关爱心灵拥抱阳光

2022-06-29

第一篇：关爱心灵拥抱阳光

正阳小学放飞心灵拥抱阳光活动总结

“放飞心灵拥抱阳光”校园心理剧班会活动总结

根据《长春市2010年中小学优秀心理主题班会评选方案》，结合本校的实际情况，制定了本校的校园心理剧班会活动方案，并传达给班主任老师。班主任老师都能高度重视此次活动，筹备此次心理剧班会，从策划班会的活动方案到编排心理剧，都倾注了各位老师的大量精力。

在班会评选过程中，有很多班级的心理剧很是精彩，很贴近生活实际，能真切地反映出学生存在的心理问题。例如：四年二班《我是农民工的孩子我自豪》、五年三班《心灵之约》、五年四班《快乐你我》、二年一班《上课铃响了》、五年二班《爱的真谛》等。不难看出，老师和同学们的精心编演，效果不错。同时，同学们从中真是受益匪浅。从同学们的讨论中、体验中感受到了他们乐观的、向上的、积极的心理，也有从以前极端的心理状态改变到现在阳光的、积极的心理状态。

评选结果：一等奖

四年二班

二等奖

五年三班

五年四班

三等奖

六年一班

四年一班

五年二班

并将四年二班的班会录像上报到市里参加长春市“阳光杯”优秀校园心理剧的评选活动。

绿园区正阳小学 2010 12

第二篇：呵护心灵,拥抱生命

活动策划

一、活动背景

在当今社会，大学生的心理健康问题和安全问题已受国家的特别关注。大学生因生活、学习上的各种问题，而出现轻生意识已是普遍的现象了。同时大学生的生命安全及财产安全也是存在许多隐患，不少大学生在校园内丢失各种贵重物品，如：电脑、手机等。这不免让我们担心，如果大家的自我保护意识不够深刻，那是否会有更多的同学受到侵害呢?

二、活动目的

为了缓解同学们紧张的学习压力，也为了增加同学们的自我保护意识，更为了营造一个安全和谐的校园，我们组织了这次围绕着“心理健康与安全教育”的大型班会。

三、活动主题

以“呵护心灵，拥抱生命”主题

四、活动内容

(一)、由各班同学进行表演：

营养一班：

1、双簧说安全小事儿：杨丹、张琳、高路、王欢、程婉玉、许洋、孙丹、张家慧;

2、串烧歌曲：全班演唱

营养二班：

1、安全教育三句半;

2、歌曲《梦里花》;

3、多人转《说唱安全》;

4、PPT展示与话剧结合《安全伴我行》

营养三班：

1、歌曲《花儿开了》：胡晓鑫、孙泳鑫;

2、歌曲《第一天》：闫佩佩;

3、小品《师徒，那些事》：王照安、宫小倩、胡晓鑫、尤淑婷;诗朗诵《关爱生命，关注安全》：艾春艳

酒店一班：

1、话剧《爱心天使》：王欣然、刘颖、林香香、郝文文、祝艳雅、李金阳;

2、歌曲《真心英雄》：王莹、李昌梅、李婷婷、王琳、张莉莎;

3、歌曲《感恩的心》：肖琳、沙苗、张宁、吴冬雪、孙慕华、秦娇妮;

4、歌曲《生死不离》：刘思彤、吴永君、王玲、唐可、刘爽、赵婉茹;

5、歌曲《我可以抱你吗》：杨添叶

酒店二班：

1、小品《热得快》;

2、小品《推销风波》;

3、相声《消防标兵》物业:

1、PPT展示：《安全在身边》;

2、情景剧：歹徒快跑;

3、歌曲《老婆饼》：程浩

市销一班：

1、歌曲《中国心》：刘庆军;

2、短剧《第四夜》：李燕等;

3、PPT展示：赵松

市销二班：

1、歌曲《完美生活》;

