让自己命运变好

让自己命运变好（共11篇）

篇1：让自己命运变好

大学毕业后，我应聘到一家知名广告公司做人资专员。某日在整理员工档案时，我发现了一个有趣的现象：策划部总监苏晴和公司前台陈雯居然都是历史专业毕业生，而且两人毕业于同一年，进公司的时间也差不多，陈雯的毕业院校甚至比苏晴的还要出名一些。

要知道，策划总监的工资可是前台员工的六七倍!这个奇怪的现象引起了我的兴趣，我开始留意二人的言谈举止。

经过一段时间的观察，我发现，苏晴做起事来总是雷厉风行，是特别爱动脑筋的那种人，对于公司分配的任务，她相当用心，没有条件创造条件也要将策划文案做得漂漂亮亮，拿到的奖金总是别人的好几倍，是一位极具“钱途”的知性女白领;相比之下陈雯则懒散许多，前台的工作比较清闲，除了收发传真、接听电话和接待客人，基本上就没什么事情可做了，所以大部分时间陈雯都在上网聊天，要不然就是逛“淘宝”。这使我大致明白了造成二人之间差距的原因，而几次谈话则更加证实了我的猜测。

一天，我加班到很晚，下班时在电梯口遇见了苏晴。我们随意聊了几句，然后一起去楼下的面馆吃宵夜。吃饭时我问她：“苏总监，你大学读的是历史专业吧，怎么想到做广告这行?”

苏晴笑着说：“历史可是公认的冷门专业啊，毕业时找工作那叫一个难，我投了好多份简历，但通知我面试的公司却少之又少，就算接到面试电话，也最多是走个过场，找到工作的机会相当渺茫。那时候我就不断地想办法把自己推销出去。后来我发现本专业的毕业生最爱往学校、史学编辑部等地方投简历，但那么多份简历投过去，对方未必能仔细看，所以我就避开那些地方，开始留意其他行业。刚好这时候我发现咱们公司招实习生，就跑来应聘了。”

“当时公司录取你了没有?”我好奇地问。

“开始公司不肯要我，说只要广告或者新闻专业的在校生……”苏晴笑着说，“我就软磨硬泡，说自己可以先试做半个月，暂时不拿工资，如果公司觉得我不行，随时可以开除我。老总看我这么执着，就同意了。”

苏晴还告诉我，试用的那半个月里她拼命表现，努力想办法让公司留下自己;被转成为实习生之后，她又不停地想办法转正，转正后又拼命想办法升职，交出好作品。

“我就一直想办法啊想办法，其实只要你肯动脑子，就会发现什么专业啊、现实啊，都不能成为你的阻碍，你最终会美梦成真的。”苏晴调皮地说。

苏晴的话令我深受鼓舞，而几天之后，我又在陈雯那里听到了一套截然不同的理论。那天，路过她的座位时，我刚好听见她和另一位女同事在聊天。陈雯抱怨道，自己当初读大学时偏偏报了个最冷门的专业，导致找工作特别难;而且自己是女生，现在的工作单位都青睐男生，女生求职最吃亏;还有就是现在这个社会处处需要关系，跟她同宿舍的女生就是靠家人帮忙进了一家事业单位，像她这种没背景没关系的女生，根本就无法在社会上立足……

旁边的同事轻声质疑道：“我听说苏总监也是学历史的，人家怎么……”话还没讲完，就被陈雯打断了：“没办法，有些人运气就是好，跟人家拼运气哪里能拼得过?当初要不是我爸妈逼着我读死书，我现在也不至于混成这样……”

听了陈雯的话，我完全明白了为什么两个人在毕业数年之后会产生这样的差距。她们一个在努力想办法，琢磨着如何让自己变好;另一个则拼命找借口，为自己的无所作为开脱，并不断强化消极的自我认知。这样一来，高下立见，战斗力自然不可同日而语。

篇2：让自己命运变好

——观《同上一堂课·雷锋告诉我》有感

掐指一算，今年的3月5日，已是第52个雷锋纪念日了。学校组织我们观看了《同上一堂课〃雷锋告诉我》这一视频，其中那位在盲童学校教音乐的张龙老师，给我留下了深刻的印象。

张龙，她是一位盲童学校的老师。起先，她给我们讲了一件事，让我们沉思了许久……那天，盲童学校已经放学了，当她正在工作时，走廊里传来了一阵歌声，这种歌声悦耳而又略带忧伤，引起了她的注意。她走出办公室一看，原来，是一位小男孩在唱歌，张老师问他：‚小同学，你的歌声这么好听，以后一定想当歌唱家吧？‛而小男孩的回答却让她很震惊，他说：‚我是个盲人，盲人是怎么可能当上歌唱家的呢？我以后的职业只有按摩。‛

我们现在，不管是谁，也不可能确认以后的职业吧？而张老师她眼前这位仅有7、8岁的小男孩却这么肯定自己以后的职业只有按摩。张龙老师的心情复杂极了，她想：这么小的孩子，自己都没有梦想，肯定了命运，给未来蒙上了一层又一层的纱，我一定要让他们站在属于自己的舞台上面！

此后，她成立了盲童艺术班，来帮喜欢音乐的孩子们实现梦想，让她欣慰的是，那位肯定了自己命运的男孩儿也来了，她笑了，她看见了孩子们脸上那快乐的笑容了！最后，张老师对我们说：‚看到这些爱音乐的孩子们却违心的学习着自己并不感兴趣而却是自己以后吃饭的东西的时候，自己的心里浮现出雷锋的话：‘谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。’这让我有了信心。‛

