阳光体育一小时活动方案

阳光体育一小时活动方案（共14篇）

篇1：阳光体育一小时活动方案

一、指导思想

为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。

三、活动主题

阳光运动、健康成长

四、实施对象

省溧中高中部全体学生

五、活动内容、时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。

2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。

3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；

4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。

第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。

六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排

（一）、活动项目

篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。

（二）、场地安排

篮球场：篮球

田径场：足球、实心球

排球场：排球

艺体楼：羽毛球、乒乓球

体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳

体育馆：太极拳、健美操、瑜珈

七、活动的组织实施

（一）建立建全组织机构

组长：校长

副组长：分管副校长

成员：高中各年级管委会、学生会

（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。

学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。

（三）加强检查和安全管理。

落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。

篇2：阳光体育一小时活动方案

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

“我阳光、我运动、我健康、我快乐”

三、组织机构：

1、成立学校阳光体育工作领导小组

组长：陈克彦

副组长：王志超卢志保

组员：卢爱林李春香朱安虎杜常军王永忠文等宝王龙贤侯振振李秀英鲁得志马 芳文全张 芳吴相山

2、实施小组

组长：陈克彦

副组长：王志超卢志保组员：卢爱林李春香朱安虎杜常军王永忠文等宝王龙贤侯振振李秀英鲁得志马 芳文全张 芳吴相山

四、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

五、实施的主要内容

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—5年级3节体育课。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”25分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、滚铁环、跳皮筋等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以校为单位，组建学校体育代表队、跳绳代表队等各种体育小组，积极开展兴趣活动，参加市区体育比赛活动。

第一阶段：举行阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校运动队、乒乓球队、篮球队等的日常训练，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：学校开展各种跳绳、广播操等丰富多彩的体育比赛活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积组织参加市区各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

六、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

篇3：阳光体育一小时活动方案

一、加强领导, 成立机构

各级教育行政部门要成立由主要负责人牵头, 分管领导和相关职能部门共同参与的中小学生阳光体育活动领导小组。中小学要成立以校长为组长, 分管体育工作的副校长为具体负责人, 教导处、政教处、总务处、校团委、少先队等部门主要负责人和班主任、体育教师共同组成的活动领导小组, 把学生每天在校一小时的体育活动列入重要议事日程, 纳入课表, 切实抓好抓落实, 确保活动健康有序地开展。

二、开齐课程, 落实课时

严格执行课时计划是落实学生每天在校一小时体育活动的基本保证, 也是全面贯彻教育方针、依法治教的要求, 任何随意减少或不开设体育课的做法都是加重学生课业负担、违背教育法规的行为。中小学校 (特别是毕业年级) 必须严格按照课程计划的要求开足开齐体育课程。

三、强化教学, 注重管理

体育课堂教学是学生掌握运动技能和基本知识的主渠道, 体育教师要认真学习《体育与健康课程标准》, 摒弃旧观念, 形成新理念, 大胆进行体育教学改革, 不断提高课堂教学质量。中小学教导处要不定期对体育教师的教学情况进行检查, 对那些不备就课上课和上课“放鸭子”的体育教师进行严肃处理。

四、严控时间, 自由发展

《学校卫生工作条例》规定:“学校应合理安排学生的学习时间, 学生每日学习时间 (包括自习) , 小学不超过6小时, 中学不超过8小时。”各中小学要严格控制学生在校的学习时间, 把课外活动时间还给学生, 使学生有更多的时间和空间参加课外活动, 促进学生特长的发展。

五、保证“两操”, 注重质量

广播体操、眼保健操是学生课间的必修课, 为使“两操”不走过场, 体育教师、保健教师、班主任要精心组织, 各负其责, 密切配合, 严格管理, 切实把“两操”工作落到实处, 提高“两操”质量。有住读生的学校必须安排早操或30分钟早锻炼。

六、开展活动, 形成氛围

中小学除加强田径、体操、球类等项目的练习外, 还要结合学校和学生实际, 开展丰富多彩的体育活动:一是开发和利用学校现有的场地、器材设施, 做到一物多用;二是学习和创编健美操、现代舞、流星球、轮滑、自救自护训练等新兴体育运动项目;三是继承和发扬武术、舞狮、舞龙、摔跤、踢毽子、滚铁环、打陀螺、拔河、荡秋千等民族、民间传统体育项目;四是根据学校所在地的地理环境、气候特征等自然条件, 开展越野跑、远足、郊游、登山、攀登爬越障碍、慢跑、有氧操、游泳等活动;五是在活动中渗透音乐、美术等;六是组织成立体艺兴趣活动小组, 为学生提供展示才能的机会。

七、加大投入, 创造条件

学校要进一步加大体育场地、器材、设施、设备的建设力度, 要把小学每生每年不少于4元、中学每生每年不少于5元的体育经费标准落实到位。要妥善保管好体育器材, 每学期要对体育器材设施进行保养、维修, 并充分调动和发挥广大师生的积极性和创造性, 利用废旧物质自制活动器材, 为落实学生每天在校一小时的体育活动创造条件。

八、安全第一, 着力防范

在学生参加活动的过程中, 学校领导要加强巡视检查, 班主任和体育教师要加强指导与保护, 密切关注学生的身体状况及其他突发情况, 确保活动有序开展。与此同时, 学校要定期检查体育设施设备, 排除安全隐患, 切实做到安全开展活动, 活动不忘安全, 杜绝意外事故的发生。

九、健全机制, 长效发展

落实学生每天在校一小时的体育活动时间, 必须建立健全有效的保障和管理机制, 在师资配备、师资培训、劳务补助、资金投入、活动时间、活动空间、效果评价等方面完善各项规章制度, 不断促使体育活动向规范化、制度化发展。逐步形成“区 (县) 、乡、校”三级管理模式, 力争体育活动长期有效地开展。

中小学校必须在每年春、秋两季开学后的第三周将体育活动方案、课外体育活动安排表和学校课程总表 (复印件) 报区县) 教育局体育管理部门。区 (县) 教育局将在每年的春、秋两季按照《中小学生每天在校一小时阳光体育活动检查评估细则》 (见附表) 对各校落实学生每天在校一小时的体育活动情况进行检查评比, 并把检查评比的结果作为年度体育工作目标考核的内容之一。

摘要：“少年强则国强, 少年弱则国弱。下一代的健康关系到民族的未来, 青少年的体质影响着国家的竞争力。”“普通中小学、农业中学、职业中学每天应当安排课间操, 每周安排三次以上课外体育活动, 保证学生每天有一小时体育活动的时间 (含体育课) ”是《学校体育工作条例》的规定要求。由于我国素来以考试分数作为学生升学的唯一标准, 课外体育活动时间长期以来基本被考试科目占用, 课外体育活动基本是名存实亡。随着教育改革的不断深入及新课程标准的全面实施, “健康第一”的教育思想已得到了社会、学校和家庭的认同, 课外阳光体育活动开展得到各级领导的高度重视, 为落实学生每天在校一小时的体育活动时间, 确保学生参与面达到100%, 并使每位学生掌握1～2项体育技能, 为学生终身发展奠定良好基础。结合平时工作实际, 提出如下意见, 供各位同仁参考。

篇4：当“阳光体育一小时”遇上雾霾

未成年人更容易受伤害

对于中小学生在雾霾天气下进行户外体育活动的现象，北京知名非营利环境保护机构“公众环境研究中心”副主任王晶晶表示忧虑。“因为剧烈运动时，身体内吸进的有害气体比平常多。同时，空气污染较重，户外体育运动的孩子本身就更加容易吸进有害物质。”据介绍，雾霾中的有害物质包括二氧化硫、二氧化氮和PM2.5。“已经有很多研究表明，暴露在雾霾环境中的少年儿童，患上哮喘病的概率更高。”中国科学院地理科学与资源研究所研究员王五一说。

王五一在环境生命元素与健康领域有比较深入的研究。他解释说，雾霾空气中很多颗粒物质是直接进入到肺部的，有些甚至能穿透肺部细胞。“从生理来讲，颗粒物质对成人、儿童的影响是一样的，但是，由于成人和儿童的运动量、活动量和暴露时间不一样，所以效应也不一样。” “PM2.5浓度每升高10微克/立方米，我国居民每日死亡率上升0.31%。”这一结论来自2012年6月南开大学国家环境保护城市空气颗粒物污染防治重点实验室、中国环境科学研究院大气环境研究所专家发表论文中的数据。据了解，该论文综合了国内外2002年至2008年间的流行病文献，统计出我国居民呼吸系统疾病每日死亡率上升1.00%，心血管系统疾病每日死亡率上升0.50%。王五一指出，儿童在大气污染面前，可能更脆弱。“因为孩子是在长身体的阶段。如果他受到环境污染物的暴露，可能会影响健康，潜在的持续危害会比较大。”

