计算机综合实训指导书（共6篇）
篇1：计算机综合实训指导书
现代通信综合实训指导书
交通信息学院
2013年9月
目录
............................................2 VLAN........................3 VLAN聚合.......................................7 MUX VLAN....................................10 VLAN间通过VLANIF接口通信............14
实训
一、配置交换机接口隔离实训
二、配置交换机基于接口划分实训
三、配置交换机实训
四、配置交换机实训
五、配置
实训
一、配置交换机接口隔离
一、组网需求
如图1-1所示，要求PC1与PC2之间不能互相访问，PC1与PC3之间可以互相访问，PC2与PC3之间可以互相访问。
图1-1配置端口隔离示例组网图
二、配置思路
采用如下的思路配置端口隔离：
1.使能PC1和PC2相连端口的端口隔离功能，使PC1与PC2不能互相访问。
三、数据准备
为完成此配置例，需准备如下的数据：
Switch与PC1之间连接的端口号。Switch与PC2之间连接的端口号。
配置Switch的端口隔离模式为二层隔离三层互通（此配置为缺省配置）。配置连接PC1、PC2、PC3的端口属于同一VLAN（缺省情况下属于VLAN1）。配置连接PC1、PC2的端口属于同一隔离组（缺省情况下属于隔离组1）。
四、操作步骤
1.配置端口隔离功能
# 配置端口隔离模式为二层隔离三层互通。
[Quidway] port-isolate mode l2
# 配置Ethernet0/0/1的端口隔离功能。
[Quidway] interface ethernet 0/0/1
[Quidway-Ethernet0/0/1] port-isolate enable [Quidway-Ethernet0/0/1] quit # 配置Ethernet0/0/2的端口隔离功能。
[Quidway] interface ethernet 0/0/2
[Quidway-Ethernet0/0/2] port-isolate enable [Quidway-Ethernet0/0/2] quit 2.验证配置结果
PC1和PC2不能互相ping通。PC1和PC3可以互相ping通。PC2和PC3可以互相ping通。
五、配置文件
以下仅给出Switch的配置文件。# system-view
# interface Ethernet0/0/1 port-isolate enable group 1 # quit interface Ethernet0/0/2 port-isolate enable group 1 # return
实训
二、配置交换机基于接口划分VLAN
一、组网需求
某企业有很多部门，要求业务相同部门之间的员工可以互相访问，业务不同部门之间的员工不能互相访问。如图1-2所示，某企业包含4个部门。部门1通过SwitchA与Switch的接口Eth0/0/1相连。部门2通过SwitchB与Switch的接口Eth0/0/2相连。部门3通过SwitchC与Switch的接口Eth0/0/3相连。部门4通过SwitchD与Switch的接口Eth0/0/4相连。要求：
VLAN2内的部门
1、部门2与VLAN3内的部门
3、部门4互相隔离。VLAN2内的部门1与部门2可以互相访问。VLAN3内的部门3与部门4可以互相访问。
图 2-1 配置干道链路组网图
二、配置思路
采用如下的思路配置VLAN：
1.创建VLAN。
2.将接口加入VLAN。
三、数据准备
为完成此配置例，需准备如下的数据：
接口Ethernet0/0/
1、Ethernet0/0/2属于VLAN2。接口Ethernet0/0/
3、Ethernet0/0/4属于VLAN3。
四、操作步骤
1.配置接口类型
# 配置接口Eth0/0/1为Access类型。
[Quidway-Ethernet0/0/1] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/1] quit # 配置接口Eth0/0/2为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/2
[Quidway-Ethernet0/0/2] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/2] quit # 配置接口Eth0/0/3为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/3
[Quidway-Ethernet0/0/3] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/3] quit # 配置接口Eth0/0/4为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/4
[Quidway-Ethernet0/0/4] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/4] quit 2.配置VLAN2 # 创建VLAN2。[Quidway] vlan 2
# 向VLAN2中加入Eth0/0/1和Eth0/0/2。[Quidway-vlan2] port ethernet 0/0/1 0/0/2 [Quidway-vlan2] quit 3.配置VLAN3 # 创建VLAN3。[Quidway] vlan 3
# 向VLAN3中加入Eth0/0/3和Eth0/0/4。[Quidway-vlan3] port ethernet 0/0/3 0/0/4 [Quidway-vlan3] quit
4.验证配置结果
部门
1、部门2所属的VLAN2内的任一台主机ping部门
3、部门4所属的VLAN3内的任一台主机，无法ping通，证明部门
1、部门2与部门
3、部门4已实现隔离。部门1的任一台主机ping部门2的任一台主机，能ping通，证明部门1与部门2已实现互通。
部门3的任一台主机ping部门4的任一台主机，能ping通，证明部门3与部门4已实现互通。
五、配置文件
以下仅给出Switch的配置文件。# system-view # vlan batch 2 to 3 # interface Ethernet0/0/1 port link-type access port default vlan 2 # interface Ethernet0/0/2 port link-type access port default vlan 2 # interface Ethernet0/0/3 port link-type access port default vlan 3 # interface Ethernet0/0/4 port link-type access port default vlan 3 # return
实训
三、配置交换机VLAN聚合
一、组网需求
如图1-3所示，VLAN2和VLAN3组成super-VLAN：VLAN4。作为sub-VLAN的VLAN2和VLAN3之间不能互相ping通。配置Proxy ARP后，VLAN2和VLAN3之间可以互相ping通。
图 3-1配置VLAN聚合组网图
二、配置思路
采用如下思路配置VLAN聚合：
1.2.3.4.把Switch接口加入到相应的sub-VLAN中。把sub-VLAN聚合为super-VLAN。配置super-VLAN的IP地址。配置super-VLAN的Proxy ARP。
三、数据准备
为完成此配置例，需准备如下的数据：
Eth0/0/1和Eth0/0/2属于VLAN2 Eth0/0/3和Eth0/0/4属于VLAN3 7 super-VLAN的ID为4 super-VLAN的IP地址为100.1.1.12
四、操作步骤
5.配置接口类型
# 配置接口Eth0/0/1为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/1
[Quidway-Ethernet0/0/1] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/1] quit # 配置接口Eth0/0/2为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/2
[Quidway-Ethernet0/0/2] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/2] quit # 配置接口Eth0/0/3为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/3
[Quidway-Ethernet0/0/3] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/3] quit # 配置接口Eth0/0/4为Access类型。
[Quidway] interface ethernet 0/0/4
[Quidway-Ethernet0/0/4] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/4] quit 6.配置VLAN2 # 创建VLAN2。[Quidway] vlan 2
# 向VLAN2中加入Eth0/0/1和Eth0/0/2。[Quidway-vlan2] port ethernet 0/0/1 0/0/2 [Quidway-vlan2] quit
7.配置VLAN3 # 创建VLAN3。[Quidway] vlan 3
# 向VLAN3中加入Eth0/0/3和Eth0/0/4。[Quidway-vlan3] port ethernet 0/0/3 0/0/4 [Quidway-vlan3] quit 8.配置VLAN4 # 配置super-VLAN。
[Quidway] vlan 4
[Quidway-vlan4] aggregate-vlan
[Quidway-vlan4] access-vlan 2 to 3 # 配置VLANIF。