2、话剧《转身拥抱阳光》

(二)、互动游戏：安全知识竞猜。游戏规则：在现场选一些同学到台前，由主持人读题，其中有ABCD四个选项，同学们可以按照自己的想法选择答案，并站在选项牌后面，在每题结束之后会淘汰一些同学，直到最后剩下一名同学，游戏结束。

五、活动时间

2010年5月26日

六、活动地点

一教西一阶

七、主办单位

大连职业技术学院——管理工程系

八、承办单位

管理工程系09级烹饪工艺与营养专业、09级酒店管理专业、

09级市场营销专业、09物业管理专业

九、活动人员

管理工程系烹饪工艺与营养专业、酒店管理专业、市场营销专业和物业管理专业全体同学

十、活动意义：

在这次活动中，希望增强同学们的自我保护意识，同时也希望促进同学之间的交流与沟通。有利于增强学生在校期间的安全意识、有利于学校的安全稳定。

管

理

工

程

系

营养三班甘丹妮 2010年05月21日

第三篇：呵护心灵，拥抱生活，感恩社会

交通科学与工程学院

道桥104

李笑天

陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，是因为他懂得呵护自己不愿与世俗同流合污的心灵;岳母在岳飞身后铭刻“精忠报国”四个大字，是因为提醒一代名将要呵护忠心报国，救黎民于水火的心灵;雷锋同志乐于助人，成为国之楷模，是因为他懂得呵护自己服务人民的心灵„„„„„

一袭轻蓑，一支细垂，一盏淡酒，一株闲菊。古人在乌气弥漫的官场中固守自己恬淡清幽的心灵。

一曲清音，一本书籍，一杯清茶，一抹余晖。我们在物欲横流的社会上坚持自己朝气蓬勃的心灵。

如今的世界太精彩了，到处是灯红酒绿，有多少人耽于声色的享乐中，忘了回到自己精神家园的路，疏于呵护清洁自己那颗蒙尘纳垢的心灵。随着社会的发展，人的物质生活必然越来越优裕，但不可沉迷其中，忘了自己还有一颗需要关爱与呵护的心灵!在扮靓自己的外貌时，亦不忘美化自己的心灵!

心灵是一个人的根本，像是船的灯塔，他给我们指明了方向，如果我们不能呵护自己的心灵，那么人生的灯塔便会熄灭，我们会在黑暗中盲目冲撞，偏离了正确的方向。

我用我的心感受大海的宽广，我用我的心感受到高山的瑰丽，我用我的心窥探天空的深远。我虽微小，但充满活力的世界却把我点缀得绚丽多姿。

荡舟湖边，我时常想象，我是那湖边的一棵小小的芦苇。我虽然没有杨柳舞动飞絮时的柔美与缠绵;没有雪白的云彩飘动时的洒脱与纯情;也没有艳丽的鲜花所散发的醉人香味，但我很快乐，看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听着快乐的黄莺喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我会庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境里快乐地享受。

漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一朵小小的野菊花。我虽然没有牡丹的华贵与多姿;没有玫瑰的娇美与典雅，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到了大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。

放眼天空，我时常想象，我就是那一只自由翱翔的小鸟，我虽然没有雄鹰的大翅，没有大雁的豪情，但我很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临还有属于自己的温馨的小窝，我为我能自由地活着而快乐。

手捧清泉，我时常想象，我就是山间小溪里的一条小鱼。我不羡慕鲸鱼的大气，不羡慕大河的源远，因为我可以与山林为伴，可以与细浪为友;可以在清澈的溪水里看蓝天，可以在鹅卵石间自由地游跃。

