如何最大限度地提高您的记忆力

如何最大限度地提高您的记忆力（精选11篇）

篇1：如何最大限度地提高您的记忆力

说说如何最大限度地挖掘与利用教学资源，并开发与利用课本外的阅读资源。

如何灵活的驾驭课堂，尽最大限度的开发和利用课堂教学资源，让课堂40分钟发挥最大的效益，从事教学30余年的经验告诉我，在课堂教学中应抓住以下几点：

一、创造性地理解和使用教材，积极开发课程资源。

叶圣陶先生在谈到语文教材时曾说过：“语文教材无非是例子，凭这个例子要使学生能够举一反三，练成阅读和作文的熟练技能„„。”因此，在课堂教学中，要倡导自主、合作、探究的学习方式，让学生借助教材这个例子，主动理解和体验，有所感悟和思考，获得情感熏陶和思想启迪，通过对教材的学习领悟到教材以外的东西，从而获得学习方法，形成学习能力，提高学生的综合素质。

二、创新课堂教学，明确其特点，并把它当作教学资源，以培养学生学习能力。

课堂创新教学中，教师留有充足的合作交流和自理时间，有利于培养学生的自学、自控、自制和交流合作能力。为达到叶圣陶“教是为了不教”的教学境界要求，教师就必须遵循儿童认识事物的规律，善于利用课堂创新教学特殊的组织结构与课堂结构形式这种特殊教学资源，让学生循序渐进地学会学习，学会合作，掌握学习方法，通过有步骤地训练，形成学生学习能力。

l、学会运用工具书，培养学生自学生字新词的能力。

2、学会预习，培养学生初步预习课文能力。

3、学会正确地阅读教科书，培养学生初步发现问题分析问题和解决问题的能力。把所学的加以对照比较，加深理解，巩固新知练，既培养了学生探索新知的学习主动性，也提高了课堂教学时间学生的学习效果。

4、学会自律，培养学生良好的自主学习习惯和独立工作能力。

5、学会积极参与，培养学生会思考会讲说会作业的能力。

6、学会合作，培养学生相互学习、相互影响、相互促进、共同提高的意识。

7、教学资源无时不在，无处不在，无事不在。作为教师，我们要练就一双火眼金睛般的眼睛，在平时的教学中，善于捕捉信息，善于发现富有特色个性的东西，凸显课堂创新教学这一特点，点燃学生这一火把，挖掘课程这一资源，让教学真正成为学生充满快乐、激情、幻想与生命活力的源泉，学会学习，提高课堂创新教学质量。

开发课本外的阅读资源要鼓励学生多读课外书，多利用电脑搜集资料，丰富知识，开拓视野，让学生在知识的浩瀚大海中畅游。

篇2：如何最大限度地提高您的记忆力

只有当经验丰富、知识全面的员工担任培训师的时候，结构化的在职培训才体现出显著的成效。每位结构化的在职培训师需要具备以下品质：

（1） 具有足够的能力。足够的工作能力意味着这名员工的能力经过验证，可以胜任工作并取得企业期望的工作成果，甚至超出期望值。

（2） 接受过专门的培训和教育。担任培训师的员工必须接受过专门的培训和教育计划。这类培训的内容可能涉及公司新的能力拓展的领域。

（3） 愿意与人分享。从性格上来说，培训师必须乐于与他人分享自己的经验和能力。

（4） 能受到同事的尊敬。许多培训师都因为能力超群、领导有方或者极善于解决难题，从而获得其他员工的尊重。

（5） 善于与人沟通。好的培训师都有高超的沟通技巧，能在日常交流中向别的员工清楚详尽地表达复杂的理念。

（6） 关心公司。培训师必须有热心去帮助公司提高业绩，比如能够参与到不懈的改进行动中，遵守安全工作条例，以及通过自身的努力行动帮助公司实现目标。

选定培训师之后，他们首先要接受目标明确的培训和指导项目，使他们获得开展结构化的在职培训计划的知识与技能。许多公司最终不得不完全自主地制定培训计划，因为培训公司制定的培训计划往往缺乏足够的深度，未必适用，并且与公司其他结构化的在职培训行动不相匹配。

4 准备结构化的在职培训模块

企业应该把培训的内容以及其他重要信息整合到培训模块当中去。培训模块包含实施培训所必需的所有信息。像学校课表一样，培训模块阐明了培训的内容，描述了培训的具体实施事项。

结构化的在职培训模块一般包括以下基本内容：

（1） 基本说明。让受训者知道他在培训中学到什么样的知识，这些知识有什么用处，并向他们说明培训的重要性。

（2） 培训目标。告诉受训者，他在培训结束之后可以学到什么、能做什么。

（3） 接受培训需要的条件。指的是受训人在开始接受培训之前必须具备的知识、技能以及学习态度。

（4） 培训内容。培训模块必须将培训内容全部告诉受训者。根据工作性质的不同，培训内容的表达方式多种多样。比如，对于程序化的工作、问题解决、检查、决策之类的任务来说，培训指南手册的用处极大；如果涉及概念或原理，则需要以条理分明的结构化的文件来加以说明。

5 培训项目的实施

培训师要按照培训需要调整个人的授课风格。比如，有些经验丰富的培训师就知道根据不同受训人的需求，打破原有的课程顺序，重新调整。有的培训师则对培训的三个流程：讲解、响应和反馈应用得得心应手，将其和谐的融为一体。培训不再是刻板的讲解，而就像在两个人之间展开的社交活动，既轻松又不失目的性。

培训师要善于利用其高超的沟通技巧。从培训一开始，就要与受训人保持眼神的交流，讲解力求清晰，并利用肢体语言传达积极的信息。所有的培训师都应该在他们自己先前所接受的培训和指导项目中掌握这些技巧。

