职业生涯规划报告

报告具有汇报性、陈述性的特点，只有按照报告的格式，正确编写报告，报告才能发挥出它的作用。那么在写报告的时候，应该如何写才能突出的重要性呢？以下是小编整理的《职业生涯规划报告》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

第一篇：职业生涯规划报告

职业生涯规划报告

作者:10级旅游管理03101100318张敏一·摘要：

这篇报告阐述了我对自己的剖析以及对未来人生目标的定位，还有以后的实践行动。

二.关键词：

自我分析、生涯规划

三.引言：

通过一学期的学习让我认识到只有对自己的人生进行职业规划，我才能拥有绘制自己五彩人生的画笔和动力，并且勾勒出属于自己的一幅完美画卷。而且在当今这个充满了激烈竞争的时代,我们要想在这样一个多元化的社会中拥有属于自己的一席之地，职业生涯规划自然而然就成为人生争夺战中不可缺少的有力武器。对于每个人而言，生命都是有限的，但是如何让有限的生命焕发无限的光彩，关键就是职业生涯规划的设计。

我作为21世纪的新大学生，若还是整天碌碌无为、吃喝玩乐，又怎能在今天这个充满人才竞争的时代里有所作为呢?又怎能在这个拥挤的社会中找到属于自己的位置呢?为了以后更好的生活，我为自己的人生拟定一份职业生涯规划，让自己未来的人生不是在彷徨中度过，而是有一个明确的前进方向和奋斗目标。

四：自我分析

1.自我剖析

我目前是个大二学生，性格处在内向和外向之间徘徊，因为我有时表现开朗、活泼，有时却沉默寡言;业余时间爱睡觉、听音乐、聊天，还有上网(一般是聊QQ、上校内、看电影、浏览最近的重大新闻等)。平时与人友好相处，因为我的性格和蔼，比如，自从我读书以来，从未和班上或寝室的同学发生过重大矛盾，特别是上大学以来，我们寝室的六个同学来自四个不同的省份，每个人都有自己不同的生活方式，但在这样一种环境之下，我却仍然能和他们建立如此深厚的情谊，而且从未闹过矛盾，我相信，凭着我这种和蔼的性格，无论是在未来三年的大学生活中，还是在今后人生的道路上，我都将与他们永远和平相处等;当然我也有很多的缺点，我的缺点是没有特专长的一面，大部分都是处在对其了解和认识之上;同时我的性格有时还有点内向，不大喜欢喧哗吵闹的场面，人多的场合不擅长口头交际，因此这让我很多时候在人际交往中都处于被动状态;还有有时侯也比较多疑，做事不够果断。

2.MBTI网络测试

才储分析：您的性格类型倾向为“ INTJ ”(内向 直觉 思维 判断 倾向度： I80 N60 T61 J52不假思索指数：18)

在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己

和他人能力和表现的要 求都非常高。

INTJ型的人是完美主义者。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。 INTJ型的人思维严谨、有逻辑性、足智多谋，他们能够看到新计划实行后的结果。他们对自己和 别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。他们并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，INTJ型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，他们通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权 威本身不能强制地们，只有他们认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。 INTJ型的人是天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。他们天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。他们是 优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，他们是出色的、具有远见和见解的组织者。如果是他们自己形成的看法和计划，他们会投入不可思议的注意力、能量和积极性。领先到达 或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔，使他们获得许多成就。

适合的领域有：科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业

适合的职业有：

证券投资和金融分析员

投资计划人

企业并购专家

面对挑战时的反应，是你意志是否坚定的终极体现。实际上，随着情况变得日益艰难，你发现自己投入了更多热情、更多自我。你发现自己在竞争中面对的问题不是威胁而是刺激。你的兴趣不仅仅是获胜。很明显，你生来就热爱战斗。鉴于这种情绪反应，你已经成为优秀的问题解决者。其他人在问题开始暴露时惟恐避之而不及，而你却在内心中微笑，因为你知道自己已经掌握了心理优势。

3.职业世界的认知

伴随着经济在当代国与国之间的综合国力的较量中的地位越来越突出，市场对经济型人才的需求也与日俱增，我把证劵投资和金融分析师作为我未来的人生目标符合了时代的需求。

4.职业目标

a.证券投资和金融分析员

b.企业并购专家

c.投资计划人

5.行动方案

(1)针对目标a的方案：我现在有学一些经济方面的科目，其中就涉及到证劵投资和金融分析;每天上网多关心证劵交易市场的动向，用自己现在所学的知识予以分析，再多看看专家对此的预测;因为我的专业不是专门学系这个的，所以我决定多去图书馆看一些这方面的书，在和我现在学这个专业的同学多沟通交流在证劵投资和金融分析方面的知识和见解。

(2)评估后无法实现，则实行针对目标b的方案:自己去图书馆自学一

些关于企业经营与并购方面的书籍;认真学好本专业的知识，尤其是企业经营与管理的学科;努力学习英语和计算机，争取在大二把四级和二级过了;多看一些著名企业家的发家史和他们在企业经营管理中的经验。