目前，由于没有明确的衡量标准，不少教师只能靠肉眼估测，自行判断是否让学生进行户外活动。因此，不少教师们建议出台“雾霾停止户外运动标准”。

南京：红色预警学校停课

2013年11月20日，南京市教育局出台了《南京市教育系统污染天气应急处置工作方案》，要求教育局、学校指定专人负责重污染天气应急处置工作。在南京大气污染预警与应急指挥中心办公室发布有关重污染天气预警后，要在第一时间根据预警等级自行启动应急处置方案。

“我们学校周围有很多施工项目，加上天气不好，学校里总是灰蒙蒙的。孩子们一进行户外运动，更是尘土飞扬。无奈之下，新学期学校专门雇人每天洒两次水，尽量缓解污染带来的伤害。”南京一中学校长尤小平表示，环境污染对青少年的身体健康有害，在这样的情况下，学校要开展相应的教育，包括提醒学生出门戴口罩。据了解，进入秋冬季节，南京的雾霾呈高发趋势，2013年10月以来，除个别日子空气质量良好外，大多数时间里南京市的空气质量处于污染状态。什么样的天气能组织孩子什么样的活动，急需出台相关的措施。

根据规定，大气污染达到黄色（一般）预警时，学校应减少组织学生户外活动，儿童及心脏病、肺病患者、特异体质学生应留在室内，户外工作人员减少工作时间或采取防护措施，学校在建施工工地增加洒水降尘频次。橙色（较重）预警时，学校停止学生户外体育等课程、停止学生户外活动，采取必要的防护措施。儿童及心脏病、肺病患者、特异体质学生必须留在室内，避免体力消耗。工作人员则要避免户外工作，必须在户外作业人员，增强防护措施。此外，还应停止学校内施工的土石方作业，管控现场扬尘。红色（严重）预警时，学校停课并及时发布通知，看护因未接到停课通知而到校的学生，采取一切必要的防护措施。停止学校内全部施工工程，除必须坚守的岗位外，教职员工实行弹性工作制。

根据要求，南京市大气污染预警与应急指挥中心办公室发布污染天气预警解除通告后，学校应及时恢复正常教学秩序。南京市教育局同时要求，各级各类学校应面向师生广泛开展大气环境保护和污染天气下自我防护教育，教会学生掌握污染天气条件下的基本保护常识，增强学生的环境保护意识。

上海：学校调整户外时间

2013年年初，上海市教委和上海市环保局联合发布《关于建立中小学校和托幼机构户外活动空气质量预警联动机制的通知》。上海市环保部门将指导中小学校和托幼机构，根据空气质量状况科学开展学生户外活动。

据悉，预警信息内容包括时间段、污染原因、预计污染程度及相关建议。上海市环境监测中心还将发布短时污染预报提醒、季节性污染提醒等信息，同时，国家和上海市的相关要求，发布实时空气质量信息，并适时调整预警信息发布内容。当空气质量状况达到或超过预警临界值后，上海市环境监测中心将及时通过微博、网站和媒体等渠道发布预警信息，同时发送至上海市教育督导事务中心的“上海教育督查短信平台”，由短信平台将预警信息转发至全市各中小学校和托幼机构。

上海市教委有关负责人表示，各中小学校和托幼机构在获得预警信息后，应及时响应，根据相关建议采取措施，调整学生和幼儿户外活动的时间，如需调整体育课的，应做好补课方案，同时报区县教育局知悉。当空气质量逐步改善、实时状况低于预警临界值时，上海市环境监测中心也将通过微博、网站等渠道发布预警解除信息，同时发送至短信平台，由短信平台将预警解除信息发送至全市各中小学校和托幼机构。各中小学校和托幼机构获得预警解除信息后，应及时终止相关措施，恢复正常教学活动。

北京：中小学、幼儿园不同方案

北京市市委常委会2013年10月16日通过了《北京市空气重污染应急预案》。根据预案规定：当北京市发布空气污染红色预警时，中小学和幼儿园停课。

石景山实验小学校长叶艳表示，北京市的中小学目前还没有因天气污染严重而停课的情况。但是，针对严重雾霾天气，学校会根据教委的指示，暂停学生的户外活动。她说，教委与学校有沟通平台。在天气不好时，教委会通过网络平台向各个学校发出通知，要求学校学生可以上课，但不建议在户外活动。如果雾霾较重，通知会要求学校暂停体育课。叶艳说，即使在周末，如果天气不好，学校也会通过短信平台群发短信，要求家长不要带孩子外出。对于治理大气污染发出红色预警学校停课的规定，叶艳说，目前已经形成了教委、学校、老师、家长的顺畅沟通平台，如果教委下发通知，即便老师在家中，也可以第一时间通知到家长，不会延误。endprint

北京第一幼儿园园长冯惠燕表示，遇到严重污染的天气，幼儿园将根据两个原则进行安排：根据市教委的相关规定做出相应调整，要尽量满足家长们的需求。冯惠燕解释说，幼儿园和中小学不同，安排上会相对灵活一些，因为家长们要上班，孩子小需要人照顾，不让家长送孩子入园可能不现实。在“非典”期间，也有孩子不得已被送进幼儿园，园内采取全封闭式管理，只要孩子送进来，直到“解封”才能出园。另外，幼儿园也有部分全托的孩子，有睡眠室、活动室，活动空间相对比较大，不会影响孩子的正常生活。

目前，针对雾霾天气，幼儿园的措施是，暂停户外运动，安排在专用教室、活动室等地方进行室内活动，并且每个教室内都有空气清新器。对于日托的孩子，幼儿园会满足家长需求，如果家长必须送孩子来幼儿园的，路上的防护措施由家长负责，入园后则由老师负责。

实施上尚有不足

2013年11月15日的上海窗外一片雾蒙蒙，环境部门发布的空气质量指数达到中度污染，建议儿童、老年人等避免长时间、高强度的户外锻炼。但杨浦区却仍有学校如期召开秋季运动会。杨浦区主管部门介绍，目前市教委并未做出污染天气下禁止开运动会的决定，所以各个学校相关事宜由各校自行安排。上海市教委基教处处长倪闽景介绍，空气污染与教育生活如何关联的规则，目前还在制定中，环保部门正在听取各方意见。预计规则出台后，在暴雨、台风、空气污染等天气状况出现前，相关预警将直接通过电台、报纸等公众媒体告知市民，并且报警的时间点可能提前。与学校生活有关的事宜，将不再通过市教委发布信息给学校，学校再发布信息给家长；而是让家长一早直接从媒体获得信息，了解当天学校的活动是否变化。这一改变可以减少周转流程，提高市民应对灾害天气的能力和效率。

北京家长于天明的儿子在朝阳区一家幼儿园。“孩子有体育课，依然要跑步，老师说按照教学计划来。我真的感觉在眼睁睁地看着孩子受伤害。”接连数日的雾霾天气，卫生部门发布了减少出行的提示，孩子所在幼儿园却置若罔闻，让孩子在雾沉沉的天气下跑步。为此，于天明找到了儿子所在幼儿园的园长，以家长身份建议，停止孩子的室外活动。园长虽然理解，但又很为难。因为幼儿园是一个街道园，孩子多，空间小，教委要求保证户外活动的开展，还要经常考核和抽查。据园长讲，教委来人抽查时，曾批评了幼儿园户外活动少，达不到“阳光体育”的要求。

篇5：阳光体育一小时活动方案

一、指导思想深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号）和省教育厅《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的文件精神，切实保证、合理安排学生每天一小时校园体育活动，坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。切实提高学生的体质健康。

二、活动主题：

阳光体育、健康成长

三、活动方案：严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。根据通知要求，我校根据市中小学课程计划要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”，即各年级每周安排3节体育课时、2节体育活动课时，每天安排早操或课间操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。

每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。

1、早操：每天早上7：00——7：20早操； 雨天（室内操）;

