家庭愚人节五年级作文

2024-05-11

家庭愚人节五年级作文（共13篇）

篇1：家庭愚人节五年级作文

小学五年级愚人节作文大全

快乐的愚人节

耶!一年一度的愚人节终于到了。我们今天的口号是：诓人无错，使诈有理。嘻嘻!好戏就要上演喽!精彩不容错过，快来看吧!

叮铃铃上课了。一向严肃的马老师拿着一沓试卷走进了教室，把试卷往桌子上一放，郑重地宣布：同学们，我们这节课考数学第三单元。老师的话音刚落，个别异常分子就傻眼了。为了应付这突如其来的考试蠢蠢欲动了：a级超犯王坤慌忙地从书包里掏出了数学书，藏在衣服里，到时好用它解决拦路虎;我的同桌机灵鬼刘帅叮铃一声把计算机消了音，可真乃聪明之举呀!在他们的启发下，我也不甘示弱，以迅雷不及掩耳之势撕下几张纸条，以便飞鸽传书&&正当我们忙得不亦乐乎之时，老师的脸上露出了灿烂的笑容，大声的说：同学们，愚人节快乐!同学们一听这才恍然大捂，松了一口气，哈哈大笑起来，刚才的紧张气氛顿时消失得无影无踪。

下课了，平时斯斯文文的程诺对我说：周明兴，你的鞋带开了。我一听，刚想蹲下身去系，突然想到今天是愚人节，于是将计就计，顺势把他的鞋带解开了。他没有提防，自以为阴谋得逞了，便洋洋自得地走开了。可是，没走几步，他的身子一歪，就栽倒在地。同学们捧腹大笑起来，可程诺不明白是怎么回事，还呆呆地看着我们呢!

放学后，我在路上突然想出了一个鬼点子愚弄一下妈妈。对，就这么做。到家了，我垂头丧气地推开门，妈妈说：儿子呀快来看看你喜欢的动画片吧!我把书包使劲往地上一扔，沮丧地说：看什么看?考试只打了45分&&还没等我说完，妈妈就火冒三丈，抄起了狼牙棒，就要向我打来。我见势不妙，连忙说：且慢!棒下流人，愚人节快乐!妈妈一听，转怒为喜，禁不住笑出声来。我做个鬼脸跑开了。

朋友们，如果你这天被人搞恶作剧戏弄一番，不幸做了愚人，记得可千万不要动气啊!唯一要做的就是：小心、小心、再小心;谨慎、谨慎、再谨慎。当心挨整!嘿嘿&&

趣味愚人节

光阴似箭,许多往事都已沉埋脑后,细想起来,还是有一些事值得去回忆.嘘,有情况!正当各路英雄华山论剑时，突然探子来报，让各路好汉惶恐不安。教室立刻安静下来，英雄好汉们忙拿出挡箭牌??书。偌大的教室即刻悄无声息，不要说掉根针，就是咽口唾沫也能听见。

嗒、嗒、嗒......又听见一阵熟悉的高跟鞋声，由远到近的传来，让好汉的心也随着高跟鞋进行曲而搏动着。原指望这节自习老师开会，我们可以好好地煮酒论英雄，但.....唉，命苦呀！当最后一节音符停下时，老班捧着一叠试卷立于门前。

看样子，都很认真嘛！不冷不热地一句从老班的嘴里迸出，但传入我们耳中，让我们捉摸不透，老班那似笑非笑的面孔更让我们心惊胆寒。

为了检测各位的复习情况，大家准备一下，准备考试。老班不紧不慢地说道。我的天，不是说好下周才考的吗？怎么......一定是老班看我们纪律不好，借机......众好汉心中愤然，却不敢吱声。

顺便告诉大家，这次考试将列入成绩单，其中考试后一并通知家长。众好汉心头一惊，那鲜红的心已被惊成紫色。顺便通知一声，为了让大家考得不要太差，所以给一点时间复习。oh,mygod，众好汉差点异口同声地喊道。于是，君子不像君子，淑女不像淑女，一个个狼吞虎咽地看起书来。

叮......铃响了，奇怪了，怎么不发试卷，这时，只见老班奸诈地说：看你们忠诚，考试改在下周进行。全班一片哗然，对了，今天是你们的节日！老班说道。什么？众好汉问道，今天几月几号，4月1号，啊，愚人节！

这一堂愚人课真叫人俯首称臣，甘脑涂地。让人回味无穷。

愚人节

今天4月1日，刚好是愚人节，正是整人的好时机，那让我带你来看看这天在我们班上发生的有趣事件吧！

早晨，天空蓝蓝的，显得格外幽静，让人心旷神怡。我怀着美好而愉悦的心情来到教室。

刚到教室门口，见同学们在一起谈笑风生，乐成一团，我也跟着凑上去。可大伙儿似乎都心有灵犀，十分默契，看我走来，一个个都散开了，自己干自己的去了。我感到奇怪，可有不知到他们犯了啥病，便没有去理会，自己看自己的书。

