机械实习定岗总结

机械实习定岗总结（通用6篇）

篇1：机械实习定岗总结

实习总结

尊敬的领导：

我叫xxx，于2010年11月23日进入青岛四方新诚志卓客车配件有限公司，根据我们公司的需要，目前在我们公司的技术中心工作。本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，勤勉不懈，工作热情，性格开朗，乐于与他人沟通，有很强的团队协作能力，责任感强，能够及时准确的完成领导交付的各项工作，和各个部门的同事之间能够通力合作，关系相处融洽和睦，积极配合各个部门的同事，成功地完成了多项工作，并且在工作的同时积极学习新知识、新技能，注重自身的发展和进步。

我在公司的工作可以分为两个时间段，第一时间段是从2010年12月开始到2011年7月，在这一段时间里我一直在我们公司的生产部门，对公司产品的种类，以及公司的加工能力，加工方法有了一定的了解与认识。

我们公司的生产部门下面总共有7个班组，分别是：下料班组、焊接班组、预装班组、整形班组、油漆班组、组成班组、和门班组。每个班组都有自己的不同工作，大家分工合作，大大的提高了工作效率。我在这半年的时间里从下料班开始，挨个班组实习，因此，我对于各个班组的主要任务，工作内容，以及各个班组的生产加工能力有了进一步了解，为以后的设计工作打下了良好的基础。一个产品的加工大多都是从下料班开始的，首先由下料班组根据图纸把型材等材料按照图纸要求进行初步的加工，然后送焊接班组进行组焊，预装班组进行粘接（热压或冷压），整型班组整形，油漆班组根据要求喷涂油漆，最后组装班组，进行最后的组装及包装。各个班组之间分工明确，职责分明，互帮互助，缺一不可，大大的提高了工作效率。

在车间实习的这段时间真的使我获益匪浅，在车间的这段时间，通过与车间老师傅们的交流，学到了很多书本上学不到的知识，增长了自己的专业知识。刚到公司时自己刚从学校出来，有很多事情都只是在书本上见过，自己并没有真正的做过，毕竟理论与实际之间还有很大的一段距离，有很多事情说起来很简单，但真正做起来却很难，通过这半年时间在车间的亲身经历，是自己有了这样一个把理论变为实际的机会，在这个过程中，自己从中学到了很多知识。虽然自己在学校是学了很多，但有一样是我学不到的，那就是老师傅们的经验。这些经验是

他们自己通过多年的实际操作的得到的，这些经验都是无价之宝，在这我要谢谢车间的师傅们对我的无私帮助。

在车间的工作，不仅是自己的知识得到了补充，能力有了提高，而且还使我学到了许多工作的技能，增长了我的专业技能，虽然也许以后用到的机会很少，但当我以后一旦用到时，这将使我的一笔宝贵的财富。在车间的实习，我和工人们吃在一起，工作在一起也深切体会到了工人师傅们的辛苦与不易。

我的工作的第二阶段就是从2011年7月一直到现在。在这段时间里我一直在我们公司的技术中心担任实习生一职。因此，我对于我们公司技术中心的日常工作有了深入的了解与认识，在此同时我也参与了一些项目的图纸绘制等工作。现将这段时间上网工作情况简要总结如下：

刚到技术中心时，自己有很多事情不懂，我就翻阅了以前的一些项目的内容，看他们以前是怎样处理问题的，自己从中总结学习，当有不懂得时候就问师傅，师傅总是细心认真的帮我解决我不懂得问题，去年公司在忙斯里兰卡项目时我来到了技术中心，虽然自己没有具体的事情，但在师傅的带领下，我学到了很多知识，对于我们技术中心的工作内容，工作方式，工作流程有了进一步了解。今年我又参与了 CRH6项目，350公里自动门项目，南京10线，25T等项目的设计，并且在这些项目中具体负责了一个或者几个零部件的设计在。刚开始画图的时候有一些错误与不足，幸亏师傅与领导及时的提出，杜绝了一些不必要的浪费。在这我要感谢各位领导、师傅与同事们对我的帮助。

技术中心就是一个公司的 龙头，对于公司的发展有着非常重要的作用。所以我们在工作的时候一定要仔细认真。如果我们犯了一个错误，那将导致后面一系列的错误。犯错并不可怕，是人总要犯错，但怎样去面对我们犯下的错误却是很重要的，我认为要解决问题，要从最根本上去解决，如果只解决了表面上的问题，那么在下次遇到类似的问题是还会继续的犯错。

作为一个合格的技术人员，我认为单单是做到仔细认真是不够的，我还应该有很好的责任感有很好的执行力。要明白我们在公司的职责，给自己一个合理的定位。我们技术中心，作为一个服务性的部门，不仅要做好公司内部的服务，还要做好外部供货商与客户的服务，尽自己最大的努力为公司服务。而一个好的执

行力是我们做好服务的基础，我们只有把事情执行下去，并且做好，那样我们才能是真正的服务于客户，尽了我们的责任。

在技术中心的这半年时间里，我感觉技术中心是一个很好的团队，同时与同事之间和和睦，没有勾心斗角，每个人都很和善。当我遇到困难时，大家都会热情地帮助我，同事之间互帮互助，共同进步，共同发展。而且我们的领导也很好，对下属很关心，我相信，有这么一个好的团队，在将来我们一定会取得一个优异的成绩。个人的力量是卑微的，但是多个人组成的团队的力量是无穷的。我很庆幸自己会成为他们中的一员。

由于去年高铁事故，导致我们整个铁路行业的发展，都不是很乐观。对于公司的未来发展我也有一自己的一些看法，现总结如下：

第一，攘外必先安内。公司要想有更大的发展，必须有一个团结，稳定的内部环境，同事之间和睦共处，领导与下属互相尊重，共同为了新诚的美好明天而努力奋斗。在这方面我建议公司可以多组织一点大家都可以参与的娱乐活动，让大家都参与进来，在轻松的氛围中增强他们的团队意识，凝聚员工的人心。

第二，科技创新是第一生产力。企业要取得竞争优势，就要不断开发新产品，以技术创新带动市场.科技创新是第一生产力，唯有不断进行科技创新，才能培育新的经济增长点；唯有不懈进行科技创新，才能抢占未来发展制高点。所以创新对于一个企业来说是至关重要的。

第三，行动就是硬道理。公司有ISO9000和IRIS体系，但是在实际的应用中还存在许多问题，有许多事情并没有按照体系的要求去做，存在很多问题。建议公司建立起一套检查监督体系来监督员工对于体系的执行情况，这样对于发现的问题可以及时纠正。

第四，信念的力量是无穷的。虽然我们现在的整个行业不是很景气，但我们要相信，寒冬过后，必然会春暖花开。公司应加强员工对于我们整个行业的信念，对未来的发展充满希望，一起度过这个冬天。

第五，不断努力提高员工的能力。每个人的能力提高了，那么我相信整个企业的能力也会有一个质的飞跃。建议公司应不定期的组织一些技能培训，提高每一位员工的能力，我们的效率也会有相应的提高。

第六，质量是一个企业的生命。所以，我们一定要努力提高公司产品的质量，每一步都严格按照标准执行，把问题提前解决，一旦出现不足，应及时改进，把损失降到最小。

第七，客户就是上帝。我们应该树立一种客户至上的观念。在考虑问题是首先要多为客户考虑。我们所做的一切，并不是为了应付领导检查，完成任务。我们要做的是要让客户满意。一件产品，我们自己觉得可以，而客户不同意，一点意义也没有。所以在做事情的时候要把客户放在第一位。

第八，办事情要灵活。对于所有的事情不能死板，要灵活的处理问题，尽自己最大的努力，又快、有好的完成任务。有些时候过程并不重要，结果才是最重要的，一件事情再怎么努力，而没有结果，什么意义也没有。

以上几点仅仅是我自己的一些看法，也许会有不正确的地方，还请领导多多包涵，多多指教，我一定虚心接受，并在以后的工作中及时改进。

总之，在一年的实习期中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是非常重 要的，有一个积极向上、大气磅礴的公司和领导是员工前进的动力。青岛四方新诚志卓客车配件有限公司给了我这样一个发挥的舞台，我就要珍惜这次机会，为公司的发展竭尽全力。

实习生：xxx

2012年2月22日

篇2：机械实习定岗总结

顶岗实习工作总结

转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，2011年12月6日我来到江苏太仓仓环铜业有限公司进行实习。公司拥有雄厚的技术力量、完备的质量检测手段和当今世界最先进的铜管制作工艺及装备，主要生产设备从芬兰、德国、意大利、英国进口。主要生产大卷重盘管、内螺纹管、热交换器用冷凝管等铜及铜合金管材，产品主要用于空调、冰箱、发电机组等行业，国内市场占有率10%左右。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。

此次实习时间从2011年12月8日开始，根据单位对我的情况进行了如下的安排：

第一阶段：2011年11月8日——11月15日，企业给我们安排了入职培训，主要进行听课、听讲座、到现场了解机械设备的运转原理和常见的一些故障问题，通过几天的学习和了解我对公司的实力和自己的能力有了一个大概的定位。为自己的职业发展路线和踏入社会做了良好的铺垫。

第二阶段：2011年11月15日开始领导为我安排了师傅，我先从设备工艺方面学起，到基层锻炼，在师傅的安排和指导下，结合自己的专业理论知识，进行实际动手操作。并且熟悉企业的结构、发展方向、主要事务。而且还熟悉了三辊行星轧机、联合拔拉等设备的基本操作方法和原理。

在实习的过程中，我把工作的重点放在三辊行星轧制上，因为只有完全掌握了三辊轧机的运行原理及工艺，才能尽早的实际独立操作。

三辊行星轧机使用三个间隔120°分布的锥形轧辊对轧件进行轧制。轧辊环绕轧件公转，从而它们的内表面形成一个锥形的变形区，由于轧辊倾斜布置，在它旋转的同时使轧件产生进给运动并通过变形区，因而不需要咬入及导向装置。连续作业中，这种轧机一个道次轧制可获得相当于5 至8 个机架的连轧机的延伸率。轧辊由主电机通过一个行星齿轮系驱动。轧辊可以绕大盘上的行星轮轴线偏转，以获得产生进给运动所需要的轧辊偏角，另一台电机用于叠加传动，它驱动行星轮系中的太阳轮，用于消除轧件的任何轻微转动。

再熟悉了轧机的工艺要求外，我在师傅的帮助下开始学习轧机的微调，因为轧机在工作的工程中总会发生一些跳动，因此我们在更换轧辊的时候都要对轧机进行调整。

管坯在轧辊入口锥被咬入后，首先径向受到压缩减径，使空心管坯的内表面逐渐贴紧芯棒，并初步形成一个接近三角形的断面形状，为经过轧辊的集中变形段聚集足够的轧制咬入力。管坯接近并达到辊缝最小的轧辊集中变形区后，受到集中段强制性的减径减壁，并出现最大的变形和三角形压扁。随后进入平整段后，由于轧辊母线平行于芯棒，此时管壁受到均匀辗轧。在轧辊的出口锥定型段，孔喉逐渐放大，铜管横向变形加剧，三角形压扁逐渐消失，直到铜管被归圆抛出轧守城

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辊。由上述分析可知当推料小车推进速度过快时，轧辊辊缝处的三角形效应显著，容易造成生产轧卡。

在师傅的帮助下，经过自己一个月的努力，终于初步掌握轧机微调的方法。另外，在实习过程中，经师傅的推荐顺利加入QC质量提高小组，加入QC小组后让我深深地明白自己所学的东西还有太多，即使在生产一线也不能够自满，更应该谦虚的学习。

QC工作小组中，我主要负责小组的正常运转，会议纪要，资料收集、整理，提出建议等。三个月实习满后，我带着学满的知识离开太仓仓环铜业有限公司。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

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4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。

在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

现在，实习已经结束，这次实习内容主要就是文员工作，时间虽然只有三个月，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。

