正能量负能量

正能量负能量（精选8篇）

篇1：正能量负能量

正能量和负能量初二作文

今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。

上个星期六因为多次发现小A和小B之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。

他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。

后来小A因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的.人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为他一直是一个乐观的人。

我发现大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是希望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。

篇2：正能量负能量

唯有时时保有 真诚、仁慈、友善、宽容的心，才能提升一个人生命的能量尺度。科学证实：善恶有能量频率。

传统固有的人生训诲，强调「善有善报、恶有恶报」，但这样的教诲，在科学昌明的今日社会，难道只能一种道德教条，无法以科学方法来证实吗？

直到看到心理学家戴维﹒R.霍金斯在其着的《 Power vs.Force》才让我们大开眼界，知道「善恶报应」的背后还真有其科学根据呢！

善恶有频率

爱因斯坦的质能方程式说明：物质就是能量。物理学家已经证明，我 们这个世界上所有的固体都是由旋转的粒子组成的。这些粒子有着不同的振动频率，粒子的振动使我们的世界表现成目前的样子。我们的人身也是如此。科学家已经测量过人在不同的体格和精神状态下身体的振动频率，结果让人大开眼界。

戴维 ﹒R.﹒霍金斯(David R.Hawkins, Power vs.Force)通过20多年的研究表明，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。他把人的意识映像到1-1000的范围。

任何导致人的振动频率低于 200(20,000Hz)的状态会削弱身体，而从200到1000 的频率则使身体增强。霍金斯发现，诚实、同情和理解能增强一个人的意志力，改变身体中粒子的振动频率，进而改善身心健康。

死人的频率没有意义，邪念会导致最低的频率；当你想着下流的邪念，你就在削弱自己。渐高依次是恶念、冷漠、痛悔、害怕与焦虑、渴求、发火和怨恨、傲慢，这些全都对你有害。但信任在250是中性的，信任有益于你。再往上的频率依次是温和、乐观、宽容、理智和理解、关爱和尊敬、高兴和安详、平静和喜悦在600，开悟(enlightenment)在700-1000。

他遇到过的最高最快频率是700，出现在他研究特里萨修女(1910-1997，获1997年诺贝尔和平奖)的时候。当特里萨修女走进屋子里的一瞬间，在场所有人的心中都充满了幸福，她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。

1000被称为是神的意志或精神，这是绝对力量的频率，甚或更高。传说耶稣在村子里的出现，让围上来的人们心里除了耶稣其它什么都没有。

美国著名的 精神科医师戴维霍金斯博士（Dr.David R.Hawkins），运用人体运动学的基本原理，经过二十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等地，包括各种 不同种族、文化、行业、年龄的区别，累积了几千人次和几百万笔数据数据，经过精密的统计分析之后，发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数，兹摘录其主要项目如下：

1.开悟正觉：700~1000 2.安详极乐：600 3.宁静喜悦：540 4.爱与崇敬：500 5.理性谅解：400 6.宽容原谅：350 7.希望乐观：310 8.中性信赖：250 9.勇气肯定：200 10.骄傲轻蔑：175 11.愤怒仇恨：150 12.渴爱欲望：125 13.恐惧焦虑：100 14.忧伤懊悔：75 15.冷漠绝望：50 16.罪恶谴责：30 17.羞愧耻辱：20 神的观点生命观点水平能量情绪进程 本我是开悟700-1000不可说纯净 全人类完美和平600至喜阐明 唯一完整喜乐540清朗变貌 充满生气仁慈爱500敬爱揭示 智慧有意义的理由400理解抽象 慈悲和谐的接受350宽恕卓越 激励人心有希望的乐意310乐观意图 授与权力的满足的中性250信任放松 容许的可行的勇气200肯定活化平庸的需要的骄傲175藐视自大 复仇的反对的忿怒150憎恨侵犯 戒绝的失望的渴求125渴望奴役 苛刻的抗争的害怕100焦虑退缩 轻蔑的悲剧的悲痛75后悔沮丧 责难的无希望的冷淡50绝望放弃 怀恨的邪恶罪恶感30责怪毁灭 鄙视的悲惨的害羞20羞辱歼灭

我们大家都要努力维持在200之上喔！

正面能量是可以互相传递与相互影响的。如果我们时时让心灵的念力信念维持在正向的角度，不仅可以帮助自己，也可以帮助身边的人，而这样的能量源源不绝，永 远不会有用完的时候，反而越使用正面的能量与信念，能量越强大，遇到困难也就越容易解决，也拥有强大的力量可以修复自己与帮助自己。

念力信念的力量无穷大，心存善念、相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生，念转运就转，加油！

延伸阅读：心理学家戴维﹒R.霍金斯(Dr.David R.Hawkins)。转自：中华素食网。原文地址：

篇3：脂肪正能量还是负能量

脂肪是什么?

脂肪存在于动物及人体的皮下组织及植物体中, 是生物体的组成部分和储能物质, 也是食油的主要成分。扬雄《太玄·灶》“脂牛正肪, 不濯釜而烹, 则欧之疾至”。人体内脂肪主要包括体脂和血脂。血脂是存在于血液中的脂肪, 体脂主要分布于皮下和内脏周围, 特别是腹脏器官周围等处。除了为人体代谢提供能量外, 还能保护内脏, 维持体温, 协助脂溶性维生素的吸收, 参与机体各方面的代谢活动等。

脂肪的分类

人体内的脂类, 分成两部分, 脂肪与类脂。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。脂肪又包括不饱和与饱和两种。动物脂肪以含饱和脂肪酸为多, 在室温中成固态。相反, 植物油则以含不饱和脂肪酸较多, 在室温下成液态。

脂肪很重要

高效的储能物质

在体内, 同样燃烧脂肪产生的能量, 是相同分量蛋白质葡萄糖一倍多。

重要物质基础

脂肪、蛋白质和糖分构成身体所需三大重要物质基础。磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层, 胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。同时, 胆固醇对于维持血管完整性也不可或缺。

维持体温和保护内脏

脂肪能缓冲外界对身体压力, 减少热量散失, 同时阻止外界热能传导到体内, 有维持正常体温的作用。脂溶性维生素的重要来源

鱼肝油和奶油富含维生素A、D, 许多植物油富含维生素E。脂肪还能促进这些脂溶性维生素的吸收。增加饱腹感

由于脂肪在胃肠道内停留时间长, 所以有增加饱腹感的作用。

低脂=健康?

