体会幸福

体会幸福（精选9篇）

篇1：体会幸福

尊敬的各位领导、老师，大家下午好！今天我们鹿城中学的全体教师齐聚一堂，来畅谈工作中的感受，来倾听彼此的心声，这个场面，让人倍感温暖；这个机会，我会倍加珍惜。

我曾经在一篇杂志上，看到一位教师的生活札记，长长的一份时间清单，密密麻麻地列出了一位中学教师一天的生活：从早晨走出家门开始，一直到晚上带着疲惫的身心回家，时间是早7点到晚9点。在这14个小时中，教师找个别学生谈话、召集全体学生讲话，备课、上课、批改作业，参加各项教学活动等等。那奔波不停的身影也是我们在座每一个人的真实生活写照。从这份札记中，让人感受到了职业倦怠的信号。需要引起重视的是，在现实中，出现职业倦怠的教师已不是少数，而且呈现逐年上升的趋势。就拿我自己来说吧，一转眼17年过去了，从教之初的满腔热情消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，安于现状、得过且过的想法增多了。但有时候想想,这对自己有什么好处呢？又能改变什么现状呢?我们都知道，既然不能改变现状，那就改变自己吧。那么，如何摆脱职业倦怠，培养教师的职业幸福感显得尤为重要。所以，我今天讲话的题目是

体会幸福，享受幸福，做一个幸福的教师

幸福是什么？不同的人有着不同的见解。有人认为“幸福就是人的根本需要得到满足所产生的愉快状态”；有人认为“幸福是人在创造物质生活和精神生活的实践中，而得到的精神满足”。作为教师，我们每天面对着一群嘈嘈不停的学生，忙着处理一件件永远做不完的事情。做教师的幸福感在哪里呢？我个人认为，教师的幸福感源于学生的成功和学生对教师的真情回报，源于教育教学工作的成就，源于家长、社会的信任、尊重，源于领导的肯定和支持，源于豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣，源于和谐的人际关系.每当桃李满天下，我们的自豪幸福感油然而生。每当路上偶遇所教学生，他们总是相隔很远就和你亲切地打招呼；每当得意门生事业

有成时，我们总会自豪地对别人讲，这是我教的学生；每当教师节来临时，我们都能收到来自四面八方学子温馨的祝福，此时此刻，我们沉浸于幸福中。做幸福的教师，是目标；幸福地做教师，是践行；尝到做教师的幸福，便是成功。当然,最关键的是，在平时工作的单调枯燥中去感受幸福才是最重要的.怎样才能做到这一点呢？ 下面我从五个方面来谈一谈我的感受。

（一）心中有梦

教师的幸福首先在于“心中有梦”。对于“心中有梦”的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身。我们的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业，但它应当犹如百合，展开是一朵花，凝聚是一枚果；它应当犹如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火。在“照亮”学生的过程中，同时也“照亮”了自己。我们中间有许许多多“心中有梦”的人，他们在自己的教育生涯中，有着十分明确的奋斗目标，在成就学生学业有成的梦想的同时，也成就了自己事业有成的梦。

（二）胸中有情

情感是人一切行为的动力，一个幸福的教师，必然拥有亲情、友情、爱情，是一个感情上的富翁！一个幸福的教师，在他的身上，必然洋溢着满腔的热情和澎湃的激情，必然充满着暖暖的温情和甜甜的柔情，同时还拥有高雅而有品位的闲情！作为幸福的教师来说，要努力使自己成为一团熊熊燃烧的火，用自己这把火去点燃学生求知、求美、求善的火把。作为幸福的教师来说，要保持住自己的热情、激情，就要努力地挖掘自己所从事工作的内在价值与趣味性，使自己对工作、事业有一种日日新、月月新、年年新的感觉，使自己始终保持一种良好的状态。

（三）眼中有事

“做好每一件小事”是教师获得幸福的一个基本条件。教师工作千头万绪，大至家事国事天下事，小至扫地关窗擦黑板，学生的思想、学习、生活，事事都要操心，用“忙、累、烦”三个字，来概括教师的心境最恰当不过了。如果总把这些事看成累赘和困扰，就会消极应付甚至逃避。因此，要想做一个快乐的教师，首先应该换一个角度来看待这些事，不要老想着繁琐和辛劳，同时还应发现这些事里面特有的“财富”——每天都被学生的朝气所感染，所滋养，这是难得的精神营养。所以，教师眼中一定要有工作中的每一件小事并善于去做好这些事。比如说一节气氛活跃融洽的课堂；一次学生矛盾的及时化解；一个后进生的转化提高；一个重要的概念通过反复讲解终于让学生们理解；一次班队活动取得的优异名次。这些看似平常的事情，但只要做好了，就实实在在地让我们感受到了交融共鸣的精神愉悦。

（四）工作有心

“用心”是幸福的教师一个重要特征。一个幸福的教师的“有心”表现在有一颗博大宽容的心。天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩翰无比。这是一位哲人对“宽容”最生动直观的诠释。作为一名教师，当孩子犯错时，能给孩子一个台阶下；当孩子取得成绩时，别忘了给孩子送上一片掌声；当孩子有疑难时，是孩子最好的心理医生和真诚的朋友；当孩子大胆表现自己时，让我们成为最好的欣赏者。如果我们用像大海一样的胸怀去接纳每一个学生和学生的错误，你的世界也会像大海一样的湛蓝而深远。做到了这一点你自然就成了一个幸福的教师。

（五）生活有“色”

一个幸福的教师绝不会把工作当做人生的全部。作为教师，既要懂得享受教书育人的工作乐趣，还要懂得享受有声有色的生活乐趣，这才能构成完整的幸福。我曾看到一个学生在课本上写了这样一句话“对自己好一点，因为一辈子不够长；对身边的人好一点，因为下辈子不一定遇见”。孩子们尚且懂得的道理，我们为什么不懂呢？因此，我们要学会“留一点时间给生活，留一点生活给自己”。无论工作多

