我的课余生活学钢琴（精选20篇）
篇1：我的课余生活学钢琴
我的课余生活并不算多姿多彩的，只有弹钢琴和看书。特别是弹钢琴，一天不练自己知道，两天不练老师知道，三天不练大家都知道。所以，我对它又爱又恨。
钢琴陪伴了我四年多，初学时对五线谱一点认知都没有，小小的指头要在琴键上一个个准备确无误地敲出来，真是不容易。它磨掉我许多的耐心，过程相当枯燥与辛酸。
但是，在妈妈的陪伴与老师的鼓励下，我一直坚持着。每首练习曲每天都要花很多时间去思考和练习，当一首曲子被我成功攻克的时候，那种成就感与喜悦感是无法用词语来形容，心里比吃了蜂蜜还甜。
如今我能演奏好些名曲了，最近最满意的要数贝多芬的《小步舞曲》，每当弹奏起这首乐曲时，眼前就会浮现人们在优美跳舞的画面，仿佛自己都变成一位优雅的女琴师。今年我已成功考过五级了，马上要学习六级的知识，我得要继续加油，尽力做好。
钢琴是我课余生活中重要的一部分，它给我带来了无比的快乐自信。
篇2：我的课余生活学钢琴
弹钢琴对我来说，是最枯燥、乏味的。每天，我都要把练习的曲子弹上十几遍。寒冷的冬天，我的小手被冻得冰冷冰冷的，弹琴时，手指就不灵活了;炎热的夏天更加使人烦躁不安，由于出汗，我的手变得很滑很滑，手指在琴键上立不稳。有时可恶的蚊子又来凑热闹。我不得不拍拍这里，挠挠那儿，难受极了。因为我弹琴时三心二意，曲子弹得颠三倒四、断断续续的`，像是跛子在走路，所以时常会遭到妈妈的责骂。有时弹错了一个音符，妈妈就会让我重弹很多遍。妈妈一生气，我就更加紧张。面对妈妈的严格要求，我真想放弃啊!但是妈妈总是说：“做什么事情，都不能半途而废，只要努力坚持，就一定会成功的。”
由于我的坚持，我的钢琴弹得越来越娴熟了。去年，我在学校的四星比赛上获得了“乐星”的称号。当我站在领奖台上，手捧鲜花，头戴皇冠时，我心里甜滋滋的。赛后，我迫不及待地把这个好消息告诉了爸爸妈妈和老师。今年暑假，我参加了全国业余钢琴五级的考试。考试之前，我每天都要练两个小时，要弹三支曲子和一组音阶。进入考场后，我好紧张，但是正式轮到我弹时，我反而不紧张了。我觉得我弹得很流畅。当爸爸电话查询我的考试成绩为良好时，我很开心，我的辛苦和努力终于换回了成功的甜蜜果实。
篇3：我的课余生活
每天晚饭后,我都在小区的花园里散步。迈着轻盈的步伐,散散步,躺在草地上,看着天上的星星,回忆一天的趣事,放松一下紧张了一天的神经。有时早上漫步在校园的花坛边,呼吸清新的空气,欣赏花坛里各种美丽的花……我用真诚去热爱周围的五颜六色,去欣赏身边的万物,欣赏自然界的生灵,让内心获得一份快乐。拥抱着绚丽多彩的世界,感受着大自然那无比的温柔,我不禁从心底发出呐喊:哦,我属于大自然!(感悟很深哟!)
散步之余,我喜欢读各种有趣的课外书,因为它让我的生活充满了乐趣,让我拥有了丰富的知识。
我在这知识的海洋中遨游。读书时,我会随着作者的感情,在书的海洋中徜徉;随着作者的心绪,经历着激烈的波动。我在这心灵的世界里沉思,细品书里的风雨、感情。充满乐趣的书,充实了我的人生。
我的课余生活,是一片绿色的希望,是一支动听的歌,是一首感人的诗。乐趣无穷尽,永远都是美好的。
老师鲜点评:
篇4：我的课余生活
我的课余生活丰富多彩，但最喜欢的是钓（diào）鱼。
记得有一次，我和爸爸拿着渔（yú）具兴高采烈地去水库钓鱼。我对爸爸说：“咱们比赛吧，看谁钓的多！”爸爸笑着说：“没问题！”
比赛开始了，我把鱼线抛（pāo）入水中后，目不转睛地盯（dīng）着水面，心里默默地祈祷（qí dǎo）：“鱼儿啊，快上钩儿（gōur）吧！”等了好久，一点儿动静也没有，我有些灰心了；好不容易等到一条鱼上钩儿了，可是，抬鱼竿的时候不小心撞（zhuàng）到防晒（shài）伞，鱼儿又溜（liū）走了！我气坏了，大声说：“不比了，不比了！”看到我这个样子，爸爸笑呵呵地说：“儿子，钓鱼要有耐（nài）心，不能着急。来，老爸教你两招儿。”按照爸爸的方法，我静下心来慢慢钓鱼，居然钓到了一条大鱼，我高兴得手舞足蹈（dǎo）。虽然最后我以1比7输（shū）给了爸爸，但还是很开心。
钓鱼给我的课余生活带来了很多乐趣，也让我懂得：无论做什么事情，都要有恒心、有耐心，只有这样才能成功！
山东省淄博市临淄区齐都中心小学三年级 赵一凯
指导教师：闫岩
小鬼游天下
我叫李沐轩，是朝阳市建平县第三小学学前大六班的学生。来到“小鬼游天下”，我要跟大家讲讲我的旅游故事哦。
去年5月，我和爸爸妈妈一起到武夷（yí）山和厦（xià）门旅游。你们知道吗？从北京坐火车到武夷山得30多个小时呢。在武夷山，最令我难忘的事是坐竹筏（fá）在九曲溪漂流。九曲溪的水非常清澈（chè），能清清楚楚地看到溪里的小鱼。当我把鱼食撒（sǎ）到水里时，小鱼们争着抢鱼食，太有意思了！
在厦门，我第一次坐了大船，还游览了鼓浪屿（yǔ）。鼓浪屿真漂亮呀，有各式各样的小楼房，听导游叔叔讲，这里被称作“万国建筑博物馆”呢。
这次去武夷山和厦门，我不仅玩得开心，而且学到了很多，真是一次快乐之旅啊！
热闹交流区
同学瓜瓜的门牙这两天要掉不掉的，他吃东西都要小心翼（yì）翼地躲着这颗（kē）门牙。