1999年, 有一项针对脂肪和血脂的饮食调查显示, 有238个人在几星期中摄入同等热量中40%来自脂肪的食物, 同一时间, 同样多的人摄入同等热量中20%来自脂肪的食物, 按照想象, 那些摄入低脂食物的人血脂形态会有所改善, 事实却完全相反, 吃低脂食物的人的血脂发生了糟糕的变化, 他们的甘油三酯水平和低密度载脂蛋白 (坏的胆固醇) 开始升高, 而高密度载脂蛋白 (好的胆固醇) 水平却开始下降。这也就意味着同样热量吸收, 少量脂肪摄入反而提高了心血管疾病的风险。

反式脂肪是元凶

在20世纪初的欧洲, 人们主要摄入的脂肪为猪油、黄油和牛油。但医学界几乎没有关于心肌梗死案例的记录。直到1912年才有第一例病例, 到1930年, 由心脏病导致的死亡仍然在3 000例以下。20世纪50年代, 美国心脏病学会发起了“注意饱和脂肪”的呼吁, 大力推广用玉米油、人造黄油代替黄油、猪油和牛油的运动。事实上, 从动物脂肪换成固态的植物油的30年内, 心脏病人从1930年的3 000例增长到了后来的50万例。

反式脂肪 (Trans fats) 是一种加工过在室温下呈固态的多聚不饱和脂肪酸。反式脂肪不但替代了可以提供必需脂肪酸的天然油脂, 而且还阻止人体吸收必需脂肪酸。堆积在原本应该是必需脂肪酸所在的细胞膜上, 除了损伤细胞膜以外, 还阻碍了原本必需脂肪酸的生化反应, 此外由于反式脂肪的结构异于普通天然脂肪, 身体无法识别, 因此非常难以被代谢。同样正常的脂肪身体可以用7天代谢出体外, 然而反式脂肪却需要51天!

不饱和脂肪酸好处多

调节血脂

高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因, 鱼油里的主要成分EPA和DHA, 能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂;有效地控制人体血脂的浓度;并提高对人体有益的高密度载脂蛋白的含量。对保持身体健康, 预防心血管疾病、改善内分泌都起着关键的作用。

清理血栓

能够促进体内饱和脂肪酸的代谢, 减轻和消除食物内饱和脂肪对人体的危害, 防止脂肪沉积在血管壁内, 抑制动脉粥样硬化的形成和发展, 增强血管的弹性和韧性。降低血液黏稠度, 有效防止血栓的形成, 预防中风。免疫调节

可以增强机体免疫力, 提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。日本的研究发现鱼油中的DHA能诱导癌细胞“自杀”。另据有关资料报道, 鱼油对预防和抑制乳腺癌等作用显著。

提高视力

DHA是视网膜的重要组成部分, 约占40%〜50%。补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助, 对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。DHA可提供视觉神经所需营养成分, 并防止视力障碍。

补脑健脑

DHA是大脑细胞形成发育及运动不可缺少的物质基础。人有记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充DHA可促进脑细胞充分发育, 防止智力下降, 健忘及老年痴呆等。

改善关节炎

ω-3系列不饱和脂肪酸可以辅助形成关节腔内润滑液, 提高体内白细胞的消炎杀菌的能力, 减轻关节炎症状, 润滑关节, 减轻疼痛。

具有抗过敏、增强免疫作用

合理摄入适量的DHA, 可减少过度的炎症反应与过敏机会, 增强免疫力。

不饱和脂肪酸存在于哪些食品中?

ω-3:蛋黄, 深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等, 坚果, 大豆菜籽油和亚麻籽油

ω-6:暗绿色叶子蔬菜、蛋黄、全谷物及植物种子

ω-9:橄榄油、花生油、芝麻油、坚果油、鳄梨和鳄梨油

怎样“减脂”才合理?

减少盐分摄入

过咸的食物会引致身体水肿, 大量水液积存在身体里难以被代谢出体外, 并且增高罹患高血压的风险。减少糖分摄入

高糖类食物在血液里转化为葡萄糖, 大量剩余葡萄糖会被迅速转化为脂肪。糖分还会强迫身体产生大量的胰岛素, 增加罹患糖尿病和心血管疾病的风险。拒绝反式脂肪

少吃煎炸食物及加工食品。反式脂肪是无法被身体接受和识别的脂肪, 代谢出身体外的时间为51天, 是正常脂肪的7倍。

避免饮酒过量

酒精会令身体水分流失。大量酒精累积在肝脏中会影响肝脏的代谢功能, 使得肝脏代谢脂肪能力减弱。合理搭配膳食

增加不饱和脂肪食物如海鱼、坚果、橄榄油摄入比例, 搭配少量的饱和脂肪食物如黄油、牛肉和奶制品。同时大量食用生鲜水果蔬菜谷物类。安

(摘自《Time Out北京消费导刊》健康版)

