八小时外心得体会

八小时外心得体会（通用14篇）

篇1：八小时外心得体会

学习《检察人员八小时外行为禁令》

心得体会

——XXX

10月19日我们召开了全员干警大会，学习传达最高人民检察院印发的《检察人员八小时外行为禁令》在李检察长的带领下，纪检组汪组长对禁令的每一条都仔细的进行讲解。

作为一名刚到这上班的检察人来说，这次的学习也让我对自身所从事的工作有了更进一步的了解，它是保证国家法律统一和正确实施的法律监督机关，应该在而且必须在全国人民与机关单位中起到带头与表率作用，所以作为一名检察人在八小时工作当中要遵守国家相关规章制度，在八小时外同样要严格要求自己，严守组织纪律和党的规章制度。当我们成为一名检察人开始，便已将自己献身于民族复兴的事业，成为祖国眼睛的一员和国家最后一道防御的城砖。

腐败是阶级的产物，只要我们一日没有实现共产主义社会，反腐工作便不会停止。在走向共产主义的道路上总会有一些为己谋私的人希望从中获利。他们不仅仅害了自己更是阻碍我们更快的前进，而检察人就是要清除这些不和谐的因素，将这些腐败份子从道路中清除。佛曰：道高一尺魔高一丈。这些人他们看到不能正面战胜我们，便希望从我们生活中找到突破口。用哥么义气、用亲情、用金钱等手段拉拢和胁迫我们为他们开绿灯。有个别同志在战斗中牺牲了，我们要引

于为戒加强自身防御，多学习，提高自身精神境界。在日常生活中不贪、不占、不拿、不比。牢记共产党员的指责，遵守国家法律法规。始终牢记权利来自于人民，服务于人民。清清醒醒做事，干干净净做人。

国家越来越富强，群众越来越幸福，中国梦也离我们越来越近。我很荣幸成为一名检察人，虽然只是沧海一粟，水滴石穿，非力使然，恒也。我会多向身边同事领导学习，完善自己，沿着他们的足迹走下去。

2013年10月22日

篇2：八小时外心得体会

第一章 总则

第一条 为在八小时以内监督管理的基础上，进一步扩大和延伸监督管理的视野和范围，根据《XX银行员工行为规范》、《XX银行北京分行员工行为准则》等文件规定，结合营业部工作的实际，特制定本管理制度。

第二条 本办法适用营业部全体工作人员。

第二章 监督管理的内容

第三条 本部全体工作人员，在工作以外的活动不准有下列行为：

1．不准与服务对象之间有不正常的交往和经济往来。

2．不准从事违法经营活动，或者授意、指使、纵容包庇其他人员从事违规违法经营活动，以权谋取个人私利。

3．不准为亲属、朋友等关系人违规办理贷款、投资、担保、融资、结算、提现等金融业务。

4．不准泄露、出卖银行或客户秘密。

5．不准利用职权接受宴请、高档消费或收受贵重礼品、有价证券。

6．不准参加有碍公务的宴请、旅游、出国访问、营业性娱乐等活动。

7．不准参加封建迷信、聚众赌博、吸毒或参与嫖娼、卖淫等活动。

8．不准违反规定参与经商办企业或伙同他人经商办企业以及在经济实体中兼职或为配偶、子女及其他亲友经商办企业提供便利或优惠条件。不得在企业报支任何费用。

9．不准发表、散布和传播有损单位、集体形象的言论，参与影响社会治安、公共秩序的活动。

10．不准有其它违反社会道德、社会公德和不廉洁行为。

第三章 监督管理的职责

第四条 实行分级负责制，营业部总经理对全体工作人员“八小时以外行为规范”的监督管理负总责，并对营业部其他管理人员负直接领导责任。

第五条 总经理助理、业务主管（副主管、主管助理）负责协助总经理做好部门员工“八小时以外行为规范”的监督管理工作，并负责具体落实监督管理职责。

第六条 营业部全体成员接受本制度约束，并对其他员工负有监督、提醒义务。

第四章 监督管理的方式

第七条 严格实行工作时间以外的监督管理制度。实行用权制约、公开办事程序和跟踪督查措施，防止暗箱操作、以权谋私、违规办理金融业务等不规范行为的发生和延伸。

第八条 实行分级承诺制度。部门员工向业务主管承诺，业务主管向总经理承诺，层层签订《“八小时工作以外行为规范”承诺书》，做到一级抓一级，一级对一级负责。

第九条 实行定期报告制度和个人重大事项报告制度。每季一次，逐级汇报“八小时以外行为规范”监督管理情况，遇到重大情况，及时汇报。定期召开民主生活会，每名员工要汇报八小时以外活动情况。

第十条 加强家庭监督。充分发挥“廉内助”的监管作用，充分调动家属参与监督的积极性，使之成为党纪国法的宣传员、家庭廉政的守门员、配偶行为规范的监督员、反腐倡廉的战斗员。

第十一条 开展综合督察活动。组织部门有关人员定期或不定期到周边营业性休闲娱乐场所进行明察暗访。

第十二条 强化社会监督。定期不定期召开行风监督座谈会，发放行风测评卡，了解和评议工作人员八小时以外活动情况和现实表现。

第十三条 重视信访监督。认真做好群众来信、来电、来访工作，及时对信访反映的问题进行调查了解，发现问题严肃处理。

第十四条 定期分析思想动态。每半年召开一次思想动态分析会，分析工作人员的思想动态，有针对性地开展教育，重点做好有违规违纪苗头人员的思想工作，把问题解决在萌芽状态。

