第一篇：全攻略平花范文
平花从入门到进阶全攻略(剪短版,可作为社团教案)
平花从入门到进阶全攻略
第一阶段
crosssnake建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，正剪→正蛇→back crossback snakeone foot snakenelsonback nelsonback one foot eaglesun前倒剪→倒蛇→单脚正蛇→正尼→倒尼→snake单脚倒蛇→蟹步→向风车滑过桩
预期成果：第一阶段的动作不倒桩即可
1. CROSS(正剪)：一脚在前一脚在后，呈8字型正交叉过桩。重心略向前倾，从正方向入桩。
2. SNAKE(正蛇)：这个是基于FISH上的动作，一脚在前，一脚紧跟在后双脚正蛇形过桩。(韩版的SNAKE做的很像CROSS，很好看，不过难度也很大)
3. BACK CROSS(倒剪)：基于倒滑基础与CROSS相仿，双脚呈倒交叉过桩，重心也是向前。人略微侧身，方便与看到后面的桩，哪侧的脚在后就向哪侧。视线从肩上看下。
4.BACK SNAKE(倒蛇)：基于倒滑基础与SNAKE相仿，只是倒着做，双脚呈倒蛇形过桩，重心略微向前。
5. ONE FOOT：快速滑向桩，抬其一只脚，然后另一只脚呈正S型过桩。重心向前，而且全身要配合扭动，不然便会导致重心不稳。
6. NELSON：基于ONE FOOT的基础(也可以说ONE FOOT是基于NELSON的基础)右脚在前，左脚在后。右脚呈ONE FOOT装过桩，左脚配合，在第一个桩前先以V字型准备，左脚先向后刷一步，此时右脚向身体内侧转，并向前滑出，到第一个桩时左脚与右脚呈正CROSS装过桩，当左脚刷地时，右脚向身体外侧转，并向前滑出，再连续前一个动作。这个动作要求身体的重心完全在右脚上，并向前倾。
1 7. BACK NELSON：与NELSON类似，右脚在后左脚在前第一个桩先以到CROSS过桩，然后在第二个桩后，右脚转向刷出。
8. eagle：双脚平开以后，身体必然侧向一边，因此，有前后脚之分，重心在两脚之间，前脚掌握方向，后脚做蛇形摆动，开始时由于双脚不能平开为一条直线，肯定导致自己不由自主的划小圈，经过一段时间联系，可变为划大圈，最后可以达到冲浪的感觉，前脚与后脚不再感觉被东西束缚在一起，而是前脚可以向反关节移动，及靠近背的方向，而不是惯性的向胸前方向，此动作不是很帅，想玩帅了得下点功夫和牺牲一下关节，关节的扭曲是必须得。
9. SUN：在做这个动作前先确定你原地转N圈后不会头晕，本动作以正方向入桩。先以正剪(右脚前左脚后)过第一个桩然后再类转刹的转身过第二个桩但是右脚从桩左侧过，空过第三个桩在倒剪过第四个桩(左脚前右脚后)在第五个桩前右脚转向，类似NELSON的样子刷出一步，然后在接第一个动作。如果你一套20个桩坐下来后的第一感觉就是一个字——晕~ 第二阶段
这一阶段主要练习横向平花动作，这些动作同样也是是环环相扣的，crazy是个坎儿，大家加油啊!
crazy→盘藤→volt→前
double crazy
插花→back double crazy→crazy sun 在进行第二阶段练习时，每天都要复习第一阶段的动作。 预期成果：第一阶段的动作不倒桩并且上身很稳，第二阶段的动作不倒桩。
1. CRAZY：这个动作极为重要~!!!!!而且这个动作很难练成，但是当你一但练成了这个动作后，你就会有飞一样的进步了~!!!这个动作是从右侧45度入桩，先是右脚在前左脚在后，以正剪状叉过第一个桩，然后在第一于第二个桩中间停住顺势正转向45度，再右脚
2 在后左脚在前以倒剪过第二个桩，当过第二个桩后在第二与第三个桩中间停住并以逆时针转向，在接连第一个动作。此动作一共有3个关口。①第一个桩过去后停住并转向②第二个桩过后停住③第二个桩停住后的转向。这个动作对下盘力量要求极高，许多人在练成这个动作后小腿的骨头都已经完全被肌肉包裹住了。但是这个动作很塑下身的体型~!
