小学生阳光体育活动方案

小学生阳光体育活动方案（精选8篇）

篇1：小学生阳光体育活动方案

回龙小学2010阳光体育运动实施方案

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）组长：张建广 副组长：孙晓燕

组员：李刚

汤利秋

李建

下设“阳光体育活动”办公室，挂靠体育办公室任“阳光体育活动”办公室主任。

2、安全保障小组（负责学生安全工作）组长：曾广曜 组员：各班班主任

3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组长：李刚

组员：各班体育教师

4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）组长：郑朝伟 组员：李刚

三、活动主题

我健康我阳光我成长我快乐

四、活动要求：

人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比

五、具体项目

1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、学校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。

2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师均要带队，参加情况记录考核中的担任课外活动栏目。

4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

篇2：小学生阳光体育活动方案

一、指导思想

为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，全面推进素质教育，进一步树立学校教育健康第一的指导思想，确保学生每天1小时体育活动落到实处，特制定《星村小学“阳光体育活动”方案》。

二、机构设置

1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）

组 长：王志红

副组长：杜志杰

组员：体育教师和各班班主任

2、安全保障小组（负责学生安全工作）

组长：王志红

组员：各班班主任

3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组 长：杨继先

组 员：各班班主任

4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）

组 长：杨继先

组 员：各班班主任

三、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

为确保学生每天一小时的锻炼时间，我校安排体育课40分钟（一、二年级每周4课时，三～六年级每周3课时），眼保健操共5分钟，大课间活动25分钟。当天本班没有体育课，则安排阳光体育活动40分钟。

3、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

四、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

五、活动要求

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、坚持每天上午二节课上课前做一次眼保健操，在下午第二节课下课后做一次眼保健操。做眼保健操时由该课的任课教师负责该班的眼保健操检查，常规检查的学生要做好检查记载。学校校医负责全校眼保健操质量抽查，并要做好抽查情况记载。

3、组织开展好上午30分钟的大课间活动以及20分钟的阳光体育活动。活动做到内容落实、地点落实、人员落实。学校把落实学生每天一小时体育活动工作，纳入学校对各年级段、班主任和体育教师综合考核内容及评估指标体系，加强督导检查。同时，把这项工作，列到学校日常教学工作常规中，定期进行检查、督促，使保证学生每天一小时体育活动工作落到实处。

4、学生在各年级段的统一安排下开展体育活动,争取做到人人有项目、班级有活动、周周有安排、月月有比赛。定期举行各种小型竞赛活动。通过竞赛活动的举办，促进活动的正常开展。

阳光体育活动计划

洪河屯乡连庄小学

2014 年 2 月

阳光体育活动计划

一、指导思想：

为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。

二、提高认识，加强领导。

1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“青春、健康”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

2、学校成立阳光体育运动领导小组：

组长：王志红（校长）

副组长：杨继先（负责体育工作）

成员：（体育教师）及各班主任。

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育

教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校计划。

4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。

四、实施主要内容、方法及要求：

1、内容：

（1）各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做校园集体舞、广播体操、武术操、眼保健操（上下午各一遍）。

（2）以年级为单位开展一项特色体育活动。

一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大

课间活动时间为上午9：25－10：00，时间为35分钟（其中眼保健操5分钟，班级体育活动18分钟，校园舞5分钟，播体操、武术操4分钟）。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

2、活动方法：

体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

3、要求：

学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。

五、保障措施：

1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。

篇3：小学生阳光体育活动方案

一、立足体育课堂, 提升教师素质

人是创造一切奇迹的主体, 要想使阳光体育运动在学校得到广泛深入地开展, 就必须建设高水平的师资队伍, 在立足体育课的前提下, 使教师的潜能得以最大程度的发挥, 从而掀起校园体育健身的热潮。因此, 学校应重视体育教师队伍建设, 多措并举, 有计划、有步骤地通过一系列培训活动扎实体育教师的业务能力和教学水平。

