幼儿园午睡的管理

第一篇：幼儿园午睡的管理

对小班幼儿午睡的精细管理

桑乃霞

每年的九月 ， 又 将有一批小班的幼儿 瞪着懵懂 的双 眼 ，在家长们的不 舍 与期 盼 中跨入 幼儿 园 的大门，勇敢地 迈 出他们人 生征程 中的

第一步。 笔者以往在对小班新生家长的调查 中发现 ：许多小班家长对孩子在幼儿 园 午睡很 不 放心 ，觉得班上 幼儿人数多而教师数量少 ，加上 小班幼儿的动手能力不 强 ，普遍认 为孩子 在 园脱衣 午睡 时容易受凉。 的确 ，小班幼儿 的午睡也让

刚接手小班 的老师们颇感 费心 又费力 。 但是 ，午睡作为幼儿园一日生 活 的一个重要 环节 ，这一环节管理 的成功与否代表着一个班级 ，甚至 是 一个幼儿 园 的保教 质量 和水平 。要 想将 小 班 幼儿 的午 睡 管理做好 、做 到精细 ，笔者觉得必 须处理 好以下三 个环节 ：

一、午睡前的精细管理

1 .保 证 午睡 室温 度适 合 幼 儿 午睡

午睡室 的门窗 ，上 午必须是开着的 ， 以便于通 风 、室 内空气对流 ，在幼儿散步时 ，保育老师需提前几分钟将 门窗关 闭 ，保证 室 内控制在幼儿感觉舒适 的温度。 到了冬天或夏天 ，提前将室 内空调打开 调 至适宜幼儿午睡 的温度。

2 .养成睡 前 小 便 的 良好 生 活 习惯

教师带幼儿散步回来时 ，可采用游戏的情境 ，如让幼儿学“小猫”轻轻地 走进活动室 ，用温柔的声音提醒 幼儿 ：“小猫宝 宝们 ， 快去小便 !”这样 ，幼儿会在游戏的情境中 很 主动地 去小便 。 日复一日 ，幼儿就会养成睡前小便的好习惯。

3 . 注 重 幼 儿 自我服 务意识 和 能力的 培 养

现 在 的幼儿 基 本上 都是独 生

子 女 ，在家里 是全 家的“

轴心 ”

，家

人都围着他转 ，许多幼儿在家里 是

“

衣来伸手 、饭来 张 口 ”

，而 在 幼儿

人数较多的幼儿园里 ，这点是 不 可

能做到的 ，为了培养幼儿 自我服务

意识 和能力 ，笔者就在 自己所在的

小班进行 了如下训练 ：刚开学小朋

友 的衣 服 不 太多时 ，笔者就在 “

班

级 博 客 ”

和 “

家长 园地 ”

上 发 出通知— —

要求家长 在 家让 孩子 学会

自己穿脱裤子 和鞋子。 随着衣服数

量 的增 多 ， 班上 幼儿在进入 午睡

间 ，就会 自己 主动地 将鞋子 、裤子

脱好后 ，坐在被子 里等老师帮忙脱

套头的上 衣 ，这样 的措施 实施后 发

现收效明显 ，许多在家里娇生惯养

的孩子也学会 了基本的脱衣技能 。

随着幼儿年龄 的增大 ，再逐 步提 出

更高层次的要求。

一

学期下来 ，班

上 幼儿 的动手能力 与 自我月 娥

力 明显 增强 ， 家长也普遍 反 映 ：幼

儿在 家的表现 和 进 步也 同样让 他

们感到惊喜 1

4 .营造愉悦 、 轻松 的 睡 前 氛 围

在帮助幼儿整 理 好被褥后 ，教

师可 以用轻柔 的声音讲2 -

3个 “

睡

前小故事”

或者放些 轻音乐 以促使

幼儿在愉悦 、轻松的情绪中不知不

觉进入梦乡。

二 、午睡 中的精细管理

1 .午睡 室空 气的及 时更 新在幼 儿入 睡 后 四 十五 分钟至

一

个小时左右 ，值班老师应将 门或

窗稍开 (不 可形成对流 ) ，使混浊 的

午睡 间有新鲜的空气进 入 ，从而使

幼儿的睡眠质量更高。

2 .

