快乐幸福句子

2024-05-07

快乐幸福句子(精选9篇)

篇1:快乐幸福句子

1.我想,我要的幸福很复杂,简复杂单的我们,简复杂单的在一块。

2.你是关不住的天,所以,放手也是种幸福。

3.我想跟你手牵手一同踏上幸福的婚姻!可是…你会情愿娶我吗?

4.衷腸互訴心相牽 幸福廝守到永遠

5.如此狠心错过幸福

6.明天是我和对象相处的三周年,去年的明天是世界末日,祝我们幸福。

7.我想去学校,没别的,只是很想对你说一句:同桌,我喜欢你,但我不能耽搁你学习,祝你幸福,再见!

8.我等了闺蜜的前男友一年 闺蜜结婚了对象不是他可是上个星期天我们在一同了我们是真心相爱的祝我们幸福

9.我终于消逝在追逐你的长途里,从明天开端祝你幸福,你一切相关的一切不再是我每日所关怀的,愿你安好。

10.我以爲我们彼此相爱就能幸福,如今爲了和你在我曾经心憔力悴了

11.可以死在你的怀里也是一种幸福

12.想想你将来儿子女儿的幸福生活,再看看本人的明天,骚年,是不是该斗争了?

13.其实傻瓜才是这世界上最幸福的人儿!

14.-、究竟要怎样做才干既可以给你幸福又能让你高兴

15.让本人心爱的人去寻觅ta所谓的幸福 ta的幸福也是你的幸福 由于是你成全了ta 只需ta幸福 你

16.祝我高兴,祝你开心,祝她快乐,祝你们幸福!!!

17.笑着去祝愿他和她幸福,那味道好像亲手扯开伤口.

18.有时分,幸福是在冰冷的晚上 有你陪着一同等车

19.恩我们前天看法,昨天在一同,明天是我们在一同第一天,祝我们幸福

20.我们都一样都在等候在等候一个承诺一个幸福的承诺

21.Everつ没有你,我拿什麼幸福

22.每次我在上体育课的时分,你就在下面俯视我,这样我觉得我很幸福,祝愿我们好吗

23.跨年那晚他来找我补给我圣诞节的礼物,还送我回家,好打动,我会不断爱他,祝我幸福吧!

24.张小娴说:假设你不爱那团体,被他所爱又有什麼幸福可言?除非你这团体对感情已无要求,但求有一团体 对你好

25.请不要在这里说你明天有多麼多麼高兴幸福,由于这里都是伤心的孩子。

26.静静的倾听是一种享用;欢乐地打闹是一种幸福。

27.失眠有时也很幸福 比方想你到睡不着

28.一個人可以佯裝一切,但是,卻無法佯裝幸福!

29.很喜欢的一句话分享给大家: 走在一同是缘分 一同在走是幸福

30.昨天闺蜜和我说等她结婚她要把她老公的前女友逐个请过去答谢,谢谢她们分开他,给她一个幸福的家.

31.味玓去追求本人喜欢玓东西、却忘乐幸福玓实质╮

32.想祝本人安康幸福,家庭美满,金钱不胜数,干活不辛劳的,过去给朵花花吧。

33.派大星永远不会不要海绵宝宝的,而海绵宝宝的浅笑谁也做不到 ...由于那是幸福的…

34.其实,你们都挺幸福的,至多,比我幸福。

35.世界上最幸福的事就是本人忍不住偷偷去看爱的人 却发现他也在看着你的时分.

36.你若幸福我愿消逝不复呈现~~

37.大约你们都该活的幸福 才不妄被孤负的我

38.女汉子也很幸福,会有一群兄弟陪着,一点也不顾忌的关怀,很好。

39.闺蜜都有男冤家了,只要我还独身,但我却照旧幸福

40.提早祝大家520高兴。仅此一个520了哦~收到的露个脸传递你们的幸福吧~~ ——520

41.做最幸福的本人,看最伤人的剧情。

42.走在红毯那一天、蒙上白纱的脸。你浅笑中留下的眼泪一定很美。 走在红毯那一天、戴上幸福的戒。和你厮守到永远是我终身的愿。

43.终身中能有两三个无话不说一同哭笑的闺蜜是再幸福不过的事了

44.对不起 我不喜欢自作多情 你幸福就好

45.得到你,再也找不到有关幸福的气味。

46.当我发现我爱你的时分你却和她在一同了我呵呵祝你们幸福

47.他说他爱我,我便以爲我们会幸福,后来我才晓得,原来都只是我以爲.

48.明天邻居家的的姑娘和初中的男冤家结婚了,祝他们幸福!大家要置信爱情啊!

49.好基敌对基友终身的冤家,幸福高兴好冤家好基友

50.他删我前的最初句话是“祝我幸福”

篇2:快乐幸福句子

2、幸福是简单的,它不会带着任何的杂质,只要你有一颗善良的心,你永远都会感受到它的存在。

3、幸福是怀有一颗感恩的心;有一个健康的身体;一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。

4、幸福其实就是一杯白开水,平平淡淡,却孕育着无限身机。不同的人放进不同的作料,品尝不同的味道,体验不同的幸福,在你手中,也在我手中。

5、幸福是陪伴人一生的追求,从来没有过片刻的远离。幸福就在身边,如影随形,只是我们更多的时候,忙于追逐世俗的目标,而忽略了它的存在。

6、幸福给予人是公平的,只是你愿不愿意去享有。幸福没有贫富贵贱之分,没有处境容颜之论,更没有附加任何苛刻条件的限制。只要拥有快乐平常的心仪的人,就会时刻拥抱快乐中的幸福,把生活变得如意美好。

7、幸福的感觉有时也是一种体验,在婚姻里,不一定温柔如水的婚姻就是最幸福的,在爱情里,不一定冷漠的脸就是最无情的的爱情。温柔如水的婚姻,如果只是表面的一种华藻,那我觉得那便是一种肤浅的爱了,冷漠的脸有时也许有一个真心的爱。有句话说的好:“无情未必真豪杰,怜子如何不丈夫”。

8、幸福是春天郊外的踏青,幸福是外出时家人的牵挂和牵挂家人,幸福是和自己的影子谈心,幸福是朋友间的大侃特侃,幸福是没有无谓的牵挂,幸福是执子之手、与子偕老,幸福是拥有一颗平常心,幸福是忙碌过后的清闲,幸福是色彩斑斓的花、生趣昂然的叶,幸福是灰色日子中的一抹温馨和感动。

