模仿练习在体育支架式教学中的运用——以《软式排球·正面双手垫球》为例

模仿在体育教学中运用非常广泛,是学习体育基本技术的有效教学方法之一。运用恰当、合理,对提高和掌握动作基本技术,不仅速度快、效率高,能够很好地改善和提高学生的全身协调性;而且在激发学生的练习兴趣和学习欲望,全面增强学生的身体素质等方面也会有显著的效果。支架式教学应当为学习者建构一种对知识理解的概念框架,用于促进学习者对问题的进一步理解。因此,事先要把复杂的学习任务加以分解,以便于把学习者的理解逐步引向深入。它是根据维果斯基的最邻近发展区理论,对较复杂的问题通过建立“支架式”概念框架,使得学习者自己能沿着“支架”逐步攀升,从而完成对复杂概念意义建构的一种教学策略。

1支架式教学与模仿练习的概念

“支架”原意是建筑行业中搭的“脚手架 ”,这里用来比喻学生问题解决和意义建构起辅助作用的概念框架。支架式教学是通过提供一套的概念支架来帮助学习者理解特定知识,建构知识意义的教学模式,借助支架,学习者能够逐步独立探索并解决问题,达到独立建构知识的境界。简言之,通过支架(教师的帮助)把管理学习的任务逐渐由教师转移给学生自己,然后撤去支架,让学生独立完成任务。

模仿练习就是教师通过生动形象的讲解与示范,让学生运用视觉和听觉等直观的方式, 感知所要学习动作的结构和顺序,形成初步的印象,然后眼睛看、耳朵听、脑子想、身体动同步模仿教师的示范动作,从而实现体育知识和技能传授的一种方式。

2模仿练习在体育支架式教学中的作用与意义

模仿练习对技术动作形成定型能起到巩固的作用再结合讲解示范,上台练习,就能在较短时间得到最佳效果。也是一种很好的辅助性练习方法, 它主要的目的是为了帮助学生能够建立合理正确的动作的动力定型。先让学生形成主观意识,激发学生兴趣。而支架式教学认为学习过程不是学习者被动地接受知识,而是积极地建构知识的过程,为此,教师应该为学生的学习搭建“支架”,通过搭“脚手架”、创设问题情境、独立探索、协作学习等一系列环节把管理学习的任务逐渐由教师转移给学生自己。为此模仿练习可以在支架式教学中更好的体验出它的作用。

3模仿练习在体育支架式教学中的运用方法

3.1直观模仿练习

“直观模仿练习”是教师通过生动形象的讲解与示范 ,让学生运用视觉和听觉等直观的方式,感知所要学习动作的结构和顺序,形成初步的印象,使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识,从而实现体育知识和技能传授的一种方式。其特点是形象、直观、具体和真实,激发和强化学生的学习兴趣,吸引和维持学生的学习注意力。

“直观模仿练习”中教师的讲解示范一定要准备 ,方可让学生对动作有一个初步的概念,如学习向上垫排球动作,教师要有准确的 示范 ,才可把动 作分解教 授 ,其技术动 作要领是 :(1)插———及时移动取位 , 降低重心 , 两臂前伸插至球下 , 使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。 (2)夹———是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。 (3)提———由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。通过直观模仿练习递进到徒手模仿练习,这样的练习方法能使学生对动作概念进一步的加深。

3.2徒手模仿练习

“徒手模仿练习”就是仿照一定的榜样 ,空手不持任何器械做出类似动作和行为肢体的一种练习过程, 它也是体育教学过程中完成技术动作必不可少的一种教学手段。“徒手模仿练习”一定要遵循先简后繁,先慢后快循序渐进的原则。开始时,模仿练习的节奏要慢,按节拍进行,待动作基本定型后再逐步加快练习节奏和速度,同时加大动作力度,使其一步步过渡到掌握技术上来,如学习向上垫排球的技术动作要领(1)插;(2)夹;(3)提。这三个步骤进行徒手练习,使其学生对动作有一定的理解性。在练习过程中应针对学生实际情况, 因人而异地提出不同要求和练习,如学习向上垫排球,教师要重点提出手脚的协调配合,手臂向上抬时脚要用力蹬,相互的配合才能把动作做好。

“徒手模仿练习”是通过规范而简单的实践活动认识事物性质与规律的过程, 做这样的练习应安排在基本部分的第二个环节中,因为这时的学生刚进行了直观模仿练习,对动作有一定的记忆,学生的精力充沛,注意力集中,对动作的要领容易理解和记忆,同时也能体现课堂教学循序渐进的原则。“徒手模仿练习”之后应迅速过渡到持器械的实际练习中去, 以加强表象的清晰度,较好地体会和掌握正确的技术动作。

3.3器械模仿练习

“器械模仿练习”就是对动作有一定的理解后持器械进行感知与认知的练习方法, 通过不同的练习方法来掌握动作要领。“器械模仿练习”与“徒手模仿练习”有一定的相同性 ,都是遵循先简后繁,先慢后快循序渐进的原则来进行的练习方法。“器械模仿练习”是感知练习,能让学生对动作的掌握程度起到一定的作用。如学习向上垫排球时,分发器材要有一定的次序,学生拿到排球后应按口令有秩序地进行模仿练习,再进行探索练习,一步步的摸索动作要领来达到学生的掌握程度。在自抛自垫这个环节中,学生自己探索垫球的方式,找准垫球点来做好动作。

“器械模仿练习”是模仿练习中最有趣地练习方式。器械是学生最感兴趣的东西,会让学生忘了自我,它既可以带动学生的积极性又能激发学生的学习兴趣。没有器械的课会觉得很空洞,没有活力。如学习向上垫排球这一课时,开始部分中模仿球操练习与结束部分中放松练习这两小环节的对比,一个是用器械的,一个是没有器械的,学生的参与度就明显不一样。器械模仿练习可以让学生进一步掌握该项目的技术技能, 为以后的游戏或比赛打下坚实的基础。

4结语

模仿练习在初学阶段能提高学生练习的兴趣和积极性,对学习掌握技术动作起到很好的作用。应用模仿练习能缩短教学时间, 减少在学习技术动作时出现的缺点和错误, 加速技能迁移,排除技能干扰。总之,模仿练习要因人而宜,模仿动作的设计要体现动作的合理性,完整、连贯、易学、有趣等原则,最终达到完成教学任务和教学目标的要求。