篇4：正能量？负能量？

2015年3月27日下午，一位市民將自己拍摄的视频上传到网络后引发了全国网友的热议。视频内容显示：27日下午5点30分左右，在北京海淀区双安商场西侧的天桥附近，有三女一男四个成年人围着一名初中生争吵。视频发布者告诉北京青年报记者，双方最开始起争执的时候她并不在场。发视频是因为这几个大人说话太无理。这几个人一直在质问学生为什么要拍照，并称这名学生读书读傻了。一名中年女子咄咄逼人地对着这名学生说：“你哪个学校的，有病吧。”她身后的一名女子则大声说，是人大附中的，“除了人大附中，哪有这样的书呆子”。被同行者拉走后，这名女子仍然在不停地说：“孩子你脑子真学坏了，你有什么权利啊，读书读坏了。”而这名学生则表示，是对方的车占用了自行车道，挡了他的道，并称人人都有权利拍照。这名学生对着路人解释说，他是在自行车道行驶，对方挡着他道了，还骂他。随着争议继续升级，四名成年人都来到孩子跟前，一名身穿保安制服的男子赶到现场后，挡在了这名学生身前，随后这四个人乘车离开现场。

【适用角度】

角度一：自觉意识

四个成年人，没有意识到机动车不能占用非机动车道，没有意识到自己的行为增加了交通秩序的混乱，没有意识到这么做侵害了其他人的合法权益，竟然还对中学生的阻拦和拍照感觉很不理解，很气愤，并最终得出对方“读书读傻了”的结论来。这说明“自觉意识”离我们还有相当的一段距离。

角度二：勇气

孩子勇气可嘉，此外令人欣慰的是，当被斥责声吞没时，有穿制服的保安上前“挡在了这名学生身前”，还有旁人指责“你们怎么能够这么跟孩子说话？”

角度三：打破潜规则

对违规现象进行拍照，不过是任何一名公民行使监督权利的一种方式，却遭遇到“傻气”的斥责。在某种程度上讲，这不过是一种世俗化的潜规则对于明规则的压倒性胜利。乱占车道现象太过普遍，这辆私家车不过是从众的那一辆，被“特殊对待”当然会“叫屈”。

角度四：强化法制

新加坡的严厉法制全球闻名，但在我国却受到许多人为因素的干扰。当地为什么那么多机动车占用了非机动车道？因为他们的交通违法行为没有得到任何的约束和惩戒，没有付出任何的代价。如果有关部门能够严格执法，对这类行为发现一起处罚一起，该罚款罚款，该扣分扣分，情况必然会好转。

角度五：教育的目的

清华大学政治学教授刘瑜讲过一句话：其实教育的目的不在于让人变得深奥，而在于让人变得天真。“天真”不是让你幼稚，而是回归本真，让你能够坦诚、真挚地面对自己的内心。这个被成年人斥责为“读书读傻了”的中学生，之所以能够指出一辆私家车占用非机动车道的不正常之处，正是因为其接受的规则教育，激发了他内心对这个世界本然的想象，且还未被社会的世俗化所淹没。

【热点时评】

为监督占道乱停的少年公民点赞

王石川

私家车占用非机动车道，反过来辱骂拍照的初中生，这是多么是非不分、以耻为荣和枉为成人的做法。令人欣慰的是，在这场对垒中，舆论和正义站在了孩子这一边，正如有网友所称：孩子做得对！全社会都应该养成随手拍不文明行为的习惯！普通市民没有权力执法，但我们可以拿起手机捍卫我们的权益！感谢替孩子说话的路人！

是的，该为这个孩子点赞，更该以实际行动来支持他。这名孩子是初中生，也是一名公民，他身上有责任有担当有凛然正气，更知行合一。环顾四周，不少人的公民精神匮乏是不争的事实，这体现在缺少权利意识、不敢维护自身合法权利;面对丑恶现象时不敢说“不”，往往选择沉默;还包括过于圆滑、缺乏是非判断能力等。

如果多一些上面那样的人大附中的初中生，如果成人敢于承担、不混淆是非，国人的公民意识无疑会增强很多。旅美作家林达曾谈到，美国很多学校都使用《公民读本》的教材，它们重点谈到了公民意识的培养、民主性格的养成等。比如，要改造社会吗？先从把自己改造成一个好公民做起。而最后，你会发现，这样的公民准备，又是在使“你”和他人的生活，都变得更容易。再比如，一个好的公民是忠于自己国家的，这意味着你对国家是持建设性而不是毁坏的态度。假如政府做错事，你严厉批评政府，那是希望它改善，这就是建设性。这种方式可否为我们所用，值得一议，但其传递的思路，如做好公民、培育批判精神，都值得我们思考和借鉴。

上述初中生看不惯私家车占道而拍视频，也许可归于学校教育或家庭教育，也可能源于他在成长过程中的可贵认知，无论是哪种情形，都表明其价值观是健康的。这样的初中生还有很多。但是，让人疑惑和担忧的是，他长大后是否仍不忘初心？当他遭遇不公时，是否仍葆有公民精神？

在我们年少时，也常常正义在胸，路见不平敢出手，可年龄大了似乎越来越世故，面对不平事时可能不再怒吼了，面对别人的苦难有时可能背过脸去。是的，这是某种成熟的体现，可也未免可悲。事关权利，就该较真;事关正义，不能妥协。

对监督占道的初中生，我们别止于点赞和声援，更应该做个像他那样有正义感、有赤子之心的公民，敢行动，敢嫉恶如仇。更重要的是，相关部门应激浊扬清、惩恶扬善，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者20元以上200元以下罚款。笔者最后关心的是，报道中的私家车主会被处理吗？

（摘编自《中国青年报》）

社会进步需要更多“读书的傻子”

杨慧婧

一场普通的民事纠纷，短时间内能引发舆论强烈回响，恐怕还是“读书读傻了”这句诟骂戳中了社会共识的敏感点。这句话也许并不十分难听，但却格外刺耳。“读书读傻了”这句话，非常直白地体现了说出者的是非不分。明明道路交通法规就摆在那，自己不去读，却责怪别人“读傻了”，这种做法为整个事件平添了几分荒诞。

