一个人的精彩作文350字

一个人的精彩作文350字（共17篇）

篇1：一个人的精彩作文350字

一个人的精彩高二作文350字

我喜欢一个人。一个人上街，一个人吃饭，一个人唱歌……我认为一个人的空间是最棒的!

你想做什么就做什么，没人管你的对与错。我喜欢这样!

那天，朋友问我：“你怎么老是一个人哟?”我愣了一下，这样很奇怪吗?我笑笑，没说什么，依旧一个人回寝室，一个人去食堂打饭，留给她一个美丽的背影，还留给她一个大大的问号，呵呵!

我想我的习惯没必要需要理由吧!

其实，我还是很喜欢和朋友们一起的，但是我觉得我更需要安静地思考很多东西。人多了，就是聊东聊西，很浪费时间的，而且我不喜欢说太多话，话多了给人印象就不好，我这样认为。我很珍惜一个人的时光，会用心慢慢享受，点点体味。因为我一个人的时间并不多。在家，有爸爸妈妈和哥哥;在校，有老师和同学。他们在我生活中占据了很大部分时间，我一个人的时间就只有吃饭，睡觉，看书，上网，厕所，上和放学路上。哎，我还是很可怜的哟!

一个人，其实也会很精彩的。无拘无束的，自由的，快乐的。不过，我也是离不开别人的。不是吗?

篇2：一个人的精彩作文350字

一个人，靠在墙角

一个人，落泪

一个人，哼着．熟悉的歌曲

一个人，安慰自己

一个人，拥抱

一个人，拍拍自己．别哭啦

一个人，听着．电话．挂掉的落泪的声音

一个人，偷偷的拭去眼角露出的眼泪

一个人，说话给自己听

一个人，微缩在．角落里因为冷

一个人，嘴角．露出寂寞的微笑

一个人，偷偷的打开屋门．偷偷的跑到街里

一个人，漫步在路上

一个人，走着我们曾经走过的路不过变成了我一个人走

一个人，疯狂的在路上奔跑

一个人，在无人的`街头放声大哭

一个人，落寞的走在回家的路上

一个人，偷偷的回到房间

一个人，用被子蒙着头

一个人，无声的．哭泣

一个人，听着喜欢的歌．回忆

一个人，无聊了，寂寞了，冷了，饿了……

篇3：一个人的精彩

下班后，坐在回家的巴士上，林可可觉得头昏，隐隐还有些疼，一阵阵地想呕吐，全身上下一点力量都没有。她觉得有些恍惚，下了车，她买了早点。下夜班，林可可的早餐量是平时的双倍。回到家，在门口的镜子里，林可可瞟了一眼自己，一张惨白、灰暗、有些浮肿的脸。她踢开脚上的鞋子，到洗手间清洗了一下自己的手，换上一套居家的衣服，开始吃早餐，肚子里面早就开始唱空城计了, 此时的食物真是美味。

家里像战场，留下一片残局。孩子的拖鞋一只反躺在门口，一只去向不明。书和玩具丢得到处都是，换下来的衣服也堆成了一个小山，地板上就更不用说了……林可可已经无暇顾及这些了，她觉得头更昏更疼了，一头栽在了床上。床真是一个极舒服的地方，对于熬了一晚上的人来说，它简直就是天堂。林可可舒展了一下自己的身体，摆了一个最佳的体位，准备入睡。这种准备被一股难闻的味道打乱，林可可闻到了枕头上口水的味道，又要换床上用品了，她皱了皱眉头。不过此时林可可已经没有力量，而且也舍不得从床上站起来了，她换了一个睡觉的姿势，让鼻孔离枕头远一点。

突然一阵手机铃声把林可可从睡梦中惊醒，电话是肯德基餐厅打来的。服务员用非常甜美的声音问，方小宇这个月生日，要不要在肯德基准备生日聚餐。林可可记起这个月25号是儿子6岁的生日。这还早，今天才三号呢，有什么需要我会通知的。林可可有些不快。每年儿子的生日林可可都要为他庆祝两次，一次是在肯德基，为了满足孩子的要求。一次是在中餐厅，为了大人的需求。每年儿子过生日，爷爷、奶奶、外公、外婆、姑姑、姨妈，舅舅……都记得，都会送他礼物。大家也趁这个机会聚聚。今年林可可准备家里人聚聚就行了，肯德基一个星期都可以去几次，对孩子已经没有吸引力了。现在的孩子真是幸福，过个生日有那么多人记得，不时有人提醒你，想忘都不行。

林可可看了看时间，才睡了两个小时，她又躺到了床上，想再睡一会，却怎么也睡不着。躺在床上的林可可想，有一个自己的小窝真好。记得原来跟婆婆住的时候，一次，夜班也是很忙，回到家，婆婆问，回来了，她便“嗯”了一声，回到自己的房间，关上门，睡觉了，本来是想挤出点笑容，多说两句话的，可是实在是像被抽空了似的，一点力气都没有了。没想到，背后婆婆便向自己的儿子哭述，说她给她脸色看。为此，她和老公大吵一架。每天在医院中面对形形色色的病人就已经很累了，不知什么时候，医院变成了服务行业，原来求医，现在变成了求病人。明明她们医院的水平只能是低水平，广覆盖，现在个个病人却都要求你像特护一样，脸上要挂着面具似的笑容，声音要定格在最亲切温柔的档次……回到家里林可可只想彻底放松，没想到还要应付婆婆。其实婆婆和妈妈就是不一样，妈妈不管你理不理她，对她笑不笑，甚至是吵她两句，她都会非常理解地站在你的立场上，知道你是累了，反过来还安慰你。

在床上翻来覆去睡不着，林可可便从床上爬起来，被子要换了，地板要擦了，衣服还堆着……她觉得家务事永远都做不完。只要你愿意，你可以不停地做下去，它就像个黑洞，可以不动声色的吸进你的一切精力和能量。

