四句话十六字心得体会

四句话十六字心得体会（通用10篇）

篇1：四句话十六字心得体会

对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明

“四句话、十六字”学习心得

017年5月19日，全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会在北京人民大会堂隆重召开。会前，总书记亲切接见大会代表并发表了重要讲话，充分肯定了党的十八大以来公安工作取得的突出成绩，高度评价了公安队伍作出的无私奉献，强调全国公安机关和公安队伍要坚持党对公安工作的领导，牢固树立“四个意识”，坚持人民公安为人民，全面加强正规化、专业化、职业化建设，做到对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明，并就全力以赴做好维护国家安全和社会稳定各项工作、为党的十九大胜利召开创造安全稳定的社会环境提出了新的更高要求。总书记的重要讲话，情真意切、语重心长，饱含着对广大公安民警和公安现役官兵的深切关怀，寄托着对人民公安事业的殷切期望。特别是总书记在准确把握公安工作和公安队伍建设规律特点的基础上，从政治的全局的战略的高度，明确提出了对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明的“四句话、十六字”总要求，立意高远、内涵丰富、思想深邃，深刻揭示了公安机关的基本属性和公安队伍的职业特点，精辟回答了公安工作和公安队伍建设中带有根本性、原则性、方向性的重大问题，科学指明了我们党在新形势下建警治警的指导思想、基本原则和目标方向。这“四句话、十六字”总要求，与总书记系列重要讲话精神一脉相承，是总书记治国理政新理念新思想新战略的重要组成部分，是新形势下加强公安工作和公安队伍建设、推进国家治理体系和治理能力现代化的科学理论指南。学习好、宣传好、贯彻好、落实好总书记重要讲话精神，是当前和今后一个时期全国公安机关的重要政治任务。各级公安机关要迅速在全警掀起学习贯彻总书记重要讲话精神的热潮，切实把思想和行动统一到总书记重要讲话精神上来、把智慧和力量凝聚到实现以习近平同志为核心的党中央提出的各项任务目标上来，坚持不懈地用总书记重要讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，紧紧围绕维护国家安全和社会稳定总任务，牢牢把握“四句话、十六字”总要求，进一步提振精气神、凝聚正能量，以更加坚定的信念、更加高昂的斗志、更加过硬的作风，全力以赴投入维护国家安全和社会稳定的各项工作，圆满完成好党和人民交给的各项任务，决不辜负党和人民的重托与期望。

一、牢牢把握重要讲话精神的核心要义，切实把“四句话、十六字”总要求作为建警治警的总方略、立警从警的座右铭在全警高高树立起来。学习贯彻总书记重要讲话精神，必须深刻领会精神实质、准确把握核心要义，关键是要牢牢把握对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明“四句话、十六字”总要求。这“四句话、十六字”，涵盖了公安工作和公安队伍建设的方方面面，体现了党性和人民性、价值导向和职业追求、发展目标和建设路径的高度统一，是一个相互联系、相辅相成的有机统一体。其中，对党忠诚是政治灵魂，决定着公安机关的政治站位，体现着政治建警的根本方针，是公安队伍第一位的政治要求；服务人民是根本宗旨，决定着公安机关的性质本色，体现着公安队伍的立警原则，是人民公安永远不变的路线遵循；执法公正是价值取向，决定着公安机关的履职方向，体现着法治公安的本质要求，是公安队伍必须坚守的职业追求；纪律严明是重要保证，决定着公安机关的治警方针，体现着纪律部队的管理特点，是打造过硬队伍的根本路径。这“四句话、十六字”总要求，是我们党在新形势下加强公安工作和公安队伍建设的总纲领，是公安机关建警治警的总方略、人民警察立警从警的座右铭，为我们推动公安事业发展进步提供了科学引领、指明了前进方向。各级公安机关和广大公安民警、公安现役官兵一定要认真学习、深刻领会，注重学思践悟，坚持知行合一，切实筑牢对党忠诚的政治灵魂，自觉践行服务人民的根本宗旨，始终坚守执法公正的价值取向，着力锻造纪律严明的过硬队伍，真正把总书记提出的这“四句话、十六字”总要求在全警高高树立起来、坚决落实下去。

二、牢牢把握对党忠诚这一政治灵魂，矢志不渝做中国特色社会主义事业的建设者、捍卫者。对党忠诚，是对各级公安机关领导班子、各级公安领导干部和广大公安民警、公安现役官兵第一位的政治要求。公安机关是人民民主专政的重要工具，是党和人民手中掌握的“刀把子”，必须旗帜鲜明讲政治，牢固树立“四个意识”，切实筑牢忠诚警魂，更加坚定自觉地维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导，更加坚定自觉地向以习近平同志为核心的党中央看齐，更加坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，永葆绝对忠诚、绝对纯洁、绝对可靠的政治本色。要始终保持高度的思想自觉，不断强化理论武装，切实增强“四个自信”，坚持不懈地用中国特色社会主义理论体系武装头脑，深入学习贯彻总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略，努力以理论上的清醒保证理想信念上的坚定，不断筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，进一步打牢高举旗帜、听党指挥、忠诚使命的思想根基。要始终保持高度的政治自觉，不断加强党性锻炼，切实提高政治能力，自觉把讲政治作为补钙壮骨、强身健体的根本保证，作为培养自我革命勇气、增强自我净化能力、提高排毒杀菌政治免疫力的根本途径，贯穿于党性锻炼的全过程，着力提升把握方向、把握大势、把握全局的能力，着力提升保持政治定力、驾驭政治局面、防范政治风险的能力。要始终保持高度的行动自觉，严守纪律规矩，做到令行禁止，切实把政治纪律和政治规矩挺在前面，不断增强政治敏锐性和政治鉴别力，彻底肃清***等人的流毒和影响，毫不动摇地坚持党对公安工作的绝对领导，毫不动摇地贯彻执行军委主席负责制，坚决听从党中央、中央军委和习主席指挥，坚决捍卫中国共产党领导和社会主义制度，确保“刀把子”始终牢牢掌握在党和人民手中，永远做党和人民的忠诚卫士。