与受训人进行深入的探讨如何改进自我也是非常重要的，这有助于培训师了解受训人是否愿意改变。

6 培训过程的评估与修正

结构化的在职培训过程中，最后一步是针对培训流程和组织架构提出问题。企业通常所用的评估方法是：对每一个问题都制定出期望的绩效标准，然后将实际结果与标准进行比较。通过这种方式，整个系统及各个部分的价值就一目了然了。

这种提问式的评估应该由那些懂得如何评估的员工建立一个团队来操作，或者在外部顾问的协助下进行。主要涉及以下方面的内容：

（1） 培训的成果：结构化的在职培训的目标是否已达到？对公司业绩的影响如何？对培训的效率、效果有何影响？培训效果是否符合受训人发展的需要？是否有哪些出乎意料的效果？

（2） 培训的过程：培训耗费了多长时间？所需资源是否容易获得？培训师是否准备充分？培训师是否正确使用了培训模块？受训人是否喜欢培训内容和方法？

（3） 培训的评价：结构化的在职培训是否适用于员工所担当的工作任务？培训模块是否准确、完整、清晰？员工所处的环境是否适合进行结构化的在职培训？选拔出来的培训师是否是最合适的资深员工？之前他们是否接受了充分的训练和指导？

（4） 组织结构的支持：管理层是否为结构化的在职培训提供了足够的资源来支持？培训是否给生产和服务的正常运行带来了不利的影响？资深员工能否抽出时间去培训他人？企业文化与结构化的在职培训是否相互配合？有没有注意到妨碍结构化的在职培训实施的外部问题？

如果结构化的在职培训没能达到预期的效果，就要对培训系统的各个组成部分的状况进行彻底调查，确定原因并解决存在的问题。例如，如果原因在于培训的不一致性，就可以采取像看板生产一样的办法，用以提醒培训师按照培训模块中指定的顺序，讲解相应的课程。

篇3：如何最大限度地提高您的记忆力

1 提高业主自身素质

毛主席说过, “政治路线确定之后, 干部就是决定因素”, 所以加强管理首要解决的就是业主素质的问题。业主素质主要表现在个人人品、团队合作精神和业务水平三个方面。人品就是要求业主能不贪, 不贪的人才能对施工单位正常、公正、到位地管理。“海纳百川有容乃大, 壁立千仞无欲则刚”就是说的这个道理。业主只要不伸手、不胡说、不乱要, 才能挺直腰板, 才能敢说敢做, 才能针对施工单位出现的不良问题强硬要求其返工、材料退场等。一个人只要与施工单位走得近, 吃人家的, 拿人家的, 与他们称兄道弟拉朋友, 就很难管理好项目, 很难创优质工程。团队合作精神意思就是大家在一起工作, 要有容人之心, 要有合作奉献精神。项目不是一个人能做了的事情, 一个人本事再大项目都需要一个团队去完成。大家都怀有一颗诚实、公正、无私的心, 减少摩擦, 减少内耗, 增加感情, 增加快乐, 心情舒畅地工作, 就能产生强大而持久的工作合力, 就能将项目管理好。工程项目管理是个很专业的事情, 所以要求业主工作人员必须懂业务, 必须有负责技术、招标、合同、试验、财务等方面的人员。这里的业务不是说是搞研究的水平, 而是搞管理的水平。虽然不需要很高精的业务, 但要求在出现技术问题后能及时、果断、准确地决策, 能掌控工程技术变更、招标、质量、进度、投资等管理方向, 能在管理中合理调配与运用各种要素。当然业主素质涉及的内容很多, 笔者认为抓住了以上三点就是抓住了关键, 就为项目管理打好了基础。

2 工作要勤奋

反映项目成功与否的要素有质量、进度、投资、安全、环保等内容, 这些内容首先体现在图纸上, 然后通过大家努力建成实体。这个建设过程要求业主管理团队要熟悉设计文件、掌握工程总体进展、经常深入工地进行检查, 核心就是一个“勤”字。设计是工程的灵魂, 熟悉设计文件一方面是全面掌握设计内容, 另一方面也是与现场实际对照, 提前发现设计缺陷。设计文件往往分的专业比较多, 量都比较大, 动辄上百页图纸, 所以要提前多看图, 特别在每一个单位工程开工前重点看图, 熟悉设计必须勤读图纸, 烂熟于心。掌握工程总体进展就是勤调查、勤分析、勤决断。工程进展是一个动态的, 水、电、道路、劳动力、设备材料、资金等各种生产要素在不断发生变化, 有的变化一旦增大, 造成窝工, 就会影响进度、质量等。勤于工地调查, 勤于发现问题, 并及时分析权衡, 提前做出应对, 就能进一步合理调整各种要素, 化解问题, 促进工作。经常深入工地检查是业主一项重要的工作, 一方面能直接发现问题, 另一方面能督促监理、施工人员加强抽检和自检。施工单位、劳务队都有偷工减料的心理, 这好象是一种本能一样, 所以勤检查就能制止他们违规的做法。好的工程是工人干出来的, 更是管理人员勤检查、严要求出来的。