忙了一个下午，孩子放幼儿园的时间到了，林可可又赶到幼儿园去接儿子，离开园的时间还有十分钟，门口已经挤满了接孩子的家长。门终于打开了，家长们像潮水一样涌了进去，有几个婆婆还颤颤地跑在前面，争着第一个去接自家的孩子，整个场景不像是在接孩子，倒像是在抢孩子。来到儿子班级的门口，站在门外的老师笑眯眯地对着乱哄哄的教室里面喊了声，方小宇，你妈妈来接你了。孩子蹦蹦跳跳地跑了出来，手里拖着书包，脸上有油画棒的痕迹，裤子不知道怎么穿着，看着别别扭扭的。林可可本想跟老师聊一下，了解儿子在幼儿园的情况，可是看着被家长层层围住的老师，便打消了这个念头。接了儿子，林可可来到了婆婆家，老公下班已经回到了家里，每天他们在婆婆家吃晚饭。林可可的妈妈和姐姐总在她的耳边念，你看你多幸福呀，都不用做饭。可是她并没有特别的感觉，她身边的同龄人好像都是这样。林可可在一本书上看到，幸福就是一种感觉，你感觉自己是幸福的你就很幸福，你感觉不到自己的幸福，在外人眼里，即使再怎样幸福，你也不幸福。

吃完晚饭，林可可一家三口回到了家，老公冲了一杯咖啡，拿起当天的报纸看了起来。林可可看到这些气就不打一处来，你就不能辅导一下儿子的作业。我上了一天班，你不能让我休息休息。就你上了一天班?我还是下夜班了，又做了一下午的家务，你怎么就不能体谅我一下。你又不做饭，有什么家务可做。老公嘟嘟囔囔地说。听了这话林可可更加生气了。你以为不做饭就没有家务做，床单会自己走进洗衣机，地板会自己做清洁，衣服会自己爬到晾衣架上去，一年四季的衣物都会自己更换。你以为你的家已经现代化，高智能了，什么都是电脑控制自己复位……林可可越说越生气，有点歇斯底里。下夜班的时候林可可特别容易激动，她也知道这个规律，并自己总结为“夜班综合症”。不过也是，夜班休息不好，又很累，明明做了很多事，付出了很多辛苦，他却视而不见，觉得一切都是理所应该的，凭什么，林可可心里非常不平衡。一旁的儿子此时已经把电视机打开，调到自己喜欢的动画片频道，沉浸在里面，眼睛眨都不眨一下，周围的一切对他好像丝毫没有一点影响。

这就是林可可的生活，曾经骨子里透着浪漫气息的她，觉得自己已经被腌制得俗不可耐。打开电脑，林可可看见自己网上的老公已经在那里等她了。对虚拟的生活林可可有些依恋，在那里她美丽，温柔，可爱，幽默，善解人意。在那里她可以找到自己很久以前的影子。在那里她的年龄比现实小五岁，比他小五岁，如果他的年龄是真实的，那么他们应该是同龄。交往了一年，林可可没有答应他见面的要求，今天心里极度不平衡的她突然有了想见面的冲动。生活平淡无味得连白开水都不如，白开水起码还能解渴，润喉。可是此时的林可可觉得她的生活就像冰水，让她饮得全身冰凉，她想给自己的生活加点温，调点味。

这个周末林可可上中班，病房的病人都很安静，林可可坐在办公室里和当班医生聊着天。当班医生胡源和她的年龄相仿，她们有很多共同话题。大约十点钟的时候，夜班护士苏小娜带着她的战利品兴高采烈地来了。苏小娜与林可可是同年同月同日生的，又是同一年进的医院，她们的关系非常好。苏小娜把自己提着的东西往办公室的桌子上一扔，看，我今天一口气买了三套衣服。她向大家展示她“血拼”的成果。林可可和胡源的情绪也被调动起来，她们怂恿着苏小娜把衣服一件件穿在身上展示。苏小娜的兴致也非常高，她果真就把衣服拿到更衣室，一件件穿出来“秀”。

当苏小娜“秀”最后一套衣服的时候，林可可夸张地说;“这套衣服可真性感，你老公见了不会喷鼻血吧?”

“喷鼻血?算了吧。我就是脱光了站在他面前，他都不会有感觉了。”

“脱光了!这就是你的不对了。你老公是外科医生，每天做手术看的都是这，你一丝不挂跟他的病人有什么区别，审美疲劳，他当然不会感冒了。我看，你呀，要含蓄点，要透点，露点，魅点……这样可比光着要强几十倍了。”林可可坏坏地笑着说。

“就你恶心，这么说你老公对你很感冒了。”苏小娜也不甘示弱。

“我?”林可可耸了耸肩。“我还不如你了，你穿了件新衣服，你老公还会说，怎么又买新衣服了。我就是一天换三套新衣服在我老公面前晃，然后问他，怎么样。他还会吃惊地说，怎么你穿的是新衣服吗?你们说说，女人的悲哀是不是也不过如此。”林可可故意无奈地叹了一口气，摇了摇头。

三个女人笑成一团。

和网友约定见面的时间到了，林可可对埋头看报纸的老公说，明天我们科室有活动，要在外面住一晚。她老公“嗯”了一声，连头都没有抬起来看林可可一下。本来林可可还有些犹豫，看了老公这个态度，她开始收拾自己的东西。

