你快乐吗--肖磊冰范文

你快乐吗--肖磊冰范文（精选7篇）

篇1：你快乐吗--肖磊冰范文

你快乐吗--肖磊冰

当你在川流熙攘的喧闹大街上举目四顾，到处皆是行色匆匆、神情麻木的行人；当你在钢筋水泥丛林的格子间里抬起头，周围都是机械地重复每一天的、和你一样的职员；当你在难得的假期中外出旅行，归来后发现除了购物、照片外收获的只有疲惫；当你在诸如春节、奥运、为自己的某项成功庆祝的时候，发现自己很难淋漓尽致地欢呼、享受„„你需要问问自己，你快乐吗？

这个星球上哪个国家的人最快乐？你一定想不到，是南太平洋上一个面积不过1.2平方千米的小国瓦努阿图。在英国智库新经济基金会进行的快乐地球指数调查中，这个人口不过21万、人均年收入不到3000美元的小国，在综合了生活满意度、平均寿命和环境承受能力等指标后，在178个国家中排名第一。和他们相比，被世界称之为“土豪”的中国人却并不快乐。在环球盖洛普调查机构的一项调查数据中，中国只有6%的人称自己幸福快乐，排名第125位。而在英国莱斯特大学社会心理学家怀特推出的世界快乐地图中，瑞士人的快乐时光长达63.9年，美国人为57年，中国人为44.3年。

林语堂曾在《生活的艺术》里骄傲地告诉外国人，中国人其实很容易快乐：“我曾经说过，中国人对于快乐概念是‘温暖、饱满、黑暗、甜蜜。’”——即指吃完一顿丰盛的晚餐上床去睡觉的情景。一个中国诗人也曾说：“肠满诚好事；余者皆奢侈。”可是现在还有多少中国人会因为“温饱黑甜”而感到满足和快乐呢？当我们拥有林语堂那代中国人所不敢想象的生活后，却发现自己不知何时已然丢失了享受快乐的能力。

在这个时代，中国人的物质欲望被撩拨到前所未有的高度，一个人的成就似乎只和所拥有的货币与物品相关。而欲望的疯狂暴涨，让满足成了吊在驴子嘴前的胡萝卜，不管你用多快的速度奔跑，总有一根新的欲望胡萝卜在前面诱惑、撩拨着你的欲望。面对永远不得安息的躁动欲望，人们又怎能不焦躁上火。欲望带来的不仅仅是躁动，还有背负在身上的愈来愈多的压力，再加上中国传统的居安思危理念，让中国人即便有了短暂的快乐也很难去尽情地享受。于是形成了一个循环：欲望引发躁动，躁动带来压力，压力让人不快乐，不快乐期待新的欲望能平复，这样一个永远走不到尽头的莫比乌斯带，让疲惫与不快乐成了一种麻木而无奈的常态。

篇2：你快乐吗--肖磊冰范文

曾几何时，“没意思”成了在莫比乌斯带——永不到尽头的欲望——上跑到麻木的国人的口头禅之一。可是生活真的没意思、不快乐吗？

蔡澜早早就看到了踏入莫比乌斯带的香港人所面对的压力和不快乐。这个被金庸称为真正潇洒的人的香港才子曾经感叹：“这个世界很无趣，我们自己要有趣。”他自己，一生都在用发现快乐、享受快乐的心态生活着。他在自己那本堪称享受快乐教程的《活，该快乐着》中，将快乐分解成了生活中俯拾皆是的小事。他和友人在日本的千叶旅游，夜深突然兴之所至想寻些东西下酒，却一无所获，最后两人终于找到一条咸萝卜干，还没有刀子切开。在友人的幽叹声中，蔡澜潇洒地用啤酒瓶盖切开萝卜干分食就酒，居然也颇为尽兴。“在庙街档口喝酒的外国水手，掌上点一点盐，也能下酒，其乐融融。家父友人黄先生，没钱的时候用一把冬菜，泡了开水干上两杯，比山珍海味更要好。”他是最能享受这种简单快乐并且玩出知识和品位的人。

