训练绕口令练习材料

第一篇：训练绕口令练习材料

绕口令练习

一、作用

绕口令对提高口才很有效：

①练思维。“若要口才好，脑子要灵巧。”训练口才，首先要使思维灵敏，反应迅速，应变力强，一眨眼就是一串点子。绕口令的字音相近，要念的既快又准，非得头脑清醒、反映极快才行。刀越磨越锋利;脑子越用越灵敏。常练绕口令，对训练思维很有作用。

②练记忆。绕口令中一大批读音极相近的词，组合得又很巧妙。如“黑豆放在黑斗里，黑斗里边放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知是黑豆放黑斗，还是黑斗放黑豆。”要能从头到尾一气呵成地念出它，让词语如激流飞瀑般喷吐于唇舌之间，没有很好的记忆力是不行的。久练绕口令，记忆力会增强，而这恰是口才的重要基础。

③练语言。念绕口令对辨别易混淆的语音极有好处。如南方人不辨“四”、“十”，就可念：“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁说四十是十四，就罚谁四十。谁说十四是四十，就罚谁十四。”

④练唇舌。说话声音的好坏，和舌头的部位、舌头的活动、嘴唇的形状、口腔的开闭都有很大关系。要改善说话的音量、音色、咬字吐音的精确度等，就必须训练舌头，使之高度灵活，部位准确;必须训练嘴唇，提高它的活动能力，使嘴唇的收拢、张开灵活恰当;必须训练口腔，使之更有弹力，更开合自如。而欲达到这些目的，练绕口令是条重要渠道。念绕口令时，舍、唇、口的变化多，要求高，稍有失误，便会出错。不少著名播音员、话剧演员在开始播音或演出前，常要先练几段绕口令，以活动一下唇舌。

⑤练当众讲话。很多人不善于演讲，并不是不会讲话，而是缺乏当众讲话的适应能力。他们一登台看见黑压压一大片人，心中就发怵，脑中就混乱，嘴唇就发抖。绕口令一般比较短小，表演时对动作表情的要求不太高。如能背熟，登台表演的难度要比演话剧、相声等低。不擅表演的人，可把练绕口令作为培养当众讲话的适应能力的有效门径。

二、绕口令的训练要求

念绕口令有哪些要求呢?主要是掌握四个字：清、准、快、连。即要做到口齿清楚、发音准确、快速流畅、连成一气。

三、绕口令的练习方法：

1、由短到长。初学时选些很短的绕口令，如“铺白的皮褥子比铺别的皮褥子强”、“吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿”等，从一两句渐渐增到十几句、几十句。

2、由慢到快。先慢念，念熟了，能背诵以后，再渐渐加快速度。在念一长段绕口令时，别一上来就极快，而是先慢后快，渐渐加速，最后快得连珠炮似的，给人一气呵成、有板有眼之感。

3、长吸慢呼。念绕口令，呼吸是个关键，不会运气者，常出现“上气不接下气，到了中间断气”的弊病。长吸，指念之前先深深地吸口气;慢呼，指念的过程中缓慢均匀地呼气，争取把一长串字在一口气中念完。

4、巧用停顿。有些绕口令较长，在一口气中难以念完，这就要巧用停顿。事先对整段材料划出几个小层次，每念完一层，稍作停顿，快速敏捷，在不让听众察觉之中换一口气，接念下一层。

5、口耳并用。不但念，还要听，听自己念绕口令的录音，找出问题，及时纠正;听他人念绕口令，取长补短，以求提高。

6、对练纠错。两人相对练习，甲念乙听，由乙提醒甲遗忘的词句，或纠正某些错句。再由甲乙对换，乙念甲听。

第二篇：气息练习与播音主持初级绕口令练习

1：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

2.“数枣”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个„„这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

3.“数葫芦”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦„„”，这口气气尽为止，反复4—6次。数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

4“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

5.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4—6次。

6.一口气绷足，先慢，后快地发出“哈，哈—(反复)(加快)哈，哈，哈„„”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈„”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

7.一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚„„”加快到气力不支为止，反复练习。

第三篇：分类绕口令练习

一、声调、快速朗读练习

1、大猫毛短：大猫毛短，小猫毛长，大猫毛比小猫毛短，小猫毛比大猫毛长。

2、大大妈大模大样骑大马，老姥姥老夫老妻赶老羊。姥姥喝酪，酪落姥姥捞酪。

舅舅架鸠，鸠飞舅舅揪鸠。妈妈骑马，马慢妈妈骂马，妞妞轰牛，牛拧妞妞拧牛。

3、张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽。

拿到家里给婆婆，婆婆又去比饽饽。也不知是张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的饽饽大。

4、小妞妞，围兜兜，坐在地头儿看豆豆。地边来了一头牛，妞妞怕牛踩了豆，翻过小土丘，

跳过小河沟，忙把牛绳拉在手。小牛羞得哞哞叫，大伙儿都夸小妞妞。

5、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷要拔八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵芭蕉树边哭。

