学习计划自我测量表

学习计划自我测量表（共8篇）

篇1：学习计划自我测量表

学习计划自我测量表

[指导语]

这里为你提供一份问卷，共24个问题，分为ABCD四组，每组6个小题，旨在帮助你测查自己制定学习计划、安排学习时间和学习内容以及执行学习计划上是否存在着明显的行为困扰。请在与自己相符的题目后面打个“√”，在不相符的题目后面打“Х”。

[开始测试]

A组（第1~6题）

1、每学期开学初，你就全面地分析上学期你各个科目的学习情况，并拟订本学学习计划。（）

2、每次考试完之后，即使有不及格的科目，你也无所谓。（）

3、你在学习的各个阶段都制订一个作息时间表。（）

4、对成绩不好的科目，你计划多用功，力图学好。（）

5、你制定整个学期的学习计划，而没有各个阶段的学习计划和每天的学习计划。（）

6、寒暑假时，你毫无计划地玩一天过一天。（）

B组（第7~12题）

7、课余时间你因为看小说或做别的事情而不能按计划学习。（）

8、虽然你制订了学习计划或作息时间表，但你仍然时常忙得连吃饭睡觉的时间都不能保证，而有时又有学多时间空着没事干。（）

9、你每天忙于制订大大小小的学习计划，反而连执行计划的时间都没有。（）

10、对自己拟订的学习计划，你不论心情是好是坏都能坚持下去。（）

11、你常常由于和同学外出郊游，而减少了你原来计划的学习时。（）

12、晚上在家里学习，你常受到其他事情干扰而无法完成当天应完成的学习任务。（）C组（第13~18）

13、你常感到对自己事先安排的学习内容无法顺利地完成。（）

14、学习时，你会把学习内容按重要与否、紧迫与否的顺序排列下来，首先解决主要的内容，然后再解决次要的内容。（）

15、你把重要的学习内容安排在自认为一天效率最高的时候学习。（）

16、安排学习内容时，你把阅读、做练习与做笔记结合起来。（）

17、安排学习内容时，你把文理科交叉起来学习。（）

18、学习时，你能做到难易结合。（）

D组（第19~24）

19、安排时间时，你在重视主要学习科目的同时，也会在次要科目上安排些时间。（）

20、你根据自己的特点，在学习一段时间后，放松一下在继续学习。（）

21、学习一段时间后，你开始放松，但往往这一放松，你便再也无法坐下来静心学习。（）

22、制定作息时间表是时，你安排了休息运动和娱乐的时间。（）

23、你有因为兴趣突然激发而一直读书到半夜，但随后有两天没有读书的情形。（）

24、你舍不得把时间花在解决疑难问题上，碰到疑难点便马虎过去。（）

结果说明:统计（？个√）

1、1—6题测查你在制定学习计划上是否存在着行为困扰：（2、7—12题测查你在执行学习计划过程中是否存在行为干扰：（3、13—18题测查你在安排学习内容上是否存在行为困扰：（4、19—24题测查你在安排学习时间上是否存在行为困扰：（））））

篇2：学习计划自我测量表

当今社会竞争非常激烈。对教师也提出了更高的要求，为了进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，加强理论学习，提高认识，努力把时间和精力用在学习、工作和发展上，不断提高自身综合素质。没有计划的生活是盲目的，停滞的知识迟早会被淘汰,现今世界竞争日趋激烈,尤其是人才竞争尤为突出,这股强劲的竞争风伴随着教育改革席卷校园，本来在普通人眼中的”铁饭碗”职业—教师,也面临着各种挑战和竞争,不求自我发展停滞不前的教师将会自动被淘汰，为了能够跟得上教育发展的步伐，使自己能够和学校教育有机的融合，特制定本学期自我提高计划如下

一、师德修养

在政治思想理论上不断提高，培养自己的政治素质，做一名先进分子，发挥积极分子的模范先锋作用，关心国家热爱祖国，自觉的对学生进行政治教育。提高自己的师德水准，忠诚于教育，奉献于教育事业，品德高尚，为人清正，情趣高雅，境界高尚，做学生的楷模。学习教育政策法规，学好《教育法》，《教师法》和各种法规，做一个遵纪守法懂法的的教师。教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自己的人格。自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想，坚持邓小平理论，提高自己的精神境界。

二、提高个人文化素养

树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法，在教学中有创新,活动中注重学习创新意识和动手兴趣的培养。认真学习教育基本理论、教科研基本知识，树立正确的教育观，不断完善自己的知识、能力结构，提高其实施教育教学的能力。每周看一篇教育理论文章，每月写一篇读书笔记。规范自己的日常用语和行为举止，进一步树立教育的良好形象。更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护学生，尊重学生。克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强责任心，改进工作作风，严格要求自己，不断提高服务质量和水平。了解教育的最新成就和发展趋势，积极参加课题研究、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断提高科学教育理论水平和教育教学研究能力，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。增强教育科研能力，勤读书，勤思考，勤总结。认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自己的发展方向。虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学习。

