上游泳课作文（精选14篇）
篇1：上游泳课作文
暑假上游泳课作文
暑假，妈妈给我报了游泳班。今天，是我上游泳课的第一天。
一到学游泳的地方我就兴奋得不得了，心想：哇!这么大的游泳池还是第一次看到，以前都是在电视上看到的。还没等工作人员报到我的.名字，我就迫不及待地叫妈妈帮我穿上游泳衣，戴上泳帽和泳镜。
我换好衣服，淋好身子，便找教练去了。
我们随着教练做了一些热身运动之后便下水了，听教练说，今天这节课主要是玩水、憋气和吐气。一听到憋气我就紧张了，因为我只要一滴水进到鼻子里就难受，更何况现在是一池水我能不紧张吗?不过，为了能尽快学好游泳我会克服这些困难的，所以，我下定决心一定要憋住气。
教练开始教我们憋气了，我认真地听着教练的讲解，仔细地看着教练的动作。轮到我们做了，我第一下就呛进了一口水，难受极了，泪水都出来了。教练看到我这个样子，他就耐心的帮我分解动作，在教练的讲解下，我终于学会了憋气。
我我希望我能快点学会游泳。
篇2：上游泳课作文
那一天，我们下游泳池的时候。游泳老师对我们说：“今天我们玩一个游戏，就是老师拿一些彩色的鹅卵石放到水里，看谁捡得最多，好吗?”同学们齐声说：“好”。随着老师一声令下，同学们便开始摸了。我摸啊摸，时而闷在水里，时而探出头来呼吸，但还是没有摸到一个鹅卵石。突然，我好像摸到了什么东西，心里一阵高兴。另一个同学却说：“你摸的是我的.脚”。我赶忙把手缩回来，继续摸，终于在一个角落发现了一个彩色的鹅卵石，我高兴极了。后来我又接二
连三在不同的地方摸了许多个彩色的鹅卵石，直到下课铃响了才罢休。
篇3：浅析高校游泳课教学
关键词：游泳课,高校,教学研究
1、前言
游泳作为一项深受大学生喜爱的体育运动项目, 有着很多的作用和价值。有用不仅可以促使心肺功能得到很大改善, 还可以促进人体的新陈代谢, 强身健体。总之。高校开设游泳课是有很多的现实意义的。但是由于学校教学设备限制、教学手段不合理等原因, 使很多人想学习游泳却又望尘莫及。其实, 游泳并不是很难学, 只要教学方法合理, 就能使学生轻松的掌握游泳。
2、我国高校游泳教学现状分析及存在问题
2.1、高校游泳教学重安全、轻教学
由于现在我国各个高校内各种安全事故频发, 学校对于学生的安全问题尤其重视, 游泳课也毫不例外的备受学校领导的关注。但是高校领导重视游泳课的主要目的是关注学生的安全问题, 尽量避免在教学过程中让学生出现事故, 进而让学校负责。因此, 教师在教学过程中过分关注学生的安全问题, 忽略了游泳教学是在足够的实践锻炼中才能掌握要领这一关键因素。在游泳课上, 一般都是教师在游泳池中示范, 学生站在上面看。有用本事就是一项高风险的运动项目, 高校将安全问题放在首位是合理的, 但是既然是一门课程, 就应该让学生学有所获, 不能因为安全问题而忽视了教学目的和成果。
2.2、高校游泳教学技能简单化
游泳课的教学内容是高校游泳教学的核心, 能否实现游泳教学的目标在很大程度上是由教学内容决定的。高校教学要在保障高校统一教学大纲的基础上, 有针对性的设计教学内容, 制定出明确的教学计划。但是从目前我国高校游泳课的实际教学情况来看, 都是以竞技技术为主要教学内容。以蛙泳作为教学的主要内容, 由于蛙泳动作强度较大, 要求有很强的协调性和节奏性, 因而游泳只是进一步提高的教学内容。高校教师在教学过程中将教学内容简单化, 使学生不能更加深层次的掌握有用的基本技能。
2.3、高校开设游泳课课时较少
从目前高校大学体育课程的课时安排来看, 根本不能满足学生的实际需求。我国高校现在基本上都是大一、大二两学年每周安排2课时体育课, 游泳课就是其中之一。很多时候, 教学时数限制了教师教授内容的深度和广度, 从而能影响了最终的教学效果。游泳的学习需要大量的时间进行联系, 而学校教学周的教学计划安排不能满足学生学习游泳课的需求。从事中可以看出, 课时较少导致的最直接的后果就是淡化了学生的学习热情和积极性, 不能学会游泳的基本技能。
2.4、高校学生游泳基础参差不齐
从高校学生来看, 并不是所有的学生都会游泳, 因而教师在教学过程中也面临不少问题。普通高校学生整体上身体素质比较差, 根本不能喝体育学校的学生相比较, 尤其是女生表现的更为明显。很多学生本身就不爱运动, 再加上高中学习比较忙, 因而身体素质很差。再加上学生在学习游泳过程中由于怕水, 在学习过程中产生了一定的恐惧心理, 更增加了学习游泳的难度, 是正常的教学计划无法实现, 又增加了教师课堂教学的难度。
3、高校游泳教学的改革措施
3.1、改变高校传统的教学观念
改变传统的教学观念是高校游泳教学改革的首要措施。我认为高校游泳教学观念改革主要应该从这两个方面入手:第一, 改变传统的教学指导思想。在教学过程中, 教师应该将提高学生的能力、增强学生的体质为教学的主要内容, 创造一个轻松愉快的体育学习环境;第二, 提高学校领导的重视。体育健康是大学的必修课程, 是一门实践性非常轻的学科, 因此, 学校领导不能只重视学生的安全问题, 而忽视了实际的教学成果。
3.2、完善和丰富游泳教学内容
首先, 高校要根据学生的实际需求选择相应的教学内容。学生选择游泳课就包含了自身对游泳课有需求, 因此高校要充分考虑学生的需求。也就是说, 学校在设置游泳课程的时候, 要考虑游泳技能对学生的影响, 还要注意在教学过程中学生的敏感心理等问题。其次, 要注意因人施教。
3.3、加强师资队伍建设
教师在游泳教学过程中发挥着至关重要的作用。高校体育教师要进行有计划、有针对性的专业技能培训。支持和鼓励教师进行多种形式的进修, 并且给予一定的经济补助, 尽可能多的为教师提供科研活动以及国内外的进修, 使教师的教学方法、教学技巧、学术水平都能有进一步的提高。
4、小结
近年来, 游泳教学已经纳入到高校体育教学体系之中, 并且广受高校学生的青睐。游泳高校游泳教学需要学校投入大量的人力、物力和财力进行支持, 因此在教学活动实施过程中还存在很多问题需要改进和完善。
参考文献
[1]段绪来.对高校游泳普修课教学改革的分析与对策探讨[J].内蒙古体育科技, 2010, (02) .[1]段绪来.对高校游泳普修课教学改革的分析与对策探讨[J].内蒙古体育科技, 2010, (02) .