不知道在这几位成年人的眼中，这位“读书读傻了”的中学生究竟傻在何处？可能在他们看来，所谓“读傻了”，是因为学生不明白在书本知识和实际情况相互矛盾冲突时，应该选择社会的潜规则，而不应该遵守明文法规。违规占道即使有悖规定，但执法部门管不过来或干脆少管、不管，你一名中学生又何必多管闲事？对在公开场合出现的违法违规现象，大多数人不都是绕行而过吗，一个中学生又何必较真地掏出手机拍摄？

这几名当事人甚至很多旁觀者，在这位中学生较真以前，都忽略了个体为了公共利益其实是可以在违法违规现象面前不低头、“冒傻气”的。学生的行为之所以被大多数网民点赞，是因为这种较真在当前建设法治社会的大环境下显得弥足珍贵。法治并不只是一纸规定，也并不是只有执法者才能参与。在法治建设中，每一个公民的行为都有其意义，每一个公民都可以在法律遭到违反时站出来捍卫法律的尊严。

之所以有“读书读傻了”这种言论脱口而出，甚至令不少人都感到似曾相识，只能说明这个社会的法治观念、规则意识还不够牢固，变通、歪曲、法不责众、情有可原等潜规则依然有其盛行的土壤。而社会的进步，正有待越来越多“读书的傻子”参与。倘若有越来越多的公民为了公共利益做一些“傻事”，那么社会上自然会筑牢一道保护公共利益的防线。人们对这道防线起初或许是慑于舆论的谴责、媒体的曝光而不敢触碰，长此以往，则会内化为对法治的敬畏、对规则的恪守，一旦面临一己之私与公众利益的冲突时，就会有不假思索地选择后者的自觉。

古语云，“家事、国事、天下事，事事关心”，其意就是不把读书局限为一种自我体验，而是把读书作为推动社会进步的动力来源。如今，一名未成年人的较真，凸显了当书本知识施之于严肃现实时遭遇的尴尬。希望在今后，社会上能有更多的“傻子”出现，一点点扭转那些所谓“聪明”的潜规则，让书本上的大道理真正成为社会上的明规则、硬规则。

（摘编自《光明日报》）

我们都曾是那名“傻气”的中学生

朱昌俊

一句“读书读傻了”的指责，令人五味杂陈。私家车占据非机动车道，明是自己违规，怎还骂对方“傻”？这或是因为这种事情在现实中被指责的概率太低了;又或是，乱占车道现象太过普遍，这辆私家车不过是从众的那一辆，被“特殊对待”当然会“叫屈”，甚至因为见怪不怪，而被默许其现实合理性。那么，被拍照当然就很可能被理解为“找茬”“多管闲事”，是傻气。

对违规现象进行拍照，不过是任何一名公民行使监督权利的一种方式。却遭遇到“傻气”的斥责，在某种程度上或许不过是一种世俗化的潜规则对于明规则的压倒性胜利。尤其对一名中学生而言，敢于指出“皇帝未穿衣服”，不过是心中的原始性规则意识还未在现实中妥协。事实上，如果将观察的对象定位为包括中学生群体在内的年轻人，他们在踏出校门或走向社会前，其实都会经历一段易被人称为“傻气”的阶段，譬如实习生拒绝为导演订盒饭会被称为“不懂事”;再譬如刚入职场不愿意拍领导马屁，会被认为“不成熟”，等等。在某种意义上，我们又何尝不都曾是那名身上带着“傻气”的年轻人？

但正如这位中学生所遭遇的指责一样，大多年轻人走向社会之后都很容易在这样的指责中被磨掉年轻时的那一份“初心”与对规则和权利的认定之心，继而变为那个指责年轻人傻气的过来人，并构成对于年轻人的现实吞噬力。因此可以说，在这件事中，其实我们都扮演了指责者的角色——如果乱占车道并未成为一种常态，如果向乱占车道较真的，不只有这位中学生落寞的身影，那声指向他的“傻气”，还会如此理直气壮吗？

清华大学政治学教授刘瑜曾经的一句话，或许在此能恰到好处地回应这句“读书读傻了”的谬论：其实教育的目的不在于让人变得深奥，而在于让人变得天真。“天真”不是让你幼稚，而是回归本真，让你能够坦诚、真挚地面对自己的内心，面对这个纷杂喧嚣的世界。这里的“深奥”，或可以被理解为“世俗”，这个被成年人斥责为“读书读傻了”的中学生，不过正是因为其接受的规则教育，激发了他内心对这个世界本然的想象，且还未被社会的世俗化所淹没，因此，他才能够坦诚、真挚的面对自己的内心与社会本然的规则，指出一辆私家车占用非机动车道的不正常之处。

令人欣慰的是，当被斥责吞没时，有穿制服的保安上前“挡在了这名学生身前”，还有旁人指责“你怎么能够这么跟孩子说话？”在一个精致利己主义盛行的社会，正是因为还有这些人存在，提醒着世界本来应该具有的模样，也让人感受到多一点的温情与希望。只是，令我稍许感到悲观的是，作为成人，我们能够真正接纳并呵护这些孩子的较真与“傻气”吗？