9、幸福是人们心理欲望得到满足时的状态,是对生活的满足并从生活中得到无限乐趣而希望持续久远的一种愉快心情。这种心情,是一种幸福的心情,一种用心去领悟生活的感触。这种感触,是一种愉快的感受,一种用心去体验幸福的感觉。所以,幸福的内涵,就是生活中不尽的快乐。

10、幸福是什么,谁也说不清,如果要真正感受幸福,说实在的那就是只有为他人传递幸福,为社会创造幸福,自己才能从中亲身感受幸福,品味幸福。

11、幸福是什么?幸福是已拥有的平淡和平安,幸福是泡在痛苦中的快乐,幸福是儿时美丽的回忆,幸福是工作中的畅快淋漓,幸福是每天都不自觉地哼着小曲,幸福是激扬的文字。

12、幸福是痛快地流汗,幸福是夜深人静时的孤独,幸福是不再被噩梦惊醒,幸福是快乐时的开怀大笑、忧伤时的嚎啕大哭,幸福是感受变幻异常的春夏秋冬带给我们的惊喜,幸福是给无助的人以帮助。

13、幸福是一种态度,它没有一定的方向,也没有不变的格言,它在自己的感觉里,它在自己的意念中,它在每一个人的心里。如果你感觉生活是美好的那你就是幸福的,如果你感觉自己是快乐的那你也是幸福的。不同的生活态度决定着你的快乐和幸福,健康积极的生活态度会给你的生命带来雨露的滋润,而消极悲观的生活态度会让你的生命更加的灰暗和苍凉。

14、幸福与快乐结伴,幸福其实很简单。我们无需刻意去攀比,去强装。面对生活,一个简单的微笑,分明就是一种幸福的温馨;面对生活,一份真诚与执着,分明就是一种幸福的温暖。

15、幸福每个人的心中都有一个标准,而这个标准各不相同,如果问一千个人就会有一千种答案。有点人觉得,过得平平淡淡安安稳稳就是幸福;有的人觉得,过得轰轰烈烈才算幸福;对于盲人来说,幸福就是重见光明;对于聋子来说,幸福就是听见声音;对于饥饿的人来说,幸福就是一块面包;对于孤儿来说,幸福就是拥有一个完整的家……

16、幸福其实很简单,虽然平凡却有着一缕清幽而淡远的醇香;又像一抹阳光,虽然稀少,却有着五彩缤纷的美丽。

17、真正的幸福是什么,其实幸福无处不在,幸福,它其实是一种能力,用它创造幸福,用它传递幸福,用它感知幸福,用它感受幸福。

18、知足者常乐,常乐者幸福融心。生活中,我们有着许多的东西不能拥有,也有着很多的现实环境无力去改变,虽然我们不能改变自己的人生,但我们可以改变自己的人生价值观,去快乐享受生活中那些属于我们温馨温暖的一面。

19、生活的本身,就是快乐的源泉,也是润育幸福的圣地。快乐,源于对生活的认识与制造,生活,本是一个储蓄幸福的万花筒,在这个色彩斑斓的万花筒中,更加离不开追寻快乐而积极奋发的人。

20、善待生命,认真感受幸福,幸福是真诚的守候。拥有幸福,你会发现,幸福竟然如此简单。

21、幸福,得到让人觉得很难,而有时又是那么的简单。幸福,触手可即,一不小心,就会遥不可望。幸福,可能拥有一辈子,但也许只是那么一瞬间。

22、幸福,有时很的确简单的,悄然的就出现在我们的身边左右的世界里。我们时时哀叹幸福总与我们失之交臂,差之甚远,那只是因为我们不曾真正用心去感受与发现过的原因。

23、最美好的爱情是两人携手走过那些沟坎丘壑,风霜雪雨,历经千辛万苦,穿过黑暗终于迎来充满希望的黎明。最简单的幸福是两人相守共同的信念,不离不弃,相濡以沫,努力奋进。幸福只是一种感觉,触动我们的永远是真实,真挚,真心!

24、幸福便是那劳动着的美丽,纵然汗流浃背,千辛万苦,却又苦中透甜。那是一种收获着的幸福,无论是过程,还是结果,只要是用心在经营,那便是幸福。

25、幸福的体现,不一定要洋溢表现于外观,而在于自己是否真实触及到幸福的肌肤与灵魂。幸福不是用有形的东西装扮与点缀出来的,而是需要在用心灵感受与发现里,保存在自己的心之最深处,静静的欣赏这朵朵幸福之花绽放的姿势和馨香。

26、幸福是撑船人嘴里的号子,愈吹愈亮;幸福是打夯人手里的夯,愈捶愈实;幸福是老师手中的粉笔,纵然粉身碎骨,但也心甘情愿;幸福是犁田人牵着的牛,纵然辛勤劳苦,但也任劳任怨。

27、幸福是得不到的美丽,是游荡在身边的尘土,一沙一砾都是幸福的影子,和着空气在人的肺腑之间欢快的游离。

28、幸福的感觉就是就是自己给自己找事做,自己给自己找快乐,记得有一句话这样说,‘常记一二,忘记八九”就是记住生活中最快乐的一两件事,忘记生活中最痛苦的八九件事。这样你才可以有自己的一种生活态度,而这种生活态度,会让你勇敢的生活下去,也会让你的生命更加的坚强和快乐。

29、幸福是时时刻刻的,幸福是无处不在,无处不有,只要你用心灵去体会定能感觉到的,你就是幸福的,珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福!

30、幸福从来不在于你拥有什么,幸福在于用自己的能力去努力创造,去用心感受。幸福是要靠自己创造的,马克思说:“我的幸福属于全人类。”他以此为目标,为人类的解放事业,为共产主义贡献了一生,他是幸福的。

31、幸福是一种自我心灵的感觉,它就在于你的心房,驻扎在自己的心上,请你用心感受,用心发现,用心衡量。

32、幸福似一杯香茗,轻饮慢品里,溢出的却是淡淡的清香沁人心脾,惬意而舒心;幸福似一杯红酒,无论酒的种类是什么,用心细品里,总能品出那缕浓浓的甘醇,让人陶醉不醒,醉的是身,醉的是心。

33、幸福它是没有标准的,它就好似一道门槛,它的高低与否取决于自己的看法与定位。当你已经拥有了一切,自己却不感觉是幸福时,或许在别人眼里那就是一种渴望以久的幸福。

34、幸福有时就是一种自己心灵的感觉,沉淀在自己的心底,看不见摸不着,可那种体验与享受却很真实很直接。或许你没有丰富的物质与掌控的名利,但只要你拥有一份良好的心情,那么你其实就是幸福的。

35、幸福真是让人难以捉摸。让我们关爱他人,珍惜身边的每一个细节,放开手脚,把握好幸福吧!

