万仙山之旅作文

2024-04-20

万仙山之旅作文（精选13篇）

篇1：万仙山之旅作文

万仙山之旅作文

五一假期，我和我的朋友们怀着期待的心情来到了万仙山。

到达山里时已是夜晚，周围一片黑漆漆的，只能隐隐约约地看到群山的轮廓。天空中闪烁着许多星星，其中最亮的是北斗星，仿佛就在我们的头顶，伸手就能碰到。第二天一早，我们就开始爬山，周围的景象真让我目不暇接，群山高高低低、层层叠叠，山上的树木青翠茂密，好像披着一件迷彩外衣。最使我震撼的是那看起来足有万丈高的悬崖绝壁，它直耸耸地坠入了谷底，和那对面的山崖就这样剑拔弩张地对峙着，看的人胆战心惊。大人们说，这就是名副其实的太行山了，处处都能看出它的“雄、奇、险、俊”。

这次旅行最有意思的就是爬了一座没有开发的山。这座山看上去不是很险，很好爬的样子。可说起来轻松做起来难，山上的石头有些松散，一不小心就会滑下去，周围还长满了带刺的荆棘。我手脚并用，艰难地向前爬行着，像一只灵巧的小猴子。来到山顶时，我已累得筋疲力尽，但俯视山下美景，万仙山的.一草一木都在我的脚下了，真有一种征服大自然的感觉，此时，我更加真切体会到了“无限风光在险峰”的含义。下山的时候，真应了那句老话“上山容易，下山难”。我费尽周折，好不容易下到山脚，身上已是汗流浃背。

这次旅行，我不但看到了美丽的山峦，青翠的山林，险峻的山崖，还让我体会到了攀登的乐趣。

这真是一次难忘的旅行。

篇2：万仙山之旅作文

我们走进了万仙山的第一大景点――被誉为“中国第一影视村”、“华夏影视村”的郭亮村。位于郭亮村西南米处，在一个绝壁上，一股清泉呈喷淋状落下来。相传，七仙女来此游玩，向龙王要水沐浴，龙王急忙拔下几根胡须粘在石壁腰间，形成天然喷淋状，水量受声音的影响，喊声大水量就大，喊声小水量就浴台。

万仙山不仅有许多神话传说，还有清幽山乡的南坪，人间仙境的罗姐寨。

听导游说，万仙山四季四景，应时变幻。春天，花团锦簇、夏天，山丹点缀、秋天，云高天蓝、冬天，冰挂高悬!

万仙山仍然保留着浑然天成，仍然充满着洪荒野气，让人在跋涉的喘息中融入自然。

走进万仙山，瞧百年老宅，看蓝天白云，听瀑鸟共鸣，走林间小道，坐石凳诵诗，有点原始韵味。

走进万仙山，观日出，赏明月，登石梯。平添几分游乐，几分游兴。

篇3：云蒸霞蔚——万仙山

万仙山因何得名，没有细细考究。只是体会文字，便有一种腾云驾雾，飘飘然，欲见仙人仙境的感觉。我在今年8月末的一天，当地正细雨霏霏，我们几名“走山者”由一位资深向导引路，自驾车走进了万仙山。

万仙山是座岩壁石山。迄今大约28—25亿年前，这里是一片海底，静静的海面上突然一天摇摆起来，海水咆哮、地动山摇，地壳在巨响声中断裂又重新组合，海底升到了地面又突兀形成了现在的高山。因此形成了这里群峰竞秀、层峦叠嶂、沟壑纵横、飞瀑流泉。

石是万仙山的骨，景是万仙山的魂，如果你对山有感情，就可以感到它的灵性，走近山旁就有一种神力让你景仰，这座石山绝壁千丈，石壁刀切斧劈一般，笔直陡峭。山体呈褐红色，洁净光滑一尘不染，满目绝壁一个视野承载不下，向对面山望去，转动身体、转动视线、一幕幕的景，就是一幅幅的画。难怪谢晋导演几经走进万仙山，拍下了《清凉谷的钟声》、《走出地平线》等几十部影片。现在这里也是全国许多美术学院的写生基地，一年四季都有写生人，不远处便可看到一个个如痴者正在画板上涂抹。据说这里也是摄影爱好者的天地，选好一个景色为了达到最佳光线，几天蹲守。我们是游客观赏而已，脚步定格时便称：高山雄伟景致秀丽。移动时总是恋恋不舍。

为了让山外人走进大山观览，山民们有办法，早几年在大山拦腰之间便凿出了一条走廊，我们那天站在长廊的窗口向对面山望去，山上有崖上人家，山间有曲曲弯弯的小路，无数瀑布垂挂，山脚下有池水碧潭。又因巧遇云雾蒙蒙时，疑似自己是在观景，还是自己也造就了一景？画里画外辨别不清！