以我校为例, 全体体育教师在学校的组织下开展了“多元智能理念与体育课”的教研活动, 以探讨多元智能在体育课实施中的实践意义以及相关的运用策略, 进一步促进学生个性的健康发展。除此外, 我校还开展了“如何创编体育游戏”、“体育有效教学”, 以及“大课间活动开展”等教研活动。同时, 学校每学年组织全体体育教师进行业务和技能培训, 并在体育教研室配备了电脑、网络, 在培训过程中做到定内容、定时间, 最终给予考核。通过种种措施组建一个善于钻研的体育教研组, 以保证阳光体育活动取得实效性进展。

二、组织实施大课间, 保障活动效果

在学校体育工作中, 大课间体育活动是重要的组成部分, 也是学生每天锻炼一小时的重要保证。为了大课间活动能得到有效、持续的发展, 需要学校制定出一套完整的具体方案, 以保证大课间内容满足学生的需要, 让学生能够选择自己喜爱的运动项目, 最大限度地调动学生参加体育运动的积极性。鼓励师生全员参加, 充分发挥师生的积极性和创造性, 不仅能展现学校的办学特色, 也能营造积极的体育氛围, 保障体育活动的效果。

以我校为例, 严格执行学生在校一小时的体育锻炼时间, 优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构, 使学生乐于参加, 充分利用大课间活动三十分钟时间以及课外文体活动四十分钟时间, 为学生安排内容丰富的体育活动, 供各年级挑选, 让学生都能积极主动地参与到活动中来。例如, 既经济又不需要太大场地、锻炼价值又高的跳绳与踢毽子运动, 针对中高年级的学生, 我校还积极引进了花样踢毽、花样玩毽子、花样跳绳, 以激发各年级学生参与大课间活动的热情, 跳绳的跳绳、踢毽的踢毽, 场面很是热闹壮观。在整个管理体系中, 由体育教师、班主任进行指点, 不仅能帮助学生抓住运动技能技巧, 合理安排运动量, 也能使学生掌握必要的安全防范知识, 防止伤害事故发生。

三、营造精彩氛围, 确保人人参与

学生的身体心理感受、思想精神是影响其进行体育锻炼效果的重要环境。良好的运动氛围可以让更多的学生在闲暇之余走出教室选择行动, 在体验运动的过程中享受成功的乐趣, 结识新的朋友。因此, 教师应站在提高学生身体素质的高度, 积极投入学生体育活动组织, 努力引导学生积极参与阳光体育活动, 做到时间保障、场地保障和师资保障, 保证学生每天锻炼一小时, 营造体育活动氛围, 享受体育运动魅力。

我校是苏州市校园足球先进学校, 学校体育教研组对本学期学校即将开展的阳光体育运动和足球联赛工作做了细致地介绍及布置, 从3月底下发校园足球班级联赛规程以来, 校园足球运动开展得越来越红火。在校体育教师的带领下, 班主任精心选拔, 组建了班级足球队并积极开展训练。为了调动人人参与的积极性, 邀请了六年级足球运动员加入到了裁判队伍, 每场由一名体育教师担任主裁, 两名小裁判员担任边裁, 再一名体育教师担任第四官员。在一个多月的赛事中, 多名优秀运动员脱颖而出, 成为了校园“足球明星”。一次次的观摩, 一场场的比赛不仅营造了足球运动的氛围, 激发了学生的运动热情, 提高了学生的运动技能, 还培养了学生的合作能力及拼搏精神, 从而使越来越多的学生爱上了足球运动, 鼓励所有学生参与到这一特色项目活动中来。

