党员学习书籍有哪些

党员学习书籍有哪些（通用13篇）

篇1：党员学习书籍有哪些

读《肉蒲团》的也有好同志

这篇文章将贪污和好色之官员与《肉蒲团》、《金瓶梅》、《赌术精选》等相联系，的确给人以这些落马官员格调不高的感觉。但如果仅凭此就认定官员之价值观不高，或者说，是因为读这些书，这些官员由此而沦为阶下囚，就有点牵强附会了。大有古人所说的亡国埋怨“红颜祸水”的逻辑了。

实际上，这些书的确格调不高，但是谁能否认很多普通人甚至好同志也看。比如，笔者的一朋友看到这个新闻后，就感到很荒.唐。他说了，自己读--的《我的奋斗》也没有变为纳粹分子。他调侃道，按这个逻辑读《葵花宝典》是不是该阉割了?朋友的话虽刻薄，但表明了一个道理，读书和为人未必互为表里。比如，《肉蒲团》香港上映时，几十万人都去看，那么这些人是不是都是价值观有问题?我想未必。

其实，在笔者看来，这些贪官污吏之所以贪污与其价值观以及人品等原因并不能画等号，实际上，我想除了这些书，很多其他一些名著、好书他们也未必不看，我想这也是每个普通人的表征，看好书，但偶尔看一些垃圾书也没什么毛病。而这些官员真正贪污的原因在于监督的力度不够，在于法律不彰，只要体制建设好了，我想这些贪官想伸手也早晚被捉了，何至于贪污到这个程度呢?

正如鲁迅所说，一部《红楼梦》，经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。选择读什么样的书，是其早已形成的价值观所决定的，也就是价值观往往在前，反过来说，只要其心态坏掉了，你天天给他读法律，给他读马列等著作，他们也未必会变好。因此，我们鼓励领导干部多读好书，但并不能由此就把贪官与坏书相联系，因为，这容易遮掩掉官员沦为阶下囚的真正原因，不利于针对性措施的开展，即防止贪污更需要制度上给力。

篇2：党员学习书籍有哪些

中共成都市委十二届四次全会举行。全会深入学习贯彻党的十八届四中全会和省委十届五次全会精神，听取讨论了市委会工作报告，审议通过了《中共成都市委关于贯彻落实党的十八届四中全会和省委十届五次全会精神全面深入推进依法治市的决定》和《中共成都市委关于坚持思想建党与制度治党紧密结合全面推进从严治党的决定》。进一步回答了“建设什么样的法治成都”“怎样建设法治成都”等重大理论和实践问题，为今后一个时期我市依法治市工作下达了任务书、明确了路线图。各级各部门要按照《决定》部署，以务实的精神、扎实的作风，把各项工作一项一项抓落地。重点要抓好三个方面：一是明确目标，加快把成都建设成为法治城市。把握原则，确保依法治市有条不紊推进。三是突出重点，推动依法治市各项部署落到实处。

中共成都市委十二届五次全会举行。全会深入学习贯彻扶贫开发重要讲话精神和省委十届六次全会精神，研究部署了我市新阶段扶贫开发及今后一个时期经济发展工作，审议通过了《中共成都市委关于坚持高标准推进城乡扶贫开发的实施意见》。全会强调，全面领会市委《实施意见》精神，做好新阶段扶贫开发，要重点把握四点：

一要规划先行，推动扶贫开发有力有序开展。

二要举措精准，切实做到看真贫、扶真贫、真扶贫。

三要务求治本，注重从源头上拔掉“穷根”。

篇3：课外学习数学的方法有哪些

关键词：课外 学习方法

对学生来说，数学的学习包括课堂学习和课外学习。课堂学习只是数学学习的一部分，是学生接受知识的过程；而课外学习是学生对教师讲解知识的理解、吸收和升华的过程，因此课外学习也是小容忽视的问题。那课外学习到底有哪些学习方法呢？对于这个问题，我们课题小组专门对在校的高三学生和部分大一的学生进行了问卷凋查，通过分析，归纳，整理，总结得出了如下的高中的学生课外常用的学习方法。

一、能够自己当小老师

这个是大部分的学生在课外消化老师讲解的知识内容常用的方法。听懂了不等于你会了，你会了不等于你能够做的对，只有你自己能够给自己或者别人讲明白才叫你真正掌握了。老师比学生数学水平高，小仪是解题能力高，数学素养也高。因为他们天天给学生讲题，讲的炉火纯青，融会贯通，知识点高度系统化。如果同学们也经常给他人讲题，尽量给人讲清楚，讲明白，那么就能进入数学老师的思维，在做考题时，就能很容易明白出题者的意图。

二、制作一个高质量的“改错本”和“整理本”

这是几乎所有的有经验的老师都侣导也是几乎所有的优秀的学生都在实行的方法。很多同学在做题的时候容易出现“思维定势”。同学们经常错同样或同类的题，而考试时，往往就考这样的题。只要在平时作业、测验当中，筛选出这样的易错的题目，加以归纳整理，将错误的解法和正确的解法对比的记录下来，并写上自己的反思或体会，天天看，加深印象，这样考试就能少丢分，也能得高分。

“整理本”的作用在于帮助学生对整体知识的把握，构建知识框架，让知识能够更加的系统化和条理化。只要在每一章结束之后，同学们能够用“树形图”将基本的概念定理和一些典型的题目整理完整，经常地拿出来看一看，那么学生们就会对知识更加的明了系统，可以加深学生对知识的理解记忆。

三、跳跃学习法

这种方法非常适合我们那些基础比较差的同学。所谓跳跃学习法，就是用跳跃的方式跳跃到“目前所学的地方”.其道理是只要把目前所学的部分弄清楚，前面小懂的地方也就会了解。我们很多的学生都有这样的误解“基础很重要”，那就要从基础开始，按部就班地进行理解，遇到不懂的地方，就要从头开始回到基础上来。这么想就很容易放弃学习数学。但是高中数学的特点是各个章节既是相互关联，又是相互独立，例如立体几何，解析几何都是相对来说独立性比较大的章节。因此我们在学习数学的时候完全可以倾尽全力把目前所学的部分弄懂，因为只要把这个地方弄懂，前面那些疑难之处，届时也就会自然而然地理解了。例如解析几何中的曲线与方程，我们如果能够把这章学习好了，那么对我们前面的函数的理解也是一个很好的促进。