第五章 处理的种类和程序

第十六条 凡在工作时间以外有违法违纪行为的，按有关规定给予纪律处分；情节严重构成犯罪的，移送司法机关追究其刑事责任。

第十七条 工作时间以外构成第二章所列行为之一，尚不足以给予党纪政纪处分的，将视情节轻重，分别给予诫勉谈话、书面检查、通报批评、停止执行职务、待岗培训处理。

1．对群众举报有不廉洁行为，或在系统内有不良传闻，但未能查实认定的，进行诫勉谈话。

2．违反第二章中任何一条，情节轻微的，给予批评教育。

3．违反第二章中任何一条且情节严重，造成一定影响的，责令书面检查并给予通报批评。

4．一年内，违反第二章中两条以上（含两条）或两次违反第二章中任何一条的，给予停止执行职务处理。

5．一年内，违反第二章中两条以上（含两条）或两次违反第二章中任何一条的，且产生不良后果的给予待岗培训处理。

第十八条 工作人员被诫勉谈话，列入员工综合考评档案备查；被书面检查，扣除该季度千分制奖；被通报批评，扣除半年千分制奖；停止执行职务或待岗培训期间，只发给基本工资，停发岗位技能津贴及一切奖励，取消当年评先、评优、晋升职级资格。

第六章 附则

第十九条 本办法北京分行营业部负责解释与修改。

篇3：八小时外心得体会

关键词：领导干部,八小时以外,腐败

从近几年查处的一些领导干部违纪违法案件来看, 领导干部大多是通过“八小时以外”的“生活圈”、“娱乐圈”、“社交圈”逐步开始, 利用自己手中的权力腐化堕落。“八小时以外”腐败已经成为腐败的一种特殊形式, 必须格外引起关注。

一、领导干部“八小时以外”腐败现象的危害

“八小时以外”是相对于工作时间而言的一个概念。从现象上看, “八小时以外”腐败直接表现为领导干部高消费娱乐、染赌近黄、利用婚丧嫁娶借机敛财等, 但后果极其严重。

1) “八小时以外”腐败现象加剧了腐败的“孵化”。和工作时间内的腐败不同, “八小时以外”腐败很多是发生在一对一的情况之下, 具有极大的隐蔽性。“八小时以外”领导干部既有足够的时间、足够的精力去搞腐败, 还可以显得神不知鬼不觉。同时, 领导干部通过“八小时以外”又可以结识其他腐败分子, 编织更大的腐败关系网, 从而使得腐败行为规模更大、更经常化、更复杂化。

2) “八小时以外”腐败现象制造了社会不稳定因素。从本质上看, “八小时以外”腐败是对社会公共权力的违规操作和非法延伸, 权力进入市场必将直接破坏社会主义市场经济秩序, 也必将损害公共利益和群众利益。而作为党和政府形象的代表者, 领导干部“八小时以外”腐败也将影响党和政府在群众心中的形象。群众最痛恨的也是发生在身边的腐败现象, 这必然给社会稳定埋下巨大隐患。

3) “八小时以外”腐败现象培植了腐败文化。腐败具有极强的传染性和腐蚀性。领导干部的言行往往会成为其他干部和普通百姓效仿的榜样, 领导干部八小时外利用公款大吃大喝、奢侈浪费, 必然影响周围人, 在社会上形成一股追逐奢靡的不良风气。

二、领导干部“八小时以外”腐败现象产生的原因

应该说, 领导干部“八小时以外”腐败现象的发生, 是主、客观原因综合作用的结果。

1) 主观上:一是观念错误。一些领导干部认为八小时之内是公家的, 八小时以外是自己的, 别人无权干涉, 认为对自己八小时以外的监督是对个人隐私的侵犯。这种观念上的错误直接造成领导干部思想上的放松, 最终在腐败面前失去理智。二是情趣低下。社会主义市场经济条件下, 一些领导干部的世界观、人生观、和价值观发生变化, 不是利用业余时间加强学习, 而是一味地迷恋于打牌赌博, 甚至出国境参赌, 热衷于吃喝玩乐, 沉湎于灯红酒绿, 出入娱乐色情场所, 沉醉于封建迷信, 算命卜卦, 求神拜佛, 最终在“八小时以外”失去自我控制能力, 走向了腐败的深渊。

2) 客观上:一是监督失控。现行的监督形式多种多样, 但真正能起到作用的监督形式并不多, 尤其是对领导干部“八小时以外”的监督, 还存在很多薄弱环节。在监督范围上, 目前对“八小时以外”监督范围的认定还缺乏科学标准, 操作难度很大, 这使得一些领导干部有了可趁之机。如近年曝光的有些领导干部的家人因病住院, 有求者前去探望, 并为其支付全部医疗费或悄悄送个大礼包;在监督主体上, 因为领导干部手上握有重权, 形成了上级难以监督, 下级不敢监督, 同级不愿监督的局面, 而被国外视为“第三只眼”的新闻媒体监督, 也因为缺乏有效的法律保障, 难以进行监督, 这就使得一些领导干部可以肆无忌惮地从事腐败行为;在监督手段上, 方法单一, 难以及时发现重要线索, 再加上一些领导干部“台上一个样, 台下一个样”, 人为地加大了监督难度。二是市场经济的负面影响。市场经济主体多元化, 生存竞争的强烈刺激, 以及物质利益的驱动等因素的影响, 也产生了一定的负面效应。在规范的活动范围内, 领导干部尚能有序地运用自己手中掌握的权力, 但在八小时之外, 就私欲蠢动、心态失衡。

三、预防领导干部“八小时以外”腐败现象的对策

我党是一个有着七千多万党员的大党, 又处于执政党的地位, 而党和国家的权力又是通过党员干部的行为来实现的, 因此, 对领导干部“八小时以外”腐败现象进行有效的规范与监督就必然成为反腐败斗争中的一个重要课题。

