《萧山区中小学体育(与健康)课教学工作计划和可选择内容及课时分配...

《萧山区中小学体育(与健康)课教学工作计划和可选择内容及课时分配...（通用4篇）

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《萧山区中小学体育（与健康）课教学工作计划和可选择内容及课时分配》、《体育（与健康）课教案册》制订与使用之解读

随着新一轮体育课程改革的不断深入，体育教师由原来 “大纲的忠实执行者”逐渐转变为“课程的开发者、设计者与研究者”。这一重大转变，一方面给我们基层学校和教师松了绑，提供了广阔的空间，另一方面也给我们带来了诸多难题，如：课程标准虽然提出了课程目标和内容标准，意在“目标统领内容”，但没有规定具体的学习内容和学时，也没有规定具体的考试项目和标准，教师不知如何选编教学内容、制定评价标准，在教学实践中常常感到束手无策、无从着手；再如，国家鼓励基层学校和教师开发地方和校本课程，实行国家、地方、学校三级课程管理制度，但教师对于校本课程与校本教材的联系和区别，以及教材开发的方向、内容、形式和课时安排等具体要求还比较模糊，难以正确把握和操作。

课堂是学校教育的主阵地，是贯彻、执行课程标准的大舞台，如果我们不能从课堂教学入手，那么推进体育课程改革只能是纸上谈兵，空穴来风。为此，在教研室余建明老师的组织下，体育教学专业委员会在暑期进行了中小学体育（与保健）课教学工作计划、教学内容和教案格式的集中编写，目的就是规范我区的体育教学管理，精选教学内容，梳理教材条理，帮助教师解决疑难困惑，同时明确教学工作检查的标准，便于日后操作检查。为指导教师更好地认识和使用本教学参考文本，在此，我们将为大家作详细的解读：

一、内容和出处

本教学参考文本按1—9年级进行分级编排，共9册。每一册均有两项内容，第一项是《体育（与健康）学年体育课教学工作计划》，把该年级该学年的教材、课时比例和考核项目做了严格的规定，要求各校从今年9月份起试行一年（明年进行修改、完善）。在课时总数上，按国家规定的要求总计96课时（一学期16周，每周3课时），其中健康常识约占25%，地方、乡土和校本教材总计约20%，小学体育游戏约20%，基本教材占30%—60%不等。学年和学期的考核项目主要是根据我区实际和两个标准（身体素质锻炼标准、学生体质健康标准）制定，并参考了原省编教材的考核项目，这是因为我们对学生体育成绩的评定不能只看其过程和表现，还要有技能和量化指标，这样便于全面指导和评价学生。

第二项是《学年体育课教学可选择内容及课时分配》。主要内容有“项目”、“教学内容”、“计划课时”等。在“项目”一栏中，按不同年级编排不同的内容体系，如小学主要有基础常识、游戏类活动、地方乡土、基本技术技能和校本教材，初中则增加了身体素质练习等内容。在“教学内容”栏中，我们对多本教材中的教学内容进行了科学合理的选编，其中对同一水平的两个年级 1

我们力求在格式上相近，内容上相互衔接，使之相辅相成，协调一致。这些内容主要来自三本教材：人民教育出版社《〈体育（与健康）〉教师用书》、华东师范大学出版社《〈体育（与健康）〉教师用书》、原省编《体育与保健》课本和教参，并且鼓励和支持教师使用符合课标精神的自选或自创内容。在“计划课时”栏中，再次点明了本项教材的计划课时数，与前项教学工作计划中的课时比例相吻合，即在规定课时内教师可以参考本教学参考文本中的教学内容，也可自选或自创其它教学内容。

二、编写的原则和角度

作为教研室领导下的中小学体育教学专业委员会，职责就是指导、帮助和提高体育教师教育教学和教育研究的能力，我们所编写的这套资料其最终目的也是需要教师的配合和执行方能达成。为此，在编写时，我们坚持的是“实用、科学、简明、具体”的原则，尽可能帮助教师理解课程精神、精选教学内容，为教师提供应有的便利，而非一锤定音，桎梏大家的思想和行为。