课间，我和乐乐来参观瓜瓜的门牙。“这颗门牙马上就要掉了，我帮你拔（bá）掉吧？”“还是我来吧，用绳子固定好，使劲儿一拽（zhuài）就行了。”说着，我和乐乐把手伸向瓜瓜。瓜瓜吓得撒（sā）腿就跑，一不小心被椅腿儿绊（bàn）了一下，“啪”，瓜瓜摔倒了。我们连忙把瓜瓜扶（fú）起来，瓜瓜觉得嘴里怪怪的，用舌头一舔（tiǎn），咦，门牙居然不见了！哈哈，瓜瓜没花一分钱就解决了这个大麻烦（má fɑn），他又可以痛痛快快地吃东西了。
告诉你一件新鲜事儿，我们班多了几位新成员。你问是男生还是女生啊？哈哈，它们是我们全班同学的宠（chǒng）物——一群可爱的小鱼和几只憨（hān）态可掬（jū）的小乌龟！
小鱼和小龟们被放在漂亮的鱼缸（gāng）里，摆在阳光明媚（mèi）的窗台上。每天看着小鱼们游来游去的身影，我们觉得教室里充满了勃（bó）勃生机；看着小乌龟懒洋洋地趴（pā）在那里晒太阳，大家都开心极了！
可爱的小宠物们，要伴随着我们的朗朗读书声，快乐生活每一天哦！
记得那是一年级上学期，我们去音乐教室上课，在教室门口我发现了一个黑黑绿绿的东西。起初我以为是哪个同学的玩具，走近一看才知道那是一只受伤的小青蛙。怎么办？是不管它，还是把它带进教室？正当我犹豫（yóu yù）不决时，上课铃声响了，我来不及考虑就把它带进了教室。
本以为小青蛙会老老实实地待着，没想到音乐声一响，它就跟着“呱呱”叫。叫了几次后，老师和同学们找到了这声音的来源（yuán）。我心想：“糟（zāo）了，这下要被老师批评了。”没想到老师不仅没生气，反而表扬我说：“你真是个有爱心的孩子！快带小青蛙去医务室包扎吧。”这时小青蛙又“呱呱”叫了起来，那样子好像在说：“谢谢，谢谢！”
一次，在辅导班上作文课，某位同学在教室的角落里呼呼睡觉。老师讲了两个小时，他就睡了两个小时。更厉害的是，老师的课讲得很有趣，同学们哄堂大笑居然没影响到他。(*^__^*)
下课了，老师问他：“你知道自己睡着了吗？”他认认真真地回答：“我知道。对不起，老师，我太困了。虽然没听课，但我发现了一个秘密。”“什么秘密？”“我发现在这儿睡觉是最舒服的！”哈哈，听他这么一说，老师都被逗笑了！
秀秀我自己
我叫吴美璇，今年7岁，是沈阳市南京一校二年十班的学生。我是一个爱说、爱笑、典型 的“乐天派”女孩哦。
我最喜欢拿着麦克风，当一名小主持人，董卿（qīng）阿姨是我的偶像。瞧，这是我第一次登台主持，虽然只有4岁半，但我一点儿也不紧张。哈哈，是不是有点儿主持人的风范呀？
平日里我还喜欢运动，最喜欢跑步。别看我个子不高，但跑起来速度很快哦。小朋友，准备好了吗？我们一起去运动吧！
我叫于晓晨，是铁岭市第十一小学的学生。我从5岁开始学钢琴，练琴很辛苦，但我不怕！去年，我参加了沈阳音乐学院的儿童钢琴比赛，一曲悠扬（yōu yáng）悦（yuè）耳的《北风吹》征服了评委们，我获得了金奖！从那天开始，我信心大增，更加努力地练琴，现在马上要向钢琴十级进军啦！
我的偶像是李云迪，我要继续努力，也许有一天会和李云迪哥哥同台表演呢。
我叫刘美含，是沈阳市沈河区教育局第二幼儿园乐乐一班的小朋友。你一定想不到，小小年纪的我很喜欢戏曲表演哦。3岁多的时候，我就跟着电视学会了《红灯记》选段。现在我上戏曲班跟专业的老师学习，我可用功了，老师都表扬我进步大。2012年幼儿园的元旦晚会，我第一次在舞台上表演戏曲，虽然舞台很小，但我还是感受到了戏曲带给我的小小的成就感。我会更加努力，争取以后走向更大的舞台！
我的小天地
我叫胡钧哲，是沈阳市皇姑区珠江五校的学生。今天，我也要带大家来参观我的房间。来，小朋友们，请进吧——
门的左侧，放着一个小书架。书架上有《三国演义》、《西游记》、《十万个为什么》、《笑猫日记》等课外书，它们都是我的宝贝，给我带来了很多乐趣。书架上方放着一个字幅，上面写着“持之以恒”４个大字。学习累了的时候，抬头看看这４个大字，我就会充满信心。
书架旁边就是我温暖的小床啦。天蓝色的床头上镶嵌（xiāng qiàn）着大小不同的星星，是不是很可爱？和我一起享用小床的还有我的好朋友——麦坤（kūn）、喜羊羊和海宝，每天晚上，它们都会陪我进入梦乡。(～ o ～)
我很喜欢我的房间，既宽敞（chǎng）又舒适，在这里一天天长大，真幸福！(*^__^*)
轻松一刻
比她多一点儿
数学测（cè）验的成绩下来了。
妈妈：我听说在这次数学测验中，妮妮考了95分，你考了多少分呀？
小航：我比她多一点儿。
妈妈：你是考了96分吗？
小航：不是，我考了9.5分。
脑筋急转弯
什么老鼠跑得最快？
世界上肚子最大的人是谁呢？
把冰变成水，最快的方法是什么呢？
（答案在本期找）
地盘公告
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篇5：我的课余生活学钢琴
一开始我学的是电子琴，到二年级才转成了钢琴。这个兴趣班不像其它班级，是我自己选择的，所以我也格外喜欢，并且一直坚持着。
就在不久之前，我们学校举办了一年一度的艺术节。班上有才艺的同学都报了名，我也不例外。钢琴老师还特意帮我选好了曲子，并且细心地辅导我。这是一首很好听的曲子，叫《纺织歌《，看着比平时练的曲子高级多了!这次训练还加上了让我很感兴趣的踏板动作，之前我只练过一次踏板。我十分兴奋，每天回家做完作业后都会抽出时间来练琴，每次要反复练好几遍。到后来能弹奏完整的曲子时，每一次弹我都会沉醉其中，这首曲子也太好听了!
