课余生活

课余生活（精选18篇）

篇1：课余生活

我最喜欢的课余生活是“抓鸽子”。

每天早晨去上学的时候，我都会留在院子里一会儿，因为我要“抓鸽子”。

我们家的院子里每天都会飞来一只鸽子，它尖尖的嘴巴，灰白相间的羽毛，墨绿色的脖子，还有一对蓝色的脚环呢!

今天早上，鸽子又来了，我心想：把它抓来吧!我把这个想法告诉了妈妈，妈妈同意了。于是，我和妈妈就动手做起了陷阱：鞋盒做盖子，花盆支撑着，渔网当线。接着就等着鸽子钻进去吃米吧!我等了很久也没抓到，只好放弃了陷阱。我决定用另一个办法——“用手抓”。我把米倒在面前，等它来吃。鸽子来了，我伸手一抓，啊，鸽子飞走了，停在了围墙上!我喊它，它也不下来，我想：哎，今天是抓不住它了，还是等明天吧!

篇2：课余生活

我的课余生活丰富多彩，像白云一样无忧无虑，像海浪一样快快乐乐。

每天我刚一到家，就把书包一放，开始写作业，写完作业可以学炒菜，也可以做饭，炸土豆……不过最有趣的还是第一次炸土豆了！

第一次我刚炸土豆时，我先把油倒在铲子上，然后打开锅，把油倒到锅里，这不倒可不要紧，一倒吓一跳，你猜怎么了？对，就是油贱的到处都是，我吓了一跳，也不敢把土豆放进去炸了！我突然想起一个办法：放水！说干就干，我立即倒了一碗自来水，把自来水往锅里一倒，嘿嘿，见效了！油不溅了！我立刻把土豆放进去，我怕油又起来，立即又添了二碗水！结果我发现土豆一直不熟，很奇怪，等了半个小时，我再打开锅看看，结果锅里全是水，我这才想起：土豆炸的时候不能放水，要不然就变成了烧土豆……

当然了，我炸土豆没有成功，我并不屈服，又准备炸番茄汁喝～我自小喜欢喝番茄汁，这次炸土豆失败，这个晚上我起码也得弄好一样吃的啊！我想着想着，立刻把榨汁机刷了刷，就把番茄拿了出来，这次我很小心，怕又弄不好！

我小心翼翼的把番茄的皮剥掉，然后用菜刀切成片，最后把番茄放进榨汁机里，就可以了。炸了大约十分钟，就炸好了！

篇3：我的课余生活

每天晚饭后,我都在小区的花园里散步。迈着轻盈的步伐,散散步,躺在草地上,看着天上的星星,回忆一天的趣事,放松一下紧张了一天的神经。有时早上漫步在校园的花坛边,呼吸清新的空气,欣赏花坛里各种美丽的花……我用真诚去热爱周围的五颜六色,去欣赏身边的万物,欣赏自然界的生灵,让内心获得一份快乐。拥抱着绚丽多彩的世界,感受着大自然那无比的温柔,我不禁从心底发出呐喊:哦,我属于大自然!(感悟很深哟!)

散步之余,我喜欢读各种有趣的课外书,因为它让我的生活充满了乐趣,让我拥有了丰富的知识。

我在这知识的海洋中遨游。读书时,我会随着作者的感情,在书的海洋中徜徉;随着作者的心绪,经历着激烈的波动。我在这心灵的世界里沉思,细品书里的风雨、感情。充满乐趣的书,充实了我的人生。

我的课余生活,是一片绿色的希望,是一支动听的歌,是一首感人的诗。乐趣无穷尽,永远都是美好的。

老师鲜点评:

篇4：读写课余生活分享课余快乐

这次习作就来写一写自己的课余生活。可以写课余参加的活动，可以写课余发生的有趣的事，高兴的事，或者你愿意写的其他事。

【习作指导】

说起课余生活，你也许想起了游泳、下棋、打乒乓、踢足球等体育活动；也许想起了跳舞、唱歌、弹琴、剪纸等文娱活动；也许想起了小制作、小实验、车模比赛、电脑绘画等科技活动；也许想起了逛街购物、游山玩水、养鱼种花、走亲访友等休闲活动；也许想起了学雷锋做好事，“啄木鸟”纠错别字行动，宣传环保节能等公益活动；也许想起了……这些，都是“课余生活”的话题，都是这次作文的内容。你可以从中选择对自己印象最深、最感兴趣、最为高兴的事（活动）来写。写时，要注意以下三点。

第一，要把事情写完整。任何一件事，都是有头有尾的。只写开头，没有结尾，只写结尾，没有开头，这样写不仅不完整，还会让人感到莫名其妙。

事情是谁做的，什么时候发生的，在哪里发生的，中间有什么重要的变化等，也应该在写事的过程中讲清楚讲明白。

一句话，要把事情写完整，就得交待清楚事情发生的时间、地点、人物、起因、经过和结果。当然，时间、地点也并不是非得要写出来，有时候可以通过其他方面的描写来表示。比如“公鸡喔喔叫”就表明天快要亮了，“星星从云里探出了小脑袋”指的是到了夜晚等。

第二，要按事情的顺序安排文章的内容。一篇文章总有几个自然段组成，自然段的排列和事情的过程一致，文章才显得有条有理。

有位同学写乒乓球比赛，他在第一自然段写“报名参赛”，在第二自然段写“赛前准备”，在第三自然段写“比赛过程”，在第四自然段写“比赛结果”。可以看出，这位同学按照事情发展的顺序，分四个自然段把乒乓球比赛这件事一步一步写下来，顺序很清楚。

小朋友确定好写什么以后，也要像这位同学一样，把每个自然段的内容按事情的先后顺序安排清楚。即想好先写什么，再写什么，然后写什么，把整个事情的轮廓在头脑中整理出来，再从容地去写。