钱钟书也看穿了人们追求快乐的本质：“快乐在人生里，好比引诱小孩子吃药的方糖，更像跑狗场里引诱狗赛跑的电兔子。几分钟或者几天的快乐赚我们活了一世，忍受着许多痛苦。我们希望它来，希望它留，希望它再来。”一直追逐，正是人对于快乐的最大误解。在追逐的过程中人们往往陷入极端，为了追逐而焦虑、困惑，忘了追逐的目的是快乐。当追逐的目标达成时，过程中的辛苦让人们很难真正开怀去享受。其实学会享受追逐过程中产生的快乐，让追逐过程更加轻松愉快，那么你也就不会被路途上的艰辛折磨到麻木与无趣。

杨丽萍推广她的舞剧时，请一位她在云南民间“发掘”的舞者表演，看似简单的打鼓被那个普通话还说不太利落的害羞男子演绎出了令人震撼的力量之美。小伙子在接受采访时说，自己很享受每一次训练、表演的时光，那时只需要专注于打鼓，能让他享受最简单的快乐。生活在繁华纷乱都市中的我们，有多久没有享受过最简单的快乐了？

享受快乐真的很简单：专注、单

一、直接„„当你吹开蒙在灵魂外的拘谨、束缚、压力等尘垢后，快乐便俯拾皆是，也个个精彩。正如美国黑人女诗人格温多琳·布鲁克斯的诗所咏叹的：“即使是微末的片刻，也要细细品尝。时光稍纵即逝啊！是沙砾也好，是金子也罢。毕竟那片刻，再也不会以同样的面目，再度显现。”

篇3：你快乐吗--肖磊冰范文

新课标的一个重要精神之一就是倡导学习方式的改变，即一改过去学生“教而获知”转变为“学而获知”。现代学习理论认为，学习者参与学习活动的态度是提高学习效率的关键。自主学习就是学生自己主动去学习，做学习的主人，变“被动学习”为“主动学习”，变“要我学”为“我要学”。以“我的课堂我主宰”“我为我学而快乐”精神为指引，着眼于学生潜能的唤醒、开掘和提升，启发学生的智慧，关注学生终身学习的愿望和能力的形成，促进学生的可持续发展。这正如我国学者庞国维所说：自主学习就是：建立在自我意识发展基础上的“能学”；建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”；建立在学生掌握了一定的学习策略上的“会学”；建立在意志努力基础上的“坚持学”。而保证学生自主学习高效、持续进行的内在动力正是学生在自主学习的方方面面的体验和快乐。学生体验到快乐正是学生学习知识的最佳时机，也是教师实现教学目标的最佳切入点。在实际教学中，笔者从以下几个方面调动学生的自主学习并使他们体验到快乐。

1. 遵循“兴趣是最好的老师”的原则，设计好新课的导入。

比如：在学习有关圣诞节内容时，以一首Merry Christmas导入新课，学生一下子就兴趣盎然，激发了他们自主学习的内趋力，使他们在浓厚的兴趣指引下完成了学习并在学习中体验到应用知识的快乐。

2. 充分利用“任务驱动”这一手段，增加学生自主学习的动力。

在学习新知识的开始，设计学生“一伸手就能摘到桃子”的学习目标及导学提纲，并在黑板上列出每个小组完成学习目标的记录表，在每个小组的每个成员都完成学习目标后组长及时到黑板上记录以在全班上展示，以此督促学生的自主学习。这样学生在轻松地完成了学习任务后也体验到了完成任务后的快乐。