三、牢牢把握服务人民这一根本宗旨，忠实践行人民公安为人民的庄严承诺。服务人民，是坚持以人民为中心发展思想的根本要求，是践行人民公安为人民根本宗旨的重要体现。公安机关担负着打击敌人、惩治犯罪、保护人民、服务群众的重要职责，最终目的都是为了实现好维护好发展好最广大人民的根本利益，必须始终把党和人民的利益放在心中最高位置，牢固树立、自觉践行以人民为中心的发展思想，把人民满意不满意、答应不答应、高兴不高兴作为判断和衡量公安工作的根本标准，切实做到人民公安为人民。要积极适应人民群众对社会公共安全的新要求，坚持以人民期盼为念、为人民利益而战，紧紧围绕人民群众反映强烈的突出治安问题，深入开展对各类违法犯罪的打击整治，持续深化对各类安全隐患的排查治理，不断创新完善立体化、信息化社会治安防控体系，切实当好推进平安中国建设的主力军、保障人民生命财产安全的守护神，不断提升人民群众的安全感和满意度。要积极适应人民群众对维护自身权益的新关切，坚持维权与维稳相统一，健全完善社会矛盾风险预警和多元化解机制，积极推动完善群众利益协调和保护机制，进一步加强对各类矛盾纠纷的排查调处和依法治理，切实维护好人民群众合法合理的利益诉求，最大限度地增加社会和谐因素、最大限度地减少社会不和谐因素。要积极适应人民群众对高品质公共服务的新需求，坚持寓管理于服务之中，不断优化服务管理流程、提高服务管理效能，深入推进事关人民群众切身利益的户籍制度、居住证制度、异地办证制度、车检驾考制度等各项“放管服”改革和“互联网+公安政务服务”意见的落实，继续研究推出更多服务经济社会发展、方便群众办事创业的新举措，着力扩大改革受益面，进一步增强人民群众的获得感和舒适度，努力用我们的辛勤指数提高人民群众的幸福指数。

四、牢牢把握执法公正这一价值取向，不断提升公安机关的执法公信力。执法公正，是推进法治中国建设、维护社会公平正义的客观要求，也是公安机关执法活动必须始终坚守的核心价值追求。公安机关是国家重要的行政执法和刑事司法力量，几乎所有的工作都是执法工作、所有的活动都是执法活动，必须始终把维护公平正义作为公安工作的生命线，恪守法治精神、坚守法治定力、严守法律底线，切实当好推进依法治国的生力军，坚定不移做社会公平正义的维护者。要以正确的法治理念引领执法活动，坚持教育引导、典型引领、实践养成相结合，采取有效措施，积极引导广大公安民警把社会主义法治精神内植于心、外践于行，切实增强严格依法履行职责的观念、法律面前人人平等的观念、尊重和保障人权的观念，做到自觉尊法学法守法用法，坚持严格规范公正文明执法，努力让人民群众在每一起案件办理、每一件事情处理中都能感受到公平正义。要以严密的制度机制规范执法活动，紧紧围绕建设法治公安目标，狠抓中办国办《关于深化公安执法规范化建设的意见》落实，进一步健全执法制度、完善执法程序、强化执法管理、深化执法公开，持续推动执法规范化建设提挡升级，确保各项执法活动都在法治化、制度化、规范化轨道上运行，努力以程序公正来保障实体公正。要以有力的监督制约约束执法活动，紧紧围绕规范权力运行这一核心，紧紧抓住容易出现执法问题的重点岗位和关键环节，坚持外部监督与内部监督相结合，进一步深化执法权力运行机制改革，着力构建高效严密的执法管理监督和责任追究体系，做到铁面无私、秉公执法，确保不偏不倚、不枉不纵，最大限度地防止徇私枉法、执法不公等问题的发生，不断提升公安机关的执法公信力。

五、牢牢把握纪律严明这一重要保证，努力打造一支高素质的过硬公安队伍。纪律严明，是加强公安队伍正规化建设、提升公安队伍战斗力的重要保证。公安队伍是党绝对领导下的一支纪律部队，必须在纪律作风建设上有更高的标准、更严的要求，坚决贯彻落实全面从严治党、从严治警的各项部署要求，聚焦忠诚干净担当，践行“三严三实”标准，努力建设一支党和人民满意的高素质过硬队伍。要强化管党治党责任，建立健全党内政治生活、党内监督的责任制，严格落实党风廉政建设“两个责任”和领导干部“一岗双责”，进一步硬化党委纪委职责，实化管党治党任务，强化严管严治导向，切实把党建工作的责任链条紧起来、硬起来、严起来。要严肃党内政治生活，认真贯彻民主集中制，切实用好批评和自我批评武器，全面推动“三会一课”、民主生活会、组织生活会、党员领导干部过双重组织生活等党内生活制度的落实，着力增强党内生活的政治性、时代性、原则性、战斗性，推动实现党内监督常态化、制度化、规范化。要深化纪律作风建设，坚持不懈抓好中央八项规定精神的贯彻执行，严格落实从严治警的各项纪律规定，切实做到正风肃纪不停步、反腐惩恶不手软，不断把党风廉政建设和反腐败斗争向纵深推进，着力在公安队伍中营造风清气正的良好警风。要把从严治警与从优待警有机结合起来，积极争取党委和政府的支持，加强对公安工作的领导，加大综合保障力度，落实从优待警措施，对因公牺牲民警的家属特别是其中的老年人和未成年子女要给予特殊的关爱，努力做到用事业激励警心、用关爱温暖警心、用待遇慰勉警心，不断提高公安队伍的凝聚力、战斗力、创造力。

