情绪兴奋的病范文

2022-05-31

第一篇：情绪兴奋的病范文

生活物语：你的性格你的病

你知道吗?据说心脏病的“心”有两重含义，一是指问题出在心脏，二是指疾病与性格和心情密切相关。

有人说：性格决定命运!我们说：性格决定健康!

【分析】

无所不在的心身疾病

“张小姐的皮炎和王先生的胃病，虽然临床上该看不同的科，可是从某个角度来说，他们也是同一种问题——心身疾病。”省人民医院临床心理科主任、江苏省医学会心理学分会副主任委员贺丹军教授告诉记者，中国人以前就有“病由心生”的说法，但现在医学则认为，几乎没有什么疾病，和心理、性格、情绪因素无关。

目前，心身疾病有狭义和广义两种理解。和精神心理疾病以及神经症不同，虽然抑郁症、焦虑症也可以引起躯体上的不适，但检查却查不出病变，而心神疾病虽然是心理和社会因素导致，却真的引起了躯体疾病，“比如张小姐的皮炎真的引起了皮肤损伤，王先生的胃里也的确有溃疡面，但他们患病发病，仍与性格、社会、心理因素关系密切。”贺丹军分析说，从某个角度来说，性格决定疾病。

当然，这其中还包括每个人的易感体质，比如有的人表现为皮肤病，有的人哮喘，还有的人是消化道病，这跟每个人的体质有一定关系。同时，它还存在一个应激状态，在某些社会因素的影响下更容易表现出来。但性格心理特点仍然是不可忽视的因素。源自你我赚钱网

贺丹军介绍，以一些常见病，也是公认的心身疾病为例，患者本身大都具有某些类似的性格特点。尤其是A型行为表现的最为突出。

【病例】

太认真诱发的皮炎

张小姐第一次被自己的皮炎缠上时，才刚工作没多久，正好赶上一笔大业务。因为一心想做出成绩，她那段时间格外努力，加班到凌晨两三点是常事，饮食休息全都顾不上了。

这样的日子持续了一个多月，张小姐的身体状况不错，既没得胃病也没得失眠。可是她的肘关节的皮肤却老是发痒，让她忍不住想抓，挠过的部位皮肤隆起发红，还有许多白色皮屑落下。她担心是牛皮癣，赶紧去医院看皮肤科。可医生诊断结果却是神经性皮炎，说病因是压力太大，过度劳累。治疗方法只能是用激素类的外用药缓解症状，可是治不了本。

5年来，张小姐的职位在上升，皮炎区也在增多，手腕、肩肘、膝窝、颈部……它专门挑关节处，而且经常左右对称，一边的手腕发病，另一边的胳肢窝也会跟着痒。每次看不下去的时候，她就涂些药，效果神速，三天就好得连疤都没有，可是只要过个三天，它就换个地方再长，标准的此起彼伏。

如今，张小姐提起这个毛病只有叹气。“比如我春节休息了七天，什么药都不用，这皮炎自己就好个大半。但只要加班三天，铁定再犯。”

医生给张小姐的评价是：性格要强、态度认真、工作努力、责任感强。这种类型的人，往往更容易出现内源性压力，无法宣泄的结果，有的人可能是心理出问题，有的人可能是失眠、衰弱、胃溃疡，而张小姐则表现为——皮炎。

A型血引发的胃炎

王先生的胃一直不好，可他从来没想到这可能和他的个性、血型有什么关系。

他从念书时候起，胃就不是很好，经常闷闷地疼，或者嗳气反酸。最严重的一次，他因为半夜加班，突然胃绞痛，只好到医院挂急诊，结果显示是胃溃疡!但是他并没有感染幽门螺旋杆菌，平时吃饭也很规律，所以医生也就劝他放松心情，不要抱太大压力。源自你我赚钱网

前段时间，他认识了一个在血液中心工作的朋友。朋友当时就开他玩笑：“我猜你一定是A型血。”

