心理咨询师咨询方案

方案的制定能最大程度的减少活动过程中的盲目性，保证各项事宜的有序开展，那么方案改如何进行书写呢？以下是小编收集整理的《心理咨询师咨询方案》相关资料，欢迎阅读！

第一篇：心理咨询师咨询方案

小学生心理咨询辅导活动方案

陈晓栋

【活动目标】

1.通过学生讨论、交流，让学生懂得学校与幼儿园的不同之处,逐渐爱上学校生活。

2.通过同幼儿园小朋友比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年人比一比，让学生从情感上认识到自己长大了。

3.在游戏的过程中，让学生体验与同伴相处的快乐。

【活动设想】

“背起书包上学去”对每一名小学生来说都是人生中的重大事件。新的生活开始了，新的任务也到来了。作为一名小学，他要慢慢学会料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯，发挥更大的自主性，通过活动，帮助一年级小学生更了解、更喜欢自己现在的角色和生活。

【活动过程】

一、热身运动：欢乐蹦蹦跳

1、师：(伴随着舒缓的音乐)—— 小鸟嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小书包，来到新学校。校园里，五彩缤纷的花儿向我们招手，好象在说：“早上好!”教室里，老师亲切的目光把我们带入知识的海洋，尽情地遨游，多快乐呀!就让我们先来做个游戏“欢乐蹦蹦跳”。

(游戏规则：老师先说“欢乐蹦蹦跳”，学生齐说“谁来跳”，老师根据学生的性别、衣服等特征，邀请符合条件的学生起身跳一跳，可循环进行多次) 师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：女生跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：男生跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：穿红衣服的跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：扎辫子的跳

二、讨论学校与幼儿园的不同

1、师：学校的生活让我们这么快乐，不过第一天来上学，有些小朋友却还不怎么习惯，就让我们来看看大家的开学镜头。

(播放一年级新生的录象)

2、师：录象中，有的小朋友笑声不断，而有的小朋友却嘟囔着小嘴，拉着爸爸妈妈的手，不愿离开，王老师想问问你们，开学第一天，你有什么样的感受呢。

(生交流)

3、师：小朋友都很踊跃，与其他人分享了自己的开学感受，现在开学已经快一个月了，你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢?先小组讨论，我们再交流(小组讨论，然后交流)

4、大家观察得很仔细，小学与幼儿园有许多的不同的地方，从陌生到熟悉，慢慢适应小学

的生活，也开始喜欢这里的生活了，一定有开心的事情。

5、师：你觉得在小学里最开心的是什么事情呢?

(最后点到交到了许多的朋友)

6、师：能不能向大家介绍自己的好朋友呢?

(请学生上台发言，讲讲朋友的特点)

三、交朋友

四、鸡蛋pk赛

1、师：有朋友的感觉真好，你帮助我，我帮助你，我们在一起真快乐。就让我们一起来做个游戏——鸡蛋pk赛。

(游戏规则：全体小朋友蹲下，是一个小鸡蛋，石头剪刀布，胜利的人半蹲，变小鸡——直立，变母鸡——飞到台上来，变凤凰。)

四、小结

师：刚才同伴之间的游戏开心吗?鸡蛋孵化最后长大的过程就像我们每个小朋友的成长过程，在老师和爸爸妈妈的悉心呵护下，在同伴的互帮互助下，我们一定会茁壮成长。相信以后的校园生活，一定会让我们更快乐!

第二篇：权威心理咨询师就业走向分析,心理咨询师培训班,国家心理咨询师鉴定

海尔森心理咨询师培训学校新班将于本月开课，咨询电话：029-88348842

心理咨询师作为一种通过科学方法和手段提供有效的心理援助的专业活动是现代社会中的一个重要职业领域，荣获“06年美国十大最佳工作”称号，同样是我国新世纪的十大热门职业之一。据《Money》杂志介绍，美国《CNN财富》杂志和Salary.com网站日前共同评出了06年美国十大最佳工作，心理咨询师列居第十位。在一些专业人士看来，我国的心理咨询师职业蕴藏着巨大的潜力，有着广阔的发展前景。心理咨询师不仅可以自主执业——拥有自己的心理咨询中心，还可以担任大中小学校心理教师、医院心理科咨询师、社区心理咨询师、心理热线咨询师、企业心理咨询师、企业心理顾问。俗话说的好，“物以稀为贵”。作为呵护心灵的朝阳、铂金职业，如今心理咨询师在外界炒得很热，然而越来越理智的人们十分质疑心理咨询师的职业收入和未来发展前景问题。

据了解，心理咨询师收入属于中上阶层，目前，在美国，心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。在国内，心理咨询收费从每小时100元至1000元不等，平均收费200元/小时。在南京，平均收费100―200元/小时，在北京的一些CBD商务区内，咨询收费往往会达每小时100美元。

优秀的心理咨询师锻造之路

要成为一名优秀的心理咨询师，第一步必须要参加心理咨询师培训，达到国家规定的统一学时后，获得国家级CETTIC证书;

第二步，在获得国家岗位技能培训结业证书后，您可以向培训机构提出参加全国统一考试的报考申请;此后，如能顺利通过全国鉴定考试，您将获得全国通用的心理咨询师职业资格证书，开始助人助己的从业之路。

第三步，心理咨询师这个职业是需要不断积累经验和不断接受督导，才能不断成长的。 为此，见习实习和接受督导是心理咨询师成长的必由之路。

第四步，心理咨询是一门古老而又年轻的科学，无论在什么时候，理论提升都是每一位心理咨询师的必修课。已从业的心理咨询师可以定期参加相关继续教育的培训，参与心理学界专家学者的讲学，阅读心理咨询经典名著，在随时随地的学习中不断提升自我素养与实战能力。

第三篇：心理咨询师三级咨询心理学考试资料

第六章 咨询心理学

1在咨询心理学形成之前，高尔顿、卡尔特、比奈-西蒙的开创性工作，为咨询心理学准备了前提学术条件。

2第一次提出“临床心理学”的概念，从事儿童行为问题的解决，1907年创办了专业刊物属于韦特默对咨询心理学的贡献。 3促进个体内在精神世界的发展，帮助个人与环境的协调，加深社会对心理咨询的理解属于APA咨询心理学的三个贡献。 4作为最初临床心理学发展的主要条件和促进因素，心理测验的研究及个体差异的研究起了极其重要的作用。

5帮助那些连最基本、最低适应状态都已丧失的心里不适应者，促进特定社会集团的每一个人，使其最大限度地实现自我属于APA咨询心理学分会定义委员会所规定的心理咨询专业人员的工作目标。

6关于中国心理咨询师职业的定义：心理咨询师是应用心理学及相关知识的专业人员;心理咨询师应帮助求助者解决心理问题 7帮助求助者解决心理问题的具体内涵指的是：咨询关系是“求”与“帮”的关系;帮助求助者解决的问题指的是心理问题;帮助求助者解决的问题指的是由心理问题引发的行为问题。

