大学生努力学习的励志名言警句

2024-04-25

大学生努力学习的励志名言警句（通用17篇）

篇1：大学生努力学习的励志名言警句

1. 智慧是勤劳的结晶，成就是劳动的化身。——卡莱尔

2. 君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。——荀子

3. 才须学也。非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

4. 不敢妄为些小事，只因曾读数行书。——陶宗仪

5. 学固不在乎读书，然不读书则义理无由明。——朱熹

6. 先天环境的好坏并不足奇，成功的关键在于一己之努力。

7. 崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

8. 韦编三绝，悬梁刺骨，凿壁偷光，囊萤映雪，卧薪尝胆，圆木警枕。

9. 一分耕耘，一分收获;要收获得好，必须耕耘得好。——徐特立

10. 三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

11. 莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

12. 立身以力学为先，力学以读书为本。——欧阳修

13. 非读书，不明理。要知事，须读史。——李光庭

14. 格天功业有本源，谁谓读书记名姓?——归庄

15. 六经三史，诸子百家，非无可观，皆是为治。——苏轼

16. 夫所以读书学问，本欲开心明目，利于行耳。——颜之推

17. 知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔

18. 读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。——吴晗

19. 读书，人才更加像人。——严文井

20. 书，我的良师益友，它给我知识、力量，它指导我怎样去生活和斗争。——吴运铎

篇2：大学生努力学习的励志名言警句

2. 愚昧从来没有给人带来幸福;幸福的根源在于知识。——左拉

3. 没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。——高尔基

4. 不知道自己无知，乃是双倍的无知。——柏拉图

5. 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金

6. 青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。——卢梭

7. 聪明在于学习，天才在于积累。——华罗庚

8. 把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根

9. 聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格

10. 重复是学习之母。——狄慈根

11. 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫

12. 世事洞明皆学问，人情练达即文章。——曹雪芹

13. 学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。——徐干

14. 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

15. 要循序渐进!我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。——华罗庚

16. 人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。——B.V

17. 我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

18. 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克

19. 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

20. 学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

21. 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯

22. 惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思

23. 当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。——利希顿堡

24. 读书不趁早，后来徒悔懊。——《清诗铎·趁早歌》

25. 春庭早色和烟暖;午夜书声带月寒。作者:《对联集锦》

26. 好问的人，只做了五分种的愚人;耻于发问的人，终身为愚人。——佚名

27. 求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳

28. 夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

29. 古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。——《格言联璧》

篇3：利用名言警句诱导学生自主学习

《教育观念的转变与更新》指出:青年一代正在跨入一个科学技术、政治、经济、社会和文化领域都在日新月异的世界。随着世界的飞速变化, 教育的地位正在发生变化:“以教育者为中心”向“以学习者为中心”转变, “教给学生知识”向“教会学生学习”转变, “以知识为核心”向“以创造为核心”转变, “以封闭教育”向“开放教育”转变。教师必须转变教育观念, 创新教学方法, 增强教学的实践环节, 适应时代的变化和发展, 确立符合时代需求的教育观念, 迎着新世纪的曙光, 站在时代的潮头, 发挥自己的聪明才智, 为21世纪教育的振兴奉献青春。为了激发学生学习的积极性与主动性, 从而让学生养成自主学习的习惯, 我是从以下四个方面着手进行的。

一、讲解

通过对教材中名言警句的讲解, 让学生懂得意思, 学会知识, 并悟出学习方法, 对不同基础的学生还要用不同的教学方法。例如, 荀子的名言:“不积跬步, 无以至千里;不积小流, 无以成江海。”“锲而舍之, 朽木不折;锲而不舍, 金石可镂。”当讲到这个内容的时候, 在普通班授课时我分四步进行。第一步:解释“跬步”“不积”“江海”“锲而”“朽木”“镂”的意思各是什么;第二步:解释“不积跬步”“无以至千里”“不积小流”“无以成江海”“锲而舍之, 朽木不折”“锲而不舍, 金石可镂”的意思各是什么;第三步:解释“不积跬步, 无以至千里”“不积小流, 无以成江海”“锲而舍之, 朽木不折”“锲而不舍, 金石可镂”的意思是什么;第四步:把荀子的四句名言连起来再做解释, 让学生把它抄好, 然后自己默默复述。通过反复进行, 直至多数学生能够解释, 这样这一内容才算结束。在实际的教学中, 教师可以根据具体的学情开展教学, 如接受能力好的学生只需做到第一步和第三步就可以了。

在解释名言警句的时候, 我会经常穿插一些故事。例如, 讲到贝多芬的名言“在不利与艰苦的遭遇里百折不挠”的时候, 我就向学生们介绍贝多芬的事迹:德国伟大作曲家贝多芬一生遭遇了数不清的磨难。贫困, 几乎逼迫他行乞;失恋, 简直使他绝望;双耳失聪, 对他的打击更加沉重, 他痛苦地把自己关在房子里不愿与外人见面。然而种种不幸、挫折磨练了他的意志, 激发了他的进取精神。他最终发出了要扼住命运咽喉的坚强呼声, 创作出《第九交响曲》等经典作品, 获得了极大的成功。

经过我对课文名言警句的多次解释, 学生普遍在这方面有了较大的提高。再遇到名言警句的时候, 我就让学生自己完成, 从结果来看, 他们完成得很好。这激发了他们学习的积极性、主动性, 增添了学习思想品德课的兴趣, 使学生越来越喜欢上政治课, 对他们其他学科的学习也有很大帮助。