有山便有水，山有多高水有多长，万仙山的瀑布星罗棋布，空间总是弥散着水声，大的小的高的低的，山上山间随处就可流出一股水，流入山下便是暗流，流入石洼形成水潭，最大的黑龙潭单听它轰轰的水声便可想象山有多高！在山区营造出和谐的环境和悦耳的音响，山还可以制造遐想，山的形状，可以描述出无穷的图像，山与山的组合又是图像的系列，山与空间也能创意，有一处两山对峙齐上齐下，空间似一把利剑悬挂，被称作磨剑峰。

山是粗犷的，巨大的屏障前一座座山峦叠加，人变得小了，移动非常缓慢，向导指点着远处介绍说这座山叫王莽岭，那边叫天门，天门那边是山西，脚下叫六盘山，六个急转弯，使我们坐在车里有些心惊。向导又说，当年山民没有公路，走的是一条踩出来的路，最窄处不过40公分宽，40公分以外便是悬崖。可以想象当年这里山势险要、硝烟弥漫、霸主高悬。

看山要静要细致，你就能听到山给你讲故事，天渐渐暗了，我们决定住在山里，与山同眠同醒，伴随它当一次崖上人家的过客，天黑下来以后山区是漆黑的，伸手不见五指，山中的旅店很多，我们选了一处紧挨山口的，明天好去另一个方向，再体会“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的山景。

夜里下雨了，雨很大，伴随着电闪雷鸣，轰隆隆震得山响。我时时被窗外的响声撼醒，又因陶醉于大自然的和谐韵律再入眠。漆黑黑的山庄中发生了什么似乎都知道，但迷迷糊糊中又似乎什么都不清楚。梦是梦，雨是雨，互不相干又互相依赖，有了雨，梦才更沉稳，香甜。

终于梦醒了，睁开惺忪的眼睛，房间里有了亮光，拉开窗帘，雨还在下，淅沥中不大不小，因为前几天刚刚读过余秋雨先生的《夜雨诗意》，胸中便也有些诗的温润。向导面带难色，似乎下雨对看山有了限制，起码不可走山，但毕竟在山旁，不去看也是遗憾，于是我们驱车上路了，水雾遇到寒气，车窗弥漫的雾气，用温热的手指划去车窗上的雾气看见了窗子外无数晶莹的雨滴。还是用手指划去，划着划着终于划出了对雨的企盼，对山的渴望。

雨中的山，湿漉漉的在经受着洗礼，远处、近处都是朦朦胧胧，山连山、水连水，浩大的群山之中一片哗哗声。路并不泥泞，山路修整得很好，因为雨不大，山石也不会滑落，倒是景致让人看到了更多的水帘洞与瀑布，山雨中绿色的植被更清洁了，针叶松灌木丛水灵灵的，万仙山的广大植被是山楂树，现在正是快熟时节，不同的气温带来不同的色彩，高处不胜寒，山顶的山楂青绿绿的，山腰果实结满了，红、绿相间，山脚也染红了90%，路边道旁，累累的果实簇拥着，压弯了枝杈，向导说最好的时候是十月上旬，全部红透了，满山红彤彤，春华秋实的喜悦也会盛满于心。

绕山一周，车一直开到山村中，山民说，这里前行已无路，于是我们确认已找到纯自然的原生态景区，开始掉转车头回行，雨势时大时小，时断时续，这不大的雨水在山脚下汇集了，水拍打在岩石上飞溅出无数的水花，哗哗的水声，撞击声，如澎湃的洪流再向下游流去，由此可想象洪水的力量，汇集的力量，奔腾的壮观。

中午时分雨开始变小，渐渐停了。

雨停了，大气中的水汽蒸腾，一团团的雾在山涧回旋，眼前的山在变，忽隐忽现，雾气形成了云团，顺风飘移，云遮住山头，山变形状，云遮住山腰，山变成上下两层或层层叠叠，云遮住山脚便把山托起，自由于行走游离，这一切都似进入了神话世界，云雾交错飘逸，一会儿扩散，一会儿聚拢，把山变化成无穷的形状。山是灰色的，云也是灰色的，这时便分不清哪个是真实的山，哪个是云雾聚笼形成的假山，飘飘移易变化莫测，自己也便有了飘逸的感觉。难怪此山叫万仙山，名不虚传，分明进入的是仙境，是大自然造化出的人间仙境！

以前从未见过这等状态，或许见过是在影视作品中，山水画中，梦境中。当身临其境，置身于环境氛围中时，那便是一种陶醉，一种享受，全身心地放松。快乐、兴奋、充分释放的感觉。

“雾里看花”，感觉的是那种真假难辨，易真亦幻原来就是万仙山的魔力。山里水气弥漫被浩大的群山围拢着，自然到了仙山才独有感叹。

后记：

不虚此行，本以为游山只能在青天白日之中，谁料想，云雨时分也恰到好处，而且另有一番风情。南方山，北方山，山山都有自己的风格，各有特色，而万仙山的特色，定格在了云蒸霞蔚之中。许多时候专业的与非专业来到山前无非看山、走山、爬山、登山，一静一动，而在万仙山体会的是互动，人与自然更加融为一体。我们的向导与万仙山已经有过十几年的进进出出，而此时他更加体会了山雨云雾的魅力。