么忙，都应该忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，培养自己的业余爱好，学一点浪漫，多一点情调。闭着眼睛听听音乐，让优美的旋律滋润我们干涸的心田；看看电视，了解外面的世界，与电视剧中的角色一起喜怒哀乐；养几盆花，种几兜草，拉拉琴，练练字，看看书；利用假期多去户外活动，彻底放松身心，把工作上的事情暂且抛在脑后，尽情地徜徉在大自然的山山水水之间。

做一个快乐幸福的教师对自己重要，对工作更加重要。英国教育家斯宾塞的“快乐教育”观点是:一是不要在自己情绪很糟时去教育孩子，因为这种时候，很容易把自己的糟糕情绪不经意间发泄到孩子身上，这样的后果是相当严重的，因为孩子会感到莫名的委屈；二是努力营造快乐的、鼓励性的环境气氛，让孩子们有自我价值的实现感和成就感；三是努力做一个乐观、快乐的人，因为一个快乐的人将更容易看到孩子的优点，而一个不快乐的人则更容易看到孩子的缺点。因此，我们更应该让自己快乐幸福起来，努力追求“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”的境界，做到:说话幽默，做事灵活，心情愉快，给家人、亲人、同事、朋友、学生都能带来欢声笑语，让大家都一起快乐、幸福！

老师们，一杯淡水，一杯清茶可以品出幸福的滋味；一朵鲜花，一片绿叶，常常可以带来幸福的气息；一间陋室，一卷书册，可以领略幸福的风景。这个世界有人因喝茅台而忧，有人却以饮白开水而乐。贫贱夫妻往往能相濡以沫，富贵人家的夫妻却常常怨偶。80年代有一首歌这样唱到：幸福在哪里，朋友啊告诉你，他不在柳荫下，也不在温室里，他在辛勤的工作中，他在艰辛的劳动里。。。但愿我们在座的每一位都能够真切的感受到教师这个职业带给你的幸福，用心体会这种幸福，尽情享受这种幸福，这样我们才能放下思想包袱，全身心投入到工作中去。那么，我们教师就会走出职业倦怠的低谷，步入事业辉煌的高峰。

谢谢大家！

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篇2：体会幸福

做一名幸福的教师，一定是有所追求、热爱生活的教师。他们需要懂得享受教育带来的幸福感，碌碌无为、得过且过的人，是享受不到教育的幸福的。满怀理想憧憬，带着对生活的热爱和柔情，才能感受教育的快乐。我们要怀抱着自己的人生哲学，始终以“争做教育家，不当教书匠”为自己矢志不渝的追求，在教育教学之余，要学会欣赏音乐，用琴棋书画打造生命的亮色，用丰厚的学识构建生命的课堂；三尺讲台上要和学生们共同演绎着精彩，收获着快乐。

幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生才是快乐和阳光的。有本书中提到：因为爱，所以幸福，选择你所爱的，爱你所选择的，与爱同行，工作就是一种享受，爱上工作，工作也会爱上你，视工作为愉快的带薪学习，在工作中实现自我价值。

很多教师经常抱怨，抱怨自己的收入不高，抱怨领导不重视自己，抱怨自己的工作不顺利、生活不幸福。并且，把所有的这些归咎于没有机遇，或是受了别人的排挤与暗算。更有甚者，将这些归咎于自己没有关系网。其实，我们之所以会遇到这些问题，主要原因都在于我们自己，要解决这些问题和困惑，首先就要反思自我：是否比别人多干一点，比别人多发现一点，比别人多钻研一点，比别人多用心一点，比别人“糊涂”一点。认识自我是幸福的前奏。收获了希望，收获了成功，也收获了幸福。

教师每天面对的是一群活生生的孩子们，如果心态不平衡的话，就会这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意，进而教师的心态也会影响孩子们的学习。工作本身不重要，重要的是对工作的态度，既然我们改变不了工作，就要改变对工作的态度，就要以平和的心态对待工作。

教师作为一个完整的人，要有精神空间，教师应享受生活，让我们现代起来，学会做自己的主人，为自己而教，要有宽容精神，为沉重的负担找到良好的理由，何不玩一玩，要学会欣赏缺憾等等。要是我们每位教师都能接受并尝试努力去做到，那么你就是一个幸福的教师。

篇3：体会幸福

一、提供丰富多彩的微阅读资源

为学生提供丰富多彩的微阅读资源是首要的, 面对我们的施教对象, 我们无法为学生提供手机、平板等快速、便捷、丰富的阅读工具, 而且学生的视力发育也不允许学生长时间使用这些电子产品来阅读。 面对这种现状, 我们必须为学生提供丰富多彩的微阅读资源, 让学生在资源的滋养下享受幸福的阅读之旅。 本人在关于微阅读方面有一些感悟, 认为应采取以下几点措施。

1.微阅读资源的选编。 教师要结合学生的阅读能力、兴趣爱好帮助学生选一些符合他们阅读的微阅读资源。 除了每学期阅读考级内容为3 本必读书与2 本选读书及几首古诗外, 可以按年级、按学段进行分类, 比如一年级的小朋友比较适合阅读王一梅的童话创作 《 猫的演说》 、《 兔子的胡萝卜》 、《 蔷薇别墅的老鼠》 , 高年级的学生则需要阅读一些名著如《 水浒传》 、《 三国演义》 等等。

2.微阅读资源的共享。 面对小学语文教学, 很多语文老师还担任班主任的工作, 工作事务非常繁忙, 在这种情况下, 为了给学生提供更多更好的微阅读资源, 我们要和组内老师、部分家长一起推荐一系列阅读资源, 可结合家校通、家长会活动、qq群互动等方式, 将资源共享, 真正达到众人拾柴火焰高的效果。 我尝试进行了图书漂流的方式, 每个学生推荐一本自己阅读过的好书, 放在班级图书角, 让其他学生阅读, 图书漂流让阅读交流成为可能。 共同的阅读经验是交流的前提, 全班共读一本书, 才会有共同的话题。 这不但能让师生间分享阅读体会, 而且不同的学生在书上留下的阅读痕迹, 使阅读感悟更广泛。图书漂流提高了图书使用效率。一本图书被不同读者阅读的次数越多, 它的使用率越高, 发挥作用越大。

