心灵鸡汤美文范文

第一篇：心灵鸡汤美文范文

心灵鸡汤之经典美文

活在当下，珍惜你我

生命的车轮缓缓转了三十几圈。再过几年，就要从而立步入不惑了，想想都有些不可思议，觉得自己一直还没长大。在三十几年的轮回中，有一些懵懂，一丝迷惑，一些领悟，一些感受，拿来和大家分享分享吧! 生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还是要再见。对自己好

心若放宽，时时都是晴天

心若计较，处处都有怨言;心若放宽，时时都是春天。让心成为一片海，就要有容纳百川的度量，就是要有容人容己的心态。容得了委屈，容得了不完美，容得别人之过，容得了自己之短。这样，心中才能装得下生命的波澜壮阔。 伟大的词人苏轼曾经说过人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，没有谁的一生是顺风顺水的。即使选择遗忘过去，那些伤

人，天地过客，一切随缘

有些人，似荷，只能远观;有些人，如茶，可以细品; 有些人，像风，不必在意;有些人，是树，安心依靠。 人生就是一场修行，心柔顺了，一切就安定了; 心清净了，生活就美好了;心快乐了，幸福就来到了。 一切随缘 人生，不过一杯茶， 满也好，少也好，争个什么; 浓也好，淡也好，自有味道; 急也好，缓也好，那又如何; 暖也好

这世上最难看清的，是人心!

你很想看清人心， 谁是虚伪，谁又是认真; 你很想摸透感情， 谁是假意，谁又是诚恳。 都害怕付出的真心， 被刻上了一道道伤痕; 我们都担心深爱着的人， 一次又一次无情地转身。 0(37) 慢慢地你怕了， 对谁都不再放心; 渐渐地你冷了， 对谁都不敢信任。 0(41) 宁愿孤单地一个人沉闷， 有话也不去找人谈论; 甘愿寂寞地一颗心受困， 有

别让幸福，从指缝间悄悄溜走

人生活在世间，就是为了寻找幸福而来的。在这个喧嚣纷繁的社会，幸福或者不幸福的人们，都在奔波的脚步中寻找那份说不清道不明的幸福。 在我们的生活当中，烦恼就如同疾驰而过的列车一般，一次次地将幸福一带而过。痛苦、无奈总是不请自来，让你对生活失去信心、对前途迷茫不已，于是就有人开始寻找幸福。 幸福，其实是一种感觉

忘记朋友的伤害，铭记朋友的关爱

早上好。世间真挚的友情难能可贵，但很多人可能会由于某种误会、疏忽或者别的什么原因，与原本很好的朋友闹了矛盾，此时若双方耿耿于怀，则误会可能越来越深，从此老死不相往来。 其实，朋友间的伤害往往是无心的，如果因为这种无心的伤害而失去彼此，那不仅是一种遗憾，而且是一种悲哀。因此，与朋友相处，要善于忘怀与朋友之

幸福没有模式化，只要你珍惜了，你就是幸福的

早上好。我们总喜欢给自己幸福快乐的生活规划个模样，当我们为了那个自以为很诱人的幸福模式而不懈追求时，却往往遗忘了幸福的本质。而一旦为幸福套上了某种模式，那么实际上便已经失去了判断自己幸福与否的客观角度，其实，幸福没有模式可循。 不同的人对幸福的理解方式也不同，白领们说，幸福是努力赚钱，然后买房子、车子女

让心变柔软，爱就有力量

爱，是所有生命的标准答案。但我们在寻找爱的同时也需要一颗柔软的心。 不管是工作还是生活，有时会突然发现似乎很多事情的发展都停滞不前了，感觉自己处处受挫，不管多么努力，日子始终没有太大的进展。人生的停滞有时也是思想的停滞，生活的停顿。 当一个人心胸不够柔软时，就会处处碰壁，凡事都无法前进。 当你的心够柔软时

这一辈子……你笑过，你也哭过

当夕阳的余晖浸染天际，我的发丝在霞红中舞动，我知道一天就这样悄无声息地结束了。日复一日，年复一年，也会青丝染雪，也会皱纹滋生。当青春已不在，日子在沉淀中喷涌着某种情绪，诉说着一路的沧桑与辗转。你可以淡定，你可以慌张，你能够用生命诠释这一路的风景有多少魅力价值。 其实，人这一辈子，几多感慨，几多豪情，无奈