王先生一直认为血型与性格的关系，只是小孩子闹着玩的理论，所以很不以为然，可对方却告诉他，“像你这种A型血的气质，最要小心的就是胃病，比如胃溃疡、胃出血，这个可是有统计学证明的。”

【话题】

行为类型VS疾病类型

一般人们喜欢用急躁、悠闲、稳重、郁闷来形容人们的性格。而在心理学上，专家们将它分为更细致的三种行为类型：A型、B型和C型。

A型行为行为特点：

1、过分努力地工作，有雄心和明确的自我目标;总是处于时间压力下，从不满足于工作的进度，总是试图在最短的时间内完成尽可能多的工作;

2、对过去的成就总不满意，不断地为自己确立新的更高的奋斗目标，并为此不懈地努力，宁愿牺牲娱乐和家庭生活;

3、没有耐心，日常生活中也行动迅速，时间紧迫感强烈，对别人常怀有强烈的竞争意识。

贺丹军告诉记者，现在临床研究最多的当属A型行为，有一个明确的量表可以界定人们是否为A型行为(见C11版A型行为问卷)。医学界已经公认，这种类型的人，在心血管疾病方面尤其高发，小规模调查显示，在冠心病患者中，具有A型行为者占75.5%)，非A型(包括中间型，B-型与B型)为24.5%，两者约为3∶1;在高血压患者中，A型行为者79.5%，非A型20.5%，两者接近4∶1。

日常生活中人们也可以感觉到，大多数的高血压、冠心病患者，都会有上述典型而共同的特点：雄心勃勃，争强好胜，醉心于工作，但是缺乏耐心，容易产生敌意情绪，常有时间紧迫感。同时临床还发现，A型行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。而省人民医院的调查发现，糖尿病患者中的A型行为比例为26.25%，明显高于正常人群。

点评：A型行为常常表现为一种让人喜爱的个性，比如有责任感、富有行动力、自我要求高、办事认真努力……不管是员工还是学生，这种性格的人都是为人喜爱的。所以A型行为者，其实在工作和学业上更容易取得好成绩，获得事业的成功。但另一方面，它也是目前最明确的一种致病类型。开玩笑的说法是，如果你告诉“A型行为”者另外一个人正在与他竞争，他的血压和心率就会立即上升。源自你我赚钱网

对于这种性格或者说行为类型，并不主张人们因噎废食地放弃竞争心与高要求，因为与其说是“A型行为”带来的健康问题，不如说是这类性格者，更容易出现的敌视与愤怒的情绪，让他们处于疾病的威胁之下。所以如果你是“A型行为”人，可以针对附表，来分辨自己的类别。如果是时间紧迫感特别强烈的类型，那么就要培养自己的耐心，放慢自己的步调，例如可以从吃饭做起，时间不紧迫时就有意识培养自己细嚼慢咽的习惯;如果是竞争意识特别强，那么就要注意，确定实际目标和主要目标，在有的事情上该争取就争取，无关紧要的事情上，则要注意提醒自己，适当的放开;如果工作特别努力，那么也要有意识的注意休息，在不影响工作的前提下，学会有技巧的“偷懒”和放松。当然，还可以在专业心理医生的指导下，将过度的不健康倾向慢慢调整，而不必全面加以否定。

B型行为行为特点：

1、从容不迫，悠闲自得，生活节奏较慢;

2、稳重，现实，安宁，松弛，顺从，随遇而安;

3、对人较随和，较少侵犯性。

点评：从健康的角度来说，B型行为者出现各类疾病的几率的确较低。但是相对性格表现接近A型行为的人来说，这类人因为看得开，所以通常追求不多，成功几率较小。

C型行为行为特点：

1、性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;

2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威;

3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。

C型行为是如今医学界提出的一种观点，贺丹军介绍，这种又被称为癌症易感性行为模式。

点评：经常有人认为自己脾气不错，从来不与人争执，也被公认为“性格好”的人。但这种“性格好”有两种可能，一种是B型行为者，真正的想得开，随遇而安，所以一般来说比较健康;但还有一种却是被动的屈服于别人，即使心中有所不满也尽量避免表现出来，这种压抑出来的“好性格”，绝对不是一种健康的模式，恰恰相反，它可能诱发癌症，和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。源自你我赚钱网