6、调到大岛打大盗，大盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打刀。

7、蓝衣布履刘兰柳，布履蓝衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁地，兰刘播种来拉耧。

8、红饭碗，黄饭碗。红饭碗盛满饭，黄饭碗盛半碗饭;黄饭碗添半碗饭，象红饭碗一样满碗饭。

9、一条裤子，七道缝，横缝上边有竖缝;缝了横缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。

10、昨日散步过桥东，遇见两个女孩儿都穿红。一个叫红粉，一个叫粉红。两个女孩都摔倒，

不知粉红扶红粉，还是红粉扶粉红?

11、牧童磨墨，墨抹牧童一目墨。小猫摸煤，煤飞小猫一毛煤。

12、老罗拉了一车梨，老李拉了一车粟，老罗人称大力罗，老李人称李大力，老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。

13、六十六岁的刘老六.修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，垂杨柳上拴了六十六匹大马猴儿。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，跑掉了六十六匹大马猴儿，气坏了六十六岁的刘老六。

1

14、“同姓”不能念成“通信”，“通信”不能念成“同姓”，“同姓”可以互相“通信”，“通信”不一定“同姓”。

15、我家有只肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里;张家后院有条肥净白净八斤狗，咬了我家的肥净白净八斤鸡。我要张家卖了他家的肥净白净八斤狗，来赔我家的肥净白净八斤鸡。张家不卖他们的肥净白净八斤狗，不赔我家的肥净白净八斤鸡。

16、任命是任命，人名是人名，任不能认人，人不能认任。

二、单韵母练习 o、e：

1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。

2、宽宽一条河，河上一群鹅，牧鹅一少年，口中唱山歌

i、ü：

1、谁眼圆：山前有个颜远眼，山后有个阎眼圆，二人山前来比眼，不知是颜远眼的眼看的远，还是阎眼圆的眼生的圆。

2、清早起来雨兮兮，王七上街去买席，骑着毛驴跑得急，捎带卖蛋又贩梨。一跑跑到小桥西，毛驴一下失了蹄，打了蛋，撒了梨，跑了驴，急得王七眼泪滴，又哭鸡蛋又骂驴。

u、ü：

1、芜湖徐如玉，出去屡次遇大雾。曲阜苏愚芦，上路五回遇大雨。

三、复韵母练习 u、ou：

山前有只虎，山下有只猴。虎撵猴，猴斗虎;虎撵不上猴，猴斗不了虎。

uo、o、e：

1、多多和哥哥，坐下分果果，哥哥让多多，多多让哥哥，都说要小个，外婆乐呵呵。

2、哥哥挂钩，钩挂哥哥刚洗的白小褂儿;姑姑隔着隔扇去钩鼓，鼓高姑姑难钩鼓， 哥哥给姑姑去钩鼓。姑姑给哥哥把小褂儿补。

3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。

4、会糊我的粉红**龛，来糊我的粉红**龛。不会糊我的粉红**龛，别混充会糊，糊坏了我的粉红**龛。

5、大哥有大锅，二哥有二锅;大哥要换二哥的二锅，二哥不换大哥的大锅。

2 ei、ui：

1、北风吹，雪花飞，雪花飞来是宝贝，去给麦子盖上被，明年麦子多几倍。

ü、iu：

1、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆：过了秋，打了豆，还我六叔六舅六斗六升好绿豆。

uei(ui)、ei：

山前有个崔腿粗，山后有个雷粗腿，两人山前来比腿，不知是崔腿粗比雷粗腿的腿粗，不是雷粗腿比崔腿粗的腿肥。

ua、a：

1、一个胖娃娃，抓了三个大花活河蛤蟆;三个胖娃娃，只抓了一个大花活河蛤蟆。抓一个大花活河蛤蟆的三个胖娃娃，真不如抓了三个大花活河蛤蟆的一个胖娃娃。

a ia：

1、门口有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。

a、 an、ao：

b、 大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。

u：

1、有个老头儿本姓顾，人们叫他顾老五。顾老五上街买布带打醋，回来碰见鹰叼兔，兔子撞倒了顾老五，碰掉了他的布，打翻了他的醋，气坏了老头儿顾老五。

2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上的树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。

