女学生的青春感言

女学生的青春感言（精选6篇）

篇1：女学生的青春感言

女大学生就业感言

感想：

女大学生就业难是一个现实的问题,因为种种社会原因,这一问题还长期存在.女大学生必须正视这一现实,对这一问题予以正确的分析和认识.在现实情况下女大学生要想找到一份合适的工作,最主要的是排除女生就业心理障碍和社会心理障碍.俗话说:“骏马能历险犁田不如牛;坚车能载重渡河不如舟.”要想成功就要对自己的优势和不足有较清醒的认识,以提高自己的素质为前提,自信自强,通过自身的努力,克服社会偏见,以饱满的热情,强烈的参与意识和良好的形象,投入到激烈的择业竞争中,增强自身就业的竞争能力,扬长避短,选择通往成功的最佳途径.(一)克服自卑,增强自信

自卑实际上是从心理上对自己的一种否定.在择业,就业这个问题上,部分女大学生的自卑心理是其信心不足的表现.没有应有的自信,就不可能有竞争的勇气,从而失去就业竞争的主动权.自卑是女性走上成功的大敌.女性在智力上并不比男性差,要想排除女性就业的自卑心理障碍,核心是要树立自信,自强观念.自信心是对自己力量的充分估计,是现代女性走向成功不可缺少的重要心理品质.因此,关键是女大学生自己是否能树立起足够的信心和勇气,摆脱自卑的阴影,抓住宝贵的机遇,投入到竞争的大潮中去.(二)摆脱依赖,勇于竞争

依赖心理是女大学生不思进取的表现,它是没有走上社会就磨损了意志,还没有小试锋芒就退避三舍的根源.依赖心理是缺乏自立意识和自理能力的表现.现实生活中,常可以看到一些因依赖而自己陷入被动的例子.所以,作为一个现代的女大学生,依赖心理是绝对应当克服的.(三)正确认识自己,培养积极主动的职业意向

常言道,只有认识了自己,才能够发展自己.择业求职也是如此,只有充分了解自己的兴趣,个性,能力,价值观,才能知道自己更适合于什么样的工作,从而培养积极主动的职业意向,确立正确的择业目标并为之奋斗作出成绩.我们在求职前不妨问问自己:我干什么合适?

我具有什么样的能力?如所不及就不要强求,否则,只会徒劳罢了.在择业求职过程中,自我评价过高或过低,就是处于对自己不恰当的认识.因此,大学生要对自己的优点和缺点有一个较明确的认识,以利于充分发挥自己的潜力,培养积极主动的职业要求。培养良好的择业心态可以从以下方面入手：

第一，客观评价自己，全面了解社会。达到个人期望与社会期望的统一。

第二，提高自己的心理承受力，这就需要我们在日常学习和生活中注意锻炼意志和毅力，以豁然开朗、乐观向上的人生态度，提高自己对挫折的承受力。

第三，树立自信心。心理学认为竞争意识的基础是自信心。自信是以扎实的基础、良好的素质、雄厚的实力为后盾。

第四，在就业找工作是要有美好的愿望，最坏的打算，随时准备接受被用人单位拒绝的惨痛消息，不气馁，重整旗鼓，修改求职简历，重新制定行动方案。

总之，只有具备了良好的择业心态，才能沉着果断的应付和处理择业中出现的精神问题，在择业中处于主动地位，适应当前的就业环境，提高择业成功率。

(四)努力提高自身的素质

求职择业的竞争,归根结蒂是人才的素质竞争,在求职择业过程中,女大学生往往缺乏自信，除了因为对自己的能力水平没有准确认识和定位外，也确有素质不高的原因，要想择业竞争中显示出强的竞争力，我们必须以提高自身素质为根本。从这几年的高校毕业生分配情况来看，学生仅满足于学习成绩或单科成绩好，已经不再受欢迎了。用人单位已从综合能力，知识面的宽度作为考核的重要依据。作为工科专业的学生，许多用人单位还把工作经历，实际工作能力作为考核的内容。还考虑其管理才能，表达及社会能力等。总之，现在的用人单位欢迎那些专业知识过硬、知识面广、综合能力强、作风扎实的学生。我们必须对这一现状，和目前用人单位对人才素质的要求有更加清醒的认识，充分发挥自身优势，利用一切可以利用的时间和机会，努力培养，提高自身素质。

（五）树立良好形象

在求职过程当中，每个毕业生都不能忽视仪表和举止，而女大学生在应聘中的表现更为重要。故意撒娇，扭捏作态或者过于随便，无所顾忌，都是不可取得；羞羞答答、畏畏缩缩，也会给人以缺乏为人处事能力的形象。在与用人单位代表交谈时，应该保持女性应有的热情、大方、端正，表现一定能够胜任工作的自信心和干练的作风，充分发展自己的才华，使对方认同你的能力并乐意接受你。

1、仪表美

着装整洁、朴素、合体；同时注意与自己的兴趣、爱好、个性相符。也就是说通过你外在的仪表美，从一定程度上反映出你的个性气质，让面试人在看到你第一眼时，便对你有一个较正确的印象。

2、风度美

面对面试者，不要紧张，要落落大方。面试过程中保持良好的体态和风度。

3、谈吐得当

回答问题要干脆利落，清楚明白；在交谈过程当中，要讲文明礼貌，要善于随机应变，要真诚注视对方，表示对对方的讲话感兴趣，在宽松的谈话环境中报以轻松会心的微笑，在严肃的环境中要屏住呼吸认真对待。

