怎样才能坚持做一件事

怎样才能坚持做一件事（通用10篇）

篇1：怎样才能坚持做一件事

如何才能长期坚持做一件事——坚持健身有感

作者: 三良　 出海划船不用桨

参考阅读时间10分钟

我从小就比较瘦，医生都说我属于代谢较快的体质，所以相对难积累脂肪和肌肉。但是，我一直希望能够有强壮的身材。从大学开始就计划着要健身，不过，总是三天打鱼两天晒网。启动过多少次健身计划，就放弃过多少次，最长的一次坚持也不过三个月。只要停下锻炼，好不容易增加的体重就会很快回到65KG。

众所周知，健身是一个无风险投资，基本上，你的身材与你付出的锻炼时间是成正比的。搬到新加坡之后，我从17年2月份又重新启动了健身计划，坚持到了今天，体重从65KG涨到73KG。这应该是我人生有史以来最重的体重。看到这个结果，让我倍感欣慰的同时，也让我在想，为什么之前一直做不成的事情，现在突然有了阶段性的胜利。

跟健身类似的事情有很多，比如写作、跳舞、乐器、绘画、书法、烹饪、设计、编程等等。我发现，这些事情有几个共同特点：

坚持练习是获得成功最关键的因素。所谓卖油翁的唯手熟尔。

单次练习的过程并不能立刻带来成就感或愉悦感，往往是单调乏味的。

量变带来质变之后，得到阶段性的成绩，进而会有更高级的成就感或愉悦感。

正好借着健身这件事，讨论一下如何才能长期坚持做一件事。

不能长期坚持是因为意志力薄弱吗？

我爸妈从小对我是“放养型”的教育模式，我做什么全凭自己兴趣。从小学的时候，我妈就经常批评我说，意志力太薄弱，做什么事都很难坚持下去。以前自己主动要学的武术、书法、画画、吉他，最后没有一个坚持下来。面对这些铁证如山，让我从小深信自己是一个意志力薄弱的人。

在很长一段时间，我都隐隐觉得，自己不能坚持健身，是因为意志力薄弱造成的。但是，也不太确定，毕竟我也曾被人称赞过意志力很强大。

比如，高中三年，我虽然是走读生，但是经常每天早晨6点是班上最早到的学生之一，经常晚自习结束后回到家还继续学习到11点多，我爸妈也从来没有因为学习的事情督促过我。在这整个过程中，我感受过高考的沉重压力，但从没觉得痛苦，而且大部分时间都很开心。

又比如，在上海读硕士的第二年，我开始把重心从学术课题转移到公司实习。第一份正式实习是在一家位于浦东的咨询公司，而当时宿舍是在闵行区。通勤需要公交加地铁，来回耗时4个小时，早上6点起床，晚上10点多回到宿舍。每周四天，我竟然坚持做了一年多。在这整个过程中，我感受过工作的困倦疲惫，但从没想过放弃，而且每天都觉得很充实。

再比如，毕业后的第一份正式工作，为了更好地完成工作目标，长期都在天上飞来飞去。从航旅纵横APP的统计数据来看，那两年平均五天飞一次。在这整个过程中，我感受过他乡异客浓重的漂泊感，但从没考虑安逸，而且总是觉得很有激情。

仔细想想，生活中大部分看似艰难的事情，做到后来都不需要什么意志力。我深信，很多在异乡漂泊打拼的人们，都有过各种各样艰难窘迫却坚持不懈经历。但是，这些在外人看似难熬的路，大家都走过来了，这一切似乎与意志力没有什么太大关系。在初期，可能需要靠意志力帮助你适应新的节奏和环境；但当这件事情成为习惯，就不再需要意志力。

换个角度说，人的意志力是极其有限的，单纯依靠意志力而长期坚持一件事情是不可能的。如果我真的厌恶读书，每天都需要靠意志力来学习到11点，我肯定不能坚持这样学习三年。而后，我逐渐认识到，大多数普通人的意志力可能并不存在特别大的差异。通过某些事情的成功坚持与否来判定一个人的意志力强大或薄弱都是片面的。

既然意志力不是根本因素，那问题出在哪里呢？ 我深刻反省了这次健身和以往的差异，总结出了关于坚持的三个关键因素：目标、计划和正向反馈。

目标不要让自己陷入两难

我是很喜欢做计划的人，但是发现很多时候计划赶不上变化。就这篇文章的主题而言，一个好的计划关键要做到三点：

制定合理的阶段性的可量化目标，定期追踪自己的进展。

尽量给出一个固定的频率和时间段，方便自己养成习惯。

根据工作和生活安排，提前调整计划，避免让自己陷入两难选择的场景。

其实，前面两点都很容易做到。这次健身计划可以坚持执行的原因一直就是关键的第三点。虽然，前面已经确定了目标，但是实在没有必要一直考验自己，所以应该尽量避免这样的两难情况出现。

以我的健身计划举例：

(1)每周周日，我就会把这周健身计划简单安排好，确定好哪天休息，哪天去锻炼。

(2)如果这周不出差，那么最大的挑战应该是团队聚餐，往往是一天或者两天。我会将其中一天作为休息日，另一天就抓紧时间做完工作，在晚餐前去健身房锻炼1个多小时。这样就避免因为聚餐而打破自己健身计划的风险。

(3)如果这周出差，那么最大的挑战应该是行程复杂而且容易延误。我会尽量将锻炼安排在上午，这时间段一般情况下比较可控。晚上很容易有突发行程，或者因为身心俱疲而很容易放弃健身计划。另外，肯定是把休息日放在工作日，而周末两天作为锻炼日，而且需要增加锻炼强度。

正向反馈-亲爱的，你只能靠自己了！

回想一下，自己当初高中、实习和工作的那三段经历。虽然过程辛苦，但是从未想过放弃。这里面最主要的原因是，整个过程中我都获得很多鼓励、肯定和收获，这些都是正向反馈。不断的正向反馈可以帮助我们积聚坚持的动力。

但是，问题在于，人生越往后走，越难有外在的鼓励和肯定。说白了，你做与不做，你做得好与不好，跟别人有什么关系呢？更黑暗点讲，如果你失败了，甚至会有人事后诸葛般的嘲讽，“我早就说，他坚持不下来，你看吧。”所以，我们就应该学会自己给自己正向反馈。

