体育游戏活动方案

方案在我们工作与学习过程中起着重要的作用，对于我们进一步开展工作与学习，有着非常积极的意义。那么一份科学的方案是什么样的呢？以下是小编整理的《体育游戏活动方案》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

第一篇：体育游戏活动方案

户外活动体育游戏方案

户外活动体育游戏方案 1.顶沙包：

目的：锻炼幼儿的平衡能力

玩法1：将沙包放在头顶上，双手伸平，在直线上行走。

玩法2：弯腰，将沙包放在背上，双手后伸，在直线上行走

2.抛接沙包

(1)自抛自接

目的：练习臂力，发展灵敏性。

玩法1：两手托着沙包，头仰起使劲向上抛，沙包落下时尽量用手接住。

玩法2：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

(2)互相抛接

玩法：两人一只沙包，你抛我接，我抛你接。幼儿抛接动作熟练后，可以两人两只包，同时抛接，也就是双人对抛对接。

(3)左右手抛接沙包：

玩法：教师示范，用一只手把沙包抛起另一只手接住，自己左右手交替抛接沙包。

3.抓沙包

目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

4.踢沙包

目的：练习单脚站立、提高协调能力和练习双脚踢接沙包的能力。

玩法1：让幼儿把沙包放在脚上使劲往外踢。比比看，看谁踢的远。

玩法2：幼儿右臂屈肘，一手拉住沙包线，可单脚踢也可双脚交替踢。

5.投沙包：

玩法1：让孩子站在圆圈上，手拿沙包投掷到圆圈中，左手和右手交换着练习。

玩法2：在一定的距离内，让幼儿向另一头的圈内投包。玩时可以不断将另一头的圈缩小或换成垫子。

6.丢沙包

玩法：让幼儿围成一个大圆圈坐在地上，让其中的一名幼儿将沙包轻轻放到另一个幼儿的背后，放下沙包的幼儿围着圈快跑，收到沙包的幼儿拿起沙包快去追，前面快跑的幼儿要跑到收到沙包的幼儿的位置坐下，如果被追上这个幼儿要到圈内表演节目，依此进行。

7.传沙包：

幼儿站立成纵队，前面的幼儿拿着一个沙包传给第二个，第二个传给第三个依次传递，老师放上音乐，音乐一响开始传，音乐一停沙包停止传递，这时沙包在谁的手里谁就表演一个节目。

8.膝盖夹沙包跳

老师先示范玩法：游戏的人分成两队，用膝盖夹住沙包，然后向前跳，跳约3米的距离，然后跑回传给第二个幼儿。

9.绕沙包走或跑

玩法：将沙包等距离排在地面上，绕沙包向前走或跑。

10.背驮沙包：

玩法：幼儿背上驮1-2只沙包，弯腰走到指定地点。

11.蚂蚁运粮

玩法：让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上，用双腿夹住粮袋(小沙包)，将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁，第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋，依次传下去，以先运到目的地的为胜。

12.扔猴子

玩法：画两条线(线与线之间相距3-4米)，在两条线外各站一个小朋友，手拿沙包，扔中间的4-5个小朋友，中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。

13.送礼物

目的：发展幼儿的奔跑的速度。

玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的第一名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。

14.螃蟹走

目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。

玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

15.谁呀?

目的：提高幼儿的快速反应能力。

玩法：在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的幼儿则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次。

16.蚂蚁搬豆

目的：锻炼幼儿的身体协调性。

玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

17.巧运地雷

目的：训练幼儿的身体的灵活性。

玩法：地上画两个圈，两圈相距1-2米，第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。 活动目标：

1、通过扮演小兔的游戏活动培养幼儿户外体育游戏的兴趣，乐意参加体育游戏。

2、通过游戏锻炼幼儿双脚并拢跳的能力，并在活动中探索纸球的多种玩法。

3、通过游戏培养幼儿不怕困难与威胁，勇于战胜邪恶的勇气。

活动准备:小白兔头饰每人一个狼头饰一个纸球每人一个独木桥障碍物

活动过程：

一、热身运动：兔兔乐(听音乐跳兔子舞)

二、游戏：大灰狼与小白兔

玩法：兔妈妈带小兔到草地上去玩，念儿歌：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。这时狼(配班教师扮演)来了，小兔马上和兔妈妈一起跑回家躲起来。

三、游戏：遇到困难我不怕

兔妈妈(教师扮演)说:这里太危险了，我们到别处去玩吧。

玩法：兔妈妈带领宝宝来到小河前，与宝宝讨论我们怎样才能到对岸去呢?鼓励宝宝尝试探索跨过障碍和过独木桥的方法，然后再带领宝宝双脚并拢跳过障碍再走过独木桥来到目的地。最后发现纸球。

