abc分析法案例分析

2022-09-22

第一篇：abc分析法案例分析

超市行业ABC分析法

ABC分析----数据透视表

最近公司组织了一些培训，学习了一点商品ABC分析，将过程记录下来，以备以后参考下下。

第一步：查询数据，包括以下信息：商品编码，商品名称，商品销售(我们做的是09年4，5，6月和08年4，5，6月的数据)，商品销量，商品毛利。如下图截取的部分数据： 08年表

09年表

第二步：因为是以销售来做商品的ABC划分，所以要做商品的销售占比，和它的累积占比，来区分ABC商品。如下表：

占比=单品销售/总销售

累积占比=从第一个单品的销售占比到本单品的销售占比的合计。 ABC=占销售前百分之50的单品为A类品，50%-90%的商品为B类品，最后10%的为C类品。(当然也可以根据自己的需要按不同比例划分为A,B,C,D,E,F…….类商品) 第三步：插入VLOOKUP函数，将08年7月和09年6月的单品销售表全部像以上表格划分为ABC类单品和销售占比后就进行第三步插入VLOOKUP函数。在09年销售表中新选择一行，然后点插入函数/选择函数中选择VLOOKUP函数如下图：

然后点确认出现下图：

LOOKUP_选择商品编码，TABLE_ARRAY选择08年单品销售表所有单品销售数据

COL_INDEX_MUM选择插入到第几列，RANGE_LOOKUP输入0。 OK，之后就要合并成双ABC，如下图：

下一步：

将ABC，双ABC，对比08ABC拉到行里。将销售，数量，毛利，占比，累积占比拉两次到数据里。如图：

求和项：销售2和数量2，毛利2双击，汇总方式选求和，数据显示方式选择占总和的百分比，如图所示：

确定后，选新工作表，完成，出现以下新工作表：

最后一步，将数据拉入汇总里，如下图：

至此，商品ABC分析数据透视表制作完毕，

第二篇：心灵乐园情绪ABC理论教学案例分析

一、单元名称：改变想法，战胜非理性信念

二、单元目标：

1、协助学生了解情绪表达和宣泄的方法

2、学生了解情绪ABC的基本原理

3、尝试战胜自己的非理性信念

三、教学过程：

(一)案例导入王某从小乖巧听话，成绩优异，自己比较要强，父母对于学习没有过多管教。父母均为农民，父母把希望都寄托在她的身上。性格较内向，文静、不善交际，朋友不多,无不良嗜好。上半年因中考考试没有考好，所以来到现在的学校读书，这本不是她的愿望，可想既来之则安之，在这儿好好学也许会更有出息，因此在学校成绩是名列前茅，备受老师的关注。可是最近学校要举行阶段考试，一听到这个消息后，王某发现自己觉得烦躁不安，非常郁闷，看到或听到同学讨论有关考试的问题就紧张、难过，平时小测验手心发汗、头脑空白，出现入睡困难，睡眠质量也越来越差。近两周来，由于开始准备阶段考试，害怕、焦虑情绪更为严重，上课注意力不能集中，心不在焉，根本不知老师在讲什么，前几次自己的小考试成绩也不容乐观，比自己好的同学有蛮多。今由同学陪同前来咨询。其它学校生活、文体活动等方面，只要不涉及与考试相关联的事情，都能正常参与。

(二)情绪ABC理论

美国心理学家艾里斯提出了情绪ABC理论，认为人的情绪不是由某一诱发性事件的本身引起的，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释、看法、评价所引起的。而A是指诱发事件，B是指在这一诱发事件下的看法、解释和评价，C是指特定情景下，个体的情绪反应和行为结果。

(四)挑战非理性信念

因此个体通过改变自己的错误观念可以消除相应的情绪困扰。产婆术是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法，即所谓“产婆术”的辩论技术。首先由求助者说出不合理观点，然后咨询师沿其观点进一步推理，最后引出谬误，从而让求助者认识到自己先前思想中不合理的地方，并主动加以矫正。

(三)分析案例通过ABC理论，指出其由于考试失利(A)，引起了紧张、焦虑等负性情绪(C)，但是产生这种负性情绪的真正原因是来访者的 “我应该一直非常优秀”、“我不可能不及格”和“不及格真是太糟糕了”错误认知，而不是考试不及格这件事情本身。而她的负性情绪持续至今是由于她自身所存在的这种不合理信念造成的。对于这一点，她自己应当负责，并通过与不合理信念辩论的方法(即产婆术)来帮助来访者者认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念，帮助王某产生某种认知层面的改变。最后帮助王某学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。