五.结束语

1.报告语

以上我的职业生涯规划了，我知道实行的道路会很漫长，过程也会很曲折，但是我一定会拿出足够的勇气去面对所有的困难和挫折，因为我坚信：成功总是会眷顾那些有准备、并且付出努力的人。有人这样认为，其实职业生涯就是一场有目的的人生旅行，重要的是努力，奋斗的是路线，确定的是景点，实现的是目标，但最关键的是方向。因为在职业发展上，重要的不是你现在站在哪，而是你下一步要迈出的方向。

我相信，只要能够按照我自己的规划，走完大学的四年时光，将来我一定实现我的目标，得到我所想要得到的东西，让爱我的人为我而骄傲。如果真的很不幸，我的人生目标没有实现，但我并不会后悔，因为比起那些碌碌无为的人，至少我为自己的人生而奋斗过，没有让人生荒废。在人生的旅程中，或许结果并不尽如人意，但其实我们享受的是为之奋斗、努力的过程。

大学未上，定义由你;大学已上，意义由你。大学已完，评价由你;大学未完，改变由你!

2.感想和建议

通过这一学期的学习，我深刻地认识到了职业生涯规划在我们人生中的重要地位，而处于大学阶段的我们，更是为我们以后人生做规划的绝佳时机。心动不如行动，实践是检验真理的唯一标准。

我觉得老师应该请更多成功人士来讲他们的生涯故事，上课可以多放一些中文的关于职业的视屏，因为很多后面的同学是既看不到，也听不懂，望老师采纳。

第二篇：职业生涯规划报告

国贸1302朱佳佳

前言

走在人生的旅途上，作为青年人，特别是将要跨出高校大门的青年大学生，我们有太多的梦想需要成真，我们有太多的抱负需要实现，然而，有想法者众矣，践行者少矣;古曰，"凡事预则立，不预则废";我们缺少一份准备，缺少一点筹划„„因为现实终究是现实，我们很多的理想抱负总会被现实击溃，我们缺少的不仅仅是资本，更重要的是勇气，往往就是踏出第一步的勇气!

自我认知

自我认知——职业兴趣 一 理论简介

霍兰德“人–职”互择理论

二 测评结果及解读

你的职业兴趣、人格类型依次是：R-C-I-S-E-A 你的职业兴趣类型是：现实技能型(R) 该类型的突出特征是：机械、技术、物体。 1) 个人风格

● 非感性化：感情不丰富，不善于表达自己的情感。

● 物质的：喜欢实际性的东西，行动上也更倾向于从事能够制造出有形物质的工作。 ● 非社交的：不喜欢与人打交道，社交能力不强。 ● 缺乏洞察力：对周围环境尤其是人的敏感性不高。 ● 安定的：守于本分，安于现状。 2) 职业个性特征

● 做事塌实，为人安分，不擅长于社交。 ● 热衷于通过自己的手来创造出新事物。

● 身体强健，动作灵活敏捷，具有较好的身体技能。

● 喜欢在户外活动，喜欢使用和操作工具，尤其是操作那些大型机械。 ● 可能在自我表达和向他人表达情感方面遇到麻烦或感到困难。

自我认知——职业能力 一 理论简介

职业能力理论

二 测评结果及解读

你的优势能力是：学习能力、数理能力、动手能力 你的弱势能力是：运动协调能力、空间判断能力、社会交往能力

职业能力特点解释

自我认知——职业价值观 一 理论简介

职业价值观理论

二 测评结果及解读

你的职业价值观中最看重的是：同事关系、生活方式、上司关系 你的职业价值观中最不看重的是：美的追求、安全稳定、管理权力

职业价值观测试结果说明

1、工作的目的或意义在于能看到自己努力工作的具体成果，不断完成自己想要做的事，并因此获得精神上的满足。

2、工作的目的或意义在于能与志同道合的伙伴一起愉快地工作。

3、工作的目的或意义在于能与主管平等且相处融洽，获得赏识。

4、工作能够提供平台和机会，使自己的专业和能力得以全面运用和施展，实现自身价值。

5、工作中自由度高，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。

自我认知——个性特征 一 理论简介 MBTI人格理论

二 测评结果及解读

你的个性特征类型是：ISFP型 [内倾、感觉、情感、感知型]