3.微阅读资源的交流。 在微阅读资源的推荐中, 为了更好的迎合学生的兴趣爱好, 促使学生在阅读过程中的持续发展, 为此, 我们要和其他老师、家长等人一起交流各自推荐的资源, 真正达成资源的最优化。 然后做到教师、学生、家长一起阅读同一篇阅读材料, 花上十几分钟, 其实看似不多的读书时间积累下来也是很可观的。 积少成多, 集腋成裘, 贵在坚持, 慢慢的学生养成了自觉阅读的习惯, 每到阅读时间学生便能安静下来主动地捧起书本, 那些不爱读书的孩子耳濡目染便自觉进入读书状态。

二、引导深入细微的微阅读习惯

面对小学生而言, 在他们的阅读过程中, 我们要帮助他们养成良好的阅读习惯, 促使学生正确阅读习惯的养成, 促使学生阅读参与的深入, 让学生自真正在阅读的过程中感受到阅读的快乐。 具体我们教师要引导学生进行如下的阅读行为。

1.同文共赏。教师、学生、家长一起阅读同一篇阅读材料, 花上十几分钟, 一起经历故事里的情景, 甚至可以把自己变成阅读材料中的一员, 可以围绕某一主题, 如“古诗文诵读”、“童话世界”、“寓言故事”、“儿童小说”等, 有针对性地推荐学生一些经典的阅读材料进行阅读, 除了必读书共读外, 还可选用以故事、小说为形式的儿童文学作品作为共读书目, 如《绿野仙踪》《乌丢丢的奇遇》《特别的女生萨哈拉》《我要做好孩子》等。小说更贴近人的心灵, 更能清晰地向孩子展示人生的意义。儿童阅读这些文学作品, 可以从他人的思想、情感、苦难、探险等经历中获得间接经验, 从而提高认识, 丰富情感, 磨练意志。

2.美文荐赏。 让家长、老师把自己阅读到的好资源推荐给学生, 同时还可以让学生利用素质活动课中的十几分钟时间在班级中向同学推荐阅读到的好书, 并让孩子学会阐述推荐的理由, 学生的推荐理由越充分、全面、深入, 他所推荐的阅读资料也就越有利于被选中, 在被推荐成功同时也获得了成功的喜悦, 从而激发了要去阅读更多书籍的兴趣, 也懂得了与别人分享是一件多么快乐的事。 这样的阅读大大提升了学生在阅读过程中的深度, 提升了阅读的理解深度, 也能培养学生的品质。 我每次都会征求孩子们的意见选定一本书中的一个章节, 指定好后我便与孩子们一起阅读, 一起撰写读后心得。师生共读整本书, 要有固定的时间。可以从每天中午的语文时间中抽出一天作为共读时间, 那么在这个时间段里, 默词语、背课文、做练习等语文活动, 都需要让步。 学生知道, 这个时间就是大家一起读书。 长此以往, 就成了一种仪式, 成了像星期一集体晨会必须要升旗一样的行为。 这种仪式的最后目的是让读书成为习惯, 成为像呼吸一样自由的事情。

3.大小同赏。 学生在小学阶段, 特别喜欢和家长、老师一起分析着去阅读, 此时需要家长和老师付出更多的耐心, 让学生和老师、家长一起去阅读经典、短小的阅读资源, 让阅读无处不在, 让阅读信手拈来, 让学生的快乐阅读充满着每天的生活, 这不仅仅是一种阅读的提升、习惯的养成, 更是一种亲子活动、情感交流。 记得有一位家长这样说:我和孩子一起交流书中的内容, 两人说得哈哈大笑, 像好朋友一样, 特别开心, 因此, 老师、家长要和孩子创设更多更丰富的“ 大小同赏”阅读生活。 我在与学生共同阅读同一本书, 首先自己认真阅读, 写好读书笔记, 掌握作品的思想内容和写作特点, 然后指导学生阅读, 装做很有兴趣样子告诉学生, 我以前听别人介绍过, 慢慢地不落痕迹地提出阅读要求, 然后说我们一起来阅读, 故事内容是不是真的如老师听说的这样呢? 于是学生们就很有兴趣的、认真的、有目的地阅读起来, 每天利用一段时间, 学习独立阅读能力提高了, 也培养了认真读书的习惯。

三、品读意味深长的微阅读价值

为了进一步提升学生参与微阅读的效果, 我们还需要开展丰富多彩、行之有效的后续活动, 本人在教学中进行不断的实践与研究, 发现以下三种方法效果很不错。

1.我赏我评。 定期开展“ 我赏我评”的阅读交流活动, 学生通过自己的阅读, 对其中的一个或者两个阅读材料进行点评, 通过自己的阅读谈谈阅读体会, 用自己的语言来描述其中的故事情节, 而且随着学生阅读能力、表达能力的不断提升, 我们赏评的要求也不断地提升, 从微阅读资料的简单复述到详细复述, 再到心得体会, 依次提升。 俗话说:好记性不如烂笔头。 我在指导学生自我赏评中, 引导学生由浅入深地动动笔, 先是摘抄、提纲、感想、想象, 有时我会书写范例, 让学生学到方法的同时提高了想象能力、分析能力、做笔记的能力, 从而提高写作能力。

2.共赏共析。 对于比较经典、非常适合深入分享的微阅读资料, 我们推荐给学生一起阅读, 再利用晨诵、午读的时间和学生一起深入的开展共赏共析的微阅读, 教师可以先阅读, 给学生布置几个问题, 让学生带着问题去阅读, 提升阅读目的性、思维性, 而学生在解决问题、阐述问题的过程又是一个表达转化的过程, 久而久之, 促使学生赏读的效果。