因此，对于基础小好的同学，应该利用“空降学习法”的思想，集中力量弄懂每一个面临的问题，若的确遇到了以前知识小理解的困惑，那就去请教老师和同学或查阅相关资料，跳跃在所需基础知识的层次上，将这一基础随时补上即可。

四、借助电子产品辅助学习

随着现在的科技越来越发达，网络越来越普及，越来越多的电子产品逐步的应用到我们日常的学习和生活中。从最初的电子词典到现在的平板电脑，电子产品的发展也是日新月异，功能越来越齐仝。特别是现在网络进入到千家万户以后，电脑让远程教学成为了一种常态。现在的很多的学生平板电脑公司与一些名校合作，在网上学生小仪可以听到整堂整堂的课，而且还可以问问题，一些小会做的题目还可以在网上找到非常详实的答案，学生用起来非常方便。许多成绩比较差的学生完全可以依靠电子产品进行查漏补缺。

五、增强数学能力.提高考试分数

我们这里所说的数学能力主要是指会的题一定要做对的能力，它包括数字计算的能力、习惯、准确性、自信心等。很多学生考后讲：“题目很简单，考的还不错”，但结果出来分数却不高。什么原因呢？“着急了”“不仔细了”“马虎了”原因有很多种，如何解决，大多数人不清楚。

经过分析学生做的选择题的结果，我们发现，在相等难度的情况下每个学生每次考试错的题目数量都是差不多。为什么会出现这种情况，我们认为还是归咎于学生的“思维定势”。

分析会的错了的原因有一下几种：

（1）心态。很多同学考试的时候心态很急躁，生怕考不完。做题时，一看会做，就快做，省点时问去做不太会做的，一着急就容易错。

（2）小喜欢用草稿纸。可能是小学的时候养成的习惯，小少的学生喜欢用心算，但是进入高中以后，步骤比较多，计算量比较大，特别容易错。这类计算错误在考试的失分中占的比重是很大的。

（3）思维的跳度大。很多同学平时做题时跳步太多。小用草稿纸，使劲跳步，久而久之养成习惯，小跳步难受，不出错就怪了。

（4）考试的一些解题的技巧非常的缺乏。通过以上的分析，我们发现，学生考试失误的原因主要还是在于平叫的训练不到位。“功夫在平叫”，因此学生在平时做题目时，就要养成好的解题习惯，做题时在心里强迫自己“不动笔就小动笔，只要动笔，做题题目就要做对”，并且有计划的做一些专项的训练题，比如选择题，填空题，定时定量，规范答题。久而久之就可以慢慢的提高自己的解题能力了。

六、记忆习惯的培养

记忆分类：瞬时记忆、短时记忆、永久记忆。

爱宾浩斯遗忘规律：一个人的记忆，经过一晚后，会忘掉80%。这是大脑的自我保护功能。因为它不知道哪些是真正有用的知识，除非我们特意加强的记忆。

（1）睡觉前10分钟，把当天的重要事情梳理一遍，起床后5分钟，再重复一次，那么你的记忆将会得到有效巩固。

篇4：学习炒股必读的书籍有哪些

罗伯特·麦基著 天津人民出版社

推荐理由：编剧必读书。任何对讲故事有兴趣的人也能从中获得一些基本指导(注意不是启发)，那就是：好故事必须遵循套路。再复杂的事件，最终必将简化成一个或几个经典类型，一个复仇故事、一个中年危机故事、一个力挽狂澜故事、一个禁忌爱情故事，诸如此类。能不能做到这一点，这多少标定了你对事物的理解程度。

篇5：关于学习方法的书籍推荐有哪些

王峰 陈林 刘苏

-03-01 北京大学出版社

2.学习改变命运(每个学生都应该读的书)

李晓鹏 著

-07-01 新世界出版社

3.秘笈 北大奇人怪招--最奇特的学习方法 中学生人手必备

吴业涛 著

-07-01 中国青年出版社

4.中学生思维导图学习法

李晓鹏 著

2014-09-01 光明日报出版社

5.黄冈小状元学习法1：超级记忆力(只有记得住，才能学得好)

张基广 主编

-02-01 湖北教育出版社

6.丁丁上学记(全彩悦读版)套装(畅销50万册，当当网教辅类销售领...

刘蕾 著

2014-03-01 湖北教育出版社

7.逆袭 一个高中差生的三年奋斗史

邓祥 编著

2015-01-01 清华大学出版社

8.学习高手的三驾马车(《学习改变命运》作者多年教研学习精华，中...

李晓鹏 著

-08-01 中国城市出版社

9.高考状元的屠龙宝刀

李晓鹏

篇6：党员学习书籍有哪些

Linux基础

1、《Linux与Unix Shell 编程指南》

C语言基础

1、《C Primer Plus，5th Edition》【美】Stephen Prata著

2、《The C Programming Language, 2nd Edition》【美】Brian W.Kernighan David M.Rithie（K & R）著

3、《Advanced Programming in the UNIX Environment，2nd Edition》（APUE）

4、《嵌入式Linux应用程序开发详解》

Linux内核

1、《深入理解Linux内核》（第三版）

2、《Linux内核源代码情景分析》毛德操 胡希明著

研发方向

1、《UNIX Network Programming》（UNP）

2、《TCP/IP详解》

3、《Linux内核编程》

4、《Linux设备驱动开发》（LDD）

硬件基础

1、《ARM体系结构与编程》杜春雷著

2、S3C2410 Datasheet

英语基础

1、《计算机与通信专业英语》

系统教程

1、《嵌入式系统――体系结构、编程与设计》

2、《嵌入式系统――采用公开源代码和StrongARM/Xscale处理器》毛德操 胡希明著

3、《Building Embedded Linux Systems》

理论基础

1、《算法导论》

2、《数据结构（C语言版）》

3、《计算机组织与体系结构?性能分析》

4、《深入理解计算机系统》【美】Randal E.Bryant David O"Hallaron著

5、《操作系统：精髓与设计原理》

6、《编译原理》

7、《数据通信与计算机网络》

8、《数据压缩原理与应用》

篇7：小学生良好的学习习惯有哪些

关键词：学习习惯；行为习惯；发言习惯；倾听习惯

学习习惯是什么？学习习惯，是指在长时期的学习过程中，逐渐养成的不易改变的行为倾向，是极为稳定的思维和行为的动力定型。从脑科学的角度来看，是因为形成一种稳定的记忆之后产生的“自动化”行为。