那么，在精选教学内容时，角度为何呢？第一、遵循课程标准中的附表要求，即以完成各水平下的领域目标、水平目标和具体化要求为前提。第二、传承原省编教材中的精华，如要实现水平一下“具有关注身体和健康的意识”中的“知道身体各主要部位的名称”这一目标，我们有针对性的挑选了原省编教材中《人体的形态》一课。第三、与现实生活紧密联系，将我区各地域中的地方、民间优秀内容引入课堂，如抛沙袋、飞盘、跳竹竿、踢毽子、呼啦圈、拔河等。第四、根据《学生体质健康标准》和《身体素质锻炼标准》，有选择性地吸收教学内容，如立定跳远、坐位体前屈、台阶实验等。第五、根据我区比赛项目的设定和各校实际，有选择性的引入校本教材，如田径、篮球、乒乓、越野跑、定向运动、足球、武术、健身操等。

三、使用时注意的事项

因为本教学参考文本是提供给教师的具有指导性、参考性、灵活性的一份资料，所以具有限制和允许选择补充的双重性。教师在使用时请注意以下几点：

一是要严格执行本教学参考文本中关于教材体系和课时比例的具体要求，教师在编写教学计划时教材选择的范围和分配课时的数量不能脱离本教学参考文本规定的内容体系和计划课时，凡今后的教学工作检查均将照此执行。

二是考核项目在原则上要依据本教学参考文本的要求执行，但根据各校和教学实际需要，也可适当地进行选择、替换或补充，但要确保考核项目与教学、两个标准、科学评价等的要求相一致。

三是教师每学期的备课数必须在实际授课数的基础上有一定提前量，一般每学期不得少于40课时（我们所提供的每学年96课时是在正常教学计划不受影响的前提下所提出的）。

四是在总的教材体系框架内，教师可以选择《学年体育课教学可选择内容及课时分配》中的教学内容，也可自选和自创新的教学内容，前提是有利于学生身心发展，有利于培养运动兴趣，有利于达成课程目标和计划。

五是教师在参考本教学参考文本内的教学内容时，有不清楚的地方可以自行查看有关书籍，如果缺少相关教学参考文本，可以与教研室联系购买或向兄弟学校借用。

六是在试行期间，教师对发现的问题或意见、建议应及时向教研室余建明老师反映，以备记录和得到不断的完善，使之真正成为一线教师常用的使用手册。也可自行记录在案，待明年商议修改之时提出您的宝贵意见。

七是“体育与健康基础常识”中的课时增加了很多，许多教师会认为教材不够，无法上课。这里有必要做两点说明：首先健康教育的内容是与体育密切相关的那部分知识；其次健康教育应使学生正确理解体育与健康、健康与生活的关系，特别要注重学生的健康意识与卫生习惯，以及增进健康、增强体质的能力培养。所以，明确了这两层含义，我们选择的内容和方法就比较多了。

八是在具体的授课时，要根据学生年龄特点和教学需要选择内容。特别是上下肢的搭配、动静结合、有一定的运动量和运动密度、队列队行教学、大运动量项目与游戏等趣味性项目结合等。

四、有关校本教材的说明

我们所提出的校本教材是有别于校本课程的。校本课程是与国家课程、地方课程相对应的板块，是三级课程管理体系中的一个部分，它的课时是放在国家课程计划中赋予地方课程16—20%课时比例中的，一般是国家规定的总课时计划的5—8%（如语文、数学、常识、音乐课等并列）。而我们提出的“校本教材”是根据课标要求“结合本地区的具体情况，制订出本地区的课程实施方案”“各校应结合当地课程资源、本校特点和学生的兴趣爱好，认真编制符合本校实际的教学方案并组织实施”而言的。但校本教材与校本课程也有许多相似和共通之处，这里不再赘言。

因此，我们提出的地方、乡土教材与校本教材总计占体育（与健康）总课时的20%左右，是依据我区实际而提出的，这并不违背课程标准要求，各校可自行研发和组织教学。教研室计划在明年组织“校本教材教学进度计划”的评比活动，希望大家早做准备。

五、《体育（与健康）课教案册》（格式）的说明

自课程标准实施以来，我区设计并采用了新的体育实践课教案格式，经过近几年的尝试后发现在帮助教师解决了关注学生自主学习的同时，却给教师自己的自由发挥设臵了障碍，无形中使体育教师对新课程改革产生了畏难情绪，经过多方商榷，我们已对教案格式进行了再一次的改进。本次推出的新教案是在前两次教案格式的基础上取长补短而成，既延续了04年前的老教案“清楚明了”、“包容性强”的优点，也借鉴了04年教案“目标清晰”、“关注学法”等特点，从形式上留