第三，要把事情的经过写具体。写课余生活，不仅要按顺序写清事情的经过，还要注意写出活动中人物的动作、语言、表情、心情等，这样事情的经过才会显得具体明白。如写爸爸过生日，可写得细一些：为过这个生日，全家做了什么准备？爸爸心情怎样？生日餐在哪儿吃的？吹蜡烛、切蛋糕了吗？唱生日歌了吗？表演节目了吗？谁表演的？妈妈和你有什么表现？还有别的客人吗？

当然，这些内容虽不一定全要写出来，但写前应该全想到，写时就可以从中选出最有意思的，最能表现“为什么”写的内容来记。这样，爸爸的生日——你的习作就“有声有色”了。

篇5：课余生活

我课余生活是丰富多彩的，就像五彩斑斓的彩虹，无时无刻都散发出快乐的气息，有了丰富的课余生活，快乐像一只蝴蝶翩翩飞舞在每一个地方。在无数的课余生活中，我对跳绳情有独钟。到了课间后，我就和我的好朋友比跳绳。一开始，我和她就飞快的跳绳，看起来是不相上下。我跳到第二十下的时候就感到有些力不从心了我的手很酸，不过我要持之以恒，终于我的好朋友败下了阵来，这次比赛就以我得了冠军结束了。

这次的跳绳比赛让我明白，任何事情只要坚持就可以获得成功。

篇6：课余生活

多彩，我会用课余时间去看课外书。我最喜欢的还是看课外书。

课外书可以给我带来丰富的知识和愉快的心情。作文就像一位小老师让我了解到更多的作文写作方法。

童话故事书带我走进

童话的世界。看到白雪公

主的善良，七个小矮人是多么的动人啊！我看到了灰姑娘是多么的勤劳啊！她当了公主就是用她的勤劳换来的。

谜语书可以让我脑筋

转得更快，还能让我学会多方面思考问题……

课外书是多么的丰富

篇7：课余生活

我家有很多书，如《格林童话》，《爱的教育》，《论语》，《三字经》等许多名着，都是爸爸买的，每天晚上要睡觉前都会拿上一本读上半小时，我越读越不想停，尽管爸爸催我去睡觉了，我还是说等一下。

故事里的人物和故事深深吸引了我，当我读到某一件事发生时，主人公还不知道时，我就替主人公紧张；当我读到坏人被打败，正义又一次胜利时，我心里就非常高兴。

读书慢慢得就成了我的课余生活之一，而且我非常喜欢读书！

篇8：我的课余生活

周末,学校的足球队去参加东莞市举行的“远恒杯”足球比赛。周五,我们在学校进行了一场热身赛。“旋风小子”队PK“雷霆小子”队,这是一场激烈的比赛。

比赛开始了,我们“旋风小子”队先开球。只见王文杰向我使了个眼色,示意我接球,我一边快速跑,一边用右手摆出OK的姿势。说时迟那时快,我提起右脚稳稳接住,带着球飞快地奔往禁区外,右脚一飞,射门——只听场外“耶!进了!”“旋风小子真棒!”……欢呼声响彻整个球场上空。队友纷纷向我狂奔而来,相拥在一起,高声喊:“我们进球啦!我们进球啦!一比零……”对方不甘示弱,陈俊宇快速传球给“小机灵”黄逸文,黄逸文右脚推射,只听场上欢呼道:“一比一平!”……“雷霆小子”队扳回了一球。一会儿,嘟……一声响,裁判吹响了哨子,就这样结束了比赛。

有了足球比赛,我的课余生活就像七色花一样,多姿多彩!

篇9：丰富课余生活说写课余快乐

说起课余生活，你也许想起了游泳、下棋、打乒乓、踢足球等体育活动；也许想起了跳舞、唱歌、弹琴、剪纸等文娱活动；也许想起了小制作、小实验、车模比赛、电脑绘画等科技活动；也许想起了逛街购物、游山玩水、养鱼种花、走亲访友等休闲活动；也许想起了学雷锋做好事、“啄木鸟”纠错别字行动、宣传环保节能等公益活动；也许想起了……这些，都是“课余生活”的话题，都是这次作文的内容。你可以从中选择对自己印象最深、最感兴趣、最为高兴的事（活动）来写。写时，要注意以下三点。

第一，要把事情写完整。任何一件事，都是有头有尾的。只写开头，没有结尾；只写结尾，没有开头，不仅不完整，还会让人感到莫名其妙。

而且，事情是谁做的，什么时候发生的，在哪里发生的，中间有什么重要的变化等，也应该在写事的过程中讲清楚，讲明白。

一句话，要把事情写完整，就得交待清楚事情发生的时间、地点、人物、起因、经过和结果。当然，时间、地点也并不是非要写出来，有时候可以通过其他方面的描写来表现。比如“公鸡喔喔叫”就表明天快要亮了；“星星从云里探出了小脑袋”指的是到了夜晚，等等。

第二，要按事情的顺序安排文章的内容。一篇文章总有几个自然段组成，自然段的排列和事情的过程一致，文章才显得有条有理。

有位同学写乒乓球比赛，他在第一自然段写“报名参赛”，在第二自然段写“赛前准备”，在第三自然段写“比赛过程”，在第四自然段写“比赛结果”。可以看出，这位同学按照事情发展的顺序，分四个自然段把乒乓球比赛这件事一步一步写下来，顺序很清楚。

小朋友确定好写什么以后，也要像这位同学一样，把每个自然段的内容按事情的先后顺序安排清楚。即想好先写什么，再写什么，然后写什么，把整个事情的轮廓在头脑中整理出来，再从容地去写。