张龙老师已成为那些盲童孩子的母亲，也是他们在无边黑暗中的指明灯。因为她曾说：‚每个人的未来都是无边的，七彩的，要让自己活在自己的世界里，永远别让命运来操纵自己，更别让自己七彩的未来凝固。‛

篇3：命运掌握在自己手中

班主任是全班学生学习的组织者、领导者和教育者, 是学生健康成长的引路人, 是学校行政领导对学生进行思想品德教育的重要助手和骨干力量, 同时也是联系班级任课教师、沟通学校与学生家庭以及社会教育力量的桥梁。

班主任的言行直接影响着学生的健康成长, 作为班主任我常常通过下边的故事来教育和引导学生:过去同一座山上, 有两块相同的石头, 三年后发生了截然不同的变化, 一块石头成为雕塑, 受到很多人的敬仰和膜拜;一块石头却成为路边石, 被人搬来搬去, 还经常受到践踏、污损。路边石极不平衡地说道:“老兄呀, 三年前, 我们曾经同为一座山上的石头, 今天却发生了这么大的差距, 我的心里特别痛苦。”雕塑石头答道:“老兄, 你还记得吗?三年前, 曾经来了一个雕塑家, 你不愿意改变, 更害怕割在身上一刀刀的痛, 你告诉它只要把你简单雕刻一下就可以了。而我那时想象未来的模样, 乐于改变, 也不惧怕割在身上一刀刀的痛。于是, 雕刻家在你身上只是简单地处理了一下, 在我身上呢?锤子砸, 钢锯锯, 刻刀刻, 纱布磨……我经受的改变是你的数倍, 我忍受过的痛苦比你多得多, 这才产生了今天的不同啊!”路边石听了这一席话, 既惭愧, 又后悔。

听完这个故事, 千万不要单单只认为班主任是“雕刻家”, 更要认识到自己是成为路边石还是雕塑关键在于自己, 在于自己怎样去抉择, 其实每个学生都是一件值得欣赏的“艺术品”。学生想成为什么样的人, 完全取决于学生自己的选择, 老师无法改变他们, 只有学生自己能改变自己。

篇4：让运气变好

英国著名心理学家理查德·怀斯曼，在他所著的《幸运的配方》一书中跟我们分享了两个真实的故事：

第一个故事的主人公名叫帕特莉西娅，年轻漂亮的她曾经是一名空中乘务员，但只要是她服务的航班，就多多少少总会出点事情。在她刚开始上班没多久的时候，有一次在她负责服务的客舱内有好几名乘客喝醉了，他们开始大吵大闹，严重影响了其他乘客的安全，机长在不得已之下只好请求返航。还有一次更离奇，她所在的那一趟飞机在飞行过程中被闪电击中了，驾驶员也只能将飞机紧急迫降到附近的机场。帕特莉西娅身边的同事和家人都觉得，她实在是运气太差了，于是她渐渐地也开始相信自己天生就是个倒霉鬼，每天都耷拉着脸，看起来很没精打采的样子。但她越是这么想，运气就越是不好，她的感情没有一段是顺利的，总是遇人不淑，到后来她自己也开始自暴自弃，就连工作也没法好好干下去了。

第二个故事的主人公名叫杰西卡，她已经40多岁了，她的相貌很平凡，但是脸上总是挂着灿烂的笑容。她是一个法医，她很喜欢自己的工作，觉得可以帮助到人们。她和丈夫是多年前在一个聚会上认识的，虽然结婚已经有十多年了，但两人仍然十分相爱，他们还生了两个聪明可爱的儿子。杰西卡告诉怀斯曼博士，她每天早上醒来睁开眼睛的那一刻，都觉得自己无比幸运，有着自己热爱的事业和幸福的家庭，她觉得自己的生活过得充实而圆满。

从这两个主人公截然不同的人生轨迹中，我们可以学到点什么？人和人之间是否真有所谓的“好命”和“苦命”之分？抑或是，这其实只跟每个人的心态好坏有关系？西班牙圣克鲁斯心理学研究中心的主任，科帕奇欧·德尔加对此表示：“我们人的信念本身，其实就是一股非常强大的力量，它强大到足以影响我们做出的每一个决定，甚至能在悄无声息之中改变我们周围的环境。”

他补充道：“但那些迷信的人们都忽视了这股内心的力量，在他们看来，那些重要的、能对人生产生影响的力量，都来自于外部。所以，迷信的人会执着地遵循某些特定的行为方式，来试图避免厄运的发生，祈求好运的降临。”比如，在西方人中常见的迷信行为有：不能从梯子下面走，不能把盐洒出来，打破镜子会倒霉7年，不能用同一根火柴点3次火，在路上遇到黑猫就会倒霉，他们还习惯随身带着十字架和护身符以保佑自己好运。

迷信是对人生缺乏安全感的表现

现如今，即使是在很多高端的体育赛事上，也能看到一些迷信的踪影。这大概是因为，体育项目的成绩除了和运动员自身的能力水平相关，也得看运动员当天的临场发挥如何，身体状态是否合适，团队合作是否顺利，这些影响成绩的因素在很大程度上都具有随机性，所以运动员们只好借助一些外力来帮助自己。

比如，西班牙传奇门将卡西利亚斯每次在队友进球后，都会跳起来碰一下门柱。篮球史上的传奇人物迈克尔·乔丹在他的NBA生涯中，一直习惯在公牛队的球裤里再穿一条他在北卡上大学时穿的球裤，乔丹对此解释道：“这条北卡罗来纳大学的球裤是我能夺冠的幸运物，我在NBA的每一场比赛都会穿上它，它让我觉得舒服有安全感，无论参加比赛还是穿上西装，只要我穿上这条球裤就会信心大增。”而被公认为世界最成功的高尔夫球手之一的泰格·伍兹，在平时打球时他都会穿不同颜色的衣服，但唯独在星期天有球赛的时候，他一定要穿一件红色马球衣服配一条黑色长裤才会去打比赛。

