抽脂日记

抽脂日记（通用13篇）

篇1：抽脂日记

抽脂日记

抽脂手术。怎样才能选择并确定好的抽脂手术医院和抽脂手术医生呢？咨询师爻尧为大家详细讲解,很多人对于抽脂手术不是很了解,今天咨询师爻尧为大家带来网友的抽脂手术全过程日记和对比照片,希望对大家有所帮助

疯狂女生的抽脂日记

最初萌发吸脂的念头是在9月份，正好赶上放假一同学聚会，很久不见的同学，看到她们的变化好大，穿衣打扮都那么漂亮，再看看自己，唉„也难怪，人家那几位同学的身材都特别好，特别苗条，穿衣效果当然也很好，总是幻想着有那么一天我也可以变苗条，穿什么都好看，静下来看看自己，腿那么粗，肚子上的肉一圈，怪不得漂亮的衣服都穿不出好的效果，我不是没有尝试过运动、节食、喝减肥茶、针灸等方式，很奇怪，这些对于我来说都不管用，那些讨厌的肉肉是那么顽固，我向朋友倾诉苦水，她不经意一句话“去抽脂手术吧”让我一下子似乎看到了希望，于是真的决心为了我的美丽去吸脂，我做事从不拖拖拉拉，既然决定了，就想赶紧去做！

接下来几天我就整天泡在网上查资料，查看有没有做过吸脂的姐妹的照片什么的，然后和做过的她们聊天，打探一下手术的一些事情，后来一位姐姐介绍我说去整形咨询师爻尧的《北京整容整形博客》看看吧，里面有很多整形手术后的对比照片和一些整形的日记，我就赶紧进入了博客，好像看到了指路明灯，我里面所有的大家的日记看了一遍，让我更加坚定去做手术，我就试着在联系方式QQ上加爻尧姐，我是上午加的她，但她像挺忙一直也没上线，就这样好期待的等着她，到了晚上看她上线了，和她聊了起来，爻尧姐很和蔼，说话特别随和，问了我的情况，然后给我讲解了一些吸脂的知识。后来爻尧姐向我推荐的是专门做吸脂手术的专家和医院，我也大概了解了一下。

10月1正好放假，我就打算利用这个假期来北京圆了我瘦身的梦。

1号上午我来到了北京，提前和爻尧姐预约好的时间，爻尧姐很早就去了机场接应我，我是外地的，对北京人生地不熟，爻尧姐能来接我，让我感到特别温暖，见到爻尧姐，她很漂亮，女人味很十足呢！在西站爻尧姐看了看我的情况，说了很多，现在也不记得说的什么了，然后我们就直奔医院。我们先咨询了F医生，后来又见了H医生，一天就咨询完了，因为是之前是爻尧姐帮我预约好的，所以还是比较顺利的，咨询完已经六点多了，于是就找了个宾馆住下，回去考虑了很多，爻尧姐也帮我做了比较详细的分析，最终选择了H医生，因为他的技术不错，价格我也能接受。因为十一做手术的人很多，我的手术被安排到了第二天。

2号早上一早起来直接去了医院，然后交钱。手术前做了检查，一切都OK，手术的人很多，所以我的手术安排到了下午。时间过饿很快，下午准备好之后，护士带我去换衣服，然后带我进入手术室，我开始紧张，医生进来了，他用美兰在我的脸上、小肚子和大腿上画圈，大圈是大面积需要吸得地方，里面的小圈是这个部位脂肪堆积最厚的地方。然后用碘酒全身消毒，躺手术床上，看着上面的在灯，好恐怖，感觉一下像进了地狱。平静平静，我在平静。麻药是通过静脉输液，速度很快，我刚对医生说一定给我多抽点，就觉得好困啊，之后就什么都不知道了。醒时模模糊糊觉得有人把我搀到床上，又睡了过去„„

再醒来已是两小时后了，头还有点晕，这个时间护士时来了，告诉我可以适当的走运一下。这样会更好，因为包扎的原因，走起来好困难，像个笨熊一样的，还是肿得厉害。还流了很多液体出来。现在想想自己还真是勇敢，从来都没有做过任何手术，现在居然会去做手术，不过还好，幸好现在是安全的。

4号那些渗液基本上已经不流了，护士小姐帮我换上塑身衣，还有大家在选用瘦身衣最好是用好的。听别的姐妹说瘦身衣也很重要的。会影响效果。后来因为在她们的指点下我寻找几个吸脂口，当时看看起来愈合的也蛮不错的了。

……

6号今天是手术的第5天了，肚子和大腿还是有点肿，前几天有点疼，现在已经好多了。突然好想吃水煮鱼啊，从来没有这么强烈过，不过为了不影响我的恢复，还是要忍。等好了以后，一定要去狂吃、。

7号，每天都会有一点变化，可以是在不停消肿的原因吧，现在已经能看到点效果了，真的是比之前瘦了不少。好高兴，庆幸现在看来也没有出不平的现象。这才是我最担心的。

在这几天当然除了为我手术的医生以外，还有就是爻尧姐姐了，谢谢她对我的指点，希望她还继续为我们这些想做的手术的姐妹客观的指导，让我们少走弯路。

原文出自：北京整形整容博客—咨询师爻尧

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篇2：抽脂日记

眼袋吸脂术的特点

1、吸脂去眼袋的安全性。因专利去眼袋吸脂器选择性强，只对眶内脂肪起吸解液化作用，而对眼眶周围的血管、神经、淋巴管均无损伤，所以安全性高。

2、不松肌肤。当眶隔脂肪液化吸收后，眶内相对构成一个空腔，吸脂去眼袋利用深层组织定位器可将眶隔内、中、外的隔膜重新组织、定位、粘连。同时通过肌肤固定仪，使表皮组织平坦光滑，而达到眼袋消除肌肤也不会松弛之目的。