（六）了解用人心理

广大毕业生在求职时，应学会揣摩用人单位的心理，作到有的放矢的求职。从心理学角度分析，目前社会上用人单位招聘人才有以下心理。

1、求“专”心理

专业对口是用人单位的首要标准，尤其是 一些工科、经济、法律等专业性很强的单位。

2、求“全”心理

要求毕业生一专都能，多专多能是用人单位的重要标准。目前社会上奉行考证热，实际上就是这种要求的反映。证多不压人，大学生一方面多考些计算机等级证书，大学外语四六级证书。另外要多学些与自己专业相关的知识。在求职时，毕业生应突出这些证书的作用和地位，以体现自己知识面宽、自学能力强、有经验积累等全才优势，以满足用人单位求全心理。

3、求“通”心理

求通心理是近几年，尤其是我国加入WTO以后，众多用人单位对人才的强烈要求。对此，大学生一方面应多方努力将自己打造成复合型人才，另一方面求职应着力突出通的优势，有实践，有经验，有证书，有能力。

4、求“优”求“诚”心理

求职者又红又专，既是专业能手，又是学干、党员，为人诚恳，对人对事能坦诚相待，为众多用人单位看好。

在上述条件中，最重要的是人才素质的培养和提高，更进一步是人才综合能力的锻炼和塑造，需要大家在大学四年中学点知识，长点能力，多经历，多锻炼，以及为就业的心理准备。正确认识自己，准确定位自己，增强自信，勇于竞争，提高素质，树立良好形象，了解用人心理，才能从容不迫的顺利就业到理想单位。

篇2：女学生的青春感言

我想多年以后，我会回来，回来凭吊我早已逝去的大学生活，那时的我肯定是微笑着的，为我那些年少轻狂的日子，为我无法挽回的青春。

直到毕业，我才认真的去回顾我四年的大学生活。那时候一切都是那么美好。大一时就一个劲的“呐喊”。什么都不懂，却是一幅天不怕地不怕的模样，幼稚中彰显勇敢。思想有多远，我就能跑多远。我会为了没有买到一块鸡蛋饼而痛心疾首，自责为什么下课之后跑得那么慢，完全有失水准。我也会为了自己没有入选干部行列而啧啧慨叹，黑暗啊!我一人才就这样被埋没了。那时特愤青，特有正义感，貌似全天下只有我一个是正派人，不知不觉间就闯进了大二。突然间被叫做学姐，才感到我已经不是初来乍到了。当开始写职业生涯规划使，我迷茫了，我就开始思考。强烈的责任感涌上心头，我还真不知道该怎样走下去，谁能给我指条康庄大道呢?彷徨啊，于是牙一咬，心一横，随他去了，何苦徒增烦恼，年轻的时候就该有年轻的样子，我记得大二那年读过的书是最多的，自诩为才女，有时说话也特酸溜，就有人说我显摆，我也不争辩，敢情你们没我有才，就嫉妒我。于是乎，我冲他得意的笑。突然就来到了大三，用伤逝来形容再贴切不过了。这一年所发生的一切，对我来说很是值得以后回忆。那个人，那些事。快乐的、痛苦的、挣扎的、诀别的，亦都是淡淡的，仿似从未认识过。但还是着实在我的心头画上那么浓墨重彩的一笔。一路上有人拥抱，一些人与另一些人绝交。有人背影不断膨胀，而有些情境不断缩小，一路上有人盼望缘分却又不相信缘分，每个人都在单行道上寻找，只是我们太早看透生命的线条命运的奇妙。大四，意味着什么，整理好那些离散的事情和离散的心情。从稚气中蜕变，分明是长大了，该为自己找条适合的路了。最后的日子里，总想着我应该做些有意义的事，却又总是很无奈。突然就发现前途是光明的，道路是没有的，而我有的只是幻想而已。大四就是挣扎在理想与现实之间流逝了。

在这即将离别的日子里，到哪都能闻到伤感的气息。今天的你是不是很是舍不得，走在校园里望着随风而落的叶子，令人无限感慨，以后的我还能像现在如此无忧无虑吗。迎面向我走来的低年级同学，那张张朝气蓬勃的脸，总让人很是羡慕，年轻真好。偶遇认识的人，却也能相谈甚欢。我想这些年来虽然经常碰面。可是我们却不曾倾心交谈，以至现在好像在弥补以往的空白，至少以后回想起来时不会完全陌生，会轻叹我们曾经还都是有故事的人啊!在大学以前从来没有为减肥担忧过，可是一到大学就变得顺理成章了，我的豆蔻年华啊!

看时光飞逝，我祈祷明天。把对未来的梦想幻化为树，植在记忆的最深处。我相信：古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。云在翻腾，风在喧嚷，海在涌动，我在追梦。

要翱翔，就不能渴望晴空万里;要航行，就不能企盼一帆风顺。生活也是如此，它总是不尽如人意，总会有跌宕起伏。我们要有良好的心态，才能飞到要去的地方。

人生在世，苦难常有，或遇高山急流，或遇风狂雨骤，或遇电闪雷鸣，或遇生离死别，但这并不是我停滞不前、自怨自艾的理由，而更应是努力向前的不竭动力。彩虹是风雨来过的痕迹，成功诞生于失败之后，以手中的笔为桨，向着太阳升起的地方划去，涂抹我最绚丽的梦想。

前方的路可能会坎坷泥泞、风雨交加，但只要有梦在就会有希望，把希望变成现实的唯一途径是不停地行动。只要奋斗的火焰不灭，机遇就会垂青于你。

中考象征着离别，又代表每个人生活的又一个起点。离开刘河中学这方热土，我们定会找到属于自己的一片天空，相信有我们的地方就不会缺少精彩。等到再度重逢的那一天，只希望我们都还能想起过去的岁月中有这样的一群人，这样的一些事。

相处多年，彼此了解，或许我不是老师心中最优秀的学生，但无论如何，我真诚感谢您们辛勤的培育，让我的人生又上了一个台阶，让我领悟了生活中的真善美。岁月无痕，流年似水，人间有情，但愿师生之间的情感是最真挚、自然的。

“四海皆兄弟，谁为行路人?”人生的相知相遇是一种缘分，是缘分让我们走过三年的风风雨雨：在岁月，我们走过了几度春夏秋冬;于人生，我们走过了许多冷暖炎凉。我总相信，在更深更远处，我们一定要维持良好的心态——欣赏的心情，就象春天想到百合，秋天想到芒花，永远保持最美好的希望。愿老师工作顺利，祝同学们鹏程万里!

