给高三学生的一封信

第一篇：给高三学生的一封信

给高三学生家长的一封信

尊敬的家长：

您好!

您的孩子只有一个多月就要高考了。作为孩子的家长，怎么帮助孩子调整心态?这是考前该注意的一个重要问题。多年的高考备考实践证明：高考前家长的一言一行、一举一动都会对孩子产生积极或消极的影响。考试前家长的情绪要稳定，要保持愉快的心情，考前家长对孩子只需说一句话：“只要尽力就行了。”此外，家长要做的就是后勤保障工作。那么家长该怎样帮助孩子高考呢?下面是我们的拙见，仅供参考：

首先，家长应该走出六个误区：

一是过分关心。有的家长在高考前特意向单位请假回家陪考生，孩子在里屋复习，家长一会儿进去送杯牛奶，一会儿又送几片西瓜，其实，这样很让考生反感，因为你的过分关心会增加他的心理负担，影响他的复习。

二是过分干预。高考前孩子按照自己的计划进行复习，家长最好不要干预考生的复习内容和方式。孩子在家里打个电话，家长也要跟在后面问个不停：找你有什么事啊?是男同学还是女同学啊?是女同学叫什么名字„„这样做，很容易导致孩子在心理上与家长产生隔阂。

三是过分期待。期望值过高，远远超出孩子的正常水平，就是在给孩子“制造压力”。而压力太大的话，精神就有崩溃的危险。

四是只重言教，不注重身教。有的家长嘴上跟孩子讲要心无旁骛，好好复习，但是自己一回家就打开电视，有的还在家里凑几个人打麻将，或者是看足球赛，场场不落，看到精彩处还大呼小叫，这样都会对孩子产生很不好的影响。

五是只重身体健康，忽视心理健康。家长在高考前不要将家里的沉重负担以及碰到的不愉快的事情等负面信息在孩子面前流露出来，以免增加孩子的心理负担。

六是强迫孩子延长学习时间。就目前的作息时间来看，只要学生在校抓紧时间学习就足够了，因为人的精力是有限的，如果那样做，往往会适得其反。

其次，家长应注意做到“六要”：

一要保持自己的情绪稳定，不要轻易听信了小道消息就回来讲给孩子听。

二要把平和愉快的情绪传递给考生，保持温馨和谐的家庭氛围。

三要给孩子吃上一颗“定心丸”，多跟孩子说：“你只要尽力就行了，相信你会努力的。” 四要考前注重饮食卫生，别让孩子吃坏了肚子。

五要教育孩子以平常心对待高考，考前不要改变孩子的正常生活规律(包括饮食和起居)。

六要督促和帮助孩子准备好高考用品(诸如水芯笔、橡皮擦、清凉油、卫生纸等)，不要到了6月6日晚上才帮助孩子检查考试用品准备齐了没有，那时候就是少了什么也不好买了，我们建议家长从6月4日开始就要着手准备好孩子的高考必需品。

以上是我们的拙见，盼拨冗一读，取舍在您。我们坚信：只要家长和学校密切配合，对孩子的教育得法，您的孩子在今年的高考中一定能考出理想的成绩!

祝各位家长身体健康，家庭幸福，工作顺利，心想事成!

江口淮阳中学高三年级组

2014年4月30日

第二篇：高考前夕给高三学生家长的一封信

尊敬的xx三中2014届毕业生家长：

您好!

高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示，您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说，家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和考试心态，并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤，高考将改变孩子和家庭的命运，这是毋庸争辩的事实。

尊敬的2014届学生家长，在距离高考15天的时候，学校为您提供一点建议，供参考。

1.充满信心，相信孩子能取得理想成绩。您对孩子满怀的信心是正能量，一定可以传递给孩子。冲刺阶段，尤其在成绩不是很理想情况下，孩子情绪容易出现较大的波动，这时最需要的是您的理解和鼓励。请家长别用怀疑的眼光盯住孩子的问题，更不要责备。信心是正能量，家长是孩子的坚强后盾。