别让你的人生，毁在仨瓜俩枣上

马未都有次提到家里的一个保姆，挺有意思：她有时会偷偷拿他家的东西，也不拿值钱的，就是一头蒜，两片姜，半瓶花生米什么的。马老师发现后，就跟保姆说，你喜欢或者需要什么，说一声再拿就不为过，反正有些东西他也用不完。但保姆不说，也不改，该拿还是悄悄拿。这让马老师很烦，而且不放心，万一哪天顺走件文物呢?所以，不

第二篇：以心灵照亮心灵美文摘抄

人生路上。我们需要彼此温暖照耀1一日，在车站买票。售票员有序、利落地忙碌着，收款、打印电脑票、找零钱……就在她面带微笑用双手朝我递票和零钱时。由于窗台太滑，也可能她用力稍微大一些。那票差点儿滑到窗台下。

这时，她微笑着说：“对不起，差点儿把票推下窗台。”

我心里顿时升腾起一股感动。如此暖心的话语、服务。

我朝她报以感激的微笑。“没关系。这窗台太滑。即使滑到窗台下也没有关系。”

生活中，那些小小的无心的错误或失误。在真诚的人们看来，决不会构成羁绊，相反，它们打开了心灵的一道道“缝隙”，从这里透出灿然的光来，温暖了彼此和生活。

2那天，雨下了很久。由于地面非常不平坦。所以路上出现了许多水洼。

前面有两个行人——一对情侣。当我经过他们时，我提前放慢车速，这样地面上的水就不会溅到他们身上。

就在我跟他们擦肩而过时，他们朝我报以甜甜的微笑，并且竖起了大拇指，以示感激。

上苍总会安排一些坎坷的路段，来考验、升华、净化我们。

有些人为什么身后留下的是黑暗，就是因为他们太吝啬了，舍不得释放心里的那点光芒。

3在一次考试前。我负责安排监考老师。

看到张小睛这个名字时，我心里想，安排她还是不安排她?因为她是一个跛子，上下楼极其不方便。反正老师够用的。出于同情。于是我就没有安排她监考任务。而且这样做，我估计没人会说不公平。

可是，当监考官张贴后，她却一瘸一拐地来到了我的办公室。她有些不悦地跟我说：“韩老师，您是不是把我给漏了，再添加上吧。”

我先是一愣。旋即就明白过来了。“哦，对不起，我再给你添上。”

在她看来，她一切都是正常的，包括她那残疾的腿。

——同情心是心是的阳光，只有照在该照的地方。温暖才会被珍藏。

4跟办公室的同事喝酒，不料喝得烂醉如泥。

第二天，有一个同事告诉我，昨晚多亏了同事小杜。

我不解，问其故。他告诉我，我醉了以后，大耍酒疯。哭、唱、闹、吐不止，而且吐了她一身。

这应该是真的，但我醉后的事情不记得一点。

我深感惭愧，感到没有脸面见小杜了。再说，小杜万一生气了我该怎么办呢?

我硬着头皮进了办公室，没想到，一进门，小杜就笑着跟我打招呼。并且问我，现在感觉好了吧?

一时问我又感动又羞愧。

让对方感觉不到尴尬。让对方有台阶下，让对方消除疑虑、担心……能够为别人着想的人。内心肯定是善良的、温柔的。肯定有一轮太阳，否则就不会映红对方的脸庞。

第三篇：触动心灵的美文

《空心人》

怡彤

走过那么多条路，看过那么多处风景，足够让我心胸开阔的生活着。慢慢地，我学会了从容对待那些事与愿违，学会了微微一笑带过道道伤痕。把伤痕当酒窝，遇到难过，好好睡一觉抑或是痛哭一顿，等到第二天，我还是我，天依旧是晴天。没心没肺地生活着，笑点很低，会爽朗的笑着，感激上天让我所拥有的一切，明白那些注定要跋涉的路途，不畏苦楚，在风雨中寻找清醒，带给别人温暖，也收获一份份温暖。

