跆拳道比赛活动范文

2022-06-14

第一篇：跆拳道比赛活动范文

大学生跆拳道比赛活动策划书

驻保高校大学生跆拳道交流比赛活动策划书

河北农业大学知行武术协会

一、活动名称

延承跆拳道精神营造活力大学校园文化

驻保高校第一届大学生跆拳道交流比赛

活动背景

随时社会的开放与发展，“跆拳道”这一武术逐渐家喻户晓，也成为广大青年热爱的一项竞技活动，而我校跆拳道协会成立已有十年的历史，因此，我协会将以将汇集驻保高校的跆拳道爱好者，共同为大家呈现一场跆拳道的实战与套路比赛。

另外跆拳道在保定各大学中虽皆有发展，但由于学生对跆拳道这项运动了解较少，所以相对覆盖面积较小。另外，各校跆拳道社团有一定发展，但总体上来讲相对比较弱势，如同刚刚出芽的嫩柳，还不能够强筋的独立发展。所以希望通过各校之间社团的交流，对保定市各高校跆拳道事业的发展起到推动作用。

三、活动目的

1：延承跆拳道精神，发扬跆拳道文化。

2：宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。

3：营造活力大学校园文化，发展跆拳道提供良好的宣传和动员作用

四、活动特色

通过以往进行跆拳道比赛成功总结的经验，我们有信心举办一次较高水平的跆拳道交流比赛，届时将有其他兄弟院校的跆拳道社团参与比赛期间的穿插表演;保定市跆拳道协会代表，校武术协会指导老师作为比赛颁奖嘉宾。我们将以最完备的准备，最优秀的人员，最饱满的精神面貌，组织开展市高校内最为完美的一次业余跆拳道活动。

五、活动地点

河北农业大学西校区一餐餐前小广场。

河北农业大学西校区一餐餐前小广场(晴天)河北农业大学西校区武术校队训练馆(雨天)

六、活动时间

2012年4月至5月

1、报名时间：2012年4月中旬

2、参赛时间：2012年5月中旬(具体)

3、后期宣传：比赛完一周内

七、主办单位

河北农业大学知行武术协会保定市跆拳道协会

八、协办单位

河北大学跆拳道协会

河北农业大学东校区跆拳道协会

地质大学长城学院跆拳道协会

华北电力大学跆拳道协会

保定学院跆拳道协会

河北大学工商学院跆拳道协会

九、活动准备

(一)联系安排活动赞助商

(二)文字材料收集

查找和整理一些关于的奥运问题、一些关于北京奥运的问题和一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。

(三)宣传卡片制作

制作宣传卡片，并附上跆拳道小知识晚些时候比赛的时间地点和宣传语。

(四) 奖品准备

1、观众参与奖品：

①采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话。

② 参赛人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品

(七) 桌椅

(八)道具:脚把、桌椅、木板、砖瓦之类以及两套护具

(九)参赛人员的保护措施

1.饮用水2.云南白药3.创可贴

(十)比赛期间穿插节目:

1.品势类节目由品势队与其他各校负责人负责准备

2.特技类节目由特训队与其他各校负责人负责准备

(十一)音乐：

1.比赛音乐由各节目负责人选定

2.穿插音乐到时由所有的节目负责人商讨后决定

(十二)串词：由社长与秘书负责编写

(十三)录像照相：由专人负责

(十四)比赛会场布置：

1.铁架子、地毯、桌椅、帐篷

2.海报架、海报(包括跆拳道知识介绍以及)

3.音响(接线板) 十.宣传方式

一、前期宣传(时间：4月)

1、粘贴海报

内容：宣传该活动,简介该比赛内容及其报名方式，参赛时间地点。

粘贴地点：一餐正门口、C座教学楼门口、操场大门口

具体时间：2012年 4月14日—2012年 4月30日

2、横幅宣传

内容：活动口号、宣传跆拳道比赛一事

张挂地点：太行山大道、二餐门前

具体时间：2012年 4月14日—2012年 4月22日

3、宣传单

内容：宣传单(比赛的规则，参赛的方式，举办的地点)