在机场的大厅中，林可可一眼就认出了穿着一件米色休闲西装的网友刘远浩，刘远浩果然跟发过来的照片上一样，高大，帅气，一个阳光气很足的大男孩，比照片上更帅，更养眼。当林可可迎上去的时候，刘远浩愣了一下。林可可的心里“咯噔”了一下，自己给他的照片可是七年前的，那时她还处于热恋中，对未来的婚姻生活充满着美好的期待和憧憬，那时候的她眼睛清澈，明亮，闪烁着可爱调皮甚至是智慧的光芒。可是现在，林可可知道即使自己怎样努力地装嫩，可是她的眼神和脸上的表情还是会出卖她。林可可网上的年龄比现在小五岁，而且是未婚。对于一个女人来说五岁是个什么概念呀，而且还是一个六岁孩子的母亲。本来林可可还是比较自信的人，但是现在，在他的面前，她不由得有些心虚。大家都是出来放松一下的，有什么了，她给自己打气。刘远浩就是那么愣了一下，便也认出了林可可。接着他们就像老朋友一样有说有笑地走出机场。

今天就让我当向导，带你逛逛武汉吧。

是吗，还不一定了，我对你说过，我在武汉上的大学，对这里，你不一定比我熟悉。他笑了笑，露出好看的牙齿。

好吧，那我今天就陪你追忆一下你的美好记忆。你说逛哪里?

我们就到步行街去逛一逛吧，那里有几家小吃不错，不知道现在还在不在。

他们来到步行街，他说的那几家小吃居然都还在，他一边吃着小吃，一边讲着他的故事。林可可知道，他不光是来找小吃的，他还在寻找那个人的影子，可以看出他们曾经很相爱。至于后来为什么没有在一起，他没有说，林可可也没有问，大学里的爱情，修成正果的毕竟是少数，里面有着太多的不确定。但是没修成正果也未必不是一件好事，爱得太久，那还是爱吗。其实爱情这个东西是奢侈品，一个人不可能拥有太久，太久了，会发酵，发酸，变味。短暂的爱情，虽然让人留有遗憾，然而就是那点遗憾才成全了爱情。

黄昏时分，他们又来到江边，坐在那里吹了吹江风。望着宽阔的江面，林可可居然觉得有种久违了的轻松和愉快感。刘远浩看了她一眼，突然对她说，你的眼睛现在看上去很亮，跟你照片上的很像。

晚上，他们很自然地来到宾馆开了房，但是，他们之间什么故事也没发生。林可可虽然也曾害怕、内疚、自责过，但刘远浩的冷静也让林可可有点失落，看来她是没有魅力。这让林可可有种深深的挫败感。

被否定的林可可又回到了自己的生活轨迹，很长时间没有上网了，一次她忍不住又来到了网上，在这里她又看到了刘远浩。刘远浩对她说，好久没有看到你了，你还好吗?林可可说，我有什么不好的。你好像生气了，怎么了。林可可不知道怎样回答，过了一会，她鼓起勇气打了，你让我无地自容。喔，刘远浩打了一个笑脸。接着便说，在网上，我觉得自己爱上你了，为了证实自己的感觉，我去看了你，结果发现自己只是喜欢你，喜欢和爱是两个概念。爱会让我不顾一切，可是喜欢却让我无法逾越你和我之间的距离。我们都不会为对方放弃自己拥有的，不知道你会不会，起码我是不会的。我们充其量只会发展成情人，可我要找的是爱人，现在像我这样的高尚、纯情、真诚的男士很少了。遇到我这样的朋友，是你的运气哟。看到这里，林可可已经释怀了。是呀，难道非要遇到劫财、劫色的自己才甘心?才觉得不虚此行?刘远浩其实是一个不错的网友。于是，林可可打出了一段祝福的话语，决定将这段网恋做个美好的告别。

一大早来到科室，林可可听同事在激烈地感叹着什么，还没有来得及问大家是什么事情，好友苏小娜便凑上前对林可可说，你知不知道，两个星期前在我们这里住院的10床病人死了。在医院里死人的事情是经常发生的，这有什么奇怪的。林可可觉得苏小娜有点小题大做了。就是那个张医生的熟人，你不记得当时张医生还感叹，有的人就是命好，自己漂亮能干，老公会赚钱又体贴，孩子上的名牌大学。在苏小娜的提醒下，林可可终于想起来了。不会吧，林可可也吃惊地说，那个女的看上去很好呀，不会弄错吧。怎么会了，昨天上午张医生才去参加了她的葬礼，回来说的。林可可惊讶得说不出话来，对这个人，林可可的记忆特别深刻。林可可记得那次她给她打针，看见她坐在床上，看着时尚杂志。林可可问她，10床的病人到哪里去了，要打针了。那人回答，我就是10床的病人。林可可不信地照着输液卡叫了一声她的名字。在得到肯定地答复后，林可可说，你哪里像个病人呀。林可可记得当时她穿着讲究，皮肤白皙，脸上画着精致的妆，头上的发型摆弄得像刚从理发店里出来的一样，看上去顶多三十多岁。把她的针打上，林可可很好奇，过去翻了翻她的病历，原来她已经四十多岁了。接下来林可可就听说了有关她的事情，老公做生意做得很顺，没有几年便换了大房子，买了好车子，儿子也争气，考上了北京的一个大学。她对自己的要求很高，虽然身材很好，却还是要求更加完美。这次住院就是觉得自己应该再痩一点，去吃减肥药，节食，然后身体吃不消，月经不调，功血住院。想起了这些，林可可突然觉得一阵惶恐，曾经被人羡慕的生命个体就在一瞬间消失了。据说她是心脏病突发死的，原来她的心脏就不好，由于功血出血多了，心肌缺血，就蹲了一会洗手间，起来就不行了。一个鲜活的生命，毫无预兆的，一下子就没了，林可可只是觉得生命的无常。

