好的心态成就非凡人生

第一篇：好的心态成就非凡人生

成就非凡人生

成语是固定词组，它脱胎于古代汉语，被深深地打上了古汉语的烙印，保留了古代汉语的许多特点。我们在文言文学习中若能适当联系成语，从熟悉的成语入手，会收到事半功倍的效果。在文言文学习中联系成语的常用方法有以下几种：

一、联系成语释义

成语中的语素有许多保留了古汉语的意义。所以联系成语释义便于记忆。例，阅读《庄暴见孟子》文中“举疾首蹙而相告曰”一句时，可想一想，此句中“举”字的用法与哪个成语中“举”字的用法相同，自然会想到“举世闻名”“举国同庆”等成语。同理，荀子《劝学》“君子生非异也，善假于物也”句中“假”字与“狐假虎威”、“不假思索”中的“假”同义，都是“借助”的意思。“顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰”成语有“欲盖弥彰”、“天理昭彰”，“彰”字都是“清楚、明白”的意思。李清照《声声慢》：“满地黄花堆积、憔悴损，如今有谁堪摘?”“堪”与成语“不堪设想”、“不堪入耳”中的“堪”意义相同，是“能够”的意思。《游褒禅山记》：“何可胜道也哉”“胜”与成语“不胜枚举”中的“胜”同义，有“尽、完”的意思。

二、联系成语学习文言语法

在古汉语中有些词可以灵活运用，在句子中临时改变它的语法功能，这种现象就叫词类活用。词类活用的现象也反映在成语中，表现如下：

1、名词作状语

这是古汉语的特有现象，现代汉语中是没有的，而在成语中却俯拾即是。如：“狼奔豕突”，“狼”意为“象狼一样”，“豕”意为“象猪一样”用来修饰“奔”和“突”作状语。其他如“星罗棋布”的“星”和“棋”，“川流不息”的“川”，“瓦解冰销”的“瓦”和“冰”，“玉洁冰清”的“玉”和“冰”等等也是如此。

2、使动用法

文言文中常有使动用法，如：“项伯杀人，臣活之”“活”意为“使——活”，成语中也有这种现象，学习时可用来互相印证，例：“劳民伤财”“劳”即“使——劳”的意思，“完璧归赵”的“完”是“使——完整”，“生死肉骨”的意思是“使死人复活，使白骨长肉”，“灾梨祸枣”的意思是“使梨木和枣木遭受灾祸”。

3、意动用法

这也是成语中常见的，例：“不耻下问”就是“不以向学问比自已差或职位比自己低的人请教为耻”;“草菅人命”就是“以人命为草菅”;“厚今薄古”就是“以今为厚，以古为薄”。“妻梅子鹤”就是“以梅为妻，以鹤为子”等。

三、联系成语学习文言句式

1、文言文中有宾语前置句，成语中亦有。“岁不我与”、“时不我待”与《石钟山记》“古之人不余欺也”句式相同，都是否定句中代词作宾语前置;“何患无辞”、“何罪之有”都是疑问代词作宾语前置;“唯利是图”、“惟命是从”等等词中的“是”为宾语前置的标志。

2、表判断

“人为刀俎，我为鱼肉”、“民为邦本”是肯定判断;“人非草木”是否定判断。

3、表被动

文言文的被动句与现代汉语不同，一种是有被动词的，但标志不同，如：“见”、“为”等等。成语有“见欺于人”、“见笑于大方之家”等，另一种是没有被动词的，例“蔓草难除”等。

4、省略

古汉语省略成分很多，成语也如此，例：“付之一笑”应为“付之于一笑”。其它还有一些，在此不一一例举。

联系成语学习文言文，不仅对文言文的阅读有帮助，还可以对成语的理解更准确、深刻，两者可谓互相印证、相辅相成，在学习中坚持使用，确能收到意想不到的效果。

成就非凡人生，语言绅士支撑

社会发展日新月异，语言变化今非昔比。俗语在小青年的语言生活中非常活跃，具有非常显著的平民气，成语更加显示出他的绅士风度。口吐锦绣，还是语言粗俗，是能否成就非凡人生的重要条件之一。大凡具有一定文化水准的成功人士，语言生活肯定经常与成语打交道。成语这个语言中的绅士肯定与生活中的成功人士贵族有非常密切的接触。“山川依旧人事悠，除旧为布新，代谢永不休”

社会发展越快，语言变化越快。文革期间的有些成语已经不用了，新的成语诞生了。俗语有可能成为成语，成语却永远是成语。有死亡的成语，也有永远都不会死亡的成语。老虎死了也不会倒下的。要想成就非凡人生，还真离不开语言绅士成语的支撑。本文想就成语的类别做一初步的探寻。

一、按时间分。依成语产生的时间划分，成语可以分为古代成语和现代成语。古代成语如：退避三舍、负荆请罪、毛遂自荐、完璧归赵、围魏救赵、守株待兔、破釜沉舟、四面楚歌等;现代成语如：改天换地、收旧利废、传经送宝、广开财路、东奔西跑、东倒西歪、走南闯北、