我们已经认识到，起步初期可能看不到效果，每次练习可能会单调乏味，所以这个阶段必须依靠目标和计划，来自己鼓励和肯定。曾经有个教练说过一句话，“大部分都高估了健身一个月的效果，却又低估了健身一年的效果。”所以，在看到实际效果之前，一定要坚定自己的目标。

度过这个阶段之后，观察自己在持续练习过程中的自身变化，欣赏每一次细小的收获和成长。当然，你可以跟朋友、家人和所有人分享成长的喜悦，但是你不需要期待对方的鼓励和肯定。因为你已经从这些收获和成长中获得了成就感和愉悦感，这些会推动你继续坚持下去。

* 结束 *

篇2：怎样才能坚持做一件事

大家有没有发现，其实牛人在什么领域都很牛。历史上那些名人都是全才就不说了，现在我们熟知的一些网络名人或是全民偶像也是有好几个特长的。他们这些专长很是令人羡慕啊!那我们普通人有没有可能做到像他们一样呢?答案是：能。但是得坚持。是不是说了跟没说一样?开头我说了一个人重复做一件事情是会厌倦的，那如此大家便可同时做几件事情。我想达芬奇在画画之余去研究个数学，牛顿物理定理推演烦了去画个画便是有情可原的了，这也就能解释为什么他们这些牛人会那么多东西。

所以，大家明白了吧，要想坚持把一件事做下去，就要同时做好几件事。当然，这几件事你也必须都要感兴趣，而且都用心做，最终才能得到一个还不错的结果。好了，不说了，写完这么多我就要去读书了，明天还得上班……

篇3：怎样才能写好熟悉的人的一件事

人教版三年级上册“语文园地二·习作”:我们身边有许多熟悉的人, 他们身上有许多值得写的事。这次习作就来写熟悉的人的一件事。先想一想打算写谁, 写他的哪件事, 把这件事想清楚, 再动笔写。写完以后, 可以读给你写的那个人听, 请他评评写得怎么样。

拓展思路

这次习作是写熟悉的人的一件事。先说“熟悉的人”, 也就是我们身边的人, 如家里的亲人:爸爸、妈妈、爷爷、奶奶……学校里的老师:班主任王老师、教数学的张老师、教体育的刘老师……还有我们的同学、小伙伴、亲戚、朋友、邻居……这些都是可以写的人。既然是熟悉的人、身边的人, 我们必然了解、知道发生在他们身上的不少事, 选一件“新鲜有趣的”、能够表现人物特点的事来写一写。有的人乐于助人、爱管“闲事”;有的人勤俭节约, 特别“抠门”;有的人顽皮好动, 永不“安分”;有的人勤学好问, 是个“学霸”……先想好写谁, 再想一想写他的一件什么事, 这件事能不能突出人物特点, 并且要抓住人物的动作、语言、神态、心理来写, 要把事情的起因、发展经过、最后结果叙述清楚, 做到语句通顺、流畅。

习作提示

1.想好写谁。我们身边有许多熟悉的人, 该写哪一个呢?这个非常重要, 关键是想好你为什么写这个熟悉的人, 他给你留下了怎样的深刻印象, 他有什么值得可写的。在例文《超级“自恋狂”》中, 小作者选取自己的同桌作为写作对象, 因为他们天天相处, 所以是再熟悉不过的人了, 同桌那种自恋、小骄傲、知错就改的特点被淋漓尽致地表现了出来。

篇4：全时：坚持只做一件事

全时（北京创想空间商务通信服务有限公司）创建于2000年，目前是中国唯一一家具有亚太区服务能力的公司，其在电话会议、网络会议、视频会议领域拥有世界领先的SAAS平台，是继Webex、微软、citrix后第四家拥有自主SAAS平台的软件公司。截至目前，全时已成为全球500强企业中300多家名企的远程会议供应商。同时，全时建立了全球的合作伙伴，在50多个国家4000多个城市实现本地接入全球会议接入网络，免去了长途参会的高昂费用。2011年全时推出了全球首款“云会议”，将云计算应用首度引入会议服务领域，也让中国的视频会议企业在这片新土上有了自己的一席之地。那么全时是如何做到的呢？

坚持最初的定位

“在20世纪末的时候，通讯技术的发展已经让人看到了商机，它的未来已经毋需置疑，从事这个行业肯定不会错，因为这就是我们所说的朝阳行业，但是当时我在想这类服务类行业，主要分为两类：商业服务和生活服务，因为当时服务生活的很多企业已经出现，我就想是不是可以绕道而走从事商业服务，于是就选择了通信服务作为自己创业的方向。”全时创始人陈学军告诉本刊记者。

最早开始，全时虽然选择了通信服务行业，但是并没有完全进入视频会议领域。在2001年，因为IBM中国推广“灵活办公”计划，包括在家工作、移动办公等，让陈学军看到了通信服务行业的一个金矿——视频会议。于是，陈学军开始带领企业进军视频会议。刚开始做视频会议的全时并不顺利，真正开始迈开步伐是在2003年 SARS 病毒来袭之时。那时许多人被迫留在家里，通过网络和电话与同事、客户联系继续工作。全时看到时机来临，向社会无偿捐赠电话会议服务，两个月中超过1000家企业受益保持正常运营，而全时也从一个默默无闻的企业开始在业内崭露头角。

从此陈学军和视频会议结下了不解之缘，“现代企业的高管不是在开视频会议， 就是在去开视频会议的路上。”这是陈学军的一个设想，也是他一直所坚持的。互联网改变了人们传统的交互方式。陈学军希望全时的视频会议系统能像微博和微信一样， 改变人们的沟通方式，帮助企业更好地沟通和协作。

陈学军一直坚守自己最初的定位，无论是当年团购的兴起、电子商务如火如荼，还是如今智能手机的风起云涌，陈学军都不曾跟进，而是十年坚持只做视频会议。“中国互联网最缺的不是钱，不是技术，不是人才，而是一种坚持的精神。”陈学军告诉本刊记者。“坚持做一件事，说着容易做着其实很难，有多少家企业因为追逐暂时的暴利而偏离了主业，最后走下坡路甚至倒闭？”陈学军表示。