[Quidway] interface vlanif 4
[Quidway-Vlanif4] ip address 129.9.0.100 255.255.255.0 [Quidway-Vlanif4] quit 9.配置PC 分别为各PC配置IP地址，并使它们和VLAN4处于同一网段。
配置成功后，各PC与Switch之间可以相互ping通，但VLAN2的PC与VLAN3的PC间不可以相互ping通。10.配置Proxy ARP [Quidway] interface vlanif 4
[Quidway-Vlanif4] arp-proxy inter-sub-vlan-proxy enable 11.检查配置结果
配置完成后，VLAN2的PC与VLAN3的PC间可以相互ping通。
五、配置文件
Switch的配置文件 # sysname Quidway # vlan batch 2 to 4 # vlan 4 aggregate-vlan access-vlan 2 to 3 # interface Vlanif4 ip address 129.9.0.100 255.255.255.0 arp-proxy inter-sub-vlan-proxy enable # interface Ethernet0/0/1 port link-type access port default vlan 2 # interface Ethernet0/0/2 port link-type access port default vlan 2 # interface Ethernet0/0/3 port link-type access port default vlan 3 # interface Ethernet0/0/4 port link-type access port default vlan 3 # return
实训
四、配置交换机MUX VLAN
一、组网需求
在企业网络中，企业所有员工都可以访问企业的服务器。但对于企业来说，希望企业内部部分员工之间可以互相交流，而部分员工之间是隔离的，不能够互相访问。
为了实现所有员工都可访问企业服务器，可通过配置VLAN 间通信实现。如果企业规模很大，拥有大量的员工，那么就要为不能互相访问的员工都分配VLAN，这不但需要耗费大量的VLAN ID，还增加了网络管理者的工作量同时也增加了维护量。
为了解决上述问题，可在连接终端的交换机（只能是三层交换机）上部署MUX VLAN 特性。MUX VLAN 不但能够实现企业需求，同时也解决了VLAN ID 紧缺问题，也便于网络管理者维护。
图 4-1 交换机MUX VLAN组网图
二、配置思路
采用如下思路配置MUX-VLAN 功能：
1.2.3.4.配置主VLAN 的MUX-VLAN 功能。配置Group-VLAN 功能。配置Separate-VLAN 功能。
配置接口加入VLAN 并使能MUX-VLAN 功能。
三、数据准备
为完成此配置例，需准备的数据：
Eth0/0/1 属于VLAN2 Eth0/0/2 和Eth0/0/3 属于VLAN3 Eth0/0/4 和Eth0/0/5 属于VLAN4
四、操作步骤
1.配置MUX VLAN # 创建VLAN2、VLAN3 和VLAN4。
# 配置MUX VLAN 中的主VLAN 和从VLAN。
# 配置接口加入VLAN 并使能MUX VLAN 功能。[Quidway] interface ethernet 0/0/1 [Quidway-Ethernet0/0/1] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/1] port default vlan 2 [Quidway-Ethernet0/0/1] port mux-vlan enable [Quidway-Ethernet0/0/1] quit [Quidway] interface ethernet 0/0/2 [Quidway-Ethernet0/0/2] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/2] port default vlan 3 [Quidway-Ethernet0/0/2] port mux-vlan enable [Quidway-Ethernet0/0/2] quit [Quidway] interface ethernet 0/0/3 [Quidway-Ethernet0/0/3] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/3] port default vlan 3 [Quidway-Ethernet0/0/3] port mux-vlan enable [Quidway-Ethernet0/0/3] quit [Quidway] interface ethernet 0/0/4 [Quidway-Ethernet0/0/4] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/4] port default vlan 4 [Quidway-Ethernet0/0/4] port mux-vlan enable [Quidway-Ethernet0/0/4] quit [Quidway] interface ethernet 0/0/5 [Quidway-Ethernet0/0/5] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/5] port default vlan 4 [Quidway-Ethernet0/0/5] port mux-vlan enable [Quidway-Ethernet0/0/5] quit 2.验证配置结果 1.2.3.4.HostA 和HostB、HostC、HostD、HostE 都可以互相ping 通。HostB 和HostC 可以互相ping 通。HostD 和HostE 不可以互相ping 通。
HostB、HostC 和HostD、HostE 不可以互相ping 通。
五、配置文件
Switch的配置文件 # sysname Quidway # vlan batch 2 to 4 # vlan 2 mux-vlan subordinate group 3 subordinate separate 4 # interface Ethernet0/0/1 port link-type access port default vlan 2 port mux-vlan enable # interface Ethernet0/0/2 port link-type access port default vlan 3 port mux-vlan enable # interface Ethernet0/0/3 port link-type access port default vlan 3 port mux-vlan enable # interface Ethernet0/0/4 port link-type access port default vlan 4 port mux-vlan enable # interface Ethernet0/0/5 port link-type access port default vlan 4 port mux-vlan enable # return 实训
五、配置VLAN间通过VLANIF接口通信
一、组网需求
如图5-1所示，Switch的接口GE0/0/1与SwitchA上行口相连。
SwitchA的下行接口Eth0/0/1加入VLAN10，下行接口Eth0/0/2加入VLAN20。要求VLAN10内的PC1与VLAN20内的PC2能够互相PING通。
图 5-1配置VLAN间通过VLANIF接口通信组网图
二、配置思路
采用如下的思路配置不同VLAN通过Switch互相通信：
1.配置各以太网接口加入VLAN。2.配置VLANIF接口。
三、数据准备
为完成此配置例，需准备如下的数据：
在Switch上配置接口GE0/0/1加入VLAN10和VLAN20。在Switch上配置VLANIF10的IP地址为10.10.10.1/24。在Switch上配置VLANIF20的IP地址为20.20.20.1/24。在SwitchA上配置接口GE0/0/3加入VLAN10和VLAN20。在SwitchA上配置接口Eth0/0/1加入VLAN10。在SwitchA上配置接口Eth0/0/2加入VLAN20。
四、操作步骤 1.配置Switch # 创建VLAN
[Quidway] vlan batch 10 20 # 配置接口加入VLAN [Quidway] interface gigabitethernet 0/0/1
[Quidway-GigabitEthernet0/0/1] port link-type trunk
[Quidway-GigabitEthernet0/0/1] port trunk allow-pass vlan 10 20 [Quidway-GigabitEthernet0/0/1] quit # 配置VLANIF接口的IP地址
[Quidway] interface vlanif 10
[Quidway-Vlanif10] ip address 10.10.10.1 24 [Quidway-Vlanif10] quit
[Quidway] interface vlanif 20
[Quidway-Vlanif20] ip address 20.20.20.1 24 [Quidway-Vlanif20] quit 2.配置SwitchA # 创建VLAN
[Quidway] vlan batch 10 20 # 配置接口加入VLAN [Quidway] interface gigabitethernet 0/0/3
[Quidway-GigabitEthernet0/0/3] port link-type trunk
[Quidway-GigabitEthernet0/0/3] port trunk allow-pass vlan 10 20 [Quidway-GigabitEthernet0/0/3] quit [Quidway] interface ethernet 0/0/1