三、积极参加培训，提高业务能力。

“他山之石，可以攻玉。”名师的教学方法与方式有许多值得我学习的地方，在下一阶段我将通过上网、书籍、录像等形式向名师学习，学习他们先进的教学经验。抓好每节课的教学重点、难点，找出教学难点的突破口。多向经验丰富的老教师学习，有不懂的问题多请教，探讨。每节课力求上得生动、有趣，重、难点突出。保证课堂四十分钟的教学效果。学习过程中，我将认真体会教育家的教育思想，结合自己的教学实践进行实验教学，用科学的理论武装自己，用理论指导实际工作。

努力学习，不断提高。有人说：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。新世纪教师应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向40分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。我会认真学习微机课件制作，练习能根据授课内容快速作出高质量的课件，为课堂教学务。按照新课标和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。注重语文教学中渗透的思想教育，做到既教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地长。对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验，写出高质量的教学论文，争取多发表文章。勤于实践，不断

自我反思。? 对所教学科进行深入研究，灵活驾驭课堂。在课堂的整个教学过程中，能够将学生摆在主体地位，做课堂学习的主人。能够及时关注学生课堂上是否以饱满的热情、浓厚的兴趣参与学习，是否真正做到自主学习、自主读书、自主合作、自主探索，从每一节课中体验到学习成功的乐趣。关键是：逐步形成自己的教学风格。

四、积极参加基本功练习

随着社会的发展和时代的进步，对小学教师的要求越来越高。小学教师不但要具备有较高文化知识和文化修养，还要有书、画特长。只有这样才能培养出有特长的学生。所以对普通话、粉笔字、课堂教学、现代教育技术应用等方面的学习不能放松，学习普通话，并在教学和工作中坚持使用。勤练粉笔字，努力做到工整、美观，书写有一定速度。在课堂教学上，争取能把握新课程标准，体现新教学观念，尊重学生，注重培养学生的创新能力和实践能力，有自己的教学特色。现代教育技术应用，尽力能较熟练掌握计算机操作技能，能自制课件来进行辅助教学。

篇3：学习计划自我测量表

1 资料和方法

1.1 一般资料

选取2010年10月～2011年8月我院诊断明确的60例慢性肾功能患者,其中女性28例,男性32例,年龄40～80岁,平均(52.1±6.8)岁。同时作为对照的28位正常患者中,男性15例,女性13例,年龄42～78岁,平均(51.8±5.6)岁。两组患者经统计学分析,在性别、年龄、文化程度及是否婚姻无多大关系,差异无统计学意义,具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 根据心理因素、生活因素、社会帮助、自身症状变化、对疾病的认识及与医生的交流六大版块编制一量表。对选取的60例慢性肾功能患者和28例健康志愿者使用相同的方式开展调查。让88位受试者填写调查问卷并收集所有合格资料数据进行分析。

1.2.2 第一因子是自身症状变化,有4条;第二因子是心理因素,有6条;第三因子是生活因素,有5条;第四因子是对慢性肾功能衰竭的认识,有8条;第五因子是与医生的交流,有3条;第六因子是社会帮助,有6条。全表共32个条目并且随机编排在一个表中。从而可减少受试者的偏倚及提高其回答的依从性。各条目评分依照程度按无、轻度、中度、重度四级由弱到强用1～4级评分。以总条目的综合得分反应受试者的健康行为。第四、第五、第六因子各条目得分为正向分,第一、第二、第三因子的各条目得分为负向分。各因子得分等于该因子中个条目得分之和除以条目数。综合得分为第四、第五、第六因子各条目得分之和减第一、第二、第三因子各条目得分之和。

1.3 统计学方法

将所有受试者的问卷资料数据录入计算机,并以SPSS13.0软件包打包处理完成,采用探索性因子、t检验、方差分析、一致性分析、探索性因子分析方法等方法分析。

2 结果

2.1 两组问卷调查后比较各因子的综合得分

由表1可见慢性肾功能患者组的综合得分及第五、第六因子的得分比健康志愿组低,而第一、第二、第三、第四因子的得分高于健康志愿者组。各因子综合得分比较,经t检验P<0.05,差异有统计学意义。

2.2 各条目的信度检验

采用内部一致性分析(Cronbach,α系数)各条目的评价信度。总Cronbach,α系数是0.7062,自身症状变化因子α系数为0.6569,心理因素因子α系数为0.7952,生活因素因子α系数为0.5341,对慢性肾功能衰竭的认识因子α系数为0.6875,与医生的交流因子α系数为0.7543,社会帮助因子的α系数为0.8904。

