提高孩子记忆力的方法

2024-05-05

提高孩子记忆力的方法（精选14篇）

篇1：提高孩子记忆力的方法

人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记、保持和再现几个环节。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。在智力发展最重要的幼儿时期，记忆具有更重大的意义。心理学家维果斯基认为：学前儿童记忆处于意识中心，心理活动的各个方面以记忆占着优势地位。如果没有记忆能力，那么幼儿每一次都去重新认识那些已经碰见过的事物，不可能获得任何生活知识经验。幼儿记忆发展对学习文化科学知识有直接作用。

幼儿记忆的特点

幼儿在记忆上显示出如下的特点：

1.记得少、忘得快。幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。

2.记忆缺乏目的性。幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。

3.记忆方法呆板。成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而幼儿由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和幼儿同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而幼儿记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是幼儿也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。

4.记忆不精确。幼儿记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。

提高孩子记忆力的方法

1.为幼儿提供形象、鲜明、生动、富有浓厚情绪色彩的识记材料。幼儿的记忆以无意识记为主。凡是直观形象又有趣味，能引起幼儿强烈情绪体验的事和物，大多数都能使他们自然而然地记住。所以，为孩子提供一些色彩鲜明、形象具体并富有感染力的识记材料，使材料本身能吸引幼儿，更可引起幼儿高度的注意力。如可以提供如下一些识记材料：各种材料制作的不同形状的有趣的小卡片，能活动的玩具和实物等。

同时，还应尽力为孩子配以生动活泼、深受其喜爱的游戏或木偶戏等。实验证明：这样会更好地确保幼儿获得深刻的印象，使幼儿轻松地记忆知识，从而达到提高记忆效果，发展记忆能力的目的。

2.经常向幼儿提出具体、明确的记忆任务，对记忆结果给予正确评价，激发幼儿有意识记的积极性。有意识记的发生和发展，是幼儿记忆发展过程中最重要的质变。为了培养幼儿有意识记的能力，在日常生活和各种有组织的活动中，成人要经常有意识地向幼儿提出具体、明确的识记任务，促进幼儿有意识记的发展。如在听故事、外出参观、饭后散步时都应该给幼儿提出识记任务，如果没有具体要求，幼儿是不会主动进行识记的。值得注意的是，在向幼儿提出明确、恰当的记忆要求时，对幼儿完成记忆任务的情况要给予及时的肯定和赞扬，提高幼儿记忆的积极性与主动性。实验证明：这样会使幼儿更好地进行主动记忆。

3.帮助幼儿理解识记的材料，提高幼儿意义识记的水平和认识能力。在幼儿时期，虽然孩子的机械记忆多于意义识记，但意义识记的效果却比机械识记的效果好。不少心理学家研究表明：幼儿往往对熟悉理解了的事物记得很牢。培养并发展幼儿的有意记忆能力是非常重要的，为此就需要用各种方法尽量帮助幼儿理解所要识记的材料。实际操作中可向孩子提出一些问题，如“鸟为什么会飞”“鸭子为什么能在水中游泳”等，引导他们通过积极的思考，在理解其意义的基础上进行记忆;对于无意义或不可能理解的材料，也要尽可能帮助幼儿找出它们意义上的联系;对于一些不易记住而日常生活中需要记住的内容，可采取归类记忆法。实验证明：这样会使幼儿的记忆效果得到明显的提高。

4.运用多种感觉器官进行记忆。为了提高幼儿记忆的效果，可以采用协同记忆的方法，即在幼儿识记时，让多种感觉器官参与活动，在大脑中建立多方面联系，是加深幼儿记忆的一种方法。实验研究表明，如果让幼儿把眼、耳、口、鼻、手等多种感官调动起来，使大脑皮层留下很多“同一意义”的痕迹，并在大脑皮层的视觉区、听觉区、嗅觉区、运动区、语言区等建立起多通道的联系就一定能提高记忆效果。因此，应指导幼儿运用多种感官参加记忆活动。如让幼儿感受春天，应尽量带孩子多看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝，通过眼、耳、手、鼻、口等多种感官从多方面获得感性认识。实验证明：这样会使幼儿记得又快又好。

5.帮助孩子进行合理的复习，以增强记忆。幼儿记忆的特点是记得快，忘得快，不易持久。因此，在引导幼儿识记时，一定的重复和复习是非常必要的，这不仅是提高幼儿记忆效果的重要措施，也是巩固幼儿记忆，提高幼儿记忆能力的最佳方法。一般来讲，让孩子复习巩固所学的内容时，不宜采用单调、长时间的反复刺激，应该在孩子情绪稳定时，采用多种有趣的方法进行。如利用讲故事、念儿歌、猜谜语、表演活动、做游戏以及比赛活动、散步与郊游活动和日常生活活动等。实验证明：这样不仅可以使幼儿在轻松愉快的情绪状况下，很快地巩固掌握所学的知识与技能，而且可以激发幼儿的记忆兴趣，提高幼儿学习的积极性。

总之，幼儿记忆智力的培养是需要循序渐进的，我们要引导孩子，让他们学会有效的记忆方法，促使他们去探索、交流，以达到提高记忆智力的目的。只要我们做有心人，积极开发幼儿的智力，幼儿的记忆智力就会迅速发展到一个新的水平。

篇2：提高孩子记忆力的方法

小孩子的记忆力真的要从小就开始培养的，因为记忆也是一个不断发展的过程，可以帮到我们很多的。

如何提高小孩记忆力

1、好的睡眠质量

这样会让你精神抖擞，也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。以色列女执事医疗中心的研究显示，小脑控制速度和准确度，睡眠充足后小脑的活性尤其强。