晚上，老公上夜班去了，林可可把儿子哄睡，已经是九点多钟了。她没有像往常一样，去洗换下来的衣服，而是拿了本散文书，坐在客厅的沙发上，看了起来。她不知道自己已经有多久没有摸这类书了。已经是深秋了，天气却还有些燥热，下午刚刚下的一场雨，卷走了些燥气，林可可觉得自己心里很平静。这时窗外又飘来了一阵悠扬的钢琴声，在这样的夜晚，心平气和地去听这琴声，真是难得的享受。弹琴的那个人林可可见过，更准确的说是窥视过。林可可记得两年前夏天的一个夜晚，也是九点多钟的样子，刚刚下过一场大暴雨。那时候“超女”节目正火热，它的主题歌脍炙人口。当时从窗子外就飘来了用钢琴弹奏的这首歌的旋律。“想唱就唱，要唱得漂亮，就算是没有人为我鼓掌，可是我仍然要勇敢的自我欣赏”林可可听得入迷，便跟着哼了起来，她想看看这琴声是从哪里传来的，便打开了窗子。她看到对面房间的窗子旁，坐着一个人在弹琴。林可可想知道弹琴的是一个什么样的人，她戴上了自己的近视眼镜。结果她看到对方即不是穿着燕尾服的帅哥，也不是穿着旗袍的美女，而是一个发了福，有些秃顶了的中年男子，穿着一个大裤衩，赤裸着上身，挺着一个啤酒肚，一个人坐在钢琴边弹着琴，自己很陶醉的样子。看到这些林可可想到了一句话，一个人的精彩。现在林可可突然有些明白，她在身兼数职(护士，妻子，母亲，女儿)的同时，不要忘了，她还是她自己，不要把自己忽略了，给自己一个空间。

林可可买回来了两个大洗衣袋，把换下来的脏衣服分类放在袋子里。克制住自己看到换下来的衣服放在那里，就要去洗的冲动，眼不见为净。林可可做卫生的时候告诉自己，我做这些不是为了别人，而是为了自己住在家里舒服，有时候她也请人在家里来做做卫生。平时林可可常和好友一起打打球，喝喝茶，聊聊天，逛逛书店，买几本自己喜欢的书，在夜深人静的时候看看。林可可告诉自己，生活会使人麻木，但是，首先，你自己不要麻木。一段时间后老公惊喜并感动地发现，她很久没有嚼他了。

篇4：一个人的精彩

我常一个人呆坐在这儿，看着窗外的风景，任时间从指缝间溜走。说是风景，不过是几棵常青的玉兰树和一个废弃的小花园罢了。小花园的中心是由许多根粗壮的石柱围成的一个露天圆形大厅。大厅顶上爬满了树藤，由于长期无人修剪，加上经过了冬日严寒的考验。树藤全都光秃秃的，杂乱无章地交织在一起，像流浪汉的头发。望着清澈的蓝天中没有一丝云彩，这多少有些遗憾，如同我的心情，欣喜中透露着一点孤独。我是喜欢好天气的，但是我害怕独自面对这样的好天气。因为无人与我共同分享心中所想，心中的喜悦，这时便会生出一丝怅惘，让我感到孤独，就如自己想高歌一曲却被人突然阻止住了，满腔激情受到压抑般。我叹了口气，打开了收音机。

听着收音机里欢快的音乐，身体似乎也渐渐想随之起舞。正在这时，一只不知名的小鸟轻巧地落在窗前的树枝上了，黄色的喙，灰色的羽毛，黑色的爪子，背部还有一道白色水痕状的花纹。咦！怎么这么眼熟？我想起来了，就在前一天，好像就是眼前的这只鸟曾躲到我家的雨阳篷下避雨，当时，它被雨水淋湿的柔弱模样让人心生怜惜。现在，在这晴朗的天气里，它似乎早就忘了昨日的狼狈，兴致勃勃地与别的鸟儿对唱起情歌来。

我凝望着这只小鸟良久，直到它离去。忽然，我觉得好像心中的一块大石头落了地，为什么不放下所谓的“孤独”，好好享受一下精彩的世界呢？我穿好外套，走出家门。

篇5：一个人的精彩作文400字

已经持续多长时间了，大概一个星期吧，不去上课，不想吃东西，一直躺在床上。上着QQ，却不想和任何人说话，粗暴的打断他们，或者根本不理。我的神经不停地接近于崩溃的边缘。我讨厌听见一切的.嘈杂声。而今天，我不得不起来了，因为下午要考试。然而，我现在头痛欲裂，很痛，很痛，似乎要把我给撕开。或许上帝在惩罚我这几天的行为。

我想礼拜天回家看看妈妈的，可是好像要做实验了。

我讨厌考试，虽然每次的结果不错。就如同在医院里，接受着治疗可是又没有一个承诺。我想去看看大海，吹吹风。从小身体就不好，我都没有机会好好的感受风的味道。我发誓我要在毕业前实现这个愿望。

“没有想过，一生的时间，可以走过多少座城市，只想过有多少座可以用来怀念。或许，每个人的心里，都像是幽深的大海，在长长的一生里，都淹没着几座适合怀念的城市，只要记忆还在，生了翅膀的灵魂，不顾眼前的繁华，也要穿越荒凉，找寻那些模糊在心海深处的影子！”我很喜欢这个句子，它代表了愿望与力量······

篇6：难忘的一个人350字作文

有一次我和爸爸去边家村的舅爷爷家，快走到门口的时候，看见人行道上围着一大群人，我非常好奇，便挤了进去。看见了一位残疾人叔叔在地上认真的写字，我仔细的打量了一下他：理了一个小平头，个子不高，但眼睛很大，穿着一身褪了色的衣服，一条裤管下面是空空的，因为腿部残疾，他只能趴着写字。虽然他趴着写字，但是一点也没有影响到他写字，每个字都是那么刚劲有力。他在地上用粉笔写出来的，但我把它想象成是用纸和钢笔在写字。