光阴匆匆，时间过滤了记忆，一切都要阻挠将要远行的梦想。我将以一种绝不屈服的姿态，重新拾起永不褪色的追求，还有那错过的扉页，我将要和它再度重逢。

三年的初中生活悄然而逝，有太多的时光值得回忆，太多的东西值得珍惜。母校花香鸟语、草长莺飞的岁月，让我心旷神怡;同学好友真挚的关爱与馈赠，让我信心百倍;老师的辛勤教诲，让我吮吸知识的雨露。感激太多，我不会遗忘。人生的轨迹珍藏着初中三年让我魂牵梦萦的回忆。

能够认识各位老师和同学，我感到无比兴奋。初三的生活即将结束，我真诚向各位老师和全体同学说声谢谢，你们一直以来的关心与爱护，让我在新的一年中有全新的面貌。希望二十年后再相逢，我们还能像今天一样亲密无间、开开心心!

篇3：对青春期女学生性健康教育的思考

1 当前青春期女生性生理、性心理与性行为的几个明显特点

1.1 性生理发育提前

研究表明, 四年级女生已经出现月经, 平均初潮年龄9.6岁, 说明月经初潮的平均年龄越来越小。五年级女生有月经的仅占7.7%, 到六年级以后占37.1%, 说明进入六年级后, 女生的发育明显加快[1]。

1.2 性心理发展前加速

青春期女生性心理发展在13岁时急剧上升, 平均年龄13～14岁[1]。这时的女生不仅关注自己性别的生理特征, 也开始关注自己的心理特点, 并开始明显意识到自己的性别差异。同时她们开始对异性表现出好奇和探究, 喜欢和异性在一起活动, 当有异性在场时会极力表现自己。常常私底下和要好的同学议论自己喜欢的男生, 甚至开始主动与男生约会。

1.3 性行为低龄化

六年级的学生已经开始面临与异性交往的困惑。一些学生自称已有恋人和约会行为。个别女生在与异性约会的时候已经有了身体的接触, 甚至有了性行为。

1.4 女生比男生存在更多的问题

与男生相比, 女生进入青春期之后存在的问题更显著, 具体表现为: (1) 月经问题带来的困扰。相当一部分女生对此产生消极的情绪体验, 如悲伤、羞耻、紧张、恐惧、担心、不适应等。 (2) 性别认同程度不高。与男生相比, 女生进入青春期之后出现自信心明显下降、自我封闭倾向更严重、过分关注自己的外表、自我评价降低等。 (3) 在与异性的交往中, 女生大多处于被动的状态, 但却更容易陷入其中而不能自拔, 因而受到的影响也明显一些。

1.5 个别青春期女生表现出异常行为

异常行为表现为: (1) 与异性交往出现障碍。如害怕与异性交往, 压抑对异性的好感和爱慕, 对异性交往产生罪恶感;或极度关心异性, 对异性的好感和爱慕不能自制, 狂热失态。 (2) 对于自己的性冲动难以理解并产生严重的负罪感, 由此出现情绪消极、意志消沉、认知活动效果下降;或者不能很好地控制和调节自己的情绪和行为。

2 青春期女生性健康教育的途径、方法及模式

对青春期女生进行性健康教育既是家庭教育的重要任务, 同时也是社会的责任, 但总的来说, 学校是最主要的教育场所和最重要的教育阵地, 可以通过以下几个途径来完成。

2.1 青春期教育课程及专题讲座是向青春期女生进行青春期性教育的基本途径

要想对青春期女生进行系统全面的性健康教育, 必须把性健康教育真正纳入学校的课堂教学中。在教学内容上, 要改变了过去《生理卫生》课只单纯地讲解一些生理卫生知识的局面, 而是在生理卫生知识中充实对青春期女生性心理、性道德、性保护的全面教育。在教授形式上, 摆脱过去那种单一的教学模式, 把知识性、趣味性、情感性融于一体, 本着适时、适宜、适度的原则, 为不同年龄段的青春期女生量身定做适合她们口味和需求的性教育知识大餐。如对于小学生, 应以健康生活知识、生理健康知识、人口与人口环境、人口与人口素质等为主要内容, 力求让孩子们通过了解自身的生理发展状况, 学习一些生理健康知识, 并养成良好的生活习惯;对于初、高中学生, 则应“开门见山”, 讲授青春期生理健康知识、青春期性健康知识及预防性病、艾滋病等内容, 并与国情教育、人口可持续发展教育有机地结合起来[2]。

2.2 主题班会

对于具有普遍意义并且可以进行集体活动的问题, 用主题班会的方式更适宜。可以采用心理剧、工作坊、趣味问答、动手制作、知识竞赛等互动形式, 将性健康知识、性道德、性保护、人口意识、环境保护等内容, 潜移默化地传授给学生。

2.3 心理咨询

对于个别女生的问题, 尤其是涉及到个人隐私等问题, 心理咨询的方式更恰当。中小学应建立心理辅导室, 并设置专门的有较高素质的心理辅导教师。

2.4 建立文明科学的性文化学习环境

在学校内为青春期女生建立一个文明科学的性文化学习环境, 如在图书馆、阅览室放置一些健康有益的相关书籍, 在学校区域网络上提供一些适合青春期女生观看的资料等。还应在班级里创造一个健康、宽松的男女交往环境, 营造一个能使青春期女生性意识健康、性情感稳定、性适应良好的心理环境非常重要。