对于陈学军来说，坚持并不是毫无变通的死守，而是要与时俱进。如今，不仅仅是远程开会，视频会议系统正在越来越多地被用于企业培训、远程医疗、在线教育等各个领域。陈学军也希望产品能向更多行业横向拓展。对于不同行业客户的拓展，陈学军坚持采用直销模式， 他认为这有助于了解客户需求，解决用户的个性化问题，更好地实施产品和服务， 同时也省去了建立分销渠道的培训成本。为此，他一年至少见500个客户。面对扩张效率的质疑，陈学军称更看重口碑的积累，“每年60%的增长速度挺好， 我们的客户已经有超过50%不是营销得来，而是客户自己找来的，这很重要。”

本土化策略

提起“本土化”，大部分人都认为这是外企所面临的的问题，因为只有它们在中国市场才存在“本土化”问题。其实不然，本土企业同样面临“本土化”，尤其是中国的互联网企业。中国互联网企业模式多起源于美国，从最早的门户网站，到后来的团购，再到今天的LBS，无数创业者尝试着将在美成熟的商业模式移植到中国，却常常因中美市场的巨大差异而陷入迷茫。

例如，作为世界头号网络会议供应商的WebE，在全球市场的占有率一度高达67%。但当WebEx带着成熟的远程会议系统进入中国后竟然水土不服，最后发现在中国市场需要做整体性调整。原因很简单。WebEx在欧洲市场上取得成功，有着多方面的原因。首先是西方人喜欢自助式会议，而中国的会议需求与美国截然相反，动辄上千人的会议实属常见，自助式会议习惯尚未养成，离不开人工协助。同时，WebEx采用的是互联网技术解决方案，尽管技术先进，但受制于中国的网络环境，其音频、视频互动受损，常常出现通话音质不可靠，延迟、卡停现象严重的案例，一旦参会人数较多，会议几乎难以进行。

“其实很多的互联网产品都需要本土化，是否应该注重本土化和产品有关而不是企业的性质。例如，在企业管理文化方面，外企一般是分级管理，而中国企业更多采用的是集中管理模式。那么，这就意味着外企的会议多数是几个人的讨论，之后将形成的结论逐级上报，或将高层的决策一级级传达；而中国企业更乐于将信息从高层直接传递到所有员工，因而需要召开人数众多的会议。”陈学军向本刊记者表示。通过对中国市场特殊性的深刻认识，全时对移植于美国的原有远程会议模式进行了一系列的“本土化”改造，创立了一套完全针对中国市场的远程会议模式。

例如，针对这两种文化的不同，全时开发了“全时百应”，旨在将会议的安排、通知、一键呼叫、会中管理、会后报告等一系列流程，变为简单易用的自助式工具，以适应中国企业的管理文化。

同时，基于中国市场自助式会议不成熟的市场环境，陈学军还专门成立了客服中心，并针对跨国企业在华情况，要求所有的客户服务人员都必须中英双语工作。目前全时的600多名员工中，客服人员数量已达200名以上。除了客服，远程会议服务供应商通常还需要在国内进行广泛的服务器布局，向联通、电信等基础运营商租赁带宽，以保证清晰的通话音质，而在这方面，全时在中国的服务器布局比跨国品牌WebEx，微软等更加密集。当对手WebEx面对中国市场无所适从之际，全时却依靠这套独特的“本土化”模式成功打开了市场。目前，全时在国内大约有1000多台服务器，分布在北京、上海、深圳、成都等各大城市。

用技术来支撑产品

没有金刚钻就不要揽瓷器活，企业要做大、做强、做久，不能没有好的产品。一款好的视频会议产品， 底层平台的优化是最坚实的保障。陈学军称，为了保证对全时云会议2.0 的支持， 其在两方面对产品进行了优化： 一方面是视频传输过程中的优化，通过自主研发的流控、加速、压缩、屏幕共享技术，以及优化P2P 技术，自动甄别用户的网络环境，传输适合的视频信号； 另一方面是跨平台的优化， 跨运营商之间的信号保障并不是陈学军最担心的问题， 在这方面，全时已经有很成熟的经验。“全时采取两条腿走路的措施， 在国外租用亚马逊等运营商的云平台， 在国内则自建数据中心， 到目前为止已经建设4 个数据中心，大多数省会城市都有接入点。”陈学军最关注的是如何实现操作系统之间的优化，如何让信号在安卓、苹果iOS、WP 等操作系统上很好地兼容。他表示，为此全时有超过700款测试设备。

此外，视频会议往往涉及企业核心机密信息，如何确保会议内容和数据不被黑客窃取呢？“我们必须有一整套的安全防护体系，包括数据和传输过程中的加密、DLP、安全管理体系建设等。”全时首席架构师李彦涛告诉记者。全球500强企业中，有350家企业使用全时的产品。他们看中的正是全时在安全方面的努力。“除了自主研发安全防护技术之外，管理体系的完善也是重要内容。全时是国内视频会议行业中唯一一家通过ISO270001 体系认证的企业，这对国外企业来说很有说服力。”

谈到未来的挑战，陈学军表示目前可见的，海量数据的挑战会比较大。全时的业务模式是B2B，虽然目前从数据处理上还未遇到像B2C那样海量数据的挑战，但下一代产品计划如统一通信与协作服务将会带来很大的挑战 ，从平台架构，包括数据库系统、应用架构都会有较大的影响。

篇5：我坚持做一件事作文

四五岁的时候，自己会滑旱冰，一有时间就央求父母带我去玩，虽然那时候自己也没少摔倒，受过很多伤，但自己在那段时间整日就迷上了滑旱冰。

上小学后，自己对滑旱冰渐渐疏远，逐渐认识了新朋友——篮球。1到3年级，自己对篮球还有些兴趣。自三年级以后，打篮球的几位朋友进步神速，完全不是自己可以抵挡的，每次与那几位篮球技术很好的朋友打比赛，自己在场上根本发挥不出作用，不用出手，跟一个摆设似的。之后，自己对篮球的感情也渐渐淡化。

之后自己又玩起了悠悠球，玩了没几个星期就放弃了。上了初中后，自己无奈的接受了妈妈给报的足球班和学校安排的乒乓球两项运动。我对这两项的兴趣也十分平淡，也就是跟着课练，除了课上以外，自己在课下也绝没有碰过足球和乒乓球。

自己从小学坚持玩到现在的就数滑板和羽毛球了。自己的滑板技术很一般，只会一些低级简单的动作，那些炫酷的高难度动作自己未曾尝试，但兴趣却一直存在。羽毛球是自己兴趣最旺盛了一项了，这是唯一的一项运动可以让自己在朋友中称王称霸。

