精彩的排球比赛

精彩的排球比赛（精选14篇）

篇1：精彩的排球比赛

今天，我们一班和二班比赛排球。

首先是我班女生VS二班女生，我班女队有蒲月、马兰西、梁爽、崔悦熙等人，经过激烈的比赛，我班女队赢了。我们全班同学都高兴极了，有的同学尖叫起来：“我们胜利了，我们胜利了。”还有的同学高兴地跳起来直拍手。

现在该我们一班男生VS二班男生了。我班男队有我、陈芊熹、李知微、赵耀燚、刘艺米力，我们站成五角星阵形迎接比赛。首先是二班发球，他们一发球，我们队就得了一分。原来是他们发球的队员很紧张，力量用小了，球没有过网。轮到我们发球了，我自告奋勇地第一个发球。我深吸一口气，让自己镇定下来，然后鼓足力量，把球重重地、高高地打了出去，对方没有接住，我们又得了一分。在同学们的加油声中，我再接再励，又连续得了四分，真高兴!可是二班没有泄气，他们发起猛烈的反击，到最后，二班竟然扭转了局面，我们男队输了。

下次比赛，我们一定要站胜二班!

篇2：精彩的排球比赛

那天早晨，阳光明媚、天气晴朗，我们在操场上进行赛前热身，虽然练得很辛苦，但我们仍旧坚持不懈。叶老师一会儿教打得欠好的小朋友，一会儿又帮我们计时，忙得如同热锅上的蚂蚁!我们依次站到指定的位置。一开始，我和余启航抛垫时，球一会儿往那边滚，一会儿又飞过我的头顶，就像只顽皮的小松鼠。我们互相配合，从只能打30下，变成35下，再变成40下，我俩高兴地一蹦三尺高!

下午，比赛开始前，我们一个个精神抖擞，轮到我们上场了，我们班立刻做好姿势，随着哨声的响起，我们飞快得垫起来，这回我们配合默契，一共垫了45个，在全班同学的共同努力下，我们班拿到了激动人心的优异成绩——第三名，我们欢呼雀跃道：“耶……”。

篇3：精彩的排球比赛

1.1 研究依据

伴随着排球运动的发展,排球运动向着攻势排球发展,那么排球进攻的开始发球越来越被人们重视。发球技术是排球技术中唯一可以不受对方制约的进攻手段[1]。一场比赛得分多才会取得胜利,那么获得比赛的胜利还是取决于发球以及发球后的防反体系。在该文中,我们将发球的效果分为得分、破攻(包括破坏对手的战术)、一般、失误4种。该文以参加2013年湖北省大学生排球比赛的前六名队伍作为研究对象,通过相关数据的分析,说明发球的最佳效果以及对比赛的作用和影响。

1.2 研究意义

从排球运动理论上说,发球、扣球和栏网是比赛得分的三大手段。发球是排球运动中的一项基本技术,也是进攻手段之一。[1]通过回顾排球发展的历史趋势,总结排球的发展变化规律。对排球的发球技术提供了一定的依据,对提高和正确认识排球发球起到了积极的影响。在排球研究领域有一定的实用性,具有一定的理论意义和学术价值。

注:* Correlation is significant at the 0.05 level (2-tailed)。 **Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed)。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

2013湖北省大学生排球联赛的前六名男子队。

2.2 研究方法

(1)文献资料法:查阅了排球发球的相关资料。

(2)现场观察法:对前六名队伍在湖北省大学生排球联赛中的发球效果进行了现场的观察和统计。

(3)逻辑分析法:对得出的数据做出相关的科学的分析。

(4)数理统计法:对统计出来的数据运用SPSS进行分析。

3 研究结果与分析

3 . 1对排球发球技术进行综合评判

3.1.1 确定发球技术的备择集

通过对2013年湖北省大学生排球联赛男排决赛的5场次529次发球的临场观察统计分析,数据表明:在联赛中普遍采用的发球有三种,那么我们组成备择集:X={x1,x2,x3}即:x1为正面上手发球、x2为飘球、x3为跳发球。

3.1.2 确定发球技术的评判集

我们从四个方面来评价一种发球的好坏,即“直接得分、破攻、一般、失误”然后我们设评语集U={u1,u2,u3,u4}即:u1为直接得分、u2为破攻、u3为一般、u4为失误。

3.1.3 确定发球技术的评判变矩阵

根据湖北大学生排球联赛男排决赛的次发球统计结果(其中包括直接得分、破攻、一般、失误)通过分类、整理和计算我们得到表1如下:

然后根据表1构造综合评判变换矩阵R:

3.1.4 对发球技术确定权重分配集

我们为了表示排球扣球技术中各因素在评价中的地位与受重视程度。可用一组模糊子集向量表示:A={a1,a2,……,an}。它反映了人脑对诸事物权衡的方式,表示排球发球技术的效果各因素在评价中的作用大小的度量。在此我们采用专家评价法处理后,得到因素权重集:A=(4,3,2,1)。

3.1.5 对发球技术计算评判指标

如“正面上手发球”即x1的特征向量为:Rx1=(0.06,0.24,0.56,0.14),其评判指标为:Dx1=(4×0.06+3×0.24+2×0.56+1×0.14)=2.22。按照同样的方法我们计算出Dx2=2.23,Dx3=2.77。

由此发现,在湖北省大学生排球联赛中,发球的最好效果是跳发球,它的评价指标是2.77。其次为飘球2.23和正面上手发球2.22[2]。

3 . 2对发球落点的分析

3.2.1对三种发球落点的分析

我们对落点进行整理得到表2。从表2我们看出,正面上手发球的最佳位置是5号区域,飘球和跳发球的依次是5号区域和8号区域,发球落点的最佳位置集中体现在5号和后排的区域。

3 . 3发球效果对比赛结果的相关分析

3.3.1发球效果对比赛结果秩相关分析

我们选取湖北省大学生排球联赛中前六名男子队伍的发球数据和比赛排名情况。其中6支队伍分别为武汉大学、华中科技大学、长江大学、中国地质大学、华中农业大学和中南财经政法大学。录入SPSS进行分析得到表3。

根据表3,得出Kendall's tau-b=-0.828,P=0.022<0.05,表示俩个变量在α=0.05水平下存在关联关系。Spearman Rho(斯皮尔曼等级相关系数)=-0.928,P=0.008<0.05,表示俩个变量存在秩相关关系。

3.3.2发球效果对比赛结果的影响

高成功率的发球对比赛的胜利有着积极的影响,高质量的发球不仅仅可以直接转化成得分,还能破坏对手的一攻,为自己方的进攻打下基础。下面我们随机抽取华中科技大学队与其他队伍,分析对比他们在比赛中的发球情况,来说明发球效果对比赛结果的影响。