一是在思想上设防。“堡垒最容易从内部攻破”, 要预防领导干部“八小时以外”腐败必须首先加强思想教育, 要使其明白, 自己虽是一名公务人员, 但作为党和政府形象的代言人, 更是一名公众人物, 因此不具有普通公民享有的隐私权, 其“八小时以外”的生活应该也必须接受监督。针对一些领导干部八小时之外存在的浮躁、享乐、懒惰、侥幸等不良心理, 以及领导干部在八小时之外受到的负面影响及不良诱惑明显增多的实际, 要切实加强教育。

二是在监督上延伸。在监督范围上, 不仅要管好“八小时以内”, 还要加强督察“八小时以外”, 如领导干部有无利用传统节日收受“红包”的现象, 婚丧嫁娶职务升迁、子女升学就业时, 有无用公款吃喝玩乐、收受礼品的行为等;在监督对象上, 不仅要监督领导干部的工作水平、工作业绩, 还要监督干部的业余嗜好、家庭关系和交友情况;在监督主体上, 不仅要加大纪检监察、审计等专门机关的监督, 还要加大群众、新闻媒体的监督力度, 实现对领导干部八小时之外的违纪违法行为的及时揭露、公开曝光。

三是在制度落实上不打折扣。目前, 为进一步促进党员领导干部廉洁从政, 中央发布了《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》, 明确提出了“8大禁止、52项不准”, 内容就涵盖了对领导干部“八小时以外”如婚丧喜庆等个人行为的限制, 这是我党反腐倡廉建设上的重大进步, 但好的制度要起作用, 必须要切实地得到贯彻和执行。

四是在查处上不留死角。查办案件是一种最有效的监督形式, 而领导干部“八小时以外”腐败的一个重要原因也正是在于被查处几率小。因此, 必须建立社会举报网络, 扩大对领导干部监督面, 增加案件线索来源途径。针对一些干部、群众不愿举报的实际, 可以采取有奖举报的形式, 以最大限度地调动群众的积极性、主动性, 提高举报的真实程度, 提高查处案件的效率。

参考文献

篇4：创造上班8小时外的精彩

最近热播的韩剧《太阳的后裔》迅速成为“爆款”，蛊惑了无数少女少男心。剧中除了大家所熟知的宋仲基、宋慧乔“双宋CP”外，还有一个像施韦泽一样做和平医疗事业的丹尼尔医生，在剧中饰演维和部队紧急救护队医生，同时在乌鲁克市区经营五金行作为副业，号称没有不能修好的东西。

这世上，有多少人像丹尼尔医生一样，除了拥有本职工作外，还经营着与本职工作不完全相同的副业呢？笔者发现，在上班8小时之外，越来越多的人选择不同的兴趣和爱好，开启了事业又一春。像气质型主持人汪涵，除了主持综艺节目外，还出版图书，跨界表演，其耀眼的人生，精彩得不要不要的。笔者的领导，虽然从事的是媒体行业，但他本人对书法很感兴趣，苦心钻研后，在艺术与收藏领域开启了第二事业。

有个著名的“三八”理论，即一个普通人的一天应该分为“三个八”：八小时工作、八小时睡觉以及八小时的业余时间。他们和你我一样，一天也只有24小时。但他们，除去八小时的上班和睡觉时间，剩下的八小时业余时间，创造了不同的价值。有人说，八小时之内的工作，决定我们的社会角色、职业地位，而八小时以外的生活，却决定了我们成为一个怎样的人。也就是说，八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。人与人的区别就在于八小时之外如何运用。你如何利用自己的业余时间，将最终决定你的一生。

职场人一生有多少业余时间

那么，职场人的一生到底有多少业余时间呢？

我们简单测算下：如果一个人25岁进入职场开始工作，65岁退休，一生工作40年，约有35.04万小时；每周工作40小时，一年52周，上班时间约为8.32万小时；吃喝拉撒睡占去的时间为11.68万小时；剩下的业余时间约为15.04万小时，约为上班时间的2倍。可见，对于上班族来说，庞大的业余时间，才是最应该活用起来的。

在上班8小时内，你每小时的实际价值都可以被量化，这是因为有着月薪这类明确的数值型收入。那在业余时间呢，没有了明确的收入，你是否估测过，这时候的每小时，自己又值多少呢？

你的业余8小时如何度过

有的人把工作和休闲分得很清楚，业余时间的活动是和工作完全不相干的爱好，比如白天坐办公室上班，闲暇时间就上网、看电影、旅游、K歌、聚会等娱乐。艾瑞数据显示，上班8小时外，职场人最常进行的休闲活动是上网、看电影以及聚会，其中上网占据比例高达80.9%。

互联网时代下，不少职场人在上班8小时外找到了各种新玩法：或经营一个不错的公众号，或成为某个领域的达人，或分享自己的经验当“私教”……不同于吃喝玩乐，他们积极寻找着与自己兴趣相当的第二职业。虽然这职业，收入与投入相比未必诱人，却令他们付出了与第一职业同样的专注。

工作八小时外，开启了第二事业

高级白领赵秀林是一个顶级吃货，舌苔味蕾灵敏，从北到南，每到一个新地方，就会试吃当地的有名小吃，并尝试记录下来。久而久之，她便有开一家美食店的想法。于是，工作之余，她广寻了一个知名厨师和店长，招聘了几个服务员，便张罗开了家餐饮店，而她作为幕后老板，只是在有空时才过来。