时刻 关 注每个幼 儿 的冷暖

由于 每名幼儿 的教 养方式和

身体素质是有差 异 的 ，所 以要求值

班老师要 密切关注每个孩子 的午

睡 动态 。 有 的幼儿 刚入 睡 时易 出

汗 ，这 时可 给他少 盖点 ，等到幼儿

不 流汗 时就要 及 时将被子完全盖

好 ;有的幼儿翻身时容易将被子蹬掉 ，

这时就需要值班老师 及时 盖 上被子，以防幼儿着凉。

3.帮助幼儿晒鞋子

若天气晴朗、干燥，值班老师可在幼儿全部睡熟后，将幼儿的鞋子放到走廊里晒一晒、吹一吹、既可 以保证 午睡室里没有鞋臭味

又

让幼儿起床后穿上千爽 、舒适 的

鞋子。(晒鞋子的工 作也 可在班上

幼儿完全适应 了幼儿园生 活后 ，请

能力强 的幼 儿在午 睡 前将鞋子摆

放到走廊里 。 ) 4 .关心 班 上 的特殊儿 童

每个班 上 难 免 有极 个别 的特

殊 儿 童 ， 如幼儿有尿床的习惯 ，老

师可在午睡 当中提醒其小便 ，从而

保证 孩子能够安心地入 睡 。

三 、起床后的精细管理

1 .提 醒 幼 儿 起床后 小便 、喝水

经过一

个 中午的午睡 ，幼儿肯

定会有一

场小便 ，而且 需要 及 时补

充水分 ; 所 以教师要及 时引导 、提醒每名幼儿 ，起床后要先小便后 喝 ： 水 ，养成 良好的生活习惯 。

2 .整理 衣物 “ 一

个都不 能 少”

因为幼儿 的衣 物有 些 是 幼儿

自己穿的 ， 且 起床后又 去小便 ，所

以及 时帮助幼儿 整理 衣物是非 常

重要 的。 笔者所在班级 的做法是 ：

一

名教师和保育老师在午睡 室继

续帮幼儿穿衣物 ，

一

名教师坐在盥

洗室通往活动室 的门 1 5 1 ，将幼儿一

： 一

整理衣物 ，保证 孩子穿戴整齐地

走进活动室进行区域游戏

3 .

午睡 间的通 风 、 消毒

当所有的幼儿离开午睡室后 ，

及时开窗通 风 、对流 ，并按幼儿 园

的规定将班级消毒机设置好 ，每天

夜间定时对午睡室进行消毒 ，从而

更有效地保证幼儿的身体健康。

幼儿是稚嫩而脆弱 的群体 ，在

幼儿 园需 要 得 到保教人 员 的关 心

和照顾 ，尤其是小班的幼儿 。 只要

我们幼教工 作者多做有心 人 ，将幼

儿在 园的午睡管理做得更科学 、更

有效 、更精细 ，使幼儿在园 的健 康

得到保证 ，这样就会大大减轻小班

家长们的担心 和忧虑 ，而且 无形 中 也提升了一

个幼儿园的整体形象 !

第二篇：幼圈儿 幼儿园如何科学的实施幼儿午睡管理

一、精心布置寝室环境是保证幼儿午睡质量的首要前提

《幼儿园教育指导纲要》指出：“环境(当然包括寝室环境)是重要的教育资源，应通过创设，并有效地利用环境，促进幼儿的发展。”它要求教师不仅要创设，更要充分、有效地利用好“环境”这一教育资源。

1.室内布置要得当

开学初，我园每个班级根据自己班孩子的年龄特点对寝室环境进行了精心的布置。通过观察发现：很多班级寝室环境的布置表面看整齐、美观，很具有观赏性，但实用价值不高。寝室的布置应给孩子一种温馨宁静的感觉，易于稳定孩子情绪。

幼圈儿

2.光线要柔和

幼儿寝室的光线直接影响幼儿的入睡速度。午睡时我曾做过对比实验。实验发现，光线过强时幼儿普遍入睡较慢，而且近年来不断有科学证明睡眠时光线过强会引起视力下降，长期在这样的环境中睡眠还会引起免疫功能的下降。因此，教师要全面考虑幼儿的各种因素，为寝室配置合适的窗帘，以保证寝室的光线适宜。