3. 巧妙运用学生自尊心强、好表现这一心理特点，激发学生自主学习的热情。

在完成学习目标后，笔者总要让学生先在小组内讨论，然后从某个小组中任选一名学生到讲台上对某个学习目标进行展示演讲，为了讲好这个目标，不给自己和小组丢脸，也为了展示自己对这个目标的正确理解，每个同学都会认真听好组长的讲解，认真深入理解每个学习目标。另外，在讨论如何对这个学习目标进行讲解时，每个同学也会积极发表自己的个性化的见解。这样学生在自我调控中不但完成了学习目标的学习和理解，而且在成功讲解后也获得了成功的快乐。

4. 充分利用每个学生都极力维护自己小组的集体荣誉的心理，调动学生自主学习的积极性和主动性。

在每个大环节，如：基础回顾、合作学习、展示提升、达标测试等，笔者都设计有体现成绩的记录点，到每堂课的最后，都要用总体成绩评选优胜小组，这样让学生都感到自己的自主学习都与小组的成绩息息相关，为了自己小集体的荣誉，也为了不让同组的其他同学对自己进行谴责，每个同学都会不遗余力地去自主学习，同时在圆满完成任务后也会享受到维护自己集体荣誉的快乐。

二、快乐地合作学习

合作学习是指学生在小组或团队中为了完成共同任务，有明确责任分工的互助性学习。在现代社会中，不会合作的人是无法生存的。交流与合作是现代人必备的能力。合作学习能满足个体与他人交往的需要，在这种交往中学生不仅会看到自己在小组中的力量，又能感受人与人之间达成的融合、沟通的快乐。在实际教学中，笔者主要在以下几方面设计学生合作学习活动。

2. 合理设置合作焦点，引入竞争机制，激发学生合作学习的斗志，使学生在竞争中保持高昂的心态，在一次次成功后享受到合作的快乐。合作的焦点主要从以下几个方面：

(1）在基础回顾和达标测试这两个环节中，组长要到其他对应的小组中去“点将”到黑板上展示：做完题目后，组内成员要合作批改，组长要进行组间互批、互相打分；订正答案后，组内结对子的同学合作改正，黑板展示的同学要与结对子的同学一起到黑板上订正。这个环节的焦点和竞争评价点是板演的成绩。

(2）在合作探究和展现提升两个环节中，小组的所有成员要对每个学习课题进行合作探究，各抒己见，最后确定最佳答案。在这个环节中，每个组员要与组长配合好，共同合作，把演讲的内容熟练掌握，为了在本小组演讲中获得好的成绩，结对子的同学要一对一地把每个课题再演讲一遍。在展示演讲时，其他组的同学和教师也要合作好，即时地提问或点拨。这两个环节中的焦点和竞争评价点是教师根据每个小组的演讲的情况打分。

在这些环节中，学生围绕教师设置的焦点，为了共同取得最好的小组成绩，都会积极地、不遗余力地参与到小组合作学习中去。随着优胜小组的落定，伴随着同学们的欢呼雀跃，大多数同学都会享受合作成功的快乐。

3. 充分利用小组合作学习的良好氛围，大力开展帮教活动，从而大面积提高教学质量。

在合作学习中笔者一再强调组长要发挥好作用，组织好、调控好本组的学习活动，把每个学习任务首先自己要学会弄懂，然后教会其他同学，带头回答、提出问题，积极主动地完成各项自主合作学习活动；学生要相互帮助，提倡学生相互提问、相互检查，并且在学习成绩的评定上也以结对子两人的平均成绩来定，哪一个同学出了问题，两个人都要承担责任，再加上一段时间的训练，现在我所教的学生教者愿教、学者愿学，互帮互教已蔚然成风。这种互帮互教活动主要分布在基础回顾中互批互改、合作学习中的共同演练阶段以及达标测试的互批互改环节中，在这种一对一的帮教活动中，学习好的同学以教会了其他同学为荣，以小组顺利通过测试取得好成绩为乐；学习差一点的同学因学会了知识而感到欣慰，因合作过关而感到快乐。

篇4：学习，你快乐吗？

PARAPARA舞蹈队：踢惯正步的“舞林高手”