2、左右水平转动眼睛30秒

英国研究人员称，这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。

3、玩益智游戏

游戏貌似是一个贬义词，大家经常把游戏与不务正业联系起来，其实不是这样的。当你在为自己的一天做规划时，可以通过创意构想把这一切联系起来。这些益智游戏或者思维游戏可以提高孩子的思维敏捷性，对孩子记忆力的提高很有好处。

4、养成“回头看一眼”的习惯

如果你在准备离开的时候注意回头看一眼，这周就不会连续4次遭遇忘记车停哪的尴尬了。什么时候都能这样就更好了。

5、换只手刷牙

不仅如此，只要改变日常习惯，比如开始一种新的工作方式，就能刺激大脑中神经细胞的生长。

6、经常运动

哥伦比亚大学科学家的一项新研究显示，锻炼可增进大脑区域一种神经细胞的生长，这种细胞和防止记忆缺失密切相关。专家认为，从事任何有氧锻炼或者强化力量的训练都不错。

宝宝记忆力发展过程

0-7个月：短暂记忆周边事物。婴儿从一出生就具有了形成记忆的能力，并通过各种感官对自己周边常见的事物产生记忆，例如，通过气味记住妈妈，通过手感记住自己的小玩具，通过声音记住哗哗作响的玩具等。

7-9个月：能想起不在眼前的事物。长到7个月以后，婴儿能想起不在眼前的人或物。妈妈、爸爸以及其他许许多多事物都已经印在了他的脑海里，他无需任何具体的提示就能想起他们。

9-12个月：在记忆的基础上进行模仿。9个月以后，婴儿的活动记忆能力开始发育，他的大脑已经能够准确地捕捉到发生在他面前的事情。

1-3岁：有了长久记忆。随着婴儿脑容量的增加，1岁尤其2岁以后婴儿的记忆力开始迅速增强，已经能够长久地记忆他经历的一些事情以及他接触到的事物。

那么，如何提高宝宝记忆力最快速有效呢？

提高宝宝记忆力的方法

适当重复法

越熟悉的事物宝宝越容易记住，重复的目的在于让宝宝加深对事物的印象。故事多讲几遍，宝宝可能自然而然就记住了。经常见到的事物宝宝就能记住。比如，爸爸妈妈想让宝宝认识各种颜色，不必专门拿色卡进行教育，只要在日常生活中，见到什么物品告诉宝宝这是什么颜色，这种颜色多说几遍宝宝就能记住。

以认识红色为例，当看到红色的花时，告诉宝宝：“这些红色的花儿好漂亮，这些花是红色的。”当宝宝在吃红红的大苹果时，告诉宝宝：“宝宝，你正在吃大大的红苹果吧？”如此，很快宝宝就能认识各种颜色。当然，重复的次数要适度，以宝宝仍有兴趣为准，当宝宝对重复厌烦或已经能够记住时就不要再重复了。

形象联想法

3岁前宝宝对语词的记忆能力较弱，以情绪记忆、形象记忆为主。因而当爸爸妈妈让宝宝记忆儿歌、故事、字母、数字等抽象材料时，要配上图片形象、动作形象或夸张的声音形象等。

比如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和宝宝一起看着画面讲故事，这些都有助于宝宝对故事的记忆。还比如让宝宝记家里的电话号码，可将电话号码编成一段乐曲或一首有趣的儿歌，这样宝宝就能记得又快又牢。当然，在运用形象辅助法时，可以结合运用“联想法”，将要记的内容想象成熟悉的形象，比如记数字，可以把每个数字想象成熟悉的形象，“1”像筷子，“7”像奶奶的拐杖……

趣味游戏法

游戏是宝宝最喜欢的活动，爸爸妈妈可以常和宝宝一起玩记忆游戏。如“什么不见了”、“多了什么”、“少了什么”、“什么变了”、“还原游戏”、“看谁记得又快又好”等游戏。

“城市ABC”游戏：带宝宝一起逛街时，让他带着汉字卡片，在路牌、商店标牌、公告栏甚至杂货店等寻找相匹配的汉字。他掌握后，数一数他找到了几对。这个游戏可以提高汉字辨认和记忆能力。

“日子取名字”游戏：在一张纸上按顺序写下一周的每一天，边写边用手指着它们，说它们的名字，告诉孩子今天是星期几，然后让他指出该日的名称和第二天的名称。这个游戏可以加强对日期的理解，提高记忆、排序和集中注意力的技能。

记忆任务法

在日常生活中，给宝宝提出各种记忆任务，培养宝宝的记忆习惯。比如周末带宝宝去动物园之前，让宝宝留心动物园中有哪些动物、哪些植物、各种动物长得什么样、是怎么去动物园的等等，晚上回家后要求宝宝说给爷爷奶奶或其他人听。

宝宝复述时可以帮他记录下来，使宝宝产生一定的成就感。或者在讲故事前，让宝宝注意故事中讲了哪些人、他们在干什么、说了什么话等等。或者晚上临睡前，告诉宝宝妈妈明天要做哪些事、什么时间做等等，让宝宝帮助妈妈记住，到时及时提醒妈妈。第二天，宝宝如能及时提醒，妈妈要给予表扬，激起宝宝的兴趣。

给宝宝提出的记忆任务要尽量具体、难度适中，当宝宝完成任务时要及时给予积极的反馈。

物品无归原处

学会物归原处不仅是良好生活习惯之一，而且有助于培养宝宝的记忆能力。物归原处法就是让宝宝做到：从哪儿取东西然后再放到哪儿，这样的要求有助于宝宝养成拿取物品时记住物品位置的习惯。这方法有助于宝宝的空间记忆力哦！