2.5 社会方面

在社会方面较为具体的行之有效的方式是一些相关部门应开通热线电话, 形成以性健康教育为主, 以性心理疏导、生殖健康服务、少女意外救助等项服务为一体的青春期性健康教育和救助工作模式。

2.6 性健康教育有效的方法及模式

无论采取什么途径, 在对青春期女生进行性健康教育时都应该采取有效的方法及模式, 具体有3种: (1) 认识、判断、鉴别能力训练:主要以向青春期女生传授相应的生理、心理知识, 使她们在观看、阅读等活动中达到接受、认同、选择、判断、缺失、震撼等为目的, 以提高其认识、判断、鉴别能力。具体的方法有观看影像资料、专题讲座、直观教具课堂讲授、读书指导、设置故事情节、问答、对话、讨论、辩论、案例分析等。 (2) 行为训练:主要通过角色表演、角色换位、心灵剧、行为训练、行为改变、行为强化等活动进行相应的情感激发与行为培养, 在思考和行动中唤醒其情感体验, 控制相应的行为。 (3) 反思体验:学生对情境的感受、行为训练中的心理感受、情感体验、行为变化活动过程及效果进行反思, 目的在于将训练过程中掌握的方法、步骤延伸到类似的其他情境中, 并对训练结果进行总结。活动方式有:运用知识呈现并分析问题;设计情景, 实际练习;对案例进行归纳总结;自我暗示或提醒;课外实践, 长期训练。这样就可以形成观念、内化体验并形成习惯。

3 进行青春期女生性健康教育应该注意的问题

3.1 正确认识青春期女生性健康教育的意义

社会经济的日益发展为青春期女生的生理发育提供了物质前提, 而处于社会转型时期的她们观念更加多元化和开放, 尤其是便捷而又广泛的大众传媒又使青春期女生性知识混杂、性成熟提前, 性心理可能会受到不健康内容的影响而出现偏差, 会影响到她们世界观、人生观及道德情操的形成。就目前而言, 我们的青春期性教育活动无论是学校还是家庭都存在不大重视及不知道怎么进行, 甚至还认为会对青少年产生不利的影响。所以正确认识青春期性教育的重要性, 将青春期性教育纳入素质教育的内容并成为重要组成部分是首要问题。

3.2 青春期女生性健康教育应该建立一个完整、连续的体系

从横向上看, 家庭应该是开展青春期性教育的第一场所, 学校的青春期性教育是家庭教育的延伸;同时还要改变学校教育与社会发展脱节的状况, 发挥社会文化的导向作用, 净化青少年成长的社区环境。从纵向上看, 应该在孩子幼儿时期就由家庭对他们进行相关的教育, 青春期之前应该在学校里开设相应的课程, 进入青春期以后针对不同年龄阶段的学生应在教育目标、任务、内容上有所侧重, 在途径、方法方面有所不同。

3.3 青春期性教育要与性培养相结合

性教育是外在信息, 通过性生理、性心理、性道德知识教育, 引导青春期女生朝正确的、健康的方向发展。而性培养则是个体在性萌发、性成熟的过程和社会化过程中, 通过性教育和青少年的自身实践及内省, 得到一种使自己逐渐形成符合自身性角色的气质、情感、行为和习惯的内心体验, 使他们内化接受到的外在信息, 并达到自知、自爱、自尊、自律。此外, 青春期性教育还要进行更为广泛的人格教育、理想教育及人生观、世界观、纪律与法制教育。从内容角度讲, 生理结构是基础, 心理层次是重要组成部分, 性道德教育应该是核心。同时, 还要进行性别教育、性健康教育、性美感教育等。如在女生月经问题上, 不仅要讲授为什么来月经、它对女性有什么意义、怎样做好卫生保健, 还要启发女生如何做女人, 告诉她未来要承担做母亲的责任。而要做母亲, 就要学会如何充实自己, 保护自己的身体。在与异性交往的过程中, 坚持适度原则, 这样才会既尊重别人, 又得到别人的尊重。

爱情教育也应该是青春期女生性健康教育中非常重要的部分。目前中学生谈恋爱的现象禁而不绝, 并且出现普遍化、低龄化、公开化的苗头, 对此教师和家长采取压制、批评的方式或默许、纵容的态度都是失职。采用有效的途径和方式让青春期女生认识爱情、理解爱情, 并和审美教育、人格培养、道德理想教育联系起来, 让她们学会如何与异性交往, 如何把爱情和个人的生活和未来以及理想等方面结合起来, 学会做一个好女人, 才是解决此问题的根本出路。因而, 从这个角度讲青春期性教育应该以爱情教育为主, 以性教育为辅[3]。因为没有爱情教育而只有性教育的青春期教育, 只会导致生物利己主义的泛滥, 而不能将人性提升至人类文明的高度。

3.4 对青春期女生进行性别意识教育也应是学校及家庭青春期性教育的重点

进入青春期后的女生, 因为自身的一些生理特征以及外界的不良评价, 可能对自身的性别产生一定的排斥甚至厌恶。这种对性别的不认同将会明显影响到她们的心理健康、认知能力及社会角色的定位。一些女生或开始自卑, 放弃努力向上的精神, 或开始有意否定女性特有的性别特点, 让自己从外表到性格都像男生一样。所以让青春期女生有良好的性别自认, 达到生理性别、心理性别与社会角色的同一性, 也是青春期女生性健康教育的重要内容。