血型VS性格VS健康

提到血型，一般人都认为这就和年轻人喜欢玩的星座算命一样，纯属娱乐范畴。但是江苏省血液中心血源管理科周知祥副科长告诉记者，统计学显示，血型的确和性格以及疾病谱有一定的关系。

“一般来说，在血液中心，最容易缺的血液为A型，而最不容易缺乏的就是B型，而统计学显示，A型的确最容易出现胃病，特别是胃部的出血性疾病，至于B型血的人在4大类血型里，相对的确是最为健康的一群。”

据他介绍，一般来说，A型血的人，忍耐力较强，比较有持久力，偏向于内向、沉稳、安静;B型血的人，则比较开朗、果断，比较看得开，即使吵架也是吵过就忘，很少记仇;O型血的人比较圆滑，目的明确，沟通能力强，竞争意识强，但是容易粗心;AB型血的人在总人群中是最少的，因为兼具A和B的特色，所以比较复杂，可能倾向于某一类表现，但一般都具有聪明机敏、理论性强的特点，且协调能力好，但不善于或不喜欢表达内心深处的心理活动。“如果拿一群人出去打水井举例，大多数A型血的人喜欢一口井挖到底，不见水不回头;B型血的人更爱挖一地坑，哪里有希望就从哪里挖，可是未必能坚持下去;O型血的人会是很好的领导者和沟通者，负责分配工作;AB型血的人则是专家指导者的角色，更倾向于丰富的理论支持。”周知祥开玩笑道。

由于这样的性格特征，所以每种类型的人在容易患的疾病上，也有不同的表现。

A型血的人因为比较“闷”，凡事喜欢埋在心里，同时耐久力足，所以平时不经常生病，但与胃病的关系特别密切，不管是胃炎、胃溃疡或者胃出血，A型血的人总是比较多。而与胃病有关的消化道疾病，也容易缠上他们。若放任胃部的疾病不管，最后可能恶化为癌症，所以A型血者出现胃癌的几率也高，不少是由长期胃炎等所导致。

B型血的人身体相对健康，统计学没有显示他们有特别容易患的疾病。只有一些专家提出，他们可能易出现龋齿的问题。

O型血的人，大多数具有较佳体质，体力耐力都很好，所以长跑、短跑的运动员常常都以O型血居多，也容易出成绩。而且O型平均寿命较长。但是O型血的人比较马虎，比如开车，喜欢开快车，却又往往不够细心，所以要特别小心出事故。在血液中心，O型血也是容易缺少的一类血型。源自你我赚钱网

AB型血的人，因为个性冷静沉着，神经反应也较敏捷，所以要小心抑郁、焦虑这些与心理、情绪关系密切的疾病。

不过他强调，以上都是统计学显示的特点，在大的方向上具有指导性，但如果落实到每个个人，则还要根据自身的健康状况、生活习惯来注意。“比如B型血的人虽然大多心态好、够健康，但如果是生在一个有癌症家族遗传特点的家庭中，或者处在一个污染严重、有明确致癌物的环境中，他患癌症的几率也会明显上升。”所以个体并不能照本宣科，但根据大的方向来提高警惕，还是可以的。

原发性高血压：排除富贵病的不良生活因素外，高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急、A型行为等特点。冠心病者也与上述倾向有关。

消化道溃疡：这个疾病与心理、情绪、性格的关系相当密切。病人常常具有以下特点，如争强好胜，即使休息仍不能松弛;情绪易波动，但惯于克制，喜怒不形于色;虽然人际关系正常，但自我控制强，而并非天生热情、喜好社交等。

糖尿病：排除了遗传、生活方式等原因后，生活与工作中的重大变故、挫折和心理冲突等可以诱发和加重病情。曾经有医生提出“糖尿病人格”，认为他们容易有性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信等特点，但后来发现，这些人格也见于其他慢性病人。