[Quidway-Ethernet0/0/1] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/1] port default vlan 10 [Quidway-Ethernet0/0/1] quit
[Quidway] interface ethernet 0/0/2
[Quidway-Ethernet0/0/2] port link-type access [Quidway-Ethernet0/0/2] port default vlan 20 [Quidway-Ethernet0/0/2] quit 3.检查配置结果 在VLAN10中的PC1上配置缺省网关为VLANIF10接口的IP地址10.10.10.1/24。在VLAN20中的PC2上配置缺省网关为VLANIF20接口的IP地址20.20.20.1/24。配置完成后，VLAN10内的PC1与VLAN20内的PC2能够相互访问。
五、配置文件
Switch的配置文件： # sysname Switch # vlan batch 10 20 # interface Vlanif10 ip address 10.10.10.1 255.255.255.0 # interface Vlanif20 ip address 20.20.20.1 255.255.255.0 # interface GigabitEthernet0/0/1 port link-type trunk port trunk allow-pass vlan 10 20 # return SwitchA的配置文件：
# sysname SwitchA # vlan batch 10 20 # interface Ethernet0/0/1 port link-type access port default vlan 10 # interface Ethernet0/0/2 port link-type access port default vlan 20 # interface GigabitEthernet0/0/3 port link-type trunk port trunk allow-pass vlan 10 20 # Return
篇2：计算机综合实训指导书
《网页设计与制作综合实训》实训指导书
软件教研室 2013年9月 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
目录
实训目的...........................................................................................................................................1 实训内容及要求...............................................................................................................................1 实训性质、实训地点、实习时间安排，适用专业班级...............................................................2 实训一 站点的规划设计..................................................................................................................3 实训二 设计案例网站LOGO.........................................................................................................4 实训三 设计案例网站BANNER...................................................................................................5 实训四 设计案例网站导航条.........................................................................................................6 实训五 设计案例网站网页内容和网页版权声明.........................................................................7 实训六 对案例网站版面切图.........................................................................................................8 实训七 制作完成案例网站首页.....................................................................................................9 实训八 案例网站模板的制作.......................................................................................................10 实训九 案例网页超级链接的添加...............................................................................................11 实训十 案例网站加入动态元素...................................................................................................12
第2页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训目的
在前一阶段，学生完成了《网页设计与制作》、《图形图像处理》、《CSS设计》、等专业课程的学习，为了让学生将前期的专业课程学以致用，融会贯通，特开设本系统化实训。
本次综合实训基于学生的兴趣，选取专业建设网站开发为主题，基于网页开发的流程，把实训周期当做是一个项目的开发周期，严格把握项目进度，最终要求学生完成网站的前台设计。
通过本次实训希望达到以下目的：
1.熟悉和掌握Dreamweaver软件的使用方法； 2.熟悉和掌握PS软件的使用方法； 3.熟悉FLASH软件应用的方法； 4.学会使用CSS+DIV做网页布局； 5.熟练掌握站点的规划与设计
实训内容及要求
本实训的内容简述： 1.网站首页（1）专业概况（2）专业建设规划
（3）展示最新动态文章标题（8条）（4）专业建设成效的文章标题（8项）（5）专业建设特色文章标题（8项）2.专业概况
点击项目概况，显示相关文本 3.专业建设规划
点击项目申报书菜单，显示flashpaper格式的申报书内容 4.专业建设特色
显示专业建设特色的文章标题列表，点击标题进入内容 5.专业建设动态
显示专业建设动态的标题列表，点击标题进入成果详细展示 6.专业建设成效
显示专业建设成效的标题列表，点击标题进入成果详细展示。本实训的要求：
1.应用css和html（div+css）技术完成至少4个页面，其中必须包括网站主页面设计、栏目页设计、管理员管理登陆页面、管理员登录以后的页面。2.显示环境：网页视觉效果应采用Internet Explorer 6.0以上版本浏览器，显示分辨率以1024×768状态为准。
第1页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
3.网页规模：网页总量原则上不应超过10M，且必须要是不连接互联网就可以进行展示的作品。
4.网站结构：要求结构清晰，文件有清晰的分类，比如图片都放在images文件夹下等。
5.要求页面美观大方、颜色搭配协调；
6.作品留存，下学期或下一阶段继续完善、开发。
实训性质、实训地点、实习时间安排，适用专业班级
该实训为校内模拟实训。根据高等教育教学大纲规定和学院教学计划安排及培养学生职业技能的要求，软微班的学生于第一学期进行为期4周的校内实训，项目名称为《网页设计与制作综合实训》。
实训时间：2013-2014学年第一学期第15-18周 实训班级：软件1301班、软件1302班 实训地点： 学校机房
第2页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训一 站点的规划设计
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Dreamweaver软件的界面布局和工作环境。（2）熟练掌握本地站点创建和管理的方法。
3、实训任务
（1）创建一个静态网站站点。（2）从网络上收集网页素材。
（3）根据提供的网站策划方案范本，结合自己要制作完成的网站，开始着手书写网站策划方案。
4、实训内容
（1）打开Dreamweaver 软件，熟悉软件的界面布局和工作面板的摆放，能够熟练使用Dreamweaver 软件。
（2）在本机D盘上创建文件夹“home”，在“home”文件夹下根据网站的规划设计，创建相关的文件夹，用来放置不同的文件。
（3）在Dreamweaver 软件中，将D盘 “home” 文件夹定义成静态网站站点，站点名称任意。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第3页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训二 设计案例网站LOGO
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Photoshop软件的界面布局和工作环境。（2）熟练掌握网站LOGO的设计方法。（3）创建项目案例网站的LOGO。
3、实训任务