寻找回忆法

宝宝每天的生活内容都是不同的，“一日生活回忆法”就是在一天内或几天后让宝宝回忆玩了什么？吃了什么？跟谁在一起玩？培养宝宝的记忆习惯。比如晚上睡觉前可让宝宝回忆今天中午吃了什么？傍晚和谁在一起玩的，玩了什么？大一点的宝宝可以让他回忆昨天或前天亲身经历的事情。

篇3：提高学生记忆效率的方法

一、改进教学方法, 提高记忆效果

在教学中, 利用初中学生爱独立思考, 自己发现问题, 分析问题的心理特点, 循循善诱, 解难答疑, 对提高记忆效果有很大的帮助。

1.加强实验教学, 以各种奇异的化学现象吸引学生的注意力, 激发学生的学习兴趣, 增强记忆。

如讲授“溶液的酸碱性”时, 开始就演示实验, 把一张事先用无色酚酞试液写有“你好”字样且晾干的白纸放到NaOH溶液中, 这时红色“你好”字样就呈现出来了。这时提出问题, 刚才是白色的纸放到溶液中为什么会有红色的字出现?这个实验集中了学生的注意力, 激发了学生的求知欲和兴趣, 这时再引入新课, 学生带着问题听讲, 自然印象深刻。

2.应用直观形象教学, 帮助学生加深理解, 增强记忆。在教学中把一些微观物质形象化, 可以帮助学生加深理解, 提高记忆效果。

3.把意义记忆和机械记忆结合起来, 提高记忆效率。俗话说“若要记得, 先要懂得”, 也就是说在理解的基础上进行的记忆是最易记、最深刻的。会意记忆法就是把一些抽象的概念进行自我理解和再加工处理, 然后去巧记。

如氢气或一氧化碳还原氧化铜的实验操作是:实验开始时, 先通气后加热, 实验结束时, 先停止加热后停止通气, 因此可会意记作:“气体早出晚归, 酒精灯迟到早退”。

4.分析对比, 综合归纳, 简化记忆。在教学中, 应用分析对比, 综合归纳的方法, 可以帮助学生简化记忆。如:酸碱盐的溶解性的记忆 (沪教版附录四P258) , 通过分析归纳可简化为以下六点: (1) 酸都可溶, (2) 钾、钠、铵、硝酸盐都可溶, (3) 氯酸盐只有AgCl不溶, (4) 硫酸盐只有BaSO4不溶 (CaSO4、Ag2SO4微溶) , (5) 碳酸盐除了钾、钠、铵外, 还有MgCO3微溶, (7) 磷酸盐只有钾、钠、铵可溶其他都不溶。经过这样的对比分析和归纳, 简化了学生的记忆, 克服了靠死记硬背来学习化学的弊病。

5.谐音记忆法。谐音记忆法就是要把需要记忆的化学内容跟日常生活中的谐音结合起来进行记忆。如地壳中各元素的百分含量前三位是“氧、硅、铝”, 可谐北方音为“养闺女”。如实验室制氧气的7个实验步骤记为:“查、装、定、点、收、移、熄。”“查”指检查装置是否漏气;“装”指往试管里装药品;“定”指把试管固定在铁架台上;“点”指点燃酒精灯;“收”指收集气体;“移”指把导管先移出水面;“熄”指熄灭酒精灯。我们可以把它记成“茶 (查) 壮 (装) 定点收利 (移) 息 (熄) ”。

6.浓缩记忆法。浓缩记忆法就是针对一类化学知识或规律在深刻理解的基础上, 可选取有代表性的字或词缩略成提纲挈领的骨架进行记忆。如过滤操作中的注意点浓缩为:“一贴、二低、三靠”。

7.歌诀记忆法。歌诀记忆法就是针对需要记忆的化学知识利用音韵编成, 融知识性与趣味性于一体, 读起来朗朗上口, 易诵易记。

二、帮助学生与遗忘作斗争

从“记”到“忆”是有个过程的, 这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习化学的过程中, 只注重了学习当时的记忆效果, 而忽视了后期的保持和再认, 同样是达不到良好的效果的。

1.组织有效的复习。

(1) 及时复习。教师要抓好新课前的复习提问, 提问的目的首先是减少学生的遗忘, 巩固学生的记忆, 其次是对新课铺平道路。

(2) 分散复习。教学中要利用一切机会抓好平时的复习、阶段复习、期末复习。

(3) 注意复习方法。复习要避免机械重复, 每次复习都应给予新的信息, 提出新的理解要求, 激起智力活动的积极性, 使学生更牢固地掌握知识。

篇4：巧用心理规律,提高孩子的记忆力

为什么会有这么深刻的记忆呢?孩子从咿呀学语开始，就要记忆各种知识，惊人的记忆能力并不是每个孩子生来就有的，但良好的记忆能力和习惯却是帮助孩子顺利学习的保障。心理学家对记忆进行了很多研究，发现了记忆的内在规律。家长在辅导孩子学习的时候，巧妙的使用这些规律，可以让孩子的学习达到事半功倍的效果。

掌握复习时间，有效对抗遗忘

让很多家长苦恼的是，孩子对于记忆的东西总是记得少、忘得多，学过的新字词没几天就全部忘记了。其实，人的记忆和遗忘都是遵循一定规律的，德国著名心理学家艾宾浩斯就研究发现：在记忆后最初阶段，遗忘的速度非常快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时间后，几乎就不再遗忘了。所以，孩子在初次记忆后，家长要注意帮助他们及时地复习巩固，减少遗忘的数量。也就是说，复习和学习之间的间隔越短，记忆的牢固程度就越高。