总之, 青少年身心健康是一个民族旺盛生命力的体现, 是国家综合实力的重要方面。学校阳光体育的开展, 不仅有利于调动学生对体育的兴趣, 丰富学生的课余生活, 更有利于学生更好地掌握运动技能, 为学生的终身体育打下良好的基础。因此, 学校及社会都应积极举办各种形式的健身活动, 让学生在参与的过程中体验成功和快乐, 同时应成立多种体育兴趣小组, 吸引更多的学生积极参与, 满足不同学生的需求, 真正做到让学生在“阳光体育”下健康成长。

摘要：增强青少年体质, 促进青少年身心健康成长, 是关系国家和民族未来的大事。本文以“阳光体育”为背景, 从立足体育课堂、组织实施大课间、营造精彩的足球氛围三方面探讨了开展阳光体育的相关策略, 以期能把阳光体育运动作为素质教育的突破口, 促进学生的身心健康。

关键词：小学体育,阳光体育,校园足球活动策略

参考文献

[1]李瑞芳.让每个学生在阳光体育下健康成长[J].运动.2013.6.10-11

篇4：小学生阳光体育活动方案

关键词：阳光体育 健康第一 增强体质 活动 比赛

2006年12月，教育部、国家体育总局、共青团中央共同发出的关于《开展全国亿万学生阳光体育运动》的通知，市、区教育局又先后下发关于开展学校“阳光体育”工作的具体文件。我们在认真领会文件精神的基础上，切实把“阳光体育”活动做到实处。让“阳光体育”活动在我们的校园里生根发芽开花，和谐飞扬！

要想开展好冬季阳光体育活动必须注意以下事项：

一、认真学习文件精神，提高思想认识：

学校要组织各部门认真学习“教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知”、“教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”文件，进一步提高认识，特别要注重对学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

二、加强组织领导班子，建立专门负责工作小组：

为了保证学生冬季阳光体育活动的顺利实施，须成立阳光体育活动领导小组，由校长主管负责，成员由班主任、体育教师、代课教师、校医、后勤人员组成，此外，还必须分清组成人员的任务和职责。

三、加强宣传营造阳光体育活动的良好氛围：

学校要加大冬季阳光体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育活动，广泛传播“健康第一”的思想，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入学生心中。

四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机相结合：

1、学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养。

2、要不断完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《标准》测试报告书制度，并将报告书归入学生毕业档案，做为学生评优评先的重要依据，如实反馈学生体制健康状况。

五、选择有效载体，开展丰富多彩的体育：

学校开展冬季阳光体育活动除了以体育课和实施《标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，计划每学年第一学期期末举行冬季长跑越野赛、校园广播操比赛、跳绳比赛、室内篮球赛、排球赛、下雪天举行堆雪人比赛、雪中足球赛等等。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们对户外活动的兴趣和体育锻炼的热爱。

六、我校冬季阳光体育活动具体安排：

星期一

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

星期二（则是顺序由上往下循环）如下：

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

星期三、四、五的顺序以此类推。

当本周的活动结束时，对成绩优秀的个人和班级进行表扬和奖励。下一周的阳光体育活动则可以选择别的活动项目让学生参与、发挥。

七、时间上要有保证：

要合理安排好活动时间。

1、每天组织住校生跑早操，以班级为单位跑操，由班主任和体育教师负责，时间为20分钟左右。建议走读生每天走或跑步上、放学。

2、每天上午课间操时间组织学生跑操，各班动作要求整齐、大方，口号要响亮。必须跑步进退场，时间为15分钟左右。

3、每个年级每周的体育课与组织当天的阳光体育活动不重复。活动课时间要科学安排。

八、要做好安全教育工作：

1．要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、组合器械是否牢固等。

2．要教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保護意识，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽松适合，禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；

3．要做好准备活动和整理运动，准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性，克服人体机能活动上的惰性，协调各器官系统的工作，为参加剧烈运动做好准备,当活动结束时，应组织学生做好整理放松运动，尽快穿好衣服注意保暖，以防感冒。

九、要做好运动锻炼期间的医务监督：

医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，通过自我检查，了解对锻炼内容和运动量的适应情况，为今后的体育锻炼提供依据。