8采纳各种非标准化的临床干预措施，采纳非标准化干预手段或方法属于狭义的心理咨询感念。

9教材中推荐的心理治疗的操作性定义，认为心理治疗包含心理咨询师对求助者各类行为问题进行矫治，心理咨询师对求助者各类心理问题进行矫治的的过程。

10中国临床心理学家陈仲庚认为，求助者需要解决问题的性质，咨询师的技术和和手段，治疗所要达到的目的是心理咨询应明确的三个问题。

11操作的方式相同，使用的方法一致，操作的规范相同不属于心理咨询和心理治疗的相同点。 12关于心理咨询和心理治疗的不同，心理咨询是协助解决，心理治疗是问题矫治。 13善于利用个人经验去推理，善于把握整体观念不符合心理咨询的唯物主义观点。 14心理咨询师应该遵循具有整体观念，透过关系把握本质等普遍联系的观点。

15咨询师需要遵循的心身一体的观点：心里和生理是相互作用;心里和生理互为因果;求助者常有心理问题躯体化倾向;生理欠佳体验为心里不适。

16咨询师职责限制的内涵涉及，职业职责不是无限的，任务限于心理问题本身等内容。

17咨询目标的确定不是任意的，咨询目标应锁定求助者的心理问题属于咨询师咨询目标限制的内涵。

18考察个人史原因，个人史与症状之间的逻辑关系，用发展的观点看待求助者，对于求助者要用发展的眼光做动态考察属于心理咨询师应该遵循的历史、逻辑、现实相统一的发展观内容。

19心理咨询师应该遵循的中立性态度，指的是保持客观中立的立场，对求助者的情况进行客观的分析。

20在心理咨询的过程中，用“理解”一词表达中立性态度的意义在于：说明个体产生某种反应是合乎逻辑的结果;“理解”即不代表赞同，也不代表反对;“理解”一词是中立性态度最恰当的表达词。

21对求助者负责，特殊情况可以考虑转诊的做法，符合心理咨询师“有强烈的责任心”的素质要求。

22对心理咨询师“自我平衡能力”的素质要求，其内涵包括：有能力调节自身的不良情绪;对咨询关系以外解决自身冲突;在日常生活中基本能够情绪稳定、自我平衡。

23中国第一位临床心理学家的贡献在于，翻译出版了《青年期心理学》，采用综合快速疗法治疗神经症和心身疾病。 24关于综合快速疗法，出现于20世纪50年代中叶，参与者有丁瓒，伍正谊、李心天等。

25咨询已经开始职业化，心理咨询工作在相当程度上得到社会认可，对心理咨询的需求与咨询力量存在差距，属于目前中国心理咨询业具备的特点。

26评估心理咨询职业社会价值的指标应包括，支撑该职业行为的学科理论和操作程序是否科学，该职业的管理、服务体系是否达到标准化水平，操作人员的能力是否达标等方面的评价。

27弗洛伊德的《精神分析引论》的主要能容包括：过失心理学，性学三论，梦，精神症通论。

28经典精神分析理论认为，本我代表追求生物本能欲望的结构，遵循快乐的原则，要求好无约束地寻求快感，属于本我的特征。 29弗洛伊德学说认为，自我的概念意味着，按照现实原则而起作用的人格结构，履行适应环境和个体保存的功能，自我是本我与外界关系的调节者。

30在精神分析理论中，超我的概念意味着超我是代表良心或道德力量的人格结构，超我在较大程度上依赖于父母的教育的影响。 31精神分析动力观点，力比多不是个体唯一的心理动力，个体保存和种族延续两种本能同时成为心里动力。

32精神分析适应观点，个体常常不惜改变本我能量的存在或表达的模式，以求得到变相满足，焦虑分为现实性焦虑、精神症性焦虑、道德性焦虑，正常人也会使用自我防御机制。

33自我防御机制，是由于个体把焦虑当成一种危险或不愉快的信号而产生的，源于自我承受本能的欲望压力和现实要求的双重压力，是为了调整欲望与现实之间的矛盾。 34压制、力比多不属于自我防御机制的形式。

35认识领悟疗法的理论范围：引导个体认识心理发育停滞在某一阶段;引导求助者认识滞留的心理和行为与现在阶段不相同;认识领悟疗法又称为中国精神分析疗法。

36刺激-反应模式的理论观点：可以用公式R=f(S)来表示;不必考虑刺激与反应之间的中间过程。 37新行为主义者托尔曼关于行为主义的理论认为：B=f(S、P、H、T、A);刺激与反应之间存在中间变量。

38、B=f(S.A)的公式，其中R为反应，S为中间变量，提出经典条件反射理论，不属于斯金纳行为主义理论的贡献。 39社会学习理论强调，人与社会环境的相互作用，模仿学习理论，人类可替代学习的观点。

40关于可替代学习的概念，人类不可预见行为的结果，不需要实际去经验它，替代学习属于经典行为主义理论观点。 41行为治疗的主要方法包括：系统脱敏发;自我管理技术;厌恶疗法。

42用客观的操作性术语描述治疗过程，依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术属于行为治疗技术的特点。

43关于认识心理学观点与行为主义心理学观点的差别：认识心理学认为刺激进入大脑以后的内部加工过程是重要的;行为主义心理学认为内部加工过程是不可探索的黑箱;认识心理学认为应该探索内部加工过程。

44关于认识活动的整个流程，中间经过以往经验和人格结构的折射，认识可激活情绪系统和运动系统。 45关于人本主义，立场或观点与存在主义哲学紧密相连，把实验心理学排除在外。

46人性心理学认为，与其他动物相区别的质的规定性，三种基本属性的辩证统一体符合人性的概念。 47关于人性心理学，主要说明心理、脑和社会这三者的关系，由郭念锋首次提出。

48心理咨询过程应该，帮助他们认识到自己尚未解决的内部冲突，意识到内外世界相互作用以及人的积极适应能力，才能帮助人们认识自己的内外世界。

49心理咨询过程应该，帮助求助者总结自己的经验教训，让求助者学会评估自己的思维观念是否合理，帮助求助者意识到他们陷入困境的原因主要来自自身认识。

50心理咨询过程应该让求助者意识到，生存的真实意义仅仅是此时、此地，对于生活我们别无选择，只能永远面对，才能帮助人们面对现实。

51心理咨询过程应该让求助者认识到，不同反应方式各有各的用途，保持理性，才能有条不紊，接纳七情六欲，才有生活质量，才能帮助人们恰当应对现实。

52心理咨询过程应该让求助者意识到，将合理的思想和欲望付诸行动，发展新的有效行为，把握建立合理模式的最佳时机。 53摄入性谈话与记录，观察与记录，实验室记录，心理测量、问卷调查，属于心理咨询中搜集资料的主要途径。 54心理咨询中所需资料的主要内容包括，目前生活、学习、工作的状况，心理冲突的性质与强烈程度，家族健康史。 55关于心理咨询对于资料的分析过程，排序就是按时间将所有资料排序，将与症状有关的资料进行分析，找出造成问题的主因和诱因。

56学前期不良教养的影响，教师的错误对待，家长的一好百好的观念是少年期产生行为和心理障碍的原因。

57由于社会交往减少而产生的孤独感，心理需要多数比较现实，老年是人生中全方位的失落阶段，离开工作岗位而生活单调。 58结婚动机，恋爱过度情绪化，角色适应，心理相容是影响婚后夫妻关系的主要因素。

59人类性的生物因素的概念，指的是人类的性有遗传性，受到中枢神经系统影响，生物因素是人类性活动的基础的特点。 60人类性之功能多样性主要体现在，能满足人的生殖需要，维系夫妻关系上起纽带作用，能满足人的心理需求。