当我们追溯人类历史的时候不难发现，其实人类从很早以前就开始热衷于各种迷信活动，从请转运符到做法事以求消灾避邪，各种迷信的风俗习惯就这么一代一代地传承了下来。比如，国外很多人都认为敲木头能带来好运，他们经常在说完一些事情后立刻敲敲桌子，例如当一个人说：我身体很健康，从来都不生病，话一说完他会马上先敲两下桌子，因为传说如果不敲木头的话，好运马上就会消失，坏运气会立马找上门来。这种习惯最早是源于人们相信树木里住着精灵，而敲木头的声音可以防止精灵听到自己刚说出口的好运，从而招致厄运。还有“在梯子下面走不吉利”的说法，最早是因为有人路过梯子被喝醉了的画家将油漆浇在了身上，或是被站在梯子上的杂务工的工具砸到了脑袋，渐渐地，就开始流传 “在梯子下面走会有不好的事情发生”这种说法。

这些看上去很荒谬的行为，其实都是我们人类试图让不可控的命运，变得稍微可控一点。因为我们习惯于相信，所有的事情都不是偶然发生的，冥冥之中一切自有定数，只是我们没有办法预知到这些，这种对于未来的不确定性让我们感到不安。而遵循一些迷信的行为和活动，让我们感到自己仿佛可以改变一些事情发生的轨迹，让我们觉得对自己的命运有了一点点自主权和控制感，同时也减轻了我们对于未知的焦虑和不安。

运气好不好只是一种概率

运气这种东西在一般人看来既神秘又不可捉摸，但科学家从科学的角度对我们通常所说的“运气”做了另一番解释。西班牙坎塔布里亚大学的统计学教授胡安·安东尼奥表示：“运气好和运气不好，其实都只是概率问题。就好像我们每天都要做出各种各样的选择和决定，有些选择给我们带来了好的结果，而有些决定会对我们造成不好的影响，这些都只是概率问题。”

人们有时会认为自己运气好或者运气不好，主要是因为人的记忆是带有选择性的，我们通常只对那些特别好或者特别糟糕的事情记忆深刻，是这种有选择性的记忆诱导我们产生了“我的运气真好”或者“我真是倒霉透顶了”的想法。对此，安东尼奥教授提醒大家：“要知道，按概率学的原理来分析，我们人生中的大部分事情都是喜忧参半的。所以，不要一有坏事发生，就觉得自己怎么这么倒霉，会不会是被命运诅咒了，或者遇到一些好事，就感觉自己要走大运了，得到了老天爷的眷顾。毕竟好与坏都只是一个概率问题，我们还是要用平常心来看待生活中的这一切。”

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遭遇一场车祸，生了一场重病，或者再夸张一点，被一道闪电击中，这些事情本身并不具有任何代表性，主要还是看当事人自己是怎么去看待它们的。有些人的想法比较悲观，会觉得自己真倒霉，所以才老遇上这些坏事，但也有人能很客观地看待这些，明白这跟运气无关，人活一辈子谁没遇到过一些意外呢？美国气象局统计，1959年至2013年间，美国共有4025人因被闪电击中而死。而在西班牙，平均每年有4人被闪电击中，概率约为千万分之一。所以，按照统计学的观点，这些事情的发生只是概率问题，跟运气好坏一点关系都没有。

如果把所谓的“好运气”换算成统计学模型，是可以计算出概率的。安东尼奥教授举了一个简单的例子，假如有一辆车的车牌号是0610，这四个数字原本不足为奇，但如果一个生日正好就是6月10号的人看到了这辆车，对于他来说意义就不一样了，当他看到0610的车牌会觉得很高兴，假设这就是我们平常所说的“好运气”，那么用统计学原理分析，总共有1万种车牌号，假设一个人一天会注意到10个车牌号，那他平均每1000天就能遇到一次和自己生日相同的车牌号，也就是说他每天能遇到“好运气”的概率是千分之一。

尽管专家们给出了合理的解释，但是那些迷信的人还是只愿意相信自己，继续按照自己信奉的习俗行事，认为只要这样做了就能去除厄运，但实际上，即使他们不这样做，厄运也不一定就会发生在他们身上。有个叫马克·列文的美国高中生就做了一个实验，来研究碰到黑猫到底会不会让人的运气变差。他让两个人站在路边抛硬币，然后让一只黑猫从他们身边经过，同时他也安排了另外两个人在路边抛硬币，再让一只白猫从他们身边经过，最后收集两组人在猫经过前后抛硬币的数据。结果显示，不管路过的是黑猫还是白猫，都没有影响到这两组人抛硬币的运气。

把一切归咎于运气，是我们逃避责任的借口

迷信是不是一点可取之处都没有呢？怀斯曼博士对此也做过一项实验，首先他选取了两组志愿者，其中一组人比较迷信，而另一组人大多是无神论者。他给这两组人每人一个小布袋，里面装着普通的小卡片，然而对他们宣称布袋中装着的是祈过福的护身符，要求他们每天随身携带。一个月后，怀斯曼博士发现，比较迷信的那一组人的自信心普遍有所增强，做事情的效率也更高了，而不迷信的那组人则几乎没有任何变化。

新加坡国立大学的心理学研究员张岩表示：“人们迷信的一些所谓的转运方法，比如摸木头之类的，说到底都没有什么实际作用，只是为了让自己求得心理安慰。与其认为这些方法能驱走霉运，还不如说它们其实是一种心理暗示。”

