餐前准备工作（通用12篇）
篇1：餐前准备工作
包 厢 餐 前 准 备 工 作
一、检查包厢的设施设备（水、电、插座、电器）是否符合标准；
二、检查台面餐具、台布、底台布是否合格、摆放整齐；
三、墙面的装饰物、墙角线、地面及厕所马桶的卫生是否符合标准；
四、工作柜、绿化盆、垃圾桶、窗户内、外卫生是否合格、摆放整齐；
五、备用餐具、一次性用品用具是否到位，卫生是否合格、摆放整齐；
六、个人卫生及仪容仪表（指甲、头发、淡妆、精神面貌、言谈举止）是否符合标准；
七、了解当天包厢的预定情况，再次检查包厢所有餐前准备工作是否合格；
八、站岗迎接客人；
九、具体准备内容如下：
骨碟、翅碗、翅勺、筷子、筷架、烟灰缸（底碟）、红酒杯、白酒杯、带柄茶杯、筷子框、茶壶、白酒壶、白色橡胶盆、扎壶、杯框、卷纸盒、垃圾桶、椅子、空调、电饭煲、台布、备用台布、底台布、口布、牙签、吸管、茶叶、垃圾袋、打包袋、打包盒、小刀、餐巾纸、干净抹布、一次性筷子、开水、酒精（炉）、备用餐具、杯具、一次性杯子、三宝（笔、打火机、开瓶器）、菜式意见本、加菜单、点菜单、红酒开瓶器、米饭桶、饭勺、立体衣架、脸盆、凉菜（已预定的包厢）、了解估清情况等。
大 厅 餐 前 准 备 工 作
一、检查包厢的设施设备（水、电、插座、电器）是否符合标准；
二、检查台面餐具、台布、底台布是否合格、摆放整齐；
三、墙面的装饰物、墙角线、地面及厕所马桶的卫生是否符合标准；
四、工作柜、绿化盆、垃圾桶、窗户内、外卫生是否合格、摆放整齐；
五、备用餐具、一次性用品用具是否到位，卫生是否合格、摆放整齐；
六、个人卫生及仪容仪表（指甲、头发、淡妆、精神面貌、言谈举止等）是否符合标准；
七、了解当天包厢的预定情况，再次检查包厢所有餐前准备工作是否合格；
八、摆好席位卡或台号卡、落实好客人的酒水及点心、水果等、了解客人预定的桌数；
九、检查音响、话筒是否可以正常使用；
十、准备好火盆取暖；
十一、站岗迎接客人；
十二、具体准备内容如下：
骨碟、翅碗、翅勺、筷子、筷架、烟灰缸（底碟）、红酒杯、白酒杯、带柄直升杯、日式杯、冰桶（夹）、筷子框、茶壶、白酒壶、白色橡胶盆、扎壶、杯框、卷纸盒、垃圾桶、椅子、电视机、空调、电饭煲、台布、备用台布、底台布、口布、牙签、吸管、茶叶、垃圾袋、打包袋、打包盒、小刀、餐巾纸、干净抹布、一次性筷子、开水、酒精（炉）、卡士炉（汽）、备用餐具、杯具、一次性杯子、三宝（笔、打火机、开瓶器）、菜式意见本、香巾托、香巾篮、加菜单、点菜单、红酒开瓶器、米饭桶、饭勺、蚊子拍、蟹钳、立体衣架、脸盆、凉菜（已预定的包厢）、指示牌、寿宴的寿桃、满月宴的生日蛋、婚宴的喜糖、水果、了解估清情况等。
篇2：餐前准备工作
一、检查包厢的设施（水、电、插座、电器）是否符合标准；
二、检查台面餐具、台布、底台布是否合格、摆放整齐；
三、墙面的装饰物、墙角线、地面及厕所马桶的卫生是否符合标准；
四、工作柜、绿化盆、垃圾桶、窗户内外卫生是否合格、摆放整齐；
五、备用餐具、一次性用品用具是否到位，卫生是否合格、摆放整齐；
六、个人卫生及仪容仪表（指甲、头发、淡妆、精神面貌、言谈举止等）是否符合标准；
七、了解当天的预定情况，再次检查所有餐前准备工作是否合格；
八、摆好席位卡或台好卡，落实好客人的酒水及点心、水果等，了解客人预定的桌数；
九、检查音响、话筒是否可以正常使用；