3.5 青春期性教育要适时、适度、适当

(1) 适时是指对青春期女生进行教育时要抓准时机, 提前延后都不会达到最佳效果。过早会因学生发育程度不够而产生心理负担, 影响效果;过迟会失去教育时机, 失去教育意义。而且, 即便是同样年级、同年龄段的青少年, 由于生活的地理位置、文化背景以及家庭教育、成长环境的不同, 他们的生理、心理发育也会明显不同, 进行青春期性健康教育的时机也会有差异。据我们的调查及研究, 较为恰当的年龄是小学六年级或者初中一年级, 这个时期的女生一部分已经有了第二性征的出现, 大部分女生已经开始对这些问题较为关注, 是她们最迫切想得到相关信息的年龄, 适时去做青春期性教育会得到较好的效果。 (2) 适度是指对青春期女生进行青春期性教育要根据她们的年龄特征和承受能力来进行。教师及家长要掌握分寸, 防止过度;讲授内容既不能过于详细, 又不能过于简略。因为“性教唆”和“性教育”仅仅一步之遥。 (3) 适当是指家长及教师对青春期女生进行教育的态度和方法。首先要有严肃的态度, 提倡平等的原则;其次还要关心、理解、尊重青春期女生。因为处于这个阶段的女生一般比较敏感, 也容易产生逆反心理, 方式方法不当常常会适得其反。此外, 教育方法要多样化, 要照顾到普遍性和特殊性, 要考虑到女生的性别特点, 要注意保护她们的隐私[4]。

青春期女生性健康教育可以单独进行, 也可以男女生同时进行, 即有关男生的内容让女生听, 有关女生的内容让男生听, 这样既助于青少年对异性的了解和彼此间的友谊关照, 也利于他们今后的健康成长。

摘要：青春期女学生由于生理的急剧变化往往会导致很多心理和行为问题, 因而进行及时、有效的性健康教育对其形成健康的性意识、稳定的性情感、良好的性适应、高尚的性道德和正确的爱情观有着极为重要的意义。

关键词：青春期,女生,性健康教育

参考文献

[1]郑瑞霞.关于青春期女生性健康教育的综述[J].甘肃教育, 2008, (9) :8.

[2]王兰英.青春期性健康教育的有效途径[J].人口与计划生育, 2005, (4) :44-45.

[3]字飞, 曾宏燕.爱情教育是做人的教育[N].中国教育报, 2004-08-26 (6) .

篇4：近期女大学生遇害感言

关键词：女大学生  遇害  对策

1 概述

近期，女大学生频频遭遇侵害，让人震惊与心痛：

8月9日重庆邮电大学20岁高渝从铜梁老家搭私车回渝中区后失联，音讯全无。19日经铜梁区公安局证实确认遇害，事发当日高渝在搭车途中与车主蒲正富发生争执，车主将其杀害后潜逃。

19岁南京理工大学高秋曦8月9日从南京回到苏州，离家后彻底失联。8月29日高秋曦尸体在离家1公里处树林中找到。据苏州吴江区公安局通报，犯罪嫌疑人王某某因“彩票输钱，经济拮据”于8月12日下午杀害高秋曦并掩埋尸体。

8月21日，一名女大学生在济南火车站转车时误上黑车，随后被司机绑架、囚禁4天，其间遭遇多次殴打、恐吓、强奸、性虐。25日，该女大学生趁犯罪嫌疑人不备，偷偷使用手机发出求救短信。

8月29日，21岁浙江金融职业学院学生王金芳从家中（余杭区鸬鸟镇前庄村）出门办事随后失联。当晚余杭警方在某村道的一口井里发现其尸体。目前，凶手已被抓获，案情正在进一步调查中。

9月2日，民生学院2011级英语专业河南籍学生张琳琳携带1.5万元现金从郑州古荥镇张定邦村出发回校，晚上9点左右家长与其失联，9月3日早8点家长在当地报警。目前，家长、民生学院、郑州警方、开封警方正密切配合，紧张调查。

9月1号19岁四川师范大学广汉校区大二生曾丽君在成都转车去广汉的学校时失踪。

这种悲剧的黑色，将正处在开学季的高校笼罩进阴影。一直以来，人们惯用“白色象牙塔”来形容高校。象牙塔中的女大学生单纯、天真、不谙世事，正是这种黑与白的反差，引发更多思考：天之骄女的女大学生，为何一出家门与校园，成了任人侵害的对象？

2 针对令人心痛的学生遇害案例采取的对策

2.1 制定合理的财富分配原则，尽量缩小社会贫富差距，不能让太多的人因过于贫穷产生报复社会、伤害他人的犯罪活动。社会财富的分配涉及到每个人的利益和生产积极性，因此，财富的合理分配历来关系到社会的和谐稳定乃至繁荣富强。其实很多犯罪嫌疑人开始是冲着钱财去的，最后才导致杀人。因为现在社会财富分配不均以及分配不公，加上网络、媒体上有还有很多人炫富、欺贫等现象发生，导致部分生活在底层的人心理不平衡，但又无力于短时间内改变现状，于是在失衡心理驱使下，将罪恶之手伸向抵御能力低下的女大学生。

2.2 引导正确的社会价值观。现在很多人过于重视金钱，政府评政绩、公司评业绩、学校评等级等无不与金钱挂钩。很多家长从小教育孩子也会说小时候好好读书，长大了能挣很多钱就能过上好日子。好日子和金钱直接划上了等号，这样一来，小孩子的价值观就直接等同于金钱观了。甚至比较多的人瞧不起穷人、欺负穷人。穷和富处于较为对立的两个面，社会在两个面距离增大中慢慢变得唯钱是图。金钱驱使下导致有些人利欲熏心，走上错误的犯罪道路。