3、数码监控。全程数码监控，吸脂去眼袋通过专利仪器的电脑显示屏可以清楚显示眼眶内的解剖结构，因而吸脂去眼袋在吸解眶隔脂肪的时候能定性、定量使两侧平坦、对称。

4、轻松快捷。吸脂去眼袋全程20分钟一次性去除眼袋、肿眼泡，同时能改善眼眶周围的微循环淡化黑眼圈，随做随走，吸脂去眼袋不受季节影响，不影响工作。

术后护理

第一：做完眼袋吸脂手术后，眼睛会出现肿胀的情况，一般的来说，医生会建议采用冰袋冷敷的方法，这样既可以止血，也有利于消肿。

第二：做完眼袋吸脂手术后要注意去眼袋部位的清洁卫生，如果不做好这方面的工作，有可能会造成眼部的感染。

篇3：抽脂日记

一、改革日记的理念

写日记对提高学生的语文素养有很大的帮助, 对提高学生的写作水平有很直接的作用。因此, 教师在培养学生写日记时, 应要求学生不能局限于单纯地记录事件和感受, 而应通过创新思维来丰富日记的内容。学生的日记内容可以有很多, 或记事, 或议论, 或抒情, 或信笔涂鸦, 或随笔吟诵, 或采集几片秋叶拼一个有趣的图案, 或觅来一张泛黄的照片配上几句话, 或张开想象的翅膀任意翱翔, 放飞理想。日记的形式也应当不受拘束, 学生可以写成生活日记、英文日记、数学日记和趣味日记等。

二、营造记日记的氛围

教师应当努力为学生营造一个日记飘香的氛围, 使日记成为学生快乐写作的一部分, 激发学生的写作兴趣及好奇心, 使学生由“要我写”转变为“我要写”的行动观念。同时, 学校要进一步完善图书室, 坚持全日开放阅览室, 常年订阅少儿期刊、报纸, 让学生随时可以读到时代气息浓郁的图书;在教室里开辟图书角, 使学生随时随地阅读各类书籍;每周在校园的宣传栏里张贴该周的优秀日记;开展日记大赛等活动。这样做有利于增强学生写日记的信心, 营造浓厚的日记氛围。

三、教师协助学生记好日记

1. 开设日记指导课。

日记指导课可以是点评课、欣赏课、交流课。课前, 教师与学生一起搜集日记写作材料, 教师可以要求学生随身携带笔和笔记本, 在读书、看电视或与人谈话时, 把自己认为美妙的词句记下来, 然后分类加工, 作为日记的参考材料。课上, 多层面地运用搜集的材料, 师生之间, 生生之间, 敞开心扉, 沟通交流。教师应引导学生创造性、多角度地撰写日记, 结合语文教学与课外阅读, 指导学生选择范文中的某一章节, 仿写一个人物的外貌, 一件事物的特点, 一次活动的场面等。

2. 培养学生写日记的兴趣。

写日记是一个老话题, 看似简单, 但并不是每个学生都能接受。教师在教学时, 应采用多种方法去激发学生写日记的兴趣。例如, 设立班级流动日记本, 让日记写得较好的学生, 将作品抄在上面, 作为班里的日记范文, 提供给其他学生阅读、学习。教师还可以根据学生的年龄特征和心理特点, 另外创设一些栏目新奇、有创意并极富感染力的记日记的方式。

3. 认真对待学生的日记。

教师在引导学生写日记时, 应倾听学生的心声, 了解学生的世界, 满足学生的愿望, 喜学生之所喜, 忧学生之所忧, 鼓励学生说真话、抒真情, 充分放飞思维和心灵。教师应对学生日记中的童真、童趣给予赞赏, 对学生在日记中挥洒的快乐表示祝贺, 对学生倾吐的烦恼给予安慰, 对一些偏颇的观点加以点拨和引导, 尊重学生的人格, 对学生的日记保密。

4. 丰富学生的日记内容。

要写好日记必须使学生跳出课堂, 跳出学校的小圈子, 扩大生活外延, 读好社会和自然两部大著作。教师应引导学生关注社会, 发现社会中的真、善、美, 将学生的笔触转向对各种社会现象、媒体焦点、新闻事件或热点人物的品评;转向对地球、对环境、对人生、对和平的关注和思考。通过走出去和带回来等多种渠道沟通课堂内外, 校园内外, 让学生体验生活、感受生活。

5. 实施激励性评价。

哈佛大学著名教授威廉·詹姆斯说过:“人性中最本质的属性是想得到别人的赞赏。”法国教育家第斯多惠也曾说过:“教育艺术的本质不在于传授, 而在于激励、唤醒和鼓舞。”教师要不断地发现学生的亮点, 关注学生细微的进步, 真诚地激励学生, 满怀爱心地唤醒学生的潜能, 这一点对于激励学生写好日记十分重要。因此, 准确合理、富有激励性的评价能够调动学生写日记的积极性, 给学生以鼓励。

篇4：你想抽脂吗？

说起女性进行“抽脂”手术的动机，绝非一两句话就能说清。它是一种欲望，想拥有珍妮弗·洛佩兹式的超性感翘臀，做个十足自信的曲线美女；它也是女性向地心引力挑战的勇气，花再多钞票也要把该死的脂肪丢出体外；同时它更象征着女性的恐惧，因为伴随着抽脂手术风行而来的，是骇人听闻的失败甚至死亡实例。

在此，BEAUTY将带领你揭开抽脂的神秘面纱，请医学专家来解开一般常见的疑惑。如果你仍对抽脂满怀好奇心，那么更不可忽视这项手术背后的事实。建议你先四处打探姐妹们淘到的勇敢爱美经验，再决定是否行动吧！

1、谁是最适宜接受抽脂手术的人选？

接受抽脂手术的两项必须条件为：体重超标范围在30%以内，同时具备极佳的皮肤弹性——肌肤上没有太多皱纹，也并未发生过度松弛现象。此外，在藉由饮食及运动皆无法改善脂肪堆积的情况下，才可考虑以抽脂做为解决之道。

2、如果有水桶腰，是否能用抽脂手术来改善？

视个别情形而定。若水桶腰的形成是由于脂肪的堆积而非肌肉本身，则可向医生咨询。检测方法如下：以拇指和食指抓住腰间的肉，并反复向前后滑动。脂肪堆积的位置在肌肉上方。如果拉起肉时发现腹部肌肉疲软，则可想像抽脂后腹部肌肉将失去支撑的惨状，这样就不宜选择做抽脂手术。

3、抽脂是否适用于松软的上臂部位？

在上臂进行抽脂手术，确实可以使松弛的肌肉显得较瘦而紧。实施的方式是在手肘内、外侧各切割一道开口，将多余的脂肪取出。在该部位进行抽脂的缺点是：会留下较明显的疤痕。若是从皮肤内表层抽出较大量的脂肪，可能使手臂呈现奇怪的弯曲度。此外，术后2～6个月内皮肤仍将呈现松弛状态，这一点必须保持清醒认识。