人多嘴杂、七嘴八舌、颠三倒

四、大摇大摆、土洋结合、洋为中用、古为今用等，其中虽然有些曾经的成语随着一个时代的结束其生命也已经结束，但他无不打上那个时代的烙印，其实也是埋藏在语言里的历史信息。其实依照时间还可以把古代成语细分为上古成语、中古成语、近古成语等。现代成语还可以细分为五四成语、抗战成语、建国成语、文革成语，改革成语等。

二、按词序分。依构成成语的字词的顺序能否变动划分，成语可以分为不可变动成语和可变动成语。由于成语具有稳定性，大多数成语的词序是不能变动的，如：左右逢源、谈笑风生、轻举妄动等;但是语言又是约定俗成的，还有一少部分成语的词序是可以变动的。可变动成语又有两种情况，一种是词序变动后意思不变，属于同一成语的不同表现形式，如：良师益友——益友良师，筋疲力尽——力尽筋疲，光明正大——正大光明，铜墙铁壁——铁壁铜墙，单枪匹马——匹马单枪，博古通今——通今博古，龙潭虎穴——虎穴龙潭;大快人心——人心大快，泰然处之——处之泰然，高深莫测——莫测高深，大名鼎鼎——鼎鼎大名，步步为营——为营步步，千金一掷——一掷千金;不自量力——自不量力，以一当十——一以当十;明珠暗投——明珠投暗，举足轻重——举足重轻;评头品足——评头品足，志满意得——意满志得;改天换地——改地换天，尔虞我诈——尔诈我虞;水滴石穿——滴水穿石，意厚情深——厚意深情;雕梁画栋——画栋雕梁，描龙绣凤——绣凤描龙;深情厚谊——谊厚情深，深情厚意——意厚情深;风餐露宿——露宿风餐——餐风宿露——宿露风餐，情深义厚——意厚情深——深情厚意——意厚深情等。还有一种是成语词序变动后意思不同，属于不同的成语，这种成语数量比较少，如：厚古薄今——厚今薄古，事半功倍——事倍功半等。

三、按变换分。依构成成语的字词能否变换划分，成语可以分为不可变换成语和可变换成语。成语的稳定性决定了不可变换成语是大多数，可变换成语只占一少部分。不可变换成语如：有的放矢、浑水摸鱼、望尘莫及、百花齐放等。可变换成语也可分成两类，一类是变换后意义不变，属于同一成语的不同说法或写法，如：百折不挠——百折不回，完璧归赵——原璧归赵，三心二意——三心两意，毕恭毕敬——必恭必敬等;一类是变换后意义变了，属于意义不同的成语，如：千虑一得——千虑一失，有的放矢——无的放矢等。

四、按增减分。依构成成语的字数可否增减划分，成语可以分为不可增减成语和可增减成语。语言的稳定性决定了不可增减成语是大多数，可增减成语是少数。不可增减成语如:不痛不痒、迅雷不及掩耳等。可增减成语又可分为可增成语和可减成语，可增成语如：无往不胜——无往而不胜、亲痛仇快——亲者痛，仇者快;可减成语如：星星之火可以燎原——星火燎原等。

五、按音节分。依构成成语的音节数划分，成语可以分为四音节成语和非四音节成语。四音节成语是成语的主流，非四音节成语不是成语主流。四音节成语不用举例，上面举例大多是四音节成语。非四音节成语有：1.三音节成语，如：苦肉计、宽心丸、两面光、辽东豕、吝啬鬼、乱弹琴、捋虎须、落汤鸡、马后炮、马前卒、满堂红、满天飞、冒失鬼、每事问、、门外汉、闷葫芦、迷魂汤、铁公鸡、迷魂阵、绵里针、莫逆交、莫须有、鸟兽散、鸟兽行、牛马走、闭门羹、白眼狼、打秋风、打死虎、打头风、打前站、打擂台、阿堵物、败家子、半吊子、半瓶醋、绊脚石、抱不平、唱反调、长舌妇、步后尘、不旋踵、不二门、不倒翁、不成器、并头莲、表面光、壁上观、出风头、杯中物、吃白食、出锋头、初生犊、杵臼交、吹鼓手、吹牛皮、落水狗、醋坛子、催命鬼、打边鼓、打埋伏、打圆场、大手笔、单相思、胆小鬼、刀笔吏、稻粱谋、东道主、东方骑、东家丘、蠹书虫、多面手、夺锦才、儿皇帝、尔汝交、耳报神、耳边风、二把刀、二而

一、二杆子、二流子、二五耦、方便门、方寸地、放冷箭、风木叹、风树悲、 斧凿痕、附骥尾、干瞪眼、刮地皮、鬼画符、和事佬、鸿门宴、集大成、佳弟子、家天下、贱骨头、解人颐、解语花、金不换、九回肠、卷地皮、卷铺盖、牛眠地、跑龙套、蓬间雀、霹雳手、飘飘然、破天荒、七返丹、麒麟阁、麒麒楦、乞骸骨、