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篇3：高职院校学生定岗实习浅析

关键词：顶岗实习,高职院校

顶岗实习是学校安排在校生实习的一种方式, 非基础教育学校学生毕业前通常会安排学生进行顶岗实习。顶岗实习不同于其他方式的地方在于它使学生完全履行其实习岗位的所有职责, 独当一面, 具有很大的挑战性, 对学生的能力锻炼起很大的作用, 是《国务院关于大力发展职业教育的决定》中2+1教育模式, 即在校学习2年, 第3年到专业相应对口的制定企业, 带薪实习。[1]

一、顶岗实习概述

实习单位:川奇光电科技 (扬州) 有限公司。2002年成立, 主要生产中小尺寸液晶显示屏和电子书。实习时间:2011年6月20日——2011年10月20日。实习学生:自动化工程系2009级学生。学生所学专业:机电一体化技术专业、计算机控制、液压与气动技术专业。

二、顶岗实习具体情况

树立正确的实习信念至关重要, 学生实习前的岗前动员是必要环节。1、顶岗实习是学校的校外实践课程, 与校内课程直接挂钩, 是国家职教政策的要求, 也是一名合格高职院校毕业生的一门必修课。2、详细介绍了川奇光电科技 (扬州) 有限公司的各方面情况, 让学生对该公司有了初步的了解。3、吃苦耐劳, 勇敢面对即将到来的各种挫折和委屈, 让学生有一个充分的心理准备。岗前动员的必要性和重要性在学生实际下厂中起到了一定的积极作用。

三、顶岗实习经验总结

(一) 与工厂之间的协调

1. 建立良好的沟通

我们所实习的公司是川奇光电科技 (扬州) 有限公司, 是一家台资企业, 相比中资企业对学生的要求更为苛刻。在这时, 作为带队老师就要和企业相关部门形成良好沟通以便应对出现的各种问题。每天早晨去行政楼打印学生考勤是必需的工作, 熟悉行政楼里每个行政人员的职务, 当学生出现工作等问题的时候, 就能及时找对负责人, 及时解决问题。

2. 明确立场, 切实保护学生利益

我们所实习的川奇光电科技 (扬州) 有限公司是一家较有资历的公司, 但是人性化管理方面即班组长素质方面却存在着严重的问题。经常会有学生被班组长辱骂、变相体罚等情况, 针对这些我们问题, 我们应该明确立场, 切实保护学生利益。

案例说明:三厂学生某某7月2日反应班组长不公平待遇, 不能对新老员工一视同仁, 就此问题我们立即找到班组长及线长等相关负责人谈话, 强烈要求公平对待我们每位学生, 最后在带队老师的力争之下问题得以圆满解决。

学生在学校时, 学习是主要任务, 与此相悖的情况老师可以严厉批评, 但是, 到了新环境, 作为带队老师, 学生唯一的亲人, 我们要时刻以学生的切身利益为工作要点, 一旦公司触动学生利益, 我们带队老师已经要据理力争, 还学生一个相对公平的工作环境, 进而让学生能更好地完成实习任务。

(二) 对顶岗实习学生的管理

1. 平等交流, 成为学生心灵的依靠

初到实习公司, 面对新环境、新习惯学生肯定有很多不适应, 如果这时候还是以学校的管理模式管理则会起到反作用。与学生平等交流, 像朋友一样真正倾听学生内心的话语, 让学生感到带队老师是可以依靠的朋友。作为带队老师, 我们一定要了解每个学生的心理, 要想法设法的获取他们内心的真实想法, 有的放矢, 事半功倍的解决学生出现的心理问题。这就要求我们平时一定要留心观察学生的一言一行, 关注他们的生活和工作细节。

2. 充分发挥学生会的作用, 让学生在自我管理中不断提升

在实习阶段, 带队老师的精力是有限的, 所以要管理好一批实习学生, 必须要有一支强大的学生自我管理队伍, 这时学生会的作用就体现出来。顶岗实习的目的之一便是让学生积累一定的社会经验和管理经验, 从实践来看, 学生会的学生很快就适应的了工作环境, 并且有部分学生很快就晋升了班组长, 综合能力得到了很大的提高, 用教育家魏书生的话说“相信每个学生的心灵深处都是你的助手”, 借此机会, 我谢谢学生会的每一位成员, 也谢谢坚持下来的每一位学生, 没有你们的努力就没有我们大家的成功。

3.“不抛弃、不放弃”, 正确面对学生流失

面对陌生的环境和不同于学校的生活方式, 学生选择半途而废, 选择放弃工作、选择逃避责任是难免的, 但作为老师如果不详细甄别, 一味纵容不做任何努力那边是对自己工作的不负责任, 也辜负了系里领导的信任, 所以当学生想要辞职离开时, 我们带队老师总是耐心倾听学生所面临的心理问题, 留心观察学生是否真是身体不适无法完成工作, 真心劝导每个想要离职的学生, 尽自己最大努力保全学生的利益。“不抛弃、不放弃”是面对每一个学生的信念。但是, 对待已经做了大量工作, 仍然一心想走并且产生负面影响的学生, 或者真是身体原因不能继续留心工作的学生, 可以让他们自己离职。作为带队老师只能正确面对这种流失, 继续做好在职学生的工作, 让在岗学生有一个良好的工作和生活环境。

4. 注重教师自我提升, 树立良好榜样

作为带队老师, 初到陌生环境也会有种种不适, 但是要尽快调整, 并根据新情况制定出相应计划。主动学习心理学方面的知识, 并不断创新培训和教育引导的理念, 运用鼓励和激励相结合的办法, 及时掌握学生心理动态, 以便及时予以引导, 从而确保实习顺利完成。除此之外, 微笑面对学生, 在学生面前保持积极乐观的状态, 树立良好的榜样作用, 合理安排每天的工作和生活, 让学生看到一个认真工作、开心生活的老师, 让他们觉得老师能坚持的地方我们也能坚持, 并且要比老师做得更好。[2]让学生在不断的自我调整中变得成熟与坚强。

四、结语

顶岗实习这个过程与在校生活有很大的不同, 是学生从学校学习、生活到社会工作、生活的一个飞跃, 是一次身体锻炼的飞跃, 是一次思想成熟的飞跃, 同时也是一次社会关系处理的飞跃, 更是人生一次终生难忘的飞跃!

参考文献

[1]蒋秋燕.“准员工式2+1”人才培养模式中顶岗实习过程管理的探索与实践.山东商业职业技术学院学报[M].2009年12月

篇4：机械实习定岗总结

关键词：高职院校 定岗实习 心理健康 问题

高职教育是以培养社会实用型技能人才为目标的，因此高职院校在教学的过程中非常重视实践教学体系，为此校企合作成为高职教育的重要组成部分。通过“工学结合”，学生到企业生产一线中进行定岗实习，培养学生的职业道德，提高学生的实践技能，最重要的是培养学生适应社会、独立生活的能力。

1 学生定岗实习中存在的心理健康问题

对于没有实践工作经历的高职院校学生来说，在其进入实习企业后，因为周围环境的变化，生活习性的改变等，学生会在定岗实习的过程中，感觉各种不适应，进而容易造成学生内心深处产生失落、孤独、焦虑等心理健康问题。而一旦学生的心理出现健康问题后，必然导致学生在定岗实习期间的经验积累受到影响，甚至会酿成威胁实习企业、学生自身安全事件的发生。因此，作为辅导教师要正视学生在定岗实习中的心理健康问题：

1.1 焦虑心理

学生定岗实习是由校园生活转化为社会职业人的开始，学生在进入企业实习前，学生基本上没有参加过社会实践活动，因此他们对企业实习既充满期待，也充满焦虑，因此一方面学生希望通过定岗实习来检验自己的知识能力，并希望获得别人的认可；另一方面由于学生的实践经验不足，他们担心自己掌握的技能不能适应企业岗位的要求，生怕自己被别人嘲笑，进而在实习中形成了紧张、焦虑的心理。

1.2 自卑心理

虽然社会中一直强调劳动人们最光荣，但是受到传统思想的束缚，人们还是对企业一线工作产生了抵触心理，他们认为企业一线劳动者从事的工作是没有前途的，劳动人们在社会中没有地位。因此高职院校的学生在进入企业实习的时候，他们会对自己从事的岗位工作产生自卑的情绪，认为自己在社会中没有任何价值，而且自己从事的工作会被周围的人所嘲笑，尤其是在比自己好的亲朋好友面前他们会更加感到自卑。

1.3 挫折、逃避心理

企业工作环境不同于家庭环境、学校环境，进入企业实习后学生就不再会受到周围教师、同学之间的关照，学生需要自己独立的面对各种复杂的人际关系和高强度的工作，而且学生从事的工作与自己心理预期可能相差很远，因此学生在面对这些巨大的反差时心理必然会产生挫折感，一旦学生的心理出现了挫折感后，他们会对实习企业产生失落，认为此家企业不适合自己，于是便产生了想换家实习单位的想法，其实这就是学生在内心中出现了逃避的心理问题。

1.4 人际交往的心理障碍

学生都将定岗实习看作是一次重要的发展机遇，并且非常重视此次实习，学生在实习的过程中也非常愿意与周围的工人、企业管理者以及指导老师搞好关系，但是由于他们经历的社会历练还不够，他们在与周围进行人际关系时，经常将自己放在中心，任何交际行为要仅仅围绕在实现自己利益的前提下，结果导致自己的人际关系越来越狭小，再者高校的人际环境比较单纯，不会涉及到经济利益等因素，而进入企业后，人际交往会存在很大的经济利益因素和个人价值冲突等，造成人与人之间的交流掺杂一些其他因素，而这些是学生在高校中所没有接触过的，因此他们在刚进入实习企业后会出现人际交往的困难的心理障碍。

1.5 学生对实习待遇期望值过高

学生在进入实习单位前，学生由于其缺乏社会实践经验，而对进入实习企业的期望值比较高，实习企业在学生中的形象都比较良好，而一旦学生进入实习企业进行生产实践之后，工作强度的增加、工作环境的恶劣以及工作种类的单调等，与学生想象中的形象相差很远，为此学生的心理不免会产生抵触情绪，更为重要的是实习企业给学生提供的薪酬待遇与学生预期的要差很远，学生认为自己的高职院校的学生，他们应该获得比企业工人要高甚至相等的薪酬待遇，但是企业提供给学生的薪酬远不及企业正式员工的三分之二。

1.6 学生在实习期间存在频繁换岗的心理期望

目前的高职学生基本属于“90”后，他们从小生活在优越的环境中，没有经过艰难的环境磨练，再加上他们强烈的个性，因此他们进入实习企业后，如果感觉企业分配给自己的岗位不适合自己，他们就会要求换岗，而不是学会适应，学生进入实习企业频繁要求换岗必然会导致学生在实习企业中的实习达不到实习的目的，起不到锻炼自己综合素质的作用。

2 高职院校学生定岗实习心理健康问题的原因分析

学生在定岗实习中所出现的心理健康问题，是多方面造成的，有学校教育方面的因素、学生自身心理素质因素以及企业心理辅导因素等，具体原因如下：

2.1 高职院校的心理教育内容滞后

学生在进入实习企业后，其所表现出的各种心理问题，主要原因就是学校针对学生的心理教育不重视，对学生的心理素质教育没有形成完善的系统体系，比如在学生进入实习单位前，学校只是对学生进行了简单的注意事项以及工作技术要领等，而没有针对学生在实习中的心理变化进行专门的教育辅导。

2.2 企业、学校和学生之间缺乏有效的沟通

学生在进入实习单位后所表现出来的失望等情绪，主要是因为学生对实习岗位的期望值不高，学生对实习岗位的内容、环境等不了解产生的，而如果在学生进入实习单位之前，企业、学校将实习的岗位内容、工作强度、薪酬待遇等给学生讲清楚，那么学生就会有足够的思想准备，避免学生在实习的过程中出现心理落差的巨大波动。