3.我赏我用。微阅读目标的一方面是为了增进学生认知世界的深度和广度, 另一方面也是为了促使学生语言表达能力的逐渐提升, 同时也能使学生的习作水平逐步提高。笔者在小学的微阅读的教学过程中, 不仅引导学生要善于阅读, 更要善于用好自己的阅读收获来表达自己的想要表达的事与情, 结合小学生的语言表达能力, 我们可以引导学生从写话、圈话开始, 让学生把自己感觉很美很关键的句子圈在读本中, 也可以让学生写一句话, 再写两句话, 再彼此交流大家所写所圈的话, 再慢慢地, 写话提升为写感受, 短的可以三两句话来表达自己的阅读心得, 长的可以到一百字等等, 久而久之, 学生的语言表达能力可以在实际的阅读和训练中得到渐进式的有效提升。同时我还利用充分图书角、黑板报、学习园地、班报等媒体, 满足学生的心理需求, 及时展示学生课外阅读的成果。如将学生写的读书笔记刊登在《班报》上, 或张贴在班级的“优秀习作栏”。还可开展“读书笔记展评”、“手抄报荟萃”、“发表作品展示”“课本剧表演”等活动, 设立“阅读之星”、“朗诵之星”、“进步之星”“小小作家”“我是表演家”等奖项, 使学生感受成功的喜悦。

阅读是一个幸福之旅, 教师要从阅读资源、阅读方式、阅读评价、阅读消化等多个方面为学生营造一个可读、可赏、可品、可享的阅读历程, 这个历程学生是幸福的, 能力也是渐进提升的。

参考文献

篇4：幸福需要用心体会

你幸福吗？如果有个人这样问你，你会如何回答呢？幸福是什么，那是一种求知不来躲之不及的东西，那是一种谁也抢不走的你自己的东西。

读过宋丹丹的《幸福深处》，感觉她生活的特别幸福，不是因为她的地位与财富，而是因为他的心灵与心境。婚姻的失败以及生活中点滴的不公，她从未抱怨，她以一颗感恩的心去面对这个世界，去面对人生的是是非非，她感激上苍给予她的一切，感恩自己的幸运与命运，所以她从不埋怨那失去的与未得到的。知足常乐，不懈的追求固然是好，但太多的追求只会让我们身心疲惫，人生没有绝对公平的事情，有得必有失，就像宋丹丹说的那样“人太顺的时候就必定会遭一劫”，所以她总是能坦然地面对生活中的一些挫折与不公。以一颗感恩的心去生活，我相信，每个人都可以活得很幸福，而且是发自心底的那种。

就像回忆一样，过去的事肯定有好有坏，如果你记住的是那些美丽的故事，我想不管何时想起，你的心里都是在笑的，相反，如果你记住的全是那些不开心的事，那我想你的心里也肯定不会是坦然的吧。过去的已不可改变，而你还在耿耿于怀，这样的你会开心，生活的会幸福吗？感恩的心，怀揣一颗感恩的心去面对那逝去的是是非非，去正视那曾经的伤害与不快，相信每个人都会在心底感受到自己的快乐，找到属于自己的幸福。

记得看过一部韩剧叫《爱的阶梯》，有个场景里有句话：你一定要幸福哦！这句话说的貌似很空洞，却又很有内涵，能给人一种遐想的空间。没有人能给幸福一个定义，却又总会有人希望你能幸福，其实，有个人希望你能幸福，对你而言不就是幸福吗？幸福有时候很简单，就看你愿不愿意用心去发现而已。

幸福终究是要自己去体会的，那是一种内心深处最真挚的感受，用心去感恩，感恩这个世界，感恩身边的每一个人，感恩人生的每一件事，哪怕有挫折，哪怕有不公，永远不要忘记上苍为你打开的“那些门”，谁都有权利成为一个幸福的人！

广东省德庆县环城路22号4栋一单元201室

篇5：享受教育体会幸福

教育，就是教书育人。仅仅是这简单的4个字而已吗？我觉得并不简单。教学中不思进取得学生，班级中大大小小的琐事，学校不定期的各种检查，时常让我感到身心疲惫。低年级同学的不懂事，尤其现在的学生，个个在家都是“小皇帝”，在家宠惯了，到学校那可是两而耳不闻窗外事，事不关己。学习做事就像没头的苍蝇，没头没尾。比如我们班，有根铅笔掉在地上了，捡起来问“这是谁的”没人做声。练习本也是这样掉在地上没人要。就连沙包也一样，可能现在的生活条件好了，孩子们什么也不缺，心想：丢了还可以再买，把什么都不放在心上。在这个时代中，育人让我感到无助，我常常都在反思，该怎样培育祖国未来的花朵。

自从实行课改以来，顿时让我看到了希望，让我对教书育人这一词不再烦恼。

一、感恩之心享受教育之幸福。

不要去抱怨学生的无知和玩闹，我们要感恩学生给了我们教育他们的机会。在我们的教育生活中，如果我们时刻怀着一颗感恩的心，来关心爱护我们的每一个学生，对待身边的每一位同事，看待学校管理中的各项工作，那我们的教育中还会有那么多苦恼吗?

二、用心与心的感触去享受教育

课改后学生由过去以传授式为主的学习方式转变为自主、合作、探究，开放式的学习，学生再也不是“接水灌”式的学习，而是教师与学生一起探索。在教师创设的情境中，由学生自己去体验获得成功的快乐。如通过演讲、讨论、交流、汇报等方式去获得知识，这种多样式的学习方法使学生的学习兴趣更加高涨。人的眼睛是会说话的，我从我班的一位同学的身上体会到了，每节课上的难点经过我的点拨，从她的眼睛里看到一丝喜悦，一丝对知识的渴求，一丝对答案的理解，“原来是这样的”，我有一种幸福感。

小组合作学习创设了一个民主、和谐、宽松、自由的学习氛围，尊重和保持学生的学习热情，每个学生在学习中得到了充分的锻炼，教师也参与合作，这就拉近了师生间的距离，既提高了课堂效率，又增进了师生间的关系。