二、朗读

讲课接近结束时, 我会让学生们朗读名言警句, 从而有效吸引学生的注意力, 训练他们的语言表达能力。在初读的时候, 有三分之二的学生不知道字的读音, 这时, 我把拼音注在黑板上, 让他们把它标注在自己的课本上, 然后再让他们自己读, 只要遇到不会读的字就举手。通过这种方式解决他们识字难的问题, 最后进行全班齐读。这一方式, 让学生们感到这不仅是一门有趣的思想品德课, 也是一门艺术课, 他们能从中学到很多的语文知识。例如, 巴尔扎克有句名言:“苦难对于天才是一块垫脚石, 对于能干的人是一笔财富, 对于弱者是万丈深渊。”学生们在读这句名言时非常用情, 很多学生在读完之后都不由得思考:苦难到底是什么?通过思考、讨论, 他们深受启发, 纷纷表态说:苦难是人生一笔财富!

三、摘录

让学生摘录名言这一步并不难。很多学生从小学就开始做了。只要老师要求, 学生基本上都可以做到。只要让他们坚持下去, 形成习惯, 日积月累就会获益匪浅。

四、引用

教师应让学生学会引用名言警句, 把名言警句用到论述题和小论文中做论点和论据, 增强文章的说服力。有很多学生怕做论述题和写政治小论文、作文。当他们拿到题目的时候, 总是不知如何下笔。考试时, 我们会发现很多学生的论述题和政治小论文部分都是空白的。为什么会出现这种情况呢?原因何在?我认为, 这其中的关键是他们缺乏知识的积累。为了解决这一问题, 让学生们在做论述题和写政治小论文时有话可说, 即把所学的知识用在实践中, 我要求学生们每个人准备一个小本子, 把思想品德教材中出现的名言警句记下来, 并弄懂它的意思。这样不但能够提高学生的心理品质, 而且也能提高学生的写作水平。例如, 针对作业“如何克服困难”学生们会这样阐述:做每一件事, 总会遇到这样或那样的困难, 在困难面前我们应该想到“锲而不舍, 金石可镂”, 努力克服困难, 把该做的事情做好。这样做学生既明白了其中的意思, 又把名言警句用到了作业题中。又如, 针对作业:“怎样培养良好的情趣, 保持乐观的心态?”学生们首先想到的是“人的胸怀是宽广的”。一个人只有树立远大的志向, 才能做到不因点滴成功而沾沾自喜, 不为区区小事而烦恼。一个人只有把目标放在远大的事业上, 才会有宽广的胸怀和豁达的度量。再如, 讲解积累的重要性, 学生们就会列举“千里之行, 始于足下”“涓涓细流, 汇成江海”“聚沙成塔, 集腋成裘”等句子。

篇4：努力转变学生的学习方式

一､让学生利用已有知识和经验,通过探索获取数学知识

数学学习是学生主动应用已有知识和经验,进行探索的过程,课堂上要给学生提供自主探索的空间,让学生从自己的实际出发,在设有具体情境的活动中经过自己思考､实验来探索有关的数学结论｡例如,教学“立体图形的认识”时,课前为学生准备各种形状的物品,让学生凭借关于形状的感知方面的经验,观察､交流物品的形状是怎样的,并把形状相同的物品放在一起,进而探讨“这几样物品有哪些地方相同”,了解物体形状的特征｡学生根据日常生活中积累的经验和对现实情境的感受进行探索,将感性经验进一步抽象化,发展自身的空间观念｡

再如,教学“圆锥体的体积”时,可在充分复习圆柱体的体积计算方法的基础上,让学生准备一个圆柱形的萝卜,再让学生将其削成同底等高的圆锥形萝卜,让学生根据削掉的废萝卜与削成的圆锥形萝卜的大小,进行大胆的猜测,削成的圆锥形萝卜与原来的圆柱形萝卜的体积有什么关系?当学生经过一定的思考猜测以后,再提供等底等高的圆柱形容器和圆锥形容器,一些水和细沙,让学生通过实验设法验证自己的猜测｡这样,在学生思考——猜测——验证的过程中,他们的推理能力得到了培养,同时给学生提供了一种科学研究的方法｡

二､让学生经历操作过程,通过实践获取数学知识

学生对数学的体验主要是通过动手操作｡动手操作是通过对实物､图形､表格或符号表达出来的数学观念进行操作的活动｡听见了,忘记了;看见了,记住了;体验了,就理解了｡这三句话从一个侧面说明了学生参与的重要性｡动手操作是学生参与数学活动的重要方式｡它能促使学生在“做数学”的过程中对所学知识产生深刻的体验,从中感悟并理解新知识的形成和发展,体会数学学习的方法,在这一学习过程中,获得数学活动的经验｡

例如,在教学“长方体的认识”时教师在让学生整体认识长方体的面､棱､顶点和初步感知面､棱的特征之后,再让学生自由选取一些小棒等材料自己设计搭建一个长方体的框架,同时思考探讨这两个问题:第一,你们使用了哪些材料?为什么?第二,你们是怎样拼搭这个长方体的?为什么?这样设计主要是由于学生还只是第一次接触立体图形,缺乏感性支撑,空间观念较淡薄,仅凭看看摸摸去把握长方体的面､棱的特征还是不够的,尤其是要从空间立体的角度来发现长方体的特征尚需要一定的空间想象力｡在此通过学生自主“做”长方体的框架,并通过“做”中的反思探究(动中思､思中动),动态地多维度地理解并自主建构了长方体面､棱的特征｡学生通过动手操作､动口说､动脑想､反思等活动获取数学知识,不仅可以实现理解､掌握数学知识与技能的教学目标,还可以有效地培养学生学习数学的兴趣和数学意识｡