机构资深业务员陈先生，业余时间喜欢读写，每晚必定抽出几个小时的时间用来阅读和思考，经常把其所思所想投稿给媒体，一来二去后，向他约稿的报纸、杂志也多了起来。半年前，有一家杂志改版，邀请他给媒体做专职撰稿人，负责某固定栏目的采写，这样，陈先生就利用业余时间做起了杂志撰稿人。

从事文员工作的徐太太，随着年龄的增长，身体的小毛病不断出现，妇科病、痔疮、颈椎等问题接踵而至，体形也越来越胖。后来尝试吃了朋友推荐的保健品，并进行了多个疗程调理，身体才恢复健康。

徐女士说，在成功地当了这款药物的小白鼠后，她从中看到了商机，认为可能很多同龄人会碰到相似的病状。工作八小时后，徐女士就专门研究起了该款产品，并学习了相关的营养、美容等知识。现在徐女士专门做了该款产品的代理，聘请专业人员经营店铺，并在专卖店里开起美容室，用有中药成分的化妆品，做起美容调理师来。现在朋友圈里，别人都称她为徐老师。

陆川是一家私企的职员，业余时间为自己找了一份兼职工作。他说：“我在酒吧找了份调酒师的工作，一点儿也不耽误白天的工作，虽然累点，但可以多赚点儿钱为以后的生活打基础。”

篇5：干部八小时外鉴定表社区综合表现

干部“八小时”外鉴定表

社区综合表现

该同志在我社区，能够积极配合社区建设和参加社区的各项公益活动，与人民群众打成一片，听取群众呼声，主动帮助社区孤寡老人解决生活困难，履行了党员义务，发挥了干部的表率作用。该同志家庭关系融洽，邻里关系和睦，个人道德修养较高，生活简朴，无不良嗜好，生活观念积极向上，作风严谨正派，得到了社区居民的一致好评。

篇6：八小时外心得体会

职场江湖：白领八小时外如何与同事交往

。和同事相处的时间几乎占据了每天的三分之一甚至更多，跟同事的熟悉程度很多时候甚至超过了普通意义上的朋友，以至于不少人在下班后甚至放假的时候也习惯于和同事们一起玩，吃饭、喝茶、打游戏、唱K……

面对这种情况，职场中人有的支持有的反对。到底该怎样处理同事关系？应该疏离一点还是亲密一点？其实这并没有一定之规。

支持派：和同事经常混，强化人脉

发言人：Iris

三年前，Iris是某IT公司的行政助理。在这个行业里，女性是少数派。校花级的美女Iris进了公司之后，就备受大家的关注。但实际上，美丽不是Iris最大的长处。她的宝贵之处在于不以为自己是美女就了不起，脾气好，耐心好，也从不指使别人替她干这干那，这让她很快就赢得了大好的人缘。周末要聚会吃饭了，屁颠颠跑去买酒、订饭店的肯定是Iris，周末发起郊游，做攻略、制定路线、订车这样的麻烦事情也总是她承担下来，路上还不忘背上一堆零食。日子久了，Iris学历不高、专业背景知识一般之类的问题几乎大家都忽略了，说起来都觉得“小姑娘会做人，交际能力很不错的”。

果然，一年前其他部门的同事私下告诉她：申请去销售部吧，销售老总提过几次对你印象很好，今年他们部门要派一个人去海外，人手会缺，这时候申请过去正是好时机。不但薪资有提升，将来的前景也更好。

自然啦，Iris与生俱来的跟人相处的能力，到了销售部得到了更加长足的发挥。

反对派：和同事经常混，是非太多

发言人：Gloria

我自进入这家新单位以来，就给自己定下一条铁的纪律：不跟同事做朋友；除了工作以外，私下里，自己不跟同事过分接近；就算吃饭、喝酒也绝对不谈个人的事情。这条铁律实行一年有余，我佩服自己的韧性。看到自己身边的同事来来往往换了几茬人，我庆幸自己在职场的稳定。

我以前不是这样的。我大学毕业刚工作时，神采飞扬，活泼开朗，周围同事也都和气一团，甚至感觉到大家就是好朋友了。大家经常在一起喝酒聊天，谈心诉苦，其乐融融。可是，过不了几个月，我发现单位高层忽然对我态度大异，了解到我生活中的不拘小节，了解到我的出口无忌，逐渐地对我远离到冷淡到把我驱逐出去。这一切，都是我的一两个知心的几乎是朋友的同事“无意之中”的所作所为！

现实让我学会了跟同事太极推手，在细节上保护好自己。自己对同事了解不多，也就少烦恼；不准同事了解我的私人生活，也就保护了自己，当然，我也有朋友，但绝对不是在自己单位。我不参与同事们之间的互相了解，也就无悲无喜。当然，同事中也有相当不错的，但是我不敢也不允许自己把私人感情加到对方身上去。也许可能会从同事发展到朋友，但那一定是已经不在同一个单位！

总结发言

所谓成也萧何，败也萧何，从正反两派的态度听来便知道，

任何事情都有一个“度”的把握的问题，和同事做好朋友、工余时间都混在一起也不是不行，但是分寸感却是最最紧要的关键词。

1.不要装大方，也不要贪便宜。和同事一起出去玩，切记账目要清，要么AA制，要么这次你请、下次我请。过于豪爽大方或者贪小便宜都将使得双方的相处无法长时间维系。当别人没有这个意识的时候，那么谨记吃亏是福，你大方埋单就是，最多下次不玩了。

2.要保持人格上的平等。这在老员工和新员工、领导和下属相处的时候尤为突出。既然是大家在工余一起出来娱乐放松，那就不能总是拿着居高临下的指教态度，更不要有什么等级观念。朋友之间，不能只是一方对另一方好，平等的关系才能长久。