第三，要把事情的经过写具体。写课余生活，不仅要按顺序写清事情的经过，还要注意写出活动中人物的动作、语言、表情、心情等，这样事情的经过才会显得具体明白。如写爸爸过生日，可写得细一些：为过这个生日，全家做了什么准备？爸爸心情怎样？生日餐在哪儿吃的？吹蜡烛、切蛋糕了吗？唱生日歌了吗？表演节目了吗？谁表演的？妈妈和你有什么表现？还有别的客人吗？

当然，这些内容虽不一定全要写出来，但写前应该全想到，写时就可以从中选出最有意思的、最能表现“为什么”写的内容来写。这样，爸爸的生日——你的习作就“有声有色”了。

篇10：课余生活

星期五这天，我们班的男生又有好去处了，活动由温森炜，林小博客举办，地点在林小博家里，游戏就玩电视巜奔跑吧，兄弟》里的著名游戏一撕名牌。

到了林小博家中，分好了组，游戏开始了！我一组的人员飞也似的跑了起来，我组是黑队以跑为主，对方蓝队则己攻击为主。我和温森炜，陈鹏鸿与队长跑散了，眼看四个蓝队的跑了过来，我们三个闪进了一个房间，我们己经被发现了“全部死不如让我一人出去。”我队友藏起来后，我用左手按住了身后的名牌，一见到蓝队的身影，我便扑了上去，偷袭成功！现在人数一样多了，温森炜不躲了，扑向杜宇杰，纠缠在了一起，蓝队的人回过头去看了，我趁机上去又撕了一个人的名牌，只剩下陈子然了，几经拭探后，我与他撕扯在了一起由于我一只手按著名牌上，他怎么也撕不掉，而他自己的后背毫无防备，咝！我轻松的撕掉了他的名牌。我急忙跑向温森炜可来不及了，温森炜OUT！我连撕三人名牌，体力不支也倒下了。

望着杜宇杰去找我们队队长林梓杰时，我在心中默念：干掉他林梓杰，奔跑吧！兄弟！

篇11：课余生活

首先是她躲我捉，我趴到柱子上数数，“一、二、三、四、五、六……，一直数到了五十，我睁开眼睛一看，她们早就没了人影。我东找找，西找找，怎么也找不到。喊了几声也没人回应，还认错了三次人。正当我垂头丧气的时候，突然听到了”咯咯咯“的笑声。我随笑声走过去，发现我趴的柱子旁有一个黑影。我一扑，小迷就被我捉住了。我想：“妹妹比较难抓，还是要想一个对策”。

我朝小迷使了个眼色，她明白了我的意思。我们便一起学着妹妹妈妈的声音喊道：“演动画片了“她飞一般的从我背后窜来，我一扑，妹妹给我扑了个正着。我们异口同声的哈哈大笑起来，她也不好意思的笑了。

在一阵阵的欢笑声中，捉迷藏结束了。

篇12：我的课余生活

我的课余生活丰富色彩。有溜旱冰，看书，剪纸„„但是，我最喜欢看书了。我的书可多了，爸爸特意给我做了一个大书柜，里面塞得满满的，连我的书桌上，床上，床头柜上到处都是书。每天晚上睡觉前，我总是拿着我喜爱的书，坐在我的小床上看。爸爸老是到我的房间来，叫我动作快一点，不要看书，要熄灯了。我总是说：“再等一等，让我把这篇看完。”早上，我一醒来，就拿起书，靠在床背上看起来，爸爸妈妈有时看到了，就会说：“咦？又这么早在看书了？小心眼睛噢”每次到小朋友家去或者到外面玩，我的小书包里总会放一两本书。

记得有一次，我在看书，该吃中饭了，妈妈叫我吃饭，我舍不得把书放下，（）一连叫我了好几次，我才依依不舍地把书小心地放好，才去吃饭，生怕找不到刚才看的地方。

我觉得看书有很多好处，书给我们带来了许许多多的知识和快乐，所以我很喜欢看书。

我的课余生活

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下五子棋、打羽毛球、玩电脑、弹手风琴„„没有一样是我不喜欢的，但我还是喜欢看书。

每个星期天，妈妈都要带我到新华书让去看书，那里看书的人真多啊！有站着的，也有坐着的。我到那儿一看，啊，又没位置了，唉！只能又站着看了。我到书架上拿了一本童话书，津津有味地阅读起来。书中的《绿野仙踪》让我觉得自己就好像是故事中的女人公。经过长时间的阅读和积累，我的收获很大。我看书的内容很广，有日记、童话、寓言短篇小说，还有作文选。书让我增长了许多知识，书让我深深地着了迷，()

除了看书，我每天坚持弹琴。记得我四岁那年，妈妈让我去学手风琴，老师说我太小，学不了，可我最终还是坚持了下来。我学小琴的时候感觉很简单，于是很顺利地学完了小琴。刚换大琴的时候，有些不适应，曲子越来越难了，我有些想放弃了，妈妈对我说：“要想做好一件事，就一定要坚持到底，决不轻易放弃，坚持就是胜利。”在妈妈的鼓励下，我坚持了下来。今年，我顺利地通过了手风琴三级的考试。我心里高兴极了。()

怎么样，我的课余生活够丰富的吧！

我的课余生活

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，但我还是喜欢养鱼。

一天，我和爸爸去市场购物。我看见有卖鱼的就停下脚步，呀！小鱼真漂亮！大大的眼睛，五彩的尾巴它们在水中游来游去，爸爸见我这么喜欢鱼就给我买了几条回家养，我们还买了一个漂亮的鱼缸。从这时起我就喜欢鱼了。一回到家，我先在鱼缸里装满了水，再往鱼缸里放一些石子和水草，最后从装满水的袋子里取出小鱼放进鱼缸。小鱼们来到新家，都快活地游着。