篇4：给儿子上的第一堂游泳课
老人由此下了定论：这孩子见不得水!
我想起我小时候第一次学游泳，是我舅舅带我去的。下的露天泳池，在浅水区，但我还是因紧张呛了一口水，半天说不出话来，当时很害怕，边哭边喊：我要死了!我回不了家了!
舅舅拍了拍我的小肩膀：小伙子，你还能说话，死不了。
带儿子去游泳班的路上，儿子脸上竟挂着泪珠，我问他：怎么了?儿子道：“老爸，游泳时我会不会死啊?”
儿时的记忆如电光火石般闪现出来。俺爷俩儿初学游泳说的竟是同样一句话，我都快乐出声来了。
不过这倒让我心里有底了，我十分熟悉孩子的那种畏惧感。我当即决定给儿子开个小灶!先不去游泳班报到了。
就在一个水深略大于儿子身高的小游泳池，我准备让儿子试水了。我给他带上一对漂亮的小浮漂，还有他自己挑选的泳镜。其实一直到他下水，他都不知道那些玩意是干什么的。他说那样很酷，像极了他游戏里的某某。
我和儿子一起来到池边，示意两人都坐下来。但他不肯，因为池边地面上有水。
我把脚伸到水里，然后拍打起水花。他觉得好玩，也来一起拍打起来。水比他想象的容易接近。
我先下水，对着站在岸上发窘的儿子，假装很吃惊地讲：原来水不深啊，你看老爸上半身都在水面以上呢。这绝对是圈套，因为孩子往往忽略自己的身高。
我鼓励他从岸边跳到爸爸的怀里(其实是水里)，有我接着呢。也许是跟父亲在一起有难以名状的踏实和勇气，儿子只犹豫了一会儿，就跳向水里，不，准确地讲是扑向我的怀抱。我也不知怎的，就在将接未接的一瞬间，下意识地放弃了迎出去的双手，并猛地后撤了一步。
儿子完全在水中了，不一会儿就浮出水面，半天不说一句话。我有些愧疚了!
我正准备解释些什么，儿子说话了：“我怎么沉不下去呢?”我这才意识到孩子身上有一对小浮漂，再加上他四肢下意识不停地划动，当然不会下沉。我惊喜道：儿子，你这不是会游泳了吗?
儿子看了看我，又看了看游在水中的自己，脸上掠过一丝不易觉察到的欣喜，然后又煞有介事地向泳池深处“游”去……
儿子终于感受到了水中的世界。我常想，儿子在入水的那一刻，感觉到了什么?或许是无助，是自由，是乐趣，也可能是求生的本能。
不管怎样，那个瞬间的感觉将永远注入他的肌体。将来，当他面对挑战的时候，这是一笔财富。
篇5：上游泳课-作文300字
“叮铃铃!叮铃铃”下课铃响了，“可以游泳喽!”同学们兴奋起来。急性子的恨不得变成一颗炮弹“射”向操场;慢性子的忙着整理好书包，提着游泳包往楼下跑。我不管三七二十一，一把从桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的`响，好像在说：“小主人，你慢点，其实我也想游泳呢!”
到了楼下，教练不时吹着整齐的口哨，指导着我们做热身运动，“嘘嘘”的哨声响彻操场上空。
到了游泳馆，我们直奔更衣室，以最快的速度换好衣服跑进游泳池。只听“扑通!”一声，那声音惊天动地，像颗手榴弹掷入水中爆炸一般。我走上前去一看，原来是腾飞跳水时把水花打得老高，自然声音也大。张志伟说：“好一个跳水姿势!让我来给你们示范一下，”他一跳，来了个转体360度，没想到变成了“狗吃水”让大家笑得弯下了腰。最后大家都下水了，“稀里哗啦”“吧唧吧唧”的声音瞬间变成了一首乐曲。两节课的时间一眨眼就没了，大家都冲着热水澡高高兴兴地回教室去了。
篇6：暑假上游泳课作文200字
我们去了游泳班，我给教练说：‘‘我上一年来过。″教练说：‘‘我知道，你姐好像忘记了怎么游了。你没忘，所以自游泳不是问题。我带好防护装备准备游，我没害怕，因为我还有蛙泳自救。
我练了好几遍，就练熟了。我一口气游了一次，教练夸我说好。教练说：‘‘你蛙泳比我厉害，自由泳一节课学了两节课的内容。我就下课了。
篇7：第一次上游泳课作文
上课前一天晚上，我兴奋得一晚没睡好，盼望着游泳课早点到来。终于盼到上课，我哼着小曲来到了星海游泳馆。
刚做完热身运动，同学们就争先恐后，像下饺子似的一个个跳入水中，“扑通、扑通”声接连不断，池中溅起了朵朵水花。我和付钿弘一起来到深水区一展身手。为了我们的安全，老师让我们游一段试试，看看我们的水平。我立刻跳下水，游了起来。只见我像条快乐的小鱼，在水中变换着泳姿，一会儿加速前进，一会儿悠闲地飘在水面上，很快就游到头了，好轻松啊!你可别小瞧我，我可是有三年泳龄的老将了。
篇8：游泳课如何提高教学质量
1、研究对象与研究方法
1.1 研究对象
石家庄职业技术学院2007届50名学生, 2008届50名学生, 共100名学生, 两级学生在此之前均未进行过游泳学习。
1.2 研究方法
1.2.1 实践法
按随机原则, 将实践对象分成A、B两组, A组为实验组, B组为对照组。每组50人进行蛙泳教学, A组采用强调岸上模仿动作练习, B组采用传统的水下练习, 教学时间为10个学时。
1.2.2 测试法
授课后, 又非执教A、B组的其他三名游泳专业教师组成测试小组, 分别对两组的蛙泳成绩进行测试, 将测试成绩进行对比分析。
1.2.3 问卷调查法
对100名接受测试的学生进行问卷调查, 问卷回收率为100%
2. 结果与分析
2.1 结果 (表1)
注:女子蛙泳合格标准为25m
从表中统计结果看出, 通过10学时的教学, 实验组 (A组) 共50名学生的游泳水平取得显著提高, 有36名学生达到25m以上合格距离, 统计结果说明已有大部分学生基本适应水中环境, 说明已有半数学生基本掌握了游泳技术。与B组合格率54%相比较, 注重岸上模仿动作练习的教学方法, 大大提高了学生游泳课的教学质量, 效果显著, 具有积极的意义。
2.2 注重岸上徒手模仿动作的教学方法
2.2.1 岸上呼吸动作的教学方法岸上要求学生强制性的用口呼吸, 不用鼻呼吸。用口吸气然后鼓气慢吹, 接着做低头用嘴鼓气慢吹2/3气, 再抬头用力快速将剩余的汽吹完, 再张口用力快速吸气, 吸气后再低头用嘴鼓气慢吹, 然后抬头用力快速吹完, 再如此连续有节奏的反复进行, 老师按节拍打口令, 低头慢吹一抬头快吸。