2.3 量表的效度检验

采用探索性因子分析方法对编制的量表中的32个条目进行分析并提取公因子,特征跟大于1的有9个,选取4个特征跟最大的因子最大方差进行分析(正交旋转的负荷矩阵),各因子选取的标准是负荷量x>0.5[2]。第二、第五、第六因子中各条目的负荷量均大于0.5,他们均与理论假设相符;第一因子中(除a3)均大于0.5,与理论假设基本相符;第三因子中除c3大于0.5外,其余均小于0.5,说明量表上的条目在理论假设的分布上较为分散,生活因素的结构效度较差;第四因子中的条目(除dl、d6)其余条目均大于0.5,与理论假设大致相同,说明该组条目的结构效度较可。

3 讨论

慢性肾功能衰竭患者若是能很好的控制症状、保护肾功能及防止急性发作,就能很好的提高患者生活质量、改善患者预后。早期诊断、早期治疗及干预是防止慢性肾功能衰竭转化为尿毒症期的关键。同时对慢性肾功能衰竭患者进行健康教育和行为干预,更有利于患者服从治疗,从而提高患者临床缓解率。对慢性肾功能患者自我管理行为量表的制定,有利于提高慢性肾衰的宣传和护理质量,促进其在定性层面想定量发展。但是本文研究中设计的因子和条目并不是很周全。比如自身症状变化、生活因素、对慢性肾功衰竭的认识等因子中信度并不是很高,可能使在进行访谈是存在偏倚或设计筛选有待改进。

本文通过编制的量表进行调查发现:慢性肾功能衰竭患者组的综合得分及各因子的正向得分均低于健康志愿者组。这点提示慢性肾功能衰竭患者在对疾病认识、医生的帮助、社会的帮助等方面,需要外界的支持。医务人员可以从这方面着手,提高疾病的治疗效果和患者生活质量。Bar low[3]为,合理运用自我管理方法及其技能后,患者就能够让自己很好的管理自身身体状况,并且通过对认知、行为和情感模式的改变,最终达到一种患者满意的生活质量。对慢性肾功能患者进行自我管理行为干预可以让患者较容易向与有利于治疗的下阶段转[4]。

本量表中的32个条目与综合得分的相关性系数均在0.3以上,其中除了有5个条目外,其余都在0.5以上,这说明各个条目与总分的相关性较好。内在一致性信分析是一种反映测验项目内部条目之间的一致性的分析方法[5],一般认为Cronbach,a系数>0.7时,说明量表具有较好的内部一致性。本文研究中的量表总Cronbach,α系数是0.7062,说明本量表的各条目之间的一致性良好。信度较高。

参考文献

[1]叶任高,陆再英.内科学.第七版.北京:人民卫生出版社.549-553

[2]刘贤臣,刘连启,杨杰,等.青少年生活事件量表的信度效度检验[J].中国临床心理学杂志,1997;(5):34-36

[3] Bar low J,Wr ig bt C,Sheasby J,et al.Self management a ppro aches for people with chronic condit ions:A r ev iew[J].Patient Educ Couns,2002;48(2):177-187

[4]傅华,李枫.现代健康促进理论与实践[M].上海:复旦大学出版社.2003,75

篇4：人体免疫力自我检测量表

2、冬天，你常常冻伤手脚吗?

3、你从不为琐碎小事而心绪不佳。哪怕一点点时间也能用于休息吗?

4、你一年不少于4次感冒吗?

5、有点毛病就得吃药吗?

6、你的食谱里包括大量的蔬菜和水果，冬天和春天还补充维生素吗?

7、你是个善于交际的、有许多朋友的人吗?

8、你对爱情很满意、家庭生活很幸福吗?

9、你喜欢新鲜空气、经常散步吗?

10、你吸烟吗?

11、你会适量地喝一小杯酒吗?

12、你生活在城市里吗?

13、你很注意自己的体形吗?

14、你经常使用公共交通工具吗?

15、你在一个大集体里工作吗?

16、你每天喝足够多的水吗?

17、你的工作很紧张、家务活也很繁重吗?

18、你多数时间是在温暖的房间里度过的吗?

如果1、3、6、7、8、9、11、13、16题的回答是“是”，每题得1分；如果2、4、5、10、12、14、15、17、18题的回答是“否”，每题也得1分。

1～6分：可以说，你的免疫力很差，因此，经常得病。你需要免疫学专家的帮助，否则无法增强抵抗力。

7～12分：你的防卫系统有些问题。应尽快改变生活方式和饮食习惯，多呼吸新鲜空气，多吃富含维生素的食物，并补充多种维生素，每天早晨洗一个水温反差大的澡。这些小措施对增强免疫力十分有益。

13～18分：你的免疫力很强，疾病绕着你走，即使有点不舒服，也很容易恢复。

篇5：自我学习计划

新的一学期又开始了，回顾过去的一学期，通过自己的努力学习，在工作、学习、生活中都取得了优异的成绩，作为教师，首先要使自己具有终身学习的能力、学会学习的能力。同时教师专业化的发展，对教师自身学习能力提出越来越高的要求，教师不仅要具有专业学科知识，还要具有教师专业技能和教师专业情意，所有这一切都要求教师要加快自身学习的速度。所以特制定如下读书计划：