（1）掌握Photoshop软件文字工具工具的使用方法。（2）查看网络上相关网站LOGO。
（3）根据小组讨论结果，实际动手完成网站的LOGO。
4、实训内容
（1）打开Photoshop软件，熟悉软件的界面布局和工作面板的摆放，能够熟练使用Photoshop软件。
（2）新建Photoshop文件，大小为980*600像素，分辨率为72像素/英寸，颜色模式为RGB颜色8位，背景颜色为白色或者透明都可以。（3）使用文字工具，输入MZD三个字母，设置文字属性。
（4）栅格化文字图层，将栅格化后的图层上的3个字母分别移动到不同的3个图层上。
（5）分别对3个字母进行艺术化处理。（6）输入其他的文字。
（7）为输入的文字图层设置“混合选项”。（8）保存文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第4页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训三 设计案例网站BANNER
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Photoshop软件的使用方法。（2）熟练掌握网站BANNER的设计方法。（3）创建项目案例网站的BANNER。
3、实训任务
（1）掌握Photoshop软件渐变工具的使用方法。（2）查看网络上相关网站BANNER。
（3）根据小组讨论结果，实际动手完成网站的BANNER。
4、实训内容
（1）打开Photoshop软件，熟悉软件的界面布局和工作面板的摆放，熟练使用Photoshop软件。
（2）打开上次保存好的Photoshop源文件，在上次完成的LOGO基础上，准备开始制作本次的BANNER。
（3）根据网站策划方案里的主色调和主题的要求，开始设计网站的BANNER，首先去选择一张适合的图片。
（4）使用矩形选框工具选择要使用的图片部分，图片的其他部分删除。（5）根据设计要求，在BANNER上添加其他元素，比如文字或者其他能够表达网站主题的图片。
（6）使用魔术棒工具将要放置到BANNER上的图片的某一部分扣出来，然后设置适合的大小，旋转好方向后放好。
（7）设置图层的样式，以及文字的混合选项等。（8）保存文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第5页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训四 设计案例网站导航条
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Photoshop软件的使用方法。（2）熟练掌握网站导航条的设计方法。（3）创建项目案例网站的导航条。
3、实训任务
（1）掌握Photoshop软件圆角矩形工具的使用方法。（2）查看网络上相关网站导航条。
（3）根据小组讨论结果，实际动手完成网站的导航条。
4、实训内容
（1）打开Photoshop软件，熟悉软件的界面布局和工作面板的摆放，熟练使用Photoshop软件。
（2）查看网上其它网站的导航条，了解导航条的基本情况。
（3）打开上次保存好的Photoshop源文件，在上次完成的基础上，准备开始制作本次的导航条。
（4）根据网站策划方案里的主色调和主题的要求，开始设计网站的导航条，首先去选择一张适合的图片。
（5）使用圆角矩形工具绘制一个圆角矩形，颜色与大小要与整个网站的风格与主题相一致。
（6）选中绘制好的圆角矩形，使用渐变工具，绘制立体感导航条背景。（7）输入导航条文字，输入导航条文字间的竖线间隔。（8）设置文字和竖线的混合选项，增加立体感。（9）保存文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第6页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训五 设计案例网站网页内容和网页版权声明
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Photoshop软件的使用方法。
（2）熟练掌握网站网页内容和网页版权声明的设计方法。（3）创建项目案例网站的网页内容和网页版权声明。
3、实训任务
（1）掌握Photoshop软件多种工具结合的使用方法。（2）查看网络上相关网站网页。
（3）根据小组讨论结果，实际动手完成网站的网页内容和网页版权声明。
4、实训内容
（1）打开Photoshop软件，熟悉软件的界面布局和工作面板的摆放，熟练使用Photoshop软件。
（2）查看网上其它网站的网页，了解网页对象分布的基本情况。
（3）打开上次保存好的Photoshop源文件，在上次完成的基础上，准备开始制作本次的网页内容和网页版权声明。
（4）根据网站策划方案里的主色调和主题的要求，选择灰色与深蓝色作为边框颜色，网页内容标题文字颜色为黑色。
（5）以制作通知公告为例，使用文字工具输入文字“通知公告”，文字大小为14号，文字颜色为黑色，文字字体为“宋体或者黑体”，根据自己的理解，可以为文字增加“混合选项”，设置文字效果。（6）新建图层，选择“线条工具”，线条粗细为1 像素，颜色为黑色或者深蓝色都可以，绘制一条直线。
（7）新建图层，选择“圆角矩形工具”，半径为50 像素，颜色为黑色或者深蓝色。
（8）新建图层，选择“文字工具”，在刚才绘制好的圆角矩形上输入“More”，文字大小是12，颜色为白色，字体为“Arial”。
（9）使用同样的办法可以制作完成其他网页内容部分的标题。（10）保存文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第7页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训六 对案例网站版面切图
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Photoshop软件的使用方法。（2）掌握网站版面设计的方法。（3）对案例网站版面进行切图。
3、实训任务
（1）掌握Photoshop软件切片工具的使用方法。（2）查看网络上相关网站网页。
（3）根据小组讨论结果，实际动手对网站版面进行切图。
4、实训内容
（1）打开Photoshop软件，熟悉软件的界面布局和工作面板的摆放，熟练使用Photoshop软件。
（2）查看网上其它网站的网页，了解网页对象分布的基本情况。
（3）打开制作好的网站版面源文件，使用切片工具准备对版面进行切图。（4）使用参考线将网站版面部分之间进行分割。（5）使用切片工具对网站版面进行切割。
（6）切图完成后，选择“文件”——“存储为WEB所用格式”，存储文件类型可以选择“JPEG”或者“GIF”。（7）整理保存好的文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第8页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训七 制作完成案例网站首页
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Dreamweaver软件的使用方法。（2）掌握使用表格布局网页的方法。（3）制作完成案例网站首页。
3、实训任务
（1）掌握Dreamweaver软件的使用方法。（2）查看网络上相关网站网页。
（3）根据小组讨论结果，实际动手完成案例网站首页。
4、实训内容
（1）预览实训网页。
（2）在D盘根目录下新建一个文件夹“home”，在该文件夹中分别新建“css”、“images”，“html”三个文件夹，（3）打开Dreamweaver软件，将“home”文件夹定义为站点。
（4）创建一个命名为“index.html”的网页文档，设置网页的页面属性。（5）根据网页首页效果图，插入表格，进行表格的嵌套，完成网页首页的布局。（6）在网页插入的表格中输入文字、水平线和日期等内容，设置文本的属性。（7）在网页中插入图像，设置图像的属性。
（8）创建CSS样式表文件，分别定义需要添加效果的不同CSS样式。（9）在网页上分别应用不同的CSS样式。（10）保存网页文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第9页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训八 案例网站模板的制作
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Dreamweaver软件的使用方法。（2）掌握网页模板的制作方法。
（3）掌握使用网页模板创建网页的方法。
3、实训任务
（1）掌握Dreamweaver软件的使用方法。（2）查看网络上相关网站网页。
（3）根据小组讨论结果，实际动手制作网页模板。
4、实训内容（1）根据下发的“二级网页.jpg”，在Photoshop软件中设计完成二级网页版面，并且切图制作网页。
（2）查看网上其它网站的网页，了解网页对象分布的基本情况。
（3）在Dreamweaver软件中打开制作好的二级网页，选择“文件”—“另存为模板”，将制作好的网页转化为模板文件。（4）在创建好的模板网页上插入“可编辑区域”，根据需要可以插入多个可编辑区域。
（5）也可以选择“文件”—“新建”—“模板文件”，重新创建一个新的模板文件，跟制作网页的方法一样，制作完成模板网页后，一定要在模板网页中插入可编辑区域。
（6）选择“文件”—“模板”，选择创建好的网页模板，选择“由模板创建”，利用制作好的模板来生成网页。
（7）在生成的网页中的可编辑区域中添加相应的网页内容。（8）对创建好的网页模板进行编辑，并且进行更新。（9）整理保存好的文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第10页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训九 案例网页超级链接的添加
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Dreamweaver软件的使用方法；（2）掌握网页超连接的添加和设置方法；（3）创建完成案例网页的超连接。