2、眼保健操和课间操每天上午9:30——10:00为大课间活动做广播操和自由活动，下午

第2节课间做眼保健操10分钟。

3、体育课：每周3节体育课，共135分钟；

4、体育活动课：每个班级每周至少开展3次体育活动课，共135分钟，在下午课外活动安排。

开展丰富多彩的校园阳光体育活动：9月广播操比赛，10月校秋季田径运动会，10月阳光体育广播操比赛，11月至5月校内分年级班级篮球赛，12月至3月阳光体育冬季长跑，3月阳光体育迎春长跑比赛，6月组织乒乓球赛。加强课外体育训练，认真组织参与市、区阳光体育各类比赛。

四、活动的组织实施

（一）组织机构

组长：张士忠

成员：罗东平万伟平杜小松陈华各年级组长各班主任

（二）明确责任，切实为学生每天在校一小时体育锻炼提供保障

根据学生每天校园体育锻炼一小时的要求，配齐配足体育教师，认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。学校领导负责活动落实的统一领导、协调、保障，相关处室协同配合。摸索“多元一体” 体育课程体系，培养学生运动兴趣，促进学生体质。体育课堂教学为主线，早操、活动课、体育课外辅导、学生体育类社团和体育各项竞赛为补充，高水平运动队训练为提高，多元一体，相互促进，有机结合。充分利用学校资源，田径场、篮球场、乒乓球桌等因地制宜，最大限度为学生参与体育活动，接受体育教育创设条件，学习与巩固

体育技能，提高体能，增强体质，增进健康，培养学生锻炼习惯和良好的生活方式，丰富校园文化生活。

（三）加强检查和安全管理

学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，体育教师加强对学生的指导，确保学生健康安全。

监督电话：2333685

文峰中学体卫艺处

篇6：阳光体育每天运动一小时方案

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知》，制定《交砚乡中心学校每天一小时阳光体育运动实施方案》如下：

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长

三、实施对象

交砚乡中心学校全体学生

四、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动及学校运动会等活动时间组成，具体安排如下：

1、早操：学校应组织学生在每天早上６：３０起床后，开展

— 1 — ３０分钟左右的早操活动，以跑步与第三套中小学生广播体操《舞动青春》为主，另外有篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、跳棋等项目供学生自由参与，自主练习。

2、大课间操：学校在每天上午第二与第三节课之间安排２０分钟的课间操，即大课间体育活动时间，以第三套全国中小学生广播体操《舞动青春》为主。

3、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-6年级和初中每周3节体育课，按照小学体育和初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展体育教学活动。

4、课外体育活动：每天下午放学后学校组织学生参加课外体育活动，以班级为单位组织开展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛。

5、眼保健操：学校在每天早上第三节课与第四节课及下午第二节课与第三节课之间，组织学生做眼保健操。

６、学校运动会：学校每年举行一次趣味性体育活动，活动时间为７天左右，以班级为单位进行，比赛项目有：篮球、乒乓球、立定跳远、跳绳、拔河、齐心协力、团体操等。

五、活动的组织实施

１、建立健全组织机构。切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导，为了统一领导全校学生阳光体育运动的开展，学校成立了“阳光体育运动领导小组”，成立以帅本威校长为组长，蒙豪副校长为副组长，校办、教导、团委、后勤、艺体等部门负责人为成员— 2 — 的阳光体育运动领导小组，切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

２、明确工作责任制。确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障； 学校分管副校长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实； 学校校办、教导、团委、后勤、艺体等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人，校办负责活动的统一协调；教导负责活动时间的安排落实；艺体负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；团委要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展，班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人。早操、课间操、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

篇7：阳光一小时体育活动总结

按照教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将开展体育活动以来的情况简单总结如下。

一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识

为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了成立领导小组，组

长：侯在富

成 员：各班班主任及任课教师。

根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案。在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各年级组、各活动队联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”“班班有特色项目”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、认真组织实施，提高健康水平

为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，教导处、、体音美教研组协同各班主任及配班老师认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。

1、时间安排科学，项目安排合理

每天上午10 ：00----10：05眼保健操，10：05----10：30师生大课间活动，下午14：15----14：20眼保健操，16：50----17：20师生课外活动。另外我们的体育课的课时安排是严格执行国家规定来开设（不包括健康课）从开学开始我们就按体育组定的活动项目与场地来安排活动。

2、加强“三操”与大课间的指导，提高运动与保健的质量

由于校园活动面积比较少，我们结合学校的具体场地来选择项目来活动。活动课时，体育器材室的值班教师负责及时为学生提供跳绳，羽毛球、乒乓球、排球等器材，确保学生能在有限的时间和场地内有效、安全开展好各种体育锻炼，丰富大家的校园生活。

3、在继承中创新，开展形式多样、丰富多彩的第二课堂活动。

4、抓好四项特色活动。（1）组织全街学生每周参加一次“五个一”活动，并要求各校把“五个一”活动纳入课外活动安排，制定具体计划加以落实。（2）推进大课间活动，要求各校在大课间开展一些简单易行，喜闻乐见的体育活动，来强身健体。（3）开展“阳光体育”争章达标活动，并且定期对学生身体素质进行测试，测试结果记入学生成长档案袋对活动优秀的学生和班级进行了表彰。（4）积极推进课外体育活动。增强了学生参与活动的积极性，增强了学生的团体意识与合作意识。

为了培养体育人才、健全身体机能、丰富课余生活，我校积极探索，勇于创新，对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益探索。学校组织专职体育教师和有特长的教师成立了排球队、田径队、乒乓球队、跳绳兴趣活动队、校园集体舞活动队等多个兴趣小组，各年级学生可以自愿报名参加，各小组成员在指导教师的带领下利用晨读前和下午的放学后的时间进行培训。在各负责人的有效的管理、精心的安排下，各活动开展得井然有序取得了良好效果。校园集体舞、武术操活动是我校开展阳光体育活动的基础。与相对单调的课间操相比，校园集体舞、武术操无论是内容还是形式都要丰富得多，不仅可以锻炼学生身体，还能够培养他们的审美情趣。

三、取得的成绩

由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。

五、存在的问题与不足

开展阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，造成这些问题的主要原因有：

1、社会、家庭对阳光体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响，家长的唯文化成绩论观念短时间还难以改变，担心阳光体育运动会影响子女的学习，在一定程度上限制小孩的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。

2、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。当然，由于阳光体育活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题。对于活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信在今后的活动中会做的更好。

篇8：阳光体育一小时活动方案

关键词：阳光体育,“每天锻炼一小时”,“3+2+2+X”,德育教育

0 引言

长期以来陕西省中小学体育课每周次数达不到规定的3次课,内容单一、形式单调,教师、学生都感到枯燥乏味,缺乏主动性和积极性,既没有起到锻炼的作用,更不能从中得到美的陶冶。

1 研究目的

(1)更新教育观念,落实素质教育和贯彻“健康第一,以人为本”的指导思想。(2)彻底改变传统的体育教学模式,构建“3+2+2+X”教学体系,促进学生健康和谐地发展。(3)使学生在活动中享有体育乐趣,身心协调发展,每个学生真正享有每天一小时体育锻炼,掌握两到三项自己感兴趣的体育项目,提高学生的综合素质,培养学生终身体育意识。(4)在体育锻炼的同时发展学生的心理健康水平,利用体育文化载体功能进行德育教育。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

陕北:米脂县龙镇中学150人;陕南:汉中市铺镇中学150人;关中:蒲城县城关中学150人;西安市:54中、99中、78中、育才中学150人。

2.2 研究方法

(1)调查法。通过对上述学校的学生进行单项和多个项目的普查、抽查、问卷调查。(2)实验法。确定学校实验模式是:三课两活动;即“3+2+2+X”模式。三课(即每周三节体育课);两操(早操和课间操)、两活动(当天没有体育课的班级开展课外活动)、X(每天或者在特定时间内进行的民间的传统的体育及游戏活动)。实验在不影响日常学习的正常条件下进行。(3)数理统计法。对所有测得的实验数据进行数理统计分析。

3 影响中小学生“每天锻炼一小时“因素分析

3.1 陕西省中小学体育活动现状调查结果

从陕西省中小学生体质健康调查情况来看,中小学生的身体素质,特别是运动素质———速度、力量、耐力及反映心肺功能的肺活量等生理指标持续下降,超重与肥胖学生的比例迅速增加,中小学生的近视率、龋齿率居高不下,这些都与中小学生的每天活动量日益减少密切相关。