每天早晨，我吃过早饭马上会来到鱼缸旁看小鱼，哈！一条小鱼还在睡觉呢！其它小鱼都欢快地游动着，看着看着不知什么时候我突然想起还要写作业呢！我舍不得跟小鱼告别，又看了会儿小鱼，小鱼好像看出了我的心意也摇着尾巴在跟我说再见呢！写完作业后我就给小鱼换水、喂食，它们就钻出水草好像在配合我的工作。到了晚上，我来看小鱼，它们好像在玩捉迷藏，有的躲在水草里，有的躲在石子后面，玩累了就和我进入梦乡。

一天天过去了，我和小鱼渐渐地成了最好的朋友。

养鱼是多么快乐啊！瞧！这就是我的课余生活。

我们的课余生活

我们的课余生活丰富多彩，有的玩捉迷藏，有的玩跳绳„„我喜欢玩的是丢沙包的游戏！丢沙包常常被大人认为是浪费时间的游戏，但我认为玩丢沙包是一件很快乐的事！

今天，我和黄辉映、梁子童、林华东、凌枫和杨植淞一起玩丢沙包的游戏。我们用猜拳决定，结果，我和凌枫、黄辉映做组，我们队先进场，梁子童快速地把沙包用力的向我扔来，我马上躲开了，可是，我躲得太慢了，直接命中！我只好悻悻的下场了，还剩凌枫和黄辉映了，他们左躲右闪的，化解了敌人一次次的攻击。突然，梁子童做了一个假动作，蒙住了凌枫的眼睛，他在最后才反应过来，可惜太迟了，直接命中了凌风的头部。只剩黄辉映一个人了，他快速的躲过了沙包的攻击，林华东不耐烦了，他用力的扔了一个“飞镖”黄辉映迅速跳起，想来个海底捞月，可没接到，沙包打中了他的手臂，他也只好下场了，我们输了。我们虽然输了，可我们还是很开心！

我们的课余生活

我们*年级两个班的几位老师，为了丰富我们的课余生活，决定让我们两个班的男生进行一场篮球比赛，他们男生得知了这个消息后，高兴得欢呼雀跃，有的还把手伸成了“v”字形。比赛前几天，参赛的男生们忙得不可开交，一到校，就拿着篮球，一窝蜂地来到操场上（好多无关者都去凑热闹），练习打篮球。虽然有热又累，但仍然累得、热得不亦乐乎。终于同学们期望已久的比赛那天来到了。参赛运动员都个个穿着这对于他们来说十分宽大的球衣，早早的来到了学校。______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________下了第二节课，我们班的全体同学都兴致高昂地来到了比赛的目的地——宽阔的操场。不一会儿，一场别开生面的篮球赛就拉开了帷幕。只听裁判员一声哨响，参赛运动员立刻开始争夺那只篮球。只见对方选手“抢”到了篮球，马上拍着篮球向篮筐全速前进，这是出现了一只“拦路虎”——我方选手挡在了他的前面。他立刻把球传给了其他队员，另一名队员顺利接住球后又拍着篮球向球筐奔去，然后跳跃一下，对准篮筐一投，啊，第一个两分球被对方选手占住了，随之，“观众席”上响起了一阵欢呼与掌声。但是我方队员并没有灰心，而是更加努力的去拼搏。这时，篮球落到了我方选手里，只见他拍着篮球，向一支离弦之箭一样，朝篮筐“飞”去，没想到半路杀出个程咬金，我方选手立马把球传给了其他队员。那位队员接到球后，向球筐冲去，对准筐一投，遗憾的是没有中。我们这些旁观者也在分离的为他们呐喊助威。我方队员荆栋把球“抢”了过来,朝着球筐一投，哦！中了，欢呼声又随之而起„„最后，由于我方队员的实力欠缺，打成了26：30的结局。我们班的所有的人都乘兴而来，扫兴而归，个个垂头丧气。虽然，这次比赛我们输了，但从中吸取了许多教训。因为失败是成功之母，失败是成功的阶梯，只要我们有毅力、继续努力、赢得起、也输得起，那么，美好的未来就等着我们去开阔与创造！

真希望老师再多给我们带来精彩缤纷的课余活动。

我的课余生活真是丰富多彩，有看书，画画，帮妈妈做家务......其中我最喜欢的就是帮妈妈做家务。

星期天中午，我看着妈妈在包饺子，我就跑过去说：“妈妈你能教我包饺子吗？”妈妈看我认真的样子高兴地答应了。妈妈说：“你先把面切成小块，用手压平，再用擀面杖把它干成小圆片。这就是饺子皮了。然后拿起饺子皮往里面装馅儿，再把口一点一点的捏住，饺子就包好了。最后把饺子放到锅里煮。”我听后 心里暗喜原来包饺子这麽简单呀！于是，我按着妈妈教的去做，但是捏的时候怎么都捏不好。看上去个个就像没吃宝的“大贝壳”。饺子煮熟了，我吃着自己包的不怎没像样的饺子，感觉还是非常的香。并对自己说：“不管以后做什么，都要认真学习，不要骄傲。下次我一定能包的更好。”

篇13：寄宿生课余生活管理策略研究

一、构建了寄宿生课余生活的立体式多方位的管理策略

(一) 采用齐抓共管、分工合作, 形成四级管理模式

(1) 校长管校, 校长是全校寄宿生管理的第一责任人, 全权负责整个寄宿生工作的领导, 决策和指导。分管副校长负责分班, 值日、寝室、床位落实, 协调各班工作, 直接对校长和学校负责。 (2) 班主任管班, 班主任为寄宿生管理中的直接责任人, 负责寄宿生的学习、安全卫生、思想工作, 以及寝室的卫生工作。 (3) 值周教师管吃, 值周教师为寄宿生膳食的直接责任人, 方法是负责菜品采购、建立台帐、有据可查, 做到善用伙食, 改善营养。 (4) 生活老师和保安管住, 每天晚上9:00学生休息, 负责督促学生洗漱按时休息。