养成良好的学习习惯应该立足长远，但也要抓住最佳的时期来将根基夯实。低年级的小学生可塑性很大，抓住这个时机，可达事半功倍的效果。因此，培养良好的学习习惯，要从小抓起。“从小抓起”就是“固本培元，打好基础”，小学阶段的孩子正是处于养成良好行为习惯的最佳时期。“做事先做人，人以德为本”，小学是以德育人的主阵地，我们把做人教育摆在首位，而做人教育对我们孩子而言就是行为习惯的养成与教育。如何培养小学生良好的行为习惯，是每一个小学教师都十分关注的问题。行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些具有良好行为并长期坚持，养成习惯，形成自然。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

一、行为习惯

不随手丢垃圾，将垃圾丢到指定的位置，见到垃圾随手捡起来，在校园内轻声慢步的行走，见到老师主动行礼问好，上学衣帽整齐，佩戴好红领巾，学习用品摆放，坐立姿势端正，作业书写规范，集会思想专注，认真倾听别人的发言，放学路队有序等，这些看似平平常常的小事，都建立在种种良好的行为习惯之上的。

二、学习习惯

1、培养学生自觉准备好学习用具的习惯。学生要自觉准备好学习用具：课本、写字笔、学具盒、计算器，最好还要备有铅笔、草稿本、作业本、练习册，并且把这些常用的用具装在一起，以便每次能迅速的拿出来，由此也能养成自我们整理收拾的习惯。二是调整好上课的状态，每个学生都要学会自我们调整身体、心理和情绪，这样有利于迅速进入上课状态。

2、培养学生学会举手发言的习惯。举手能体现学生的精神面貌，老师应鼓励全班同学积极举手，通过举手树立学生的自信心。因此举手也大有学问，常常见到学生们举手时眼睛望着别处，东倒西歪，举着的手软绵绵的，勾着手指，左手撑着右手举起，这些都是不正确的举手习惯。应该提倡正确的举手姿势，举手时身体要坐正，右手放在身体的右前方，或者左手放在身体的左前方，眼睛看着老师。当然老师应尽可能多的给学生回答问题的机会，学生觉得手没有白举，自然就想多举手了。

3、培养学生能用完整的话发言的习惯。发言是学生发表自己对某些问题的看法，汇报交流的成果，通常有单独发言和集体发言两种形式，同学们在集体回答老师的提问时，不必高声回答，只要能说给自己听到即可，但必须简洁明了。对于学生的单独发言要求流畅连贯完整，说话有头有尾，语速不快不慢，语调抑扬顿挫，声音洪亮，吐字清晰有力，发言时要对着同学们，说给同学们听，眼睛要充分与同学们接触。老师应为每个学生充分提供发言的机会。

4、培养学生认真倾听的习惯。倾听是全神贯注的学习，是重要的课堂学习方式之一，认真倾听是收集意见的第一步，也是非常重要的一步，倾听的目的是要把说话者的意思通过自己的分析判断，进行内化，变为自己的思想，要做到这一点，就要善于听取大家的意见，只有倾听者才能抓住说话者的要害，充分领会说话者的精神。另外倾听也是对发言者的尊重，是最起码的礼貌，只有认真倾听别人讲话，别人才会听你讲话，当老师或同学在发言的时候，应强调同学们认真地倾听，同时还要注视着发言者，不要做其他的事。在听取发言的过程中，如果有其他问题或想法时，可以先作好简单的记录，决不可随便插话抢话，要等到老师或其他同学说完了，才可以举手提问或提出意见。只有学会了倾听的人，才会积极主动地学习，要重视培养学生倾听的习惯，课堂上，漫不经心的听讲者，叽叽喳喳的听讲者是很难提高学习能力的，不可能成为学习的主人。

5、培養学生集中精力听课的习惯。注意力集中就是全身心的投入，是对外部事物的有效的关注，是一种良好的感知状态，注视者两眼炯炯有神，精神抖擞。老师在讲课的时候，特别要注意用眼睛与学生进行交流，学生应当注视着老师的眼睛和动作，当老师在黑板上写字的时候，学生应该看着黑板，当某同学在发言或汇报的时候，其他同学应当看着该同学的眼睛和所做的动作。课堂上与注视相反的情况有发呆、走神、心不在焉、东张西望、左顾右盼等，这些人两眼黯然无神，委靡不振，不能经受一点点干扰，身边稍有动静便思想分散。

著名教育学家陶行之曾说过：“儿童都有希望获得被认可的天性。”面对学生的点滴进步，教师都要以欣赏的态度来对待。及时的鼓励是非常有效的，这种鼓励不只是来自老师的，也可以来自学生自己。行为习惯的最终形成需要老师的常抓不懈、规范不止。

篇8：党员学习教材有哪些内容

本书是为配合在广大党员中深入贯彻落实党的十七大和十七届四中全会精神而编写的一本规范的党员培训教材，从党员培训的实际需要出发，设置了10个专题，对科学发展观、中国特色社会主义理论体系、全面建设小康社会新要求、建设社会主义和谐社会、党内民主建设、党的先进性建设和执政能力建设等进行了深入浅出的阐述，是各级党组织开展党员培训的权威党课教材，也是党员加强党性修养进行自学的有益参考。