3.空气要新鲜

新鲜的空气对身体和脑部都有充沛的导向。寝室里的新鲜空气可以促进血液循环，帮助食物消化。同时，新鲜的空气还能安抚神经让幼儿有更恬静和美好的睡眠。为保证寝室的空气质量，我们要求教师必须每天定时开窗通风，但离园前必须关好窗户。

4.温度要适宜

幼儿的睡眠环境以25度左右为宜。温度过低、过高都不利于幼儿的睡眠，教师要保证寝室的温度。例如天热时，进入寝室前半小时就打开风扇吹一吹，确保幼儿进入午休室就感到舒适。我认为，只要教师用心用爱去为孩子营造一个温馨舒适的环境，午睡的寝室一定会成为幼儿健康成长的摇篮。

幼圈儿

二、有计划、有目的地合理组织幼儿午睡

午睡前不让幼儿做剧烈的运动，稳定幼儿的情绪。有序地组织幼儿小便，以消除孩子生理上的干扰。然后，要求幼儿轻轻地进入午睡室，安静上床。

值班老师对幼儿睡眠的个体差异必须细心了解，“对症下药”，用正确的心态去看待不同个性的孩子，根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，仔细观察幼儿的动态，掌握幼儿的午睡情况。对个别尿频幼儿要及时叫醒，让其小便，尤其是当幼儿午餐喝水、汤较多时更应引起注意，防止幼儿尿床的发生;对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的幼儿，我们采用了两种方法：一种是把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸、看图书等，让兴奋神经系统慢慢安静下来，使周围安静的气氛勾起他的睡意，自然睡下;另一种是让孩子在活动室里做些安静的活动，在过程中，要求孩子学会控制自己，避免发出声音。不允许教师睡觉或打瞌睡，要随时预料可能发生的问题，做到心中有数，防患于未然，密切注视幼儿的举动，发现幼儿踢被子要赶快为其盖好;对个别入睡慢、交头接耳、玩小动作的幼儿，用暗示的方法、悄悄话的形式或爱抚的手段鼓励幼儿安静入睡，造成一种安谧的午睡气氛，使每一个幼儿都能得到充分合理的休息。对待新入园哭闹、不肯上床入睡或入睡慢的幼儿，教师除了与正常幼儿同样采取放轻音乐、讲故事、说儿歌等形式让幼儿尽快入睡外，还要采取爱抚的手段鼓励其尽快入睡;把入睡快的幼儿或好静的幼儿安排在邻床上睡，以起带动作用，好动的和入睡慢的幼儿不要安排在一起，这样不利于午睡的管理;还可利用“小红花”、“小红旗”等方法对入睡快的、有进步的幼儿及时给予奖励，这样可以有效地促进睡眠少、入睡慢的幼儿尽快入睡。 幼圈儿

三、做好幼儿午睡时的安全护航

1.提高警惕，防患于未然

教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，要把全部的精力都集中到值班中去，因为午休也是孩子容易发生安全事故的时候。幼儿午睡时，教师必须来回检查，做到“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”：“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常;“二看”就是看看幼儿的神态，严密注视幼儿的举动有无异常，发现问题，及时处理;“三摸”就是摸摸幼儿的额头的温度;“四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。对个别衣服、鞋子摆放不整齐的中、大班幼儿，教师要做好示范，教育幼儿叠好、放好;值班老师不能坐在床头或椅子上指手画脚，要在室内来回巡视，仔细观察幼儿的午睡状况，这样才能有效地改变混乱的局面。这些做法虽说是细小的事，但极其重要，通过“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”能及时发现一些幼儿的突发疾病。如有一次，我在巡回检查幼儿午睡时，发现托班的一个小朋友脸色苍白，大汗淋漓，我马上抱起孩子给他量体温，结果是38.5度，让值班老师及时通知家长带孩子去看医生。当然不同的孩子有不同的需要，教师合理的安排对他们来说是非常重要的。在一定情况下，对个别孩子个别对待，一方面体现了成人的认可和接纳，满足睡眠少的孩子，带给孩子一份安定和尊重;另一方面，让孩子从中获得自信和自爱。