A (诱发事件)：考试失败。

B [自己对考试产生的一些不合理信念(要千方百计挖出来)]：成绩必须超过别人，否则就是糟糕透顶;考试成绩代表了我的价值，门门都得好成绩，我的人生才有价值;一次考不好，就证明自己能力差，以后也同样会失败;自己每次考前都复习得不全面，因此在考场上必定会碰到不会做的题目;不管对知识熟记到什么程度，也是靠不住的，到了考场上仍然会忘记。

以上不合理信念，有的对自己提出了过分完美的要求，有的歪曲了考试分数对人的意义，有的是缺乏根据的自我怀疑、自我挫败。这表明，我的思维是缺乏理性的，有绝对化、以偏概全和主观臆测的倾向。

C (由以上不合理信念导致的不良情绪和行为后果)：考前害怕、担忧、焦躁不安，考场上紧张万分，导致身心疲惫，考试成绩下降。

D (与不合理信念展开辩论)：一一将其驳倒。

① 成绩必须超过别人，否则糟糕透顶。──每个人的能力和特长都不一样，在有的方面可能优于别人，在另一些方面可能比不上别人，这是正常的。只要尽了最大的努力，即使考得不如人家又能怎样呢?天又不会塌下来!

② 考试成绩代表了我的价值。──考试只是检查学习成效的一种手段，考试成绩只能表明学习中的成绩与不足，说明不了更多。一个人的价值由许多部分组成，表现在品德、知识、能力、个性、理想、事业、家庭、友谊等方面，仅仅学习上的缺点与不足，并不能否定一个人的全部价值。

③ 我应该门门都得好成绩。──金无赤足，人无完人。大多数人只能在其擅长的方面做得优秀，而其他方面平平，这并不妨碍他们事业有成。我也不例外，我并非全才，尽了自己最大努力就应该满足了。

④ 每次考试前都复习得不全面，因此在考场上必定会碰到不会做的题目。 ──考试既然是对学习成效的检验，那么它必然符合我们所学知识的范围。自己每次考前复习得相当详细、深入，应当相信考题不会超出自己力所能及的范围。正是因为不必要的担心才使我在考前忧虑不安，分散了注意力，又迫使我超量复习，搞得疲惫不堪，考试中又神经紧张、思维迟钝，结果导致失败。这种无根据的担心使我自我挫败，必须清除。

⑤一次没考好，就证明自己能力差，以后也同样会失败。──偶然的失败不能证明能力差，重要的是客观、全面地总结教训，找到原因，针对可改变的因素千方百计以求改进。对那些自己无法控制的原因，不必怨天尤人，纠缠不休。一旦我真正改正了自己的缺点，下一次考试就一定有希望成功。倘若因暂时的失败把自己彻底否定，那么这种毫无自信的心态会埋下再一次失败的祸根。

⑥不管知识熟记到什么程度，也是靠不住的，到了考场上仍然会忘记。──如果不是我的大脑出了毛病，那么我应当同正常人一样服从记忆的一般规律，即只要对某一材料达到一定的熟记程度，就会在一定时间内保持完好的记忆。我在考场上忘记了有关的知识，并非我的大脑记忆功能低于常人，而是我的心理状态出了问题。紧张的情绪妨碍了我对头脑中贮存的信息进行成功的提取，出现了所谓“意识窄化”的现象，严重降低解决问题的效率。因此，我不必怀疑、贬低自己的记忆力，要紧的是恢复自信心，以放松、镇定的情绪去迎接考试，表现出自己的真实能力。

E：放弃了关于考试的种种不合理信念之后，我开始用更为理性的态度去看待考试，情绪与行为随之产生了明显的变化。以后的考试，我不再担心自己考不过别人，也不再把得高分看得那么严重，在复习时把注意力集中于学习本身，不再分心，不再焦躁不安，心情平静而稳定。上考场时情绪平和，头脑清晰，充满自信，遇到难题时能充分调动所学的知识，做出合理的假设与推理，考试的结果令自己十分满意。这使我信心大增，害怕考试的情绪被有效地遏制了

四、总结通过案例教学，让学生可以形象具体的掌握情绪ABC理论，并学会和非理性信念作斗争，战胜非理性想法，学会苏格拉底的产婆术来与非理想想法进行辩论，学会正确认识自己的情绪的产生的根本原因以及学会理智的情绪表达和宣泄方式。让我们都能成为情绪的主人!