个性特征总体特点

1、 需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感。

2、耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。

3、善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。

4、对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。

5、没有想要成为领导者，经常是忠诚的追随者和团体成员。

6、不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。

7、更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。

8、谦虚而缄默，但实际上是具有巨大的友爱和热情之人。

自我认知——自我认知评估

入职建议是：市场销售、公务员、市场拓展、教育培训 问题在于，没有一个是我喜欢的

自我认知总结

测评的结果和我的实际情况很相近，我觉得人顺其自然就好，没有太大的野心和抱负，只想平平淡淡地过完这一生。由于小时候学习太刻苦养成了习惯，不太擅长与他人交流，更喜欢自己一个人做自己想做的事情。平时做事也有些粗心，对周围的事物缺乏洞察力。我的学习能力是很强的，只要有人告诉我该怎么做，我就能在接下来的过程中做得很好。数理能力也是不错的，我现在都开始后悔选择了文科，巧妙地避开了我的强项。组织管理的能力因为经验的欠缺做的也不是十分出色。但是测评结果的书写能力我认为不是很准确，我的书写能力应该是较好的。对于空间判断能力和艺术能力、社会交往能力我确实有待提高。职业价值观来说，我更在意的是工作的环境和待遇，对于管理权力并不在乎。较好的同事关系和上下级关系也能让我更加开心的工作。另外，我希望工作最好是稳定一点的，不太喜欢冒险。自我感觉在精力投注的方向上，是比较内向的，这一定程度来源于自卑，觉得自己没有什么能拿的出手的东西。在认识世界的方式上为感知型，只有看得见摸得着的东西才能给我安全感。其他的基本符合测评结果。

职业认知

职业认知——职业分析

职业分析——销售经理 销售经理，Sales Manager ，指导产品和服务的实际销售。通过确定销售领域、配额、目标来协调销售工作，并为销售代表制定培训项目。分析销售数据，确定销售潜力并监控客户的偏好。职位技能，有较强的组织能力，沟通能力，交际能力，创造能力，商务技能，谈判策略以及管理下属能力。岗位职责，区域销售计划的制定与执行、销售回款、销售费用控制、市场开发、客户关系管理、售后服务、销售信息管理、销售团队建设。工资待遇，销售经理的薪资和团队销售指标直接挂钩，根据销售业绩，薪资会有很大的差别。销售经理的一般年薪范围在8-50万左右。

职业分析——团购经理

工作内容，根据公司团购销售策略，协助制定及完善团购工作流程和规章制度;参与拟定店面团购销售指针及费用预算，并根据指针和预算制订店面团购销售计划;细化销售指标，划分业务范围，督导下属完成客户开发数量、销售额、利润等指标;监察团购工作流程的实施，保证业务顺利开展;开发有效促销手段，设计优质服务方式，提高团购顾客采购额，负责关键客户的开发、谈判及维护;负责审定所有团购合同，确保合作条款合理及有利，保障店面利益;了解其它百货商场的团购销售情况及促销方法，并根据市场调查结果及时制定应变策略;定期向上司提交有关团购销售、客户开发的报表及分析报告。职业要求，教育培训： 经济、营销等专业大专以上学历。工作经验： 学习能力强，懂得谈判技巧，善于解决突发事件，能够在高压下高水平高质量完成工作;熟悉市场，有团购销售渠道，广泛的人脉关系。薪资行情薪资一般由底薪和业务提成组成，底薪一般在1500~3000元/月之间，加上业务提成总共的月薪范围4000~12000元/月，如果业绩好，薪资会更高。职业发展路径可以发展为市场部经理。 职业认知总结

俗话说“三百六十行，行行出状元”。而当今社会的职业远不止三百六十行。当然不同的职业需要不同的职业技能、岗位职责，也有不同的发展前途、工作环境、和薪资待遇。就我自身情况来说，适合的职业并不多，能做好的职业也并不多，如何选择一个适合自己的职业，应该是值得从长计议的事。

生涯决策和计划

生涯决策

经过生涯决策系统的计算，结果是首选职业：销售经理

第二备选职业：会计

大学期间计划

一、近期计划

第一备选职业：团购经理/主管大学阶段——23-24岁 巩固专业知识，总结社会经验，增加才干

现在我已是大学二年级学生了，面临着实习或着考研的抉择，我想大三的一大选择还是考研，首先是自己不甘心，我想进一个更有名的学校来充实自己，虽然现在的成绩不太理想，但是我想试一试，拼一拼。其次家人也希望我能够继续深造。目前我的英语六级还没有通过，希望能在大三之前通过。我还要考一些和专业相关的证书。

二、中期计划

1、毕业

2、3年后——24-33岁 十年成为部门中层主管

在南京选择一家销售公司，并从基层做起，虚心学习并熟悉销售业务;和同事和睦相处，适时给上司一些合理建议，努力发挥自己的优势技能，定心工作，争取做到销售部主管。

2、33-36岁 进修学习 组建自己的小家庭

我打算在休息期间进修学习。在我三十多岁这个年龄时已是过了2020年，在这个年代，不学习很快就会被新生事物淘汰，所以要养成终生学习的观念。如果已经做到部门主管，要想有更好的造诣，就应该花点时间给自己增值充电。尽可能是到国外进修学习，亲身到外面体验国外销售发展与中国的差别，吸收别人成功的经验。

3、36-46 十年的时间 尝试海外市场

立足本土，不断扩大企业规模，从南京走向全国，再向海外发展，这既是扩张又是学习，为的是提高企业的世界知名度，增强企业的市场竞争力，逐渐形成本土企业的世界文化。

三、长期计划

做一个有社会意识的销售人员

理想使人拒绝平庸，我要靠自己的能力，逐年努力，不骄不馁，没有先天的优势，所以我要“踏着石头过河”，虽然有一些困难但一定要努力!