四、兔妈妈带领兔宝宝自由玩纸球，探索纸球的不同玩法。

如：踢球投球甩球等

五、兔妈妈带领宝宝学习双脚夹球跳

游戏：宝宝追妈妈玩法：将纸球夹在大腿内侧，双脚并拢向前跳。

六、游戏：狼来了

玩法：兔妈妈带宝宝在草地上玩球，发现大灰狼来了，兔子们都落荒而逃。

兔妈妈便告诉宝宝不要害怕，我们可以想办法打败大灰狼，当大灰狼再来的时候，我们可以将球砸向大灰狼，打败大灰狼。

(此游戏可多玩几次，幼儿兴趣会很高)

七、放松运动：兔兔乐(听音乐跳着兔子舞)

第二篇：大班体育游戏活动设计方案

幼儿园大班儿童体育活动设计方案

(2012--2013学) 活动目标

1.知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

2.引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

3.在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

活动准备

音乐磁带.各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡(上.下).小河.雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。 活动重点：想办法运用不同部位移动身体 活动难点：设计并完成脚不沾地移动身体

活动过程 一.准备活动

1.在音乐伴奏下指导幼儿进行走.跑.跳.蹲.扭动身体.钻.爬等基本动作训练。

2.情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。 3.提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作?”(脚走跑.腿弯.屈膝.手动.腰弯.臀扭等) 师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑„„

二.探索活动

1.教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，现在，请你们做一个动作使身体移动。”(幼儿迅即走或跑)

2.教师深入提出问题：“如果不用小脚，可以用其他部位代替脚移动身体吗?” 教师启发幼儿多角度思考：“大家试试看，还可以用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师观察.启发.引导辅助，发现不同的方法，以语言点拨.肢体动作.表情激发保持幼儿活动兴趣。

3.组织集体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，集体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动.手膝爬.同伴扶助倒立走.“牛耕田”(两人合作).攀沿绳.横躺滚.葡匐前进.翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。

4.游戏：奇妙的数字园

①以神秘的口吻激发兴趣：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果.动物,它们上面都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?”

②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车(坐后撑)，下山滑滑梯(横躺滚)，过河海豚游(鱼跃式)，经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网小心触电(匍匐前进)。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。

③幼儿用各种方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。

三.放松活动

1.以问激趣：“数字园真奇妙，我们的身体能变成数字吧?”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。

2.讨论：我们还能用灵巧的身体变什么?(各种动植物.人物等的模仿动作)。

3.小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

4.结束：“我们的身体累了，该休息了，现在回家吧。”在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

第三篇：豆六班体育游戏活动方案

小

白

兔

采

蘑

菇

豆六班 2012-10-18

豆六班体育游戏活动方案

小兔采蘑菇

设计意图：

小班孩子活动的注意力、持久性都比其他年龄段的孩子短，要调动他们的兴趣就必须尽可能的使用他们熟悉的，能掌握控制的物体，以便孩子消除恐惧感，有积极投入的愿望。本次活动中就试图引发幼儿关注自己最为熟悉的爬、跑、跳、钻、平衡基本动作能力来开展活动，通过逐渐增加运动难度来挑战孩子的能力，让孩子在情感上体验和好朋友共同运动的乐趣。同时，本次活动中还进一步挑战孩子和自己的身体进行互动，鼓励他们不断变换着各种姿势，探索着不同的动作，积累运动经验，从而发展身体的协调能力，平衡能力，力量的支撑，钻爬能力。活动目标:

1.发展幼儿跑、跳、爬、平衡的基本动作的能力，

2.发展幼儿动作的协调性及灵敏性。

3.鼓励幼儿勇敢去尝试。

活动准备：

1.小兔头饰若干，数量为幼儿人数2―3倍的蘑菇卡片，小篮子4只。

2.在场地中间摆放若干山洞，山洞前面的场地一端四散撒上“蘑菇”。

活动过程：

一.开始部分

组织幼儿做“十二生肖体操”的动物模仿操。

二.基本部分

1.教师告诉幼儿今天的游戏内容。

指导语：今天兔妈妈要带小兔去采蘑菇，呀，这里的景色好美呀，有绿绿的草地(爬)，有长长的小桥(平衡)，有深深的小沟(跳)，小小的山洞(钻)，这么远的路，你们有什么办法可以过去呢?