3 发挥团队的力量

从广义上讲, 项目管理人员主要包括业主、监理和施工三个团队, 而业主的行为直接影响着监理、施工两个团队的做为, 业主要求严, 监理、施工人员也就会认真负责地工作。为了更大程度地发挥团队的力量, 做为业主来说, 一是管理人员配备要合理, 从领导班子、中层干部到一线人员, 一定要搭配合理, 分工明确。二是团队负责人一定要是一个知人善任、敢于负责的人, 是一个具有很高威信和善于解决复杂问题的能手, 也就是一个团队的灵魂和主心骨。三是要充分发挥全体人员的合力, 人尽其才, 物尽其用。领导要善于发现下属的优点, 不断适当地发挥每一个人的作用。大部分单位都有这种现象, 有的人员可能因刚工作或以前锻炼机会少或业务水平低等等许多原因, 不被领导重视, 自己也不往前冲, 好象成了团队闲人一样。在这种情况下, 团队领导一定要相信下属, 不是每个人天生都能干事, 都能干大事的, 要在实践中历练他们, 要给他们压担子, 并不断地鼓励和帮助。人的工作能力只有在工作中才能提高、才能进步。四是影响并督促监理发挥应有的作用。监理在工程实施中扮演着很重要的角色, 法律与监理服务合同都赋予了其很重要的权利和义务, 所以业主一定要让其说起来、动起来, 切实履行合同赋予的监理职责。但由于目前国内监理的实际状况, 业主还是要做到不越位、能放权、严监督、重处理。不越位、能放权是讲业主检查中首先要查监理到位没到位, 监理工作没工作, 监理处理没处理。以这种方式来调动监理人员的主动性、积极性和工作力度。严监督、重处理是讲对于工作中敷衍了事、工作不力的, 甚至吃拿卡要、与施工单位沆瀣一气, 损害业主利益的监理人员, 一定要严肃处理以至开除工地。这两方面的意思实际也就是一个使用监理和管理监理的问题, 只有管理好他们, 才能发挥好他们的作用。当然监督监理工作, 一定要抓住质量的关键环节, 从隐蔽工程、监理程序、监理方法方面加大力度。五是充分调动施工单位项目经理部的管理作用。要通过业主自身严于律己、细致工作、精益求精的精神来影响和感召他们。施工单位其实是人才济济的一个团队, 只要业主自身很硬朗, 他们就会佩服你, 就会在业主要求下严格要求自己的工队, 按照程序和规范去做工作。

4 建章立制、奖罚分明

一个团队在组建之初, 实际上是一盘散砂。如何团结、如何凝聚、如何充分发挥团队的力量, 还是要靠制度这条主线。这些制度包括管人的、管物的、管钱的、管事的。管人的制度必须明确每个人的职责权限, 努力做到人人有事管, 事事有人管。管事的制度必须包括技术变更、招投标、合同、质量管理、试验检测等方面。一切人、一切机构、一切工作都要围绕制度来运转。每一个人在制度规定的范围内干好自己的本职工作, 就是对项目最好和最大的贡献。奖罚实际是一种激励机制, 是一种管人的手段, 并不是工作的目的。人都有惰性, 都有感情, 都有情绪, 适当的鼓励, 会产生不一样的效果, 也会体现公平的原则。如果某一项重要工作或某一阶段工作完成后, 团队不做出总结, 不对完成工作量大、付出心血多的同志给予一定的表彰奖励, 那时间久了, 会给大家造成干与不干、干多与干少一个样的印象, 会降低大家的工作热情和积极性。所以实行奖罚并做到公正分明是一种领导技巧, 也是提高团队凝聚力的手段。当然表彰奖励的形式可以有多种多样, 如口头表扬、奖金、升职、休假等等。让多劳的人心理和物质上得到补偿, 也是对后进人的鞭策。

5 在质量环节上不能松懈

俗话说“一白遮百丑”, 工程上的“白”就是工程质量。只有工程质量优良, 即使进度滞后、投资突破一点, 那都是小问题。但若质量出了问题, 即使工程提前完工、投资也节约了, 那都是大问题。试想一下, 一个工程交工后, 由于质量问题不断维修甚至于工程报废, 那损失可就惨重了, 既浪费了资金, 又可能还要处理有关人员, 甚至还会产生严重的社会影响。所以在质量上放松或抓得不严是很不应该的事情。

那么业主如何抓好质量环节的工作呢?一是首先认识要到位。思想是指导工作的基础, 只有思想上重视, 行动上才能自觉。二是严格按规范来检查和验收每一个工序、每一个分项。合同管理是工程管理的主要内容, 执行规范就是执行合同约定, 就是履行法律规定的工作。规范的标准只是合格的水平, 按规范的内容施工是施工单位应该完成的工作, 所以业主要大胆按规范去检查和验收。三是抓住关键部位、关键工序。出大问题往往是在关键部位、隐蔽工程。复杂工序往往是关键工序, 有的工队嫌麻烦, 经常会偷工减料。业主在督促监理认真抽检关键部位、工序的同时, 自己也要经常去检查, 发现问题后必须要求整改到位。

如何最大限度发挥业主的作用, 需要注意的方面有很多, 但笔者认为上述五个方面的要求是最关键的。

篇4：如何最大限度地发挥体育课的价值

关键词：小学体育；价值；身体素质；意志；团结合作

随着人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人们在追求物质需求和精神需求的同时也越来越看重健康。因此，在授课的时候，教师要采用多样化的教学方式，充分发挥體育课的价值，在使学生的身体素质得到提高的同时，也促使学生的情感态度、价值观和思想水平等都得到大幅度提高。

一、现今体育教学中存在的问题

有关调查显示，小学生的健康问题越来越多，“胖墩”持续增多，“抵抗力”越来越差。所以，要想改变学生的这些现状，充分发挥体育的价值，首先就要明确现今体育教学中存在的问题。如：运动场地匮乏、体育设备不足；教师的重视程度不够；在实际教学过程中，一些体育课只停留在课表上，没有发挥实际的意义。再者，学生的运动意识较差，对于现在的独生子女来说，在家里基本上什么家务都不做，形成了比较“懒惰”的思想，导致学生的体育意识较差等等。因此，在授课的时候，教师要注意认真分析这些问题，要采用多样化的教学模式促使学生获得健康全面的发展。