我正看着入了迷，一个生音将我的思绪打断了。喂！冯青青，小妮说她有话给你说，快过去吧。我也不知道啥回事，便傻呼呼的走了过去。我嗓音本来就大，看到小妮在做作业，我还故意大声开玩笑：小妮，有什么甜言蜜语和我讲啊&&你有病啊，没看见我正忙，有个皮的甜言蜜语同你讲，神经病。热脸碰上冷屁股，想被一瓢冷水泼了，让我丈二和尚摸不着头脑，真是自取其辱啊。我转过身，见有几个同学在那笑开了花，呵！我明白了，这几个人胆真大，还敢戏弄我，我非弄个明白不可。我正想说出口，那几个调皮捣蛋的同学齐声对我说：愚人节快乐！妈呀，我才知道，今天是愚人节，我被耍了哇！我怕·真不服气。

才刚过一会儿，那几个人又走进教室，看上去似乎气的快要断气了。他们一个劲的向我走来，生气的大吼：你怎么回事啊？干嘛骗我们。还我们被老师奚落了一顿。我问心无愧的说：哎呦，好像今天是愚人节啊，祝你们愚人节快乐哦，拜拜。我趁他们未反映过来时逃跑了，可还不到三秒钟，一场暴风雨似得追站开始了&&

怎么样，愚人节这天你是否也有过这样的下场啊，刺激不刺激？

我爱愚人节

今天可不是一个普通的周六，今天也是愚人节。

2012年4月1日是一个让人兴奋难忘的日子愚人节！

虽说我已经历了好几个备受愚弄的愚人节，多多少少也积累了一些少上当受骗的经验，虽说我那天清晨起床时就反复告诫自己：泽群啊泽群，今天可是愚人节，可千万别上当了啊！可我还是不可避免地受到了愚弄。

早上，我昂着头，若无其事地跨进教室的大门，忽传来一个声音：泽群，你的鞋带松了。我马上识破了这一司空见惯的伎俩，笑着应道，我的鞋可没鞋带呢！是吗？培鑫马上俯下头朝我的鞋子望了望。哈，你上当了！老兄！我忍俊不禁。

老师还没来。这时，老实巴交的韦嘉走过来笑嘻嘻的对我说：你的裤子怎么穿反了？我灵机一动，呀，你的裤裆怎么不拉上呀？春光乍泻喽！韦嘉吓得慌忙用手捂住自己的隐秘部分。哈哈哈&&同学们爆发出一阵笑声。在这善意的笑声中，韦嘉羞红了脸，活像那个丢了鸡跑了鸭的回娘家的媳妇。

正得意洋洋间，我的同桌一位平时彬彬有礼的大班长忽然用本子狠狠地朝我的头敲了两下，看他的脸色，这绝不是闹着玩的。我一气之下，用脚把他的书包也揣了两下。结果，管早读的英语科代表马欢冬马上走过来，把我的名字记在了本子上。我窝着一肚子火，铁青着脸挨到了下课。

正要上观瀑阁，把憋得慌的瀑布解决，马欢冬胖乎乎的身子咚咚咚地移过来，严肃地对我说：班主叫你马上去找她。我心里咯噔一下，惨了，准挨批了！尿意顷刻化作冷汗！真是小不忍则乱大谋啊！我低着头，战战兢兢地走进了办公室，等着班主的批评。你干嘛呢？泽群&&我&&我，是晓畅先打我的，我才还手的。班主任马老师似笑非笑，抽出我的积分卡，准备下手扣分，忽然，彤生跑进来，问：老师，您找我？接着，森彬和伟滨也慌慌张张跑进来：老师，您找我？没有啊没有，我从502班上课刚回来，怎么有空找你们呢！说完，笑了起来，把我的记分卡完好地放进抽屉，挥挥手让我们去上课。这时，我才恍然大悟，天啊，我上当了！回到教室，只见有好几个同学用手指着马欢冬，你呀，骗人有方哟！佩服！佩服！

铃声响了，英语老师来上课了。上完了课，她郑重其事地宣布：学校通知，今天下午，增上第三节。什么？今天不是星期五吗？怎么忽然要上第三节呢？同学们面面相觑，英语老师夹着书本，走向门口，忽然，她转过身来，大声宣布：现在宣布，刚才的通知纯属开开玩笑而已！耶！同学们又笑又跳，教室里顷刻化为沸腾的菜市，欢乐的海洋。

就这样，我们有惊无险地过了上午的三节课，到了第四节临上课的时候，班里年龄最小的郑康朝同学一本正经地跺着方步，来到黑板上，用醒目的红色粉笔写下了大大的几个字：校长开会，自然课改上数学！哇，同学们慌忙把自然课本收进书包里，纷纷拿起数学课本，认认真真地背诵起公式来。

我们的家乡，在希望的田野上啊啊啊&&随着一阵悦耳的音乐铃声，副校长夹着书本，笑吟吟的出现在讲台上，他瞥见了黑板上的那行字，摇了摇头，嘴角却禁不住咧开了。

这时，大家再一次恍然大悟，心里暗暗地笑了。郑康朝回过头来，把难看的舌头从大口中伸了出来，扮了个鬼脸&&

哈，这个愚人节充满了欢声笑语，给紧张的充满压力的学习生活减了几分压。我爱愚人节！

快乐愚人节

今天是愚人节，我早早爬起来，来到小客厅，没人在家。

在茶几上我发现了一个小盒子，打开一看，咦?里面还有一个盒子，再打开来看，呀&&好恶心啊。里面竟然有一颗眼珠，旁边还有一些像血一样的东西，把我吓得赶紧将盒子抛到地上，但一点动静都没有，好奇心又驱使我往地上瞧了瞧，哦&&原来这是一个普通的橡皮玩具呀!嘻嘻&&真好玩。突然，我灵机一动，想了个妙招，我把玩具从地上拿起来，走向妈妈的房间&&