一转眼就到了比赛的日子，我已经把曲子练得滚瓜烂熟了。来到比赛现场，我欣赏了前面同学的演奏，发现许多选手比我弹得好，不禁有些紧张。快到我时，我有些紧张过度，手心变得冰凉，还出了冷汗。不过还好，上台后我很快恢复了常态，一切发挥正常。优美的旋律从我的指尖流淌出来，明丽又轻快。演出结束时，我长舒了一口气。果然是“台上一分钟，台下十年功”啊!
结果，我得了二等奖的好成绩，还可以免考音乐呢!
篇6：我的课余生活学钢琴
现在我去考三级了，我竟然一个音也没有弹错。我本以为自己会得优秀的，结果得了良好。
它让我明白了坚持就是胜利，以后我还要弹琴，争取能够出去表演。我坐得很直很直，很认真地弹了起来。想起一年级的时候妈 妈就让我去弹钢琴。
我越来越喜欢弹琴了，弹琴给我带来了无穷的乐趣。后来在老师家学了一些指法，我一回家就弹钢琴。到了老师家。
没到老师家我就已经紧张得发抖。大概学琴一年后，弹琴的难度越来越大，曲子越来越难。我有时要练一个星期才会弹，有时练一个星期也弹不出来。
妈 妈对我说：当初不是你说有兴趣的吗？我对妈 妈说：我现在没有兴趣了。不要像《小猫钓鱼》的故事一样呀！我听了马上就继续弹。
老师送我一个铅笔盒，还送我一个雪糕，我都有点不好意思了。在家练琴时，我越来越不想弹。妈 妈说：你应该坚持下去，坚持就是胜利。
篇7：我的课余生活学作文350字
我的课余生活丰富多彩，有画画、跳舞、弹琴、看课外书，其中，我最喜欢弹琴。
上幼儿园时，我很喜欢弹琴，就想报电子琴班，可是，爸爸妈妈不支持我，最终，我还是坚持下来了。从此，爸爸妈妈开始鼓励我，支持我。
在上第一节课时，老师教我们五线谱，把小小的音符填在上面。虽然他们长得歪歪扭扭的，却能发出不同的声音，接着，老师又教我们doremi……随着课程加深，先学简单的曲子，曲子不是很难，但弹起来挺费劲的，练习时间长了，自然就熟练了。现在我们弹得曲子更有难度了，但是，我有决心把每一首曲子弹好，弹出优美的曲子，让爸爸妈妈和我一同分享。每当我弹完一首乐曲，我会静静的`看着每一个音符，他们好像在为我跳舞，又好像在说：“你弹得真好！”经过我三年的努力，爸爸妈妈的支持，已经通过了四级考试，我会继续努力，把琴弹好。
弹琴能给人们带来美的享受，也给我的课余生活带来了快乐。
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篇8：我的课余生活
周末,学校的足球队去参加东莞市举行的“远恒杯”足球比赛。周五,我们在学校进行了一场热身赛。“旋风小子”队PK“雷霆小子”队,这是一场激烈的比赛。
比赛开始了,我们“旋风小子”队先开球。只见王文杰向我使了个眼色,示意我接球,我一边快速跑,一边用右手摆出OK的姿势。说时迟那时快,我提起右脚稳稳接住,带着球飞快地奔往禁区外,右脚一飞,射门——只听场外“耶!进了!”“旋风小子真棒!”……欢呼声响彻整个球场上空。队友纷纷向我狂奔而来,相拥在一起,高声喊:“我们进球啦!我们进球啦!一比零……”对方不甘示弱,陈俊宇快速传球给“小机灵”黄逸文,黄逸文右脚推射,只听场上欢呼道:“一比一平!”……“雷霆小子”队扳回了一球。一会儿,嘟……一声响,裁判吹响了哨子,就这样结束了比赛。
有了足球比赛,我的课余生活就像七色花一样,多姿多彩!