3.和不同部门的同事混在一起的好处远比和本部门的同事混在一起要多。一来关系远了，利益纠葛相对较少，是非也就少；二来不同部门之间，信息交叉互补的可能性比重叠的可能性更大，有利于你掌握更多资源。

4.不要喝酒。如果实在高兴了，那也千万不要喝多，更不要喝醉。酒后吐真言，喝多了，分寸感自然就差了，嘴上也就没了把门的了。失态尴尬还算小事，说错话、得罪人、被人抓住软肋，这些才是真正的 烦。

5.尽量把小圈子扩大。独乐乐不如众乐乐，同事工余混在一起更是这样。总是某两三个人混在一起，会给人留下过于明显的小圈子印象，更会让圈外的人留下防备心。所以，如果要和同事做朋友，那么尽量把这个朋友圈变得大一些吧。

此外，小圈子所带来的弊病在异性同事之间体现得更加明显――工余时间常常混在一起的异性同事，究竟是纯粹的关系好、朋友相聚呢，还是有暧昧、关系不清呢？这种事没法解释，怎么解释都是错的。所以最好的办法就是不要跟某一个异性同事接触过于频密。

6.不要谈论不在场同事的笑料或者缺点――当然，在场的同事就更不要谈论了。坚持在背后说别人的好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，那么就微笑不语好了。

7.混的时候混，不能混的时候散。虽然他一向都在周末跟你喝酒，但是也得允许别人偶尔会一下远道而来的初恋情人是不是？又或者他被老婆罚跪不准出门又不好意思让人知道。他不是什么事都得跟你解释的，如果他拒绝你的邀约又没告诉你原因，千万不要问，那是对他人私人空间的侵犯。

8.在更多的时候，跟同事诉苦是无济于事的。不要在工作不顺、心情不好、一肚子委屈和烦恼的时候和同事出去吃饭、聊天，并指望对方能给你以指导和建议，给你开解及劝慰――如果人家愿意那么做，那你得赶紧去烧高香庆祝自己运气好，但是别人并没有这样的义务的，不是吗？把不愉快的情绪传染给别人并不是什么好事情，甚至还有可能把原本已经有些糟糕的局面搞得更加复杂。

9.不要跟同事说秘密。不要觉得歌唱得high了，酒喝得爽了，同事也就变成了从小一起长大的手帕交、闺密、死党――不会的。还记得梁朝伟跑到吴哥窟去对着树洞说出秘密后才算释然的样子吧？不管是情感也好、工作也好、家庭也好，既然是不能说的秘密，告诉别人也是徒增人家的负担，就让它烂在自己的肚子里吧。

10.玩笑场合，当不得真。在办公室以外的地方，情绪放松了，玩得高兴了，一时半刻有些失了分寸有时也是难以控制的。但是哪里的事情，就在哪里完结。玩过疯过、喝过闹过，就让它随着第二天清晨的雾气一起蒸发吧。在办公室里，一本正经地提起“你昨天让我喝酒的时候答应今天帮我搞定那个难缠的客户” 之类的话题，就没意思了。

篇7：八小时外心得体会

《濮阳经济技术开发区党员干部“八小时外”监督管理办法》

专题会

2017年10月27日上午，胡村乡中心校在乡实验幼儿园召开了教育系统党员干部深入学习《濮阳经济技术开发区党员干部“八小时外”监督管理办法》专题会，会上冯校长强调加强八小时外的管理，重在三个层面构筑三条防线。

一是在组织层面构筑“警示线”。及时利用发生在身边的违纪违法典型案例开展警示教育，用身边的事教育身边的人；先后组织学校“一把手”进行公开诺廉，到濮阳市监狱参观服刑人员生活区、工作区，听取监狱服刑人员现身说法；适时向党员发送廉政短信，时刻提醒党员领导干部拒绝腐蚀，远离污染，廉洁自律。

二是在家庭层面构筑“辅助线”。先后组织召开“廉内助”座谈会、家庭助廉工作会；在传统节日向党员家属赠送廉政信卡，党员家属签订家庭助廉承诺书等，让家属在廉政方面对党员干部进行积极的提醒、批评和监督。

篇8：心得1八小时以外1

中国化学工程学家、燃料化工专家、中科院化学学部委员侯祥麟说过一句话：“每天只工作八小时，当不了科学家。”让我印象深刻。其实不仅科技工作者每天只工作八小时难取得突出成绩，对于工作在素以“党性最强、作风最正、工作出色”著称的组织部门，承担着为党和人民配班子、训干部、荐人才重任的组工干部，不付出比常人多得多的时间和精力，不用更多的业余时间去积累知识、学问、经验，提高工作能力和综合素质，同样不可能创造出突出的业绩，真正让党满意、让群众认可。历史的经验也告诉我们，在八小时内扎实工作的前提下，谁八小时之外利用得好，谁就更容易成功。那组工干部应如何安排好八小时之外，让自己的组工生涯更富有光彩呢？

八小时以外是组工干部勤奋敬业的“竞技场”。比奉献、比贡献一直是组织部门的优良传统，在党委机关大家都有共识，如果只有一个人加班，那肯定是组织部的；如果有多个人加班，人最多的单位是组织部，走得最晚的肯定是组工干部。面对任务重、标准高、要求严、节奏快的组织工作，面对新时期、新形势给组织工作带来的新任务、新挑战，组工干部要继续发扬吃苦耐劳、敬业奉献的优良传统，在八小时以外抽出更多的时间思考工作，把有限的精力多用在干事创业谋发展上；既要-1-