篇4：万仙山美景作文

今天早上吃完饭，我们就要游览下一个景点——我梦寐以求的黑龙潭。爬了几十分钟的山，终于到了。那里的人们成群结队的拍照留影，但是那水声还是盖过了人嘶马喧。我抬头望了望瀑布，只见一股猛烈的水流从陡峭的石壁上直泻下来，犹如万马奔腾，发出一阵阵轰鸣，溅起一团团水花，形成茫茫雾气，仿佛天女散花。看到如此壮观的景象，我不禁在嘴边念道：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”

我们接着向前冲。其实，我的心早就飞到了山顶峰，虽然我已经满头大汗，气喘吁吁了，可我们几个还是鼓起勇气，冲上山顶。你推推我，我推推你，一会儿功夫，就上到了山顶。我回头朝下一看，哇!真美啊：树木葱郁，青翠欲滴;羊肠小道，曲曲弯弯，纵横交错;湖面平静如水，整个大地犹如一幅美丽的山水画。

我们在这里拍照留念，因为我们马上就要离开这里了。在回家的路上，我还在回头望着那像卧龙一样连绵起伏的万仙山。

篇5：游玩万仙山的作文

蜿蜒的山路

汽车沿着蜿蜒的盘山公路，缓慢地向充满神秘感的万仙山驶去。从车窗往下看：盘山公路下是万丈悬崖，在竖直的山岩上，许多树木在顽强地生长着——它们的树干倾斜着，仿佛就要栽倒下去;它们的根扎得那么深，石岩缝中，暴露着它们长而有力的筋脉——谁看了这苍劲的树木，不为之惊叹呢?行了一段路程，我们已经能够看清万仙山的面目了。呵，这万仙山可真高呀，跟我想象中的山一点也不一样：它苍劲有力，身上的岩石层次分明，还戴着一串由怪石串成的项链;它高耸入云，身穿一件绿色毛绒褂，还披了一丝薄纱——这使我越发地对万仙山的美景充满期待。

农家乐拾趣

到了万仙山，已是晚上8点。车子开进了万仙山的停车场。下了车，只觉得整个身子轻微一震，连思想也活跃了起来——啊，空气真新鲜呀!清爽的树叶，潮湿的空气，野花的芳香……这些就是大自然的味道啊!清新的空气像是在给我的身体进行了一次全面的洗涤，我顿时感到神清气爽，心旷神怡。这时，已经乘坐了5个小时车的我不禁担心起一个问题——晚上在哪儿休息?这时，随行的人都向一个转着弯的小土坡走去，我也紧跟其后。上了土坡，拐了几个弯，只见一群鸡在旁边的草地上休息。再上一个坡，呵，一个精巧干净的庭院映入眼帘——我的问题顿时有了答案，原来是住在农家乐啊!山里的人们常见树，在自家的院子里种树也是一定的了，什么杏树﹑枣树﹑柿子树，在这个院子里应有尽有，上面结出的果实，让人看了心里就欢喜。院前的空地里，种满了挺拔的竹子，那翠绿的颜色，明亮地照耀着人们的眼睛。好客的主人端来美味可口的饭菜，让我们在山中尽情地休息。主人养的小狗也来凑热闹，在我们腿下钻来钻去，似乎在为我们的到来而高兴哪!

山中的美景

第二天早晨吃过饭，我们就早早来到山脚，准备爬山。站在山和地相接的地方，望着高耸入云的万仙山，我的心中竟升起一种恐惧。是啊，谁看了这么高的山没有一丝恐惧感呢?沿着通向山头的陡陡的阶梯，我们走到了山上。山边是一条深沟，里面长满了数不清的树木。正当我们说说笑笑，享受绿景的时候，哧溜一声，眼前有一个小东西蹿过，哈，是一只小松鼠，它拖着长长的绒尾巴，爬到树上去了。我们又攀了一段路，忽地听见潺潺的流水声，循声一看，原来是一条由山泉汇成的小溪，泉水在大石头缝中哗哗地流淌，过了一会儿便流得无影无踪，再往上走，水又从另一边的石缝中出现了，听别人一介绍，我才明白，这原来是一条暗沟，水都从看似干燥的石头下面流去了。看，大自然塑造出的一切是多么神奇呀!不知攀过了多少台阶，我们来到了一条由铁板铺成的腾空的“空中栈道”，走上去，使人心惊胆战。可不，下面就是万丈悬崖，人和深谷之间只隔着一层铁板，给人一种随时都会掉下去的感觉。走过栈道，一处瀑布映入我们的眼帘，那飞奔而下的水流随着一阵轰鸣，溅起朵朵浪花。我们来到专门用来观赏瀑布的小亭子，竟发现了一道彩色的东西铺在瀑布的中间——啊，原来是彩虹!瀑布的水雾经过阳光的照射，形成了这道装饰瀑布的彩练。在小亭休息了半晌，我们又继续踏上了登山的路。刚起身，就遇到了“阻挡我们前进的困难”——“好汉梯”。它呈螺旋状，转着弯儿不断向上升，走上去，使人有一种眩晕的感觉;但这也是欣赏美景的好地方——360度旋转的阶梯上，自然也就可以看见深山中360度的景物，每一处具有特点的景色都尽收眼底。好不容易登上了好汉梯，我们都已经筋疲力尽，但前方的标牌又让我们精神百倍——快到山顶了!我们鼓足了气，充满信心地走上最后几节阶梯。终于，我们走上了山顶!山顶的风景别有一番滋味，地上都是小碎石：红的，黄的，花的，黑的……我捡了几块颇有艺术价值的石头装进袋子里。看着自己捡到的“宝贝”，欣赏着从头到脚一身碧绿的山岭，我有一种说不出的自豪感。我们乘山顶的出租车，沿着小路下了山，下山之后，再看看车子走过的道路，才感到我们当时的处境多么危险——高高的山崖上，一条弯弯窄窄的小路向下倾斜，好似一不小心就会掉下去，用一个字概括就是——险!