36、拥有一份好的工作,那是一种幸福;拥有一个温馨的家,那是一种幸福;拥有一位知心的朋友,那是一种幸福;拥有一份好的心态,那也是一种幸福;拥有一个爱你的妻子,那更是一种幸福。

37、病痛中,健康是幸福;黑暗中,光明是幸福;寒冷中,温暖是幸福;分离时,团聚是幸福;伤心时,有一个可靠的让你流泪的肩膀是幸福;失意时,有一双紧紧的拉你的手是幸福。

38、什么是幸福呢?做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起应该是幸福的。愿望实现了,应该是幸福的。一个人在田里劳动,满头大汗,可是他觉得很幸福,他就是幸福的;另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不幸福,他就是不幸福的。

39、幸福的味道是什么?在我看来,幸福的味道就是能给别人幸福的人自己应该是幸福的,因为这种味道只有自己才能感觉到,幸福的味道就是给别人快乐的人也应该是幸福的,而这种味道常常是乐在其中。

40、当我们饥饿时,一片面包的获取,那就是一种幸福;当我们陷入迷蒙时,一个路标的出现,那就是一种幸福;当我们伤心落泪时,一声亲切安慰的话语,那是一种幸福。

41、当饱受着疾病困绕与折磨时,我们总是感觉要是能拥有一个健康的身体就是一种幸福;当长时间奔波于喧嚣的人流中,我们又总是感觉要是能拥有一份自我的宁静就是一种幸福;当你的胃口过多的充斥着油腻的饭菜后,你又总是感觉偶尔的来一餐粗茶淡饭那是一种多大的幸福。

42、置身于幸福中的人,可能觉得自己并不幸福,因为他们都过着幸福的日子,对于陌生的幸福已适应了,就变得没有特殊的意义。渐渐地被遗忘,渴望自己拥有更多与众不同的幸福,渴望会一直延伸下去的。这时幸福的魅力又重现,不过这一切都会变得平凡、平淡、平静。

43、幸福,其实就是来源于“爱”,它真的和金钱无关,我感动于爱人对我温暖的爱;我感动于女儿对我甜蜜的依恋;我感动于朋友对我细心的照顾;我感动于父母对我不倦的叮咛……这些感动,让我感觉到了幸福!

44、要想自己幸福,就必须先让别人幸福,因为我感觉每个人已经在福中了,他们有一个家庭已经很幸福,但他们愚昧,他们是身在福中不知富,因此,生活需要幸福。

45、生活是多姿多彩的,关键是你用什么样的眼光看待它;拥有一个正确的视角,你会发现生活原来如此美好。让我们像那对夫妇一样,拥有乐观的生活态度,去感受美,感受幸福吧。

46、幸福常常是朦胧的,很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大,使幸福很快地流失。而需要静静地以平和之心,体验幸福的真谛。

47、幸福不喜欢喧嚣浮华,常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼,患难中心心相印的一个眼神,父亲一次粗糙的抚摸,女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊。

48、幸福,是一杯茉莉飘香的清茶。沸腾之后皈依平静,漂浮之后还原沉寂;馥郁的浓烈不再张扬,华丽转身尽洗铅华。

49、幸福,是历尽红尘,淬炼成钢,经年流转,繁花两岸仍气定神闲。自有佛心,已成山水。

50、幸福,是活在当下,两情相悦。甜蜜的想念日夜萦绕,彼此相属,情趣清雅,逍遥在山水云雾间,两不相厌。

51、幸福,是故乡远山的黛绿,落日群岚、飞鸟破空。在青山翠绿间;在颔首相望中;在千年万年后;你朝阳般的容颜啊,永是我刻骨的眷念。

52、幸福,是大爱大义,大仁大德。以遒劲之笔画人生山水,用丰碑之传立不朽之说。

篇3:快乐幸福句子

迄今为止,我从事班主任工作已经十一年了。十一年来,围绕“如何当好班主任”这一课题,我一直在不断地学习、探索。班主任工作千头万绪、纷繁芜杂、劳心费力,同时它也是一门科学、一门艺术,用李镇西老师的一句话来说就是一份“甜蜜的‘苦差事’”,因为只要我们辛勤耕耘,就一定能够在柳暗花明又一村中,长风破浪,直挂云帆。

李镇西老师所讲的“如何确立班委干部”、“用法治取代人治”、“化批评为表扬”、“处理早恋问题的几个原则”、“没有合格的家长,就没有完整的优质教育”几个方面的内容,给了我很好的启示,下面我将结合自身的工作实际具体地谈一谈。

一、如何确立班委干部

班主任、班干部及学生三者之间的关系如同伞柄、支架和布,一个再好的伞柄如果没有支架的支撑,是无论如何也撑不起一片天空的。所以,确立一个好的班委会至关重要。如何确立班委干部呢?李老师指导我们:首先,引导学生自荐,如果自荐的学生太多,就要经过发表演说,全班选举的程序;其次,要让学生明白,当班干部不是少数人的特权,而是所有人的义务,这个义务任何同学都不能逃避。每当接到一个新的班级时,我都会经过深思熟虑确立一个能够委以重任的班委会,虽然是我精挑细选的班委会成员,但他们的工作难以让我满意。今后,我将会按照李老师推荐的方式确定一个固定的班委会,同时我还将实行“副班长”轮流制,让每个学生都参与到班级的管理之中,这样有利于学生树立主人翁的意识,有利于挖掘每个学生的长处,为班级的管理献策献力,同时也让大家认识到班干部工作的艰辛,能更好地配合班干部的工作。

二、如何制定“班规”