二、如何发挥体育课的价值

在明确了现今体育教学中存在的问题之后，在授课的时候，教师要认真贯彻新课程基本理念，从学生的学习特点出发，采用多样化的教学模式，调动学生的学习积极性，在展示体育教学的魅力的同时，也促使学生养成终身体育的意识。下面从以下几个方面对如何发挥体育教学的价值探索方法，以促使学生获得健康全面的发展。

1.借助体育提高学生的身体素质

体育课对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展起着非常重要的作用。因此，在授课的时候，要树立“健康第一”的思想，要真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，进而提高学生的身体素质，以促使学生获得健康全面的发展。

作为体育教师要帮助学生养成良好的锻炼习惯，要让体育锻炼成为学生生活中不可或缺的一部分内容。因此，在授课的时候，我经常会采用游戏的情境，营造和谐的课堂氛围，进而帮助学生正确地认识到体育的重要性。如：在授课的过程中，我经常组织“掷沙包”“一人运两球”“传球触人”“听口令做相反动作”等游戏，这样的教学过程不仅可以活跃课堂气氛，调动学生参与体育活动的积极性，而且对提高学生的身体素质也起着非常重要的作用。

2.借助体育培养学生坚强的意志

对于现今的小学生来说，他们的思想解放，活泼好动，自我意识强，容易接受新知识、新事物。但是也比较任性，自我约束能力差，容易半途而废，意志力比较薄弱，大多数学生不能正确地看待成功和失败，缺乏挑战力和承受挫折的能力。所以，在授课的时候，我们要有意识地锻炼学生的坚强的意志，使学生在掌握基本的体育技巧的同时，素质水平也获得大幅度提高。

例如，在“耐久跑”教学中，由于耐久跑是一项有氧代谢的长距离跑运动，在授课的时候，教师除了要让学生掌握基本的技术，掌握一定的呼吸方式，还要借助耐久跑来培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底、勇于克服困难的精神。因此，为了更好地发挥体育课的价值，也为了让学生能够坚持下来，在授课的时候，我除了教会学生掌握基本的技巧之外，还带领学生进行跑，一方面起带头作用，另一方面可以在学生即将放弃的时候，给予适当的鼓励，帮助他们调整呼吸，进而使学生的意志力在这个过程中得到培养。

3.借助体育培养学生团结合作的意识

随着421家庭模式的逐渐增多，大多数的学生都是被父母、祖父母、外祖父母所包围着，导致一些学生的自我意识、自我中心意识增强，他们缺少合作意识和团队精神。所以，在体育教学过程中，教师可以通过一些“竞赛活动”让学生走进团队、走进集体去感受团结合作的价值。

例如，在教学“接力跑”时，为了改变以往单一的教学模式，调动学生的学习积极性，在授课的时候，体验运动的乐趣，在授课的时候，我组织了小组比赛活动，首先，在授课的时候，我按照“同组异质，组间同质”的原则，将学生分成了不同的小组，让各小组进行比赛，进而让学生感受到合作的价值与意义，使学生明确小组中的每个成员都对比赛结果起着非常重要的作用，进而使学生能够融入课堂当中，最终为高效体育课堂的实现打下坚实的基础。

总之，在体育教学过程中，教师要摒弃以往单纯的体育技能传授，放弃“放羊式”的课堂形式，积极地采用多样化的教学模式，充分发挥学生的主体性，使学生在成为课堂的主人的同时，素质水平和情感态度都得到提高，最终使体育课的价值最大化。

参考文献：

李博文.体育教学中如何灵活运用各种有效方法[J].小学时代：教育研究，2011（4）.

篇5：如何最大限度地提高您的记忆力

无论是高分段考生还是一般同学，要想复读成功，必须做到以下几点，也是我们对复读考生的几点建议：

1、要认真写一份高考总结。精华要求复读的学生每人必须写一份高考总

结，对自己的高考认真反省，总结经验与教训，认真分析自己的成功与失败，得与失。只有彻底的认识到自己的问题所在，才可能在未来的复读学习中，加以改进，才可以产生动力，才能够提升自己的认知水平，才能产生知识的升华。提高成绩才有可能。

2、制定一年的复习计划。对每一科都有制定切实可行的复习计划，计

划要实际，要分解到每一周必须复习的内容。并且每周检查自己计划的落实情况。通过复习使自己强项更强，弱项必须拿下，对于复读计划落实非常重要。

3、认真听讲。有许多考生认为该讲的都已讲过，听不听不

重要，这是大错特错的。我们的老师是多年的高考把关老师，对高考有丰富的经验。听课听的是老师的思路、方法、技巧，不是知识的重复，而是知识的提炼、能力的培养、知识体系的形成。在听课的同时要随时提出问题，与老师和同学形成交流、探讨，形成课堂良好的学习氛围，互相启发，共同提高。

4、重视基础，回归课本。无论高分段学生还是中等生、较差生，在高

考中基础题都有丢分现象。因此夯实基础是关键。精华有一位物理特级教师唐老师说过一句话，“现在的孩子不念书”。不看书是复读生的通病，也是学生高考成绩不佳的原因之一。我们的知识大多数来源于课本，读书破万卷，下笔如有神。高考破几本，考试才有准。如果你把高考的课本认真阅读三遍，相信你对知识的理解会加深一步，你的考试得分率会有不少提高。

5、强化训练。百闻不如一见，百看不如一练。复读需要一定量的题目训练，有了量的保证，才有质的提高，训练题应该以高考真题为主。除了做难题，更要做基础题，并且要保证基础题的正确率。解难题主要总结规律，找思路、寻方法。将难题分类，找出解题方法，为高考获取高分打下基础。