山上的泉水

休息了一会儿，我们来到了万仙山的另外一处景点。这里的路很特别：走在石板铺成的路上，使人有力;走在石块铺成的路上，使人谨慎;走在木头系成的桥上，使人清爽…… 不知不觉，我们来到了一片小水潭，我们买来了杏子，在这清甜的泉水里清洗、食用。杏子经过泉水的洗涤，似乎更加香甜了。这时，我发现水里竟然有不足1厘米的小鱼，真是惊喜不已，连忙用手去拢，可小鱼那么机灵，我哪里拢得着?不过收获了两只小蝌蚪，它们已经长出了后腿，显得特别强壮，也许是它们生长在山泉水里的缘故吧!离开小水潭，我们又来到了一个瀑布下，这个瀑布和刚才的瀑布不大一样，瀑布水流到一个小潭里，潭水碧绿碧绿的，简直就像是一块无暇的翡翠。水从潭的缺口又流到一个浅浅的水池里，我们干脆脱光了脚，让脚在水池里浸泡，凉凉的，顿时疲劳全消。泡了一会儿，我们依依不舍地离开了水潭，走上了通往我们住处的路。

篇6：美丽的万仙山作文

万仙山的美美在雄伟的大门。大门由左右相对的两块巨石组长，那两块巨石足有两人多高。巨石上写着红色大字“万仙山”，在阳光的照耀下熠熠生辉。紧挨着巨石的背后是一个精巧别致的石头房子。褐色的石块，白色的门窗，显得古朴典雅，让人看了赏心悦目。

万仙山的美美在奇妙的绝壁长廊。“绝壁长廊”，是一条修在悬崖峭壁上的公路，路的一边的高耸入云的山，一边是一眼看不底的峭壁，峭壁边缘还丝毫没有任何遮挡物。你站在峭壁边上，往下一看，直让人目眩，真是胆颤心惊。坐上车，车顺着蜿蜒的山路盘旋直行，突然对面来了一辆车，这么窄的路，这么快的山路车，我吓得闭上了眼睛。当我再次睁开眼睛时，车子穿进了一条山洞。更神奇的是山洞的一侧还开有窗户，透过石头窗，望着蓝天白云，我仿佛来到了仙界。绝壁上时不时地会有一段段瀑布，飞泻而下，让人忍不住想起：“飞流直下三千尽，疑是银河落九天”的诗句，更让觉得奇妙。

万仙山的美还美在喧闹的“中华影视城”。“中华影视城”里有许多风味小吃，臭豆腐、羊肉串、果茶……让人禁不住垂涎三尺。对了，影视城里还有《举起手来》这部电影留下来的拍摄现场呢!在影视城中，有一座奇特的小房子，旧子上放着许多木棍，凳子就更神奇了，是一口口大鼓，我还敲了几下，“嗡嗡”作响，真好玩!

篇7：作文：新乡万仙山一日游

上周末，我和爸爸、妈妈还有小妹一起去了万仙山游玩，领略一下祖国的大好河山!

早上七点，我们便踏上了旅程之路，万仙山在辉县市西北部，在太行山的腹地，总面积六十四平方公里。由于不熟悉路线，我们走了近四个小时，穿过了两个涵洞，才到达目的地，将车停在停车场，坐景点的旅游大巴，继续向山上行驶。

我们的第一站是郭亮村，这是一个藏在深山中的小村庄，真可谓“白云深处有人家”。坐在大巴上，只见汽车沿着盘山公路弯弯曲曲地向上爬着，司机边走边给大家介绍着沿途的风景。风景有很多，但是最吸引我的是现在正在跑的公路，它叫“崖上公路”，太威风了：在悬崖绝壁中间打一个个洞把它修成一条公路，从洞向外望去，只见对面是万丈悬崖，笔直料峭，山谷深不见底，我们不由得惊叹大自然的.神奇，修路人的不易和伟大啊!到达郭亮村，这是一个只有十几户人家的小山村，崇山峻岭在四周蜿蜒盘旋，新鲜的空气、清爽的树叶、野花的芳香弥漫着整个村庄，电影《举起手来》就是在这个村庄拍摄的，看到这个村庄，仿佛这部电影又展现在眼前：一件纯白土布大衫、一条大裆宽腿黑裤、一双包在白裹脚外的黑布鞋，再加上一脸的络腮胡子———一个敢做敢为、不屈不挠、满腔正气、顶天立地的北方大汉正在智斗日本鬼子!