十、站岗迎接客人；
十一、具体准备内容如下：
篇3：餐前准备范文
1.上班前先检查自己的仪容仪表。在客人面前，你的形象不属 于个人，而是属于餐厅。2.上班前想想是否准备好工作用具及前一天遗留工作是否已经准备到位。一个小细节也许会影响你的服务质量。
3.不管是否在自己的工作区域，只要走过路过，养成随手捡起地上垃圾的习惯，举手之劳却可行大家方便。
4.客人未到时，包房内只开一组灯，光线能够工作即可。如果每个房间每天可以节约一度电，那么整个楼面每天至少可以节约六十度电，一个月或一年下来就不是个小数目了。
5.营业前，仔细检查自己的工作区域餐前准备工作是否做好，如卫生、餐具、开水、茶叶、酱醋缸、牙签盅等。这就像考完试后也要仔细复查一下考卷一样。
二、迎接顾客服务细节
6.服务中拆筷套时注意不要把筷套弄坏，这是很容易做的事情，成本随之就降下来。7.要了解自己房间的客人情况，如预定人的姓名、位数等，最大可能记住客人的名字、职务、爱好、口味等，以便下次能提供更好、更周到、更热情的服务，努力把客人转变成餐厅的固定客户。并非只有经理才会有老客户，作为普通服务员，如果你愿意，你也一样可以。8.包房的客人进房间后，脱外衣时要主动为客人挂好衣服；离去时主动为客人拿包或衣服。其实，这时你是在很客气地履行“监督”的职责，我们既不希望客人遗留下自己的东西，更不希望客人把不属于自己的东西带走。
三、顾客点菜服务细节
9.客人所点菜品已卖完时，要第一时间通知客人换菜或者帮其退掉，拖的时间越长，客人的不满会越大。菜品不管有没有，第一时间告之是尊重。
10.开单时字迹要清楚明白，不要浪费点菜单，不要写狂草或者当书法练习。一张菜单是经过很多环节的，应该让所有人都能看明白。11.点完菜而客人未到齐时,一定要标明。
所有菜品“叫单”；客人到齐后，只有主食“叫单”；热菜上齐后要通知客人已上齐菜品，并根据实际情况询问客人是否要加菜或是否可以上主食。
12.点完菜后要复查台号,内容包括菜品做法、就餐人数、所点菜品是否准确等。多检查一遍，会减少很多部门很多人的麻烦。
13.如遇到客人同时点口味或原料重复的两道或多道菜品，但你提示无效时，要在菜单上标五角星以做注释。要让你的上级和厨房知道，这是客人的要求，不是重复点菜。
四、顾客用餐服务细节
14.如客人带有小孩，及时为客人搬来宝宝凳；点菜时，为客人介绍一至两道适合小朋友的菜品。有时候照顾好顾客的孩子，比照顾好顾客都有用。
15.上菜前尽量先检查菜内是否有异物(如头发、玻璃、虫子、苍蝇等)，多把一道关卡，就减少一分投诉的可能。就餐厅的利益损失，也许就可以在这一关弥补。
16.上菜时要清楚响亮报上菜名并请顾客慢用。这样做可以让客人清楚知道自己吃的什么菜。因为不是一位客人点所有一桌菜，报菜名可以让其他客人了解并记住他喜欢吃的菜，这样会为餐厅积累下一批客人。
17.端菜上桌时，要提醒客人注意，避免将汤汁、酒倒在客人身上。18.上菜要先划单再移位然后上菜，并考虑下一道菜的上菜位置。
19.上菜的服务规则是左上右撤；倒酒水饮料的规则是右上右撤。两者的服务姿势都是丁字步。20.如果送上来的菜品非客人所点或者未到上菜时机（如冷菜未上热菜就已上来）,要及时退回传菜部妥善处理。找理由说服客人接受不是聪明之举。
21.菜品全部上完并划单后，要及时告诉客人。因为等所有菜品上齐后再提醒客人菜已上齐，会让顾客有一段白白等待的时间，客人会不舒服。