从全省发放的问卷情况可以看出:发放问卷600份,回收592份,回收率98.1%,有效率问卷588份,有效率99%。从调查问卷中可以看出:中小学生体育活动时间普遍偏少,能每天活动一小时的仅占总调查人数的28%,没有达到要求的人数占到72%,完全不符合“健康第一”的指导思想。也说明了阳光体育在陕西省的落实情况不够乐观。

3.2 影响学生进行体育锻炼的因素分析

3.2.1 学生对体育课的安排以及项目设置不甚满意

在调查的588名学生中,50%学生认为体育课的节数偏少,对体育课的内容单一,对老师的强制要求很反感;对开设的项目,学生觉得田径占的比重过多,体育课甚至成为一种负担。传统的体育教学有明显的技术性,模式较单一,在相对独立的项目中很难满足学生的身心发展的需求。应该根据个体的差异和学校的情况开展有特色、具有实效性的教学体系来满足学生的兴趣。从问卷中可以看出在学生自愿参加的体育项目中,选择羽毛球、乒乓球的占到68%;选择跳绳、健美操的占62%;篮球57%;太极拳、跑步等项目占到36%;因此,在体育课项目设置方面,尽量从学生的兴趣爱好出发。才能激发学生的自觉锻炼的积极性,增进学生的健康,同时也为学生以后的终身体育思想打下基础。

3.2.2 体育课教师教学方式的改进

从调查中发现,有48%的学生对现行体育课的授课方式不满意,造成他们对体育锻炼的逆反心里。他们认为,老师的授课方式过于强制,有的运动项目根本不是他感兴趣的,也不是他能力所能达到的,但是作为任务却必须完成,使其对体育课形成过重的心理负担,久而久之,对于锻炼身体只有排斥。因此,作为体育教师,必须具备全面的专业知识和技术技能,不断提高自己。同时在教学方面,要不断创新,用独特的教学方法吸引学生的兴趣,让学生感觉到体育锻炼的氛围,对学生的自觉锻炼体育意识起到很好的潜移默化的作用。

3.2.3 运动场地器材对学生体育活动的限制

在陕西,大部分地区中小学体育场馆器材相对比较落后。在所调查的学校中,运动场馆符合国家规定、体育器材符合《配齐目录》的几乎为零。场地器材的严重不足直接影响体育教学的顺利完成,85%的学生选择晨练项目是跑步。只有在体育课中,才能有少量的体育器材;根本不能满足学生体育锻炼的需求。

3.2.4 学生和家长对体育锻炼的态度

80%的学生肯定体育锻炼的益处:减肥、增强体制、调节情绪、还满足了兴趣。也有部分学生认为体育锻炼没有什么用处,浪费时间。几乎95%的家长不希望学生有太多的时间参加体育活动,认为这样会过多占用学生的学习时间,影响学生们的文化课成绩。

3.2.5 学习任务重也是影响学生参加体育锻炼的重要因素

在调查中,因学生任务重而自动放弃体育锻炼的占43%,这种情况主要出现在毕业班,如小学六年级、初三,高三就更为严重。同时,通过调查还发现,许多学校为了提高升学率取消或者减少了毕业班的体育课,严重的影响了学生的身心发展。

3.2.6 德育教育还不能充分的渗透到体育锻炼中来

在调查中同时发现,课外或课余体育锻炼教师监管力度不够。不能像体育课一样注重学生的德育教育,不符合“德育为先”的教育理念。应该用一些民族的,传统的或者学生喜爱的体育形式进行诱导式、自发性的德育教育。

3.3 课题的实施“3+2+2+X”模式的提出。根据陕西省的中小学

体育教育的实际情况,提出了三课两操两活动加校外活动,即“3+2+2+X”模式。三课(即每周三节体育课);两操(早操和课间操)、两次活动(主要安排在没有体育课的时间进行)、X(每天或者在特定时间内进行的民间的传统的体育及游戏活动)。这就打破了传统体育教学模式,学生只要坚持每天按规定的时间锻炼,达到每天锻炼1小时的标准是容易实现的。尤其是我们调查的大部分地区都有具有本地域特色的民间体育活动,学生在自觉或不自觉之间也在参加这些活动项目。如陕北地区的锣鼓,渭南地区的洪拳,陕南的秧歌等。学校或当地职能部门只要稍加引导就可以轻松的落实“每天锻炼一小时”。

从以上两表的对比可以看出:第一种课表的安排学生不能达到每天1小时的活动时间,而第二种安排使学生完全可以达到每天锻炼1小时。同时体育活动项目的多样性培养了学生的锻炼兴趣,学生还可以参加一些学校以外的活动,这样就能保证学生每天锻炼至少达到1小时。

根据调查问卷中学生感兴趣的项目以及学校场地器材的实际情况,我们在原有体育课内容的基础上进行调整,加入了一些学生非常感兴趣的项目:例如羽毛球、乒乓球、健美操、体育舞蹈等,也增加了一些体育游戏类的项目在课外体育活动上,这样不仅增强学生的身体素质,也开阔了学生的视野。还对传统民间体育进行了较为系统的引导,激发学生参加体育活动的主动性,扩大体育课程的影响。

4 结论和建议

培养和提高教师业务能力和专业素质,形成一支为学生发展着想的、具有凝聚力的教师队伍;让学生在校园里健康快乐的成长。促进学生生理形态、生理机能和心理健康的发展;保证学生每天一小时的体育锻炼时间,同时将德育教育与阳光体育进一步的紧密结合。

参考文献

[1]赖天德.学校体育改革热点探究..北京:体育大学出版社,2003.

[2]钟启泉,崔允漷,张华.基础教育课程改革纲要(试行)解读.上海:华东师范大学出版社,2001.

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[4]李祥.学校体育[M].人民体育出版社,2004.

[5]曲宗湖,尚大光主编.《素质教育与学校体育模式》,北京体育大学出版社,2001.

[6]王超著.《现代学校体育》,广西师范大学出版社,1998.

[7]全国体育院校成人教育协作组教材编写组编,《体育科学研究方法》,人民体育出版社,1999.

篇9：“体育活动一小时”的情结

一“纸”一“页”总关情。打开我的体育教育教学资料袋，一系列关于“全国中小学生每天校园体育活动一小时”的红头文件赫然醒目。2007年，中小学生每天锻炼一小时的阳光体育运动正式启动。紧接着，中共中央国务院发布意见，要求确保学生每天锻炼一小时。2009年，全民健身条例要求保证学生每天锻炼一小时。2011年，政府工作报告首次写入“保证中小学生每天一小时校园体育活动”。近期，教育部印发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》。一系列文件、条例、规定，反复出现的字眼是“保证、保证、保证”，体现了党和政府对青少年的關心爱护，似战鼓催征人快马加鞭，真正有利于我们把握时局，以清形势，去迎接中小学体育教育教学事业美好的明天。

一“时”一“地”吐实情。一系列文件、条例、规定，也从反面激励了人心，目标之明确，措施之具体，言辞之尖锐，可以说在新中国学科建设史上是没有任何一个学科能够比拟的。它使我们真正懂得了什么叫紧锣密鼓、三令五申、刻不容缓。反面教材不读不知道，一读吓一跳。且不说教育部对15个省份调查的结果是“每天锻炼一小时仅两成小学初中和一成高中做到”，且不说占80%以上的农村山区学校缺专职体育教师、缺运动场地、缺体育器材，单就笔者所在的市区重点中学来说，也有难言之隐。看看课程表，文化课排得满满。体育课也有，但成为“聋子耳朵”。每遇统考，早早地被迫“下岗”。一个学期能上三分之二体育课实属正常。体育课也列入中考，那也是让学生临阵磨枪，况且所考项目单调，并非学生喜闻乐见。学生正常的体育课尚且没有保障，课余时间更是忙于“赶场”，成为五花八门的特长班、辅导班的常客，回到家又在电脑前久坐不动。难怪体育教师哀叹：但闻朝夕读书声，不见校园健身郎。体育教师也有苦衷，有课上课，没课“打杂”，出力不讨好，评先晋级无望，教职工聘任制下的解聘却“优先”。如此人为地给体育教学和体育教师设置障碍，使体育教师“气不顺”，“有力使不上”。所幸，一系列关于“中小学生每天体育活动一小时”的文件、条例、规定，使我们的同志在困难的时候看到了希望。错误和挫折教训了我们，我们的事情会办得好一些。