泣鬼神、墙外汉、墙有耳、敲边鼓、敲门砖、敲竹杠、翘辫子、翘尾巴、清一色、穷折腾、孺子牛、煞风景、守财奴、铁公鸡、替罪羊、忘形交、忘年交、五里雾、下马威、眼中钉、意中人、一刀切、一风吹、一溜烟、一窝蜂、一言堂等，从上面的例子可以看出三字成语是更具有平民风格的绅士。2.五字成语，如：操必胜之券、桃李满天下、小巫见大巫等。3.六字成语，如：风马牛不相及、胜不骄败不馁、一传十十传百等。4.七字成语，如：冒天下之大不韪、英雄无用武之地、无可奈何花落去等。5.八字成语，如：失之东隅收之桑榆、百尺竿头更进一步、三天打鱼两天晒网等。6.九字成语，如：搬起石头砸自己的脚、做一天和尚撞一天钟、福兮祸所伏，祸兮福所等。7.十字成语，如：卧榻之侧岂容他人鼾睡、少壮不努力老大徒伤悲、民不畏死何以死惧之等。8.十一字成语，如：以其人之道还治其人之身、明察秋毫之末而不见舆薪等，这类成语比较少，网上发布的有的是歇后语。9.十二字成语，如：鸡犬之声相闻老死不相往来、舍得一身剐敢把皇帝拉下马、只许州官放火，不许百姓点灯等。

10.十三字成语，如：宁我负天下人，不可天下人负我等，这类成语很少。11.十四字成语，如：先天下之忧而忧后天下之乐而、各人自扫门前雪莫管他家瓦上霜、踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫等。

六、按结构分。依成语的内部语法结构划分，成语可以分为复合结构成语和单一结构成语。

1.复合结构成语

⑴主谓结构：细水长流、天花乱坠、天衣无缝、炉火纯青、鼠目寸光、肝胆相照、脚踏实地、胸有成竹。

①带宾主谓结构：蜀犬吠日、塞翁失马、木已成舟。

②不带宾主谓结构：精神抖擞、百感交集等。

⑵动宾结构：饱经风霜、独树一帜、平分秋色、痛改前非、徒有虚名、枉费心机、大显身手、重整旗鼓。

⑶偏正结构：背道而驰、不速之客、一盘散沙、中流砥柱、娓娓动听、无本之木、斤斤计较、立足之地等

⑷后补结构：战无不胜、攻无不克、疲于奔命、牢不可破、一败涂地、一扫而光、危在旦夕、逍遥法外。

⑸并列结构：前倨后恭、三番五次，青红皂白、生杀予夺。

①主谓并列结构：语重心长、魂飞魄散、头重脚轻、水深火热、功成名遂。

②动宾并列结构：倚老卖老、铭心刻骨、结党营私、挤眉弄眼、求神拜佛。

③偏正并列结构：獐头鼠目、贼眉鼠眼、长吁短叹、深思熟虑、三心二意。

④后补并列结构：斩尽杀绝、起早贪黑。

⑹承接结构：画蛇添足、画龙点睛、兔起鹘落、旗开得胜、马到成功。

⑺转折结构：虽死犹生、明知故犯、具体而微、华而不实、不劳而获。

⑻递进结构：得寸进尺、得陇望蜀。

⑼选择结构：宁死不屈、宁缺毋滥。

⑽因果结构：打草惊蛇、养痈遗患、点铁成金、有恃无恐、温故知新。

⑾目的结构：守株待兔、削足适履、围魏救赵、哗众取宠、杀人灭口、杀身成仁、借刀杀人、杀一儆百、杀鸡吓猴、画饼充饥。

⑿条件结构：唯利是图、惟命是听、不入虎穴焉得虎子。

⒀假设结构：有闻必录、有则改之无则加勉。

⒁让步结构：插翅难逃、百读不厌、百问不烦、百试不爽、百口莫辩。

⒂特殊结构：①宾前式结构：分秒必争、孤芳自赏、奇文共赏、居心叵测、咎由自取、张冠李戴、萧规曹随，②兼语式结构：请君入瓮、有目共睹、放虎归山、望子成龙、引狼入室③连谓式结构：自欺欺人、手到擒来。

2.单一结构成语，这类成语相对复合结构成语而少，内部结构比较凝练，不宜分拆：丢三落

四、乱七八糟、不三不四推三阻四等。

当然啦成语还可依其组合方式进行分类，如：ABCD式、AABC式、ABCC式、AABB式等十几种，有关文著已经谈得很具体详细，这里就不再赘述。

总之，对成语进行分类是为了更好的学习成语使用成语，在学习中使用，在使用中学习，但愿成语能够成就更多有识之士的非凡人生。

第二篇：练就一颗忍耐之心，才能成就非凡的人生

1.：一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀;一个人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战;一个人，敢听真话，需要勇气;一个人敢说真话，需要魄力;一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，必须通过磨练。