2.注重交流，营造良好的家庭气氛。冲刺阶段，请家长多听听孩子说话，在孩子说话过程中不打断，也不评判，以此宣泄孩子的紧张情绪;请家长避免因家庭纠纷在孩子面前争吵，有的家长需要克服自己的紧张情绪，把担忧存在心底，把笑容挂在脸上，轻松愉悦的家庭氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。

3.轻装上阵，适当降低高考期望值。请家长现在不要再给孩子制订考试分数指标，不要给孩子规定必须考上的院校目标，避免过多谈论考试结果的问题，以引导孩子更多的去关注和落实学习过程。高考考场上，轻装上阵、正常发挥就是成功。特别提醒，家长不要在高考期间打听孩子的考试情况，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴准备后面的科目。

4.请家长注意教育过程中的几个情况。⑴避免许愿。有的家长用购买手机、出国旅游等办法去调动孩子的积极性，其实这样的做法反而会增加孩子的心理负担，担心考不好而受到惩罚。⑵避免威胁。有的家长为了促使孩子努力而制造压力，但是“考不上重点就完了”之类的话会使孩子产生担忧心理，不利于考试发挥。⑶避免比较。有的家长喜欢拿亲戚朋友中成绩优秀者让孩子作比较，很多时候伤害了孩子的自尊心。⑷避免过度保护。有的家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，这样反而会增加孩子的心理负担，不利于以一颗平常心面对高考。比较妥当的方法就是保持一如既往的生活、学习状态，保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活。⑸避免过多干涉。有的家长对孩子进行过多的限制，效果适得其反。可怜天下父母心，家长总会有很多的不放心，有时一句话恨不得说上八遍，那样容易诱发孩子的不良情绪，还容易伤害亲子感情。如果家长觉得有些话一定要交代，不妨变换形式，比如写个纸条交给孩子。

5.劳逸结合，形成良好的生物钟。请家长提醒孩子生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去;保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。

6.增加营养，保持原有的饮食习惯。专家建议，考生吃平常吃的、适当增加营养就行，不必特别改善。请家长别为孩子刻意增加营养，否则可能既加重了孩子的心理压力，也会造成孩子身体不适。请家长慎重为孩子选用补品，因为不同的补品是适合不同人群的，同时，中医说“药补不如食补，食补不如神补”，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给一些肯定和鼓励，让孩子多一份自信和勇气。

7.高考之前和高考期间，请家长不要和孩子交谈填报志愿的事，否则易引起孩子情绪波动，影响考试成绩。高考填报志愿是在高考分数线公布和分数揭晓之后进行，高考分数线和分数公布时间大约在6月22日，高考结束后有比较充裕的时间去研究高考志愿问题。建议家长提早做功课，可到省教育考试院等网站来了解高考有关政策动向。

8.请家长了解掌握学校冲刺时刻的工作安排，按照学校要求和规定，配合学校做好工作。

【最重要提醒】请家长了解孩子思想动态，教育孩子进行诚信考试。对于高考的违规情况，会受到《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号)和考试实施意见等有关规定的严厉处理。真的出现了那种情况，那将是孩子人生不能承受之重!

高考属于国家教育统一考试，极具严肃性、权威性和公平性。高考时，每个考场每场考试启用视频监控系统对考试过程进行全程录像，考生进场时监考老师要用金属探测仪进行检查防止携带手机等违禁品进入考场，考试时每个考场屏蔽无线信号，考生上卫生间也会严格管理。为了高考，学校将开展诚信考试教育日、签订《诚信考试承诺书》等系列活动，让学生了解标准化考场的视频监控等设施、知晓违纪舞弊的严重后果，形成一种“遵守考纪光荣，违纪作弊可耻”的氛围，以此强化考生遵守考试纪律意识，确保高考安全顺利进行，

如果说高考是一场5000米长跑的话，那么您的孩子已经开始最后100米的冲刺。这是最关键的时刻，让家长和学校一起努力，争取2014年高考的成功!