四、声母练习 b、d：

1、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大

2、上刺儿山，砍刺儿树，刺儿树扯破我皮裤。皮裤破，补皮裤，皮裤不破不补裤。

3、一出门儿走七步，拾了个麂皮补皮裤。是麂皮补皮裤，不是麂皮不必补皮裤。

b、p：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

b、h：鼓上画只虎，破了拿布补。不知布补鼓，还是布补虎。

h、k：颗颗豆子进石磨，磨成豆腐送哥哥，哥哥说我生产小，我说小小生产贡献多。

f、h：对门儿有堵白粉墙，白粉墙是画凤凰。先画一只粉黄粉黄的黄凤凰，后画一只绯红绯红的红凤凰。黄凤凰看红凤凰，红凤凰看黄凤凰，黄凤凰，红凤凰，两只都象活凤凰。

3 f、hu：老方扛着个黄幌子，老黄扛着个方幌子。老方要拿老黄的方幌子。老黄要拿老方的方幌子。老黄老方不相让，方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。

b、h、m、l：

有一个喇嘛，手里提着蛤蟆;有一个哑巴，腰里别着个喇叭。手里提着蛤蟆的喇嘛，要拿蛤蟆换哑巴腰里别着的喇叭;腰里别着喇叭的哑巴，不肯拿喇叭换喇嘛手里提着的蛤蟆。手里提着蛤蟆的喇嘛打了腰里别着喇叭的哑巴一蛤蟆，腰里别着喇叭的哑巴也打了手里提着蛤蟆的喇嘛一喇叭。

n、l：

1、新脑筋，老脑筋，老脑筋可以学成新脑筋，新脑筋不学习就变成老脑筋。

2、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

3、牛郎年年念刘娘，刘娘连连恋牛郎，牛郎刘娘连年恋，刘娘牛郎念连年。

4、牛拉碾子碾牛料，碾了牛料留牛料。

r：

新针纫新线，新线纫新针，针纫钱，线纫针。

五、平翘舌练习

1、战士史有志，喜欢看报纸。一看中央批示，二看国际时事，三看国内新闻，四看小说新诗。不认识的字就查字典，重要的内容就抄笔记。久而久之，学问挺深，大家都拜他为师。要问他有什么诀窍，回答很妙：学无止境，持之以恒，时间抓紧，不愁不长进。

2、石、斯、施、史四老师，天天和我在一起。石教师教我大公无私，斯老师给我精神粮食，施老师叫我遇事三思、史老师送我知识钥匙。我感谢石、斯、施、史四老师

3、早招租，晚招租，总找周邹郑曾朱。

4、山羊上三山，三碰山羊角;水牛下隧水，隧碰水牛腰。

5、簸了秕谷子簸谷秕子，后簸谷秕子，先簸谷秕子，会簸谷秕子，必会簸秕谷子;不会簸秕谷子，不会簸秕谷子，必不会簸谷秕子。

6、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆。

7、时事不是事实，事实是真实，时事要真实，实际是事实，字字要实际，事事要实事求是。

8、隔着窗户撕字纸，先撕白字纸，后撕紫字纸。

9、三哥三嫂子，借给我三斗三升酸枣子。等我明年收了酸枣子，就如数还给三哥三嫂这三斗三升酸枣子。

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10、字纸裹着细银丝，细银丝上趴着四千四百四十四个似死似不死的小虱子。

11、三山屹四水、四水绕三山;三山四水春长在，三山四时春。

12、苏州有个苏胡子，湖州有个胡胡子。苏州的苏胡子家里有个梳胡子的梳子.湖州的胡胡子家里有个梳子梳胡子。

13、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁说四十是十四，就打谁十四，谁说十四是四十，就打谁四十。

14、我拿着四毛钱，跑到市里施家丝店买了十根细丝钱，拿回一看，不是细丝线是湿丝钱。

15、“早到”不念“找到”，也不念“遭到”，“制造”不念“自造”，也不念“自找”，“主力”不念“阻力”，也不是“助力”，“乱草”不念“乱吵”，“收”不念“搜”，“流”不念“牛”，“无耐”别念“无赖”，“恼羞”别说成“老朽”。

六、前后鼻音练习 in、ing：

1、生身亲母亲，谨请您就寝，请您心宁静，身心很要紧。新星伴月明，银光澄清清。尽是清静境，警铃不要惊。您醒我进来，进来敬母亲。

2、十字路口红绿灯，红黄绿灯分得清，红灯停，绿灯行，黄绿灯亮向左行，行停停行看灯明。

an、ang：

1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。

ang、uang：

1、你说船比床长，他说床比船长，我说船不比床长，床也不比船长，船床一样长。

2、床身长，船身长，床、船不是一样长。

3、看帆船，船舱放着帆布床，船舱上有黄船帆。

in、ing：

1、小青和小琴，小琴手很勤，小青人很精，手勤人精，琴勤青精。你是学小琴还是学小青?