2.人生一台戏，在你上台之前舞台是空的，在你下台之后舞台还是空的，人生是否精彩，关键在演戏的过程和担当的角色;戏剧有悲剧、喜剧、情景剧、英雄剧，也有闹剧和恐怖剧。我们没法完全决定故事情节，但我们可以努力决定自己所担当的角色。有的人一生演成了喜剧、有的人演成了悲剧，也有人演成了闹剧。

3.展望未来，要有志气。南山学子是聪慧的，我们的大脑受到书香的洗礼，受到南山百年文化结晶的点化。因此，我们要进步，一天之后，一个小时之后，甚至一分钟之后，我们进步的气息，都应该是越描越浓。人不可有傲气，但不可无傲骨，南山学子的品质是优秀的，是真正将个人未来融入到祖国未来中去的，是有着无穷热情的，南山巍巍，一百年的荣耀，一百年的良好口碑，都证明着，南山学子是有志气的。我们要努力，我们要进步，我们要书写最精彩的未来。

4.昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神;昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼;昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。

5.回首过去，我们思绪纷飞，感慨万千;立足今日，我们胸有成竹，信心百倍;展望未来，我们引吭高歌，一路欢笑。

6.我们现在应该做的是总结做的好的地方，反省做的不好的地方，然后以最佳的状态投入到新的学习中去，想想古往今来的伟人，谁不是经历过无数的磨难，谁不是历尽千辛万苦，谁不是在一次一次的跌倒之后又顽强不屈地站起来，所以，作为中学生的我们更应该坚强地站起来，跌倒并不可怕，可怕的是一蹶不起，我们要有信心，要有坚韧不拔的毅力，努力拼搏，展望属于我们的未来。

7.十七岁的梦，踩着单车，在单车的轮子上慢慢地流逝。十七岁的梦，笑容那么地真挚狂野，在一次次狂野的笑声中流逝。十七岁的梦，字典里查不到伤心的字眼，面对未知的前方，害怕伴随着期待和憧憬。那些最初的梦想，想飞却又飞不起来，但却一次次地激励着我去面对一切的坎坷，只能勇敢。只有勇敢的人才有一对隐形的翅膀，才有可能飞起来，像歌词里面一样，把眼泪装在心上，就会开出勇敢的花。

8.一个忠诚的人十分难得。一个既忠诚又有能力的人更是难求;在人生事业中，需要用智慧来做出决策的大事很少，需要用行动来落实的小事甚多。少数人需要智慧加勤奋，而多数人却要靠忠诚和勤奋。

9.“每天多做一点”的工作态度将会让你从你的同事中脱颖而出，不管你是普通职员还是管理阶层，这都一样。你的上司和顾客都愿意加倍地信赖你，从而给你更多的机会。

10.纪伯伦认为，带着爱工作，就是“将你灵魂的气息注入你的所有制品”。“劳动就是有形可见的爱”。发现工作中的大爱，才得以避免人生的无知和下等。伟人会死、思想会过时、产品会淘汰、市场不再一样、技术推陈出新、管理潮流会改变，唯独作为引路明灯和激励泉

源的爱经久不衰。

10.拥有了生命就拥有了财富和资本。竭尽全力投入生命加倍努力。万丈高楼平地起，十年树木，百年树人。对工作的热爱也是对生命逝去一点一滴的珍惜，经历沧桑，人会变老，可我们活着，仍激情高昂，雄心壮志，精神抖擞。我们得象知识经验丰富的人学习，总结过去，善待现在，展望未来。

11.如果你只为薪水而工作，你的生活将因此而陷入平庸之中。你找不到人生中真正的成就感。工作的目的虽然是为了获得报酬，但工作能给你带来的远比工资要多的多。

12.人生离不开工作，工作不仅是养家的薪水，工作是锻炼我们的意志的砺石，新的业务是拓展了我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与客户的交流又训练了我们的品性，工作着多有意义啊，让你的每一天工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧!

13.过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。望一眼叹息崖，喝一碗梦婆汤。谁在轮回里垂泪，谁在尘世间无语。谁在神佛前祈祷，谁在流星下许愿。夜已深，又将逝去。但是它还会回来，就像忧伤陪同着回忆循环往复。尘土飞扬，流沙漫天，泯灭了记忆，痛可以忘，而伤却不能忘。

14.我想要的未来，有房子住，不用多大，最好窗外有阳光;早晚有酸奶，一天能吃上苹果，有锅给我煮汤，偶尔能逛逛公园，一年能陪爸妈几次;有工作，有本，有单反，有书看，有歌听;朋友偶尔奔过来聚一起，偶尔能到处走走，有这样，就很幸福了。

15.做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活;不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实;不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出;不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在;不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色。

16.牵手的温暖，拥抱的幸福，甜美的誓言，一起憧憬的未来，好美，好美!可那些刻骨铭心的花絮在一个恍惚的瞬间放任了一个没有结局的故事，如今散落一地的承偌，成全了自己，也成全了别人!