一“招”一“式”见真情。诚然，火车跑得快，全凭车头带。我们深知，一份份文件，一句句“保证”，首先应该触动责任人。社会转型，人心浮躁，对于责任人来说，心态各异。广大中小学校责任人能够知难而进、迎难而上，我们当为之喝彩，擂鼓助威。并不排除，愿意带着花岗岩脑袋去见上帝的人也是有的。这只是痛心疾首的个例，我们不能麻木不仁、置若罔闻。我们的体育教育工作者和广大一线体育教师要放下包袱，开动机器；抓住机遇，迎接挑战；上下一心，扬长克短；勇挑重担，不辱使命。体育素质教育，体育课程改革，我们毕竟是主力军。中小学生每天锻炼一小时，我们毕竟要起主导作用。要竭尽所能，从“细处，实处、高处”练就“一小时”硬功，施展“一小时”才华，取得“一小时”成效。谱写“一小时”篇章。

篇10：阳光一小时体育的活动总结

一、成立机构，狠抓落实。

校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，听取老师建议并成立了活动领导小组。校长任组长，教导主任任副组长，形成了一把手亲自抓，班主任具体抓，确保活动有序、安全。活动前根据学生习惯精心安排活动内容，落实各项活动名称，并规划活动场地，确定活动时间。

二、精心安排，丰富内容。

根据学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，精心策划，明确各年级的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

总负责人：刘旭明活动组织者：各班班主任及任课老师各年级活动有：乒乓球、跳绳、60米跑、跳远、羽毛球、仰卧起坐及其他自选体育活动。并且规划了活动场地。

三、积极组织，关注过程。

活动开始前2分钟，全体师生在学校操场上分六个年级组成六个方阵。

1、同做广播操。在优美的旋律中，全体师生共同做了一遍广播体操，他们用整齐划一的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。

2、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳充满精神、球类运动异彩纷呈。

四、取得的成效和成绩

由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。

五、存在的问题与不足

学校每天一小时体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显；肥胖、超重的学生依然居高不下，造成这些问题的主要原因有：

1、社会、家庭对校园体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响，家长的唯文化成绩论观念难以改变，担心搞体育运动会影响

子女的学习，在一定程度上限制小孩的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。

2、在校学生人数较多，受活动场地面积的影响，对全面开展体育运动在一定程度上受到限制。

3、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。

篇11：阳光体育一小时活动方案

每天锻炼一小时体育活动总结

为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将本学期来的阳光体育活动简单总结如下。

我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。我校按照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束。

一、领导重视，认真组织

校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，主管校长李永庆认真组织体育老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组，形成了一把手亲自抓，体育教师具体抓，教导处与各年级联合，确保活动有序、安全。同时在利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、就市督导检查指标完成度谈谈 在这督导的十一项B指标中，谈一下没有准备好的，由于国家体质健康标准检测是一项非常复杂的工作，我们学校正在就这学期的学生体质健康检测开展。所以说这方面还没有完成。在其他方面，B11项指标中我们学校建立的评价制度还不完善。具体在还没有将学生参与校园活动的情况纳入学生的综合素质评价体系中去。

篇12：每天一小时阳光体育活动策划方案

为了积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼的热情。我们决定开展一个阳光体育的计划，让全体老师和学生们都养成积极锻炼身体的良好习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。

一、活动目标

为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上，35%的学生达到优秀。

二、活动口号

“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。

三、活动原则

遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。

四、活动时间安排和活动方式

10月份：

1、举行阳光体育活动启动仪式。

2、全校师生进行感恩手式舞的学习。

3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。

4、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

11月份上旬：

1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。

2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。

3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

11月份中旬：

1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。

2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。

3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

11月份下旬：

篇13：阳光体育一小时活动方案

2004年教育部《关于保证中小学体育课课时的通知》规定:体育与健康课的课时, 义务教育阶段, 一二年级由过去的每周3节调整为4节, 三至九年级调整为每周3节;高中阶段每周2节。随着这一规定的落实, 全国绝大部分学校都出现了体育教师缺乏的问题。

2007年, 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 (中央7号文件) 下发, 各地纷纷采取措施, 加大投入, 解决中小学教师不足等问题。如江西省实行农村中小学教职工与学生比、教职工与教学点班额比相结合的编制制度, 较好地解决了中小学教师的缺编问题。河南省近年来在实施农村地区中小学教师“特岗计划”中, 专门拨付一定经费用于音体美等学科的教师, 使“特岗计划”中音体美教师比例达到20%以上。

据了解, 目前教育部正在研究组织实施“全国义务教育学校体育、艺术教师和器材‘配齐、达标’项目”, 其中的“学校体育、艺术教师配齐项目”, 将有助于解决多年来音体美教师短缺和体育设施设备落后的问题。但是, 一个不可否认的事实是, 从全国范围来看, 中小学体育教师缺乏的问题还是相当严重的。

现状

记者前不久采访一所学校的学校体育工作时, 一名中学体育教师的一番话道出了当今学校体育教师缺乏的现状:

我校是重庆一所重点完中, 初高中加起来共有100多个教学班。现有体育教师18人, 按照重庆市中小学校一年级到高中每周开设4节体育课计算, 目前缺口至少在8人以上。

实际上, 我校目前只在高一、高二开设了3节体育课, 高三还是2节体育课。主要问题一方面是师资不够, 根本开不起来课;另一方面是其他学科的课都排满了, 课程根本安排不出来。尤其到了高三, 压力太大, 像我们这样能开设2节体育课已经相当不错了。全国很多地方高三都没有体育课了。即便是按照现在的课时开课, 我校体育教师每周每人都得上20节以上的课, 这还不算代表队的训练和课间活动的工作量。除此之外, 大课间体育活动时间或课外活动时间, 体育教师都必须到位。因此可以说我们一天到晚都在操场或体育馆里。按照规定, 初中14节、高中12节为满工作量。我个人每周要上20节以上的体育课, 每周超出7、8节。前不久有个很好的教研活动邀请我参加, 我想找同事帮忙带下课都不行, 因为大家都很忙没法帮忙, 最后只好放弃。唉, 现在想提高自身都成了一件很难的事。

重庆市官方公布的数据显示, 目前该市小学缺体育教师47%, 初中缺35%, 高中缺61%。

教育部最新统计表明:我国现有大中小学体育教师41万多人, 按照国家开齐开足体育课的要求, 还需要30万左右的体育教师。2010年, 国家教育督导团开展中小学体育卫生工作专项检查, 对全国10个省、市学校体育卫生工作进行了全面了解, 发现在多数省市的一些按规定开足体育课的学校, 体育教师的课时量, 中学在18节以上、小学在20节以上甚至达25节。与其他学科相比, 体育教师的工作量属超高工作量。

行动

重庆市珊瑚实验小学副校长刘君在接受记者采访时说, 按照重庆市体育与健康课规定, 每周一至十二年级全部开设4节体育课, 学校体育与健康教师课时量为每周18节。按照这一规定, 我校体育与健康教师配备的人数应为班数×4节/周÷18节等于人数, 我校现有73个教学班, 体育教师应为73×4÷18约等于16人。2007年之前, 我校只有体育与健康教师12人, 近几年陆续招入大学体育专业毕业生5人, 体育与健康教师达到17人。由于我校的教师编制没有满, 因此近三年先后招聘了10余名教师, 其中音体美等“小三门”课的教师就有7、8名, 基本满足了这些学科的教学需要。

为开齐开足体育课, 山东省青岛市近些年每年都要为每个区县配备10余名体育教师, 以缓解体育教师不足的矛盾。以即墨市为例, 前年该市招聘了18名体育教师, 去年又招聘了30余名体育教师。与此同时, 青岛市还对改行从事其他教学工作的体育教师进行“改行归队”的梳理, 让改行的体育教师回到原来的岗位或兼职教学。此外, 该市还聘任了不少兼职教师担任体育教学工作, 基本满足了体育教学的需要。

江苏省徐州市铜山区针对全区教师总体超编1000余人, 学科布局不均衡 (超编缺岗) 的现状, 采取了对超编学科多余教师, 且有意愿、有基础的教师实行转岗培训措施, 合格者持证上岗;对小学教师部分转岗和教学能力较差的教师, 进行为期一年的周五六日培训, 经考核合格, 持证上岗;同时该区每年对缺编体育教师较多的学校给予少量入编, 增添新教师。