五、每课一言

宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫观天外云卷云舒!-----陈眉公

第三篇：ABC幼儿园家庭教育讲座分析

家庭教育讲座(夫妻篇)

主要分为八个模块：夫妻关系、婆媳关系、家长教育、婴幼儿教育、学习教育、叛逆教育

手机瘾网瘾游戏瘾、青春期萌动。

一、家庭教育从源头说起，从准家庭说起，即从谈恋爱说起“你爱我吗(如何回答)，我和你妈同时掉到河里你先救谁(如何验证我和你妈在你心中的位置谁最重要)?

这句话经常听说，在座的大家也说过，但我告诉大家 “这句话是世界上最傻最无知的一句话，此问话把你的男人推向不孝不义不忠不仁之地”还一些傻女人这样问(我销后会讲到傻男人的) 错误的回答 “妈只有一个，老婆可以再娶，当然先救妈”虽然此事件没有发生，但是愚蠢的回答会导致：

1、得罪了你的傻对象，你在她心中的男神地位从天上掉到地下(什么玩意山盟海誓鬼话)

2、破坏了你对象和婆婆的关系，开始了今生拉锯争风吃醋的序幕。

3、开始了你老婆存私房钱的生涯，这男人靠不住，还是靠自己吧，给本小姐留点后生吧。正确巧妙回答

1、“我妈怕水，不会掉河里，今生可能只有你掉河的可能”

2、“咱妈不会和你一样傻，她老人家不会掉到河里诚”

3、“先把妈救出来，带上你一起走”

二、何为夫妻

就是两个互不认识，两个不同家庭背景，不同教育背景的两个陌生人通过介绍走在一起，形成两条婚姻的轨道，朝着同一的方向，共同肩负起家庭的列车，载着父母和孩子平稳前行(要求不能相重叠，即不能把一方的责任强压给另一方;不能偏离轨道，就是大家说的出轨，则翻车(离婚)。

1、夫妻之间只有理解不够，没有性格不合之说

2、夫妻之间只有尊重和包容不足，没有仇恨和抱怨之理。

3、存在包容，即夫妻像齿轮，你的优点包容她的缺点，才能健康运转。

4、男人像风筝，女人像线轮，线就是夫妻之间的信任;线太短，即妻子守的太严，风筝起飞不起来(二亩黄地一头牛，老婆孩子热炕头);线太长，男人的事业会很成功(就化学式中的最外层电子最活跃能量最大)，你先生在美国开公司，很历害，说明你的风筝钱很长。

1) 但是你要时常拉一拉，即发个微信，打个电话问寒问暖的关心一下，证明人是漂泊的船，家是温馨的岸;

2) 你不拉，一旦别人帮你拉就坏了(有了小三不可怕，就怕小三比你有文化，并不是你在本科毕业，小三是高中毕业，是你学习与时俱进了，和先生同频道了吗，红杏出墙，不完全怨杏，因为墙没有和杏树同频道增高)

3)风筝线一定要经常拉拉，发现有松口处，马上缝补一下(即有小矛盾，小误解马上解决)别等线断了再缝补，风筝一旦脱线了，不好追了，也不用追了，脱了钱的风筝没有一个好下场，要么碰到高压线上电死了，要么掉到河里淹死了(吓唬先生)。

5、男人的五大需求：被理解、被信任、被支持、被认同、被尊重：

善待先生，给足尊严，互相尊重，换位思考，不揪小辫，不辱骂家人，支持事业，参与事业，少猜疑，少唠叨，少报怨，少误会三不翻(手机、钱包、口袋，翻掉男人的尊严，翻掉夫妻之间的信任)不提“离婚” 丈夫三义：恩义、情义、道义(男人天下为家，女人家为天下) 男人是用来崇拜的，女人是用来疼爱的。

6、女人三大需求：安全感、浪漫、被宠或被哄

催其早回家，就说在家怕，花和葱的价值远不一样你不哄就怕别人哄(同事过马路内侧) 推出产房那一刻，你先生是先看你，还是先看小孩。

在外吃饭不图能吃什么，吃的是氛围(别全天在家面条)旅游为见识，小别为浪漫。

妻子四德：妇德、妇言、妇功、妇容。

女人三独立：经济独立、思想独立、能力独立，女性不尊重自己，不会得到尊重

贤妻良母为保姆、知书达理为良妻(高贵典雅上厅堂、美味佳肴下厨房)

会打高尔夫，会做蛋炒饭。

谈恋爱时可以不会做饭，婚后不会做饭有几个幸福的，栓男人的心先栓男人的胃。

7、把握相处的技巧

(解决好经济问题，性的问题，沟通的问题，教育孩子的问题) 女人必须工作必须挣钱，工作不是女人唯一的生存途径，但工作绝对是提升女人的尊严的唯一通道，三转女人(锅台、老公、孩子)，三等女人(孩子、老公、电视剧)只在家等钱等不到有女人如宠物。