比奉献，看谁更务实、更敬业，更要比成效，看谁更出新、更利落，努力营造具有组织部门特色的精益求精、好中求新、争先创优、敬业奉献的浓厚氛围。

八小时以外是组工干部提高素质的“加油站”。组织工作的政策性和业务性都比较强，考核班子、考察干部、指导党建、开展思想政治工作等，这些都需要有扎实的基本功和丰富的知识。“非学无以广才，非学无以明智”。组工干部要在坚持八小时之内挤时间学习的基础上，养成八小时以外勤读书、常学习的好习惯，坚持学以致用、学用结合、以用促学，通过学习丰富知识、开阔视野，找到破解难题的方法，掌握前沿的信息政策，催生改革创新的思路，做学习修身、学有所成的表率。

八小时以外是组工干部严谨正派的“试金石”。党员干部作风是否过硬，主要在八小时之外来检验。组织工作的特殊性，使组工干部在八小时之外常常面临来自生活圈、朋友圈、社交圈等不同方面的拉关系、套近乎，甚至别有用心的“糖衣炮弹”，组工干部要慎独、慎微、慎言、慎交、慎欲，牢记自己的特殊身份，不因别人“高看一眼”而狂妄自大、趾高气扬，不因别人的生活“丰富多彩”而效仿尝试、擅闯禁区，不因没有领导同事监督而把组织人事纪律和原则“臵之度外”。在八小时以外，要牢记“组织工作无小事，组工干部无小节”，自带“紧箍咒”，常怀律己心。只有这样，才能永葆政治本色，经

受住组织和群众的双重考验。

八小时以外是组工干部服务群众的“连心桥”。组工干部要充分利用八小时以外走进社区、贴近群众的机会，真心诚意为民服务，做联系和服务群众的表率。要发挥自己理论和组织方面优势，主动参与居民区、楼栋的自己管理，当义工照顾帮扶社区弱势群体。要利用一切有利时机，向群众宣传党的方针政策，了解群众的所思、所想、所盼，并将民意整理起来向有关方面反映并做为自己制定和执行政策的依据。要通过自己的实际行动，在党委和群众中间架起沟通的桥梁。

八小时以外是组工干部修正自己的“反光镜”。组工干部虽以工作严谨著称，但每天忙碌的工作，缺憾、不足在所难免，如何在不断总结中提高和完善自己，使自己成长、成熟，最终走向成功，在八小时之外进行反思，经常回想自己工作有无不到位和不作为、言行有无不妥和不适非常必要。要在一天完成工作任务之余，利用早晨、晚上的时间，对自己一天的工作和生活进行梳理，从成功之处出经验，从不足之处找教训，解剖自我，明确方向，为自己常打“预防针”，提升免疫力，从而不断提高和完善自己。

八小时以外是组工干部构建和谐的“补习班”。家庭是一个人奋斗的根据地和大后方，家庭的和谐会促进工作和谐和社会和谐，而作为承担繁重工作任务的组工

干部，平时对家庭的付出有欠缺是在所难免的，因此，组工干部挤时间回家陪爱人、孩子，常回家看看父母，用实际行动为父母尽孝心、对子女多关心、向妻子献爱心。要抽时间多陪父母，帮爱人多做家务，辅导孩子学习并指导其从小立志报效祖国。用实际行动诠释组工干部的家庭美德，并带动家庭的和谐。

篇9：八小时外心得体会

--检察人员八小时外行为禁令专项警示教育活动心得

漾濞县检察院办公室 朱顺权

恪守《检察人员八小时外行为禁令》，我们就要严格按照总书记的要求，把握和贯彻“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的基本指示，坚决反对“四风”，以“踏石留印”的精神将我们的专项警示教育整顿活动落到实处，全体干警都严于律己，坚守检察官的行为底线，让我们的干警队伍永葆清正廉洁、为民服务的优良作风。

--杨志明检察长在专项警示教育整顿活动动员会议上讲话

（一）近日，我院接上级检察院的通知，我院全体检察干警在专项警示教育整顿活领导组的动员和带头下，学习最高院下发的《禁令》（以下简称《禁令》）并开展了为期一周的专项警示教育整顿活动。目前，活动已经结束，但身为新入职的检察干警，深知要做好廉政建设，我们依旧任重而道远。因为廉政不是一时的口号，不是固定一段时间内的忍耐，而是把廉洁奉公当作一种追求，一种信仰，并做到一辈子的恪守和坚持。

通过对最高院《禁令》的学习，我深刻领悟到，作为一名检察官，我们不仅要在八小时上班时间内做好自己的本职工作，完成工作任务，更重要的是时刻牢记自己的检察官身份，时刻把握“人民公仆”的自身本质所在。八小时之外，我们依旧是检察干警，制服在身，国徽威严，我们不再是一个独立的个体，而是代表着国家检察的形象，代表着国家法律监督机关的尊严，所以，工作之外的八小时，我们依旧要严于律己，作风正派，所有言行举止都要符合社会主义核心价值观，符合社会公序良俗，践行社会主义荣辱观，杜绝“四风”，做人民群众的模范，身担纪律监督责任的我，更要做全院检察干警的表率。

这次我院领导班子带头学习和开展专项警示教育活动，同时在检察系统内部对近期相关违纪人员进行通报处分，意在为我们打预防针，惩前毖后，防微杜渐。作为检察官，我们要牢记党和人民的重托，切忌重蹈他人的覆辙，就要牢记习总书记“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的要求和嘱咐。

（二）通过对《禁令》的学习体会，我感到其基本精神与我们所反对的的“四风”（即形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风）内容相吻合的，二者在内容上相互补充，形式上相得益彰，互为补充。要恪守《禁令》，就要控制“四风”，守住八小时外行为底线，就要按照总书记的要求“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，这也是贯穿党的群众路线教育实践活动全过程的总要求。这个要求通俗鲜明，符合实际，对我们检察干警具有很强的针对性和指导性。