22.拿取餐具或饮料要用托盘。使用托盘是规范服务的表现，使用得越多工作会越顺手。23.就餐客人中如有外宾朋友，要主动询问是否需要刀叉。
24.上豆粒、豆腐等菜品时要记得放上调羹，不要等客人要求时才想起。
25.看到苍蝇、飞虫等，应立刻想办法消灭。就餐时遇到飞虫，不仅客人会倒胃口，还会让餐厅环境大煞风景，如飞到菜品里更是麻烦。
26.要及时撤下空盘，所剩不多的菜品换成小盘。这样，不仅上菜会很方便，还能保持桌面的整洁。
27.客人用餐过程中，注意客人对环境、菜品、价格的看法并努力记下反映给经理。每天不断总结就能揣摩到顾客的心理。
28.随时保持桌面和工作台的清洁，把餐桌上撤下的盘子随时拿走，垃圾和美味放在一起实在是不协调。
29.客人离席去洗手间，将客人的餐巾叠好放在一边，等客人回来再给客人打开，会让客人更加惊喜。记得每次叠时叠一个不同的花式，这就需要平时没事学一些叠纸技巧。30.看到客人掏香烟，应该马上拿打火机，第一时间为客人点烟。
31.客人把筷子或其他餐具掉在地上时,要在第一时间为客人换上干净餐具。服务员应该手急眼快，不要处处等着被要求。
32.随时留意客人的茶杯是否有水，酒杯内是否有酒。这样，餐厅不仅可以提高酒水销售，还会避免客人干杯时杯子里没酒的尴尬。
33.如暂时要离开岗位时（买单、催菜、送餐具、拿酒水饮料等），要交代其他同事代为照看自己的服务区域。客人需要的服务是随时随地的，有时就恰好是在离开的那小会儿。34.营业中接到沽清通知时，要及时告知身边的其他同事。35.在工作中，如有事找不到经理时，请到预订处或楼层迎宾小姐处问讯经理的去向。这比你扔下客人、到处乱跑找经理效率要高。因为迎宾小姐一般都配备对讲机。
36.客人买单时，对未打开的酒水饮料，要征询客人是打开还是退掉。如果客人买完单再退，不但你麻烦，连收银酒吧都会一起麻烦。
37.买单前后应说三声“谢谢”：送上账单时说声“谢谢”、收到钱时说声“谢谢”、送回找零或发票时再说声“谢谢”。客人是我们的衣食父母，当然应该抓住机会多说几声“谢谢”。38.买单后收到客人的钱款后，当着客人的面点清金额，并要清楚告知客人收到多少钱。多收、少收都是你的错，最好还是当面点清楚。尤其要注意钞票的真假。
39.买单给客人送回发票和找零时，记得在找零内袋放一张所在餐厅的预订卡，多做一件小事，就会多给餐厅带来客人光顾的机会。
40.客人买单以后，将花瓶放上桌，表示已买完单。客人离去时候，看到桌上的花瓶，其他同事或者领导就会放心了。
五、顾客餐后服务细节
41.收台的时候先收布草（口布、毛巾、盘垫），再收玻璃器皿，然后是小件（筷架、筷子、调羹、牙签盅）等，按顺序收台效率会大大提高。收台时还要特别注意，不要把烟缸内的垃圾倒在台布内，以免烧坏台布，严重时会引起火灾。
42.客人未使用过的一次性毛巾或餐巾纸随时退回吧台，积少可以成多，爱店如家从小事开始做起。
43.客人用过的一次性毛巾要集中回收，用做其他部门清洁用具，较为干净的可以给客用卫生间。变废为宝的事情做得越多越好。
44.使用物品要遵守原则:哪里拿的东西放回那里,给谁借的东西还给谁，要记住本部门物品用具摆放的位置。慢慢你就会发现，这的确是一个好习惯，不但你方便，大家都很方便。45.发现设备设施损坏，要及时报告主管或工程部，以便得到及时维修，避免影响正常营业工作。前提是每天都检查一遍。