篇9：我的课余生活
原因有两个。第一，我是一个民工子弟的孩子，平时放学除了做作业，剩下的时间不是玩，就是干家务活，爸爸妈妈根本没钱供我去学其他的东西。不像本地的孩子又是学弹琴，又是学溜冰，还有的学书法、象棋……我的生活太单一，没有多少精彩。第二，我不想和其他同学那样，写出来的东西不是“我学会了煮饭”，就是“我学会了炒鸡蛋”，而且还写得错误百出：煮饭不用加水，倒是炒鸡蛋要加水了。这些活儿我在读一年级时就会了，没意思。
我咬着笔头，不知怎么办。
老师走了过来，像是看透了我的心思。他招招手，将我叫出了教室。
老师温和地问我：“怎么，写不出来吗？”
“嗯！”我诚实地回答。
“能告诉我你的爸爸妈妈是干什么的吗？”
“妈妈是摆水果摊的，爸爸是拉钢管的。”
“平时有帮爸爸妈妈干活的经历吗？”
“我帮爸爸去拉过钢管。”
“说说看！”
于是，我把那次经历告诉了老师。
“那是在暑假时，我和爸爸拉着一钢丝车的钢管，从镇上一直拉到下面的一个村子。爸爸在前面拉，我在后面推。起先，我和爸爸还边拉边说笑着。可后来，我觉得越拖越重，汗从额头流满了整张脸，又流到身上，又滴到鞋子里、地上。再看看爸爸，他整个人都湿透了，像是刚从水里爬出来似的，脸也是黝黑黝黑的。虽然后来老板付给我们一百元钱，但我觉得实在太累了！”
老师听了，摸摸我的头说：“你就把这件事写下来吧！写出你的经历，你的想法，我想这会是一篇很棒的习作。”
回到座位，不到半个小时，我就写完了这篇作文。从这件事中，我学会了写作文的一个小诀窍：作文一定要联系自己生活的实际，凭空捏造是不可能有好文章的。
篇10：我课余生活弹钢琴作文300字
每当太阳下山的时候，我就已经做在了琴凳上，两只小手在琴键上飞舞着，我的世界里漂浮着五颜六色的音符，就连吃饭、睡觉都飘到九霄云外。
有一次，我在琴房里弹着《滑稽小丑》的曲子。我就像一位在舞台上表演的小丑，闹的台下的观众哈哈大小。我渐渐的忘掉了一天的疲劳，直到，闻到一股香味，才依依不舍地放下手中的琴，去吃饭。
篇11：习作：我们的课余生活——学游泳
我的课余生活丰富多彩，比如：弹电子琴、画画、做手工，和小朋友玩“盲人摸人”的游戏等，但我最喜欢的还是帮妈妈做家务。
做家务是有计划的，第一步是：扫地。我先用扫帚把每个房间地上的灰尘扫成一堆，装在簸箕里，连死角也被我扫得干干净净，一尘不染。第二步：换垃圾袋。我先把垃圾桶里的垃圾袋拿到门口的大垃圾桶里，再换上新的垃圾袋。这时候就觉得家里干净多了。第三步是：拖地。我提来一桶水，把拖把放在水里浸一下，再把水拧干，然后在每个房间的地上拖起来。碰到污汁，我就用力拿着拖把使劲地拖。看到污汁被拖把拖得无影无踪，我就拖得更起劲了。
在这次课余生活中，我感受到了自己的辛苦，也体会到平时爸爸妈妈的辛苦。我以后一定会快快地做作业，多多地利用课余时间帮妈妈做家务。
我们的课余生活——课间十分钟
“丁零零„„”同学们随着清脆的下课铃声来到了操场，我也信步走出教室，倚着走廊的栏杆，俯身往楼下的操场望去。
这个操场不太大，人却不少，有的打羽毛球，有的玩单杠，有的跳绳，有的在追逐嬉戏„„大家玩得还挺起劲。
十来人围成一个圆圈，拍着手，唱着歌：“丢手绢，丢手绢，轻轻的放在小朋友的后面„„”她们虽然嘴里唱着歌，眼睛却偷偷的往后瞟，生怕手绢丢在背后自己又没有及时发现。
一个扎蝴蝶结的小姑娘背着手，手里拿着一条花手绢，正绕着圆圈悄悄走着。走呀走呀，就把手绢轻轻的放在了一个小个子的小姑娘身后，然后撒腿就跑。小姑娘很机灵，马上转身，捡起手绢，马上去追，可到底也没有抓到，被罚唱了一支歌。
我们的课余生活真有趣。/
2我们的课余生活——丢沙包
我们的课余生活丰富多彩，有的玩捉迷藏，有的玩跳绳„„我喜欢玩的是丢沙包的游戏！丢沙包常常被大人认为是浪费时间的游戏，但我认为玩丢沙包是一件很快乐的事！
今天，我和黄辉映、梁子童、林华东、凌枫和杨植淞一起玩丢沙包的游戏。我们用猜拳决定，结果，我和凌枫、黄辉映做组，我们队先进场，梁子童快速地把沙包用力的向我扔来，我马上躲开了，可是，我躲得太慢了，直接命中！我只好悻悻的下场了。还剩凌枫和黄辉映了，他们左躲右闪的，化解了敌人一次次的攻击。
突然，梁子童做了一个假动作，蒙住了凌枫的眼睛，最后才反应过来，可惜太迟了，直接命中了他的头部。只剩黄辉映一个人了，他快速的躲过了沙包的攻击。林华东不耐烦了，他用力的扔了一个“飞镖”。黄辉映迅速跳起，想来个海底捞月，可惜没接到，沙包打中了他的手臂。他也只好下场了，我们输了。
虽然输了，可我们还是很开心！
我们的课余生活——学游泳
你们知道我在课余时间最喜欢干什么吗？我最喜欢游泳。
记得我第一次学游泳是在一个暑假里。我和表哥一起去游泳馆游泳。我看到游泳池里人很多水也很清。我换好游泳裤，我先在水浅的地方慢慢地走着，我走来走去，渐渐地不怕水了。于是我潜入水中，学着别人的样子游泳，一不小心喝了口水，身体失去了平衡，表哥急忙游过来把我扶了起来，把我推到岸上。我躺在岸上晒了会儿太阳，表哥说：“以后要小心。”我说：“知道了。”表哥再次把我拉下水，他拉着我的手，我的头浮出水面，渐渐的我学会了游泳。
篇12：我的课余生活学钢琴
我的课余生活，如一碗放了错杂调味的汤，一会儿苦，一会儿甜，一会儿酸，又会变得辛辣，变化不定；又如一幅空白的纸张，等待着人们的填充，变成丰富多彩的一幅画；又如一杯散发热气的绿茶，茶香，热气交织在一起，记录着点点滴滴。
我喜欢吉他。吉他如美酒，是值得细细品味，是应该细细品味的东西。刚开始接触，它每一个音符，都如朵朵轻柔的白云，围绕身旁，让我痴迷。每一次学完一首曲子，都让我有一种小小的成就感，有一种无法言表的兴奋，快乐，渐渐地，我已不再把吉他当作一种乐器，而是当作一位朋友，好好地对待他，每次有空，累了下来，我都会去找他，与他一起玩，一起放松下来，一起想像着如坐在白云上……
我的课余生活，还有棋。我喜欢象棋和围棋，喜欢象棋，是因为它那能与人一起想着一盘棋，悠悠地摸索着下一步；而围棋，我喜欢它，是因为我喜欢它的变化，围棋的棋子，它们变成黑白两种颜色的小精灵，变化莫测且多端，前一会儿还是黑色的精灵就变成白色，又过了一会儿，白色的就变成了黑色的，是如此的变化多端。
我的课余生活，还有山水画。如果棋类是变化多端，那么，山水画就像是静其观止，画间，一部分一部分慢慢拼起，形成一副。在山与水的之间。我体会到了山的巍峨，体会到了水的浩荡，一会儿如一面平镜，一会儿如脱缰的野马，气势汹汹。