篇6：我坚持做一件事作文

上课时，张老师给我们看了他的微博，他说他要坚持发一个月的朋友圈，内容都不重复。令我感到记忆深刻是张老师没再刷锅点外卖的事了。这件事告诉我没刷锅的后果，原来平常看似简单的事会有这么严重的后果啊。真是怕什么来什么，老天爷真是毫不留情面。张老师在微博的文章里真是狼狈不堪啊!这真是老天爷的一贯作风。

一件事看似平常，却天天都在做。不去做就会感到心里难受很不舒服，这些事就已经成了日常。每个人都会有日常，看似普通却已经成了生活的一部分了。

做一件事很简单，但每天都做同件事却很难，就好比张老师发的那条微博，看似很容易每天发一条微博，但是真的很容易吗?张老师每天发的那些微博，有些是十点十一点发的，张老师和我们说那时他都快睡着了，但是为了发这条微博却推迟了自己睡觉的时间。

当张老师说谁愿意和我一起来每天发一条微博或朋友圈时，有许多同学都举起了手，张老师他没想到有这么多人愿意和他一起发微博。

篇7：我坚持做一件事作文

新学期伊始，为了消遣时光，我决定每天画一幅无任何专业要求的画，因为我从没学过画画，只是因为喜欢。我坚持了大约两周的时间。为了监督自己，和被广大圈友监督，我每天还在微信朋友圈中“秀”一下我这毫无美感的作品。甚至还和我的学生打了个赌：我每天画一幅画，学生每天坚持背十个单词。我从来没有想到过的我失败，因为作为老师的我，除了工作，我有大量的空余时间。而我心里还暗暗自喜，认为学生肯定会输，因为他们每天都会有大量的作业，用他们自我调侃的语言来说就是：语文、数学、英语等作业，你不让我，我不让你，都布置一大堆赶趟儿，多得像雨，堆得像山。但是我，除了写教案，备课以外，我的时间远远比他们多。

但结果是......

学生每天拿着带有父母签字和日期的默写本放在我面前，我是心虚的，因为现在我已经好几天没有画画了。

当学生每次问我，今天又画的什么画时，我停顿、脸红、甚至无地自容。“巧妙而迅速地”转移了话题。

.......

作为班主任的我，每天都会像只“老虎”一样去管理一些“小老虎”。尤其是对那些屡次不按时交作业的学生，我似凶神恶煞，怒气冲天。

可，这次，作为班主任的我，认为是他们榜样的我，在学生面前侃侃而谈的我，不就是那些不按时交作业的孩子吗?

今天新的一周到来了，我谴责，我悔改，我要继续坚持画画，我要给我的学生一个好的榜样。

篇8：一生只做一件事三点导读

这是著名作家池莉写的一篇文章, 不仅文字中洋溢的生活情趣令人怦然心动, 其所阐明的哲理更是对我们有很大的启迪作用。

先说文字。简练传神之余不乏生动活泼。写外婆屋后的园子:“蜂飞燕往”, “蝶飞蚓爬”;写黄先生的园子:“欣欣向荣, 蒸蒸日上, 花异草奇, 声名远扬”, 皆寥寥数词, 而园内热闹非凡之景已跃然眼前;写作者萌发养花之心:“头脑轰地发了热”, “一连好几日, 提只篮子与小桶, 四处挖湖泥”, “凡遇上了奇花异草, 都挺执著地弄点回来栽进盆里”, 种上花后“抱着肩来来回回欣赏”, 活脱脱的一股孩子气, 叫人忍俊不禁;而后面“抱瓮执锄”“盘桓灌溉”几笔写出黄先生田间劳作之辛勤与愉悦, “裙屐联翩, 吟诗作赋”、“指点花木, 课晴话雨”绘出文人墨客聚会之盛况。这些语言无不活泼灵动、富有生活气息, 如一群文字的斑鸠在生活的丛林中翩翩飞翔。

再说哲理。精辟、深刻, 引人深思。“一生的时间并不多, 一生的精力也不多, 要搞好一件事实在不容易。”这道出了多少人间的至理!日子行云流水般飞逝而过时我们常常疑惑:为何付出了努力却创造不出成绩?池莉的话让我们醍醐灌顶:“一件事要做好, 岂能凭你心中有一点喜欢?有一点迷恋?三天浇点水, 五天上点肥?”原来, “用去一生, 搞好了一件事, 那也就够可以了”。孔子一生谋教育, 秦始皇一生图霸业, 李时珍一生纂“本草”, 曹雪芹一生谱“红楼”, 做好一件事便够矣!池莉曾说:“我理想的生活方式就是花朵的生活方式, 自然开放。”花朵一生只做一件事:开放, 所以池莉一生只做一件事:写作。由此可见, 她的“傻一点儿, 笨一点儿, 懒一点儿, 冷一点儿”其实是多么高的人生智慧啊!

文字精美, 说理精辟, 再加上对比手法的运用、叙事与议论的结合, 都增加了文章的意蕴, 使读者一路读来既享唇齿生香之美, 又得深刻睿智之感。

难点指津

本文是一篇说理散文, 如何使阐述之理令人信服是一大关键, 作者由事入理, 不仅把道理讲得令人心服口服, 而且还设置了一个很好的结构。这个结构就是作者巧妙设下的“三疑”与“三答”。

文章开头:“一个人一生可做的事情很多, 但世上不知多少聪明人, 一生没有搞好一件事。”直接入题, 从反面着笔, 让读者顿生疑惑:为何多少聪明人一生都搞不好一件事?此为一疑。

外婆家后园的花红柳绿、虫鸣燕舞给儿时的作者留下深深的印象, 于是有了成年后的养花之渴望, 但一番辛勤忙碌后却无所收获, 这是为何?此为二疑。

作者找《花经》来看, 本欲寻找养花失败之原因, 可看后居然决定不再养花了, 这又是为何?此为三疑。

再三设疑, 让读者的好奇心越来越强, 吊足了胃口。

待讲述了黄岳渊先生的经历后, 作者道:“黄先生养花养出了精神文明, 养出了人间知已, 养出了《花经》这等好书, 恐怕这才叫养花种草!这才叫做了人生一件事!”这时读者方才明白作者为何决定不再养花了。这是一答。

紧接着作者又道:“一件事要做好, 岂能凭你心中有一点喜欢?有一点迷恋?三天浇点水, 五天上点肥?”意思即一时的心血来潮是养不好花的, 解释了前面作者养花无所获的原因。这是二答。

再接下来, 作者又谈了自己的感悟:“一生的时间并不多, 一生的精力也不多, 要搞好一件事实在不容易。用去一生, 搞好了一件事, 那也就够可以了。”回答了文章开头“多少聪明人一生都搞不好一件事”之疑。这是三答。

这“三疑三答”潜伏文中, 使文章看似随意, 实则匠心暗具, 其构思之精妙, 令人叹服。

考点训练

1.结合前三段, 简要概括作者对种花草一事的感情变化过程。

2.作者查看《花经》本是要寻找种花方法的, 却转述了序言中黄岳渊先生的事情, 这样写有什么作用?