第一讲 高举中国特色社会主义伟大旗帜

一、中国特色社会主义的基本特征

二、高举中国特色社会主义旗帜的重大意义

三、高举中国特色社会主义伟大旗帜关键在于坚定不移地

坚持中国特色社会主义理论体系

四、高举中国特色社会主义伟大旗帜根本在于坚定不移地走中国特色社会主义道路

第二讲 深入贯彻落实科学发展观

一、科学发展观的提出和重大意义

二、科学发展观的基本内涵

三、深入贯彻落实科学发展观的重要途径

第三讲 积极构建社会主义和谐社会

一、构建社会主义和谐社会是当前一项重要而紧迫?战略任务

二、社会主义和谐社会是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会

三、社会主义和谐社会必须在党的领导下全民共建共享

第四讲 解放思想是发展中国特色社会主义的一大法宝

一、解放思想是党的思想路线的本质要求

二、坚持解放思想、实事求是、与时俱进思想路线的意义

三、在新的历史起点上继续解放思想

第五讲 改革开放是发展中国特色社会主义的强大动力

一、改革开放是新时期的最鲜明特征

二、全面深化改革

三、扩大对外开放

第六讲 为全面建设小康社会而奋斗

一、全面建设小康社会的基本内涵

二、全面建设小康社会的重大意义

三、实现全面建设小康社会奋斗目标的新要求

第七讲 积极推进党内民主建设

一、党内民主是党的生命

二、发展党内民主的关键是加强党的民主集中制建设

三、发展党内民主必须严明党的政治纪律，坚决维护中央权威

四、完善和健全发展党内民主的制度和机制

第八讲 切实改进党的作风

一、执政党的作风关系党和国家的生死存亡

二、从五大领域全面改进党的作风

三、大力倡导八种良好风气

第九讲 把反腐倡廉建设放在更加突出的位置

一、充分认识加强反腐倡廉建设的重大意义

二、建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系

三、采取有效措施加强反腐倡廉建设

第十讲 以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程

一、深入学习贯彻中国特色社会主义理论体系，着力用马克思主义中国化最新成果武装全党

二、继续加强党的执政能力建设，着力建设高素质领导班子

三、积极推进党内民主建设，着力增强党的团结统一

四、不断深化干部人事制度改革，着?造就高素质干部队伍和人才队伍

五、全面巩固和发展先进性教育活动成果，着力加强基层党的建设

六、切实改进党的作风，着力加强反腐倡廉建设

附录

篇9：党员学习日制度有哪些

用“硬”要求规范党员学习

今年5月，攀枝花市委以党建领导小组名义下发《关于建立党员学习日制度的决定》，要求“每月第一周周日下午作为市、县(区)、乡(镇)三级机关党组织的党员学习日，其他基层党组织党员学习日在每月第一周自行安排”。同时，要求“每个党员每年参加学习时间不少于12学时，每季度参加学习交流讨论不少于1次”，并且强调“集中学习时党员不得无故缺席，因故未能参加学习的，事先要请假，事后要及时补课”。

建立党员学习日制度，这是我们市委把从严治党的“严”字落到实处的体现，“严”字首先体现在对于党员的学习要求上。党员干部参加“党员学习日”活动，是提升党员在党意识、保持党的先进性的切实体现，是守纪律、守“家规”的切实体现。

用“多”主题增强学习实效

党员学习日制度坚持把政治理论学习放在首位，通过组织党员干部系统学习马列主义、毛泽东思想，深入学习中国特色社会主义理论体系，重点学习系列讲话精神，引导大家深刻领会其精神实质，牢固树立正确的世界观、价值观、人生观，解决好思想“总开关”问题。譬如，通过组织党员干部认真学习党章，学习在十八届中央纪委五次全会上提出的“五个必须”要求，将党性修养、党员义务、党员职责牢记心中，严格执行党的组织纪律，在思想上、政治上、行动上与中央和省委、市委保持高度一致，确保政令畅通，做到令行禁止。通过组织党员干部学习形势政策，进一步坚定共产党员的政治立场、保持政治清醒，增强政治自信，强化政治担当，不断提升政治敏锐性和政治鉴别力，在大是大非面前旗帜鲜明，在各种诱惑面前经得起风浪考验。

党员学习日活动的最终目的，就是通过常态化开展党的群众路线教育，引导党员干部践行党的宗旨，提高服务群众的能力。要带着问题深入基层、深入群众、深入田间地头，倾听群众呼声，了解群众疾苦，掌握群众诉求，把解决群众的实际困难作为出发点。党员学习日一个重要内容，就是要求党员干部加强党纪国法的学习，组织各类法律法规专题培训班，要求全市各级各部门召开会议时，先安排时间，有针对性地学习党的纪律和国家法律法规，把法纪知识、法纪观念、法纪意识铭记心中。在思想上划出红线，在行动上明确界限，切实敬畏法纪，自觉遵纪守法。

用“新”形式提升党员学习积极性

坚持集中学习，不断提高理论水平。各级党组织通过党员大会、党委中心组学习会、支委会议、党小组会议，邀请专家学者来我市举办高端讲座，组织理论研讨会、专题报告会、形势报告会、先进事迹报告会、讲坛、论坛、讲座、学习交流会、理论宣讲，组织观看优秀影视剧、反腐警示片等展开集中学习，全面提升党员干部理论水平。

强化个人自学，进一步启迪思想。要求全市党员干部通过学习文件、领导讲话、读书、看电视，利用职工阅览室、党员教育学习活动室、党委(党组)中心组网络学习的平台、数字图书馆、远程教育平台等各种方式，加强个人自学。要求党员干部撰写读书笔记和心得体会，不断补充新知识，结合工作实际进行反思，不断修正工作思路、工作方式。

篇10：风水学书籍有哪些

蒋大鸿，明末风水大师。早年研习无极子玄空精要、吴天柱水龙法、武夷道人阳宅法，之后他开始游历大江南北，遍访古今的名墓大宅，充分验证其理论的正确性，又实践了，才明白了风水之道的穷通变化和融会贯通，被称为一代地仙，晚年创蒋盘罗经。著有《地理辩正》、《平砂玉尺辩伪》、《天元五歌》、《阳宅指南》、《水龙经》等书，声震大江南北，影响极为深远。

简要介绍：

《地理辨正》为蒋大鸿对古代五本地理风水名著《青囊经》《青囊序》《青囊奥语》《天玉经》《都天宝照经》的注解，集成《地理辨正》一书，成为地理风水学上的经典巨作，对后世影响巨大。

篇11：养生书籍:繁荣背后有隐忧

“一本可能让您多活几十年的书!一本可能让您少花几十万的书!”