三､让学生进行小组合作与交流,通过互动的过程获取数学知识

合作交流是学生学习数学的重要方式｡在合作和交流的过程中,学生可以感受不同的思维方式和思维过程,合理地调整､丰富自己的认识,获得数学知识｡课程标准实验教材设计了大量合作和交流的内容,如让学生合作完成比长短､比高矮的活动,共同探讨物体和图形的形状特征,让学生相互交流自己的计算方法､交流自己分类的标准和分类的结果等｡在教学中,要适时组织学生进行合作和交流,提出具体的目标和要求,鼓励每一个学生去探索,并主动地与同伴进行交流｡让学生在互相启发､互相补充的学习活动中,获得知识､发展能力,逐步提高创新意识｡

例如,教学“5的乘法口诀”时教师给学生创设了“我们的校园”这样一个现实的情景:在一个校园里,有1组(5个)同学在浇花,2组(10个)同学在进行拔河比赛,3组(15个)同学在跳绳,4组(20个)同学在做韵律操……然后给学生充分的时间和空间,让学生提出问题,学生在个人思考的基础上通过小组合作学习,提出了一共有多少同学浇花,有多少同学拔河等等问题｡然后教师又把学生提出的问题,大胆地放给了小组,同学们在小组内利用操作图片､讨论研究等方式解决自己提出的问题,并获取了5的乘法口诀｡这一过程,从根本上改变了学生单一的被动的学习方式,教师通过采取组织学生小组学习的方式,给学生充分的学习时间和空间,学生有机会提出问题,并且通过自己的探索和与同学的交流解决了问题,同时在解决问题的过程中获取了知识,形成了技能,提高了对数学学习的兴趣和自信心,学生的各个方面的数学素质均得到了提高｡

篇5：大学生努力学习的励志名言警句

2. 读一书，增一智。

3. 勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳性命，可得愉悦长眠。——达·芬奇

4. 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

5. 学问是苦根上长出来的甜果。——李嘉图

6. 富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫

7. 构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳

8. 人们绝不鄙视勤奋。只有勤奋，你才可以采摘到收获。我们每个人身上都扛着一把采摘丰收的阶梯，那就是勤奋。手懒的，要受穷;手勤的，得以富足。要想拥有富足，就必须无畏的攀登，像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数前进中的艰难与险阻。懦夫和懒汉，是不可能享受到丰收果实的喜悦和拥抱富足而幸福的。

9. 没有人可以打倒我，除非我自己先趴下!

10. 能让你以前喜欢的人现在反过来追你那才是本事。

11. 当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

12. 钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上要提倡这种“钉子”精神，善于挤和钻。——雷锋

13. 我的天空已经储盘了，储在了记忆深处。而我现在必须也只能够在这里啃着一页又一页的课本，被着单词听着讲述做着题目。一分一秒在这里学习学习再学习。因为这是现实这是宿命这是轮回这是人生。

14. 光阴给咱们经验，读书给咱们知识。——奥斯特洛夫斯基

15. 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

16. 有大快乐的人，必有大哀痛;有大成功的人，必有大孤独。

17. 熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

18. 谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习;谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。——杨尊田

19. 学习本无底，前进莫徬徨。——报摘

20. 一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的生活海洋。(凯勒)

21. 知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。——李大钊

22. 冰冻三尺，非一日之寒。

23. 时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的。——鲁迅

24. 永远别让你的思想平凡了，告诉自己你这辈子不平凡。——杨财成

25. 只要愿意学习，就一定能够学会。——列宁

26. 或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。(明)吴梦祥

27. 人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫·托尔斯泰

28. 谁和我一样用功，谁就会和我一样胜利。——莫扎特

29. 读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶

篇6：大学生努力学习的励志名言警句

1、人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

2、智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。

3、懒惰等于将一个人活埋。

4、重复是学习之母。

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、生活是一台机器，学习就是发动机。

7、未遭拒绝的成功决不会长久。

8、发奋不必须成功，不发奋必须会失败。

9、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。

10、世界上最重要的事情，不在于我们身在何处，而在于我们朝着什么方向走。

11、青年人充满活力，像春水一样丰富。

12、您必须保持诚实人的立场，这时常是冒险的人需要的勇气。

13、没有热忱，世间便无进步。

14、心态决定一切，对待事物要有自信，不抛弃，不放下。

15、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。

16、要能充分利用时间而使自己根本腾不出多余的时间。

17、年轻是本钱，但不发奋就不值钱。

18、种子最后是果实;努力最后是成功;放弃最后是失败。

19、勤奋求学，熬墨蓄势。

20、坚强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

21、人格的完善是本，财富的确立是末。

22、天才在于积累，聪明在于勤奋。

23、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。

24、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

25、发奋就有收获，不发奋就必定一事无成。

26、记住!只有一个时间是最重要的，那就是现在。

27、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

28、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!