一、学习目的

1、通过学习，使自身提高政治素养，牢固树立为教育事业而奋斗终身的信念。

2、进一步自身的教育理念，牢固树立基础教育改革的一个根本理念，即以学生发展为本，尊重学生，信任学生，帮助学生，指导学生，促使每一个学生得到生动活泼的发展，教师与学生共同成长。

3、积极投入到当前基础教育课程改革中来，理解把握课程改革的精髓与实质，从而能规范地实施课程，不仅成为执行者，还要成为课程的设计者、开发者和创造者。

4、切实提高自身的教学素养，提高开展高效的教育教学活动的水平与能力，促进在教改中的实践能力与创新能力的提高，努力成为学科带头人、特级教师、名师的后备军。

二、学习内容：

1、制定本学期自身学习计划。

2、新课标学习，强化自身理论知识。

3、利用网络进行学习交流，广泛收集网络教案进行交流备课。

4、通过听老教师、优秀教师的家常课，提高自身教学水平。

5、以做学生的好朋友为目标与学生进行情感交流。

6、《竹溪教育报》、《十堰教育》、《湖北教育》、《十堰教育报》、《湖北教育报》、《五五普法》、《点亮心烛》、《党员生活》、《于丹论语心得》、《教师法》等。

三、达成目标

1．通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。

2．通过阅读教育经典理论，使自己业务精良，把书本知识变成自己的睿智，强化自身修养，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。

3．通过阅读有关书籍，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，与时俱进，更新观念。

4．通过教师阅读年活动，充实生活内涵，提高生活本质。把读书作为一种生活方式，做一个真正意义上的读书人。

四、主要措施

1．自主学习，充分利用课余时间阅读以上书籍及学科专业知识等方面的专著。记读书笔记，写出反思和随笔。让读书成为自己的生活的一部分，让学习成为自己的一种需要。另外充分利用学校和自己订购的教学杂志刊物进行学习，使自己掌握扎实的教育教学基本技能，具有较高的教育教学水平。2．积极参加各种培训活动，提高文化层次，注重在培训中锤炼自己。边学习，边教学，使理论联系实际落到实处。

3．积极参与各种读书活动。及时把通过阅读学习到先进教育教学理论、经验与同事们进行交流分享。

4．读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论，转变教育观念，边总结自己的教育教学经验，进行自我反思。

篇6：高三寒假自我规划学习计划

但是我们要怎么样合理利用寒假时间呢?搏众一线教师的建议是，寒假期间要做到以下几件事，就能确保第二学期进一步有所提升。

首先，以高考的角度看待问题。

大多数学生对高考只有一些模糊的概念，问他高考考的是什么，往往说不出个所以然来，只知道考的是全部的知识点(不信问问自己)，这里要告诉大家，确实是考知识点，但是如何考察的呢?高考各科基本上严格按照高考大纲要求，题目以3：5：2(基础、中等、拔高)划分比例，即80%属于大众化考生都会的，只有20%的分数是拔高题。那么为什么同学们做题时往往体现不出这个比例呢?

第一是试题的设置问题。高考是选拔性考试，在命题上，很多基础分、中等难度的分数，往往要“转”一下才能弄清题意，这个过程导致学生容易丢分，一般高考命题存在以下体现“命题组专家”的手法：1、概念混淆，导致误导学生走弯路;2、知识搬家，将知识点换一种方式考察;3、隐含知识点，如需要作一步推导、辅助线等;4、知识再生，用陌生的概念来考察知识点，也就是好像不相关的话，但是却指出了知识点是什么;5、多个知识点综合，其实只考察其中的一个或两个，其他的知识点是干扰用，试题表面一目了然，却容易出错。

第二是试题的分布问题。基础分、中等难度的分数并不是按照试卷的顺序出的，有可能将基础及中难部分放在难题的第一步、第二步，或者放在试卷的后半部分，尤其是文理综合卷，造成学生不敢下手或者没有时间下手导致丢分。

同学们大量做题，却很少关注题目是怎么出的，因此寒假期间在做题时，多关注一下题目的考法，具体要怎么样才能形成我们所要的求解答案，也就是挖掘题型之间的共性，拿到题目后弄清题目的目的、缺失的条件，我们要用什么样的方式、什么知识点给缺失的条件补齐，这就是解题过程，本着带有思考和挖掘的方式做题，才能有所收获。

其次，对上学期做一个总结。

拿出试卷和本子，将薄弱的环节记下，将不会的题记下，将考试不会，但是平时会的题目所涉及的知识点记下，然后就能够根据自己的实际情况，稳住会的题型，重点拿下平时会，考试不会的题，将不会的题型押后，首先拿到应得的分数，竖立起信心。