61性道德的主要功能主要体现在，社会通过性道德对性行为实行软控制，通过社会舆论形成社会压力，以约束不良性行为，引导社会人群在性行为方面，更加人性化、文明化。

62性道德标准的双重性表现在，理想期待与现实行为的脱节，对男女的性行为道德评判不一致。 63性行为应在婚姻内进行，性行为应是双方爱情的表达，符合现代性道德严肃性的内涵。 64现代平等性道德的内涵包括，性交过程双方自愿，性交中双方享有同等的权利和义务。 65少年期的性道德咨询的主要内容包括，实施道德基础教育，提倡男女有别，尊重女性。

66越过性道德范畴触犯法律时给以惩治，对当事人进行性法律教育和咨询，说明性侵犯的违法性质，属于少年期的性法律咨询的主要内容。

67少年期的性心理知识咨询的主要内容包括，增强成人的性知识，改进成人的性教育状况，帮助少年意识到两性的差别和关系。 68在性的方面已无能为力，一滴精液相当与四十滴血，老年无性，属于老年性生活认识偏差的主要表现。 69认识偏差，兴趣下降，人际关系问题，对衰老的恐惧是影响老年性生活的心理因素。 70性动机偏离的主要类型包括，泄欲动机，生育动机和交易动机，享乐动机。

第一章 心理诊断技能

1初诊接待中，工作人员不应有的仪态是：坐姿随意、服饰入时、表情热情、密切注视着求助者;坐姿随意、服饰入时、表情平和、不停地扫视求助者;坐姿端正、服饰入时、表情热情、视线不离开求助者;

2初诊接待时不正确的询问方式是：您有什么样的问题需要解决，说吧、您能否告诉我到底出了什么事吗?您找我究竟想要解决什么问题呢

3初诊接待中向求助者介绍心理咨询时不正确的描述是： 没有必要告知对方什么是心理咨询、求助者不必了解心理咨询如何进行、心理咨询按照对方的要求解决问题

4心理咨询中对于保密原则的把握不正确的是：心理咨询员时刻保守求助者的秘密、求助者的所有情况均在保密之列 5初诊接待时应该正确把握的内容是：避免紧张情绪、避免使用方言、严守保密原则

6摄入性谈话时确定谈话内容和范围时不正确的做法是：依上级咨询师诊断的结果进行谈话、根据临床诊断的结果分析进行谈话、依咨询员主动提出的内容进行谈话

7确定提问方式时应把握的要点中不正确的是：一般应该使用封闭式提问、一般应该使用开放式的提问 8在摄入性谈话对倾听的理解正确的是：全神贯注地倾听、不随便打断谈话

9控制谈话方向应把握的要点中不正确的是：应该按照求助者的意愿来进行、运用技巧随心所欲地转换话题、控制会谈内容对咨询员最重要

10对谈话的理解正确的是：一旦开始进入会谈就应该将谈话维持下去、只有持非评判性态度才能使对方无所顾忌

11对中立性态度的理解不正确的是：对其情绪和行为效应采取肯定态度、对其情绪和行为后果采取保留态度、对其情绪和行为的规律性给予保留

12对谈话的种类描述正确的是：通过交谈和观察确定测验的种类的谈话是鉴别性谈话、通过谈话了解病史和其他状况的谈话是摄入性谈话、针对精神变态和行为异常的谈话是治疗性谈话、内容涉及健康人某些问题的谈话是咨询性的谈话

13谈话时提问过多的原因可能是：咨询师对求助者心理障碍缺乏理解、咨询师对求助者谈话内容缺乏理解、咨询师不善于掌握语言交流的技巧

14谈话中不恰当的提问的表现形式不包括：间接性询问、开放式询问

15使用摄入性谈话时不对的做法是：避免提问失误，绝对不能扭转对方谈话内容、保持中立性态度，但必要时使用批评性语言 16使用心理测验时不正确的做法是：不必说明进行测验和选择某测量手段的原因、必要时不必征得上级咨询师同意即可施测 17一般资料的整理包话求助者的：娱乐活动、自我描述、工作记录

18个人成长史资料的整理包括：围产期母亲的身体状况、家庭教养的方式如何、婚姻是否受到过挫折、目前对既往事件的评价 19求助者目前状态的整理不包括：生活方式和经济状况、家庭情况和婚姻状况 20验证临床资的可靠性时采用的方法一般是：补充提问、测验资料、亲友资料

21整理归纳临床资料时应考虑的因素是：求助者生物、心理和自我意识的情况;求助者人际、工作和生活环境的条件;他人对求助者印象和治疗情况的评价;先考虑与处置方案密切关联的资料

22影响资料可靠性的因素可能是：过分随意的交谈可能形成暗示;咨询师的倾向性可能形成暗示;收集资料者也是后来的决定者;不能依情况灵活做出交谈计划

23不同职业对资料的理解正确的是：临床医生从来访者是否有病的角度看问题;行为主义者从学习和认知障碍角度看问题;生态学者从生长环境失去平衡的角度看问题;非专业观察者常从自然发展的角度看问题

24了解求助者既往史的见容应该包括：医疗机构的诊断和治疗以及疗效情况;到医院就诊的原因是躯体的还是心理的;对以往心理咨询的效果进行正确评价

25对心理与行为问题关键点的内涵的理解不正确的是：该因素随着形式的改变，其本身性质也改变、它是个别临床表现的原因或与表现有联系

26对判断病与非病的原则的理解不正确的是：背离一条原则者不能定为可疑精神病症状;背离两条原则者才能定为可疑精神病症状;背离三条原则者才能定为可疑精神病症状

27对症状自知力的理解不正确的是：求助者出现某些思维障碍和行为的异常，说明自知力丧失;求助者能认识自己异常但不能做出解释，说明自知力完整;求助者能认识问题存在但不能分析原因，说明自知力完整

28心理咨询范围的理解不正确的是：心理咨询师应给予对方承诺以求得信任;咨询师不包揽一切，但可以提出指导性意见;与心理有关系的问题都应该妥善解决

29对初步印象不正确的理解是，对求助者：心理问题的病因种类形成大致判断、行为问题的病因种类形成大致判断

30形成初步印象的正确操作是：对求助者心理问题的严重程度评估;对目前一般心理健康水平予以评估;对某些含混临床表现进行鉴别诊断

31判断心理诊断是否具有科学性的依据是：任何单项测定均应该有可以比较的常模、诊断是对多项测定进行综合分析的结果 32对心理诊断目标的理解不对的是：与一般的心理学研究的目标有一定的相似之处、寻求人类总体或某一群体的共同心理规律 33与心理诊断概念不符合的是：内延方面分为广义各狭义两种、不应限制在临床心理学范围内

34对一般心理问题的理解正确的是：问题内容尚未泛化;咨询效果一般较好;反应强度不太剧烈;人格没有明显异常 35判断严重心理问题时应该考虑到求助者：是否经历较强烈的现实性刺激;内心的冲突是否属于道德性质;心身及社会功能是否受到影响;是否存在着器质性的病变基础