大学期间和毕业后五年内详细计划(2006-2012)

一、2015年—2017年

大学生活的最后一个阶段，要争取能够更健康更有效的学习、成长。主要从心情管理、学习管理、工作管理、生活管理四个方面合理分配时间和精力

1、心情管理

 良好的心态是做好每件事的基础和保证，所以我非常关注自身的心情管理。  要会控制自己的情绪，不好的情绪会左右对事物的判断，会影响与周围人的关系。  用平常心面对成功与失败，可以找一个交心的朋友，和他(她)分享成功的喜悦，失败的伤感。这样避免自己容易患得患失，心神不定的状况。  耐心听取别人的意见，切忌毛毛燥燥。

 保持一种积极乐观的心态，多些笑容。笑容是人与人相处的润滑剂微笑让人觉得有亲和力，可以信任。

2、学习管理

 每天早晨跑步，保持健康的身体状况;坚持读英语，可以找一些新闻英语阅读，提高口语能力，强化语感。  每周抽2小时专门阅读与销售相关的资料信息，从书中汲取有意义的经验，从理论上充实自己  大三上学期，考取英语六级合格证书。为此，每天都应该记记单词，增加英文阅读，听六级听力。另外，考证并不是最终目的，英语应当成为自身的一项技能，熟练地掌握一门外语会让自己在职场上更有竞争力。  大三下学期，集中注意力来准备考研。数学、英语两门对我来说是一个巨大的挑战，我应该找个人共同努力。

3、工作管理

 大四考研过后应当找一家公司进行实习，弥补考研期间的工作经验的缺失  工作中要以一个正式员工的标准严格要求自己，学会适应公司和市场。  做人要低调谦虚，积极向老同事学习讨教。  勇于发表自己的观点，坦诚接受大家的意见和批评。

4、生活管理

 注重培养良好的生活习惯，按时作息，合理膳食。

 不再考虑个人的感情问题，多与身边的朋友进行交流沟通，减少失落感和孤独感。  经常与老师家人沟通，让他们了解自己的想法，最好可以得到指导和帮助。  选择较为经济的旅游方式，到外面的世界走一走。

二、2017年—2019年 基层锻炼 积累经验

1、找工作

选择一个省内知名度较高的销售公司，从基层的销售业务员做起，以积累经验为主要目的，不断拓展自己的公共关系网络。积极向老员工学习，不怕辛苦麻烦，掌握基本的销售技能，同时处理好和同事上司的关系。

2、积累经验

工作第一年，即2017年至2018年，要保持良好的心态，要有承受压力和打击的准备，学会吃苦，从中不断积累与人交流沟通的经验，不断拓宽社交面，多交朋友;经济收入上以满足自身基本生活需要为主。

3、生存发展

2018年至2019年，要在上一年的努力上，继续奋斗，同时利用上一年积累的关系网络，稳定自己的销售业绩，争取自己在公司内的一定威望和地位。

三、2019年—2021年 积累总结 学习再升造

1、积累总结

2019年至2020年充分利用以往的积累，深挖市场潜力，迅速提高自己的销售业绩，争取成为业绩增长最快的业务员，同时争取被评为“优秀业务员”进一步提高自己在公司的地位和影响力。同时在经济收入上有所提高，并拥有一定的积蓄。

2、学习深造

2020年至2021年，进一步稳固自己的销售客户，争取有所拓展;同时参加公司的提高性员工培训，也可以利用业余时间参加社会上的补习班，以从理论上丰富自己为主，同时借机认识更多的业界精英，为下一部工作开展打好基础。

四、2021年---2022年 努力向公司管理层迈进

依靠自己四年的积累和资本，积极向部门负责人岗位靠拢。注重处理好自己在工作方面、生活方面与同事和领导的关系，争取得到他们的信任和支持，为成为部门主管即向中层领导岗位发展做好公关基础;同时要使自己的业绩再上一个台阶，成为公司业绩的佼佼者。 备选职业行动计划

客观地讲，任何一种规划在一定程度上都是一种计划和假设，包括职业生涯规划。现实生活中的许多事情都不会像我们期望的那样发生、发展。如果事情有可能改变，我们就应尽力去改变;如果不能改变，我们就要坦然地接受现实，并做出积极地调整。为了提高生涯规划的科学性和可行性，我们需要保持积极的心态，在事情发生变化之前搜集更多的信息、预期更多的变化与可能，制订备选方案，调整行动计划。 如果不能在销售部门有很好的发展，又或者根本找不到销售相关的工作，那么我就要在备选职业中选择一个，当然我也不会觉得勉强，因为通向成功地路绝不止一条。 预案

如果考研失败，我就要选择马上就业，弥补考研耽误的时间。如果在就业1-2年内感到适应不了，就要考虑更换职业。如果公司发展前景不好应该考虑跳槽„„可能发生的情况有很多很多应当有两手准备。

结束语

给自己一个目标：未来的销售经理

给自己一个信念：这些都将写入我的奋斗! "踏"来一种挑战! "踏"向一次机遇!