对学习方法也要做个总结，经过一学期的洗练，那块我学的方法不对?那块我学的对了?及时做一个调整。尤其是要以考试的角度去看待以往学习的`过程，结合试卷，本着这个知识点能够考出什么?要考的时候该会如何出题?再拿出作业上的试题，看看是否有新的体会，这能帮助学生在备考过程中以分数为目的做一个转型。

再次，得失分析，抓住重点。

通过翻阅以往试卷、套题，那类题属于大家都可能做对，但是自己当时没有做对或者是犹豫了许久做对的题，因为这类题是大部分学生得失分的关键，是拉开分数差距的主要原因。这里要说一下，大部分学生竞争的对象不是尖子生，而是300分~600分范围左右学生之间的相互竞争，有些题分数比你低的多的会做，但是你却做不对，这说明暂时的分数并不代表高考的分数，大家的程度是差不多的。因此，大部分学生有可能做对的题就属于重点攻克的题，这类题集中分布在选择题、填空题及前面三道解答题。（本文由本网小编/编辑提供阅读）

这里粗略的分析了下寒假学生该做的三件事，就是学会读题、学会自我总结、学会抓分。这对下学期的整个规划指名了方向，合理的根据自己的程度最大化的提升自身水平。并且不必花费太多的时间，仅需要察看过去的试卷套题，以及通过做学校布置的作业就可做到。剩下的时间，该休息休息，该玩还是去玩吧。

下面我们笼统的谈一谈寒假期间如何为第二轮各科备考作准备

首先抛开拔高题部分。这部分对于占90%的普通学生而言，是可以先忽略的，因为在考场上，大家都不会做，或者已经没有时间做，相当于这些题有和没有一样。但是值得注意的是这类题前面一步或者两步，因为很可能前面两步容易得分。什么时候做拔高题呢?按现在水平将能够掌握的分数抓住的时候，再攻克难题。

其次是经过统计，高考分数分阶段大规模集中在每年公布的分数线上下，许多人与录取线相差分数不会超过80分，即大家具备了能够上线的能力，欠缺的是实际考试的能力，也就是不该丢分的情况下丢分了(试想，每科多错两道选择题，分数差多少?)。这类题型是学生最值得注意的，同样程度的学生做这类题，有的会，有的不会，说明这些题人人都会，一般集中体现在选择题、填空题和前三道解答题上，理科选择题通常除了最后一道(或者倒数第二道)题，基本上通过理解、分析、选项代入、画图、取特殊值(点)等方法，都比较容易掌握，但需要学生换一种思想做题，而不是按照解答题的思路去做，本着多计算多错，少计算则少错，从题目的本身去做题，实在没有办法了，才计算。至于填空题，无论是文理科，都是考察一个知识点，大家记得抓住知识点做题就能够很好的完成，因为填空题的结果是未知的，但是不必写中间过程，也有着特殊性，如求一个固定的值，就可以利用特殊现象进行分析，也要总结一些技巧，以减少计算量。

接着就是下半学期的学习规划，学生能够总结，能寻找适合自己的做题方式，理清做题思路后(可根据自己目前的水平整理做题思路，不必一下子做认为难的题)，确保下学期初能够将自己认为能拿到的分全拿下，就完成了寒假的任务。第二学期伊始，重点攻克选择、填空、简单解答题。语文重点放在前面的单选、现代文阅读、古文(诗词)阅读上，有精力的训练下作文。英语放在单词的理解上，尤其是高中学过的45个介词，拿下介词等于拿下一半的单选、阅读、完型及写作。数学的重点放在各题型融汇贯通、挖掘解题共性上。理综放在理解分析上，尤其是物理力学各步骤地正确分析、电磁转换系统的受力分析;做化学题时始终联系元素周期表、官能团，将会简单的多，生物加强对固有名词的理解，就能抓住整个学科的核心。

篇7：英语面试自我介绍：未来学习计划

2012年03月06日14:31来源： 新东方 【发表评论】

摘要：下面请看英语面试自我介绍里关于谈自己未来学习计划的英语表达：In a word, I am looking forward to making up a solid foundation for`future profession which is based on three years of study here.下面请看英语面试自我介绍里关于谈自己未来学习计划的英语表达：About your future plans 未来学习计划

Example 1

There must be many things to learn if I were enrolled into my ideal research field.I hope I can build up a systematic view of XX, especially in the fields of XX.Sincerely, my wish is to get a complete comprehension of XX.On the other hand, I am dreaming of the participation of some relevant projects of my major, for this reason, I will get more experience in practice.And what’s more, I expect to continue my study for doctorate degree, if it is possible.In a word, I am looking forward to making up a solid foundation for future profession which is based on three years of study here.Example 2