从表4中我们可以看出在华科对地大的比赛中华科发球直接得到了9分,占发球数的34.6%,比对手发球得分多。而在这次比赛中华科取得了比赛的胜利。从表5中我们可以看出在华科与武大的比赛中华科的发球只得到了5分,占发球数的29.4%,不如前面的一场,而对手武大的发球得到了10分,在这场比赛中,华科输给了对手。可见发球的成功率对比赛的结果是积极的影响。

4 结论

在发球效果中,虽然发球效果最好的是跳发球,但是跳发球运用的数量远没有正面上手发球和飘球的数量多。

在发球效果中,正面上手发球的直接得分和破攻效果不如跳发球,但是正面上手发球稳定,失误率低。

在发球的落点中,发球的最佳落点集中在中间和后排区域,比落在前排区域效果明显。

5 建议

在排球比赛中,发挥出来发球的攻击性。尽管发球有可能失误,但是要大胆的发球。加强发球的训练。并在发球中运用战术,找区域发球或者找人发球。加强大力跳发球练习及使用频率。跳发球虽然存在着路线落点规律性强的弱点,但其力沉、速快及突出的得分和破攻效果是其他形式发球所无法比拟的,已成为当今排球赛场上发球的主流,值得加强练习及使用[3]。

摘要：随着世界排球运动的发展,人们对发球的重视程度越来越重,因为从发球开始就已经是进攻的开始,不仅如此发球也是一种有效的得分方式。该文运用文献资料法、技术统计法和逻辑分析法,对2013年湖北省大学生排球联赛中前六名的队伍进行发球技术的分析,揭示出发球对比赛的作用。

篇4：论沙滩排球比赛的裁判技巧

沙滩排球裁判技巧裁判员随着世界沙滩排球比赛规则的不断修改更新和运动员技战术水平的不断提高，排球技术的更新运用，比赛的对抗性和竞争性也日趋激烈，同时比赛的参与性和观赏性也更具吸引力。运动员希望能在一个公平、和谐的比赛环境中尽情发挥自己的技战术水平，释放自己的运动活力，观众更是希望观赏到一场激烈与公正的比赛，这就要求比赛的执法者裁判员具备一定的专业素质。裁判员对竞赛规则的理解、指示掌握的扎实程度和临场执哨水平与技巧的掌握与运用，直接影响着运动员的发挥、观众的热情以及比赛的正常进行。因此上述的各项因素对裁判员临场执哨的水平和技巧提出了更高的要求。本文试着探讨了裁判员在比赛中在判断与判罚方面的一些技巧与方法，以期为广大裁判员的裁判工作提供些许帮助。

1对比赛中击球的判罚技巧

由于沙滩排球的参赛人数只有两人，而且沙质地面较松软，沙的流动性大，运动员在沙地上运动时重心不易稳定，再加上沙的缓冲作用及阳光、风向、不可预见的气候变化等因素的影响，在对运动员击球犯规的判罚方面，与室内排球也有着一定的区别和一些特殊规定。所以裁判在执哨的过程中，在遵照执行规则的基础上，也要根据比赛场上的实际情况，客观的考虑与判断每一次的击球，以确保判罚准确无误，又能适应比赛的要求。

1.1对于连击（上手传球）的判断技巧

首先，球的旋转不可以作为判断连击的确凿依据，因为沙滩排球是在室外进行比赛，所以球的旋转有时不一定是连击，有可能是其它原因造成的。

其次，运动员在击球前后和击球时的身体位置也不可以作为判断连击的依据，判断运动员的手击球是否清晰才是最主要的依据。因此，裁判员要将精力主要集中在判断运动员两只手的触球时间上，两只手触球时间不同，这才是连击犯规的实质。在判断犯规时，裁判员的身体取位也很重要，要通过不断的改变身体及視线的位置来准确判断，并做到与场上的第二裁判员协调配合。

1.2对于持球（上手传球）的判断技巧

判断持球犯规的关键，是球在手里的停留时间，因为延长击球时间会造成一方的获利，所以要严格的掌握持球的判罚。旋转也不是持球的判断依据，如果只是简单的凭经验来认为球的旋转就是犯规，肯定是不正确、不客观的，因为场外比赛总会有其它的一些原因导致球的旋转。另外，击球前后的身体位置及击球时的声音也不能从表面或根据经验来判断，判断清楚击球是否清晰、球的停留时间是否过长，才是判罚的关键。特别是对于速度很快的球、是进攻性还是防守性击球等急、难球的判断和认定，更要求裁判要仔细体会规则精神，保持高度的注意力，确保临场准确无误地判罚。

1.3对于进攻性击球的判断技巧

在沙滩排球比赛中，无中线，由于双方只有两名队员进行比赛，为了增加比赛的连续性和观赏性，在对进攻性击球方面有着不同于室内排球的规则规定，允许队员不妨碍对方比赛的情况下，进入对方空间、场区、和无障碍区；也无进攻线，因此无前后排之分，但不能用手指吊球完成进攻性击球，也不能用上手传球，且传球轨迹不垂直于双肩连线完成进攻性击球。这就要求裁判员在谙熟裁判法的同时要时刻保持清醒的头脑和高度的注意力。首先，关于单手击球（吊球）的判断，要先分清运动员击球的种类，包括手指尖捅、关节击、搓球。手指尖捅时，要看清楚手指是分开的还是合并的。另外还要看是否持球推向拦网队员的手。其次，在运动员第二次击球时进攻性击球的判断方面，要注意判断是否是传给同伴进攻的球，击球时身体的位置，球的运行方向是否垂直于身体。

2关于比赛中怎样减少比赛延误的裁判技巧

由于沙滩排球比赛场地与环境的特殊性，决定了在比赛过程中难免会出现延误的情况。裁判员作为比赛的执法者，首先要控制好整个比赛的完整节奏，使比赛更加激烈精彩，更具观赏性以满足观众的要求。即要控制好比赛节奏，又要减少延误，这就需要掌握一些技巧。首先是第一裁判员，在死球后，要督促运动员尽快进入发球或接发球位置；对比赛中有分歧的判罚进行解释，回答时只能用与手势相关的专业用语，解释时间最多不超过二十秒，如果运动员还是不愿继续比赛，那么就问他是否要求抗议；在比赛中对于第一次明显的延误，要给予口头警告，如果再犯，应给予延误警告或延误判罚；要注意在比赛的间隙观察其它裁判员，对于有质疑的判罚要与其它裁判严密的配合，尽量减少因质疑造成的延误；在决胜局前，要尽快组织挑边，并确保所有队员和工作人员在一分钟内做好下一局的准备工作。其次是第二裁判员，暂停和技术暂停时要严格掌握时间，暂停结束后要督促运动员及时回到比赛场内；要认真检查记录台的工作，检查比分的正确，检查每一次发球的队员，确保不出现错误，以防造成延误；第一局与第二局之间，裁判员要在一分钟之内尽快的将运动队的决定告诉记录员以减少比赛的延误。