小组的出现同学们的兴趣大大提高，学生在校的种表现，如，课堂表现、做值日、讲文名等，都以小组来说，小组表现好的奖励一面小红旗，组长起好督促的作用，四人当中有一人有误也不奖励，顿时，同学们变得积极起来，从以前的事不关己，变成了现在的争先恐后，再也没有出现铅笔没人要的现象。

作为教师我们只有学会享受体会课改后给学校、给教师、给学生带来的变化，我们才能体会到教育的幸福。

三、取得各种成绩就是幸福。

老师都喜欢学习成绩优秀的学生，那些成绩差的同学就应被忽略吗？每个人都有自己的长处，成绩差的同学也不例外。我班里有一位同学，学习成绩不太好，但劳动很积极，也做的有模有样，我就选他为劳动委员。学生的成绩差只是暂时的，老师应多与学生沟通交流，建立起学生的自信，有了自信学生才愿意学，我觉得应掌握沟通的技

巧，善于发现学生的闪光点。

1、多用疑问句，少用祈使句。如：做完作业有什么困难吗？

2、多用肯定句少用否定句。如：你只要努力就会学好。

3、要用事实判断，不用价值判断，要用事实说话，不能凭感觉，要用辩证发展的观点去看待学生。

4、要给学生多提建议。与学生沟通要保持冷静的心态，理智的头脑，要和学生多商量，应该提具体的建议，给学生明确的方向。

我觉得还要做学生心理得关怀者，把学生放在第一位。

1、要学会倾听，给学生表达的机会，要耐心聆听孩子的心声。

2、站在学生的角度去分析、理解问题，就会发现学生的内心世界。

3、尊重学生人格，平等对待，不抛弃，不放弃。老师既要严格要求学生，又要懂得用儿童的语言去交流去理解，做学生的良师益友。在老师的引导下，学生的徳、智、体、美、劳各方面都有所进步，这才是我享受的幸福。

曾听过这样一个关于幸福的故事，从前，有个年轻人总觉得自已是最不幸福的人，他虔诚地向上帝诉求指点。于是，上帝带他来到了一个据称可以解决任何问题的幸福魔力峡谷，这个峡谷普通人一生只能来两次。回去后，青年遇到问题总是自已尽力解决，而不敢轻易动用去魔力峡谷的第二次机会，在他的竭力支撑下，之前看似很难的问题都迎刃而解。到了暮年，他已经是著名的成功人士，回望一生，才感慨幸福原来就在自已的心里，它不是一种状态而是一种态度。幸福的真谛不在于你是否得到，而是在于你在争取幸福时的态度

以前的我只满足于教好课本上的知识，很少对课堂教学进行深入探究，后来通过读书越来越感觉知识的贫乏，于是就不断地读书、反

思、写作，渐渐地自己视野开阔了，知识面也广了，教学也变得游刃有余了，所教的课得到学生的欢迎，自己也越来越喜欢上课了。

走在上下班的路上，一声声“老师好”，带给我愉悦的心情，一天的工作在快乐中开始，一天的工作在略带疲劳却又幸福路上回家，师生的问候，简短却有甜甜的感觉，我觉得挺幸福的。

篇6：幸福心得体会

“你对我的第一印象是什么?”“您说话。”“都是我的错，你们辛苦了!”接着是一遍又一遍的鞠躬，一次又一次不厌其烦地对孩子们引导，与孩子们亲切交谈。刘松老师就这样开始上课了，他深深的吸引了我，我想不仅仅是我。我的心中却在想：他可是大师级重量级的人物啊!的确，在接下来的学习教学中，他不断的引导学生在这样的交谈中自然而然的开始了《乘法分配律》的探究、建构、探索、揭示、巩固、应用等一系列的过程。直到课结束与学生们说再见时，学生们却仍然依依不舍，说：“刘老师，您是我们见过最亲切的老师，就算我回答错了，我也一点也不紧张。”就在这样不舍的气氛中一节课结束了，我不想从刘老师的课上的环节多说什么，因为他的课是非常精彩的，他的设计是环环相扣的。可我印象最深刻的还是他的幽默、亲切，试想在这样一种宽松的学习氛围中有谁会不想去学习呢?不仅孩子们不舍，我们听课观课的老师们也是不舍的，我想这种人格魅力也是他成功的因素之一吧!

下午第一节课是张冬梅老师执教的《米》。可以说这节课真正做到了放手让学生去做，量一量，小组合作分工有序，最后让学生动手剪丝带时，不用量，学生们能较准确的剪出1米长的丝带，我不禁感叹，太厉害了，这一节课是非常成功的。其中给我印象最深刻的就是让学生五次动手进行操作。若换成了我，就会担心场面太乱怎么办呢?驾驭不了会怎么样?可是细看学生们的表现都合作的快而有序。我终于明白了，要相信孩子们的能力，当你放手时一定要目标的要求准确而到位，可以先示范，并且操作后要及时进行交流、追问或思考。于是在这一刹那，我终于明白了为什么自己上的统计课会如此的失败，除了身体不适的客观原因以外，就是设计时不周全、不到位，要求也不明确。与大师的距离是这么远，努力是不用说的。

杨秀清老师的课——《鸡兔同笼》，我已经听了三四遍了。杨老师的激情，声音洪亮并且有弹性，肢体语言丰富，时不时与孩子们拥抱一下，这些都给我留下了很深的印象。从她的表现中可以看出来她对数学的钻研与热爱。说实话记得我刚听这一节课时，是去年一位老师的讲的，中间有些都没有听懂，但是听了杨老师的课后感觉一切都了然于胸，非常清楚、透彻。她的课很真实也很具体，由形慢慢过渡到数，由具体到抽象，一切都很自然，水到渠成。

听的最后一堂课是钱守旺老师的《24时计时法》。对于钱守旺这个名字早就如雷贯耳了。今日终于有幸一睹其庐山真面目。钱老师的课很庄重，很沉稳，也很大气。他通过一系列与学生生活实际相符的多媒体课件，引导学生认识普通计时法和24时计时法，明确二者之间的区别和联系，以及如何转化。精彩之处是他的信息技术的运用，与时俱进，也联系实际，学生们不仅学会了新知，同时也感受到了数学中体现出来的文化的韵味。真的是受益匪浅。