3、实训任务
（1）掌握Dreamweaver软件的使用方法。（2）查看网络上相关网站网页。
（3）根据小组讨论结果，实际动手创建网页超链接。
4、实训内容
（1）根据设计好的二级网页版面，制作网页模板。（2）打开Dreamweaver软件使用创建的二级网页模板来创建主页的新闻网页。（3）根据首页新闻链接标题内容，选择新闻网页内容，并将新闻内容添加到使用网页模板生成的新闻网页中。
（4）为首页新闻文字添加文字超链接。
（5）在创建新闻网页的模板文件中添加返回首页的链接。（6）更新网页。
（7）根据首页导航条内容，选择合适的网页内容，使用二级网页模板生成相应网页。
（8）为首页导航条添加图片超链接，链接到相应的二级网页。
（9）在创建二级网页的模板文件中创建返回首页，以及二级网页之间互相链接的超链接。
（10）更新网页。（11）为首页添加邮件链接、锚点链接、跳转菜单链接、下载链接等其他超链接。（12）测试网页超链接，保存相关文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
第11页 《网页设计与制作综合实训》实训指导书
实训十 案例网站加入动态元素
1、学时分配：6学时
2、实训目的
（1）熟悉Flash软件的使用方法；（2）掌握创建滚动效果的方法；（3）为案例网站加入动态效果。
3、实训任务
（1）掌握Dreamweaver软件和Flash软件的使用方法。（2）实际动手为网站首页制作一个Flash动画。
（3）为首页增加新闻动态滚动效果，以及图片动态滚动效果。
4、实训内容
（1）打开Flash软件，熟悉Flash软件的使用方法。
（2）使用Flash软件创建一个简单动画，比如图片之间的简单切换。（3）打开Dreamweaver软件，将Flash中生成的SWF格式动画文件插入到网页中，设置动画属性。
（4）熟悉链接网页源代码的编写方法，掌握基本的网页代码标签。（5）在“通知公告”中给网页新闻添加由下向上的动态滚动效果。（6）在“专业展板”中给图片添加由右向左的动态滚动效果。（7）测试网页效果，整理保存好的文件。
5、实训要求
（1）由指导教师讲清实训的基本原理，要求，实训目的。
（2）实训不分小组，要求每位同学均能独立地完全相关实训的设计与制作。（3）教学实训除了验证课程理论外，还要求学生掌握网络资源的搜索与应用。（4）除了教师的指导外，还要着重培养学生自学的能力。
篇3：计算机网络综合实训
关键词：计算机网络,网络部署,任务驱动,课程,探讨
按照下面的要求分别配置网吧,电信以及校园网三个模块的设备,使得全网互通。
实验环境:5台2610路由器,4台2950交换机,一个LINKSYS无线路由,一台无线网卡主机,无真实设备可使用packettracer专用模拟器。实验拓扑图如图1所示。
1 网吧模块
任务一网吧采用10Mbps光纤线路接入到电信网络,内部使用私有地址192.168.1.0/24的网络,外部电信提供了一个固定IP地址202.96.48.9/30,请配置网吧路由接入接入电信网络。
网吧接入网代表了多数中小企业公司的接入网技术,通常只需要两个步骤,一是地址转换,二是默认路由。
1.1 任务实施-地址转换配置
把内网192.168.1.0/24私有地址转换成F1/0光纤口公有地址202.96.48.9/30。
1.2 任务实施-默认路由配置
WB(config)#ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 f1/0
任务二做如下访问控制,在路由器上开启远程登陆并限制外网以及内网的网管机192.168.1.100可以登陆,在交换机上也开启远程登陆,限制只有网管机可以登陆。
1.3 任务实施-路由器访问控制
测试:
分别从外网以及内网主机进行远程登陆操作。
1.4 任务实施-交换机的远程登陆限制配置
2 电信路由模块
任务:使用单区域OSPF路由协议配置电信内部三台路由,真实情况用多区域。
2.1 任务实施-DX1路由器配置
2.2 任务实施-DX2路由器配置
3 学校模块
此处为校园网缩减版,真实情况VLAN划分更多,以及牵涉到一些服务器的转换应用等,也可能有多条宽带出口,后续策略路由内容有多归路解决方案,此图也适用于中型企业网络。
任务一:为学校网络划分两个VLAN,VLAN 100使用网络192.168.100.0/24的网络,其中PC1,PC3属于该VLAN,VLAN 200使用网络192.168.200.0/24的网络,其中PC2,PC4属于该VLAN,其他属于默认的VLAN 1,VLAN 1使用网络192.168.1.0/24的网络
此处我们选择SW1做为VTP的SERVER,在它上面创建VLAN,VTP域名用xx.com
任务实施-VLAN的划分
任务二:配置学校路由器做为单臂路由器,使得各VLAN能够正常通信
3.1 任务实施-VLAN间单臂路由配置
任务三:配置学校路由器使其能够正常连接到电信网络,并开启远程登陆功能。
3.2 任务实施-远程登录功能设置
任务四:配置学校招待所的无线路由,使其能够正常连网
3.3 任务实施-无线设备配置
打开无线网卡主机:使用命令查看
打开浏览器输入192.168.0.1回车输入用户名密码均为admin
设置INTERNET口IP地址为192.168.1.50,默认网关指向192.168.1.1
任务五:配置学校路由器使其能够将内网WEB服务器PC4 192.168.200.5能够被外网访问
WEB服务器192.168.200.5开放TCP 80端口,单因是内网地址,所以外网无法访问,此时我们需要绑定外网口的地址202.96.48.26 TCP 80与192.168.200.5 TCP 80端口
XX(config)#ip nat inside source static tcp 192.168.200.5 80 202.96.48.26 80
任务六:配置学校路由器在规定的时间段内上网,上网时段为周一到周五08:00-23:30分,周六周日全天,并限制BT下载,假定BT下载端口为大于10000的所有端口。
参考文献
[1]孟敬.计算机网络基础[M].北京:清华大学出版社,2011.
篇4：计算机综合实训指导书
最近几年，随着国家对中职教育重视程度的不断提高，进入中职学校学习的人数不断增多，越来越多的学生选择就读职业学校，而职校最终目的是让学生能够顺利就业。随着信息科学与技术的快速发展，人才的需求在不断改变，毕业生人数逐年增长。学生的就业竞争显得日益激烈。因此中职学校面临这样一些问题：如何深化学生的专业知识，如何突出学生的各项特长，如何适应市场的需求等。因此，开设计算机综合实训课，做好就业前的综合实训在中职学校教学工作中显得尤为重要。
二、课题研究的意义与现状分析
通过调查分析發现：大部分毕业生选择的就业岗位与在校所学专业毫无关系，例如，学计算机网络的学生，去做火车乘务员工作；学计算机平面设计的学生，到纺织厂工作等。因此，就社会整体而言，出现了：用人单位找不到理想的人才，应聘的学生要么缺乏实践经验或扎实的专业技能，要么专业过于狭窄，难以适应社会需要。其主要原因可概括为以下几个方面：（1）课程体系设置不合理，课程改革不到位。许多计算机应用专业课程体系注重的是理论性、知识性、系统性，课程设置陈旧，范围广泛，学生学的都是每门课的基础知识，没有明确的目标，没有能够真正体现职业教育的特点及社会的实际需要。（2）实践教学与理论教学不协调。大部分职校开设基础理论课程偏多，实践环节欠缺，造成了学生动手能力较低，没有发挥职校生实践能力强的特点。计算机课是一门实践性很强的课，只靠书本和教师的课堂教学是不够的，如平面设计类课程，除了多看软件书，多上设计类网站，如视觉中国、中国艺术设计联盟等，还要多看优秀作品，提高自己的综合能力，然后模仿做些设计，积累一些平时的习作。（3）教学手段及方法滞后，课堂教学效果不佳。教师主要以完成课堂教学任务为主，教师怎么教，学生就怎么学，教学方法单一，学生感觉枯燥无味，缺乏学习兴趣，所以学生的综合素质达不到现代企业对技能人才的需求。
因此，编写一套适合中职学校且跟上国际形势，跟上企业步伐，贴近实际，通俗易懂，具有较强实践性的计算机综合实训教材成为当务之急。
三、课题研究的主要内容
课题研究的主要内容是：整合所学知识。中职学生经过两年的学习，对设计软件的理论和操作技巧都有了一定的基础，能够较好地完成教师指定的各项简单任务。但知识单一，不懂得充分利用和链接各个知识点，形成统一的线和面。因此，当面临实际创作时，没能发挥所学的理论和操作知识。例如，要求学生完成庆祝教师节的主题展板设计，他们就不能熟练地利用各种专业设计工具，结合自己的专业理论，完成这一项创造性的工作。因此，在综合实训的课程中，要引导学生学会多种软件的配合使用，强调以实践应用为目的。计算机综合实训课，可按以下章节进行编写：
第1章：网站设计类（24课时）
第2章：广告设计类（24课时）
第3章：多媒体技术类（24课时）
第4章：作品集（8课时）
尽可能展示出本校学生近几年在网站设计类、广告设计类、多媒体技术类的作品，要求作品主题明确，内容新颖，版面布局合理，并配有文字介绍，引导学生模仿创作。
四、计算机综合实训课的目标
1.培养学生综合应用所学知识的能力
综合实训课，应以培养学生综合实践能力为目的，加强学生实践操作能力。例如，广西中越旅游网的设计，随着广西东盟博览会的不断发展，中越之间的旅游不断扩大，基于这样的形势，要求学生开发中越旅游网站，方便广大群众了解相关的旅游信息。在网站的设计过程中，学生应该知道：如何实现每个页面的设计，达到什么样的一个效果。
同时，要不断对课程内容进行更新与修改，实现岗位需求的衔接；要建立一套行之有效的实训课程管理体系，制定各项规章制度，在管理体制上积极探索、不断创新，突破原有的管理模式；实行严格的实训考核制度，对学生的实习实训进行全面考核，使学生真正掌握有关生产实践技能。
2.建立以学生为主体的实践教学课程体系
课程设计应以学生为中心，建立有效的实践教学体系，使实践教学科学化、系统化，充分挖掘实践教学的作用和潜能。教学过程中，应注意教学活动层次化、教学内容项目化、技能训练实用化。
参考文献
［1］邓雪梅.信息技术与课程整合在职业教育中的应用［J］.辽宁行政学院学报，2007（8）.
［2］陈晨，艾建军.信息技术在职业教育专业课教学中的应用［J］.职业教育研究，2007（3）.
［3］吴震明.信息技术与课程整合之心得［J］.信息系统工程，2010（2）.