旁边的围观者一边赞叹他写的字好，一边又惋惜他残疾的腿。我在想，他如果四肢健全是个正常人的话。会不会成为一个的语文老师或书法家呢?但此时此刻，他只能趴在地上，用他的字来乞讨来生活。

但是，你瞧他多坚强啊!如果不是他刻苦练字，他怎么能在地上怎么能写出这样的好字呢?虽然是乞讨，他也是靠他自己的本事，没有像其他的乞讨者一样，只会伸手讨要。这时候爸爸拉着我的手准备离开，我向爸爸要了一元钱，放到了他的盒子里。

篇7：我敬佩的一个人作文350字

她对待学习工作都非常认真。经常主动帮助老师分担一些事情。老师在批作业的时候，她常常会跑过去问：“老师老师，有什么我可以帮您的吗?”每天都能看见她拿著名单在班级里催促同学交作业，俨然一个小老师形象。上课的时候，她积极举手发言，认真思考，作业也做得很干净整洁，各科成绩非常优异。她很乐观不管遇到什么事情，都遮不住她那张时刻都在微笑的面容。

我很敬佩他的工作能力，因为老师交给她的很多事情她能很快的完成，是老师得力的小助手。有一次午休的时候，大家都在享受着水果和牛奶的美味，只见她拿着我们班的名单，翻开她的工作日记，认真统计着我们日常的加减分情况，勾勾圈圈，非常敬业!

篇8：一个人的精彩

人物标签：王昕 70后 通信公司部门总监

5年前，一个人在武汉工作，身边没有家人陪伴，也没有熟悉的朋友。当时感觉自己的状态不是很好，就想着运动一下，调整自己的身心。可很多的运动都需要伙伴，而像跑步、游泳这些可以一个人完成的，又觉得没劲。就在这个时候，壁球走进了我的生活，不早不晚。

第一次进到壁球场，就有种莫名熟悉的感觉。方方正正的一个房间，正面的墙上画着几道线，身后是玻璃墙，简简单单。当时心里还偷着乐来着，捡球多方便啊，怎么也跑不出这个屋子。可试着打了10分钟，就跑得自己上气不接下气。大汗淋漓的感觉太过瘾了，一扫自己低迷的状态。自从那一次拿起壁球拍，壁球就再也没有离开过我!

转年回到北京，联系了专业教练，我打算从基础开始系统地学习壁球。想打好壁球，从握拍、挥拍到基本的直线击球，这些基础动作都非常重要。只要打好了基础，后面就变得简单多了。当时在北京打壁球的人很少，常常球馆里只有我一个人在练球。不甘寂寞的我一边学球，一边开始张罗着组织壁球活动。意料之外的是大家都很感兴趣，后来朋友的朋友也来参加，我也因此结识了更多各行各业的朋友。5年的壁球活动，让我们有了自己的一个圈子，其中有10岁的小朋友，也有70多岁的老朋友。每逢周六大家都会聚在一起打球、聊球、吃饭、喝咖啡，生活充满了乐趣。通过壁球活动，我们还促成了几对情侣哦。

壁球运动的黏性很高，只要看到了自己练球技术上的进步，就会越来越有瘾。打壁球这几年，我所有的假期几乎都用在了壁球上，到各个城市打比赛、做裁判。国内的壁球比赛目前还比较少，我们还专程去香港、马来西亚看高水平的比赛，壁球、旅游两不误。

不了解壁球的人总说我玩的是贵族运动，其实，壁球场地的平均费用和羽毛球差不多。一个球二三十块钱就可以打好久，顶级的壁球拍也就一千多块钱，而初学者用一百多块钱的球拍就能打。我打壁球已经5年多了，从刚刚学球的新手到北京壁球队的主力球员，再到一名合格的壁球教练，我付出了相当多的时间和精力，不过我认为很值得，因为它带给我的收获更多。这样看来，也许我一辈子都要跟这墙壁较劲了!

打壁球的好处

1.壁球是一种全方位、高效率的健身运动。它可以在短时间内使人体的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性和判断反应能力等方面得到极佳的综合锻炼，在短时间内达到健身减肥的目的。

2.壁球是一项高性价比的全天候健身运动。

3.不易导致运动损伤。打壁球时需要保持低重心，脚步移动以垫步为主，身体腾空的机会很少。这有点像快速打太极拳，在对关节、韧带锻炼的同时却能做到尽可能地保护它们。

4.打壁球是一种主动地自我心理调节的有效手段。对着墙壁酣畅淋漓地发泄一通，将所有的烦恼、郁闷、压力和不快排解掉，让身心彻底放松。

壁球新手准备

1.毛巾、水杯。壁球是室内运动之王，打球之前，就要有剧烈消耗体能的心理准备。首先要准备个擦汗的毛巾，其次就是汗流多了，得准备个水杯补充水分。

2.壁球拍。壁球拍一般价格在200~1000元左右。常见的拍子克重在110~170之间。用什么样的拍子根据球手的自身条件和特点而定，女选手和初学者最好不要选择太重的拍子。

3.壁球。壁球有训练球、蓝点（快速）、红点（中速）、黄点（慢速）和双黄点（超慢速）之分，价格一般在15~30元之间。初学者使用的壁球上会有一个蓝色的小点，这种球飞行速度较快，弹性好，便于初学者练习。

4.球衣。球衣以网球和羽毛球服装为好。壁球比赛要求穿浅色衬衫与短裤，女选手要着短裙。

5.壁球鞋。壁球鞋在市场上不易见到，在网上可以买到。不过也可用网球鞋或羽毛球鞋替代。

篇9：我敬佩的一个人作文350字

记得一个寒冷的冬天，北风呼呼地刮着，穿着大棉衣的我坐在家里都觉得冷。我想，这样的天气有谁想出门。这时，路边一位清洁工引起了我的注意。他身穿一件单薄破旧的衣服，戴着一顶破帽子。只见他挽起裤腿，搬开盖住下水道的盖子，把脚踩到又臭又脏的沟里，弯下腰，用粗壮的双手往沟里伸。 天气多么寒冷呀!沟里的水跟冰一样凉，水也很脏，很臭。我想着：清洁工叔叔怎么能站在沟里?难道他不怕冷、不怕脏、不怕累吗? 过了一会儿，清洁工叔叔上来了，只见他的手和脚都沾满了脏东西，手中还拿着一块从沟里掏出来的石头，一阵风吹过，我闻到一股臭味。清洁工叔叔把盖子盖上，然后把石头扔进垃圾堆，之后就走了，此时，他那平凡的背影变得多么伟大。 清洁工叔叔那种不怕脏不怕累的精神难道不值得我们学习吗?