或许，我们都应该对那名中学生说一句：小伙子，你不傻。并且请你无论年岁如何增长，都能尽力葆有那份“傻气”。

（摘编自《西安晚报》）

篇5：负能量语录集结

1、只有拥有找男女朋友的能力和很多备胎，才能真正享受单身生活。

2、直到三十岁才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。

3、人生的自由和无限可能性都是错觉。每个人都被社会压力，亲近的人和自己束缚的死死的，每天做着自己一定会去做的事情。

4、鸟随莺凤飞腾远，人伴贤良自卑多。

5、有些人，每天不花几个小时干点儿无聊的事情，就睡不着觉。

6、每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了。

7、如果外貌好能够获得他人的关注，又有钱能够支持各种娱乐活动，谁会愿意每天呆在家里打游戏，刷微博，看电视剧。

8、人终究是寂寞的。即使偶尔觉得自己有很多朋友，也不过是因周围喧闹而产生的错觉。

9、对今天解决不了的事情，也不必着急。因为明天还是解决不了。

10、有些人，社交能力很差，只能和那些志同道合，彼此欣赏的人做朋友。而那些性格不随和，不喜欢自己，但是能给自己带来提升的人，他们没有能力搞定。

11、以前我嫉恨那些有家庭背景的人。后来发现，原来人家跟自己根本不是一个层次，完全威胁不到我。所以，我转而嫉恨那些没有背景，但是能力强又肯吃苦的人。

12、我的能力就这么多。我若全心工作，则必然忽略生活;我若用心生活，则必然一事无成;我若两者兼顾，又难免平庸。

13、南寺庄拿这些负能量语录传播，他肯定是个好孩子。

14、以前觉得靠关系的人一定很无能，接触后发现人家样样比我强。

15、有时我们觉得别人误会了自己，其实是我们误会了自己。

16、总有这样的人，该干活的时候职业不起来，玩的时候又放不开。

17、最懂事的人往往最任性，最棘手的人往往最深刻。

18、每个人都有幸福的权利，少数人有幸福的能力。

19、什么样的人造就了什么样的国家，不要老觉得我们的国家配不上你。

20、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。

21、只要是石头，到哪里都不会发光的。你必须承认：我是石头，安详的躺厕所里，我的世界你们不懂，所以我很硬。

22、要是有个地方能出卖自己的灵魂换取物质享受就好了。

23、你若没有可爱之处，便不会有人来爱你。

24、好多人三天两头下决心，仿佛明天就可以脱胎换骨，彻底告别自我。你知不知道屎涅磐之后还是屎。

25、没有人能预测未来，所以总有人后悔当初。

26、难看和没钱的男人，并不比高帅富更加靠谱。

27、最丢人的事情是：你恨对方，对方对此毫不在乎。

28、人生就是这样，有欢笑也有泪水。一部分人主要负责欢笑，另一部分人主要负责泪水。

29、回首青春，我发现自己失去了很多宝贵的东西。但我并不难过，因为我知道，以后会失去的更多。

30、一些年轻人，通过高端消费来营造自己高端收入的形象。

31、爱情就是，如果没有更好的选择了，我才陪你到天荒地老。

32、等生活中真有了生老病死这样的大事，才知道自己以前的忧伤都是狗屁。

33、老板和领导很清楚哪些人能够得到晋升。对于那些不能的人，他们也会不断地鼓励和给她们希望。

34、真正努力过的人，就会明白天赋的重要。

35、当傻逼只会造成少量痛苦，大量的痛苦来自于自己是傻逼，还努力不让别人知道。

36、我发现很多混得不好的人看得都很开。也不知道他们是因为看得透彻而不屑于世俗的成功，还是因为不成功而不得不看得开。

37、成败是评判英雄的唯一标准。

38、人向来善变，而情亦总会变。

39、我在社会中混的`不好，我好恨社会。但我离不开它，我生活中不多的美好，全是它给的。

40、哪怕抛掉出身的因素，我觉得你也未必干得过别人。

41、什么样的人造就了什么样的国家，不要老觉得我们的祖国配不上你。

42、社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。

43、努力了这么久，但凡有点儿天赋，也该有些成功迹象了。

44、身处高位而平易近人，富而行善，是比较简单的。身处低处，要做到这点却很困难。

45、小时候以为有钱人都很跋息，心都是黑的。长大后才发现，很多有钱人都懂得很多，经历很丰富，做事儿很认真，为人很宽厚，理性，比穷人更好相处。

46、有些女生觉得说自己是吃货能显得可爱，其实并没有这样的效果。

47、这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。

48、每天显得无聊或寂寞了，去找朋友一起吃饭和逛，只不过是为了满足自己与人交往的需求，算不上是社交。

49、暖昧才是恰到好处的爱情。

50、中国这也不好那也不好，你又没法出国，所以你完蛋了。

51、你渴望成功，哪怕要付出很多。但你连早点起床都做不到。

52、懒是个很好的托辞，说得好像勤快了你就真能干出什么大事一样。

53、在发现自己不太可能取得事业上的成功后，一部分人把自己的人生目标修改为“尽情地去体验，做想做的事情”，另一部分人改成了“努力，让自己不后悔。”

54、别减肥了，你丑不仅是因为胖。

55、你费尽力气想明白了一些事情，但对解决它们一点儿帮助也没有。

56、每天思念着不该思念的人，做着与现实无关的事。

57、男人不帅就不会出去拈花惹草么?男人没有事业就会把你放在第一位么?有些女人真白痴。

58、我看不起那些不如我的人，我嫉恨那些比我强的人。

59、有些人努力了一辈子，就是从社会的四流挤入了三流。

篇6：负能量周记

还是现实太现实，让人不得不在勇气喷薄的时候生生止住步伐，从一只野性的老虎变成一只温顺的小猫，只能等待着主人的食物和抚摸。

我的高中可能不是很多人的共同回忆，听多了那些“青春曲”想想其实也挺无聊，情绪只是一味不变的在反复着悲伤。我想写的，并不是从客观的角度揣摩大众的心理，撒下回忆，我想写的，是从我个人主观的角度，重新批注我的经历。当然这种经历，更多的是一种心路历程。在此不得不着重申述一下，高中的生活实在没办法连成一串，只能以片段的形式写出。即便我有当年每天的日记在手，也很难描述与复原太多事件，因为高中的生活太无聊、太无趣、太枯燥，单调抹去了太多对生活的记忆。也许这么写是回忆录的不成熟，但是，我觉得它可以作为一个矛盾点，即便有些畸形，但毕竟我要写的背景就那样，单调到无法记忆。至于那些你们也许以前看过的青春励志、青春言情小说、网剧、电影，它取材如同我的书一样片面，它来自美好，我来自阴暗。