宣传地点：一餐食堂摊点

具体时间： 2012年 4月21日

二、中期宣传(时间：5月)

1、粘贴海报

内容：与前期宣传不变

粘贴地点：东西食堂的不动，增一张于体育馆前(比赛地点)

具体时间：比赛当天(待定)

2、横幅宣传

内容：“预祝驻保高校第一届大学生跆拳道比赛圆满成功”

横挂地点：体育场、一餐广场

具体时间：比赛前的两三天

三、后期宣传

网上宣传

内容：稿件形式把这次比赛的形式、规模、比赛结果在网上公布

具体时间：比赛完后一周内

十一.活动流程一. 赛前流程

1.由三人穿好道服发放卡片，三人负责报道记录，另外两人负责传单。 2.报到工作结束，整理场地。 3.比赛场地准备

二.比赛流程：

1.开场：品势表演

特技表演(农大武协跆拳道部和保定市跆协) 到场参赛学校表演

主持人简单介绍我们举办跆拳道比赛的历史，目的和此次比赛的内容和项目，保定市跆协负责宣读祝贺词，农大武协指导老师钱强老师宣布比赛开始。 2.实战比赛

淘汰赛

女子

-48kg 52kg 56kg 58kg 62kg 66kg +66kg

男子

-60kg 64kg 68kg 72kg 76kg 80kg +80kg

注：报名参赛人数不足3人的级别，将不设项，报名队员做升级调整。

3.裁判员点评(同时实战比赛成绩统计) 4.品式比赛

个人品势：

规定套路：

1、3章

自选套路：4~8章(自选两章，高级段位品势自选)

双人品势：

规定套路：

2、4章

自选套路：4~8章(自选两章，高级段位品势自选)

注：1~8章①规定套路各2分

②自选套路1~5章各2分 6~8章各3分

③高级段位品势各4分

此分数皆为完成质量最高分，按实际情况(如忘动作或打错动作)每次扣0.5分;

最高分不超过12分。

5.比赛结果和成绩公布 6.主持人请跆协会长总结，钱强老师讲话，主持人感谢现场观众和来宾并且宣布活动结束。

三. 赛后流程：

1.集体合影留念

2.工作人员合影留念

3.场地整理

4.照片，视频后期处理

十二、财务预算

名称

价格

文印费

奖牌购置费

350

场地布置

350

其他：250

总计：1000

驻保高校大学生跆拳道交流比赛活动安全预案

为了确保我院第一届跆拳道实战比赛的顺利进行，保障实战比赛期间安全，制定此次活动的安全预案：

一、指导思想

安全第一，比赛第二。制定实战比赛安全应急处理预案，可以预防事故的发生，并保证师生充分了解发生重大事故时的安全措施，一旦发生事故，能够做到及时报警，自助自救，确保实战的顺利进行。

二、赛前安全措施

1、赛前资源部部署比赛的安全防范措施，并进行场地、器材的安全检查。

2.赛前对全体参赛选手及观众进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数。

(1)赛前召开一次参赛者会，让每位参赛员明白安全反方面的要求，加强学习，提高安全防御能力。比赛前，裁判员要认真细致地检查场地、器材，发现问题，及时和会长联系，更换器材，确保场地、器材使用安全。出现突发事件时，裁判员要服从安全工作领导小组的统一指挥，协助做好疏散和救护工作。

(2)联系校医，保障意外事故发生时救援的及时、顺利进行。此时，根据五月份的天气情况，必须准备好防中暑措施，对每一位参赛选手进行身体检查。

3.参赛队的带领人就实战赛过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项，严禁选手私自行动，造成不便。

4.选手根据自身身体状况自愿报名参加比赛，任何人不得强制选手参加比赛;对有心脏病、癫痫等不宜参赛的选手，不许其参加比赛;带队人员必须赛前汇报相关情况，身体条件不允许的选手可在赛前找领队说明情况

