怎样喝水才是正确的

2022-09-18

第一篇:怎样喝水才是正确的

怎样教育孩子才是正确的方法

经常有很多家长抱怨,自己的孩子整天坐在书桌旁学习却没有好的成绩,真不知道这孩子学习的时候在干什么呢?其实,家长们可能忽视了一个问题,孩子虽然整天坐在书桌旁,但不见得他们都在专心地学习,学习就有效率。这是因为,孩子心理过程的随意性很强,自我控制能力较差。因此,他们可能只是坐在那里发呆,捧着书本却心想着别处。这样的状态,怎么能够学好知识呢?

下面有几招能改善孩子注意力的方法:

1、制定合理的作息时间表有利于孩子集中注意力学习。

任何一个孩子,他的各种习惯都是从小养成的。科学合理的作息制度可以使孩子养成好的学习习惯,对孩子的生活和学习都是有利的。因此,家长应与孩子坐下来,共同为孩子制订一个合理的学习时间表,让孩子自己遵照执行。

2、让孩子学会合理安排时间,养成主动学习的习惯。

让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不可能永远陪读,永远看着孩子学习。甚至到了初中,高中,许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以,“抓”是为了“放”,大家一定要早作准备。

3、家长要给孩子一定的自由支配时间。

让孩子去做自己想做的事,注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如,有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内,孩子可以玩、听音乐、休息等,不管干什么,家长都不去干涉,等孩子情绪比较稳定和愉快,有了学习的兴趣和主动性时,就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习,学习效果也会更加理想。

第二篇:如何才是正确的爱国

敬爱的党组织:

顾炎武曾说:天下兴亡,匹夫有责,大意是指天下大事的兴盛、灭亡,每个百姓都有义不容辞的责任。这句话对于正处于年轻气盛的青年人来说更是具有激励的作用。因为正处于精力旺盛时期的年轻人常常对这个社会抱有最美好的向往,不能容忍这个社会有一点不和谐的地方,想要用自己的力量去改变社会,因此常常以建设祖国为己任,心怀天下,积极主动地关心国家时事大事,热烈地讨论交流着自己的看法。

诚然,这种做法本身并没有不对。作为新时代的青年,我们从小就被教育要爱国、爱党、爱人民。爱国不仅是每一个国民都必须有的品质,更是每个国人的责任。但是,如何才是真正的爱国,这才是我们所必须思考的问题。

曾记得,去年我国因为钓鱼岛的问题和日本发生了冲突,国内不少年轻人,特别是大学生,自发地组织上街游行,对于日本生产的东西进行打砸等破坏活动。这是爱国的表现吗?时至今日,相信不少人都否定这种行为,但是当时参与这种活动的不是别人,正是一群接受过良好教育的大学生们。这只能说明,他们爱国,但是却不懂得如何爱国!

我们都知道,爱国并不是一句口号,更要表现在实际行动上。在面对汶川地震、舟曲泥石流等众多自然灾害时,听从组织安排,不退后也不任意行动,这就是爱国;在奥运会、世博等等大型活动时,作为志愿者去服务他人,做一个文明的参观者,这些也都是爱国;在平时的生活中,做好自己的工作,努力向上,不做违法犯纪的事,这就是爱国... ... 对于青年党员来说,更需要思考这个问题,因为作为一名党员,爱国更是党员的基本职责。如何才是正确的爱国方式不仅仅是对于党员自身建设有重要意义,更关系着国家的未来。党员是国家各阶层中的先进分子,自当主动为国家奉献,严格要求自己,听从组织安排;党

员是国家建设中的坚实力量,自当以建设祖国为己任,不做任何有损于国家利益的事情。而这些最基本的就是党员要坚守自己的义务。 因此,爱国需要的不仅仅是满腔热情,更需要理性与感性的结合。