给教师更大的发挥空间，具体参见体育网上附件。但具体效果如何还有待大家的尝试与反馈。

今后的教学工作检查或教案评比，大家上交的必须是本次制订的教案格式，原教案册（格式）暂停使用，希望大家相互通知，及时下载或打印。我们鼓励大家采用电子备课的方式，实现无纸化备课，但鉴于各校条件不同，我们也允许采用书面备课的形式。至于今后的教案评比要求或检查方向，我们在此还需做三点说明：第一、看工作计划。《萧山区体育（与健康）课教学工作计划》中的教材体系与课时比例的执行情况是否到位，如课时比例的多少、理论课的设计、校本教材的开发、考核项目的确定等；第二、看教学进度计划和单元计划。如内容选择上的搭配、项目的设臵和分布、教法和手段的创新与衔接等；第三、看理论和实践课教案。如教学内容的选用是否恰当、教学方法的设计是否合理、教学组织形式是否严密、教师自身特长有否体现、重点与难点如何突破、安全防范措施如何、课后反思是否深刻等。

当然，我们还应在备课时注意好细节问题，避免出现原则性的错误。如对目标的描述时行为主体应该是学习者，如果我们还是照样画葫芦地写上“提高学生……”、“帮助学生……”、“培养学生……”等就将贻笑大方，说明你对新课程还只是一知半解。再如对学习目标的表述应突出重点，一般以2—3个为宜，不必也不可能做到面面俱到。另外，在运动密度和心率等计算上要科学严密，不要不假思索的随手挥笔，以免产生不必要的笑话。

六、建议教师学习的文章

为使大家更深入的学习和理解新课程理念，我们建议全体体育教师认真学习由毛振明、赖天德教授执笔，《中国学校体育》杂志上刊登的“论体育课程教学改革的十大关系”（2004年第4期——2006年第1期，每册一篇），其中包括体育教学目标与体育教学内容的关系；体育教学中“共性”与“个性”的关系；论体育学习中“学会”与“会学”的关系；“教师主导性”与“学生主体性”的关系；“现代评价方法”与“传统评价方法”的关系等许多令我们不得不面对，而又不能全面理解的问题。相信大家学习之后定会有所启发和收获。

中国有句古诗，叫“袖里乾坤大，壶中日月长”，我们衷心希望全区体育教师能在课程改革的时代背景下，不断地加强学习、提升自我，做一名课程改革的思想者、研究者、开拓者和践行者。同时也希望这次编写的教学参考文本能为大家带来一份惊喜，提供一份帮助。最后，再次感谢参与这次编写活动的理事会成员，他们是：余建明、金龙、施国峰、杜汉华、冯小炎、周炳贤、舒宏伟、沈亦军、周晓伟、陈锋、俞爱娣、杨立军。

2006年8月20日

1、金龙对格式的要求

知网学位论文检测为整篇上传，上传论文后，系统会自动检测该论文的章节信息，如果有自动生成的目录信息，那么系统会将论文按章节分段检测，否则会自动按每一万字左右分段检测。格式对检测结果可能会造成影响，需要将最终交稿格式提交检测，将影响降到最小，此影响为几十字的小段可能检测不出。都不会影响通过。系统的算法比较复杂，每次修改论文后再测可能会有第一次没测出的小段抄袭（经2 年实践经验证明，该小段不会超过200 字，并且二次修 改后论文一般会大大降低抄袭率）

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一、指导思想

本课根据八年级学生的生理和心理特点，以“健康第一”和“终身体育”为指导，并结合新课程改革的要求，在教学活动中充分体现学生学习的主体地位，提高学生学习积极性，挖掘学生潜能。运用合理的科学有效的教学方法和手段激发学生锻炼的兴趣，让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，得以发展身体素质。调动学生对篮球的.兴趣，学会行进间的运球。让学生在体验中发展身心，在学习中寻求成功，在挑战中培养勇敢顽强的品质。

二、内容设计

1、在热身部分根据中学生活泼、好动、进取心强的特点，自编一套动作舒展大方、易学的热身操，配上节奏明快、动感强烈的音乐，在教师的引导下做球操，激发学生学习动机，调动学生兴奋性，使课堂充满快乐气氛。