六、牢牢把握今年公安工作的主题主线，以更加优异的成绩迎接党的十九大胜利召开。为党的十九大胜利召开创造安全稳定的社会环境，是党和人民赋予全国公安机关的重大政治任务，也是今年公安工作的主题主线。学习贯彻总书记重要讲话精神，关键是要付诸于实践、见之于实效，切实把总书记的关心关怀和激励鞭策转化为做好各项公安工作的强大动力，把“四句话、十六字”总要求贯彻落实到维护国家安全和社会稳定的具体行动中。要牢固树立“发展是硬道理，安全也是硬道理”的理念，牢记职责使命，紧扣主题主线，从严从实从细抓好维护国家安全和社会稳定各项措施的落实，为党的十九大胜利召开创造安全稳定的社会环境。要认真贯彻落实总体国家安全观，始终把维护国家政治安全放在首位，增强忧患意识，强化底线思维，坚决打击、严密防范境内外敌对势力的各种渗透破坏活动。要牢牢绷紧反恐怖斗争这根弦，毫不动摇地坚持依法严打方针，全面推进反恐怖斗争各项措施的落实，始终保持对暴力恐怖活动的高压态势，坚决打掉暴力恐怖活动的嚣张气焰，切实消除各种暴恐隐患。要按照“什么犯罪突出就打击什么犯罪、哪里治安状况混乱就整治哪里”的原则，有针对性地组织开展打击整治“黑拐枪”“盗抢骗”“黄赌毒”和电信网络诈骗、经济金融领域犯罪等专项行动，进一步强化对治安乱点和重点部位的源头管控，有效遏制一些违法犯罪活动多发高发的态势，着力提升驾驭社会治安局势的能力。要持续深化火灾、道路交通和大型活动等安全隐患排查整改，狠抓各项安全管理措施的落实，严防发生群死群伤的重特大公共安全事故，最大限度地保障人民群众生命财产安全。各级公安机关和广大公安民警、公安现役官兵要把深入学习贯彻总书记重要讲话精神同积极推进“两学一做”学习教育常态化制度化紧密结合起来，同深入开展“迎接十九大、忠诚保平安”主题教育实践活动紧密结合起来，切实把“四句话、十六字”总要求熔铸入灵魂、融之于血脉，做到内化于心、外践于行，以更加优异的成绩迎接党的十九大胜利召开，向党和人民交上一份满意的答卷。

篇2：四句话十六字心得体会

四句话十六字心得体会(二)

忠诚是公安队伍的第一政治品格，所有党员干部必须牢固树立“四个意识”，特别是核心意识和看齐意识，任何时候都要毫不动摇地坚持党对公安工作的绝对领导。总书记“四句话、十六个字”是两学一做学习教育活动的具体延伸和进一步要求，是党中央对公安队伍、公安工作的具体指明，我们将以“迎接十九大 忠诚保平安”主题教育实践活动为抓手，全面深入推进“两学一做”学习教育常态化制度化，切实用党的最新理论成果和总书记系列重要讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，筑牢高举旗帜、听党指挥、忠诚使命的思想根基，坚决做到贯彻上级公安机关决策部署不过夜、不走样，确保政令、警令畅通。民心，是最大的政治。“平安”是我们送给群众最好的礼物。结合当前形势任务，在市局“1461”精装修总体部署要求下，我们始终致力于向信息化要效率、要标准、要成效，加强“三平台一应用”建设，提升打击、防范水平，切实提高社会治安综合治理能力。目前，分局党委围绕全年战略调整，作出“攻坚40天”的战略目标，将目标完成与辖区治安相结合，实现警情稳定可控，创造安全稳定的辖区治安环境。公正执法是公安工作的生命线，要坚持用法治思维和法治方式解决问题、服务群众、维护稳定，进一步加强执法监督室和法制员建设工作，使各执法部门的执法办案环节以及武器、警械、警用装备的使用都受到有效监督，努力让群众在每一项执法活动、每一起案件办理中都能感受到公平正义。我们始终把严守党的政治纪律和政治规矩挺在前面，严格落实《准则》《条例》，坚持以党建带队伍、抓党建促队建，持续强化党风廉政建设和“两个责任“落实，坚持严在经常、管在平时，抓小抓早、防微杜渐，努力从源头上防范和遏制违纪违法问题的发生。同时，针对部分领导干部懒政、作风不实的问题，由纪委、政工、督察成立专班、常态督察，做到党委的决策部署件件有落实，事事有回音，实现整体队伍作风得以转变，干部、民警心中有敬畏、行动有标尺。总之，比认识更重要的是决心，比方法更关键的是担当。当前，学习好、贯彻好、落实好总书记“四句话、十六字”的总要求以及孟建柱、郭声琨、陈敏尔、郭瑞民、刘文新等领导同志的重要讲话精神，深入开展“迎接十九大 忠诚保平安”主题教育实践活动是首要的政治任务。云岩分局将认真学习、深刻领会、认真贯彻，按照市局党委要求认真完成各项工作任务，确保社会大局持续稳定，以优异成绩迎接“十九大”的胜利召开。

篇3：养生心得四句话

简简单单，在这里可以指两个方面。一是，生活上要简单，不要追求奢侈。金钱和物质生活是无止境的，到头来使你沉陷其中而不能自拔。对金钱不要一味地索取，要有“舍”才有“得”。如同春天种什么，秋天才能收获什么。反之，春天没种，秋天不会有收获同等道理。金钱何为多？何为少？比起比尔•盖茨来，我们的钱财又算得了什么呢？再说，比尔•盖茨的钱财大部分都捐献给慈善机构了。《圣经》提醒世人，金钱和财富对世人来说，只是充当管家的角色。地上的财富是极有限的，唯有天父准备的财富才是永恒的。有个故事说的是一位亿万富翁，当他去世前，就告诉家人，在他的棺材两侧各挖一洞，让他把手伸出来，让世人看见，他离开世界时两手空空的。