在配齐配足体育教师的同时, 河南省洛阳市洛龙区将每天上、下午两次大课间活动上升为“大课间行为艺术”, 安排专门课时予以保证, 调动了校长和其他教师落实每天一小时体育锻炼时间的积极性。洛龙区古城中学的刘爱贤校长对记者说:“‘大课间行为艺术’是我们校长的公开课, 每节课我都会亲自筹划备课, 和老师沟通、共同研究, 不仅有学期计划、课时计划、教学计划、教学反思等, 还有优质课评比, 就连活动路线图我都得想好、设计好。”该区教育局局长张欣说:“‘大课间行为艺术’让每位教师都成为‘体育’教师, 不仅很好完成了学校的教育教学任务, 每天一小时体育锻炼也更加丰富、有保障。”

对策

中央教科所体卫艺教育研究中心主任吴键认为, 中小学校体育师资严重不足的直接原因有两个, 一是2001年开始实施的新课程标准增加了体育课时;二是近10年来体育教师数量没有按课时比例同步增加。

《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出:配齐音乐、体育、美术等学科教师, 开足开好规定的课程。解决这些问题要从以下方面着手:

对策一:破除体育教师配置的制度性障碍。目前我国很多地区出现了教师“整体超编, 结构性缺编”的情况。由于在招聘时注重理论和文化考核, 学校急需的音体美等学科教师因此被挡在门外, 而招聘来的语数外等其他学科教师却无法胜任体育教师的工作。基于当前体育教师严重缺乏的现状, 建议有关部门出台特殊政策定向或采用特岗招聘的办法补充体育教师。同时, 应细化教师的配置政策, 最好像规定师生比一样, 规定每个学科教师应配备的数量, 以改变学校将语数外教师放在重要位置予以保证甚至过度配置, 体育教师却缺乏严重的现状。

对策二:加强兼职教师培训。当前, 在体育教师缺乏的情况下, 很多地方都采取让其他学科教师转岗或由班主任等教师兼教体育课的做法。随着体育课时的增加, 这样的兼职教师越来越多。有关部门一定要加强转岗教师和班主任教师的培训, 通过长期、有效的培训, 尽量使兼职教师达到合格体育教师的要求。

对策三:建立体育教师基本权益保障制度。在体育教师的课时统计中, 往往不包括早操、课间操和学校课余训练、竞赛等工作的时间。建议将此纳入体育教师的工作量或每周课时中, 并使他们享有同工同酬的待遇。

对策四:施行行政问责机制。如果学校不能够配齐体育教师, 少开设甚至不开设体育课, 无论是学校, 还是对相应的教育行政管理部门, 在现有的法律法规中, 都没有相应的责任追究规定和问责机制。建议对不能全面贯彻党的教育方针的教育管理人员, 尤其是校长实行问责制度, 要把校长当作学校体育工作的第一责任人, 出现问题唯校长是问。

难点二:场地太小如何锻炼?

在我国一些城市尤其是大城市中面积较小学校落实一小时体育锻炼时间, 面临人多场地小的实际, 如何克服困难、开展一小时体育锻炼?许多学校和地区在创新思路、开拓进取中努力挖潜, 他们用实践证明, 小场地也能做出大学问。

现状

天津市和平区万全道小学是位于寸土寸金的市中心劝业场附近的一所学校, 学校仅有一片不规则的空地, 经过整修后成为学生上体育课、进行体育活动的场地。该校共有1200名学生, 32个教学班。据校领导介绍, 按照天津市的有关规定, 每所学校的生均建筑面积起码要达到5.4%, “我们学校的生均建筑面积只有3%左右, 如此算下来生均体育活动面积更低, 远远达不到国家最低标准的要求。”该校领导面对现状, 显得十分无奈。

北京五中分校是一所纯初中校, 没有室内体育场地, 操场面积仅为2350平方米。现有初中3个年级, 34个教学班, 在校学生1600人, 每个学生平均只有1.5平方米的运动场地。记者采访该校时发现, 该校学生想要一起出操都不可能, 只能错时分开活动。

与天津市和平区万全道小学、北京五中分校情况类似的学校, 在很多大城市, 如北京、上海、天津等地比比皆是。一些二三线城市也大量存在。

中国教育学会体育卫生分会、中央教科所体卫艺中心的一项调查显示, 城市学校基本达到国家学校体育场地器材标准的不足45%。以地市以上重点学校为例, 有300米以上田径场地的仅占30%左右, 有3个以上篮球场的仅占42%。如果以生均运动场地计算, 达到国家学校体育场地器材标准的学校比例更低。

行动

位于北京市王府井商圈的北京市灯市口小学共有学生1400名, 40个教学班。学校每天开设的体育课多达18、19节。原来学校只有两块篮球场、一块羽毛球场地, 学生上体育课、开展体育活动都十分困难。近些年, 该校利用教学大楼在楼顶部建造了一个风雨操场, 学生上体育课、开展课外活动和冬季长跑等都可以在这里进行, 缓解了场地不足的矛盾。在“向上”发展的同时, 该校还就地“挖洞”10余米, 建起了一个两层的地下体育馆, 一层为球类馆, 有篮球馆、羽毛球馆和乒乓球馆。在这里, 学生既可以打乒乓球、羽毛球, 也可以玩篮球、手球等;体育馆的另一层则是形体训练房, 以对学生进行体操练习和形体训练, 从小培养学生的审美意识和审美情趣。该校体育教师商凤西自豪地说:“我校现有的地面、地下、楼上的立体化体育运动设施, 不仅满足了学校正常的体育教学需求, 还丰富了学生的体育锻炼内容。立体化的体育场地让我们由原来的场地不足, 变为现在的场地高质量、高标准, 保证了学校体育活动的开展, 学生体质逐步得以增强。”

作为上海面积最小的区, 卢湾区有不少弄堂学校, 校园面积堪称“袖珍”。“最小的学校从头跑到尾也只有60、70米。”该区教育局体卫艺科科长蒋平芳这样形容。为了克服场地带来的不便, 卢湾区的许多学校在形式和方法上创新思路, 采用蛇形、椭圆形等跑法, 节省了活动空间;同时各校都开发了跳绳、传递火炬、传送篮球、弄堂游戏等适宜本校开展的活动项目, 每所学校的活动内容都达10余种以上。小型多样、因地制宜的活动激发了学生锻炼的积极性。

天津市和平区万全道小学以班级为单位, 利用阳光体育活动时间进行队列练习。练习时, 每名学生占用的空间相对较少, 而紧凑的节奏、锻炼的强度一点儿也不亚于其他运动。学生们情绪高涨、乐此不疲。该校副校长赵岩认为, 有个大场地固然好, 但每天锻炼一小时的要求与小场地现实并不矛盾, 大小场地都可以有所作为, 关键要看大家是否重视。

重庆市广益中学背倚南山, 场地十分狭窄, 学生体育活动成了问题。不能在校内开展体育活动, 何不走出校门, 走进大自然锻炼身体?校长章显林和他的同事们想到做到, 在充分利用周边地形地貌设置学生健身场所的基础上, 该校精心组织、策划走出校园、走进大自然的一系列体育活动。每次活动前, 学校都会着重强调安全的重要性、讲授相关知识, 并在班主任的带领下反复演习, 确保万无一失后才允许出外活动。

对策

中央教科所体卫艺教育研究中心主任吴键指出, 超重和肥胖与青少年运动不足有直接关系, 运动空间不足往往还会导致学生的情绪问题。美国心理学家发现, 儿童的攻击行为80%发生在室内, 尤其是在狭小的空间里。调查显示, 我国幼儿园人均空间面积0.3平方米, 而美国儿童的人均空间面积为2.3平方米。

解决当前城市学校运动场地不足应从以下方面着手:我国的多数城市学校, 建校之初很少考虑学生运动场地问题, 场地基础差, 难以改造。但现在仍然没有对许多新建校的运动场地大小做出硬性规定。在日本, 为确保学生的运动, 文部省明确规定, 中小学校的规划和建设中, 运动场地不得少于校园实际用地的50%。建议制订城市学校建筑运动场地大小的国家标准和法规, 明确规定学生运动场地在学校总的用地中所占比例不得少于40%。

《中小学校建筑设计规范》规定:“运动场应同时容纳全体学生做操之用。中学每学生不宜小于3.3平方米, 小学每学生不宜小于2.3平方米。”事实上, 这个规定并没有得到严格执行。建议严格执行国家生均运动场地面积的相关规定, 使运动场地标准成为遏制超大规模学校发展的依据之一, 全面保障学生的身心健康。

借鉴日本、新加坡等国家的经验, 注意开发老城区学校地下、屋顶、自然地势等空间资源, 打破对运动场地非篮球场、排球场不可的狭隘认识。最大限度地扩大学校运动面积。建议将扩大运动场地纳入到城市建设和学校改建规划中。

我国学校体育场馆的现实情况是, 一方面学校的体育场地资源还不足以保证所有学生的运动需要;另一方面社会体育资源, 如体育部门的体育场馆不能向学校完全开放。建议建立学校与学校、学校与社会公共体育资源的共享机制, 实现校与校之间, 学校与社会场馆之间统一协调的共享活动, 让每个孩子最大程度地享受教育体育资源。

难点三:缺少器材咋样玩得好?