头痛：最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关，在性格和情绪方面，患者容易有情绪不稳定、过分因循、对问题处理欠灵活、极端关心身体，偏于抑郁、悲观，易于不满等性格特点。

支气管哮喘：作为儿童较常见的一种心身疾病，与体质有很大的关系。但是在研究中也发现，患儿的性格特点多为过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾。

复发性口腔溃疡：这类患者的A型行为问卷得分值高于常人，同时常常有体质下降，内分泌功能紊乱的情况。

神经性皮炎：本病是多种不良刺激的综合结果，其中精神刺激、情绪因素是重要的原因。甚至有观点认为，如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激，就可能会导致本病。

癌症：某些个性特征例如过分谨慎、细心、忍让、追求完美、情绪不稳而又不善于疏泄负性情绪等，被证明与癌症的发生有联系。源自你我赚钱网

第二篇：描写兴奋的成语

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春风得意豪情逸致回光返照惊喜欲狂眉飞色舞忘乎所以忘其所以哗世取名欢呼鼓舞回光反照酒酣耳熟眉花眼笑眉欢眼笑神采飞扬忘乎其形

第三篇：形容兴奋愉快的成语

有哪些成语形容兴奋呢?接下来小编为你带来形容兴奋愉快的成语，希望对你有帮助。

心情旷神怡,怡然自得,

乐不可支喜气洋洋

欣喜若狂笑容可掬

喜上眉梢笑逐颜开

眉飞色舞满面春风

喜在心情里大喜过望喜得流泪喜眉笑目

喜颜悦色喜逐颜开欣喜若狂笑容可掬

哄堂大笑开怀大笑笑逐颜开笑容可掬

喜见于色喜眉笑眼喜怒哀乐喜怒不形于色

喜新厌故喜新厌旧喜形于色喜行于色喜跃抃舞

喜溢眉梢喜逐颜开宜嗔宜喜厌故喜新宜喜宜嗔

欢天喜地乐不可支兴趣盎然兴致勃勃喜形于色

喜笑颜开欢声笑语眉开眼笑大喜过望

大喜若狂回嗔作喜好大喜功欢天喜地

一则以喜，一则以惧转悲为喜转嗔为喜转愁为喜

转忧为喜沾沾自喜欢天喜地惊喜若狂喜不自胜

乐不思蜀,心情花怒放

神采奕奕神采飞扬洋洋得意乐悠悠

乐滋滋喜洋洋笑嘻嘻笑眯眯笑呵呵

喜形于色喜笑颜开喜眉笑服喜在眉宇

喜出望外欢呼雀跃欢蹦乱跳欢呼雀跃欢聚一堂

欢声雷动欢天喜地欢欣鼓舞兴高采烈弹冠相庆

闻过则喜喜不自胜喜从天降喜出望外

笑逐颜开心情旷神怡心情满意足心情情舒畅心情醉神迷

喜笑顡开笑逐颜开相视而笑谈笑风生兴高采烈

人逢喜事精神爽双喜临门桑中之喜

春风得意喜不自禁自得其乐欢呼雀跃称心情如意

手舞足蹈前仰后合开怀大笑欢蹦乱跳笑容可掬

喜从天降高高兴兴开开心情心情嘻嘻哈哈满怀喜悦

眉飞色舞喜上眉梢喜在眉宇喜眉笑目捧腹大笑

欢喜若狂欢喜冤家皆大欢喜见猎心情喜

洋洋得意得意洋洋得意扬扬自鸣得意纵情高歌

神采飞扬神采奕奕心情旷神怡满面春风笑不可抑

惊喜交集惊喜交加惊喜若狂惊喜欲狂

梦熊之喜弄瓦之喜弄璋之喜乔迁之喜

喜怒无常喜气洋洋喜上眉梢喜闻乐见欣喜若狂

心情花怒放乐乐陶陶其乐融融乐以忘忧乐不可支

满心情欢喜喜出望外大喜过望心情花怒放哈哈大笑

心情满意足低眉含笑忍俊不禁快慰愉悦愉快畅快大喜狂喜

扩展阅读描写激动兴奋的句子

1、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。

2、他心情里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。

3、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。

4、今天，外公特别高兴，他额上的鱼尾纹舒展开了，精神矍砾，慈祥的脸上流露出温和的笑意。

5、几十只收伸到她的面前，向她祝贺。可是，她的笑容里却掩饰不住自己湿润的眼睛，她哭了。