但是，这种迷信也有它消极的一面：它给我们提供了逃避责任的借口。每当有什么好事发生在我们身上时，我们通常会理所当然地认为，这都是自己之前努力的结果。但一有什么不好的事情发生，我们就习惯性地把这归咎于运气不好，而不去好好反思一下自己身上存在什么问题。

确实，我们没有能力去预测什么时候会有恐怖袭击，哪个地方会有地震，或者任何在外力干扰下可能发生的事情，因为这些毕竟都是偶然作用下的结果。但是，对于很多在我们生活中发生的事情，比如考试失利，或者失恋了，我们不能一股脑地把这些都归罪于运气不好，而是应该先检讨自己是不是哪里做得不好，再从事情中吸取经验和教训，争取不要再犯同样的错误。

靠自己就能转运

科学家们已经通过实验证明，人们所谓的“运气”并不是一成不变的，而是依靠自身可以改变的。为此，英国心理学教授理查德·怀斯曼博士历时10年做了一个实验，他将其称之为“运气测试”。实验开始前，怀斯曼博士在报纸上登了一则广告，征求那些认为自己特别幸运的人和认为自己特别倒霉的人来和他见面聊天。最后一共有400多个志愿者报名，他们的年纪从18到84岁不等，职业也各不相同，有商人、工厂老板、大学教授、医生、秘书、小摊贩、家庭主妇等等，文章开头中提到的帕特莉西娅和杰西卡也是志愿者之一。经过了无数次的实验后，怀斯曼博士得出结论：根本就没有绝对的“幸运者”和“倒霉者”，人们的思想和行为认知方式的不同才是产生差别的原因。

以实验中的一项测试为例，一次怀斯曼博士要求志愿者们数出一份报纸上共有几张图片，“幸运组”平均用时两秒，而“倒霉组”平均用时为两分钟。差距为什么会这么大呢？很简单，因为在报纸的第二页上，有一张面积不小的图片上明确写着“别数了，这份报纸上一共有43张图片”。那些自认为比较幸运的人看到图片，就停了下来，而那些自认为比较倒霉的人，要不是因为过于紧张没有看到图片，要不就是因为不相信有这么好的事情会发生在自己头上，继续一张一张地数了下去。

可见，不幸的人之所以不幸，是因为他们压根就不相信自己会有好运气，他们永远都在用消极悲观的方式看待问题。而那些幸运的人之所以幸运，是因为他们总是很乐观地看待一切，愿意尝试，愿意冒险，愿意拥抱新的机会。在实验的尾声，怀斯曼博士要求那些自认为倒霉的人向自认为幸运的人学习他们的思维模式和生活方式，用更开朗和更乐观的方式去处理问题，把那些生活中的曲折看作是愉快的意外。

最后，怀斯曼博士在他的《幸运的配方》一书中陈述道：“那些曾经认为自己很倒霉的人调整了自己的人生态度，80%的人后来变得更快乐了，对自己的生活更满意了，认为自己的运气也变好了。所以，幸运的配方很简单：只要你保持乐观，多期待好运气，不去想倒霉的事情，你的运气自然就会好了。”

[译自西班牙《真有趣》]

来自奉承者的十条建议

① 经他人之口

用迂回的方式，通过第三个人之口来恭维他人，会让你的奉承显得更加真诚。比如：“琼对我说他觉得你很聪明。”作为一个奉承的行家，切斯特菲尔德说：“在所有的奉承手段里，这种是最有效的”。而且这种方法挺阴险的，因为你把自己置身事外了。

② 要有想象力

不要去恭维一些显而易见的事情，要制造点惊喜。举个例子：祝贺让·杜雅尔丹获得奥斯卡并没有什么意义，你要对他说：“您在《假如我是有钱人》里演的那个卖鞋的真是棒极了。”

③ 请尽量详细

太过宽泛的夸奖，像“你是最棒的”之类的恭维是最没效果的，要突出个人特色。比如：恭维一个作家的时候，引用一句他书里并不出名的话。

④ 奉承话不要重复说

如果两个人发现你用了同样的话来恭维他们，你就被揭穿咯。

⑤ 装模作样地批评一下

一些无伤大雅的小批评能让你的奉承话显得更可信。例如：在夸奖一位导演是21世纪的库布里克之前，你可以先不经意地指出他的片中有一个剪辑上的小错误。

⑥ 寻求对方的意见

将被恭维者置于一个能够提供指导的位置会让他觉得自己很有价值。例如：“作为这一行的领军人物，您能在这个方面给我些指导吗？”

⑦ 适时闭嘴

在这个个人主义的世界，有时候学会认真倾听而不打断，已经是一种很好的奉承。戴尔·卡耐基说过：“记住，和你对话的人永远更关心自己的烦恼和诉求，而不是你的。”

⑧ 别太过了

向你肥胖的大婶寻求减肥意见，和向你亲俄的老板说俄国的好处，就显得没什么意义了。

⑨ 吐露些小秘密

适当地向对方透露一些秘密能够建立信任，让他觉得自己是可靠的，这也能起到奉承的作用。当然，别把你只是个马屁精的事儿捅出去了。

⑩ 拍马屁也要真诚

在奉承的时候，你要说服自己去相信自己的话，这样比较容易达到效果。接下来嘛，再添油加醋一些也无妨了。

篇5：慢慢变好，是给自己最好的礼物

文/米粒

1

几年前，我教过一个名叫田田的小女孩。她总是非常热心地帮着我发作业、收卷子、维持课前秩序，仰头看着你的时候脸上会堆起暖暖的笑意，楼道里碰见了也会迎上来拉着你问东问西。