4、从医学健康角度来看，人体哪些部位不适合做抽脂手术？

许多医师会建议勿在臀部最突起的部位抽脂，原因是有可能从此导致臀部看起来平坦且不自然。另外，大腿内侧正中央也不建议抽脂，因其可能造成腿部线条变形。

5、每次抽脂的量应维持在哪个安全范围内？可否在一次手术中进行多部位抽脂？

一般来说，每次为病人抽脂不宜超过2000cc。当然，这也是为抽脂病人节省荷包的好方法。许多医师会同意一次抽出总量不超过4000～5000cc的脂肪，然而为安全起见，除非特殊情况，专家建议每次抽脂量应维持在2000cc以内。

6、听说以站姿来进行抽脂手术效果较佳，是否属实？

不完全正确。大部分抽脂手术是在病人躺卧于手术床上进行的。当然，也有些医师为了观察地心引力对于脂肪分布的影响，有时会要求求美者在手术最后或全程站立进行观察。

7、抽脂究竟有多痛？

手术多数伴随瘀血、神经紧张、皮肤敏感、麻痛、刺痛等，视抽脂部位而有所不同。一般来说，背、臀上半部、腰部是抽脂后疼痛最剧烈的部位，因为这些部位的脂肪均紧邻着肌肉。就最典型的抽脂手术而言，不超过2000cc的脂肪从大腿外侧及腹部抽出后，第一天会有轻微的疼痛感，接下来一周则是皮肤敏感及麻痛。多数病人在抽脂术后会服用止痛药，情况较严重者则可在术后24～48小时内改成加强型止痛剂。

8、抽脂术后，伤口会渗出血或其他液体吗？

术后24小时内有可能发生出血或渗出液体。病人需在医师指导下，于抽脂切口处贴上吸水垫，抽脂部位较广者则要穿上防止渗漏的紧身束衣，并在床上铺一层吸水垫。以上情况通常会在手术24小时后逐渐停止，不过紧身束衣仍需穿着一段时间。

9、每位抽脂病人都应该穿上紧身束衣吗？

大部分医师会嘱咐病人在抽脂术后穿着紧身束衣1～6周，这样可减轻患部的瘀血及肿胀情形。抽脂量较大者，应至少穿上3周。不过，长时间穿上紧身束衣的感觉确实非常不舒服，好像全身肉都被绑紧了似的，但为了长久的健康与美观，还是忍一忍吧。

10、术后的肿胀情况会持续多久？

大部分病人在术后第5天肿胀情形达到最高峰，接着的10～12周则逐渐趋于缓和。当你觉得抽脂后肿胀最严重时，是因为那些抽掉的脂肪被肿胀部分暂时填满了，但膝盖和脚踝处的抽脂则基本上没有此类问题。

11、抽脂会留下疤痕吗？它们会消失吗？

是的。原因是抽脂手术必须在皮肤表层切割一道开口，才能将吸管置入，将脂肪导出。所幸这些切口并不大，多半会在抽脂后的数月内基本看不出来。

12、抽脂后的皮肤会发生松弛或突起问题吗？

50岁以下皮肤弹性良好的人多半不会有太严重的问题。若你选择的整形外科医师经验够丰富，他将在抽脂时留下一层薄薄的脂肪于皮肤里层，这样就不会发生抽脂量过多导致皮肤松垮、凹凸不平问题。

13、抽脂部位在术后是否会变得感觉较不灵敏？

很少有病人会发生永久性的手术部位感觉迟钝，但在术后数周到数月内可能会不时产生麻痹感。当病人逐渐恢复时，皮肤将会开始觉得微微发痒，像是水珠洒在皮肤上的感觉。

14、抽脂手术会不会引起感染或病变？

美国加州曾发生一案例，由于整形外科医师未将抽脂用的细管彻底消毒而引发病人感染细菌。事实上，所有卫生状况不良的手术都有可能引发感染，而抽脂手术最常见的并发症是脱皮、过量失血以及麻醉剂中毒。

15、引起并发症死亡的几率有多大？

99.98%的病人不会因抽脂手术而导致生命危险，至于极少数病人术后意外死亡的原因，多半是本身就有严重的健康问题，如心血管疾病、气喘、高血压……若抽脂手术进行时间超过6小时 ，或抽脂手术结合其他如拉皮、隆胸、腹部塑型术等手术，则引发意外的几率将高出许多。

16、抽脂术后体重是否会再回复原状？是否会胖到其他部位？

确实有回复原状的可能。曾有位抽脂病人在术后又再度复胖，回复到抽脂前的体重。

每个人身上有一定数量的脂肪细胞，它们将随着体重的增减而膨胀或收缩，抽脂不仅把脂肪带走，同时也把脂肪细胞一并移出体外。因此，抽脂术后复胖的病人，发胖的位置不再与过去相同，而会转移到其他部位，其中以手臂及背部者居多。

17、接受抽脂手术会影响身体的新陈代谢吗？

篇5：抽脂减肥方法

2、水肿：吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。以小腿最为严重，持续时间长，3月内逐渐消退;其他部位水肿轻，消退较快。

3、皮肤麻木或疼痛：抽吸术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性的现象，3个月至半年内可逐渐恢复。

4、色素沉着：部分患者术后抽吸区域皮肤有色素沉着，是由于血铁黄素的沉积或表皮细胞内黑色素增加所导致，数月内可逐渐消失。

5、皮肤瘢痕：脂肪抽吸的手术切口一般在1cm左右，瘢痕不明显;1～2年后可逐渐消失。

6、局部并发症如体表凹凸不平、不对称。一般在半年后恢复。

篇6：抽脂手术主要注意

二：抽脂部位严重不对称。这个副作用是由术前设计及术中操作不当引起的，需要进行再次抽脂手术进行修整。

三：术区欠平整。抽脂并不是绝对均匀的，所以术后术区会有不平整感。轻度的不均匀是必然的，术后穿弹力束衣，适当按摩1-3个月可逐渐平整。但这要取决于医生的技术，如果出现重度不平整，并在术后3-6个月后仍不能恢复，则需再次抽脂修整。