(二) 注重人文理念, 关爱寄宿生的成长, 形成四保证模式

(1) 生活上的保证。生活上无微不至, 精心呵护寄宿生, 耐心细致的做好学生思想工作, 成立心理咨询室。 (2) 感情上的保证。充分挖掘学校有限的硬件资源, 建立“亲情话吧”、“亲情聊天室”, 以弥补不在父母身边情感上的缺失, 让学生时刻感到亲人就在身边, 亲情就在学校。 (3) 健康上的保证。每天清晨均安排早锻炼;每周清洗, 翻晒被褥, 保持室内空气流畅, 干净整洁;每学年对学生进行一次全面的体检, 定期对学生进行病疫预防教育。 (4) 人文上的保证。做好浓厚寝室文化建设, 名人名言文化牌、宿舍信息栏等。

二、培养学生的生活自理能力, 为学生独立自主奠定坚实基础

(一) 开学第一周设立学生自主劳动技能周

由生活老师带领住校生完成为期一周的技能训练, 学校对学生提出具体要求:一切物品摆放有序、整理内务、洗衣服、叠被子、打扫卫生、洗澡、排队取水打饭等。

(二) 成立学生自管小组

成立男女住校生自管小组, 方法是从每个寝室选出一名有威信有正义感有责任感的学生来配合老师的管理工作。学生自管小组24小时均可在校内校外对住校生执行管理, 但同时要以身作则, 不得滥用权利。具体负责各寝室、餐厅的纪律、卫生的检查, 人数的清点, 及时处理突发事件, 遇到自己不能处理的事及时报告生活老师或值周老师。通过学生自主管理、自我教育、自我服务, 进一步增强了学生主人翁意识和自主管理意识, 提高了学生自主管理工作能力, 又培养了学生良好的行为规范, 从而达到了学生自我服务育人的目的。

(三) 学期末进行“文明寝室”、“优秀寝室长”、“文明住校生”的评比

学校对寝室的卫生、纪律、出勤、床上内务及物品摆放、文化氛围等做出具体规定。每天生活老师和自管组对每个寝室、餐厅的卫生、纪律、内务及综合进行考评打分, 每个星期根据考评纪录进行“文明寝室”的考评, 一学期进行一次总评。“文明寝室”的寝室长同时被授予“优秀寝室长”的光荣称号。“文明住校生”主要是从非“文明寝室”中评选, 以做到寝室的平衡和扩大优生的带动作用。

三、提升生活老师的管理水平, 为学生健康成长保驾护航

生活老师对住校生的管理不仅仅是行为上的监督管理, 更重要的是加强对住校生的心理辅导, 要求他们注重对学生思想意识、道德品质和健康人格的培养, 了解学生的心理, 疏通学生的心理障碍, 对学生多一点宽容和理解, 多一点关心和支持, 经常和学生打成一片, 多参于他们的活动、值日、吃饭、聊天。使他们感到严中有爱, 爱中有严, 从而构建温馨和谐的家园。对于学生的过失和错误, 生活老师不是妄加指责, 而是晓之以理, 让他们明白生活能力锻炼的重要以及集体生活中承担自身责任的必要。当然, 生活老师要有较强的组织能力, 要在学生中建立一定的威信, 以便更好地开展管理工作。

篇14：我的课余生活

原因有两个。第一，我是一个民工子弟的孩子，平时放学除了做作业，剩下的时间不是玩，就是干家务活，爸爸妈妈根本没钱供我去学其他的东西。不像本地的孩子又是学弹琴，又是学溜冰，还有的学书法、象棋……我的生活太单一，没有多少精彩。第二，我不想和其他同学那样，写出来的东西不是“我学会了煮饭”，就是“我学会了炒鸡蛋”，而且还写得错误百出：煮饭不用加水，倒是炒鸡蛋要加水了。这些活儿我在读一年级时就会了，没意思。

我咬着笔头，不知怎么办。

老师走了过来，像是看透了我的心思。他招招手，将我叫出了教室。

老师温和地问我：“怎么，写不出来吗？”

“嗯！”我诚实地回答。

“能告诉我你的爸爸妈妈是干什么的吗？”

“妈妈是摆水果摊的，爸爸是拉钢管的。”

“平时有帮爸爸妈妈干活的经历吗？”

“我帮爸爸去拉过钢管。”

“说说看！”

于是，我把那次经历告诉了老师。

“那是在暑假时，我和爸爸拉着一钢丝车的钢管，从镇上一直拉到下面的一个村子。爸爸在前面拉，我在后面推。起先，我和爸爸还边拉边说笑着。可后来，我觉得越拖越重，汗从额头流满了整张脸，又流到身上，又滴到鞋子里、地上。再看看爸爸，他整个人都湿透了，像是刚从水里爬出来似的，脸也是黝黑黝黑的。虽然后来老板付给我们一百元钱，但我觉得实在太累了！”

老师听了，摸摸我的头说：“你就把这件事写下来吧！写出你的经历，你的想法，我想这会是一篇很棒的习作。”

回到座位，不到半个小时，我就写完了这篇作文。从这件事中，我学会了写作文的一个小诀窍：作文一定要联系自己生活的实际，凭空捏造是不可能有好文章的。

篇15：我的课余生活

一提起我的学习，就枯燥无味。一提起我的课余生活就快乐无比。我的课余生活真是多姿多彩，有弹琴、唱歌、跳舞、游泳、打羽毛球和跳绳，其中我最喜欢的课余生活就是游泳。

记得我五岁的时候，爸爸妈妈带我去鼎湖山庄的游池游泳，那个泳池的水真清啊！碧绿碧绿的，清澈见底，爸爸迫不及待地跳进了水里，我就是不敢下水，爸爸用鼓励的眼神看着我，并对我说：“不用怕，你细心地观察爸爸的游泳动作，多练几次，就好了。”开始，我呛了几口水，有点泄气了，妈妈在旁边不断地给我们加油，我的胆子大了，跟着爸爸学踩水，这一次，我掌握了一点游泳知识，并最终学会了游泳。