3比赛中的其他判罚技巧

3.1果断的哨音是稳定运动员情绪，控制场上比赛的前提。沙滩排球比赛场地往往都是风景秀丽的旅游胜地或沿海地区，炎热的天气、场地观众的流动性以及比赛的激烈程度，运动员对裁判员的判罚提出疑问，周围观众的吼叫都会影响裁判的判罚。这就要求裁判在比赛中要冷静控制好情绪，用洪亮、清晰、果断的哨音来稳定运动员，控制好场上气氛。

3.2事实求是，灵活运用规则是裁判判罚的关键。在激烈的比赛过程中，难免会出现错判或漏判的情况，这时裁判员不应独断专行、唯我是从，而应实事求是，灵活运用规则，给与合适的解释。作为裁判员应胸怀坦荡，知错必纠，即使出现了无法挽回的错误，也不能受其干扰，而影响其后的判断。尤其是出现了失误时，要保持平稳的心态，要做好赛后总结，争取以后执裁中不再犯同样错误。处理好与运动员之间的关系，不能因个人情感出现“哨下留情”“判罚尺度宽严不一，松紧不同”的情况，给竞赛带来不良后果。只有判罚公平公正、事实求是，才能与运动员建立起融洽和谐的气氛，给自身工作带来事半功倍的效果。

综上所述，要想做一名好的裁判员，看似简单的一个“好”字，却需要每一名裁判员在学习、工作、实践的点滴与细微之中下功夫。比赛过程中判罚的准绳，需要裁判员在实践中不断的摸索与钻研，每一次执哨的判罚细节之中中都处处体现着一个裁判员所应具备的综合素质。裁判的职责不仅仅是严肃、认真、公正、准确的执法吹哨，更应具备驾驭整个比赛的综合能力。任何技巧与经验都来源于不停的实践，并更好地用之于实践。

参考文献：

[1]国家体育总局竟技体育司.体育竟赛规则汇编[C].北京：北京体育大学出版社，1998.

篇5：精彩的排球比赛（最终版）

星期六下午，我和妈妈在金华体育馆观看了一场精彩的排球比赛，是金华电业局机关队和通讯工区队比赛。

比赛开始了，先由机关队发球。一个完美的发球就使了出去。对方一个鱼跃接球，把球垫了过来，机关队也毫不示弱，组织了一个反攻，把球扣了过去比分交替上升，第一局机关队以25：19胜利。第二局通讯工区以25：22胜利。决胜局是谁先打到15分谁就胜利，关键的时候到了。两个队都全神贯注地打着球，最后，机关队以15：7战胜了通讯工区队，取得了最后的胜利。

篇6：激烈的排球比赛

我们要和120班比赛了！我班的排球队员大步流星的走到比赛场地，120班更是精神抖擞。现在是120班开球，他们班的那个同学不负众望，把球顺利地发过来，可我班防守严密，也顺利地传了过去。“好球！”我们给了他们一个“下马威”，他们没接住，我们就轻而易举地得了一分。

该我们发球了，只见封顺猛打一球，他们接住了，撑给我们，聂仁崧又把球垫过去，顿时，球腾空而起，他们没接住，真是防不胜防啊！

没多久，我们以16比9领先了，场下的观众都全神贯注地注视着局势的发展，都大声喊加油，都举着自己做的彩旗、卡通纸做的标语......上百双眼睛注视着赛况，上百张嘴喊着加油，上百只手举着自己做的东西，这场面多么壮观啊！

篇7：激烈的排球比赛作文

我们刚进场，就听见激昂的音乐响彻整个场馆。队员们正在认真地练球，抓紧这最后的练习时间。我和妈妈找到座位坐了下来。终于，哨声吹响，比赛开始了。由浙江队先发球，排球做了一个完美的弧线飞过网到达对方场地。对方队员轻松地一托，另一个队员马上跳起来“啪”扣球，浙江队得了一个开门红。经过好几个回合的努力，浙江队以25比21取得了第一场比赛的胜利。观众席中爆发出热烈的掌声。

短暂的休息，各队商量好了对策以后，第二场比赛开始了。由于比赛是三局两胜，河北队打得更认真积极了，一直把比分咬得很紧。每打出一个好球，观众席上就响起一阵阵掌声、欢呼声。经过努力拼搏，河北队终于扳回一局，赢得了第二场比赛的胜利。

到了决胜局，浙江队出师不利，连失几分，稍作暂停后，马上将分数扳平。由于两队都想胜利，双方队员都打起精神，比分一直持续追平。转眼间，两队比分就到了24比24，全场观众都屏息凝神，我的心里默默给浙江队加油。凭着一个配合默契的扣球，河北队的分数变成了25分，这时我的心提到了嗓子眼，难道浙江队要输了?但浙江队没有气馁，最后以三次完美的扣球，最终赢得了比赛的胜利。

篇8：排球比赛中的吊球技术探析

排球运动自1964年东京奥运会被列为正式比赛项目后, 便引起了世界各国的普遍重视, 并迅速得到普及和发展。随着运动员身材的增高和身体素质的增强, 排球比赛激烈对抗的焦点也体现在网上。而扣球和拦网的矛盾也呈现更加尖锐。在比赛中某方要想突破对方的拦网, 进攻队员除了要熟练的掌握全面的扣球技术以外, 还必须要掌握吊球这项技术。特别是在比赛中的快吊、时间差吊技术、快抹球吊的技术, 这些看起来不是很正规的技术, 已经被各国的教练员和运动员运用到比赛当中。吊球技术已经成为排球比赛中的锐利武器, 尤其是在快速多变的战术体系中, 针对性地运用吊球技术, 可以使得战术组合更加变化多端, 从而扰乱对方的防守布局, 破坏对方的防守节奏, 甚至达到涣散对方的士气, 变被动为主动。因此使我们更加地认识到吊球技术在比赛中的作用以及重要性。本文就是对排球的吊球技术、运用方法、时机和心理训练进行分析, 以期为教练员和运动员提供一些理论依据。

2 吊球技术

吊球是扣球的一种变化, 是以轻巧、灵活的运用, 把球吊入对方场区的一种进攻方法。吊球技术是整体进攻中的一个组成部分, 是一种辅助性的进攻手段。吊球技术在排球运动技战术飞速发展的当今, 它既可以对战术组成起保证作用, 又可以大大丰富个人战术变化内容。加强吊球技术的运用和训练, 不论从比赛战略的高度或是从比赛中战术实施的角度来考虑, 都应该引起教练员和运动员的高度重视。是扣球的一种变化, 多在近网时运用。因队员在击球时是利用紧张的手指轻击球体, 使球越过球网落入对方场区的空档而得名。吊球时, 击球者不能过早暴露自己的意图, 要先佯作扣球动作, 再突然改为吊球, 使对方措手不及。吊球技术经不断发展, 目前有高压吊球、快抹等新的创造。比赛中, 吊球与大力扣球和快球结合使用, 能收到较好效果。