2. 盘藤：“盘藤滑” (Grapevine)--俗称：“锁链” 3.volt：特别注意做的时候身体不要歪了。前剪上去后先把身体往右转头往右看，然后脚才转过来，转的时候注意点地的那只脚膝盖弯曲点，最好接近90度，而重心则尽量多放在转的左脚，左脚也要弯曲接近90度，左右脚在的平面垂直，并且左脚不能压太多外韧，不然容易离桩太远并且刹住没动力了。其实如果能的话是压内韧，因为对于这个动作来说，内韧等效于其他动作的外韧提供动力减少阻力。
第三阶段
复习第
一、二阶段的动作，并练习其变种。
heel snaketoe snakeheel-toe snakeback toe snakeback heel-toe →→→→双后轮前蛇双前轮前蛇前后轮前蛇双前轮后蛇snake前后轮后蛇
如果有精力的话，上述动作相应的cross也可以练习。 预期成果：所学所有动作都达到，不倒桩，上身稳定、放松，并且加快过桩速度。
第四阶段
这个阶段很关键，我见过很多人练到第三个阶段就放弃了，替他们惋惜。这个阶段练习一些略有难度的动作。
包括：sun,chap-chap,X，mexican,italian,单桩crazy，单桩double crazy，back 单桩double crazy等。
与此同时注意练习一些简单的组合动作。
预期成果：把四个阶段所学的所有动作都练到熟练为止。
3 经过了四个阶段之后，一个菜鸟就消失了，但是要想成为高手，后面的路还很长，大家加油吧!^_^ 第五阶段
这个阶段是从新手到高手的过渡阶段，其重要性可想而知。 这一阶段的主要任务是练习本阶段的动作并练习第六阶段的预备动作，当然，前四个阶段的动作也要每天复习，就当活动筋骨啦。
本阶段动作包括：
brush
需要nelson很熟练 x-back
需要X,nelson都很熟练
QQ→pen-bolt→Z 这三个动作为单桩小天鹅打基础(littleswan) crazyleg (注意放松，身体半蹲) 双脚尖转，脚尖脚跟转
也是单轮转的基础 需要练习的预备动作：
后向咖啡壶走直线 (需要重心略向前，高手都知道后咖啡比前咖啡好练)
原地不转站成小天鹅的姿势
(注意肩、腰、手臂放松以及双腿的对称)
前向脚跟单轮走直线不过桩
(注意肩、腰、手臂放松，上身要稳)
双脚跟egale走直线
(注意双腿不要伸直，两个脚跟稍稍离的近一点)
预期目标：上述动作能够达到基本熟练，预备动作能坚持10秒以上。
第六阶段
对于天赋不高的人来说，这个阶段也许会很长，大家坚持住哈。 但
4 首先，要练习combo这套经典的动作(kukmin_combo.wmv ) 其次要练习x-jump，heel-toe special，这两个动作都需要X作为基础，注意半蹲以及手臂的前后自然摆动。建议练习时先做几个X找找感觉，然后再变换成x-jump / heel-toe special。
最后，要练习双脚跟eagel、小天鹅、后向咖啡壶和前向脚跟单轮。
预期目标：x-jump,heel-toe special很流畅，双脚跟eagel、后向咖啡壶和前向脚跟单轮能过四个桩，小天鹅能转一圈。
第七阶段
为了避免练习过于单调枯燥，练习一些简单的动作连接，加油哈! 1.eagle → back nelson 2.nelson → back nelson → nelson 3.back nelson → sun 4.back cross → X-back 5.X-back → X-jump 6.back nelson → X-jump 7.X-jump → crazyleg 8.crazyleg → 双脚尖转 9.cross → eagle 10.back cross → 倒单脚(back one foot snake) 11.back nelson → 倒单脚(back one foot snake) 12.盘藤 → mexican 13.左脚正单脚 → 右脚前向脚跟单轮 14.左脚倒单脚 → 右脚正单脚 15.snake → eagle → back snake 16.eagle → Z
5 17.brush → nelson 18.brush → eagle cross 预期目标：倒咖啡、双脚跟eagle、单桩小天鹅熟练，前向脚跟单轮能过10+个桩，18个连接动作可以行云流水、随意组合。
第八阶段
任务一：练习一些反脚动作(比如右脚习惯的人，练习左脚习惯的动作)
需要练习的反脚动作：cross，snake,back cross,back snake，nelson,back nelson,X-Jump(很重要!)，倒单脚(倒单轮推荐也用右脚!)