2.3 学生自我认识出现偏差

学生在进入实习企业后，他们认为自己具有两年的理论知识体系，并且具备了一定的实践技能，他们比其他人员要优秀，因此他们应该受到企业的重视，应该从事与自己专业相关的工作，但是学生往往在进入实习单位后就被安排在与自己专业不符的一线生产中，从事技术含量不高的工作，现实与理想的巨大反差导致学生心理出现了失落、苦闷的情绪。

3 解决高职院校学生定岗实习心理健康问题的对策

为实现定岗实习的目的，丰富学生实习实践知识，需要解决学生的心理健康问题，为此根据学生在定岗实习中的心理健康问题，提出以下几点具体的对策：

3.1 培养和提高学生的综合素质，帮助学生对自身进行准确定位

其实学生之所以出现心理健康问题最根本的原因就是学生的心理素质能力不强，因此高职院校要通过开展心理健康教育课和增加学生参加社会实践活动等方式提高学生的心理素质能力，增强学生与他人沟通的能力；同时学校也要积极帮助学生准确的认识自己，高职学生进入实习单位后，要主动放下身段，将自己放置在一个新人的角度进行工作，严格要求自己，虚心向经验丰富的工人师傅学习，对自己的工作岗位安排要服从。

3.2 深化校企合作模式，形成专兼职相结合的心理教育队伍

虽然进入实习企业中的学生都会有一名专职辅导教师跟随，但是由于这些学生分散在不同的工作岗位上，而且每个学生的心理问题也不相同，单靠教师的力量是不可能解决的，因此学校和企业要深化合作模式，在研制学生实现方案的同时，利用企业资源开展心理健康教育培训活动，协助学校开展有针对性的心理疏导与调适工作。比如学生在进入实习企业后，企业可以让经验丰富、心理素质过硬的老工人指导学生进行实践学习，通过优秀工人的帮带，增强学生对自我价值的认识；企业也要积极开展一些内容丰富的文化活动，让学生积极参加各种企业文化活动，让他们参加企业组织的各种活动，增强他们对企业的归属感和热爱感，缓解学生不适应的心理情绪，进而化解和减少学生的心理问题。

3.3 做好实习结束后的总结工作

高职院校要及时组织实习结束后的总结工作，学生要将在实习企业中的感受、经验以及对自己的认识等进行书面总结，通过对自己总结的过程，回顾自己的实习过程，查找自己的缺陷，进而针对自己的缺陷进行更改；院校方面也要积极将在实习企业中表现优异的先进典型汇集成册，组织学生学习与讨论，将先进典型的工作经验、感受等传递到学生中，通过典型案例促进学生对自我认识的提高。

3.4 家庭发挥服务保障作用

对参加定岗实习的学生，家庭应该在情感方面、人际交往、生活应对等方面起支撑作用。面对实习中的不愉快，父母应该给予宽慰和劝解，因为在潜移默化下，子女也会学会关爱、体贴他人，而且父母面对挫折的应对方式，也会直接影响子女。因此，家长要提高自身素质，创造和谐的家庭氛围，熏陶子女乐观的性格和积极的态度，在定岗实习中提供支撑作用。

4 结束语

总之，加强定岗实习期高职学生的心理健康教育，对学生在实习期间出现的心理问题及时进行化解和疏导，帮助他们顺利地实现从学生到企业员工角色的转换，使他们能够始终保持积极向上的精神状态全身心地投入到实习工作中去，这样才能最终实现学校的育人目标，使高职学生真正成为既有专业知识和职业能力，又有良好的职业素养、身心健康的高技能人才。

参考文献：

[1]何天伟.对高职院校学生心理健康问题的探讨[J].中小企业管理与科技（上旬刊），2013（09）.

[2]刘莉.高职毕业生就业心理问题及应对措施[J].价值工程，2012（06）.

篇5：定岗实习总结

定岗实习总结1

不知不觉，我来常州佳尔科药业集团有限公司实习已经一个多月了，在这一个月中我受益匪浅。在这里我简单来总结一下这一个多月的实习心得体会，在经过一个多月的努力工作和不断学习之后，我觉得实习就像进了一个小社会一样，就算在学校是自我感觉良好，但是当你走入社会，就会觉得自己像是空气中一粒不起眼的尘埃，在这里我意识到能力的欠缺和知识的匮乏。

这一个月的实习，使我的视野拓宽了，见识增长了不少。我觉得这家企业还是挺不错的，虽然很怀念在学校的学生时光，但是来到了工作岗位，我就进入了另一片天地，我必须开始新的学习。在这里我慢慢完成了学生角色的转变，逐步进入工作状态，努力做好自己的工作。从当初的学生到一家企业的员工，从当初的学徒到现在的独立顶岗，从当初父母眼中不懂事的孩子到现在的小大人，我进入了社会，进入了自己人生一个转折，开始了自己人生的新一段旅程。

在这一个月的时间里，我努力的做好自己岗位的工作，努力学习新的东西，与同事和睦的相处，虽然自我感觉还有很多不足，但是我感觉自己正在慢慢的进步着。

化验室的岗位一共分四个部分，原料检验、半成品检验、成品检验及微生物检验。当中所涉及到的有取样分样留样的过程，涉及到很多药物的相关性质的坚持，主要有熔点、水分、干燥失重、杂质的含量、残渣残留量、吸光度，药物成分含量等等，涉及到了滴定，微生物的培养，紫外分光光度计，气相色谱、液相色谱......

虽然检验的项目很多，待检验的产品也很多，但是我们每一个人都会有所分工，把繁琐的东西做的有条不紊，而我在这一个月里主要的分工就是负责熔点的检测，干燥失重的测量，还有澄清度的观察，以及丁酸钙钙含量的测定，孕烯羧酸内酯氧桥物与环己烷水分的测定，还有取样留样，洗洗仪器的操作等等。我所在的班组大家很团结，都互相帮助，这让我感觉自己处在一个温暖的团队之中，让我有更多的动力努力下去。

这一个多月里感觉还是蛮充实的，我从当初不知道要做什么的小丫头慢慢开始熟悉起这一切操作来，我有一种说不出的高兴。从12月1号我们开始培训，培训中我发现佳尔科药业集团是一家很注重文化认同和安全生产的公司，在我刚进入公司的第一天就接受了他们的企业文化的宣传培训和安全的培训。培训一个星期后，也就是12月8号我们正式开始打卡，进入车间跟着师傅学习，学一个月或者几个星期的时间之后，我们就必须开始慢慢独立操作。

在实验室里，我原先跟着我的师傅一步一个脚印地学，后来慢慢熟练一系列的操作，开始自己独立操作，在这里我们的每个检测过程和方法都有一个标准操作书就是我们称为的SOP。所有的操作都必须按照SOP的要求进行操作，而且SOP中对操作步骤的要求是相当的细致和严格的。并且我们的操作随时都有可能接受厂里面的QA部分的检查，所以我们的一切操作都会有人来监督，产品的质量来不得半点马虎。而且我们必须认真填写化验原始记录，并且做到字迹清楚，数据准确，格式规范，必须严格按操作规程操作，对自己的化验数据负责，出现问题的记录需要有人来负责，这就需要我们在工作的时候需要有高度的责任心，不能随便做与工作无关的事情。

在化验室实习期间，无论是在工作上还是在生活上，我都得到了师傅们的关心和帮助，这让我感觉很温暖。当我有不懂的问题时，大家都会积极的帮助我。化验室的班次一般都是三个班次，每个人轮流倒班，一个班要持续一周的时间，但是我暂时还不用倒班，还一直是长白班，师傅们说等我以后很熟练了，干的时间久了就让我倒班。

总结这个多月的实习状况，虽然取得了一些进步，但在某些方面还存在着许多不足，我将更加勤奋的工作，刻苦地学习，努力提高自身的文化素养和工作技能，并严格要求自己不断改进，不断提高，争取在以后的工作做得更好。

定岗实习总结2

在临高县思源实验学校顶岗期间，虽然没有工资，但是在那里实习我所收获的经验价值远远超过工资能够给予的。我在实习期间我除了顶替指导老师所有的工作（八年级五班数学教师）以外，还担任了副班主任（八年级五班副班主任）一职。在实习期间，各项工作总结如下：

一，班主任工作总结

班主任，可以说是学生在学校里面的第二个父母，不仅要管理班级纪律秩序，还要管理学生的生活及学生在学校的各方面需求。所以，班主任的工作也是一项非常重要的工作。作为班主任要做到：

（一）以完整的制度管理班级，没有规矩不成方圆

在进行班主任工作之前，首先，必须拟定一份适合学生年龄心理特征的班规，并在第一节班会课中公布于学生，并要求学生要严格遵守校规及班规的相应规定。其次，要在学生面前树立好威信，这样班规才能更好执行。再者，班主任要按班规的具体要求对学生在班级内进行相应胡奖罚。这样，学生的课堂纪律会越来越好；学生的集体归宿感也会更好。

（二）了解学生的心理需求，营造良好的学习氛围

作为班主任一般都很受学生的欢迎，为了更好的进行管理和工作，每位学生的学习，生活状况班主任都必须了解清楚，以便日后的工作可以做到以学生为主体。而这工作最好是通过与学生的经常性谈话了解学生的心理所想及所需。这样不仅有助于班主任的工作需要，而且也会让学生感觉老师一直在关心他们，对其学习和成长都有很大的益处。与此同时，班主任要注意奖励各方面表现突出的学生，特别在学习方面，这种奖励会在班级营造一个良好的学习氛围。

（三）开针对学生心理的主题班会，为学生解决成长过程的心理困惑大部分处于青春期的学生都会有相应的成长烦恼和心理困惑。

比如：叛逆，烦恼，或是将有好感的异性同学当做恋人从而出现早恋现象等等。班主任要经常到学生群体力听听学生的心声及烦恼，以便能够拿出更好的办法为学生解决心理困惑。对于大部分学生存在的现象要以主题班会的形式进行，对于个别特殊情况应特别处理。

一个好的班主任不仅在班级管理方面要有所作为，而且还要当学生的长辈和朋友。当一个能为学生出谋划策的长辈，还要当一位能够解决学生心理困惑的朋友。

二，教学工作总结

在临高县思源实验学校实习两个月的教学里，我在自己的以学生为主体的兴趣教学理念方面不断探索，不断更新，在实习结束后总结以下教学经验：

（一）以学生为教学主体引导性的高效课堂教学

高效课堂主要是在学生接受知识方面做的一个重要的教学计划之一；而高效课堂的执行不仅需要教师的认真备课，更需要学生的积极配合。高效课堂主要以导学案为教学工具，导学案不仅是教师准备的教案，还是学生预习的指导。在课前发给学生让学生自行预习，在课上要做到引导学生进行新知识的探索和总结，在课后将导学案收回批阅，了解学生的听课情况和弱项所在，然后在练习课上出更有针对性的习题加以讲解，可以达到提高的效果。

（二）加强课堂纪律，了解学生学习情况

一个高效课堂的执行不仅需要良好的导学案作为教具，而且还需要控制课堂纪律。宁愿放下手中的课也要将课堂纪律做好。因为如果课堂纪律很差，那么想听课的学生没有办法集中精神，而且很容易受到其他学生的影响，这样的高效课堂计划不再高效。教师还要经常到学生群体里了解学生的科目学习情况和听课效果，从而对自己的教学和教态做一个调整以更好地适合学生的接受能力。

（三）多方面思考，趣味教学

数学不仅要求学生掌握基本的思考能力和逻辑思维，而且更需要学生的多角度分析。因为无论是数学题还是思维方面都需要多角度的思考问题，有可能会出现一题多解的情况。而这种思维的培养需要教师的多方面的引导学生进行思考和分析，从而达到培养学生思维能力的效果。数学虽然很神奇，但是对于初学者来说，很多时候是枯燥无味的，更没有兴趣进行学习与思考。所以，在教学过程中，如果教师能与相关的数学史或者相关的趣味数学题进行教学，这对培养学生的学生兴趣有很大的作用。