晚上，妈妈下班了，她去洗了个澡，完后准备抹面霜。她正坐在梳妆台前，把瓶子扭开，只听见一声尖叫啊!妈妈被吓呆了。原来，我在妈妈的化妆品中放入了那个血肉模糊的眼珠。哈哈!我终于把妈妈吓倒了。趁这个机会，我快速地跑回自己的房间，写了一张纸条，然后贴上双面胶。拿着它，跑进妈妈房间，拍了拍妈妈的后背，装着安慰她说：妈妈，你怎么了?妈妈回答说没什么。这时，保姆姐姐叫：吃饭了。妈妈从房间出来，姐姐一看，乐坏了，说：咦，阿姨，你的背后有一张纸条，上面写着什么?噢，是‘我不是人’。妈妈哭笑不得。

妈妈要睡觉了，可是她躺在床上怎么也睡不着，总觉得下面有东西顶住她的背。妈妈就想开灯看看，但灯怎么也开不了。妈妈只好用手电筒来照明，原来是个小毛娃。

妈妈来到我房间问：那个娃娃是不是你放的?这一下，把我给乐开花了。我告诉她电灯为什么开不了?因为我将电源给关了，床上的小娃娃也是我放的，还有那颗眼珠&&妈妈听后哈哈大笑，点着我的头说：你这个小坏蛋。

今天真好玩，我喜欢愚人节，下次我还要愚人娱己，大家可要当心一点哦!

警惕愚人节

每次想起今年的那个愚人节，我总会暗暗地笑几回。

那天，我特意早早来到学校，嘿，班里同学都来的差不多了。小喇叭白杰在早自习开始前的最后一刻，喊道：今天是愚人节，大家要小心哦！

下课了，好友王安超来到我座位旁，哎，哥们告诉你个事，我爸说最近股票暴涨，我家股市里的钱翻了好几番。上星期呀，我家买了辆新宝马呢，坐上新车可有气势了！是吗？虽然我不关心股票，可好像听说股市一直低迷啊。是他忽悠我吧？好，我激他一下，你妈是到玩具店给你买了个线控宝马吧？王安超满脸通红说不出话来。嘿嘿，露馅了。

不能光受骗，也得骗骗别人吧。上操回来，我找到王凯，对他说：刚才我遇到英语老师，她说你两次测试都考得不好，前天的作业还没写完，让你把全书的单词抄5遍，你赶快写吧。王凯信以为真，迅速奔回座位，趴在桌上写起来。天哪，这种人，还真没写作业呢！

下午两节课后，我在操场上正玩呢，刘明和赵红走过来叫住我。赵老师让你去办公室找他！骗人，我才没那么笨呢！你不信算了。反正我们的责任尽到了说完，他俩头也不回地走了。我不敢不去，用最快的速度冲向办公室。哈哈&&我正跑得起劲，背后传来一阵笑声。唉！还是被骗了！

这一天过得真快，课间的沉闷一扫而光。在这一天几乎每个同学都愚了一回。小喇叭白杰又开始广播了，对不起，同学们，今天是三月三十一号，明天才是愚人节呢！说完背起书包冲出教室。只见以王凯为首的几个同学张牙舞爪地扑向白杰&&

原来，这才是愚人节最高明的谎言呀！

愚人节的怪味快乐

每个人的生活中，都会有许多故事，快乐的、悲伤的、哭笑不得的&&我经历的那件事至今想起来仍然觉得很有趣。我清楚地记得，那天是四月一号愚人节。我一路上不断地提醒自己，千万不要被同学们愚弄了，可是没想到却被老师戏弄了一番。

平安无事地度过了一个上午后，到了下午快放学的时候，张老师带着微笑走进了教室，小声地对吴老师说：老吴，还不去准备准备，明天放假你忘了吗？。这几句话被我们班的淘气包张禹哲听到了，他马上告诉了全班同学。大家问：真的吗？老师神秘的点了点头，我们立刻高兴得忘乎所以。吴老师此时如丈二和尚摸不着头脑，张老师见了，就悄悄地在吴老师耳旁低语了一阵，吴老师笑着离开了教室。再看看欣喜若狂的我们，有的跳了起来，有的在桌子上摆poss。我跑过去问老师：那课外班还用不用上？。霎时，许多同学也扑过来问上课外班的事，老师只是不住地摇头。我们也松了口气，开始疯狂：有的放声歌唱，有的相互拥抱，有的站到椅子上欢呼&&

请同学们安静一下，安静一下！老师发话了，用几个成语形容你们刚才的表现。赵云朗一股脑说出了几个词：眉飞色舞、手舞足蹈、群魔乱舞、心花怒放啦。全班哄堂大笑。老师说：我想用一句话形容现在的你们。大家问：是什么？老师说：竹篮打水一场空。同学们纷纷追问：为什么，到底是为什么呀？因为今天是：愚人节！我们一听到这句话，如同霜打了的茄子蔫了。