"踏着石头过河"是对自我的挑战，也是给自我一次机会!就让我们把手的作用调动起来，在这激烈的社会竞争中，为自己争得更多的机遇，赢取更多的收获吧!

第三篇：职业生涯规划报告格式

福州大学至诚学院

大学生职业生涯规划书

姓名：

学号：

系别：

专业：

年级：

年月日—日

目录

前言............ 错误!未定义书签。

第一章认识自我.............. 错误!未定义书签。

1.1个人基本情况........... 错误!未定义书签。

1.2职业兴趣........ 错误!未定义书签。

1.3职业能力及适应性....... 错误!未定义书签。

1.4个人性格........ 错误!未定义书签。

1.5职业价值观............. 错误!未定义书签。

1.6胜任能力........ 错误!未定义书签。

第二章职业生涯条件分析...... 错误!未定义书签。

2.1家庭环境分析........... 错误!未定义书签。

2.2学校环境分析........... 错误!未定义书签。

2.3社会环境分析........... 错误!未定义书签。

2.4职业环境分析........... 错误!未定义书签。

第三章职业目标定位及其分解组合..... 错误!未定义书签。

3.1职业目标的确定......... 错误!未定义书签。

3.2职业目标的分解与组合.......... 错误!未定义书签。

第四章具体执行计划.......... 错误!未定义书签。

4.1短期目标的具体实施计划........ 错误!未定义书签。

4.2中期目标的具体实施计划........ 错误!未定义书签。

4.3长期目标的具体实施计划........ 错误!未定义书签。

4.4人生总的目标的实现..... 错误!未定义书签。

第五章检查修订.............. 错误!未定义书签。

5.1检查的内容............. 错误!未定义书签。

5.2检查的时间............. 错误!未定义书签。

5.3规划修订的原则和备选方案...... 错误!未定义书签。 结束语.......... 错误!未定义书签。

格式：

目录

目录：居中，小2号黑体，两字之间空4格;段前、段后距为1行;行距：固定值36磅。

目录内容：小4号宋体;行距：固定值20磅。

5.正文

1)标题

各级标题均单独占行。

章标题：居中，黑体小2号;段前、段后距为1行;行距：固定值36磅。 一级节标题：顶格，黑体3号;段前、段后距为1行;行距：固定值24磅。 二级节标题：缩进2格，黑体小3号;段前、段后距为1行;行距：固定值20磅。

三级节标题：缩进2格，黑体小4号;段前、段后距为1行;行距：固定值20磅。

标题“摘要”、“绪论”、“结论”、“参考文献”、“谢辞”字间不要留空格。

2)正文

宋体小4号，首行缩进2格，段前、段后距为0行;行距：固定值20磅。

3)图

图与前后文均间隔1行;图序与图名置于图的下方，居中，宋体5号;图内文字宋体5号。

4)表

表格无左右边框;与前后文均间隔1行;表序与表名置于表的上方，居中，宋体5号;表中文字宋体5号，居中。

5)公式

公式与前后文均间隔1行，居中，宋体5号;公式的编号用括号括起写在右边行末。

6)注释

宋体小5号。

6.参考文献

参考文献：居中，黑体小2号;段前、段后距为1行;行距：固定值36磅。 参考文献内容：宋体5号，段前3磅，段后0行;行距：固定值17磅。

第四篇：职业生涯规划报告内容范本

《大学生职业生涯规划与发展》课程

个人生涯发展规划报告

作 品 名: 作品类型: 个人姓名: 所在学院: 专业班级: 学 号:

 A职业规划类 □ B创业规划类

生物与化学工程学院/轻工学院 (全称)

联系电话: 手机长号 短号 E-Mail:

2016年 月 日

主题/作品名

(本页为自主设计封面)

姓 名：

学 号：

学 院：

专业班级：(全称) 联系电话：手机长号

短号

E-Mail ：

撰写时间：2016年月

日

前言/序

建议内容：

1. 本人成长的职业有关的启迪; 2. 本人情况的提要; 3. 个人职业选择的理由 4. 个人职业设计的思路;

5. 其他你认为有对职业规划有价值的内容

内容要简要且具有总结性……

(建议此部分内容在1-2页内)