三，师德师风总结

教师，在现在不仅仅是以前的传道受业解惑的教师，很多时候还是学生的第二个父母，兄长，朋友等等。教师不仅要在专业知识上突出，还要求在道德方面给学生树立良好的榜样。首先，教师教态要自然；其次，教师要有自己能够让学生服从的气场；最重要的是要给社会及学生树立良好的道德榜样。在实习前，我听过很多教师道德败坏的例子，并以此为戒；在实习中，学习了陈起贤事迹以后，在各方面永远帮助一个学生的过程中，明白了教师的真正含义。

定岗实习总结3

第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚;多关心，少冷漠;多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

定岗实习总结4

随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，对于即将毕业的我们而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，我系同学各自开展了顶岗实习活动。从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象，也让我学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历对我而言是一笔宝贵的财富。顶岗实习的生活是充满艰辛的、挑战的。因为实习是为我们进入社会做准备，是为了让我们毕业后能更好的去适应社会和工作岗位。现在正在进行的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到了在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质，特别是专业发面的知识。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了坚实的基础。现在我真正明白了实践是检验真理的唯一标准，理论知识来源于现实生活，学习了理论后没有应用于实际中，那就等于没有学，再好的理论知识没有应用于实际，只能是纸上谈兵，所以要付诸实践来检验所学，再辛苦也是值得的。现在我为期三个月的实习结束了，我在这三个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。我在公司主要是负责车间技术生产工作，学到的知识不少，那现在我将就对这三个月的实习做一个工作总结

一、概述

顶岗实习是我们大学期间的最重要的一门课程，通过实习我深刻地体会到了社会与校园的区别。通过在公司的实习体验到了做为一个社会人的责任和义务。在顶岗实习中不断充实自己，锻炼自身各方面能力，进而逐步融入社会，开始从校园生活进入社会生活，更好更快地适应岗位要求，做好从学生族到上班族的过渡，为彻底成为一名社会人打好了基础。争取做好社会的一份子，为建设社会尽一份力量。

公司位于浙江省杭州市余杭区瓶窑镇瓶窑村。公司主导产品为电容柜，出线柜，计量柜，计量代总，总柜和中置柜。产品除了供应余杭地区，还供应周边地区。

二、实习内容

我大学的专业是应用电子技术，来博能工作还算是对口的，公司主要生产的是配电柜的制作，正是大学里所学的课程，所以对配电柜还是有一定了解的，但公司有规定来这工作必须从基层做起，所以我理所当然的就被分配到了生产车间，幸运的是我被分到了车间制作组，成为了车间的一名制作人员。我被分配到装配车间后，首先要接受安全知识的培训，培训合格后才能正式的上岗。进入车间后我了解到装配车间生产流程。装配车间大体分四大部分：元器件的安装、一次放线、二次放线、检验。

元器件的安装，从仓库将每台配电柜所要使用的元器件拿出来，然后将电容，电流表电压表等安装到配电柜中，每个元器件安装都是有其固定的位置和尺寸的，而不是自己想怎么安装就怎么安装的。

一次放线，一次放线就是像学校这样的细线放线，从电流表和指示灯到保险丝的一次线。

二次放线，二次放线就是电容到中间继电器，再到交流接触器，再到时间继电器的接线，通常都是用6或10平方毫米的线，根据电容的大小来使用电线。检验，配电柜制作完成之后通上三相电，进行检验，是否达到制作应该达到的技术指标，如有问题就检查哪里出了问题，再进行排故，整改。

刚到车间感觉这的环境很陌生但又很新奇，琳琅满目的配电柜整整齐齐的排在生产线的两侧，每个员工都在有条不紊的工作着，其中的力量吸引着我让我对此产生好奇。我主要负责配电柜的一些元器件的安装，比如开关，电流表电压表等。经过半个多月的实习我基本掌握了配电柜的制作技能并且在今后的工作中截留了不少问题，最最重要的是我了解了配电柜的结构，我为此感到很自豪。

三、实习收获与体会

从学生到实习工作者，短短几个月的工作过程使我受益匪浅。不仅是在专业知识方面，最主要是在为人处事方面得到了很大提高。社会在加速度地发生变化，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，不断提高思想认识，完善自己。近两个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天到公司时，心里不可避免有些疑惑：应该去怎么做啊，要去干些什么呢等等。我总觉得，一些东西被我们忽略了，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们的信任。

第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟同事们有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到公司时，大家并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟同事们很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。

第三是激情与耐心：要有激情，耐心的去不断的学习，提高自己的专业水平。这项工作我深深地感觉到没有激情与耐心是做不好的。

第四是细心负责和基本的专业素养：细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本的专业素养是前提。在公司的时候经常有同事都会告诉我，做事应该认真负责，做每一件事，不做就不做，但你要做，就要做好它，这才是真的有专业素养！

第五是讲究条理：如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。

通过在博能电器实业有限公司的顶岗实习，我深深的感觉到我们在学校学习的那些知识远远不够。即将毕业的大学生往往会觉得毕业了，告别了校园生活再不用学习了。可是在顶岗实习过程中，我才发现学校里我所学习的那些知识，学得再好不过是书本上的东西，真正到了实际工作中相差太远了。我们在学校中学习的，事实上真正重要的是那种自主学习的方法，所学习的是再学习实际东西的一些学习工具，更重要的还有做人的道理。学校里我们要学会做人，才能更好的学做学问。在工作中，一切都是新的，都要从零开始。我很深刻的体会到，学无止境。我们要想在这个社会上很好的立足是需要不断的学习，不断的充实自己才行的。否则，在当今竞争如此激烈的社会，我们就将被淘汰。

我认识到在社会这个大环境下为人处事是需要变通的，社会上没有人会包容我们的脾气，在毕业顶岗实习过程中，我学习到了不少这方面的经验。

四、努力方向

通过顶岗实习，自己在工作中的经验还是欠缺很多，需要自己学习的地方也有很多很多，在处理问题的时候，感觉自己还是不够沉稳，因知识面的狭窄，限制了自己的一些说辞。我反思了自己在学校期间的学习情况。我感觉自己对于知识的学习太表面化了，没有深入的理解，而事实上，与实际根本没有结合起来，知识只停留在书本上。我个人也觉得我们学校可以在专业课程的教授方面，多结合下具体工作中所需要的，与实际联系更加紧密些，同学在毕业后学习到更多真正工作中可以用得到的东西。最后，希望我们的学校越办越好，为社会培养更多的人才。实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照厂人事部下发的顶岗实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。我明白，我的工作刚刚开始，这只是我人生中一个奋斗的起点，我也相信自己一定会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去，相信自己一定能交出更加满意的答卷，相信自己一定能演绎出自己的精彩。

总而言之，此次顶岗实习的机会来之不易，工作的经历也来之不易，也相信此次实习会令我终身受益。

定岗实习总结5

在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。

此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的.人生道路上越走越好。

定岗实习总结6

实习的目的是锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于知识的融会贯通。同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼和提高能力的目的。一切都是为了让实践者对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而与社会现实相融汇。我带着检验和提升自己能力的目的。

我顶岗实习的单位是xx科技信息有限公司，我做的是网站信息编辑的工作。实习期间我学会了平时学不到的，也体会到了一个团队的工作热情。这是一个有活力有梦想有奋斗目标的公司。

在这里我的工作是网站信息编辑，工作的内容是对一些环保网站的分析以及使用一些软件对环保上数据的采集。这些虽然是一些比基础的工作但是我认为工作是有一个从基础慢慢向上晋升的过程的，从基础开始学，尽力完成自己的任务，多多学习一些专业、工作以及生活上处理问题的方式。公司的同事和领导对我都不错这公司的员工整个公司感觉很有激——情、活力。公司里感觉有一些事不懂要积极的向上级主动的请教，大家都有自己的工作并不会主动的问你有什么地方不懂。现在感觉到了工作中的压力虽然工作内容很简单但是也需要尽力完成，有时候工作多的时候还要在寝室加班完成。不过对于工作的责任感还是很重要的所以我会尽力去完成工作。这是我第一次来到工作单位实习，对这里的一切还很陌生。我必须学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为公司能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己！希望以后在工作上能学到更多的东西，尽力完成自己的工作，多学多问多做！

在公司的每个月感觉都有学到东西不管是工作上的还是生活上的。刚刚进公司的时候感觉会比较混乱有些工作都没有接触过，很多东西需要学习。这是我刚刚进公司的工作，主要是整理一些数据。我的工作虽然不难但是比较花费时间，每天都需要用到二台电脑来完成自己指定的工作任务。在前几天的时候没有按照顺序来完成所以做好的东西总是会出现东漏一点西漏一点的问题。总是在同一个问题上花很多的时间，总是因为粗心遗漏许多采集好的数据。现在我自己作了每天的工作计划以后工作进度表，这种问题就慢慢少起来了，进公司我已经基本熟练了现在的工作还能在某些问题上偶尔帮帮同事。然后后来开始接触了简单的美工的工作。我主要是做公司专题页面的策划。刚开始经理先让我多看别的网站的专题是怎么做的多看看网站的布局还有看看有什么比较好可以借鉴的地方。之后再看看不同环保网站的热点专题这一块，让我多搜集一些好的专题，再根据找的资料来确定主题，再决定专题的题目以及里面每个版块的内容。确定了内容以及主题后来我开始写导读。

第一次写导读虽然跟以前写作文差不多不过这短短二百字的导读却让我写了好多遍。出现了很多问题里面的文字、词语不够专业化等等问题。搜索版块内容。把找到的内容进行删选，有些信息时间上或者信息量上没有达到要求的不能用。之后再把内容进行整理，加入一些原创的东西。之后设计页面，把每个版块和整体的布局用PS做出效果图我PS的基础并不是很好做出来的东西也比较粗糙。不过我只是负责网页的规划，之后还是会交给美工去完成。我个人觉得也许对于我来说美工的一些工作会比之前做的要有趣一点。一个月之后天开始慢慢的变冷了，感觉起床的时候有点困难啊。感觉天气冷了好多，所以早上有点起不了床，上班的时候精神不太好特别是下午的时候感觉特别困，工作也很乏味所以感觉更加困。我们还搬了办公室了，新办公室环境不错，也很安静不过刚刚搬过来有点不太适应。感觉时间过得很慢长。这一个月总得来说是比较忙碌的。希望以后能多接触一些别的工作多学到一点东西。

一个多月之后就开始接触一些增加后台数据的工作。这一个月主要就是做一些添加网站后台数据的工作。工作很简单而且很枯燥乏味，这几天下午都感觉很困虽然工作很多但是都是一些找资料再把资料进行整理再添加到后台的工作没有需要技术的工作。感觉这一周学到的东西很少。这一个月都是双休的，一开始进公司有说过要一星期双休一星期单休但是这一个月都是双休也不知道上头是怎么安排的。但是可以双休还是很开心啊，虽然每天的做的工作很简单，而且也不需要玩什么力气但是每天回去的时候总是觉得好累，突然觉得我现在都那么累就不要说做更费力的工作了，想到爸妈每天工作应该比我辛苦多。这些增加数据的工作就是为了网站的上线做准备。一直做一些添加信息的工作。听说网站上线之后会让我们做别的工作，到时候我想应该可以接触到一些新的东西。到时候希望可以做一些有意思的工作。主管说网站上线后会请我们吃饭哦，嘻嘻……在第二个月的时候我还做过一个PPT的演讲，做了PPT演讲主管说这是一个大家学习的方式每周让一个实习生进行演讲演讲的内容是和B2B有关的一些东西。我感觉自己没有很好的语言表达能力，以后要加强啊。这一个月相比较以前一个月感觉轻松了一点，上个月都感觉很累工作很多，现在在这月一般都是在做信息的导入因为信息导入只要把里面的东西稍微修改一下放着等着它上传到网站上就可以了这个月我们的网站上线了，每天的工作都是一样的就是在后台导入数据充实整个网站，让整个页面看上去内容充实一点。现在都是为了让顾客能在这网页上得到更好的体检做的一些工作比如页面美工，内容充实我主要做的就是关于怎么让内容看上去更加专业的工作。这段时间加班比较多，因为网站刚刚上线有很多事要做出现的很多问题也要经常需要讨论什么的。感觉这一月还是忙碌的。