46.遇到客人或上级主动有礼貌地问好，一句简单的问候语可以给人留下美好的印象。47.看到别的同事忙不过来时，主动去帮助别人，发扬团队合作精神。如果你希望别人对你好，那么你要先对他好，你主动去帮助他，他也会来帮助你。
48.捡到客人遗留的任何物品，要马上交给经理或预定处，以便及时与客人取得联系还给客人。这对己对人都是尊重。
49.认真做好周记录，详细写明每天的出勤情况、投诉情况、客流情况、楼面发生的事情、例会内容……当天发生的事情要当天记清楚，以免日后出现问题解释不清。
篇4：餐厅餐前准备合格包厢标准
为了配合酒店的标准划管理,确保餐饮营业正常开展,使餐饮部率先达到星级标准的管理,特制定以下OK包厢的标准:
1、包厢的门面清洁无尘，无污迹，无破损，无划痕，门锁须完好无缺，玻璃光亮，无指印。
2、天花板涂料无剥落，无蛛网，空调出风口无污渍，定期清理，墙纸无损坏，剥落，护墙板及踢脚线无鞋印无浮沉;
3、灯具及开关须完好(损坏的及时报修),无浮沉(定期清理)保证照明度;
4、包厢温度要清新宜人,温度需控制在24-26度(及时和空调房)，室内不得有异味；
5、地面地毯要干净整洁，无污物，无杂物，碎物（包括圆桌、分菜台的夹缝里）特别是椅子下面及死角卫生要全面顾及，包厢花草里需干净，无杂物，碎物及烟头，无枯枝败叶；
6、分菜台须摆放在指定位置，台布需整洁，挺括，无破损；
7、工作柜摆放在指定位置，柜面及外侧须清洁干净，无污迹，水迹，柜面上器皿的摆放须整齐，服务用具须保持整洁，光亮，无破损，无污迹，茶壶，调料壶及酒壶不得有陈物，有异味，每日班前须清洗，擦拭，按照指定位置摆放，工作柜内餐具是否整齐（骨碟、烟缸，口汤缸，备用杯具等）注意分类有序摆放；
8、检查服务用品是否齐全（餐巾纸、茶叶、牙签、水瓶、调料盅、托盘、分菜叉勺子、调料等）
9、挂衣架须放在指定位置，台布需整洁，无破损；
10、沙发需干净无尘，检查其牢固性，茶几保持清洁，无水迹、污迹、无浮沉、配好烟缸和茶具；
11、保持窗户玻璃的清洁，光亮，窗台不得有浮尘，窗帘拉放保持最佳的美观状态；
12、检查餐桌及餐椅的牢固性（损坏的及时报修补充），餐桌餐椅保持整洁，无浮尘，无污迹，餐椅摆放要整齐，规范，餐桌需放在包厢正中央；
13、检查台布须整洁挺括，无破损，无污迹，台布角线的交点需和圆桌中心相和，台布四角下垂部分和地面的距离相等；
14、摆台餐具，杯具，烟缸，牙签忠转盘，筷架等需清洁光亮，无污渍，水渍，无破损，无指痕，无毛发等，筷套须整洁，挺括，筷子不得有短少现象，按照酒店的有关规定规范摆放，不得有丝毫随意性；
15、检查转盘，转轴是否在台面正中央，花盆是否放在转盘中心，烟缸及餐位分布须合理规范；
篇5：餐前自我介绍
性 别：男
出生日期：1977-08-14
身份证号：220xxxxxx7708140696 民 族：汉族
身 高：178
体 重：70 视 力：1 户籍地：吉林省舒兰市 婚姻状况：已婚 现所在地：武清区红樱巷毕业院校：上海商学院
最高学历：大专毕业日期：-7-6 所学专业：管理类
.9-2000.7：上海商学院 工商管理 大专 语言、计算机能力及证书情况英语：优秀
计算机：优秀
职称级别：初级 工 作 经 历
现所在单位：北京同一首歌餐饮娱乐有限公司现从事专业：娱乐
工作年限：8