2、京剧叫京剧。警句叫警句。京剧不能叫警句;警句不能叫京剧，更不能叫金剧。

3、东庄儿住着个殷英敏，西村儿住着个应尹铭。应尹铭拿蚊子，殷英敏捕苍蝇。不管天阴或天睛，二人工作不消停，为比辛勤通了信，要看谁行谁不行。不知殷英敏的苍蝇多过应尹铭的蚊子，还是应尹铭的蚊于多过殷英敏的苍蝇?

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4、民兵排选标兵，标兵出了民兵评比棚。

en、eng：

1、老彭捧着一个盆，路过老庞干活儿的棚，老庞的棚碰了老彭的盆。棚倒盆碎棚砸盆。盆碎棚倒盆撞棚。老彭要赔老庞的棚，老庞要赔老彭的盆。老庞陪着老彭去买盆，老彭陪着老庞来修棚。

2、天上一个盆，地下一个棚，盆碰棚，棚碰盆。棚倒盆碎，是棚赔盆，还是盆赔棚?

ing、ong、eng：

1、东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤条顶上挂铜铃。风吹藤动铜铃鸣，风停藤定铜铃静。

ing、eng、ong：

天上看，满天星。地上看，有个坑。坑里看，有盘冰，坑外长着一老松，松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧，僧前点着一盏灯，灯前搁着一部经，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛睁，刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了鹰下的僧，刮来了僧前的灯，刮乱了灯前的经，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓。只刮得：星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、灯灭、经乱、钉掉、弓翻的一个绕口令。

ang、eng、ong：

丰丰和芳芳，上街买混纺。红混纺，粉混纺，黄混纺，灰混纺。红花混纺做裙子，粉花混纺做衣裳。穿上新衣多漂亮，丰丰和芳芳喜洋洋。感谢叔叔和阿姨，多纺红、粉、黄、灰好混纺。

un(uen)、ong：

1、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐， 你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖坏了我的炖冻豆腐。

2、会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。

要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。

七、“啊”的音变：

1、白石塔，白石塔，白石塔旁是我家。家有爸，家有妈，还有我们小哥儿仨，大哥叫福大，二哥叫连发，我的名儿叫小三子啊。

2、鸡啊、鸭啊、猫啊、狗啊，一块儿水里游啊!

牛啊、羊啊、马啊、骡啊，一块进鸡窝啊!

狮啊、虫啊、虎啊、豹啊，一块街上跑啊!

兔啊、鹿啊、鼠啊、孩子啊，一块儿上窗台儿啊!

3、我三叔哇、三婶儿啊，合办了个畜牧场啊，

6 养马呀，养牛哇，养羊啊，养猪哇;

还养鹅呀、鸭呀、鸡呀、兔哇、狗哇。

我三叔哇、三婶儿啊，他们还承包了动物园哪，

什么狮啊、虎哇、豹哇、狼啊、熊啊、猴哇，纷纷从各地引进哪。 搞假山哪，让猴儿们哪，在山上爬呀、跳哇、玩哪;

建水池啊，让狮啊、虎哇、豹哇、狼啊、熊啊，天天有澡洗呀。

我三叔哇、三婶儿啊，他们除了合办畜牧场啊，承包动物园哪，还有其他心思啊，那就是招人才呀，办公司啊。

什么工程师啊、会计师啊、厨师啊、律师啊、主管哪、保安哪，他们全需要哇。 啊!我也要去应聘哪。

我是个能人哪，什么设计呀、画图哇、新品哪、市场啊，我全懂啊! 只是不知三叔哇、三婶儿啊，他们会不会收下我这个侄儿啊!

八、儿化音练习

1、蛐蛐儿吹牛皮：墙头儿高，墙头儿低，墙旮旯有对儿蛐蛐儿吹牛皮，大蛐蛐儿说：“昨儿个我吃了两只花不愣登的大老虎。”小蛐蛐儿说：“今儿个我吃了两只灰不溜丘的大叫驴。”大蛐蛐儿说：“我在南山爪子一抬踢倒了十棵大柳树。”小蛐蛐儿说：“我在北海大嘴一张，吞了十条大鲸鱼。”这两个蛐蛐儿正在吹牛皮，扑愣愣打东边飞来了一只芦花大公鸡。你看这只公鸡有多愣，尖嘴“哆”的一声，吃了这只小蛐蛐儿。大蛐蛐儿一看生了气，它龇龇牙捋捋须，一抻腿，唉!它也喂了鸡!