慢慢的接近了实习的尾声，在公司后面一段时间的工作感觉还是每天都很开心的虽然工作没有刚开始的新鲜感了。这段时间的主要工作就是这月我们部门又来了一个新人，感觉现在这个部门从原来的四五个人慢慢的有越来越多的人加入我们了。大家在一起工作的感觉很好有什么问题大家讨论虽然有时候会有争吵不过还是感觉一个团队的力量还是很强大的。这一个月我主要做的工作是把前台的公司库的信息进行修改这是一个乏味的工作不过，还是要细心的慢慢做啊。以后开始我们又有了新的工作每一块都会有一个人负责我负责交易中心的供应和卖家信息以后这块有问题就要找我咯。感觉现在这个部门从原来的四五个人慢慢的有越来越多的人加入我们了。大家在一起工作的感觉很好有什么问题大家讨论虽然有时候会有争吵不过还是感觉一个团队的力量还是很强大的。每天都是做复制粘贴的工作，公司这边放假的时间比较晚要等到学校放假之后一星期才放假所以有点担心住宿的问题，不过今天主管说等到放假之后公司会统一给我们这些实习生安排住宿的地方那就没什么好担心了。这星期还迟到了一次，现在是冬天了早上起床是个问题啊，以后要早点起来才行啊。我想在明年换个地方工作了感觉这里离学校太远有点不方便而且感觉和主管相处的有点不是很好，有一些本来是我负责的工作可是我这块工作出了问题了、他也不来找我的。

这个月的主要工作可以分成那么几块：

一、采集了公司信息这一星期因为采集信息的时候总是要访问阿里巴巴所以阿里巴巴采几个就被禁了，所以采集的速度很慢，这一星期只采了一个类多一点。

二、整理了采集来的慧聪的数据，已经把公司信息都整理好了，之后要开始整理联系方式了。

三、导入慧聪已经整理好的数据，导入过程中出现的问题也已经解决了。现在差不多快把公司信息导入完成了。接下来差不多会用二到三天的时间来导联系方式。四、做了新手指南的几个页面，虽然页面不是很复杂不过还是不够仔细有些小问题上没有处理好。做好之后又花了点时间去修改，改了很多遍才可以。

在这个公司一共实习了将近四个月的时间，从刚开始的什么都不会什么人都不认识的状态到现在。感觉时间过得很快，我很感谢我身边的同事和主管他们都很关心我对我也很好跟我感觉中领导不太一样。这个公司让我感觉很有活力，这实习的几个月也学到了一些平时在上课的时候学习不到的东西。很感谢学校能给我这次机会让我先提前感觉到了工作的氛围。最后，感谢xx——x科技有限公司的各位领导和同事，是他们对我孜孜不倦的支持、帮助和指导，才使我满载而归，是他们给我上了步入社会前的第一堂课。我会加倍努力的学习，为真正的步入社会打下坚实的基础。

定岗实习总结7

实习学校：

xxx

实习时间：

20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

实习班级：

xxx

实习内容：

小学英语课（三年级）、实习班主任

实习目的：

实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

我们怀着难以诉说的心情以及对教师这种职业的神圣的向往，随着飞驶的列车来到了我们的实习目的地平潭县玉道小学，这是一个美丽的学校，也是一个五彩的花园。

当然我根本没有想到，在之后的一个月里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中感觉所学的到东西远远要比三年里在校园里学到的更丰富、更精彩。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。正所谓：“千淘万漉虽辛苦，一波三折有收获。”

我的实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作。

基本情况如下：

1、课堂教学：完成教案数为8份，上课节数为16节（英语、语文、数学、品德、自然、音乐、美术7个科目）。

2、班主任工作：组织一次“我做文明小公民”的主题班会。

3、带领学生出了一期黑板报。

4、到学生家里去家访。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。备课、上课、改作业日复一日，无数琐碎平凡的事构成的我实习生涯的主旋律。

首先，我请班主任给我一份名单，因为我知道，记不住学生的名字，看似小事，其实它在学生眼中是很重要的，如果记不住学生的名字，学生就会觉得自己在老师心中没有地位。觉得老师不关心自己，甚至会产生隔阂。而后我便找了个机会认识了全班同学，下课后同学们都围着我唧唧喳喳地说：“老师，你怎么才来就知道我们的名字呀？好多老师教了我们一

年都没记住我们的名字。”这也使我明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

下课后，孩子们经过我时，都亲切地喊一声：“杨老师好！”，我也带着按捺不住的羞涩和欢喜应着，同时我也发现了快乐竟如此简单，只因被一群天真的孩子们认可并充满亲切地问候一句。

在我从事教育教学活动时，我第一次深入课堂时，我就遇到了许多学校里没学过、没想过的难题，即自认才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生：“你们听完课，印象最深的是什么？”学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢？在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢？其实这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

初为人师，总是有些紧张。我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时，尽管我做了很多准备，但当我真正面对那么多双眼睛时，我还是紧张了。“同学们，现在开始上课。”我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白。然而，这句话说完，下句该说什么呢？突然间我的脑袋一片空白，只能感觉到有几十双眼睛正齐刷刷地盯着我，让我感到十分地不自在。短暂的犹豫之后，我剩下来的只有微笑，因为我想起了那句话：“微笑是法宝。”学生也对着我微笑，看着他们那一张张稚气的面孔，我所有的紧张都在这一瞬间消失了，透过那一双双澄澈的眼睛，我也似乎读到了那一颗颗纯净的心。在此后的时间里，我一直微笑着。所以，课堂气氛也显得轻松活泼了一些，40分钟的课一下子就过去了。虽然，我知道我的这节课上得并不成功。突然一次，一个学生递来一张字条：“杨老师，我喜欢你的微笑，当你微笑着走近我时，使我感到了从来没有过的亲切，我很喜欢你，杨老师。”这是出自一个三年级学生之笔，这也是我在实习一个月的时间里收到的最好的，最值得珍藏的礼物。也使我明白了，其实走近学生的第一步只须微笑就够。

在班主任实习工作中，我组织开展了“我做文明小公民”主题班会。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。

为了办好这个班会，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣。结果，在准备班会的过程中，同学们都很积极。班会的节目花样繁多，唱歌、跳舞等应有尽有。每个学生的积极性都很浓烈、热情也很高涨。最后一曲学生独唱“春天在哪里？”把班会推向了高潮。当然，在开展班会活动过程中，我也发现了许多问题，并在方法上有待改进。

实习的时候，我上了一节活动课，带学生到操场去玩，其中一个男生捉了一只蛤蟆来给同学们看，那些女孩子吓得只叫，说实话，当时我很害怕，我从小就怕蛤蟆。我就用命令的口气说：“放下那个丑东西！”小男孩震了一震，脑袋一撇，眨眨眼睛问我：“老师，它很丑吗？”我试着和他说：“是的，你看它那恐怖的样子。会吓到人的。”他似懂非懂的点点头，满脸委屈地放了那只蛤蟆。不一会儿，他又满脸迷惑地过来问我：“老师，它真的很丑吗？外婆还说它是益虫呢。”我的笑容顿时僵在了脸上，原来这些小动物在孩子眼中竟如此美丽。而我与他之间存在着成年与幼年、纯真与世俗的眼光的差距。于是，我便带着全班同学去看那只蛤蟆，并让他们讨论一下“蛤蟆是丑还是美？”我没敢再说蛤蟆丑，因为不同的审美观面前，美丑是无从计较的。我也因此而想，其实蛤蟆并不是很丑，只是我用丑的眼光去看它，而孩子却用美的眼光去看它而已。同时，我也从孩子眼中看出了一股可贵的纯真，在孩子的眼中的世界是最纯真的，是最美的。

在刚开始的三周里，我发现我在孩子们心中留下的印象还算可以，我也因此而告诉自己：继续努力！”可是，在一个雨天里，我第一次和学生发火了，那个男生是班里最捣蛋的学生，上课时老讲小话，还不时地影响其他同学学习，他还对我的屡屡警告无动于衷。那天上课，他竟然在教室里随意走动，并高声喧哗。虽然作为一名老师，和学生发生冲突是在所难免的，但对我这个初为人师的新手来说，处理这样的突发事件是毫无经验的，我一边尽量冷静自己，一边对他呵斥到：“不想学就出去！”顿时，教室里鸦雀无声，而那个男孩还把头扭到一边不看我，我一下子窘在了那里，我转过身背对着一屋子的学生，后悔、生气、委屈、难过各种滋味混在一起。虽然我一再努力，却还是没控制住满眶的泪水。教室里一片寂静，我也听到了一个孩子小声地对那个男孩：“都是你把老师惹哭了！”我第一次在学生面前脆弱得一塌糊涂，这时那个男孩也主动来承认错误了，他说：“老师，我错了，你打我吧，我不该惹你生气，以后我一定听你的话，你不要生气”说着他也哽咽了。其他的孩子也来劝我：“老师，你别哭了，再哭就不好看了。”“老师你笑一笑嘛！”那天，我反倒像个孩子似的，被学生哄着，心里突然涌动的温暖又催化了我的第二拨泪水的涌动，擦了半天才把眼泪擦干。

在给孩子们上最后一节课时，我故作若无其事地讲课，却不敢多说一句话，也不敢多看他们的眼睛，就怕自己善感的性情泄露了秘密，包藏不住脆弱的眼泪，那一节课气氛很沉重。或许孩子们也知道我们要分别了，他们都很认真地听讲，谁也不说话，可我却从他们的眼里读到了浓浓的依依不舍。

尽管听了无数次“老师好”，但每每回应的时候我依然带着欣喜的笑容。每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。这一个月的时间里，我并没有做到一名好老师，也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记住我，那么我的实习生涯就有了难以泯灭的闪光点。

在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

回顾这30天的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在

知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验，甚至因为读错了某个英语单词或某个字后，学生把错误指出来而无地自容、羞愧几天的事情也有过。

在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。

总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！

实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！

实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！

正是：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬身！”

定岗实习总结8

中国南车集团株洲电力机车研究所（含事业本部）及其下属企业株洲南车时代电气股份有限公司、株洲时代新材料科技股份有限公司，现有员工5000余人、资产总额超过50亿元，年销售收入已逾20亿元。其中，中国南车集团株洲电力机车研究所作为控股母公司履行控股管理及孵化发展新产业的职能；株洲南车时代电气股份有限公司定位于作轨道交通电传动装备的领先者，并向强相关领域拓展；株洲时代新材料科技股份有限公司定位于作减振降噪产品、高分子复合改性材料和绝缘材料产业的领跑者。

株洲所及其下属企业主要从事机车电传动技术及工业、民用变流技术的应用研究和工程化研究，承担电力机车、内燃机车、地铁及轻轨车辆、客车、大型养路机械、电动汽车用电气控制装置以及电力电子器件、传感器、新材料等产品的开发与生产。产品广泛应用于铁路、城轨、矿山、冶金、化工、机械、电力、建筑及汽车等行业，并出口北美、欧洲、西亚、东南亚等地。

经过多年发展，株洲所在行业内树立了较高的声誉。现已成为国家变流技术工程研究中心的依托单位、城市轨道牵引设备交流传动与控制系统国产化定点单位、国家级牵引电气设备检验站的挂靠单位、IEC/TC9行业标准的国内归口单位、全国牵引电气设备与系统标准化技术委员会秘书处挂靠单位。株洲所是湖南省重点高技术企业，拥有科技产品进出口自主经营权，拥有博士后科研工作流动站。