我猜想，她是那种人见人爱、勤奋上进的小姑娘。不料开学没多久，她就开始逃值日、抄作业、上课吃零食，各科成绩也纷纷垫底。

那时候，她脸上的笑意越来越淡，总是一个人独来独往，同学们提到她，也都带着难以言明的瞧不起的表情。各科老师开始和她推心置腹，鼓励她重拾自信，好好学习。

没有人心甘情愿接受失败的自己，成绩连续下滑让她的生活开始动荡不安。第一学期期末考试，语、数、外三科她都没及格，发卷子的时候，我看见角落里的她一边把卷子塞进书包，一边慌乱地抹去眼角的泪滴。

我到底没忍住，还是在放假前的最后一天晚上给她发了一条短信：“田田，我知道这样的成绩一定让你非常难过。我不想骗你说这是个意外，说什么这不是你真实的水平。实际上，你的学习状态几乎决定了你在学校的一切。记住这种难过的感觉，让它时不时地刺痛你，成为你奋起直追的动力，多难都不要放弃。相信我，这个世界上最幸福的事情就是坚强地从谷底爬出来，看着自己一点点地变好。”

她并没有回复我，我甚至都不确定她有没有收到这条短信，后来我也忘了这件事。

2

寒假过后，返校的第一天下午正好是各科补考，田田一个人连战三场，一直考到静校铃声响起，才吐着舌头回了家。第二天，各科老师传来补考成绩――田田都是60来分，勉强及格。我去查了那些试卷，看得出她答得很吃力，好在够顽强――每道题都不管对错，答得满满当当。也好，我苦笑着想，先以量取胜，至少她没有放弃。

新学期没开始多久，我就发现田田开始写作业了，测验本从之前满篇的红叉子变成了偶尔能及格。有一次上课，我要检查背诗，她原本游离的眼神突然热切地投向我，仿佛满脸都写着：“快叫我，快叫我。”

可是这篇很长啊，田田能背下来吗？如果背不下来，她刚刚鼓起的信心会不会又受打击啊？我的脑子飞速地运转着，但依旧选择了相信她。听到自己的名字，田田深吸了一口气，慢慢站起来。班里几个顽皮的男生看到她站了起来，不怀好意地交换着眼神。

田田仿佛在家操练过很多回似的，字正腔圆地开始背诵，字音、停顿、语气、声调，所有的一切都特别完美。同学们都惊呆了，顿了一秒，全班开始为她鼓掌加油。我永远也忘不了田田听到掌声时的那种眼神，怯弱中带着骄傲，随即又化成一种笃定的自信，仿佛这掌声早就应该为她响起。我向她投去赞许的目光，她心领神会地扬起了头，脸上重新堆满了暖暖的笑意……

后来，田田如愿考上了理想的高中，3年后又去了心仪的大学。拿到录取通知书的那天，她在朋友圈里这样说道：

在我最低落迷茫的时候，语文老师给我发了一条短信，告诉我这个世界上最幸福的事就是看着自己一点点地变好。这句话就像是一座灯塔，让我在波涛翻滚、泥沙俱下的大海里有了方向。感谢没有放弃我的老师们，更感谢锲而不舍的自己。

看，人的一生就像一场盛大的马拉松。刚出发时，摩肩接踵，人山人海。那时也许我们无法领先，也不够出众，但只要我们不放弃自己，早晚会追上来。

3

今年，我们办公室调进来一位任课老师。大概是3年前，她来到我们学校工作，那时候还在校务办坐班。印象里的她特别普通，微胖的身材，暗沉的肤色，平日里的穿着也极为随意，毫无存在感。

再后来，我在食堂里见过她几次。那时正值初夏，她已经换上了清爽的单衣。隐约中觉得她有什么不一样了，可一时又说不出哪里不一样。等到遍地碎花裙的时节谜底才揭晓，她用了大半年的时间健身减肥、学习舞蹈，在最灿烂的季节里展示曼妙的自己。

瘦下来以后，她又开始学习衣饰搭配。现在每一天见到她，她都像是从杂志里走出来的模特，既取悦了自己，也让周围人赏心悦目。

后来我们才知道，在健身的过程中，她邂逅了自己的另一半。对方是个留学英国的帅小伙，欣赏她这种不断打造自我、完善自我的品质。

如今，她早已不是那个刚参加工作时怯生生的小女孩了。她自信地爱自己，爱别人，从没有一刻把自己的人生摊手交付给所谓的命运。

她说，无数个跑步的夜晚，无数个窗前做平板支撑的时刻，汗水和泪水一起落地，她怀疑过努力的意义，也质疑过自律的动机。但当她看到慢慢变得玲珑有致的身材，看到镜子里逐渐自信的自己，她就明白了奋斗的意义。

生而为人，我们的生命都被公平地赋予了一定的时长，而且大部分人的生命长度都差不多。可每个人对这段时光的掌控与规划却千差万别。

世界正在奖励那些坚持不懈的人，心仪的学校、高薪的工作、出色的伴侣、傲人的身材，都是伴随着奋斗的脚步而来的奖赏。慢慢变好，就是我们给自己最好的礼物。

篇6：怎么才能让孩子的学习变好

既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。

2.课后复习

刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。复习其实就是与遗忘作斗争，巩固所学知识。

3.独立解决问题

孩子学习上有困难请求帮助时，家长应热情地鼓励孩子自己试一试。只要尝到胜利的喜悦，孩子便会增加信心，勇敢地迎接下一个挑战。

4.认真书写

一个书写认真的孩子，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的孩子，很难做好别的事情。

5.记笔记并事后整理

整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。

6.主动学习

让孩子准备一支红笔，随时改正练习本、试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用错题汇编、错别字举例的形式分类记载，以警示自己，避免出现同类错误。