合理安排复习次数，到达最佳记忆效果

很多家长认为，学过的知识，复习的次数越多，记忆的知识越牢固。例如刚教的一首唐诗，家长为了让孩子更好地记住它，便利用生活中的很多场合，在公交车上或者吃饭的时候都不停地让孩子复述。其实这是一个误区，复习对巩固学习非常重要，但过多的复习会造成孩子大脑疲劳，引起他们对学习烦躁的情绪。掌握复习的限度是非常重要的，研究表明，复习达到150％时效果最好，例如，识记某一材料6遍刚好记住时，那么再复习两三遍记忆效果最好。如果超过这个度，就会产生疲劳、注意力分散等不良效果。

充满耐心，顺其自然

很多家长发现孩子的学习效果有一定的滞后性，例如在学习一首歌谣时，短时间内孩子无法完整地背诵下来，但是过了一段时间，他们会突然在某种场合下自动地背诵出来。受智力发展规律的影响，知识进入孩子大脑后整合的时间较长，它们无法在短时间内被背诵出来，但是随着时间的推移，这些知识在孩子的大脑中建立一些联系，孩子就会自动地复述。所以，在孩子学习时，家长不要因为孩子当时记不住而变得着急和焦虑，学习是一个自然的过程，多给孩子空间和时间，他们会学得更好。

精心安排材料的识记顺序

由于孩子在学习一系列知识时，并不会对所有的内容都记忆深刻，这与知识的呈现顺序有关；研究也发现在识记一系列材料时，被最初识记和最后识记材料的记忆效果最好，而中间的材料记忆效果最差。所以在学习时，把重要的知识放在最初或者最后，孩子的学习效果会更好。

篇5：提高孩子记忆力的方法

当孩子考试不佳时，经常碰到不少的家长指责孩子没背书，背书不专心，而孩子大喊冤枉，说背了。这到底是怎么回事？专家认为孩子的记忆力可能不佳时，家长往往大喊冤枉。

并举出孩子2岁时就会背唐诗或者几天前去过的地方过目不忘。到底孩子的记忆力好还是不好？孩子的记忆力发展有没有关键期？我们请教了金子塔潜能培训学校的洪老师。

第一，大多数成年人都不能记住4岁前所发生的事，2岁时背的唐诗到4岁时基本忘记。心理学上将这种现象称为婴儿失忆症。真正的可用记忆从4岁开始。家长以2岁时就会背不少唐诗来说明孩子记忆力很好是不对的。

第二，心理学上将生活事件细节的记忆称为情景记忆；将学校正式学习内容的记忆称为语义记忆。这两种记忆存在相反的关系，一种强，另一种就弱。许多孩子情景记忆很好，家长就认为孩子记忆力很好，其实恰恰说明孩子学习课本的语义记忆力是较差的。只是家长并不了解两者的关系，误认为孩子的记忆力很好。

第三，4－7岁是记忆力发展的关键期。4岁时记忆力的增长速度开始加快，6岁时达到顶峰，之后增加的`速度开始减缓，9岁后记忆力的增长幅度只有6岁时的1/3。

研究也表明，4岁多的孩子已经知道自己能够记忆，很显然不必等到上小学时才改进记忆力。

提供几个记忆训练的内容及方法：

(1)基本训练法：每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵，以便反复快速刺激听觉记忆系统，打通听觉记忆通路，形成超强的记忆能力。例如背诵3、1415……原理：盲人的听觉记忆力非常强，他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。快速大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量，达到增强记忆力的目的。

(2)听觉记忆训练方法：

①即时仿说：将数字、字、词说出，立即让孩子跟着复述(孩子听完材料立即说出)。

②延时仿说训练：间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……)，让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)

(3)视觉记忆训练：

①静态视觉记忆训练(影响上学后认生字的快慢)：立即口头回答或描述刚才所见的信息。a看图片回忆b看东西回忆(例纸牌/物品等)c图形回忆。

②视觉―动作记忆(影响听写生词的能力)：能够通过动作再现所看见的视觉信息。具体方法a画图形。画出几何图形让学生记住后画出。b搭积木。让儿童看后，将积木拆散。让儿童重新搭好。难度逐渐增加。C模仿动作。孩子先看老师或家长做一些动作，有一定的顺序性(例如广播操)，然后让孩子模仿，动作难度和数量逐渐增加。

以上视觉记忆训练同时进行延时训练。要求孩子在五分钟、十分钟、半小时、半天……后回忆出前面所记忆的视觉信息或动作。

篇6：提高孩子记忆力的方法

2、联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。

3、直观形象记忆法：利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。

4、归类记忆法：只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

5、歌诀记忆法：一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。

6、利用感官参与记忆法：利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。

总之，要让宝宝掌握记忆方法，宝宝的学习积极性才会提高。

篇7：怎么提高孩子的记忆力

高尔基说过：游戏是幼儿认识世界的途径。的确，游戏可以巩固和丰富幼儿的知识，可以发展幼儿的语言和智力。教师把知识融于游戏之中，可使幼儿在游戏中学习，在游戏中记忆。如“潜能专家特训营游戏”等。认识水，再水中放入各色插塑玩具，先让幼儿进行玩水游戏，通过在水中玩插塑，让幼儿知道水是无色的，再让幼儿用小竹篓盛水，用手抓水，从而知道水会流动，幼儿在玩水的过程中，掌握了水的性质。

多种感官，尝试记忆调动幼儿的多种感官——视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉参与活动，能获得最好的尝试记忆效果。如：认识纸，让幼儿用手把纸放水里看纸吸水，把纸放在火上烧一烧，用手撕一撕纸。通过实验，幼儿记住了纸的四个秘密。又如：小班认识苹果，通过看、摸、闻、尝，了解了苹果的颜色、形状、味道，最后让幼儿画苹果，加深了尝试后对知识的记忆。“潜能专家特训营游戏”中的记忆拼版色彩十分丰富，是锻炼幼儿各种感官的最好的游戏。