到南车时代顶岗实习,我的心里充满幻想,同时也不知自己该如何去适应而有压力。我试着把它当作我就业前的一次实地演习，从中提高实践操作能力，了解怎样适应好环境，明白怎样更好的工作，知道怎样处理好各种关系，懂得公司的一些基本情况，通过公司的培训后，我被安排在制造中心的系统总成厂ATP机柜布线工作，主要是跟着师傅学习怎样完成各道工序和帮助师傅下线束，偶尔被调动到别的岗位。

在车间里，我首先的工作是下线束，即将各种屏蔽导线按照图纸上的尺寸和要求依次的裁剪成一套。在肖师傅的指导下，我感觉很简单，就跟着她动手，才知道各种屏蔽导线的区别我一无所知，通过问肖师傅，我知道了图纸上如“4*1”的线，从而才可以按图纸进行操作。而在裁剪导线时，要注意长度一定要有适当的裕量，如果取长是乱废，而取短则不合要求。把导线裁剪之后，则是将各根导线编号，这是一个细活，如果没有编对，接下的工序就无法进行，前面的工作就是无用功了。可见，责任的重要。接着，便是把编号组成的线穿入屏蔽网中，在此之前要把将要穿的导线扎成一束。这工作看似简单，但却要使各屏蔽线的头和尾都是平齐的就不容易了。在穿屏蔽网时，要有一定的方法。在肖师傅的指导下，我很快就学会了。其实，在辛苦的工作中只要有正确的指导就可以找到轻松的工作方式。到此，下线束的工作就完成，我从实践中明白“看事容易，做事难”的道理；认识到在工作之前要具备一定的知识，要对自己所做的事情要有了解，才能够动手工作；知道了工作要有责任心，要有节约的意识，才能多快好省完成每一环节的任务。

在车间里，我的主要工作是机柜布线。而指导我的是谭师傅，她对工作非常地认真，指导我是非常地热情，让我从工作中得到了一笔宝贵的经验，明白怎样工作好。

首先，我也是下线，但不同的是这次下的线有白皮线（如1平方毫米的线）和屏蔽线。而有一种与屏蔽线很相似，它只是没有屏蔽网而已，因此，有些看似相同的东西，其实有细微的差异，这要细心的观察才能区分。在生活中，这种细心很重要的。白皮线的数量很多，裁剪后，要根据图纸套上数字套管，再合成一组大线。而屏蔽线一样要编号，但还要剥成白皮线再套数字套管，穿磁芯，最后用热缩管将数字套管和磁芯吹缩在一起。而我在吹热缩管时，误认热缩管被吹得与磁芯中间没有空气，这样不仅很慢，而且吹得热缩管散出一股气味。其实，吹它只是为了固定数字套管。原来做事之前了解了要达到的目的，不仅工作轻松，而且工作效率也会提高。

接着，便是把所裁剪的线按照图纸一一布置并固定在图纸上。这工序很容易出错，要根据走线要领和线长来选择中间路径，认真对照图纸和线标识。这需要了解布线的工艺要点和其后的一些工序，才能使布线有利于接下来的工作，所以就必须有一定的经验，才能提高工作效率，并且使线布置得美观。布置好线后，要用扎带扎好，这需要有耐心，要知道扎线目的和要领，在此过程也需要细心，如果在剪扎带时把线给弄伤，就必须重新再布置这根线。为了防止有伤线存在，还必须打耐压。其实，每一道工序都紧密联系着，要保证产品质量就必须认真地对待工作。

定岗实习总结9

从我踏进实习单位的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富，定岗实习月总结。

一、实习目的：

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到圣鹿源生物科技股份有限公司在这里进行我的毕业实习。

二、实习内容及过程

为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中,我总共做了以下的一些工作,同时自己的能力也得到了相应的提高

1、工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

2.实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

3. 实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。

三、实习总结及体会：

在摸索中，为期一个月的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我虚心听取老师和同学的意见，尽我最大的努力认真做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现自己很多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。

在短短的一个月里，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不够认真等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事会计工作的能力，坚定了我从事会计工作的理念，实习总结《定岗实习月总结》。

我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。总之，要给我们实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的会计工作人员而不懈努力!

我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论知识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得立刻恢复当初的一无所知，来避免师傅一遍又一遍的斥责。类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。听得耳朵长茧，还依然不太愿意承认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。在初次踏入社会的我们身上，可能充满着初生牛犊不怕虎的优良精神。然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。

几近三年会计专业的学习，给我们却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我们，这是远远不够的。一纸会计从业资格证书加上一纸会计电算化证书并不代表多少的学业成绩，仅仅是在茫茫会计学海里的一粒粟而已。

即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。

总结二：

转眼间，实习生活已经告一段落，对这一段酸苦又快乐的经历着实深深难忘!为整理思想，汲取经验，带着美美满满不曾间断的回忆对这一段记忆做以下总结和汇报。

实习目的

通过顶岗实习，加强理论学习与实际的结合，验证和巩固充实所学理论知识，加深对相关专业内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解社会对本专业的需要，将所学专业知识与生产实际相结合。同时，加强和实习单位各层次员工沟通和交流，学习其优秀品质和新型技术，提高对现实问题的认识，逐步提高社会交往能力和应变能力，了解实习单位的各项规章制度，增强组织性和纪律性，认识自身不足，严于律已，提高自身综合素质和能力。再次，培养学习、团队合作和解决问题的能力，并开阔眼界及思路，为今后步入社会积累经验，尽快成为生产、建设、管理和服务第一线的高技能人才。

实习时间：

实习地点：

带队老师：

定岗实习总结10

今年年末受美国金融经济及欧债危机的影响，企业经营困难，用工大幅减少，而我系毕业实习就业学生人数今年近300人，实习就业形势十分严峻。为了化解这个棘手矛盾，我们积极研究对策，坚持“以服务为宗旨，以就业为导向”的工作方针，努力提高服务和管理水平，抓内涵，创品牌，以提高职业教育质量和办学效益为中心，以创建“三个一流”为工作重点，以提高毕业生就业档次为目标，狠抓学生技能实训和考证工作，加强就业指导，努力提升毕业生综合素质和就业能力。各项工作取得了显著成效。现将我们所做的主要工作分以下几个方面作一简要总结：

一、以就业为导向，加强职业指导和实习管理，大力提高学生的职业素质，努力为企业提供超预期合格和满意的人才，以质量争夺市场。

（一）职业指导工作

1、我系以就业为导向，有计划地对学生开展职业指导工作。本学期我对09级学生进行大型职业指导讲座四次，实习学生家长代表联席大会二批。我在我系09级毕业班做了主题为《工作与人生》和《职业能力来自于日常的积累和磨练》的报告，对学生进行顶岗实习教育和就业指导。还分别按实习单位召开实习生上岗前家长通气会，介绍实习单位的情况和学校要求，细心听取家长意见和建议，取得了学生家长的理解、配合和支持。通过实习教育大会，招聘面试指导课，实习岗前系列培训等课程，让学生和家长了解当前的就业形势，了解企业的用工要求，分析自己在实习就业中的优劣势，明确实习的重要意义，端正实习就业的态度，一方面在校期间要注意按照企业的要求努力培养和提高自己的素质；另一方面在实习就业时，要根据自己的实际，适当调整实习就业的期望值，先就业，后择业；在实习中做好自立和吃苦的准备，以自己优良的职业素质和工作能力，为自己的职业发展打下良好的基础。通过教育，学生的思想认识大大提高，收到了良好的效果。

2、经过院系领导研究我系把职业指导课连续3年列入每周正常的教学内容，对学生进行系统的职业理论教育和职业指导，学生的职业意识和面试技巧都有显著的提高。

3、在学校领导的积极推动下，学校全员职业指导意识有所增强，从正副院长到教务处，从团委到学生会，从各系主任到专业教师对学生的礼貌礼仪，行为规范、职业素质的养成教育普遍加强，学生遇到老师和客人打招呼问好渐成习惯和自然现象，学生自律组织不断发展壮大，各种自我教育的社团组织蓬勃发展，逐步形成一个齐抓共管良好局面，学生素质比以往明显提高。

（二）加强实习过程的管理，保证了实习的安全和顺利完成

1、先后招集未落实实习单位学生在校开会三次。对未落实实习单位学生情况进行摸底，进行深入的思想教育工作，并组织相关企业提供超额的实习岗位供学生挑选。在签定协议和实习过程中，积极为我们实习生争取更好的实习条件。

2、安排企业到学院对未落实实习单位学生和部分调岗学生直接对接。这些单位管理规范，岗位待遇都可以，学生较满意，解决了学生的实习岗位需求。

3、在自找单位实习学生的管理方面，我按学生实习单位的专业属性分类进行管理，责任到人。在管理上，我到实习单位实地和学生吃住在一起，并每周书面一次汇报访问实习生情况，并实行电脑管理，实现了对每位能联系到的实习生一次以上的访问与核查。另要求实习生每月做一次书面实习工作总结，每两个月参加一次汇报实习工作情况会，分专业请每一位实习生汇报自己两个月的实习工作情况、主要的工作成绩和进步，分享成功经验、收获和心得体会，以先进促后进，同学们感觉很有启发和收益，效果较好。

4、加强对工作过程的管理和制度约束，认真履行工作职责。

在实习带队上，我从大局出发，坚持德能兼备，形象无愧于学校的原则，据理力争，保证了重点单位用人不出纰漏。认识带队工作的重要性，工作的要求和存在的困难，学习学校实习管理的制度。在院长系领导的支持下，每月及时按《实习带队老师工作的补贴标准》，落实实习我的工作补贴，保证了我的待遇，让我在实习带队工作中无后顾之忧，大大提高了我工作的积极性。

5、注意密切与实习单位的联系与协调，在学院积极配合下，做好家长的工作，并通过系主任和班主任从旁协助配合工作，争取企业和学生家长的配合与支持。本学年就业办与实习生和实习单位有关领导开坐谈会交流，了解学生的实习和工作情况，共处理实习当中出现的相关问题13起，电话查访学生家庭达87多人次，与实习生或学生家长谈话50多人次，处分违纪学生5人。较好地完成各项实习管理工作，学生的实习情况普遍比较好。特别是海马商务汽车二厂企业对本届实习生在更是给予高度好评，认为我校的实习生是他们合作的学校中最好地学生团队，纷纷表示要与我们扩大合作，建立长期合作关系，联合办学招定向培养班等。

6、在秦军平院长的带领下，学校领导先后到厦门、常州、郑州等各实习单位看望顶岗实习第一线实习学生，对实习学生进行了慰问和对目标合作企业进行考察。

二、总结反思。

两年来，我的工作虽然取得了一些成绩，但也还有很多不足，主要表现在对专业班学生实习岗前培训和就业指导工作计划和系统性不强等方面。在今后的工作中，我加强工作的计划性和系统性，力求做到严、细，实。大力抓好学生综合职业素质的培养，特别是要教育学生树立远大理想，爱岗敬业，培养良好的服务意识和服从上级命令的习惯，提高学生吃苦耐劳能力和韧性，把我们的学生培养成为与社会主义现代化建设要求相适应。具有综合职业能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质劳动者和中初级专门人才”。让企业喜欢用我们的学生，家长满意我们的教育。创我校优质的职教品牌。

定岗实习总结11

本学期9月3号到12月15号我带领11春和11秋机电的132名学生在威海因塔思电子公司进行顶岗实习。本次实习不仅锻炼了学生，也锻炼了我自己，让我有了不少的体会，现将带队工作总结如下：

一、准备工作

本次带领的学生大部分是我不熟悉的，所以在接到外出的任务之后，我先是与相关班级的班主任取得联系，确定本次外出学生的名单，联系方式及家长的联系方式，了解这些学生的具体情况，再根据名单与班主任协商确定几名骨干同学以协助我的工作。由于上学期已经在因塔思带队，对公司的各种情况比较熟悉，所以在去之前的几天召集学生开了3次会，除了与学生相互了解之外，分别就公司简介、相关纪律要求及物品准备等工作做了简单培训，重点是给他们打好“预防针”，以免他们因企业与学校环境相差较大而有心理落差。