5.所有学生自备防暑装备等

6.设置安全责任岗，在比赛进行期间加强对场地内各重要部门的安全巡查工作，责任到人。

7、联系校保卫处协同完成安保工作。

三、比赛期间的安全措施

1、参赛人员、裁判员、所有工作人员责任到位、责任到人，各司其责，杜绝事故的发生，以确保运动会正常进行。

2.参赛人员需在领队的带领下进行各项事宜，服从工作人员安排，各观众必须文明观看比赛，不允许私自在比赛场地逗留。一旦查到，严肃处理。

3.参赛人员在点名后方能进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止比赛伤害;比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。

4.裁判员负责本裁判区域内运动员、观众的安全，确保比赛的正常进行。赛前指导运动员做好准备活动，向参赛人员讲清比赛中应注意的安全问题，以减少比赛中带来的伤害;及时清理闲散围观人员(对拒不离开或与裁判员发生顶撞者上交安全事故应急处理领导小组处理)，在保证安全的情况下方能进行比赛。运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须示意后提出，不得冒然私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。

5.安全组应加强在运动场内的巡视。严防闲杂人员未经允许私自进入场内滋事;

6.所有工作人员在比赛期间始终要坚守岗位，随时准备处理可能发生的意外。

7.参赛人员视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦;裁判员和工作人员应密切关注参赛者身体情况，发现参赛者身体出现异常，可强制其停止比赛。

四、应对突发事件的措施

比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即作出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

1.当遇到突发事件时，与会师生应按照预案要求坚守岗位，各司其职，听从大会统一指挥，开展救护工作，将事故的危害降低到最低程度。严禁私自行动。

2、一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

(1)各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。

(2)领导小组组长立即派医护人员到现场救护。

(3)用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。并安排工作人员护送伤者到医院救治。

3、任何事件发生后，与会领导、教师应积极处理营救，严禁擅离职守，先行撤离。

4、比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队人及时组织好各参赛人员，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。

5、出现任何突发事件都要在第一时间与安全组侯若宇 15933576803联系。

五、人员分工

活动安全事故应急处理领导小组：

1.领导机构：

第一届跆拳道比赛安全领导小组：

组长：A 副组长：B

成员： BCD

现场安全巡查：E

安全督察：F

2.具体分工：

(1)A负责整个大会的安全监控，B负责安全工作总协调，E负责远动会场地安全，F负责赛场地安全，C负责后勤保障安全，D负责医疗救护安全。

(2)比赛场内由各场地裁判员负责安全监控，比赛场地的竞技安全E负责巡视监控，各场地配志愿者2人。

(3)医务室应提前准备好急救药品和器械，医务人员在运动会期间必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由现场医务人员进行处置。处置有困难的，由值班车辆就近急送医院进行救治。

(4)保持通信畅通，如有意外事故发生，要及时上报，并积极处理。

3、比赛时若出现突发事件，各班领队要立即采取果断措施进行处置。处置有困难的，联系各系辅导员或医务组***(电话*****);危急的，现场处置有困难的，属于医疗急救方面的突发事件，要立即拨打120电话;属于火灾方面的突发事件，要立即拨打119电话;属于其它方面的突发事件，要立即拨打110电话。

4、比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由各领队及时组织好参赛者，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。对没有及时疏散的学生要向抢救人员指出具体方位，以便及时营救。

5、突发事件后，及时向上级部门汇报并做好相应各项工作。

第二篇：跆拳道比赛总结

赛后总结

这次虽然我们取得了比较好的成绩，但是面对整个赛事我们不得不承认，山外有山，我们凭借毅力和对跆拳道的喜爱战胜了训练的枯燥乏味，我们背负着学校的希望去比赛，所以入场前就告诉自己我们代表的是学校而不是个人，所以我们努力去观察学习别人的技战术，技战术很多但重在实用，在我们训练条件有限的条件下，能将技战术的训练发挥到最大程度是我们所需要的，我们面对对方的状态做了如下判断：我们的优势在于体力耐力和基础腿法，对手们普遍的优势在于速度快爆发力强，但是耐力弱，就如上问题我们做了如下调整：将我们的优势继续保持，同时加入速度，爆发力和技术战术的训练，争取在下次的中学生比赛时将我们的优势发挥到最大将我们的劣势提升到普通状态不再是劣势，这是我们的目标和期望。

2016年7月20日

第三篇：激烈的跆拳道比赛

“加油!加油!打他的头，打他的肚子，打它个落花流水!”赛场中传来一阵又一阵加油声和碰撞声。咦?奇怪奇怪真奇怪，什么比赛要“打架”?“哈哈哈哈，这哪是打架呀，这是第三届环太湖跆拳道锦标赛，激烈的很呢!金牌数量那是非常的少啊，含金度数那是相当的高啊，有时是好几百个人争夺一块金牌呢!”