喜欢“空”这个字。经常去放空心情，丢去许多负担，对我们来说未尝不是一件好事，想的太多反而不能够自己。内心澄澈透明地去发现美好、感悟生活，你终会有所收获。去旅游吧，这是让自己放空心情的最好办法，在旅程中，我们与大自然为伴，与风景融在一起，内心是久违的开阔平静。有时想去做一个空心人，在安静中幸福。喜欢关于空气的歌曲，“你和我都愿意活在同样的空气里，你却喜欢偶尔不呼吸……”

做一个内心充满爱的姑娘。为了自己，我不会与任何人敌对。与其夜夜起身，在自己的灵魂花园内栽种荆棘，不如去播种芳香四溢的玫瑰花种子，带给自己、也带给他人温馨。有泪可落，但绝不是悲凉。做一个感性却不失理性的姑娘。我会为一点委屈而忍不住流泪，但绝不会因为走不出泥潭而一直无法自拔地痛苦着。做一个努力读书的姑娘，我不但要为自己的未来而奋斗，更要为父母而奋斗。多读书，也是为了防止自己成为一个读书太少而想的太多的人，这样心胸永远无法开朗。

生命中，我们走走停停，身边的人聚了又散。也许，擦肩而过的你，只留下，一种痕迹在我生命里。想念，错过。人生有太多不圆满，但我愿相信，这是为了成全一个最圆满。想在下雪天，与你一起在纷扬的雪中走到白头;想在夕阳下，给你一个大大的暖黄色的笑脸;想在蓝空下，与你一同走向远方的地平线……我的心愿很简单，没能遇到你，是不是我许愿不够虔诚?想等到时过境迁，我们的故事还会被彼此说起。

翻着日历，又过了一季。树叶变黄后，纯白世界会拉得很长很长。数着还有多少天是自己的生日，那将会是最特别的一天，亦如十九年前那个遥远的日子，阳历十一月二十三号正好对应的是阴历十月二十一号。成长马不停蹄，正如光阴毫不留情地飞逝。但是那些年的陌上花开，那些年的沙燕衔花，那些年的幸福，我都依然不会忘记。

时光飞逝，身边有太多的稍纵即逝，我们的生活之路漫长而悠远，那些在路上的点点滴滴，需要我们用心去欣赏，不要让心灵装的太满，留些给自己去发现幸福。

复刻回忆

一句多年以后的问候，久到时光褪去了曾经鲜艳的颜色，久到我们快在记忆的影像里迷失，轻柔得像是一粒尘埃落在地面，无声无息。沿着开满荼蘼的青春的栅栏一路走来，走到现在，我们或是在某个午后街角的咖啡馆，或是于某个熙攘的十字路口相遇，再次与那双熟悉的眼眸重逢，也没有别的话可以说出口，唯有轻轻问一句：

你还好吗?

如果时光可以倒转，回到我们的最初，回到那些单纯，幸福的日子里。我看到在夕阳下骑着单车的白衣少年们，吹着欢快的口哨迎着晚风前行;我看到在课堂上心不在焉的学生们，一张纸条一个眼神就勾走了他们全部的注意力;我看到在玉兰树下凝神仰望花开的少女，怀着美好的期盼默默埋藏下一个秘密……过去的一切，都让如今的我们歆羡，只因你我都无法再回去，再从来。 时光和破碎的梦想，被埋葬在一起，不停地发酵。

我们回过头去，发现属于我们的记忆，被装在一个透明的玻璃瓶里，放在耀眼的阳光下，让人无法直视。

简貞说：行年愈久，愈觉得你是我人生途中一处清喜的水泽，几次想忘于世，却总在山穷水尽处又悄然相见，算来即是一种不舍。你之于我，我之于你，在渐行渐远间，仿佛总被一根无形的细线牵扯。

“在不同的城市努力 偶尔也会想想你

这样的我 那样的你 要很久才相聚

我们都没说那遥远的曾经 我们也没提那故事的原因 青春的复刻回忆像一片云 没法子抓在手里

我们在茫茫的人海中相遇，被命运指引着，互相陪伴着走过一段路程，等到走到一定要分别的分叉口，只能各自在继续以后的人生，又消失在茫茫人海中。在岁月的洪流中，相遇，遗忘，告别，重逢，都只是多么微小的存在，如同渺小的我们置身于浩瀚的宇宙中，不足为道。