3 吊球技术的特点

3.1 时间差吊球。

在比赛中当对方拦网跳起下落时, 扣球队员在身体中心下降前突然手腕后仰, 手指微屈或者用单手传球的手型对准拦网运动员的手指尖将球点击出去, 使球有一定的弧度越过拦网运动员的手。球下落的速度与人的下落速度相近造成拦网运动员与同伴难以对球的保护。

3.2 单手吊长线球。

在比赛中当接发球的队员的球冲网, 我方二传队员难以组织进攻时, 运动员用单手直接将球推向对方的底线两角, 直接得分。或者造成对方接球产生困难, 使对方不能有效地进行反击。

3.3 高点快吊。

在比赛中当我方二传队员传出的球弧度比较高并且近网时, 扣球运动员全力起跳以争取高度假装扣球, 待对方拦网运动员即将下落时, 扣球运动员将手臂伸直, 将球击落在对方防守阵型中心或者两侧。

3.4 轻吊球。

当我方二传队员传出的球弧度很高, 球距离球网很近, 此时利用重扣难以越过拦网时, 扣球运动员在空中假装扣球, 实际是在击球的一刹那将球经过拦网运动员的手尖, 轻轻点落在拦网运动员的身后。

3.5 轻扣吊球。

这是一种似扣非扣的吊球技术, 与扣球的击球动作一样, 只是在击球的一刹那, 挥臂速度突然减慢, 向前推打。

3.6 高压吊球。

是吊球技术的一种变化, 其特点是击球时居高临下, 重力弹击, 球过网后弧度小, 速度快, 具有较大的威力。

3.7 反吊球。

指攻方扣球队员突然改为吊球时, 守方拦网队员也把拦网改为吊球, 把球反吊回去。运用反吊球时, 双臂或单臂在空中有一个小而迅速的屈伸动作, 发现对方吊球后, 立刻屈肘并向后翻腕, 然后迅速伸臂屈腕, 用手指将球击入对方场区内。进行反吊球时, 拦网队员需在合适的时候起跳, 才能既起到拦网作用, 又有可能反吊球。反吊球技术的运用只有在对方吊球不高时才能进行

4 吊球时机

4.1 当我方主攻强攻被卡, 扣球线路难以变化时。

4.2 当对方防守注意力集中在后区扣球线路时。

4.3 当我方打二次球进攻战术时。

4.4 当我方处理不到位的高球时。

5 吊球在比赛中的运用

当今排球水平发展很快, 在比赛中不仅比高度、速度、力量和比技战术, 还比运动员的意志和智慧。排球运动发展到今天, 要求我们的运动员要具备冷静的头脑和灵活的反应, 更要善于在比赛中抓住战机合理地运用各种技术尤其是吊球这种技术, 巧妙运用到当今高水平的排球比赛中, 为比赛的胜利埋下更加坚实的基础。因此作为一名教练员或者。是优秀的运动员更应该合理地运用吊球技术。实际上, 关键是吊球有主动吊球、被动吊球之分。我们应该鼓励主动的, 目的明确有针对性的 (如:找空档) , 能获取得分的, 能打乱对方防守阵型的吊球;要尽量减少那种被动的, 没办法而为之, 没有任何攻击性和得分可能的吊球。

5.1 运用吊球技术必须在强攻扣球的基础上, 与大力扣球紧密结合。

只有这样, 吊球才能发挥出更大的威力。吊球和扣球是相辅相成的, 在比赛中能充分的体现运动员的随机应变。

5.2 吊球要有针对性, 在当今高水平的排球比

赛中, 作为一名优秀的运动员, 在场上要善于把握时机, 这里所说的时机就是对方的空挡和防守薄弱区。

5.3 采用吊球技术时要与二次进攻战术相结

合, 二传手要把传球组织改为吊球进攻, 迫使对方捉摸不透, 来不及反应。值得一提的是在比赛中这种运用的次数不要用得太多。

5.4 吊球要有隐秘性和突然性, 这种吊球的技

术特点是快、刁和巧有机结合, 出奇不意, 攻其不备, 收到很好的效果。

6 心理训练的定义和方法

6.1 心理训练。

从排球运动的活动结构上看, 排球运动是一种由运动员运用各种间接对抗和心理直接对抗性质的竞技运动项目。从排球运动的主客观活动条件上看, 运动员所要实现的各种技术动作和战术行动, 是在规定的场地上和一系列的竞赛规则的限制条件下, 是对手的积极对抗条件下进行的。运动员完成任何一种技术动作或者战术行动都必须受到自身的心理因素的制约, 都必须受到时间和对抗条件的限制, 都必须具有准备性、目的性、全面性、迅速性、突变性、协调性、协同性和紧张性。而心理训练是为了适应现代运动竞赛水平发展需要, 随着体育科学与心理科学的发展而逐渐形成和发展起来的, 是与体能训练、技术训练、战术训练享有同等重要地位、一起共同构成科学的、完整的和现代化的运动训练体系的必不可少的重要组成部分。而排球运动员的心理训练就是指有意识、有目的地培养、发展和完善排球运动员在从事专项运动活动时所必须具备的各种心理素质和心理品质的一种教育过程。

6.2 心理训练的方法。

排球心理训练的目的是为了使运动员获得身体素质、技术、战术、参赛能力及心理诸方面的能力。因此, 在排球训练当中, 不仅要练习身体素质、技术、战术及应用, 还必须对排球运动员所需要的各方面心理特征施加有意识的训练, 通过训练, 使运动员在比赛中发挥出最大的能力。面对排球运动的更新, 面对更高更新的要求, 通过训练更能够适应排球的发展和对排球人才的需求。培养运动员对排球专项运动的良好动机, 态度, 兴趣及排球专项运动所需的各种能力, 性格和气质等个性特征。改善知觉过程, 尤其是形成对运动员具有重要意义的专门化知觉过程———球感。包括注意的稳定性, 转移和分配能力以及在训练和比赛条件下的心理定向能力。发展各种记忆, 想象, 操作思维, 战术思维和预测能力以及在念动训练中学会利用肌肉运动表象的能力。发展专项运动所需的各种情绪, 意志品质, 特别要发展在训练和竞赛的关键时刻能表现出情绪状态的稳定控制与激发, 顽强, 自制, 勇敢, 果断, 镇静和夺取胜利必胜信念等的意志品质。学习和熟练地掌握与运用各种心理自我控制, 调节的策略, 手段和基本技术。

结束语

排球运动是一个充满希望的研究领域, 体育事业发展的强大驱动力将会不停地促进它的发展。在竞争激烈、高手如云的比赛当中如何合理的运用吊球技术是我们的教练员和运动员必须正视的一个现实问题。吊球技术的合理使用必将使排球比赛更加的精彩和激烈。因此, 排球的吊球技术就成为在比赛中经常运用且具有实效的战术。

摘要：现代排球水平的不断提高和规则的改变, 促使一些技战术也在不断发展。吊球作为一项在比赛中经常运用具有实效的技术, 也发生了新的变化。

关键词：吊球,技术,心理训练

参考文献

[1]教材编写组.排球[M].北京:人民出版社, 1986.