29、耐心虽苦，成果却甜。

30、河水泉源千年在，青春一去不复返。

31、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

32、在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。

33、战胜自己等于战胜了最强大的敌人。

34、对活者的人来说，是没有明天的;死了的人则没有今天。

35、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

36、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

37、只有努力攀登顶峰的人，才能把顶峰踩在脚下。困难是人的教科书。

38、时间激励我，勇气鼓励我，毅力鞭策我，我一定行。

39、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。

41、求事事如愿，但求问心无愧。

42、伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的，有一份劳动就有一份收获。

43、谁能保持永远的青春，便是伟大的人。

44、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

45、上如阶尽管费力，却一步比一步高。不经过琢磨，宝石也不会发光。

46、初三是集体战斗与个人成就的时期。

47、天道酬勤，宁静致远。

48、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

49、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

50、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

51、生活，就应当发奋使之完美起来。

52、根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。

53、不是只有真理才能征服一切，博大的爱一样能够做到。

54、不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

55、心专才能绣得花，心静才能织得麻。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

56、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。

57、定生静，静生慧。

58、不知道明天干什么的人是不幸的!

59、无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。

60、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。

61、机不可失，时不再来。

62、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

63、合理安排时刻，就等于节约时刻。

64、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

65、锲而不舍，存义精思。

66、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

67、人是铁，学是钢，一天不学，心发慌。

68、人不能要求环境适应自我，只能自我适应环境。

69、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。

70、黎明不会失约，付出必有回报。

71、虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。

72、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。

73、没有道路直接通向成功，必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。

74、夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望。

75、如果要挖井，就要挖到水出为止。

76、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

77、每个人都是自我前途最权威的设计者和建筑师。

78、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

79、青，取之于蓝而青于蓝;冰，水为之而寒于水。

篇7：勤奋努力的励志读书名言警句

2.对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母!——茅以升

3.不存在没有热情的智能，也不存在没有知能的热情，如果没有勤奋，也不存在热情与才能的结合。——约瑟夫

4.国家之前进在于人人勤奋奋发向上，正如国家之衰落由于人人懒惰自私堕落。——斯马尔兹

5.有事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌;在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。

6.懒惰等于将一个人活埋。——泰勒

7.智慧源于勤奋，伟大出自平凡。

8.天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地一天工作十八小时。——勒南

9.谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特

10.努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。——王光美

11.闲散如酸醋，会软化精神的钙质;勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。

12.所谓天才人物，指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。——木村久一

13.什么是天才!我想，天才就是勤奋的结果。——郭沫若

14.要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，而且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心去消除它。——赫胥黎

15.子女中那种得不到遗产继承权的幼子，常常会通过自身奋斗获得好的发展。而坐享其成者，却很少能成大业。——培根

16.闲暇是霓裳，不宜常穿用。——阿农

17.没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。——门捷列夫

18.人生是一座可以采掘开拓的金矿，但总是因为人们的勤奋程度不同，给予人们的回报也不相同。

19.天才这个字本来含意极其暖昧，它的定义，决不是所谓“生而知之，不学而能”。

20.精神的浩瀚想象的活跃心灵的勤奋：就是天才。——狄德罗

21.人类要在竞争中生存，便要奋斗。——孙中山

22.灵感，是由于顽强的劳动而获得的奖赏。——列宾

23.一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。——尼采

24.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

25.发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。——爱迪生

26.任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。——罗丹

27.称赞削弱了勤勉。——塞缪尔·约翰逊

28.在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。——爱因斯坦

29.世上无难事，只要肯攀登。——毛泽东

篇8：努力呈现学生真实的学习状态

一、我设立的课时目标

1.引导学生认识海底世界，获得有关海底的知识。

2.理解“窃窃私语”“蕴藏”等词语，认识设问句。

3.懂得阅读一般的科普读物的方法，注意抓住文章的首尾，明确要说明事物的主要特点，有详有略地阅读说明性应用文，练习概括每一小节的内容，初步懂得通过几个方面说明一个事物的方法。

4.课后推荐《海底冷灯》《人类的秘密仓库》《美丽的西沙群岛》让学生感受海洋的神秘，激发学生探索大海这一人类秘密仓库的热情。

二、课时目标的由来

新课标要求语文教学无论是教学目标还是内容，都必须聚焦“语言文字的运用”，突出“实践性”“综合性”特点。语文教学必须紧扣核心任务：学习语言文字运用。要学会如何通过语言文字，从别人的材料中准确、熟练地获取信息，如何运用语言文字恰当地表达自己的想法，进行沟通交流。教学需要讨论文本思想情感内容，但我想，一定要与文本的语言文字联系在一起，不能过度“开发”，应努力做到“工具性”和“人文性”的统一。因此，教师的设问，不应过多地停留在“写什么”，而应更多地关注“怎么写”，到高年级，还应该对“为什么这么写”有所了解。因此，从学科课程标准规定的目标到课时目标，经历了这样七个环节，即：课程标准、学段目标、学年目标、学期目标、单元目标、主题目标、课时目标，这七个环节的目标构成了教学目标系统路径，上环节的目标对下环节的目标起指导作用，下环节的目标对上环节的目标起完善补充作用，这种完善和补充，视同班级、学生的具体情况决定，是建立在学生已有水平的基础上的，在制订课时目标时，我是这样解读文本的。