2、通过玩球帮助学生熟悉球性，找球感，为学习运球技术做铺垫，并以提问的方式引导学生进行思考，如何才能更好地控制球?让学生在运球游戏中开动脑筋边玩边想、主动思考。使之更好地掌握运球技术。

3、有了前面的铺垫，教师再让学生学习行进间运球动作技术。通过讲解示范学生练习，自评、互评，让学生在快乐的气氛中掌握行进间运球技术，培养协调性。

4、通过迎奥运游戏，全面发展学生身体素质，增加本节课趣味性，提高学生练习热情，培养团队精神。

5、最后在轻松、愉快的节奏中，进行舞蹈放松。

三、教学设计

(一)年级：八年级;人数：40人;教师：安静。

(二)教材

1、球性练习;

2、行进间运球;

3、游戏“你跑我跳迎奥运”。

四、教学目标

1、认知目标：建立运球技术表象，了解篮球技术的基本动作要领。

2、技能目标，使学生基本掌握行进间运球的技术动作。发展灵敏、协调能力，训练快速反应能力。

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一、评课要“评点”

教学中的点是教学集合中的重要元素，这个点体现在教学过程中是教材、教师、学生、教法……不难看出，教学中会有很多点的存在，那么，在评课中要评哪些点呢?

1. 要评亮点

一堂完整的课堂教学，往往会给看课教师留下一些深刻印象，如，课堂中值得肯定的某个部分、环节或者要素，这就是我们常说的课堂亮点。体育与健康课教学中，这个亮点可能是教师的教态——口令清晰、示范准确、亲和力强、充满活力等;可能是教师的组织——队伍调动有序，教学内容衔接流畅，学生有效利用教学场地等;也可能是教师的教法——教学策略新颖，教学手段实效性强等等。这些亮点都会使课堂教学熠熠生辉，为有效完成课堂教学任务做出应有的贡献。

2. 要评重点、难点

体育与健康课重点、难点的解决是课堂教学的重要环节。而解决教学中的重点、难点则体现在教师对教材重点、难点的把握上，体现在教师对教材重点、难点的处理上，体现在教师对教材重点、难点的针对性教学方式、方法选择的有效性上。上课教师对教学内容中的重点、难点的解决程度，会直接反映到学生对教材的理解与掌握程度上。

3. 要评差异点

这里所说的差异点是指教学中的个体差异。在实施“新课程标准”的当下，以人为本的教学理念已经开始内化成教师的教学行为。承认差异、尊重差异、因材施教应要体现在教育教学当中。在体育与健康课的教学环节设计上，应该体现解决“好学生吃不饱，差学生吃不了”的教学设计，给好学生提出发展性的学习目标要求，给差学生安排合适的目标指向及学练方法，从而形成教学的层次性。(注：本文的“好学生”是指体育与健康学习能力偏强的学生，本文的“差学生”是指体育与健康学习能力偏弱的学生)

二、评课要“评线”

如果把一堂课看成是教师完成的一篇教学散文，“形散而神不散”是散文中追求的一种境界。评课要“评线”中的“线”即是散文中的“神”。有“神”的课往往给人留下一气呵成或是酣畅淋漓的感觉，无“神”的课夸张一点描述就有东拼西凑、支离破碎之嫌。在体育与健康课中，有哪些线值得关注呢?

1. 教材搭配的合理性

在教学实践中，一堂课很多时候都是安排两个教材或一个主教材加一个素质练习的内容。在这样组合的教学过程中，哪个教材先上，哪个教材后上，教材间的有效衔接，教学技能的合理过渡等，对教学效果具有一定的影响。如，教学内容是体操项目中的“双杠”与田径项目中的“耐力跑”组合，上课教师一般都会把双杠项目安排在先，耐力跑项目安排在后。这样安排会使教学顺利开展，反之学生会因耐力跑后体能下降而不能很好地参与到双杠的学习当中。通常情况下，体能类教材与技能类教材组合时，一般技能类教材先上;上肢动作为主的教材与下肢动作为主的教材组合时，上肢动作为主的教材先上。但是，不管怎样组合，教材之间最好形成平稳过渡，前一个教材不能对后一个教材造成负迁移，或抑制后面教材的学习。