我很渺小，但我有我存在的价值。我很普通，但我的心灵却满载着生活的温情与人生的快乐。

用心灵去感受生活，你会感觉生命的可贵与生活的美好。

你不会再为一些鸡毛蒜皮的小事儿而喋喋不休;你不会再为繁琐的工作而焦头烂额。你的眼里，一切都将会充满意义，一切都会让你充满激情。

用心灵去拥抱生活，你会收获很多。生活是一杯酒，只有用心去喝，去品，去醉，才能尝到他的甘醇，芳香...我们的心情不舒畅，不快乐，是因为我们对成功的渴望太高;我们的日子太平淡，太空虚，更是因为我们少了感受和体会生活的情趣与斑斓的那种激情。

拥抱生活，你会发现自己原来如此幸运，世界原来如此美好。我们在课程的学习中随处可以捡到蕴藏着幸福光泽的贝壳，拥抱呢喃的春雨，对他说你的温柔是我的;拥抱嫩绿的树芽，对她说你的希望是我的;拥抱初生的太阳，对他说你的光辉是我的;拥抱黄昏的晚风，对她说你的悠闲是我的。

拥抱生活，会帮助你保持一份乐观坚强的心情，不要太苛求永远的辉煌，一切琐碎加起来才是生活的全部，只要你认真把握每一分钟，重视生命，珍惜时间，便会拥有一个无悔的人生。不要沉溺与孤独忧郁的泥潭中追悔和叹息，要学会珍惜一年三百六十五天的每分每秒，用勤劳和智慧点亮心中的灯火，在逆境中沉思，在沉思中奋进。

穿越每一个风雨交加的夜晚，你就会有一次生命的彻悟，因为你正在向梦想迈进。

拥抱生活，就拥有了一种现实，理想是花草，生活是风，真诚是泉水。只有当你融入生活的时候，你才会感到活着的踏实。

向清晨的的新鲜行注目礼，向太阳挥挥手，向花草树木微笑，让生命的丰富与超越成为理所当然，不要停息自己的追求，不要让自卑爬满你的心头。空气是清新的，天地是广阔的，不期望硕果累累，但求心灵充实。填不满的时间与空间并不可怕，可怕是填不满的心灵。生活中，随处都可以捡到蕴藏着幸福光泽的小贝壳。有时，追求本身就是一首是优美的小诗。

拥抱生活，体验生活美好的同时，我们每个人都要常怀一颗感恩的心!! 没有阳光，就没有花儿的灿烂绽放;没有雨露，就没有五谷的丰登。羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。滴水之恩，当涌泉相报。这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。

有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上!小女孩突然明白：妈妈可能已经死了!她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕„„她拼命地哭着，却发不出一点声音„„ 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢?她是因为不放心她吗?她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走„„ 小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过„„ “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己„„感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜„„”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上„„

这是一个让人潸然泪下的故事，它表达的是对母亲深深地感恩之情。我们生活在社会这个大家庭中，我们也要怀着一颗感恩的心。

生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感动，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。我感恩……怀着一颗感恩的心。就这么简单，却足以感天动地;就这么简单，却拨动最深的心弦。他让我们用善良的眼神审视这个温暖的世界，让我们用善良的心怀感知这个世界，让我们用感恩的心回报这个世界。

作为新世纪的大学生，我们在注重科学知识的学习时，更要注重内心世界的塑造，呵护心灵，用心灵去拥抱生活，在生活中学会感恩社会。我相信我们的世界会变得更好!!!!!!