离开郭亮村，我们坐上游览车向下一个景点黑龙谭驶去。哎呦，太阳可不听话啦!不知不觉就跑到天空妈妈的怀中去撒娇啦!黑龙潭在山底，我们沿着S形的盘山公路开始下山。临近黑龙潭，映入眼帘是绿色的树林，耳朵里听到的是鸟语花香伴着哗哗的流水声，整个画面就像一幅画!一下子感觉凉爽了许多!下了游览车，我们直奔主景点——黑龙潭。只见一线瀑布飞流而下，注入潭中，潭水深不见底，偶见一小鸟，似乎是口渴了，又怕游览的人群惊扰它，在飞瀑中间叼水喝，还是飞瀑的后面也藏着“水帘洞”呢?潭水旁边有一小洞，据说那是神仙住的地方，充满神奇，我们也很好奇，可也不敢去惊扰。

由于时间关系，黑龙潭上方的黄龙洞我们没有去攀登，很遗憾。我们向当地老乡购买了一些山核桃、野葡萄干、山参果等土特产就匆匆下山了。

万仙山，真是神仙居住的地方啊!要不怎么叫万仙山呢!它的景色可以用“奇”和“险”来概括。

篇8：万仙山拓展感想

万仙山拓展训练虽然已近一个月了，然而回忆起训练的日子历历在目，训练的中的每一个细节，仍在我脑海中反复回荡，拓展训练让我有了许多真实的感想和感悟，让我受益非浅。

当我们的车队冒着淅淅沥沥的秋雨，穿行在山峦叠障的盘山公路时，我一边为大自然的美丽所吸引，一边为人类征服自然、改造自然的能力而深深的敬畏。当我走进拓展训练基地，穿上迷彩作训服，当全体队员一遍遍的高呼队名、队号、高唱队歌的一刹那，我的心灵被震憾了，感觉自己已溶入了一个特殊的队伍，必须为团队的胜利而战，为团队的荣誉而战。

在盾牌、蚂蚁等教练的带领下，我们团队完成了一个又一个的训练项目，每个训练项目以及教练的教悔，都给予了我许多的感受，我想这次训练不仅仅是我们的身体得到了锻炼，更重要的是我们的灵魂再一次得到了升华。在《信任背摔》项目中，队员站在1.7米高的平台上，面对教练将手捆住，将自己完全交给队友。下面的队员伸开双臂组成一个长长的防护床，将队友的信任化为背摔的动力，将队友的安全化为自身的责任、自身的力量。在这个项目中，我们每个人都得到了锻炼，这个游戏告诉了我们要学

会相信与信任，相信每个人都有一棵善良的心，当你遇到困难时，他们都会给予帮助和理解。

在《盲人方阵》游戏中，当我们的眼睛蒙上时，整个世界感到一片黑暗，顿时我们都变成了盲人，都在黑暗之中，去完成各小组分配的任务，随着时间的流逝，我们慢慢的感觉到这不是一个组的事，是一个团队合作的项目，于是大家一起出主意，可还是达不到目的，最后只有在队长的协调下才胜利完成这个项目。这个游戏让我们学会了改善沟通技巧，运用多种沟通方式与人交流。主意太多有时并不是好事，学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑，也让我们团队体验到了多头领导的弊端。

在《高空断桥》项目中，当我站在9米高的断桥上，望着一步之遥的对岸，心理还是有点紧张和畏惧，腿还是有点发软，迟迟不敢冲过去，当听到队友的鼓励，化作了勇气和动力，当你向前伸出脚时，你就成功了，你的勇气就从此后就改变了。如果你畏缩了，就不会体会到成功的喜悦。就像教练说的那样：向前不一定成功，但不向前肯定不会成功，相信自己就能战胜自己。

在《毕业逃生墙》项目中，当一个大大的“众”字的轮廓慢慢清晰起来的时候，我的心再一次受到了震憾。我们恐怕需要的不仅仅是走出心理那堵高墙，当你踏上队友那坚强的臂膀、当你被生死扣拉住的时候，当你被无穷的力量拉上

篇9：万仙山拓展心得

第二天正式开始培训项目，第一个是高空抓杠。刚开始在听到任务要在高空起跳抓住前方的杠时，我当时心里就给自己的暗示是那么远一定抓不到。但是当第一个人成功抓到杠后，我自己心理又会动摇在想，或许并没有那么困难。在自己真正爬上高空真正抓到杠的时候会感觉到很容易并没有想象中那么远，那么不可达成。所以有时候当我们看到目标很难达成的时候，其实我们只是被它的表象所迷惑惧怕，亲身体验才是达成目标的捷径。