3.“傻一点儿, 笨一点儿, 懒一点儿, 冷一点儿”是就什么事而言的?作者要表达什么意思?

4.池莉用自己的亲身经历抒写了“一生只做一件事”的感悟, 而世界上的确又有很多人是多才多艺的。你对这个问题怎么看?请简述理由。

附:参考答案

1.小时候对花草十分着迷;渴望养花种草;在有了公寓如愿后高兴、欣赏;结果不理想后疑虑、苦恼;读了《花经》后淡然放弃。

2.将黄岳渊先生养花与自己养花对照, 突出黄先生养出了精神文明, 养出了人间知己, 养出了《花经》这等好书, 这才是一生做好了一件事。作者这样写, 既解释了“我不再养花”的原因, 又为下文抒写“一生只做一件事”的感悟做了铺垫。

3. (1) 是就文人经商、养花弄草、剪裁时装、研究烹调之类作家在写作之外做的事情而言的。

(2) 作者要表达的意思是作家一生做好写作这一件事就行了, 应该对这之外的事情减淡兴趣。

篇9：多做一件事

可以做的公益事，改变和提升自己的事……

多做一件让人记住你的事

我有一个很有意思的同事，在我心里她是一个很浪漫、阳光的女孩，因为常常我和我的其他同事都能收到来自她的惊喜。比如在我生日的时候，我的桌子上会多出一个小礼物和一个小贴纸，上面写着来自她给我的祝福；工作很忙加班很累人都要崩溃的时候，又会看见她画的很萌的漫画，帮你加油；大家有时会在一起吃午饭，她很喜欢说些冷笑话什么的，逗大家开心，说说笑笑觉得很轻松。她像一抹冬日中的阳光一样，总是给人温暖的感觉，跟她相处很舒服。有什么团队工作我总是乐意与她一起做，我想大家都是这样，她的人缘特别好，她工作上有什么难处，我也愿意帮助她，因为，她让我的职场也充满了温馨和惊喜，很幸运可以遇上这么不错的同事。一一汤琼25岁化妆品销售

Bella总结：

一个出人意料的贴心举动就能让人记住你，而这些“广结善缘”的举动都会增加你的“外缘”，给你的魅力与人气加分，从而增加你的机会，友好的人、礼貌的举止这些永远都是受欢迎的。你每天在职场上工作的时间基本都是8个小时以上，所以一个氛围良好的团队环境对你会益处很多，也让任何团队作业变得更容易顺利进行。

而环境不仅是你内心的反射，也可以是你创造出来的。你若热心，职场就温情：你若冷漠，职场就严酷；你若温柔，职场就体贴：你若给予惊喜，职场也会还你奇迹。这些小小而善意的举动都是你职场上的正能量。

Bella启发

如果是初次见面，也许告诉别人名字并不能让你被记住，你不妨写下你的名字，或者告诉别人名字的含义，当然如果有个朗朗上口的昵称也是不错的。如果你有名片，也可以配合着自己的名字、职业或者长相，画一个好记的漫画。

出人意外的好事是很多人都喜欢的惊喜，紧张工作时的一杯咖啡，特别的日子的一张卡片，自己亲手制作的花朵折纸什么的，甚至是每天一个动人的微笑和问候，都能不仅让人记住你这个人，还能让人看到你的特殊才艺。

创造一个自己的传统也是不错的方式，比如在大家一起吃饭的时候，给大家念一段新闻或者你喜欢的诗歌，为这段时间创造美好，也让这段时间有你的印记在。

多做一件挑战自己的事

想当年我刚从学校毕业的时候，用现在的话说可算是挺“二”的，凭着自己一身子的热情投入到我喜欢我的广告行业。每次要做提案的时候，总需要做一些和各部门整合资料制作PPT，上台演示做Presentation这样的事情，和我同期进去的人对于这样的工作都是不想做或者说有点不敢做吧，但我还是横着心接受了这些工作。整合资料有点繁琐，做PPT要花心思，作为新人当着大家的面做Presentation更是对自己的一个挑战，我也有过在遇到问题的时候懊悔，有过害怕做的不好的担忧，更在临上场前紧张，但是在这样的锻炼中，我成熟得很快，也对自己越来越自信了。我至今还记得我到这家公司一年不到的时间，就顶着自己的新发型，代表公司跟客户提案的场景，当我们拿到案子的时候，整个团队都过来和我一起拥抱庆祝，这种成就感让我终身都难忘。——朱华32岁广告创意总监

Bella总结：

新人总是这样，害怕面对自己没有面对过的事情，总是想还是让别人先做，自己也许下次可以参照着来做。碰到那些自己以前没做过的事情就没有信心，害怕做不好。即使有工作经验的人，也喜欢做那些做习惯做熟悉的事情，上手轻松，事业安稳。“枪打出头乌”的观念之根深蒂固，也让原本兴许还有意尝试的你也固步自封了。人何尝不想有个师傅带一带，按照前人走好的足迹，吸取别人的经验，避免别人犯过的错误而顺利地走职场路。

Bella启发

开会的时候，在大家都头脑风暴进入僵局的时候，也许你忽然有了个主意，你可能又要开始纠结了，这个主意也许很傻很蠢，这个安静的时候说话很尴尬吧，我会被人嘲笑的……停，停止你的这些想法，说出来，你才知道大家的反应，即使是那些不常用的方法，你也要敢于把它们说出来。

可能你害怕在公共场合做发言，那就在家里先练习练习，别还没做过就让心里的怕把你给战胜了；可能你觉得自己做出来的方案不切实际，自己手残做不来PPT，那就去看看书学习一下，然后动手做。

不敢坐的过山车、从来不吃的食物、看上去很复杂的数独……这些生活中的挑战也勇于尝试去吧，这对于建立你的自信和自我认知都有好处，或许你还会喜欢上它们，来一句：让我们再做一次!