怎样增强记忆力

保持活跃。南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精神不运则愚”。大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，用一用精英特速读记忆软件，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。

每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分，包括大脑都有好处。减轻压力。持续、突发性的压力对大脑有损害。放松，练练气功或者与人交谈来排解压力。

吃好吃对。常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓果、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉这20种食品可提高记忆力。

另外，每日多餐少食也可以通过降低血糖滴度改善神经系统的功能。善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。

训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。

不断重复。重复得越多，记得越牢。可以心里默念，也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容。

★ 如何给孩子提高记忆力

★ 怎样让孩子提高记忆力

★ 精选关于提高孩子记忆力的方法【参考篇】

★ 如何有效提高记忆力

★ 如何科学提高宝宝记忆力

★ 吃什么可以提高记忆力

★ 青少年吃什么可以提高记忆力呢

★ 经常忘事该如何提高记忆力

★ 提高记忆力的十种方法

篇8：学会总结的方法提高英语记忆能力

一、口诀法

口诀法就是用口决或顺口溜的形式把所学的知识总结出。如我在给学生复习英语简单句中五种基本句型句子成分巧划分时, 通过给出例子分析后总结出:“主在前、谓在中, 宾语、状语后面冲;短语定语主宾后, 形、代定语主宾前;间宾直宾紧相依, 直、间之间to、for连;宾补位于宾语后, 地状常在时状前。让学生重复几遍并加以练习, 学生很快的记住了, 有学生感叹初中学习三年, 还不如这一节课, 可想象, 这种顺口溜的记忆法对学生受益匪浅。

二、谐音联想法

英语中有些语法规则, 不易牢记, 怎样找一个恰当的方法把它牢记, 用与汉语相似音来代替并加以联想, 给予一定的含义。谐音联想法记忆法就是一种用相同或相似的读音将无意义材料变成有意义的材料以帮助记忆的方法。在记忆过程中, 我们可以把某些零散的、枯燥的、无意义的识记材料进行谐音处理, 以形成新奇有趣、富有意义的语句, 这样就容易记住了。如在教名词前的限定修语位置时, 限定语的位置一般情况下是不变的, 为了很好的记住限定语和形容词及其排列的顺序“限—观—形—令—颜—国—材。”我就用谐音“县官行令宴国才”即一位县官发行命令宴请国家有用之才。通过这个谐音富有意思的话语让学生在把这一复杂的知识的记忆下来。然而给学生解译举例:“限”指:限定词a、an、the、all、both等;“观”指描述事物外观的词beautiful、good等;“形”指描写事物形状的词, big、long等;“令”指事物年代、年龄的词汇;“颜”指颜色类的词汇red、, black等;“国”指描写事物出产地的词汇China、Chongqing等。“材”指描写材质的词汇如stone、wood等。让学生记住这句谐音, 并知道各谐音字代表的意思后, 学生很快掌握该知识点。运用谐音联想会使整个记忆过程变得轻松又有趣味。要求学生在以后的学习中也要试着用此法记住一些不易掌握的语言知识。

三、列表法

列表法就是用表格的形式把所学的知识总结出来。这样做有什么好处呢?心理学原理认为:人脑的记忆如一座仓库, 堆放的材料必须有条理, 提取时才能方便。列表法就是用表格的形式把所学的知识总结出来。如在教学非谓语动词时发现, 非谓语动词的形式, 语态、结构、句法作用等非常复杂。很难掌握, 我就通过列表的方法, 对它们进行通过分析, 加以比较, 使原来复杂的非谓语动词一目了然, 这样既易理解, 又便于记忆。

四、比较分析法

比较分析法就是对所学知识进行比较分析, 从中找出有规律性的东西。胡春洞教授说过:“语言是一个系统, 通过比较, 把所学的各部分, 各个项目, 各个词, 句, 联系起来, 即便于记又便于用”。对于同义词, 近义词和易混淆词语的句型, 教会学生用对比分析记忆。如be afraid of doing sth.和be afraid to do sth。通过比较发现:前者表示恐怕会发生某事种情况“意为“担人”或“害怕做某事。”等于be afraid that从句, 而后者表示“没有胆量去做某事”意为“不敢去做某事”等于not dare to do sth。例如They were afraid to swim in the lake because they were afraid of be drowning.随后, 要求学生课后对用类现象的短语的集起进行对比总结如can’t help doing与can’t help to do等。

五、“去次留主”法

对于一篇文章, 特别是篇幅较长的文章, 要让学生学会抓主要, 梗概, 即教会学生找出关键词语、主题句。内容大意。再把这些组合在一起。文章就变短了, 粗知识变精了。然后, 复述文章时就可以根据主题句关键词而展开, 进而记住文章。对于文章中的重要语言点, 也可以单独抽出来专门记忆。记住了主要的句子及好的语言点, 整个文章的精华也展示了出来。

对于所学语言知识和文章, 我们需要用各种方法去总结, 只要用心去做, 就一定能总结出简便的, 切实可行的学习经验来, 记住更多的英语知识, 为未来的使用储存更多信息。只要不断努力持之以恒, 一切书本知识都会被装进我们的大脑, 也一定能够战胜遗忘这个大敌。最好的教学方法莫过于教会学生学习。坚持教改, 更注意学法的传授, 提高学生英语的记忆的能力。使学生把学得的东西记住, 从而获得更进一步的学习勇气。

摘要：新课程标准强调, 在英语教学过程中, 教师要引导学生自主学习, 自我探究知识, 培养学生创新精神和实践能力。在教学过程中把总结的方法和做法传授给学生, 并加以引导, 使学生科学地把握并运用于自己的学习中。