36求助者的权利与义务包括：如实提供与心理问题有关的真实信息、要按共同商订的时间表进行心理咨询

37对释义的理解不正确的是：使用释义技巧时没必要先征得求助者的同意;指重复并评价对方话题后顺便提出另一问题;它是控制会谈和转换话题中不太常用的技巧

38对中断概念的理解不正确的是：强迫对方停止谈话、直接建议转换话题

39对引导概念的理解不正确的是：咨询师通过暗示转换话题;经由中介转换出新的话题;咨询师直接建议转换话题 40谈话中应把握的要点是：征得求助者同意后可做笔录;谈话信息依靠临场记忆整理;交谈中一般不做笔录和录音 41对不恰当提问带来的消极作用分析不正确的是：可减少双方共同探索的主动性、可产生不准确信息而延误确诊 42使用摄入性谈话时不正确的做法是：对方自我探索过多、谈话内容过于具体

43选择谈话内容的原则中不正确的是：可把思维障碍的症状加以讨论、能够改变求助者的个性和态度

44使用心理测验时把握不正确的是：为深入了解对方应多做心理测验;使用心理测验的目的不一定只为诊断;特殊情况下可打破操作规定实施测验;有时依据心理测验结果可以给出诊断

45确定心理与行为问题的关键点的原则不包括：求助者家属提供的资料最有可靠性和真实性;咨询师从凭借经验可以对初期资料做定性分析;求助者提供的资料不能作为分析问题的依据

46对求医行为的理解正确的是：神经症者常常有强烈的救治愿望;神经症儿童反复向家长诉说痛苦;重性精神病的患者很少主动求医

47对统一性原则的理解正确的是：人的行为只要在量与质方面和外部刺激保持一致，则必然正常;任何正常的心理活动和行为，48在形式和内容上必与客观环境相一致;人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解 49心理过程的内在协调一致是区分：心理问题与精神疾病的标准之

一、正常人群与异常人群的标准之一。

50对个性相对稳定性原则的理解正确的是：在没有重大外界变革的情况下，一般不易改变;在存在重大外界变革的情况下，可能发生改变

第二章 心理咨询技能

1、对咨询关系的重要影响主要来自咨询师、求助者等方面。

2、正确的咨询态度的五种要素中包括：尊重、热情、积极关注、共情。

3、正确的咨询态度强调对求助者的尊重，尊重的含义是：对求助者价值观的接纳;对求助者现状的关注;对其内心体验的关心。

4、尊重求助者的意义在于：给求助者创造一个安全、温暖的氛围;可以是求助者最大限度地表达自己;可以唤起对方的自尊心和自信心;使求助者获得一种自我价值感。

5、尊重求助者，意味着对求助者充分的信任、一视同仁、以礼相待。

6、“完整地接纳”的含义是与持不同价值观的求助者平等交流、接受求助者的光明面和消极面。

7、尊重与真诚的关系是：尊重以真诚为基础;真诚相待，是尊重对方的表现。

8、咨询师对求助者的四种常见看法中包括：深信求助者有足够的内在潜力去面对挑战;相信求助者有能力改变，但是能力有限，需要外界帮助;相信求助者有能力应付日常琐事，但是无法独立地做出重大抉择;认为人的自然倾向是消极堕落的。

9、热情与尊重相比，下面说法中正确的是：热情与求助者的距离更近些;热情要体现在咨询全过程。

10、咨询师对求助者的热情可以体现在：初次来访时适当询问，表达关切;耐心倾听求助者叙述;咨询时不厌其烦;咨询结束时，使求助者感受到温暖。

11、咨询师的真诚，体现在：以“真正的我”出现;真实可信地置身于咨询关系之中;不把咨询过程看成例行公事。

12、真诚在咨询活动中的重要意义在于：可以使求助者感到被接纳、被信任;可以使求助者感到安全。

13、表达真诚时需要注意的是：真诚不等于说实话;真诚不是自我发泄;真诚应当实事求是;表达真诚应当适度。。

14、“真诚不等于说实话”的理解正确的是：表达真诚并非有啥说啥;表达真诚要对求助者有利;表达真诚可以采用非语言行为。

15、共情的同义词是：同理心、通情达理、神入、同感心。

16、共情的三个具体含义是指：咨询师借助于求助者的言行，体验对方的内心世界;咨询师借助于知识经验，把握对方体验与其人格之间的联系;咨询师要运用技巧将自己的共情传达给求助者。

17、共情在咨询活动中的重要性体现在：可以更准确地把握材料;可使求助者感到被理解、被接纳;可以促使求助者自我表达;可以促使双方更深入的交流。

18、缺乏共情容易造成的咨询后果是：求助者感到失望;求助者停止自我探索。

19、正确理解和使用共情的注意事项是：咨询师应进入求助者的参照框架;咨询师应检验自己是否达到共情;表达共情要考虑对方的特点和文化背景。

20、积极关注的操作性定义是：关注求助者言语的积极面;关注求助者行为的积极面。

21、积极关注的临床意义主要在于：关注求助者的基本认识;本身具有咨询效果。

22、积极关注的注意事项是：避免对求助者过分乐观;避免对其过分消极;应建立在求助者的客观实际之上;贯穿咨询全过程。

23、收集求助者资料时围绕的七个问题中包括：who、what、why、how。

24、选择与求助者谈话方式时应当考虑的求助者自身因素包括：年龄特征、性格特征、文化特征。

25、求助者的主要问题往往是最困扰自己、最需要解决的问题。

26、选择优先解决的求助者问题时，应当：找出求助者的主要问题和次要问题;确定从哪个问题入手。

27、有效咨询目标的基本要素包括：具体、可行、可以评估。

28、心理咨询的终极目标是：激发求助者的潜能;促进求助者的心理健康和发展;完善求助者的人格。

29、咨询的终极目标与具体目标的关系是：从终极目标着眼，从具体目标着手;从具体目标着手，实现终极目标。

30、关于确定咨询目标时的常见错误观念包括：咨询师应当保持完全中立态度;将求助者能否适应环境作为咨询目标;将求助者的快乐、满足作为咨询目标。

31、关于不同咨询流派的咨询目标，下列说法中正确的是：人本主义学派强调求助者自我实现;行为主义学派帮助求助者消除适应不良行为。

32、教材中划分的心理咨询基本阶段包括：诊断阶段、咨询阶段、巩固阶段。

33、教材中阐述的心理咨询三个阶段的主要工作内容包括：诊断阶段包括收集信息，做出诊断;诊断阶段包括确立咨询目标;咨询阶段重点在于帮助求助者分析和解决问题;巩固阶段是咨询的总结、提高阶段。