十、完善制度，抓好落实，保障活动安全有序地进行：

学校制定相应的实施方案，并逐步逐项落实，学校领导小组将不定期进行检查、督促，对不能完成目标任务的，要通报批评，并与年终考评挂钩。体育场地器材由教务处、体育教研组具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故，学校建议各班鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

参考文献：

1．教体艺〔2007〕14号文：教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知。

2．教体艺[2006] 6号文：教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。

篇5：学生阳光体育活动方案

贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。

二、组织机构

（一）领导小组

组长：

组员：

（二）工作组

组长：

副组长：

组员：、各班主任

（三）安全保障小组

组长：

副组长：

组员：各班主任、跟班指导教师

（四）技术指导小组

组长：

组员：

4、器材组

组长：

组员：

三、活动目标

人人有项目，班班有团队，平时有测试，结束有评比。

四、具体项目

1、指定项目：慢跑、准备活动；

2、自选项目：按班级分项活动安排表执行。

五、组织措施

结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。

体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动（学生必须全员参加，由学生会成员检查，检查结果记入班级考核）。

每天上午9∶10―9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。

每天下午15∶25―15∶55定为班级选项体育活动时间。每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划，学生无特殊情况都要参加。以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班1―2人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。

考虑到我校学生多（高一年级15个班，718人；高二年级15个班，696人；高三年级16个班，757人。总计：46个班，2171人），有效活动场地小，器材少的实际情况，为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械，下午大课间采取分时分年级组织，具体安排如下：每周一、周四，组织高一年级15个班进行大课间活动；每周二、周五，组织高二年级15个班进行大课间活动；每周三，组织高三年级16个班进行大课间活动。未安排大课间活动的年级，由年级组自行安排文化课辅导。

六、组织管理

以全面实施《学生体制健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康》档案。认真实施“2+1”活动项目，使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。

学生处、团委每天组织学生会成员检查，并由年级组值班领导抽查，检查结果记入班级考核。

七、活动保障

1、在教务处的指导下，年级组协同体育组在每学期开学前配齐配足活动器材，第二周制定本学期各个年级的活动计划；

2、学生处牵头做好宣传动员工作，重视“阳光体育活动”，把学生活动的组织工作抓好抓实；

3、班主任和跟班指导教师按照要求下到各个班，做好表率作用，组织引导学生参加好活动，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目；

4、学生处牵头负责在12月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比；

5、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为优秀班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的.学生，不得评为优秀学生。

篇6：刘广寨小学阳光体育活动方案

推进学校特色建设，创建特色学校，是新形势下全面贯彻教育方针，深入实施素质教育，深化教育教学改革的一项重要工作，也是优化学校管理，丰富学校内涵，提升学校品位的重要举措。根据《凉州区特色学校建设工作指导意见》及《清源镇特色学校创建实施方案》，特制定我校特色学校创建实施方案。

一、指导思想

为积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、活动主题： 我阳光

我运动

我健康

我快乐

三、组织机构： 组

长：许志鹏（校长）组

员：蔡志龙

李万文

实施督察小组：各班主任及任课教师

四、活动要求：人人有项目

班班有团队

五、活动地点：学校操场

六、活动实施时间：活动实施时间主要为两阶段：

1、上午大课间时分，时长25分钟。

2、下午课外活动，时长30分钟。

七、活动目标：

1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。

2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

3、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

八、活动实施主要内容：

1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每天做好两次体育活动，一次眼保健操。

2、根据学校的场地条件特将高年级女生呼啦圈、中低年级学生拍篮球、中高年级学生足球活动作为阳光运动的主内容。

3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。

九、活动实施方法：

1、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。

2、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级中的大课间项目、小学生课外文体活动等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的体育联赛活动。