2、七棵树上结七样儿：一二三，三二一，一二三四五六七。七个阿姨来摘果儿。七个花篮儿手中提。七棵树上结七样儿，苹果、桃儿、石榴、柿子、李子、栗子、梨。

3、上刺儿山，砍刺儿树，刺儿树扯破我皮裤。皮裤破，补皮裤，皮裤不破不补裤。

4、一出门儿走七步，拾了个麂皮补皮裤。是麂皮补皮裤，不是麂皮不必补皮裤。

5、进了门儿，倒杯水儿，喝了两口运运气儿。顺手拿起小唱本儿，唱了一曲儿又一曲儿。练完了嗓子练嘴皮儿。绕口令儿，练字音儿，还有单弦儿牌子曲儿;小快板儿、大鼓词儿，又说又唱我真带劲儿!

6、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

7、东直门儿有个老婆儿拿棍儿赶小鸡儿，西直门儿有个老头儿骑驴儿唱小曲儿。老头儿上山头儿砍木头，砍了这头儿砍那头儿。对面儿来了个小丫头儿，给老头儿送来一盒儿小馒头儿，没留神撞上一块大木头.栽了一个小跟头儿。

8、有个小孩儿叫小兰儿，挑着水桶上庙台儿，摔了一个跟头拣了个钱儿，又打醋，又买盐儿，还买了个小饭碗儿。小饭碗儿，真好玩儿，没有边儿，没有沿儿，中间儿有个小红点儿。

9、老头儿对老头儿，挖泥喊加油儿，引来老鹰停翅飞，乐得杨柳直点头儿。

10、一道儿黑，二道儿黑，三四五六七道儿黑，八道儿九道儿十道儿黑。

11、有个面铺儿门朝南，门上挂着蓝布棉门帘儿。摘了蓝布棉门帘儿，面铺儿门儿朝南;挂上蓝布棉门帘儿，面铺还是门朝南。

12、大姨儿的孙女儿叫小兰儿 小兰儿高个儿，红脸蛋儿大眼珠儿，塌鼻梁儿扁嘴唇儿，一缕刘海儿下面还有一对小酒窝儿。 过年儿过节儿，小兰儿喜欢穿花背心儿连衣裙儿，戴银项链儿金耳环儿。有事儿没事儿，小兰儿喜欢穿高跟鞋儿逛公园儿，看看猴儿瞧瞧兔儿，时不时儿买根冰棍儿喝杯汽水儿;大冷天儿，小兰儿喜欢蹲被窝儿睡懒觉儿，时不时儿上餐馆儿吃小鱼儿去影院儿看电影儿。 有事儿没事儿小兰儿喜欢在胸前挂着个MP3儿，念念字儿读读词儿听听歌儿哼哼曲儿。大姨儿说小兰儿是个歌迷儿。

小兰儿不但是个歌迷儿还是个球迷儿，什么网球儿手球儿篮球儿足球儿羽毛球儿乒乓球儿，所有的球儿全在她心里头儿。

小兰儿更喜欢逛街儿。路边儿上的小店儿小摊儿，她喜欢凑趣儿瞧瞧小玩意儿。什么头绳儿皮筋儿，碗儿盘儿勺儿刀儿，她都要摸一摸儿玩一玩儿，时不时儿买个什么头绳儿皮筋儿小勺儿小刀儿的。 这不，此刻大姨儿正陪着小兰儿逛街儿呢!小兰儿穿着高跟鞋儿戴着金耳环儿跑到小摊儿上拿了把小刀儿摸摸小刀儿玩玩小刀儿买下了小刀儿，小兰儿在小摊儿上买了小刀儿又从小摊儿上跑到小店儿里，拿了副眼镜儿摸摸眼镜儿玩玩眼镜儿买下了眼镜儿。 买了小刀儿和眼镜儿，小兰儿还想买花瓶儿和花盆儿。这不，她从小店儿里又跑到小摊儿上，拿了个花瓶儿摸摸花瓶儿玩玩花瓶儿正要买下花瓶儿，不小心儿小兰儿让花瓶儿碰上了放在小摊儿边儿上的花盆儿。花瓶儿碰花盆儿碰破了花盆儿，花盆儿碰花瓶儿碰碎了花瓶儿。小兰儿见碰破了花盆儿碰碎了花瓶儿，一会儿哭成个泪人儿。大姨儿一边儿哄小兰儿，一边儿掏钱儿陪摊主儿的花瓶儿花盆儿。摊主儿不要大姨儿陪花瓶儿花盆儿，大姨儿非要陪花瓶儿花盆儿。掏钱儿陪了花瓶儿花盆儿，大姨儿让小兰儿买花瓶儿花盆儿，小兰儿不再想买花瓶儿花盆儿，她要大姨儿陪她继续逛街儿玩儿。大姨儿没法儿只好陪小兰儿继续逛街儿玩儿。