祝您的孩子实现高考梦想，金榜题名!

xx省xx县第三中学

第三篇：给高三学生的一封信---愿你的青春不负梦想

给高三学生的一封信

愿你的青春不负梦想

亲爱的同学们：

我是你们最最嫡亲的班主任Miss Li.当我这封信到达你手上的时候，离2018高考还有130天，然而寒假过后，高考倒计时牌是这样的，

Time and Tide wait for no man! 亲爱的孩子，不管你愿不愿意，你人生的第一次选择----高考，已经悄无声息的逼近了!

三年来，我们一起走过风风雨雨。炎热的八月，我们一同踏上了高三的征程，这条曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。可是，因为我们有一颗年青的心，因为我们风华正茂，所以也应该无所畏惧，勇攀高峰，指点江山，主宰沉浮。在我们身上，那一股不怕苦，不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的颠峰挑战。

今天，在这封信里，我只想以最最亲密的朋友的身份，与大家分享我的心得。

一、 人生最重要的是设定好目标。

俞敏洪曾经在一次演讲中讲过这样一个例子：“我曾经找了两批学生做实验，我对第一批学生说：你们回去要认真读书，每天都要读一点书。这些孩子就回去读书了。一个月后，我统计了一下。有的孩子读了1本，有的读了2本。

我对第二批学生说：你们每个人每天要读50页书。一个礼拜就是350页，相当于一本书。大部分学生读了4本书。实际上，我给第二批人设定了一个非常具体的目标----读50 页书，而对第一批人只提出了一个模糊的要求----要读书，没有明确告诉他们读多少书。最后的结果是，有明确要求的人效率高出了一倍以上。”

1 人生设定明确目标，并且照着目标去走，收获一定比不设定目标至少多一倍，所以设定具体目标，对人生来说极其重要。冰雪聪明的你，知道这个20多天的寒假计划该怎么写了吧!

二、 方向要对、目标要准、规矩要严。

寒假时间说长不长，说短不短。每分每秒都是那么的宝贵。所以如何在有限的时间里取得最大的效率?学习计划的方向要正确，目标要准，“精深胜于博大”，也就是学习中要善于反复钻研，反复练习，把一点学透，把一个问题弄懂，把一本书读透，学习要有的放矢。另外，规矩要严。规矩养成了，对你有莫大的好处。比如我定的规矩是，每天再忙，读书也不能少于50页，这个规矩使我不断地读书。

还有一个关键词就是舍得。在关键时刻，人生要敢于舍得。马云要是舍不得当初的大学教师的位置，就不可能有现在的阿里巴巴。睿智的你该知道如何减少走亲访友，呼朋唤友的时间了吧?

社会中的人，有5%的人会获得比较大的成就，这5%的人之所以取得比较大的成就，绝不是因为他们智商过高，而是因为他们在不断地成长，不断地学习，不断地坚持，不断地追求未来，才会产生这样的结果。 希望我们都把自己的生命燃烧起来!

三、 有竞争、有动力、共同进步。

同学之间要多交流学习方法，多交流可以拥有更多的东西，还会拥有美好的友谊。将来很多人就都能考上名牌大学，多年以后都能取得人生初步的成功。那个时候再收这张友谊的大网，我们就会有非常好的社会资源，人生就会取得大成功!所以，还等什么?和你志同道合的好友相约南雄中学寒假自习室吧!精英之间灵感的碰撞就此开始!追求梦想的路上，我们从不寂寞!

同学们， “生命不息，奋斗不止”是我们的精神，“自强不息，永不言弃”是我们信念，让所有的困难在激情的青春前战栗，让激情的青春在绚丽的梦境前放歌。也许，结果并不像我们想象的那般美好，毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷宽容与希冀，我们更应该感谢坚持不懈，奋斗不止的自己……

请记住，在你们奋斗的背后，有一双眼睛在默默关注，有一种声音在默默祝福。2018年的6月7日，我和你们有个约定：做最好的自己。

自信人生二百年，会当击水三千里。此时不搏，更待何时?现在让我们用努力去迎接6月的硝烟，我相信我们一定能赢得那志在必得的辉煌!