34、制定心理咨询方案的作用在于：可以使咨询双方明确行为目标;可以满足求助者的知情权;便于总结经验教训。

35、心理咨询方案应当包括：咨询的目标、双方的责权利、咨询的设置。

36、咨询方案中需要明确的求助者的责任是：向咨询师提供真实资料;完成双方商定的作业。

37、咨询方案中需要明确的求助者的权利是：了解咨询师执业资格;了解咨询的具体方法;可以提出转介咨询。

38、咨询方案中需要明确的求助者的义务是：遵守咨询机构的相关规定;尊重咨询师;遵守咨询方案。

39、咨询方案中需要明确的咨询师的责任是：遵守职业道德和相关法律法规;帮助求助者解决心理问题;严格遵守保密原则，并说明保密例外。

40、咨询方案中需要明确的咨询师的权利是：了解与求助者心理问题有关的个人资料;选择合适的求助者。

41、咨询方案中需要明确的咨询师的义务是：向求助者出示营业执照;遵守咨询机构的有关规定;尊重求助者，遵守预约时间;遵守和执行咨询方案。

42、心理咨询的次数与时间安排一般是：每周1~2次;每次50分钟。

43、八种参与性技术中包括：情感反应、内容反应。

44、关于倾听技术，正确的做法是：认真、有兴趣地听;不做价值评判;不仅用耳，更要用心。

45、倾听时容易出现的错误是：急于下结论;轻视求助者的问题;干扰或转移求助者的话题。

46、将咨询技巧用于实践时，容易出现的问题有：询问过多;概述过多;不适当的感情反应。

47、开放式询问常用的是：什么、如何、为什么。

48、开放式询问的实施方法是：用“什么”询问事实、资料;用“如何”询问事件过程;用“为什么”探讨原因;用“能不能”促使求助者自我剖析。

49、封闭式询问常常用于：澄清事实;获取重点。

50、封闭式询问常用的是：是不是、对不对、要不要、有没有。

51、鼓励技术中常用的是：嗯、讲下去、还有吗。

52、鼓励技术的功能在于：引导求助者的谈话朝着一个方向深入;促使会谈继续下去。

53、内容反应技术是指：把求助者的主要言谈加以整理，反馈给求助者;把求助者的思想认识加以整理，反馈给求助者。

54、实施内容反应技术时，要注意：选择求助者的实质性谈话内容;最好引用求助者谈话中最有代表性的词语;尽量以简明的方式反馈求助者的思想。

55、情感反应技术并非指：咨询师对求助者的言谈内容反馈;咨询师将自己的情绪告诉求助者;咨询师与求助者专门谈论情绪。

56、情感反应技术的实施方法是：将求助者的情绪反应反馈给求助者;可以与内容反应同时进行。

57、具体化技术是指咨询师帮助求助者：讲明模糊不清的思想观点;澄清事件发生的来龙去脉。

58、实施具体化技术，主要处理以下(问题模糊、过分概括、概念不清)的情况。

59、参与性概括的使用时机是：一次面谈结束前;一个咨询阶段完成时;一般情况下;随时需要时。

60、理解非言语行为要注意：正确把握非言语行为的各种含义;全面观察非言语行为;应把动作群放到某种情境中来了解;应关注言语内容与非言语内容的不一致。

61、八种影响性技术中包括：面质、解释、情感表达。 6

2、面质技术亦称：质疑、对峙、正视现实。

63、咨询师可以面质的求助者的常见矛盾是：言行不一致;理想与现实不一致;前后言语不一致;咨访意见不一致。 6

4、使用面质技术时应注意：要有事实根据;避免个人发泄;避免无情打击。

65、解释技术是：运用理论说明求助者行为背后的原因;运用理论揭示求助者情感反应的实质。

66、下列说法中正确的是：释义是从求助者的参考框出发;解释是从咨询师的参考框出发;内容表达是指咨询师提供信息或建议;解释侧重于对某一问题做理论上的分析。

67、解释技术的正确做法是：了解情况，把握准确;因人而异;不把解释强加给对方。

68、指导技术的正确做法是：咨询师直接指示求助者以某种方式行动;让求助者真正理解指导的内容;不强迫求助者执行。 6

9、不同理论流派的指导方法是：精神分析学派指导求助者通过自由联想寻找问题的根源;行为主义学派指导求助者进行各种行为的训练;完形学派习惯于做角色扮演的指导;理性情绪学派指导求助者用合理信念代替不合理信念。

70、情感表达技术与情感反应技术的区别在于：情感表达是咨询师表达自己的喜怒哀乐;情感反应是反映求助者叙述中的情感。 7

1、内容表达技术与内容反应技术的区别在于：内容表达是咨询师传递信息，提出忠告;内容反应是咨询师反映求助者的叙述。 7

2、自我开放，亦称：自我暴露、自我表露。

73、自我开放的主要形式是：咨询师把对求助者的体验感觉告诉求助者;咨询师暴露与求助者所谈内容有关的个人经验。 7

4、影响性概述与参与性概述的不同之处是：前者是概述咨询师自己叙述的内容;后者是概述求助者自己叙述的内容。 7

5、非言语行为在咨询中的作用是：非言语行为可以传达共情态度;可以有独立地意义;可以对言语内容作出修正。 7

6、目光注视的一般规律是：倾听时，注视对方双眼;开始说话时，会将目光从对方身上移开;讲话结束时，会将目光重新回到对方身上。

77、面部表情的一般规律是：害羞会脸红;双眉下垂是沮丧;眼睛斜视是敌对。 7

8、关于身体语言，一般认为：低头表示陈述句的结束;抬头表示问句的结束。 7

9、声音特质的一般规律是：音调提高表示强调;音调提高表示兴奋。

80、咨询双方空间距离的一般特点是：防御性强的求助者希望距离大些;寻求依靠的求助者希望距离小些。

81、关于阻抗，下列说法中正确的是：本质上是求助者对于心理咨询过程中自我暴露和自我改变的抵抗;精神分析学派认为阻抗的意义在于增强个体的自我防御;行为主义学派把阻抗理解为个体对行为矫正的不服从。 8

2、阻抗可能表现在：讲话程度上;讲话内容上;讲话方式上;咨询关系上。 8

3、阻抗产生的主要原因是：成长带来某种痛苦;由功能性行为失调引起。 8

4、应付阻抗的要点是：解除戒备心理;正确诊断和分析;诚恳帮助对方。 8

5、沉默现象的几种主要类型中包括：茫然型、情绪型、思考型。 8

6、出现多话现象，可能：与咨询师有关;与求助者有关。 8

7、移情的两种不同类型是：正移情、负移情。

88、阳性强化法的基本原理：以奖励为手段建立或保持某种行为;以阳性强化为主，及时奖励正常行为;漠视或淡化异常行为。 8

9、阳性强化法的操作步骤是：明确治疗的靶目标;监控靶行为;设计行为的行为结果;实施强化。 90、在合理情绪疗法的ABC里理论中，A代表诱发事件，B代表信念，C代表行为结果。

91、默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括：合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分;合理的信念能使人们保护自已愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰;合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达到目标而苦恼;合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间。

92、在合理情绪疗法中，咨询师需要帮助求助者达到的三种领悟是：信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身;求助者对自己的情绪和行为反应负有责任。

93、在合理情绪疗法修通阶段常用的技术方法有：合理情绪想像技术;与不合理的信念辩论。

94、在合理情绪疗法中，求助者可以使用的“反黄金规则”是：我对别人怎样，别人必须对我怎样;我接受别人，别人必须接受我;我为人人，人人必须为我。

95、合理情绪想像技术的具体步骤是：使求助者在想像中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中;帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应;停止想像，让求助者讲述改变了哪些观念，学到了哪些观念;对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时给予强化。

96、合理情绪疗法中的自助表(RET)技术包括：先让求助者写出事件A和结果C;从表中列出的十几种常见不合理信念中找出符合自己情况的B;要求求助者对B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理信念;最后求助者要填写所得到的新的情绪和行为。 9