1.“解读”文章的结构和内容

《海底世界》是一篇有关海洋常识性的课文。全文共有6个自然段。全文按总分总的结构来写。第一自然段紧扣课题提出问题：“你可知道，海底是什么样的吗？”激发学生的阅读兴趣。第二至第五自然段，是文章的重点部分，针对上文提出的问题，具体、生动、有序地描述了海底的声音、动物、植物、矿物，展现了一幅神秘有趣、色彩鲜艳、生动活泼、千姿百态的海底世界图。尤其是三、四自然段，明显是先总述，然后是分述，显得条理分明。最后一自然段是全文的总结，指出“海底真是个景色奇异、物产丰富的世界。”给学生留下一个整体的深刻印象。“提出问题—扣题分述—总结全文”，这是本文的总体框架。细读《海底世界》，不难发现课文篇幅较长，内容较多，但中心明确，它主要讲了两个方面：景色奇异，物产丰富。很多老师会自觉不自觉地把课文内容简单地分为两块：课文第二、三、四节讲景色奇异，课文第五节讲物产丰富，这样一理，思路相当清晰了，但犯了一个致命的错误。课文第二、三、四小节中也包含着“物产丰富”，声音多不就是鱼类多，难道不是物产丰富？动物多、植物多不是物产丰富？同样的道理，课文第五节海底矿物这节，偏重于讲物产丰富，但有高山、平原，也有峡谷，景色难道不奇异？整篇课文“景色奇异、物产丰富”两个特点是水乳交融不可分割的。

2.“解读”文章的语言形式

选取典型事例收以少总多之效——海底世界，别有天地，可供介绍的事物成千上万，而作者只从“景色奇异、物产丰富”两方面着手，于是选取了海底的声音、动物的特点、植物的差异、矿物的资源丰富这四方面加以介绍。自然，即使用这四方面也无法一一穷尽，像植物差异只从色彩多样、形态不同两个角度举例说明。这样的介绍具有典型性，富有代表性，能让读者由少知多，联系想象，同时又能激发读者探索海底奥秘的兴趣。运用多种手法进行描写性介绍，是本文的又一大写作特色。为了让读者觉得具体可感、异趣横生——写海底动物的声音就用了比喻和拟声的方法，“有的像蜜蜂一样嗡嗡”“有的像小鸟一样啾啾”“有的像小狗一样汪汪”“有的像人在打呼噜”……这就化生疏为贴近了。梭子鱼发动攻击时比普通火车还要快，硅藻、甲藻的小和巨藻的大等等，形成了比较，效果更加突出。至于乌贼和章鱼向前喷水，借力后退，有些贝类依附船底、免费旅行，都写得饶有趣味，富有感染力。

3.“解读”教材的编写意图

中年级阅读教学重点是段的教学。段的教学有哪些内容，我想，无非包括：当读一段课文的时候，要能够理解一段里面有哪几句话，这些话是怎样从内容上连接起来的；写一段的时候，要能够从具体内容出发，学习用一句一句话表达出来，写得清楚、明白。初步为言之有物、言之有序、言之有理、言之有情打下基础。从一篇课文来说，要能够初步学会归纳段意，或用中心句，或用自己的话。归纳段意是需要着重指导的思维训练。中年级学生抽象思维能力比较弱，大多习惯于形象化的具体思维。他们可以把一件事具体形象地说出来，但难以抽象概括地说出特征，而归纳段意需要抽象思维能力。如果不把学生的思维状态从具体形象思维状态中逐步提高到抽象思维状态中来，学生的读写能力是难以较快发展的。归纳段意和这一课的说说活动特点正是训练这种抽象思维的重要方法，是培养读写能力的重要步骤。

4.“解读”学生的“最近发展区”

学生的年龄特点决定了三年级在整个小学阶段是个转折年级，承上启下的年级。备课时在问题的设计上颇费了一点心思。如何激发学生的兴趣，让学生“跳一跳，够得着”，接近学生的“最近发展区”？如第四段的设计，原先是这样问的：什么叫“差异”？表现在哪几个方面？现在改为：第四段与第三段的构段方式是一样的，为什么呢？请找出理由。在写植物形态各不相同时，原先我是这么问的；作者是怎样来写形态的？后改为：作者在写形态时举了一个很特别、很特别的例子，你能说说特别在什么地方吗？问法不同，目的是要真正激发学生的兴趣，让学生认真做思维的“体操”，呈现真实的学习状态，以达到知其然，更知其所以然的目的。培养学生正确理解和运用语言文字的能力，我认为，关键是教师在教学时提出的各项要求要明确、合理。

上语文课，就像上数学课一样，上了这堂课，会解这类题目了。学了这篇课文，我掌握了这个知识点或者某一项技能了，就算是教学目标达成了。完全不必追求形式的花哨、目标的大而全，完全不必把听课老师当外人，要把课上成真正的家常课，在真实和扎实上下工夫。

篇9：努力奋斗的经典励志名言警句

2、没有人可以打倒我，除非我自己先趴下!

3、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。

4、没有风浪，便没有敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

5、记住：当坚持之苦大过放弃之痛，是该放手的时候了。

6、我要努力，至少不给未来得自己回忆时，留下任何遗憾。

7、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

8、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

9、状态是干出来的，而不是等出来的。

篇10：努力奋斗的经典励志名言警句

2、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

3、能让你以前喜欢的人现在反过来追你那才是本事。

4、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的士，才能争到上游。

5、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方!

6、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

7、决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定!

8、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

9、不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!