永远爱你们的 Miss Li 二零一八年元月二十八日

第四篇：给高三学长们的一封信

亲爱的学兄学姐：

6月，夏花正开得烂漫，在这生命怒放的季节，让我们为你们壮行!

回眸2012，学长贺永新以总分664的优异成绩被北京大学录取，相信学长学姐们必定可以将精彩和传奇进行到底。是啊，十年辛苦不寻常，一朝绽放满芬芳。再过几天，你们就要去在迎接人生的严峻挑战，炉中热水已烧至99℃，万里长征只剩最后一程，学长、学姐们，到了该放手一搏的时候了，是骏马，就要扬蹄飞奔;是雄鹰，就要搏击长空;是水手，就要劈波斩浪;是勇士，就要勇往直前!我们相信，拼搏后，一定会有飞越天堑的虹桥，会有化蛹成蝶的美丽。

学兄学姐们，高考是一场硬战，但是，你们不是在孤军奋战。还有我们这些学弟学妹们做你们坚强的后盾，让我们一起为你们大声呐喊：

“高三，挺住!”

“高三，加油!”

战鼓咚咚，军号哒哒。高三年级的学长们，看，武大湖大已向你们频频招手，北大清华也向你们暗送秋波。让我们共同见证：十年磨剑，百日腾龙闯雄关;一朝试锋，六月扬眉传佳音!高二年级全体学生

2013年6月4日

第五篇：高三家长给孩子的一封信

亲爱的儿子：

你好!

不觉间你已步入高三，短暂的高中生涯已进入倒计时，在百日誓师大会来临之际，妈妈和你一样的心情，在此，衷心的祝福你!

高三是一场考验，对每个人都是如此。交织着痛苦与欢乐，融汇了激情与怅惘。

高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。儿子，你是否挺起了坚强的身躯?骑上你的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯„„

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。儿子，你是否扬起了自信的双臂?运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂„„

高考带给我们每个人的都是机遇与挑战并存的机会，给自己一点压力，它会回报你十倍的动力，给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑，给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜。

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，才使你更加感受到世界的七彩斑斓!

每一个成功者的背后都有一段艰辛的历程。当你在天朦朦亮就起床时，当你阔步在空旷的操场时，当你在题海战中拼搏厮杀时，其中的每一个细节都将成为奠定你高考胜利的基石。曾因某次考试失利而纠结难过，也曾因一次意外的摔伤而莫名想家。儿子，人生会经历很多，而每一次的闪亮都将丰富你的高中生活。每一个考上理想大学的孩子都必然经历过高三的辛苦，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味理想实现的幸福。亲爱的儿子，我相信你一定能做的更好!

稳定的、积极良好的情绪反映，是一个高三学生提高成绩的最重要因素。所以，从现在起，你一定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。不要为知识不牢、方法不对、能力不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对;要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成理想的天堂。儿子，我们在为你鼓劲!

强壮的、身心健康的生命体征，是你冲刺高考的最有力的保证。所以，从现在起，你一定要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力;把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握;把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。不经历风雨，怎么

见彩虹?儿子，我们会为你加油!

很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。希望你用勇敢地、积极地，乐观地心态去面对它，接受它，经历它。高三的老师都是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。要充分相信你的老师，尊敬并虚心向他们请教。

有句话说 “行百里者半九十”，就是说如果把走100里路看成一件事，那么前面走过的90里路，仅仅完成了事情的一半。这句话的深层含义是说：当一件事情，越来越接近终点和成功的时候，往往越重要、越艰难，所以谁如果能够在高三这最后的时刻，抓得好、抓得牢，谁就能笑到最后，笑得最甜。但是谁要是在最后的时刻，心态变差、效率下降或者有些事没有做到位，那么很可能在最后的一段时间败下阵来。

总之，妈妈想告诉你,高三的最后学期并没我们想象的那么可怕，世上没有天才，只有勤奋。要充满自信，放平心态，扎实学习，不要去想还有多少日子，只要努力，一切皆有可能!

儿子，你做好迎接高考的准备了吗?我似乎已经听到了你坚定地回答，我们一起努力吧!

永远爱你的妈妈