第二个项目是合力建桥，要求两组建造一模一样的两个桥，并且可承重10S。在这个项目中两组沟通的人是团队的领袖核心人物，所以在第一次沟通时两个人要立马确认统一方案并传达给队员执行，第二次沟通再次确认方案可行性及是否一致。如果出现不一致及时调整方案参考资源少的一方作以调整。在整个项目中沟通是非常重要的，沟通有很多种，口头、图画等，在口头表述不清晰时图画的表现更直接;领导要有资源整合的能力，同时能够在资源不均等时能够兼顾资源少的一方及时作出调整。

第三个是动物王国，也是感触最深的一个项目。在这个环节里我扮演的是白鸽的角色以一个局外人的身份参与了整个项目，在这过程中可以看出;高层主要是做决策制定方向并下达任务，在这过程中高层要具备快速的决策能力及目标规划能力，这样下边的人员才能知道方向在哪里，如何去做。中层起到上传下达的作用，高层的决策会是随时变化的，中层要做到随机应变，及时意会领导下达指令并且转化为基层可以接受的方式及话语进行传达。在我目前的工作中也是因为部门方向一直确定不下来，一直在变化，我作为区域主管就需要在每次变革时站在派客角度考虑一下她们在发生变化时内心的波动，然后给予适当的信息传递，以避免大量派客的离职。同时在部门作为几层最主要的工作就是严格执行上级的任务及命令。同时多理解上级的难处及压力，不要给予上级很多抱怨。

第四个项目是信任行走。在这个项目中最大的感触是，首先明眼人作为一个团队的领袖要明确方向及路线才能给予下属正确的指导。其次在完成一项任务在制定规则标准的时候一定要将标准制作的非常明确，能够让执行人可量化，可操作。在完成任务的过程中方向出现错误时，要及时喊停并及时作出调整，以避免做很多无用功。

最后一个环节毕业墙给我的感触很深，在单个人面对一个不可能完成的任务时，团队就显的尤为重要。只要大家有一个共同的目标同时百分百投入用心，就一定可以达成目标。同时在爬墙的环节中我是作为啦啦队给予精神支持的，在攀爬的过程中我有踩着下方人的腿、肩膀爬上墙，同时上方也有同仁拉着我最终爬上高墙的。我想说人一定要有感恩之心，那些曾经被我们踩过，托起过我们，拉过我们的人是真正无私给予我支持的人要感谢她们，发自内心。同时别人能够拉我，托起我，那么我也可以去支持别人。一个人在一个团队中不仅仅只能作为一个受益者，当能够去成就别人，给予别人支持的时候，才能得到大家的认可、尊敬，内心才能真正强大。

在这两天半的培训中一直在讲团队、讲沟通。真正的团队是每一个成员都会有责任心，愿意为团队承担并且真心付出的。在以后工作中我也愿意在团队中做这样的一个人。同时公司有一个非常好的文化是沟通不是你说了多少，而是对方听进去了多少。现在的工作会经常性跟派客做沟通传达任务、活动。每个派客能力不同，接收信息的情况也不同，就需要根据每个人的能力及特点给予不同的语言或者其他形式的信息传递。而不是所有人都一个话术去沟通。

篇10：万仙山拓展训练体会

2010-06-04 17:53来源:作者：中鑫之宝李晶点击68

2为期两天两夜的拓展训练已经结束,但是训练中的每一个细节,仍在我的记忆中反复回荡.拓展训练让我有了很多真实的感想和感悟,使我受益非浅.当走进拓展训练基地,穿上迷彩作训服,全体队员一遍遍的高呼队名,队号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼了,感觉自己就是一名真正的战士,必须为全队的胜利、荣誉而战!由于时间的关系,拓展项目不是很多,但是每一个项目以及教练的教诲,都给予我很多的感受.我想这次拓展的不光是我们的身体,更重要的是我们的灵魂.在《信任背摔》项目中，上面的队员在1.7米高的台子上，面对教练、捆住手，将自己完全交付于队友。下面的队员伸开双臂组成一个形如担架的防护床，将队友的信任化为背摔的动力，将队友的安全化为自身的责任、自身的力量，我们很好的完成了这个项目，每个人都得到了锻炼，队员间的信任度增加了许多。这个游戏教会我们,要学会相信与信任,相信每个人都有一颗善良的心,在你遇到困难时,他们都会给予帮助与理解。

《生死电网》项目中，刚开始我们队没有组织好，浪费了大量的时间和机会，后来在队长和队员的努力下，通过合理分配，明确分工，很快完成了电网大突围。

大家在瞬间明白只有发扬团队协作能力，只有大家互相帮助，齐心协力才能成功。

《空中抓杠》项目表现的是勇气和拼搏。提起勇气对于一个人来说并不是那么困难的一件事情，这是我在完成高空抓杠的感想。作为一个观看者，看着队友轻松完成时，我觉得那非难事，但是当我爬上高柱，要站立起来的一瞬间，我的两条腿就不听使唤了，虽然我一直在说不害怕，也没想过退缩放弃。也许是我恐惧吧，我犹豫了将近十几秒，最后在团队成员的激情鼓励下，我对自己说“我行的，没有什么事情我是做不到的！”，那一瞬间，我突然充满了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了，眼泪也在瞬间迸发。其实，一件很简单的事情，在极端的条件下变得困难重重，此时如果也能拥有一颗平常心去面对，困难就会迎刃而