二是，烹饪方法应简单，能生吃的就生吃，以保存食物里最多的营养物质。如果选择烹饪方法，尽量选用蒸法，其次是拌、炝、煮、炖法，相对来说，营养物质损失最小，最好不选用火烤、油炸法。

清清淡淡，指的是三方面。一是，精神上要淡然、淡定。台北一条小巷新搬来一家姓熊的，他家有个儿子，那孩子闷头闷脑的，也不爱读书。人们断定他不会有出息。那孩子连中学都没考上，只进了夜校。只是热衷于写小说，而且特别喜欢写武侠小说。为此，他没少挨父母的打，也遭到周围许多人的冷嘲热讽。他对这一切都淡然处之，只是埋头做他的事。许多年后，其他孩子过着和父辈一样的生活，而熊家的孩子却一鸣惊人，他创作的武侠小说开始被人们所接受，并风靡全国，他就是古龙。

《黄帝内经•素问》说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”人生病多是从思想开始的。大家知道，人是思想型高级生物。人的一切活动都受到中枢神经支配，而中枢神经“司令部”就设在大脑皮层中。由于人的思虑过度，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊超过了人体自身的调节能力，导致五脏六腑功能失常，疾病由此而生。据统计，人体各类疾病大约85%是由大脑皮层功能紊乱造成的，如高血压、心脑血管病、胃肠系统疾病、某些癌症、精神病及心理性疾病等。如今处于亚健康状态者已占总人口的85%。健康人仅占5%，真正患病者占10%，这是个相当值得警醒的数字。中医有句名言：“药补不如食补，食补不如神补。”神补最好的方式就是《黄帝内经》的那四句话，也可简曰：“淡定、淡然”。

二是，强调的是盐、油和肉类要有所控制，限制盐、油和肉类是防治心脑血管、脂肪肝、动脉硬化、高血压的最好措施。含糖较多的食物和饮料也要少食。

三是，黄种人（中国大陆）的体质属植物型的，不易过多进食肉类食物。为何改革开放以来，人们生活水平提高后，糖尿病等现代文明病也随之猛增，就是黄种人（中国大陆）突然改变了饮食结构，机体出现了一系列异常病理反应。有人提倡“基本吃素”，突出主食是有一定道理的。

汤汤水水，指的是饮用水、粥和汤。人体离不开水，水在人体中占有相当的比例，可以说没有水就没有了生命。饮水要注意几点：一是夜里要适当饮水，最好饮干净的生水。不要饮用桶装水，桶装水极易导致二次污染；纯净水里任何营养物质都不存在；日常生活中饮水最好多样化，可以饮茶水，水果、蔬菜水等，各有各的营养，因为人体对营养的需求是多方面的。

饮茶也要多样化。有资料说，春秋饮花茶，冬饮红茶、铁观音类，夏饮绿茶的说法，我们可以把这些说法视为原则。具体到你个人，完全可以根据每天自我感受而决定饮用哪种茶，如冬天起床后，感觉有点上火，就可以饮绿茶，以清内热。因为冬季穿衣较多，屋内又有暖气，加之吃肉也较多，人体易滋生内热。平是饮茶的平种也要多样化，因为茶生长在不同地区，各地的土壤里所含的各种矿物质不同，可以补充人体的营养需求。再说自己可以动手配茶饮，如绿茶味道轻淡，加点茉花茶，茶的性味变得即能清热又有花茶的香味。

每餐要有稀食，如粥、汤。原料取用要广泛，粥的原料可选用糙米、玉米、豆类、苡米仁、、红薯、高梁米等；煲汤原料更加广泛，各种蔬菜的下脚料，以及鱼刺、鸡骨、贝壳等几乎都能入汤，寒冬若在汤加入几片生姜、大枣、枸杞子更有增强御寒能力，改善血液循环的功效。对饮用牛奶，如今营养学专家们的意见是不统一的。因为，奶牛要防治乳腺炎，要打针吃药的，所以牛奶里所残留的抗生素是无法去除的。对豆浆的看法是没有异议的，最好自己动手磨“多豆浆”，黄豆、黑豆、花生仁、核桃仁、薏米仁等都可作为制豆浆的原料。

热热乎乎，这句话分为两层意思理解。

一是，日常生活中热与爱是相连的。我们都是上帝的儿女，天父何时喜乐呢？那就是看见他的儿女们彼此相爱时，是互相欣赏，彼此尊重，互相祝福的。对于犯错的、失败的、跌倒的，都给予指正、引导、鼓励、扶助的。“我现在劝你，我们大家要彼此相爱。这并不是我写一条新命令给你，乃是我们从起初所受的命令。”

篇4：四句话十六字心得体会

总书记在党的十九大报告中，深刻阐述了中国特色社会主义在新的发展阶段中，所面临的新变革、新矛盾、新使命和新课题，提出了牢固树立总体国家安全观和以人民为中心的时代要求。2017年5月，总书记在会见全国公安系统英模表彰大会代表时提出的“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”总要求，正是源于习近平新时代中国特色社会主义思想、基于中国历史新时期新形势新条件下做好公安工作的新要求新期待，为开创公安工作新局面指明了发展方向、提供了理论指导和根本遵循。作为维护国家安全和社会稳定的重要力量，公安机关重任在肩、使命在前，要深入贯彻十九大精神和“四句话，十六字”总要求，就应紧紧围绕中心工作，着力把握好“四个维度”。

一、把握“对党忠诚”的政治高度

“天下至德，莫大于忠”。十九大报告指出，建党以来，正是因为我们党有着对党、对祖国、对人民的无限忠诚，有着对马列主义、对毛泽东思想、对社会主义建设、对共产主义事业义无反顾的忠诚与坚守，才有了今天的丰功伟绩和来之不易的民族复兴局面。