有必要对女大学生进行正确的价值观教育。现在大学生中形成一种攀比风气，特别是女孩子可能更喜欢穿漂亮衣服，背名牌包包，用品牌化妆品等。因为过高追求物质享受，势必会有一定经济缺口，毕竟不是每个大学生父母都是有钱人。这样一来，也会给一些不法分子可趁之机，用物质利益作为诱饵来误导女大学生步入歧途，甚至死亡之地。因此，对女大学生进行自尊、自爱、自立、自强的教育非常重要。现在社会上对“包养”持容忍态度，更有个别女大学生毕业之际竟然公开“求包养”。针对这些社会现象，应该教育女大学生树立正确的价值观和婚恋观，不要把感情当作获取金钱的筹码。

2.3 规范各职能部门社会职能。部分城市出租车拼车、黑车、摩的、三轮车公然拉客，这种潜在安全隐患的交通工具却赢得消费者青睐。这种怪象并非源于消费者贪图便宜，而是正规运营出租车供不应求所致，选择黑车是消费者无奈之举。清除黑车，保证乘客的安全是我国交通管理部门首当其冲的工作。首先应对运营车辆进行彻底清查，认真核对，将“黑车”赶出公众的视野。制定周密、完善的治理措施，重点净化火车站、客运站等客流量较大的乘车环境，要保障人流聚集的地方交通的便利。社会有关部门进一步加大对违法犯罪活动的震慑和打击力度势在必行。

2.4 安全教育应从小抓起。现在大学生多是独生子女，从上幼儿园开始多是接送上下学。在改革开放进程中，高校从封闭走向开放，处在新时期的大学生，活动范围和空间不再局限于校园，与社会接触更加密切、广泛。一些大学生走向社会，进行勤工俭学，充当推销员、公关员，或利用业余时间打工、家教、搞咨询服务等。因为缺少安全知识、疏于防范，他们屡遭不法侵害。女学生在上大学前多是重点保护对象，家庭教育更多的是关注孩子学习成绩，为了高考分数，甚至有为数众多的家长全程陪读，接送上下学，如此一来，学生自我保护意识和能力均不能得到很好地锻炼，在危险面前，很多学生可能还未意识到。所以让孩子适应社会，辨别安危，应成为我们从小教育中重要组成部分。女大学生应具备防侵害意识，要认识到在性侵害或者其它方式的侵害面前，作为女性仅凭个人一己之力很难自救，须提前做好防范。结合上述案子来说，就是不搭乘黑车，不轻易相信陌生人的承诺，提前做好防范，减少与“独狼”式犯罪人群接触的机会，降低风险概率。对当前如“背包族”生活、驴友组团等一些社会思潮不要盲目跟从与效仿，大学生崇尚自由旅行，习惯一个人外出，一个人在“路上”。这种思潮无疑不同程度地影响每一个年轻人，而女大学生在没有树立防范意识、培养自救能力的基础上，就独自外出，盲目相信陌生人，那么意外也会随之而来。学生的安全教育必须学校和家庭紧密结合起来才能行之有效。

2.5 组织多元化学生社会实践。中宣部、中央文明办、教育部、团中央《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》指出：当前大学生社会实践还存在薄弱环节，社会实践的方式方法、形式途径还不多，社会实践的新体制还没有建立起来，社会实践的基地建设还不能满足需要。因此，建立和完善当前大学生社会实践活动的运行机制，对于大学生社会实践活动的有效开展以及学生的全面发展具有重要的作用。现在很多高校都有一些社会实践活动，但真正落到实处的不多，并且很多都是老师计划好，联系安排好，学生只要按部就班去执行就成，并且一切都以安全、稳定为宗旨，即使出了问题也立马有老师出面处理，整个实践过程中学生自主性被压抑。如此教育体制下教出来的学生自主性慢慢丧失，在面临危险时，也就不知如何处理，只能是任人宰割。因此，在学校组织社会实践过程中应充分发挥学生积极性和创造性，让他们自己组织、安排，出现问题后让他们自己去解决，学校不要怕担责任。

2.6 进行必要的防身术教育。女子防身术是女性抗暴防辱，以弱克强，以巧制蛮的一种搏击格斗技术，符合女子生理、心理活动特征和运动规律。在实施女子防身术教学时，应根据女性生理、心理特征，从思想上强化女子防身术的防身意识，强化运用时机和打击准确性，加强理论知识与实践相结合，运用各种教学手段强化技术动作，增加女子身体素质训练。现在学校教育过分重视文化课学习，对高考课程以外的东西很少教，学生课外也没太多时间自己学习防身方面的知识。学生体能整体下降严重，特别是大学女生，课余时间宅在宿舍的居多，很少有锻炼身体的。这样一来，真正遇到危险的时候，反抗时体力根本不够用。

只有全社会共同努力，女大学生才能免遭侵害。

参考文献：

[1]徐大建.社会主义市场经济的财富分配原则[J].伦理学研究，2013（3）.

[2]苏延立.加强当代大学生安全教育的有效途径[J].煤炭高等教育，2012（2）.

[3]汪如春，鲁宇红，黄淑婧.论大学生社会实践运行机制的构建与完善[J].淮海工学院学报（人文社会科学版），2013（11）.

篇5：大学生毕业青春感言

学长学姐们们，虽然你们毕业了，但毕业只是一个里程碑，毕业并不是结束，而只是新的开始未来还有很长的路要走。我无法预测你们将来所从事的职业和所创造的业绩，但我相信美好的未来一定属于不断努力的你们。愿青春与你们为伍，希望与你们同行，成功永远属于你们!

祝愿你们一路顺风!