日前记者在农村学校采访时发现, 由于体育器材缺乏, 许多农村学校每天一小时体育锻炼, 除了跑步和极少数运动外, 很难开展其他体育项目。其主要原因是没有器材可用。体育器材缺乏已成为当前制约农村学校落实一小时体育锻炼的瓶颈问题。

现状

河南省洛阳市偃师县翟镇镇圪当头小学共有274名师生, 学校没有一块正规的场地, 全校师生按体操队形站立都排不开。学校只有一个18米长的篮球场, 距离标准篮球场差了8、9米, 篮球场有一副用了10余年的篮球架子, 经过多年使用, 篮板已换过好几回, 架子也焊过很多次。学校大的体育器材还有3个足球门, 可是由于场地小没地方摆, 现搁置在一边。谈起学校的这些“家当”, 该校校长郭学荣忍不住“一声叹息”。她告诉记者, 学校另有3个乒乓球台子都是用洋灰自己砌的;有3副羽毛球拍子, 羽毛球场地就在篮球场中。学校甚至连排球都没有。前两年, 学校为了开展活动买了50根小跳绳, 去年又添置了10根大绳, 算是充实了一下。为了让学生的活动更加丰富, 学校动员学生自己缝制沙包、用松紧带做成橡皮筋, 孩子们倒也乐在其中。

河南省洛阳市偃师县教育局体卫艺股股长武治军告诉记者:“三年前, 我县农村学校体育器材达标率只有不到50%。近年来, 河南省加大对农村学校体育器材的投入和配备, 使我县农村学校体育器材的达标率已接近80%。但在一些农村小学差距还是很大。”

据中央教科所体卫艺中心和中国教育学会体育卫生分会的调查显示:全国学校体育场地器材总体达标率在28%~35%之间, 农村达标率更低。2008年、2010年国家教育督导团开展中小学体育卫生工作专项检查, 对河北、海南两省四个地区的抽查表明:学校体育器材能够基本达到《国家学校体育卫生条件基本标准》中体育器材有关规定的不足50%, 农村达标率不足30%。

行动

河南省在“十一五”期间每年拨付1000万元专项资金, 用于农村特别是乡村小学的体育场地建设与器材配备。河南省教育厅体卫艺处处长郭蔚蔚说:“我们要求各地政府和教育行政部门应拿出不低于省级财政拨款1/2的专项资金, 扶持当地农村学校, 特别是乡村小学的体育场地建设和器材配备。专项资金必须用于农村学校体育场地建设和器材配备, 不得挪作他用。同时, 各地教育行政部门要在专项资金到位三个月后, 对资金使用情况进行调查了解, 对使用效率低下的单位要采取措施, 督促专项资金使用的落实。”

北京市密云县近年来累计投资1.85亿元用于学校体育场地设施建设。新建200米、400米标准塑胶操场56块;建综合体育馆5个、篮球场60余块;配备各类体育器材11万件 (套) ;为全县中小学统一配备学生体质监测设备及体育器材13000多件 (套) ;鼓励学校自制体育器材约计7000余件, 使所有学校全部配备篮球架、足球门、乒乓球台、单双杠和其他教学所用、学生所需的各类体育器材。同时, 各校按照“每年投入不少于2%的经费用于体育工作”的要求, 及时更新、添置小件体育器材, 满足了学校体育课和体育活动的需求。记者日前在该县看到, 每所学校的体育器材都摆放在操场或体育馆等活动场地内, 学生随时可以拿起篮球、排球打起来, 拿起足球踢起来, 拿起跳绳舞起来。该县教委主任李钟勤认为, 器材摆放到场地上, 看起来只是方便了学生锻炼, 更重要的是这样做有利于激发学生参与运动的热情。

内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗, 近几年用于学校体育设施、器材及场地建设的投入约3530万元。为农村中小学修建篮球场8个、排球场27个, 配备田径及课外体育活动器材45项、8000余件, 总计投入80万元。对促进全旗中小学体育工作起到了积极作用。

广东省湛江市早在上世纪90年代, 就利用废旧轮胎、废水管、废渔网等在农村中小学校建立了“快乐体育园地”。在这里, 一些“废物”成为障碍跑、攀爬、绕桩等的绝好器材, 不仅变废为宝, 还解决了农村中小学校体育器材不足的问题。全国许多农村中小学校纷纷效仿, 使农村中小学校体育器材不足的矛盾得到极大缓解。

一位县体卫艺专干告诉记者:“尽管这些年省里加大了投入, 但我县农村学校体育器材缺口依然很大, 加上体育器材很多都是易耗品。因此, 按《中小学体育器材配备目录》最低标准的要求, 我县农村学校体育器材短缺至少在60%以上。”

对策

中央教科所体卫艺教育研究中心主任吴键认为, 近10年, 随着中国义务教育的推进和教育均衡化发展, 各级政府加大了对学校场地器材的投入, 大大改善了农村学校体育场地器材条件。但就全国而言, 农村学校体育器材配置工作依然需要进一步加强。

对策一:进一步加大对农村学校标准化建设的经费投入, 将农村学校体育场地器材经费纳入到国家义务教育均衡发展预算中, 将其作为推进义务教育学校标准化建设的重要内容。

对策二:在农村学校体育场地器材投入中, 必须将体育场馆建设经费和日常体育器材经费区分开来。目前, 学校体育经费投入存在重场馆设施建设、轻锻炼器材购置的现象。运动场馆的建设和大型固定器材的购置占用了巨大的资金;实际投入到日常体育器材、满足教育教学基本需要的所占比例极少。事实上保证日常所需的器材, 如篮球、足球、跳绳等, 对体育教学来说更为重要。

对策三:目前, 学校体育器材购置及补充缺乏制度保证, 是导致农村学校体育器材短缺最主要的原因之一。2008年、2010年国家教育督导团开展中小学体育卫生工作专项检查, 发现多数地区学校体育器材的购置和补充, 并没有纳入义务教育学校公用经费。建议将农村学校体育器材投入经费在义务教育学校公用经费中列支。

对策四:近年来, 学校体育器材政府统一采购过程中, 由于没有专业人员, 特别是体育教师的参与, 采购到的体育器材往往在质量、规格上不适合学生使用, 造成了巨大的浪费。建议今后让体育教师参与到学校体育器材政府统一采购工作中, 以保证体育器材的规范和高质量。

“安全”绊住学生腿脚?

近日公布的“2010年上海中小学生安全情况报告”表明:学校伤害事故主要由运动及学生玩耍打闹引发。学生课间打闹玩耍致伤的有401人, 在校内体育活动受伤的有685人, 均为轻微伤和轻伤, 其中骨折的占56%, 比上一年上升2个百分点。报告认为, 加强课间秩序的管理和体育活动的引导非常重要。

现状

“我是一名市直属百年老校小学的副校长, 分管体育和后勤安保工作。作为学校的负责人, 校园安全一直是我最关心和头痛的事儿, 尤其是学校体育教学和活动中的安全问题最让我头痛。因为这些事情经常发生, 防不胜防!”