至于写这本书的目的，我要先说，绝对不是单纯的抱怨，而是我希望改变。而如果让我选择改变一个人方式，我绝对不会选择任何形式的说教，我的选择是从心里引起一个人的共鸣，以此为出发点，再去就个人思考和外人参考让他(她)自己改变。

那么，我的目的就明显了，我想借此引起个人的共鸣，至于之后的个人思考和外人参考，起码现在我的是无力的。

我写的是我经历过的高中，从白痴无知到有一点偏见，从被动接受浑浑噩噩的日子到主动追寻有趣的生活，我的变化，我的思考，都在其中。

我的生活不阳光，乃至于有点阴暗，我无法想象着写出一个身处逆境而意志坚定的主角，因为于我的实情来讲，那都是撒谎，我只能把我这不美好的经历据实写出，希望有人看到，并早早做出改变。

篇7：负能量的句子

1.一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。

2.你这么努力，忍受了那么多痛苦我们也没觉得你有多优秀。

3.我有一些漂亮又受过教育的姐妹，本来有机会嫁给官富二代，但很多被那些长得不错、有名校高学历、刚毕业在知名外企工作、加班到很晚还健身的男生所吸引。觉得人家上进又有潜力。五六年后，她们悔得肠子都青了。

4.一些女生在背后议论长得美家境好的女生，说对方生活轻浮，道德不高。她们说得有根有据，也很有道理，但听起来总是显得酸溜溜的。5.女生的冷暖自知什么的，在长得好看面前弱爆了。

6.有些女生觉得说自己是吃货能显得可爱，其实并没有这样的效果。7.错把放纵当潇洒，把颓废当自由，把逃避责任当做追求自我价值。不过是懒，怕吃苦，哪来那么多好听的理由。

8.我问过很多女大学生这个问题：出国旅游和用名牌，真的这么重要吗？第一种回答是：不重要，但男朋友愿意而且能够给我买，很重要。第二种回答是：对啊，很重要啊！

9.爱情就是，如果没有更好的选择了，我才陪你到天荒地老。

10.普通人结婚的另一半其实并不欣赏自己，只不过找不到更好的人。他们真正欣赏喜欢的，另有其人。

11.社会学家研究表明：难看和没钱的男人，并不比高帅富更加靠谱。

12.路上看到两个长得不好看也看起来很穷的男女热吻。我说两个物质生活质量很差的人，彼此相伴。朋友立刻反驳我：物质生活质量不行就不会幸福吗？他们如此相爱，比那些有钱又美但离婚的名人强多了！我说我根本没说他们不幸福呀，你努力反驳的，可能是你自己内心的声音吧。13.成语造句：很多年轻人想要从工作中找寻快乐和人生的意义，真是缘木求鱼。14.年轻时总是缺乏对自己的正确认识。时而觉得自己能力超群，海阔天空，时而觉得一无是处，平凡无能。长大后，经历得多了，逐渐认清自己，才发现自己原来是一无是处，平凡无能。

15.没钱没事业的人，才有时间去提高自己的人生境界。

16.幸亏当事者迷，不然真的看清事实真相，很多人是承受不来的。

17.人生就是这样，有欢乐也有泪水。一部分人负责欢笑，一部分人负责泪水。18.多照照镜子，很多事情你就明白原因了。

19.我从来不会脑残地在网上晒自己买的名牌，因为我买不起。20.成败是评判英雄的唯一标准。

21.为什么有些人要把追求精神满足和追求物质上的富足对立起来呢？你不幸福是因为你境界不高，你物质生活差是因为你能力不行。这完全是两回事儿。22.经过十

年的不断奋斗和磨砺，我终于从一个懵懂无知、敏感脆弱的少年，成长为了一个懵懂无知、敏感脆弱的青年。23.出身不好的限制也不光是平台问题。出身不好，说明你父母混的也不怎么样，也许你基因里就写着“不行”两个字。

24.我要是有钱或者长得好看就好了。那样，即使我性格有点儿怪，也会有人愿意倾听我的想法和感受，跟我做朋友。

25.如果你知道一些事情有意思，但不能去做而失落，那还好；要是觉得什么都没意思，应该就是抑郁症。

26.你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞。

27.学术能力的缺乏并不意味着你就擅长混社会，说不定还不如在学校的表现。28.弱者都是这样，觉得生活中的无奈太多，自己又无力改变。29.有些人努力了一辈子，就是从社会的四流挤入了三流。

30.基因是你给的，成长环境是你给的，社会阶层是你给的——还有脸埋怨自己孩子没出息。

31.当别人和你说忙，是他/她要留时间给更重要的人。

32.如果你每天干的活明显多于别人，但自己很高兴还感觉得到器重，那么与其说你很有才干，不如说你的领导很会管人。

33.长相不行的人，为人也未必好。只不过由于长久寂寞的折磨，有时会发疯似地对人好。

34.小时候以为有钱人都很跋扈，心都是黑的。长大后才发现，很多有钱人都懂得很多，经历很丰富，做事儿很认真，为人很宽厚，理性，比穷人更好相处。35.那些人人羡慕的精英，其实过得并不如你想象的那样好。但肯定比你是强得多。

36.一些人追求卓越是因为他们天性如此，且能力出众。很多其他人却也喜欢跟着凑热闹。

37.对今天解决不了的事情，也不必着急。因为明天还是解决不了。38.最靠得住的是金钱，最靠不住的是人心。

39.父母一直注重对我的品德教育。到了社会上，我按照父母教我的接人待物，却发现自己并不受人待见。

40.秋天是收获的季节。别人的收获是成功与快乐，你的收获是认识到并不是每个人都会成功与快乐。41.回首青春，我发现自己失去了很多宝贵的东西。但我并不难过，因为我知道，以后会失去的更多。