2. 场地的有效利用

运动场地的利用程度，反映在教学实践中即为学生参与教学实践活动的时间与空间上。有时我们会看到，一块篮球场大小的场地上，教师始终就只用了半块场地在教学，应该说，这不是一种值得提倡的“节约”。怎样在现有的条件下，让学生有更大的活动空间对提升课堂教学预期会起到事半功倍的效果。空间大了，学生参与练习的干扰性将大大降低，学生练习的密度将大大提升。在教学过程中，能否合理地利用教学场地，会直接体现到教师的教学实践当中。但我们也不能矫枉过正，教师间的教学能力各不相同，场地的利用应该在教师对教学的可控范围之内。

3. 器材的利用率

本文中器材的利用率，是指课堂教学中所涉及到的器材在整个教学过程中使用的频度。在实践中，我们会为教师在一堂课中始终围绕某一器材完成了不同项目的教学内容而喝彩。也会因在看课中遇到某些器材一直到课堂最后才被教师使用了一下而困惑。在体育与健康课中，教学资源的利用率在课堂教学实践中应该有所体现，上课要追求实效，避免一次课中出现无数器材或道具，而这些器材或道具在教学过程中基本都成了“摆设”的现象。

三、评课要“评面”

评课过程，并不是一定要追求“面面俱到”，但是，有些“面”还是不可或缺的。

1. 教师的课堂管理

在教师的专业化发展的进程中，教书育人始终是教师的职业操守，课堂管理的好坏影响着教师教学的预期效果。在教学实践中，有时教师的教学过程只是为了完成教学内容而教，这时往往就会疏于课堂管理，或是不愿管理，就会致使一部分人渐渐“远离”了课堂(与教师的教学不同步)，久而久之，这些学生也会远离了教师，远离了学习伙伴。事实上，从另外的一个角度说，很多教学中的“事故”或多或少与教师管理的及时性具有一定的关联。

2. 学生的参与度

体育与健康课的教学过程，简单地说是指体育教师根据一定的教学要求和学生身心发展的特点，借助一定的教学条件，指导学生认识教学内容，参与教学活动，并在此基础之上以身体练习为主的个体发展过程，这是教师与学生的互动过程。在这个互动的过程中，学生是教学活动的主体，学生参与的程度决定了课堂教学的氛围，也决定了学生在课堂学习中是否有所收获。学生的参与度，表现在课堂当中就是学生的学习热情、同伴间的互助情况、小组间的竞争意识、师生间的教学配合等方面。

3. 课堂教学目标的达成度

课堂教学目标的达成度，是课堂教学效果的显著性评价指标。正因为如此，看一堂课的效果时，首先就要评价课堂教学目标设置的合理性，这个合理性体现在教学目标上就是看是否切合学生的实际情况，是否切合教材的内容体系，是否切合《课程标准》的目标指向。在教学实践中，低目标设定的教学会有高度的目标达成，这样的教学过程会显得平淡无奇;而高目标设定的教学会出现低度的目标达成，在这个过程中，教师忙得不亦乐乎，学生却往往茫然无助。真正好的一堂课追求的是教学预期与教学结果的高度吻合，当然，这样预期是建立在合理的目标定位基础之上的。

四、评课要“评实”

评实，就是指评课要建立在实际的教育教学的情境当中，要在认真看课、详细记录、深入课堂的基础上来展开，不是看看教案就可以评课，更“不需要”泛泛而谈。同一堂课，在一天中的不同时间段来上效果都不会相同。上午与下午，有太阳与无太阳，体育课的前一节有考试与体育课的后一节有考试(指文化课考试)等都是差异的主要原因。同样的道理，同一堂课在不同的环境下效果也不会相同，室内与室外、独用场地与共用场地、看课人数少与看课人数多等因素都会影响到课堂教学效果。另外，一堂课中，师生间的默契是不能被其他看课教师取代的，有些看课教师认为可行的策略不一定就适合这个班级，同样的教案不同人上课的效果不同也就是这个道理。