I

目录

一、自我认知 ........................................................................................................................................................... 1 1.个性特征 ..................................................................................................................................................... 1 2.职业兴趣 ..................................................................................................................................................... 1 3.职业能力 ..................................................................................................................................................... 1 4.职业价值观 ................................................................................................................................................. 1 5.自我认知的总体评价 ................................................................................................................................. 1

二、职业认知 ........................................................................................................................................................... 2 1.社会整体经济形势、就业形势 ................................................................................................................. 2 2.社会就业趋势和大学生就业现状、特点 ................................................................................................. 2 3.目标职业的行业现状(真实可信)、发展前景(有理有据)、就业需求(落实到岗位、职位晋升路径等) ........................................................................................................................................................... 2 4.目标职业一(具体的内职业与外职业发展素质、能力与环境等分析) .............................................. 2 5.目标职业二(分析内容同上) ................................................................................................................. 2 6.目标职业三(分析内容同上) ................................................................................................................. 2

三、职业决策 ........................................................................................................................................................... 3 1.首选职业目标： ......................................................................................................................................... 3 2.备选职业目标一： ..................................................................................................................................... 3 3.备选职业目标二： ..................................................................................................................................... 3

四、行动计划(路径选择) ................................................................................................................................... 3 1.大学期间的行动计划： ............................................................................................................................. 3 2.职场适应计划： ......................................................................................................................................... 3 3.长期发展计划： ......................................................................................................................................... 3

五、自我监控、评估与调整策略 ........................................................................................................................... 4 1.评估的时间 ................................................................................................................................................. 4 2.评估的内容 ................................................................................................................................................. 4 3.评估的来源 ................................................................................................................................................. 4 4.评估的要素 ................................................................................................................................................. 4 5.主目标实现的自我监控措施 ..................................................................................................................... 4 6.调整方案 ..................................................................................................................................................... 4 结束语(附录、参考文献、参考网站、致谢等)................................................................................................ 4

II

生涯设计规划正文

一、自我认知

1.个性特征

(360度评价、橱窗法……) 自我评估的结果： 职业测评的结果：MBTI 个性特征探索小结：

2.职业兴趣

(兴趣必须问自己) 自我评估的结果： 职业测评的结果：霍兰德 职业兴趣探索小结：

3.职业能力

(成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能，关键是要有支撑) 自我评估的结果： 职业测评的结果： 职业能力探索小结：

4.职业价值观

(迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度) 自我评估的结果： 职业测评的结果： 职业价值观探索小结：

(自我评估：兴趣、成长经历、社会实践、360度评价等，关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事)

5.自我认知的总体评价

-1-

二、职业认知

1.社会整体经济形势、就业形势

(就业最主要是和经济有关;形势就是当下的情形和未来可能的走势;获取途径：媒体、网络、周围、书本，判断、思考、借鉴、询问，观察、调研、区分、走访)

2.社会就业趋势和大学生就业现状、特点

(结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点)

3.目标职业的行业现状(真实可信)、发展前景(有理有据)、就业需求(落实到岗位、职位晋升路径等) 4.目标职业一(具体的内职业与外职业发展素质、能力与环境等分析)

1.工作本身

工作内容： 工作环境： 职业的典型生活： 2.怎样得到工作

进入职业的途径： 胜任标准： 3.工作待遇

薪酬： 福利待遇： 4.未来发展

职业本身的前景： 职业的晋升和发展路径： 培训和继续教育的机会： 5.工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式： 对休闲、婚姻、家庭的影响：

5.目标职业二(分析内容同上) 6.目标职业三(分析内容同上)

……

-2-

(目标职业信息获取的途径：访谈、见习、实习、资讯、关系、网络;

目标可能的职业获取的途径：头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向;

目标职业的确定：确定目标的SMART原则、梭型模型、决策平衡单、CASVE循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变)

三、职业决策

1.首选职业目标：

(1)目标分析：

(2)首选理由：(匹配) (3)路径设计： (4)决策分析：

(5)实现可能性分析：

2.备选职业目标一：

(1) 目标分析： (2) 决策分析：

3.备选职业目标二：

(1) 目标分析： (2) 决策分析：

(目标职业的SWOT分析：优势、劣势、机会、挑战，胜任力模型分析，力场分析)

四、行动计划(路径选择)

1.大学期间的行动计划： 2.职场适应计划： 3.长期发展计划：

(目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果，与自我的匹配，与职业环境的吻合) (真实性、可行性)

(短期、中期、长期、一生)

-3-

五、自我监控、评估与调整策略

1.评估的时间 2.评估的内容

实施策略评估 职业路径评估 职业目标评估

3.评估的来源

社会 家庭 朋友 自我

4.评估的要素

明确性 可行性 可控性 全局性 灵活性 持续性

5.主目标实现的自我监控措施 6.调整方案

(可行性、可能性、与之前方案的关联性)