四：术后术区皮瓣坏死。如果抽脂减肥手术中皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能会出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观。这主要是由医生的技术水平决定的。

篇7：抽脂后多久可以运动

如果是做的单一部位的抽脂，并且抽脂量比较少，不超过1000毫升，在抽脂后一个半月左右可以开始做一些轻度的运动。这是因为抽脂量在1000毫升以下，损伤到的血管和神经的可能性不大，而且技术难度和风险也小，所以一个半月后血管就差不多可以修复好，做运动不会有影响。

多部位大量抽脂后多久能运动

受术者如果是进行的多部位抽脂术，并且抽脂量比较大，那么最好至少过三个月之后再进行运动，因为抽脂量越多，抽脂部位越大，对身体内部血管和神经带来的伤害也越大，一般需要3个月之后才会逐渐恢复，如果要完全恢复的话，至少需要半年左右。

抽脂后做什么运动合适

抽脂手术后，恢复初期最好先进行轻度活动，一般术后一个星期左右开始出去散散步或是快步走，这样能加速血液流动，促进吸脂后神经和血管的恢复。

抽脂后做剧烈运动有什么危害

抽脂后不宜马上进行剧烈运动，一些力量型的运动也不宜进行，因为剧烈运动中难免有一些碰撞，也可能要进行快速奔跑或跳跃运动，这些动作容易阻碍恢复，还可能导致抽脂部位的伤口裂开，或是青紫现象加剧，对抽脂后的效果产生影响，所以在抽脂后半年内是不可以进行剧烈运动的。

抽脂术后不运动会不会反弹

篇8：抽脂日记

新课程实施以来, 笔者努力进行学生“数学日记”的实践和研究。在数学教学基础上, 对学生加以指导, 取得初步的效果。

一、快乐表达形式多样

1. 口头说日记。

低年级学生由于刚刚进入学校学习, 他们的口头表达能力稍强于书面表达能力, 因此, 在一年级提倡口头说日记简便易行, 目的是让学生初步感知数学日记, 培养他们用数学的眼光观察周围的事物、用数学的思维思考遇到的小问题, 笔者将其称为对数学的第一感觉。在教学内容结束后, 笔者会请学生说说这节课的收获, 此后会请学生回家后和家长交流学习内容并把在家中的小发现说给家长听 (家长可以帮助记录) 。教学之余, 经常和学生进行口头交流, 有时还会代为记录, 结果发现学生都很愿意把他们发现的或是看到的有关数学的内容, 津津有味地说给家长听或是找机会说给老师听, 这些正是一份份口头日记。下面是学生的几篇口头日记:

(1) 今天回家, 妈妈买了8个苹果和5个梨, 我算了算一共是13个水果。妈妈夸我会算术了。

(2) 我回到家总是把鞋用右手放到鞋架上, 可是上学时总是用靠近鞋架的左手拿鞋, 这有点像老师上课讲的两人握手的道理。

这一篇篇口头日记洋溢着童真、童趣, 给数学教学带来了一丝新绿, 道出了孩子们心灵的絮语, 真令人回味无穷。这些口头日记的语言虽然很简单, 但学生慢慢以数学的眼光发现生活中的数学问题, 用数学的头脑去思考问题, 学会细致地观察现实生活, 这是难能可贵的。

2. 动笔写日记。

数学本身就是一个巨大的数学课堂, 生活中客观存在着大量极有价值的数学现象。过去, 我们没有重视指导学生用数学的思想方法去观察、去思考, 学生很难把数学知识和生活经验联系起来, 使本身抽象的数学变得更加枯燥无味。指导学生运用数学知识写生活日记, 把生活中的数学问题用日记的形式记录下来, 使学生体会到生活中处处有数学, 从而把数学“生活化”、生活“问题化”, 培养了学生的应用意识, 促使学生主动地用数学的眼光去观察生活, 去思考生活问题。同时, 也给学生提供了一个用自己的语言表达数学思想方法和情感平台, 发展学生的数学交流能力。

二、快乐生活内容多样

由于学生的生活环境、知识视野、思维角度的不同, 写出了内容多样的日记, 反映了学生数学课外生活的丰富多彩, 根据内容可以分成5类:

1. 观察生活——发现类:

是指学生在自己的生活中, 留心找到的直观、形象的数学知识。如《买鞋》中写到:今天, 妈妈带我去东安超商。妈妈给我买了一双30元的鞋, 递给了收银员阿姨100元, 找回了70元, 我们高兴的回家了。

2. 学以致用——应用类:

是指把课堂中学过的数学知识用到生活中, 解决了具体问题。如《买东西》中写到:今天, 我和妈妈去买东西。我们先到书店买了两本书, 花了14元, 又去文具店买了一本日记本, 花了1.5元。妈妈说:“今天你一共花了多少元?”我算了一下说:“15.5元, 也就是15元5角。”妈妈夸我真聪明。

3. 动脑想想——思考类:

是指经过认真思考发现数学问题中技巧或钻研智力题的过程。如《中奖了》中写到:今天, 爸爸买来一瓶饮料, 打开一看, 瓶盖里写着“再来一瓶”。我高兴地喊起来:“中奖了!中奖了!爸爸快带我兑奖去。”我和爸爸从大东方购物中心兑回来了一瓶。在回家的路上, 我跟爸爸说:“咱们花了2.2元买了一瓶饮料, 现在又中了一瓶, 那么每瓶就相当于花了1.1元, 真便宜呀!”我希望天天都能中奖。

4. 奇思妙想——想象类:

是指学生发挥数学想象力, 编织符合儿童年龄特点的包含数学信息儿歌或童话故事。如《我的天天屋》中写到:我盖了一座天天屋。我的天天屋里有一, 一个魔方站在屋顶。我的天天屋里有二, 两只小狗在屋里坐。我的天天屋里有三, 三条小鱼在水里游。天天屋里数字真多!1+2+3=6, 我喜欢我的天天屋!