所以，当你熟悉的声音恍如隔世般地再度在我耳边响起，当我抬起头来看到你一如既往明媚的微笑，我并没有太大的惊讶，因为相信命运的一切自有它的定数，然后我会心平气和的接受。接受你向我走来将你手中的酒注满我手中的空杯，也接受你残忍地离开时尽数泼洒掉我杯中的酒。

你还是你，仿佛并没有多大的改变，又或许你早已不再是当年的那个你，只是我的心智愚钝，不识边界。我们都无法再回到曾经的自己，那时的感情，那时的思想，那时的世界，都只能被深切怀念。我们原本致力于跳进遗忘的海洋，醒来却发现到达了记忆的彼岸，每一个瞬间，都如同燃烧过的灰烬，来证明彼此的存在。

“爱是什么 什么人懂 所以 别难过

心还痛吗 请忘了吧 所谓幸福 是个童话

后来的我 一切随意 所以 没关系

幻想曾在我的脸上筑起无声的岛屿和城堡，凛冽的现实却将它们一一摧毁，留下弥漫着浓烟的黑色废墟，扩散进我血脉的深处。我明白释怀是一种洒脱，也明白我们的过往，早已成为一座空旷的坟墓。

漫天飞舞的雪花构造出一场盛大的白色悲伤。

我闭上眼睛缅怀，没有回头。 回忆终是回忆，我们可以把它收藏在我们的珍藏盒里好好珍惜，但是，我们知道那只是我们生命中一场绚丽过的烟火。

第四篇：心灵的拷问美文

当旅游大巴进入山区一个拐弯处时，车上一对情侣被窗外的美景所吸引，便招呼司机停车。他们下车后，巴士继续前行。就在这对情侣驻足欣赏山景时，只听前方轰隆隆一声巨响，那辆大巴被山体滑坡滚下来的巨石砸中，落入了万丈深谷。眼看着自己刚才还乘坐的大巴瞬间化作青烟，这对情侣顿时吓呆了。事后得知，车上乘客无一生还。惊魂甫定之后，这对情侣不无感慨地说了一句话。当时我们正坐在前往一座名山的旅游车上，导游小姐讲到这里，神秘地卖了一个关子，让大家猜猜看，那对情侣会怎样表达自己劫后余生的心语?

在许多有关交通事故的报道中，我们经常会读到因临时变故错过班车而幸免于难的新闻。按常理，一般人都会说，幸好我们不在车上!大家给出的答案五花八门，很多人都为这对情侣侥幸躲过一劫而唏嘘不已。

不料，这个故事的答案却是：假如我们不中途下车，那辆大巴就能赶在山石滑落之前驶过，车上的人也许就不会遭遇这场劫难。

传播这个段子的人，都把这件事看作是对人生智慧的测试，而我则认为这是对人的心灵的拷问，并为这对情侣面对灾难首先想到他人的心态感到由衷地敬佩。

睁开眼睛看看，与你同在这个世界的人太多，人际关系也太复杂;闭上眼睛想想，其实很简单，算来不过是本人与他人的关系而已。在人际交往中，尽管许多人都以善良自诩，但当面临利害冲突时，却往往本能地趋利避害。为什么会有人认为驾座后边的位置最安全?就是因为人们认为司机在遇到险情时，会下意识地寻求自保。我们对自己生活中遇到的些许不便，总是非常敏感，而对他人生活中遭受的灾难却往往缺乏感同身受的体验。这说明，慈悲之心，虽然人皆有之，但善恶之分，往往系于一念。遇事首先想到他人、每每发自初衷的人并不多见。只有当善意源于自发、善行成为习惯，视“难得如此”为“本该如此”，“为他人着想”才不会是良心发现的一时冲动，而是扎根于心灵中的主体意识和一以贯之的美德。

第五篇：强悍的心灵美文

人，之所以被称之为宇宙的精华，万物的灵长，就是因为他除了有一个和万物一样自然成长发育的身体以外，还有一个更需要成长发育的心灵;强悍的躯体，如果不能匹配以强悍的心灵，那么，我们便不会有一个真正强悍的人生。那么，什么样的心灵，才是真正强悍的心灵呢?