篇16：我的课余生活

我最喜欢的课余生活就是绘画,每天晚上只要一有时间,我就会不知疲倦地拿起心爱的画笔画一幅画。绘画让我的课余生活丰富多彩。

我天生就爱画画，看到什么想到什么都想用画笔把它画下来。这不，今天晚上我这个小画家又拿出七彩的画笔大显身手了。我要画一张画,名字叫<秋天的图画>。在洁白的画纸上，我用心地在画纸上面画了一片片金色的稻田,稻子在秋风中笑弯了腰;稻田的旁边是一座大大的果园,里面有胀红了脸的苹果,挂起金色灯笼的梨子,咧开珍珠大嘴的石榴,你瞧!它们都在朝着你欢笑呢!接着我画了一个公园,里面开满了芬芳迷人的菊花,有红的.黄的.紫的.雪白的......姹紫嫣红,各种各样,竞相开放呢!它们真是千姿百态,艳丽无比，让人感受秋天迷人的气息。怎么样，我的画精彩吗？

在班上,我可是画小动物的高手哦,小朋友每次都争先恐后地冲向我,拼命地叫着:“给我画一张,给我画一张!”忙得我不亦乐乎,三下五除二，一幅幅栩栩如生的动物画像就在我的手中诞生了。给同学们画画，我也从中感受到无穷的快乐和无限的成就感.绘画让我的课余生活充满乐趣,让我每天都体会到无穷的快乐!我爱绘画，我要用我的画笔画出多彩的世界！

我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，喜欢打乒乓球、溜旱冰、唱歌、画漫画……它们就像天上的繁星，装点着美丽的夜空。在我的夜空中，有一颗星最璀璨耀眼，那就是“空模制作”。我是如何喜欢上“空模制作”的呢？那是一个鲜为人知的故事。在我四、五岁时，有一次，我到外婆家玩，走着走着，忽然摔了一跤，便张开大嘴“哇哇”大哭起来。妈妈为了哄我，便用纸做了一架飞机送给我，我随手一飞，纸飞机从我手里腾空而起，转了一个弯，飞到妈妈面前。我挂着满是泪水的小脸，顿时开心地笑了起来，便缠着妈妈要求给我做许多飞机……随着时间的飞逝，我长大了，便喜欢上了做“空模”。

现在一有空，我便把“空模制作”当作我的业余爱好。课余时间，我便全身心地投入到“空模”制作中。在我的“小小制作间”里，有着许多制作空模的工具，裁纸刀、纱纸、胶水、充电器、螺旋桨……应有尽有。我每次把做好的飞机、火箭放在我的展台上，有空就拿来试飞、改装。

这次学校选我去参加金华市中小学生“五项智能”比赛，我参加了空模的“纸飞机制作”、“火箭助推与飞机滑翔”、“长征三号火箭伞降”和“电动飞机自由飞行”四项比赛。因为有着平时做飞机的经验和吴震老师的平时指导，我胸有成竹地来到比赛现场，我先做燕子飞机。燕子飞机是许多纸飞机中的一种，比的是在空中飞翔的时间长短。我洋洋自得地做好了一架飞机，一飞，还满不错的。接着，我又做起了火箭助推与飞机滑翔、长

征三号火箭伞降等，并一一进行了试飞和比赛。最后，我不负重望，取得了好成绩，为学校争得了荣誉。

空模制作，是我的最爱。它既可以开发智力，又能培养我们的动手能力，还可以丰富我们的业余生活，真是一举多得啊！

我的课余生活

说起我的课余生活，正像是七彩的画盘一样绚丽多姿。

每每星期天，我会以欢快的步伐迈进我的小书房，读读唐诗，品品宋词，猜猜谜语，赏赏对联——不过，最让我陶醉的还是那些离奇的童话故事，只要一进入书的境界，我就会全身心地投入到丰富多彩的故事情节里。在书的海洋里徜徉有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色，犹如世外桃园一般。多读些书，既修养了我的身心，又增长了我的见识，这是何等的幸事！

你一定会以为整天呆在书堆里太单调、太乏味了吧！在紧张的学习之余，我也会听听音乐，弹弹钢琴，伴随着优美的旋律翩翩起舞。只要一沉浸到音乐的意境里，紧张的心情顿时就会犹如水面上的涟漪一圈圈荡漾开去，一下子烟消云散。让舒缓的心随着美妙的音乐节奏一起跳动真是一种超凡脱俗的享受。

在我的课余生活中，没有电脑可不行——我这篇作文就是用电脑打出来的。我尤其偏爱互联网。在网上，我能接收电子邮件、进入聊天室，和全世界的小朋友谈天说地，畅所欲言。

下载软件，可好玩了！我会把最棒的智力游戏下载下来，和网友们一起玩精彩的游戏，既充实了我的课余生活，也开发了我的智力。

同学们都说我的课余生活精彩丰富，但我认为：一个人的精神世界是自己创造的，只要努力，你也能使你的课余生活充满光彩！

我的课余生活

我的课余生活丰富多彩：有看课外书、画画、踢足球、玩游戏……但我一直对画画情有独钟。

有一次，大哥来我家做客，他可是个绘画高手，娴熟的绘画技法和精彩的画作都令人赞赏。大哥刚和爸爸聊了一会儿，我一本正经地喊：“哥哥。”哥哥回过头来，我就一把拉住哥哥的手，往自己的房间里跑。跑进房间，我关紧门让哥哥教我画画。哥哥也不推辞，手握彩笔刷刷地画了起来，我在他的对面边看边学着画。一眨眼的工夫，哥哥画了一只机灵可爱的小花猫和一条看起来很新鲜的小鱼。瞧，那小猫多可爱，黑白相间的毛，两只圆溜溜的眼睛，紧紧盯着小鱼，嘴巴张着，一副馋馋欲滴的样子。可是，再看看我的大作吧——我的画和哥哥的比，有着天地之分，一点也不像，小猫真丑啊！唉，我很难过。哥哥耐心地安慰我说：“没关系，慢慢来，经常练习就会好的。”听了哥哥的话，我坚持每天