解了，而平常心也是需要不断培养历练的，这也许就是我们所说的素质之一吧。

最后，在玩盲人和哑巴游戏后，我发现信任很重要。在现实生活中，我们往往缺少的就是信任。其实，只要我们彼此互相信任，我们获得的将是源源不断的帮助，也会少走弯路。当自己被遮住眼睛后，总觉得缺乏安全感。在被队友拉起手往前行进时，我告诉自己，我要相信，相信身边的人，要信任对方，相信他会将我带到安全目的地。在对方贴心的指引下，我们顺利踏过凹凸不平的小路，穿过一道道“防线”，最终到达安全地点。

拓展只是一种训练,是一种体验.我相信每一个人体验完了,震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间.强调团队精神,这可能是大家这一次参加训练的最大感受了.在几个团队项目中,我们虽然没有取得最好的成绩.但是我们锻炼了团队之间生死的信任和团结的精神,增强了我们的凝聚力.通过这次训练我又以下几点感悟:

1,要注意每一个细节,要做好每一个细节,细节关系成败.2,学会倾听,分析,做好方案后再去实施.3,任何一个团队,都需要个组织领导者,大家都该围绕这个领导核心,一起出谋划策开展工作;

4,在做任何事情之前,都需要有个详细的计划,统筹安排才能事半功倍.5,集体的团队精神非常重要,一个人的力量是有限的,大家齐心协力才能共渡难关。

篇11：万仙山拓展训练心得

4月15日和16日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在万仙山拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

信任背摔———协作精神

当我们每个队员站在1米6的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

胜利墙———团队精神

面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们114人仅仅用了9分46秒终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

首先我们必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；其次我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；最后必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1>2的结果。

通过训练，我的体会如下：

1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。

2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。

3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。

4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。

篇12：万仙山之旅作文

一写生考察地点：时间:万仙山、万仙山庄二写生时间：10月09日——10月20日三考察形式：班级集体考察、专业写生

四考察目的：通过外出采风（写生）进一步加强我们学生对自然风景的感受能力，提高写生的审美能力、加强和拓宽写生对美的修养；同时锻炼我们自己在实践中意志力、吃苦精神、协作与友爱精神。培养我们对自然界、风景、民居等建筑造型、色彩的感受能力和表现力，学习和借鉴优秀文化，为将来的美术创作提供一定的素材，和培养对美的欣赏。最后交速写和国画山水作品。

五写生内容：我们这一次是第二次到太行山写生，但心情还是一样的激动，出发前还对这次的考察有点模糊，不知道从哪里着手去收集素材，但是我们都满怀期待，期待着第二次相见。

绕着环山公路一路向前行，让我对太行山产生了另一种想法和感受。太行山位于河南的西北部，境内断崖高起，群峰峥嵘，阳刚劲露，台壁交错，苍溪水湍，流瀑四挂，峰、峦、台、壁、峡、瀑、泉姿态万于，是北方山水风光的典型代表。自然景观和人文景观资源十分丰富。

万仙山区位于河南省辉县市西北部太行山腹地，距郑州市150公里，距新乡市70公里，总面积64平方公里，最高海拔1672米，这里群峰竞秀、层峦叠嶂、沟壑纵横、飞瀑流泉，既有雄强而苍茫的石壁景观、又有妙曼而秀雅的山乡风韵，集雄、壮、奇、幽、峻为一体。景区由中华影视村－－郭亮、清幽山乡－－南坪、人间仙境－－罗姐寨、佛教圣地－－三湖四个分景区组成。1990年确定为“省级风景名胜区”，2003年评审为省级地质公园。2005年被评审为国家级地质公园，国家AAAA级旅游景区。是著名的旅游、避暑、休闲胜地和影视、写生基地。

在太行山的峡谷里，你不管走到哪个村，见到的都是石头房，就地取材成就了富有特色的石板岩居民。勤俭的人们也不原意花那冤枉钱，眼前、身边、脚下，那塞满天地间的石头就是最亲切、最经济、最顺手、最理想的建筑材料。他们只需要花些力气把这些石头开出来，再根据自己的需要凿成形，就可以建成一座称心的房子。这种房子在发展旅游业的今天，形成自己独有的地方特色，形成一种极富地方文化魅力的建筑。

深深呼吸这山里的新鲜空气，在农家小院门外晒着山里的太阳，感叹着我们北方山景的壮美。太行山大峡谷断层的巨大错断，山体的雄健壮美，群峰神气秀异。在地貌学上，太行山属于中山类型，景观丰富，具有很高的科学考察价值。太行山大峡谷的奇峰秀岭，多为断裂抬升，切割很深，形成了山高谷深，夷险交织，纵横交错，大节奏的雄伟险峻的景观，大峡谷将山的静态美与水的动态美容为一体。这次的考察让我们看到了不一样的太行，秀丽的山水展现出了“她”柔美的一面。