初夏的黄浦江畔风光旖旎，游人如织。上海电视台综艺大观演播大厅里霓虹闪烁，舞乐声声，一场激烈的舞蹈比赛正在这里进行。

突然，灯光骤暗，音乐顿停。宁静的夜空传来战斗机的轰鸣。近啦，近啦，“敌机”越飞越近。瞬间，炮声骤起。随着一声巨大的爆炸，来袭“敌机”灰飞烟灭。五名年轻的军营小伙儿高兴地欢呼起来。伴着轻快热烈的节奏．他们跳起了自编PARAPARA舞——《打靶归来乐陶陶》。一曲终了，担任评委的上海电视台著名节目主持人曹可凡、阿彦、朱桢等人一致亮出了满分。军营PARAPARA舞蹈队从参赛的10余支队伍中脱颖而出，一举夺得上海电视台综艺大观五星奖舞蹈擂台赛月赛冠军。这已是驻沪空军高炮某部的PARAPARA舞蹈队第二次参加上海电视台舞蹈比赛获得冠军了。

在著名影星郭富城主演的电影《浪漫樱花》里，节奏欢快、充满活力的PARAPARA舞深深吸引着年轻的官兵们。在俱乐部观看碟片时，一些平时就很活跃的年轻战士按捺不住内心的兴奋，情不自禁地跟着电影里的节奏跳了起来。指导员看在眼里，记在心上。一到双休日、节假日，他就组织喜欢跳舞的官兵伴着连队广播站播出的舞曲，跳起欢快的PARAPARA舞。一时间，连队掀起了一股学跳PARAPARA舞的热潮。战士们从上海书城购回《PARAPARA舞入门》、《学跳PARAPARA技巧》等各类教材和音像品，林林总总，上10种。茶余饭后、训练间隙，他们就一招一式地比画着练起来，吸引了不少官兵的“眼球”，不少围观的官兵也跟着手舞足蹈。往日平静的军营平添了许多欢乐的笑声。

然而，好景不长，小伙子们的满腔热情就开始降温。因为大家开始发现，PARAPARA舞虽然是一种很大众化的舞蹈，动作比较简单，但是对人体的协调性要求较高。正当小伙子们准备“向后转”的时候，凑巧，上海电视台综艺大观节目正在组织五星奖舞蹈比赛，并想邀请部队的舞蹈队参加。电视台的工作人员通过连队的共建单位了解到，连队有一批喜欢PARAPARA舞的官兵，觉得挺有意思，就找到了连队。了解到战士们面临的困难后，他们热情地从上海师范大学谢晋学院请来了舞蹈表演系的两名大学生志愿者，给官兵们当教练。

大学校园里，同龄人潇洒的舞姿让官兵们如痴如醉。PARAPARA离自己更近了，看起来更真切了，学起来更直观了。师傅教得认真，徒弟学得用心。小伙子们

从基本功开始，从一招一式开始，强度一点也

不比军事训练逊色。

很快，小伙子们就掌握了全套动作的基本要领。他们还在老师的帮助下，自编自导了许多反映部队生活、富有军营特色的PARAPARA舞。无论是上级组织文艺演出，还是参加地方文艺活动，他们的节目总是作为保留节目被隆重推出，而且常演常新，成为一支深受官兵和当地群众欢迎的演出队。

刘丰年：“问题”不断的“炮兵通”

一级士官刘丰年来自农村，虽然只有初中文化，但他“心比天高”。他常说：“初中学历咋了？谁英雄谁好汉，训练场上比比看。”

新兵下连队不久，连队组织新兵训练。别人训练两小时，结束后就回到宿舍休息，小刘却赖在训练场上不肯下来，非要再给自己加加班。连长也注意到了这个脾气有点倔的小伙子有点与众不同：书法兴趣小组的战士练字都是临摹字帖，小刘却拿着军事理论书来临摹，用他自己的话说，“既练了字，又学了军事理论，一举两得。”一次，火炮技师在修炮时碰到了“拦路虎”，需要找书查几个电路数据，没想到的是，一直在一旁观看的小刘随口就把数据给准确地报了出来。