传统教育学在班级管理中更多强调班主任的个人权威,其合理性至今不可否认,任何集体都离不开一定的权威,而教师在班集体中的主导地位更是必不可少的,但从某种意义上说,管理只是手段,教育才是目的。正如苏霍姆林斯基所说的“真正的教育是自我教育”。离开了学生的自我教育,真正的班集体是很难形成的,由此可见,对于一个优秀的班集体来说,教师的个人权威,与学生的自我教育是不可缺少的。二者不应该互相分离,而必须有机融合于一个统一体,这个统一体便是班规。李老师建议“班规”的制定,最好由全体学生结合校规商定而成,这样每个学生就成了班规的制定者、管理者,又都同时是被管理者。我曾让学生自己制定了“班规”,“班规”分“升旗”、“做操”、“上课”、“课间”、“文明礼仪”等几个方面。其内容除了大家遵守的共同点外,还针对每位学生的实际状况,制定了特殊要求:对性格外向、好动的孩子提出遵守课堂纪律,不影响别人等要求;对性格内向的孩子提出上课要积极发言、积极参加讨论活动等要求。而后,师生约定既然这是我们共同制定的个人规范就应共同遵守,效果较好。由此可见,班级管理由“人治”走向“法治”,能更好地约束学生,更利于学生的发展。

三、如何“教育”学生

学生经常会犯错误,如何让他们认识到自己的错误,如何让他们心悦诚服地改正,一直是老师们讨论的话题。通过李老师讲述的张霖和王君的事例,我认识到有时候表扬比批评更加有效。因为喜欢听表扬是人的天性,只要这表扬是真诚而符合实际的,那他的力量就会是无穷的,学生在表扬中得到尊严和尊重,就会激励他们朝着老师所期待的方向不断进步,因此,今后如果再遇到类似问题时,我会先表扬学生的优点,把优点说“足”,然后说他们的不足,以退为进,让学生能重视自己的错误,接受老师的批评。

四、如何处理早恋问题

李镇西老师对于学生的“朦胧感情”提出了六大原则:一是尊重学生的心灵;二是走在学生情感发展的前面;三是把爱情教育视为人格教育不可分割的组成部分;四是帮助学生树立高远的志向;五是引导学生做自己情感的主人;六是不同情况区别对待。

“早恋”问题一直是老师们感到棘手的问题,但一味采取回避的态度,反而会让学生觉得更神秘,更不利于学生的成长学习。李老师往往先入为主,以班会、讲座、书信等形式对学生进行情感教育,达到了很好的效果。今后,我也会技巧性地运用各种适当的形式让学生明白:没有人愿意观赏提前开放的花朵,因为它的形态太娇太嫩;没有人愿意品尝尚未成熟的果子,因为它的味道又苦又涩,大好的年华不能收获不成熟的爱情,而应吸收知识的营养。

五、如何促进“教育合力”的形成

要想让学生更好地学习成长,仅仅依靠老师的教育、培养是不够的,还需要家长的支持、配合。所以,“教育合力”的形成尤为重要。

我们班有一个男生,学习成绩非常好,头脑很灵活,老师们很喜欢他,他的父母也非常宠爱他,这就导致了他待人傲慢,对同学冷淡,见了任课老师装作看不见,甚至于开学伊始就把邻桌一个女生的眼睛打肿了,虽然那个女生有错在先,我也批评了他。结果当天晚上他的妈妈就打电话给我,说尽了那个女孩的不是,说他的儿子没有错,打瞎了也不怕,当时我很气愤,但我没有表露出来,我只是耐心地讲解了事情发生的经过,他的妈妈了解之后还一再对我说:“我的孩子从小就是在鼓励中长大的,所以才会这么优秀,他很要面子,不能接受批评,更不能承认错误,老师你就照顾一下吧。”顿时我就明白了,她的孩子为什么会有如此的性格。

还有的家长,一见到我便说:“我这孩子交给您我就放心了!孩子犯了错,要打要骂随您,我决不袒护!”家长说这话时,脸上的表情绝对是真诚的。还有的家长,常常打电话或到学校来告学生的状,“控诉”学生的种种“罪行”,末了往往说一句:“您帮帮我吧,我的孩子就听老师的话。”

这种种事件的背后隐藏着的是一种令人忧虑的东西———同样作为教育者的家长的失职。教育孩子,对于家长和老师来说都是一门学问,如何让家长配合好老师的工作,李老师也给出了几点建议,其中提出的和孩子一起阅读,一起写作的要求,为更好地处理家长与孩子间的关系开辟了一条新路,更利于孩子的成长。

篇4:成长快乐,成长幸福

时光匆匆逝去,像来自清所写:“洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。……伸出手遮挽时,它又从遮挽着的手边过去,天黑时,我躺在床上,它便伶伶俐俐从我身上跨过,从我脚边飞去了。”在我生命的绿树上,已结出十五个大大小小的果实,那是自然的债赠,岁月的厚礼。它在日复一日,年复一年地享受着日光、雨露的润泽,它日臻丰硕,日趋成熟。

我被时间老人从昨天带到今天,步履变得更矫健,歪曲的脚印相对变直了。那是时间的足迹,能见证我的昨天。今天,一个英姿勃发的少年站在人生的旅途中正回望起点,来路尽是弯弯曲曲,上面的足迹像一个个生命的音符,时高时低,时起时伏。展望前方,路还那样的漫长,它令我思绪万千。回忆起时间老人深邃忧虑而又蕴含希望的笑容,仿佛在说:“无法预测未来,也不知该祝贺你还是鼓励你,good luck With you,my boy!”

成长让我失去了天真,收获了知识;失去了轻率,收获了稳重;失去了幼稚,收获了感悟。人不正是在得得失失、取取舍舍中成长的吗?!飞鸟在翱翔中成长,花木在风雨中成长,智慧在拼搏中成长,理想在追求中成长,懒惰的成长是生存的叹息。健康的成长便是那快乐的延续!

以往我不知什么叫成长,怎么才算长大了。当我长高时,就问母亲:“我长大了吗?”她微笑着摇摇头,我不解地走开了。当我上小学时又问同样的问题,她还是微笑了一下,却没作答,我迷惑了。心里老想不透。当我过了十三岁生日,再问母亲时,她依然如故。我大惑不解。但我相信将来总会得到个满意答案的。

时光在一天天地流逝,我却在不断地进步,其间失败很多,收获甚少。时隔已久,我淡忘了先前的那个话题,但母亲还记得。当我改掉陋习,逐渐明白是非曲直、意志坚定时,当我为一个远大理想继续奋斗时,当我的作文一一在省市级刊物发表时,当我走下领奖台时……母亲欣慰地笑着说:“你在长大,孩子,这就是成长。”

成长,不仅是体重的增加,个头的增高,年轮的变化,应是丰富的阅历与心灵的成熟,能度量这个世界才是长大的标志。回想起已作出的努力,十五岁的我知道了——no plan,no gain,知道了付出与收获成正比。于是我在心底高呼:“成长快乐,成长幸福!”