结束语(附录、参考文献、参考网站、致谢等)-4-

第五篇：大学生职业生涯规划报告

一，自我分析

职业兴趣：

我喜欢随性的干自己喜欢的事，不喜欢为了自己不喜欢的事奔波，所以就自己

现在所学的专业来说，个人比较喜欢酒店管理，可以冷静的处理事件，不至于活

得太累。喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情

景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。

在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对

自己未来有信心。

职业能力;

处事冷静，办事不会拖拉，会在自己的工作范围内，管理好，协调好工作关系，

最大限度的提高工作效率。

个人特质：

我属于外向型性格，善于人际交往，善于换位思考，懂得把握别人的心理需求，

心思细腻，综上所述，比较适合干沟通工作和人际管理的工作。

职业价值观：

因为工作环境的不同，个人的价值观也会有所改变，我认为，个人的素质和自

身的道德水平会决定个人的成败，当然，我比较看重自己在企业当中的价值和作

用，如果自己的才能不适合当前工作，会立刻重新寻找。

胜任能力：

(1)我的优势：我的优势在于我能够经常反思自己，发现自己的优点和缺点，

以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不

欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我

的求学费用，我能专心于学业。可以将精力放在充实自己身上。

(2)我的劣势：我因为长期在校，没有根深叶茂的社会人际关系网;学校专业比

较新，不能接触更广阔的视野;因为是学生所以工作经验少，可以说没有。

(3)我的优点：随和，易相处，喜欢倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失;

较聪敏，智力中上，不会一味盲从;擅长与人沟通。

(4)我的缺点：兴趣虽广，但没有特专长的一面;易于被情感所支配，感情过于

丰富，理智会被情感所代替，做事情不会是坚持，注意力不集中。

个人经历：

(1)受教育经历：经历了九年义务教育，三年高中教育，目前正在接受四年高

等教育中，(2)工作经历：2011年高考后，应聘过饭店服务员，并有俩个月工

作经历。(3)培训经历：在校期间，接受过课程培训，例如;计算机二级培训，

吉他教学培训等。

自我分析小结：

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自

己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优

势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应

计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有

温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善

于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的

催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能

很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

二，职业分析

(1)家庭环境分析：

我是来自普通家庭的学生，家庭收入水平为小康，父亲高中毕业，母亲初中毕业，弟弟目前也在上大学，家庭关系和睦，对于我做的关于自己职业的选择，父母的态度是只要不背离道德原则，都赞同，表示支持。

(2)学校环境分析：

我校是今年第一次面向本科生招收旅游管理专业，算一学校还是比较重视对学生的培养，但学校给予学生的社会实践机会较少，不利于我们了解社会和专业所需要的人才，使我们的学习过于死板，仅限于课本。学习注重学生的各项素质全面发展，有利于我们培养健全的人格。

(3)社会环境分析：

当今经济全球一体化，我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入WTO之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本，没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。我们将处于一个无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。

(4)职业环境分析：

A:行业分析：就旅游管理行业来说，世界中等以上发达国家旅游产业占国民经济的比重已经达到8%以上，而我国2002年为历史最高水平，占GDP的比重也只有5.44%。我们相信，随着经济的发展，我国旅游行业将在较长的时间内保持较快的增长。

根据我国政府的产业规划，2020年我国旅游业总收入将超过3.3万亿元，达到国内生产总值的8%。国际旅游组织预测，到2020年中国将成为世界第四大客源输出国和第一大旅游目的地接待国，中国无论从国内游、出境游还是入境游几个方面看都是非常乐观的。综上述数据所述，中国旅游行业的发展前景和趋势都是很好的。

B：职业分析：酒店经营管理的主要工作内容

1*酒店经营管理的预算与财务管理

2*酒店经营管理的计划管理

3*酒店经营管理的人事管理

4*酒店经营管理的沟通管理

5*酒店经营管理的协同管理 。

6*酒店经营管理的组织管理C：企业分析：

希尔顿企业经营管理策略分析;

(一)特许经营扩张市场 ,希尔顿的发展模式经历了自建模式、管理合同、特许经营等几个阶段

(二)品牌多元发展模式，希尔顿采用品牌多元化发展战略，希尔顿在对市场做了细致分类的基础上，采用“主品牌+系列子品牌”的品牌多元化战略，利用各种不同的饭店品牌提供不同档次的服务以满足不同的顾客需求，专攻各细分市场。例如希尔顿旗下主要品牌有希尔顿、康拉德、 斯堪的克、双树、大使套房饭店。家木套房饭店、花园客栈、汉普顿旅馆、希尔顿度假俱乐部等，每一个品牌都有特定主要目标市场，从而极大地提高了希尔顿在全球饭店市场的占有率。

(三)

微笑塑造品牌形象。

(四)创新个性服务项目，希尔顿饭店集团十分注重以顾客需求为出发点，创新饭店产品与服务，从而给客人以惊喜。希尔顿在产品开发上采取诸多亲近客人的策略，针对游客离家在外的种种不习惯与不方便，希尔顿饭店特别推出了TLC房间(即旅游生活中心)，以尽可能地缩小游客住宿饭店与住在家里之间的差异，保证客人能够有充足的睡眠，健康的旅游生活方式，以及帮助客人减轻外出旅游时感到的压力。