首先作为一个入党积极分子,我们应该端正入党动机,就是一个人要求入党的内在原因和真实目的。每个要求入党的积极分子在向党组织提出申请时,都面对一个为什么加入党组织的问题,或者是加入党组织的目的是什么的问题,这个目的就是入党动机。对于每一个入党积极分子来说,入党动机正确与否,直接关系到他能否真正成为一名合格的***员。因此,端正入党动机是争取入党的首要问题,也是实现****远大目标的客观需要,是保持党的先进性,纯洁党的队伍和巩固党的执政地位的客观要求。

入党动机不纯的人加入到党组织中来,必然带来党在组织上的不纯,必然会影响党的宗旨的贯彻,甚至影响党的战斗力和领导地位只有树立正确的入党动机,才能产生正确的争取入党的行动。思想是行动的先导,动机是行动的驱动力。只要有了正确的入党动机这种内在力量,就能够在工作,学习和生活中自觉地按照***员的标准严格要求自己,自觉摆正党和人民的利益同个人利益关系,逐步培养和树立起不怕吃苦,甘愿吃亏,无私奉献的人生价值观,做到全心全意为人民服务。

毛主席曾经说的:“有许多党员,在组织上入了党,思想上并没有完全入党,甚至完全没有入党。这种思想上没有入党的人,头脑里还装着许多剥削阶级的脏东西,根本不知道什么是无产阶级思想,什么是****,什么是党。”这段论述极为深刻,每个要求入党的积极分子都应引以为鉴。不论组织上是否入了党,都应做到首先在思想上真正入党,而且要时常注意检查自己做党员的动机,克服那些不正确的思想,端正入党动机!

作为入党积极分子我们要履行***员的光荣义断深入,随着社会主义建设进一步推进,或多或少会有党员在新时期的新情况下出现思想上的问题。只有利用在集体中的“批评与自我批评”,党员同志们才会在新形势下清醒头脑,肃清思想上的不正,改正不足,以高度的热情和崇高的思想投入到伟大的社会主义建设当中。

作为一名预备党员,我决定做到以下几点:

一、自觉坚持党的根本宗旨。胸怀****崇高理想,坚定走建设中国特色社会主义道路的信念,脚踏实地地为全面推进小康社会的伟大事业扎扎实实做好本职工作,为实现党的现阶段的基本纲领而奋斗。在工作实践和社会生活中把全心全意为人民服务的宗旨具体体现 。

二、认真学习马列主义、毛泽东思想、***理论,特别是学习“三个代表”重要思想,深刻领会和全面把握其科学发展观的理论内涵和精神实质,提高自己的理论修养 。

三、认真执行党的路线、方针、政策和各项决议,坚持理论联系实际,实事求是。抓紧学习专业技术、法律、文化、历史等方面的知识,提高思想境界和品德修养,不断拓宽知识方面尽力争取掌握本职岗位所需的各种知识。在完成各项工作任务中增强与时俱进的创新能力。]

四、有严格的组织纪律观念,组织上布置什么任务,就义不容辞地去完成什么任务,并且树立认真扎实的工作作风,无论干哪项工作 ,都要认认真真地去干,实实在在地取得成效 。 作为一名当代大学生,何为自己正确的人生之路恐怕是当下我最该考虑的问题。走好自己的路,朝着自己的人生目标不断奋斗,将自身的发展与祖国的发展相联系,这即为我们当前能为建设有中国特色社会主义事业贡献的一己之力。新一代的我们,肩负着党的历史责任,我们应该无所畏惧,迈着坚定的步伐,向着未知的明天扬帆起航!