关键词：总结方法,记忆

参考文献

篇9：提升孩子记忆力的有效方法

孩子的记忆力特点

2～5岁的孩子经常会想起一些很具体、很细节的事情。比如，想起自己穿着红色的泳衣去海边，还在那里看到了贝壳，而不是说“我想起了大海”，他们通常会用叙述的方式来表达经历。

并且，他们已经可以记住一些抽象的概念，如颜色、数字、字母等。他们能在短时间里存储很多信息，并在需要的时候努力回忆。当然，这仅仅是机械记忆，他还没有真正理解。孩子通过经常回忆，使这些抽象的记忆转变为能力。正如刚学开车的时候，满脑子回想的都是应该如何去开，而一段时间之后，你就能潇洒自如地兜风了，开车的能力就这样自然而然地发展起来。运用“重复”的记忆手段，是这一时期孩子增强记忆的关键。

5岁以上的孩子已经能够读些简单的儿童读物，做些基础的加减法，这时他们的大脑会承载更多的记忆任务，让他们也有能力自己去做更多的事情。此时，妈妈可以用这样的语句和孩子交流，“宝贝，你自己上楼到睡房的衣柜里拿双干净袜子，再准备好换洗的衣服，然后去卫生间洗澡，千万别忘了把发卡摘下来。洗完澡，再来厨房找我，好吗?”这样一系列的叮嘱正是在潜移默化地锻炼孩子的记忆能力。当然，孩子不一定能同时记住所有的事情，但这种锻炼是有益的。

此外，这个阶段的孩子可能会在某个领域有惊人的记忆力，比如一个酷爱球类运动的小男孩，能够记得自己喜爱的球员的身高、体重、血型和爱好，他有着自己的一套记忆方法。我们可以观察他的记忆过程，并引导孩子将自己的方法运用到对其他知识的记忆中去。

提高孩子记忆力的好方法

丰富孩子的生活环境

带孩子去公园、动物园、商店等处，这些都会在他们的脑海中留下深刻印象，并让他们能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时还会引起联想，帮助孩子记住新的对象。

从培养孩子注意力入手

可以注意观察孩子，如果发现孩子对某一事物感兴趣，家长就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力，这样他就会印象深刻。

养成规律的作息习惯

规律的休息习惯，可以在无形中强化孩子的记忆力，父母可以一边安排孩子的活动，一边对孩子说：“12点半了，午餐时间到了，该吃饭了。”“1点半了，该午睡了。”“4点了，可以玩玩具了。”

给孩子明确的识记任务

对于大一些的孩子，家长可以尝试让他有意识、有目的地去识记某些事物。“宝贝，妈妈记性不好，待会儿你得记住回家的路哦。”“宝贝，我们昨天出来散步走到哪儿啦?妈妈还想去那儿。宝贝带妈妈去好不好?”

欣赏吉典音乐

脑智能学的研究表明，多给孩子欣赏一些优美的古典音乐作品不仅可以陶冶孩子的性情，还可以增强孩子对语言的记忆力。所以，不管孩子是在玩玩具、做游戏、读书还是吃饭，妈妈都可以放一些比较轻柔优美的音乐，让孩子有意无意地欣赏。

创设备有趣的记忆游戏

在游戏过程中，孩子记忆的积极性可以被最大限度地调动起来。

适当重复，加深印象

越熟悉的事物孩子越容易记住，适当重复可以帮助孩子对需要记忆的对象加深印象，产生长久的记忆。比如，父母想要让孩子认识红色，可以一见到红花或者苹果，就告诉他这是红色，经过多次重复，孩子就能牢记红色了。

用各种有趣的形象辅助记忆

配上一些图片，采用夸张的动作与声音辅助记忆，如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和孩子一起，一边画一边看着画面讲故事。这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。

多感官参与记忆

引导孩子用多种感官参加记忆，提高记忆效果。如想让孩子认识纸的特性，父母可以让孩子把纸放在沾有水的桌面上，观察纸怎样把水吸干；用手撕一撕，听听撕纸的声音，并观察一下纸片被不规则撕开的情形。

教给孩子一些询记忆策略

有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助孩子提高记忆力。比如，孩子认识了苹果、梨、香蕉等，就可以教给孩子水果的概念。

父母可以利用各种场合与时机，潜移默化地向孩子灌输这些记忆策略。

责编盛晓芳刘王月

特别提示：

◎向孩子提问时，不要提带有倾向性的建议

带孩子去动物园玩儿，一些妈妈总喜欢这样提问：“你看，动物园里最大的动物是不是大象啊?”这样的问题显然已经有了一个肯定的结论，孩子就不能通过自己的记忆来回答问题了。家长应该这样问：“你见到的最大的动物是什么?”

◎不要为了得到自己想要的答案，反复问孩子同一个问题

有时候，家长向孩子提问，答案和想得到的不一致，一般就会在不断地启发和引导后，再次向他提问，这时孩子通常也会照家长的思路说出答案。

篇10：提高孩子大脑记忆力的食物

调料：少许糖

烹制方法：煎

参考月龄：12个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。(蛋饼中的坚果可以随意替换，选择一种或者两种即可，但一定要挑选宝宝不过敏的坚果)