2.2.2 岸上做手脚配合动作与呼吸相结合的教学方法蛙泳通常是划一次臂, 蹬一次腿, 呼吸一次, 要求学生练习时不要盲目的下水进行练习, 通过在陆地上进行模仿动作练习是很重要的。学生换好泳衣后要求学生趴在游泳池边做手臂的模仿动作练习, 其要点为抓水、划水、收手、伸臂。教师口令指挥:抓——划——收——伸, 学生要按教师的口令进行练习。做腿部动作模仿练习的要点为收腿、翻脚、蹬夹腿。教师口令指挥:收——翻——蹬——夹。然后进行手脚配合与呼吸相结合的模仿练习, 其动作为1、开始划臂腿不动 (准备吸气) ;2、用力划臂腿前收 (吸气) ;3、收手夹肘收好腿 (闭气) ;4、伸臂翻脚再蹬腿 (呼气) ;5、身体向前滑一会儿 (呼气) 。教师进行讲解并做示范动作, 学生模仿做岸上练习, 教师巡视并及时纠正错误动作, 认真地做好下水前的岸上动作练习是十分重要的。
2.2.3 布置手脚配合与呼吸相结合模仿练习的课下作业对动作节奏与方法掌握不够熟练, 不自如的学生, 尤其要强调课外的模仿动作练习。避免差生拖后腿, 以免影响教学进程。
课外练习的方法为:回去趴在床上做模仿练习。要求学生最好找一名同伴, 两人配合完成。一人做练习, 另外一人观察指出不足之处并及时纠正, 为下水练习做好充分的准备。
2.3 效果分析
传统的游泳教学方法, 盲目的要求学生下水, 任何动作的模仿练习都要求在水中完成。通过实验可以看出, 这样的教学方法并不是十分的科学。而注重岸上模仿动作的联系方法是先由陆地上的动作模仿练习开始, 待学生能够熟练的掌握要点, 动作定型后, 再自如的过渡到进行水中的练习, 这样不仅解决了初学者因首次下水时的心理恐惧, 而使得动作变形的问题得到了改善, 更减少了闭气, 短气以至经常呛水, 喝水现象的出现, 大大消除了初学者的怕水心理和因恐惧造成的厌学情绪。
因此, 进行岸上模仿练习从而加快了腿部, 臂部和全身的配合等教学环节的掌握, 同时注重了课下的练习, 巩固了教学动作的掌握效果, 避免了学生因经期和生病原因不能下水而影响教学进程, 从而大大提高了游泳课的教学质量, 同时通过问卷调查, A组有90%的人对注重岸上模仿练习的教学持肯定的赞同意见, B组则有40%的人对传统的教学认同, 因此通过注重岸上模仿动作练习的教学, 大大激发了学生学习游泳的积极性, 并且使游泳教学课收到了事半功倍的效果。
3. 结束语
游泳教学能否解决协调动作与呼吸相配合的问题是教学工作成功与否的关键。提高高校学生游泳普修课教学质量, 关键在于教师对于动作与呼吸相配合的教学方法的运用上。本文所阐述的观点是进行游泳教学时, 不要急于下水, 盲目的做水中练习, 应先做好岸上动作模仿练习, 待动作定型, 为下水做好充分的准备后再进行下水练习, 只有在游泳教学中不断地摸索和寻求适合学生生理和心理特征的科学.、合理、有效的教学手段和方法, 教学质量才能够不断的提高。
参考文献
[1]现代大学体育教程游泳教材。北京:北京体育大学出版社, 2003
篇9：上游泳课作文
关键词 游泳教师 体育教育 教学改革
游泳运动是一项全身有氧体育运动项目，不仅可以使练习者达到塑型健身、提高身体机能的目的，还能有效促进诸多慢性疾病的痊愈，因此游泳运动项目成为我国最受欢迎的运动项目之一，拥有着数量众多的爱好者。国务院早在1994年下发《全民健身游泳锻炼标准》文件,倡导公民积极参与游泳健身活动，各地掀起了一拨拨游泳运动的热潮。游泳运动项目正是在这种大环境下被纳入高校体育常规课程体系。游泳课在条件较好的院校开展情况良好，但是由于各种条件的限制和诸多主客观方面的原因导致我国高校游泳课整体开设情况及效果不甚乐观。阻碍因素主要来自学校、教师及学生三方面，由于教师是教学活动的主要组织者，教师的教育手段及教学方法直接决定着教学质量和效果，因此本文主要着眼于发现总结游泳教师在教学方法及教学手段方面存在的问题，积极探索有效的教学手段及方法，以期能够帮助高校游泳教师提高教学质量，有效激发学生的学习兴趣和热情，真正养成喜爱体育运动的良好习惯。
一、我国当前高校游泳课体育教学开展现状
（一）当今我国高校游泳课体育教学开展游泳教师方面情况。
第一，游泳专业教师匮乏，受过系统训练的教师数量小，教师整体素质水平低。
在教学活动中，教师起着主导作用，教师是否具备良好的从业知识，掌握丰富的教学技巧对于课堂教学的效果来说是至关重要的。虽然各校很明白游泳教师对于游泳课程的开展的重要作用，但是通过比较分析，我们不难发现我国高校游泳教师队伍参差不齐，游泳专业教师严重匮乏，受过系统训练的教师数量极少，教师整体素质水平较低。主要原因是由于学校在编制配置之初没有做好充分的考虑，或者单纯追求名校效应或高学历，招进来很多非游泳专业的教师，专业教师由于学校招聘门槛过高而被拒之门外。由于课程调整，迫于教学需要学校临时抽调体育教师，让非游泳专业的老师经过短时间的速成培训，缺乏统一的考核和上岗标准，仓促上岗，因此这部分教师本身知识储备不足，教学效果可想而知。严重妨碍了游泳教学课的长期、系统的开展对于游泳课的良性发展是极为不利的。
第二， 教师缺乏有效的教学手段和教学方法，不能有效激发学生的学习热情。
由于游泳运动是一项水环境运动项目，此门课程对练习者本身技术和身体、心理要求较高，高校学生由于在高中阶段各校教学侧重点和办学条件的差异，及高中学校出于对学生生命安全因素考虑，几乎没有开设或很少开设游泳课，导致绝大多数学生为零基础，有的学生对水环境产生恐惧感。再加上招上来的游泳教师要么是没有教学经验的刚毕业的学生，要么是短期速成者，在这诸多不利条件下，如果教师不能采取有效的教学手段和教学方法，营造良好的学习氛围，消除学生的陌生感和恐惧感，激发学生的学习热情和兴趣，那么学生很难在这个项目中获得运动的愉悦感，更谈不上身心健康教育目标的实现。但是全国高校的游泳教师的整体教学水平恰恰不高，教学方法落后，不能及时学习新的国内外出现的教学方法，对所有学生一刀切，一个教案教到底，仍然留在过去的教师的“教”——学生的“学”落后的教学模式中，一味地教授游泳技术，教学手段单一缺乏课堂气氛，再加上教学内容不够丰富，重技术轻理论，很难激发学生的学习热情，难以取得成效。