篇5：《计算机应用基础》实训指导书
《计算机应用基础》实训指导书
实训一 计算机操作基础
一、实训目的
1、掌握Win XP的基本操作、常用工具软件的使用；
2、掌握电子邮件的收发，网络资源的共享；
二、实训内容
1、计算机的基本操作
2、管理磁盘空间
3、网络资源的共享
4、软件的下载、安装和使用
5、常用工具软件的使用
6、电子邮件的收发与管理
三、实训步骤 实训内容1：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 用户账户及组账户的管理：在WindowsXP中创建三个新用户，用户名称分别为“我自己”、“老爸”和“老妈”，并为三个用户设置各自的密码。接着再创建一个“MyHome”的用户组，将刚才创建的三个用户帐户加入其中。
任务二 控制面板的使用：在经典视图下使用WindowsXP的控制面板进行时间日期、鼠标的设置。
任务三 附件的使用：使用WindowsXP的附件打开计算器程序。任务四 “开始”菜单、任务栏的设置； 实训内容2：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 查看磁盘内容、属性：在WindowsXP中利用“我的电脑”查看磁盘的内容和属性。
任务二 创建文件夹：本任务是在D盘创建二个新的文件夹，名称分别为“常用资料”和“图片”；在桌面建立一个“音乐”文件夹。
任务三 文件和文件夹的编辑、属性设置：在D盘根目录创建一个新的Word文档，并将这个空白文档移动到“常用资料”文件夹，将其重命名为“练习1.doc”；在文件夹“C:Program FilesMicrosoft OfficeMEDIACAGCAT10”中选择连续多个文件，复制到D盘的“图片”文件夹，并将文件夹改名为“我的图片”；再在文件夹“C:Program FilesMicrosoft OfficeMEDIACAGCAT10”中选择多个不连续的文件复制到桌面上的“音乐”文件夹，然后将桌面上的“音乐”文件夹复制到D盘根目录，删除桌面上的同名文件夹。实训内容3：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 网络连接的设置和测试：在局域网内为自己使用的计算机配置TCP/IP，为接入网络作准备。
任务二 IE浏览器的设置和使用：设置默认主页、临时文件夹、历史记录、管理收藏夹。
任务三 FTP的使用：通过IE浏览器直接访问FTP服务器下载文件。任务四 网上邻居的使用：利用网上邻居访问教师机指定目录。实训内容4：
按以下任务参照教材完成操作：包括QQ软件的使用，包括下载QQ源程序；安装QQ软件；创建QQ程序的快捷方式，以及输入法的设置。
任务一 下载QQ源程序； 任务二 安装QQ软件；
任务三 创建QQ程序的快捷方式； 任务四 设置输入法； 实训内容5：
按以下任务参照教材完成操作：主要有下载软件迅雷的使用；压缩软件Winrar的使用；暴风影音的使用以及杀毒软件瑞星的设置和应用。
任务一 下载软件的使用； 任务二 压缩软件的使用； 任务三 杀毒软件的使用； 实训内容6：
按以下任务参照教材完成操作：主要有申请电子邮箱；电子邮件的收发与管理，以及电子贺卡的发送。
任务一 申请免费电子邮箱； 任务二 与好友互发电子邮件； 任务三 管理自己的电子邮件 任务四 与好友互发电子贺卡；
实训二 Word文档的制作
一、实训目的
1、了解Word软件的功能、特点
2、掌握Word文档制作的基本操作
二、实训内容
1、普通公文的制作
2、班报的排版
3、毕业论文的排版
4、利用邮件合并制作新生录取通知书
三、实训步骤 实训内容1：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 编辑公文的内容:通过键盘输入公文的基本内容，具体内容在模块二项目一素材文件夹的“2-1原文.doc”中。
任务二 公文页面的设置:对公文进行页面设置，涉及“页边距”、“纸张类型”和“文档网格”设置等操作。
任务三 页眉/页脚、查找/替换:对公文添加页眉和页脚，利用替换操作将正文中的“学院”两个字以“红色”、“七彩霓虹”方式突出显示。
任务四 打印预览:在正式打印公文前对文章整体进行预览，看一下最后打印出来的效果（相当于是模拟打印）。
实训内容2：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 班报的整体布局设计: 对“Word项目二素材”中的“班报原文.doc”文件进行排版设计，先整体布局，然后进行页面设置确定纸张大小，再用分栏将页面分成左右两个部分。
任务二 报头的设计: 对报头进行设计。先设计小报的名称，再用绘图工具绘出“新年特刊”的字样，接着用文本框编辑出版单位或出版人、刊号、出版日期等，最后在报头下方加一条横线，用来分隔报头和报刊正文。
任务三 班报左侧版面设计: 对班报左侧版面进行设计，设计时用文 4 本框进行布局，可以使整个版面整洁、文字排列整齐，还要用艺术字和图片对版面进行美化。
任务四 班报右侧版面的设计； 实训内容3：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 页面设置、插入页码: 对论文除文字以外的内容进行编辑，具体为在论文中插入图片或自选图形、制作表格、使用项目符号和编号添加各级标题等
任务二 文档的格式化: 按照封面、摘要、前言、正文、结束语和参考文献的顺序对论文中的各级标题、正文、段落等进行格式设置。
任务三 表格、图片的插入及修饰； 任务四 制作目录 实训内容4：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 建立录取通知书模板：建立录取通知书模板，供以后使用 任务二 建立录取通知书文档：利用已有的录取通知书模板，建立录取通知书文档。
任务三 邮件合并：打开“模块二 WordWord项目四素材”中的数据源文件，然后插入域，最后进行邮件合并，将文档中的域替换为数据源文件中的相应内容。在邮件合并时注意插入Word域的使用，以及切换域代码的使用。
实训三 Excel电子表格制作
一、实训目的
1、了解Excel软件的功能、特点
2、掌握电子表格的基本操作
二、实训内容
1、制作学生成绩表
2、制作员工工资表
3、制作产品销售分析表
三、实训步骤 实训内容1：
按以下任务参照教材完成操作
任务一 新建工作簿和工作表：启动Excel 2003程序，并新建工作簿和工作表以及对工作表进行重命名。
任务二 创建学生基本信息表和成绩表：将学生的基本信息以及各门课程的成绩输入到工作表中。
任务三 编辑工作表：对表格中的文本、数据进行字体格式的设置，行高列宽的调整，以及对单元格的边框底纹的添加，从而使表格显得更加美观。
任务四 基本函数的使用：调用Excel中函数计算总分、平均分等。任务五 数据排序：将学生的总分按照从高到低的顺序进行排序。若总分相同，则按“计算机”课程的成绩从高到低排序。
任务六 条件格式的使用：将学生低于60分的成绩用“红色”、“加粗”、“倾斜”的格式标记出来。
实训内容2：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 建立员工工资表并输入数据；建立基本工资表的框架，并用有效性控制输入基本数据。
任务二 用公式计算奖金和应发工资：用IF函数输入岗位工资、奖金，并计算应发工资。
任务三 用绝对引用计算“三金”； 任务四 筛选满足条件的数据； 实训内容3：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 从文本文件导入数据：将销售数据导入Excel中并重命名工作表为“产品销售分析表”。
任务二 对数据进行分类汇总：按产品类型字段进行分类汇总。任务三 用数据透视表进行产品销售分析； 任务四 对产品销售分析表进行保护；
实训四 演示文稿制作
一、实训目的