42.很多时候，乐观的态度和好听的话帮不了你。43.我有个朋友，在几年前停止了抱怨和自怨自艾，开始努力改变自己。到今天，他的物质生活和精神状态都没有什么改善。

44.我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤多又快当上了煤老板。

45.只有能力强会被当成纯技术人员；而光会社交拍马又会被认为没有真才实学；所以，要想在单位中脱颖而出，最重要的是有关系。46.我有位家境一般的朋友，一直

觉得如果自己有钱一定会更幸福。后来他妈做婴幼教育发财了。快十年后我见他，问：现在你倒是有钱了，你真的幸福吗？他回答：爽翻啦！我默默地走开了。

47.只要是石头，到哪里都不会发光的。

48.又一天过去了。今天过得怎么样，梦想是不是更远了？ 49.这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。

50.人生就是这样，有欢笑也有泪水。一部分人主要负责欢笑，另一部分人主要负责泪水。

51.当别人说忙时，是他要留时间给更重要的人。

52.青年靠什么混日子？头等青年靠出身，二等青年靠关系，三等青年靠天资，四等青年靠努力，五等青年耍文艺，六等青年打游戏，穷游，看美剧。53.每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了。

54.“不去努力然后告诉自己我根本就不想要”的痛苦，比“拼命努力后失败”的痛苦，要小得多。

55.那些能够彼此帮忙托关系的友谊，比那些天天在一起就是扯淡吃喝旅游的友谊，要强得多。

56.我的梦想就是一手拿着相机，一手拉着你，四处旅行。每天日落时的歇脚处都是我们的家。然后在三十多岁的时候还在初级职位上拿着微薄的薪水，和刚毕业的年轻人一起被呼来喝去。

57.精神追求应当是物质追求得到满足后的自然反应。而不是在现实受挫后去寻求的安慰剂。

58.其实找谁做女朋友都差不多，都是在不停地争吵。只不过一些人是和比较漂亮的女孩子在争吵。

59.常听到别人说：我希望他/她有什么话当面说，不要在别后中伤人。一些人信以为真，而实际上，我的实践证明，当面说别人坏话，别人会非常愤怒，难堪。所以中伤别人一定要在背后。

60.所有抱怨社会不公和制度的人翻译过来只有一句话：请给我金钱，女人和社会地位。

61.朋友，那不是懒，懒是可以克服的。你只是脑子比较弱（笨），没办法长时间经受高强度的思考，去搞逻辑太复杂的东西和处理太多的信息量。62.优秀的女生在脆弱的时候（比如分手，工作不如意），会需要比平时更多的关爱，于是会和更多的人交流。如果她在恢复正常后，回到了自己原来的圈子，不再理你，请你不要奇怪。

63.每天显得无聊或寂寞了，去找朋友一起吃饭和逛，只不过是为了满足自己与人交往的需求，算不上是社交。

64.我发现很多混得不好的人看得都很开。也不知道他们是因为看得透彻而不屑于世俗的成功，还是因为不成功而不得不看得开。65.“为什么我总是感觉自己特别普通？”“可能是因为你确实比较普通吧。” 66.普通人一生的四个阶段：心比天高的无知快乐与希望——愧不如人后

的奋斗与煎熬——毫无回报的愤懑与失望——坦然的平凡和颓废。你走到哪一步了？

篇8：从企业“负资本”到正能量的转型

面对如此复杂的就业形势和压力, 大学生如何实现就业以及就业后如何尽快适应并融入到工作中去, 成为摆在毕业季大学生们面前的两个难题, 这里将主要就大学生就业后如何尽快适应并融入到工作中, 并实现由“学生人”角色到“企业人”角色的完美转换, 从而实现从刚入职的企业“负资本”到企业正能量的转型进行深度分析。

大学生要真正实现从企业的“负资本”向企业正能量的转型, 应该从以下几个方面实现良好的过渡:一是从个人理想向职业目标的过渡;二是个人心态的调整和心理环境的适应;三是从学习模式到工作模式的过渡;四是从感性意识到理性思维的过渡;五是从专业理论到工作实践的过渡。下面分别对上述提到的观点进行深入探讨。

一、实现从个人理想向职业目标的过渡

这是大学毕业生毕业求职时首先必须面对的一个非常重要的课题。从管理的专业角度来讲, 其实如果大学生有规划的话, 在高考填报志愿时就应该根据个人的兴趣、爱好、特长等综合考虑专业的填报及学校的选择, 毕业时根据自己的专业特长、兴趣爱好、个人理想、职业规划等选择理想的工作单位。这里重点探讨大学生毕业后的职业生涯规划问题。职业生涯规划 (简称生涯规划) , 又叫职业生涯设计, 是指个人与组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上, 对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡, 结合时代特点, 根据自己的职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标做出行之有效的安排。根据传统就业经验来说, 大学生毕业后3~5年的个人职业生涯规划将影响其以后的整个职业生涯。对于刚刚毕业、没有任何社会经验和工作阅历的大学生而言, 这确实是一件不容易做好的事情, 因此在毕业时请一个专业的职业规划机构 (或企业人力资源部门) 或职业规划师帮自己的职业进行指导和规划是非常必要的, 而且个人的职业生涯规划要与企业对个人职业生涯规划的需求相匹配。