篇11：努力奋斗的经典励志名言警句

2、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

3、要想成为强者，决不能绕过挡道的荆棘，也不能回避风雨的冲刷。

4、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

5、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

6、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

7、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

8、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

9、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

篇12：努力激发学生英语学习的兴趣

一、坚持英语课堂的教学特色

1、坚持用英语上课，让学生听懂必要的课堂用语，能用简单的日常用语与人交谈。在讲授必要课程的同时，增加学生感兴趣的背景材料，把课程扩出去，把课讲活。

2、坚持每天上课都唱英语歌，这有利于营造浓浓的学英语气氛,激发学生学英语的兴趣，短的歌曲一两天,三五天；对于比较长的歌曲，可以每天教一句歌词,教三四遍新歌词后，再连起来唱，因为学得少，绝大多数学生都能学会，这样学生自信心就树立起来了，他们也愿意学英语，比如我们当时学唱《音乐之声》中的《Dao-Re-Mi》,前后用了三周,学生不仅愿学,还天天盼着上英语课.因为很多歌曲不仅琅琅上口，而且是英语歌中的经典,学会它们,让学生有一个没有白学英语的感觉,同时应为会唱英语歌,学生还很自豪骄傲。

3、坚持叫学生英语名,让学生觉得自己与众不同,尤其是英语课叫学生英语名,意义独特。

二、英语复习内容形式多变

没电脑或多媒体的学校可充分利用小黑板。内容有时是语音题，（四选一或三选一。三五个题一组，能及时掌握所学单词的语音语调；）有时是单词短语汉译英，（根据学生本身的基础水平，也根据题目的难易程度，挑不同的学生回答，有一定的挑战性，学生的积极性比较高）；有时是翻译句子，（有的是书上的句子，有时是变异变通的句子，这种方式可以很好地巩固所学知识。）大多时候是选择题。通过简单的ABCD选择，让学生明白许多的做题误区，更扎实地掌握所学知识。同时还可以给学生累计分值，到学期末予以表扬和鼓励。

三、普遍性的问题加深理解

由点及面，涉及面广的问题，归纳权给学生，让学生对问题深度理解。

1、比如在讲到名词单复数时，一o结尾的单词后加es的只有三个单词，即hero，tomato,potato .连成一句话就是英雄吃土豆和西红柿；

2、而我们说side 这个单词时，有两种情况。一是路有两边，side为复数sides时，应用both; side为单数时，可用each和either；

3、讲到范围中介词的用法时，in应用于范围内，如Jinan is in ShangDong .(济南在山东省内)，ShangDong is in the east of China.(山东省在中国的东部)。而on应用于”与…接壤，相接”。如Korea is on the northeast of China .(朝鲜在中国的东北方向);介词to应用“与…相隔”.如;Japan is to the east of China.(日本在中国的东方);介词by是“濒邻…”.如;Los Angeles is by the Pacific Ocean洛杉矶西临太平洋。

4、讲到形容词/副词的最高级可以用它的比较级表示，必须让学生分清是在同一范围内还是不在一个范围内，例如：Changjiang is longer than any other river in China .(长江是中国最长的河流)但是 Changjiang is longer than any river in Europe( 长江比欧洲任何一条河流都长)

5、名词所有格中“谁的东西”，必须分清以下几个方面。（1）表示“有生命的東西的”其后面家‘S.若名词的复数后面是S，只加’如：The students’ books are in the teacher’s office.(学生们的书在老师的办公室里)，Teachers’Day is on September 10.(教师节在九月十日)；当名词的复数后面不是S，仍加’S;如：Women’s Day(三八妇女节)Children’s Day (儿童节)。（2）若表示两人共同拥有的一样东西，在最后一人的后面加’S.如：This is Mary and Lucy’s room .(这是Mary和Lucy的房间). 但表示两人分别拥有时，则分别在两人的后面加’S.如：They are Mary’s and Jim’s mothers .(他们是玛丽和继母的妈妈)。

四、固定短语/句型天天练

把一些短语/句型编辑起来，隔三至五天就复习一次,复习的同时辅以典型的句子,这样有利于提高学生的翻译能力.这样的联系有特意而为之的,也有根据当时情况现编的. 例如. 昨天下了一场大雨,我们就可以练习“阻止某人/某物做某事”的句型.它共有三个句型keep /prevent /stop sb./sth1. from doing sth2.(昨天一场大雨阻止了我们班和一般的篮球比赛)A heavy rain kept /prevented/stopped us from playing basketball with Class One .口头翻译，用时少，见效快。叫学生起来回答问题也要灵活多样，可以一排，一列按顺序，也可以杂七杂八，遍地开花，让每个学生都激动，兴奋，注意力集中。

五、梳理知识以利学生整体把握

及时总结归纳，知识脉络清晰，有利于学生整体把握知识，也有利于学生综合应用英语的能力的提高。例如。学习宾语从句，它只有三大类型，即主句后连接陈述句，主句后连接一般疑问句句，主句后连接特殊疑问句；每一项里再按主句的时态分为两类，一般现在时的，一般过去时的，这样共六项。除了每一项中须注意连接词和从句中的陈述语序外，还应该提醒学生特别注意中考题中对宾语从句考核的要求和形式。哪些是智力陷阱，哪些是悬崖峭壁。例如第一类是最简单的，因为连接词that可有可无，主句诗一般现在时时，句子照抄。问题是考试一般考主句是过去时，从句跟着变相应的时态，但客观真理除外；例如，The teacher said yesterday that the earth goes around the sun .这就是重点和难点。