作为一名美术学专业的学生，对于一切事物的感受不应只是肤浅的体现在表面，应学会观察生活，体会到创意本源于我们的生活，生活之中就有取之不尽，用之不竭的创作源泉。对待所见，所感应该用心深刻体现在每一幅画作当中，要敢于创作，敢于表现、突破，才能提高自我。

白天我们外出采风写生一些山水画和速写，在通天河这个地方进行写生。

晚上，我们进行讨论和总结，老师点评。由于画的比较多的是速写，对于收集素材是很有帮助。在这里，老师给我们讲了许多真正写生时应注意的问题，让我们知道了速写非常严谨，线的虚实、画面的疏密、线条的美感等都是非常重要的。我们不仅增长了专业知识，而且陶冶了情操。那种回归自然的恬淡心境，真是无法用确切的、精美的词句去描写，太美了。校外写生，让我们学到了如何思考以前不知道的东西。听到的是山民的欢歌笑语，感受到的是山民的热情厚道、真诚好客。

距离河南省辉县西北60公里的太行深处，海拔1700米的高高悬崖上，有一个以其独特的山势，峰峦叠嶂，山清水秀，洞奇瀑美，潭深溪长，质朴的石舍，淳朴的山民，有石磨石碾石头墙，石桌石凳石头炕，浑石到顶的农家庄院，一幢幢，一排排，依山顺势地坐落在千仞壁立的山崖上，以其特有的魅力，招来了大批中外游客，也受到了影视厂家、艺术家们的厚爱。它就是太行明珠—郭亮。这里留下

了

太

多的历

史。

外出写生考察，还有一个重要目的就是培养同学们注意观察当地文化演进，民俗、民间艺术。观观赏错落有序的山里建筑、收集地方民间特色形象资料，注意研究不同地域的、民居生活、家具的风格样式，为今后艺术创作积累形象素材。这一切都极大地丰富同学们文化修养和审美趣味，拓展视野和获取知识的渠道。古人云“读万卷书，行万里路”。这十几天我们先后到过的磨剑峰瀑布，郭亮，黄龙洞。体会连山人的热情好客，这种社会实践的文化体验无疑是感受“美的历程”。

六考察收获和感受

通过这次对景、对人的考察以及艺术的实践感悟深刻，想像着山里人的艰辛，憧憬着大峡谷的神秘，用心去领略大峡谷的山水奇观和神秘风情，把生活与创意结合，积累学问,提高自己的审美观,价值观,人生观.把每一张画幅都充满生命力。通过这次考察，对太行山的感悟又多了一份新的认识，进一步领悟到只有景与生活的感悟相结合，所表现的画幅才会更有生命力，自我创作才更有意义。

我们班这次专业写生考察具有十分必要的现实和历史意义，这也是艺术走向成功的必经之路。因为艺术离不开生活，丰富的社会生活造就德艺双馨的艺术家。要努力使自己在生活中陶冶心灵，善于了解普通民众，与他们同呼吸，共命运，成为普通大众的代言人。要培养学生有丰富的道德情操，健全的人格和坚韧的毅力，将全身心实践体验及丰富炽热的想象和创造真正融入到具体的、生动的、个性的、人的内心世界，从而确立正确的人生观、艺术观和美学观。创造出能反映时代，体现主旋律的力作和产生良好社会效果，激动人心的优秀精品。

我们不仅增长了专业知识，而且陶冶了情操。那种回归自然的恬淡心境，真是无法用确切的、精美的词句去描写，太美了。校外写生，让我们学到了如何思考以前不知道的东西。听到的是山民的欢歌笑语，感受到的是山民的热情厚道、真诚好客。外出社会实践教学，还有一个重要目的就是培养同学们注意观察当地文化演进，民俗、民间艺术和历史文化遗存。观观赏错落有序的山里建筑、收集地方民间特色形象资料，注意研究不同地域的、民居生活、家具的风格样式，为今后艺术创作积累形象素材。这一切都极大地丰富同学们文化修养和审美趣味，拓展视野和获取知识的渠道。古人云“读万卷书，行万里路”。这十几天同学们先后到过的林滤山王相岩，桃花谷瀑布群、太极冰山，桃花仙子洞等地方，体会连山人的热情好客，这种社会实践的文化体验无疑是感受“美的历程”。通过这次对景、对人的考察以及艺术的实践感悟深刻，想像着山里人的艰辛，憧憬着大峡谷的神秘，用心去领略大峡谷的山水奇观和神秘风情，把生活与创意结合，积累学问,提高自己的审美观，价值观,人生观。把每一张画幅都充满生命力。在采风中不仅增长了同学的专业知识和技能，而且锻炼了体能，开拓了视野，提高创新能力，把生活中的素材升华为艺术创作，使作品从源于生活，同时也培养了社会实践能力。此次写生，我们对以后的学习有了更明确的目标，对美的认知更加深刻，对人对物有了新的认识，不同角度去观察，不同位置去分析，收获就会不同。