现在，让我们走进赛场，来了解了解比赛情况吧!快看B场地(比赛场地为节约时间而分成两个赛区进行比赛，这两个赛区分别是：A场地和B场地)。我们安吉一虹的王宾哥哥和格斗士一队的一名队员正进行着激烈的比赛。我们全体都坐在看台上为王宾哥哥呐喊助威。王宾哥哥和他(格斗士一队的那名队员)互不相让，“我”给“你“一脚，“你”也给“我”一脚，打了好久都不分高低。就在全场即将陷入尴尬与无奈之中的时候，王宾哥哥突然飞起一脚，一下子就击中了格斗士一队的那名队员的头部，那名队员被这突如其来的一脚给吓得呆住了，连连往后退。这便给了王宾哥哥造就了一个好机会，他(王宾哥哥)连连横踢，不一会儿，俩人的分数便拉开了天壤之别————7分。“王宾哥哥赢喽!王宾哥哥赢喽!王宾哥哥赢喽!”我快乐的大喊起来。就在这时，格斗士一队的另一名队员因为不服将矿泉水瓶砸向裁判，所以为此他们付出了沉重的代价————扣掉了一项场地文明奖。

过了不久，轮到我上场比赛了，我就没有王宾哥哥那么幸运了，在第二场比赛中因为体力不支而败下了场。从中我们可想而知，这场锦标赛该有多么的激烈呀!

这一次出去跆拳道比赛，不仅锻炼了我，还让我知道了两个道理————

1、人外有人，天外有天。

2、即使输掉了比赛，也不能用物体砸裁判、对方的队员和对方的教练，这是不文明的行为。如果心有不服，就应该以自己的实力征服对方。陈教练(我们的跆拳道教练陈安安)告诉我们，明年的比赛靠我们的了。

陈韶君

第四篇：跆拳道比赛策划书

浙江科技学院跆拳道协会

浙江科技学院

第三十三届运动会暨第六届

跆拳道锦标赛

策划

书

浙江科技学院跆拳道协会

一、活动目的

为丰富我校大学生课外生活，增强我校跆拳道运动的交流与合作，提高我院大学生的强身健体意识及身体素质，为给全院广大的跆拳道爱好者提供一个施展才华的舞台，加强与外界道馆的交流互动，特举办本次浙江科技学院第三十三届运动会暨第六届跆拳道比赛。

二、活动背景

随时社会的开放与发展，“跆拳道”这一武术逐渐家喻户晓，也成为广大青年热爱的一项竞技活动，而我院跆拳道协会成立已有10余年的历史，因此，我协会将以我校的跆拳道爱好者为大家呈现一场精彩的跆拳道的实战比赛。

三、活动主题

展现风采增进友谊切磋交流强健体魄扬我武德

四、活动宗旨

以武会友友谊第一比赛第二

五、主办单位

浙江科技学院体育部

六、承办单位

浙江科技学院跆拳道协会

七、参赛单位

浙江科技学院各二级学院(中心)

八、比赛运动员参赛条件

参赛运动员必须是思想进步、作风正派、身体健康的在籍、在册学生。

浙江科技学院跆拳道协会

九、比赛资格审查

(一)为端正赛风，充分体现“团结、奋进、文明、育人”的精神，各二级学院(中心)应对运动员的参赛条件进行认真审查并负责，杜绝违反规定、弄虚作假等行为的发生。作假情况一经查实，取消比赛资格及成绩。