17.我们一直以为，幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话，思念过的人、流过的眼泪……看见的或看不见的感动，我们都曾经过，然后在时间的穿梭中，一切成为了永恒!

18.一辈子的承诺不可以轻易说出口，你，给不起我未来。爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。

19.一直以为幸福在远方，是正在追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。

20.现在的我看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。发现自己在一夜之间长大，可是又会突然感到厌倦，觉得自己好累好累。听到一首老歌，就突然想起一个人。曾经的你们，都还好么?

21.练就一颗忍耐之心，才能成就非凡的人生。成功往往是在你忍受了常人所无法承受的痛苦之后，才出现在你面前的。立身成功的秘诀，只在于“耐烦有恒”而已。做人就是要耐

得住诸多烦事，能够包容一切人事物境的纷攘，不怕责难，(经典语句 )不怕干扰，时时观照内心的杂念妄想，才能在不断的挫折和困难中成长。

22.做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去也许更多。真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性的“福利”因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福!

23.让人疲惫的往往不是道路的遥远，而是心中的郁闷;使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是自信的丧失;让人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破灭;使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的“死亡”。

24.回首过去，我们心怀坦荡，回首过去，我们沉沦于昨日成功时鲜花与掌声的簇拥之中;回首过去，我们没有驻足在昨日构建的美丽梦想中;回首过去，我们没有黯然伤神，沉沦于昨日的得与失，是与非中;回首过去，了解最真实的自我，看清今后的方向，选好航程，为一个崭新的日子苦心打造。

25.回首昨天，我们问心无愧，尽管太多的苦涩融进了昨日的犁铧，尽管太多的忧伤充斥着我们的心灵，尽管太多的无奈写在我们的脸上，尽管太多的精力挥洒在昨日的流程上。

26.立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的心灵之窗，拥抱阳光!拥抱今天吧!

27.南山得心跳仍在继续，我们的脚步也没有停息，梦想在前方，未来也在前方。不要徘徊，不要犹豫，放飞梦想吧!展望未来吧!

28.其实很简单，就像放风筝，把握住手中的那根线，然后放飞它，放飞自己的梦想，就算线断了，也不用奇怪，因为那没什么，每一个阶段都有一个奋斗的目标，就算是失败了也没有什么，捡起梦想的风筝，继续放飞，相信自己总有一天，会越飞越高，越飞越远，最后到达自己梦想的天堂。

29.人总是那样感性、值得怀念的太多、思念永远不会停止、曾经的美好、如今的陌生、未来的谈然。

30.未来，就是你站在茫茫大海的这一边，遥望着海的那一边，充满好奇心，憧憬这对海那边的向往，正是对未知的不了解与向往，所以才有了去追逐未来的勇气。

第三篇：阳光心态成就幸福人生

——《黄金心态·阳光心态》心得体会

宋振杰老师的《黄金心态》，通过真实生动的故事和案例，具体而细致地阐述了职业成功和人生幸福所必须具备的五大黄金心态——阳光心态、积极心态、老板心态、共赢心态和感恩心态，并告诉大家如何通过修炼获得这些心态，读完后我受益非浅，心情豁然开朗。下面重点就“阳光心态”谈谈自己的一点体会。

拥有阳光心态，积极追求快乐。

亚里士多德曾说：生命的本质在于追求快乐，而使生命快乐的途径有二：一是发现快乐并增强它;二是发现不快乐并减弱它。这就是对“阳光心态”的最好诠释。它告诉我们在具体的工作和生活中，要要积极调整心态，学会发现生活中的美，删除烦恼，活在当下，知足常乐。

现实生活中，我们都会遇到困难和挫折，而心态不同就会造成天壤之别的结果。秀才赶考，都遇棺材，心态不同，结果迥异的故事，我们早己耳闻，也都知道保持阳光心态对自己工作、学习、生活的好处，但当事情发生在自己头上时，阳光心态早己飞到九宵云外。怎么才能使阳光心态伴随我们左右?首先必须树立“不攀不比，褒贬由人”、“不以物喜、不以己悲”的观念。人的烦恼和不幸80%来源泉于攀比，不攀比让我们减少了人生中大部分的烦恼和不幸。遇喜事，要想到可能造成的危害;碰不幸，多想可带来的好处，这就是“塞翁失马，焉知祸福”的道理，也就是生活中的辩证法。