篇13：浅析大学生的课余生活
一、大学生课余生活的地位和作用
大学生课余生活是指大学生在教学计划规定的课程学习等主导活动之外所过的生活。随着社会主义市场经济的发展, 大学生的课余生活将呈现出内容丰富、形式多样的特点。
1. 大学生活的重要组成部分。
一般大学生活都具有上课时间少、课余时间多的特点, 因此大学课余生活无疑是大学生活的重要组成部分, 能充分体现当代大学生的生活观念。大学生以什么样的生活方式来填充和丰富自己的课余时间, 可以展示其以怎样的态度对待生活。
2. 大学生身心健康发展的重要途径。
大学阶段是人生的一个相对独立阶段。大学生从五湖四海来到一个人生地不熟的环境, 与家庭生活脱节, 加之大学生心理上又处于“断乳期”, 故“周末恐惧症”时时危害着大学生的心理健康。积极健康的课余生活, 能将大学生旺盛的精力有力转移, 使学生劳逸结合, 有张有弛, 保持身心健康, 提高学习效能, 促进大学生生理和心理的发展。课余活动所固有的娱乐性, 丰富了学生的精神生活, 使学生不断体验着良好情绪, 感到心情愉快, 精力旺盛, 思维敏捷。
3. 充实大学生的知识结构, 锻炼各种能力。
当今世界处于一个知识经济的时代, 各种学科面临着高度分化和高度综合, 学科知识增长极为迅速, 知识更新周期变短, 每天的信息量极为庞大。仅靠课堂教学远远不能满足大学生素质发展的需要。而学生的课余活动则补充了这种欠缺, 为学生的全面发展提供了现实的可能性。它不仅打破了单一的、平面的、封闭的教学方式, 而且由于课余活动具有的开放性、立体性、多渠道等特点, 培养了大学生更为广泛的学习兴趣, 从而提高大学生的各种素质。同时, 课余活动也是认识社会的实践活动。大学生在组织开展各种课余活动的过程中, 通过自己制订计划、具体实施、协调内外各种关系, 能使组织能力和管理能力都得到提高。特别是学生干部, 由于在课余从事一些社会工作, 比那些未担任社会工作的同学较多接触了社会环境中各种情况和人际关系, 对社会规范体验较深, 进而提高了应变能力。
二、大学生课余时间的利用现状及原因分析
现在几乎每个在校大学生都有这么一个共识:大学生有太多的课余时间。除去每天8小时的睡眠时间, 以每周40节课每节45分钟计算, 每周上课时间为1800分钟, 而课余时间为4920分钟, 几乎是上课时间的3倍, 那么大学生是如何来安排每周4920分钟的课余时间呢?大量调查研究表明, 相当一部分大学生对早、晚自习时间和双休日等主要课余时间利用极不充分。只有不到30%的学生早上可以上半个小时的自习, 只有29.94%的学生能坚持在晚上学习2小时以上, 至于双休日, 学生利用得更是有限。在形容自己的课余生活时, 学生们用得最多的一个词语是“无聊”。总之, 大学生课余生活确实存在一些问题, 值得大家关注:大学生课余生活质量不高———闲聊、逛街、玩电脑 (玩游戏、聊天占多数) ;大学生课余生活自觉性不高———不知道自己该去干什么, 没有积极生活的意识;学校提供的环境不够———活动只针对少数人, 技能类活动少, 活动没有规范性。
许多学生承认造成如此现状的原因是自身的问题。学生是有主动权的, 能够自觉选择生活的方式, 而不该仅仅依赖学校提供的环境。但也有的学生表示学校应创造更好的课余生活环境, 提供必要的硬件和软件设施, 开展更有意义的、能锻炼人的活动。许多学生对学校开展的活动较满意, 承认各类球赛、文艺活动、知识竞赛大大丰富了自身的课余生活。
三、如何引导大学生过好课余生活
1. 帮助学生找准自我定位, 从思想上引导其合理安排课余生活。
“内因是变化的根据, 外因是变化的条件”。个人是课余时间的消费和享用主体, 也自然是提高课余生活质量的责任主体。学生课余生活闲散、虚掷光阴的现象与学生没有人生追求、缺乏有效的目标牵引有关。因此, 改善学生课余生活质量的关键是激发学生的内在动力, 引导学生找准自我定位, 树立目标, 有意识地自主安排课余生活;使学生意识到自己是活动安排的主体, 主动制定个人的活动计划, 活动的内容健康向上, 并能自觉地进行调节;同时可号召教师在课堂上, 在学校的各种传播媒介采取启发诱导方式, 潜移默化地培养学生积极健康地安排课余生活。
2. 教育和培养大学生珍惜时间的观念, 激励其成才欲望, 促进其健康成长。
一方面, 要帮助学生树立全面成才的观点, 激发其成才欲望。使他们珍惜时间, 能有计划地安排好课余生活, 自觉地运用课余时间补充课堂教育的不足, 拓宽知识面, 培养自己多方面的能力, 化被动教育为主动自我教育, 极大提高课余生活质量。另一方面, 要帮助学生树立正确的时间观念。要让大学生认识到, 这来之不易的学习机会本身就包含着一种期待、一种责任, 故更应勤奋学习, 只争朝夕, 做时间的主人。
3. 学校应提供充分的硬件条件, 努力营造一个良好的课余环境。
参加社团活动是学生课余生活的重要内容之一, 学校要为社团工作提供充分的硬件条件, 重视改善社团的工作条件。有些社团活动需要场地, 有些社团活动需要一些必备的器材、服装、道具等, 如一些运动类、文艺类的社团。还有些学术类社团需要一些查询手段和学校资料, 这些问题若能得到较好解决, 将使社团工作得到良性开展, 在素质教育中能发挥出更显著的作用, 也更能丰富学生的课余生活。
4. 开展丰富多彩的课外活动, 促进学生全面发展。
丰富多彩的课外活动是在校大学生全面发展的一个重要平台, 学校要高度重视大学生课外素质的培养, 通过科技、文化、体育、社团、社会实践等活动促进大学生全面发展。大学生的校园生活丰富多彩, 对大学生各方面的发展具有重要的影响, 能充分挖掘大学生各方面的潜能, 提高综合素质。同时也是他们融入社会、参加群体活动的最直接方式。大学生是青春洋溢的一代, 同时也是肩负众多使命的一代, 通过各种社会实践锻炼自己的能力是有必要的。
四、小结
能否充分利用好大学课余时间直接关系到大学生素质能否得到全面发展, 关系到其大学生活的成败得失。大学生的课余生活时空将不断拓展, 如何把大学生课余生活与课堂教育有机地结合起来, 使课内与课外、学校与社会相互协调、互为补充, 这个问题值得大家共同思考。
参考文献
[1]白如娇, 李永军.大学生的课余活动与身心健康[J].辽宁工程技术大学学报, 2007, (5) .