5. 真情实感——情感类:

是指学生在写日记中表露出来的对数学的喜爱之情。如《找规律》中写到:星期五上数学课的时侯, 老师讲了找规律。一位同学发言说:“春、夏、秋、冬四季总是这个顺序一年一年过下去。”又有一位同学说“从白天到黑夜, 再白天到黑夜, 这样一天一天过下去。”大自然真神奇呀!我喜欢大自然更喜欢奇妙的数学。

三、快乐记录促发展

数学日记为学生创设了一个表达数学认知过程、思想方法和情感态度价值观的平静的港湾, 有利于学生放开思绪自主建构自己所理解的数学, 让不同学生学习不同的数学, 不同的学生在数学上获得不同的发展。从学生的日记中, 可以看出学生已经走进了生活, 感悟到数学是现实的、有用的, 体现了一定深度的数学发现、数学应用和数学思考的水平, 增强了学习数学的兴趣。

总之, 学生的日记写得一天天好起来, 但是还存在一些问题, 比如内容不够丰富, 数学发现、应用、想象的内容如买东西、编童话故事居多, 数学思考、情感类偏少。笔者认为, 体现学生的思考力和情感态度的日记是最具有价值的, 最能体现学生数学素养, 也是学生最难达到的一个层次。今后要加强指导, 鼓励学生面对实际问题积极思考, 然后运用自己的数学知识, 解决问题, 把发现问题、解决问题的过程如实地记载, 特别是自己思考的方向, 思考的细节, 成功的感想都能写出来, 那就更好了。

篇9：打破抽脂迷思

1.瘦子才适合抽脂

很多人以为胖子才需要抽脂，其实不是。一次全身抽取的脂肪量不能超过4000cc，否则会让心脏和血压等身体指标发生过大变动，从而引发危险状况。所以真正的肥胖者，是无法通过抽脂（至少是一次抽脂）来达到瘦身的目的。

2.比起抽掉分量，抽脂更重要的是做塑形的工作

抽脂的目的不是为了减重，而是塑造线条。为什么通过运动也能达到减肥效果，却有那么多女明星选择抽脂？因为有些部位特别容易囤积脂肪，而且是很难运动锻炼到的部位。所以比起要等全身脂肪含量减少，通过抽脂有针对性地精准打造身体线条，轻松简单又有效。而“看上去瘦”比“真正瘦”更影响视觉感受和别人对你的判断。比如：上臂是穿礼服露出度最高的部位。只要手臂瘦了，整个人都会看上去瘦10斤。

3.抽脂的确可以一劳永逸

抽脂手术是所有减肥方式中最不容易或者说最不可能反弹的。引起我们体型肥胖的是原来的脂肪细胞变大造成整体体积变大。而所有其他的减肥方法，就好像让这些脂肪细胞变瘦，那么整体的体积也会变小。但是由于脂肪细胞本身还是存在，所以容易反弹。而抽脂就是将脂肪细胞本身给抽掉，比如原来100个脂肪细胞，抽掉80个。剩下那20个即使再反弹，也回不到原来200个脂肪细胞的体积。

日式微创抽脂就好像“蚊虫叮咬”一般

篇10：双眼皮抽脂怎么样

双眼皮吸脂对于眼部脂肪较厚的临床患者有特殊的优势表现，双眼皮吸脂与切开法相比，双眼皮吸脂更加简单，恢复也比较快，而且具有可逆性，即做出所要的大小，形状的线条后，如果不满意可以恢复到原来状态。而且更令人惊喜的是双眼皮吸脂具有更多功能，不只是单纯的美观功能，还对睫毛刺激眼球，眼睑下垂的矫正等也均有作用。双眼皮吸脂通过小小的切口去除不必要的脂肪，效果更自然，但痛苦更小。

安全性

1.眼部吸脂几乎可以说是一种无痕祛眼袋的方法，此方法是在眼结膜后切口，取出形成眼袋的部分脂肪，利用结膜的粘膜特性自然愈合。

2.过程精细：一是医生白书成会掌握好手术中下睑松弛皮肤和眶隔脂肪切除量的多少，根据患者眼袋的类型、眶隔脂肪的分布、皮肢的弹性，所采取的手术方法综合考虑;

3.术前、仔细检查，判断脂肪突出部位，术中轻柔、精细的操作，精确上提松弛组织，使皮肤变得平展紧致，以求达到术后最完美的效果。

手术优势

1、手术比起切开法的手术， 手术简便，缩短治疗及恢复时间。

2、双眼皮吸脂手术有可逆性：做出所要的大小，形状的线条后，如果不满意可以恢复到原来状态。

3、手术有宽广的适用范围： 不只是单纯的美观功能，还对睫毛刺激眼球，眼睑下垂的矫正等

也是有用的手术法。

4、手术采用DREAM手术法：研究出最小切开连续埋线法，通过小小的切口去除不必要的脂肪，它比前的方法在许多方面上都占有了绝对的优势。

5、双眼皮吸脂手术应该选择正规的整形医院。

篇11：抽脂日记

犹记得 “日记”二字每每从口中吐出时, 孩子们那一声“啊……”这是那么歇斯底里, 让我常感无奈。 我曾私下找了几个同学了解情况, 深谈之后发现在语、数、英、科四门功课的众多作业中, “写一篇日记”位居“最害怕作业”榜首。 其中一个学生 (比较优秀的学生) 这样说道:“老师, 作业只要我认真做、虚心地请教爸爸妈妈, 都是能完成的, 可是, 日记, 即使再认真, 我真的没什么东西可写? ”孩子的话提醒了我, “害怕写日记”是因为他们认为没有素材可写。

在生活中, 虽然有很多事能成为日记的素材, 但对学生来说, 并不是所有事都能够进入他的视野, 因为他们有自己观察的对象, 观察的范围, 所以有可能老师认为值得写的, 学生却没有发现, 因此教师要做有心人, 教会学生寻找和发现生动活泼的素材。 本文仅以校内生活为平台, 引导学生进行日记创作。

一、抓住课堂小插曲, 创造日记小话题

学生的生活, 学校占了大半时间;在学校中, 课堂成了师生共话的绝佳场合, 那何不让课堂成为日记素材的第一来源呢?