唐朝的裴昱将军，在镇守北平的时候，自持武功高强，曾经在一天之内，射杀了31只老虎，显得非常的得意，有一位老人走过来对他说：“你射死的这些，都是彪，象虎而不是虎。你要是遇上真虎，恐怕也就无能为力了。”裴昱轻蔑地说道：“那你就告诉我真虎在哪儿吧!”老人说：“由此向北30里，常常有老虎出没。”裴昱催马北往，来到一个山林郁郁、蓬草乱生的地方，果然有一只气势凶猛的老虎跳了出来，正在他搭箭拉弓之际，那虎站在不远处一吼，山石震裂，坐骑吓得调头狂奔，弓箭也掉落到了地上，还差一点儿被虎吞食。虎口脱险的裴昱，惭愧自省，渐悟为人之道，从此谦逊克己，不但不再呈蛮力射虎，还更加注重自己平时的修为了。

后来，有一次，裴昱随唐玄宗巡游东都洛阳，在天宫寺里，玄宗让他表演剑艺，因为是皇帝的旨意，他怎敢违逆?只见他驰马如飞，剑气逼人，左旋右抽，变化万千;忽地，他掷剑入云，影如鹪蚊，剑落之时，如电光下射，裴昱迎剑而立，执鞘以待，宝剑“刷”的一声，凌空入鞘，不偏不倚。观者无不惊栗，视之神人。当时，他的剑艺与吴道子的绘画、张旭的书法，被并称为国中三绝。

谦逊的心灵，必能成就强悍的人生。

无独有偶，同是在唐朝，还有一个因虎而悟道的人。钟传是唐末时期的镇南军节度使，一次与叛军韩师德作战，韩的手下竟有一员年轻气盛的虎将，给钟传下战书，约定明日开战时与钟传单挑。钟传接过战书笑了笑，二话没说就同意了。

第二天，钟传却叫来大儿子钟匡时，换上自己的衣甲，并嘱咐说：“不要与他硬拚，听得鸣金之声，须立马回阵，不得恋战。”自己却穿上普通将领的衣服躲在阵中。果然，两军刚摆好阵势，叛军中的那员年轻虎将便叫上阵来，匡时也是一员猛将，冲向前便与之撕杀，没战几个回合，便听到父亲的鸣金之声，只好徉装战败，调转马头向本阵跑回，那叛将自恃勇武非常，以为“钟传”力怯不敌，紧跟着便追杀过来，钟传看他近了，便突然从阵中射出一箭，正中马头，战马扑地，敌将滚于马下，被生擒过来。

收军之后，钟传把敌将押到堂前的时候，他还在大骂钟传不守约定。钟传也不恼怒，他把匡时等几个儿子叫过来说：“我年轻的时候，曾与人一起去山上打猎，遇一恶虎，便仗着自己年轻力盛，武艺高强，不顾同伴们的劝阻，猛追上去独自与恶虎搏斗，不想被恶虎抓伤右臂，痛疼难忍，力不能支，这时猛虎又一次扑了过来，慌乱之中，只得与恶虎抱在一起，不敢松手，同伴赶来，见我和老虎滚在地上，好不容易才找个机会把老虎刺死，而我身上的伤几个月才好利落。

这件事使我深深的感到：一味的展示自己的蛮力，逞一时一事之能，这是非常愚蠢的，不管遇到什么事，都要以智慧取胜啊。”说到这里，他用手指了指被俘的敌将说：“我是一军的主帅，他却要与我单挑，万一我有什么闪失，岂不误了国家的大事?”

智慧的心灵，定将铸就强悍的人生。

有人说谦逊是智慧之源，也有人说谦逊是智慧之藤上最美的花朵，总之，谦逊与智慧，可以说是互为表里，相彰于人生。

所以，强悍的心灵，恰恰是充满谦逊之美和智慧之光的心灵，是像大海一样包罗万象、容纳百川的心灵，是柔韧温润、不争无为的心灵。不管是裴昱，还是钟传，两人的强悍心灵，都是在与恶虎的博弈中发育成长起来的，这很有点蕴意，虎是兽中之王，我们若拥有了强悍的心灵，便是人中之王了。

当然，不管是你，还是我，是不是也曾遇到过能让自己的心灵成长发育的“恶虎”呢?