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篇6：女大学生青春期保健知识讲稿

(讲稿)【摘要】月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄大多数在13～15岁之间，但可能早在11～12岁，晚至17～1 8岁。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。很多人把它简化为月经前后一周或者前2、3天，后2、3天。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml。月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。（2）月经天数一般为3-7天。很多人把它简化为月经前后一周或者前2、3天，后2、3天。月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。（2）月经天数一般为3-7天。

月经是女性正常的生理现象,但月经毕竟给女性带来了一系列的生理变化,因而注意月经期的家庭调护,对女性身体健康大有裨益。调摄情志:保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,有些女子在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁

少女经期注意卫生保健，来月经时所用的月经带，月经垫子，专用毛巾都要勤洗勤换，并在太阳光下晒干消毒;卫生纸柔软，清洁，经过消毒而又吸水，千万不可用破布，乱纸，旧棉花。

要保持外阴清洁，每天用温水洗净外阴，以防经血刺激皮肤，发生湿疹。少女经期注意卫生保健，月经期洗澡应当沐浴或檫浴，不能坐在浴盆里，更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血，造成经血量增多。

月经要注意保暖，不要受凉。因为寒冷刺激容易引起子宫，盆腔内血管过度收缩，会导致痛经或月经失调。

少女经期注意卫生保健，月经期可以照常学习，但应避免剧烈的体育运动，以防流血过多。一般说来，经期进行一些缓和的、运动量不大的体育运动，可 以促进盆腔血液循环，使经血畅流，如果激烈运动，会使盆腔血液流速加快，造成经血不容易干净，经血量增多。

少女经期注意卫生保健，月经期间需要精神愉快，心情开朗，避免情绪波动，忧郁或发脾气。注意饮食，多吃蔬菜和易消化食物，不吃生冷和酸辣等刺激性食物;在月经期，铁的需求量更大，所以少女在经期应多吃些瘦肉，蛋黄以及动物的内脏如肝、心、肾，以防因缺铁引起贫血疾病。

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。

月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄大多数在13～15岁之间，但可能早在11～12岁，晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大，但体弱或营养不良者初潮可较迟，体质强壮及

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。在这里，我要从理论上解释安全期，所以按照一个月来计算。在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被人体吸收掉。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。

所以除掉排卵期和月经期，其它时间在理论上来讲，就可以进行不避孕的性生活而不会怀孕。也就是所谓的安全期，但这是纯理论的。很多人把它简化为月经前后一周或者前2、3天，后2、3天。遗憾的是在现实生活中，有各种因素改变着月经周期和排卵，所以安全期绝对不安全：

首先是月经周期，许多女性的月经周期不一定非常准确，这就使得排卵期的计算很困难，虽然我们可以大致上依靠“下次月经的前14天”来计算，但又有进一步的因素导致这种计算也是不可靠的，那就是：排卵是在太复杂了，受影响的因素实在太多了，天气变化、环境变化、居住地变化、心情变化、工作变化等都会影响到排卵。有些女性在非常激动的情况下，就可能会有排卵，所以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不确定性，造成了安全期的不安全，因为你不知道时候会排卵，也许就在你认为很安全的时候，由于某种很轻微的因素的影响，你的性伴侣就排卵了。这甚至可能发生在月经刚刚结束或者即将到来的时候。所以为了一个健康的身体，性伴侣在性生活最好还是采取避孕措施。

营养良好者，初潮可提早。月经到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。

出血（即经血来潮）的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～30天，和农历一个月的时间差不多。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止。

经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次 月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。

经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。除血液外，尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。

经质是指月经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。经质的病理改变，不仅是常见的月经疾病，还是临床辨证的重要依据。通过了解经质的改变，可为临床提供重要的辨证资料。妇女月经来潮，经血浓稠或粘腻者，称为“经质粘稠”。

月经病泛指与月经或月经周期有关的各种病证。包括经期、经量、经色、经质和月经气味等的异常，或经期及其经行前后周期性出现的各种较为明显的证候。如果临近月经来潮之前或经行初期，伴有轻微的小腹胀痛或腰部酸痛，或乳房轻微作胀，或情绪不太稳定等现象，但不影响工作与生活，月经来潮后或干净后便自然消失者，这是常有的生理现象，一般不需作任何治疗。有的青年女子，在月经初潮后的头一二年之内，月经不能按时来潮，或提前或延后，甚或停闭数月，这是由于肾气未能充盛所致，这些女子只要无明显全身证候，待身体逐渐发育成熟后，自能恢复正常。还有一些绝经期前后的妇女，常会出现月经紊乱，其周期、经期、经量以及经质都不甚正常，情绪也表现得不太稳定，只要是对生活与健康没有危害，一般也不作病态而论。

此外，有少数妇女，身体无特殊不适，而定期两个月或三个月，甚至一年，月经来潮一次者，古人分别将定期两个月月经来潮一次者称为“并月”；三个 月月经来潮一次者称为“居经”；一年一行者称为“避年”。也有极个别的妇女，终生没有月经来潮，但又不影响正常生育者，古人称之为“暗经”。还有的妇女在怀孕早期，仍按期有少量月经来潮，但对胎儿无不良影响，古人称之为“激经”，这都属于个别现象。

一般月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉，个别可有膀胱刺激症状如尿频，轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、精神抑制、易于激动，肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及鼻粘膜出血等现象。在一般情况下，月经来潮并不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动，应避免洗冷水浴及下水田劳动，禁止性交，注意经期卫生。

能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

怎样才算正常的月经

由于月经可能受到各种内外因素的影响，故不是一成不变的，只要变化的范围在一定的限度之内，就属于正常月经。正常的月经应具有以下特征：

（1）月经周期大多数女子的月期周期在28-30天，约有20%的妇女月经周期要长些或短些，只要在20-36天限度内，临床即属正常，即使有些人的周期一贯为40天或更长，但其生理及生殖功能没有受影响，仍可视为正常。（2）月经天数一般为3-7天。一次月经量出血30-80毫升。多数人来月经的第二三天偏多，相当于每天更换卫生巾3-5次。