我一直在思考：这些老师为什么会成为名师呢?我想他们的特点各不相同，但是有些东西都是具有的。

首先，他们都热爱数学，喜欢数学。正是因为有爱才会有梦想，才会有激情，才会有动力。

其次，他们都会课程标准了如指掌，熟记于心。有了这样的导向，他们才会越走越宽阔。

再次，他们都博览群书。不仅研读教材，而且喜欢读关于数学方面的著作，做到了学而不厌，孜孜不倦。

还有他们都善于研究，做的扎扎实实而不是流于形式。

他们还善于反思，不断地否定自己，吐故纳新。

还有他们自身的人格魅力，不断的积累经验等。

篇7：幸福心得体会

教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大。只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。

以爱心、细心、耐心来关爱呵护每一个幼儿，热爱幼儿，了解幼儿，循循善诱，诲人不倦，不歧视幼儿，建立民主平等、亲密的师幼关系，做幼儿的良师益友。热爱幼儿，教书育人是师德的核心。

终身学习、不断进取是师德的升华。要给幼儿一杯水，教师自己就要一有桶水。学海无涯，处于“知识爆炸”时代的孩子们，无论在知识的来源渠道，知识的种类范围和运用知识的能力方面，都非同寻常。这就要求教师在不断端正教育思想，更新教育观念的前提下，不断学习，使自己具有“一桶”源源不断的“活水”。明代思想家黄宗羲曾说：“道之未闻，业之未精。有惑而不能解，则非师之过矣。”教书育人是一项重大的严肃的工作，来不得半点虚假，敷衍马虎，因此，教师应当勤奋学习，走在时代和幼儿发展的前头。

篇8：试论图书馆职业幸福感的真实体会

一、图书馆人职业幸福感缺失的表现及原因

通过CNKI检索发现, 许多学者对图书馆的关注大都停留在硬件方面和读者满意度上, 而对馆员工作满意度研究的不多, 关注馆员职业幸福感的更少。在高校, 图书馆一直以来被视为现代大学的三大标志 (即师资、实验室、图书馆) 之一, 承担着知识服务、信息导航、文献检索指引的作用, 在提高大学教育质量和科学研究水平中起着重要的支撑作用。但在部门划分上却属于教学辅助部门。另外, 读者对馆员也存在严重的偏见, 他们认为馆员的工作无非是借借书, 管管书, 一种低层次的、简单重复的劳动。其实不然, 图书馆工作是一种讲究严谨、科学、严密性的。但这些复杂、科学的内容读者是看不见的, 馆员的地位低人一等, 他们的劳动得不到应有的承认与尊重, 精神状态长期徘徊在一种缺少自信的尴尬职业境地, 这必然会导致图书馆人敬业精神的降低, 幸福感的缺失。

1. 社会角色不认同导致职业倦怠

图书馆职业缺乏社会尊重, 馆员会产生自卑心理, 大量重复单调的工作容易使人产生职业倦怠, 太有规律的工作、按部就班的生活, 很容易熄灭一个人的激情。图书馆在大学是一个教学辅助的部门, 工作累, 地位低、待遇差, 工作时间不规律。在图书馆里, 常年从事一种工作的人大有人在, 比如在流通部工作的馆员, 几年甚至几十年如一日的重复着借阅、归还、整架的工作;采编部的馆员则在重复着采购、验收、分类、编目的工作。长时间的重复工作使部分馆员对自己为什么做、做什么、如何做都缺乏理性的认识和自觉的反思, 工作缺乏自主性和创新性。

2. 工作效能低下影响图书馆人的职业幸福感

在许多人看来, 图书馆工作非常轻松, 没有压力, 其实这是一种误解。随着图书馆的自动化、数字化, 对图书馆员的知识结构和素质提出了更高的要求, 他们不仅要掌握扎实的图书馆情报专业知识, 还要了解更多的学科知识。图书馆的服务不再是简简单单的图书借阅, 而是通过知识的搜集、整合和传递来满足读者全方位、多层次知识信息需求的知识服务。而图书馆人长期处于封闭的工作环境, 学习、交流、深造的机会很少, 在科学飞速发展的今天深感力不从心。工作负担的加重、知识能力的不足、工作经验的缺乏、使馆员容易产生紧张焦虑情绪, 导致对自身工作的前途感到失望。他们体会不到事业的成就感, 当然也就激发不起对工作的热情和兴趣, 得过且过, 无所适从, 自我效能感降低。对职业的失望感, 使图书馆人失去职业幸福感。当前高校图书馆员的职业幸福感处于中等稍偏上水平, 倾向于满意的占35.7%, 倾向于不满意的占34.2%。可见, 目前能真正体验到职业幸福感的图书馆员还为数不多, 主动追求职业幸福、创造职业幸福的图书馆员则更少。图书馆员职业幸福感偏低不仅直接影响图书馆员的工作绩效、影响图书馆事业的发展, 而且也给图书馆员工个体带来不良情绪和更深层次的心理问题。

二、寻找建立图书馆幸福感的途径

1. 社会应广泛宣传图书馆员的重要作用

图书馆员的职业幸福感来自社会的理解和认可。如果社会不能正确看待馆员的辛劳给予其有力的心理支持, 就会导致馆员心理失衡, 因此要在社会上广泛宣传图书馆员的重要作用, 使图书馆这一职业得到社会的认可和肯定。另外, 引导全社会正确认识和对待图书馆员, 积极营造一种尊重馆员的良好社会氛围, 使馆员产生高度的自尊感、荣誉感。同时, 政府应加大对图书馆事业的投入, 改善办馆条件, 提高馆员的经济地位和社会地位, 切实保障馆员的合法权益, 加强对馆员职业病的防治, 营造良好的工作环境。