习总书记在十九大报告中强调：要把党的政治建设摆在首位。公安机关是党和人民掌握的“刀把子”，必须旗帜鲜明讲政治，时刻保持着对党的无限忠诚，必须知行合一、言行一致、表里如一,自觉践行“四个意识”，确保“刀把子”牢牢掌握在党和人民手中。作为守护国家大门的主力军，其担负的政治责任和政治使命十分重大，必须强化政治站位，以对党的绝对忠诚来铸造“守土有责、守土尽责”的坚定信念，有了坚定的信念，就能在面对各类复杂问题时经受住各种苦难和考验，就能把好国家安全的第一道关卡，就能完成总体国家安全战略中所担负的重大使命。

二、把握“服务人民”的情感热度

“人民群众是我们力量的源泉”。在十九大报告中，总书记

203次提到“人民”，他说，“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。我们一定要始终与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗。”“无论在任何时候、任何情况下，与人民同呼吸共命运的立场不能变，全心全意为人民服务的宗旨不能忘，群众是真正英雄的历史唯物主义观点不能丢。”

十九大报告强调要以人民为中心，“服务人民”正是公安队伍对待人民群众的根本立场和态度，中国的警察何以冠以“人民”二字？正是因为中国共产党创建公安队伍的唯一宗旨就是全心全意为人民服务。人民群众是价值判断和价值实现的主体，人民群众的需要及其满足程度是价值评判的最终依据和根本标准。以提升精准管控水平来保障人民安居乐业、以优化服务举措来回应人民热切诉求、以深化管理改革来满足人民通关需要，只有将工作深深根植于“服务人民”这一根本宗旨，才能真正实现事业的持续健康发展。

三、把握“执法公正”的实践强度

坚持全面依法治国和深化依法治国实践，是十九大报告中的重要内容。公安机关承担着实践者和推动者的双重角色，“执法公正”是推进法治中国建设、维护公平正义和应对新时期社会主要矛盾的客观要求,也是必须坚守的核心价值要求。

十九大报告指出，中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。其中，人民对美好生活的需要就包含对良好法治环境的需要，发展的不充分不平衡就包含当前法治工作发展不充分不平衡。边检法治工作起步晚、底子薄，在此背景下，我们面对着更大的挑战，同时也面临着更大的机遇。风光涅槃，浴火重生，要想适应时代要求，就必须以此作为我们的试衣镜、磨刀石、试炼场，变被动为主，顺应形势。工作中只有将执法公正贯彻落实到每一个具体的执法活动中，只有在思想上牢固树立公正执法的意识，扎实开展普法宣传和执法技能培训，不断加强执法质量监督审核，才能使人民群众感受到公平正义，才能不断提升边检机关的执法公信力。

四、把握“纪律严明”的执纪力度

坚持全面从严治党是十九大精神的题中之义。早在2013年，总书记在党的十八届中央纪委二次全会上就指出：“我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党，纪律严明是党的光荣传统和独特优势。”警察队伍是国家的公器重器，纪律松一寸，行为散一尺，必须用铁的纪律管人治事，必须让铁规发力、禁令生威。

严明的纪律要求是保证队伍纯洁稳定的重要武器。千里之堤毁于蚁穴，纪律的松弛能快速地腐蚀队伍的信念、摧毁国门的防线、侵蚀国家的利益，作为国家安全的第一道防线，容不得任何的松弛与漏洞。新时期，国内外形势日益严峻，各种挑战与诱惑纷至沓来，只有继续加强纪律约束，严格监督执纪问责，不断提升队伍内部风险防控水平，不断教育队伍严明政治纪律、严守组织纪律、严守廉洁纪律，才能溯本回原，真正打造一支有理想、有信念、能吃苦、能战斗的钢铁队伍，才能保证队伍始终不败之地。

篇5：健康长寿四句话

健康长寿四句话，十六个字。

即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；

两个基点是糊涂一点，潇洒一点；

四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；

八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；

篇6：新娘致辞三四句话

各位亲朋好友：

第一：感谢我的父母养育恩

第二：感谢老公的知遇恩，理解我，宠我，希望一辈子和你白头到老

第三：感谢公公婆婆的成全，让我们能走到一起

以后我们会一直孝敬您们的，在此感谢大家的祝福，谢谢大家!

新娘在婚礼上的简短致辞二：

各位来宾、各位亲朋好友：

今天是我一生中最难忘、最幸福的时刻，我感到无比的激动与幸福!  首先我要感谢各位来宾来参加我和XX先生的结婚典礼，为我们的婚礼带来了你们最美好的祝福。

其次要感谢我的父母亲，你们将我抚育成人今天我终于结婚啦!我还要感谢我的公公婆婆养育了这么优秀的孩子成为了我的老公!

最后我还是要谢谢我身边的老公，我感到非常的荣幸能够成为你的妻子。

新娘在婚礼上的简短致辞三：

各位亲朋好友、女士先生：

大家好!

今天我嫁你作为我的丈夫， 我爱你并不是因为曾经在你生命中拥有的，而是我们过去、现在以及未来。

篇7：四句话走近孩子

第一句话：今天学校发生了什么有趣的事吗？

当孩子放学回家时，父母的第一句话往往是，今天有没有作业？或作业做完了吗？ 这样的问话很难引起孩子的共鸣，他们只会认为，父母是一个监工，或只在乎自己的学习，因而表现十分冷淡，不愿和父母多说一句话。如果父母能问一句，今天学校发生了什么有趣的事吗？相信大多数的孩子都会打开话匣子。

第二句话：今天你有什么好的表现吗？

闪光点是一个人价值的体现，也是一个人自信的源泉，每个人都渴望得到别人的肯定和称赞，孩子也不例外。当你在询问孩子有什么好的表现时，其实你的内心早已做好了夸奖孩子的准备，孩子当然不会拒绝。父母的夸奖对孩子的成长十分重要，尤其是少儿期，因此，父母要抓住每一个机会，努力寻找孩子身上的闪光点，并且放大它，让它成为孩子上进的动力。

