让心灵充满阳光范文

第一篇：让心灵充满阳光范文

让心灵充满阳光

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光?

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣;有了阳光，才有鲜花的竞相怒放;有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢?他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光!

第二篇：让心灵充满阳光

《让心灵充满阳光》主题班会

七年级(19)班

一、教学目的：

1. 通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

2. 借此次班会让学生学会宽容、学会理解，心中永远充满着阳光。

二、教学过程：

师：同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。请主持人上场。

主持人A： 同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静静关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

主持人张悦悦： 今天，就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。探讨同学之间该如何相处，如何交往。

宫美琪:同学们，我和你们一样，经常为班级的小矛盾干扰心情，但不知怎么解决，有时候我也控制不了自己，大发雷霆，成为矛盾的制造者，唉!

张悦悦:下面我们来做一个测试，主要自我评价一下，自己的心理是否健康，我们用最真实的想法作出选择，同学们都准备好了吗? 请老师出题：

师小结：同学们，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。下面请看短剧：

(二) 、情境表演：

王唯一：“我叫王唯一，上课铃响了，同学们快进教室!”

王唯一和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小心踩到她的脚后跟，王唯一大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王唯一不予理睬，继续发脾气，一位同学喊：“老师来了”，王唯一才停止哭泣，回到座位上，还在生气。学生分析此表演后教师总结：

我们应该有宽容之心，同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐，下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法。

老师给大家的建议是：(生齐读) 同学之间，学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

师：那么接下来，让我们来“听故事，悟宽容”。或许听完之后会有所启发。请听《仇恨袋》主持人宫美琪：听了古希腊的 这个神话故事，同学们有什么感想呢?(你怎么看仇恨呢?你觉得同学间要仇恨吗?)(学生发言)

宫美琪：是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，开始很小，如果你忽略它，它就会自行消亡; 如果你老是想着它，它就会在你心里不断膨胀。

张悦悦：人的心中一旦充满了仇恨，就再也装不下别的东西。这种状态下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。

宫美琪：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的启示，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三) .说句心里话

(1) (2) 你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

(3) 选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

学生：遇到这种情况我会这样做：

教师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

第三篇：让心灵世界充满阳光

息烽县云环小学：蔡 燕

精神分析大师荣格说：“一切的财富和成就，都源于杰出的智慧与键康的心理。”心理健康是学生成长的基础，是学生成才的保证，是学生成功的法宝，是学生一生享用不尽的财富。心理健康的概念，是指主体能对环境良好的适应并能充分地发挥身心潜能。对小学生来说，表现为良好的学习、情绪和社会适应状态。世界卫生组织对健康定义:健康不仅是没有疾病,而且是指心理上和社会上的完满状态。由此可知心理健康教育对于人的一生成长的重要意义。作为一名小学教师，我更感到要让学生有健康心理的重要性，我们要在平时的教育教学中注重对学生的心理矫正和心理辅导，防患未然、防微杜渐，让学生的心灵世界充满阳光，这样的教育才是无憾的教育，培养的才是社会需要的心智合格的人才。

近年来我有幸参加了我校的心理健康课题组，通过学习、探索及教学实践，我深知心理健康对于学生的如今和将来具有很大的功用，作为一名教师只知教育而不知育人是可悲的，而育人有智力因素和非智力因素，心理健康是非智力因素，原来未引起社会的关注，现在越来越多地被列入了中小学课堂。2002年国家教育部为了适应中小学心理健康教育工作发展的需要，制定印发了《中小学心理健康教育指导纲要》，逐步将心理健康课纳入中小学课程。

为了认真上好心理健康课，我认真参加学校组织的心理健康培训学习的同时，积极上好心理健康课，抽时间认真阅读有关中小学心理健康的书籍，最近我阅读了《心理健康枕边书》一文，掩卷沉思，感慨良多。本书的作者是我国著名心理学专家刘富强，是天津科技出版社出版，全书共九章，主要介绍了青少年学生在成长过程中出现的各种心理问题，涉及青少年学生的成长与心理健康、学习心理、考试心理、情绪心理、气质与性格心理、挫折心理及生活与学习中的各种压力心理等。

作为一名从事小学教育的青年教师，通过我近16年教学实践和教学反思， - 1 -

我发现青少年心理健康问题表现的形式多种多样，主要表现为：学习困难，考试焦虑，难于应付挫折情绪不稳定，自我失控，心理承受能力低，注意力不集中，学习成绩不稳定，并在行为上出现注意力不集中、打架，骂人，说谎，厌学等，严重的还出现自伤或伤人现象。这本名为“枕边书”的心理健康读物，书名就是去除了心理健康教材给人呆板高深晦涩的态势，而是让我们在欲眠未睡之时抽时间阅读的心理健康专业书籍，从取名就可看出作者的匠心独运。