6、学习是艰苦的劳动，复读是非常辛苦的过程。凡是高考成绩不理想的同

篇6：网申：要学会最大限度地掠夺眼球

网申中有几栏是用来给对方留下深入印象的，也是决定对方是否给你面试机会的要害。如何写好这几小部分的内容非常主要，请从以下几个方面着手。

1、成绩。以你的骄人事迹去感动未来的雇主。突出你的技能和成绩，强化支撑标题。集中对能力进行细节描写，运用数字、百分比或时间等量化手段加以强化。强调动作，预防应用人称代词如“我”，“我们”等。

2、能力。对各方面能力加以演绎和汇总，舍短取长，以你无可争议的工作能力和群体魅力驯服未来的雇主。用词应简略明确，观点赫然，引人入胜。

3、工作经历。应当包含你所有的工作历史，无论是有偿的还是无偿的，全职的还是兼职的。在保障真实性的条件下，尽量裁减与丰富你的工作经历，但用词必须简洁。不要只针对工作自身，事迹和成果更为主要。

4、技能。列出所有与求职无关的技能。你将有机会向雇主展现你的学历和工作经历以外的禀赋与才华。回想以往取得的成绩，对自己从中取得的领会与教训加以总结、演绎。你的抉择标准只有一个，即这一项是否给你的求职带来赞助。

5、褒奖。简历中的大小部分内容是经历和成绩的主观记录，而荣誉和褒奖将赋予它们实切真实的客观性。这是一个令雇主留神到你已获确定的成绩的机会。强调此奖项是你资格的主要证明，突出此褒奖与你所求职务的相关性。

6、职业生活。着重强调你在相关行业中所取得的特别专业技能和取得的成绩。在提及你的技能与成绩时应越具体越好。此栏专门针对一些具体职业，需阐明你所在的具体行业。

网申技巧：动人心魄的“收场白”

求职成功最基础的就是要对自己有一个客观全面的了解，而后再根据自身的情况筹备好所需材料，个别包含求职信和简历。求职信是简历的“收场白”。这个收场白的功效是激发他人有兴趣浏览下文——简历。为了使公司了解你申请的是哪个职位，并对你有更多的印象，发简历的时候，都应当写一封求职信并同时收回。发任何简历都应当写求职信，这是被非常多求职者疏忽的原则。

网申技巧：最大限度地掠夺眼球

——网上求职时主要精力应当放在拥有人才数据库的招聘网站上，要把你的简历放到他们的数据库中。因为用人公司会来这些网站浏览或要人。总的来说，应当让用人公司带着明确的目标来找你，这要胜过自己向大批公司无目标的发放群体简历。

——在申请同一公司的不同职位时，最好能发两封不同的电子简历，因为有些求职网站的数据库软件能主动过滤掉第二封信件，省得造成冗余。

篇7：如何最大限度地提高您的记忆力

1. 弗赖登塔尔的再创造教学理论

弗赖登塔尔是世界著名的数学家和数学教育家。他认为数学学习主要是“数学化”。按照他的观点, 这个“化”的过程必须是由学习者自己主动去完成, 而不是任何外界所强加的。“主体参与”型小学数学课堂教学模式, 突出学生的主体地位。以学生为本, 让所有学生充分参与教学活动, 给所有学生以充分表现智慧与才能的机会, 从而培养学生的自我发展能力。

2. 现代教学价值体系论

现代教学价值体系论认为, 使学生获得知识、发展能力、形成良好品格和掌握科学合理的方法是现代教学的基本价值。即教学具有知识价值、能力价值、品格价值和方法价值。这些基本价值的实现应是学生主体的需要。而教师则要在教学活动中满足学生的主体需要。

3. 罗杰斯的人本主义学习观

人对世界充满好奇心。在合适的条件下, 每个人所具有的学习、发现、丰富知识与经验的潜能和愿望是能够释放出来的。“主体参与”型小学数学教材教法课堂教学模式就是建立在学生求知欲的天性上, 给学生提供一种愉快的环境气氛, 以学生为中心, 教师充分理解和尊重学生, 使学生的情感活动与认知活动有效地统一起来, 使他们的兴趣、爱好能得到最大的发挥。

4.“给人以鱼不如授人以渔”的教学观

教师不仅要使学生“学会”知识, 更重要的是教学生“会学”知识。“主体参与”型小学数学课堂教学模式给学生提供了一个多种器官协同活动的机会和条件, 创设了一种促进学习的氛围, 使学生知道如何学习, 并对教学过程适当调控。

二、基本内容

“主体参与”型小学数学课教学模式是运用课堂教学结构理论, 构造符合学生年龄特点、心理特点、学科教学特点与规律, 以激发学生学习内驱力、调动学生学习的主动性和积极性为前提, 以创造性思维训练激活思维、发展元认知能力为重点, 以坚持双主体二元互补为原则, 实现以学生爱学、会学、善学, 发挥学生主体潜能为目标的课堂教学模式。

“主体参与”型课堂教学模式的核心是以教师的主体引导、促进学生的主体参与, 提高学生的参与意识, 使学生的参与水平达到最佳状态。其中“主体引导”的核心思想是以教师为主导, 利用各种手段引导学生自主学习。而不是被动接受。让学生在参与中得到发展, 在发展中积极参与。只有让学生在参与过程中主动去追求, 主动去获得, 学生的主动性、创造性才能进入最优化的境界, 并得到最充分的发展和提高。