1、了解PowerPoint软件的功能、特点
2、掌握PowerPoint软件的基本操作
二、实训内容
1、毕业论文答辩演讲稿
2、演示文稿的个性化设置
3、将 Word文档和Excel数据转换成演示文稿
三、实训步骤 实训内容1：
按以下任务参照教材完成操作： 任务一 新建空白幻灯片；
任务二 文本编辑及处理：在幻灯片中输入文本并进行编辑处理，内 7 容为模块二项目三中的“论文范文.doc”。
任务三 在幻灯片中插入对象：在其中加入图形、图片和表格等，丰富演示文稿的内容。
任务四 应用设计模板：为“论文.ppt”设置“古瓶荷花”模板。任务五 幻灯片的放映及保存：并将制作好的演示文稿以不同格式保存下来。
实训内容2：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 编辑幻灯片母版：设置幻灯片的页眉页脚，并利用幻灯片母版修改页眉页脚的字体大小，再在母版上添加图片。
任务二 幻灯片的美化：通过设置幻灯片背景的填充效果等操作美化演示文稿。
任务三 制作幻灯片超级链接：插入三张幻灯片，并为其设置超级链接和动作按钮，改变演示文稿的放映顺序。
任务四 幻灯片动画设置：使用自定义动画功能使一张幻灯片的内容逐次动态的显示出来。
实训内容3：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 将Word文档转换成演示文稿：为素材文件“欢迎应聘.doc”设置各级标题，通过“发送”将其转换成演示文稿。
任务二 将Excel数据及图表嵌入到演示文稿：先将“欢迎应聘.doc”中的“主要业绩”表格转换成Excel工作表及图表，再将Excel数据及图表插入演示文稿，并将演示文稿发布为网页。
实训五 网页制作
一、实训目的
1、了解FrontPage软件的功能、特点
2、掌握FrontPage软件的基本操作
二、实训内容
1、建立班级网站
三、实训步骤 实训内容1：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 新建站点：新建一个空白站点，并添加一个文件名为“index.htm”的空白网页。
任务二 编辑网页：为新建的空白网页添加内容。为了方便布局可以采用表格对内容进行定位。
任务三 插入字幕、水平线等对象：进一步完善主页内容，在网页的适当位置插入字幕、水平线和文本框等对象。
任务四 添加其他网页：新建班级网站所需的其他几个网页。任务五 设置网页的超链接：为网页设置超级链接，以便能从一个网页跳转到另一个网页。
任务六 美化网页：通过应用主题来为站点中各网页指定一种统一的风格，并加入动态HTML效果、横幅广告管理器等。
实训六 Access数据库应用
一、实训目的
1、了解Access软件的功能、特点
2、掌握Access软件的基本操作
二、实训内容
1、建立学生成绩数据库
2、查询学生成绩
三、实训步骤 实训内容1：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 创建学生成绩空数据库：创建一个没有数据的学生成绩数据库，文件名为“学生成绩.mdb”，保存在D盘根目录。
任务二 创建学生表结构：在学生成绩数据库中创建“学生表” 任务三 利用数据表视图输入、修改、删除记录： 实训内容2：
按以下任务参照教材完成操作：
任务一 查询学生的各课成绩：利用查询设计器查询学生的各课程成绩，要求输出“学号”、“姓名”、“课程名”、“成绩”，将查询以“查询1”为名保存。
任务二 查询满足条件的学生学号和姓名：利用查询设计器查询所有成绩在85分以上的学生学号和姓名，要求输出“学号”和“姓名”，将查询以“查询2”为名保存。
任务三 查询各系科男、女学生人数：利用查询设计器查询各系科男、女学生的人数，要求输出系科、性别及人数，将查询以“查询3”为名保存。
篇6：计算机组装与维护课程实训指导书
咸丰县中等职业技术学校计算机教研组
一、前 言
“计算机组装与维护” 是一门知识性与实践性很强的课程，作为本科计算机专业的实训课安排，除了适当安排课堂教学与强调阅读教材和相关参考学习资料以外，有组织有计划地
安排实训项目，对于巩固所学理论知识和掌握实际操作技能，具有重要的作用。因此，要求任课教师认真组织好实训教学环节，做到对学生严格要求，让学生人人动手动脑，都有收获。
本课程实训的目标是，在圆满完成规定的实训项目的前提下，使大多数学生熟练地掌握微型机硬件与软件的相关基础知识，熟练地掌握微型机的硬件组装、软件安装和系统检测、维护及故障诊断与修理等方面的技能。
课程实训与在企业生产岗位的实训有相同点，也有不同之处。相同点在于，两者都是通过实际操作培养学生相关技能；不同点在于：课程实训更强调相关知识的学习与应用，更加强调目的性和计划性，更加强调发挥指导老师的作用。
本课程安排9 个实训项目，原则上都要做。如遇特殊情况，可酌情减少 1-2个。实践学时规定为 20-28，视实际进展情况而具体确定。在实训开始之前，安排 8 学时左右的课堂讲
授，并布置自学的任务与实训总体安排。然后进入实训阶段。在每个实训项目开始时，用20 分钟左右的时间，扼要介绍实训项目的相关知识，检查自学与准备的情况，强调本次实训的内容与要求，以及要注意的事项。
实训项目主要由学生独立完成，强调人人动脑动手，学到知识，掌握技能。但是，要加强充分发挥老师的指导作用，适当增加指导老师人数，加强检查、管理和具体指导。要求每个学生在认真完成实训任务的基础上，认真写出每个实训项目的实训报告，并在完成全部实训任务后，写出实训总结(包括基本情况、收获体会、存在的问题和建议)。要求指导老师认真审阅学生的每份实训报告，并结合学生在实训中的表现，给出评语。最后，以答辩方式进行考核，对每位学生给出成绩。
二、实训项目及其指导书
1、主机硬件组装
实训时数 2-3学时
实训准备
1.每组准备微型机配件一套，组装所需工具一套，主板说明书一本。
2.认真学习本章内容和主板说明书，特别要求熟悉组装操作中的注意事项，如释放手上的静电等。
实训要求
1.熟悉微型机的主要部件及其作用。
2.熟悉微型机硬件的组装过程和必须注意的事项。
3.熟悉微型机内部各个连接线的作用，掌握内部和外部的连线方法。
4.认真进行如下各个步骤，并作好记录。
实训步骤
1.练习各种工具的使用，重点掌握万用表测量直流与交流电压、测量电阻与电容的方法和正确操作。
2.认识计算机中的电子元器件，进行测量。
♦ 测量 CMOS 芯片供电的钮扣电池是否正常。
♦ 检测交流电源线是否完好。
♦ 检查计算机电源保险丝是否完好。
♦ 检测机箱面板开关是否正常。
♦ 检测报警扬声器是否正常。
3.计算机硬件安装
参照本章所述，并根据机箱的具体情况，决定安装顺序。一般步骤如下：
♦ 准备好机箱，安装电源。
♦ 消除人体静电的情况下，安装CPU、CPU散热风扇，连接风扇电源线。
♦ 安装内存条。
♦ 将主板放入机箱正确位置，然后用螺钉固定主板。
♦ 安装显卡、声卡等板卡，连接声卡的联线。
♦ 硬盘的跳线与安装，光驱的安装，连接硬盘和光驱的数据线和电源线。
♦ 连接键盘、显示器和鼠标的连线。
♦ 连接机箱内的其它所有连线，并将这些连线整理顺当。
♦ 作开机前的最后检查。
♦ 连接主机电源线，开机进行加电检测，如正常则关机，盖上机箱盖板。否
则作进一步检查，排除故障后再试。
实训报告
1.按照安装操作顺序，根据所作记录，认真填写实训报告。
2.写出设置中遇到的问题和收获体会。
2、BIOS 设置
实训时数 2-3 学时
实训准备
1、组装好的微型机一台。
2、认真学习本章内容和主板说明书，全面了解 BIOS 设置功能。
实训内容
在微机上进行标准 CMOS 特性设置、高级 CMOS特性设置、电源管理设置和其它设置。实训要求
1、进一步了解微型机 BIOS 与 CMOS 芯片的含义、作用与两者之间的关系。
2、掌握 BIOS 设置方法。
3、按照如下步骤进行，并注意做好记录。
实训步骤
以 AMI BIOS 为例，按以下步骤进行设置：