虽然我们有些失望，但是老师也让我们体验到了充满着怪味的快乐。

这是我一生中经历过最有趣的一件事，至今回想起来，仍然让我念念不忘。

快乐的愚人节

今天，是四月一日，又一个愚人节到来了。我天天盼着的愚人节终于到来了。上午的第一节课是语文课，老师刚进班就对我们说：同学们，因为这次月考考得不怎么样，所以学校规定让我们星期六补课。顿时，班里有几个同学尖叫起来。突然，有几个同学齐声大喊：今天是愚人节。哦，差点，老师差点把我也给愚了。这回，该同学愚老师了，在上课期间，突然有人敲门，郄亚佶开了门后，大声对老师说：老师有人找您。老师有点犹豫，因为她知道今天是愚人节，最终她还是去看了看，回来后，就笑着对郄亚佶说：怎么？还敢愚老师？全班同学哄堂大笑。

中午的读书交流由我主持，老师说剩下的20分钟可以讲关于今天愚人节的事情。于是，我便对全班同学说：今天是愚人节，谁想发表一下今天愚人的办法或被别人愚的滋味。我刚说完，学习委员朱佳楠便举了手，他说：今天陈泽峰把我给愚了。中午放学后，他去商店买了杯可乐，回到家里咕咚咕咚喝了半杯，然后往可乐里放了一小杯醋，一小杯酱油，和一勺盐，然后将自制可乐带到了学校，默不作声地把自制可乐放到了他的课桌上。等了一会儿，我看见了端起饮料就喝，刹那间，他的几个好朋友芦远鹏，孙泽伟，杨帅也争先恐后地来抢着喝那瓶自制饮料。当杨帅打算喝时，我突然感到有股酸酸的咸咸的味道，紧接着鹏的脸色变得很难看把自制可乐吐了出来。峰在那时便哈哈大笑起来，对我们说今天是愚人节，祝我们愚人节快乐。我们同时惊叫起来。说实话我感觉他调制的可乐还真好喝。正在这是峰站了起来：同学们，谁还想喝？还剩下一点。全班好多同学都说自己想喝。不知是谁嚷了一句：主持人请品尝，很不错的。那时我傻了眼了，怎么？让我喝？峰把可乐端了过来，笑嘻嘻地对我说：请君品尝。那时，我非常的尴尬。就在迫在眉睫的时候韩肖为了为我解围，便说：来，我替你喝。于是我把瓶递给了他。他喝了一口，便笑嘻嘻对全班同学说：不错呀，味道酸酸的。就在这时，叮铃铃，下课了。一场有趣的交流结束了。

今天是难忘的一天，也是充满欢声和笑语的一天！

愚人节好玩的事

这是一个平常的早上，我吃完早饭后，去上学校。我来到了班里，我才知道今天是我最喜欢的节日愚人节。我想了下，愚弄谁呢？对了，先从我最好的朋友开始吧！

这是一个平常的早上，我吃完早饭后，去上学校。我来到了班里，我才知道今天是我最喜欢的节日愚人节。我想了下，愚弄谁呢？对了，先从我最好的朋友开始吧！王思月和王琼。我过去说了早上好，我说：王思月和王琼，怎么办？她们问：怎么了？老师叫你们去办公室。我假装害怕的说。愚人节快乐对吧！她们两个一起说道。我心想：竟然没愚弄上，不愧是我的朋友呀！转移目标，陈钰。她一来，我就假装着急的说：你的桌子上全部都是水。她一听，赶紧跑到她的位置上，一看，桌子好好的，把她气的鼻子都歪了。要做操了，走路队的时候，陈钰想愚弄我一下，说今天的体育课不上了，我说：不一定吧！她说：想愚你还没愚弄上。我笑着说：那当然，我是谁呀！到中午了，该去小饭桌吃饭了。吃完饭后，我装着很恐惧的样子，大喊：阿姨，卧室里有大蜘蛛。大家听到都尖叫了起来，阿姨赶紧跑到了卧室，我笑嘻嘻地说：愚人节快乐！把大家吓了一身冷汗。5，4，3，2，1，耶！我愚人节成功度过半天睡觉起来后，梳完头发，应该等王琼来找我们了。我还没扎头呢！阿姨就说，王琼来了，我到门口看了一下，没有呀！跑回去问了问阿姨，阿姨说：愚人节快乐！我是不是把脑袋睡糊涂了呀，王琼可能这麽早来吗？我拍了拍自己的脑门。今天真的很快乐，不知道那些被愚弄了很多次的人是怎么想的，反正我很快乐，愚人节万岁！

快乐愚人节

今天是愚人节，如果你在班上人缘还算不错的话，你就等着被人整吧。

刚到班上，陈业、马超他们就一本正经地对我说：周杨，王老师喊你，快到电脑房那儿去！我听了，赶快放下书包，正准备下楼时，突然想起来，今天是愚人节。回头一看，马超他们在那儿偷笑。我说：想耍我啊，没那么容易，我可不是单细胞动物！陈业说：宁玲、李程被我们害的好惨啊，在学校里跑了两圈！我对宁玲说：下次记住了，在愚人节说的话，８０％都不可信！后来，陈业和马超还企图危害他人，我呢，相反的，告诫他们，不能去。

为了给马超一个教训，我向周笑要了一张小狗的贴画，往马超身上一粘，哈，这小子竟然没有发现。上课了，我背书背好了，没事情干，冒出一个坏点子。我在一张纸条上写：我很可爱吧。然后又画了一只小猪，用透明胶布粘了一头，寻找下手的目标。哈，唐祥凯正专心致志地做他的文集，不好意思了，我轻手轻脚地把纸条粘在了他背后。他竟然毫无察觉，就带着这张纸条下去做操了，一路上，回头率１００％。