“主体参与”是一种观念, 又是一种操作行为。落实在教学上就是一种学生活动的实现过程。“参与意识”是学生全身心地投入并参与教学活动的自觉意识。这里包括学生主动参与教师安排的一些显性活动, 如研究性学习、讨论问题等。但是更大程度上是指学生在教学活动中的隐性思维活动。“参与水平”是指学生的思维层次和思维水平。在学习过程中, 学生思维的深刻性、灵活性、独创性、批判性、敏捷性表现了学生的参与水平。

三、具体操作

1. 阅读教材, 这一环节利用学生的课外时间完成。

旨在调动学生的主动探索精神, 培养学生自主学习的习惯。为使阅读成为一种有兴趣的活动, 在阅读前教师要编拟一组思考题, 问题的设计要切中知识的重点、学生认识的盲点、理解的难点, 既不令人费解又不要过于浅显。

2. 相互交流, 主动参与。

这一环节是教师与学生、学生与学生间的相互交流。在每节课的开始, 教师根据自学提纲提出问题, 让学生到讲台上以教师的角色谈自己的见解和疑点, 并让学生自己提出问题, 相互解答, 相互评价。

3. 精讲要点, 掌握知识。

这一环节是教师针对学生在交流过程中暴露出来的、在认识上带有普遍性的偏差、误区的问题进行讲评。强调重点, 揭示知识结构网络, 总结学生的学习方法。提出指导性建议, 调控学习。并介绍与之相关的一些新观念、新理论、新方法和需要进一步探讨的问题, 让学生去进行探索和研究, 实现知识的迁移和扩展, 培养学生思维的深刻性。

4. 做好小结, 学以致用。

这一环节处理得好能起到梳理概括、强化记忆、培养能力、训练思维、提炼升华的作用。为此教师要精心组织以完成学生“画成整圆”的心愿, 使所学的知识纳入学生的认知结构, 并能运用它解决小学数学教学中的相关问题。这一环节要注意学生的自主参与, 让学生自己去总结, 去讲这节课的主要内容和自己的收获。然后教师提出小学数学教学中的具体问题, 让学生去解决。

四、应注意的问题

1. 教师要努力做到, 凡学生看得懂的让学生去看、让学生去讲, 凡是学生想得出来的, 让学生去想, 教师不启发。

2. 要注意发挥教师的示范作用。

教师示范可分为教学技能示范和教学方法示范。教师要通过身教来影响学生, 只有教师言传的明确信息和身教的隐含信息和谐统一, 才能达到事半功倍的效果。

3. 为学生创造性思维的发展提供广阔的空间。

鼓励学生不唯书、不唯师, 求新求异。当学生提出不同见解时, 教师要给以客观的评价, 充分肯定学生的求新求异的思维品质。

参考文献

[1]张天宝.主体性教育[M].北京:教育科学出版社, 1999

[2]皮连生.教学设计——心理学的理论与技术[M].北京:高等教育出版社, 2001

篇8：如何最大限度地提高您的记忆力

关键词：电化教学；作用；注意事项；学科

所谓的电化教学（美国和西欧一些国家称“视听教学”“机器教学”）是指使用电教器材设备和电教教材进行教学。在新课程改革下，作为电教馆人员，我们要让每位教师都明确电化教学的作用、电化教学中常常出现的问题以及如何将电化教学与学科相结合，这样才能真正为高质量课堂效率的实现作出相应的贡献。

一、电化教学的作用

1.将静态的课堂动态化

相对于传统教学来说，电化教学可以将抽象、枯燥的课堂直观化，既可以活跃课堂气氛，又能够调动学生的学习积极性，当然，对高效课堂的实现也起着不可替代的作用。

2.增加课堂容量

在以往的教学中，教师主要是通过板书来让学生记下教学中的主要内容，但是，一块黑板的空间是有限的，在一些板书较多的课堂，比如：数学的试题讲解课堂，一道试题的解答可能就需要一黑板，如果还要进行下面的授课势必要擦掉其中的部分，这样就会导致一些学生忙于记笔记，而耽误听讲。借助电化教学则不会这样，它不再受时间空间的限制，这样就会增加课堂容量，提高教学效率。

从上述两方面可以看出，电化教学打破了传统课堂的弊端，其作用是不容忽视的，所以，在培训或者演示的过程中，作为电教馆教研人员，我们必须要让广大教师明白电化教学的真正价值，只有这样才能为教师有效应用电化教学打好基础。

二、电化教学应用中的注意事项

1.明确教学目的

也就是说，作为教师在选择使用电化教学的同时，必须要明确幻灯、电影、录音、广播、电视、录像等的使用将会带来什么效果，是否对学生理解相关的知识有所帮助，否则，盲目的使用只会浪费时间。

2.恰当有效地使用

随着电化教学的普及，部分教师并不能真正发挥电化教学的价值，导致出现了电化设备取代教师主导地位的现象，使得课堂成为鼠标满堂翻，课件不断展示的平台，十分不利于课堂效率的提高。

3.将电化教学与学科教学相融合

从上述电化教学的作用以及应用中的注意事项来看，电化教材的使用必须要遵循恰当、高效的原则，要找到教学的最佳点，要为优化课堂教学，提高课堂教学质量作出一定的贡献。所以，如何将电化教学与学科教学有机结合起来则成为重中之重。下面以教学历史课为例进行介绍。

众所周知，历史课所讲述的内容都是发生在过去的事情，有几千年前的，有几百年前的，最早的也是几十年前的。再加上，传统的历史教学过程中，我们采用的仅是灌输式教学模式，严重影响了学生学习兴趣的产生。而电化教学下的历史课堂应该是形象而轻松的，比如：我们可以向学生播放《百家讲坛》的相关片段或者是相关的影视片段又或者是纪录片等等，这些资料的引入将会打破课堂的沉闷，也将会激发学生的学习热情，进而使学生以积极的心态走进课堂，同时，也为高效课堂的实现打下坚实的基础。

总之，作为电教馆的教研人员，要在熟练应用电化教学的同时，确保每位教师都能最大化地发挥其价值，进而为高效课堂的实现以及学生的全面发展作出相应的贡献。

参考文献：

王兰芬，张海涛.充分发挥电化教学的优势和作用[J].保定师专学报，2001（4）.