First, I hope I can form systematic view of *****.As for ******, my express wish is to get a complete comprehension of the formation and development as well as **************.If possible, I will go on with my study for doctorate degree.In a word, I am looking forward to making a solid foundation for future profession after two years study here.Example 3

篇8：学生学习观察量表的建构与运用

但是, 课堂教学的出发点和归宿应该落在学生的身上。教师教学的有效性主要体现在学生学习的有效性上, 教师所采用的一切教学手段, 都是为了激发学生的学习热情, 引导学生深入学习, 促使学生获得知识、发展智力、提升情感。这就需要通过观察学生的学习来反思教师的教学, 只有促进了学生有效学习的教学, 才是有效教学。因此, 我们需要转变课堂观察的导向, 把观课和评课的部分重心移到对学生学习的观察和诊断上来。这需要深入研究学生有效学习的因素有哪些, 确定对学生的学习活动我们需要观察什么、能观察什么、怎么观察、观察后怎样处理所获得的资料, 进而科学地解释学生课堂学习的表现及其与教师教学的关系。

一、学生课堂学习的因素分析

在课堂教学中, 学生的学习主要有哪些表现?可以从哪些维度去收集学生的学习状态?对此, 不少研究者已经作了很好的开拓性研究。

翁永电把学生的学习状态分为5个维度:参与状态, 交往状态, 思维状态, 情绪状态和生成状态。[1]这对学生的课堂学习状态作了较好的分析, 但未形成可操作的观察学生学习的具体方法。鲍银霞则构建了新课程理念下学生有效学习的评价指标, 该评价指标包括一级指标、二级指标、具体表现和评价方法等。其分类为: (1) 学习准备, 包括知识准备、能力准备; (2) 学习过程, 包括认知参与、情感参与、行为参与; (3) 学习结果, 包括知识与能力、过程与方法、情感与态度、社会意识与能力、个性化发展。[2]郭炯等人从学习效果、参与情况、学习态度、学习能力和合作与交流5个维度构建学生学习过程评价的指标体系。每个维度下又设定了能反映该维度的具体指标以及权重。[3]学习效果维度的指标可以反映出学生知识与技能的教学目标;学习能力和交流与合作维度的指标能够体现过程与方法的教学目标;参与情况和学习态度维度的指标则能够体现出情感态度与价值观的教学目标。这是建构得较为全面的评价学生学习表现的工具, 但具体评价需要从诊断性评价、形成性评价、终结性评价等多个角度去考虑, 综合采用课前调查、作业分析、课堂观察、测验、作品展示等手段来收集资料, 日常的课堂观察难以运用。

朱唤民设计了一套学习评价观察方案。观察内容主要包括2个维度: (1) 教学方式, 即教师组织教学时所采用的方式方法, 如教师讲授、师生对话、学生自主学习 (读书、思考、训练) 、课堂讨论等; (2) 学习状态, 指学生在实际学习过程中所表现出来的状态, 分为愤悱、专注、活跃、争论、自由、服从、沉默、游离、散乱等。观察对象是随堂观察 (不事先通知教师和学生) 和随机观察 (选择听课时周边易于观察的学生6~8名) 。观察记录采取每5分钟左右随机观察1次, 及时记载观察情况。[4]这是一个基本可以操作的课堂观察方法, 但其目的是探索教学方式与学生学习状态的关系, 而教师的教学方式容易观察和记录, 学生的学习状态难以观察和记录。袁树厚根据周卫勇《走向发展性课程评价》的相关内容进行修改, 制订了学生学习状态的课堂观察评价表。该评价量表包括五个维度:参与状态、互动状态、思维状态、情绪状态、生成状态。每一维度确定了具体的观察点, 每个观察点采用评定等级的方式进行观察和记录, 等级分为3级:较好、一般、较差。这一评价量表具有操作性, 但重点在于等级评定, 容易受观察者的主观想法所左右。谢妲娜等人[6]设计的“课堂学与教行为观察记录表”, 则侧重通过观察和比较优等生和中等生的课堂学习行为, 找出影响学生课堂学习积极性的因素, 为教师提供教学建议。主要观察学生动口、动眼、动手等外显的行为 (具体表现为倾听、阅读、记录、动手做、讨论、表达等) 。观察方法采用随堂听课式的自然观察法, 每位观察者观察5~6名学生, 以每3分钟为1个观察单元, 完成一节课40分钟的观察。学生每出现1次以上行为就在相应的栏目内记下该行为的级别标号, 观察后对观察记录数据进行汇总。[5]这是一个具有可操作性的观察工具, 但对学生学习行为的分类不够严密。

以上评价学生学习状态的体系, 都为我们设计观察学生课堂学习方法提供了很好的参考视野, 但都不易直接搬用。有些观察点比较简单, 所获资料不多;有的观察指标体系分类有交叉, 实际观察记录时会产生混乱;有的指标体系虽然齐全, 但有的指标过于抽象, 在课堂教学实际环境中却不具有观察的可操作性, 或需要综合运用多种研究方法去获取资料, 观察只是其中一个手段;有的评价指标则是需要一段时间才能完成的, 不适合在一节课的听课评课这样的环境去运用;等等。所以, 建构一个可以在一节课中运用、能较为准确观察学生学习状态的观察记录量表就显得很有必要。