[2]孙丙熊.排球[M].北京:人民出版社, 1990.

篇9：影响排球比赛节奏的多因素分析

关键词：排球；比赛节奏

中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2015）06-0102-01

节奏是排球比赛的精髓，排球运动对抗的外在表现形式是针对球权的争夺，其实质是对比赛节奏控制权的拼争。适宜的战术体系能为运动员创造优良的进攻节奏环境，战术形式可对技术动作节奏进行调节，从而使得全队进攻流畅，显示强大攻击力；防守的目的是破坏对方的战术体系，从而打乱攻方进攻节奏，将比赛转入本方的节奏。因此，可以说掌控了比赛的节奏就约等于掌控了比赛的胜负。

一、比赛节奏的含义

《辞海》对节奏的解释是：音乐学术语，指音响振动的缓急轻重，其中长短和强弱的节拍交替出现而形成某一种旋律。形成旋律的主干是节奏；《新华词典》对节奏的解释为：音乐中交替出现的有规律的强弱、长短的现象。从某种意义上讲，排球运动如同音乐一样也有着自身的节奏，赛场上表现为运动员的动作节奏和全队的技术战术节奏。现代排球运动对抗激烈、高潮迭起、瞬息万变、竞赛过程跌宕起伏，并且具有一定的规律性，正是由于节奏的千变万化才使得排球运动魅力四射。运动员只有深刻认识节奏的变化规律才能在竞赛中游刃有余的驾驭比赛，才能最大限度发挥自身特长克敌制胜。

二、排球比赛中控制比赛节奏的重要性

现代排球比赛速度快、强度大、变化多，攻守转化十分频繁。双方这种对时间、空间的限制与反限制的争夺焦点，是互相利用对方的弱点，求得先于对手的行动，实质上就是掌握比赛节奏。节奏掌握恰到好处，进攻就有突然性，也就更具威胁性，防守便能严阵以待，被动就可能变为主动。如果节奏掌握不好，该快不快或该慢不慢，自己先乱了阵脚，攻守都不合拍，就会形成被动挨打的局面。一场排球比赛的的较量，从某种意义上来说，也是对比赛节奏的控制的较量，因为谁掌握比赛节奏，谁就掌握了比赛的主动，谁就可能最终取得胜利。所以教练在布署战术时，往往要考虑如何打乱对方节奏，这是取得比赛胜利的关键。从心理学的角度而言，人的心理是同物质相联系的，人的思维，联想及行动都受客观变化的影响，因此说节奏可以直接影响思想情绪，影响技术动作等方面。战术灵活、综合多变是现代排球运动的重要标志，而掌握战机的轻重缓急的变化，正是比赛节奏的主要表现，它是现代排球运动攻防战术的关键。

三、影响竞赛节奏的因素

（一）影响节奏的内因。排球竞赛节奏的变化主要表现为攻守速度快、慢的交替。运动员、教练员是竞赛的主体，直接参与竞赛活动，运动员个体的竞技能力是影响比赛节奏的基础，教练员对整体节奏进行调控。运动员个体的技术水平、体能、战术意识、教练员决策能力共同构成影响排球竞赛节奏的内因。运动员技术水平是节奏控制最关键的因素，运动员个体特别是重点球员的技术节奏对全队攻防节奏产生较强的辐射作用。所谓技术节奏就是指运动员完成技术动作的速度变化，其中含带了较大比重的意识因素，很大程度上反映运动员运用技术的能力。当今排球运动争夺激烈，没有良好的体能作保障，运动员技术水平则无法全面展现，更谈不上节奏的掌控。教练员是球队整体战术的设计者，也是竞赛节奏的掌控者。教练员掌控比赛节奏的方式主要通过调整人员配置控制节奏。或者根据比赛情况设计特定战术控制节奏，如比赛某一时段球队整体节奏失控，教练员会通过特定战术由特定的人员完成进攻，或通过防守战术的调整打乱对方节奏，从而扭转场上局势。

（二）影响节奏的外因。影响排球竞赛的外因可分为自然因素与人为因素。自然因素主要包括：场地、设备、器材以及天气状况等；人为因素则涵盖了诸如观众、裁判员等。客观的自然因素对于参赛双方是公平对等的，适应能力较强的一方更容易找到节奏。随着社会的发展，竞赛条件的改善，自然因素对排球竞赛影响甚小。人为因素主要通过影响运动员以及教练员的心理影响竞赛节奏。比如主队观众针对客队球员非善意的呐喊、裁判员的误判、比赛突发事件等均会引起运动员情绪的波动，从而致使运动员技术运用失去理性，导致节奏失控。随着比赛经验的丰富、认识的深入，影响比赛节奏的人为因素可以克服，有时甚至会激发运动员的斗志。

四、控制比赛节奏的对策

（一）优化人员配置，制定灵活的战术体系。上述分析已经提及人员配置是影响竞赛节奏主要内因之一。优化竞赛人员配置对节奏的掌控至关重要，人员配置既要考虑到高度，又必须保证速度。高度是内线攻防的枢纽，速度是节奏调控的润滑剂。球队战术体系从宏观上对节奏进行调控，战术的制定一般遵循两条原则。（1）根据本方人员配置制定固定的战术体系，即以我为主。（2）根据对手情况制定特定的战术，分析敌我优势与劣势，选择“以己之长，攻敌之短”。战术的制定一定要从实战出发，周全考虑可能发生的各种因素，并在训练实践中加以对应的战术模拟练习。

（二）提高运动员的战术意识水平。意识是行动的先导，行动受意识支配，节奏意识是驾驭节奏的前提。排球比赛节奏是集体行动的节奏，增强每个队员的节奏意识，必定对全队思想和行动的统一产生积极影响，在临场表现为一种连锁反应或说是默契。已有研究表明，利用多媒体录像战术教学、冥想练习、专项战术理论讲解、赛后总结等可有效提高排球运动员的节奏意识水平。

（三）发展运动员的体能与快速技术能力。进攻是影响排球竞赛的主变因素，防守的终极目标是获得进攻权。研究发现，爆发力量水平、移动速度、快速技术能力对于排球竞赛的节奏控制至关重要。良好的爆发力量、快速移动能力有助于控制球，增加球队进攻次数从而掌控比赛节奏，防守中可给对手造成巨大的压力，从而获得主动权。快速技术能力是控制节奏的前提。