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人的潜力是无限的，有什么样的心态就会有什么样的人生。成功者和平庸者最大的差异就在于心态。如果我们拥有阳关心态，就会积极追求快乐，遇到人生困境也会化险为夷，顺利渡过难关。阳光心态的人不是没有黑暗很悲伤的时候，只是他们追求阳光的心灵不会被黑暗被悲伤遮盖。可以说，人生不如意十之八九，但决定生命质量的，不是金钱，不是权利，甚至也不是知识和能力，而是心态。生活中的快乐和痛苦不会永恒，快乐时高高兴兴地去享受阳光，同时要清楚的知道，她终将离开，好像春风吹进你的屋子，带着她所有的芬芳和新鲜，然后从另外一个门跑出去;痛苦时要看到希望要看到曙光，苦风凄雨的日子终将过去，上帝在关上一扇门的时候也会打开一扇窗户。我们可能无法左右或影响外部环境的变迁，唯一可以做到的，就是晴空万里的日子里享受阳光，在阴云密布的日子里心中仍然充满灿烂的阳光。

“活不出生命的长度，那就活出她的宽度和厚度”。

清晨的风总是清爽而怡人，抬头望着那遥远、蓝盈的天际。脚步便也随之轻盈起来。心随风而动，随风而飘，随风而语。嗯!又是美好的一天!你是怀着怎样的心态来面对这美好的一天呢?悲观者会怨声不断，哎，又要上班了，好累呀!乐观者会觉得，又是充满生机，酝酿希望的一天。

一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。所以，如果改变不了事情，就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好;你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的幸福生活。

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全国五一劳动奖章获得者、“最美职工”吴吉林，是一位40岁的黑瘦汉子，他是中国石化胜利油田东辛采油三矿34队的一名高级技师。2007年，被查出患上“非霍奇金氏淋巴瘤”，面对残酷的病魔，吴吉林没有任何抱怨和萎靡不振，他说，“身患癌症不可怕，可怕的是被病吓倒，再也爬不起来。生命的长度自己说了不算，但她的宽度和厚度却能左右。只要不放弃生命的梦想，就有希望。”面对生命每一天的倒计时，吴吉林不屈服、不妥协、不低头，与病魔顽强斗争，坚持要“活出一天的价值”，他的梦想就是“用我的点滴努力和付出，回报社会的温暖，做中国最好的石油工人”。

“活不出生命的长度，那就活出她的宽度和厚度”，吴吉林心系石油，顽强拼搏，用创新创造续写了生命的奇迹。他就是善于发现生活中的美，善于制造生活中的快乐，在自己所从事的平凡工作中，爱岗敬业，踏踏实实，以无限的热情和责任感投入到工作中，每一天都是一个新起点，生命不息、战斗不止，从而创造出不平凡的幸福人生。

热爱工作，到工作中去制造快乐。

生活中离不开工作，可工作的目的是什么呢?很多人的想法都非常简单：工作就是为了赚钱，养家糊口。这也不能算错，这就是工作本来的面目。可是如果工作仅仅是为了赚钱，那么比尔盖茨、李嘉诚这么富有，为什么还有工作，而且他们还一直非常努力地在工作。那么，他们到底是在为什么工作?他们绝不是为金钱和财富而工作，而是为了他们自己在工作。如果将赚钱作为唯一的工作目标，那么我们不会在工作中得到乐趣，而且也很难获得成功，更让我们成为了工作的奴隶也让工作成为了我们的一种负担。为了金钱工作，工作只会是索然无味，但是为了自己工作，就

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能给我们带来愉快的心情，甚至可以说是一种享受。而且人们也会越来越重视你，尊敬你。因为你给别人带来了快乐，他们可以从你这里获得他们想要的，而你也实现了自己的人生价值。

一个企业从高层领导到最基层员工，如果大家都带着阳光般的心情干工作，那么，每个人的智力、能力、潜力和综合创造力可以淋漓尽致的发挥出来;其主动性、积极性的一面也会发挥到极致，这样，可以创造出一种朝气蓬勃、积极向上、干劲十足、高效率的工作氛围。难道不是快乐的人更聪明吗?快乐是一个人由内而发的情绪，是一种积极的心理状态，是一个人最有价值的无形资产。用快乐去诠释工作，人生就远离了怅恨与烦恼，用柔情去打磨岁月，岁月将赠予我们无比丰富的回馈。确立起快乐的工作观，牢牢握住自己手中快乐的钥匙!

“想最开心的事，做最辛苦的活，帮最需要的人，到工作中去制造快乐。”当你把全部身心都投入到工作之中，才能真正发现自己的人生价值，也才能领略到人生的一分一秒都是那么的重要、那么的有意义。有趣的是，快乐也一样遵循著名的“马太效应”：多则越来越多，少则越来越少。当你在每一天的早晨，用孩子般喜悦的心情从床上跃起，去迎接充满乐趣的工作时，你的工作才能越做越好，你也才能在快乐的工作中体现自己的人生价值。工作就这样循环往复，快乐也是无处不在。所以，我们要热爱工作，这样才会更加热爱生活，并以一种制造快乐的激情去追求梦想!