九、轻声练习

小顺子是我的孙子， 塌鼻子，矮个子，短膀子， 挺着肚子，像个胖子。

他会踢毽子、跳绳子，还会骑车子。

这一天他出了屋子，骑着车子，拐出院子， 来到动物园看狮子和豹子。 看完狮子和豹子，

又看猴子和兔子。

看了狮子、豹子、猴子、兔子， 小顺子的膀子出了些疹子。

他不敢再看狮子、豹子、猴子、兔子，

骑着车子，拐进院子，放下车子，走进屋子。

进了屋子，小顺子脱下褂子、松开裤子、脱下袜子、蹬了鞋子。

8 蹬了鞋子，小顺子的膀子上就没了疹子。

膀子上没了疹子，这可乐了小顺子。 他打开屋子里的窗子擦窗子，

擦了窗子去擦桌子、椅子和凳子，

擦了桌子、椅子、凳子去洗锅子、铲子、勺子、筷子、杯子和盘子，

洗了锅子、铲子、勺子、筷子、杯子、盘子去洗被子、帐子、褂子、裤子、袜子和鞋子。

小顺子，累了吗?

不。他洗了被子、帐子、褂子、裤子、袜子、鞋子又去开箱子。 箱子里有梳子、扇子、鞭子、裙子和盒子， 盒子里有金子、银子、珠子、叉子、刀子和盘子。

小顺子拿出盒子里的叉子、刀子、盘子，

又去开缸子、坛子、罐子和筐子，

从缸子、坛子、罐子、筐子里拿出椰子、柿子、橘子和梨子， 把椰子、柿子、橘子、梨子放进一个个盘子。

小顺子端过一个个盘子，

吃光盘子里的椰子，柿子、橘子和梨子

能玩、能做、能吃，玩了、做了、吃了还不累。

这就是我的孙子——塌鼻子，矮个子，短膀子，挺着肚子，像个胖子的小顺子。

十、变调练习

1、赵一瘦和孙不胖并列第一，不输不赢(供“

一、不”变调练习)

赵一瘦和孙不胖不是一家人，不在一个单位。他们年龄不大不小，身材不胖不瘦，个子不高不矮，脾气不急不躁。两人爱好一模一样，都不喜欢与不三不四的人，说一样的话，唱一样的歌，走一样的路。

这一天赵一瘦和孙不胖一前一后不约而同来到“一唱一和”茶吧喝茶、吃瓜。赵一瘦对孙不胖一板一眼地说：“咱们比一比赛一赛，看谁能一口气不换气喝一杯茶，一点一滴不许漏。你比不比赛不赛?”孙不胖不屑一顾地说：“我不比我不赛，我不高兴比一口气不换气喝一杯茶。要比就比一口气不换气吃一个瓜，一丝一毫不许剩。你敢不敢比?”赵一瘦不慌不忙，他想了一想说：“什么敢不敢，比就比。不至于我一口气不换气喝一杯茶比得过你，一口气不换气吃一个瓜就比不过你。” 孙不胖不急也不躁，他朝赵一瘦笑了一笑：“我不想比喝茶不等于我喝茶就一定比不过你，你答应比吃瓜，不等于你吃瓜就一定比得过我。

一会儿吃瓜比赛开始了。赵一瘦先吃，他捧着一个瓜一口气不换气花了一分钟一丝一毫也不剩地吃光了它;孙不胖后吃，他同样捧着一个瓜一口气不换气花了一分钟一丝一毫也不剩地吃光了它。

吃瓜比赛一下子就结束了。不是一家人，不在一个单位，年龄不大不小，身材不胖不瘦，个子不高不矮，脾气不急不躁，爱好一模一样的赵一瘦和孙不胖并列第一，不输不赢。

2、请你想一想(绕口令——供上声变调练习)

五组的小组长姓鲁，九组的小组长姓李，

9 鲁组长比李组长小，李组长比鲁组长老。

比李组长小的鲁组长有个表姐比李组长老， 比鲁组长老的李组长有个表姐比鲁组长小。

小的小组长比老的小组长长得美， 老的小组长比小的小组长长得丑。

丑小组长的表姐比美小组长的表姐美， 美小组长的表姐比丑小组长的表姐丑。

请你想一想：

是鲁组长老，还是鲁组长的表姐老? 是李组长小，还是李组长的表姐小? 是五组小组长丑，还是九组小组长丑? 是鲁组长表姐美，还是李组长表姐美?