(1)启动机器，按 Del 键，进入 BIOS 设置主界面，在 BIOS 主菜单中，分别选择各个菜单项进行设置。
(2)选择“Standard CMOS Features”菜单项，进行标准CMOS 特性设置。
(3)选择“Advanced BIOS Features”菜单项，进行高级BIOS 特性设置。
(4)选择“Advanced Chipset Features”菜单项，进行高级芯片组特性设置。
(5)选择“Power Management Features”菜单项，进行电源管理设置。
(6)选择“Set Supervisor Password”菜单项，进行超级用户密码设置。
(7)选择“Set User Password”菜单项，进行用户密码设置。
(8)最后，按 F10 键，保存并退出BIOS 设置。
待机器启动后，检查以上设置效果。
实训报告
(1)写出每一项设置的作用和操作步骤。
(2)写出设置中遇到的问题和收获体会。
3、安装系统软件
实训时数 4 学时(可分作两次完成，每次 2 小时)
实训准备
1.微型计算机一台，其中有硬盘和光驱。
2.一张能启动系统的光盘，其中有 Fdisk.exe、Format.exe 和 Sys.exe三个文件。实训要求
1.熟悉硬盘分区、格式化和文件系统格式等概念。
2.熟悉 Fdisk 软件的功能和使用操作。
3.熟悉 Partition Magic 软件的功能与使用操作。
4.认真进行下述各个步骤，记录操作情况、遇到的问题与解决办法。
实训步骤
1.对硬盘进行分区、格式化
(1)按照本章的“用 Fdisk对硬盘分区”的步骤，创建主 DOS 分区和扩展 DOS 分区，并激活主分区。
(2)对各个分区进行格式化。
3.安装 Windows XP 操作系统，使新系统运行起来。
4.使用 Partition Magic 软件在 Windows 下进行硬盘分区操作，包括：创建新分区、调整分区容量等。
5.安装设备驱动程序：有选择地对主板驱动程序、显示卡驱动程序或打印机驱动程序进行安装。
实训报告
1.按照操作顺序，根据所作记录，认真写出完成各项任务、进行各步操作的情况。
2.写出完成本实训项目过程中遇到的问题和收获体会。
4、微型机性能参数测试
实训时数 2-3 学时
实训准备
1.微型计算机一台。
2.OverClock Checking Tool(OCCT)、MemTest软件和 SiSoftware Sandra Lite软件各一套。
实训要求
1.熟悉微型机加电自检和引导启动过程。
2.熟悉使用软件测试内存的方法。
3.熟悉使用系统分析评测工具测试微型机性能的方法。
4.认真进行下述各个步骤，记录操作情况、遇到的问题与解决办法。
实训步骤
1.仔细观察微型机加电自检、引导启动过程。
2.使用 MemTest 软件来测试微型机内存的状况。
3.使用 SiSoftware Sandra Lite 系统分析评测工具来测试微型机的性能参数。
4.在课外使用SiSoftware Sandra Lite 测试一下个人所用电脑的CPU、内存、硬盘
等重要部件的参数，并和其他同学的电脑进行对比，看看谁的电脑性能更好一些？实训报告
1.按照上述操作步骤，根据所作记录，认真写出进行各个步骤的情况。
2.写出完成本实训项目过程中遇到的问题和收获体会。
5、微型机系统配置与部件选购
实训时数 课堂布置，主要在课外完成(时间跨度 1～2 周)，最后用 1 学时进行汇报。实训准备
1.认真学习本章内容，并结合复习前面各章相关知识。
2.明确任务，明确要求和方法。
3.让每个同学拿出自己的工作计划、时间安排，写出调查提纲。
实训要求
1.结合实际学、结合问题学、自己主动学，学以致用。
2.到市场多看、多问，上网多搜索，同学间多交流，还要勤思考、勤记录。
3.将调查所得数据，包括品牌整机、微机的主要部件和外部设备的名称、规格型号、生产厂家、性能参数、价格、评价等项，用表格列出，以便于对比。
实训报告
1.提出一份微型机配置方案。
2.写出关于微型机及其主要部件的市场调查报告。
6、微型机系统性能优化
实训时数 2-3 学时
实训准备
1.微型计算机一台。
2.CPUCooL、inRAM-Booster Professional、Windows 优化大师等软件。
实训要求
1.熟悉 CPU优化、内存优化和硬盘优化等概念。
2.熟悉 CPUCooL、inRAM-Booster Professional、Windows 优化大师等软件的功能和使用操作。
3.从优化 CPU、内存和硬盘等部件的性能入手，认真进行下述各个步骤，对微型机系统性能进行优化，随时记录操作情况、遇到的问题与解决办法。
实训步骤
1.通过 BIOS设置进行超频
2.使用 CPUCooL 软件监控主板温度、风扇速度和电压的小。
3.对虚拟内存进行设置。
4.使用内存优化专家 WinRAM-Booster Professional进行内存优化。
5.利用 Windows 系统工具对磁盘进行检查、分析和碎片整理。
6.对注册表适当进行如下操作：
(1)注册表的备份与恢复；
(2)注册表的优化。
7.使用 Windows 优化大师软件进行系统优化。
实训报告
1.按照操作顺序，根据所作记录，认真写出进行各个步骤的情况。
2.写出完成本实训项目过程中遇到的问题和收获体会。
7、组建小型局域网
实训时数 2-3 学时
实训准备
1.微型计算机(带网卡)、常用联网设备与器材。
2.剥线钳、测通仪和制线钳等工具。
1.熟悉计算机网络、局域网、网络传输介质、网络互联设备等概念。
2.熟悉局域网组网操作。
3.认真进行以下各个步骤，随时记录操作情况、遇到的问题与解决办法。
实训步骤
1.针对 3 台微型机、1 台笔记本电脑互联并经一根宽带网线连接互联网，以及共享 1台打印机的要求，提出一个普通局域网组网方案和一个无线局域网组网方案。
2.通过硬件连接和软件设置，将微型机连接到室内局域网。
实训报告
1.将组网方案和进行联网的各个步骤填入实训报告。
2.写出完成本实训项目过程中遇到的问题和收获体会。
8、常见工具软件的使用
实训时数 2-3 学时
实训准备
1.微型计算机一台，若干视频影像资料。
2.WinRAR、HyperSnap、Norton Ghost 和 EasyRecovery 等软件。
实训要求
1.了解文件压缩、抓图、磁盘数据备份与还原以及数据恢复等概念。
2.熟悉 WinRAR、HyperSnap、Norton Ghost 和 EasyRecovery 等软件的使用操作。
3.认真进行下述各个步骤，对微型机系统性能进行优化，随时记录操作情况、遇到的问题与解决办法。
实训步骤
1.选择多个小文件，用 WinRAR 将它们压缩成一个文档。另选一个大文件(其字节数与所有小文件字节数之和大致相等)，用 WinRAR 将它压缩成另一个文档。试比哪个压缩比高，说明其中的原因。
2.将上述生成的压缩文档解压缩到指定的目录中。
3.使用 HyperSnap 软件对视频影像进行抓图。
4.使用 Norton Ghost软件进行磁盘数据备份与还原。
5.在微型机中删除一些文件，然后尝试用 EasyRecovery 软件恢复它们。
实训报告
1.对上述各步操作，根据所作记录，认真写出完成情况。
2.写出本次实训中遇到的问题和收获体会。
9、微型机故障分析与处理
实训时数 2-3 学时
实训准备
1.每组一台微型机。
2.在某些微机上适当设置硬件或软件故障。
实训要求
1.熟悉本章介绍的微机故障检修守则和故障查找方法。
3.认真进行下述各个步骤，随时记录有关情况。
实训步骤
1.对“电脑启不动”现象分组进行讨论，多方面分析各种可能的原因。
2.对“部件替换法”和“最少硬件配置系统法”分组进行讨论。
3.对微机上预先设置的故障，分组进行分析排查和修复。
1.根据所作记录，认真写出实训报告。
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