6、刚刚听说军训，心情中的感觉真像十五个吊桶打水七上八下，因为从来不知道会是什么样的感觉，第一次接触。

7、这时，一股甜丝丝的感觉涌上心情头，因为这是我自己第一次劳动的结果，能不高兴吗?

8、我的内心情十分激动，像波涛汹涌的大海一样。

9、谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。

10、杨燕撑起雨伞，提起一个挎包，放在肩上;想到马上要去上大学，像驾起了云头似的，畅快地大摇大摆走出家门。

11、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

12、看着他眉开眼笑的神情，我猜肯定是工作问题落实了。

13、我激动的流出了泪水，再也说不出一句话来。

14、神七顺利返航的消息传来，全中国人民莫不欢欣鼓舞，莫不激动万分，莫不奔走相告。

15、听到这个好消息，姐妹俩手拉手跳着，笑着，花裙子迎风摆动，活像一对活泼、愉快的花蝴蝶。

16、我们心情里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

17、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情情也像浪花一样欢腾。

18、英语测验得了100分，我抑制不住内心情的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。

19、兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡，哗哗啦啦地从他的心情理倾泻了出来。

20、比赛结果，我们组输了，不过我们懂得了以前不懂的东西，长了见识，心情里都美滋滋的。

21、人生就是一团慾望。当慾望得不到满足便痛苦，当慾望得到满足便无聊，人生就像钟摆一样在痛苦与无聊之间摇摆。

22、再过一会儿，我就要出发去机场啦!而在机场就将见到我爱的人啦!

23、他心情情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融!

24、辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。

25、他先是震惊，然后嘴角上扬，高高跃起，又落下，整个人激动地说不出完整的话。

26、在长跑比赛中得了第一名，他激动地流下了热泪。

27、分数公布了，陈静看着自己的成绩单，激动地满脸绯红，心情里像有只小鹿，在欢乐的蹦跳。

28、看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。

29、我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。

30、他高兴得嘴角上翘，变成一弯月牙儿;他的心情里一下子就像开了花似的那么高兴。

31、平静的湖面激起了浪花，我的心情情也像浪花一样欢腾。

32、心情情有一点激动!呵呵，敲键盘的手指头有点抖了……嘿嘿。

33、妹妹听到我们的赞美双颊浮起两朵红云，一条鲜红的舌头绕嘴唇一圈，心情里美滋滋的。

34、米袋沉甸甸地压在身上，但是，心情里却感到无比轻松。愉快，脚步也似乎分外轻捷。

35、我一接到录取通知书，像庄稼人久旱逢雨，又像渔人雾海中望见灯塔，心情里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了!

36、听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴“哇哇”的叫着。

37、心情脏要跳出来了，直到今天我还是很激动。

38、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心情头!