第四篇：绕口令练习资料

四川音乐学院绵阳艺术学院绕口令练习资料

1、八百标兵

八百标兵奔北坡

炮兵并排北边跑

炮兵怕把标兵碰

标兵怕碰炮兵炮

2、声韵歌

学好声韵辨四声

阴阳上去要分明

部分方法需找准

开齐合撮属口型

双唇班报必百波

舌尖当地豆点丁

舌根高狗工更顾

舌面积结叫尖精

翘舌主争真智照

平舌资责早在增

擦音发翻飞分负

送气查柴产撤称

合口呼五哭胡古

开口和坡哥安争

撮口虚学寻徐句

齐齿一优要业英

前鼻恩音烟弯稳

后鼻昂迎中庸声

咬紧字头归字尾

不难达到纯和清

3、给诸位，道大喜，人民政府了不起!了不起，修臭沟，上边儿先给咱穷人修

请诸位，想周全。东单、西

四、鼓楼前：还有那，先农坛、天坛、太庙、颐和园

要讲修，都得修，为什么先管龙须沟?都只为这儿脏、这儿臭，政府看着心里真难受

好政府，爱穷人，教咱们干干净净大翻身。修了沟，又修路，好教咱们挺腰迈大步

迈大步，笑嘻嘻，劳动人民努力又心齐，齐努力，多做工，国泰民安享太平!享太平!

4、调到敌岛打特盗

特盗太刁投短刀

挡推顶打短刀掉

踏盗得刀盗打倒

5、白石塔 白石搭

白石搭白塔

白塔白石搭

搭好白石塔

白塔白又大

6、化肥会挥发，黑化肥发灰，灰化肥发黑。黑化肥发灰会挥发，灰化肥挥发会发黑

黑化肥发灰挥发会花飞，灰化肥挥发发黑会飞花

7、山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子，山前的四十四棵死涩柿子树， 涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树，不知是山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。

8、东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，

藤条顶上挂铜铃，风吹藤动铜铃动，风停藤停滕玲停

9、七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，七巷漆匠用了西巷锡匠的锡

西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆

西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡，请问漆匠和锡匠谁拿谁的锡?谁用谁的漆?

10、鲍指导让小宝去拿刨，小宝知道刨是鲍指导的宝

路上遇雹，雹打宝，宝保刨，衣包刨，宝抱刨

雹打宝头两个包，刨被宝抱仍完好，鲍指导知道，宝为保刨头起包，鲍抱宝，宝抱鲍。

11、牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎

牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

12、你能不能把公路旁的柳树下的老奶牛，拉倒牛南山牛奶站的挤奶房来

挤了牛奶拿到柳林村，送给岭南公社托儿所的刘奶奶。

13、镇江路，镇江醋，镇江名醋出此处 买错出处买错醋，错卖名醋味儿不足。

14、刚往窗上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸

一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸

横竖两次撕了四十四张湿字纸 窗上没有纸，风吹满屋子，是字纸你就撕字纸 不是字纸你就不要胡乱地撕一地纸。

15、一条裤子七道缝儿，横缝儿上面有竖缝儿 缝了横缝儿有竖缝儿，缝了竖缝儿有横缝儿。

16、进了门儿，倒杯水儿，喝了两口运运气儿 顺手拿起小唱本儿，唱一曲儿，又一曲儿

练完嗓子练嘴皮儿

绕口令儿，练字音儿。还有单弦儿牌子曲儿， 小快板儿，大鼓词儿，越说越唱越带劲儿。

17、王婆卖瓜又卖花，一边卖来一边夸 又夸花，又夸瓜，夸瓜大，大夸花

瓜大，花好，笑哈哈。

18、三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山四时春。

19、四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿，要想说对十，舌头别伸直。

要想说对四和十，多多练习十和四，常常说说四和十。

20、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉红凤凰，粉凤凰，红粉凤凰，黄凤凰

蜂花商场卖混纺，红混纺，黄混纺，红粉混纺，黄粉混纺，粉混纺和黑混纺。

21、妈妈骑马。马慢妈妈骂马;姐姐轰牛，牛拗姐姐拧牛。

舅舅驾鸠，鸠飞舅舅揪鸠，奶奶喝酪，酪落奶奶捞酪。

22、张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽。

张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽， 拿到家里给婆婆，婆婆又去比饽饽，

也不知是张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。

23、老龙恼怒老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

24、钟鼓楼，鼓楼钟，钟鼓楼中钟声声。钟鼓楼，鼓楼钟钟鼓楼中钟声终。

25、天上一个盆，底下一个棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒了，盆碎了，是棚赔盆还是盆赔棚?