2.幼儿想出多种办法后，教师引导幼儿说出哪种方法最好，最后得出结论：爬过草地，走过小桥，跳过小沟，钻过山洞采蘑菇最好。 指导语：现在就请小兔试着爬过草地，走过小桥，跳过小沟，钻过山洞采蘑菇，如果你过去了，采到了蘑菇，请你告诉我你是怎么过去的。

3.教师请尝试成功且动作正确的幼儿告诉大家是怎么过去的并示范给大家看。

4.教师带来全体幼儿一起游戏(游戏可以反复进行)

指导语：现在小兔们就可以用刚才学过的方法去采蘑菇了，小兔们出发!

5.增加游戏难度请幼儿再次进行游戏，当幼儿把蘑菇全部采完游戏结束。

三.结束部分

兔妈妈带小兔子做放松活动。

第四篇：体育活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。

来源:qc99.com

广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全体学生

四、活动时间

2012年11月21日至2012年4月30日

五、活动内容

全校在11月21日下午4点举行起跑仪式。

五、六年级学生每天长跑距离基数为1000米(低中年级减半)，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录( 以安全为第一要务，对身体有疾患、不能进行长跑者不要求参加。各班要统计好因身体情况不能参加长跑活动学生的名单，报至教育处。不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目。)。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，小学生

五、六年级为120公里，其它年级减半。

六、组织机构

学生阳光体育运动学校领导小组成员：

组长：杨国栋

成员：韩世杰 陈尚宝 程晓兰 赵 娟

工作小组成员：

组长： 赵 娟

成员： 祈巨涛 丁 博 刘全力 姜 敏 张 鑫 董志云

1—6年级所有班主任

七、活动时间

各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间和课外体育活动有机结合

【范例】

为了响应团市委的号召，积极参加青年自愿者活动。我们文化体育局团委将此项活动列为重点，以青年文明号单位为主，特制定如下活动方案：

一、为配合团市委的“青年自愿者”启动仪式，我局新华书店将在那一天组织全体工作人员，举行大型图书销售活动。并打折方式优惠读者。

二、“五一节”长假期间，正逢“五四”青年节，我们将组织广大团员青年，利用自己的业余时间，在洮南市区内的繁华地段—电影院广场，举行大型图书销售活动，所售图书品种齐全，为方便广大市民购书，并将此项活动一直持续到“十一”国庆节。让读者随时随地都能购买到真正的正版书、放心书。

三、“六一”儿童节之际，深入到全市各幼儿园学前班等地，给他们带去优秀的少儿读物，充实其图书角。同时充当义务教师，给孩子们讲英雄人物的故事，科学家的成长经历、发明经历，让他们从小就懂得勤奋刻苦才能成才的道理。在儿童节期间市图书馆还将组织青少年“夏令营”活动。

四、七月一日是党的生日，在此期间我们将组织全局的团员青年进行学习。学习党的基础知识，对其进行爱国主义教育，帮助向党组织靠近的同志从思想作风积极向上，使其早日成为党员，充实到党的队伍中。

五、黑水靶场部队是人民子弟兵生活和工作的地方，黑水地处农村，那里没有象样的书店，官兵们的业余生活不是很丰富，尤其缺少的是书，“八一”建军节时，我们将组织团员青年深入到军营，给他们带去优秀的文学著作、科技书，充实他们的精神生活，加深军民的鱼水之情。

六、“十一”国庆节期间，在做好电影院广场的售书同时，到各乡镇巡回售书，在农民朋友们的农闲之际，把科学知识送到农民的手中，在科技兴农的大潮中，贡献自己的一份力量。

第五篇：小学生趣味体育游戏活动方案

一、活动目的：充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣。

二、活动对象：小学

一、二年级所有学生

三、项目负责人：陈季昌蒲启东

四、活动安排

时间：

地点：学校田径场。

五、游戏内容及规则

小学一年级：爬行接力(往返)

比赛规则：每个班所有学生参加比赛，每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点，与下一名参赛学生击掌后，下一名学生方可出发，以此循环所有队员完成比赛算结束，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前三名给予奖励。

小学二年级：50米障碍接力赛

比赛规则：3个班所有学生参加比赛，比赛开始前每队各出一人站在起跑线上，裁判发令后开始计时，途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一个人手持乒乓球继续以上路线，把手里乒乓球放回桌子上，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前二名给予奖励。

五、安全措施

1、提前检查布置好场地，检查游戏器械是否存在安全隐患。

2、游戏前对学生进行安全教育。

3、提前一天通知学生穿便于活动的服装，并戴好防护用具。

第二十八届体育节组委会