3、体育课由兼职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

4、充分利用学校大课间活动，搞好学校足球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变。

十、活动保障措施：

1、加强领导，保证时间，形成制度，以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

2、合理安排，有效利用。按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

3、全员参与，注重评价，强化激励坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

4、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。

十一、阳光体育运动活动方案

第一阶段：准备阶段（2月25日----3月10日）

1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

2、各班学生积极参与……以体现人人有项目的决心。第二阶段：启动阶段（3月11----6月10日）

认真组织好每天大课间的活动；体育活动由活动组统一协调安排。安排和组织好课间操的体育活动内容。

上午的大课间：

第一部分：集体舞《童年》，（时间10分钟）；

第二部分：以各分队为单位组织体育锻炼活动，（时间15分钟）。下午下课后：

第一部分：眼保健操（时间5分钟）（时间5分钟）；

第二部分：以各分队为单位组织体育锻炼活动，（时间30分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。

第三阶段：总结阶段（6月11----6月25日）

篇7：小学阳光体育冬季长跑活动方案

全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以2011年广州亚运会的召开为契机，通过开展阳光体育与亚运同行冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质。根据肥城市中小学阳光体育冬季长跑方案的有关要求，广泛发动，认真组织，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围，再掀阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：

阳光体育与健康同行。

三、领导小组：

组长：郝建刚

副组长：张泗军张广伟张化刚张涛

组员：王强王宝迎杨勇尚建王信国王广文庞甲龙

四、参加对象：

本镇初中、小学五、六年级全体学生。

五活动时间:

2011年11月至2011年3月.六活动内容:

1、2011年12月，各学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。具体时间由各学校在活动方案中确定，并分别报教育办公室和教研室。届时教育办公室将到学校参加仪式。

2、各校制定出具体的实施方案。做好其他配套工作。充分利用好体育课、课间操、课外活动及节假日等时间实施长跑活动，并做好记录。以此为活动评比的原始资料。

3、对于各校的长跑活动实施情况，教育办公室将进行不定期的检查和抽查，将进行阶段性的评比。评比结果纳入学校的艺体考核和综合评估。

4、学校的校长为冬季长跑活动的第一责任人。抓好长跑活动的落实。协调好长跑活动与其他教育教学活动的关系。做到各项工作取得良好效果。

5、做好长跑活动的资料积累，每天做好所有学生的长跑记录。充分调动政教处、团委、少先队辅导员、班主任和体育教师的工作积极性，使其各司其职，做好长跑活动的过程性工作。

6、严格执行上级关于长跑活动的标准和要求。每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米；初中生1500米。体育教师及班主任可根据学生个体体质适当调整里程。中小学生在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好长跑活动记录，个人要做好每日长跑活动情况记录。记录跑步里程、活动形式和证明人。学校每月一次统计和总结。并上报统计结果和书面总结。并且学校要组织专人对活动进行宣传报道，通过多种形式（通讯、上网、交流等）写好简报上交教育办公室。活动结束时学校要组织举行长跑运动会。

七、工作措施：

（一）加大宣传力度。

1、阳光体育活动具有重大意义，学校要向家长和学生进行深入细致的宣传。让他们知道长跑活动的目的与意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强。从而提高心脏工作能力。从提高体质方面讲，这项运动对正处于身体发育阶段的中小学生来说更是非常重要，它可以打下身体的底子。为以后的成长发育奠定好的基础。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解学习压力和精神紧张十分有益。同时对于培养学生克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。冬季长跑活动的目的是倡导广大青少年养成锻炼身体的好习惯，倡导的是一种健康生活方式，与以往学生的中长跑测试不同，不求速度，只要坚持每天跑了这些距离就可以，并不要求一次连续跑完，提倡分时分段分量进行。学生每天长跑1000米至1500米，冬季长跑总里程以60公里为基数。