由于准备充分到了企业安排宿舍、工位等工作有条不紊，学生也没有丝毫抱怨，都说比想象的要好。

二、实习期间

我认为带队老师的首要任务是指导和管理学生，同时要做好学校、企业和学生三方沟通的桥梁。为了达到这样的目标，我做了如下工作：

亲其师才能信其道，认识到这一点，我将与学生培养感情放在了工作的首位，整个实习期间我坚持与学生同吃同住，在生活上给予学生关心，嘘寒问暖，在生活的各个方面做好一些工作给予学生一定保障，每天利用用餐时间、下班时间以及日记等时间和方式与学生沟通。经常到学生宿舍与学生谈心，了解当天他们的工作情况及思想动态，拉近与他们的距离。

实习期间学生具有双重角色，他们既是学校的学生，又是企业的员工一方面我督促他们严格遵守学校和企业的各种规章制度，同时也结合实际情况制定了具体要求：

（1）、工作日每天晚上十点名，集体休息时间下午五点和晚上十点各点一次，同时不定时查大夜预防学生半夜上网，最晚到凌晨两点

（2）、由舍长安排好值日工作，每天检查卫生情况并在当天利用飞信通报检查结果，对不合格宿舍和个人限期整改

（3）、每周日召开一次例会，对上周情况进行总结并对下周工作布置安排

（4）、每天收集学生的日记并批阅与他们进行交流

（5）、每班确定了一名班长，每个宿舍一名舍长，每条生产线一个线长每天给我汇报当天的出勤情况及加班情况以便我随时了解学生的动态

各种规章制度的建立是为了更好地管理和培养学生，学生年纪小，对社会和企业都没有真实得体会，把一切都想得过于美好，企业稍有一点不足，他们就会觉得不满意。部分学生缺乏吃苦精神，尤其是刚开始在企业里，不是说活很重干不了，而是不愿吃苦，比较浮躁，结合他们的实际情况我重点对他们进行了吃苦耐劳，责任感和人际关系处理能力三方面的培养。

个人的几点建议：

1、在校期间加强对学生就业指导，了解企业管理模式，并适当的以企业的要求来要求学生（如平日上课时间除极特殊原因不得请假）；引导学生树立了正确的择业观和成才观，降低就业实习期望值，做好就业实习前的思想准备和心理准备。

2、在实习期，一些学生能解决的问题，可要求学生自己解决，教师可对学生进行指导，逐渐培养学生处理工作和生活中的问题，协调与工友、上司之间的关系，要注重锻炼学生的自主能力和人际交往能力。

3、学生每次实习时间不宜过长，两个月为宜。

4、有学校出面与企业协商学生刚去的第一个星期不加班或者加班不超过两个小时，给学生一定的适应时间。总之，本次带队实习使我了解了企业需要的是什么样的人才，更加明确了今后的教育目标和方向，对我返校后的教育教学工作有很大的帮助。同时由于本次学生人数较多几个人能力问题，在实际工作中，还有许多做法有待改进。今后我将坚持正确的教育方针，注意工作方法，真诚地对待每一位学生，做学生的引路人，用心做教育，做人民满意的教师。

定岗实习总结12

时间如流水转瞬即逝，三个月的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落，但当我要离开他们的时候内心又是那么地不舍，在垫江十中实习的这半年将会成为我人生中最有收获的岁月，很感谢学校给我这样的机会，同时也谢谢垫江十中陪我一起走过这段难忘的日子。

20xx年9月5日我踏上去顶岗的大巴车，早早地离开学校，好舍不得啊。舍不得可爱的老师和同学们，同时心里还有那么一点兴奋和不安。终于到了，看到了我们的学校—垫江十中。总的感觉还不错，有新修的学生宿舍，有学校领导热情的款待，交通还算方便，离县城步行十分。下午六点学校安排我们和指导老师见面。第二天我们下午三点就去了教室，去熟悉这个新环境。这个学校共有三个年级，初一二各18个班，初三16个班，在职教师173人，占地面积90多亩，塑胶操场正在建设中。我带了初二的11班和8班，11班是实验班，我还带了11班的班主任。还记得我第一天晚上去做的自我介绍，很丢人，我都不知道自己怎么讲的，怎么下讲台的。我只记得当时那个心啊，蹦蹦跳…但是我们指导老师很好，及时帮助我，还给我很大的安慰。九月我们基本都是听课，学习。九月二十号左右，我们老师让我讲习题，我的声音不是很大，没有大胆去讲课。有一次没有做练习就直接被叫去讲作业，结果讲得一塌糊涂，更丢人的是有些题我还拿去问老师。从这件事后，我每次讲题都会认真做一遍，想想这题对于学生是不是很难，还有什么更好的讲法，讲题不光是答案，还要及时给学生复习，并且不断给他们总结。同时自己也要不断思考，自己不断总结经验，教训。每天我都会给他们听写。

有一次，我把一个单词变成她的反义词，我发现许多学生都么写正确，我很意外。我发现学生的转换思维不好，所以在我以后的教学过程中就会有意无意给他们涉及这方面，转换词性，转换句型，等等。有时听写我发现有学生作弊，被我抓到都是罚抄课文很多遍，但是我觉得我不会每次都能抓住他们，所以我会变着花样听写。今天用听写本的最后一页听写。有时把 本子倒过来写，等等。我觉得老师就在和学生打仗一样，但是很好玩。十月份我们正式上讲台了，站在讲台上，看着这一双双渴望知识的眼睛，我真的很感动，突然觉得老师是那么的神圣啊。每次上课，我都会和指导老师讨论。我会告诉他我打算怎么讲解这一部分。我是怎样引入，这些内容怎样整合的。很多时候他都会给我建议，告诉我这样导入学生更能接受，这些知识点可以整合在一起。课后也会给我一些建议，同时我也会自我总结今天有什么收获，那些还需要改进。有时我也喜欢让学生给我提建议，我也乐意接受他们好的建议。

在学校里我们要求尽量全英语上课，但是在8班上课，只有我用很多英语讲课，那些学生都觉得听不懂啊，我了解到他们的语音教的很少，所以很多单词都不会拼读，还有一些学生觉得学英语没用没兴趣所以放弃了英语。面对这些我平时教读单词都会教简单的拼读。同时教他们日常用语，让他们学会观察。我会叫他们翻译“”心心相印“”。他们都会把纸巾拿出来看看，怎么翻译的。我还让学会收集日常生活中看到的好玩好听的有关英语的广告。大学三年就这样过了，我觉得自己什么都没有学到。自己的知识面太窄。每次听老师上课，他都会给学生扩宽知识面，但是我只是讲书上的，还讲得不好。我们要学到东西很多，平时多看书扩宽视野。我觉得以后上教学法课，我们可以模拟一些实际情况，这些情况学生可以根据自己所在的中小学的实际情况拟定。还有可以实习结束后给实习生过份调查报告。

三个月的实习生活就这样顺利结束了。实习有苦有乐，有欢笑有泪水，有数不尽得酸甜苦辣；实习让我丰富了知识，增长了经验；实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。我也真正体会到做老师的幸福和不易。我也深刻认识到自己在各方面存在的不足，我会永远记得这次宝贵的经历，我会把这次作为我通向教师之路的垫脚石。

定岗实习总结13

时间如白驹过隙，稍纵即逝。回首两个多月的顶岗实习生活，时光在每一个细水流长的日子里悄然流逝。回首与学生相处的日子，虽然有过失落，有过快乐，有过彷徨，有过收获，但最后，记忆里只剩下孩子们那一张张纯真的笑脸。在两个多月的实习生涯中，我主要从事正常的英语教学工作，其次，也尝试了课间的秩序维持工作。在这个过程中，颇有成就，也颇多感慨，受益匪浅。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得与失，一言难尽。下面，我主要就英语教学这个方面谈谈我最深的体会。这些体会也许不如那些经验丰富的老师们的真知灼见，但却也是一笔难得的财富。

1.实习的目的及要求

教育实习是师范生培养过程中一个极为重要的实践性教学环节,旨在通过实践锻炼,提升师范生的教育教学能力和水平，使其具备成为优秀教师甚至人民教育家的基本素养。本次教育实习是以定岗的形式进行的,因此,对于师范生来说,主要是完成相关学科的教育教学工作，培养和锻炼其综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识的能力，以及独立分析和解决实际问题的能力；对于置换的原中学老师来说，主要进行教育教学的经验交流、理论学习和实践检验，从而进一步改进自己的教育教学理念和方法，为推进新课程的教育教学工作做好充分准备。

所以，本次的教育实习无论是对师范生的培养，还是对中小学英语教学质量的提高，都具有重要意义。在实习动员大会上，教务处李处长对本次实习做了具体要求，要求完成西北师大教育实习指导手册的填写工作，要求在实习期间上一节公开课，要求坚持写不少于20篇的实习日志，要求完成一份农村基础教育调查报告。

2.实习前的准备工作

实习前，我们做了大量的准备工作。首先是开设了教育学、心理学、教学法、教学设计、基础教育课程与教学研究等课程，我们从中学到了大量的理论知识。另外，我们也观看了大量的中小学优秀英语教师的优质课教学视频，并做了初步的分析整理。同时，我们也阅读和讨论了外研版的高中英语教材的设计情况，自己也做了大量的教学设计和PPT制作练习。最后，我们到微格教室进行了大量的模拟上课，每节课结束后，首先是同学们之间互相点评，其次是自己回放自己的教学录像，进行总结提高。微格教室的试讲让我们熟悉了课堂情况，纠正了自己的教姿教态，锻炼了自己的课堂教学应变能力，为适应真正的课堂环境做了良好准备。在这期间，指导老师也给了我们悉心指导，提醒我们要注意一些细节的方面：例如，上课时如何处理学生的提问，如何检测学生的知识掌握情况，如何调动课堂气氛，如何进行师生互动，如何把握重难点等。

我们实习的时间是20xx年x月7号至11月10号。在去实习单位的前两天，我们学校召开了实习动员大会。会上，副校长万明纲及教务处李处长做了发言，介绍了此次实习的地点、任务、要求及注意事项。实习出发的前一天，我们外国语学院召开了本院所有实习生的动员大会，对相关事宜做了具体安排。20xx年x月7号凌晨，我们五位同学在李辉老师的带领下，坐大巴前往甘肃白银市景泰县的三所中学开始自己为其两个多月的实习工作。

3.实习学校情况介绍

3.1学校整体情况

我的实习学校是甘肃省景泰县第六中学，该学校是一所九年制学校。该学校以前是该县十六团及条山农场的子弟学校，有小学部、初中部和高中部，后来，于20xx年交县教育局统一管理，编为该县第六中学，撤掉了高中部。同时，加强管理，改变以前的教学质量低，师生纪律松懈，学生打架斗殴事件频发的现象，开始逐步走向正规。目前，该学校师生的纪律性较强，管理比较规范，教学质量较高。该校所有师生都未住校，学生有早自习，但没有晚自习。学校正在进行大规模的校园硬件建设，新的教学楼即将投入使用，新的师生食堂也即将建成。

3.2英语师资情况

该校有教职工110多人，其中有英语教师16名，中学部有英语任课教师9名，每人承担一个班的英语教学工作。英语教师基本上都是大专文聘，多数年龄在30至40之间，基本上都参加过教师国培计划中的远程培训，部分教师参加过中英项目培训。多数教师是中教一级，目前英语教师还没有副高职称。学校正在建设中，目前，该学校只有一个多媒体教室，英语教师都是用录音机播放英语磁带，练听力。