小刘是个“问题库”，连队的几个排长和火炮技师都尝过他的“厉害”。因为他的问题问起来一个接一个，像机关炮一样“轰”得让人措手不及。每次连长训练讲解完毕后，常常还会“主动”地补上一句：“刘丰年，你还有没有问题？”大家都眼巴巴地等着小刘再“发问”。没想到他却大声地回答 ：“报告，还有问题，但与今天的训练无关，明天再问。”

小刘学的是一炮手专业。去年，连队推荐他代表连队参加全旅组织的军事技术比武。由于一炮手专业要求对点射的时间控制十分精确，战友们又看到了小刘的“笑话”。不管是训练还是休息，只要谁碰到小刘，准能看到他嘴巴跟“念经”似的在数秒。战友们拿他开玩笑，说“小刘，再这样下去可要变成和尚了。”令人“喷饭”的是，小刘双手合十，口中念念有词“阿弥陀佛，老衲算出施主刚才说话用了七秒钟，可以打两个长点射了。”一番话说得让人哭笑不得。

“问题”不断的小刘在训练场上一点都不含糊。全旅军事技术比武竞赛中，他一举夺魁。年底，他又在同批兵中第一个转士官，并被任命为班长。

汪名礼：“铁嘴铜牙”“兵律师”

汪名礼是全连出了名的“争强好胜”。芝麻点大的事，只要他较上劲，肯定要跟你争个你胜我负。记得刚下连队不久，连队组织足球比赛，小汪他们那个队已经三球落后了，怎么办？小汪灵机一动，只见他用脚把球挑起来，用上衣一兜，一溜烟地窜进了对方的球门，对方球员都看“傻”了，过了半响才缓过神来，一齐喊道：“犯规！这是犯规！”小汪脑袋一歪 ：“怎么犯规了？我一没手球，二没踢人，三不越位。你们说我犯哪门子规了？”一番话说得一帮老兵们哑口无言。他们心里琢磨着：“好像是没有违反哪条规则呀。可球这样踢下去，那不成了‘橄榄球’了吗？”两边僵持不下的时候，连长出面打圆场了：“小汪，你在其他地方怎么踢咱们不管，可是在咱连队，就不能这样。这样吧，我当裁判，刚才那个球算进，但下不为例，好不好？”最后，小汪虽然输掉了这场球赛，但却让全连都认识了他这个新兵蛋子的“铁嘴”和不服输的“犟劲”。

前年，他被部队保送院校学习归队后，本以为自己有了大专学历，“挺有优势的”。没想到的是，昔日身边的“大老粗”战友们一个个都在刻苦自学，有的电脑玩得转，有的吉他弹得好，还有的球打得棒……一段时间过后，他感到，自己肚子里的那点“货”已经渐渐跟不上“潮流”了。他请指导员帮助他分析自身学习情况，指导员想都没想，说：帮忙“你口才那么好，学法律当律师好了。”

指导员随口的一句“玩笑话”，小汪还真当成了“至理名言”。从此，他就捧着一本本厚厚的法律书籍开始学起来。不懈的努力终于结出了丰硕的成果，学有所成的小汪经常利用所学的法律知识和在法庭旁听的案例，协助指导员上法纪课，给战友们开展法律咨询。

粟文：绕口令“绕”出个播音员

“报——报——报告，指导——导——导员！”新兵粟文下连后第一次到办公室报告，就把指导员吓了一跳，原来他有一个很要命的毛病——结巴。

粟文到连队后，好长时间都不敢和战友讲话，经常一个人默默不语。指导员第一次和粟文谈话用了大半天时间(其中一半的时间是在“等”他说话)。但指导员并没有不耐烦，而是鼓励他大胆地说出心里话，使粟文明白军营并不是他逃避现实的地方，只有解开心里疙瘩，融入到集体中才能最终解决问题。周围的战友也并没有嫌弃他，排长每天早晨坚持陪他读书读报一小时，战友们平时都找他聊天，班长还故意让粟文在班务会上发言，锻炼他的心理素质。通过半年多的刻苦训练，粟文基本可以完成和战友们的日常对话了。