二、实现个人心态的调整和心理环境的适应

就业后心态的调整和心理环境的适应对于刚刚毕业的大学生来说同样非常重要。刚刚走出校门的大学生的想法一般都比较理想化, 对于大多数大学生来说, 一是十几年的学习生涯花费了父母大半辈子的心血;二是回报父母的心情十分迫切, 恨不能一年两年就将十几年的学习成本挣回来;三是总认为自己大学毕业, 理所当然应该拿到自己理想的报酬, 因此大学生在就业时要规避这种急于求成、急功近利、为短期多挣钱不顾是否符合自己的职业规划的心态, 避免造成欲速则不达的后果。要善于调整自己的心态, 一是从一个理想的心态调整为面向现实的心态, 正如流行的那句话:理想很丰满, 现实很骨感。大学生应放平心态, 甚至于放低心态, 以空杯的心态从小事做起, 从细节做起。细节决定成败, 简单的事情重复做, 你就是专家;重复的事情用心做, 你就是赢家。小事和细节是工作技术提升的基础, 也是关键, 工作技能是一点一滴积累起来的, 是通过做一件件小事和细节积累起来的。二是个人心理要尽快实现对工作环境的适应。以前大学生所面对的环境是相对简单的, 人际关系相对简单、纯真, 而当进入一家企业时, 对于大学生来说人际关系变得相对复杂, 尤其是企业规模较大时人际关系就更加复杂, 大学生适应起来难度就比较大。越是这种情况, 大学生越应保持清醒的头脑, 低调做人、用心做事、不显山不露水、默默无闻做工作, 悄无声息学技能。

三、实现个人从学习模式向工作模式的过渡

大学生在毕业之初, 往往认为自己有丰富的理论知识, 有专业的理论技能, 加上自己的满腔热情, 就肯定能做好工作, 并能受到领导的重用, 这代表了相当一部分大学生的典型的想法, 这在理论上虽然可以看作刚刚毕业大学生的优点之一, 但在现实中应引起大学生的高度注意。实际上, 在学习方面, 只要持之以恒、用心学习就能取得好成绩, 但取得好成绩也需要一个前提, 那就是学习方法和技巧对头才行。事实上工作也是同样的道理, 只按照十几年的学习模式, 不讲究工作方法和技巧, 不注重人际关系的培养, 学习模式很难成功过渡为工作模式。因为学习模式基本上是以个人努力为主, 只要克服个人因素基本上就能实现既定的学习目标, 而工作模式不一样, 工作模式一般是靠一个团队的每个成员共同努力的, 没有团队成员的配合, 个人很难取得良好的工作业绩, 尤其是在竞争日趋激烈的今天, 个人英雄主义早已不复存在了。

四、实现从个人感性意识向理性思维的过渡

大学生从一个“学校人”转变成为一个“企业人”, 这个角色转变的过程, 同样也是从个人感性意识向理性思维过渡的过程。从哲学的角度来说, 感性思维和理性思维的关系是辩证统一的, 在实际工作中, 感性思维是基础, 理性思维是关键。在工作中遇到问题, 不能只用感性思维方式单一地去理解, 一味地怨天尤人;而是要学会一分为二地去思考、去解决, 遇到问题要学会换位思考, 要学会透过不同视角去看问题, 不断培养自己的一种理性思维模式。实际上任何一项工作都是通过系统思维方式才能将事情做好, 当然理性思维方式比较容易适应, 但理性思维能力是需要通过大量的实际工作, 经过长期的历练和不断的积累才能实现不断提升的, 从一件件小事练起, 从一个个细节练起, 日积月累、积少成多。

五、实现个人从专业理论向工作实践的过渡

大学生毕业, 只是大学生在学校这一特定学习环境中学习的终点, 同时也是大学生在社会大学这一特定学习环境中学习的起点。这二者唯一的区别在于, 大学生在学校中学习的基本上都是偏理论层面的基础知识和专业知识, 而在社会这所没有围墙的大学中学到的更多是偏实践层面的专业工作技能。在大学毕业后, 有些大学生找到了与自己专业对口的工作岗位, 将自己在学校中学到的理论知识应用于工作实践, 实现了专业理论对工作实践的创新和提升;而相当一部分大学生没有找到与自己专业对口的工作岗位, 参加工作后心浮气躁, 不愿意从零学起。其实大学生在大学里真正学到的是一种分析问题、解决问题的基本逻辑思维能力和基本创新思维能力, 无论专业是否对口, 只要自己将心态调整好, 脚踏实地、兢兢业业, 都能干出自己的一番业绩。当然专业对于有些工作岗位是非常重要的, 比如科研单位、企业技术研发部门、网络技术岗位等。

现在一般企业招聘时, 根据招聘岗位的需要都要求有一定年限的工作经验, 一般企业不愿意招聘应届毕业的大学生, 因为对于任何一家企业而言, 大学生刚到企业时就是一个“负资本”, 企业基本上要从零培养, 前期付出的人力资源培养成本是很昂贵的, 包括人力资源培养所付出的人工成本、时间成本、资金成本、风险成本等。市场经济条件下, 任何一项投资都是有投资回报期和投资回报率的, 因此, 用人企业肯定要考虑所招聘大学生何时能从企业的“负资本”转变成为正能量的问题;同时作为大学生本人, 更应充分考虑自己如何实现从企业的“负资本”尽快转变成为正能量的问题, 只要从上述几个方面认真去分析研究, 并付诸于实践, 在工作中不断总结、持续提升, 我们相信拥有丰富理论知识、拥有年轻资本的大学生就会轻松实现从企业的“负资本”向正能量的转变, 发挥自己的优势, 克服自己的劣势, 实现个人角色的完美蜕变, 为企业创造更多的价值, 为企业的发展做出自己更大的贡献。

摘要：大学生就业问题一直是备受关注的焦点问题之一。2016年大学生就业形势依然严峻, 面对如此复杂的就业形势和压力, 大学生如何尽快适应并融入到工作中去, 实现由“学生人”角色到“企业人”角色的完美转换, 从而实现从刚入职的企业“负资本”到企业正能量的转型, 是摆在毕业季大学生面前的难题。

关键词：企业,负资本,正能量,转型,过渡

参考文献