五、结论

（一）排球比赛节奏是指比赛过程中速度快慢的交替，是排球运动重要的制胜因素之一。教练员、运动员是影响节奏的内因；自然竞赛条件及场外人为因素是影响节奏的外因。

（二）运动员的体能、技术、战术意识水平是控制排球竞赛节奏的基础；教练员战术的制定及临场决策能力对全队整体节奏调控起到至关重要作用。

（三）优化人员配置，制定灵活的战术体系，科学的技战术训练可有效提高整体控制节奏的能力。

参考文献：

[1]王燕. 对每球得分制排球比赛节奏控制的再认识 [J]. 山东体育学院学报，2002.4

[2]毛强 陈坤 排球运动中影响比赛节奏的因素.[J]. 考试周刊，2012，35

篇10：排球比赛心理的文献综述

关键词：排球比赛 心理因素 文献综述

一关于排球比赛中学生出现心理问题出现的种类的研究

王桥在《浅析排球比赛中运动员的心理特征》中提出了排球比赛中运动员不良心理现象

1、比赛前的运动员表现为情绪过早的过度兴奋、焦虑、惊慌,甚至害怕、注意力不集中、听不进教练指导、记忆力减退、心率过速、呼吸变化、手脚发抖、脸色苍白, 有时出现口渴现象、比赛易失常；

2、运动员在比赛过程中的不良心理状态处于这种状态的运动员表现为心跳过速、肌肉发抖、面红耳赤或脸色发白、血压上升、头晕脑胀、尿频甚至呕吐等。

于 洋《浅析排球比赛中运动员心理压力产生的因素与对策》中指出 排球比赛心理问题的表现形式 排球比赛赛前心理不稳定因素(1)面对强队时容易出现两种心理状态一是敢于发挥自己的特点,敢打敢拼,在比赛中积极性高,斗志旺盛,往往会超水平发挥从而取得胜利;二是缺乏自信心,临场怯战,往往表现欠佳,动作不果断,一旦比分落后,丧失斗志。(2)面对弱队时容易产生轻敌与急躁的情绪应。主要是对困难准备不足,顺利时不积极进攻,接发球和处理球随意;落后时又容易产生急躁情绪,违例和犯规多,进攻时失误多,成功率低。

二关于影响大学生排球比赛心理的因素分析研究

王桥在《浅析排球比赛中运动员的心理特征》中提出了：

1、运动员在赛前过分激动状态运动员训练水平与比赛经验不足, 自我控制能力差, 意志薄弱, 比赛动机过于强烈

2、比赛中运动员对比赛要求过高, 自信心过强, 过于考虑比赛的成绩和名次, 过于关注比赛成绩带来的后果;外界压力过大, 比赛时又受到观众的密切注视;对手过强, 比赛中遇到困难过多, 对自己的技术和体力又感不足, 但又特别怕输;对比赛的环境和条件不适应, 造成心理紧张;训练不足或训练过度, 带来心理上的紧张;由于过去失败的体验而产生预期不安。周红律,陈作松.《 试析排球比赛中运动员的心理较量》中针对排球运动员在比赛中不良心理(1)比赛中技战术目的之一是干扰对手,使对方产生心理负担。(2)在比赛中很多运动员常常因为失误导致队友和教练的不满而带来巨大的心理压力,出现缩手缩脚不敢积极主动地接发球和进攻的不良心理状态。(3)比赛时观众和球迷往往带有倾向性,随着比赛的进行,过激的行为和语言会加大对运动员的刺激,使其出现情绪激动,心烦意乱,紧张而又顾虑重重,束手束脚,最终导致发挥失常。(4)裁判员不公正判罚容易引起运动员的不满、愤怒等消极情绪。参考文献：

[ 1 ]周红律,陈作松.试析排球比赛中运动员的心理较量[ J ].成都体育学院学报, 2002, 28(04): 73—74.[ 2 ]郭红斌.排球运动员在比赛中心理定向的探讨[ J ].武汉

篇11：激烈的排球比赛作文450字

这个暑假早上我要去学校练排球，晚上我要去文体中心和王xx一决高下，但今天晚上才分出胜负。

今天晚上，我和王xx一起到文体中心的球场玩打排球。我们俩先举行垫球比赛，第一轮开始了，我刚开始垫了12个，王xx不服气，她也开始垫了2个，我胜利了，得了个“进步奖”这让我哈哈大笑。第二轮开始了，我砰的一下，把球垫的三尺高，又接着垫了26个，我垫了27个，得了个“达标奖”。王xx开始打了，她发怒了，她一下子垫得老高，接也接不住，只接了10个，我又胜利了。我捧腹大笑起来，王xx怒气冲天的说：“笑什么，还有第三局呢。”第三局开始了：“我内心给自己加油。”轮到我了，我保持平衡打了32个，得了“超越奖”，轮到王xx了，王xx的`手势错了，打着打着手就分开了，才打了6个，又是我胜利了，因为我连续三局都是我胜利，奖励果冻一个，我吃完果冻，又开始比第四局，第四局开始了，我现在因为球打得太高，打了3个，没想到王xx也打了3个，双方平局，每人一个果冻。第五局是最后一局，第五局开始了，我发怒了，一下子连续打了23个，王xx也发怒了，一下子才打了16个，得了“进步奖”最终获胜者是我，还举行了对垫，双人对垫，我们都累得满头大汗、汗流浃背，每个人的身上脏兮兮的，脸像小花猫一样，我和王xx都打得很开心。

篇12：一场精彩的排球赛的小学作文

今天中午，我们观看了一场精彩的排球赛。这是一场世界男排锦标赛亚州赛区，中国队对澳大利亚队。

第一局，中国队发挥非常棒，轻松取胜。第二局，澳大利亚队不甘示弱，扣球很猛，中国队总是拦不住自己扣球误出界，结果让澳大利亚队板回一局，比分1 ：1。

第三局是扣人心弦最精彩的一局，中国队的`大哥哥们在比分失利的情况下沉着应战，把比分紧紧咬住，特别是在20 ：21时，球接飞了，一个人员急中生智，竟飞起一腿把球稳稳钩起，边上的队 员跃起一扣，得分了，21 ：21这真是险中获胜，全场一片欢呼声。中国队顽强拼搏，真是拼得你死我活，终于以30 ：28反败为胜，取得了关键的一局总比分2 ；1。

第四局，中国队乘胜追击，拦网扣球连连得分，压住了澳大利亚的气势，澳大利亚的队员们却出现了失误，比分拉开了，中国队的大哥哥们越打越好，以25 ：17又取得了胜利，总比分3 ：1 获 得全场胜利。

篇13：竞技排球比赛技术制胜要素的分析

所谓控制能力, 就是指运动员对于影响比赛的各种因素的主导和控制的能力, 下文中笔者将从控球能力、动作控制能力、视觉观察能力、情绪控制能力等几个方面对该问题进行分析。

1.1 控球的能力。

控球作为排球的运动的基本技术要求, 对于各种比赛要求的实现有着非常重要的影响, 一般来说, 控球不仅包括对自身动作上的处理, 还包括对球体的运行规律和方向的感觉。

1.2 动作控制能力。

动作控制能力指的是在排球比赛的过程中, 双方队员在进攻和防守的较量中所作出的有效的技术动作。一个优秀的排球运动员, 在比赛过程中应该能够将自身的位移速度、动作速度和反应速度发挥到最佳, 并且可以将几个有效的反应动作连续起来, 对对手的进攻和反击作出有效处理。