7、艾利斯总结的导致神经症的11类不合理信念中包括：每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许;不愉快的事是外界因素，无法控制，所以人对于自身的痛苦也无法控制;个人是否有价值，完全在于他是否在各方面都有所成就。 9

8、非理性观念的主要特征是：绝对化的要求、过分概括化、糟糕之极。

99、艾利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标是：自我关怀、自我指导、自我接受。

100、合理情绪疗法的局限性在于：假定人生来就有采用不合理思维方式的倾向;对患有自闭症、急性精神分裂症的人难以奏效;咨询效果受咨询师个人信念的影响。

10

1、咨询阶段性小结主要包括：咨询师的小结;求助者的小结;咨询双方共同讨论的结果。

10

2、通过追踪研究，咨询结果可能：显著，求助者的问题顺利解决;较好，心理问题基本解决;有一定效果，但是问题依然存在;效果不明显，问题基本没有解决。

10

3、咨询效果的评估维度主要包括：求助者的自我评估;咨询师的评定;社会生活适应状况改变的客观现实;求助者周围人士的评定。

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4、对各种心理咨询方法都有效地共同因素是：使求助者摆脱孤独，燃起希望;为求助者提供新的信息作为学习的基础;使求助者产生成功的体验，应用所学的东西。

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5、心理咨询案例记录可以分为：每次的案例记录、总结几次咨询情况的记录、咨询终结或中断时的记录。

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6、每次咨询记录的内容包括：求助者来访时的特征、咨询中的谈话内容、对咨询对象的总结、咨询师在咨询过程中的想法。 10

7、咨询阶段性小结的记录要点是：谈话内容的概要及变化、求助者在咨询室内外的变化。 10

8、咨询终结或中断时总结记录的内容一般包括：终结理由和终结时的状态、咨询过程中的变化、求助者的改变、今后注意的问题与建议。

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9、适宜的咨询对象应具备的条件包括：人格正常、内容合适、信任度高、匹配性好。

110、不适宜的咨询对象的类型是：欠缺型、忌讳型。

1

11、咨询转介的正确做法是：对新咨询师详细介绍情况;对新咨询师提供自己的分析。

第三章

1、关于WAIS-RS,下列描述中正确的是适用于16岁以上的被试者，分农村和城市用两式，长期生活、学习或工作于农村的人口采用农村式

2、在下列分测试中，属于WAIS-RS言语分测试的是知识，领悟，数字广度

3、WAIS-RS施测得基本步骤为一般按先言语测验后操作测验的顺序进行，测验通常都是一次做完，如遇言语障碍或情绪紧张的被试者，不妨先做一两个操作测验

4、在进行WAIS-RS的算术测验时，施测得具体要求是如果

3、4题均得0分，便进行

1、2题，如果

1、2题也失败，便停止此测验

5、在进行WAIS-RS的数字广度测验时，施测的具体要求是顺背数和倒背数两测验分别进行，念出数目的速度均按每一秒钟一个数字，任何一项1试背得正确，便继续进行下一项，如果1试有错误，便进行同项的2试

6、在实施WAIS-RS的图画填充分测验时，下列说法中正确的是第

一、二图均告之缺少部分，每图限时20秒

7、在进行WAIS-RS木块图的第一项测试时，第一张卡片不给被试者看，主试者先演示，再让被试者摆图，如果正确，记4分，并给图2，如果失败，主试者做第二次演示，被试者再摆图是正确的做法

8、在WAIS-RS的实施中，算术，木块图测验是以反应的速度和正确性作为评分依据的

9、在WAIS-RS实施中，按反应的质量给予不同的分数的分测验包括知识，领悟，词汇

10、在WAIS-RS中，适合于量表分及智商结果换算的标准差为3，15

11、按照WAIS-RS的因素分析结果，主要测量言语理解能力的分测验包括知识，领悟

12、按照WAIS-RS的因素分析结果，主要测量知觉组织能力的分测验包括图画填充，图片排列，图形拼凑

13、按照WAIS-RS的因素分析结果，主要测量记忆与注意能力的分测验包括数字符号，数字广度

14、和比内量表相比，韦氏智力量表的主要优点包括可同时提供三个智商分数和多个分测验分数，用离差智商代替比率智商在临床应用方面积累了大量的资料

15、韦氏智力量表的缺点主要包括三个独立本的衔接欠佳，测验的起点偏难，测验程序复杂、费时，分测验项目数量不均衡

16、WAIS-RS的测量技术主要包括提问技术、鼓励回答技巧和书写回答格式，记分方法，对结果的解释，计算智商的方法

17、关于联合型瑞文测验，下列说法中正确的是每组12张图片，前三单元为彩色图案，后三单元为黑白图案

18、CRT既可个别施测也可团体施测，其中个别施测的适宜人群为幼儿，智力低下者，不能自行书写的老年人

19、关于瑞文测验，下列说法中正确的是既可团体施测，有可个别施测，正常三年级以上至65岁以下的被试者可团体施测，当被试者完成第

一、第二项任务时，应告之正确选项

20、在施测CRT时，对测验指导语的正确描述是40分钟内交卷，能做多少既做多少

21、关于CRT个别施测时的停止标准，下列说法中正确的是A、Ab、B三单元不管做对多少都必须做完，C、D、E三单元如连续三题不通过，则该单元不再往下测

22、幼儿及弱智者在进行C、D、E三单元时，如果连续三题不通过，则应停止该单元，继续下一单元

23、在CRT的记分系统中，IQ分数，百分等级的结果表示法是正确的

24、瑞文测验的分型主要包括彩色型，标准型，高级型

25、关于瑞文测验，下列说法中正确的是有瑞文设计，可测查智力水平，属于操作测验

26、关于瑞文测验操作注意事项，下列说法中正确的是人数<50人，可单独重复指导语

27、在中国比内测验的施测中，下列说法中正确的是主试者要熟读各题指导语，可以替被试者填简历，连续有五题不通过时，停止测验，开始题目应根据被试者的年龄确定

28、关于中国比内测验的记分，下列说法中不正确的是通过一题记2分，连续4题不通过停止测验，连续10题不通过停止测验

29、1908年版比内-西蒙量表的主要创新点是使测验题目总数增加到59个，首次使用智力年龄表示测验成绩，建立了常模 30、关于1916年版“斯坦福-比内量表”，下列说法中正确的是由推孟(L.Terman)教授主持修订，首次引入智力商数的概念