2、学校要采取多种方式进行宣传：黑板报；宣传栏；小广播；征文；校会；班会；学生的日记、感想等等。要努力营造氛围，在校园里掀起长跑热潮。

3、宣传工作由学校政教处、团委、少先队及班主任承担。

4、整理好宣传工作的过程性资料，做到分类入档。搞好总结。

（二）灵活锻炼方式

1、体育课、课间操、课外活动集体进行长跑。节假日个人进行自我锻炼。

2、每天要求完成的长跑里程可以一次跑完，也可以在一天内分二至三次跑完，具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请。

（三）加强安全教育

1、注重安全教育。利用校会、班会等形式进行安全教育，提高学生的安全意识。

2、集体跑步的组织：跑步前应整好队，并做好准备活动；班主任和值班教师要紧跟队伍。然后按顺序有秩序地开始跑步。

3、在集体长跑的过程中，要匀速前进，班级之间应间隔一定的距离；严禁班级之间进行超越，以免出现拥挤或踩踏事故的发生。

4、在跑步过程中学校要有值班教师维持秩序。学生应听从教师或体育委员的口令指挥。要求队伍整齐。不说话，不打闹，不挤撞别人。

5、学校应要求班主任做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不适宜长跑的学生班主任应不让其参加，并安排好该学生的其他体育活动。落实好请假制度。

6、雨天停止，女生例假做好请假登记。

7、学生节假日的长跑活动，学校应做好安全教育和宣传，使家长担当起监护责任。

（四）评比与表彰

学生阳光体育冬季长跑活动教育办公室将设立“优秀学校”奖，对长跑活动开展好的学校进行表彰。

优秀学校评选条件为：

1、冬季长跑活动组织健全，措施具体得力；阶段性检查工作制度健全、有效。及时报送各种活动材料。

2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动；宣传教育活动搞得有特色、影响面广。

3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。

4、资料记载完整。

篇8：小学生阳光体育活动方案

1. 快乐大课间。课间操是当前校园内看展最为普及的体育活动形式, 各级校园在课间操组织与内容安排上相对科学合理。特色阳光体育活动背景下的课间操, 可选择设置的内容较多, 除了传统的广播体操、跑操等内容, 许多学校的体育教师结合学生兴趣特点, 安排了大量具有时代特征与当地文化特色的体育活动内容, 如搏击操、健美操、体育舞蹈等活动。另外, 除了学校组织的集体活动, 在快乐大课间当中, 教师可适当给予学生自主空间, 让学生自由安排活动时间, 进行足球、篮球、踢毽子等体育游戏, 让学生享受体育活动带来的乐趣, 让学生走出教室、走向操场、沐浴在阳光下, 在体育活动中培养乐观心态, 提升体质健康水平。

2. 特色体育竞赛。体育竞赛对于学生体质健康与心理素质的综合培养具有重要作用, 在参加体育竞赛的过程中, 对于胜利的渴求能够最大程度上调动学生的体育兴趣, 能够全身心的投入活动之中, 竞赛过程中出现了成功或者挫折同样是对学生心理的历练。学校要结合自身体育设施条件, 深入了解学生的兴趣爱好以及体育运动能力, 科学合理安排竞赛活动, 如进行班级篮球赛、班级接力跑、校园舞蹈大赛等内容。在活动中注意学生安全的保护, 打消学生和家长对于参加竞技活动的安全担忧, 在校园内培养“学生乐于参与, 家长乐于支持”的良好体育活动氛围, 全面激发学生的竞技意识, 让学生在特色体育竞赛中锻炼身体, 提高身体素质。

3. 协同合作趣味运动会。在以往的校园活动中, 运动会是重要的内容之一, 而在项目安排上往往都是短跑长跑、跳高跳远等竞技体育项目。这些运动会在形式上相对陈旧, 学生在运动会期间不能获得新鲜感, 体育活动兴趣大打折扣。因此, 在特色阳光体育活动背景下的运动会, 可设置更多的趣味性活动, 让更多的学生能够参与其中, 让学生在娱乐中获得竞技活动的乐趣, 促进竞技体育与娱乐体育在校园内的推广与发展。