第三，部分教师缺乏教学热情及师德，不能营造良好的学习氛围。
由于游泳课是一门对技术和身体素质要求相对较高的体育项目，随着教学内容的深入和难度的加大，学生畏难情绪越来越重，这时候更需要教师的及时激励与肯定，但是部分教师却缺乏教学热情和应有的职业道德，没有把学生作为课堂的主体，不能及时注意学生的心理变化并及时调整自己的教学内容，使学生感受到教师关怀，营造良好的学习氛围，维系和谐的师生关系。
二、结论与建议
（一）高校人事部门要对学校课程的设置提前规划，增加专业教师数量，提高教师质量。学校教师的配备决定权主要在于学校，因此学校对于教学质量起着至关重要的作用。学校应该提前规划学校的教学课程体系，在编制上提前做好计划，讲求实用而不是单纯追求高学校和名校效应，增加专业教师数量，彻底提高教师质量。多组织教师参加进修活动，不断更新自身知识储备。
（二）游泳教师要树立终身学习的意识，不断提高自己的教学水平，丰富教学手段和教学方法。教学方法和教学手段不是一成不变的，是需要根据学生的情况及学习内容、学习目标的不同需要灵活运用的。合理、有效、灵活的教学方法和教学手段对于教师的教学目标的实现和教学内容的完成有积极的促进作用。首先，教师需要不断学习，通过学习提高自身执教水准，在备课时多考虑学生，准确定位学生在当今课堂中的主体地位，应该根据本学科的特点及教授学生的不同特质采取“分层”教学的方法，在精力范围内，切实照顾好绝大多数学生的学习积极性。其次，教师要不断丰富自身的教学手段和教学方法，体育课程中常用的体育教学方法有：互助式、滚动制分组教学、激励教育机制及微格教学法。常用的教学手段有：讲练结合、理论联系实际、竞赛法等。教学活动是永无止境的，需要教师在实际教学过程中不断去探索、发现，及时补充。
（三）专业教师要提高工作热情，树立良好师德，重视学生课堂体验，培养学生良好人格。体育运动技巧的学习和掌握不是体育课程的最终目的，培养学生良好健全的人格，帮助他们实现身心健康，增加学生的运动快乐体验，帮助他们养成终身体育锻炼的良好习惯，才是体育教学的最终目标和努力方向。因此，体育教师不光需要专业技能过硬，还需要有较好的人格魅力和较高的工作热情，能够用自身阳光的形象影响学生，营造良好的氛围，增加学生课堂运动的快乐体验。因此，游泳专业教师不仅要积极学习，提高自身水平，更要树立良好师德形象。从根本上让学生喜欢体育课。
参考文献：
[1]全国体育院校教材委员会审定.游泳运动[M].北京：人民体育出版社,2004.
[2]周路.游泳课在中职学校体育教学中的地位和作用研究[J].赤峰学院学报（科学教育版）,2011.
[3]叶奇.高校加强游泳课教学改革步伐的实践[J].游泳季刊,2000.
[4]宋义增.普通高校游泳教学模式的改革与实践[J].北京体育大学学报,2000.
篇10：第一次上游泳课作文
王教练让我们排成一队，先让身体活动开，只听到教练的口令，“一二三四，二二三四，三二三四……”热身完毕，教练让我们扶着泳池边的把手，慢慢下水，这水冰得我连打了好几个喷嚏。接着，王教练教我们洗脸。我捧起一捧水，往脸上一泼，怎么有种傣族泼水节的感觉?
我练着练着，发现有位女教练来了，她问：“轩宁在哪里?”我举起了手。这位女教练说：“你在这里呆了很久了，跟我走!”于是，我赶紧跟着教练来到了另外一个班级。哇，这个班人很少呀，只有六个同学。原来，我是走错班级跟错教练了。
篇11：游泳课初中作文
在这些学习班中，我最喜欢的是游泳克。第一节课，我因为迟到而排在了队伍的最后面。后来有一次我发烧旷了一节课，可是回来后居然突然游得很快，排在我前面的一位同学比我早游出去的也被我超过了。有一次，那位同学游了好一段路，我才开始游，心想，她都游那么远了我肯定超不过了，这下可以放心游了。让人意想不到的事，游着游着，她用脚打出的水花又溅到我脸上了（我们游的是仰泳），！我赶紧放慢动作，但还是无济于事。由于她打腿时腿是弯的，把我的背踢得好疼啊！几趟下来，我已经被她踢得“腰酸背痛”了。更气人的事，她还用威胁的口气对我说：“你游慢点！”我还没怪她游得慢呢，她倒先怪起我来，你说气人不气人！
我们每节课都有一场比赛，男生和女生比，我几乎全赢了，可是有一次，我输得很惨。“预备——开始！”我两腿一蹬，游了起来，谁知不知怎么搞的，整个人沉了下去，我不服输，却呛了好几口水，最后只好被迫停了下来，要知道，停下来就算输了啊！
篇12：游泳课初中作文
轮到我时，望着那又冰又深的池水，我倒吸了一口冷气;这种时候下水不把人冻成冰棍呀！我一直不敢下水，教练没办法，只好让一个哥哥把我拖下水，先练习练习。
到了深水区，哥哥把我松开只顾自己地游走了。我开始下沉，我害怕了，我没有办法了只好咬着牙挥动着双臂朝岸边游去。
“哎呀我的老天爷，游泳池这么冰，为什么不能弄成热水池呢？在这里考试简直是欺负人！”我想。
“喂!你在那里想什么？快游过来！游啊!”教练冲着我大喊。
我觉得教练太烦，便一下子潜入水底多游一会好像脚麻了手臂也酸了，我立刻翻了个身，开始仰泳。教练见我想偷懒，急忙向我支来一根长竹竿，想把我支出去，我急中生智立刻潜入水中，教练没想到我会来这一招，他一下踏空掉进水里了。（事后想一想，教练知道平时对我们太严厉故意让我们开心)嘿嘿，这下我可这时的我报了一剑之仇了，心情舒畅啊！我们那位青年教练(19岁）终于也有失足的时候。这时的我不知哪来的力气飞快地游向了终点。那些小同学使劲地为我鼓掌，他们已经被那根长竹竿折磨了许多次了。
篇13：高校游泳课教学现状及对策探讨
1我国高校游泳课教学现状