多做一件份外的事

最近我委任了小柯作为一个新成立策划小组的组长，原因很简单，因为我看到她身上的责任心和有所担当的性格。比如公司总机一直响个不停，而前台接电话的同事刚好不在的时候，她总是会走到总机处帮忙接电话，或者帮着接通到分机，或者把事项记下来再通知前台。中午也看到过她在公共区域打扫卫生。有时开会需要做会议记录，没有专职的人来做，她也会主动提出由她来记录。我觉得她做事不分分内分外，以公司为家，以公司利益为先，是个值得信任的好员工。——周媛媛28岁项目经理

Bella总结：

倒不是要说那些“在某公司走廊捡了一个纸团后被公司录用时方知这是公司的测试”这类戏剧化的故事，但是身边确实就有各种各样的“纸团”，就看你捡不捡了。“没有小角色，只有小演员”，戏剧如此，职场亦如此。其实很多事情就是举手之劳，并不会耽误你太多的时间，这些看似分外事却都是公司每天都要处理的事务，别人不方便的时候帮忙一下，或许事情的结果是截然不同的，一通随手接起的电话也许真的可以挽救一笔生意呢。

而很多企业管理人员，是很看重这种品质的，公司的利益放在前头，自己能多帮一点就出点力，而不太计较自己的得失，相信有这种品质的人，也会傻人有傻福的。

Bella启发

身边举手之劳的事情很多，比如帮同事热个饭啊，或者有客户来了给倒杯水啊，帮忙复印、打印、拿取文件啥的，不以善小而不为，好的同事关系也是自己创造的。

遇到大事，谁都会认真处理，谨慎对待，而责任心却是体现在工作琐碎的小事上。别人不屑一顾的事情你也可以去做，而且不管是什么琐碎的事情都要认真对待，不要随便，尤其是新人，一件一件的小事可以积累别人对你的信赖度。不要忘了职场榜样”杜拉拉”是怎么出道的。

多做一件身边的公益事

我和丈夫是在回国后收养了一个孩子的，原来就有一个孩子的我们成为了“四口之家”。虽然我们物质上不算富裕，但是也有衣有食，在日常生活中我们时刻体验着爱和接

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纳产生的神奇效果。我们并不图任何回报，能给孩子一个正常的家，养育他们成人的过程本身就充满乐趣，我自己也受益良多。我们虽不是完美的父母，但对孩子都算尽责。工作之余，我常常花时间和孩子一起谈话、下棋、干活、玩……在带领、引导和培养这两个孩子的时候，我自己的规划、统筹、管理能力也在进步。当我刻意将一些人生经验和价值观传递给孩子的时候，我也多了思考的机会。有时，工作上遇到了自认为过不去的坎儿准备放弃的时候，我也会问我自己一句：“我想给孩子树立一个什么样的榜样?”，然后我就有了新的动力和能量，不再逃避、放弃。在孩子身上我也学到很多，也会因此校正自己的行为，我觉得无论是生活中还是工作中，我都在变得更好，我想收养他是我做的最正确的决定。——刘淇35岁媒介主管

Bella总结：

为什么那么多人事业有成，金钱地位也都有了之后，还是感觉不到幸福呢?哈佛“幸福课”引起的轰动在告诉我们，幸福，是我们一生的必修课。也许，只有当你去爱了，当你去付出了，你才能体会到五月天的那句“幸福，是被爱的人需要”的深意。同样，当我们回看那些成功的企业家时，他们的愿景不是“发大财”，往往是那些有着使命感、责任感的“改变世界”。而当他们取得财富的时候，又会以做慈善的方式再次身体力行让世界变得更好的责任。

Bella启发

收养一个小动物。是的，这可以培养你的责任心，还可以矫正你的生活习惯，这些在职场上都大有益处：而如果在工作上遇到什么不顺心的事情，他们的“萌”和体贴将是治愈你的良药。

给垃圾分类。工作与垃圾分类同样都需要归纳辨别的能力，这会让你变得尽然有序，并且这样的公益小事做起来不费力，又让你始终保持好的心情。

做福利院义工。和弱势群体的互动，会让你有更多的感恩心、知足心，在活动的过程中，你会体验到“你快乐，所以我快乐”的温柔感觉。

多做一件放松事

我所在的公司总是忙一阵闲一阵，圣诞节的时候很多来外同事和领导都要回家过节基本就挺轻松的，但是一到年终或者派对季、活动季就特别忙。联系供应商，邮件反复通个四、五遍才确定：安排现场搭台、灯光、音效，总是要监工到深夜才能安心下班：到了活动当天，还没睡上几个小时就要现场指挥、调控，一场活动下来就很累了。偏偏活动还一个接一个不停地搞，这个时候压力就很大。后来我每个月都安排了在家附近做2次全身按摩，每次犒劳过自己以后精神就好很多了，身体也没原来那么紧绷了。一一李甜甜26岁现场执行

Bella总结：

完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。而是去做一件让自己放松的事情，将负面的情绪卸下，充满能量和信心继续走自己的职场路。

Bella启发

全情投入的工作可能会陷入死胡同，这个时候要做的就是放松，全情投入去做另一件你擅长或者喜欢的事情，就是一个好选择。比如烹饪、做甜点，在你专注于量面粉或者切菜的时候，你的压力将得到释放，也会给你提供新的灵感和思路。

我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你患上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。

每天午饭后可以出门一次，去散散步。阳光与运动对你的注意力、心情以及对于信息的吸收都是有益的。

多做一件提升自己的事

我曾经待业过一年多，那段时间我挺沮丧的，找工作也一直没什么大进展。而且那个时候竟然特别懒，照理说我不工作了，多出了很多自己的时间，但是我却连本来在读的日语培训班也暂停了，整个人都懒下来了。后来我找到了工作，积极对待，熟悉了之后渐渐失去了激情，觉得自己做的事情没什么价值，跟自己的梦想还有差距。在那段也挺彷徨的时候，我把日语又捡起来了，还去参加一些健身舞的课程，这些课程给我的生活注入了新的活力，我在工作上也不颓丧了，在工作与学习的平衡下，我觉得很充实，我丰富的业余生活也给我的工作很多新的启发。——吴静27岁酒店设备部