任务二：要练习一些翻刃类动作，主要分圆规类翻刃动作和单脚类翻刃动作，比赛里很常见的，给大家说几个翻刃连接做个参考吧。
圆规类：back nelson接圆规
back snake接圆规(参考ISPO北京KSJ的视频第一套80桩的进桩动作)
double turn(MIC基本动作里有) J-turn (说白了就是volte接QQ) 视频zima-combo4里面的大叔做了N个翻刃，大家可以参考一下 单脚类：foot spin(可以说是单脚翻刃类的鼻祖了啊) 大风车 (也叫chickenlegspin，参考)
反风车 (ISPO北京KSJ在第一套80桩上回来的时候连做了三个，不用我多说了吧)
单脚totalcross(先做个totalcross再把后脚抬起来做个单脚totalcross就OK)
单脚volte(参考帅帅鼠吴承宏06年在上海的比赛录像80桩在桩尾的动作，注意59秒的时候)
任务三：练习前向咖啡壶走直线(前向咖啡壶基础)
6 练习WIPER(不要求练会，先体验一下找找感觉就OK) 练习前向脚尖单轮(不要求练会，能靠惯性过
4、5个桩就好) 第九阶段
任务一：强化第八阶段所练习的反脚动作：cross，snake,back cross,back snake，nelson,back nelson,X-Jump，倒单脚。要求做到流畅。
任务二：放低重心，全身放松，上身挺直。以最慢的速度，最舒展的方式练习已经掌握的所有动作;再以最快的速度去完成上述动作;不断地反复。用心去体会每一个动作，专注并且陶醉于自己的练习当中。
任务三：复习各种双轮转，经常练习双轮站立作为辅助。试着练习双轮转过桩。
平花难度等级表 A级
一、单轮Special-LV5(单脚单轮做Special，脚的摆动为90度左右过桩。不过如果脚的摆动差不多为180度时，就是摆摆了，属于单轮连续转向的做法)
二、天鹅蟹-LV4
三、单轮茶壶-LV9
四、单轮Wiper-LV3
五、单轮连续转向-LV1
六、茶壶转-LV8
七、单脚单桩转-LV7
八、单轮(天鹅)转-LV1 B级
一、单轮Double Special-LV9(传说中的“捅捅”)
二、双轮内蟹-LV5
7
三、内蟹-LV1
四、倒天国-LV8
五、天国-LV3
六、倒茶壶-LV2
七、倒茶壶跳-LV5
八、Special Jump-LV2
九、单轮后转前-LV4
十、单轮前转后-LV3 十
一、单脚外刃转-LV9 十
二、单脚内刃转-LV8 C级
一、单脚连续翻刃-LV4
二、双轮蟹-LV2
三、茶壶跳-LV8
四、Footspin-LV4
五、单轮向后-LV10
六、天鹅单桩转-LV7
七、天鹅转-LV4
八、双轮单桩转-LV1 D级
一、Z蟹-LV9
二、反QQ-LV7
三、Special-LV5
四、Tea-pot-LV6
五、Wiper-LV8
六、单轮向前-LV10
七、Oliver/双轮转-LV9
八、双脚转-LV4
九、QQ(j-turn)(无难度系数)
十、Brush(无难度系数) 十
一、X-back(无难度系数) 十
二、HeelToeSpecial(无难度系数) 十
三、TotalCross(无难度系数) 十
四、EagleSnake(无难度系数) 十
五、EagleCross(无难度系数) E级 HeelToe Back OneConeCrazy系列动作 Eight 翻刃动作 CrabCross FanVolt(漂移类) BackEight CrazyLeg GregFriet X-Jump F级 Italian Volt X BackSnake CrazySun