4. 开展体育文化周。体育文化的形成是一个长期性的工作, 在校园内宣扬体育文化, 培养学生积极乐观的体育活动态度, 树立“人人要运动, 人人爱运动”的思想, 对于帮助学生养成锻炼身体的良好习惯有着重要作用。因此, 在校园内开展特色阳光体育活动中, 学习可设置体育文化周这一环节, 让学生深入了解体育发展与体育文化, 让学生在体育文化氛围内发现自身的运动兴趣点, 让学生乐于通过锻炼提高自身体育技能, 同时理解认知当代体育精神, 意识到体育活动对于自身生活学习的积极作用, 体育文化周促进其他特色阳光体育活动的进行。

二、提高校园特色阳光体育活动水平的策略与方法

1. 丰富体育活动形式。丰富体育活动形式是提升特色阳光体育活动的重要方法, 对于既定的体育活动安排学校可按学年、按月在不同阶段选取不同的内容, 改变以往相对刻板的体育活动形式, 使学生始终保持对于体育活动的兴趣, 参与情绪高涨。除各级学校普遍开展进行的活动形式, 学校还可以确定本校特色项目, 围绕特色中心更深层次的拓展体育活动的广度与深度, 如设立足球为特色的学校, 除安排足球技能学习、足球比赛等内容, 可积极拓展训练指导、足球裁判知识学习等内容, 丰富体育活动内核, 使学生在参加特色阳光体育活动过程中更有收获。

2. 增加器材场地建设投入。一方面, 学校应深入发掘自身资源, 分析研究现有体育器材与场地的利用价值, 在特色阳光体育活动内容设置时, 尽量发挥本校体育资源, 让原有体育设施为新的体育活动贡献力量。另一方面, 学校与地区教育管理部门, 应提高体育活动的重视程度, 在校园体育建设中给予资金支持, 选择更适宜当今时代特征的体育器材, 保证学生在特色体育活动中紧跟时代步伐, 让特色阳光体育活动深入学生内心, 满足学生兴趣与爱好需求, 保证体育活动的持续开展进行。

3. 充分发掘师生资源。作为校园体育活动的组织与指导人士, 教师的综合素质对于特色阳光体育活动质量有着直接的影响作用, 而学生作直接参与者, 其参与积极性与主观能动性的发挥同样影响着特色阳光体育活动的进行。加大教师对全体学生的指导, 重视和完善师生互动和技术指导体系, 为使学生拥有健康的体魄、健全的心理、完整的人格, 提供良好的学习环境。

4. 提高体育活动宣传力度。学校对体育大课间活动的宣传工作, 对有效开展大课间活动有着十分重要的作用。通过学校的报栏、广播、运动会、课外活动等宣传参加体育活动的目的和意义、学生参与体育锻炼的益处, 对学生了解和认识大课间体育活动有积极的意义, 有利于激发他们的爱好兴趣, 更好地参与体育活动。还可以通过开设健身、健康卫生知识、运动项目等方面的宣讲知识, 引导学生参与体育锻炼, 强身健体。

三、结语

总之, 体育活动承载着塑造学生身体素质与心理健康建设的双重责任, 学生在体育活动之中能够获得必要的体育锻炼技能, 保持积极向上的心态。通过阳光体育与大课间活动, 要让全体师生牢固树立现代健康理念, 加强全民健身意识和终身锻炼的意识, 大力促进学校体育工作, 为学生身心的健康发展打下良好基础。

参考文献

[1]邹美琴.阳光体育背景下小学特色课间操的创编与实证研究[D].成都体育学院, 2013.

[2]徐燕玲, 杨战.小学开展“特色阳光体育”的途径研究[J].青少年体育, 2012, (02) :10-11.

[3]朱雪山.让阳光体育充满校园让特色体育彰显魅力[J].运动, 2014, (21) :51.