“去年上半年, 我校六年级的一堂小篮球课上发生了一件事:几名学生在课外活动打球时玩得正欢, 其中一名学生突然冲向另一名学生并用力一推, 后者一下撞到了篮球架上, 头上撞出了一个大包, 眼睛也撞开了一条血线, 缝了好几针。原来这几名学生在玩球时起了争执, 最后竟动起了手。事后, 受伤学生的家长将肇事学生告上法庭, 要求赔偿。由于不满法庭的裁定, 受伤学生的家长一直与肇事学生及家长反复纠缠。等到孩子毕业了, 其家长没有了顾忌, 干脆将学校也告上了法庭, 认为学校要负连带责任, 并提出巨额赔偿的要求。折腾了近一年, 事情才平息下来。”

“学校安全实行的是一票否决。作为第一责任人, 学校的一些安全事故, 如校园踩踏、食物中毒等已经让校长战战兢兢、如履薄冰。因此校长经常旁敲侧击地对我说:‘别再在体育课和体育活动时出现安全问题了。’我心领神会, 嘱咐学校的体育教师, ‘体育课只要能上就行了, 千万别搞什么花样, 搞出问题就麻烦了。’于是, 学校的单杠、跳马等器材被收进了器材室, 各种球也被‘束之高阁’, 冬天只组织学生进行长跑。别说, 还真管用, 快一年了, 学校体育教学和活动时都平平安安, 没有出过什么事故。只是校内的‘小胖墩’和‘小眼镜’越来越多, 冬天感冒的学生也有所增加, 真不知道我是不是该为这些问题负责。”

行动

1998年1月11日, 中国教育报在《社会周刊》头版刊发的《94万索赔案》一文, 在社会上引起强烈反响。这是根据一起体育课上发生安全事故而引发的官司所作的一篇报道。该报道最终推动了全国第一个有关校内事故处理的地方性法规——《上海市中小学学生伤害事故处理条例》的出台。该文作者金志明认为, 保障学校权益必须立法。

为了解决校园意外伤害事故的问题, 2002年教育部颁发了《学生伤害事故处理办法》。之后, 全国各地纷纷出台相关规定。“这些法规的出台对学校体育课、课外活动等发生的意外伤害事故的处理, 起到了积极的作用。”一位老体育工作者如是说。

体育活动中发生安全事故, 校长最头痛的是家长无休止的纠缠及漫天要价, 一些学校根本无力支付高额的赔偿。因此, 最简单的应对办法就是少开或不开可能导致安全事故的课。为构建校园意外伤害事件的应急管理机制, 四川省江油市建立和完善了“青少年意外伤害保险制度”, 实行由学校统一购买意外伤害责任险的办法, 经费在公用经费中列支。2009年, 该市77所学校的10.7万名学生均购买了校方责任险, 参保率达100%。与江油市一样, 近年来, 北京、上海、天津、广东等全国绝大部分地区都为学校上了校方责任保险, 为学校解除了后顾之忧。

有关专家指出, 学校意外伤害事故不可避免, 管理到位却可以将事故发生的概率降到最低。

邯郸市赵苑中学李杰业老师和他的同事们, 每次上课或体育活动前, 都要求学生认真做好准备活动, 学生充分活动开后再进行正课或活动。同时, 他认真示范每一个动作, 使学生建立稳定的动作表象, 避免了学生因错误动作而引发的伤害。

苏州工业园区斜塘实验小学体育教师在运动前, 都会提醒学生做检查。如在体操教学前, 钥匙、胸卡之类的物品不要放在身上;进行跑步教学时, 要求学生检查鞋带或脱去外套, 使其便于运动。同时要求体育教师经常性地检查活动场地、器材。每次上课前, 特别是教学内容为器械类项目, 如体操项目时, 体育教师必须认真、仔细地检查器械设施。

江苏省南通中学在给入学新生作体检时, 为检查出有心脏病、血液病、哮喘等不适宜参加剧烈运动的学生建立档案, 并在教学过程中予以特别关注。同时学校制订了应急预案, 当学生出现状况时, 学校会及时送其至医院救治, 并由法治副校长介入, 通过合法程序解决问题。该校体育教师潘雪峰说:“只要我们每位教师都以学生为本, 用自己的爱心、细心、敬业心去上好每一节体育课、组织好每一次体育活动, 学生意外伤害事故的发生率就会降到最低。”

对策

北京市京和律师事务所律师杨毅认为, 体育教学和体育活动中的安全问题, 需要从几个层面加以解决:

对策一:加强立法。教育部于2002年6月25日发布了《学生伤害事故处理办法》, 这一行政规章的颁布, 对于解决学校教育教学活动和学校组织的校外活动, 及在学校负有管理责任的校舍、场地、其他教育教学设施、生活设施内发生的造成在校学生人身损害后果的事故, 起到了重要作用。但这只是一个部门的行政规章。校园安全需要由《校园安全法》这类法律武器来捍卫。

对策二:守法。学校或教育部门在用法律维护自身利益的同时, 首先要厘清自己的责任, 如果无过错就不应当承担责任, 学校应理直气壮地拿起法律武器维护自己的合法权益。现在很多校长是“怕”字当头, 出了任何事都“以和为贵”。同时, 社会上也没有形成对学校这一弱势群体的保护氛围, 相反动辄将一些不满和私愤发泄到学校, 令校园成了人人指责和“欺负”的对象, 使得众多校长到了谈安全“色变”的地步。

对策三:管理到位。学校在平常的管理中要做到位。现在一些学校为了美化校园、办学上档次, 处处加以硬化。学校的器材设施, 如单双杠下面不是沙坑或软垫, 而是铺上了地砖一类的材料, 为校园埋下了许多安全隐患。

对策四:建立保险制度。建议在条件允许的情况下, 所有学校都为学生上意外伤害险或校方责任险等, 以减轻学校和体育教师等因意外伤害事故而带来的经济负担。

篇14：阳光体育一小时活动方案

关键词：阳光体育 健康第一 增强体质 活动 比赛

2006年12月，教育部、国家体育总局、共青团中央共同发出的关于《开展全国亿万学生阳光体育运动》的通知，市、区教育局又先后下发关于开展学校“阳光体育”工作的具体文件。我们在认真领会文件精神的基础上，切实把“阳光体育”活动做到实处。让“阳光体育”活动在我们的校园里生根发芽开花，和谐飞扬！

要想开展好冬季阳光体育活动必须注意以下事项：

一、认真学习文件精神，提高思想认识：

学校要组织各部门认真学习“教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知”、“教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”文件，进一步提高认识，特别要注重对学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

二、加强组织领导班子，建立专门负责工作小组：

为了保证学生冬季阳光体育活动的顺利实施，须成立阳光体育活动领导小组，由校长主管负责，成员由班主任、体育教师、代课教师、校医、后勤人员组成，此外，还必须分清组成人员的任务和职责。

三、加强宣传营造阳光体育活动的良好氛围：

学校要加大冬季阳光体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育活动，广泛传播“健康第一”的思想，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入学生心中。

四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机相结合：

1、学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养。

2、要不断完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《标准》测试报告书制度，并将报告书归入学生毕业档案，做为学生评优评先的重要依据，如实反馈学生体制健康状况。

五、选择有效载体，开展丰富多彩的体育：

学校开展冬季阳光体育活动除了以体育课和实施《标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，计划每学年第一学期期末举行冬季长跑越野赛、校园广播操比赛、跳绳比赛、室内篮球赛、排球赛、下雪天举行堆雪人比赛、雪中足球赛等等。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们对户外活动的兴趣和体育锻炼的热爱。

六、我校冬季阳光体育活动具体安排：

星期一

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

星期二（则是顺序由上往下循环）如下：

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

星期三、四、五的顺序以此类推。

当本周的活动结束时，对成绩优秀的个人和班级进行表扬和奖励。下一周的阳光体育活动则可以选择别的活动项目让学生参与、发挥。

七、时间上要有保证：

要合理安排好活动时间。

1、每天组织住校生跑早操，以班级为单位跑操，由班主任和体育教师负责，时间为20分钟左右。建议走读生每天走或跑步上、放学。

2、每天上午课间操时间组织学生跑操，各班动作要求整齐、大方，口号要响亮。必须跑步进退场，时间为15分钟左右。

3、每个年级每周的体育课与组织当天的阳光体育活动不重复。活动课时间要科学安排。

八、要做好安全教育工作：

1．要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、组合器械是否牢固等。

2．要教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保護意识，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽松适合，禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；

3．要做好准备活动和整理运动，准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性，克服人体机能活动上的惰性，协调各器官系统的工作，为参加剧烈运动做好准备,当活动结束时，应组织学生做好整理放松运动，尽快穿好衣服注意保暖，以防感冒。

九、要做好运动锻炼期间的医务监督：

医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，通过自我检查，了解对锻炼内容和运动量的适应情况，为今后的体育锻炼提供依据。

十、完善制度，抓好落实，保障活动安全有序地进行：

学校制定相应的实施方案，并逐步逐项落实，学校领导小组将不定期进行检查、督促，对不能完成目标任务的，要通报批评，并与年终考评挂钩。体育场地器材由教务处、体育教研组具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故，学校建议各班鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

参考文献：

1．教体艺〔2007〕14号文：教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知。

2．教体艺[2006] 6号文：教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。