第2篇

篇10：最敬佩的一个人作文350字

她是一个勤劳的园丁，每天都给我们这些花草浇水。她是一棵大树，为我们遮风挡雨。但她，更像是一个大家庭的母亲，我们就是孩子。她每天为我们操劳，为我们担心。

有一次，我们班上的几个男生在厕所打骂。被她知识了后，那几个男生就被老师狠狠批了一顿。可老师呢?她还是去调查了一番，发现只是一些鸡毛蒜皮的小事引起的，但从这里，便可以看出老师对我们的关爱。

还有一次，我被值周老师罚在操场上站着。只有一个同学在那里陪我，我紧张地看着值周老师，生怕她突然冲过来骂我一顿。可她没来，我的心随之一松。这时，我的老师来了，因为我们是手拉着手的，老师只说了句：“手拉手，你们是好朋友啊!快回教室吧。”这时，我感到心被一层温暖包住了，眼泪夺眶而出。老师还是老师，但在我心中，她仿佛已经是我的第二个母亲了。

篇11：我钦佩的一个人作文350字

我总认为像周总理这样的国家领导，应该是住在豪华的大酒店里办公，完成工作后可以吃着山珍海味，享受生活。但是当我读了《一夜的工作》这篇文章后，我对他的看法有了大大的改变.

我从《一夜的工作》中了解到周总理的办公室只有一张桌子，一张写字台，一盏台灯，两把转椅，仅此而已。她的桌子上总是有一尺来高的文件，经常工作到很晚，他把时间都用在了读文件和处理国家大事上面了。半夜肚子饿了，也只是吃点数得清颗数的花生米而已。渴了更是一杯绿茶就解决了。

读完了文章以后，我不得不钦佩起这位伟人。佩服他这种为人民默默无闻，无私奉献的精神。

篇12：一个人的生活同样精彩

1987年毕业于山东大学中文系,供职于山东人民广播电台至今,一直致力于女性阅读与写作,先后从事记者、编辑、节目主持人、专栏撰稿人和图书策划。曾经采访、写作、主持的情感专栏“麓雪热线”受到报纸读者、电台听众的热切关注;策划畅销书《和儿子一起成长》,著有《苦茶》、《杨文教子》、《让我们做最好的母亲》、《生为女人》等书。

E-mail:luxue2009@sina.com

如果两个人的生活不如一个人的好,为什么非得去凑合两个人?如果两个人的生活比一个人的好,为什么还要坚持一个人的生活?

麓雪:

你好!

其实我并不想麻烦你什么,我觉得自己解决不了的事情,别人也很难帮我解决。只是想听听你作为一个旁观者的理解。

巴黎郊外午后的阳光温暖怡人,我独自一人消闲在这个浪漫都市的寂静里。很多人羡慕我的生活,拥有亿万财富和很多社会名誉头衔,可以飞世界各地旅游度假,可是,谁又知道我穿梭在不同人种之间的孤独呢?静下来的这一刻,那些平日里的充实和风光,竟然荡然无存,只留下淡淡的忧伤,还有说不出的无奈与寂寞。

就是在这样的时刻,我才会想到你和你笔下的那些和我一样渴望爱情的人。

二十年前,我与班上的男同学结婚,生子持家付出一切,也算得上有一段温馨的岁月。但之后随着他挂职成为副县长,我们的婚姻就失去了平静。你能想象出当另一个女人抱着一个男孩走进我的家门,对我说“这是我和你丈夫的儿子”是一种什么感觉吗?我当时天眩地晕!我的婆婆竟然求我:“既然已经是这样了,你就成全了他们吧。”我当时连眼泪都没有,抱着女儿转身而去。那个家,那个我曾经倾注了心血的家,就这样瓦解了。

以后的日子我带着女儿,过的什么日子至今不愿意提起。后来我又结了两次离了两次,算得上是三进三出“婚姻围城”,但再也没找到第一次婚姻的温馨和踏实。第一次失败的婚姻刺激我发奋创业,这十年,我从一个普通的上班族,成为一个亿元企业的管理者,但每当夜深人静,还是有深深的孤独和无依。

我也曾希望小鸟依人、相夫教子地忙碌在厨房里,在窗明几净中守一个温馨的家,为所爱的男人熨衣煲汤……但是一件事情就改变你原有的价值观、人生观。我不细数一次次婚姻的失败,表面上看上去我是个强者,但在这一次次失败中其实我觉得我是受伤的人。第一次被别人骗了青春至真至纯的爱情,第二次被人骗了钱财,第三次那个憨厚的却跟个木头人一样让我心如死灰……我决计过一个人的生活,却发现,原来一个人的生活同样也不那么如意。

我不明白,我可以管好一个上千人的企业,却不能管好一个人?准确地说,是管不好自己想爱也让他爱我的男人。

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你好!

先回答你信的最后一个问题。你在管企业的时候是用理性,而在“管”男人的时候是用感情。况且,企业的效益是管出来的,但感情是不是能管出來,我想您应该有体会吧?