【北京同一首歌餐饮娱乐有限公司】 工作时间：.2-2010.1职位：行政中心经理
工作内容：
1.负责制订行政中心年度工作计划，编制行政工作手册。
2.建立企业行政管理制度，并负责实施。
3.负责公司重要会议、重大活动的组织筹备工作，负责公司网站、报刊、对外宣传品等
企划工作。
4.参与公司对外信息发布的准备和审核工作，公司行政纪律监督工作、对公司会议决议
执行情况进行督导。
5.负责公司领导外事安排、来宾接待以及政府职能部门的检查接待工作。
6.负责公司资产管理及行政采购工作、员工宿舍、服装管理、员工用餐以及公司车辆管
理。
7.负责公司大事记的记载、公司经营所需的资质证照办理、审核、年检工作，文件收发、
转呈、行文及归档工作。
8.按时组织召开部门例会，定期对本部门员工进行工作指导，做好行政团队建设 离职原
因：结婚定居天津武清
【北京智远天下科技有限公司】工作时间：.5-2010.5职位：人事行政经理
工作内容：
1、规范并细化办公管理体系及改进工作流程，组织制定人事行政部工作发展规划与拟定
行政预算方案 有效控制成本。
2、公司各类活动的组织实施，负责企业文化建设树立良好企业形象。
3、起草各类公文及归档文件，企业印章、证照、合同等资质证件的保管， 办理公司经
营所需各项证照的审核、变更，公司总经理各种签证办理、港澳通行证等证件办理。
4、企业招聘、离职、人事变动管理、员工薪酬计算、绩效考核。
5、公司日常采购工作、资产管理工作、车辆管理及后勤支持工作。
6、做好各项检查接待工作，妥善处理公司内外部关系，与外单位建立良好而广泛的关系，
维护企业形象;
7、参与呼叫中心建设、分公司组建、负责公司新办公室装修、搬迁工作。 离职原因：公司业务转型
【吉林省舒兰市西河粮库】工作时间：.3-.12职位：办公室干事
工作内容：
1、参与协组织安排单位各种大型活动、会议等(运动会、旅游、年会、演讲比赛等)
2、负责单位离退休、新分配职工的各项手续办理，职工各项保险办理，医疗费用报销工
作 人事档案、合同管理工作
3、负责单位办公用品、办公类资产采购管理工作，协助做好单位职工年节福利发放。
4、负责单位办公室环境管理、员工宿舍管理、用餐管理、安全保卫、保洁工作的管理。
5、负责上级主管单位检查接待工作，协助做好与地方政府部门沟通工作。 离职原因：国企改制买断工龄人才类型：高级人才 职位类别：行政/人力资源经理 求职类型：专职 职位类别：生产
管理、工程管理 月薪要求：3500元/月 希望地区：天津 工作能力、专长及自我介绍
(一)多年行政后勤工作经验熟悉岗位运作流程,能独立完成公司规章制度的建立推广，有
效控制行政成本。
(二)良好的计划性和实施执行的能力;很强的激励、沟通、协调、团队领导能力，责任心、
事业心强
(三)较好的沟通协调能力,较强的执行力，有组织大型集体活动的经验。
(四)客观、严谨、专业、敬业。篇四：餐饮员工的个人服务素质 餐饮员工的个人服务素质(礼貌、礼节、礼仪) 一个餐厅服务质量的好坏很重要的一点就是表现在服务人员的礼貌礼节上，也可以说礼
貌礼节是服务质量的重要组成部分，因它表现了餐厅的服务和管理水平。服务人员本身的素
质，能满足宾客的心理需求，还可弥补工作中的不足，在工作中礼貌礼节的实施一定要遵守
以下原则：
1、以我为主，尊重习惯。在日常接待服务工作中以我们的礼貌礼节方式为主动，特殊