看着这样诱人的字眼,谁能保证不动心呢?

固元膏火了,从马悦凌《不生病的智慧》这本书受到热捧开始。

绿豆可治百病,从张悟本《把吃出来的病吃回去》这本书中开始流传。据称,这本售价35元的养生书全国销售已经突破300万册。

近年来,在物质生活明显改善的同时,人们对自身及家人的身体健康越来越重视,掀起了前所未有的养生热。经络、穴位、气血等,成了一些养生人士的常用语;足疗、刮痧、拔罐成了人们热衷的休闲养生方式:常年在外的人,喜欢给父母寄些最畅销的养生书,让老人多保重身体;按照养生书自己动手做点养生食品,成为一种时尚;工作高节奏、高压力,很多人希望轻松摆脱亚健康……这些都促成养生书的畅销。

为什么不找营养专家?市民冯先生的回答很有代表性:“看专家又贵还要排队,买本养生书,自学成才,方便实惠。”

来自福建的林清老人的故事典型地反映了老百姓“求人不如求己”的心态。

“每天早晨要喝一杯蜂蜜,要多吃红薯。”林清俨然成为了晚辈们的健康导师。而他津津乐道的养生理论,最早来自于老年学校的专家讲座。到现在,林老称自己是“博览群书”。

林清退休之前,从事的是法律职业,现在书架上的法学书籍已经“退居二线”,取而代之的是各派各系、花样繁多的保健书。“这些书,有的是讲座的专家推荐,拿到学校来卖的,更多的我自己到是书店买的。刚开始的时候,也没有关注这个,看身边身体好的朋友。多少都会有点保健的知识,也是在他们的带动下开始学的。”

林清现在最遗憾的莫过于没有更早重视保健,“我们年轻的时候就只知道工作,哪有这些保健书,要是早知道这些东西,调理好了,现在也不会老生病。”

尽管许多保健书的观点相冲突,但林清称,各有各的效果。他告诉记者:“养总比治好,现在最害怕生病。一次两次还好,天天往医院跑,最拖累的是儿女。看个病可烧钱了,医生就喜欢开一些新药特药。医保还管不了,吃一次两次还行,天天吃可吃不起。”林老说。

因此,除非急病,林清并不愿意上医院,去药店买些传统药,更多的是自己熬中草药。

而这些调养的药方子,就是从各种保健书中学来的。对林清来说,这些调养方法简单易学,配药的材料也既便宜又常见。至于调养方法是否有效,林老说:“这得试过后才知道。久病成良医。像我这个年纪的人,都有一套自己的保健经。”

有效吗?“感觉有效!”

其实。这种有效有时候是种心理作用或者说是种凑巧的因果关系,比如一个病人,先吃西药,再吃中药,都没有好,最后找巫婆神汉划水喝,结果好了。中国人很容易就相信,这个患者的病是巫婆神汉给治好的。

如果不是“张悟本事件”,人们也许不会对层出不穷的养生书有任何的质疑。然而,“绿豆事件”、“茄子事件”。让最红的“养生专家”张悟本栽了,也让近年来迅速窜红的养生书籍陷入了信任危机。

6月4日,新闻出版总署出版管理司召开了养生保健类图书出版管理座谈会,会上明确提出了四条措施规范养生保健类图书质量问题,防范类似张悟本事件的再次发生。张悟本曾经掀起了全民食疗热,随着质疑声不断出现,媒体陆续挖掘幕后真相,张悟本迅速成为公众声讨的对象,同时也掀起了全社会反思养生保健书籍的讨论。人们在反思养生保健书籍市场鱼龙混杂的同时,也在思考着家里买的养生保健书籍哪些还能看,目前世面上的养生书籍中到底还存在着哪些问题。

家里的健康书有哪些问题?

无锡市民钱阿姨是健康读物的“粉丝”,一有健康畅销书她都会立刻掏钱购买。诸如《把吃出来的病吃回去》、《无毒一身轻》、《求医不如求己》等健康书籍她家里都有。她还头头是道地给记者讲述不少所谓的健康理念,自从看了这么多健康书籍后,她的生活也发生了改变。如以前不喜欢吃绿豆的她,如今每天都要喝一大碗绿豆汤。“有一本书说,每天吃3斤绿豆谷丙转氨酶不正常的人都会正常,我的谷丙转氨酶不太正常”,从此以后钱阿姨得经常去超市购买绿豆。此外还有什么“生吃茄子就等于吃降脂药等”,对于这些“妙招”,钱阿姨都能一下子说出好多来。

面对全民养生保健热潮,一些“养生专家”经过商业包装很快进入大众视线,跟随着就是各种各样的养生保健书籍面世。人们在信奉这些“养生专家”的同时,更是痴迷于他们的书籍。随着张悟本神话的揭露,越来越多的“养生专家”也受到质疑。如今很多曾经被称为神医的“专家”已经走下神坛,但是他们的书籍还留在很多老百姓的家里,他们的一些错误观点可能还在误导着老百姓。据资料显示,这些年就有多位养生保健专家涉嫌造假,《刘太医谈养生》作者刘弘章自称家族从1475年就开始治疗癌症。“中国唯一的瘤科世医”、“金朝时期著名医学家刘完素嫡传后裔”等。后来经天津药监部门认定,刘弘章的行为属于制造、销售假药,最终被逮捕入狱。《无毒一身轻》作者林光常也因“无证行医”延误患者病情,在中国台湾被判入狱。《把吃出来的病吃回去》作者张悟本也曾对自己头衔作假,结果只是个没有行医资格,也没有营养师资格的下岗工人。记者走访了一些书城及大型超市,对于养生类图书的销量情况一探究竟。从养生类图书柜台看到相关书籍百余种,名目繁多。工作人员介绍说。张悟本所著《把吃出来的病吃回去》已下架,养生类图书销售略有下降,但关注此类图书读者的热情依然高涨。《手到病自除》、《求人不如求己》、《小穴位大健康》、《自己的身体会说话》等图书销量不错。