第三句话：你今天有什么收获吗？

当你在询问孩子有什么收获时，一方面可以了解孩子对知识的掌握情况，做到心中有数，对症下药。对于好的方面，给予孩子鼓励和祝贺，对于不足的方面，给予孩子适当的点拨和引导；另一方面，也可以起到一定的沟通作用，孩子可能会向你诉说起学习的酸甜苦辣。当然，我这里说的收获，并非单指学习，包括生活的方方面面。

第四句话：你有什么需要爸妈帮忙的吗？

篇8：四句话正确定位家长角色

(2010-10-03 00:28:59)转载 ▼标签：

分类： 李杨彬教育教学文章 家长

角色

定位

张晓风

教育

【缘起】一上班，就没有了写博文的时间了。但有一件事总在心头。

因为暑假典礼上一位学生未穿校服，身为学校政教主任的湖南省郴州市九中教师何海滨和学生起了冲突，学生家长在得此消息后竟当着上千人的面把老师拖下升旗台。随后家长要求学校“处理”何老师，并向人大、宣传部递交申诉材料。在各方面的压力之下，何老师在“调解会”上被迫道歉之后，突然挥刀自伤。

四句话正确定位家长角色

从教多年，看到太多家长与家长的吵闹、家长与学生的对峙、家长与老师的争执和家长对学校的否定。于是听到了一些家长的心里话，听到了一些学生的无奈，看到了一些老师的沮丧，更是意识到学校办学面对家长选择的不易。

从教多年，自认为我的特色就在于对所谓“烂班”的治理上。当班主任伊始，便是如此。所接班级，有的，我已经是第四任班主任；所教语文，有的已经是第五任教师。好在通过自己的努力，完成了学校任务，抚平家长的情绪，带领孩子们完成了学业。最骄傲的当数初2003级17班，学校准备解散的班级，班主任开不下家长会，副校长当副班主任也不能解决问题，经常有家长和学校以激烈的对抗方式交流。在我刚完成初2002级的“三手班”工作后，立即又接手“四手班”。最后的结果，班级的各项指标均完成，而且语文成绩从接手时的倒数第一名，毕业时以毕业率100%，优生率100%，年级25个班第二名，班平均128.6分的成绩结束。

不是以前的班主任、语文老师水平不高，不是学校领导不重视，更不是我的工作更有成效，而是在一种信任危机中，在一种挑剔中，在一种恶性循环中，有一种新的观念调整得以实现。而这种调整最重要的就是，我们的教育工作伙伴——家长的认知观念的调整——正确定位家长的角色。

我的第一次家长会，便是以调整家长认知开始的。

有句话，谈恋爱的双方“我们是在和对方的优点谈恋爱，却是在和对方的缺点结婚。”于是，很容易导致结婚后对对方的不满。我们怎么办？要么，调整我们自己的认知和降低我们的要求，将理想调整到现实的平台上；要么，努力改变自己适应对方；要么努力改变对方；要么，都不能改变，双方的欣赏荡然无存，我们就离婚。这就是离婚率上升的原因。

我们的家长选择学校，送孩子上学，何尝不是如此？某学校好，于是，在众多竞争者中，抱着“客走旺家门”的趋同心理，展现我们期望的身影。想尽各种办法，好不容易，我们终于如愿，将孩子送进学校。因为，我们的心里都装着这个学校的各种荣誉和成绩。

结果，进得学校，才发现，小到超市小卖部食堂，大到教师配备学校管理等等，都有不如己意的地方，怎么办？

我的建议，满怀信心，维护心中形象，保持欣赏；诚恳表达，提出希望。四句话调整自我：

一.我的孩子是我的孩子。

孩子是我生的，钱是我花的，承载的是我的希望和孩子的未来，我应该做好家长应该做的。及时配合学校、班主任、老师，做好孩子的过程管理及教育工作；做好孩子的后勤工作，吃好穿好生活好；做好孩子的心里安抚工作，让家成为孩子周末的心灵港湾；我应该承担起教育孩子的家长责任。

二.我的孩子是某班级的孩子。

孩子属于集体中的一员。集体的教育力量是家庭教育所不能替代的。作为家长，我应当明了。孩子要属于集体，就要尊重集体的规则；孩子属于集体，就要到就集体中去磨合磨练；孩子属于集体，我的孩子就要承担集体义务，方能享受集体的利益；我的孩子属于集体，我家长就不能只站自己的角度审视孩子的行为，而应当和老师一道维护这个班级的尊严。不完成班级任务，不落实班级老师的要求，不按照班级规定行事，怎么叫“我是某班级的学生”。

三.我的孩子属于某学校某班级的孩子。

属于某学校，就当尊重这个学校的规则和要求，落实学校的管理举措。属于某学校，就要按照这个学校对人的培养目标去是实现。迟到、缺席、不穿校服、不按照规定参加学校的集体活动，怎么能标志你是这个学校的学生呢？

四.我的孩子是社会的孩子，是全世界的一个孩子。

正如《小学生行为守则》《中学生行为守则》从“在家里”“在学校”“在社会”三方面提出要求一样，我们教育孩子，视野不应当停留在家庭层面、学校层面，更应当放眼社会视野和世界视野。我们作为教育者的视野有多远，往往决定了我们教育的孩子能走多远。因此，孩子虽然身处家庭和学校，我们都应该用社会甚至全世界的教育理念来引导和教育我们的孩子。否则，他怎么在成长中适应社会，在社会上创造出属于自己的天地。

如果真能实现这样的调整，我们的家长就不会因为一些小事而和孩子、和老师、和其他家长、和学校有那么多不愉快了。因为，很多的不愉快，往往是我们思考问题的角度，看问题的视野决定我们的观念造成的。

我们必须认知到，有的孩子教育的不成功，是家庭教育父母双方教育引导的不一致导致的；因此，也必须注意到，如果我们和学校、学校老师包括学校教育氛围不一致，也不容易实现教育的成功。