篇5:幸福快乐的句子

1、一个江南女子,爱,能恋到云淡风也清,便是余韵绵绵了。因了这份余韵,只让我想起悠远的笛音。萦绕在耳,却能带给你回味。

2、碧澈的湖面,有风掠过,微凉,稍暖,是我习惯的气息。不自觉中留步,寻望,沉浸,浅淡清幽的气息里。

3、清朗的月下,周边一片安宁。惟有天边那闪烁的星辰,或隐或现,忽明忽暗,时而模糊我的视线,时而明澈我的心扉,时而成全我的卑微,时而缱绻我的灵性。

4、他听完了开端,看见了中场,记住了结局,爱上了片段,然而作者是命运,没有给姐姐当主角的空挡。

5、深秋的原野有种晕眩的味道,似乎被流贯自身的色彩变幻的漩流弄得有股子醉意。

6、真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。

7、爱在左,情在右,在生命路的两旁,随时散种,随时开花,将这一径长途点缀的花香弥漫,使得穿花拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可挥,不觉得悲凉。

8、快乐就如一杯清水,是那么的简单,在我们周围随处可见,只是有时我们常常忽略它的存在。

9、我微笑,在任何我难过或者快乐的时候,我只剩下微笑。

10、不想打断此处的美,推荐进入这篇文字,自去欣赏,体味。

11、快乐没有本来就是坏的,但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

12、浅淡清幽的气息,让我想起一位非常出色的钢琴家。他的钢琴曲,给我的就是这种感觉。还有就是一种浅淡女子作水墨画的感觉。文字,在悠然细密半含愁绪中推进着。

13、所谓内心的快乐,是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。

14、如果血液可以刹车,那么他的心脏里到处都是轮胎摩擦的痕迹。

15、快乐应该是美德的伴侣。

16、快乐不需要理由,我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情,让自己变得快乐是善待自己最好的方式。

17、因为思念本身的美,带来作者文思的柔美雅致。于是,一个安静细腻的女子,跃然于屏前。

18、有时我们不需要拘泥于别人的话语,也许他们只是无心可却影响到我们的心情,所以当别人误会你时或是嘲笑你时那么昂起头微笑吧,那是最好的方式去还击他们。

19、不放心自己,才把生命托付给你。

篇6:开心快乐幸福的句子

2.抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。

3.人原本就是在星星上出生的,暂时居住在这颗叫做地球的星星上,因此,任何一个人,都是具有星星般美好的心灵,生命尽管有限,依然不断用微笑和爱向他人散发光芒。

4.我想那是一种习惯,习惯了关心一个人和被一个人关心,习惯了两个人在一起,习惯了有人紧紧的抱着你,习惯了有淡淡的亲吻,习惯了有暖暖的笑脸,习惯了有一个人在你心里,习惯了有一个人哄你睡觉,习惯了有一个人叫你宝贝,爱情就是习惯了另一个人的习惯。

5.有时,爱也是种伤害,残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己。

6.不管经过多长时间,你永远都是我的太阳。我是月亮没错,但是如果没有你的存在,我只是一颗阴暗的星球。

7.简简单单,亲情只是一个由几根树枝搭起的小巢。但我更小,可以一下子轻快地钻进去,里面有一碗水,凉凉的,甜甜的,滋润我干渴的灵魂;里面有一袋鼓鼓的,香香的,填饱我无止尽的欲望;里面有一张床,软软的,暖暖的,抚慰我莫名的忧伤;里面还有一盆花,一幅画,一首诗,缀着些叮咛,嵌着些嘱托……这就是亲情,一个小小的巢,使我不断地长大。

8.世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,互不相识,忽然有一天,他们相识,相爱,距离变得很近。然后有一天,不再相爱了,本来很近的两个人,变得很远,甚至比以前更远。

9.花开花落的季节,我又该何去何从。

10.我不知道,我以为我们会狠好.我以为我能很重要。

11.理想和现实总是有差距的,幸好还有差距,不然,谁还稀罕理想?

12.我把我的一切都给了你,你笑了,就是幸福!

13.官再大,钱再多。阎王照样往里拖。

14.为了寻找快乐,你走遍了千山万水,始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心,快乐就在你身上。

15.快乐没有本来就是坏的,但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

16.我们曾经为欢乐而斗争,我们将要为欢乐而死。因此,悲哀永远不要同我们的名字连在一起。

17.每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。

18.假如我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西轻易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有良多感到幸福的理由。

19.小时候,我最喜欢玩捉迷藏,等别人藏好了,我就回家吃饭。

20.人生是计划的过程,计划的主人是自己,计划做得具体,执行做得确实,胜算必然属于自己。

21.快不快乐在自己,快乐从心起,自己求,要学习。

22.生涯规划的目的,在于掌握住现在。看得见未来;促进自我解.自我定位.自我发展及自我实现。

23.被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢?会是什么样子呢?想要立刻回答的人,你要知道自己是多么幸福的人。虽然一直强辩说,单恋也是一种爱情,但单用一边的手掌是拍不出声音的。

24.午夜十二点准时下线,否则公主就会变回灰姑娘。

25.每天做一件令别人愉快的事,自己也会特别快乐。

26.大忙人往往是最快乐的人,因为他没时间去想自己快不快乐。

27.像你这样的女孩就不能嫁人,就算嫁了也是嫁祸于人。

28.见到我以后你会突然发现——原来帅也可以这样具体呀!

29.学校啊你虽然得到了我的肉体,可是你却得不到我的心。

30.乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。

31.速度,不是问题;节奏,必须统一。结婚超过半世纪的恩爱夫妻,必定不会忘记年轻时搭乘“爱的云霄飞车”时的精采刺激,但最感怀的莫过於一路行来对人生风景的分享与疼惜。

32.各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。

33.生涯规划就是规划人生的远景,彩绘生命的蓝图,发挥自己的才能,写出人生的剧本。

34.英格丽?褒曼说过,健康的身体加上不好的记忆,会让我们活得更快乐。的确,世上的闲言闲语实在太多了,不值得让它们留在脑海中。

35.想你,是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅,心里面,却是一种用任何语言也无法表达的温馨。