31、关于1916年版“斯坦福-比内量表”，下列说法中不正确的是首次提出离差智商的概念，将L型和M型合并成L-M型

32、关于1916年版“斯坦福-比内量表”，下列说法中正确的是由推孟(L.Terman)教授主持修订，采用离差智商代替比率智商，在1937年版的基础上加以修订

33、《中国比内测验》的创新点主要包括将年龄扩大为2岁~18岁，采用离差智商表示测验结果，编制了《中国比内测验简编》

34、关于MMPI，下列说法中正确的是共包括566个自我报告形式的题目，使用时可分卡片式及手册式两种，为了精神病临床诊断使用可做前399题，包括16个位重复题

35、纵观MMPI的施测历史，不同的测试方式包括卡片式，手册式，人机对话方式，录音带方式

36、不论是MMPI的中国常模还是美国常模，划界分55，65分并不存在

37、MMPI的临床量表包括疑病、抑郁、偏执和精神衰弱、轻躁狂、社会内向等量表

38、MMPI效度量表F得分升高的意思可能是被试者不认真或理解错误，伪装疾病，疾病较重

39、与其他人格量表相比，MMPI的主要优点是临床诊断符合率较高，首次将效度量表纳入个性量表

40、在施测MMPI时，如出现被试者轻率从事或不愿意暴露自己，主试者应凭经验弄清情况，详细记录测验时被试者的表现，取得被试的合作

41、在施测MMPI测验时，如被试者遇到不能回答的问题时，主试者可告之可以空下来，不要让空题太多

42、关于MMPI，下列说法中正确的是分为手册式和卡片式两种，既可以个别施测，也可以团体施测，适用于16岁以上的被试者，采用T分数记分

43、关于16PF测验时，下列描述中正确的是采用因素分析法编制，包括187个条目，16因素即卡特尔的根源特质

44、在实施16PF测验时，被试者应当记住的是每一测题只能选择一个答案，尽量不选择中性的答案，对于不太容易回答的试题，同样要求被试者做出一种倾向性选择

45、16PF的高分与低分的范围分别为1分~3分，8分~10分

46、对被试者施测16PF，主要目的是为了了解心理障碍的个性原因，辅助临床诊断，用于人才选拔

47、关于卡特尔16人格因素测验，下列说法中正确的是属于客观化测验，测量的是卡特尔的根源特质，可用于人才选拔

48、按照卡特尔的人格理论，可将人的个性结构分为个别特质与共同特质，表面特质与根源特质，素质特质与环境铸模性特质，动力特质、能力特质与气质特质

49、16PF测验的基本人格因素并不包括适应与焦虑性，怯懦与果断性

50、在实施16PF测验时，需注意的问题是先完成答卷纸上的四个试题，不得改变任一测题规定的语句，尽量不选择中性的答案

51、在下列测验中，采用T分数记分的是MMPI,EPQ

52、艾森克人格结构的基本维度主要包括神经质，精神质，内外向

53、关于SCL-90，下列说法中正确的是共有90个项目，包括10个因子，可以测查人际关系、饮食睡眠等状况，由德若伽提斯(L.R.Derogatis)编制

54、SCL-90主要适用于在精神科和心理咨询门诊中了解就诊者或受咨询者的心理卫生问题，了解躯体疾病患者的精神症状，调查不同职业群体的心理卫生问题

55、按照中国常模结果，SCL-90的总分超过160分，任何一因子超过2分，阳性项目数超过43项，阴性项目数低于47项

56、在下列量表名称中，属于SCL-90因子的是精神病性，强迫症状

57、由于SCL-90缺乏“情绪高涨”、“思维飘忽”等项目，使其在躁狂症患者，精神分裂症患者中的应用受到了一定限制

58、在下列症状中，属于SDS量表精神性-情感症状的条目是抑郁心境，哭泣

59、关于抑郁症状的临床分级，下列说法中正确的是除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，量表总分仅能作为一项参考指标而非绝对标准，应特别注意要害症状

60、SAS的每个项目按症状出现的频率分为四级评分，其中包括15个正向评分题，5个反向评分题

61、关于SAS的施测步骤，下列说法中正确的是根据您最近一周的实际感觉，在适当的数字上划“√”表示，应让自评者理解反向评分的各题，应提醒自评者不要漏评某一项目，也不要在相同的一个项目上重复评定 6

2、LES的使用范围，下列说法中正确的是适用于16岁以上的正常人，适用于神经症患者 6

3、填写LES时，通常要求自评者根据自身的实际感受去判断那些经历过的事件对本人来说是好事或是坏事，影响持续的事件有多久，影响程度如何

64、生活事件量表的主要缺陷与不足在于量表内容只是用于一般人群，对既往某段时间发生的事件进行回忆和评定会受被评定者当时的认知状态和情绪状态的影响，遗忘会导致对事件的严重程度评分过高或过低，对于特殊人群针对性较差

65、在应用生活事件量表时，需要注意的是只记研究所规定的时限内发生的事件，对每项做肯定回答的事件要让受检者说明具体的发生时间，一般应向受检者本人进行调查，如果从知情者那里获得资料，应说明资料来源、知情者和受检者的关系 6

6、肖水源编制的社会支持量表共有10个条目，可分为客观支持，主观支持，对社会支持的利用度3个维度 6

7、社会支持量表的统计指标主要包括客观支持分，主观支持分，总分，对支持的利用度

68、社会支持从性质上可以分为两类，其中一类为客观的、可见的或实际的支持，包括物质上的直接援助，社会网络、团体关系的存在和参与

69、由肖计划等编制的应对方式问卷分为6个分量表，分别为解决问题，幻想，合理化等

70、应用应对方式问卷的价值，主要在于它能为心理健康保健工作提供依据，不同专业领域选拔人才提供帮助，心理治疗和康复治疗提供指导，提高和改善人的应付水平提供帮助。

第四篇：二级心理咨询师考试团体心理咨询团体心理辅导活动

团体心理辅导活动

来源：青翼社工网作者：青翼社工网时间：2007-06-16

活动设计一：我的优点你来说

目的：

1、 学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳;

2、 增加个人自信心;

3、 认识他人;

时间：50分钟

过程：

1、 7人一组围圈坐

2、 请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等;

3、 其他人轮流根据自己对他(她)的了解及观察说出他(她)的优点及欣赏之处(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。

规则：

1、 必须说优点;

2、 夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人;

3、 参加者要注意体验被人称赞时的感受如何;怎样用心去发现别人的长处;怎样做一个乐于欣赏他人的人;

活动设计二：赞美衣

目的：巩固活动一的情绪体验

时间：15分钟

过程：

1、 发给每个成员一张性格形容词表，每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上;

2、 分组：9人一组;

3、 每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签(最多8个、最少5个)，挑选后，贴在他们背上的大白纸上。

4、 每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价;

5、 核对完资料后，在小组中分享自己的感受：

1)你同意别人给你的形容词吗?

2)当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何?

3)你的同学是怎样评价你的?

4)你怎样看待彼此的肯定与支持?

主题活动：盖章契约

方式：分享、记录

参加人数：10~25人

时间：30分钟

目的：

1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程

2、澄清成员对团体的期待

准备：海报纸、彩色笔

过程：

1、 领导者先说明活动规则;

2、 领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话;

3、 言毕，以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言;

4、 其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地(或大腿、膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。

5、 自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前

2、

3、4。(期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重(倾听)别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。

6、 最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约(规范)。可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。

注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。

第五篇：【心理咨询师培训】之心理咨询师是怎样炼成的

资料来源：中国科学院心理学在职研究生网

前一段时间在一个心理学爱好者的群里看到一些朋友的抱怨，说想跨入如今的心理咨询行业实在太难，培训费用高，拿证以后没有地方深入学习和锻炼，更别提赚钱。那么，如何快速成正为一名合格的心理咨询师呢?我今天在这里抛砖引玉，希望有更多跨进门的同行把你们的经历分享出来，为了壮大我们的行业贡献一点点力量。