2.建立幼儿午睡安全管理应急机制

第一，我们每天安排行政领导值班巡回检查，既检查值班老师是否认真值班，也对幼儿园孩子的午睡情况进行了解并做记录，好及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生。第二，建立了幼儿午睡突发安全应急处理预案。由于农村幼儿园特殊的家庭环境，有一部分幼儿不在幼儿园吃饭，所以我们规定了午睡的幼儿必须12∶40入园，保安在门口严格执行检查入园幼儿的安全。

幼圈儿

四、做好幼儿午睡后的保健

幼儿起床后，各班根据孩子的年龄特点，制定出幼儿午睡后的保健方法。如托小班的孩子，值班老师就给幼儿放轻音乐，让幼儿在音乐声中慢慢苏醒，醒后再让幼儿进行两分钟轻微的运动。中大班的孩子，老师们就自己给孩子们编排一套5分钟的保健操。梳梳头：让幼儿一手模仿照镜子状，一手用5个手指从前发际插入头发，前后梳理数次。转转颈：让幼儿把颈从左向右，从右向左绕圈数。伸伸手：两手掌虚握，前伸、上伸、侧伸数次。弯弯腰：双手摸脚，腰身下压数次。伸伸腿：让幼儿两腿自由在床上排“大”字数次。

第三篇：幼儿园午睡管理制度

一、做好睡前午检工作，认真清点人数，了解幼儿身体、精神状况，特别是女孩子的发卡、皮筋等物品要集中放置，防止幼儿口含异物入睡。

二、午睡时要注意适度开窗通风，值班教师要保持寝室的干净、通风、无臭气、霉味。

三、严格贯彻午睡巡视制度，幼儿午睡时值班教师全程看护，做到“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”：“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常;“二看”就是看看幼儿的神态，并纠正幼儿的不良睡姿，严密注视幼儿的举动有无异常，发现问题，及时处理;“三摸”就是摸摸幼儿的额头的温度;“四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。

四、特殊幼儿特别关注，生病及体弱幼儿午睡时多留意幼儿体征，并提醒按时起床。

五、如果孩子胃口好，吃多了，或者孩子饭后入睡有些困难，教师千万千万不要强迫孩子立即入睡!!!允许他们在老师身边叠纸、看图书等，食物消化一会儿身体舒服了情绪也培养的差不多，入睡也就容易了。

六、要对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的幼儿，把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸、看图书、玩玩具等，让兴奋神经系统慢慢安静下来，使周围安静的气氛勾起他的睡意，自然也就睡了。

七、值班教师要保持寝室午睡时的安静，不能擅自串班、离岗、接听电话、玩手机、睡觉、凑堆聊天，不做与幼儿午睡无关的事情。

八、幼儿午睡期间易出现的安全事故：如蒙头睡觉、憋气、玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位;上床和下床玩耍、衣服、枕巾缠着给幼儿造成人身安全危险事故，都属于值班教师的安全责任。

九、值班教师认真填写幼儿午睡记录情况表，加强巡视，注意发现并消除午睡时的安全隐患，坚决杜绝意外事故发生。

第四篇：幼儿园午睡管理制度办法

为了提高幼儿的午睡质量，确保幼儿安全与健康，加强班级午睡管理，特制定此制度。

1.幼儿午睡前应组织安静餐后游戏(如散步)。

2.幼儿上床前带班教师检查是否携带不安全物品(如豆子、钉子、刀、尖锐玩具等危险物品)，女孩头上的发饰、皮筋等不能带上床;天气特别炎热时，可让幼儿午睡前洗洗脸、上肢，降温后再上床睡觉。

3.幼儿上床前后应培养幼儿穿脱衣服、鞋袜等自理能力，并学会整理自己的物品。

4.幼儿午睡前应由当班老师逐一检查幼儿手心、口腔粘膜有无异常，摸幼儿额头，感知幼儿有无发热，及时发现幼儿病情并采取相应措施。

5.午睡时，睡眠室的光线应适宜，拉上窗帘，以避免光直射。

6.午睡中应保持适当的室温，冬天注意保暖，夏天注意降温，夏季根据室温可以开门、开窗通风，必要时打开电扇或空调降温，但室温不能降到26℃以下，不要让冷风直吹幼儿，以防着凉感冒。