在复习单元时, 字词的积累与运用是基础之本, 重中之重。 记得一次在回忆AABC式时, 前面的同学都回答得很是流利。“皑皑白雪”、“帘帘飞瀑”、“滔滔江水”等脱口而出。 轮到毛文新了, 他自信满满地站了起来说:“蒙蒙大雨。 ”还没等我反应过来, 全班同学异口同声地说:“细――”这是怎么了呢? 当我回味过来时, 不由地笑出了声。 突然, 我灵机一动, 止住全班的笑, 我立即对学生说:“本周的日记, 咱们就以‘蒙蒙大雨’来当主题。 ”学生兴奋地说:“好! ”

在课堂上, 我们难免会犯一些错误, 有个别学生难免会说一些有违你心的答案, 这时, 我们不要忙着批评和道歉, 而应该抓住这些小插曲, 让错误成为有趣的话题。 错误和失误都是一种美。 我相信, 抓住孩子原生态的回答, 创设了精彩的话题, 让学生写出了精彩的日记, 帮学生寻找到了日记的素材。 围绕这个话题去写, 不仅让学生把有趣的事情深深印刻在记忆里, 而且让学生用书写的方式记下了难忘的一刻。 我想, 如果每次都能及时抓住课堂上这些小插曲, 不断创造话题, 打开孩子的视野, 拓宽观察范围, 久而久之, 孩子们就会有一双观察敏锐的眼睛。

二、留心看生活趣事, 拓宽日记大源地

我国著名儿童文学作家、评论家樊发稼说:“我手写我心, 让学生知道写作文就是用自己的笔写出自己想说的话, 并不是一件困难的事情, 就像小鸟随心所欲地唱自己想唱的歌。 ”

学校生活中, 孩子之间的交往必不可少, 人与人的交往会擦出更耀眼的火花。 在办公室休息时, 总有一两个女同学来打小报告:“老师, 小明故意打我! ”诸如此类的声音总是源源不断。 我们常常告诉孩子, 留心身边的一点点儿小事, 好好思考, 记录它。 那我何不以此“声源”化为写作“来源”呢?

有想法就要有行动, 相比全班教育, 也许提供成功的案例更能被学生接受。 我留心课间, 发现几个女孩子与男孩子正在嬉戏。 于是趁机找来其中一个, 问:“你们玩什么那么开心啊? ”这孩子是班里较大胆的一个, 与我的关系比较亲近。 听完我的问题, 她立即开始滔滔不绝地说:“老师, 一下课……”听到这, 我了解了大概, 男生喜欢逗着女生玩, 而女生又不大愿意。 听完, 我说:“听你说的挺热闹的, 但老师也没理清主要缘由。 那这样, 你写一写, 然后让老师看个明白, 好为你做主啊。 好吗? ”一听我要为她们主持公道, 小女孩满口答应。 第二天, 我的桌上就多了一篇日记。

看了日记, 稍作修改后, 我就在当天的语文课中声情并茂地朗读了此文。 至此之后的一段时间, 记录校园生活成了学生日记的主流。

“处处留心皆学问”。 也就是说只要我们引导学生在多姿多彩的生活中竖起耳朵, 睁开眼睛, 用心思考就能寻觅到很多日记素材。 留心生活是学生日记创作的源地, 可以留心生活的一景一事一人, 看似容易但写好不容易。 教师除了要给学生提供日记创作的素材来源外, 更要引导如何写好日记, 切不可写成流水账。 只有细致地观察景、事、人的形态, 精心构想才能写出一篇好的日记, 才会有更广阔的创作天地。

三、与图文音像接轨, 开辟日记新渠道

现在孩子的生活都很枯燥, 有些孩子除了在学校读书, 获取知识以外, 再没有获取知识的来源, 对生活中的事情漠不关心。 既然他们的世界是空白、无趣, 那么就把他们带入我们的生活中, 把我们看到听到的事情说给他们听, 放给他们看。 我们通过平时的看报, 及时给学生积累有用的素材。 这个素材可以是有趣的、有益的等。 让学生了解素材, 思考素材, 从而写出精彩的日记。

一天, 我在学生做操时浏览了一份报纸, 其中一篇随感《消失的母校 》引发了我的感触。 此文记录了自己对母校的回忆与怀念, 令我想起了自己就读师范时的老院址也已经被拆迁了, 读来更显亲切。 恰逢元旦将至, “理想的校园”是本次元旦征文的主题, 那我何不提供我的素材呢? 于是一上课, 我就打开电脑, 播放了一段记录我母校的视频, 其中图文并茂, 并配有音乐。 视频结束, 我与学生分享了《消失的母校》, 谈了我的感受, 孩子们也颇有同感, 借此引出征文主题。 “你理想的学校是什么样的呢? 能与老师分享吗? ”

隔天, 几乎全班孩子都写出了自己心中的学校。

总之, 教师可以有多种途径引导学生发掘日记创作的素材, 教师只有前期一步一步扶到位了, 后期才能放手让学生自己寻觅日记创作的素材。 其实在校园内我们这样引导学生发现素材, 走出校门, 在家庭、社会上同样可以用这样的方式引导学生创作日记。 “心有所思, 情有所感, 而后才有所撰作”。 学生在自由日记时, 我们要用正确的方法指导学生, 教给学生观察生活、记录生活的本领和技巧。 我们在评价学生的日记时一定要合理评价, 及时鼓励, 必定可以促使学生产生对写日记的兴趣, 进而提高学生的日记水平, 同时一定能使每个学生在日记的所“思”、所“感”中健康成长。

摘要：如何让学生从课内走向课外, 从校内走向校外, 从书本走向社会, 进而全面提高语文素养呢?作者认为, 日记教学正是承载这一重任之翼。日记就是学生能力的“操作间”。

篇12：抽脂，重塑体形不是梦

那么，抽脂减肥到底是个什么东西？它和其他减肥法到底有哪些不同？抽脂的效果到底怎么样？抽脂有没有危险性？为了搞清这些问题，也为了能让众多爱美女性更深入全面地了解抽脂术，记者日前专门采访了国际脂肪抽吸学会会员、上海中医药大学附属曙光医院医学整形激光美容中心主任石重明博士。

抽脂减肥术是什么时候开始的？

抽脂减肥技术起源于20世纪70年代的法国，后流传到美国，曾在欧美风靡一时。80年代后期，抽脂术才传入中国。随着人民生活水平的不断提高，不论是发达国家还是发展中国家，肥胖以及由肥胖所引发的一系列健康问题日益受到人们的关注。长期以来，国内外的专家学者们一直在寻求一种既健康又有效的减肥方法，抽脂减肥术就是其中一种较为安全且效果明显的方法。