读完全书，受益匪浅。我刚从小学高年级教完一个“大循环”倒回教一年级，无论是我还是学生都有一些心理的不适应，己经上了16年课的我能调整心理迈入正轨，但是部分学生却还未进入学习的“主题”，上课注意力不集中，学习困难，养成习惯和一些道德品质有待改进，但又不可一蹴而就。心理健康告诉我们：儿童时期是人一生最重要的时期，这一时期良好的心理发展，将是一个人终生心理健康的基础，而心理健康将是一个人受益终身的财富。我针对我班小学生学习困难，注意力不集中的心理健康问题，在本学期的心理健康展示课上，精心策划了一节小学低年级心理健康课《一心一意》，目的就是为了培养学生做事专一用心，克服学生学习上“一心二用”的缺点。心理学告诉我们：儿童在游戏中成长，游戏是儿童通往社会的桥梁。游戏就是儿童的生活，没有游戏，就没有孩子的快乐。于是我的这节课就以游戏为主。课程一开始通过热身游戏“大西瓜、小西瓜”导入新课，让学生欣赏动画片《小猫钓鱼》，通过观看动画片让学生讨论小猫开始为什么钓不到鱼，猫妈妈为什么会钓到鱼，原因是什么？小猫后来为什么又钓到鱼？让学生去看、思、问、答，从而得出做事要专心致志，随后让学生做数小棒游戏，一个学生在没有干扰的情况下数，一个学生在有干扰的情况下数，通过两个同学的不同表现来表明干扰对人思维的影响，告诉同学们要想做好任何一件事情都要一心一意。这节课虽然因为学生的身心特点使课堂纪律有些失控，但这也正体现了学生参与的积极热情，也正是我们追寻的课堂上的原生态，本课时基本达到了预期的教学效果。

通过学习《学生心理健康枕边书》，使我明白了我们在教学目标上不能片

面追求升学率，重智育，轻德育，重分数，轻能力，要去维护和增进学生心理健康的知识和技能。在班级管理方法上不能迷信强制，惩罚，将学生分成三六九等，这些都会给学生造成不同程度的心理问题，我们作为教师要尊重学生的意见，谅解和帮助学生克服缺点和错误。要蹲下来看学生，要对学生充满爱，因为没有爱就没有教育。

那么作为一名小学教师，我应该怎样做呢？我认为：首先要营造和谐的师生关系，师生关系是引起学生心理失调的重要原因，如果教师自身心理失调，教师是不会理解学生行为的，教师不但在学习上不能建设性地帮助学生，并且对学生的心理健康发展会起相反的刺激作用，为了对学生的心理健康施加有益的影响，教师必须具备健康的人格。其次我们要努力营造健康的课堂气氛，在课堂中民主的、宽容的、公正的和热烈的气氛，对学生的心理健康会起促进作用，相反，过分严格的、不平等的和冷淡的气氛，则对学生的心理健康起消极作用。

掩卷沉思，教育讲求“润物细无声”，在小学教学过程中，由于学生的社会经验、思维、智力水平和接受能力的限制，我们只能将心理健康教育贯穿于日常教学中，通过我们的努力打开学生的心智，让学生的心灵世界充满阳光，那么他们的未来一定是灿烂的，那么我们祖国的明天也是辉煌的。

第四篇：让阳光充满我们的心灵

让阳光充满我们的心灵(宣传部副部长：蓝雅芳)

老师，同学们，早上好!今天我国旗下讲话的主题是“让阳光充满我们的心灵”同学们：在人生的季节里，同学们正是万物复苏、草长莺飞的阳春三月，就在地平线上四射的阳光里让我们播下希望的种子吧!因为播下希望的种子，才有收获成功的希望!

那么怎样才能让阳光充满我们的心灵，使自己走向成功呢?

首先，积极的心态就是希望的阳光，照亮着我们走向成功的阶梯。人与人之间其实并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，而有些人却不行呢?不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。

阳光的心态是成功的一半。我们坚信：没有比人更高的山，没有比脚更长的路。路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。我们经常说，天上不会掉馅饼。一分耕耘一分收获。看来任何人不会随随便便成功。机遇偏爱有准备的人。作为学生就应该具有脚踏实地的学风，要有一丝不苟的学习态度，一滴不漏的学习要求，始终如一的学习习惯。朱自清在《匆匆》一文中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。”同学们，请珍惜时间吧，他是组成生命的最重要的元素!浪费时间就是浪费生命。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们必须坚信：只要沿着认清自我、锻造自我、提升自我这一健康有序的虹桥，天堑便会变通途。同学们，生命的阳春三月正是人生的黄金时间，从一节课、一节自习、一个单词、一道题开始吧，因为只有这样，成功才离我们越来越近!同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!只有赢在起点，信心才能扬起航帆;只有笑到最后，生命才会光辉灿烂!

让阳光充满我们的心灵吧。充满了阳光的心灵，不会惧怕风雨;充满了阳光的心灵，会有无穷的力量;充满了阳光的心灵，会是最美的心灵!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!最后，我愿阳光充满每位同学的心灵，去赢得本属于你们的成功!谢谢大家!

第五篇：让学生的心灵充满阳光

花楼学校：张厚明

学生回答问题出错，考试不合格，都可以再来一遍，但如果挫伤了他们那颗稚嫩的心，就可能留下永远难以抹去的伤痕。

学生思想、行为上的偏差，如同倾泻的洪水，堵塞之法只会使其更加泛滥，只有正确疏导，才能纠正偏差。

孩子可能是调皮不听话的，因为他们毕竟叫孩子，教师要懂得宽容他们，要尊重和珍视孩子那颗纯真稚嫩的心，不让他们心底那份美好的愿望泯灭，让他们的星空蔚蓝起来，让他们心灵充满阳光。

把学生当作自己的孩子一样看待、教育、关心，把学生当作自己的朋友一样交流、沟通、分享成功的快乐。