(五)全面开展市场营销，希尔顿饭店集团一流的市场业绩在很大程度上与其一流的营销是紧密关联的。首先希尔顿十分注重市场调研以准备把握市场需求，它有专门的部门负责从世界各地的航空公司、旅游办事处、政府机构等收集市场信息，作为集团营销和产品开发决策的依据。其次，形式多样的高效促销活动极大地提升了希尔顿品牌的知名度和影响力。

D:地域分析：

大型酒店一般坐落于沿海地带且经济较发达地区，服务质量高，管理模式强。

职业分析小结：

三百六十行，行行出状元。我们可以依据自己的性格特点，选择适合的职业，对职业不可以抱有歧视的态度，在工作岗位中，善于总结和发现问题，理论联系实际，做出合理的判断。

三，职业定位

内部环境因素：(1) 优势因素：个人特质：我属于外向型性格，善于人际交往，善于换位思考，懂得把握别人的心理需求，心思细腻，比较适合干沟通工作和人际管理的工作。(2)弱势因素：对各种事情的好奇心太强，一直与做事太过于分心，导致工作受到干扰。自主约束力不高，做事容易拖拉，显得不尽心，常常不会拒绝别人的要求，自尊心太强。

外部环境因素：(1)机会因素：当今社会处于一个竞争型社会，可以极大地激发我的斗志和潜能。人们生活水平的提高，需要更多物质上的追求来满足就自己，所以会追求更高更好的职业。(2)危险因素：排斥社会中形成的条条框框，没有丰富的社会经验，不足以控制自己的言行，喜欢用感情支配理智。

结论：适合干沟通行业的职业，调节人际关系 ，适合创新型企业下的工作环境。

职业目标：

将来从事管理行业的酒店管理职业

职业发展策略：

进入类似希尔顿企业的组织中发展

职业发展路径：

走管理路线

具体路径：

实习生——初级管理者——中级管理者——高级管理者

四，计划实施

计划实施一览表：

名 称：短期计划(本科生阶段)

时间跨度：2012-201

5本期目标：拿到英语四级证书

细分目标：

大二上学期：努力学习，掌握好基础知识，为大二下学期分专业做充分准备。着重计算机二级考试，在假期回家后，每天抽出固定的时间练习上机操作，主要是数据库的设计，我会把老师给予我们的学习资源充分利用好，多做上机实验题，把每一个知识点研究透彻，使自己完全掌握，能够充分熟练的运用，保证机考拿高分。

大二下学期：着重英语四级考试，在英语四级方面，我已经买到了很多学习资料，我的计划是每天早上六点听广播英语节目练习听力，六点半至七点读英语背单词，练习口语，每天做两个阅读，读一段英语文章，练习阅读，每周写一篇英语作文练习写作，每周做两套模拟测试题，熟悉题型，把握时间。集中学好专业知识和能力，争取那到专业奖学金，在假期一方面做社会实践调查，另外找一份兼职工作体验一下，锻炼自己。

大三上学期：利用课余时间参观一些招聘会，了解企业所需要的技能，知己知彼，百站百胜。

大三下学期：争取拿奖学金，假期中计划找一份酒店的工作，熟悉相关业务和就业环境，积累经验，扩充人脉，为今后酒店管理工作打好基础。

大四上学期：着手准备学校安排的实践，认真对待工作。

大四下学期：通过努力，留在大型企业工作

大学生职业规划重点

名 称：中期计划(毕业后五年)

时间跨度：2015-2020

内容规划：在工作中从小事做起,注重团队合作的重要性不断取得和自己以后计划从事职业的相关资格证书和工作经验,为以后工作做好准备!同时注重自己的人际交往,发挥自己的主观能动性,充分展现自我!搞好自己的事业后,可以考虑婚姻问题,但不应儿女情长耽误事业,比较满意27岁左右结婚。工作的同时也要抽时间多陪陪家人,有机会和能力的时候多带家人到处旅游,可以享受生活 陶冶情操;能够开拓视野,健康身心!

具体规划：利用3-5年左右的时间，积累人脉，努力争取酒店部门经理一职。

名 称：长期计划(毕业十年以后)

时间跨度：2020-未来

内容规划：利用5-10年左右的时间，不断学习各种知识，努力晋升至部门总监。在未来，可以根据自己的实际情况，自我创业，拥有自己的团队和企业，自己当老板

结束语：

人的一生同样经历春、夏、秋、冬，同样变幻无常,在春的播种季节,不要忘记辛勤耕耘,才有秋天硕果压满枝的收获。记得对新的一年的规划,未雨绸缪不是浪费表情。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要我们自己去打拼才会赢!