情况要尊重宾客的礼貌习惯。
2、不卑不亢。在宾客面前永远保持一种平和的心态，不和条件好的差的比。
3、不与客人过分亲密。要内外有别，公私有别，对熟客不能“熟不讲礼，称兄道弟，
不分彼此”。
4、不过分繁琐，不过分殷勤。对宾客提出的要求、托办的事项只要轻轻说一句“好的”
或“明白了”，不必喋喋不休，避免使用客人感到厌烦。
篇6：餐前自我介绍
( 2014届)
题目:餐前“小驿站”快乐我成长
——大班幼儿”餐前十分钟”活动设计与实施
学院 专业 杭州幼儿师范学院 学前教育 班级 2014级本科141117010986 学号 作者姓名 王伟
指导老师 吕芳萍
完稿时间 9月
成 绩
餐前“小驿站” 快乐我成长
——大班幼儿“餐前十分钟”活动设计与实施
良渚成校学前教育专业 141117010986 王伟
指导老师： 吕芳萍
这个时间是孩子们自主活动的时间：自主选择玩具，自主结伴，自主交谈，自主娱乐和游戏，但是也是最容易出现意外状况的时候。为了提高大班幼儿的自我管理能力、自觉性和合作等能力，设置了餐前“小驿站”活动。在餐前“小驿站”里，孩子们根据兴趣设置自己喜爱的活动项目，再采用集体、小组、个人等活动方式进行，用组长制、竞赛制、情境游戏等手段，提高幼儿活动的积极性，从而有效提高大班幼儿多方面能力的发展。
【关键词】餐前十分钟大班幼儿自我管理
每天餐前十分钟的时候经常会看到这样的画面：
“毅毅，你不要再说话了，安静点儿。”“天天，你来追我啊，抓不到我吧。”“老师，添添到处乱跑，撞到我了，还不和我道歉。”“老师，旦旦打我。”“这本书是我先拿到的，是我先拿到的，给我。”面对每天“餐前十分钟”前混乱的场面，引起了我的思考。
我们先前也制定过“餐前十分钟”的一些活动，但是从孩子们的行为中，看出他们对于老师预设的这些活动并不感兴趣，所以才会出现以上类似的情景。不难看出，大班的孩子在这个时期，有了自己的主见和想法，特别是在“餐前十分钟”的自由时间中表现尤为突出，《纲要》中指出：“我们应该给孩子提供一个有利于其身心发展、适合其兴趣、认知水平，可供他们自由选择的宽松的环境。”为了能在“餐前十分钟”的时间中充分发挥幼儿的主观能动性，我以“大班幼儿”为研究对象，以“餐前十分钟”的活动设计为载体，通过对幼儿的探索与实践，找出适合大班幼儿的“餐前十分钟”活动，更好地促进幼儿个性的发展和自我管理的增强。
一、餐前“小驿站”内容的确定
为了能让幼儿在“餐前十分钟”的时间充分发挥幼儿的主观能动性，我们共同设计和制定餐前“十分钟”的活动内容和形式。
(一)调查
幼儿是班级的小主人，所以为了更好的成立餐前“小驿站”，在这个之前，我们进行了全班幼儿对于餐前“十分钟“活动的调查。我们采用两种方法进行调
查：餐前“十分钟”活动的调查表，让家长一起参与，帮助孩子认识我们的活动。孩子们也利用绘画的形式进行展示。调查方式如下：
例如幼儿喜爱的活动调查表：
幼儿用绘画的形式来表现自己所喜欢的活动内容：
(二)统计
调查出孩子们喜爱的餐前“十分钟”活动，孩子们又进行了统计，孩子们绘画出来的餐前“十分钟”活动的进行投票，最后进行统计和确定餐前“小驿站”的内容。统计最终结果，排序如下：快乐小组长、石头剪刀布、折纸、看书、玩玩具、讲故事和猜谜语并列，经过幼儿们的商量，每天活动的安排就是按照这个投票出来的结果。
孩子们自己统计最受大家欢迎的餐前活动!