我是从05年10月正式接触心理学知识的，如今通过了部分北京心理学本科自考科目，刚取得国家心理咨询师三级认证，并在北京任职心理咨询职务，跟随陶宏开教授做青少年心理健康教育和家庭咨询工作。如今也算正式入行了，中间只是2年多一点时间，算是新手，我并非名牌毕业，也不是个聪明人，但我想我走了很多捷径，我会在下面详细的讲述。如果你遇到和你相似的地方，你就完全可以走相同的捷径。

我们大家都知道心理咨询这个行业是朝阳产业，将来肯定有很好的发展前景，但目前的状况基本上却是有行无市，许多咨询机构门可罗雀，没有多少来访者，为了维持生计，更多地做起了“咨询师培训”，名目繁多收费高昂的培训项目，让大多数在这个行业门口徘徊的人们望门兴叹，因此，面对这样的现状，如果你还是坚定的想加入这个行业，就需要认真考虑和规划一下了。

首先，你要清楚自己为何要学习心理学。就我所知目前对心理咨询行业非常感兴趣的人有三种：

1、并不一定了解且适合心理咨询，只是单纯的认为这是一个前景很好，很赚钱的白领职业。

2、自己正承受着某些心理上的痛苦和压抑，企图通过心理学的学习来自救或自助。

3、对心理咨询有一定深度的了解，认为自己非常适合这个职业，会因从事咨询而快乐的人。

欢迎咨询：010-64878403

第1，2种的朋友，我建议你们入行要慎重，首先我前面说了，现在国内的咨询行业，只有专家水平的人很赚钱。新手们连督导都找不到，大多数新手们有地方免费实习和学习的地方已经知足了，离赚钱发财恐怕还有很长的路要走。其次，当自己仍然存在一定心理问题时，你是没有能力面对和解决别人的问题的，首先要自助，然后才有能力助人。我非常欢迎第三种情况的朋友加入我们的大家庭中来，请你们接着往下看：

心理咨询师是相当特殊的职业，一个优秀的咨询师，必须具备相应的性格特点，以及丰富的人生阅历。以下的几个问题，可以帮你了解自己的状况是否适合做心理咨询：

1、我是否是一个感情丰富，思维细腻的人?

2、当我看到别人困难或伤心时，我是否想去帮他点什么?

3、我的朋友是否在不开心时就会想起我?

4、我是否经历过很多挫折和苦难，最终却以积极乐观的心态走了过来?

5、我是否有良好的逻辑思维能力、表达能力以及观察力?

如果以上5个问题你都是肯定的回答，那么你将会比别人更快的成长为一个合格的心理咨询师。如果以上问题有3个以上都是否定或者疑惑不定，我建议你最好将心理学作为一门兴趣而非职业来培养。

如果看了以上文字之后，你越发的认为自己很适合这个行业了，那么，你就可以走我走过的捷径了。我们知道心理咨询是个特殊行业，所以特殊行业的捷径当然也特殊啦~这个捷径，就是“观念”。当你持有相对准确的观念的时候，你会比别人少走很多弯路。当然，这一切的前提是你必须要沉下心来学习完心理咨询专业基础课程，最低要求是掌握最实用的5门课程知识：发展心理学，变态心理学，咨询心理学，心理治疗和心理测量。

欢迎咨询：010-64878403

好了，锦囊妙计来了~~

第一个观念：一个优秀的心理咨询师最宝贵的财富就是他的人生社会阅历和他的性格特点。其次才是他所掌握的咨询技术和治疗方法。多体验不同的生活感受会令咨询师受益匪浅。经历过与来访者类似经历的咨询师往往会准确快速的达成共情。另外每个成功的咨询师都有他自己的人格魅力和咨询风格，因此不要盲目的学习心目中的偶像而迷失了自己，当你在刻意模仿别人的行为时，你基本已经失去了来访者的心。心理咨询不同于外科手术，除了心理测量以外，咨询时严格规范的操作程序不是最重要的，所谓不管白猫黑猫，能抓老鼠的就是好猫。在不违反原则的前提下，往往自由发挥的收获最大。

举例：当我与非常抵触的网瘾少年初步沟通时，我经常会主动问起他玩什么游戏，继而和他热烈谈论游戏中的趣事，此时往往他对我的抵触会大大减少。当沟通较顺畅时，再慢慢自然过渡到更深层次的问题。同样我跟各种年龄各种阶层的人聊天时，都会对他们的话题及思维方式比较适应，这也许是我平时很喜欢看各方面的书籍结交各种类型的人有关。 第二个观念：你要清楚你的长处，和你的短处。当你的精力有限时，不要将主要精力放在修补你的短处上，而是最大化的发扬你的长处。人无完人，那些成功的人基本没有全才，他们都是非常清楚自己的长处并且最大化的利用了它的人。咨询师基本不可能适合任何来访者，或者任何专项问题的咨询。你可以根据你自己的经历和能力选择一项作为突破口，其他方面以后慢慢学习，当你对某一个方面具有特别特长时，你就可以成为一个别人不能替代的专家了。举例：我对青少年的心理非常了解，同时对游戏也有一定研究，因此我对戒除网瘾这方面工作得心应手，所以我短期内主要精力仍然放在全面深入了解和学习有关与家庭教育和青少年心理健康教育方向专业知识，而暂时不会去过多涉猎神经症样心理问题的治疗或企业员工支持系统技术。

第三个观念：不要盲目的随大流，崇拜阶级概念。去发掘一切可能的机会来寻找师门。也许我们中国人都被八股进取制度给蒙蔽了心灵，认为除非有一个很高的学历，不然什么都欢迎咨询：010-64878403

别想。于是大家都在埋头考证，考学位。其实由于我们这个职业的特殊性，我们业内所有的前辈均都是善解人意，和蔼可亲的。并且中国心理咨询行业起步晚，虽然初学者多，但中间断层明显，等级制度不庞杂森严，很多老专家或者初有小成者也缺乏得意弟子，因此如果你已经具备我以上所列举的条件，而且能够深入理解上面的3个观念，你完全可以选择一个你中意的老师去软磨硬泡~相信如果你确实是一块璞玉的话，没有哪个老师会拒绝你的。

举例：我是去年在央视一个节目看到了陶宏开教授的节目的，当时我认为央视对网络游戏的报道比较浅和片面，没有更深度的去挖掘，因此我自己马上写了两篇文章，同时寄给了陶宏开教授和中科院的高文斌博士，虽然我并非纯正“心理学血统”，但我的文章由于具备参考价值而引起了2位专家的注意，并均给了我回复，最终我取得陶教授青睐，被幸运的招至门下学习。

第四个观念：当你决定要走这条路时，你要把目光放长远一些，舍得投资。这里的投资是广义的投资，包括任何你的经济，精力和时间的投资。在现在这个市场很小的行业前提下，咨询师的就业和时间机会并不多，因此你要利用一切机会去争取锻炼自己。只要可以为自己积累经验，能有发展前途的地方，哪怕没有钱赚，或者会很累，你也一定要争取，因为既然你已经选择了一生从事这个职业，就不要在乎年轻时多磨炼几年，所谓磨刀不误砍柴工，在大多数初学者都以为自己考了证就是咨询师，然后等着来访者送钱的时候，你却已经大量的接触实践案例了，如此几年下来，你的能力会远远超出那些人，在这个时候，你拿着一个资历证明以及一身的实战本领，会很容易找到理想的职务

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