我国当前高校体育教育中,游泳课体育教学逐渐引起高校的重视。游泳课已经成为当前高校体育教学常规课程之一。据不完全统计数据显示,当前高校选择游泳课体育专业的人数呈现逐年上升趋势。高校游泳课已经逐渐成为在校大学生群体热衷的体育项目。以我校为例,2014年该校游泳课专业报名人数已经超过1200人,这一数字比以往有明显提升。随着国家对全民健身游泳重视度的提高,相信未来高校在校生参加游泳课的人数还会继续增加。但是,当前高校游泳课教学并不是很乐观,由于缺乏足够的硬件和软件设施,很多高校游泳课教学的开展处于低端水平。仍以我所任教的体育学院为例,该校目前建成投入使用的游泳馆共有3处,乐观估计可以最多同时接待游泳人员1800人。加上校区的两所游泳馆还要承担社会人员游泳锻炼的需要,因此总体上看体育学院游泳馆的硬件设施满足不了当前高校游泳课教学的需要。从软件设施看,该校还没有建立全院统一的游泳课软件管理系统,造成游泳教学的整体效率并不高。相信这种情况在我国其他高校游泳课教学中也普遍存在。因此,当前高校游泳课教学总体发展态势良好,但是滞后的硬件和软件设施极大制约了高校游泳课教学的开展。
2我国高校游泳课存在的突出问题
2.1游泳馆等游泳设施不健全
我国高校开展游泳课教学最大的短板是游泳馆等场所建设不足问题。由于我国高校大多属于公立院校,自身办学经费有限,造成高校在游泳场馆等硬件设施建设中经常出现资金不足的现象。 不少高校游泳馆设施不齐全,甚至根本没有用于游泳课教学的场所。这些给当前高校游泳课教学带来很大限制。很多高校没有建立专门游泳馆,仅是在露天场所建设游泳池。而且大多数的游泳设施多是传统的水面游泳设施,很少有跳板、跳台等其他竞技游泳设施。不少高校游泳设施老化严重,甚至部分高校有用设施长期被闲置,被堆满杂物。2013年,笔者曾就高校游泳课教学开展情况进行专项问卷调研。共调研高校10所,发放调研问卷500份,有效回收463份。问卷统计结果显示,81.7%的在校大学生喜欢游泳运动,但是85.2%的人对本校现有游泳设施不满意。部分高校虽然也进行了一些游泳设施的改建等工作,但是还满足不了日益增加的游泳学习的需要。
2.2游泳课边缘化
游泳课作为体育课程之一,在高校一般被当做选修课程。由于高校文化课程内容与难度的增加,造成很多高校侧重于文化课的教学,对游泳课等体育项目重视度不足。部分高校游泳课教学非常不乐观,出现明显边缘化对待的现象。有的高校游泳课教师反映虽然很多学生希望参加游泳课,但是由于文化课程任务重,他们参加游泳锻炼的时间不固定,游泳课教学无法真正有效开展。在上述问卷调查中,91.7%的已经报名参加游泳课程的学生反映经常由于文化专业课程时间冲突造成无法完成正常的游泳课学习计划, 26.9%的学生甚至因为课程冲突最终放弃了游泳这一选修课程。 游泳课教学时间还经常被其他文化课教学时间所占用,如有的高校文化课测试时间多是选择游泳课等体育教学时间进行。部分高校游泳课体育教学人员自己也把所教学科边缘化对待,即便出现上述影响游泳课教学的情况也采用让步的做法。
2.3缺乏专业游泳教练
游泳课教学要想提高教学效率,必须要有专业游泳教练人员的支持。专业游泳教练可以为高校学生参加游泳课提供更加科学有效的指导,尽快让他们掌握游泳技巧。但是,我国当前高校游泳教学人员不足问题比较普遍,特别是高素质的专业游泳教练十分匮乏。在上述的问卷调查中,45.5%的学生反映自己没有接受专业教练的指导,甚至有21.6%的学生参加游泳课主要靠自己进行。统计数据还显示,当前高校普遍是数十名甚至上百名游泳者才配备一名游泳教练。而反观西方发达国家高校游泳教学,他们普遍是十几名学生甚至几名学生就配备一名游泳教练。而且西方国家游泳教练还多是接受专业培训的职业教练人员,很多是一线游泳退役人员担当,如著名的日本早稻田大学游泳教学中,基本上全部是国内一线游泳退役人员承担教学任务。因此,比较中外高校游泳教学,我们会明显发现我国高校游泳教学中高素质教练人员短缺问题非常突出。
3提升高校游泳课教学效率的建议
我国高校游泳课教学要想尽快改变目前较为落后的教学现状,赶上美、日等西方发达国家教学水准,需要采取有效措施解决上述突出问题。笔者建议如下。
3.1采用商业手段,加强游泳设施建设
要想提高我国高校游泳课教学效率,首先要解决当前高校游泳课教学硬件设施不足问题。我国高校应当在继续寻求政府财政帮助的前提下,适当拓宽高校游泳设施建设的资金来源。而采用商业化运作手段,是当前和未来高校解决游泳设施建设资金不足的有效方式。其实西方国家高校在公益体育设施建设中,很早就采取学校与当地企业、社会单位联合进行的方式。我国高校在有用体育设施建设中也可以采取西方高校的做法。我国高校可以把学校游泳馆等体育设施建设进行市场化运作,如吸收周边企事业单位参与,建成后的游泳馆通过对位商业运营等方式弥补投入资金的缺口等。当然,我国部分高等院校已经开始进行此类尝试,如上我所在的体育学院早在2003年就把游泳馆对外开放,通过收取相关费用等方式实现了游泳设施的自我维护与更新。未来随着高校游泳馆等硬件设施建设的加快,采用商业手段进行游泳硬件、软件设施的建设会成为高校最终的选择。
3.2提升游泳课地位,保障学生参与游泳课的时间
高校游泳课教学效率要想获得明显提升,还要改变以往游泳课边缘化对待的做法,适当提升游泳课在高校课程中的地位。西方国家把游泳课等体育课程与文化课等课程同等对待的方法可以给我国高校以积极的启示。当然,我国高校当前不可能把游泳课教学与学生文化专业教学一视同仁。但是可以适当提高游泳课教学的地位,不要把这一课程过于边缘化。要采取有效措施保障学生参与游泳课的时间,要恰当处理好学生专业课学习与游泳课学习之间的关系。同时对待各种挤占游泳课教学时间的行为要制定严格的规章制度,不能够轻易牺牲学生游泳课时间。高校游泳课教学人员也要改变自己以往自我忽视的错误,要认识到自己所进行的游泳课教学也是高校学生应当重视的课程之一。高校领导人员也应当关注学生游泳课教学,给予游泳课教学充分的尊重。综上,只有高校从学生、教学人员和领导人员等各个角度出发,重视游泳课教学,才能够真正推进高校游泳课体育教学的快速健康的开展。