第四篇：拥抱阳光诗歌

就让我身穿一件白色、飘逸的长裙，还有一双红色且华丽的高跟鞋，

悄悄地，来到阳光明媚的三月里，

任丝丝缕缕温柔的春风拂过我的额头，鼻尖，

还有那红苹果的似的脸蛋儿，

任我那黑色秀丽的长发，

伴随风儿飘舞

舒展地伸开双臂，

拥抱温暖的阳光，

任阳光亲吻我的双手、脸庞，

还有那温润的嘴唇，

仿佛，曾经恋爱的味道。

轻轻地闭上双眼，

任那似幸福恋人般的美好，

缓缓地流进心田，

蔓延、蔓延到心底的最深处

微微地睁开双眼，

好像，所有的烦恼和忧愁，

像烟雾一样飘散了，

好想，做春一生的伴侣，

拥抱阳光，

就是牵着它的双手，

一起，奔向美好的未来。

又好想，做一个诗意的舞者，

就这样，在它美丽的内心世界里弹琴、歌唱、舞蹈，

一刻也不停歇

拥抱阳光，

就等于拥抱了整个春天。

拥抱阳光，

享受那份独特的温暖、幸福的味道。

拥抱阳光，

歌唱希望的明天。

拥抱阳光，

描绘所憧憬的未来。

拥抱阳光，

遇见下一个更精彩的自己!

你今天拥抱阳光了吗?

第五篇：拥抱阳光珍爱生命

“拥抱阳光珍爱生命 ”活动倡议书

同学们：

四月是万物绽放的季节，在我们走向自然、拥抱阳光的时候，我们也在感受着生命的力量。

四月是放飞心情的季节，在我们感悟自然的奇妙与伟大的时候，我们也在思考着自己的生命。

从呱呱坠地、啼声冲破襁褓的那一刻起，我们就获得了生命，同时也获得了父母和社会的支持，最重要的是他们寄于我们的感情和希望。我们渴望书写多彩的人生，渴望他人的认可与肯定，证明自我的价值。但生命旅程并不像你我所期望的那么一帆风顺，我们常常会陷入迷茫、抱怨、无助、恐惧、怀疑或绝望。不管你曾经经历或正在经历着怎样的艰难，同学们，请不要忘了，这个世界上，从来没有什么真正的“绝境”。无论黑夜多么漫长，朝阳总会冉冉升起;无论风雪怎样肆虐，春风终会缓缓吹拂。对年轻的我们来说，当挫折接连不断、失败如影随形时，当命运之门一扇接一扇地关闭时，我们永远也不要怀疑，因为总有一扇窗会为你打开。

为此，在城关二小心理健康教育教研组的指导下，学校心理咨询室向全体同学发出倡议：拥抱阳光，珍爱生命。

让我们接纳自己的情感，理解他人的情感，用合理的想法看待自我及他人的失败与挫折，正确处理情感生活中的危机，做情绪的主人。

让我们了解生命的历程，感悟生命的不易，爱护自己的身体，培养健康的生活方式;尊重生命，敬畏生命，发掘生命的价值;培养对自身、家庭、社会的责任意识;培养正确的世界观、人生观、价值观，提高保持健康心态和丰富精神生活的能力。让我们发现生命的感动，学会知恩、感恩、报恩、施恩，学会理解他人的付出，并把得到的爱和恩情传递和延续下去。感谢父母，是他们给予了我们生命，抚养我们成人;感谢老师，是他们给予了我们知识，引领我们做人;感谢朋友，是他们给予了我们友情，让我们不再孤单;感谢对手，是他们让我们坚强，激励我们打拼。

让我们热情关注并积极参与“拥抱阳光珍爱生命”心理教育活动周的活动，内容包括：

(1)广播节目周

活动目的：在全校范围内进行心理活动周的宣传工作;介绍心理知识;提高学生的心理健康意识。

活动时间：周一至周四晚上寝室广播时间

活动形式：广播心理活动周系列活动进展情况，以及相关活动的预告，关于心理方面的小知识、小测试、心理短文等等。 (2)心理健康宣传展板活动时间：周一至周五展出

活动形式：制成展板，进行心理健康小知识宣传 (3)作品展示活动时间：周一至周五展出

活动形式：围绕“拥抱阳光热爱生活”画美术作品。活动对象: 四年级学生

(4)心理电影欣赏活动时间：4月24日星期日晚自习时间活动内容：《小孩不笨》活动对象：全体学生

(5)团体心理活动活动时间：星期二下午文体活动

活动对象：

一、

二、三年级学生(每班8人) 活动内容：赶球走、夹球走、小马过河