36.失望,有时候也是一种幸福,因为有所期待所以才会失望。因为有爱,才会有期待,所以纵使失望,也是一种幸福,虽然这种幸福有点痛。

37.你永远看不见我眼里的泪,因为你不在时我才会哭泣。

38.生如落花,死如流水,飘如陌尘,零若浮萍

39.第一个知道牛奶可以喝的家伙,你到底对牛做了什么。

40.像你这种人,在连续剧里,最多只能活2集

41.每次考试我都好想在卷子上写满“百度一下,你就知道”,气死阅卷老师。

42.我画了一个棺材,里面躺着你和她。我多么的善良,让你们死也在一起。

43.价值观,就是我们对事物好与坏.对与错的看法,我们觉得好的.对的.重要的.应该的,都代表了我们的价值观,因人而异,系于一念之间。

44.用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。

45.如果以爱的名义,就可以欺骗.占有.禁锢,那便不是真的爱情

46.人在高潮时,千万不可得意忘形,否则骄兵必败;人处低潮时,千万不可灰心丧志,否则郁卒自灭。

47.吖一个人也许会相信许多废话,却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。

48.开口索求的爱,是一种勒索。

49.永远不要和父母吵架,因为你吵不赢的时候只有挨骂,当你吵得赢的时候只有挨打。

篇7:幸福快乐的唯美句子

2. 然而,青春亦是需要我们珍惜的,需要我们努力的。牛顿付出青春发现万有引力定律;爱因斯坦花费青春提出相对论;冯如让青春飞翔,成为我国第一个飞机设计师和飞行家。

3. 幸福有时会同我们开一个玩笑,乔装打扮而来。机遇、友情、成功、团圆……它们都酷似幸福,但它们并不等同于幸福。幸福会借了它们的衣裙,袅袅婷婷而来,走得近了,揭去帏幔,才发觉它有钢铁般的内核。幸福有时会很短暂,不像苦难似的笼罩天空。如果把人生的苦难和幸福分置天平两端,苦难体积庞大,幸福可能只是一块小小的矿石。但指针一定要向幸福这一侧倾斜,因为它是生命的黄金。

4. 幸福绝大多数是朴素的。它不会像信号弹似的,在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣,亲切温暖地包裹起我们。

5. 幸福常常是朦胧的,很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大,使幸福很快地流失。而需要静静地以平和之心,体验幸福的真谛。

6. 幸福不喜欢喧嚣浮华,常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼,患难中心心相印的一个眼神,父亲一次粗糙的抚摸,女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊。

7. 幸福,是智慧圆满,功成名就;慈善捐助,无畏布施;救人于水火。

8. 幸福,是一段撼动灵魂的音乐。无论交响、协奏,还是仙音梵文;若与爱契合,就能与心共舞。豪情处且高歌,苦痛时且哭泣。无碍无阻————激跃、泪水、疯狂、陶醉、沉寂、空灵、催眠、洗脑,使魂魄一寸寸找到归宿,获得涅盘。

9. 幸福,是一杯茉莉飘香的清茶。沸腾之后皈依平静,漂浮之后还原沉寂;馥郁的浓烈不再张扬,华丽转身尽洗铅华。

10. 幸福,是历尽红尘,淬炼成钢,经年流转,繁花两岸仍气定神闲。自有佛心,已成山水。

11. 幸福,是活在当下,两情相悦。甜蜜的想念日夜萦绕,彼此相属,情趣清雅,逍遥在山水云雾间,两不相厌。

12. 幸福,是故乡远山的黛绿,落日群岚、飞鸟破空。在青山翠绿间;在颔首相望中;在千年万年后;你朝阳般的容颜啊,永是我刻骨的眷念。

13. 幸福,是大爱大义,大仁大德。以遒劲之笔画人生山水,用丰碑之传立不朽之说。

14. 幸福,是承欢父母膝下,共享天伦。扶老携幼,看朝阳喷薄,赏残阳似血。山水间,发如雪、爱似颊,温润如旧,犹初月再见……

篇8:快乐员工造就幸福企业

一直以来, 百事可乐公司都以发展迅速、竞争力强而自豪, 但最近无论是公司总裁还是各部门领导都为一些员工之间的勾心斗角而忧虑。一项调查表明, 80%的百事员工曾经因工作不和而烦恼。许多员工抱怨他们没有得到关怀, 不知道公司正在发生的事情, 也没有人告诉他们工作绩效如何。

很多时候, 在百事可乐公司, 工作职责划分不太明晰导致内部竞争十分激烈, 管理人员常常分配给员工太多的任务并要求按时完成。那些能够圆满完成任务的员工晋升很快, 其他人则常常离职。平均来说, 每人在一个职位上仅仅工作18个月。除离职率高外, 管理层还过分强调短期效果。快速晋升的允诺吸引了不少有抱负的年轻人, 但大多数人在百事可乐公司呆不久。

联想到近年来的“华为过劳死”“富士康连环跳”等事件, 我们是不是有理由发问, 员工不快乐了, 公司还幸福吗?

不言而喻, 企业的核心是产品是服务, 产品和服务的核心是品质和质量。而这些的所有核心就是人, 也既是员工!所以一个企业的发展好坏直接来自于员工的状态好坏的反馈。员工在一个企业中所占的比重是相当大的, 员工心理健康状况对于企业的发展也是至关重要的, 但往往一些管理者却不知道该如何把握员工的心理状况, 从而无法有效的帮助他们解决心理问题。

其实, 有时候, 企业管理者过多地看重物质激励因素而忽视了员工的心理因素的作用, 不仅会达不到预期的效果, 反而会带来负面的影响:企业为争取或留住某些优秀的人才不得不增加工资开支, 导致企业的人工成本不断上升;企业与员工的关系只是雇佣与被雇佣、工作与报酬的关系, 缺少感情联系的纽带和必要的信任基础, 严重的导致企业与员工之间形成一种对立的局面。由此, 很难形成一个良好的工作氛围和正常的价值观体系。

因此, 对现代企业来说, 关注员工的心理报酬因素并用这些因素去弥补薪酬机制中的缺陷和不足, 是实现有效的激励管理不可缺少的环节。那么, 作为企业的管理者究竟应该如何正视员工们的心理呢?