篇13：使人努力的励志名言警句

2、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

3、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

4、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

5、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

6、人生没有理想，生命便只是一堆空架子。

7、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

8、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

9、不是境况造就人，而是人造就境况。

10、如果要挖井，就要挖到水出为止。

11、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

12、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

13、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

14、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

篇14：关于职场努力工作的励志名言警句

1、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

2、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧!创造吧。

3、富贵本无根，尽从勤里得。

4、开创伟大事业的是天才，完成伟大事业的是辛苦。勉之期不止，多获由力耘。

5、有能力的创意人员，不会认为他的工作只是做一则或一套广告，他一定会下功夫去了解影响产品销售的其它因素。

6、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

7、由预想进行于实行，由希望变为成功，原是人生事业展进的正道。

8、生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

9、把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。

10、员工是公司雇来的，却是为直接汇报的老板工作的。

11、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

12、在学校和生活中，工作的最重要的动力是工作中的乐趣，是工作获得结果时的乐趣以及对这个结果的社会价值的认识。

13、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。

14、不经历风雨，怎能见彩虹。

15、手懒的要受贫穷;手勤的，得到富足。

16、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。

17、子女中那种得不到遗产继承权的幼子，常常会通过自身奋斗获得好的发展。而坐享其成者，却很少能成大业。

18、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

19、休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。

20、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。

21、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提，谁要是没有强烈的志向，也就不能够热烈地把这个志向体现于事业中。

22、天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。

23、发明的秘诀在不断的努力。

24、你的上司越忙，你的饭碗越危险。

25、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

26、航海远行的人，比先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，恐怕永无达到的日子。

27、耐心和持久胜于激烈的狂热。

28、懒惰和贫穷永远是丢脸的，所以每个人都会尽最大努力去对别人隐瞒财产，对自己隐瞒懒惰。

29、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

30、读书破万卷，下笔如有神。

31、我们破灭的希望，流产的才能，失败的事业，受了挫折的雄心，往往积聚起来变为忌妒。

32、夏天就不会生长，春天不播种。秋天就不能收割，冬天就不能品尝。

33、青，取之于蓝而青于蓝;冰，水为之而寒于水。

34、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

35、从工作里爱了生命，就是通彻了生命最深的秘密。

36、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

37、一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。

38、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。

39、凡事欲其成功，必要付出代价：奋斗。

40、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

41、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

42、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。

43、对于我，做一个战士是最大的幸福，一切个人问题都不如社会主义事业那样永久。

44、天赋如果无益于人世，必将一天天衰减下去;天赋若是被懒惰所左右，旺盛激越的事业心就没有指望了。

45、越工作越能工作，越忙碌越能创造出闲暇。

46、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

47、社会上崇敬名人，于是以为名人的话就是名言，却忘记了他所以得名是那一种学问和事业。

48、没有比时间更容易虚掷，更值得珍惜的事，倘若没有时间，我们在世上将一事无成。

49、智慧源于勤奋，伟大出自平凡。

50、攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。

工作励志格言经典语录

1、勇敢地面对现实，逃避解决不了任何问题。

2、如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么愉悦。

3、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

4、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

5、把今天当做人生的第一天生活，把今天当做人生的最后一天生活。

6、朋友遍天下，凡事均好办，信息来源越广，获得收益的机会就越多。

7、生活的字典里最重要的三个词，就是意志工作等待。

8、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。

9、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

10、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。

11、尽忠职守，勤奋工作，并且钟爱荣耀坚信自我的直觉。

12、理想的路总是为有信心的人预备着。

13、人生之晨是工作，人生之午是评议，人生之夜是祈祷。

14、越工作越能工作，越忙碌越能创造出闲暇。

15、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!

16、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。

17、夜把花悄悄地开放了，却让白日去领受谢词。

18、人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。

19、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。

20、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

21、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

22、愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。

23、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

24、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。

25、观念决定思路，思路决定出路。

26、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

27、突破心理障碍，才能超越自己。

28、走得最慢的人，只要他不迷失方向，也比漫无目原地徘徊的人走得快。

29、时间让我们沉淀，空间让我们成长。

30、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

31、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

32、多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。

33、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。

34、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

35、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

36、倾材足以聚人，量宽足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下!

37、与其不透彻地理解许多事，不如理解的事不多，但都能彻底。

38、千难万难，有了志向不难;千易万易，没有决心不易。

39、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

40、对付小人，就像对付没有烧透的煤：碰碰，才会燃烧;晾着，自然就灭了。

41、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。

42、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?

43、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报时，一定可以得到等值的精神愉悦。

44、生命的成长，需要吃饭，还需要吃苦，吃亏。

篇15：大学生努力学习的励志名言警句

2.坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。

3.不怕你没能力，怕你有了能力以后却忘记了努力。

4.人生因追求而精彩，生命因坚强而美丽。

5.感谢黑夜的来临，我知道今天无论有多失败，全新的明天仍然等待着我去证明自己。

6.人生就像一出戏，恩恩怨怨又何必太在意，名和利啊什么东西，生不带来死不带去。

7.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

8.一个细节足以改变一生。

9.成功失败无所谓，拍拍灰只要你还知道自己是谁。

10.梦想，就是这样一个词，不在于拥有，而在于追求。

11.没有一种不通过蔑视，忍受和奋斗就可以征服的命运。

12.人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

13.每一个成功的背后，所以就算是心酸的付出。也绝不能轻易放弃。

14.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

15.得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

16.放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着!

17.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

18.饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!