(二)对运动员资格有异议的，可向赛事仲裁组提交由领队签名的投诉书，进行投诉。

十、活动时间

1、报名时间：2014年4月初

2、参赛时间：2014年4月20日

3、后期宣传：比赛完一周内

十一、活动地点

浙江科技学院B区圆形展厅

十二、活动规则

1. 实行单轮淘汰赛制。

2. 预赛共两局，1.5分钟一局，中场休息30秒。

3. 决赛共两局，2分钟一局，中场休息30秒。

4. 详细比赛规则参见2013年4月跆拳道竞赛规则及解释。

十三、奖项设置

比赛每公斤级别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名

浙江科技学院跆拳道协会

十四、活动流程

1、前期工作：

(一)报名表，海报，横幅，宣传单制作与发放

由宣传部，办公室负责报表的制作和打印

(二) 文字材料收集

由办公室部负责查找和整理一些关于跆拳道的照片、一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。

(三) 桌椅、道具:

训练部负责桌椅的配置、脚把、桌椅、之类以及护具等常规用品

(四) 奖品准备

1)、由外联部负责观众参与奖品：

方案1：采购一奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话。(待定)

方案2：采购一些关于跆拳道的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话

2)、参赛获奖人员：奖牌，证书，奖状，纪念礼品

2、中期工作

(一)比赛会场布置：

1.比赛场地的铺垫、主席台、围栏、各工作处

2、海报、横幅的粘贴

浙江科技学院跆拳道协会

3、饮用水的提供

4、药品的配备

(二)录像照相

由外联部负责现场照相

(三)安全保障

参见“附件1安全预案”

(四)机动人员

应对突发状况

(五)撤场工作

各部门共同完成

3、后期工作

(一)归档总结工作

办公室负责

(二)后期宣传

宣传部负责

十五、宣传方式

一、前期宣传(时间：3月下旬)

浙江科技学院跆拳道协会

1、粘贴海报

内容：宣传该活动,简介该比赛内容及其报名方式，参赛时间地点，广招报名选手

粘贴地点：东西和宣传廊

具体时间：比赛前一周

2、横幅宣传、喷绘

内容：活动口号、宣传跆拳道比赛

张挂地点：东西和食堂

具体时间：比赛前一周

3、宣传单

内容：报名单、宣传单(比赛的规则，参赛的方式，举办的地点)

宣传地点：东、西食堂

二、中期宣传(时间：4月初)

1、粘贴海报

内容：与前期宣传不变

粘贴地点：东西食堂的不动，增一张于比赛地点

具体时间：比赛当天(待定)

2、横幅宣传

内容：“预祝第三十三届运动会暨第六届跆拳道比赛圆满成功!”

浙江科技学院跆拳道协会

横挂地点：东西和食堂，宾馆食堂，训练场地，比赛场地

具体时间：比赛前的两三天

三、后期宣传

网上宣传

内容：稿件形式把这次比赛的形式、规模、比赛结果在网上公布

具体时间：比赛完后一周内

十六、活动预算

海报2张，横幅3条，喷绘1张，水2箱，哨子4个，打印机2台，打印纸2包，笔1盒，护具3，4，5号各4套，扩音器3个，立体黑板2个，粉笔2盒，夹板6个，拖线板3个，体重秤1个，秒表2个，工作证，裁判证10个.教练证5个，将状若干，工作人员工作餐，药品，奖品等(以表格的形式做出)。

浙江科技学院跆拳道协会

二0一四年三月

浙江科技学院跆拳道协会

附件1：

跆拳道实战比赛安全预案

为了确保我院第一届跆拳道实战比赛的顺利进行，保障实战比赛期间安全，制定此次活动的安全预案：

一、指导思想

二、赛前安全措施

1、赛前训练部部署比赛的安全防范措施，并进行场地、器材的安全检查。

2.赛前对全体参赛选手及观众进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数。

(2)联系校医，保障意外事故发生时救援的及时、顺利进行。此时，根据五月份的天气情况，必须准备好防中暑措施，对每一位参赛选手进行身体检查。

3.参赛队的带领人就实战赛过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项，严禁选手私自行动，造成不便。

4.选手根据自身身体状况自愿报名参加比赛，任何人不得强制选手参加比赛;对有心脏病、癫痫等不宜参赛的选手，不许其参加比赛;带队人员必须赛前汇报相关情况，身体条件不允许的选手可在赛前找主办方说明情况