[2]蒲冠州, 余辉.浅谈如何引导大学生过好课余生活[J].中国电力教育, 2007, (5) .
[4]苟克鼎.课余活动在大学生素质培养中的地位和作用[J].兰州大学学报, 2000, (8) .
篇14：我的课余生活
暑假的时候，爸爸带我去游泳馆学游泳。换好了泳衣，我一看见碧蓝的水，就迫不及待地跳了下去。水好凉啊！我不禁打了个寒战。看来游泳运动员真不容易啊！过了好久，我才适应了水的温度。爸爸说：“要想学会游泳，首先要学会憋气。”爸爸让我深吸一口气，把头扎进水里，先憋住气，然后慢慢地吐气。我刚开始怎么也不敢把头放进水里，后来在爸爸的鼓励下，我试了几次，渐渐学会了憋气，居然能憋十几秒呢。接着，爸爸让我全身放松，憋住气，试着在水里漂浮。我有点儿担心自己会沉下去。爸爸说：“不要害怕，只要掌握了这个动作要领，人自然会浮起来。”在爸爸的保护下，我真的浮起来了。在这个基础上，爸爸让我加上手和脚的配合动作。按照爸爸教给我的方法，我不停地练习，好几次呛得我眼泪直流，还喝了不少水呢。我努力地坚持练习，还学会了换气。尽管我的泳姿不够标准和优美，但我总算能游出几米了，我还是挺自豪的！
通过学习游泳，我真正喜欢上了这项运动。它不仅能锻炼人的体魄，还能磨炼人的意志。以后，我一定要多多练习，争取成为一名游泳健将！
篇15：我的课余生活学钢琴
从我读幼儿园起，就和书法结下了不解之缘。
我第一次见到书法是在我读幼儿园小班的时候，那时，我只有三岁。爷爷带着我去看书画展，面对一幅幅精妙绝伦的书画，我看得眼花缭乱，我定了定神，目光被几张别具一格的书法作品吸引，我情不自禁地走了过去，听到爷爷对妈妈说：“这孩子喜欢书法，早点让她学吧。”妈妈点点头。
时间过得飞快，转眼间我三岁半了。前半年看书画展的事，爷爷已忘得一干二净。有一天，我终于忍不住了，三步并作两步跑到爷爷跟前，拉拉爷爷的衣角，“爷爷，我想学书法。”我用我娇小柔弱的声音说，“哦！对，爷爷忘了，哈，想学呀？我来教你握笔吧。”爷爷转身从书房里拿出了一支毛笔。哦，毛笔是这样的呀。我从爷爷手中接过毛笔，“怎么拿呢？”我对手中的毛笔无可奈何，“来，这样拿„„食指放上面„„对，就这样！”爷爷耐心地教我。从此，我开始了学习书法的漫漫长路。
第二天，我拿出毛边纸，在墨砚里添上墨汁，用毛笔在里面沾了沾，然后按照爷爷对我说的，把墨水弄出了一些，歪歪扭扭地写下了一个“一”字，爷爷鼓励我，说写得不错。我又信心满满地写了第二个字„„
又一年过去了，我有了老师，是一个慈祥的年迈的男老师。而我，对书法虽然仍然兴味盎然，但又多了一丝不耐烦，越写越不认真，老师看了，一反平常慈祥的态度，严肃地说：“不认真是写不好字的，你既然练了就要努力，把这个字再写一遍！”我听了，脸红到了耳根，又认真了。
眨眼间，八年过去了，书法陶冶了我的情操，我爱书法！书法练就了我的毅力和勇气。
篇16：我的课余生活学钢琴
我的课余生活很丰富。平常喜欢下下棋，看看书，写写文章。其间我最喜欢做的就是文章。
从我三年级开始写作文起，作文水平在班里一直都是数一数二。我经常自己在家里自己练习写文章，家里到处都堆着稿纸。每当我写完一篇作文都会找别人来评论，如果觉得写的不好，我都会把它撕下来重新再写。就这样，我日复一日，年复一年的练习让我的写作水平提高很快，连老师都夸奖我将来会有当作家的料。
有时候，我在看书的时候都会把书中的好词好句或好段用一个小本子记录下来，在写作文时把它们运用进去，让文章更精彩。有人曾经问过我：为什么我写的作文这么好？为什么这么精彩？我回答他：因为我每一篇作文都是用心写的。每一篇文章的中心和主题都是重点，素材积累也很重要。我的每一篇文章都会把一些优美词句和段落安插在其中，一些修辞手法我也经常运用，使文章更加生动，形象。我经常交作文给我的语文老师点评，而老师也常常对我的文章大加称赞，并且在班上朗读。那时，我心里有一股甜蜜的感觉，我想那就是成功的喜悦！
我曾经积累过这样一句话：写作是人生的动力！写作是生活的快乐！
篇17：我的课余生活学钢琴
我家有很多书，如《格林童话》，《爱的教育》，《论语》，《三字经》等许多名着，都是爸爸买的，每天晚上要睡觉前都会拿上一本读上半小时，我越读越不想停，尽管爸爸催我去睡觉了，我还是说等一下。
故事里的人物和故事深深吸引了我，当我读到某一件事发生时，主人公还不知道时，我就替主人公紧张；当我读到坏人被打败，正义又一次胜利时，我心里就非常高兴。
读书慢慢得就成了我的课余生活之一，而且我非常喜欢读书！
篇18：寄宿生课余生活管理策略研究