3.3引进和培养更多高素质游泳教学人员
高专业水平的游泳教学人员是做好高校游泳课教学人力资源的保障。我国高校要想尽快提高游泳教学效率,还需要借鉴美日等西方国家做法,更多引进和培养高素质游泳专业人员。首先,从人才引进角度看,我国高校应当建立大人才引进理念,如可以招聘国内外一线退役游泳人员进入高校教学岗位,也可以聘请在役游泳体育运动人员成为高校游泳课教学的编外人员等。其次,高校也可以自己进行高素质游泳课体育教学人员的培养,如依托本校体育教学资源进行相关游泳课体育教学人员的培育,也可以选派本校相关人员进入国家游泳课专业培训机构进行再次培训等。最后,我国高校还可以积极进行国内、国外校际之间各种游泳课体育教学人员的交流,相互借鉴对方在游泳课体育教学中的成功做法,尽快让我国高校游泳课体育教学水平与国际接轨。
4结语
我国高校游泳课体育教学在国家全民游泳健身战略的指导下,已经获得明显进步。但是影响当前我国游泳课体育教学的问题还有很多。我国高校必须要采取有效措施解决出现的各种问题,这样才能够提高游泳课体育教学的实际效率。
摘要：随着我国全面健身游泳锻炼新标准的实施,高校游泳课教学迎来重大发展机遇。该文分析了我国高校当前游泳课教学的现状,并以笔者所在高校游泳课体育教学为例,探讨游泳课教学存在的突出问题,最后借鉴美日等国家高校游泳课体育教学的成功做法,为我国高校游泳课教学提出相应的改进建议。
篇14：用考试引导游泳课普及
游泳应成为一项技能
作为沿海城市，福州市每年暑假学生溺水事故缘频发。家长纷纷建言，不妨从小教会孩子基本游泳技能，可以将游泳课程设为中小学必修课，甚至纳入中考范畴。他们呼吁借鉴一些成功做法，通过政府购买服务的方式，让更多的游泳场馆免费向中小学生开放。有专家分析认为，从表面看，发生孩子溺水事故，原因主要在于游泳水域危险及家长对孩子疏于管教，但事实上，游泳场馆短缺、学生无游泳技能也是非常重要的原因。导致孩子溺水事故频发的深层次原因，在于真正掌握游泳技能的孩子越来越少。“游泳作为一项常规技能，不能掌握就永远存在着溺亡的危险。”福州市冬泳协会会长杨镇表示，亲水是未成年人童性的表现，防止溺亡悲剧的发生，仅仅靠“堵”是不够的。他表示，在安全意识上，一定要小孩时刻谨记“水火无情”；另一方面，也要想方设法让小孩掌握一定的下水技能。
一直不断有家长呼吁，希望学校能开设游泳必修课程，让小孩子在学校就学会救生等基本技能。“社会机构培训不仅费用高，而且安全性低，如果学校就有必修课，我们家长当然最高兴了。”福州市家长何芳说。
福州市目前已有多所中小学校拥有游泳馆，但是这些场馆极少用于体育教学。不少学校将校内游泳池租给了社会机构或个人，由承包者养护泳池，向社会开放成收费游泳池，或成为游泳培训场地；即使没有出租，也闲置着成为学校的摆设。此前甚至有小学因为教室不够，学校将游泳池里的水抽干，让学生在游泳池里上课。
“我们就是担心游泳课上出现意外。”有学校校长说，前几年福州市发生过一起学生在游泳课上溺亡的事故，不少学校都担心难以承担这样的责任。此外，游泳池的养护费用也极为高昂，学校财力上难以支持。“教育部门并没强制要求开设游泳课，学校自然就多一事不如少一事。”有校长说。“现在都是考试牵着大家走，只有游泳成为体育中考项目了，才会真正重视起来，大家说的问题也就都不是问题了。”福州市一家长刘彬建议说。对此，教育专家表示认同。该专家表示，目前福州市尤其是区县中小学有游泳馆的仍是少数，游泳成为必修课不现实。“考试就像是指挥棒，如游泳成为体育中考项目，将起到正面引导作用。”专家表示，不妨先将游泳列为体育中考选考项目，未来再考虑是否升级为必考项目。“学校完全可以‘以租养教，不能因为困难就不去做了。”何芳建议，学校可以用泳池出租的收入用作学生培训的基金，“每年暑假期间，学校可以组织专业教练，教会孩子们基本的游泳及救生技能。”
广东：必考项目与选考项目相结合
游泳在广东省拥有深厚的群众基础，学校游泳锦标赛也是广东省传统体育项目。最近一届比赛，是2013年7月在广东实验中学举行的“中国体育彩票杯”青少年游泳锦标赛。经过角逐，广东实验中学成功卫冕，夺得学校游泳锦标赛的甲组桂冠，华南师范大学附中、广州市一中分别获得第二名和第三名。
据了解，往年广东省的初中毕业生升学体育考试，由必考科目和选考科目两部分组成，体育考试项目成绩取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计。各市可以在200米（男、女）、800米（女）和1000米（男）田径项目中自行选择一个项目作为必考科目；在跳高、投篮、游泳以及踢毽子等《广东省中考体育项目规则及评分标准》中选择或根据各地实际情况自行确定一个体育项目作为选考科目。2014年起，体育考试必考科目将增加100米游泳。《标准》测试成绩计算也将逐步增加考生在初二、初一两个学年度《标准》测试成绩占体育成绩的比重，并要求各市及早做好相关准备工作。
据广州市教育局相关负责人介绍，在全国很多水乡均将游泳列为中考必考或者选考科目，广东省将游泳考试列为初中升学必考科目也并不出奇。但目前广州市有游泳池的中小学校并不多，开设游泳课的更少。很多学校出于安全的考虑逐渐减少游泳池的使用，有的学校游泳池被移作他用，甚至直接填平。部分学校开设游泳训练课则主要是为了选拔游泳的体育苗子。相比公办学校，建有游泳池设施的民办学校就更少了。如果将游泳设为体育必考科目，游泳池的建设以及运营管理都要不少成本，而且卫生健康等方面也是一个问题。
规则可以灵活
从2013年开始，广东省江门市就先行将游泳列入了中考必考科目。据了解，2013年该市中考游泳报名人数并不多。2013年7月，江门市新会区教育局公布了2014年中考体育考试项目新调整方案，要求考生必须游完25米的距离，该项目成绩占5分计入中考体育考试总分。新会区还规定将建立小学生游泳技能个人档案，各中小学要将游泳列入体育课。