2. 促进专业发展, 实现自我价值

世界正步入一个以科技为导向的知识经济时代。作为知识宝库和信息集散中心的图书馆只有充分提高和发挥其知识服务功能, 才能促进自身的不断发展与壮大, 为社会创造更多的物质和精神财富。因此, 图书馆人要想提高服务的质量和广度、提升自身的地位和价值, 就需要不断提高专业水平, 更新专业知识, 加强自身素质。随着图书馆人专业化的发展, 图书馆人职业的自豪感和幸福感将与日俱增。通过知识的增长, 素质的完善, 专业的提升, 更好地发挥自身的优势服务于读者, 追求"自我实现", 实现精神的自由, 感受幸福和美好的存在。

3. 在图书馆管理中贯彻"以人为本"的思想, 做到以下几方面:

(1) 要努力营造和谐的组织氛围。图书馆职业缺乏社会尊重, 馆员会产生自卑心理, 因此图书馆应创造一种和谐的人际氛围, 正确的自我暗示, 满足图书馆员的精神需求, 使图书馆员因为和谐而幸福, 因为幸福而热爱, 因为热爱而投入。可以说, 职业幸福感就是所谓的精神工资, 它决定着图书馆员工作的热情度、投入度和工作意义。促进上下级关系融洽, 使馆员与管理者在合作中感受到职业的幸福。不仅让馆员感受到图书馆职业为自己提供了维持生计的手段、而且为实现自身价值提供了舞台, 在工作中积极去适应它, 努力学习, 克服困难, 从而在从事职业时就会感到愉悦和快乐。

(2) 要着手建立一套公平合理的奖惩机制, 以区别工作绩效, 体现竞争精神。如果对馆员的工作绩效不加区别, 则工作上进的馆员会因努力得不到承认而丧失工作热情和积极性, 容易产生慵懒、懈怠情绪。公平合理的奖惩机制可鼓励馆员追求更高发展目标, 有助于增加馆员的职业成就感, 进而提高馆员的职业幸福感。

(3) 要为馆员广辟职业生涯发展途径。图书馆传统的行政职务和专业技术职称这两个纵向晋升阶梯为馆员提供的职业发展道路过于狭窄, 无法保证所有馆员都得到充分发展的机会。因此, 图书馆可采取岗位轮换的方式来发展馆员的职业生涯, 在此基础上满足其自我成长、自我目标实现、自我接受、自主、他人的赞美、社会交往的需要, 提高馆员的成就感, 从而实现自己的人生价值。

总之, 图书馆在管理上不但要建立严格完善的规范制度, 促使员工服从组织管理, 而且要努力满足员工的各种生存需求, 为他们提供广阔的自由发展空间, 坚持社会发展目标上的以人为本, 把促进他们的自我成长和为图书馆奉献相结合, 提升员工的快乐指数

参考文献

篇9：幸福需要用心体会

从平凡生活里看到爱

李晓成都悦扬广告有限公司副总经理

我本身是一个幸福感很强的人，常常能从也许在他人眼里平凡无奇的生活细节里感受到幸福。

举个例子吧，我和老公各自有自己的工作，每天各自开着各自的车去工作，晚上常常会各自开着各自的车一起去参加朋友聚会，聚会完了之后再各自开着各自的车一起回家。我总是开车走在前面，而老公开车走在我的车后，这么多年来，从我最开始开的一辆奥拓，到后来标致206，到现在的宝马，虽然车在变，不变的是总有人在我的身后用他的车灯和温柔关爱的注视笼罩着我，护送我。这就让我觉得幸福得不得了。

我是外地人，和老公结婚之后把自己爸妈也接了过来，现在爸妈、老公、我、5岁的女儿，我们一大家人住在一起，感情很好，感觉也很好，大家都很快乐，很满足，这就是幸福。

感到自己在做一件有意义的事

周书羽灵慧读书坊创始人

在工作的过程中会遇到很多让自己感动的事情，曾经有一对夫妇参加过我们的读书会，当时我们组织看电影《入殓师》。后来这对夫妇中的男士联系我们，他受了这部片子的影响发生了一些情感上的变化。这位男士曾经有过被父母送养的经历，所以跟父母的关系不是很好，看了片子之后他感触很深，过年回家的时候就主动跟父母修复关系，这让他的父母也很感动。听到这个故事之后我觉得自己现在从事的工作是很有意义的，那一瞬间幸福感很充盈。

生活点滴里蕴含幸福基因

沈蕾莱蒙置业(成都)有限公司副总经理

年轻的时候可能会刻意地去追求幸福，以为惊天动地或刻骨铭心才叫幸福，现在觉得幸福是细水长流。曾有一次，给当时不满3岁的儿子洗澡，很用心地调试好了水的温度，儿子入水后很舒适，3岁的小朋友还不懂太多的语言，但他说了一句大人说不出来的话：“妈妈的水很温柔。”这句话让我感觉到了他当时的幸福，也给予了我莫大的幸福感，幸福应该就是这种时刻吧。只要用心感受，生活的点滴中都有幸福的基因。

要到险些失去的时候，才懂得珍惜

米丽成都巴库斯酒业有限公司总经理跟很多人一样，我曾经以为生活中很多东西都是理所当然的，比如父母对你的爱，不管你做什么，只要一回头，父母总是在那里。原来并不觉得这是幸福，理所当然享受他们的照顾。自顾自地做自己的事业、结婚成家。直到2009年，妈妈因为颅内出血被送进华西医院抢救，病危通知书下了一道又一道，妈妈完全陷入昏迷状态，人事不省，这个时候，我忽然才明白，之前有妈妈的照顾是多么幸福。

当这种不可预知的意外突然降临的时候，我似乎突然有了对于幸福的感知能力。当时我做了一切能做的事情，甚至到处求神拜佛，宁可折寿换回妈妈的健康，真是到了病急乱投医的地步。当妈妈终于被抢救过来，张口叫出我的名字，我觉得那是世上最美妙的声音。

现在，我无论再忙，都会经常到父母家去看望他们，每个月至少安排一天专门陪他们。上个月，有一天妈妈突然来我家里，拄着拐杖爬上5楼，进门第一件事不是休息，不是喘气，而是直奔厨房打开冰箱门看我还有没有吃的，我的泪水差点就忍不住掉了下来。原来的我怎么会懵懂到把这种爱都视为理所当然呢?即使今年12月21日真的是世界末日，那一天，我希望和我爱的人们在一起。