用一定的时间来画画，后来还参加了绘画班。果然，我的画技进步了，也能画出有模有样的作品了。

现在，画画是我每天的必修课，因为画画能使我心旷神怡，精神焕发。它增加了我童年的乐趣。

我的课余生活

我最喜欢的课余生活就是绘画,每天晚上只要一有时间,我就会不知疲倦地拿起心爱的画笔画一幅画。绘画让我的课余生活丰富多彩。

我天生就爱画画，看到什么想到什么都想用画笔把它画下来。这不，今天晚上我这个小画家又拿出七彩的画笔大显身手了。我要画一张画,名字叫<秋天的图画>。在洁白的画纸上，我用心地在画纸上面画了一片片金色的稻田,稻子在秋风中笑弯了腰;稻田的旁边是一座大大的果园,里面有胀红了脸的苹果,挂起金色灯笼的梨子,咧开珍珠大嘴的石榴,你瞧!它们都在朝着你欢笑呢!接着我画了一个公园,里面开满了芬芳迷人的菊花,有红的.黄的.紫的.雪白的......姹紫嫣红,各种各样,竞相开放呢!它们真是千姿百态,艳丽无比，让人感受秋天迷人的气息。怎么样，我的画精彩吗？

绘画让我的课余生活充满乐趣,让我每天都体会到无穷的快乐!我爱绘画，我要用我的画笔画出多彩的世界！

我的课余生活

看书是一件快乐的事，它可以让我把烦恼抛向就霄云外，让我忘了时间。

一见到书，我就像饥饿的人见到面包似的迫不急待地“吃”起来。但是因为看书，我还闹过不少笑话呢！有一次，我正在房间里津津有味地看《西游记》，正当看到精彩时刻，就听到爸爸在叫：“**，到楼下去买一节电池来！”“哦。”我嘴里应着，屁股却丝毫没有挪动。“**，你快点！”没办法，我只好恋恋不舍地放下书去，以最快的速度买到电池，赶紧回到房间继续看起来。不一会儿，爸爸有叫我过去，我极不情愿地走到爸爸身边，爸爸哭笑不得地说：“**，我叫你买一节电池，你怎么买一排来。”我听了，还狡辩说：“你明明叫我买一排来！”

篇17：我的课余生活

我的课余生活不是在诱人的电视机前，也不是在吵闹的游乐场里，而是在安静的“书堆”里。

我最喜欢看书了，一见到书，我就像饥饿的人见到面包一样，拿上就“吃”。有一次，妈妈给我买了一本《苹果树上的外婆》，我急忙拿过书，迫不急待地翻开，就津津有味地看了起来。我一动不动的看了个小时就看完了，妈妈说我是走马观花，可是几天后的读后感我自己写的却很成功。

书是我的伙伴，书是我的朋友，书是我的另一位老师，读书占据了我的大部分课余生活，但它使我的课余生活变得更有趣了。

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、踢足球、看书、画画、上网……

可我最喜欢的就是看书了，我把大量的时间花在看书。书是人的营养品，我们要爱上书我和爸爸妈妈去书店看书我找了一本书认真在看有时嘻嘻大笑有时感动得快要哭了。我从早上7点看到下午吃饭，爸爸妈妈叫我去吃肯德基，我说；我先在这里看书你们吃饭给我打包就行了。妈妈说；不行。我说；那你帮我买下这本书。妈妈答应了。就买下了那本书。然后，我就高高兴兴的去吃肯德基了。

篇18：课余生活

1 对象与方法

1.1 对象

2009年选择乐山某普通高校学生进行问卷调查。发放问卷1 000份, 收回问卷987份, 其中有效问卷950份, 问卷有效回收率96.2%。其中男生400名, 女生550名;一至四年级分别为225, 390, 181和154名;理工、人文、艺术及其他专业分别有285, 143, 394和128人。

1.2 问卷的设计

大学生课余生活满意度量表在简明多维学生生活满意度量表的基础之上[3], 结合我国大学生的实际情况, 通过访谈学生, 在保留家庭、友谊、学校、自身、和生活环境的5个项目基础上, 认为有必要增添健康状况、学业、课余生活自由、课余生活质量4个项目。共9个问项, 量表采用Likert 7点式计分法, 选项从“特别不满意”到“特别满意”, 计为1~7分。各项目满意度的平均值作为整体课余生活满意度值, 而增加一项“我对课余生活总的满意程度”问项, 作为一个有效性的检查。量表包括环境满意度、人际关系满意度和自我满意度3个分量表。量表内部一致性系数为0.89。各分量表内部一致性系数为0.720, 0.743, 0.659, 说明量表具有良好的信度;通过验证性因素分析, 量表具有良好的结构效度 (NRI=0.907, FI=0.995, RMSEA=0.005) 。9个问项在潜变量上的标准化负荷系数为0.36~0.67。表明此量表具有良好的信度和效度, 能够作为测量学量表使用。

《学校生活质量量表》采用中文版量表[4]。量表由45个题目组成, 包括整体满足感、负面情感、师生关系、社群关系、成就感、机会和经历7个分量表。量表选项从“完全不同意”到“完全同意”, 计为1~4分。学校生活质量量表 (quality of school life scale, QSLS) 具有良好的信度和效度, Cronbach α系数为0.896, 重测信度为0.843, 总分与分量表之间的相关系数为0.653~0.815, 各因子之间相关系数为0.269~0.773;运用验证性因子分析, 各项指标均达到了统计学要求。