在当当网、卓越网等图书网站上,记者看到,张悟本的书籍仍未下架,但销量有所下滑,除此之外,大多数养生书籍销量持续走高。有网友表示,以前总是根据网站推荐买书,但现在要多看看购买过的人的评价,多多比较后再去买。

在省城几个大书店看到,养生健康类图书琳琅满目。有针对各种慢性疾病开出食疗药方的;有针对婴幼儿成长给出吃喝方案的,有减肥瘦身的……种类之多让人眼花缭乱,,在一些书的封面或封底,打着“改变中国人健康生态之第一方案”“中医养生专家最近力作”等字眼。

据书店的营业员介绍,不少人青睐这些“宝典”。购买养生类书籍的除了中老年人外,年轻人也不少。在一家超市的图书专柜前,市民张女士表示她买过不少讲养生的书,但这类书看多了发现很多书要么内容相似,要么就是观点“打架”。这本书告诉你每天要尽量多喝水,那本书又说多喝水对身体有害;有的书说吃蛋黄老年人少吃一点,一天只能吃一个鸡蛋,但是有些书说不要紧,可以随便吃,吃两个或三个都行:有的书说多吃

水果好。有的书说最好少吃。尤其西瓜、香蕉太寒,不能碰:有的说晚上泡泡脚对健康好,有的说泡脚气血下行会导致头部供血不足……看到最后,都不知该相信谁了。

成都中医药大学医学附属医院医学博士周志彬认为,像这些已经被证实有严重问题的养生保健专家。如果老百姓家里有这些作者的书籍应该引起重视,这些书籍里面或多或少都有一些错误的言论,为了避免掌握错误的养生保健知识,应该摒弃这些书籍。除了这些已经被证实的问题养生专家外,还有一些养生专家也同样值得怀疑。据业内人士介绍,写《不生病的智慧》这本畅销书、被称为“健康教母”的马悦凌也从未当过医生,只是当了23年初级护士,其成书多依赖于其自我医治的经验,称自己是“久病成良医”。《求医不如求己》系列书的作者中里巴人。自己承认没上过大学,医术靠家传、自学。一直坚持用网名,对其过去的经历很少提及,身世现在还是个谜。像这一类存在质疑的养生保健畅销书作者,也应该值得广大市民注意,在阅读他们的养生保健书籍时要辨证地吸收里面的知识。

大多数人愿为健康书掏腰包

据国家出版管理部门统计,2007年大众健康类图书的销售增长超过25%。远高于图书市场10%的整体增长速度,而2008年这类图书的销售增长速度一度高达30%。在每30本畅销书中健康养生类的书籍能占到5本。日前,在一项网络调查的所有投票者中,有九成人表示自己曾购买过健康类书籍:其中有超过60%的人家中有5本以上的健康书:甚至有被调查者表示,家中“藏书”超过百本。以每本均价25元计算,他们在健康书上的投入超过2500元,难怪不少出版社都盯上了这个“香饽饽”。在林林总总的书籍中,最受人们欢迎的是“中医养生”和“饮食营养”两类。当记者打开“当当网”和“卓越网”健康类书籍的销售页面时也发现,《这样吃最健康》、《求医不如求己家庭医生全书》等健康书均登在“主编推荐”、“销售排行榜”这样的显著位置。

有超过五成的人表示,他们购买健康图书是“愿意了解任何与健康有关的信息”,真正“有切实需要”的只占三成。而在回答“购买健康书会考虑哪些因素”这个问题时,被调查者的答案主要集中在“内容实用”、“知名专家撰写”、“参考畅销书排行榜,购买上榜图书”三个选项。对于买回家的书籍,有91.5%的消费者表示自己会“全部认真阅读”或“挑选自己敢兴趣的章节看”;63.6%的人会“大部分照做”。还有32.3%的人“很少照着书里说的来做”。对于健康书是否真地能带来健康,只有7.9%的消费者给出了肯定答复。所有被调查者还就科学性、真实性、准确性三点给现在市场上的健康书打分,最后平均得分为6.5分(满分10分),刚刚过“及格线”。

一本好的健康书籍要经得起千锤百炼,它关乎民生,决不能为了迎合市场一蹴而就。那么,健康书籍究竟是如何出炉的?

业内人士讲述出炉内幕

一本畅销健康书究竟是怎样“炼”成的?记者采访了从事图书出版行业多年的谭先生。他告诉记者,可能很多消费者都认为,健康书的出炉过程是这样的:先开数次选题策划会,这本书究竟是针对食补还是医药,是美容还是强体,如何避免同质化,作者的资质审定等。再由权威专家撰写,出版社装帧出版,进入书店销售。一本认真策划、撰写、推广的养生书,周期可能要半年多。事实上,目前市场上的健康书,有90%以上是民营出版机构策划的,但因为他们没有书号,所以只能再委托出版社出版。”谭先生说,现在大家都瞄准了这个市场,不光专业出版社,一些文艺、艺术、电子出版社也出起了健康书,“要知道,这些出版社里可能根本没有医学编辑,哪有能力给书的内容把关呢?出书人所要做的,就是策划一个引人入胜的书名,可读性强,有故事,有悬:念。推广还要找点噱头,安上一些“唬人”:的头衔加以包装,比如把作者包装为古代某名医的几十代孙,然后以很快的速度“攒”出一本书,整个过程可能一个星期都用不了。

人靠衣装佛靠金装,书卖的好不好,靠的就是书名。谭先生说:“畅销书的书名,一般都具有三个特性:神秘、满足好奇心、满足消费者急功近利的心理。比如《温度决定生老病死》,把人的体温说得神乎其神,但说白了,人体内有复杂的体温调节机制,如果真能自己左右上下,反而是件挺吓人的事儿。还有前段时间流行的《求医不如求己》系列,也充分满足了许多消费者急功近利的思想:只要看完这么一本书,就可以不看病不吃药了。里面的内容也很杂乱,一会儿讲足底反射区。一会儿讲山药粥补血,一会儿讲减肥,没有半点章法。大家别小看书名的几个字,一个好的名字,就可以成就一本销量过百万的畅销书,其利润也有七位数之多。出版机构吃到了甜头,就会迅速出版之二、之三、之四、合本等,使其成为一个系列的赢利产品。”