“如果我是一滴水，我要滋润脚下的一寸土地”。

“愚人向远方寻找快乐，智者则在身旁培养快乐。”什么是快乐?就是感到幸福或满意。什么是幸福呢?就是生活境遇称心如意。这样看来，其实很

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简单，只要我们对自己清澈的人生满意了，我们不就拥有了快乐吗?快乐是生命的致高境界，是我们每个人最高的人生追求。人的一生离不开工作，而且大部分时间都需要在工作中度过。如果，你在工作中感受不到快乐，人生真的就失去了很多。所以，我们要在工作中寻找快乐，把工作当作一种创造性活动，看作一种自我满足，一种艺术创作，全身心的投入，任何人都能从中获得快乐。

因此，我们要过好每一天，干好每件事，做一个爱岗敬业、无私奉献、在平凡的岗位上寻找快乐的人。工作是累、是辛苦，但是真正的付出才是人生的价值，尤其是不懈怠的工作，更给人以欣慰与快乐!记得雷锋这样说过：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地;如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗;如果你是一颗螺丝钉，你是否坚守了你的岗位。”简单的话却道出了真理般的工作态度：像螺丝钉一样坚守你的岗位，这是我们工作的责任与义务。

我知道，如果想要给别人一滴水，自己必需有一桶水，所以，仅仅只是爱岗远远不够，还应不断地提升自我才能达到前进的顶峰。于是，工作之外，学习业务知识、学习沟通技巧、学习为人处世，成为我业余生活的主角。我相信，惟如此才能永远不偏不倚地坚守我的岗位，达到所处岗位的必备技能。只有保持积极乐观向上的心境用心工作，才能感受到工作是充实的，体味生活带给我们的快乐。其实，生活就是踏踏实实的，保持坦然的心态，以平常心看待生活;珍惜身边所拥有的一切，知足常乐;学会感恩，学会快乐地工作，享受工作，享受生活。生活就像一面镜子，你对它笑，它就会对你笑;反之则然。

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当前，采油厂面临着严峻的经营形势，原油上产任务艰巨，困难当前，正是需要我们全体干部职工发扬奉献精神，努力拼搏的时候。“如果我是一滴水，我要滋润脚下的一寸土地”，作为一名基层油田干部，我们最基本的就是爱岗敬业、用心工作，为采油厂排忧解难，在自己的岗位上做出应尽的贡献，默默无闻地付出，勤勤恳恳地坚守，在“从严管理促上产”活动中发挥个人最大的作用。

第四篇：感恩的心态成就幸福人生

以阳光的心态应对职业倦怠 以感恩的心态成就幸福人生

正村二中

蒋红恩

古人说：“境由心造”， 一个人是否快乐，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有，不是拥有的多而是计较的少。也就是说，快乐与幸福是一种纯主观的内在意识，是种心灵的满足程度。教师只有不为欲望所左右，才能够辩识轻重缓急，通达世间万物，与外界和自己天性不发生冲突，不为社会上的是是非非所困扰，守住内心的宁静与淡定，才能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，把苦难的光阴变得甜美珍贵!心态决定教师的幸福指数。

刘启正教授的讲座，像一场及时雨，帮助教师战胜内心的险隘与偏见，帮助教师找回幸福与自信，充满正能量，令我受益颇多!

领导不是用来挑战的，要做领导的助手而不是对手，领导的不足就是你存在的价值!你是领导延长的手臂，你存在的意义就是把领导的想法变成现实，将团队的想法变为现实，将教育的梦想变成现结果。帮助教师摆正了教师与领导的关系，找到了合适的定位，减小了单位的内耗，正能满满!

关注过程更要关注结果!奋斗的人每天都很难，但后来会越来越容易，不奋斗的人每天都很容易，但后来会越来越难!使我痛苦者必使我强大，使我痛苦的人是我生命中的贵人!当我感觉不舒服的时候就是我成长的时候，当我感觉困难的时候就是我进步最快的时候!等等我把这些理论称之为“阳光心态”尤其是在巨大的压力下，教师心态失衡，职业倦怠时，刘启正老师三级光明思维模式，给了我莫大的启发;“太棒了!这样的事竟让发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我!”心理暗示，三遍以上可以让我们轻松应对在教学生涯中遇到的一切挫折。内心强大了一切困难都是浮云!