搞好夫妻关系的高招，家是讲爱的地方，不是说理的地方可以摧毁爱情的坏习惯：

1)情感疏离、冲突、解体、女人生气智商为零，致乳腺癌与子宫癌(毒乳汁害子事件) 2)缺换位思考，把自己想法强压对方， 3)把工作和生活压力抛向家庭， 4)谁直接赚钱谁当家

5)分工过于明确，娘家婆家过于清楚，互揭对方及家庭短处，吵架不搬家兵除非离婚。 6)经常拿异性比较对方(夫贵妻荣，再漂亮不给你做饭生儿育女再帅不把工资卡给你) 7)缺乏学习，玩物丧志，晚归或不归宿(24点收取空床费) 好老公18个标准，

合格妻子10个标准：掌握家族的灵魂。

总结：男人最大的悲衷是失去勇敢，女人最大的悲衷是失去尊严 (三天不换服饰三年不换发型)。

女人为男人的学校，校长，年轻女性为男人的方向，中年为港湾，老年为归宿。相互欣赏，尊重对方，储存感情，学会给予，学会宽容。女人在生活上照顾好先生(衣食住行、尊严与健康)

女人在方向上引领好先生(为女友买宝马绑架李嘉诚，不敢犯错误)

女人在事业上辅佐好先生(成功的男人背后必有智慧的女人，是老婆还是情人) 男人能把车停进左右只有10公分的车库，却永远找不到袜子放在那里女人开车能忘记加油，却能在3米之外看到先生肩上的长发。多久没有静下心来学习了，多久没有静下心来谈心了，“走出校门不学习，步入婚姻不恋爱” 复杂的事情静心找方法，烦恼的事情冷静找原因，平常事情用心找亮点。爱需要学习，爱需要不断反省，爱需要不断调整自己，学习老师讲课之后，回到家不要说老师讲的有多好，应反省自己犯了多少错误，应给对方说多少个对不起，接下来如何做为目的。

婆媳关系篇

婆以媳为女，媳以婆为母(不为说，只为做，最忌口是心非)

案例一：我们在菏泽生活，春节要回老家了，你先生要给妈3000元钱你怎么办

1、给妈那么多钱干吗，再让人给偷了，或者妈年纪大了再丢了(关键你给你娘家妈钱吗)

我们也不容易，过了年还给孩子交学费呢(先生爱孩子更爱她妈)。

给钱不给买点吃的，不如买身衣服300元搞定(在他亲妈面前讲价还价会高兴吗)。

2、3000元那行啊，我们一年也回家不几次，我再加2000元给5000元，让老人别省吃俭用，

好好享受晚年生活(由媳妇把钱给婆婆，更显着儿子在家当家)

3、先生偷偷摸摸的给妈3000元，结果你妈或者你姑把这“好事”给你媳妇说了。

1) 老婆回到家会大发雷霆，不是为钱，而是为她在家庭的地位不足3000元 2) 老婆从而会监督你的所有开支，不允许你有私房钱。 3) 通过此事助长了婆媳不和的开始。

案例二：结婚典礼要有两位父亲母亲的胸花，不能有岳父岳母胸花(记着你儿子结婚想到)

同样是生儿育女为何我们多了一个字呢，改口钱同样出，为何结婚后我的女儿管你爸你妈喊“爸妈”你管我们喊“大爷大娘”呢。结婚后有多少男人，会说这样一句话“一定要对咱爸咱妈好”一年不去娘家一趟，以孝的名义欺负这个外姓女子(人家也有爸妈) 你对她父母90%，她会对你父母100%好。先从自身找原因，有的60%也没有做到。

案例三：婆媳矛盾从坐月子开始

1、重心明显转移失落，原来孕妇是家中的宝，一天之变转为宝宝。

2、当今媳妇是娇生惯养的，生完孩子像小学生，娇气和无助特需要婆婆。

3、媳妇不能和孩子争宠，因为孩子是你生的。

4、生男生女都一样，不能让产妇生气是全家的职责，特别是婆婆。

5、若婆婆和娘家妈都在，根据其特长有分工，有做饭的，有照顾孩子的。

6、家用电器的开关节约(饮水机、空调、冰箱)