中考必考体育，牵动了不少考生及家长的心。针对游泳必考项是否将成为全市统一规定，江门市教育局相关负责人表示各区教育局有自主权决定体育中考的形式，但江门全市2014年具体的中考体育方案要在4月份左右才会出台。新会区中考体育游泳项目考试怎么考，该区教育局基础教育股工作人员李华斌表示将以灵活形式为主。其中考试细则为：初一、初二学生由新会区教育局每年7至8月份组织一次公开考试，学生可自由报名参加，考试成绩初中三年内有效。考试未达到要求的初三学生，5月中旬由区教育局再组织一次考试。
新会区教育局还规定：对确实丧失运动能力的残疾学生，可凭市残联核发的残疾证明或县级以上医院证明申请免考体育；因身体健康问题，在初中阶段已办理免修体育实践课手续的考生，申请免考时，必须出具初中阶段已办理的免修体育手续；身体发育异常（侏儒症、巨大症等），严重营养不良及肥胖症、明显畸形（如严重脊椎弯曲、鸡胸、明显O型和X型腿等），但平时仍上体育实践课的考生。此类考生申请免考时，必须有县级以上医院证明及已办理的广东省中学生降低体育合格标准手续；凡患有心脏病、高血压、活动性肺结核、传染性肝炎、癫痫病、中耳病、传染性皮肤病等不宜下水游泳的考生，必须有县级以上医院证明；临时有严重伤病的考生，取得区（县）级以上医院证明后，可申请缓考体育，补考时间统一安排在初三游泳考试完毕后的第5天下午进行。到补考时间还不能考试的，游泳成绩计为3分。endprint
针对场地问题，有泳池的学校可在本校考试，没泳池的学校由区教育局集中学生统一考试。考试规定考生泳姿不限，但必须穿着泳衣，并在规定的泳道中划水行进，不能借助浮标前进。游泳成为必考项目后，发家长及考生强烈关注的考生安全问题。《教育》旬刊记者从江门市直景贤学校了解到，除了必要的有专人指导教学的体育课程外，景贤学校里的游泳场馆通常不会在其他时间段向学生开放，出发点还是学生安全。
多地经验可借鉴
浙江省杭州市体育局早在2007年就已经尝试将游泳与教育进行结合，目前游泳是该市中考的达标项目。据悉，近年来，浙江杭州、金华、台州、宁波，江苏南京、苏州，上海等地游泳均为体育中考项目，目前多数为选考项目。游泳在杭州市拥有广泛的群众基础，有30%的杭州人会游泳。
2010年是上海将游泳纳入中考项目的第一年。上海市的中考体育测试中，除了在定量测试中考生可以选择25米游泳外，在必考的耐力考项目中，首次给了考生一个选择——或者选择200米游泳，男、女生均一样，或者选择男生1000米、女生800米长跑。200米的游泳，男生满分为5分钟，女生满分为5分20秒，不限泳姿。据黄浦区教育局体卫艺科科长王刚介绍，该区2800名初三考生中，选择200米游泳的不到400人，占全体考生的7%不到，其他绝大部分考生还是选择长跑项目。而选择25米游泳项目的考生数量稍微多一点，达到400多人。其中不少考生是重复的。
“游泳这个项目很难说，不会的人就是不会，会的人也不一定游得好。所以选择学生相对较少是我们预料中的。”王刚表示，跑步对于场地的要求要远远低于游泳，无论从练习时间上、训练成本等角度来说，都比长跑要求高。“不是所有的学校都要求学游泳，场地问题就是老大难。比如黄浦区教育系统总共才3个游泳馆。但基本上每个学校都有操场。”王刚表示，即使学生回到家，跑步也是随便哪里都可以练习，也不用花什么钱；但游泳就一定要进游泳馆，办游泳卡。所以大部分学生还是会选择耐力跑考试，毕竟是从小练到大的。
黄浦区格致初级中学资深体育教师郭慧表示，新增的200米游泳满分标准是男生5分钟游完200米，女生5分20秒游完200米，难度稍微有点大。从拿满分的难度上来看，与耐力跑拿满分是差不多的，并不轻松，加上日常练习对场馆等的要求较高，所以多数学生还是会倾向耐力跑。抱着求稳的心态，有些会游泳的考生还是选择长跑。格致初中初三的徐敏表示，“虽然会游泳，但是发现游100米和200米感觉还是有差距，我之前去测试了一下，发现游完200米起码要6分钟，而且很累，权衡了一下，觉得还是800米拿满分比较保险。”
“选择游泳的考生一般有两种倾向，一种是游泳特别好的，对自己比较自信，另一种就是长跑特别弱但是会游泳的同学。”据了解，参加游泳测试的学生中不乏一些体形偏胖的考生。黄浦区敬业初中初三学生小刘体重有160斤，早在今年年初公布耐力项目增加游泳这一项后，他就决定弃长跑选游泳。“我平常跑步一点不行，但游泳还是不错的。这几个月再特训了一下，练一下技巧，冲一下，起码能及格。”郭慧表示，很多耐力较差的同学，在1000米、跳绳及投篮项目方面往往难以取得理想的成绩，但游泳可以靠技巧弥补，注重训练的话在8分钟内基本上都能完成200米的距离，达到及格线也比较容易。
据了解，上海市静安、卢湾、黄浦等中心城区都在让学生从小学会游泳。黄浦区从2007年就开始在小学三年级学生中增设游泳课程，体育课中要专门安排游泳课，学习场所等费用由政府买单。“2010年，黄浦区96%的三年级学生都经过考核学会了游泳。”王刚表示，等到这批学生参加中考的时候，游泳可能就成为人人都会的技能了。endprint
针对场地问题，有泳池的学校可在本校考试，没泳池的学校由区教育局集中学生统一考试。考试规定考生泳姿不限，但必须穿着泳衣，并在规定的泳道中划水行进，不能借助浮标前进。游泳成为必考项目后，发家长及考生强烈关注的考生安全问题。《教育》旬刊记者从江门市直景贤学校了解到，除了必要的有专人指导教学的体育课程外，景贤学校里的游泳场馆通常不会在其他时间段向学生开放，出发点还是学生安全。
多地经验可借鉴
浙江省杭州市体育局早在2007年就已经尝试将游泳与教育进行结合，目前游泳是该市中考的达标项目。据悉，近年来，浙江杭州、金华、台州、宁波，江苏南京、苏州，上海等地游泳均为体育中考项目，目前多数为选考项目。游泳在杭州市拥有广泛的群众基础，有30%的杭州人会游泳。