7.积极阅读、写作

孩子在养成观察、思索、阅读习惯的同时，也要勤于写作，写写读书笔记、读后感、观后感和日记之类。这个过程不仅是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。

8.有条理

篇7：阅读让教育变好 读后感

韩愈在名篇《师说》中写道：‚爱其子，择师而教之；于其身也，则耻师焉，惑矣。‛在阅读严重稀缺的当下，这句话既适用于如今的家长，也适用于如今的教师。套用韩愈的话来说：爱其生，择书而教之；于其身也，则耻师焉，惑矣。我虽然喜读如《师说》这样的经典作品，但是韩愈的文章穿越一千多年之后依然显示出的强大生命力和极其尖锐的现实意义，显然是我所不愿意看到的。这样的生命力，只会让我更深切地感受教师之不读书所带来的苍凉与悲哀。我多少次设想着，当不读书的语文教师在课堂上深入浅出地讲授着《师说》的时候，不知他们是否想到了因不读书而故步自封的自己？

幸而，在教师群体中，有像朱煜这样孜孜不倦地推广阅读的爱书人。如果把《阅读，让教育变好》比作一道精神盛宴的话，朱煜就是这道盛宴的总召集人，他携手赵志伟、窦桂梅、周益民、倪峰、张小兵五位教师，共同为读者奉上了一道令人久久回味的大餐。《阅读，让教育变好》之最可贵处在于，谈论书籍与阅读之时并不高高在上、正襟危坐，而是娓娓道来、极具亲和力。六位教师在追溯自己的阅读心得与体会时，并不以专家学者的身份示人，而是从一个爱书人的角度来进行论述，无形中拉近了作者与读者之间的距离。

如果教师的思想与精神是一潭死水的话，那么其工作状态的怠惰，是可想而知的。而改变这种毫无活力、没有斗志的状态，最便捷最直接的方法就是阅读。便捷在于，阅读于现实中轻而易举。直接在于，通过阅读让思想与精神的活水源源不断地注入死水当中，激浊扬清，除旧布新，给人生的进取带来源源不断的助推力。改变，从阅读开始。阅读，是实现突围，挣脱自囚之牢笼的有效手段。

朱煜细数《叶圣陶语文教育论集》这本书在他二十多年的教学生涯中，所产生的持续且长久的启发与影响。朱煜说：‚每次读《叶圣陶语文教育论集》，我都会情不自禁地想，百余年来，小学语文教学到底进步没有？小学生的语文能力提升没有？每次这样想，惭愧焦灼便油然而生。‛

窦桂梅因阅读《追风筝的人》和《灿烂千阳》而写成的《那儿有再次成为好人的路》，令我强烈而鲜明地感受着一个阅读者所能拥有的思想厚度与人性深度。窦桂梅告诉我，身处苦难中的人们可以倚靠忏悔获得灵魂的救赎，阿米尔、阿米尔的父亲、玛丽雅姆如此，我们又何尝不是如此？窦桂梅的书写并不是置身事外地冷静剖析，而是把自我安放其中的炽热表达。她说：‚回望我们这个民族，走过的路，不也曾血迹斑斑、遍体鳞伤？我们是否懂得，忏悔，是寻找一条自我救赎的路？‛

在周益民眼里，《小王子》给人们带来的启发也许是‚享受星光、清泉和日常的平凡才是最为美丽的事‛。所以，孤独的小王子启迪我们重新打量人生中的爱、美与诗意。换句话说，小王子提醒我们要把生活节奏放缓下来，注视身边原本就拥有却一直被忽视无视的种种美好。阅读，到底可以让教育变得有多好，这是一个谁都无法提供标准答案的问题。阅读之美，滋润了每一个阅读者的心灵，所带来的好外化于教师在教育实践中的一言一行、一点一滴之中。心灵的不同，必然决定了‚变好‛的程度差异。

《阅读，让教育变好》有感

‚生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。‛

这个学期，我读到《阅读，让教育变好》。让我学习到传道受业之时并不应高高在上、正襟危坐，而是娓娓道来极具亲和力。六位教师在阐述了自己的阅读心得与体会时，并不以专家学者的身份自居，而是从一个爱读书的教师的角度来进行讲述，无形中拉近了作者与读者之间的距离。

有经验的读书人，一般比较看重个人的阅读体验，每个人的读书经验和趣味不同，每个人从同一本书中学到的思想也有所不同，但是增益是肯定的。把你的阅读和阅读中的思考，放入到教育中去。书籍只会成为教育进步的基石，不会成为教育道路上的绊脚石。

朱煜老师在‚吃包子只有一个理由‛中讲述了一个小男孩，他喜欢吃包子，走在路上看见有卖包子的摊铺，向妈妈提出要买包子。可是妈妈已经在家里准备了蛋糕、海鲜，还说昨天已经吃过包子了。小男孩和妈妈辩论非要吃包子，妈妈最后妥协了原因是妈妈也喜欢吃包子。为什么文中的小男孩喜欢吃包子，原因就是妈妈喜欢吃包子。那么妈妈为什么喜欢吃包子，原因是外婆喜欢吃包子。那为什么外婆喜欢吃包子，可能是外婆的妈妈也喜欢吃包子吧。全书以外婆的形象结束，加上毛毛爱吃包子的情节，让读者由此感悟到家庭的温馨，故土的滋味。当然换做小朋友来读这篇文章是读不出这种滋味的，那么小朋友就不值得读这个文章了吗？答案是不是的。每一篇文章被人们读，每个人读到的感受都是不一样的。享受在读书的乐趣中，足矣。