二、建构学生学习观察量表

前述的已有研究表明, 在课堂学习中, 最能体现学生学习有效性的特征主要有以下几点:学习兴趣程度、专注认真程度、参与程度、交流程度和思维程度等。但由于观察者难以在同一时间内关注很多特征, 且有的特征更多的是内隐的心理状态, 而不是可明确观测到的外显行为, 所以我们在建构观察学生学习的量表时, 需要对这些特征进行考察:一是保留可以观察到的学生学习的外显行为, 并且通过这些外显行为能推导出学生学习的某种状态;二是这些外显行为是可以准确记录的, 而不是凭感觉评定的;三是对观察的结果有可以解释的理据。根据这些要求, 我们经过多年的教师培训实践的探索, 确定了从学生学习的认真程度、参与程度、交流程度来设计“学生学习观察量表”, 这些维度可以从学生的外显行为中获得确切的资料, 具体内容如表1所示。

本观察量表一共分为6栏, 主要记录的内容为:第1栏为“时间”记录, 采用时间抽样方法, 每5分钟观察一次, 并及时作相应的记录。这样, 把一节课40分钟或45分钟, 可以划分为8个或9个观察记录单元;第2栏为“教学内容”, 记录在相应的时间抽样里教师教学或学生活动的内容;第3栏为“倾听与观看”, 在相应的时间抽样里, 如果教学活动是教师正在讲解或演示, 则记录所观察的学生出现各种表现的人数;第4栏为“自主学习”, 在相应的时间抽样里, 如果教学活动是学生自主学习, 如朗读、默读、独立作业等, 则记录所观察的学生出现各种表现的人数;第5栏为“师生问答”, 在相应的时间抽样里, 如果教学活动是师生问答, 则记录所观察的学生出现各种表现的人数;第6栏为“小组活动”, 在相应的时间抽样里, 如果教学活动是小组活动, 则记录所观察的学生出现各种表现的人数。本观察记录表, 可以采用随机抽样的方法, 由1名观察者抽取教室里自然座位排列中某部位相邻近的6~8个学生进行观察, 以抽取的学生样本来代表全班学生;也可以采用多位观察者分工合作的方法, 每位观察者负责观察相邻的6~8个学生, 多位观察者刚好分工观察全班学生, 课后再汇总为全班学生的学习表现。

三、观察后的诊断分析

(一) 汇总观察结果

负责观察学生学习表现的观察者, 课后要马上汇总通过观察所获得的信息。

首先, 核对在相同的抽样时间里不同观察者所观察记录的项目是否一致。如果在相同的抽样时间里出现记录项目不一致, 则共同回忆和讨论, 以确定在该抽样时间里应该属于哪一项目;也可以把多数观察者所记录的项目确定为该抽样时间里所属的项目。

其次, 汇总各项目中全班学生的学习表现。当确定每个抽样时间里所属的教学活动类型, 则把符合这一教学活动类型的观察记录数据汇总在一起。例如, 在第1个抽样时间里, 通过讨论确定其教学活动为“倾听与观看”, 则可以把所有观察记录为“倾听与观看”的结果汇总在一起, 作为全班学生的学习表现。

(二) 统计并分析

本观察记录表主要是统计和分析学生在课堂学习中的专注认真水平、积极参与水平和主动交流水平。

1. 专注认真水平

统计和分析“倾听与观看”教学活动中学生的表现, 确定学生学习的专注认真水平。

首先, 确定一节课中有几次观察抽样的时间为“倾听与观看”, 统计每次“倾听与观看”时“边听看边记录”的人数、“专注听看”的人数、“散漫地听看”的人数、“没有听看”的人数和被观察学生的总数。其次, 计算各项人数与被观察学生总人数的比例, 用百分比来表示。再次, 分析学生专注认真学习的指标。从本项目各小点来看, “边听看边记录”和“专注听看”为高度专注认真的指标, “散漫地听看”为中等专注认真的指标, “没有听看”为缺乏专注认真的指标。最后, 综合各小点所获得的百分比来解释全班学生学习的专注认真水平, 包括: (1) 非常高的专注认真水平———所有学生在所有时间里都专注认真地学习 (所有抽样时间里记录到的“边听看边记录”和“专注听看”达到95%以上, “散漫地听看”和“没有听看”在5%以下) ; (2) 高的专注认真水平———大多数学生在大多数时间里都专注认真地学习 (所有抽样时间里记录到的“边听看边记录”和“专注听看”在80%~95%, “散漫地听看”和“没有听看”在5%~20%) ; (3) 中等的专注认真水平———一半左右的学生在多数时间里专注认真地学习 (所有抽样时间里记录到的“边听看边记录”和“专注听看”达到60%~80%, “散漫地听看”和“没有听看”在20%~40%) ; (4) 一般的专注认真水平———一半左右的学生在一半左右的时间里专注认真地学习 (所有抽样时间里所记录到的“边听看边记录”和“专注听看”达到40%~60%, “散漫地听看”和“没有听看”在40%~60%) ; (5) 很低的专注认真水平———少数学生在部分时间里专注认真地学习 (所有抽样时间里所记录到的“边听看边记录”和“专注听看”在40%以下, “散漫地听看”和“没有听看”在60%以上) 。