精神福利体现人文关怀

工作压力已经成为全球性的热点问题。据统计, 46%的美国工人认为他们的工作压力很大, 34%的美国人因压力过重而准备跳槽。压力不仅严重削弱员工的工作能力, 而且危害员工的身心健康。专家估计, 50%—70%的身体疾病都与压力有关。在日本, 因工作负担过重而突然死亡的人数每年超过3万。故此, 员工心理健康工程也就成了世界性的工程。

员工心理健康工程, 主要指的是企事业单位的工作人员在付出劳动工作过程中产生的心理变化问题, 有些是职业引起的问题, 有些是群体引起的问题, 还有些是员工自身发展不平衡引起的, 故此, 这个方面包罗面广, 处理不好会直接影响员工工作情绪, 进而影响工作效率和公司企业业绩。

在我国是刚刚引进这个概念的, 以前注重提高人民的物质和文化生活, 目前已经达到了相当的水平, 而在心理健康方面略显薄弱, 这是不争的事实。

对此, 正如复旦大学社会学系教授胡守钧认为的:面对目前很多职工在职业心理上存在的偏差而导致工作遇到种种问题, 企业有必要引进职工职业心理健康管理。这种管理由企业买单, 聘请专门机构为职工及其家属提供专业的和绝对保障隐私的心理援助服务。企业可适当增加一些休息时间、组织员工进行户外活动、关注员工生活上遇到的问题等等, 让员工从内心深处感受到企业及领导对自己的关怀, 产生归属感。

当然, 有一些企业不错的做法可以借鉴的, 如“红蜻蜓集团”:较早引入和实施减轻员工心理压力计划。公司专门设立了“阳光咨询室”, 一年预算为10万元左右。依托专业咨询机构, 开展心理咨询;“金蝶软件”:对于出现职业倦怠的老员工, 公司会鼓励他们轮岗, 创造机会让他们学习新东西, 发掘他的其他潜力。对于管理人员, 不论是内部提拔还是外部引入, 都首先给予岗位培训。鼓励上下级员工的沟通, 让主管能及时听到员工的心声;“胜利油田孤东三采中心”:给员工放“情绪假”, 让其舒缓了焦躁情绪后再上班。

事实上, 心理援助的对象是心理困惑的健康人, 他们只是需要别人的帮助。员工心理援助项目 (英文简称EAP) 就是通过专业人员, 为员工提供心理咨询、诊断、培训、指导, 帮助解决各种心理和行为问题的一项长期而系统的项目。据了解, 90%以上的世界500强企业都购买了EAP服务, 一些企业专门设置了放松室、发泄室、茶室等, 来缓解员工的紧张情绪;或者制订员工健康修改计划和增进健康的方案, 帮助员工克服身心疾病, 提高健康程度。而这也是心理健康工程的核心所在, 也就是说只要把这项工作精耕细作, 就可以提高员工的工作绩效、改善公司的管理、建立良好的公司人文环境。

人本管理化解心理疙瘩

随着对员工心理健康与企业效益之间关系的重视, 很多企业开始采用人本管理模式, 采取内部心理咨询师、外部专业机构协助和心理培训等方式, 在不一样的聊天中让员工郁积的心理情绪得以排遣和挥发, 以帮助员工缓解工作压力、改善工作情绪、提高工作积极性、有效处理同事关系等。

在实践中, 多数员工先是抱着试探、好奇的心态来的, 他们一开始还有点儿设防, 一般从身体不适谈起, 当心理咨询师让他们感受到安全的时候, 他们会逐渐深入话题——工作中紧张的人际关系、职业发展的迷茫, 以及家庭感情的变故、子女教育的困惑等。如来自湖北的张武进入联想集团工作以后, 发现自己的工作压力越来越大, 工作和情绪越来越不稳定, 严重的时候经常失眠, 食欲不好, 心情特别压抑和郁闷。他如约和心理咨询师聊天。在聊天中, 张武认识到自己应该主动和领导沟通、交流, 主动让领导知道自己的想法和工作上的观点。当天晚上, 他就睡得很好。过了两天, 他主动约人力资源部经理面谈。他说:“我谈得很放松, 质量很高。对工作的一些看法和建议, 领导听了也是非常理解和支持, 这让我如释重负。”

“现在的企业员工基本是上个世纪八十年代以后出生的青年, 感情上比较脆弱, 看问题比较直接, 一旦有事情发生, 就不知道怎么处理, 这就需要疏导。工作压力不仅损害个体, 而且也破坏企业的健康, 并最终导致经济损失。我们公司绝大部分是外来员工, 员工有心事, 要么通过热线电话, 要么直接到情感交流站里来面对面沟通, 这样可以将问题解决在萌芽状态。”一位业内人士说。

自我调节改善健康危机

“师父引进门, 修行在个人”。缓解压力重要的是员工本人也应该懂得如何积极调整心态, 学会自我放松和平衡心理压力;学会换个角度和换一种心态去看待每天的工作与生活;学会发现工作中的情趣, 享受工作中的乐趣。

古人云:忍泣者易衰, 忍忧者易伤。忍字心上插把刀, 对身心健康的危害是显而易见的。有了忧愁要沟通、有了困惑要交流, 不要凡事都忍着, 直至忍忧成疾。面对压力, 既要学会有坚持, 因为有时的再坚持一下, 就到达了胜利的彼岸;也要学会有妥协, 因为有时是境由心造, 退后一步自然海阔天空。

要学会调节自己的欲望使之不走向贪得无厌。心理学研究表明, 具有物质主义倾向的人更容易陷入忧郁和焦虑之中, 更难感到幸福和快乐。所谓“有容乃大, 无欲则刚”。同时, 知不足, 我们才会改革、创造、学习、提高;知足, 我们才会在不断的改革中、创造中、学习和提高中, 享受应有的幸福与快乐, 使身心的健康可以持续。

篇9:幸福快乐之道

如何提高自身的幸福感?1、提高认知调整。面对挫折,或调整自我,或改变环境。2、努力平衡情绪。3、寻求压力反弹。张弛有度,弹压有余。4、常怀感恩之心。感恩是为人处世的大智慧。

其实生活是如此简单,你对它笑,它就会对你报以微笑。与其自怨自艾抱怨生活,还不如把握好每一天。既然我们无力去操纵生活,还不如转变心态积极地去迎接。生活着,微笑着,快乐着,多好!幸福必须是单纯的,单纯一点,欲望就可以少一点。有句成语叫欲壑难填,是无上智慧。欲望就是个永远无法满足的东西,如同多米诺骨牌,打开一扇门,紧接着其他的门就跟着打开了。而绝大部分欲望是无用的,只会让你的生活变得复杂,一复杂就会茫然。