篇9：创业初始要最大限度地缩减成本

装全球定位系统

运输公司的经营顾问肯尼兹·布拉夫曼发现, 公司的司机一旦迷路就会浪费燃油费, 工作效率也随之降低。他想, 如果给公司的l65辆车都装上卫星定位系统, 就可以避免因迷路引起的燃油浪费。

一年半前, 公司的车辆全部装上了卫星定位系统, 公司的管理人员很快发现, 造成燃油浪费的不仅是迷路。布拉夫曼说:“现在我们知道我们的车辆在什么地方了, 我们确保公司的车辆不会走错线路, 不会停在他们家里或他们的女友家里。”刚开始装卫星定位系统的时候, 大约15%的司机因为不按既定线路开车而受到惩诫。

到现在, 司机们的工作效率提高了, 并且开车的时候非常小心, 因为定位系统也对车子的速度进行测定。定位系统对车子所在的位置和在每个点所停留的时间进行监控, 可以监测到司机违法停车或停车的时候不关发动机。对于严格的监控, 一些司机有不满情绪, 但所有迷过路的司机都觉得车上装有定位系统很好。

虽然每套定位系统要450美元到600美元, 还要100美元的安装费, 但是, 安装之后, 公司的成本下降了10%。

用仿造品来摆柜台

马萨诸塞州霍利斯敦市有一家名为G·弗尔森有限公司的珠宝店, 该店的老板乔治·弗尔森曾经为金子价格居高不下和经济不景气着急。他的很多昂贵的珠宝首饰都摆在店里, 相当于闲置了很多资源。大概四个月前, 弗尔森先生开始把店里的柜台陈列品换成仿造品。

这些仿造品也是由他平日的一个供货商提供, 他告诉顾客, 陈列出来的是仿造品, 所用材料是锆, 外表镀银, 不是真的黄金或白金, 他说:“因为大多数人的结婚首饰是要专门订做的, 所以人们听到陈列的是仿造品的时候并不介意。只要人们订做, 真品在一个星期左右就可以到货。”

用仿造品铺店让弗尔森先生在存货方面节约了大约75000美元, 可以订制更多的时尚首饰真品。

弗尔森先生说:“我们也在店里放有一些真品, 让那些想当晚就求婚的年轻人得偿所愿。”

不要办公室

某公司的总裁保罗·维达尔看到很多竞争者永远地歇业了, 他想避免那样的命运。他曾考虑把私人的钱投入到公司业务中去, 他知道一些同行也是那么做, 然而最终也没有逃脱倒闭的命运。所以他决定不投入自己的钱, 而是缩减公司的一般费用。

维达尔知道公司开支最大的费用是每月l0500美元的房租。首先, 他想找小一点的房间, 只能装下两张办公桌的那种, 每个月800美元。但这样的话他要租三间才够用, 并不理想。最后, 维达尔先生决定不要办公室了, 他与专门负责收听电话、收发传真和电子邮件的CES公司签了合约, 这样, 维达尔先生的公司就不用办公室了, CES公司把电话、传真、有声电子邮件转发到维达尔先生的家中, 维达尔先生再给在各自家中办公的员工分派任务。如果要开会, 就租用CES公司的网上会议室开会。

维达尔先生每个月付给CES公司的费用是500美元, 他不支付雇员们在家中办公所需的费用, 但是, 他们每做成一笔生意会另外得到5%的佣金, 他们每人每月得的这笔收入大约是1000-2000美元。

篇10：如何最大限度地提高您的记忆力

一、 激发学生学习英语的兴趣

要做好任何一件事情，前提条件就是要对目标事情有兴趣，在高中英语学习中也是如此，学生的学习兴趣对学生的成绩影响很大，若要学生能全心全意投入到高中英语学习中来，就必须要激发他们学习英语的兴趣，学生一旦对英语科目产生了一定的兴趣，就会自主地去学习英语。其次，英语教师要通过学生的实际学习状况，举办一些有意义的教学活动，通过这些活动激发学生学习英语的兴趣，调动学生学习英语的激情，鼓励他们运用英语进行想象和表达，最后主动参与到学习活动中来，让学生通过自己的参与，充分体会到学习的快乐以及成功的喜悦，这样以来，学生学习英语的意识就会得到很大程度的提高，教师在教学中也会达到事半功倍的效果。

二、 营造和谐的课堂气氛

对于学生来说，学习任何科目，和谐的课堂气氛是至关重要的，因为和谐的课堂气氛可以帮助学生相互之间的沟通，以及学生与老师之间的沟通，这样的环境会给学生带来身心的轻松、愉快，只有在和谐的课堂气氛环境下，学生的主体意识才能充分得到体现。课堂上，教师应当重视学生与自己平等的关系，要尊重学生，爱护学生，关心学生，实现师生情感的和谐统一，使课堂上能够涌现出一股和谐的气氛，增强学生的主体学习意识，让他们的学习潜力得到充分发挥，使得学习效率得到进一步的提高。