案例四：媳妇熬成婆了

1、时代不同了，2016年不像1976年了，老观念老思想必须该改了，新时不适合那一套。

2、回想一下自己刚当媳妇时的受苦受累受屈，那时你的婆婆不识字没有文化，做为新时代有文化的婆婆你能那样做吗。

3、婆婆的专利是把家风传递给媳妇，爱媳妇、帮媳妇、敬媳妇;而非以刁难为出发点。

4、特别是面独生子婆婆，心胸狭隘型婆婆，当干部退休的婆婆，更要用真情感动彼此。

案例五：在婆媳关系面前聪明老公怎么做

1、即然选择和她结婚，要主动帮老婆融入家庭，而不是共同排斥她。

2、不要认为父母说的全是对的;

3、 “会做丈夫的两头瞒，不会做丈夫的两头传”永远不做传话筒(负能量);

4、从结婚那天做到“心理断奶”，什么事不能“俺妈说”

5、自己先做到孝敬岳父岳母，不要拿“不孝”欺负“外姓女子”来孝敬你爸妈。

6、将做好人的机会让给老婆，做恶人的机会留给自己。

7、不当着父母的面吆喝老婆，不当着父母的面和老婆吵架(装大男子主义是最无能的)

8、婆婆不能吃媳妇的醏(虽然是你生的儿子，但媳妇是陪儿子一生的人)

9、婆家人和娘家人在家居住都不要超过3天，3天内为客，3天外为敌。

10、多一份尊重、多一份理解，换位思考，用心相待，则能解决一切问题。

案例六：聪明媳妇的技巧

1、不在婆婆面前使唤老公，且不能在婆婆面前过分亲热。

2、敬婆婆是天经地义的(无论再不好，他给你一个世界上独一无二的丈夫)。

3、对于文化较低的婆婆要以柔克刚，不相比较;经常给婆婆礼物。

4、不对婆婆要求过多，先安慰婆婆再解决问题，当好婆婆的倾听者。

5、作为媳妇，没有任何理由阻止先生孝敬公婆，世上不存在“娶了媳妇忘了娘”

作为女婿，没有任何理由阻止老婆孝敬岳父母，世上不存在“嫁了先生忘了娘”

案例七：婆媳关系最大的矛盾点是教育孩子，

特别是教育孩子的“规则观念”之前一定要给婆婆把道理讲清楚，

1、孩子不吃饭为什么不能喂?

2、孩子摔倒了为什么不能扶?

3、孩子看动画片不守时间规则为什么强制关电视?

4、孩子的书包为什么要自己背?

5、为什么不能给孩子做“专利菜”?

6、孩子让东西给你吃时你为什么要吃?

案例八：婆媳关系雷区

1、禁大搬救兵。

2、禁攻击弱点。

3、禁动口动手。

4、禁闷闷不乐。

5、禁离家出走。

6、禁恶言伤人。

总结：《婆媳相处之道》之36禁忌。

教育孩子篇

过度顺从，会导致孩子自私蛮横，过度保护，会导致孩子软弱无能。

一、0至18岁孩子性格特点

1)0至1岁

安全意识(处处要包办)亲密关系建立期

孩子出生为什么要哭：因为在母亲子宫内是温暖的，来到世界上是寒冷的，因为在母亲子宫内伸拳踢腿是阻档的，来到世界上是悬空的，因为惧怕所以哭泣，这时母亲的怀报的话语能改变，因为最怀抱有母亲最熟悉的心跳声和声音让其安全。(多交流，多微笑，多怀抱，多抚摸，喂奶1小时后练习俯卧、翻身，扶坐，撕纸，发音，练习动手能力，玩颜色鲜艳的玩具)

2)1至2岁

温暧意识(时时要紧盯)培养幽默感，性格孵化期

来到陌生的世界，最熟悉的是家人，喜欢让大人抱抱，特别是到陌生场合，喜欢在父母的胸前怀抱内，一会儿找不到妈妈会哭。(家中一米以下的插座必须封上，皮沙发加套，果冻) 3)2至3岁

物权意识(蛮不讲理，给其充足自主权)培养创造力

所有东西都是自己的，以自我为中心，小孩玩着积木，你把奥特曼送给邻家小孩，你的小孩马上会放下积木，要回来奥特曼，懂得此心理阶段家长不会弄出两哭现场。不要限制他，让他放开玩，自己能控制大小便。

4)3至3.5岁

分享意识(允许犯错误，能力练成期心理形成，3岁看大)培养表达力主动分享，主动交朋友，主动把玩具送给小朋友，公共场合主动交朋友。会装成大人一样照顾玩具(女孩巴比娃娃)模仿医生看病，模仿军人打抢，模仿爸爸吸烟喝酒，模仿妈妈化妆。 5)3.5至4岁