英国财政部发给全体员工的2010年版《压力应对手册》里的一段话:反复无常、失败、放弃竞争、发疯、悲伤、高兴、趣味索然、白日做梦、懈怠、哭泣、表达心情、需要他人、做你想做的事、做你自己……我们所忧虑的问题,40%不会发生,因为忧虑是大脑过度疲劳的产物;30%是因为懊悔从前的决定,而这些决定是无法改写的;12%是因为太在意别人对自己的评论,而这些评论大多是不客观、不正确的;10%是因为我们过于担心,而这种担心只会使情况变得更糟;只有8%是正常的,因为生活中确实存在需要解决的问题。

生活不必处处带把别人送给你的尺子,时时丈量自己。你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集,不是你子女的前传,更不是你朋友的外篇。把生活当戏做的人,可以处变不惊;把戏当生活的人,容易抑郁成疾。一个人的个性,可以通过三样东西测量出来:工作、酒和谈话。

著名作家刘心武说:与其讨好别人,不如武装自己;与其逃避现实,不如笑对人生;与其听风听雨,不如昂首出击。

生活中,一些小痛苦、小挫折,会像一只小手掌,看上去虽然很小,但如果放不下,就会遮住你人生的整个晴空。

生活中不必如此焦虑:1、干不完的活。要学会承担责任、分担工作。2、赶不到的会。如果经常迟到,要反省是不是时间管理出了问题。3、处不好的人。你虽然没有权力决定别人的行为,但你有义务管理好自己的情绪。4、搞不定的事。学会与烦恼共处,在人生低谷期要反省自己,积攒实力,有时候,挫折也是一种财富。

禅师说:人的修炼就是两件事:饿了吃饭,困了睡觉。中国健康学会常务理事余惕君说:人的一生所求其实很简单,就是肚子饱,心情好。

路是脚的延伸,人们每天都在走路。有时走的是顺风路,有时走的是顶风路;有时走的是阳关道,有时走的是独木桥。车到山前必有路,没有过不去的火焰山。每个人的路,要靠自己去走。该赶路时要赶路,该让路时要让路;该拉车时要拉车,该轻装时要轻装;该快马加鞭时别心软,该歇脚时别硬撑。行百里而半九十,上山容易下山难。三人行必有我师,迷路了要寻师问路;一失足成千古恨,别忘了抬头看路;靠水边时要防湿鞋,夜晚摸黑还要防鬼打墙。

清人有首《半半歌》:“看破浮生过半,半之受用无边。半中岁月尽悠闲,半里乾坤宽展……酒饮半酣正好,花开半吐偏妍,帆张半扇免翻颠,马放半缰稳便。半少却饶滋味,半多反厌纠缠。百年苦乐半相参,会占便宜只半。”

余虹主编的《人生天地间》中说:幸福是什么?在我看来,幸福源于简单生活。简单意味着悠闲,无论是中产阶级,还是收入微薄的退休工人,都可以生活得尽量悠闲、舒适,在过简单生活这一点上人人平等。简单,是平息外部无休无止的喧嚣,回归内在自我的唯一途径。我们需求的越少,得到的自由就越多。

著名数学家陈省身教授说:“人生是一种乐趣,一种创造。人生快乐,快乐人生,生活的动力就是不断寻找和发现乐趣。生命是否有意义,包括事业、家庭生活、健康长寿等,都和快乐有关。一个人一生中的时间是常数,应该集中精力做一些好事。”

慧能禅师说:人只要拥有“五心”,快乐就会来找。即诚实心——诚以修身,信以立命。精诚所至,金石为开。洁净心——把丑陋净化为美好,把愤怒净化为慈悲,把诽谤化为友善。包容心——佛说原来怨是亲。“大肚能容,容天容地,于人何所不容;慈颜常笑,笑古笑今,凡事付之一笑。”施善心——但愿众生得离苦,不为自己求安乐。善为生存久计,恶是惹事祸根。多施善惠,多积善德。感恩心——受人于恩,定要报答。对生活、对他人,心存感激。

有一个字叫“随”:随时——时间于我不再是桎梏,春天可永远都是春天,白昼也可以从夜晚开始;随性——听从自己的心灵,心灵能够抵达的地方,我当然也能够抵达;随意——随意不是随便,不是风中烟絮,不是水上浮萍……随意是无忧,是欢喜心,是大自在……随缘——缘起缘灭,聚散离合,生老病死……在这个大客栈一样的世界上,我只是寄宿者之一,天黑时投店入住,鸡叫三遍后就得重整行囊起程;随喜——欢喜就好。一粒粒细小的草子落到哪里,就在哪里长成一棵棵青翠的小草。

中国语言文字专家张允和认为人生幸福有三要诀:不要拿自己的错误惩罚自己;不要拿自己的错误惩罚别人;不要拿别人的错误惩罚自己。

宁静安详,始知花香。假如你现在吃什么都不香了,看再美的景致都不激动了,住再大的房子,坐再好的车,都没有幸福感了,一定是你变了,变得离真实的生活越来越远了。

著名经济学家于光远论休闲:休闲的价值不言而喻,没有闲,人的自然成长都成问题。我特别欣赏《道德经》中的一句话:“多闻数穷,不若守中。”还有两句诗写“忙”的,“浮世忙忙蚁子群,莫嗔头上雪纷纷。”要活到老,玩到老。我这里的玩,是那些积极、健康、友好的游戏品类。游戏的多样性应特别强调,包括静态的、动态的,益智的、健身的,肢体的、心灵的,简单的、复杂的,舒缓的、刺激的,户内的、户外的等等。在西方人看来,休闲时间是人们用来沉思、欣赏、创造的,因而休闲是神圣的;而游戏是生活的主题,是文化的基础。

2006年美国哈佛大学最受欢迎的选修课是《幸福》课,主讲是一名叫泰勒·本·沙哈尔的年轻讲师。他的“幸福”课要点是10条小贴士:1、遵从你内心的热情。2、多和朋友们在一起。3、学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也经常会失败。不要让失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。4、接受自己。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好一些。5、简化生活。更多并不总代表更好,好事多了,也不一定有利。6、有规律地锻炼。7、睡眠。每天7到9个小时的睡眠是一笔非常棒的投资。8、慷慨。你的钱包里可能没有太多的钱,你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个方面。当我们帮助别人时,我们也在帮助自己;当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人。9、勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,仍依然向前。10、表达感激。记录他人的点滴之恩,始终保持感激之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。

快乐在很大程度上取决于一个人的个性品质。善于交际、活泼、踏实、勤奋、有责任心的人会更快乐。爱丁伯格大学心理学教授摩西·贝茨说:“即使谦卑地活着,但如果可以做自己想做的事,也会感觉快乐。”⊙

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