梁婉娉实在是厉害，把杜校长耍了一回，胆子够大。还有一些别的班的同学，把老师耍的团团转，真是厉害！

回到家，放下书包，呀，书包上怎么有一个纸条：我是笨蛋！怪不得一路上那么多人看着我呢。这是哪个杀千刀的干的！我跟你没完！你们也要小心一点喽。

我愚，我愚，我愚死你！快乐愚人节，让我们开心愚一回！

篇2：家庭愚人节五年级作文

四月一日，可不能相信别人说的话呦！因为这一天，是一个特殊的日子，这就是一年一度的愚人节！在愚人节上，我只能用歌词总结：”愚人三十六计，要时刻保持警惕，不要让别人掌握遥控器。”老爸呀老爸，摊上我这个倒霉儿子，你还真够倒霉的！

愚人节的前两天那个夜晚，我就想着在愚人节怎么戏弄老爸，想想如果把老爸的鞋里放一条虫？不行，虫跑出来，这件事情就彻底暴露了，而且对人有又害，有点弄过头。把牙膏换成鞋油呢？也不可以，要对人体伤害到最小，那——————对了，把牙膏换成黑妞糖吧！不仅它的颜色和老爸用的牙膏颜色一样，不容易暴露，可以让老爸含到嘴里，伤害也很小。

说到做到，当天，我从小店里买进两支黑妞。我以拉屎为借口，到卫生间，把老爸的牙膏拿来，弄开盖子，把里面的.牙膏都挤出来，再把水倒进牙膏间，洗一洗，再把黑妞挤入出入牙膏筒内，大功告成！我又把现场清理了一下，说掩人耳目、遮天辟日、天衣无缝地把牙膏给调包了。由于老爸今天已经喜涮涮过了，所以吗，我就等老爸明天早上那大吃一惊的表情了。

漫长的黑夜过去了，我早早地起了床，等老爸进了卫生间后，我蹲在门口守候着老爸那表情。过了许久，老爸叫了一声，过了几秒我像毫不知情的没事人一样走进去，老爸一把把我抓住，看来老爸识破了我的阴谋，在老爸的逼问下，我承认了。

篇3：家庭愚人节五年级作文

1 对象与方法

1.1 对象

从长治市市区32所小学中选取28所小学作为参与学校(排除1所特殊学校,2所离市区较远的学校和1所不愿意参加的学校),从每个参与学校5年级班级中随机抽取1个班。将28所学校随机分为干预组与对照组,每组各14个班。从每个班随机选取最多10名学生及其2名家长作为研究对象,如符合家庭数不足10个,可选取符合条件的学生和1名家长参与。学生入选标准:与至少2名家长共同进餐(单亲家庭除外);与家长平均每周午饭、晚饭在家吃饭的频率均不少于5次;长治市常住人口。排除标准:痴呆、有严重精神疾病;有语言障碍、表达不清楚;家人单独为其做饭者。家长入选标准:每个家庭分别选择男、女性家长各1名(单亲家庭除外);若家中符合条件的只有男性或女性,则选择2名同性。与学生共同进餐的次数平均每周午饭、晚饭不少于5次。排除标准:有严重疾病或行动不便;正处于怀孕或者哺乳期的女性;从外面买饭在家吃的次数平均每周午饭、晚饭超过3次。如符合条件家庭数不足10个,则选取符合条件的学生和1名家长参加。

共选取小学生279名(其中1所学校符合条件学生有9名),平均年龄(10.11±0.49)岁。家长553名(其中有5组家庭只有1名家长参与调查),其中对照组275名,平均年龄(43.61±11.81)岁;实验组278名,平均年龄(43.50±12.52)岁,两组间差异无统计学意义(t=0.331,P=0.288)。健康教育后两组共有22人失访,干预组9人,其中儿童2人,成人7人;对照组13人,其中儿童3人,成人10人。两组间儿童和家长的失访率差异均无统计学意义,两组调查对象在性别、学历分布上差异也均无统计学意义(P值均>0.05)。

1.2方法

问卷为自行设计,内容包括一般情况、就餐情况、盐与健康相关知识、生活习惯和疾病史等。基线调查采取入户的方式,对干预组和对照组入选的研究对象进行面对面问卷调查。

健康教育在干预组的14个班中由经过培训的健康教育老师进行,每2周1次,共8次,为期4个月。教育内容包括:吃盐多的危害、减盐方法、减盐妙招等,并通过主题班会、文艺活动、家庭知识竞赛等形式帮助学生理解。健康教育期间发放减盐宣传册、画报和习题等让学生带给家长,督促家长的减盐行为。对照组不进行健康教育。

健康教育结束后两组研究对象同时进行终末调查,学生如有失访,则其家长退出调查,调查方法和内容同基线调查。

1.3 质量控制

在正式调查前首先选取2所学校进行预调查,发现问卷中的问题及时纠正。健康教育老师为长治医学院专职教师,调查开始前健康教育老师和调查员均进行统一培训并考核合格。

1.4 统计学处理

数据经整理核对后,建立EpiData3.0数据库,数据经双录入后使用SPSS 18.0统计软件进行χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 健康教育前学生和家长食盐相关知识和饮食习惯

健康教育前2组学生和家长的食盐相关知识知晓率均较低,只有1.79%的学生和12.30%的家长知道我国居民食盐推荐摄入量,使用低钠盐的家长比例为2.44%。见表1。