19.如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

篇16：大学生努力学习的励志名言警句

关键词：大学生倦怠学习倦怠

中图分类号：G6 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2012）11（b）-0174-01当前，大学生学习倦怠已经成为一个影响大学生学业成绩和心理健康状态的很大现实问题。笔者试图运用努力-回报理论模型来探索大学生学习倦怠的成因并提出相应的教育干预策略。

1　倦怠与学习倦怠

倦怠，也称职业倦怠或工作倦怠，是人们在长期的工作中产生的与个人压力有关的一种综合性心理症状，可从情绪衰竭、乏人性化、个人成就感丧失三个维度对工作倦怠进行操作性定义。早期的倦怠研究主要在服务行业领域如护士、医生、教师、社会工作者等。随着研究的深入，研究者发现倦怠现象并不局限于服务行业人员中，非服务行业人员也存在倦怠现象。

事实上，倦怠现象不仅存在于职业领域，学生群体中也存在着严重的倦怠现象。对学生而言，倦怠是指学生因为长期受到课业压力或学业负荷而产生精力耗损，对学校课业及活动的热忱逐渐消失、对同学态度冷漠和行为的疏离，及成绩未如预期好而对学校课业持负面态度的一种现象。

2　努力-回报理论模型

Siegrist于1996年正式提出“努力-回报模型”。该理论模型的基本假设是影响倦怠产生的因素，可以分为两类：工作付出和工作回报。工作付出主要包括工作中身体和心理两方面的付出，诸如体力、时间、情感投入及其他无形的损耗等；工作回报主要是工资、福利、赏识及无形的享受等。该理论模型认为，人们之所以会选择某种职业或工作是因为他们认为这项工作或职业对个体有着重要意义，即能够得到满意的回报。因此，他们会带着理想化的期望和高涨的热情投入到工作中去，但当他们感到所做的努力超过所得的回报时，压力就产生了。当个体不能有效解决这种努力与回报不一致的局面而长期处于紧张或焦虑的状态下，倦怠就会产生。

3　努力-回报模型对大学生学习倦怠的解析

根据倦怠的努力-回报理论模型，笔者认为，学习努力（或学习付出）与学习回报的不一致性是大学生学习倦怠深层次原因。这里，我们着重分析学校教育因素，以便采取有针对性的教育对策。

首先，大学生学业成本付出与日俱增。近些年随着我国高等教育飞速发展，高校所需的教育资金缺口越来越大，仅仅依靠国家财政已无法满足其发展需要。另辟筹资渠道无疑成为各高校的一种必然选择。在这种情况下，不少高校纷纷提高大學的学习费用，这在一定程度上加重了大学生的学习付出。另一方面，大学生就业难的现实，又使得在校大学生对学习的预期回报进一步下降。在这种情况下发生学习倦怠现象就不难理解了。

其次，大学生评价体系缺乏全面性、科学性和发展性。当前我国高校的学生评价标准主要看学生的学习成绩，把学生的发展情况简化为几个简单的数字时，丢掉了最有意义、最根本的内容。这种重结果轻过程的评价体系没有为学生提供感知其他形式的学习回报的机会，相对降低了大学生学习的回报感，是引起大学生学习倦怠的重要原因。

最后，大学课程教学与学生需要有一定的脱离。学科、专业界限过严，课程设计缺乏整体优化，选修课程分量不足，等等，使得很多大学生学习兴趣受到压抑、知识结构比较单一、毕业后也不能很好地适应社会要求。当学生被知识所奴役时，当学习没有触动学生的心灵深处时，当教育只执着于知识的习得而放弃了对人的培养与塑造时，学生就不可能在学习过程中产生高尚的快乐的体验，也就大大降低了学生的学习回报感，这就必然使他们不同程度地出现倦怠情绪。

4　降低大学生学习倦怠的教育对策

4.1　继续深化大学教育教学改革，全面实施素质教育

教育的责任不能止于让学生获得一点点知识，满足学生的一些低级的心理需要，还要追求一种内在的精神即培养学生对真理的追求，对善的体认，对美的欣赏，对生活的热爱，成为学生一生中最重要的精神摇篮。只有全面实施素质教育，恢复教育本来的目的，才能启发学生的想象力和创造力，使学生能够得到更多的精神享受、情趣陶冶，促进学生作为一个完整的人的全方位的发展。

4.2　加快大学课程和教材建设，逐步实现课程的综合化

要紧密联系当前大学生的生活经验和社会实际需要，要进一步加快课程和教材建设步伐，开发出不同深度、广度的个性化课程，设置不同的适合学生学习性向的课程，并着力打破传统的学科专业界限，努力实现大学课程的综合性，满足大学生对课程的个性需求，增强学生学习的回报感。

4.3　进一步改革完善大学生评价体系，提高学生的学习回报感

教育本身是一项复杂的社会活动，诸如学生在教育活动中表现和培养出来的创新精神、实践能力、心理素质、情绪态度、行为习惯等综合素质是难以用量化的方式加以评价的。定量化评价直接削弱了学生对学习价值的评价，影响了学生的学习回报感。因此，要结合实践进一步改革完善大学生评价体系，使之能够在最大限度内反映出学生发展的状况，使学生能够体验到更多更重要的学习回报。

4.4　进一步拓宽高校毕业生就业渠道，积极做好大学生就业工作

各级高校应结合本地区实际情况，进一步加强高校毕业生就业工作，积极拓宽就业渠道，出台扶持措施，确实解决好高校毕业生“就业难”的问题，要进一步加强大学生职业规划指导和创业教育工作力度，务求实效。通过提高大学毕业生的就业率，可以有效地增强和提高在校大学生的学习回报感，激发学习兴趣，增强学习信心，降低学习倦怠。

参考文献

[1]卞冉，龙立荣.工作倦怠的理论研究及其进展[J].中国临床心理学杂志，2003（4）.

[2]王晓春，甘怡群.国外关于工作倦怠研究的现状述评[J].心理科学进展，2003（5）.

[3] 廖红．论大学生学习倦怠、社会支持的状况及其关系[J]．黑龙江高教研究，2010（3）.