我知道你给我写信是把我这里当成“垃圾情绪处理场”了,那就倾倒无妨吧,反正我也有免疫力了。

我能理解你现在的心情,因为每一个女子渴望的幸福中,都希望有爱情的滋养。谁又能可以没有爱情却活得有滋有味呢?要不歌德先生怎么会说“知道自己被爱比知道自己强大更强大”?想起电影《尼罗河惨案》结尾时,那位大侦探说的话“女人啊,你最大的弱点就是需要爱情”!你看,男人就是这样看女人对爱情的渴望的。因为男人和女人同样需要爱情,但不一样的是,前者是释放,后者是收藏兼守望。男人在孤独时会望向自己的内心,在沉默中消化孤独;而女人很少去看自己的内心最深处,很容易被周围事物及其外表的东西左右。于是,女人就不断地跟自己无常的情绪作斗争,纠结着,埋怨着,痛苦着,觉得生活成了一团麻。实际上,不是生活乱了,而是女人的心智乱了。

我觉得你的心中还有没有愈合的伤痛,所以你的心才会在某一个时刻孤独和疼痛,才会让过去的那些阴影出现在此刻阳光温暖的生活里。在巴黎的阳光中,你没有感受到风光无限的美好,却让阴影遮盖灿烂,从心理健康的角度看,这或许是你需要关注的问题。就像某人的胃经常疼,需要去看医生一样。我不是专业的心理医生,无法从专业角度帮助你,但我相信如果你经常有这样的心情,或许心理医生能给你更好的帮助。

你的信还让我想起两年前来找我的那位农家妇女。她问我:“麓雪,我觉得实在没法和我家那口子过下去了,我想离婚,可是我们家只有一套房子一块地,怎么分还是会凑一起挨着。”她让我帮她想办法,我没辙!我没有办法帮她把一块地一套房一分为二,还得离得越远越好。不像你,一个人可以躲到巴黎的郊外晒太阳,可以有能力有办法去解决你认为不幸福的婚姻,尽管你自己认为是失败。

要是让她知道你现在的生活,她肯定会觉得你太幸福了。

问题是,你俩都不觉得自己是幸福的人。而且在这个世界上,觉得自己不幸福很孤独寂寞的人还很多,尽管也许他们的生活在外人看上去并不是那么不幸。

我觉得,这才是问题本质的所在。

千百年来世界的大变化不知有多少,但唯有人性是变化最小的。人性有很多,但爱和贪婪又是始终未变的。其实,如果我们对爱的追求都挺贪婪的,想要的很多很多。试想想,如果我们仅满足于婚姻的基本必需品,还会有那么多的故事诞生吗?

没办法,这就是人性!所以,我们就别太苛责自己苛责别人了吧?

幸福是每天都有的,像空气、水和盐,它就在你的身边。切莫把它指望给某一个人。这是女人的想法。不信你去问问男人们,他们会说“啊,你这个女人为什么毁了我的幸福”吗?

有个三十五岁还未婚的女子快快乐乐地寻找和等待她的缘,不管别人怎么说怎么看。她说:“如果两个人的生活不如一个人的好,为什么非得去凑合两个人?如果两个人的生活比一个人的好,为什么还要坚持一个人的生活?”她每年得攒攒钱才能去她喜欢的地方旅游,为自己“奢侈”一次。相比她,你看,你好像还是应该很幸福吧?

下次,再在巴黎的郊外晒太阳的时候,别再想你一个人的孤独,而是想你一个人能有机会在那么美的地方孤独,这是多么幸福的事情!

哈哈,关键是你要有能力把一个人的生活过得精彩而健康。说不定,那个缘也就不期而遇了。

篇13：一个人的早餐三年级作文350字

早上起床的时候已经是八点半了，平时不上课的时候，七点妈妈会叫我起床，可是今天怎么没有呢，我牙也没刷就走到了客厅，看看妈妈在做什么，结果客厅空无一人，我又走去爸爸妈妈的房间，也是没有人，这回我瞌睡虫全醒了，这人都去了哪儿呢?

我回到房间去穿衣服，发现自己的枕头旁边有一张纸条，刚才起床的时候迷迷糊糊的`没有看见，纸条上写着，妈妈和爸爸有事要出门，因为姑姑出事了，具体是什么事情没有告诉我，说冰箱里面有饺子，饿了就煮来吃，让我先将就着，中午他们才回来。

正好我也饿了，马上去刷牙洗脸，从冰箱里拿出速冻饺子，好像记得以前妈妈煮饺子是先烧热水吧，我就用锅接了半锅水放在电磁炉上，开最大火力，等了五分钟才沸腾，然后我把饺子倒进去，结果没拿好，一整包的饺子全下锅了，我的天啊，急忙把饺子捞出来一部分，手忙脚乱了一阵子后，锅里留下了10个饺子，大概煮了几分钟，我关了火，捞了几个饺子出来，吃了一口，哎呀没有熟透，又得在煮，又煮了几分钟，结果煮过头了，饺子露馅了，好无助啊，煮个饺子真费劲。

篇14：我敬佩的一个人350字作文

我最敬佩的一个人，她是我的妈妈。因为在我心里妈妈是最诚实的.人。

记得有件事我总是忘不了。那是一个炎热的下午，太阳像个大火球烤着大地。我做在房间里，不停地扇着扇子，但汗珠还是不停地滚落下来。我对妈妈说：“妈!天气太热了，热得要命!我想吃冰棍。”妈妈说：“走，我带你去买些冰棍。”说着便拿起钱包。