焦虑意识(认同父母期，恋母恋父阶段，人生第一个叛逆期)培养感恩内心焦虑，缺乏安全感，不喜外人抱(认生)易发生口吃，易摔跤，不允许家长说邻家小朋友好，注意与二胎的争宠，缠妈妈不要做饭要陪他玩，缠爸爸放下手机陪他玩。此时应多陪陪孩子，多交流，多听听音乐，不能分床，不能走夜路。

6)4至5岁

表现意识(态度与形为导致性格形成)培养自信心与独立意识

此阶段温顺活泼，冒险刺激，不愿在家里呆着，老想往外面跑：多带其去公共场所，如游乐场等，去书店，兴趣能快速转移，爱表现自己，我提供舞台(例如电视机前的地毯为舞台，家中挂个黑板为教室，让其当老师，广场的旗杆台为舞台，要多鼓掌，多用母指点赞，少用食指来指责。从篮球、书法、英语、演讲、音乐、钢琴、旱冰、跆拳蹈多接触选择一个自己喜欢的。此时有明显的爱憎意识(家中两面派，家中隔热层)喜欢越狱，越不让怎么越怎么。 7)5至6岁

尊严意识(爱好定型，争做好孩子)培养自信心

愉悦，阳光，温暖，明朗，懂事乖巧，做事爱表现，来保护妈妈，一心求表扬，争着做家务，此进适合分床，此阶段为形成规范制度最好时期，(看电视之前约定只看30分钟，要么不看;玩手机只能玩30分钟，要么不玩;去超市之前说好只能买的一样或两样东西，要么不去，即丑话(规则)说在前头。此前时培养宽容、谦让、同情、整理、劳动。 8)6至7岁

自卑意识(心理定型，7岁看老)培养抽象思维

刚入小学，班内小朋友多了，离家远了，新环境的适应(幼儿园的老师像妈妈，小学的老师像后妈)父母应如橡皮一样擦去孩子心中的阴影，扫走焦虑，适应新集体，多给孩子谈心，老师的授课方式不一样了，老师批评了，要会给孩子心理疗伤，此时坚决不能大呼大叫批评孩子“都上一年级了，什么也不会，妈妈上一年级时都会做饭了”，多说“你是最棒的”。 9)8至18岁

疯狂意识(叛逆萌动)

个子疯狂的高，接触面疯狂的大，心理必须与身高同步，否则为高分低能的“巨婴儿”，父母要紧跟学习，同频道交流，“怎样说孩子才会听，怎样听孩子才会说”稍不留神走向弯路，费尽周折难挽回。

一、0至6岁

爱等于陪伴(夫妻吵架、大吼训斥孩子)

1、智力的塑造：50%的智力在4岁之前形成，脑细胞之间的链接，刺激多少，惊吓为大害。

2、情感的培养：左脑发达为逻辑思维强(数学好)右脑发达是创造性思维强(表达与交际)

不要对孩子约束太多，陪他玩，让他赢(让他做家务，让他洗碗，让他当老师，让他当家长，利如洗碗犯了错误要蹲下身拥抱一次，让他惊张的心放松，手没事吧，碎碎平安，告诉你个秘密，妈妈像你这么大的时候刷打5个碗，宝贝妈妈相信你下次会小心的。还有孩子在下水道板处走路跌倒了，站起来，让孩子重新在此位置再走一次，不骂下水道板，让孩子扔掉失败的挫败感，马上换来成功的成就感。

(说低分当环卫工人去问环卫考多少分)

3、温暧感的培育：给他讲家的幸福，讲学校的美好，讲社会的发展，讲感恩孝道、不乱扔垃圾体悟环卫工人的辛苦、给乞讨者送钱。

4、性格的塑造：建立对错是非的概念，不要动手，把教育放在故事里，让小孩去看《大头儿子和小头爸爸》，去看教育网站上的古诗及寓言的故事片，在玩中学，在玩中掌握道理。重点培养孩子的自信和自尊。

二、6至12岁

爱等于教练(身教胜于言传)

孩子进入小学，拥有第二个世界了，感受群体社会的力理，注意批评和表扬的暗示作用，传递爱的信息，爱是最伟大的动力。你怎样评价孩子，孩子就会变成怎样。

1、自信的养成：多用拇指教育，少用食指教育。缺点夹在优点中讲，批评夹在希望中讲。

2、习惯的养成：重视细节，所有得到都要经过自己的努力，亲身经历。

3、奖励和惩罚：及时奖励，奖励有度;不当众训斥，保护自尊，惩罚不是为了发泄不满，而是为了教育，每一次的教育都和爱在一起。

4、责任养成：溺爱养成依赖，放手养成独立。自己的事情自己做，认真做，做完整。

5、玩与学：兴趣是最好的老师，好好玩，才能好好学;好好学才能好好睡才能好好学。

三、 12岁至18岁

爱等于尊重

(良师更是益友)