（3）经血性质经血与人体内的血液没有区别，但经血流出时混有子宫内膜碎片和粘液，因而为暗红色，比较粘稠，不易凝结。

（4）伴随症状月经期前后，由于体内激素水平的波动，血管张力的变化以及盆腔器官充血，可以出现以下反应：1）精神和情绪的改变，如焦虑不安、激动、头疼等；2）乳房可有轻微的胀痛和触痛；3）轻微的腰痛、下腹胀痛或下坠感。

乳腺自我检查应注意哪些

①乳腺自我检查的目的是发现乳房外形是否改变：乳房有无局部隆起凹陷，红肿及其它改变；乳头有无凹陷溢液；乳房内有无肿块，如果出现这些情况，应及时到医院就诊。

②乳腺的实际分布远远超过乳房隆起的部分，外上部分可延伸至腋下，上下左右均有很薄的腺体延伸出来，因此检查的范围应包括整个前胸。

③触诊时的手法应正确，正确的手法是手掌平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹轻轻触摸，滑动或大面积揉按可以用中指固定，其他两指触按，但切不可以用手抓捏乳房，因为用手抓捏会将肿块与正常腺体混淆，无法做出正确的判断。常常见有的妇女用手抓捏乳房后，触到有类似肿块的感觉而忧心忡忡增加许多心理负担，因此正确的手法是十分重要的。

青春期少女何时适合佩戴胸罩？

第一、束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育；

第二、束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸，使 胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应；

第三、束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。

因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。

当青春期少女大约在15岁左右乳房发育基本定型时，虽个体差异性较大，一般情况下，用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。戴胸罩有以下好处：

第一、显示女性的体形美； 第二、支托乳房，防止下垂；

第三、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；

第四、减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育； 第五、减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤； 第六、保护乳头不受擦伤或碰痛，在秋冬季，胸罩还有保暖作用。少女要重视外阴清洁

女性隐蔽的外阴部潮湿温暖的环境，最容易藏污纳垢而成为细菌生长繁殖的“乐园”。这是由于生理与解剖结构的特殊性造成的。女性的生殖系统成为身体中惹是生非的“多事”地带，也是许多全身性疾病的“策源地”。因此，女性守护健康，一定要重视外阴保健，这个外阴保健被专家称作第一防线。外阴部如果不注意经常清洗保洁，就容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道感染，如细菌 性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，还可能蔓延发展，引起盆腔炎症。保证健康需做到以下几点：

1.坚持每天清洗，但不必一日多次。不要用热、烫水清洗，要用温水清洗，不要用肥皂和清洁液，最好用清水清洗。

2.阴部要透气，少穿紧身裤、牛仔裤。内裤要选丝、棉质地的，每天换洗并在阳光下晒干。

3.尽量少用卫生护垫，上厕所前要洗手，上完厕所用纸要从前向后，这样能少受肛门细菌的侵袭。

4.要单独清洗内裤，不与外套衣物等放在一起洗，也不宜放入洗衣机洗。

5.卫生巾、内裤等物品不要和其他东西混放在一起，因钱币、钥匙、绒毛小玩意等物品上会有细菌。

6.去游泳池、公共浴室等不用公共的毛巾和浴盆，清洗外阴用淋浴或有专门的盆子，不与家人共用，洗脚与洗下身的盆子要分开。

7.因月经期机体抵抗力下降，经血还是细菌滋生的温床，这期间很容易感染，所以更要每天清洗。

8.如果外阴发生炎症，千万不要以为用热水洗烫能达到消毒的作用，这样做反而会加重。

9.女性下身炎症应及时到医院检查化验，有针对性地治疗。如果治疗不及时会引发其他病。

10.较长时间地服用抗生素类药物，会引发阴道菌群失调，引起霉菌性外阴阴道炎。

为了自身的健康，女性要重视外阴的保健，养成良好的清洗习惯，健康快乐每一天。

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。在这里，我要从理论上解释安全期，所以按照一个月来计算。在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被人体吸收掉。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。

所以除掉排卵期和月经期，其它时间在理论上来讲，就可以进行不避孕的性生活而不会怀孕。也就是所谓的安全期，但这是纯理论的。很多人把它简化为月经前后一周或者前2、3天，后2、3天。遗憾的是在现实生活中，有各种因素改变着月经周期和排卵，所以安全期绝对不安全：

首先是月经周期，许多女性的月经周期不一定非常准确，这就使得排卵期的计算很困难，虽然我们可以大致上依靠“下次月经的前14天”来计算，但又有进一步的因素导致这种计算也是不可靠的，那就是：排卵是在太复杂了，受影响的因素实在太多了，天气变化、环境变化、居住地变化、心情变化、工作变化等都会影响到排卵。有些女性在非常激动的情况下，就可能会有排卵，所 以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不确定性，造成了安全期的不安全，因为你不知道时候会排卵，也许就在你认为很安全的时候，由于某种很轻微的因素的影响，你的性伴侣就排卵了。这甚至可能发生在月经刚刚结束或者即将到来的时候。所以为了一个健康的身体，性伴侣在性生活最好还是采取避孕措施。

能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

怎样才算正常的月经

由于月经可能受到各种内外因素的影响，故不是一成不变的，只要变化的范围在一定的限度之内，就属于正常月经。正常的月经应具有以下特征：

（1）月经周期大多数女子的月期周期在28-30天，约有20%的妇女月经周期要长些或短些，只要在20-36天限度内，临床即属正常，即使有些人的周期一贯为40天或更长，但其生理及生殖功能没有受影响，仍可视为正常。

（2）月经天数一般为3-7天。一次月经量出血30-80毫升。多数人来月经的第二三天偏多，相当于每天更换卫生巾3-5次。

（3）经血性质经血与人体内的血液没有区别，但经血流出时混有子宫内膜碎片和粘液，因而为暗红色，比较粘稠，不易凝结。