2. 积极参与水平

统计和分析“自主学习”教学活动中学生的表现, 确定学生学习的积极参与水平。

首先, 确定一节课中有几次观察抽样的时间为“自主学习”的教学活动, 统计每次“自主学习”时“积极主动完成任务”的人数、“消极被动完成任务”的人数、“不做所要求的任务”的人数和被观察学生的总数。其次, 计算各项人数与被观察学生总人数的比例, 用百分比来表示。再次, 分析学生学习参与的指标。“积极主动完成任务”的为积极参与的指标, “消极被动完成任务”的为消极参与的指标, “不做所要求的任务”的为不参与的指标。最后, 综合各小点所获得的百分比来解释全班学生学习的积极参与水平, 包括: (1) 全参与水平———绝大多数学生在大多数时间里都积极参与自主学习活动 (“积极主动完成任务”在80%以上, “消极被动完成任务”和“不做所要求的任务”在20%以下) ; (2) 高参与水平———多数学生在多数时间里积极参与自主学习活动 (“积极主动完成任务”在60%~80%之间, “消极被动完成任务”和“不做所要求的任务”在20%~40%之间) ; (3) 中参与水平———一半左右的学生在多数时间里积极参与自主学习活动 (“积极主动完成任务”在40%~60%之间, “消极被动完成任务”和“不做所要求的任务”在40%~60之间) ; (4) 低参与水平———在多数时间里少数学生积极参与自主学习活动 (“积极主动完成任务”在40%以下, “消极被动完成任务”和“不做所要求的任务”在60%以上。

3. 主动交流水平

统计和分析“师生问答”和“小组活动”教学活动中学生的表现, 确定学生学习中互动的水平。

首先, 确定一节课中有几次观察抽样的时间为“师生问答”和“小组活动”, 统计每次“师生问答”时“举手并回答问题”的人数、“举手没回答问题”的人数、“不举手被点名回答问题”的人数、“不举手也没回答问题”的人数、“被点名也不回答问题”的人数和被观察学生的总数, 统计每次“小组活动”时“积极参与小组活动”的人数、“消极参与小组活动”的人数、“旁观小组活动”的人数、“干扰小组活动”的人数和被观察学生的总数。其次, 计算各项人数与被观察学生总人数的比例, 用百分比来表示。再次, 分析学生互动的指标, “举手并回答问题”“举手没回答问题”“积极参与小组活动”为主动交流的指标, “不举手被点名回答问题”“消极参与小组活动”为被动交流的指标, “不举手也没回答问题”“被点名也不回答问题”“旁观小组活动”“干扰小组活动”为不交流的指标。最后, 综合各小点所获得的百分比来解释全班学生学习时互动的水平, 包括: (1) 全互动水平———主动交流的指标达到80%以上; (2) 高互动水平———主动交流的指标在60%~80%之间; (3) 中互动水平———主动交流的指标在40%~60%之间; (4) 低互动水平———主动交流的指标在40%以下。

以上各项指标仅是一个参考数据, 具体课堂观察结果的数据不会这么简单对应, 而会呈现出复杂多变的情况。对此, 我们可根据具体的数据进行合适的解释说明。

对学生学习状况观察所获得的数据进行分析, 不但可以较为确切地评价课堂教学的效果, 发现学生学习的特征, 了解教学内容、教学方式与学生学习之间的关系, 了解教学的适切度, 而且还能反映出教师有意识或下意识所持的教学观、学生观, 为改进课堂教学提供科学的依据。

参考文献

[1]翁永电.课堂评价视角——学生学习状态观察分析[J].上海教育科研, 2006 (3) :68~69.

[2]鲍银霞.新课程理念下有效学习评价指标的构建[J].教育导刊, 2008 (1上) :44~46.

[3]郭炯, 霍秀爽.学生学习过程质性评价工具的开发与应用研究[J].电化教育研究, 2013 (7) :79~84.

[4]朱唤民.关于教学方式与学习状态的课堂观察[J].语文教学与研究 (教师版) , 2009 (6) :66~67.

[5]袁树厚.基于形成性评价的学生行为表现之课堂观察研究[J].长春理工大学学报 (社会科学版) , 2010 (11) :136~138.