Bella总结：

人其实是越闲就越懒的，所以，即使是工作很忙，也要抽出时间去吸纳新的东西，在吸收新东西的时候，往往对你目前进行中的工作也大有益处。重复的工作会让你失去激情、好奇心和学习热情，很多人就在一日一日中的荒废中失去了学习的能力，这可亏大了。

不管是在工作上的进修，还是工作之外别的兴趣，投入新的学习中，时刻保持大脑的灵敏与思考，扩展自己的思路，增加自己的有趣度，吸纳更多的观点……提升自己让你喜欢自己，喜欢学习，享受工作，看到自己新的希望与价值。

Bella启发

提升自己也可以从小事做起。依我看，每天在工作前写好工作计划，在一天工作完成之后做一个小结，也是一种提升。多记录一点自己的进步好的改变，会让你更乐于把自己变得越来越棒，也更自信。

学习新东西，培养新的好习惯，这些都要靠日积月累的坚持来完成的，每天总结自己的收获会让你更容易坚持下去。而新的技能不仅可以提供新的机遇和机会，也让你更有规划、视野更开阔、生活更充实。美国《健康》杂志曾经给出过一个“30天改善情绪法”，就这样一天一小变，一月一大变，我们相信挑出部分内容，可以让你若胎换骨，重新塑造一个更好的自己。

1、不埋怨他人

这是消除烦恼最简单和最重要的方法。责备自己或他人让你的心态停留在对往事的纠缠上，不如抬起眼睛向前看，想想下一步怎么办。

2、积极看事情

“真倒霉，刚要出门却下起了大雨。”与其这样想，不如想“今天空气多清新多湿润”。把每次“倒霉”都想成锻炼自己在变化中生存的机会。

3、烦了睡一觉

虽然忧郁和睡眠之间的关系仍需进一步探讨，但专家指出，只要保持充足而有规律的睡眠，就有一定的改善情绪作用。

4、卧室有阳光

“醒来时卧室充满阳光，会让你一整天都感到高兴。”哥伦比亚大学光照治疗和生物韵律研究中心主任迈克尔博士说，早晨的阳光对人体健康最有益。

5、换一个灯泡

如果实在没时间早晨晒太阳，就把家里客厅或餐厅的灯泡换成节能灯吧。它发出的光比白炽灯更像阳光，能起到改善情绪的作用。

6、保持微笑

美国克拉克大学一项实验证明，对于同一件事情，经常微笑的人会看到它有趣的一面，经常紧皱眉头的人则会看到它让人烦恼的一面。

7、与宠物一起玩

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仅仅抚摸爱犬15分钟，人体就会释放出感觉良好的激素——血清素、泌乳雌激素和催产素，同时降低紧张激素——皮质醇的水平。