1、真正当朋友：孩子喜欢朋友式的家长，但绝不是朋友家长，(朋友式的老师)

2、学业与成绩：孩子的心理健康比学习成绩更重要，一时的成绩不能代表一生的成败。

3、给思想：成为有目标有理想的人，成为正直善良的人，成为懂尊重有贡献的领导人。

4、给平台：去图书馆，去公共场合，参加文体活动，接触琴棋书画(当爱好不一定是专业)

5、给榜样：与谁同行，向谁学习，恰当的目标，鼓励达成，多关心，多沟通，多抚摸。抚摸对孩子心理影响巨大，传递理解、信任、尊重。

家庭教育中规则教育最重要：

做任何事先讲规则99%的小孩都讲理(为了孩子必须恨心坚持)

1、吃饭就是吃饭，不吃饭中间坚决不让吃零食。

2、看电视看动画片之前说好，只看半小时或一小时，要么不开电视机。

3、进超市之前，先说只买一样或两样东西，要么不进超市(则不会发生在超市哭闹)

4、在进游乐场之前，要么说好玩几样，要么不进游乐场。(丑话即规则说在前头) 附：

1、放手越早越好，放手是大爱，包办(溺爱)为大害(碰桌子不是桌子的错，是小孩错)

2、千万不能说孩子是笨蛋，小笨蛋是大笨蛋生的。

3、为什么孩子学习成绩很好，动手能力特差?(大学生每月将脏衣服快递至家)

4、为什么孩子多才多艺，心理素质极糟糕?(多动、叛逆、不孝、网瘾、离家、自杀)

5、为什么在学校的“乖娃娃”到家之后变成“小霸王”学校教育一周，不如家庭教育一天。

手机瘾、游戏瘾、网瘾篇

一、形成原因

1、学习不好，在学校得不到老师和同学的赞扬与认可。

2、表现不好，在家庭得不到家长和伙伴的赞扬与认可。

3、家里不好玩，父母给沟通互动，父母不了解孩子内心感受。(现实残酷)

4、家庭氛围紧张，语言暴力及家庭暴力频繁，闭门后从网络游戏获得一分安宁。

5、孩子性格缺陷：精神空虚、孤僻内向、争强好生、学习失败、人际关系差。

二、现状分析

1、上网占比：小学生达25.8%，初中生达30%，高中生达56%

2、上网程度：随意上网占42.32%，对网络有依赖占21.9%，上网时间超2小时占20.08%

有计划固定上网的只占15.69%

三、网络特点

1、匿名性，自由性，虚拟性，挑战性，打打杀杀成就感十足，痛苦发泄内心苦愁。

2、上网的愉悦刺激当事人大脑神经中枢，破坏内分泌的平衡，分泌大量“多巴胺”类似肾上腺素的物质，让人在短时间兴奋则形成瘾。

3、网络中色情元素促进孩子早熟，网络中暴力元素促进孩子极端犯错。

4、长时间同一动作，导致视力下降，导致身体姿势发育变形。

5、让孩子在负罪感中打游戏，性格越来越空虚。

6、网络成瘾的症状：强烈的依恋性、情感谈漠、人际交往变窄、意志力薄弱。

四、戒除方法

1、不要绝望：有救(肯定原则)，家长从自身找原因，孩子的成长过程也是不断改正错误的过程，网瘾只是孩子错误的一种，正确引领没问题。

2、不要迷信：不要把希望全部寄托在医生、心理咨询师、培训师身上，解铃还需铃人，唯有家长能了解孩子的每一根毛细血管，别人只能起到工具和方法指导，落实为关键。

3、不要急功近利：按步骤分阶段完成，以疏导式引导，以其它爱好转移(如滑轮、旅游、阅读、跑步等)

4、把孩子当孩子看待，允许成长的过程中有曲折有弯路。

5、多深入沟通，改变溺爱的习惯，改掉歧视的毛病。

6、不要用老眼光看待孩子，将网络游戏转为网络教育工具。

五、正确引领

1、一定要教给孩子会使用手机及电脑，这是目前社会必备的工具。

2、2岁前不玩电子设备，2至3岁每天不超过30分钟，3至5岁不超过45分钟， 6至12岁不超过1小时(家长一定按制度来做，特别是祖父母)。

3、具体方案：

1) 家长带动读书、从精神上补充， 2) 带动跑步，体能消耗，煅炼毅力。 3) 面对面深入交流(经常做)