三、 给予学生足够的时间和空间

要让学生学好英语，就要让他们得到自由，而这种自由并不是想干什么就干什么，想玩什么就玩什么，正确的自由是教师应该给予学生足够的发挥空间，学生如果感受不到学习上的自由，就不会去积极参与学习，在课堂教学中，学生可以说是教学活动的参与者以及实践者，是教学活动的主体，而教师则是这项活动的组织者与指导者，在英语课堂中，教师万万不能从头到尾一直讲个不停，这样只会让学生一头雾水，学生不但学不到知识，而且还会对英语产生厌恶感，正确的做法应该是给予学生足够的时间和空间，调动学生的多种感官，激发他们学习的兴趣，让他们主动参与到学习过程中来。每一课时，都会有新的单词出现，教师可以利用这样的好时机让学生带读单词，可以多找几个学生多读几遍，课文领读也可采用此方法，这样以来，通过学生的领读，他们就会学得更加顺手，更加带劲。除此之外，在教学内容上教师要尽可能地将一些课文知识变得人性化，让课文内容与生活实际想结合，使学生会更容易接受，给学生足够的时间和空间去讨论、去诉说自己的想法，使课堂教学真正成为学生运用英语进行交际的场所。

四、 发挥学生的主体作用

要教好高中英语，首先教师要改变以前满堂灌的教学模式，在英语课堂上要充分发挥学生的主体作用，让学生积极、主动地参与到教学活动中。英语课程教学可以说是教师和学生共同参与的活动，学生参与的多少，会直接影响到教学质量的高低，教师要采取各种灵活有效的办法来突出与强化学生的主体性，培养学生学习英语的主体意识，教师要鼓励学生在课前自觉地确立学习目标并且制定学习计划，课下要积极总结学习方法并建立认知结构。让学生能从学习知识、解决问题的过程中获得成功的喜悦，并以这种喜悦的状态去面对英语语言知识和技能，从而达到英语水平的有效提高。

其次，教师在课堂上要积极指导学生运用正确的方法学习英语，培养学生的自学能力并且帮助学生养成良好的学习习惯，在此基础上真正做到提高学习效率。

最后，在课堂上，教师的教法要与学生的学法想适应，学习英语并不是一气呵成的事情，而应当循序渐进，教师在讲新课时，要有计划地在新知识中提到旧知识，让学生不能学了新的知识而忘掉旧的知识，在课堂上要积极地提出一些与课文知识有关的问题，让学生分组讨论，或者是让学生自由结合地去讨论；课下也要给学生留下一些有意义的作业，这些作业除了书面作业之外，还可以是讨论分析题，也可以是研究论述题，在下节课的时候，教师要先验收这些作业的完成情况，对于一些完成好的学生应及时赞扬奖赏，其他同学也要给予鼓励，这样既 以锻炼学生的思维意识，也能充分体现出学生的主体地位，发挥学生的积极性、自觉性以及创造性。

五、 总结

篇11：如何最大限度地提高您的记忆力

关键词：评价；学生发展；教师提高

《义务教育思想品德课程标准》评价建议中有这样一句话：“本课程评价要贯彻教育部印发的《基础教育课程改革纲要（试行）》及《教育部关于积极推进中小学评价与考试制度改革的通知》的基本精神，使评价成为促进学生发展和教师提高的有效手段。”从中我们不难看出，评价在整个思想品德教育中的作用应该有两个：一个是促进学生发展，另一个就是促进教师提高。可见，评价环节做得好不好，直接关系着这两个目标的实现与否。

如何对学生进行评价？如何使评价成为促进学生发展和教师提高的有效手段？这是我们大家一直关注的问题，今天，就这两个问题我谈一下自己的看法。

一、如何对学生进行评价

1.应遵循科学的评价原则和方法

现行的初中思想品德新课程标准规定，评价原则主要包括必须坚持正确的思想价值导向，评价既要重视学生对本课程基本知识的理解和运用，更要考查学生在思想品德课程的学习过程中，是否形成了好公民所应有的态度、能力、价值观和行为，要把形成性评价与终结性评价结合起来，要重视对学生评价的反馈等。在评价方法上主要有观察法、描述性评语、项目评价、谈话、成长记录和考试等。应该说这些要求都是很科学的。而我们要做的就是把这些理论与学生实际结合起来，针对本校学生的特点，对学生进行评价。评价过程中注重评价的真实性、评价要客观和具体。在评价方法上也要多样化，我的做法是把学生平时表现、课堂反应和考试结果三者结合起来，不只关注最后的考试成绩。只有这样才能对学生进行客观公正的评价，也只有这样的评价才有助于学生的发展。

2.注重评价的阶段性和实效性

评价过程要有阶段性，通过一个时期的综合观察对学生做出相应的评价，只有这样的评价才具有指导意义。通过一个阶段的观察，看到学生在德、智、体等方面的优点和不足，并把这些反馈给学生和家长，这样才能促进学生的良性发展。评价除了注重阶段性，也要注重实效性，对于看到的学生存在的优点和不足要及时地反馈给学生和家长，只有这样学生才能扬长避短，也只有这样的评价才能促进学生的发展。

二、如何让评价成为促进教师提高的重要手段

教学相长是我们都知道的一个道理。评价的作用之一就是促进教师的提高。从学生的学习态度上可以反馈出很多的信息，它能看出学生是否对学习感兴趣，这也从侧面反映出教师教学方法是否恰当。学生与老师的亲和度也能体现出教师育人方法是否正确。

所以，有時我在想，教育本身也许就是这样，有心的反而没有这样的效果，因为教育本就是从心开始，所以，我要用心去爱我的每一个学生，因为不知哪天又有一个学生说，“老师，你是我最敬佩的教师。”那时我就不再诧异了。

有感于此，多年来我都认真地评价和观察学生，从对他们的评价中看到自己的优点和不足，不断提高自己。所以说评价可以促进教师的自我提高。

参考文献：

闫占朝.精选案例，提高思想政治课教学的实效[J].学周刊， 2011（20）.