浙江科技学院跆拳道协会

5.设置安全责任岗，在比赛进行期间加强对场地内各重要部门的安全巡查工作，责任到人。

6、联系校保卫处协同完成安保工作。

三、比赛期间的安全措施

1、参赛人员、裁判员、所有工作人员责任到位、责任到人，各司其责，杜绝事故的发生，以确保运动会正常进行。

2.参赛人员需服从工作人员安排，各观众必须文明观看比赛，不允许私自在比赛场地逗留。一旦查到，严肃处理。

3.参赛人员在点名后方能进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止比赛伤害;比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。

5.安全组应加强在运动场内的巡视。严防闲杂人员未经允许私自进入场内滋事;

6.所有工作人员在比赛期间始终要坚守岗位，随时准备处理可能发生的意外。

四、应对突发事件的措施

浙江科技学院跆拳道协会

2、一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

(1)各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。

(2)领导小组组长立即派医护人员到现场救护。

(3)用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。并安排工作人员护送伤者到医院救治。

3、任何事件发生后，与会领导、教师应积极处理营救，严禁擅离职守，先行撤离。

4、比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队人及时组织好各参赛人员，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。

5、出现任何突发事件都要在第一时间与比赛组委会联系。

五、人员分工

学院成立本次活动安全事故应急处理领导小组：

1.领导机构：

校第三十三届跆拳道比赛安全领导小组：

组长：A章垒副组长：B黄恬吴兴华

成员：骆婷珠黄益甸李华健林华通周媛媛龙俊饶欣欣郑思瑶

现场安全巡查：李昌金应样河牟得成黄明霞

安全督察：钟森

浙江科技学院跆拳道协会

2.具体分工：

(1)A负责整个大会的安全监控，负责安全工作总协调，负责运动会场地安全，B负责赛场地安全，负责后勤保障安全，负责医疗救护安全。

(2)比赛场内由各场地裁判员负责安全监控，比赛场地的竞技安全负责巡视监控，各场地配志愿者2人。

(4)保持通信畅通，如有意外事故发生，要及时上报，并积极处理。

3、比赛时若出现突发事件，各班领队要立即采取果断措施进行处置。处置有困难的，联系各系辅导员或医务组85070120;危急的，现场处置有困难的，属于医疗急救方面的突发事件，要立即拨打120电话;属于火灾方面的突发事件，要立即拨打119电话;属于其它方面的突发事件，要立即拨打110电话。

5、突发事件后，及时向上级部门汇报并做好相应各项工作。

第五篇：从跆拳道规则看跆拳道比赛

摘要：近年来跆拳道运动在我国得到了快速得到发展，不仅在我国，这一运动在世界范围都受到了广泛地欢迎。但是很多人只是知道跆拳道这一运动形式，对于相关比赛的知识了解并不是非常多，所以本文从跆拳道规则方面介绍了有关跆拳道比赛的相关内容，希望使更多的人热爱这一运动，使这一运动为更多的人带来收益。本文首先对跆拳道的基本内容进行了简单的介绍，并阐述了跆拳道比赛的主要规则。

关键词：跆拳道;规则;跆拳道比赛

前言：跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的竞技体育运动，是朝鲜人民在生活与生产中产生的一项运用手与脚的技术，主要是为了锻炼身体素质而被广泛传播的。现阶段有140多个国家已经加入到了国际跆拳道联盟之中，成为国际上最大的单项体育组织，所以使这一运动成为国际上公认的世界第一搏击运动。这一运动在我国同样有非常广泛的受众，很多的人都喜爱这一运动，但是对这一运动的基础知识了解却比较少，所以为了使喜爱的人更好的参与到这一运动之中，进行相关知识的普及非常有必要。