一、构建了寄宿生课余生活的立体式多方位的管理策略
(一) 采用齐抓共管、分工合作, 形成四级管理模式
(1) 校长管校, 校长是全校寄宿生管理的第一责任人, 全权负责整个寄宿生工作的领导, 决策和指导。分管副校长负责分班, 值日、寝室、床位落实, 协调各班工作, 直接对校长和学校负责。 (2) 班主任管班, 班主任为寄宿生管理中的直接责任人, 负责寄宿生的学习、安全卫生、思想工作, 以及寝室的卫生工作。 (3) 值周教师管吃, 值周教师为寄宿生膳食的直接责任人, 方法是负责菜品采购、建立台帐、有据可查, 做到善用伙食, 改善营养。 (4) 生活老师和保安管住, 每天晚上9:00学生休息, 负责督促学生洗漱按时休息。
(二) 注重人文理念, 关爱寄宿生的成长, 形成四保证模式
(1) 生活上的保证。生活上无微不至, 精心呵护寄宿生, 耐心细致的做好学生思想工作, 成立心理咨询室。 (2) 感情上的保证。充分挖掘学校有限的硬件资源, 建立“亲情话吧”、“亲情聊天室”, 以弥补不在父母身边情感上的缺失, 让学生时刻感到亲人就在身边, 亲情就在学校。 (3) 健康上的保证。每天清晨均安排早锻炼;每周清洗, 翻晒被褥, 保持室内空气流畅, 干净整洁;每学年对学生进行一次全面的体检, 定期对学生进行病疫预防教育。 (4) 人文上的保证。做好浓厚寝室文化建设, 名人名言文化牌、宿舍信息栏等。
二、培养学生的生活自理能力, 为学生独立自主奠定坚实基础
(一) 开学第一周设立学生自主劳动技能周
由生活老师带领住校生完成为期一周的技能训练, 学校对学生提出具体要求:一切物品摆放有序、整理内务、洗衣服、叠被子、打扫卫生、洗澡、排队取水打饭等。
(二) 成立学生自管小组
成立男女住校生自管小组, 方法是从每个寝室选出一名有威信有正义感有责任感的学生来配合老师的管理工作。学生自管小组24小时均可在校内校外对住校生执行管理, 但同时要以身作则, 不得滥用权利。具体负责各寝室、餐厅的纪律、卫生的检查, 人数的清点, 及时处理突发事件, 遇到自己不能处理的事及时报告生活老师或值周老师。通过学生自主管理、自我教育、自我服务, 进一步增强了学生主人翁意识和自主管理意识, 提高了学生自主管理工作能力, 又培养了学生良好的行为规范, 从而达到了学生自我服务育人的目的。
(三) 学期末进行“文明寝室”、“优秀寝室长”、“文明住校生”的评比
学校对寝室的卫生、纪律、出勤、床上内务及物品摆放、文化氛围等做出具体规定。每天生活老师和自管组对每个寝室、餐厅的卫生、纪律、内务及综合进行考评打分, 每个星期根据考评纪录进行“文明寝室”的考评, 一学期进行一次总评。“文明寝室”的寝室长同时被授予“优秀寝室长”的光荣称号。“文明住校生”主要是从非“文明寝室”中评选, 以做到寝室的平衡和扩大优生的带动作用。
三、提升生活老师的管理水平, 为学生健康成长保驾护航
生活老师对住校生的管理不仅仅是行为上的监督管理, 更重要的是加强对住校生的心理辅导, 要求他们注重对学生思想意识、道德品质和健康人格的培养, 了解学生的心理, 疏通学生的心理障碍, 对学生多一点宽容和理解, 多一点关心和支持, 经常和学生打成一片, 多参于他们的活动、值日、吃饭、聊天。使他们感到严中有爱, 爱中有严, 从而构建温馨和谐的家园。对于学生的过失和错误, 生活老师不是妄加指责, 而是晓之以理, 让他们明白生活能力锻炼的重要以及集体生活中承担自身责任的必要。当然, 生活老师要有较强的组织能力, 要在学生中建立一定的威信, 以便更好地开展管理工作。
篇19：我的课余生活
只要一有空余时间,我就会搬出我的工具箱做手工,可爱的小闹钟、神奇的火箭、美丽的宝塔、小小保健箱……一个个手工作品在我的手中诞生了!从上幼儿园起,我就爱上了做手工。开始只是妈妈给我买了几本手工书,后来,一张张旧报纸、废旧的纸盒、花牌等都成了我的制作材料。
记得有一次,我为了做一个小闹钟,都顾不上吃饭呢!我先找来一个废旧的鞋盒子,用剪刀把盒子的一面剪成一个圆当钟面,再用笔在钟面的四周画十二根长一点的小竖线,每两根竖线之间画四根短一点儿的小竖线。接着,剪出12个小方块,上面用笔写上数字1—12,贴在我画的长一点儿的竖线上。然后,用透明的胶片剪出长短不同、粗细不一的时针、分针和秒针,用钉子把它们固定在钟面的中间。最后,我还用彩笔给钟面进行了装饰。就这样,一个小闹钟就在我的手中诞生了!爸爸妈妈夸我的闹钟做得好,我得意地说:“只要动动脑筋,什么样的手工作品我都能做出来呢!”