注:()内数字为知晓率或报告率/%;*P<0.05,**P<0.01;与干预前比较,△P<0.05,△△P<0.01。

2.2 健康教育后干预组和对照组食盐相关知识和饮食习惯

健康教育后干预组学生和家长的食盐相关知识知晓率均较对照组提高(P值均<0.05),使用过低钠盐的家庭也比对照组提高(χ2=39.298,P<0.01),但在外就餐情况两组间差异无统计学意义(χ2=2.328,P>0.05)。见表1。

2.3 干预组在健康教育前后食盐相关知识和饮食习惯改变情况

健康教育前后干预组的学生和家长均在食盐推荐摄入量的认知上有提高(χ2值分别为176.16,108.57,P值均<0.01),学生对吃盐多对身体有害的认识也提高(χ2=33.375,P<0.01),食用低钠盐的家长从1.80%上升到26.60%(χ2=6.822,P<0.01),但在外就餐情况并没改变(χ2=2.786,P=0.248)。

3 讨论

我国是高血压和心脑血管疾病高发的国家,也是食盐摄入量最高的国家之一。中国人群盐摄入量过高是导致高血压发生的重要原因。通过减盐行动来控制高血压和心脑血管疾病的发生有利于提高人群健康水平和降低疾病负担[3,4]。

儿童期食盐摄入量高是儿童期高血压的危险因素,同时也易导致成年期高血压[5,6]。李子一等[7]调查显示,我国3~12岁儿童盐的摄入量为6.5~13.0 g,与中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中(食盐推荐摄入量6 g,儿童应酌情降低)相比较高。本次研究结果显示小学生和家长健康教育前的食盐相关知识掌握程度偏低,与成都市[8]、北京市[9]调查结果相似。仍然有家长认为吃盐多无害,90%以上的家长不知道中国营养学会食盐推荐摄入量,95%以上的家庭没用过低钠盐。这种食盐知识的缺乏势必会影响家庭的减盐行动。

本研究以“小手拉大手”为主题,借助学校平台,通过对小学生的减盐教育来实现对其家庭的减盐干预。结合我国小学生的特点,学生在学校的时间较长,对教师的依从性很好,并且选取高年级小学生,能够很好地理解并向家长正确的传达知识同时起到监督作用。通过学校“小手拉大手”的减盐健康教育活动,一方面提高了学生减盐知识和意识,干预组比对照组有了显著改善,干预组健康教育前后也有显著改变。另一方面学生的食盐摄入量与家庭的饮食习惯密切相关[10]。

有研究显示,低钠盐的使用是通过减少钠的摄入控制高血压的有效途径之一[11]。本研究通过健康教育,干预组有26.60%的家长使用低钠盐,远超过对照组和干预组健康教育前。在外就餐是食盐摄入不可忽视的途径,占食盐摄入量的14%[12]。由于干预时间短和家长的工作性质等使得在外就餐情况在健康教育前后无显著差异。

总的来看,“小手拉大手”的健康教育模式可以有效的起到通过小学生来影响家长的减盐知识、意识和行为,是一种经济有效的健康教育方式。

摘要：目的探讨基于小学生的健康教育模式对改变家庭食盐与健康知识和行为的作用,为有效预防心血管疾病提供参考。方法 2013年9—12月,对长治市市区28所小学五年级学生进行减盐健康教育,从每所学校五年级各随机选取1个班,随机分为干预组和对照组。干预组小学生进行4个月的学校减盐健康教育,并要求其将盐对健康影响的知识传递给家长,并督促家长的减盐行为。同时在干预组和对照组随机抽取10个家庭包括1名小学生和2名家长进行健康教育前后自行设计的问卷调查。结果在健康教育前只有1.79%的学生和12.30%的家长知道我国居民食盐推荐摄入量,干预组和对照组差异均无统计学意义(χ2值分别为0.204,0.094,P值均>0.05);使用低钠盐的家长比例为2.44%,两组之间差异无统计学意义(χ2=1.218,P>0.05)。经过学校的健康教育后,干预组学生和家长食盐相关知识知晓率和对照组比较均有明显提高(P值均<0.01),低钠盐的使用率也比对照组有明显提高(χ2=39.298,P<0.01),但在外就餐情况健康教育前后两组差异无统计学意义(χ2=2.328,P>0.05)。结论以学校为基础的减盐健康教育可以有效提高小学生及其家长的食盐知识知晓率,但饮食行为的改变仍需要持续健康教育的引导和巩固。

关键词：盐类,健康教育,知识,行为,学生

参考文献

[1]GROUP I C,GAUCI A A,LAASER U.Intersalt:an international study of electrolyte excretion and blood pressure:results for 24 hour urinary soldium and potassium excretion[J].BMJ,1988,297(6644):319-328.

[2]王陇德.2002中国居民营养与健康状况调查报告之一:综合报告[M].北京:人民卫生出版社,2005:53-55.

[3]颜力,李妍,武阳丰.减盐防控高血压:中国人群的证据及应对策略建议[J].中华流行病学杂志,2011,32(12):1192.

[4]毕振强,梁晓峰,马吉祥,等.遏制高血压危害减盐行动势在必行[J].中华预防医学杂志,2014,48(1):4-6.

[5]LIANG Y,MI J.Pubertal hypertension is a strong predictor for the risk of adult hypertension[J].Biomed Environ Sci,2011,24(5):459-466.