对幸福的认识因修炼而层次不同

邹敏成都岷山饭店集团公司董事长兼岷山饭店总经理

享乐和美好都是幸福，但品质不同。就前者而言，有可能一口美味的咖啡带来的愉悦，有可能是一次Spa带来的放松，这种身体的感官的快乐，从某种意义上来说也可以称之为幸福，但跟精神的满足比起来，这种幸福远远没那么持久。

年轻的时候我也曾经追求快乐的感觉，觉得那种浅层意义上的愉悦或者快乐就是幸福。但是随着年龄渐长，阅历增加，读了很多哲学、美学和文学的书籍之后，对于幸福的看法渐渐要深入得多，所以说，幸福观需要修炼。有一次工作得非常累了，因为那种繁杂事务而心力交瘁，随手打开音响，当巴赫的《约翰受难曲》倾泻而出的时候，我忽然有一种醍醐灌顶的感觉，当时一下就释然了，好像生活里再怎么样的烦心事都无法烦扰到我，突然就顿悟到什么是真正的幸福。当然，对于不同的人来说，也许你的“当头棒喝”并不是巴赫，但没关系，只要你有信仰，只要你不懈追求精神层次的满足，修炼自身，总有一天会因为别的诱因而领悟到幸福曾给我带来的那些启示。

幸福来自内心的满足

李亮环球网编辑

结婚之后觉得幸福是很平淡的东西。有次出差去一个大学室友所在的城市，因为很久没见，所以约到了酒店彻夜聊天。那年5月我刚结婚，我的室友还是单身。深夜里躺在酒店床上她突然问我，结婚是什么感觉，我一下子想到了好多，但是最后只说了一句话，“很幸福很好，没有豪车洋房但是你知道这个世界上有一个人会跟你一起面对所有事情，不管是幸福还是不幸，都不是你一个人承担，那种踏实的感觉就是最大的幸福”。在我同学没有问我这个问题之前我从来没有仔细想过，那天晚上我觉得我对幸福有了新的认识，幸福不是来自物质的富足，而是来自内心的满足。

我的设计被人认可就是幸福

西门媚作家

有一件小事对我来说印象很深刻。还是在我大学刚毕业的时候，那段时间想自己做服装设计，然后就开始买布，做裁剪，找小工厂去加工生产，还要自己跑销售，特别辛苦，加上自己又是第一次做，没经验，就直接累病了。再加上那时候刚毕业，对自己的未来也没有方向，也没有信心，所以整体来说还是个比较迷茫的状态。后来有一天，我穿着自己设计的衣服出门，结果在路上遇到一个人，她穿着跟我一模一样的衣服，是我设计的!那一瞬间真的觉得很幸福，有人认可你的作品，并且那个衣服售价也不便宜，她还会用实际的价值来认可我的作品。当时我就一直盯着她看，她也盯着我看，她可能以为我们撞衫了所以我才看她，其实我当时心里真的觉得特别激动。

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学会无差别对待获得更多幸福

梁曦成都农商银行总经理助理

有一次我跟以前的同学一起吃饭，大家聊天突然就聊到爱好，我就说我喜欢收藏艺术品，我刚说完，我的一个同学就说：“我觉得你就是一件艺术品啊!”听到这句话我肯定是觉得特幸福，但是同时也很吃惊，没想到在场的所有同学都赞同这句话，都说很欣赏我，我一下子就有点内疚了。因为说实话，我是个对待别人有差别的人，比如说如果某个同学比较邋遢，我就会敬而远之，因为我真的不喜欢邋遢的人，可是那天那些我刻意避开的几个同学也都说很欣赏我，我真的是没想到。

很惭愧，我那样有差别对待别人，换来的却是人家无差别对待我。所以从那以后我就告诉我自己，不要让这个坏标准来左右自己，要平等对待每一个人，哪怕你不是很欣赏很喜欢的人，一直到现在我都还在坚持这样告诫自己，监督自己。

从瓶颈到平静

戚秦成都广播电视台广告中心《第一品牌》责编

刚工作没几年之后，发现自己进入了一个工作瓶颈期，卡在那个水平上的感觉，整个人就进入一个很烦躁的状态里，觉得自己被欲望左右了。正好当时有个出差的机会，是去一个很穷很穷的地方做采访。

到那里之前我没有预想过我是到一个什么样子的地方，直到车子停在路边，司机说前面不通车，要自己走几公里路才能到我们的目的地的时候我才意识到，我可能是要到一个我从未想象过的地方。果然，到了之后我们做了一些了解，那里很穷，经济条件差得你无法想像，年人均收入只有不到250块钱，不是几十年前，就是2005年。

我们去了那里，那里的农户就要接待我们，他们也很高兴有外来的人去，你能感受到那种淳朴的高兴。他们平日里吃的就是面团，因为我们去了，他们还特意做了好吃的东西招待我们，你知道好吃的是什么么?就是在他们平时吃的面团里加一点土豆馅，运气好的还能吃到加了咸肉的，但是很少，因为咸肉是他们过年的时候剩下的。他们每个人都很开心，开心有人到他们那里做客，开心有朋自远方来，并不因为自己的贫穷而懊恼和愤怒。

这段经历对我来说非常宝贵，从那里回来之后我想通了很多事情，也明白了一些道理。我们生活在城市里，面临太多的诱惑和欲望，虽然拥有的很多，但是不快乐不幸福，可是他们，相对于我们来说他们是极度贫穷的，但是他们很幸福，没有太多的欲求不满，把自己拥有的或者说是仅有的东西拿出来跟别人分享。

采访回来之后，我的精神状态从瓶颈自然过渡到了平静。我没有跳槽，而是好好继续做自己的工作，努力去发现简单的幸福，而不是总去盯着那些我想要但是却还没拥有的东西。幸福不是你拥有的多，那是炫耀，幸福是内心的感觉。