1.3 视觉观察能力。

所谓视觉观察能力, 就是指在排球比赛的过程中, 运动员通过对各种外部信息的观察所获取有益比赛信息的能力。由于排球比赛对于准确性和速度要求较高, 所以如果运动员能够在短时间内通过自己的判断做出有效的反应, 将会增加比赛获胜的概率。一般来说, 视觉观察的内容包括对手的惯用动作、排球的运行方向、排球的位置、排球的运行速度等等, 对这些信息进行有效的处理, 是做出准确的反应动作的前提。

1.4 情绪控制能力。

情绪控制同上述控制能力的不同之处在于, 它是对于运动员的自身状态的一种调节和控制能力, 运动员在比赛的过程中, 自身情绪和状态对于比赛的发挥的影响是非常重要的。尤其是在比分落后的情况下, 自身的心理调节和控制能力, 对于比赛中的发挥和成绩的影响是非常大的。一个优秀的竞技体育运动员, 要有良好的情绪控制能力, 这也是其综合素质的一个重要组成部分。一般来说, 运动员在比赛中的情绪表现主要有两种, 即:积极的情绪和消极的情绪。当运动员保持着积极的情绪进行比赛的时候, 其临场发挥往往会很出色, 相反, 当运动员怀有消极的比赛情绪时, 其比赛发挥就会变得失常。在训练的过程中, 教练应该更加注重在逆境中培养运动员的积极比赛的情绪, 这种获胜的心态有助于在比分落后的情况下反败为胜。

2 准确能力

所谓准确能力, 就是运动员在比赛的过程中, 能够通过自身的肌肉感觉做出的对排球动作的准确性。这种能力的水平将直接影响着运动员的每一个动作的效果, 也是运动员的比赛动作能否达到目的的关键。排球同其他球类运动的不同之处在于运动员的每一个动作受到的外界的影响和刺激会更大, 所以运动员动作的准确性对于比赛成绩的影响就非常大。无论是防守的接扣球、接发球、拦网动作, 还是进攻的扣球、发球、吊球动作, 一旦缺乏准确性, 不仅不会达到预期的得分目的, 还会给对手以可趁之机。下文中笔者就从几个方面对运动员的准确性进行分析。

2.1 预判能力。

所谓预判能力, 就是在对手的动作发出之前, 对于排球的运动方向和速度的预估能力, 预判能力对于排球比赛是非常重要的, 因为运动场上的状况瞬息万变, 运动员只能根据对手的每一个动作来判断其出球的方向、力量、速度等, 并及时的做出各种反应。预判能力需要运动员有良好的识别动作规律的经验积累, 俗话说, 知己知彼才能百战不殆, 在比赛中这句话最能体现, 摸清对方的进攻动作和防守动作的规律对于击溃对方运动员是最有效的制胜因素之一。无论做出怎样的预判那只是预判, 并不都是准确的。运动员在比赛中做出的预判多半是了解对方的动作规律, 假如对方不按照原有的动作规律进行, 而是进行做无规律的运动, 那么此时进行预判的运动员将预判错误, 留下的是给对方的制造制胜机会。往往比赛之前, 许多教练员、运动员都会根据对方不同类型的对方运动员进行规律动作和无规律动作的技术比较, 规划出一但出现预判错误就需要及时做出补救应对和其他同伴协同应对。

2.2 决策能力。

所谓决策能力, 就是指排球运动员在比赛的过程中, 运动员对于比赛策略的制定和决策的能力。排球比赛虽然是变化多端的, 但是由于队员的自身特点和比赛规则的固定性, 采取适当的比赛策略有助于比赛制胜。一般情况下, 比赛策略的形成可以通过在赛前观看对手的比赛录像, 制定出针对对方制胜策略的抵制策略和策略组合, 优化出自己制胜对手的最佳策略和最佳策略组合等方式。比赛中的最优决策选择, 应观察对方的策略的变化而变化, 也可以以静制动、以动制静, 以不变应万变。决策和行动是相互依存的, 相互联系的。决策控制行动, 行动实践决策, 两者最终服务于对比赛求胜的追求。在高级别的比赛过程中, 制胜关键取决于教练员、运动员的决策能力, 优秀的教练员、运动员能够在激烈的比赛过程中及时嗅出针对对方弱点的策略, 从而抓住获胜的关键, 最终取得胜利。决策的对错会直接影响比赛的结果, 所以决策的制定一定是正确的、合理性的。理性的。

总之, 排球比赛技术的制胜关键离不开决策和实践。实践是建立在决策的基础上进行的。因此, 排球竞技比赛中的决策应做到正确、科学、合理、理性的决策。

2.3 团队配合。

排球比赛是一个团体活动, 所以团队的配合要比个人的发挥更具制胜意义。在团队配合的精神作用下, 运动员可产生同甘共苦的行为, 增强运动员关心团队的责任感, 并自觉维护团队的荣誉, 约束自己个人的行为, 从而使团队配合成为竞胜的动力。一支团队配合很好的球队, 可使每个运动员士气高昂, 有利于激发他们的求胜主动性, 自愿将自己的才智在赛中贡献给团队, 由此形成共同价值观, 同时也促使自己全面发展。团队配合不能一成不变, 应把创新与实践相结合。应发挥团队成员的不同优势, 利用互补做到协调配合, 这是团队配合要取胜的最佳状态。

结束语

综上所述, 上文中笔者结合自己的工作经验, 对竞技排球比赛的技术制胜的有关要素进行了分析, 文中笔者从控制能力、准确能力两个方面谈了自己对该问题的认识, 从并提出了一些改进的建议, 希望能够为我国竞技排球的发展做出贡献。

参考文献

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[2]伍绍祖.系统科学与体育[M].北京:人民体育出版社, 1995:247.

[3]陈昌曙.自然辩证法概论新编[M].沈阳:东北大学出版社, 1995, 7.

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[5]陈小平.论专项特征当前国运动训练存在的主要问题及对策[J].体育科学, 2007 (2) :73.

[6]马卫平.复杂性思维视野中的体育研究对我国体育研究中的思维方式之反思[J].体育科学, 2007 (1) :82.