去年8月份，连队成立广播站，要在全连范围内招募播音员。就在大家都在观望时，粟文站出来揭了榜，这一下子连队顿时炸开了锅“开玩笑吧，‘小结巴’还想当播音员？”有人不理解。粟文却找到指导员，“指导员，我不是想出风头，现在我说话虽然有点进步，但對于今后的生活来说还远远不够。我想通过这次机会给自己加压，挑战自己，超越自己！给我一点时间，不会让大家失望的！”面对这样可爱的战士。指导员只好答应他一个月后考核完了再上岗。

从此，每天清晨，当别人还在睡觉的时候，小粟就已经起床了，他一个人来到小树林里，对着大树“讲课”；连队搞演讲比赛他争着参加，搞相声小品，他专挑台词最多的人物演，为了让自己口齿伶俐，小粟还自创了一个“高招”——念“绕口令”。于是乎，战友们就经常听到小粟整天嘴皮不停地念叨 ：“八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。”“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄反吐葡萄皮。”……就连每天宝贵的午休时间，小粟也抓紧时间练习，坐在床上“气沉丹田”，念叨半小时。隔壁床的战友抱怨，“你每天絮絮叨叨，葡萄皮怎么就吐个没完没了？我看《大话西游》里的唐僧都得甘拜下风。干脆，你学周杰伦唱‘说唱乐’得了，说得快、唱得准，起码还可以娱乐一下我们的耳朵。”战友的一句戏言，还真成就了连队有史以来的第一个“说唱歌手”。每次连队举办卡拉0K晚会，“粟文版”的《忍者》、《双节棍》等说唱歌曲都是最受战友们的欢迎的节目。

在粟文艰苦的训练的过程中，偶尔也会蹦出一两个不和谐的音符。有人说：“你现在讲话已经比以前好多了，干嘛还那么辛苦和自己过不去？是不是想出风头？”粟文却笑了笑，说：“比起以前话都说不出来的痛苦，现在你们看起来很苦的播音训练对于我来说简直就是一种享受！”一个月后的考核播音，当他第一次语言流畅地在连队广播室播音时，他哭了，大家也都为他高兴。粟文说要把自己的播音录下来寄回家去，让养育他的父母看看部队是怎样培养教育他的。

篇5：你认识“快乐”吗？

你是否知道日本学者江本胜做的水试验？

实验者让水“看”文字，也就是把水装进瓶里，在纸上写了一些字，把字面朝里贴在瓶壁上，放入冰箱冷冻。然后，以高速摄影的技术，来拍摄和观察水结晶。实验发现，水竟然对人类创造的语言、文字、图像都有所感应，水对善意的信号都报之以健康美好的结晶，对恶意的诅咒则报以惊恐沮丧的结晶。比如，事先看过“爱和感谢”字样的水，形成了华美庄严的结晶；看到“浑蛋”之类伤人的字眼的水结晶，则混沌一片丑陋不堪。看过“活力充沛”的水结晶，样子健康而平衡；相反，看过“筋疲力尽”的水结晶，看起来则是疲惫不堪。

你想象一下，“快乐”的水结晶应该是什么样子？高兴的？欢喜的？令人兴奋的？激动人心的？都没有，“快乐”的水结晶竟是那样平静，那样平常。

怎么会是这样？

这，似乎正是水结晶要告诉我们的：快乐原本就该是一件再平常不过的事情了，根本用不着大惊小怪，用不着激动万分，用不着欣喜若狂。换句话说，快乐就是拥有自然的常态的生活。所以，真正的快乐，应该是平稳的，平静的，平和的，平常的。原来，能有一份平稳的平静的平和的平常的心态，就是享受着真正的快乐。