与通常所说的节食、运动等减肥瘦身方法相比抽脂术有什么不同之处？

顾名思义，抽脂术就是通过手术将身体某一部位的多余脂肪去除，使该部位的脂肪细胞数量减少，从而达到局部减肥的目的。而运动、服药等诸多减肥方法，则是通过减少全身的脂肪量来达到减肥的目的，即只使脂肪细胞的体积变小，而细胞数量没有减少。

研究显示，人的脂肪细胞数在七岁左右就基本固定了。七岁以后，人的胖瘦决定于脂肪细胞的体积大小。因此，像运动、药物等通过缩小脂肪细胞的体积来减肥的方法，一旦停止运动或服药，只要一不注意饮食，脂肪细胞就会很快恢复到原来的大小，造成“反弹”。而抽脂减肥则不同，它是通过减少脂肪细胞的数量来减肥。就像100个脂肪细胞，通过手术抽掉70个脂肪细胞，还剩30个脂肪细胞，这30个脂肪细胞的体积增大毕竟有限，所以反弹的机会也比其他减肥方法要小得多。

目前国内常用什么方法来抽脂？

过去我国常用的抽脂方法是“干抽”，即不打任何药物，直接抽取脂肪。目前常用的抽脂方法为“湿抽”，即抽脂之前先向抽脂区内注入适量的膨胀剂（由生理盐水、麻醉剂、肾上腺素等药物组成的混合液），使脂肪细胞膨胀、脂肪组织变得略疏松，再用超声波将脂肪颗粒乳化，最后才将直径四毫米的吸管插入抽脂部位进行抽吸。

做一次抽脂手术一般需要多少时间，最多能抽多少脂肪？

抽脂时间的长短与抽吸的脂肪量多少有关。一般抽吸中等量的脂肪（四厘米厚的脂肪），需40～60分钟。至于一次抽多少脂肪，国外有一次抽18000毫升脂肪的记录。我国就目前的经验来说，一次最多抽5000毫升左右。

抽脂术是一种创伤性手术，手术的安全性如何？

抽脂术只是将人体皮下多余的脂肪去除，不进腹腔，不会牵涉到内脏器官或大的神经、血管，相对于其他手术而言还是比较安全的。当然，抽脂术还是存在一定风险的。据1995年美国的一项统计资料显示：抽脂术的死亡率为2.6/10万。其中一部分病人的死亡与抽脂有关，死亡原因主要与抽脂术后，游离的脂肪细胞进入血循环，脂肪颗粒栓塞于肺部，导致呼吸窘迫综合征所致。另一部分病人的死亡则与抽脂无直接关系，如术后意外发生心肌梗死、脑卒中等。不过，随着抽脂技术的不断完善，抽脂器械的不断改进，抽脂术的安全系数也有了很大程度的提高。

凡是肥胖者都能做抽脂手术吗？

患有心脏病、高血压、糖尿病、肝炎、肾病等严重器质性疾病者，以及60岁以上的老年人，女性在月经期均不宜做抽脂手术，其余大多数人都可以接受抽脂手术。目前认为，只要脂肪层厚度达到二厘米以上，而主观上有抽脂要求的，都可以施行手术。抽脂减肥术对局部肥胖的人效果较好，全身肥胖者则不宜进行抽脂减肥手术。想做抽脂手术的朋友，最好先去医院咨询一下，由整形外科医生决定是否适合手术。

抽脂后会不会引起局部皮肤松弛、起皱？

一般地说，抽脂以后皮肤是不会松弛起皱的。因为皮肤有一定的弹性，抽脂后略显松弛的皮肤会慢慢收紧，再加上手术后的加压包扎、穿紧身衣、按摩、理疗等辅助手段，都会促进皮肤的尽快复原。不过，那些特别肥胖、抽脂量很大的病人，可能会在抽脂部位出现比较明显的皮肤松弛，可以通过整形手术，将多余的皮肤切除，以达到紧肤的效果。

听说抽脂术后要穿很长时间的紧身衣，是这样吗？

抽脂术后坚持穿着紧身衣是决定抽脂效果好坏的关键。因为脂肪被抽去以后，抽脂区域必定存在一些空隙，使血液和组织液很容易进入这些空隙，为了使这些空隙尽早闭合，就必须有紧身衣的帮助。一般地说，抽脂术后第一天先用绷带包扎抽脂部位。第二天待伤口换药后，就开始改穿紧身衣（内衣专卖店有售），将抽脂区域的皮肤与皮下组织紧贴，促进空隙闭合。紧身衣必须坚持穿着一个月，但如果能坚持穿两三个月，则效果更佳。

做完抽脂术后，多久才能完全恢复？

抽脂术后恢复的快慢与年龄有关，年龄越大，恢复越慢。一般年轻人抽脂后，2～3个星期就能完全恢复，而五六十岁的中老年人则要经过2～3个月才能慢慢复原。

做完抽脂手术后，会不会留下瘢痕？

不同医院采用的抽脂方法不一样，但皮肤切口一般都会选择在人体较隐蔽的部位，如腹部抽脂选择在脐孔内侧打两个直径约3毫米的小孔；后腰背抽脂在臀部骶尾骨处打孔；上背部抽脂则在背部中央处打孔；大腿前部抽脂在腹股沟处打孔；大腿后部抽脂在臀皱襞处打孔，故伤口愈合后几乎看不到瘢痕。

如果脂肪抽吸得不均匀，会不会出现“高低

不平、坑坑洼洼”的现象？

抽吸脂肪的过程是一项纯手工的操作，抽脂效果的好坏完全取决于医生的专业技术水平。如果手术医生的技术不过关，某些部位抽得多，某些部位抽得少，势必会出现抽脂区内高低不平、坑坑洼洼的现象。一旦出现了这种情况，就只能在三个月后再次抽脂，以尽量修复平整。

做完抽脂手术能马上回家吗？

脂肪抽吸量较小的病人手术之后可以自行回家休息，第二天来医院换药。脂肪抽吸量较大的病人，最好在医院观察一晚，并作适当补液和吸氧，以防大出血、水电解质平衡失调等情况。若无异常，第二天换完药后即可回家。