* 做法 *

1. 核桃去皮(去皮后的核桃大概需要用到12克)。

PS：我提供的食材份量，差不多够宝宝和妈妈两个人吃，食材比较并不是固定的哦，可以参考我的比例，也可以根据自己的经验来搭配。

2. 杏仁去皮(去皮后的杏仁大概需要用到7克)。

3. 把桃仁和杏仁放入到保鲜袋中，用擀面杖将它们碾碎。

4. 大杏仁比较难碾碎，可以用擀面杖的其中一头来敲碎。也可以试试用家里的搅拌机将核桃和杏仁搅拌成粉末状。

PS.碾碎后一定要仔细查看是否还有较大颗粒的坚果肉，要挑捡出来，防止宝宝噎到。

5. 准备两个鸡蛋。敲碎

成两瓣儿后，将蛋黄来回倒几次，蛋清会自然地流到碗中。

6. 这样蛋黄与蛋清就分离开来了。

7. 蛋清中加入一小勺白糖，便于蛋清打发。

8. 用电动打蛋器将蛋白打发，打发的时间不用太久，3-5分钟就差不多。

PS：通常做蛋糕或者溶豆，需要把蛋白打发得硬一些，可以出现纹路的状态。但做这个饼，千万别打发得太硬，太篷松口感反倒有些奇怪了。打发至出现很多小泡泡即可。

9. 打发的蛋白放在一旁备用，再来准备做饼需要的面糊。准备好刚才剩下的两个蛋黄，70克的面粉，70ml的清水。

10. 将上个图片中的蛋黄、面粉、清水混合到一起，搅拌均匀。

11. 加入之前碾碎的核桃杏仁末。

PS：如果家里有厨房称，直接根据菜谱中的食材比例搭配就很方便了。如果没有称，那凭手感来决定加多少面粉多少清水，搅拌成稍微有些粘稠的面糊即可，因为稍候要加蛋白霜，面糊还会变得更稀一些。

12. 再加入之前打发好的蛋白。

13. 搅拌均匀，就可以准备开始烙饼了。

14.平底锅预热后加少许油，倒入面糊，用铲子均匀地压得薄一些。

15. 待一面煎熟后，晃动平底锅，面饼可以自由地移动，再翻面至两面均煎至金黄即可。

16. 煎好后就可以出锅啦，真的是非常香噢，最重要的是特别有营养!

篇11：怎么提高宝宝孩子的记忆力？

怎么提高宝宝孩子的记忆力？

3岁前宝宝的记忆谈不上“能力”，真正的记忆能力是在宝宝3岁之后。回顾上面几个网上流传的说法，虽然观点不一，但几乎都提到一个问题：孩子的记忆力将会随着年龄增长而逐渐增强。所以，妈妈们要抓紧机会，系统训练宝宝的记忆力哦！

篇12：训练孩子记忆力的方法

记忆习惯训练分为:记忆行为习惯和时间效率习惯。

记忆行为习惯是指可以每天指定一个固定的时间来背诵某种知识，比如每天早上背诵两首唐诗，这样习惯的形成，宝宝就会自觉、主动地记忆学习。

睡前记忆材料，可以减少其他事物的干扰，有利于大脑补充信息。因此，可以允许孩子睡前记忆一些内容，或听一个故事，第二天醒来后引导孩子回忆，这是形成学习记忆行为习惯的最佳时间。

时间效率习惯，可以设定学习的次数和时间，培养孩子的速度和效率习惯。也可以进行形式多样的记忆比赛，激发孩子的积极性。

养成孩子良好的记忆习惯，主要是培养他们的毅力和耐心，关键是要坚持。

2. 培养兴趣

孩子们对他们感兴趣的东西都有很好的记忆力。兴趣是记忆的力量和增强剂，兴趣会使大脑神经处于活跃的状态，促进大脑皮层兴奋中枢的形成。

因此，父母应该尽力培养孩子对事物的广泛兴趣。例如，孩子会对新奇的事物表现出强烈的兴趣，父母要孩子记住东西尽量是有趣的，吸引孩子的注意力。

3.不断鼓励

孩子行为动机主要是为了获得成年人的欣赏。对孩子的记忆进步，家长应该给予赞赏，以强化他们的记忆行为，增强记忆自信心。

4. 音乐记忆

美国爱荷华州立大学的测试发现，在没有任何干预的情况下，缓慢的巴洛克音乐能使幼儿的记忆力提高26%。换句话说，音乐可以使宝宝迅速吸收知识，增强记忆，思维和反应能力变得更快。

当孩子朗诵诗歌或讲故事时，父母可以有意识地选择优美、轻松、舒缓的音乐节奏进行配合。

此外，宝宝的技能训练，可以选择一些欢快的音乐，调动他们的积极性。

提高幼儿记忆力要注意的事项

1.记得少忘得快

幼儿的记忆范围和记忆保留时间随着年龄的增长而扩大和延长。如果一个孩子能在课堂上学习一首歌或一个故事，但如果不复习，就会忘记。

2.记忆不准确

儿童早期记忆的准确性也随着年龄的增长而增加。大多数幼儿的特点是记忆不完整、思维混乱、歪曲事实和线索。例如，一个孩子听一个故事，他只记得某个感兴趣的细节，但不能记住整个故事的情节，或混合其他故事的情节。

3.记忆法枯燥无味

成年人的记忆一般是通过理解要记忆的事物，找出事物的主要特征和内在联系，放弃事物的非主要部分，进行意义的识记。因为幼儿受到知识和经验的限制，他们不会进行这样的分析，更机械地记住事物的表面。例如，成年人和小孩会遇到第一次见面的人。成年人会记住这个人的外貌，而孩子可能会记住这个人衣服的颜色。但是小孩子的记忆并不是完全没有意义的，他们会对能理解的事物也会进行一些意义的识记。

4.内存缺乏目的

篇13：提高孩子记忆力的方法

相对于城市学生而言, 农村学生就不那么幸运了!农村学校办学条件差, 在小学开设英语课就困难重重, 不仅教学条件差, 而且师资力量薄弱, 导致学生成绩良莠不齐, 到了中学不得不从头教起, 教学任务十分繁重。而单词记忆更是常常借助汉语或拼音, 死记硬背, 生搬硬套, 听不懂, 说不出, 很容易失去学习兴趣和信心。本人经过十几年的教学经验的总结, 现将一点心得总结如下:

一、创设最佳心理状态

1. 要激起学生强烈的记忆欲望。

要让学生牢固的记住单词, 首先要让它们明确记忆的目标, 在想要他们记住某些单词之前, 要先让他们有强烈的记忆欲望, 并赋予那些单词特殊的意义和价值。

2. 要树立强烈的自信心和成功感。

现代教育心理学也认为, 一个人的成才与否, 其智力因素和非智力因素都起至关重要的作用!如果学生认为学习外语很困难, 那就真地会感到困难;但是, 如果他充分认识了词汇在英语学习中的重要作用, 坚信自己就会使学习外语变得更加容易。

二、农村学生记词的几种有效方法

1. 五官联动记忆法。

这是农村学生记忆英语单词使用最多的方法, 也是记忆单词最简单、最基本的方法, 即利用生词表, 实行“八到”记忆法:眼里看到, 心里想到, 手里写到, 嘴里念到, 耳朵听到, 鼻子嗅到, 舌头尝到, 手指触到。其中, 读, 要读得响, 读得快, 读得疯狂!写, 要写得爽, 写得快, 写得酣畅!看, 要看得清, 看得快, 看得精细!听, 要听得懂, 听得快, 听得入境!这样, 人就高度兴奋, 大脑皮层活跃, 易于建立目标词汇的音、形、义、色、味诸方面的暂时神经联系, 使单词在大脑中形成的印象深刻, 记忆也就持久!

2. 读音规则记忆法。

这是农村学生记单词必须全面掌握的最基本方法。英语是拼音文字, 单词的读音与字母及其组合的发音之间有着密切的联系。比如:bike, bus, bag等词中的字母b都发[b]这个音;cow, how, now等词中的字母组合ow都发[au]这个音;cake, these, five, note, tube等词中的元音字母都发该字母名称音等。因此, 教师必须帮助学生系统地学会音标知识, 让学生详细地总结、熟记和使用字母及字母组合在重读音节、非重读音节中的发音规则, 学生一旦掌握了这个识记单词的方法, 就可以节约大量的记词时间, 而且效果较为持久, 增强了兴趣和信心, 为进一步学习英语打下坚实基础。

3. 分析单词的形态。

这是农村学生在有了一定的词汇量之后必须掌握的有效记忆方法, 既通过分析单词的和词缀的意义以及单词是否转化、合成和派生等记忆英语单词。首先, 教给学生关于英语词根和词缀的知识。 (1) 前缀。例如:pre- (……前) , un- (不) , im- (不) , re- (再) , op- (反对) , 等等。 (2) 后缀。例如:-ly (……地) , -er (……人) , -ous (……的) , -ful (……的) , 等等。 (3) 词根。例如:care (关心, 小心) , beauty (美丽) , busy (忙) , port (拿, 带来) , 等等。其次, 教给学生英语构词法的知识。 (1) 转化, 既由一种词性转化为另一种词性。例如:fish n.鱼, fish v.钓鱼;fly n.苍蝇, fly v.飞行。 (2) 派生, 即通过加前缀或后缀构成另一个词。例如:like喜欢, dislike (加前缀dis) 不喜欢;luck幸运, lucky (加后缀y) 幸运的。 (3) 合成, 即由两个或更多的单词合成一个单词。如:bedroom n.卧室, bed床+room房间。这种记词方法的优点是把具有同一基本意义的不同词性或意义相反的一系列单词同时记忆, 一目了然, 便于储存。

4. 联想记忆法。

苏联著名生理学家巴普洛夫指出:“记忆要依靠联想, 而联想则是新旧知识建立联系的产物。”联想是记忆的基础, 联想记忆单词就是充分运用发散思维展开自己的想象力使所要记忆的单词生动、形象和系统化。使生词和熟词之间建立牵强附会的联系, 令人终生难忘, 从而达到以旧带新, 快速记忆之目的。

(1) 求异联想法。在学生学习或复习词汇时可以引导他们回想已学过的与其音、形相同或相近的词, 通过对比找出差异, 形成新的组块, 以达到掌握其它词汇的目的。例如:同音词 (where-wear, father-farther, see-sea, meet-meat) 等;形似词 (wh-where, what, when, who, why, quiet-quite) 等。

(2) 音义联想法。就是引导学生充分利用英语词汇的发音特点, 挖掘词汇本身所蕴含的形象信息, 以便唤醒学生已有的知识经验, 使之参与到相关的词汇学习中。如:sundown (黄昏) ———sun (太阳) +down (下去) , homework (家庭作业) ———home (家) +work (工作) 等。

总之, 记忆英语词汇的方法很多, 只要采用了适合的方法, 抓住词汇的主要方面, 就会将孤立的、枯燥的, 重现率低的、不利于吸收掌握的词汇教学变得新鲜明快, 学生就会感到词汇的学习是有规律的, 有条理的, 就会更好地调动学生学英语的积极性, 取得最佳的效果。

摘要：记单词是学生学英语的一个薄弱环节, 记忆单词慢, 遗忘率高, 削弱了学生学习英语的兴趣。从农村学生识记单词的实际情况看, 在课堂教学中注意教学方法, 激发他们学习兴趣, 才能使每个学生的学习得到充分的发挥。

关键词：农村学生,记忆单词,心理状态,记忆方法

参考文献

[1]刘向红.英语词汇学习策略综述[J].基础教育外语教学研究, 2005, (8) .

[2]朱效民.用记汉字的方式背单词, 象形法记忆英语单词[EB/OL] (.2005-11-14) [2010-07-27].教研网.