39、看到队友率先冲过重点!他兴高采烈的跳了起来。

40、前一秒的激动中原来不需要太多的辞藻描述，就如一颗悬在嗓子边怦怦直跳的心情。

41、除夕晚上，儿子、孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。

42、“山区虽穷，不能穷教育，日子虽苦，不能苦孩子。”带着村长的话，在去学校的路上，泪水模糊了我的双眼。

43、此刻，我的心情像一壶刚烧开的沸腾的水一样，激动得要溢出来。

44、这个周六，我会在上海和十名我的博友见面，想到这个，心情里很激动。

45、我们望着这一片片发家致富的摇钱树，望着一个个金果子，高兴得又跳又笑又唱。

46、听见爸爸终于同意他上学了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。

47、他的心情激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

48、看到爸爸妈妈的笑容，我的心情艰甜滋滋的，感到了从未有过的欢乐。

49、骤看，人似乎被往前面拉，实际上，却是被从後面推的。

50、看着我们捞的两大袋田螺，我的心情里感到美滋滋、甜丝丝的。

第四篇：演讲中兴奋的把握

演讲中兴奋点的把握演讲稿是演讲的前提与基础，而演讲中最能赢得听众情感共鸣的是你思想的火花。

所谓兴奋点，是指散落在演讲稿中那些富有激情，容易对听众产生较强刺激或引起其高度重视、能产生强烈共鸣的词。在演讲稿中设置兴奋点，不但能有效地引发演讲者的深入联想，有利于增强演讲者的自信心，使演讲更加生动感人，而且会让听众时刻跟着演讲者的思维转。这样，台上台下就会同呼吸、共悲欢，形成讲与听的整体效应。

1、酝酿浓厚情感，留出掌声空间

掌声能够活跃会场气氛，给演讲者以“感情回报”，使之心情更加愉快，思维更加敏捷，也能给听众以陶冶，使之更加认真投入。掌声的调剂会使演讲产生强烈的现场感染力。因此起草演讲稿时应有意识地给掌声留出一定的空间。这就需要在演讲稿中主动运用那些带有浓厚感情色彩、充满激情的语言，那些立场鲜明、见解独到、能够给听众以深刻启迪的语言和那些热情歌颂真善美、无情鞭挞假恶丑的语言。这些语言能让听众受到激励、鼓舞和启发，从而自发地鼓掌。具体而言，一种是感情澎湃、妙语连珠。如闻一多《最后一次讲演》中的：“这是某集团的无耻，恰是李先生的光荣!李先生在昆明被暗杀，是李先生留给昆明的光荣!也是昆明人的光

荣!”一种是“寓情感于情理之中，发掌声于妙语之外”。如朱熔基总理在就任伊始的记者招待会上说：“不管前面是地雷阵还是万丈深渊，我都将一往无前，义无反顾，鞠躬尽瘁，死而后已!”铿锵的话语赢得了满堂的掌声。

2、设置兴奋语言，满足听众心理

所有能够引起听众兴趣和热切关注的事例、名言、佳句和精辟独到的见解都属兴奋点的范畴。在演讲稿中，按照演讲内容需要，有计划、有目的地选取一些兴奋语言，绵延不断地“埋设”在演讲稿中，让它像星星一样闪烁，像眼睛一样放射出睿智的光芒，会拉近演讲者和听众的心理距离，满足听众的心理需要，但要讲求顺理成章、水到渠成，千万不能不顾对象，故弄玄虚，刻意求工。美国总统杜鲁门在日本投降时发表的广播演说中，首先把人们的注意力集中到了日本签署无条件投降的美军军舰密苏里号上，接着又回顾了四年前的珍珠港事件，让所有美国人的心都为之跳动，在缅怀亲人的同时，阐明这是自由对暴政的胜利，并认定“胜利后的明天将是全世界和平与繁荣的希望”。整篇演讲起伏有致，既肯定了民族的精神与意志，又让人民对明天充满必胜的信心。

3、敢于打破定势，善于标新立异

人都有好奇心，满足人们的好奇心和求知欲本身就具有兴奋作用。打破常规，标新立异是设置兴奋点的很好方法。为了使演讲吸引听众，在尊重文化传统和思维习惯的基础上，

要对演讲稿进行必要的创新，打破思维定势，要敢于创造，善于借鉴，造清新之气，树时代新风。外交场合的演讲大多平稳有度，但1972年尼克松来华时，在一次演讲中却说：“长城已不再是一道把中国和世界其他地区隔开的城墙。但是，它使人们想起，世界上仍然存在着许多把各个国家和人民隔开的城墙。长城还使人们想起，在几乎一代人的岁月里，中国和美国之间存在着一道城墙。”听到这里人们不知来意是善是恶，自然细心聆听下文：“四天以来，我们已经开始了拆除我们之间这座城墙的长期过程。”一句话让人轻轻放下提起来的心。