26、破布包破裤，破裤裹破布。布包裤，裤裹布。

不知到底是破布包住破裤，还是破裤裹住破布。

27、一座棚傍峭壁旁，峰边喷泄瀑布长，

不怕暴雨瓢泼冰雹落，不怕寒风扑面雪飘扬， 并排翻山攀坡把宝找，聚宝盆里松柏飘香百宝藏， 背宝奔跑报矿炮劈山，篇篇捷报飞伴金凤凰。

28、离村五里路，有个李小杜，上街去买谷，换回布和醋。

肩背布，手提醋，刚走一里路，看见一只兔，

小杜放下布和醋，卷起裤腿去追兔，跑了兔，放下裤，回来不见布和醋。

29、牛牛要吃河边柳，妞妞赶牛牛不走，妞妞护柳扭，牛牛扭头瞅妞妞，

妞妞扭牛牛更拗，牛牛要顶小妞妞，妞妞捡起小石头，吓得牛牛扭头走。

30、太阳从东往西落，听我唱个颠倒歌，天上打雷没有响，地下石头滚上坡，

江里骆驼会下蛋，山上鲤鱼搭成窝，腊月酷热直流汗，六月暴冷打哆嗦。 姐在房中头梳手，门外口袋把驴驮。

第五篇：普通话口语训练最强绕口令训练素材sql编辑

普通话口语训练最强绕口令训练素材

打南边来了个吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛，打北边来了留恋榴莲甜的哑巴，南边吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛出南门往正南，看到个面铺面冲南，面铺上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布面门帘看见一堵粉红墙，粉红墙上画凤凰，红凤凰粉凤凰粉红凤凰红粉凤凰花凤凰。北边留恋榴莲甜的哑巴走东门过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多红的少，一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣六个枣七个枣八个枣九个枣十个枣十个枣九个枣八个枣七个枣六个枣五个枣四个枣三个枣两个枣一个枣，打完枣往后山，山前有四十四棵死涩柿子树，山前四十四棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树，喇嘛哑巴往集市，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛买了个长扁担，留恋榴莲甜的哑巴买了个宽板凳，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛要拿扁担换留恋榴莲甜的哑巴的板凳，留恋榴莲甜的哑巴说：”你不会自己买一个么?”吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛心想这留恋榴莲甜的哑巴还挺横，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛就急了，抄起扁担打了留恋榴莲甜的哑巴一扁担，留恋榴莲甜的哑巴也急了拿起板凳打了吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛一板凳，不知是吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛拿扁担打了留恋榴莲甜的哑巴一扁担还是留恋榴莲甜的哑巴拿板凳打了吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛一板凳，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛吐了留恋榴莲甜的哑巴一身葡萄皮，留恋榴莲甜的哑巴一看打不过吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛恼羞成怒抓起一块炖冻豆腐朝吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛扔过去，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛一闪身躲了过去，讥

1 普通话口语训练最强绕口令训练素材sql编辑

讽留恋榴莲甜的哑巴说：”你扔你的炖冻豆腐，我躲我的炖冻豆腐，你扔不准炖冻豆腐，就别胡扔乱扔扔坏了人家的炖冻豆腐。”留恋榴莲甜的哑巴说：”你这是欺负我不会说话，你等着。”留恋榴莲甜的哑巴扔下板凳就走了，吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛拿起留恋榴莲甜的哑巴的板凳继续逛集市，喇嘛肚子饿，正好看到有个摊位卖鳎目，喇嘛买了五斤鳎目往北走，正好撞上留恋榴莲甜的哑巴腰里还别着个喇叭，提拉着鳎目的喇嘛要拿鳎目换别喇叭哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴不乐意拿喇叭换提拉着鳎目的喇嘛的鳎目，提拉着鳎目的喇嘛偏要拿鳎目换别喇叭哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴偏偏不让提拉着鳎目的喇嘛拿鳎目换别喇叭哑巴的喇叭，提拉着鳎目的喇嘛又急了，抡起鳎目打了别喇叭哑巴一鳎目，别喇叭哑巴也急了摘下喇叭打了提拉着鳎目的喇嘛一喇叭。