(三)确定
兴趣是幼儿学习的原动力，幼儿只有有了兴趣，才能产生主动学习、主动探究的意愿。所以说“兴趣是幼儿最好的老师。”以下就是根据幼儿的统计结果，我们最终确定出以下的最受幼儿欢迎的活动：
二、餐前“小驿站”活动形式
为了让餐前“十分钟”活动更加丰富，为了餐前“小驿站”的规则更加完善，我们又在活动形式上进行了改善，孩子们献计献策，认为每一周的餐前“十分钟”活动可以以多种形式进行开展。
(一)集体：幼儿园是一个集体，班级是一个大集体，当孩子离开家庭进入幼儿园，进入属于自己班级集体，这是孩子们由“个体”向“集体”生活转化的过程。孩子们在集体中学习和活动，所以集体生活对于孩子的成长是非常有益的。而在餐前“小驿站”中的集体活动对孩子们的意义也是非常重要的。
快乐阅读这个活动，孩子们有着共同的活动目的和任务，学习书本中的知识而转换为自己的知识，并能够简单的加以复述，更重要的是孩子们在看书的过程中，是一个极其安静的状态，从而达到了一个自律的效果，孩子们的自我管理能力也在不知不觉中提高。
(二)小组：合作是当今社会必不可少的能力，因此在餐前活动中，我们根据活动具体内容，还可分成小组进行活动，孩子们在小集体中学习和成长，在小组合作中提高自身的自我管理能力。
比如：在棋类游戏中，每一种棋类游戏，需要整个小组进行完成，就拿孩子们最喜爱的飞行棋来说，四个孩子们在下棋的过程中，讨论是投掷到“5” 还是“6”，最终进行商量，投掷到“6”才能从起点飞行出来。猜测到底是哪个小伙伴先投掷到“6” ，就进行先飞行。所以在整一个棋局中，孩子们非常和谐，非常有序。其他组的小成员们，则会独创新的棋类玩法，让原本一成不变的棋类玩法变得焕然一新，在这个过程中，孩子们感到自豪，更重要的是新鲜，在一个好奇的环境下，孩子们的注意力自然而然就被吸引。孩子们在游戏中提高了自身的管理能力。
(三)个人：班级是一个集体，那么孩子就是组成这个集体的重要元素，通常一个孩子的表现和活动可以影响到整个集体的发展，当然在这个集体中，有属于孩子们的空间，他们可以用自己的方式去去表现自己，所以在餐前“十分钟”活动中，孩子们可以根据自己的爱好，选择自己喜爱的方式进行表演。
篇7：餐前故事
兔伯伯种了很多胡萝卜。萝卜苗，绿油油，随风舞蹈，真好看。一群小兔子蹦蹦跳跳地跑过来说：“伯伯，伯伯，我们帮您干活吧！”
“好哇，好哇，谢谢大家！”兔伯伯点点头，微微笑。小兔子们开开心心地给胡萝卜浇水、施肥。秋天到了，胡萝卜丰收了。
兔伯伯送给每只小兔子一篮胡萝卜，大家都伸手来接，只有小白兔把手背在后面。
“小家伙，你怎么不要哇?”兔伯伯问。
“我不要胡萝卜，我想跟您要点儿胡萝卜种子。”小白兔说。“好哇。”兔伯伯给了小白兔一包胡萝卜种子。第二年，小白兔也收获了好多好多胡萝卜。
篇8：餐前小片段中班随笔
一天上午第一节课后，幼儿在分组洗手，准备吃餐点。这时，洗手间突然传出了哭声和争吵声，原来，韬韬在洗手时不小心把水甩到了晴晴的脸上，把晴晴的衣服也弄湿了，韬韬站在一边说：“我没有看见，你哭什么？”晴晴边哭边说：“是你有意弄湿我的，我要告诉老师批评你。”这时，点点看见晴晴在哭，忙去拿纸巾，走过来边用纸巾给晴晴擦眼泪边说：“晴晴，别哭了，韬韬不是有意的，一会儿让他给你说对不起。走，咱们去吃餐点吧。”老师看到这一情景，没有去干涉他们，因为孩子们自己已经把问题处理好了。吃过餐点后，老师找了一块干的抹布，悄悄交给韬韬，让他主动给晴晴道歉，并把她的衣服擦擦干。