五、经常自我批评, 批评与自我批评的作风,是党解决自身矛盾和问题。加强党自身建设的法宝。不可否认,在各种复杂因素导致下,可能会在我党内出现某些与党性不符的问题。甚至问题扩大化形成一股很不好的风气。如何彻底解决这些问题?那就应该每个党员从自身和周围党员同志中寻找发现问题的根本。党员是整个中国***的组成细胞。党的很多建设问题就是党员思想素质再提高的问题。就当前形势而言,随着经济改革断深入,随着社会主义建设进一步推进,或多或少会有党员在新时期的新情况下出现思想上的问题。只有利用在集体中的“批评与自我批评”,党员同志们才会在新形势下清醒头脑,肃清思想上的不正,改正不足,以高度的热情和崇高的思想投入到伟大的社会主义建设当中。

作为有志向的大学生,也可以借助这个法宝,及时对自我总结,发现。借助一个哲学观点,只有不断否定自我,才能达到不断的肯定。

请党组织在实践中考验我。

汇报人:考试吧

2012年3月31日

第三篇:每天正确喝水时间表

6:30:经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250CC的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。

8:30:清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250CC的水!

11:00:工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!

12:50:用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。

15:00:以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。17:30:下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。

22:00:睡前1至半小时再喝上一杯水!今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量

第四篇:因材施教才是正确的选择

尊敬的各位领导、老师们:

大家好!我演讲的题目是《因材施教才是正确的选择》。

作为教师,我们都有这样的体会,每年班里都会有几个爱捣乱的所谓“问题”学生。人数虽少,却往往搅得老师焦头烂额,无法专注教学。怎么办?如果来硬的肯定不行,这类学生表现出的现象虽然相似,其实本质却各不相同。为此,我在面对这种学生时,通常是先观察,再分析,找准症结,问题就不难解决了!

今年毕业的学生中有这样一个孩子,头脑很聪明,在班里前五名,可就是好动,爱捣乱,出洋相,常常因为他弄得一节课不欢而散。有一天下午的语文课,我讲的正起劲,他突然接了我一句话茬,我猛地一愣,班里学生都面面相觑,短短几十秒的时间里,我大脑飞快的思考,怎么办?发火?课堂肯定乱了,经过一瞬间的思考,我决定用“缓”字解决,于是,我顿了顿,没搭理他,继续讲课,下课后,同学们都劝他向我道歉,我瞄了他一眼,看他的表情我知道已避开了他的锋芒,可我仍然不动声色,准备再冷他一冷,看看他下一步的反应再作处理。课下,课代表对我说:“老师,他跟我们说,老师你这么大度,他真没想到你会不发火,他没道歉,是因为感觉放不下架子。”了解了这一情况,我让课代表捎信给他“告诉他,别放在心上了,那事老师早就忘了!”通过对他的“一缓”、“一避”、“一冷”、“一宽容”,终于使他放下了他那不好意思放下的架子,在一次我上完课后,他在楼道内追上我,向我表达了他的歉意。了解了他这个孩子的这一特点,经过我们单元组老师的共同努力,他的变化很大,不仅上课积极主动,不接话茬了,还主动问问题,有时还敞开心扉与我聊天。特别是中考前一两个月,他学习非常努力,以前做过的语文试题,稍有疑问必问个明白。中考后他给我发来短信“老师,我语文考了105分,谢谢您,老师!!!!!!”后面是一连串的感叹号。话语虽然不多,但却表达了一个学生真诚的心声!

我想对于所谓的“问题”学生,理解和宽恕比惩罚要有用得多。只要我们老师有足够的耐心与爱心,找准症结,因材施教,就一定会找到解决的办法。即使朽木,也能重新焕发生机!

新学期我继续竞聘初中语文教学,不管被聘到哪个年级,请领导相信,我都会用心把工作做好!

第五篇:网站安全升级,HTTPS才是网页的“正确打开方式”

网红”HTTPS加密协议到底牛在哪儿?