一、跆拳道基本内容简介

(一)跆拳道的场地规则

跆拳道的比赛区域是在八米见方的正方形中，环绕的比赛区域至少有2米左右的安全区域，所以正规的跆拳道比赛场地至少为边长10米的正方形。

(二)跆拳道裁判员数量与职责

在正规的跆拳道比赛中，裁判一般为4-5个，其中一名为主裁判其余为边裁判。裁判的工作是按照比赛的规定对比赛进行控制，保证比赛的安全与公正性。主裁判的主要职责是根据比赛的情况发出适当的指令，并对胜负进行判定。并且需要按照相关的规则独立进行判决。按照有感规定，主裁判不参与相应的积分，但是如果有1名以上的边裁判员提示有相应的分数没有记录，主裁判员需要与边裁判员进行相关的商议，按照少数服从多数的原则进行有关的判定。在加时赛结束之后，需要裁判员按照跆拳道竞赛的规则进行判定胜负。边裁判的主要职责是按照比赛的实际情况进行相关的积分工作，根据场上的形式对优势判定进行独立评判。按照实际情况回答主裁判提出的问题。根据实际情况及时的提醒主裁判在比赛的过程中出现的错误并进行合议[1]。

二、跆拳道比赛的主要规则

跆拳道比赛共有三局，每一局的时间有2分钟，局间休息时间为1分钟，青少年比赛的时间需要根据实际情况进行适当的调整。

(一)跆拳道比赛中可以使用的技术与击打部位

在有关比赛的过程中，选手之可以通过拳头与脚部进行攻击，大多数都是通过脚部进行攻击，其中头部与面部只能通过脚部进行攻击，并且不可以攻击脑后，身体上穿戴防具的部位可以被攻击。

在跆拳道的竞赛规则中允许被攻击的部位主要有两个部分，头部与躯干部分。在比赛的过程中可以通过拳头或者脚部的技术攻击躯干部分受到保护的位置，但是禁止攻击背部脊柱，可以通过脚部攻击对方的头部，但是同样不可以攻后脑。

(二)跆拳道比赛中的违规判罚

在跆拳道比赛中，在出现违规之后会受到警告，一些犯规会直接罚分，两次警告同样会减少一份，四次罚分将视为失败。犯规的主要内容包括以攻击对方的腰部以下，或者是通过膝盖进行攻击，通过拳头攻击对方的面部或者是消极比赛等问题。裁判员根据选手的实际表现进行执行有关的规则，主要通过主裁判对违规行为进行判罚，主要有警告与扣分两种形式[2]。

警告行为的判罚主要有，运动员倒地，双脚踏出比赛边界，受伤，在比赛的过程中消极比赛，拖延比赛或者是使用一些不允许使用的姿势，对运动员或者教练员不尊敬等行为。扣分行为主要包括：攻击已经倒地的运动员，在发出分开口令之后没有听从教练员的指令继续攻击，在比赛的过程中故意通过拳头与手部攻击对方的面部，转身背对对方，并不进行攻击或者防守动作与其他不良行为等

(三)跆拳道胜负判定

在跆拳道比赛中，要想判定比赛的胜负需要根据有关规则加之场上的判罚情况进行判定，判定方式主要包括以下几种形式：击倒胜、通过比分或者优势判胜、运动员违规或者不服从相关规定在一分钟之后可以判定其失格败、失去资格胜、运动员被判罚警告与扣分累积4分之后为犯规败等形式[3]。结论：跆拳道比赛是身体直接碰撞的激烈的对抗性体育项目，规则是为了使人身体尽量减少受到危险，保证运动员的安全，并保证比赛的公正性，实现交流技术的作用。跆拳道比赛虽然精彩，但是只有对其有更加深入了解的基础上，才能更好的欣赏这一运动，希望通过本文对有关内容的阐述，可以使读者更好的了解跆拳道，使人们可以更好的欣赏这一体育项目，并参与到其中。参考文献

[1]朱峰，梁少杰.新规则下使用电子护具对男子跆拳道运动员技战术的影响及应对策略研究[J].运动，2017，10(17):17-18+44. [2]黄贤德，李永波.新规则下电子护具计分对跆拳道竞技运动员训练策略的影响——以浙江省2016年青少年跆拳道锦标赛为例[J].浙江体育科学，2017，39(02):77-79+111. [3]杨兵.2014年亚运会跆拳道男子74kg冠亚军运动员的技战术特征研究[J].运动，2017,14(05):23-24+6.

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