篇14：精彩的排球比赛

关键词：排球;防守反击技术;拦网;比赛

1.前言

近几年来,随着排球运动水平的不断提高和排球竞赛规则的不断完善,排球比赛越来越激烈, 防守反击这一项技术在比赛中显得越来越重要, 防守反击能力成为是否取胜的关键因素。提高防守能力及小球处理,抓好从拦网开始的防反体系的训练,迅速提高防守反击水平,才是克敌制胜的关键。在排球运动的技战术里,防守反击是一个大系统,包括有拦网、防守、调整、反击几部分。高水平的对抗除了有精采的一攻,还有激烈的、扣人心弦的防守反击，一攻水平高, 防守反击能力强代表着当今世界排球比赛的最高水平。

2.拦网状况分析

拦网技术既是主动得分手段,也是防守反击的第一道防线,虽然拦网得分比例占总得分比例不是很高,但防守反击大都是从拦网开始的,拦网能带动防守成功率的提高,是防守反击技术的重要环节。拦网虽然属于防守技术,但它的作用不止是消极的阻拦和被动的防守,也是反击和得分的关键环节,创造防守机会的开始,为后排防守减轻压力,为反击创造条件。拦网可以削弱对方进攻的锐气和信心,给对方造成心理上的较大威胁。在对体育学院排球联赛中A、B、C三支球队的拦网状况进行统计，可以得出表1：

从表1可以看出比赛中在拦网方面的成功率是较低的，在拦网方面A队拦网成功率占到65.5%， C队在拦网失误率上远高于其他两个队，在拦网的技术环节上存在很多问题。足以说明减少拦网失误率是排球教学和训练重点解决的技术问题，拦网失误率的降低,可以有效提高防守反击的效果,为赢得比赛起了很好的保障作用，重视防守反击,要提高拦网水平,减少失误率,提高拦网的质量。

3.接扣球状况分析

当前排球比赛中，扣球力量大、落点刁是进攻的显著特点,在本方没有拦网或对方进攻避开拦网的情况下,防起这种球并使到位是很困难的，后排防守是整个防守反击系统中的第二道防线,是保证少失分和争取多得分的基础，防守准确,取位正确,垫球技术合理,提高接扣球的到位率，是提高防守反击成功率重要的环节。防守包含的技术非常丰富,，在防守训练中要强调确立积极防御的思想,积极防御,即主动的防御,在于救起球的目的性,在于是否有转入进攻的准备和努力。良好的防守意识是取得防守成功的重要保证，要在实战训练中慢慢地积累与体会。针对接扣球问题，对三支球队进行分析与研究，得出表2：

在接对方扣球到位情况来看，A队要技高一筹，他们的接扣球到位率达到80%多，其中接球基本到位占到了防守中接扣球总数的一半。相比较而言，B队和C队的水平差强人意，是防守体系中的薄弱环节，在今后的教学过程中要着重加强接扣球技术的训练。从表1和表2综合看,拦网和防守这两大技术是决定是否

有得分的机会,而这两项技术又是相辅相成的。防守技术是当前在校大学生综合技术中比较薄弱的环节, 在短时间里防守水平提高到较高程度有一定困难，需要抓好基本功的教学和训练，掌握过硬的拦网和接扣球，比赛中才能对对方进攻的防守从容处理，为防守反击打下坚实的基础。

A.二传组织状况分析

防守反击的的第三个个环节是调整即二传的组织。调整与反击有着密不可分的联系,调整传球好比桥梁,不管后排防守救起多少好球,如果没有很好的调整传球,就不可能组织有效的反击。提高调整传球的能力,是反攻中非常重要的一个环节，一个队伍的防守反击能力如何，很大程度上都是取决于二传的组织状况。二传的头脑灵活，组织能力强，选择的进攻方式也就越让对手捉摸不透，就会很容易的得分。而反之，如果二传在防守反击中没有有效地组织进攻，则就会让本队的防反体系停滞。所以说二传的组织作用在整个防守反击体系中占着主导地位。通过对三队能在比赛过程中二传的调整与组织能力的观察与分析得出以下结论：

在二传的调整能力的分析比较中，A队的组织能力在三个队中是最好的，这就大大提高了接下来的反击的成功率。而其他两队级的二传组织到位情况还是比较差的，到位和基本到位率仅仅为50%左右，这就直接的导致了在接下来的一个环节中反击时不能按照事先制定好的战术来实施，只能根据当时二传的组织状况来灵活的选择进攻方式，这就大大的降低了反击成功率。如果防起的球不能组织起有效的进攻,那么只能是被动防御,防守好反击命中率高,就可以掌握比赛的主动权,迫使对方处于被动挨打的局面,取得比赛的胜利。在平时教学和训练中要加强二传的技术水平，教学比赛中突出二传的核心位置，加强整体配合。

B.扣球进攻状况分析

防守反击的最后一个环节是反击即扣球进攻。在防守反击中,前面的三个环节的最终目的就是在于最后的反击。通俗地说,光有防没有反就象只开花不结果一样,是没有意义的，反击打的好不好直接关系到本队的胜负关系。

从表4可以看出三队的防守反击中的反击效果,看失误率与得分率相比还是很高，失误率比较高。A队在直接扣球得分成功率为36.1%，通过对他们比赛的研究发现，A队级学生在反击进攻中的手段是多种多样的，他们不仅仅把进攻限制在4号位，在2号位和后排进攻的比例也很大。其他两队在防守反击中,由于防守质量不高,自然会影响到反击的效果,防守起来的球不到位,大部分反击的球都是由4号位强攻来解决的。如何处理好进攻的时机和进攻的手段是我们面临的一个很重要的问题，一方面有自身能力的问题, 另一方面还有对方限制拦网，在以后的教学和训练中完善扣球技术，提高扣球成功率 ，突破对手防守，一球制胜，提高队员士气，是取得比赛胜利的关键之一。

4.排球比赛中防守反击的发展趋势

排球运动发展至今已有一百多年,经历了众多的改革与创新,形成了一整套较为完整的技战术攻防体系。如今,高水平排球比赛的主要因素,是快速当中带变化,控制网上高度和技战术的全面发展，因而争夺网上优势是关键,加强防守反击的能力,是争取胜利的保证。提高运动员的综合实力,包括技战术的全面、准确、有效,战术意识、心理品质的提高,身体素质的全面发展。通过技术的全面,依靠网上高度优势,加强防守能力,减少防守保护的失误,提高防守反击威力,是今后排球比赛中争取胜利的保证。

5. 结论与建议

A.结论

防守技术是今后排球教学和训练需要亟待提高的一项技术。拦网水平差,是造成防守反击失误率较高的原因之一，防守要做到有效有策,要根据对方的进攻战术设计本方拦网阵形。在调整这个环节中，表现出出队员的基本功不扎实，技战术水平参差不齐。

B.建议

应从发球的准确性与进攻性抓起,从根本上提高与加强防守反击的技术及能力;加强防守反击意识和判断力的培养与训练;不断地更新训练手段,采用科学的训练方法,提高防守反击的能力;加强拦网与后排防守的有机配合;加强心理训练,提高全面素质,使技战术水平更加细腻、熟练。

参考文献

[1]王建民.中国男排技术现状及发展出路探析[J]福建体育科技.2004.23

[2]张利明.浅析排球新规则对中国男排技战术的影响[J]北京体育大学学报.2004.27

[3] 汪嘉伟.防反一个不容忽视的话题[J]中国排球.1999.06

[4]钟秉枢.一攻、防反双刃剑[J]中国排球.2000.01

[5]张然.中国排球路在何方[J]中国排球.2000.06

[6]李安格,黄辅周.现代排球[M]北京:人民体育出版社.1995

[7] 钟秉枢,董天姝,张然等.新规则透视[J]中国排球.1999.03