相信这些经历你一定不陌生,浏览网页时,动不动就被插了个“屠龙宝刀”游戏广告小窗口;明明下载的是文件解压软件,下载到本地就变成了杀毒、浏览器、播放器软件;点击的网页链接是某企业官网,打开的却是澳门博彩网站..... 这些现象其实都与网络流量劫持有关,而背后更是隐藏了一场没有硝烟的战争。在长达30多年的互联网发展史中,围绕HTTP的保卫战从来没有停止过。

“裸奔”的HTTP世界

1982年,Internet(互联网)这个名词,第一次出现在人类社会的定义中。

1993年,在大洋彼岸的美国,“互联网”开始如野草般无预兆地疯狂生长,并先后诞生了如网景(NetScape)、雅虎(Yahoo)这样的互联网公司。

那时候的互联网,建立在底层协议HTTP之上,一切都是明文传输,信息如汪洋大海般自由流淌,这种盛况无疑是令人悸动的。

然而,在HTTP明文传输的世界里,所有传输的数据,包括个人信息,邮箱密码、银行账号等机密数据都在无形中“裸奔”,这使得“坏人”窃取也变得轻而易举。

不仅如此,在过去的30多年中,劫持网页流量一直是各路黑客们的钟爱,HTTP协议使得流量在传输途中可以随心所欲地被黑客控制。

面对肆无忌惮的黑客入侵,互联网公司们显然不愿坐以待毙。

加密的SSL协议

1994年,NetScape公司设计了SSL协议(Secure Sockets Layer)的1.0版,但未发布,其基本思路是利用数据加密技术,确保数据在客户端和服务器之间的传输过程中,不被截取及窃听。

然而,NetScape随后发布的SSL2.0版本很快被发现有严重漏洞,直到1996年,SSL3.0版本才通过验证,从此得以大规模应用,越来越多的互联网公司加入到SSL协议的行列中。 1999年,互联网标准化组织ISOC接替NetScape公司,发布了SSL的升级版TLS 1.0版。 2006年和2008年,TLS进行了两次升级,分别为TLS 1.1和TLS 1.2。目前,主流浏览器都已实现了TLS 1.2的支持。

SSL/TLS协议的出现,主要解决了HTTP的三大风险: (1) 所有信息都是加密传输,第三方无法窃听。 (2) 具有校验机制,一旦被篡改,通信双方会立刻发现。 (3) 配备身份证书,防止身份被冒充

其实,我们会发现部分网址的显示已经从Http://变成了Https://,多出来的这个字母“S”,正是代表该网页采用了SSL协议,可以进行加密传输,并确保其信息数据安全。

简单来说,HTTPS=HTTP+SSL。有了SSL的加持,HTTPS比HTTP协议更安全。 那么,HTTPS到底是如何在网站加密传输中发挥作用的呢?

“公证”的CA机构及证书

HTTPS使用SSL协议,是通过加密的方式将明文变成密文,并在客户端和服务器之间传递,这就如同一封投递出去的“密码情报”,加密和解密需要发送方和接受方通过交换共知的密钥来实现。

当然,还有一个非常重要的前提,“密码情报”必须传递给“对的人”。

举个例子,如果我向一个陌生人证明“我就是我”,对方不一定相信。但是如果我拿出自己的身份证,对方立刻就能确认“我就是我”。原因很简单,身份证是由国家执法机构颁发的认证文件,具有权威性和公信力。

同样,在互联网世界,也有这样一个权威的“公证人”角色,全名叫“数字证书认证机构(Certificate Authority)”,简称CA机构,由它颁发的SSL认证文件,被称为“SSL证书”。

由权威CA机构颁发的SSL证书,就类似于互联网世界的通行证,将其部署到网站服务器上,即可实现网站的身份认证和信息加密传输。

目前,全球主流的CA机构有Symantec、GeoTrust、DigiCert、Thawte、GlobalSign、RapidSSL等。

在中国,获得工信部设立许可,能够提供数字证书的CA机构总共有43家,其中天威诚信是首批由中国工信部批准,且中国唯一一家由DigiCert/Symantec直接授权的CA认证机构,拥有最高的行业准入标准。

不管对于企业还是个人用户而言,安装由权威CA机构颁发的SSL证书,访问HTTPS加密网站,才是网站的“正确打开方式”。

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