篇4：谈体育与健康微课视频内容的选择

关键词：微课视频;教学效果;教学环节

进入21世纪以来，人才培养的标准发生了深刻的变化，不仅要具备精湛的专业知识，而且要具备一个强健的体魄，因为在职场上没有一个健康的体魄就难以应对日益激烈的市场竞争。所以拥有健康的体质是生存的需要，也是生活的需要。学校是人才培养的专门机构，学生在这里除接受文化知识外，还要学习体育技能，养成健身的习惯，形成终身体育的意识。这样在未来的生活中，他们可以自觉进行体育锻炼，从而形成健康的体魄。PPT、课件等多媒体技术更是让教学锦上添花，目前开始出现的微课技术也成为辅助各科教学的重要手段。下面就谈谈自己对微课应用的体会和思考。

一、教材内容的选择与建议

微课是指基于一节课教学的需要，利用计算机技术制作一段不超过5分钟的视频内容，可以是一个问题的演示，也可以是一个问题的辨析。体育课中的视频内容选择和其他学科不一样，要体现学科特点，这是教学与信息技术整合的标志。具体的呈现形式主要有PPT、视频、动漫等，通过数码技术拍摄后存储起来，在课堂上播放。这种流媒体形式是围绕一个知识点进行的技术制作，基于教学内容、基于学生认知规律安排微课的内容。教师要了解微课的特点：微课“位微不卑”，虽然体量很小，但是其中所含的知识不少，而且对教学所产生的效果也不小，是体育教师所看重的教学资源;微课“课微不小”，虽然是短短几分钟的视频内容，但都是教学中的重点和难点内容，对于提高教学效果具有很大的辅助作用;微课“步微不慢”，微课都是小步子原则，看似很慢，但稳步推进，实际效果并不慢。所以选择内容做微课时，要充分把握微课的特点和教学内容的特点，然后将二者有机结合起来。

二、教学内容的选择与建议

在选择教学内容做微课的过程中，教师要做好准备。一般体育教学实践中包括准备阶段、基本阶段、放松阶段三个大环节。在这三个环节中怎么穿插微课视频，则是影响教学效果的关键因素，教师要认真研究和思考，力争将视频内容与学生的认知基础密切结合起来，这样才可以收到很好的效果。如：水平三（小学五、六年级）在同一时段，有的在上足球与游戏，有的上篮球与游戏，有的在上传统体育等。体育课堂教学准备活动和放松活动的内容也是形式多样、丰富多彩，这些教学内容呈点状、碎片化，适合微课教学。

体育课教学是通过教学实践的开展使学生掌握课程标准中规定的教学内容，也就是体育技能，为达成既定的教学目标，学生要完成特定的活动内容。体育内容就是学生学习和完成的体育动作，这些动作整合后可帮助学生锻炼身体、增强体质。而体育课中规定的动作内容都是具有一定的技术性的，不同的技术动作具备的难度也是不一样的，所以这时就适合利用微课来演示关键环节的知识内容，起到画龙点睛的作用。

三、视频各环节的选择与建议

1.利用微课进行新课开场白

这个环节是学生学习体育动作的开始，也是老师和学生拉近关系的时刻。老师要利用这一段为自己的教学铺好路，为学生的学习营造一种气氛。教师的语言要和蔼而有力，如：同学们，今天由我与大家共同来学习健美操，这是健身最好的活动，在音乐的伴奏下，身心都会感到愉悦，也可以将这种活动作为你日后自己健身的内容。好，下面我们开始新课的学习。这样的导语既解释了教学的内容，也让学生明确了学习的目的和内容。学生在这样民主的学习氛围中非常容易获得知识。接下来的导入环节就可应用微课进行了。

2.利用微课进行新课的导入

导入是一节课的关键环节，一个好的导入环节可以收获一堂优质课。在导入环节应用微课也是体育教学的一种有效手段。在导入的过程中揭示这节课的教学内容，将这节课教学的重点引出来，让学生对全课教学有一个初步的认识。如健美操的教学，在一开始就让学生欣赏极富感染力的健美操视频，欢快的音乐，富有美感、动感的动作，学生被这种气氛和形式深深感染，激发了他们的学习兴趣，而且也让学生认识了什么是健美操。这样的导入对于提高整节课的教学效果具有极大的促进作用。因此有经验的老师都非常重视导入环节的处理，力争利用导入环节的精彩激发学生的学习兴趣，从而提高整节体育课的教学效果。

参考文献：

[1]施飞.怎样上好体育微型课[J].体育师友，2009（05）.