做抽脂术后，日常生活中要注意些什么？

一般应注意以下几点：第一，抽脂术后应休息2～3天，适当限制体力活动。2～3天后可正常工作。第二，为使伤口愈合良好，术后5天内尽量不洗澡，以免诱发感染。第三，手术后坚持穿紧身衣1～3个月，有利于体形的恢复。第四，手术一个月后，伤口已愈合，可进行适当的理疗和皮肤按摩，以促进皮肤弹性的恢复。第五，抽脂7天后，可恢复正常饮食，并适当增加蛋白质的摄入以促进伤口愈合。

最后问一下，有些女性朋友的乳房较小，在做抽脂的同时能否将抽出的脂肪填充入乳房，

以达到既抽脂又隆乳的双重效果？

篇13：抽脂日记

一、指导写法激发热情

怎样来保护学生的写作兴趣, 激起更大的写作热情呢?我在实践中摸索出了以下几种指导方法:

1、螺旋上升, 逐步提高。

指导学生写数学日记有一个“由初学到模仿, 由模仿到提高, 由提高到创新”的过程。因此, 开始时教师要扶一扶, 帮一帮。主要分为四个阶段来帮扶:一是学习欣赏, 建立表象——提供范例, 欣赏他人的数学日记, 自己上网阅读优秀数学日记等, 让学生在头脑中形成数学日记的表象, 并利用范例指导学生如何选择数学日记的素材, 如何写出有一定欣赏性的数学日记来, 认识到数学日记就是写自己的事、身边的事、生活中的事, 激发起学生的写作热情和欲望;二是尝试习作, 掌握技巧——让学生试着模仿, 按照老师规定的范围学着试写数学日记。选材上可以是当天数学课的学习内容, 学到的数学概念, 学到的数学方法, 不够明白的地方及疑问等。形式上, 可以是叙述日记、心得体会。数量上, 可一周二个日记。这样就不会让学生感到有负担、有压力、有厌烦心理;三是自主发挥, 提高水平——放手让学生去发现生活中那丰富多彩、源源不断的数学写作素材, 学会自己捕捉写作素材, 筛选典型内容。选材上, 可以是数学知识的整理、错例分析、质疑求解、应用实践、自我反思、抒发情感等。形式上, 可以是心得体会、咨询日记、建议日记、叙述日记等。数量上, 可间天一个日记。这样既让学生在亲身体验中把抽象的数学形象化, 又让学生感受到数学来源于生活, 又用于生活, 感受到数学是有价值的, 是有写的。教师也可以从学生的数学日记中, 了解学生的解题思路、推理过程、数学方法的掌握情况以及还存在的问题。不但便于教师对学生数学学习心理过程的分析与把握, 及时地予以帮助, 而且还可以培养学生主动学习的意识和对学习负责的精神;四是发现创新, 形成能力——展开思考与想象的翅膀, 结合教学内容, 引导学生利用自身的经验, 通过实践活动, 从各个角度去发现数学, 提炼数学, 找到数学规律, 探索新知识, 掌握新本领, 让学生体验到写作与创新的成就感。数量上, 可天天一个日记, 并用它替代课外作业。

2、重视差异, 分类要求。

写数学日记的目的是为了促进学生主动地学习, 而不是给学生增加负担。因此, 所布置的数学日记的任务, 应在学生的最近发展区内, 也就是要注意根据学生的知识水平、思维能力的不同层次, 提出不同的要求。

3、注重评价, 互动交流。

在评价学生数学日记时, 我注重采用多元化、多样化的激励方式, 形成自上而下的激励机制。总结出了“悉心谈话、错误纠正、鼓励表扬、优秀展示”等评价方法。具体评价时采取了:一是语言激励。在批改数学日记时, 使用激励性的语言, “你有一双明亮的眼睛, 能准确寻找到生活中的数学”、“你真能干!能帮妈妈购物买菜了。”、“你能行, 一定能过计算关”、“老师相信你, 你会慢慢进步的, 不要泄气!”、“你的建议很好, 老师一定采纳!看行动吧!”, 这样的评语出现在学生的数学日记中, 学生不乐、不写那才怪嘞。二是交流激励。每周五的晨读活动为数学日记欣赏和交流时间, 采取四人小组欣赏交流----学习大组欣赏交流----全班欣赏交流的流程进行, 让学生在交流中欣赏自己, 欣赏他人, 树立自信。三是评优激励。开展了每周“靓酷日记”评比, 对评选出的“靓酷日记”, 除了在班级荣誉台和黑板报上进行展示外, 还要收集装订成“靓酷数学日记”月刊, 挂在图书角供大家欣赏、学习, 每天还让学生轮流将月刊带回家, 让家长与孩子共同分享成功的喜悦。这样的评价极大地调动了学生记日记的情感因素, 激发了学生的学习兴趣, 对数学产生了浓厚的求知欲望, 增强了学生数学的应用意识, 达到了教师与学生、学生与学生之间的互动交流、互学互助、共同发展, 从而形成良好的学习共同体。

二、坚持写作效益明显

数学日记让学生走进生活, 让学生感悟数学是现实的、是有用的, 提高了学生学习数学的兴趣, 成为了学生体验成功的乐园, 让不同层次的学生得到充分地发展, 使每位学生体验到成功、体验到快乐。

数学日记加强了数学与其它学科的整合, 提高了学生整合知识的能力、观察能力、实践能力和写作能力, 缩短了师生间的距离, 使学生对数学和老师产生了情感倾向, 激发出了学习数学的内驱力。

数学日记挖掘了学生的智力因素, 拓宽了学生的思路, 开发了学生的潜能, 激活了学生的创新意识。加深了学生对数学知识进行深层次的思考, 给学生提供了一个用数学语言来表达生活的方方面面的数学思想、方法和情感的机会, 是学生收集、处理和提取信息, 运用有关知识来解决实际问题的重要组成部分, 是学生数学发展的一个重要平台。

数学日记促进了师生各自进行反思。在数学日记中, 学生会对自己进行总结评价, 找出学习中的利和弊, 提出学习目标;在数学日记中, 会让教师不断地反思教学, 并一步一步加以改进, 适时调整教学思路来适应学生有效的学习。

数学日记不但得到了家长的肯定和赞许, 还初步端正了家长的教育思想, 更新了教育观念, 懂得了全面发展的辩证统一关系, 不再以考分来衡量孩子, 而是重视孩子整合知识的能力、综合运用的能力、非智力因素的发展和创新能力的培养。