做手工不但锻炼了我的动手能力,开发我的智力,还丰富了我的课余生活,真是一举多得啊!
篇20：我的课余生活
我的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢看课外书、也有的小朋友喜欢爬山、溜冰、旅游„„可我最喜欢的是踢毽子。
别小瞧那毽子，玩起来学问可大哩！每逢星期天休息，我做完作 业后，就和姐姐一起到楼下的小小公园踢毽子。姐姐毽子踢得好棒啊！那毽子在姐姐的身旁舞动着，就像小鸟一样飞来飞去。我在旁边看呆了，很快我也学着姐姐的 样，把毽子抛起来，左脚一踢，右脚一踢。不一会儿，我的毽子也像翩翩起舞的蝴蝶一样飞来飞去。我们正玩得起劲时，咦，不知谁一脚，毽子竞不由自主地飞到了 树枝上，这可怎么办呢？望着树枝上的毽子，我们急得团团转。突然，我灵机一动，拿来了一根树杆，把毽子给捅了下来，毽子乖乖地又回到了我们的身边，我兴奋 极了！
一只小小的毽子丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐！
2.（我的课余生活是多姿多彩的，有玩跳绳、打羽毛球、下棋……但我最喜欢的是到塘山岭生态公园爬山。
一天，妈妈和我去爬塘山岭生态公园爬山。我来到塘山岭的脚下抬头一望：啊!山顶这么高，我能爬得上去吗?再看看笔直的石级，一眼望不到尽头，直叫人发抖。妈妈好像看出了我的心思，对我说：“孩子，要对自己有信心!”
开始爬山了，一开始还好，我像小兔子一样蹦蹦跳跳地向上爬。爬到半山腰的时候，我觉得有点累了，对妈妈说：“妈妈，我们下去吧，我不想爬了。”妈妈对我说：“孩子，坚持就是胜利!”听了妈妈的话，我继续向山顶爬去，但总觉得脚有千斤重似的，走得很吃力。我奋力向山顶爬去，一会儿攀在铁链上，一会儿手脚并用向上爬，像小猴子一样。
爬呀爬，我和妈妈终于爬上山顶。我的心像是喝了蜂蜜一样甜，一阵阵凉爽的山风吹来，把我的疲倦都赶跑了。山顶的风景真美啊!
爬山丰富了我的课余生活，让我看到不一样的世界，我喜欢爬山。）
3.要说课内生活是一弯月亮，那课余生活就是一轮太阳；要说课内生活是一朵浪花，那课余生活就是一片海洋；要说课内生活是一棵小草，那课余生活就是一片森林。我的课余生活五彩缤纷，看书、画画、写字……而我最喜欢的就是看书。
我的书可真多，书架上、书桌上、床头上，都堆满了书。看书是我生活的一部分。记得有一天晚上，我假装睡着了，等妈妈出去了，就拿了一本《作文书》靠在床头津津有味地看着，当看到可笑的内容时，不由大笑起来。笑声吵醒了妈妈，妈妈生气地跑过来让我睡觉，我这才依依不舍地放下书去睡觉。
还有一次，我又去书店里买了几本书。回到家，已经是5点半了，全家人早已吃了晚饭。我看了看饭桌，以为还没开饭，就坐到沙发上看书去了。书里面精
彩的内容又把我吸引住了，直到肚子饿得打鼓了才想到还没吃晚饭。
看书，让我找到了快乐；看书，让我增加了自信；看书，让我学会了坚强。看书成了我课余生活不可缺少的一部分，看书让我的生活充满了阳光。？？？？
4.我的课余生活丰富多彩，比如：画画、弹电子琴、下跳棋、做手工……。其中，我最喜欢的是做手工。
平时在家做完作业，我都利用课余时间剪剪纸，做做小手工。突然，我想到了一个好创意。于是我拿来8张纸巾，分别把它们揉成两个圆球，用胶带纸把它们绕三圈贴起来，第一圈是横着绕，第二圈是竖着绕，第三圈还是横着绕。最后把自己喜欢的彩色图案，如“爱心”“五角星”剪下来，用胶带纸把图案贴在圆球上，两只可爱的小圆球做好了。我还给它们取了两个名字，贴“爱心”的圆球叫“爱心纸巾球”，贴“五角星”的圆球叫“五角星纸巾球”。两只小球静静地躺在书桌上，陪着我读书，陪着我写字。
虽然我的小手工在别人看来很平凡，但是它们给我带来了无穷的乐趣，我肯定会在课余生活中做出更多更好的小手工。
课余生活，我的快乐 我的课余生活丰富多彩，有跳舞，画画，打羽毛球，写毛笔字，看课外书。平时没事的时候，我总是会拿起一本书来看看。我看过很多书，有《笑猫日记》《绿野仙踪》《汤姆索亚历险记》《神秘岛》《钢铁是怎么炼成的》„„有时被精彩的课外书吸引住了，同学们叫我去玩，我都拒绝了。有时看书入了迷，甚至忘了吃饭。大家都说我是“小书迷”。我最喜欢看《笑猫日记》，这本书讲了猫妈妈在寒冷的冬天冒着生命危险，一个一个的把孩子生下来。读了这个故事，我懂得了妈妈生下我艰难，我一定要听妈妈的话，不能让妈妈担心。
除了看课外书，我还爱跳舞。我跳的是拉丁舞，我每周都按时上课，一节课三个小时，有时累得满头大汗，两腿发软，我对自己说要坚持，不能偷懒，才能跳好舞。经过我的刻苦练习，终于有了很大的进步。我经常得到老师表扬，有时还被选为小老师，跳舞不仅锻炼身体，还培养了我坚持不懈的品质！