有了好书名,就要开始给作者造势了。那些编造的头衔,让许多大医院的医生都自愧不如。倒下的“排毒教父”林光常是“美国环球大学博士”、“台湾潜能开发协会副会长”:《不生病的智慧》一书作者是自称“悬壶济世奇医”、“健康教母”马悦凌:还有“刘太医”刘弘章,号称是“享受国务院特殊津贴的副厅级专家”……这些专家多冠以“全球”、“全国”等头衔,还有自封的“癌症研究院院士”、“中医疗法协会会长”等头衔,让人“肃然起敬”。可惜的是,我国至今只有中国科学院和中国工程院两院院士,癌症研究院谁也没有见过。谭先生说:“还有些书,连作者都是假的,其实根本没这个人,内容都是策划者自己写的或抄的。”

“新书上市以后,就要开始造势了。邀请头衔同样唬人的专家写序是惯用手法。自己制造一些读者来写书评,诱导消

费者购买,也是再常见不过的。”记者点开卓越亚马逊“健身与保健”类图书的销售页面,发现排行第一的是由北方文艺出版社出版的《这样吃最健康》,由台湾医师姜淑惠所著。网友“满江红”、“猫我一长颈鹿”都给其打了5分。评语是:“看了书发现自己的饮食结构确实有很大问题,怪不得动不动就去医院打吊瓶呢,原来我是吃了太多不好的东西”。查询此二人的全部评论,发现他们点评的都是北方文艺出版社出版的健康书籍,一律是5星加好评。

养生健康书籍不合格可召回

如果完全让老百姓自己去判断养生保健类书籍的优劣,显然不能保证老百姓都能阅读到高品质的健康类书籍。要避免类似张悟本这样的事件再次发生,需要从源头上杜绝滥竽充数的养生保健书籍流入市场,这就需要相关部门共同努力。在新闻出版总署出版管理司召开的养生保健类图书出版管理座谈会上,就明确提出将采取四项措施规范养生保健类图书的出版。第一,加强对养生保健类图书的出版规划和指导。从2010年

下半年开始,总署将组织开展优秀健康科普类图书的评选推荐活动,通过出版社推荐、专家评审、社会公示的方式,向社会推荐一批真正的优秀健康科普图书。第二。对养生保健类图书的出版资质提出管理办法,要求出版社必须有相应的编辑资质及严格的审读程序和制度,书稿经有关专家审读合格后才能出版。第三,总署将通过新近设立的出版物质量检测中心定期对养生保健类图书的内容和编校质量进行检测,对不合格的图书将按照《图书质量管理规定》。由出版社采取召回、停售等措施,此项定期检测活动将从2010年下半年开始。第四,与医药卫生部门共同研究,制定养生保健类图书的学术质量和审读标准。

中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授认为,通过张悟本事件引发整个社会对养生保健书籍一系列的思考,并且有关部门在这个基础上积极制定相关措施,避免类似情况再发生,这必将推动整个养生保健书籍市场的健康发展。何教授还建议,除了上面提到的管理思路外,还可以设立社会评审制度,让读者对书籍给予评价。同时还可以设立健康传播的相关法规,更加规范健康知识的传播,做到有法可依。

如何选择真正的健康书

套用一个“权威”书名,炮制一个“博士”作者,七拐八弯买到一个书号,东拼西凑把书本内容填满,再配上一堆艳丽的图片……非典、禽流感之后。健康图书市场滚滚商机。各出版社争先恐后,而想趁机搭“健康”这趟便车的“黑手”也不少。医学专家指出。健康类图书非同一般书籍。错误的引导无异干谋财害命。

“不能怪消费者乱买,只能说现在的健康书市场确实太乱。”中华医学会科普分会主任委员申文江教授在接受采访时表示了自己的无奈,其中有好书,但是鱼目混珠的也不少。协和医科大学出版社社长袁钟认为,这些畅销书就像“傻瓜相机”一样,让消费者觉得看完一本书,病就能好,什么“降压不用药”、“大医院治不了的癌症吃点祖传的药就好”,可真得了病,大家还是会往医院跑。而中日友好医院教授、全国名老中医继承工作指导老师晁恩祥也认为,之所以中医养生类书籍最受欢迎,也是因为中医具有一定的神秘性,有些方子甚至号称什么病都能防能治,自然吸引了不少读者。那么,如何挑选到好的健康书呢?专家们给出了几点建议。

首先是看书名。先看书名判断是不是你想知道的东西。其次要看作者资质。一本好的健康书对作者的知识水平和实践经验都有较高要求。作者提供给读者的,不能只是所谓的个人经验和感受,还要有科学依据。写养生书与文学创作不同,要有根有据。所以作者最好有深厚的医学理论知识和丰富的临床经验,要注意查证作者的相关头衔,如果是正规的头衔一般都能查到。有这样一个现象。越是知名专家,往往写书时会越慎重,书的内容可信度也越高。一本严谨的健康书。作者一定会引用大量、真实的数据来说明问题。而不会说‘大量患者用了××后不治自愈’这种话。

二是考察出版社的资质。专业的医学类出版社都有医学编辑,所有正规出版社都有严格的审查流程,因此内容有所保障,比如人民卫生出版社、人民军医出版社、中医古籍出版社以及各医学院校的出版社等,这些出版社出于对自己专业声誉的考虑,会放弃一些内容虚假、夸大、不准确的书籍出版。所以“书”也有专攻,专业出版社更值得读者信赖。世面上也有一些从国外翻译过来的健康类书籍,在考察这类书籍时还要注意阅读习惯。由于中西方文化差别,写出来的健康书籍也有很大的差别。西方健康书的特点是科学较强,语言比较散,喜欢用故事展现。现在国内的有些书籍也朝这个方向发展,但总的说来国内的书籍特点是符合中国人的传统思维观念,经验性较强。不管是哪类书籍,最好都先读几篇看看,或者请一些医生类朋友把关推荐。