古人说，“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以知得失”，就个人的理解而言，“照镜子”就是要以党的基本理论为镜，学习和对照党章，对照廉政准则，对照改进作风要求，对照群众期望，对照先进典范，衡量自己与模范们在公仆意识、工作作风、廉洁自律方面的差距；“正衣冠”就是要按照为民、务实、清廉的要求，对于我们检察队伍而言，就是要永远正视自己的缺点和不足，严明党的纪律，特别是政治纪律，敢于正视现实存在的矛盾和问题，从自己做起，从现在改起，端正行为，树立检察队伍的良好的形象。作为一名检察干警，我们要遵守八小时禁令，就要以史为鉴，以近期被查处的山西省某副检察长为前车之鉴，正自己的衣冠，正检察队伍的作风。

（三）这次专项警示教育活动，是我们检察系统内部的又一次整风运动，检察长、活动领导组组长杨志明要求我们，要比任何一次都严肃对待，鼓励干警之间相互提醒，相互督促，也接受群众监督，并要求每个干警认真总结学习心得，使整顿活动不流于形式，落到实处。今后，我们还要经常“洗洗澡”，以党的优良作风开展批评和自我批评，深入分析形式主义等“四风”的根源所在，大方而勇敢地通过群众提，自己找、上级点、互相帮等方式清洗自己思想和行动上的灰尘，这样，才能够达到“治治病”的效果。

“治病”是这次专项警示教育整顿活动的根本落脚点和归宿，党委一直在“惩前”，就是要在我们这里“毖后”，我们每个检察干警都要牢记禁令，牢记前车之鉴，防病治病，绝不讳疾忌医，才能使自己远离“四风”和八小时外禁令，在今后的工作和生活中“无病一身通”。

我知道，现代社会的形势一直在变，各种歪风邪气势如破竹地席卷而来，就使我们的廉政建设任重而道远，所以，让我们的队伍抵御诱惑，坚守检察干警的行为底线，就将是是我们永恒不变的追求，因为只有坚守底线，我们才能走得更远！

篇10：干部“八小时以外”

长岭县乡（局）级领导干部

八小时以外行为“十严禁、十不准”规定

一、在政治纪律方面做到五个严禁：

1、严禁捏造、传播政治谣言和不利于安定团结的小道消息；

2、严禁编造、散布“政治笑话”和丑化党和政府形象的言论；

3、严禁参与、支持、同情“法轮功”等邪教组织和封建

迷信活动；

4、严禁参与磕头结拜，拉帮结伙和搞“黑白两道”充当黑恶势力保护伞；

5、严禁把保密文件材料带离工作场所，传播和泄露组织机密。

二、在廉洁自律方面做到五个严禁：

1、严禁接受可能对公正执行公务有影响的馈赠和宴请；

2、严禁利用婚丧嫁娶、工作调动、生日庆典、乔迁新居、子女升学等机会大操大办，借机敛财；

3、严禁涉足能影响自身形象的不健康场所和接受色情服务；

4、严禁参与任何形式的赌博活动；

5、严禁用公款大吃大喝，酗酒闹事，损害党员领导干部形象。

三、在社区生活方面坚持五不准：

1、不准对社会违法违纪现象听而任之、熟视无睹；

2、不准违犯社会秩序和社区管理制度；

3、不准损坏公共设施和影响环境卫生；

4、不准媚上凌下、与民争利、欺压群众；

5、不准编造、传播带有色情和不健康的“黄色段子”。

四、在家庭生活方面坚持五不准：

1、不准有婚外恋和任何违反道德规范的行为；

2、不准对家庭成员实施家庭暴力；

3、不准听任“枕边风”导致公私不分和包庇纵容家庭成员的错误行为；

4、不准不尽赡养和抚养义务以及教育子女的责任；

5、不准对遇有危险的邻里麻木不仁、袖手旁观。

篇11：为何每天工作八小时美文

如此超长的工作时间并没有一直持续下去，因为很快，一个名叫罗伯特·欧文的人勇敢地发起了一场运动，呼吁人们每天的工作时间不应超过八小时。他的口号就是“八小时工作，八小时消遣，八小时睡觉”。

最早引进这种工作制度的是福特汽车公司。一九一四年，福特公司不仅将标准的工作时长改为八小时，还将工人们的薪资翻了一番。让许多公司吃惊的是，随着工作小时数减少，同样的工人，他们的生产力却大幅度地提高了，而福特公司的利润率也在两年间得到巨幅的增长。这就促使其他公司也采用这种更短的八小时工作制作为员工的工作标准。

篇12：八小时之外行为规范

八小时外行为规范

（八要、八不要）

一要尊重科学，勤奋学习，遵纪守法，不要参与任何邪教反动组织和各种迷信活动。

二要举止文明，维护公德，言语规范，不要在非公务活动中着装或做有损行风的事。

三要坚持正义，乐施善助，见义智为，不要包庇、纵容违法犯罪，为其充当保护伞。

四要讲究卫生，保护环境，爱护公物，利益和单位形象的事情。

五要谦恭礼让，团结邻里，维护稳定，不要与社会上品行不正或黑恶势力人员交往。

六要诚信待人，互助友爱，慎重交友，不要违规经商或为其亲友提供非法便利条件。

七要谦虚谨慎，为人正派，严以律己，不要接受纳税人宴请和酒后驾车、酗酒滋事。

八要艰苦朴素，家庭和睦，勤劳持家，不要利用婚丧嫁娶及各种喜庆事宜敛取钱物。

不要做任何有损国家

四川省三台县地方税务局

廉洁从税行为规范

(十条禁令)