从这件小事可以看出，幼儿年龄虽小，却已有了一定的道德准则和美好情感，他们之所以发生争吵，是因为起初都认为自己有理，这说明他们都有了一定的是非观念。幼儿这种是非观念虽然还比较肤浅，但是是很可贵的。在上述事例中，教师只是在认真观察分析的情况下，对幼儿给予了不露声色的引导和帮助，这样更有利于问题的解决，并给了幼儿锻炼辨别是非能力的机会。
篇9：餐前睡前学习方法
郭绍虞是中国有名的教授、学者、文学批评史学家和语言学家。曾先后任教于协和大学、中州大学、燕京大学、同济大学和复旦大学。但他自己却没有正式上过大学。
郭绍虞从小家境贫寒，中学没毕业就为谋生而奔波。辍学不久，由朋友介绍到尚公小学教书，后兼任东亚体育专科学校体育理论教员。
尚公小学是商务印书馆的子弟学校，有一个名叫“涵芬楼”的图书馆。他在午休和下班的时间去图书馆读书，并傲了大量的读书卡片。他把这些小卡片、纸条挂到窗帘上、衣架上、橱柜里、镜子旁和床头上，以便随时随地都能阅读背诵。为了更快匿牢地记住这些知识，他每月都要进行一次归类整理，开分别与出评注和心得。还为自己规定了“餐前一，睡前三”的任务。每日三餐之前，他都要让弟弟考他一条，答上便用餐，答不上空腹上班;睡觉前要考三条，答上上床，答不上就到院子里思考，直到会了为止。
就这样每天六条，一年就掌握了两千多条。他就是靠这种顽强的毅力，一点一滴，积少成多。从一个名不见经传的毛学生，成为博学的教授。并出版了《中国体育史》、《诗话译注读本》和《战国策详注》等书。
篇10：餐前的谈话作文500字
——题记
骄阳似火的中午，一家人幸福的围着餐桌说着什么。正好，妈妈今天弄的饭菜可真可口啊!什么火锅汤，小凉拌，丸子肉等。不仅香而且卖相也不错。看着看着，这一桌可口的饭菜，大人们也吐露了心声。
首先，爸爸便盯着这香喷喷的火锅说：“你们这一代的小孩，可谓是真幸福。像我们那一代，吃不饱，穿不暖，还要喂猪。”接着妈妈补充了一句“面对这么幸福的生活，你还有什么理由不好好读书?”哎，听到耳朵生茧子的我，是左耳进右耳出。只能无奈的回答，“哦，好吧。”
端上了白腾腾的米饭，我的脸立即崩溃了，为什么人天天都要吃饭，无奈。啊!这时“政治课”又开始了。
父母盯着我说：“什么叫天天吃米饭，不吃米饭你吃什么，再者来说，我们原来哪怕吃到一点玉米饭就已经很开心了，更何况你吃的是大米饭，真是身在福中不知福，知足吧!孩子。”
哎，虽然不太明白，但是我也从中得到了很多收获：做人要知足，还要设身处地的去想，有时候老一辈说的确实是真的，也确切感受过。
篇11：杨疃中学餐前训导词
亲爱的同学，敬爱的老师：
你们辛苦了!又到了就餐的时间。
请你们自觉排队，安静有序进入餐厅就餐。请你们时刻牢记：
篇12：餐前血糖高的原因有哪些
第一种情况，夜间血糖控制得很好，也无低血糖发生，但在清晨一段时间内血糖很高(凌晨3时至早餐前)，称为黎明现象(餐后高血糖)。主要原因是机体胰岛素分泌不足，皮质醇、生长激素、肾上腺素等拮抗胰岛素作用的激素分泌增多，在两种综合因素共同作用下，导致血糖不能被充分利用而出现高血糖，若凌晨3时血糖大于6.1毫摩尔/升，同时早餐前空腹血糖大于8毫摩尔/升，就可断定为黎明现象。
第二种情况，表现为夜间低血糖，早餐前高血糖，也就是“低后高”现象，称为苏木杰现象。主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使胰升糖素、生长激素皮质醇等分泌增加，血糖出现反跳性升高。患者经常在晨起感觉头痛、恶心，胰岛素用量加大后，早餐前高血糖反而得不到控制。若凌晨3时血糖小于6.1毫摩尔/升，同时早餐前空腹血糖大于8毫摩尔/升，就可断定为苏木杰现象。