打个比方，家长和学校、老师，是教育伙伴，都是撑船的掌舵的人，要把孩子成功渡到彼岸，需要我们齐心协力，不需要站到对立面挑剔。所以，每一个家长对孩子与他成长环境关系的认识决定着其教育观念和举措，因此，我们对孩子学校的教育理念、规章制度、教育措施都应该深刻理解，和孩子一道欣赏学校、热爱学校，对于有分歧的或者不理解的地方诚恳的与教师、学校交流，从而达成共识，这样才有利于孩子的成长。我们应该达成共识：不能因情只认识到“孩子是我的孩子”，只体现父母角色而不能实现孩子的全面教育；我们更应该达成共识：“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子”是我们工作的追求，但却是永远不能实现的追求。

最后，我贴文一篇：张晓风《我交给你们一个孩子》，与所有教育工作者和所有关心教育关心孩子成长的家长共勉。

贴文：

我交给你们一个孩子

张晓风（台湾）

小男孩走出大门，返身向四楼阳上的我招手，说：再见！

那是好多年以前的事了，那个早晨是他开始上小学的第二天。

我其实仍然可以像昨天一样，再陪他一次，但我却狠下心来，看他自己单独去了。他有属于他的一生，是我不能相陪的，母子一场，只能看作一把借来的琴，能弹多久，便弹多久，但借来的岁月毕竟是有归还期限的。

他欣然地走出长巷，很听话的既不跑也不跳，一副循规蹈矩的模样。我一个人怔怔地望着朝阳而落泪。想大声地告诉全城的人，今天早晨，我交给他们一个男孩，他还不知恐惧为何物，我却是知道的，我开始恐惧自己有没有交错。

我把他交给马路，我要他遵守规矩沿着人行横道而行，但是，匆匆的路人啊，你们能够小心一点吗？不要撞到我的孩子，我 把我至爱的孩子交给了纵横的道路，容许我看见他平平安安的回来！

我不曾迁移户口，我不要越区就读，我们让孩子读本区的小学而不是某些私立明星小学，我努力去信任教育当局，而且，是以自己的儿女为赌注来信任的——但是，学校啊，当我把我的孩子交给你，你将给他怎样的教育？ 今天早晨，我交给你一个欢欣诚 实又颖悟的小男孩，多年以后，你将还我一个怎样的青年？

他开始识字，开始读书，当然，他也要读报纸、听音乐或者看电视、电影。古往今来的撰述者啊，各种方式的知识传递者啊，我的孩子会因你们得到什么呢？你们将饮之以琼浆、灌之以醍醐（tíhú），还是哺之以糟粕？他会因而变得正直忠信，还是学会奸猾诡诈？当我把我的交出来，当他向这世界求知若渴，世界啊，你给他的会是什么呢？

篇9：读人生四句话有感

看似简单的四句话蕴含着人生的哲理，书写着人生态度，显示着人生境界。人生在世，有多少人能真正地分清自己和别人，又有多少人能摆正自己和别人的位置，有多少人能做到豁达、宽容、睿智和彻悟﹗任何一个人都不可能孤立存在，都会和周围的事物发生作用。这些形形色色的事物中，人是最活跃的，最精彩也最复杂、最难掌控。那我们该如何看待自己和别人呢？

古语有云：穷则独善其身，达则兼济天下。这句古语用在自己和别人关系的处理上，可以理解为力量有限时，照顾好自己就可以了，但也不要给他人造成困扰；拥有余力时要照顾别人的感受。如果每个人都不会给别人造成困扰，那世界就和谐了。如果大家互帮互助、优势互补，社会也很和谐。

都说人是自私的，但有多少人能真正对自己好呢，大家都是有自虐倾向的，大多时候是自己跟自己过不去。何苦为难自己呢？所以，不要再抱怨自己怎么就不是上帝的宠儿，他人为什么对自己不好，那你自己呢？

所以，善待自己吧，静下心来去聆听自己心中的声音，你就知道自己真正想要的是什么了。

当一个人把自己当成是别人时，就不会有大喜大悲了，不会再出现范进中举的事，也不会轻易就否定自己、放弃自己了。把自己当成别人，就能对自己有全面客观的认识，能更好地面对自己了。把自己当成别人，你就能豁达地面对一切、迎接一切。把自己当成别人，书写豁达人生。

附录：人生四句话

一位16岁的少年去拜访一位老人。

少年问：“我怎样才能变成一个自己愉快，同时也能给别人带来快乐的人呢？”

老人笑着说：“孩子，在你这个年龄有这样的愿望，实属难得。我送给你四句话吧。” 少年细心聆听老人的教诲。

“第一句话：把自己当成别人。”

少年说：“在我痛苦忧伤的时候，把自己当成别人，这样痛苦自然就会减轻了；当我欣喜得意之时，把自己当成别人，那样，狂喜也会变得平和一些。是不是这样？”

老人点点头。接着说：“第二句话，把别人当成自己。”

少年沉思了一会儿，说：“这样就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需要，并给予他人适当的帮助。”老人笑望着年轻人。

老人继续说：“第三句话：把别人当成别人。”

少年默默地思索着，然后抬头看着老人：“这句话是不是说，要充分尊重身边的每个人，不要将自己的意愿强加于人，学会包容和谅解，因为每个人都是不同的。”

“很好，就是这样！”

老人接着说：“第四句话是，把自己当成自己。”

见年轻人似懂非懂，老人温和地说：“这句话理解起来也许太难，留着你以后慢慢品味吧！”

少年沉吟很久，说：“我想，它至少包含有这样的意思，那就是：我们必须为自己负责。” 老人微笑，未置可否。

少年又问：“请问，这四句话怎样才能统一起来呢？”

老人说：“很简单，用一生的时间和经历。”

篇10：这四句话父母不要轻易说

当一个5岁的孩子因为得不到自己想要的东西而哭,或者一个4岁的孩子拒绝在公共汽车上老老实实地坐着的时候,他其实就是在做他这个年龄的孩子“应该”做的事儿。当然,如果孩子表现得更加地成熟、懂事、得体,父母会十分满意和高兴,但当你要求他“合理”时,你实际上是在没有弄清楚为什么他会出现这样“不合理”的行为的原因之前,就说出了这样带有责备性质的话。这时,你真正关心的,其实是孩子带给你的影响(让你尴尬或者难堪)。真正地去关心他的感受,理解他并给他以足够的体恤和同情——他是不是因为觉得呆在这里很烦闷?或者他饿了? 2.“你真是个没用的孩子!”