读书有助于提高教师们的思想和精神状态，增强教师们的自信心。在教育的过程中，教师不能做到及时阅读充实自己，就会被时代的巨轮所淘汰掉，这种教育生活也是毫无活力、没有斗志的状态。阅读是最廉价的高贵，不断地阅读就像是电脑系统的不断更新，只有每时每刻的全新自己才能在教育的大流中做先行者。

有的人说书非借不能读，但是我觉得书不管买还是借都有必要读一下，借来的书必定是自己需要的，感兴趣的。这个时候一定要快快的读，不快快的读都感觉是对不起借来这本书。买来的书呢，一定是细细的读，越品越会发现其中滋味。对于一个老师来说，读书就像练功，一时不读书就要破功。所以每天不间断的读书，跟书结下深厚的友谊，小溪潺潺，每日不断，才能汇聚一片汪洋大海。读书不是为了应付谁或者什么活动，而是出自内心的需要和对知识的渴求。

‚问渠那得清如许，为有源头活水来。‛相信我们的教育事业，我们的生活会因为读书儿更加精彩，相信教师会因为读书而不断成长，走向成熟。

《阅读，让教育变好》有感

高尔基曾说过，书籍是人类进步的阶梯。的确，书籍在人类文明史上扮演着不可或缺的角色。它是人类文明延续千年的承载物，是人类文明逐渐开化乃至高度发达的见证，更是人类经验、知识和智慧的结晶！阅读，便是我们亲近历史，传承文明的不二法门。

翻开《阅读，让教育变好》这本书，我不禁感受到了高山流水觅知音的畅快。朱煜老师携手赵志伟、窦桂梅、周益民、倪峰、张小兵五位资深教师为我们准备了一场关于阅读的饕餮盛宴，六位教师分别展示了自己的阅读笔记，使我进一步领悟了不动笔墨不读书的真谛。最令我感受深刻的地方是，这几位教师谈及自己阅读的经验和感悟时，皆从一个爱书人的角度出发，平易近人，话语极具亲和力，完全没有端着架子，正襟危坐，高高在上。这一点让我充分感受到了真正读书人魅力。既见‚君子‛，云胡不喜！

书的首章便是赵志伟老师的专辑，赵老师对怀特海的《教育的目的》的解读可谓入木三分，对‚教育的目的是使人具有活跃的智慧‛这个观点的阐述，引起了我的共鸣，学习知识的目的便是为了运用它来改变生活、改变世界，而不是为了应付小范围的限制性的考试，不是把知识束之高阁，仰望它们。

从窦桂梅老师的文字中，我切实感受到一个读书人所拥有的敏感与细腻。在阅读中，这两种优秀的品质可以帮助我们把握主人公的情感变化以及作者想要传达的思想和信仰。比如，窦老师读完《追风筝的人》和《灿烂千阳》后，写下了《那儿有再次成为好人的路》，文中准确无误的抓住了作者想要传递的一条重要信仰：苦难中的忏悔。

从而反思我们民族、我们自身是否会忏悔，引出‚忏悔应该是个人终极关怀的自省话题‛和‚忏悔与救赎之路与当下我们对‘幸福与满足’之路的探寻有重叠性‛这样的思考。

《小王子》是周益民老师心中的至爱，同样也是我最爱的童话。都说这本书是写给大人看的童话，的确，小王子的许多话许多行为会在某个不经意的瞬间击中我的心灵。例如‚所有的大人都曾经是孩子，虽然，只有很少的大人记住这一点。‛尽管这本书我读了许多遍，但周老师的这几篇文章让人眼前一亮，许多观点新奇的很，于是我又拿起这本书重读了一遍。最喜欢周老师的《这一天，小王子看了多少次日落》中的这一句话，‚地球人的四十三年，对小王子来说，只是一天‛，这果然是‚一个极其简单的谜底，可也是一个极其丰富的谜底‛。

本书中还有许多精彩之处，在这里，我就不一一赘述了。几位老师的写作风格各异，内容丰富精彩，都指明了一个道理：阅读是教育慢慢变好的‚根‛。

篇8：让皮肤变好的方法二：

人都说，女人是水做的。这句话不假，女人想要拥有好皮肤就要多喝水，但是喝水也有技巧。晚上睡前2-3小时不易喝水，因为这样做到第二天时会出现严重的眼袋，这样是非常影响个人形象的。水可以最大程度的帮助我们减慢皮肤老化，如果能够保证皮肤的水分充足，自然皮肤看上去就会非常水嫩富有弹性。所以之前如果各位准新娘皮肤不是很好，喝水也不多的话，现在就要开始改变这个习惯了;

保持充足的睡眠。睡眠质量高低也是直接影响皮肤好坏的重要因素，长期熬夜带来的危害是比较大的，其中就包括加快皮肤老化，消耗皮肤中的水分，从表面上看皮肤就比较干燥人也就比较显老。如果是工作需要的话，建议在要举行婚礼或者是拍摄婚纱照前一个月，把这个工作调整一下保证自己在这一个月里有足够的睡眠时间，这样才能保证皮肤看上比较好;

适当的做一些面部保养。这里的面部保养主要还是根据自己的经济条件来选择，爱畅网建议可以购买以下具有锁水和修复复制的面膜来家里自行保养，只要能够结合上面两点方法一起进行调整，相信短期内可以把自己的皮肤变好。可以说只要能够按照我们提到的方法去坚持每天做，你的皮肤在拍摄婚纱照前绝对会有一个质的飞跃。