2010年是上海将游泳纳入中考项目的第一年。上海市的中考体育测试中，除了在定量测试中考生可以选择25米游泳外，在必考的耐力考项目中，首次给了考生一个选择——或者选择200米游泳，男、女生均一样，或者选择男生1000米、女生800米长跑。200米的游泳，男生满分为5分钟，女生满分为5分20秒，不限泳姿。据黄浦区教育局体卫艺科科长王刚介绍，该区2800名初三考生中，选择200米游泳的不到400人，占全体考生的7%不到，其他绝大部分考生还是选择长跑项目。而选择25米游泳项目的考生数量稍微多一点，达到400多人。其中不少考生是重复的。
“游泳这个项目很难说，不会的人就是不会，会的人也不一定游得好。所以选择学生相对较少是我们预料中的。”王刚表示，跑步对于场地的要求要远远低于游泳，无论从练习时间上、训练成本等角度来说，都比长跑要求高。“不是所有的学校都要求学游泳，场地问题就是老大难。比如黄浦区教育系统总共才3个游泳馆。但基本上每个学校都有操场。”王刚表示，即使学生回到家，跑步也是随便哪里都可以练习，也不用花什么钱；但游泳就一定要进游泳馆，办游泳卡。所以大部分学生还是会选择耐力跑考试，毕竟是从小练到大的。
黄浦区格致初级中学资深体育教师郭慧表示，新增的200米游泳满分标准是男生5分钟游完200米，女生5分20秒游完200米，难度稍微有点大。从拿满分的难度上来看，与耐力跑拿满分是差不多的，并不轻松，加上日常练习对场馆等的要求较高，所以多数学生还是会倾向耐力跑。抱着求稳的心态，有些会游泳的考生还是选择长跑。格致初中初三的徐敏表示，“虽然会游泳，但是发现游100米和200米感觉还是有差距，我之前去测试了一下，发现游完200米起码要6分钟，而且很累，权衡了一下，觉得还是800米拿满分比较保险。”
“选择游泳的考生一般有两种倾向，一种是游泳特别好的，对自己比较自信，另一种就是长跑特别弱但是会游泳的同学。”据了解，参加游泳测试的学生中不乏一些体形偏胖的考生。黄浦区敬业初中初三学生小刘体重有160斤，早在今年年初公布耐力项目增加游泳这一项后，他就决定弃长跑选游泳。“我平常跑步一点不行，但游泳还是不错的。这几个月再特训了一下，练一下技巧，冲一下，起码能及格。”郭慧表示，很多耐力较差的同学，在1000米、跳绳及投篮项目方面往往难以取得理想的成绩，但游泳可以靠技巧弥补，注重训练的话在8分钟内基本上都能完成200米的距离，达到及格线也比较容易。
据了解，上海市静安、卢湾、黄浦等中心城区都在让学生从小学会游泳。黄浦区从2007年就开始在小学三年级学生中增设游泳课程，体育课中要专门安排游泳课，学习场所等费用由政府买单。“2010年，黄浦区96%的三年级学生都经过考核学会了游泳。”王刚表示，等到这批学生参加中考的时候，游泳可能就成为人人都会的技能了。endprint
针对场地问题，有泳池的学校可在本校考试，没泳池的学校由区教育局集中学生统一考试。考试规定考生泳姿不限，但必须穿着泳衣，并在规定的泳道中划水行进，不能借助浮标前进。游泳成为必考项目后，发家长及考生强烈关注的考生安全问题。《教育》旬刊记者从江门市直景贤学校了解到，除了必要的有专人指导教学的体育课程外，景贤学校里的游泳场馆通常不会在其他时间段向学生开放，出发点还是学生安全。
多地经验可借鉴
浙江省杭州市体育局早在2007年就已经尝试将游泳与教育进行结合，目前游泳是该市中考的达标项目。据悉，近年来，浙江杭州、金华、台州、宁波，江苏南京、苏州，上海等地游泳均为体育中考项目，目前多数为选考项目。游泳在杭州市拥有广泛的群众基础，有30%的杭州人会游泳。
2010年是上海将游泳纳入中考项目的第一年。上海市的中考体育测试中，除了在定量测试中考生可以选择25米游泳外，在必考的耐力考项目中，首次给了考生一个选择——或者选择200米游泳，男、女生均一样，或者选择男生1000米、女生800米长跑。200米的游泳，男生满分为5分钟，女生满分为5分20秒，不限泳姿。据黄浦区教育局体卫艺科科长王刚介绍，该区2800名初三考生中，选择200米游泳的不到400人，占全体考生的7%不到，其他绝大部分考生还是选择长跑项目。而选择25米游泳项目的考生数量稍微多一点，达到400多人。其中不少考生是重复的。
“游泳这个项目很难说，不会的人就是不会，会的人也不一定游得好。所以选择学生相对较少是我们预料中的。”王刚表示，跑步对于场地的要求要远远低于游泳，无论从练习时间上、训练成本等角度来说，都比长跑要求高。“不是所有的学校都要求学游泳，场地问题就是老大难。比如黄浦区教育系统总共才3个游泳馆。但基本上每个学校都有操场。”王刚表示，即使学生回到家，跑步也是随便哪里都可以练习，也不用花什么钱；但游泳就一定要进游泳馆，办游泳卡。所以大部分学生还是会选择耐力跑考试，毕竟是从小练到大的。
黄浦区格致初级中学资深体育教师郭慧表示，新增的200米游泳满分标准是男生5分钟游完200米，女生5分20秒游完200米，难度稍微有点大。从拿满分的难度上来看，与耐力跑拿满分是差不多的，并不轻松，加上日常练习对场馆等的要求较高，所以多数学生还是会倾向耐力跑。抱着求稳的心态，有些会游泳的考生还是选择长跑。格致初中初三的徐敏表示，“虽然会游泳，但是发现游100米和200米感觉还是有差距，我之前去测试了一下，发现游完200米起码要6分钟，而且很累，权衡了一下，觉得还是800米拿满分比较保险。”
“选择游泳的考生一般有两种倾向，一种是游泳特别好的，对自己比较自信，另一种就是长跑特别弱但是会游泳的同学。”据了解，参加游泳测试的学生中不乏一些体形偏胖的考生。黄浦区敬业初中初三学生小刘体重有160斤，早在今年年初公布耐力项目增加游泳这一项后，他就决定弃长跑选游泳。“我平常跑步一点不行，但游泳还是不错的。这几个月再特训了一下，练一下技巧，冲一下，起码能及格。”郭慧表示，很多耐力较差的同学，在1000米、跳绳及投篮项目方面往往难以取得理想的成绩，但游泳可以靠技巧弥补，注重训练的话在8分钟内基本上都能完成200米的距离，达到及格线也比较容易。