和孩子开玩笑,看起来是一个不错的开发他幽默能力的好方法,但是诸如“你又忘记了拧紧瓶盖,你是不是没脑子啊!”这样的“玩笑”,却很可能让孩子感到受伤或者气馁。尽管有些父母想,这样嘲笑一下孩子,也许会对他将来承受更多人际关系的复杂会有帮助——他会因为有过这样的“训练”而变得“坚强”!这是错误的。作为孩子的父母,你的任务是爱他、支持他、帮助他、教导他,而不是应该把这种装腔作势的“挫折训练”隐藏在“玩笑”里。如果心里并不是真心觉得他很蠢很没用,那就请你不要那么说。3.“你怎么就不能像人家家孩子一样啊!”

这种把孩子与别人比较的方式,最直接能达到的效果就是,让孩子自己觉得像个二等公民,同时加剧他与其他人的对立情绪。也许父母是想通过这种比较让孩子能更听话或者更努力地学习,但它除了会降低孩子的自信之外,不会有更好的效果了。你越是说他不行,他就会越觉得自己不行。父母要相信孩子的力量,同时也要正视孩子的弱点。引导孩子关注自己的行为,发扬或改进,才是正确之道。

4.“别跑!你会摔跟头的!”

也许父母自己认为自己的关心和提醒简直是无微不至了,可你的这种警示其实在告诉他“我已经预见了你会摔跟头的”——这会让孩子觉得很沮丧,他越努力(想做得更好)越会遭遇失败(“跑了就会摔跟头”)!其实你可以叮嘱他“把鞋带系好了再出去玩儿”,这时你谈论的是他的鞋子,是装备的准备,而不是孩子的“无能”。而且,你越想警告不要发生什么事情,孩子往往越会忽视你的提醒,因为他觉得,你根本不知道自己在说什么!有这样4句话,对他有帮助 1.“你来决定„„”

如果你要让孩子来做什么事情,或者你想阻止他做什么事情的时候,你可以说这样的话——“你来决定吧,„„”给他一个清晰的认识:我自己决定了我的行为,同时对我自己的行为负责。比如,你的孩子正和他的伙伴在家里疯闹,你可以对他们说:“这样大声会影响到邻居的休息,那么你们来决定吧,是安静一点儿呢还是到外面去玩儿?”如果他们已经选择出去玩儿了,但5分钟后他们还在屋里大喊大叫,你就可以接着说:“你们刚才已经答应了到外面去玩儿了不是吗?”这样做,既可以教会孩子明白选择就意味着承担后果,而且也可以使父母避免总是充当一个约束他们的坏警察的角色。你选择了,并且对它负责,这就是真正的自由。2.“我爱你,但我不喜欢你的这种行为。”

教导和约束,对于孩子来说总是必要的。但你一定要把他不好的行为和他这个人分开——这会使你和他都懂得,不好的行为并不意味着做这件事的人就是“坏人”。在你管教他的同时告诉他:“我为你指出什么是不好的、不被接受的行为,正是出于我爱你,尽管我不喜欢这种行为,但是我爱你!”这样同样能够给你自己一个提醒,你的目的是纠正和引导孩子的幼稚和无知,让他变得更加可爱和优秀,而不是仅仅为了教训或惩罚。同时,这也能够使你在面对孩子的时候,更能保持平静平和,而不至于表现出低质量的、起不到榜样作用的咆哮。3.“你要知道,不同的人会有自己不同的需求。” 当你的孩子又在重复那句“这不公平!”的时候,你需要做的不是呵斥或忽视他,而是要耐心地让他明白这样一个道理:事实上,每个人并不是一定都会得到同等的待遇的,在这种状况下,“公平”真实的含义其实是“每个人在他需要这个东西的时候得到它”。于是,如果你买了什么礼物给亲戚的孩子,你不要再买一份给自己的孩子,以示“公平”或“安慰”。试想如果别的孩子生病了,你的孩子是不是也要一起吃药呢? 4.“告诉我,你心里真实的想法!”

当你的孩子在被激怒的时候,很可能会破口而出那些难听的话来:“你这混蛋!”或者“我讨厌你!”因为这是他们在情绪激烈的时候所能想到(或者说模仿到)的最“狠”最解气的话。但你作为父母,你需要帮助你的孩子更深一些地了解自己的情绪——究竟是什么激怒了他,让他感到愤怒(或者是不安、委屈等等),帮他分析整个事实。比如在他自己暂时理不清头绪时,你可以给他一些帮助:“你不高兴是不是因为娜娜跟别人说了你告诉她的小秘密?”根据事实,帮孩子掌握自己的情感,教导他在这种时刻应该怎么想,让自己能平和,能和他人处理好关系。这样,将来在没有家长在身边的时候,他们也能学着克制和缓解自己的情绪了。tips 和孩子交流的时候,你需要记住这些——

让孩子觉得他是你的朋友,对于你的要求,他的回应和参与是被期待、被尊重的,而不是让他觉得只你不满了,他就成了你的对立面了。

对孩子说话不要过于用“技巧”。例如“我刚才跟你说什么来着!” 这种只问不答的反问句,其实隐藏的是你对孩子没有遵循你的话的指控。你直接并严肃地表达你的意愿,能减少孩子很多困惑,有利于亲子之间的沟通。