3.3英语教学情况

该学校的英语教学和其他课程的教学一样，在积极推进高校课堂。他们设计了预习案、检测案、学案及导学案，让学生上课前完成预习案，课堂上在导学案的辅助下完成学案，课快结束时，完成检测案。整个教学设计的理念是教师引导下的学生自主、合作学习。目前，老师都在积极适应这种新的教学模式。英语教学方面，许多老师在该模式的指引下积极突出学生的学习主体性，但他们所设计的学案练习多是机械性的，创造性、实践性、应用性练习活动开展的较少。学生的英语学习笔试成绩较高，但口语表达能力普遍较差。

4.英语教学工作总结

在长达2个月的实习期间，我主要完成了“冀教版八年级（上）”Unit 2至Unit 5，共计4个单元的教学任务，包括备课、上课、作业批改、课后反思、单元检测、期中考试、自习辅导等教学工作。

4.1各环节的工作完成情况

4.1.1听课情况

怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。我们此次实习是国培计划中的援教顶岗实习。具体的，我们去实习学校，顶替该学校的一名老师，接替他的教学工作，然后让他到西北师大培训。所以，在实习学校的老师交接了相关手续后，我们就立马开始上课，一边上课一边听该校其他老师的课。在整个实习期间，我听了7个课任老师共26节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。听完课后，经常跟老师们交流他们对本节课教学情况的建议和意见。

4.1.2备课情况

我到该学校的第一周，对各种情况都不熟悉，特别是设计预习案、检测案、导学案等工作，所以我就用该校老师设计好的模板，让他们复印时，给我所带的班也顺便复印上。在使用过程中，不断向其他老师请教，然后再做必要调整和修改。

从第二、三周开始，我都提前一周准备好下周的所有教学案。备课需要“备教材”“备学生”“备自己”。现在想来，要做好这三个方面的准备，真不是件容易的事。尽管我以前在一所大专学校已任教多年，但我初次参与初中实际教学工作，完全没有基础教育的经验可谈，这些工作只能跟其他老师请教，自己慢慢摸索。首先，不知如何取舍教材，怎样突出重点、难点，“备教材”就显得很困难；其次，不熟悉学生基本情况，不知道课堂上学生会弄出什么突发状况，做好“备学生”也经历了一个相当漫长的过程；再次，我备课时也花费了大量时间去“备自己”，考虑自己是否真正的弄懂了这个语言点，讲解的是不是逻辑清楚，使用的方法是否得当等。

经过我的努力，再加上学校里所学的理论知识的指引，我设计的教学活动越来越多的得到该校老师的认可，他们觉得我设计的活动以实践性、互动性活动为主，又有很强的可操作性，能够在学习语言点的同时，训练学生的语言表达能力。他们都积极要求复印我的各种教学案。这样，我也开始感觉到了实习所带来的欣慰。

4.1.3上课情况

备完课，就得准备给学生上课。我教的是八年级三班的英语，该班学生的整体英语水平较高，特别是笔试成绩很高，但还是有个别学生对英语学习缺乏兴趣，上课不积极参与课堂活动，下课不及时完成作业，学习成绩很差。针对该班学生的学习情况，课堂上我主要按照该校高效课堂的教学要求展开教学，即，先是检查预习案的完成情况，然后是按照导学案完成课堂教学活动，最后通过检测案测试学生的知识掌握情况。

刚开始时，我很贪心，想一下子把所有的东西都交给学生，不舍得放弃任何一个知识点。因此，我的课内容很充实丰富，拓展的很多。但后来我发现，在一节只有40分钟的课上，面面俱到等于面面不到，本是用心良苦，但过于贪心，学生知识掌握情况并不好。后来，我逐渐认识到了这一点，我开始减少了知识点，力求教学重点突出，上课效果也明显好了很多。总体上，我在课堂上认真授课，运用实物教具、情景教学、手势语言等方法来启发、教育学生。鼓励学生大胆质疑，注重师生互动、生生互动的教学，充分调动学生的学习积极性。同时，我也将我听课所学来的一些课堂教学技巧和方法积极的融入到自己的教学工作中，比如，板书设计方面该注意的地方，学生单词记忆情况的检测方法，课堂回答问题的方式，调动课堂气氛的方法等。

除了正课，我还要跟早自习和下午自习。早自习一般给学生教读单词，听录音，让他们读、背课文，听写单词等等。下午自习就是辅导他们完成课外作业，特别是完成与教材配套的练习册，帮他们解答一些问题。对于练习册的讲解，我主要是突出他们对语言点的记忆，阅读理解能力的提高，以及良好的语言学习习惯的养成。

4.1.4作业批改

该学校的初中英语作业有配套练习册，每节课的课后作业以及单元检测等。要求这些作业都要及时详细批阅，特别是课后作业每天下午要批完发给学生。有的学生作业完成非常认真，但更多的则是草草应付了事，对此我也很无奈。对上课不太听话和作业完成情况不好的学生，我也找过他们谈话，但效果不太显著，只是稍微有所好转。相对备课上课而言，批改作业是最轻松的工作。但我也没有马虎，而是认真改完交上来的每一份作业，找出其中反映出来的问题，给学生做积极反馈，并在以后的教学中多加注意。

4.1.5课后反思

该学校要求每位教师对每节课的上课情况要做课后反思，反思自己的课堂教学的效率、效益、及策略应用情况。我也按照他们的要求对每节课做了积极反思，并写了课后反思笔记。课后反思活动在改进我的课堂教学活动中起到了极大的促进作用。平时，我也积极翻阅其他老师的高效课堂反思，学习他们反思的方式方法及课堂教学的经验，也经常和他们讨论课堂教学中遇到的一些困惑，了解他们对一些教学理念和模式的认识及实际操作情况，共同寻找解决问题的方式方法。在这个过程中，我逐步对初中英语教学的现状有了一个更全面的了解，对基础教育有了更深刻的理解，对中小学英语教师的教学信念和实际做法有了更全面和深刻的认识。

4.2英语教学经验总结

首先，要虚心学习，积累经验。“他山之石，可以攻玉。”教学中，多听听其他有经验老师的讲课，真的让我受益匪浅。比如，在板书设计上，在课程进度方面以及结合课本延伸对学生的思想教育上，都给我很大的启发，我在自己的教学过程中，也一点点的改进，向优秀教师看齐。

其次，脚踏实地、认真负责。不好高骛远，也不甘于平庸，自己只是踏实的做好手头的每一份工作，不管是备课还是批作业，只要是由我经手的，就不允许出现什么差错。当然，人无完人，我还是会犯一些错误，不过，我总是会立马改正，只是希望能做到更好。

第三，了解学情，开拓创新。八年级学生是人生阶段的一个开始，对事物充满了好奇，也有着强烈的求知欲，同时，也容易受到外界的影响。在教学中，我充分把握了这一特点，运用他们感兴趣的内容导入，或者运用多媒体，使课堂充溢着活跃的气氛。

最后，知识和能力并重。语言是知识，更是能力。在具体的教学中，我们既要讲解和练习语言点，更要模拟真实情景，编练对话，做相关复述和转述练习，从而提高学生的语言综合应用能力。这样，教学中要坚持教师主导，学生主体的课堂教学组织原则，调动学生积极主动的学习英语。

5.其他方面的工作总结

5.1楼道值班工作

本次实习中，我除做好该校初二（8）的英语教学工作外，还被安排了每周两天的楼道值班工作。具体任务是在课间维持学生的楼道秩序，包括不让学生在教室和楼道大声喧哗、吵闹、打闹、追逐等。对于该工作，我也是尽职尽责，不迟到，不早退，坚持到最后一刻。在我值班的这些天，没有发生较大不良事件。

5.2教学调研工作

该校在推进高校课堂的过程中，积极做高校课堂的开展情况的调查。该校主管教学的校长设计了问卷，让相关老师调查学生的学习情况。调查完后，我帮助该校的教导主任刘老师用SPSS对于调查结果做了统计分析。同时，我也给他的电脑装了SPSS软件，教会了他该软件的基本操作方法。他们也特别乐于学习，也对我深表感谢。

在两个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直牢记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到了学校领导和老师的一致好评，对此，我甚感欣慰。

经过两个多月实战的磨练，我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。虽然我还有很多地方做的不是很好，但这次实习使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的教学,已让我深深的体会到中小学教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵。我深刻认识到，要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面也要很出色，如语言表达能力、心理状态、动作神态等等。站在教育的最前线，要真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，在以后的教育教学生涯中,我要付出更大的努力,以提高自身的综合素质和教学水平。

最后,感谢实习学校为我们提供了这样一个很好的实习机会,感谢实习学校各位老师给我的关怀和帮助!

定岗实习总结14

经历4个月的实习终于结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。

在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

篇6：定岗实习个人总结

时光飞逝，日月如梭。转眼间，在xx公司已经实习6个多月了，这是我第一次真正意义上的实习，也算是我第一次踏上了社会的这条艰难的道路，来到这里，体验了工作，生活中各种各样的酸甜苦辣，更重要的是我不仅仅锻炼了自己，而且专业水平、职业素养、知识产权方面的知识、人际关系、沟通能力等等都得到了大大的提高，虽然仅仅只有6个多月，但是我真的学到很多很多。

我的实习的岗位是商标助理，我今后的任务主要是协助xx和xx的工作，主要是负责商标版权部的工作。因为公司也是刚成立4年，有些领域还没有完全拓展开，所以商标版权领域需要我们重新培训下。培训期间，我首先学习了公司的宗旨、业务领域、专业人员、部门构成等，接下来就是学习商标法，商标管理实施条例、类似商品和服务区分表、商标版权综合知识、商标版权其他业务领域等等。因为公司主要开展的是专利领域，所以我也学习了专利方面的综合知识，之后还学习AcPatent管理软件、跟xx公司其他的员工亲自到xx协会培训专利EAC管理系统。

起初，除了培训之外，xx还给我安排了一个艰巨的任务——总结“商标版权部其他业务领域”，因为商标版权部也是刚刚才开展的一个部门，所以商标版权部其他业务我们都需要借鉴下其他知识产权公司的，这个任务足足让我总结了3个星期，我才真正把它装订成册。每一个问题和知识内容都是我仔仔细细从网上，书籍上查找的，使我对商标版权部其他业务非常熟识。之后，我用了2周多的时间把xx公司的商标版权的文件录入到xx管理软件里，也让我对xx管理软件操作更加纯熟，并且游刃有余。

因为xx公司和xx大学建立战略知识产权合作伙伴关系，所以自2012年1月他们开学起，每周一到周四都会有4名同学来我公司实习。在此期间，我经常跟他们讨论一些知识产权方面的问题，安排他们一些任务，还用EAC管理系统录入xx公司的专利文件，一起学习EAC管理系统的流程，讨论录入中的一些问题。这都使我提高了沟通能力，管理能力，学习能力等等，对EAC管理系统的流程也更加熟练。

实习期间，xx和xx经常让我去法院，中华人民共和国国家知识产权局，国家工商行政管理总局，合作的客户公司去送文件，不仅仅让我更多的了解了有关知识产权领域的相关知识，也大大提高了我工作能力，沟通能力。而且几乎每天都会有客户来xx公司，所以我也学会了如何接待这些客户，学会了更多的礼貌用语和职场礼仪。

因为我是xx公司后台管理员，所以每周都需要了解行业的新闻动态，每周都需要汇报

和总结，并且我也要进入后台，管理和更新公司网站的动态等，这正使我的计算机网络专业能力也有所提高。不仅如此，由于工作需要经常要做一些文档，也是我对office软件的使用更加熟练。

在最近两个月，xx公司要加入xx促进会和其他的一些协会，这些工作都是我负责，比如，它的流程和材料的准备，如何和征信公司沟通，与企业促进会沟通，这些都是我之前没遇到过的，所以我就要采用冷静、认真的心态去对待，同时加强了我对这方面的了解，也增强了我的语言沟通能力和交际能力。

2012年的元旦和公司四周年庆典，我和xx公司的员工们一起吃饭，庆祝，表演，很开心，很快乐，这让我感觉到xx像家一样温馨。