另一部分是学生基本情况, 共15个问项。

1.3 统计方法

采用SPSS 16.0统计软件进行数据统计, 分析方法用t检验、相关分析、多元回归分析和方差分析等。

2 结果

2.1 大学生课余生活满意度和大学生学校生活质量得分情况大学生课余生活满意度中对家庭和友谊满意度最高, 对学校课余生活质量和自由满意度方面得分较低。课余生活满意度整体水平处于中等偏上。这和大学生对学校生活质量方面的评价结论一致:学生对学校生活质量社群关系和师生关系方面得分最高, 对正面评价的整体满足感方面较低, 而对学校生活质量的负面评价方面更低。见表1。

2.2 课余生活满意度和学校生活质量的关系

2.2.1 大学生课余生活满意度和学校生活质量相关性 大学生课余生活满意度、学校与学校生活质量的总分及各分量表都存在关联, 课余生活质量除了与师生关系不明显之外, 其余Pearson相关系数都达到了统计学水平 (P值均<0.01) 。学校生活质量各分量表与课余生活满意度各方面的影响和关系各有不同, 其中在学校生活质量方面成就感与课余生活满意度各方面的关系都达到了统计学水平。负面情感与大学生课余生活满意度各分量表之间均呈负相关。见表2。

2.2.2 课余生活满意度对大学生学校生活质量影响的回归分析 大学生课余生活满意度对学校生活质量进行回归分析, 以大学生课余生活满意度各维度为自变量, 学校生活质量为因变量进行回归分析, 结果见表3。除自由变量之外, 课余生活满意度绝大多数变量对学校生活质量具有显著预测作用, 9个变量对学校生活质量的解释率为43%。

注:*P<0.05, **P<0.01。

注:F=46.15, P=0.000, R2=0.43。

2.3 不同年级学生学校生活质量和课余生活满意度比较方差分析表明, 年级在学校生活质量和课余生活满意度各维度上存在着不同的差异。主要表现在学校生活质量量表中机会、整体满足感、师生关系、社群关系、经历和学校生活质量差异均有统计学意义, 在课余生活满意度量表中健康满意和自由满意差异均有统计学意义, 其余各维度不存在着年级差异。说明年级对学校生活质量各维度方面影响显著, 而对课余生活满意度只影响2个维度。进一步作LSD分析发现, 学校生活质量和课余生活满意度各维度方面大一学生的得分最高, 说明大一学生刚进校时对大学充满了期待, 小心的应付着师生关系、同学关系, 对他们在大学里所学的东西与未来的生活相关及可以为他们创造就业机会的认同程度显著比其他年级要高, 随着对大学的进一步了解, 这种认同程度逐渐下降, 其他年级之间差别不明显。

3 讨论

大学生课余生活满意度是以大学生课余生活质量为基础的一种主观感受。大学生课余生活质量又是学校生活质量的重要组成部分。因此, 两者相互促进、相互制约。一方面高质量的学校生活有利于促进大学生课余生活满意度的提高, 另一方面大学生课余生活满意度不断提高有利于促进学校生活质量提高。

3.1 增强学生对学校的认同感和自豪感

当今有不少学生对自己的母校感觉不到归属感, 其原因之一是学生对学校没有认同感, 对学校的发展历程和基本情况了解不多。研究表明, 学生对学校满意度和整体满足感的得分较低, 除加强学校的教学水平、管理服务水平和硬件条件之外, 还需要充分利用学校发展过程中积淀下来的传承精神来引导学生, 以文化教育人, 以文化塑造人, 从而提高学生对学校满意和整体满足感水平。

3.2 定期进行课余生活满意度测评, 对不同年级的学生进行分类指导

定期进行课余生活满意度测评, 特别是大二、大三和大四年级的学生, 因为随着年级越高, 学生课余生活满意度和学校生活质量呈下降趋势。通过测评, 能够及时了解自己的不足之处, 及时进行分类指导, 如学业满意度下降, 则可以通过改善学习方法, 增加学习努力程度, 提高自己的学业成绩, 增强自信心, 进而促进自己身心的发展[5]。

3.3 加强学风建设, 促进学生的学业成绩提高

学业成绩优秀的学生在课余生活满意度和学校生活质量各维度得分都比较高, 这说明取得优异的学业成绩在一定程度上能有效促进学生增强自信心, 促进身心全面发展。因此, 为营造良好的学习风气, 形成浓厚的学习氛围, 让学生被动学习变为主动学习, 学校应该围绕学风建设这个主题长抓不懈。

3.4 丰富校园文化生活, 普及大众参与的活动项目

研究表明, 参与活动程度高的学生在课余生活满意度和学校生活质量方面得分都比较高。因此, 丰富校园文化生活, 围绕学生专业开展相应的专业社团活动, 让更多的学生参与进来, 既能提高校园文化活动档次, 又可以提高学生的专业技能。

参考文献

[1]KARATZIAS A, POWER KG, FLEMMING J, et al.The role o f de-mographics personality variables and school stress on predicting school satisfaction/dissatisfaction:Review of the literature and research find-ings.Educ Psychol, 2002, 22 (1) :33-50.

[2]丁新华, 王极盛.初中生生活事件与抑郁的关系.中国心理卫生杂志, 2002, 16 (2) :788-90.

[3]SELIGSON JL, HUEBNERES, VALOIS BF.Priliminary validation of the brief multidimensiond students'life satisfaction scale.Soc Indic Res, 2003, 61 (2) :121-145.

[4]汪向东, 王希林, 马弘, 主编.心理卫生评定量表手册:增订版.北京:中国心理卫生杂志社, 1999:88-100.