第三要看书的前言部分。一般看作者为什么要写这本书,是不是你想了解的内容。最后,看书的目录。选择一两个标题看正文。

健康大师洪昭光说过:“一定要看有科学性的健康科普书。”但是普通人又怎么能辨别其中的是与非呢?因此,除了行政监管外,作者们必须具备严谨的治学态度,不要为了钱财,出卖良心,打着送健康的旗号谋杀他人的健康。最好选择由知名专家把关过、经过严格的审核才出版的书,而书的作者最好是有临床经验的医生,购书最好去大书店。

篇12：风水学书籍有哪些

郭璞奠定了中国风水“葬乘生气”的理论基础，使其成为风水名家，受后世历代风水界的推崇，被尊称为东晋后历代中国风水的鼻祖。

简要介绍：

篇13：国外名著书籍有哪些

1. The Kite Runner 《追风筝的人》

生动地描绘了深受塔利班迫害下的阿富汗人民的真实生活。尽管你想快速的读完这部扣人心弦的小说，但是你还是会因复杂家庭关系中蕴含的残酷现实弄得泪流满面。

2. To Kill a Mockingbird《杀死一只知更鸟》

在高中时期还读不懂也没关系，《杀死一只知更鸟》是一部真的很让人心痛的经典之作。这篇文章通过孩子的视角讲述的是:1930年阿拉巴马州，一个黑人被指控强奸白人妇女，这个时代对黑人的偏见使得他的罪名成立。

3. The Boy in the Striped Pajamas《穿条纹睡衣的男孩》

当你开始认识书中的主角—奥斯威辛指挥官的9岁的儿子，你会产生很多种情感。大屠杀发生时，我们从他恐惧的眼中看到他也只是想要有一个朋友。你也会被书中的另一些东西所震撼到，比如栅栏另一边的那个犹太男孩儿，布鲁诺。

4. The Perks of Being a Wallflower《壁花少年》

这个故事看起来没有任何问题，因为故事是从自杀开始讲起。故事是围绕着一个很优秀但是很敏感，而且还遇上了些麻烦的少年–查理讲述的。《壁花少年》讲述的是一个真实的成年人社会的故事，这也能引起读者的共鸣。

5. Anne Frank: The Diary of a Young Girl《安妮·弗兰克:年轻女孩的日记》

你可能知道这个真实的故事。她与其他的犹太人一起躲避大屠杀时，她躲在一个小空间里深刻的反思，写下了这部日记。整本书都是以悲伤为主要的感情基调，特别是慢慢地了解到每个人物的时候，悲伤地感情难以抑制。

6. The Book Thief 《偷书贼》

这么说吧：死亡本身就是一个解说员。这个故事是一个名叫莉泽尔的年轻女孩的故事，二战时，在与养父母在前往新家的途中，她的哥哥死掉了，从而让整个故事都有一种悲伤地基调。然而当她发现她喜欢阅读，得和一个年轻的犹太男人有恋情时，她才能有可能不再受到纳粹的迫害。(注：请注明来源于荐 书 堂, 给我们这群爱好读书且愿意分享的书友一些支持，将推荐书单这件有意义的事情持续进行下去)

7. The Fault in Our Stars 《星运里的错》

这本书可能是这10本中最容易催人泪下的一本，因为它讲述了一个患有癌症的少年，在生命的最后也对生活充满爱的故事。他的生活也是很悲惨的，很让人痛心，因为我们只能眼睁睁的看着病情恶化，但却什么都做不了。真正的悲剧是男女主角的爱情故事，因为他们都很清楚他们之间没有任何结果。

8. A Child Called “It”《一个名叫“它”的孩子》

最近几十年很容易被滥用的剧情，《一个名叫“它”的孩子》的原型是一个名叫戴夫·佩尔泽的真实故事，这个孩子住在加利福尼亚州，他生在一个有虐待狂的家庭里。戴夫·佩尔泽为了在这个他认为毫无意义的家庭中活下来而奋起抗争，你会为他的伤悲，他的坚持所打动。

9. Clean 《清理》

这部书很直白。五个有毒瘾的孩子为了生存来到了戒毒中心戒毒。问题是他们互相厌恶，不喜欢彼此的境遇，但是为了能重新开始生活他们必须战胜这些。

10. The Giving Tree 《爱心树》

严格说来，《爱心树》是一首诗，不是一本小说。但是其中蕴含的信息会让你将这些文字、这些精美的图画一次又一次的回味。让我们觉得悲伤的，不仅是故事本身，还有这个故事背后隐含的人类的生活状况。人们会争论这个经典背后的“最真实的”的意图。

读书该怎么读比较好

读书没有一定之规，最主要的就是理解。如果是经典的作品，可以反复去读，也可以多查阅资料，看看其他人是怎么点评的，然后结合自己的理解去反复琢磨体会。而一般的文学作品，可以在读书以前先看看简介，这样读起来会比较容易理解，更快理清书中人物关系，读书时不仅速度快一些，理解上也能更近一步。

读书时可以边看书边做笔记，把自己的读书感悟和心得写在书旁，每时每刻读书心境是不同的，书常读常新，而且书读百遍其义自见，所以做记录也是一种很好的读书方式。读书最好不要中断，中断以后读书感觉是不一样的，所以建议读完一本书再去读另外一本书，效果会更好一些。读书可以读完以后几个人在一起进行讨论，会获得更多的想法和灵感。

高效读书的方法是什么

提出问题

阅读任何一本书前，都要提出一些问题，这样有目的的阅读，会获得更大收获。一般需提出4个问题：1、这本书是哪种类型的书，主要意思是什么，书的架构是什么?2、本书的主旨和重要论点是什么?3、这本书的观点是否正确，哪些是对的，哪些错了?4、这本书对于读者的意义，是提供资讯，还是增进理解、启迪智慧，或者是提供行为指导?

检视阅读

检视阅读就是快读，对于一本书，无论难或易(文学作品除外)，要先快读。在快读之后，发现书没有多大价值的，可以直接扔过，对于选定的书，可以有个大致理解，便于接下来的分析阅读。检视阅读分为两类。

分析阅读