比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。要让心灵保持和谐，不被一些琐事左右，就要用智慧之泉来灌溉。快乐是知识的升华，智慧的结晶，不管我们的道路多崎岖，工作有多困难，只要我们怀着一颗乐观的心态去面对，一切都会变得轻松快乐，微不足道，用我们的微笑和自信和同学们一起成功。

感恩是我们成功的源泉，“受人滴水之恩当涌泉相报”这是中华民族传统的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困难和我们的敌人、对手，因为事物永远不会孤立存在的，没有周围的一切就没有你现在的存在。 我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助，对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走，“助人者助已”， 成功是团队的共赢! 我们一定要有感恩的心态，感恩就是感恩一切。我们这个行业是有人教的，你应该感谢教你的人。感谢你的国家、父母、公司、上司、同事、下属，是他们与你的共同努力才使你成功。 我们要感恩我们的政府、政策，感恩我们的各级领导。感恩我们这个事业平台，感恩我们身边的每一个人。感恩伤害你的人，因为他磨练你的心态;感恩欺骗你的人，因为他增进你的见识;感恩遗弃你的人，因为他教导你应自主;感恩绊倒你的人，因为他强化你的能力;感恩斥责你的人，因为他助长你的智慧;感恩藐视你的人，因为他觉醒你的自尊。凡事学会感恩，感恩所有使你坚定信念的人，感恩一起和我们同甘共苦的工作伙伴。 感谢我们能在这个稳固的舞台上展示自己，认识自己，使自己学会未来发展实现一个在团队中实现自身价值的平台，只要我们共同感恩，共同进步就一定能实现我们共同的成功，在迅速发展竞争激烈的今天，永远立于不败之地。

第五篇：《拥有积极心态 成就幸福人生》学习心得

《拥有积极心态

成就幸福人生》学习心得

九连城镇中心小学

初琪娜 2017-5-18

《拥有积极心态

成就幸福人生》学习心得

五月，阳光明媚;九小，晚霞谈心。

初见晚霞老师，感觉她好美，好有气质。再看看讲座的题目《拥有积极心态

成就幸福人生》，顿时觉得很吸引人。一开讲就让人感觉一种亲切，一种贴心。她用自己父母的实例告诉我们，其实我们生在这美好的时代，是多么的幸福，应该多么的快乐!

积极的心态是指面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任、他人、世界，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。积极心态主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，它是一种良性的、建设性的心理准备状态，在学校文化素养教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。

作为教师，首先要有积极的心态，凡事从积极的一面去想，进而影响自己的学生，也能正确的面对生活、学习、活动、同学、家人和朋友，解决思想上的问题，迎接幸福快乐的生活。下面我想举一个例子来谈一谈：

我班的一个男生小宝，各方面都不错，但美中不足的是十分排斥运动，体重超标。他的家长也曾经恳请我帮孩子减肥。我建议家长合理膳食，带领孩子餐后运动，并承诺会和家长一起努力。刚开始，孩子很不愿意，哪怕是全班集体跑步，他也偷懒，一会儿肚子疼，一会儿脚又痛，总之，别人跑三圈，他勉强只能跑一圈吧，然后脸上还露出很痛苦的表情。一次，本班值周学生向我反映说小宝和小奇做操不用力，动作不规范。于是我就请这两名同学做一节操给我们看，并指出问题，让他们改正。做完之后，大家一致认为小奇做得还可以，小奇也说以后会认真做操，于是我就让小奇先回座位，请小宝再做一节，希望他这一次能合格。可是他一听还让他做，一下子就哭了，一边哭还一边说：“我不做了，凭什么说我做得不好?我已经用力了!”看着他的样子，我突然意识到，自己的做法孩子不接受，认为是专挑他毛病，他也意识不到自己做得其实还差得远，怎么办呢?同学们的话也进入了他的耳朵，“你的胳膊都没抬起来，还说自己用力了，真是的„„”他听了这些话，渐渐停止了哭泣，眼泪婆娑地看着我，显得一脸无辜。这时我想：应该让他看看自己做得到底什么样，到底差距在哪里，这样他才能心服口服，才能改正自己，才能以积极的心态面对做操这件事。于是，我说：“现在你做一节操 老师帮你录像，然后你自己判断一下做得好不好，来吧。”他欣然接受，并且一脸严肃地做了起来。刚做了几个动作，班里的一个女孩主动要求给他领操，我点点头。于是两个孩子就同时出现在我的录像里了。很快一节操做完了，我放给小宝看，并在旁边说：“你自己看看，然后说说还有哪些动作做得不够好?”他很认真地观看了录像，然后红着脸说：“胳膊没抬起来„„”我又问：“以后知道该怎么做了吗?”他点了点头。从那以后，小宝做操真得很用力，虽然小棒槌似的胳膊仍旧伸不平，但是我能看得出他比以前用力了。于是，我经常鼓励他，表扬他。后来，意想不到的事情发生了，他竟爱上了运动!运动会前夕，抛球运动员在操场上练习，小宝主动当起了陪练，主要负责捡球。只见他跑来跑去，扔来扔去，累得满头大汗，仍面带微笑。最后，我们班取得了运动会的第一名，这来之不易的奖状背后，凝聚了太多像小宝一样积极的孩子的付出!有了积极的心态，运动不再是一种痛苦，而变成了一种快乐、一种幸福!教育实践中，会遇到各种各样的问题，我会继续运用积极的心态去面对，去解决，让自己的教育生涯拥有更多的幸福感!

九连城镇中心小学

初琪娜 2017-5-18