那天，也是闲来没事，手头上的工具书翻了个够。原来，快，就是快心，乐，就是乐意，快乐，就是快心乐意，就是称心适意，就是舒心满意。什么是舒心满意？平平静静的生活，平平常常的日子，最舒心满意，也最快乐。

正是这样，从心理学角度说，最好的心态是平静。心平则气静，气静则神安，神安则体健，全身的每个组织每个细胞都会处于最好的状态，生命最充满生机。因而，人的主观感觉也是最舒心满意的。

说到底，快乐的心，应该是一颗平静心，一颗平常心。

原来，快乐的本来面目不是高兴，欢喜，欢快，开心，欣喜，兴奋，激动，当然，更不是大大小小的惊喜。这些都让快乐过了头，甚至这些连快乐的近义词都不是。真理超越半步就会成为谬误。我们一定要记得，不要让快乐过了头。

快乐过了头，就会有副作用。心理学发现，那些被评价为“非常快乐”的人，竟然普遍比“快乐情绪有所保留”的人去世得早。你看，这结果是不是有点意外？

其实，说来也是情理之中。所谓非常快乐的人，就是让快乐过头的人，凡事过犹不及，副作用也就来了。一来，这样的人不喜欢平静，乐于追求刺激，偏爱不稳定的生活方式，这无疑会增加遭遇意外伤害的风险。二来，这样的人最大的问题是情绪不稳，容易产生大悲大喜的极端情绪，而任何情绪的起伏对身心都不是好事。三来，这样的人容易在某些不恰当场合表现得太开心，可能会无意间惹恼了他人，给自己造成人际关系的麻烦，甚至给身心招来打击。四来，这样的人总是期望找到更快乐的事物，结果反而容易失望，情绪也就容易更低落而沮丧。

不难理解，如此过头的“快乐”，即便未必让人折寿，也注定会让人离舒心满意更远了。因为，快乐过了头，就远离了真正的快乐。

你看，我们是不是需要重新认识快乐？

篇6：你快乐吗？

还有人会喜欢上班的！为什么他以前对工作没这么热衷？是哪些因素促成了这种感觉？那是因为老板肯定他、赏识他。由于他变得更有热忱，更会沟通，因而赢得了更多的合作、支持。结果是工作更开心，绩效更好。工作不再是枯燥无味，只是赚钱讨生活非做不可的事了。

现今企业界谈得最多的话题是创新的重要，以及做出正确的决策。想象一下某公司的研发人员老是闷闷不乐，他们还能常常激发出新点子、新构想？某公司的高阶主管常勾心斗角，互动不良，他们在做决定要不要投资一项重大项目、要不要开发某一市场时，多半没那么投入，没那么大的兴致绞尽脑汁做分析、归纳。做对决定的次数必定会少得多了。

快乐真的会影响到工作绩效？大约20年前，德意志银行董事长 Helmet Kopper要退休了。他在欢送晚会上说：“我相信如果我们银行的每个人都能常常面带笑容的话，我们的业绩至少会成长25％。”一位在金融界工作了近40年的人，他的临别赠言竟然是：笑。我想在工作中，一定要快乐才能有笑容吧！

哈佛大学最受欢迎的课程不再是经济学导论，而是“快乐学”。每学期有1400多人选修这位印度裔博士TalBen Shahar的课；连学生的父母、甚至祖父母都来参加。这位教授真的有点紧张。你能想象现今经济状况这么低迷，这群精英还这么重视快乐，不是很值得我们深思吗？

另一位哈佛大学教授Barbara Kellerman更认为，一个公司让员工都乐在工作，是领导人的新任务。言下之意，好像过去领导人很少注意到这方面。

有好几次我们班上的同学质疑，那些采取军事管理，纪律至上，一切按制度来的公司，不是也很成功吗？他们的员工谈不上快乐，甚至常戒慎恐惧，不是照样活过来了吗？而且还满成功的！