7.值班老师应不间断巡视睡眠中的幼儿，及时纠正不良睡眠习惯(如吃手指、蒙头、吃被角、手淫等)或不舒服的睡眠姿势，观察其精神状态及睡眠情况，发现异常情况，立即采取相应措施。要掌握儿童小便规律，提醒幼儿小便时，应轻轻叫醒幼儿。如有发热、腹泻、惊厥、抽搐的幼儿，应立即报告保健医。对有惊厥史、哮喘史、带药或健康状况欠佳的幼儿要特别看护。如发现幼儿出汗多，要观察被子是否盖的太过，适当帮助幼儿拉开被子。

8.对于不爱睡眠的幼儿，教师应采取适宜的方法，引导幼儿入睡。

9.幼儿午睡时，当班教师不能玩手机、不能离岗，不能喧哗、聊天，不做与工作无关的事情，不能坐、躺幼儿床铺，不能使用幼儿被褥等物品。

10.值班行政领导和保健医需每日对午睡情况进行巡视，发现问题及时予以调整和解决。

第五篇：幼儿午睡安全管理制度

星月幼儿园幼儿午睡安全管理制度

一、三名本班教师必须照顾本班幼儿入睡及起床。睡前活动时间为12：00--12:20，入睡时间为12：20，起床时间为14：30。午睡期间安全责任由值班教师负责。(睡前活动只能安排幼儿进行慢步、看图书、折纸、听故事等轻松安静的活动,不要让幼儿因情绪兴奋、神经紧张而影响入睡)

二、幼儿午睡必须排队进出寝室、上、下床,不准互相推搡，要养成良好秩序。

三、值班教师应及时认真清点人数，了解幼儿身体、精神状况，组织好幼儿纪律。如碰到幼儿情绪激动时,教师千万不能简单、粗暴地训斥幼儿,而要想办法转移幼儿的注意力,使他们自然地安静下来，这时,教师要以亲切的态度和语言对待幼儿。

四、幼儿午睡时，值班教师必须来回检查，做到“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”：“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常;“二看”就是看看幼儿的神态，严密注视幼儿的举动有无异常，发现问题，及时处理;“三摸”就是摸摸幼儿的额头的温度;“四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。

五、值班老师对幼儿睡眠的个体差异必须细心了解，“对症下药”，用正确的心态去看待不同个性的孩子，根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，仔细观察幼儿的动态，掌握幼儿的午睡情况。对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还很充沛的幼儿，把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸、看图书等，让兴奋神经系统慢慢安静下来，使周围安静的气氛勾起他的睡意，自然睡下。

六、午睡时要注意适度开窗通风，值班老师要保持寝室的干净、通风、无臭气、霉味。

七、值班教师必须保持午睡时的安静，任何人不得因任何事在寝室喧哗，更不能串班、离岗、接打电话、凑堆闲聊。不做与幼儿园午睡管理无关的事情。

八、值班教师在幼儿午睡期间要高度负责，严禁幼儿在床上站立、乱蹦乱跳，要培养幼儿安静入睡的好习惯。要对幼儿细致观察，查看有无异常，并及时处理。

九、值班老师要根据季节特点照顾好幼儿午睡，帮助幼儿养成良好的睡眠习惯，教给幼儿正确的穿脱衣物等基本生活技能。下床穿鞋时不得赤脚着地，及时纠正幼儿睡姿，以免发生危险。

九、幼儿午睡期间易出现的安全事故：如蒙头睡觉、憋气、玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位;上 、下床及在床上玩耍;衣服、被单缠着幼儿的脖子、手腕等部位;甚至因食物倒流，引发堵塞气管等意外事故，这些均有可能给幼儿造成非常严重的人身安全事故，所有教师必须掌握其引发症状及相应措施。

十、值班教师必须认真填写幼儿午睡值班记录情况表。注意发现并消除午睡时的安全隐患。

星 月 幼 儿 园