4) 控制上网时间之后，先从试试不玩手机，不玩电脑一天开始，两天，三天„„ 5) 不要对生活失去信心，养成良好习惯，多户外走走(转移注意力)。

学习篇(厌学逃课篇)

一、厌学逃课前

1、做作业精力不集中，走神、不认真、写字慢，算数慢、抵制、散慢。

2、利用一分钟专项练习：提高速度，专写生辟字，找不同，找漏数，组词造句。

3、停止催促，坚持表扬(停止唠叨，率先垂范)

4、每次写作业节约出来的时间由孩子自由支配。

5、科学规定时间节点、严格执行:穿衣2分钟、洗刷3分钟、写作业1小时。

必须严格执行，超时不要做必须停，次日效率坚持，坚持九点前睡觉。

6、不要看着写作业全过程，只检查结果(而有的家长看着孩子写作业慢，直接给孩子说答案，甚至孩子只做简单的，看到复杂的想都不想直接问父母，父母直接说答案，还美其名曰，俺孩子写作业最快，只用了半个小时，为了省事，为了完成老师给的作业，(三年级前可以，三年级之后，这种虚成绩很明显落后，特别是数学计算类及记忆类的知识。

二、培养孩子的学习性格：快乐活泼，安静专注，勇敢自信，勤劳善良，独立精神，创造精神。细心观察其优点，让孩子体会到成功的快乐，鼓励孩子“我爱学习我爱读书。找回学习的动机，家长每天坚持阅读半小时，孩子坚持学习半小时至三年级。

三、厌学的原因：老师的批评，同学的冷落，家长的指责。

父母期望值过高，周末及假期报的班太多(全年无休，给父母的虚荣心学). 把学定位到明天，你不好好学习，找不到好工作，开不上好车，住不上好房，孩子只对眼前的感兴趣，未来的压力会变成“学习是苦差事”。辅导孩子从根本出发。孩子学习不开心。学的苦，学的累，学的烦。

四、克服厌学的方法：

1、要从小培养学习的兴趣。

2、家长和老师经常联系学习情况。

3、鼓励和学习好同学交朋友。

4、不请家教，自己才为最合适的家教.

5、和孩子谈心，问喜欢那位老师，不喜欢那位老师，或者以老师的优点和缺点来获取“孩子心中的老师”信息，厌恶老师为偏科的开始。主动给老师联系，当个课代表，或者在孩子面前表扬老师。

6、和其它厌学的家长的组建微信群，交流经验(不能让孩子知道)。

7、不要整天说第一名，100分，有时90分比100分更优秀，不能让孩子每次考试都顶着100分的压力答题，非考试期间也为这100分时刻绷紧着弦。

8、不要没收孩子所有的娱乐时间和自由时间。

9、面对差生，不要操之过急，并保持愉悦心情、

10、随着年级越来越高，难题越来越多，和孩子一起度过难关，共同分享成功的快乐.榜样的力量，PS和乔丹合影;不同孩子不同方法。重新目标重新规划。

11、整天说“爸妈知道你是爱学习的孩子，一定会把功课做好，不用爸妈操心”整天说，天天讲，你讲什么，孩子将成为什么。“榆木疙瘩”，“你数学真差”，“英语发音真不标准”是说出来的。“你真棒，你真行，爸爸都没有想出来”。

12、表扬孩子努力学习的过程，不表扬孩子学习的结果，有过程自然有结果，只表扬100分，不用分数和名次评价孩子。

第四篇：ABC量表

1 喜欢长时间自身旋转 4 2 学会做一件简单的事，但很快就忘记。 2 3 经常没有接触环境或进行交往的要求。 4 4 往往不能接受简单的指令(如坐下、过来等) 1 5 不会玩玩具(如没完没了地转动、乱扔、揉等) 2 6 视觉辨别能力差(如对一种物体的特征、大小、颜色、位置等辨别能力差)。 2 7 无交往性微笑(即不会与人点头、招呼、微笑) 2 8 代词运用颠倒或混乱(你、我分不清) 3 9 长时间总拿着某种东西。 3 10 似乎不在听人说话，以至让人怀疑他有听力问题 3 11 说话不合音调、无节奏 4 12 长时间摇摆身体 4 13 要去拿什么东西，但又不是身体所能达到的地方(即对自身与物体的距离估计不足。 2 14 对环境和日常生活规律的改变产生强烈反应 3 15 当与其他人在一起时，

原作者提出该量表的筛查界限分为57分，而诊断分为67分。