[6]DELMIS J.Effect of diet and salt intake on the development of hypertension in children and adolescents[J].Acta Med Croatica,2010,64(2):111-114.

[7]李子一,张雅蓉,王金子,等.中国3~12岁儿童膳食种类及摄入量调查[J].中国食物与营养,2014,20(9):78-82.

[8]冯敏,李晓辉,梅丽敏,等.成都市中小学生食盐摄入知识态度行为状况[J].中国学校卫生,2015,36(9):1401-1403.

[9]申同洋,马迎华,张普洪,等.北京市西城区中小学生油盐知识及饮食行为[J].中国学校卫生,2013,34(8):932-933.

[10]冯月明,梁新新,朱文丽,等.北京市丰台区小学生饮食行为现状及其家庭影响因素[J].中国学校卫生,2015,36(1):37-39.

[11]游凯,张月,王静雷.北京市顺义区居民低钠盐和限盐工具使用调查[J].中国公共卫生,2013,29(10):1448-1449.

篇4：五年级愚人节作文100字

下课了，好友王安超来到我座位旁，“哎，哥们告诉你个事，我爸说最近股票暴涨，我家股市里的钱翻了好几番。上星期呀，我家买了辆新宝马呢，坐上新车可有气势了!”

每次想起今年的那个愚人节，我总会暗暗地笑几回。

那天，我特意早早来到学校，嘿，班里同学都来的差不多了。“小喇叭”白杰在早自习开始前的最后一刻，喊道：“今天是愚人节，大家要小心哦!”

篇5：小学五年级作文：愚人节快乐

“是”全班同学齐口同声地回答。石老师说完就走出教室。刚才还在说今天的天气不知能不能去，这一下同学们就吃了定心丸。可过了一会儿石老师又回来了，对我们说：“同学们，告诉你们一个坏消息，因为今天天气有变，有可能要下暴雨，学校决定不去春游了。”“怎么会这样，怎么会这样”我们听到这个坏消息，每个同学都在抱怨。刚刚确定的事又被否认，我的心情一下子由晴变阴。

看着妈妈为我准备的这些食物，叹了口气说：“看来这美好的一天要变成泡沫了。”昨天石老师还说今天是个好天气，原来气象预报也不准确，这正是‘天有不测风云啊’!看着失望极了的同学们，石老师突然哈哈大笑起来：“同学们，今天是4月1日愚人节，老师成功地骗了你们。”“啊?喔，焉”，全班同学顿时欣喜若狂。

篇6：回忆愚人节作文500字五年级

想起4月1号那天，我就心惊肉跳。

那天，我早早的起来，飞速赶到学校。刚到班级的楼梯口，四个可恶的男生早早的就在哪里蹲守了!我警惕的停下了脚步，有几个家伙居然狡猾的一笑，伸出小指弯了弯——什么!?分明就是想勾引我上来!

我看了看表，完了!都7点36分了!我以光速冲上去，没想到却被“刺”的喷了一脸水……天啊，他们也太诈了吧!?

就这么白白的被整了一通，我非常不服气。想起书包里还有一直没用的破自来水笔，我眼珠一转，计上心来。我准备把那些男生整得团团转!

好不容易，早读下了。我手握着自来水笔，在教室里转来转去，寻找目标……

突然，一个“傻男”的座位引起了我的注意——他的`板凳没有塞到课桌里面!我悄悄的把墨水滴到他的板凳上，静观……窝哟~~~上当咯哦!o(∩_∩)o 在他后面的人一个劲儿的笑他，他还不知所措呢!!太有意思了!我准备了足够的墨水，再次“行凶”。

转了几个回合……上课了，唉。

我等了好久，终于下课了。又转了一圈，我看到有个男生的课本还在书桌上，太好了!我小心的打开他的书，滴了一滴墨，再合上课本……看他怎么搞!嘻哩嘻哩……(我的怪异笑声)

果不其然，“啊——谁把墨水滴到我的书上了?”哦耶!又整了一个!

下午，闲着没事，我便去卫生间捧了一捧水。我想的好好的，把水弄到人家的座位上，他一坐……嘻嘻嘻嘻，上当了!用这个办法，我又成功的整了几个人!

篇7：家庭五年级作文

在放暑假的时候，我头发长得已经不能再长了，爸爸一看便说：“儿子，你头发都那么长了，应该剪剪，今天就老爸剪。”我连说：“好好好！”我心想：我倒想看看爸爸的手艺。我坐在椅子上，爸爸拿起一把银光闪闪的剪刀，在我头上剪来剪去，不一会儿，剪一座高大的大山，不一会儿，剪成几个小山丘，还有一条小河。我心想：这怎么回事？算了，肯定在后面才剪好。我看着我头发一点一点地消失，心里难受极了。又过了一会儿，头发被剪光了，只剩下一个脑袋，好像一个正在发亮的灯泡。只见老爸满意地说：“好了！”我后悔了，早知道就不剪了……

记得还有一回，老爸在睡午觉，我心里突然有一个奇怪的想法，在老爸脸上拿颜料涂画，我轻手轻脚走到房间里，拿着笔在老爸脸上画来画去，不一会儿，老爸就变成了一只老虎，我看了便偷偷地笑了笑，又轻手轻脚走出房间。后来，老爸醒了下楼去买东西，路上的人看到了便忍不住笑了，老爸还不知道他们为什么笑……