没有人会有全部的答案。我也只能推理说，如果这些严厉的公司能让员工快乐的话，他们会比现在更成功，创新的产品或服务更多，人员流动率会大为降低。当然，安全会大为提高，灾难会减少。（编辑/立原）

作者简介

黑幼龙，现任卡内基训练大中华区负责人、台湾幼龙企管公司负责人，代表著作有《赢在影响力——卡内基人际关系九大法则》、《破局而出》等。

篇7：你拥有快乐吗

那一日，我心血来潮，在微博上做了个调查：生活中的你是否快乐？如不快乐，写下理由。跟帖者众多，大家的答案如出一辙，都不快乐，原因有很多……

小米说，工作一直原地踏步，是我最大的忧患。当年在众多求职者中脱颖而出，被跨国公司录取，那时我恨不得将快乐传遍世界的每一个角落。本以为光明坦途就此展开，每天周身散发激情和活力。早上第一个踏进办公室，对我来说，忙碌也是一种快乐。后来内部员工升迁，我却落选了，这结果犹如一盆冷水，让我从外凉到内。失望之余，我跳槽到另一家公司，一切从零开始，各种难题接踵而至。毕业3年，单位换了3家，工作的激情和热情在慢慢散失。

小文说，生活就是搅啊搅，拌啊拌。公公过世后，老公不忍心让婆婆做空巢老人，便接到了城里。城里媳妇乡下婆，诸多的差异碰撞在一起，矛盾便开始滋生。几十年积累下来的习惯和理念，谁都无法改变。在一次我毫不犹豫倒掉剩饭的时候，婆婆的愤怒瞬间爆发，争吵在所难免。本以为孩子的降临可以改善彼此的关系。谁知片刻的宁静过后，不同时代的教育理念再次发生碰撞，现在的我疲倦到了极点。

按理说丽应该是快乐的，工作稳定，老公事业有成，可是孩子的问题让她愁绪滋生。8岁的儿子并未按照她的预期发展，辛苦买来的钢琴被无限搁置，学习班也一再推迟不去，更可怕的是儿子竟然对她怒目相向。丽觉得万般委屈，自己的一番苦心都是为儿子好，却换来的是怨恨。父母总想把孩子雕琢成自己想要的样子，聪明好学、德艺双馨集众多优点于一身，可是对孩子来说，最开心的莫过于拥有一个快乐的童年。

偷走快乐的还有很多事情，比如遭遇不公、朋友的误解、生活的挫折……每个人的烦恼都有足够的理由。还记得年少时，我们的童真和梦想吗？还记得刚踏上工作崗位时的欣喜与快乐吗？还记得虔诚地等待新生命降临时的喜悦吗？那些生命的历程，我们无疑都是快乐的，可是走着走着快乐不见了，这是为什么呢？

曾经在微博上看到一个女孩的经历，鼓舞了很多人。24岁的花季年龄，女孩却得了内发性红斑狼疮，靠大量的药物维持生命。4年的生病历程，让她的身体僵直，生活不能自理，全身唯一能动的关节就是两个大拇指。在别人眼里，她并无快乐可言，但是她每天把笑容挂在脸上，用两个拇指坚持写作，出版了22万字的自传体文集。她说：“我有什么理由不快乐呢？虽然生病，但是还有父母兄弟，还有很多关心我照顾我的人。”

其实快乐和不快乐是相伴而居的邻居，凡事全靠你自己的选择，如果小米把第一次的未能升迁当成考验继续努力，小文把婆婆的节俭看成美德，丽将未来的路交给孩子，一切的结果都将走到另一面，忧愁和不快都可避免。

快乐难吗？不难，但是我们大多数人却不能拥有快乐。因为心是有容量的，装多了荣誉、功名、利益等，便再没有空间盛放快乐，所以大多数人都处在不快乐的状态。