篇9：女生让皮肤变好的方法有哪些

每天都要用洗面奶洗脸。根据自己的肤质，选择合适的洗面奶，洗脸，是对脸部的清洁活动，是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情，先使用温水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。

牛奶美白：如果有晚上喝牛奶的习惯，那最后喝剩一些，每天晚上洗好脸，会把喝剩下的一点纯牛奶拍在脸上，在脸上轻轻拍，这样吸收的更快，当感觉脸上牛奶干了，就再拍点。

补充维C。维c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它能延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感。我们可以通过多吃水果蔬菜来补充，比如：樱桃、红石榴、黄瓜、柠檬、葡萄、柚子、胡萝卜等，喝喝柠檬蜂蜜水效果也很好哦。

补充胶原蛋白。胶原蛋白流失是人的肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。可以多吃银耳、鸡爪、猪蹄等等。

篇10：如何让加油站便利店生意变好？

为满足出行车主的需求，基本上每个加油站都会配置一个加油站便利店，既能为车主提供方便，又能帮加油站增加收入。但是有些加油站便利店生意很好，有些便利店却经常门可罗雀，这究竟是怎么回事？

时尚货架提醒您，可能是这4件事没做好：

1、硬件设施配备不足

现在有一些加油站便利店在硬件设施的配备上很不足，离营造良好氛围的要求还有很大差距。不仅便利店布局单调，而且在休闲区、餐饮区的设置上也非常缺乏，饮水机、微波炉这些基本的便利设施都没有，根本没办法让顾客感受到真正的便利。

建议每个加油站便利店都要注意配齐基本硬件设施，有条件的还可以在便利店内播放音乐、视频等，活跃便利店气氛，让便利店更显人性化，收获顾客好感。

2、促销活动举办较少

促销是最好的销售氛围营造方式，通过促销可以回馈顾客、拉拢顾客，并培养顾客对你便利店的忠诚度，如果促销活动举办得比较少，往往提不起顾客的购买兴趣，也就无法提升加油站便利店的营业额了。

加油站便利店内可以不定期举办一些促销活动，特别是在节假日时加强商品促销力度，招徕前来加油站的顾客，帮助便利店商品销量上涨。

3、便利店管理不到位

便利店管理不到位首先体现在加油站便利店货架陈列没有统一的指导；其次商品配送不及时，断货现象时有发生；最后清洁工作做得不到位，让顾客觉得便利店十分杂乱无章，失去购物兴致。

要加强对便利店的日常管理，注意加油站便利店货架上是否有商品空缺，便利店陈列设计是否混乱等，将每个任务落实到具体的员工，督促员工将自己负责的事处理好。

4、员工销售技能缺乏

有些员工缺乏非油品销售技巧，无法引导消费者到便利店消费，并且便利店内商品林林总总，员工可能对商品不熟悉，没有办法把商品的优点和顾客的需求结合起来，无法有效推动商品的销售。再加上员工积极性不高，无法形成销售氛围。

深圳时尚货架·一站式店铺服务

可以事先为员工提供免费培训的机会，提升员工的销售技能，并未员工设置销售奖励，让员工能很好地将热情融入进销售工作中去。

没有开不起来的加油站便利店，只有不会经营的店主。以上就是时尚货架给大家整理的加油站便利店生意不好的4个原因，你中招了吗？

篇11：让自己命运变好

——读《阅读，让教育变好》

陈贤娟

暑期，看了《阅读，让教育变好》，我深深觉得学校教育对于一个人的成长来说是至关至关重要的。但是学校教育如果离开了阅读，就不是真正的教育，就是训练。我们绝大多数的学校不是在从事教育，是在从事训练，因为它根本没有阅读生活，根本没有人心灵成长的舞台。学校教育就像母亲的乳汁，对人的最初的成长起着非常重要的作用。在人的第一年，母亲的乳汁是最好的营养，最天然的，营养结构最丰富的。但是到如果到30岁时还吃母亲的乳汁，你一定是一个身体发育不良的孩子。你需要自主进食，需要咀嚼的能力，需要自己不断吸收各种各样的营养。阅读也是如此，学校教育相当于母亲的乳汁，如果没有阅读，如果没有大量的和人类最伟大的著作，最伟大的经典去交流沟通，你永远不可能成为一个精神成长的个体。

更重要的是，真正的精神饥饿感，只有在中小学阶段才能形成，当然不是说今后不可能形成了。《礼记学记》里面曾经讲过：时过然后学，则勤苦而难成。时机过去以后，你再勤苦，还是可以成的，只不过是难成。人的精神饥饿感，是在中小学阶段，尤其是在小学阶段形成的。人类对知识的渴望，对于世界的好奇，人类的很多问号，只有在小学阶段才能提出，过了这个村，永远没这个店，所以小学阶段的阅读，我认为是非常非常重要的。

接下来在小学的最后一年，我决定围绕阅读做好以下工作，中化经典诵读，班级阅读节，感动接力，亲子共读，读写绘的研究等等。我们的教育首先要做的就是拯救阅读，特别是儿童阅读。我认为人的阅读的票根，人的精神的饥饿感，只有在中小学阶段才能形成。

我同时还呼吁我们的孩子们的远离电视，推广晨诵、午读、幕省为核心的生活方式。每一天是以晨诵开始的，我们高年级用经典散文、唐诗宋词等开始一天的生活。每天中午我们有20分钟的午读时间，我们和孩子一起读《草房子》，读《夏洛的网》，读《一百条裙子》，读《爷爷一定有办法》等。