篇8：家庭五年级作文

饮用水是日常最频繁的用水，但是想直接饮用海水是不可能的，但是我的海水淡化家庭套装里有一种杯子――淡水杯，家里的水源就是海水，我们只要用杯子装满一杯海水，然后关上盖子，杯子的底部有一个绿色按钮，按下这个按钮等待5秒钟，一杯纯净水就好了，是不是很方便快捷，又能充分利用海水资源。

妈妈平时在家洗衣服会用到很多水，看到这个我就想到了能不能有一个器械直接过滤海水，并且能分离出其他资源。我的海水淡化家庭套装里还有一款产品――水盐分离器。水盐分离器需要四个管子，一个管子接水龙头，第二个管子接洗衣机的注水口，第三个管子接一个器皿（供装分离出来的盐），最后一个接垃圾管道（处理海水中分离出来的垃圾）。平时我们用的时候只要把四个管道明别接到相应的位置就可以了，分离出来的盐我们日常还能使用，环保又简单。

篇9：家庭**-五年级作文

打开门一看，果然是爸爸，我用批评的口气说：“老爸，这都几点了，你才回来。说，是不是和人去饭店喝白酒去了?”爸爸一听只好说出口来：“今天约了人吃饭，这也是一个饭局而已。”再说，我只有饭局的时候喝白酒。你见过我平时喝白酒?”

“我见了。”这时，刚走过来的妈妈发话了：“从这年开始，平均每一月就有6个饭局，现在是11月份了，从4

月份开始平均有48个饭局。”假如一个饭局喝2瓶白酒，一共就喝了96瓶白酒，每个月平均喝了12瓶白酒，我让你给你一个月喝几瓶白酒呢?”妈妈停了一下说。“你太不自觉了，我和女儿都是为了你的健康着想，你也让我们省点心吧!”

爸爸听了，就像小孩子一样，低下头，惭愧的说：“哦，我一定改。”我和妈妈很开心，不仅是因为爸爸知错能改，也为了爸爸的身体健康。

篇10：家庭五年级作文

酸：这算是最平常的一味了。我的爸爸有一个爱好——在网上下围棋。这不，今天晚上爸爸一会家，二话不说就冲进了书房，妈妈赶忙跑了过去，嘿，还以为是什么呢，又玩开了电脑。“不行！说好一个星期玩3次，这都第五次了！”妈妈边说边趁爸爸不注意用快捷键关了电脑。爸爸发现了，向妈妈苦苦哀求：“老婆啊，今天就破个例，好不好？”哎，真没办法，妈妈只得答应。

甜：这个味最逗了。上个星期天，我们来了个“抢电视大比拼”！下午，妈妈照例看着他的韩剧，而爸爸则在一边看报纸。6点了，我的少儿节目开始了，我向妈妈要电视，可妈妈啊就是不讲理，说好平分电视，可她一看就入了迷，硬是不交出这个“香饽饽”。我俩正抢着，只听“哎呀”一声，原来是爸爸，妈妈责怪他：“你怎么老是一惊一炸的！”“I’msorry.”爸爸整出一副怪声来，“今天有一场球赛，您老高抬贵手，让小的看看？”“不行！！！”老爸话音未落，老妈又来了个敲山震虎，警告爸爸。哎，我呢，早被这俩大嗓门挤出了决赛。

篇11：家庭趣事五年级作文

星期六的晚上真难过(难以过去)—爸爸去买东西，妈妈去加班了，就我一个人在家怪空虚的，肚子又饿，只能毫无目的`地换着电视频道。终于救星来了—爸爸回来了!

我“飞”过去，一下子吊在了爸爸的脖子上：“爸爸!你怎么这么晚才回来，我的肚子已唱了好几曲‘空城计’了!”爸爸变魔术似的从袋子里变出一袋砂糖橘，哇!一个个金黄金黄的!我拿出一个来，一剥皮片片饱满，用我的话来说就是个个优秀，一片橘子送入口中，立刻满口果香，清爽无比。这么好的橘子，应该让爸爸吃呀!?我想到了作文书上的一个小作者骗爸爸上当吃香蕉的故事。于是我大声嚷着：“什么砂糖橘，明明是‘苦瓜橘’嘛!”爸爸说：“那就放下吧!”见聪明的爸爸不上套，我便到厕所猛地用凉水西口，爸爸见了，吃了五片说：“一点也不酸，也不苦，很甜呢!”“爸爸上当了!爸爸上当了!”爸爸高兴得拍着我的头。

嗯……!今天的橘子真甜!

篇12：家庭趣事五年级作文

每天发生的趣事像五彩斑斓的梦，像玲珑剔透的珍珠，使人留恋，让人向往。

星期六的上午，我和爸爸妈妈举行了一次夹棋子比赛，就像我们吃饭时拿筷子往碗里夹菜一样。我和妈妈比赛，爸爸当裁判。我夹白色的棋子，妈妈夹黑色的棋子，爸爸在旁边大喊：“开始”，我加了一个、两个、三个……妈妈夹的比我快多了，一会儿盒子里的黑棋子就夹光了，可我的盒子里还有十几颗棋子呢!我们又连续比了好几次，可是我只赢了一次，逗得爸爸哈哈大笑，我和妈妈也跟着笑了起来，就这样，我的家里经常充满着欢声笑语。