到了买冰棍的地方，我挑选了冰棍，妈妈从钱包里拿出了一张50元的整票递给买冰棍的叔叔，叔叔找完钱，我和妈妈便匆匆回家去了。

回到家，妈妈把找回来数了数，自言自语地说：“咦?不对呀，一共是7元钱，怎么找回45元?”我一听，高兴地说：“太好了!买冰棍的人真糊涂了，找多了3元。妈妈，那2元给我行吗?”妈妈瞪了我一眼，生气地说：“多找了2元，我们应该送回去，不能贪图那些小便宜!再说，人家卖冰棍多不容易呀!”说完，妈妈冒着火辣辣的太阳，把3元钱给人家送去了。

晚上睡觉的时候，我躺在床上睡不着，想起白天的事情，忽然明白了，做人要从一点一滴的事情做起，不能因为眼前的一点小便宜，做出一些对不起人的事。

篇15：我敬佩的一个人350字作文

小王长得胖胖的，一双大大的眼睛，看起来神采奕奕，高高的鼻梁上架着一副黑边框眼镜，好像知识分子。no!错了，他可是一位喜爱运动的“小胖纸”呢!他那大大的西瓜肚，怎么也瘦不下来，走起路来一摇一摆，很是让人发笑。

他肚子大，肚量也大，在大家的心目中可是个热心肠的人!

记得有一次，教室的饮水机里没水了，同学们都在“唰唰唰”地写作业，没人注意到。而小王却发现这异常的现象，便自告奋勇地去搬水。看!小王三步并作两步地跑向门卫，双手拎起水桶，扛在肩上，就往教室跑。到了教室，不顾擦一擦头上豆大的汗珠，先把饮水机上的空桶拿下，撕开新水桶上的塑料纸，费力地抱起水桶，对准饮水机的口子，一使劲，水桶顺利地装了上去。听着那“咕嘟咕嘟”的水声，似乎在夸奖小王呢!

篇16：百岁老太演绎“一个人的精彩”

南宁市富德村乐富坡106岁老人葛时中老太就上演了百年的“一个人的精彩”。

葛老太出生于1907年10月1日，她有过一段短暂的婚史，但没有儿女。问她为何不再成家？葛老太摆摆手说：凡事都要靠自己，一个人过着，也有一个人的精彩！

葛老太现年106岁了，但腰板挺直，走路稳健、读书、看报，甚至穿针引线、缝补衣服，都不需戴老花镜。更让人赞叹的是，她居然还能用锄头自如地翻土、拎着水桶给满园的花草、果蔬淋水……在她的菜园里，种有红薯叶、南瓜苗、丝瓜、辣椒等等瓜蔬。葛老太说，打理菜园、果园，既能陶冶情操、调节心智，又能锻炼身体，一举两得。

葛老太虽然106岁了，但她的思维十分与时俱进。她能熟练地使用冰箱、电视机等现代化家电。在她冰箱的冷冻层里，放置有鱼头、排骨、牛肉、鸡肉等用塑料袋装好的肉类。“我一个星期去采购一次，跟你们很多上班族一样……”葛老太乐呵呵地说。

在她家里、枕头边放着两三本《养生宝典》，一些重点章节还被葛老太做了标记。上午10时许，记者来到老人家里时，她正蹲在灶台前，烧火熬粥。粥里放有排骨、绿豆、玉米头、红薯等五谷杂粮。每天早上六七时，她起床后，一般会喝一盒牛奶，接着到家门口的菜园里干活。忙活一阵后，回屋一边熬粥，一边休息。五谷粥是葛老太最喜欢喝的，一年365天，她几乎天天都在喝。

除了喝粥，葛老太每次到菜市采购，鱼头是必不可少的“必点菜”。“鱼头要熬汤，熬到汤白白的时候，最好了。”葛老太说，多年来，每天她吃的肉都不会超过二两，吃得最多的就是五谷杂粮和鱼。她每天至少吃4餐，每次7分饱就好。

说到长寿秘诀，葛老太说，心态好、乐观向上、无欲无求，是很必要的。“但自立、自强，这是最为关键的。”葛老太说，酸甜苦辣、人情冷暖，她都品尝过了，她觉得每个人都要坚定信念，让自己强大起来，不要过分依赖他人。葛老太说，虽然她没有孩子，但她的侄子、侄女们都很孝顺，多次邀她去他们家住，但她都拒绝了。

“如果有一天，我实在动不了，我就到福利院去，尽量不要麻烦身边人……”葛老太说，在今后的日子里，她将继续自立自强，演绎着别样的“一个人的精彩。”（据《当代生活报》）

篇17：我敬佩的一个人作文350字

在众多的敬佩点当中，姐姐最让我佩服的一点就是特爱读书。因为书读多了才致使她鼻梁上架着一副眼镜，看着挺潇洒的，实际上那眼镜让她的鼻子遭了不少罪。可本性难移呀，她人走到那她喜欢的书就跟着到那，和书是形影不离，她一读起书来可不得了，得好几个人齐心协力才能把她从书海中拉出来，没这么大的读书劲头，她的作文能写的那么好么?学习成绩能那么出众吗?

一次，姐姐在我家吃饭，她的那本好书又把姐姐套住了，我们全家人轮番上阵，叫了好长时间她才过来吃饭。她捧着书慢吞吞地边看边走 ，“砰”地一声，姐姐的头和我家的墙壁“吻”了一下。面对这么大的痛苦她对书还是不离不弃，继续在书海里神游，真让我佩服的不得了。就是吃饭时她还边吃边看，人家是“不撞南墙不回头”，可她呢，就是撞到南墙也不回头，太厉害了。

那一天，姐姐又到我家来，她还是把自己深深地沉浸到书海里，忘记了周围的一切。大家都在看电视，那电视实在太有意思了，我故意把音量调得很大，结果我们哈哈的笑声不但没有把她吸过来，反而使她更加专注地在书海里“畅游”，在我们的笑声里，她的眼泪却流出来了，不用问，是被书的内容感动的。