8、吃几块巧克力

吃巧克力是改善情绪的好方法。波兰内科医生利亚·谢尔曼称，巧克力中所含的色氨酸能够激发大脑中改善情绪的血清素。

9、换种避孕法

服用避孕药导致体内激素变化，可能引发情绪低落。哥伦比亚大学妇产学教授希尔达提醒，如果是这样，那就要考虑用安全套等不会影响激素的避孕方法。

10、写日记或画画

美国波士顿学院研究证明，不管是写日记还是唱歌、画画，这些和艺术有关的行为都更有利于转移注意力，释放消极情绪。

11、运动30分钟

当人情绪低落时，可能不想做任何事情。这时最好的方法是出去跑步或去健身房运动30分钟，心情很快会好起来。如能长期坚持，还有助于改善抑郁症。

12、抚摸你的爱人

轻轻抚摸爱人的脸或手体会肌肤之间接触的感觉，能让人体释放兴奋激素内啡肽，同时降低血压和心律，使身体感到更加放松和愉悦。

13、哼首歌曲

英国曼彻斯特大学发现，人内耳某个能对歌声作出反应的器官，与负责传递兴奋的脑部神经相连。所以烦恼郁闷时唱首歌会立即转变心情。

14、亲近黄色和绿色

荷兰阿姆斯特丹自由大学一项研究发现，在房间里摆明黄色和嫩绿色的东西，能让人心情更愉悦，因为它们是阳光和春天田野的颜色。

15、多吃鱼和坚果

美国匹兹堡大学研究证明，日常饮食中摄取对健康有益的脂肪酸越少，越容易抑郁。因此老吃肥肉的人容易情绪差，多吃鱼和坚果则让你远离烦恼。

16、尽量别加班

压力大和身心疲惫是让情绪变差的常见危险因素。要想心情愉快，重要的是尽量不要加班，也不要去做超出能力以外的工作。

17、开始减肥

一项精神病学研究指出，肥胖和抑郁有密切关系。肥胖者更易发生抑郁，而情绪低落的人也更易成为肥胖者。所以要想情绪好，别让自己太胖。

18、照顾好身体

长期心情不佳可能让你患糖尿病或心脏病的几率加大。反过来，疾病也会使人抑郁，比如糖尿病患者的情绪更易低落。

19、千万别借酒浇愁

忧郁或焦虑的人常靠想喝点酒来缓解情绪，但注意一定不要喝多，这样会影响大脑中分泌的化学物质，反而让情况变得更糟。适当喝点红酒，让自己微醺、放松就可以了。

20、补充维生素D

饮食方式不仅影响健康，还影响大脑发育。情绪不好时补点维生素D，可以吃鱼油、鸡蛋、动物肝脏或牛奶，有改善情绪的作用。

21、固定时间做事

每天午饭后喝一杯酸奶，晚上8点一定去慢跑。在固定的时间做固定的事，会让你每天都有所期待、充满希望，这样的人最不容易情绪低落。

22、改变固有看法

同样是医院，小孩子害怕它，成年人则认为它能帮自己解除病痛。每个人都根据自己的有限认知看待事物，所以碰到负面事情，多想想自己的看法是不是太主观了。

23、找个乐观朋友

有研究显示，与快乐的朋友在一起会使自己也变得快乐，与经常抱怨的朋友在一起，会使自己的心情也变得更差。

篇10：做一件事贵在坚持的说说

做一件事贵在坚持的说说1

1、坚持做一件事真的太棒了，贵在坚持四个字有多沉今晚上才真有感受。

2、除了呼吸、吃饭、睡觉，很少有人能坚持并乐于做一件事。

3、都说贵在坚持，一个人有毅力一直做一件事的力量真的是太可怕了。

4、有很多事都是贵在坚持，当你选择了要开始做一件事，只有坚持做到底才能知道自己一直以来收获了什么。

5、一开始做一件事很简单也很有热情但是一直做下去才会让人佩服呀贵在坚持。

6、什么事都在贵在坚持，经常做一件事做好，就是极致，就是专家，自己一定要相信自己，该你成功，挡都挡不住。

7、做一件事情并不难，难的是坚持做一件事。一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。

8、有梦就去追，不要怕跌倒，贵在坚持，坚持去做一件事不一定有收获，不坚持去做一件事一定没有收获。

9、很多事都是贵在坚持。当选择要开始做一件事，只管风雨兼程，坚持到底，时间是最好的礼物。

10、努力奔跑是因为你不够好做一件事很简单贵在坚持。

11、人生贵在坚持，做一件事不可能让每个人满意；做人也是不可能让每个人都喜欢你；做到尽心、尽力。

12、贵在坚持。做一件事，要保持初心，无论如何要把它做成，不能半途而废！

13、坚持做一件事，你会发现不一样的自己，有时会想放弃，觉的自己坚持不了了，咬牙坚持下来，真的会有一点点的`不一样！

14、做一件事，贵在坚持，坚持才会有成功的希望！

15、坚定自己的立场，做好自己的事，不要在乎别人说什么，贵在坚持，坚持做一件事就会成功。

16、其实人生很简单，只要坚持做一件事，做到持久，做到极致即可。

17、一辈子只做一件事！一件事做了一辈子？贵在坚持！能否坚持？往后余生。

18、当你用心去做一件事，不管结果如果，我相信过程是美好的。人生，贵在坚持，不要轻易的去放弃。

19、做一件事很简单如果加上每天就非常困难但是贵在坚持。

20、做一件事贵在坚持，这么多年一直不放弃的坐下来，也是很值得钦佩的！

21、做一件事贵在坚持，不一定会成功，但一定会成故事！

22、没有什么事就是随随便便成功的，必须坚定不移的去做一件事，有困难去克服而不是放弃，善于在困难中成长，苦中作乐，贵在坚持！

做一件事贵在坚持的说说2

1、做一件事贵在坚持，这么多年一直不放弃的坐下来，也是很值得钦佩的！

2、希望你也可以努力向前、不留余力、自尊自爱的去做一件事，或者是喜欢或者是骄傲！起码也贵在坚持。

3、一个人坚持做一件事，不难办，难的是每天的贵在坚持，一直把自己喜欢的这件事郑重地坚持着，用心做着，不含糊，不应付。

4、任何事情贵在坚持，坚持的前提是知道自己想要什么，一辈子只做一件事，把这一件事做到极致就是成功。

5、一个人一辈子能做好一件事就足够了。有道理，一生做一件事，不难，贵在坚持。

6、做一件事，一次容易，同一件事，天天做很难。贵在坚持。

7、喜欢一个人一件事，坚持喜欢一个人做一件事情都不容易，但是贵在坚持。

8、用很长时间去做一件事，不是贵在坚持，而是贵在简单，简单很幸运。

9、做一件事贵在坚持，志愿服务也是一样的，让我们在坚持中遇见更好的自己。

10、希望我新的一岁笑笑笑笑笑口常开，每天都能开开心心，放宽心面对一切！！还有一句话送给自己：坚持做一件事，世间万物都会为你让路！

11、每做一件事都是有他的意义，有因才会有果，即便再傻也会渐渐变得聪明，道理都懂，贵在坚持，距离那天，已经不远了。

12、想做一件事很简单，去做一件事也不难，难的是贵在坚持，每天做一点点，坚持下去，你就是赢家！

13、决心做一件事好难，难得贵在坚持，努力吧！没有做不成的事，只有不想做事的人。

14、一辈子只做一件事不易，一辈子把一件事做好更加不易，只因为贵在坚持，贵在热爱。

15、很多人都无法重复、单调、枯燥、坚持地做一件事！凡事贵在坚持！还是那句话不是因为看到希望而去坚持，而是坚持了才会有希望。

16、贵在坚持，拭去毅力上的灰尘，百折不挠地做一件事。

17、做一件事，第一次很难又耗时，第二次，第三次，第四次，就会游刃有余，贵在坚持，放弃很简单，但坚持一定很酷！

18、做一件事，贵在坚持，时间给你经验，给你资源，平台给你机会，除了抓住，怎舍得浪费，加油，充实自己的头脑，不断完善自我！爱自己。

19、做一件事不需要为了什么。能坚持下去自然会得到自己想要的。所以，只是贵在坚持。那么，就请继续努力。

20、凡事，贵在坚持！要做一件事，总能找到时间和理由；不要做一件事，总能找到谎言和借口。

21、想做一件事很容易，但一直做一件事却很难，所以万事贵在坚持。

22、当你做一件事快要坚持不住时，一定要记住：贵在坚持。

23、没有什么事就是随随便便成功的，必须坚定不移的去做一件事，有困难去克服而不是放弃，善于在困难中成长，苦中作乐，贵在坚持！

24、想一件事，去做一件事，其实都很简单，但是要坚持去做一件事，真的好难！贵在坚持！

25、为什么坚持做一件事会很有价值，因为“贵在坚持”。

26、我想要做一个能坚持着做一件事的人。总觉得这世上没什么难事，只是贵在坚持。

27、坚持做一件事的毅力是有限的.，人人都说贵在坚持，后来才发现，不该坚持下去的就会变成固执，有些东西是该放手的就放手，没必要为难自己又得罪了他人。

28、都说贵在坚持，而现在的我溃不成军。当你做一件事怎么样做都是不对的时候，还有信心去坚持吗？就像手中的沙无论怎么努力都只能眼睁睁看着它流失。

29、当没有外界的规矩限制时，最重要的是人的自我规矩。最一件事贵在坚持。想到做一件事，不如做到一件事。

30、好好的做一件事，来体现自己的价值！而这不仅仅是说说而已，贵在坚持！