一、严禁工作失职、渎职、不作为，不征或者少征应征税款，不准违规执法侵害国家利益和纳税人合法权益。

二、严禁徇私舞弊，不准滥用职权刁难纳税人和扣缴义务人，或为家属亲友及他人的有关纳税事项说情谋利。

三、严禁接受纳税人宴请，不准擅自应邀参加纳税人安排的各种庆典、旅游、钓鱼、歌舞等娱乐消费活动。

四、严禁接受纳税人礼品、礼金、有价证券，不准向纳税人借钱、借交通工具、住房，以及侵占其他财物。

五、严禁在纳税人处报销应由个人支付的各种费用，不准向纳税人索取贿赂，或者压价购物、赊欠货物等。

六、严禁占用、拖欠公款，不准利用本人及其家庭成员婚丧嫁娶及工作调动、过生日、迁新居等形式敛财。

七、严禁违规经商，不准擅自在各类经济实体中兼职领取报酬、入股分红，或者采取其他形式套取钱、物。

八、严禁从事或变相参与税务代理、有偿咨询、商业广告等中介服务，不准收取回扣费、中介费、好处费。

九、严禁以任何形式设“小金库”，不准以各种名义或手段向

服务对象、管理对象乱收费、乱摊派、乱罚款。

篇13：八小时以外监督管理制度

总则一、八小时以外的监督管理，依靠每位党员干部个人的自我约束，坚持以教育防范为基础，纪检监察及社会、家庭等密切协调配合的多层次、全方位的监督管理机制。

二、党员干部八小时以外应自觉主动地接受社会和人民群众的监督。

三、党员干部八小时以外发生违犯法律法规、违反党风党纪和败坏社会道德，严重影响单位和干部形象的，医院纪检监察应抓住线索，查清事实，严肃追究行为人的党政纪责任，问题严重的，报请医院党委查处。构成犯罪的，移送司法机关处理。

四、医院党政一把手既是八小以外的受监督、受教育者，也是监督管理者。应把做好党员干部经常性的政治思想工作、教育疏导工作，以及对党员干部“生活圈”、“社交圈”、“娱乐圈”等情况的了解，纳入职责范围之内。主要领导干部应自觉在八小时以外给下属作出榜样，起到示范作用。

监督管理的内容与范围

五、散布有损国家声誉的言论，参加非法组织或邪教组织，参加旨在反对国家的集会、游行、示威等活动的。

六、参与不正当的社会交往，搞不正之风，影响恶劣的；以及利用职权经商得利或从事非法敛财活动的。

八、违反社会道德，利用手机、电话等工具或其他手段攻击、侮辱、诬蔑他人，损害他人声誉影响恶劣的。

十一、不遵守社会公共秩序、社会公德或违反职业道德，影响恶劣的。

十二、违反廉洁自律的。

监督管理十四、八小时以外的监督管理纳入党风廉政建设责任制，实行“一岗双责”，及时了解和掌握本科室党员干部八小时以外的情况。

十五、党员干部在八小时以外发生违法违纪问题的，除对行为人严肃查处外，科室负责人因失察、失管、失教，应承担相应的领导责任。

十六、实行外出活动汇报制度，向县纪委汇报活动情况，单位副职向本单位主要领导汇报活动情况。

十七、领导干部八小时以外行为的考核纳入干部考核中，考核结果与干部的评先创优，提拔使用挂钩，存入廉政档案。

篇14：八小时以外藏金矿美文摘抄

已故两院院士、我国化学工程学奠基人侯祥麟说过这样一句话：“每天只工作8小时，当不了科学家。”这是大师的切身感受。事实上，任何一个领域的成功，都意味着对前人的突破，都需要付诸超乎寻常的精力。这个过程既是辉煌的，更是艰辛的，常常需要十几年、几十年殚精竭虑、锲而不舍的拼搏奋斗。《纽约客》专栏作家格拉德威尔在畅销书《超凡者》中谈到这样一个例子：1960年，崭露头角的披头士乐队，从第一次受邀去德国汉堡演出，到此后三年五赴汉堡，先后演出270余场，每场演出都在5个小时以上。当1964年这支乐队一鸣惊人时，他们已累计演出了12000小时，这个数字甚至超过了许多乐队整个职业生涯的演出时间！进而，格拉德威尔又深入研究了软件巨头、艺术大师、体育明星等大量成功人士的创业历程，提出了“一万小时准则”。他认为，巨大的成功需要具备一个关键要素——一万小时的累计训练。这是一个什么概念？每天3小时，不间断地持续10年，真可谓十年磨一剑！

古往今来，大凡有志有为之士，几乎都是惜时如金的楷模。孔子读《周易》“韦编三绝”，足见用力之勤、用心之恒；欧阳修潜心苦读，不放过“马上、枕上、厕上”时间；顾炎武“自少到老，未尝一日废书”；更有“隔篱偷学”“警枕夜读”“凿壁偷光”“囊萤映雪”等许许多多历史典故，展现着古人勤学苦读的治学精神。据说，当今世界上业余时间读书最多的是以色列人，他们每年人均读书68本。早在中世纪，尽管犹太人浪迹世界各地，但他们却成为唯一一个没有文盲的民族，也是唯一一个没有乞丐的民族！因为善于学习、乐于互助，使得每一个犹太人都能获得生活本领。正是对知识近乎痴迷的集体追求，铸就了犹太民族的骄傲，不但塑造了复国神话，而且造就了诸如马克思、亚当·斯密、爱因斯坦等一大批人类文明巨匠。