9 BackDoubleCrazy Mabrouk(盘藤) OneFoot BackSnake Stroll DoubleCrazy ChapChap Nelson Snake BackStroll Sun Crab BackNelson Cross Mexican Crazy BackOneFoot BackCross Fish 注：动作共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高，F级难度值最底，E、F两个级别的动作不进行分类。这是根据国内及韩国玩家目前掌握的最高水平的动作进行分级。表中的“LV”是标识同类动作中难度等级的。比如A类难度中的动作也有不同的难度等级，数字越大的表明该动作在同级别中难度越大。这一做法只是为了节省纸面空间而已，否则LV9与LV3之间如果没有其他动作，就要空5个格子以表明其难度差„„
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第二篇：婚礼全攻略
婚礼攻略(仅作参考)
第一章
进行结婚仪式前需要做各种准备。为了避免由于[不清楚要做什么]、[何时开始]而造成的婚礼推迟，请试着照着日程计划进行准备吧。 从婚礼开始前6-7个月开始准备的话可确保一切合理、顺利地进行，当然即便从婚礼开始的1-3个月开始准备也为时不晚。以下计划仅供参考，可配合自身的情况进行准备。
一、 婚礼先期筹备工作 (此项工作在结婚前至少提前半年执行)：
1. 与亲友(特别是双方父母)讨论婚礼计划(此项从自己的实际情况出发); 2. 向婚庆公司或有关专业人士进行咨询 (此项从婚礼的专业角度出发)。
二、 在上述两点的基础上，结合新人的实际情况和婚礼的专业角度，进行如下操作：
1. 定婚礼日期、地点及婚宴方式;
2. 草拟客人名单(此项工作比较复杂，因此尽早执行);
3. 确定伴郎、伴娘、证婚人，以及所有与婚礼仪式有关的人员(非工作人员); 4. 根据上述情况确定婚礼预算。 注意事项：如果希望婚礼的品质较高，婚礼的部分工作人员也必须在半年前确定，例如司仪、化妆、摄影、摄像及车辆等，否则将很难预订到高品质的工作人员及配备。
三、 婚礼三个月前的准备工作：
1.与司仪及策划人员进行沟通，必须考虑其间的修改的时间，并敦促其在婚礼的一个月前，制定出相应的婚礼仪式流程; 2.联系化妆师. 3.联系摄影、摄像，提出拍摄要求，并观看他们以前拍摄作品的质量。 4.定购或租借新郎新娘婚纱礼服 5.定购结婚戒指 6.定购新娘化妆品
7.定购鲜花、喜贴、红包、双面胶及透明胶带、喜糖、香烟、酒类、饮料、花生、瓜子、茶叶、鞭炮、礼宾花、等 8.婚庆用品(宁波版)
(1)子孙桶一套(以前用真的，现在用小的装饰的代替一下。里面分别是脚盆，水桶和马桶)
(2)镁夫灯一对(所谓洞房花烛)
(3)虎头鞋两双(需要足月的小男孩穿一下。是用来辟邪的，取其谐音。然后一对分别藏在新郎的口袋里和挂在新娘的婚纱或是出嫁的褂裙上，一对放新房的) (4)梳子一对(意思是白头到老，还要在出嫁前象征的梳三梳的) (5)火充一只(意思是传递香火) (6)被子
(7)嫁空篮一个，里面五色布，加上剪刀、尺、针线(结婚后妈妈送的) (8)畚箕、扫把(回门的时候妈妈送的) (9)红绒一些(要绑在嫁妆上的) (10)戎香跟碳加在火充里的。 (11)对碗
四、 婚礼两个月内准备工作： 1. 婚礼的所有项目干系人沟通 (1)制定工作人员名单;
工作人员名单一般为五栏，第一栏为角色，第二栏为姓名，第三栏电话，第四栏参加仪式，第五栏任务
(2)制定婚礼当天的流程表：
当天流程表，根据新人的实际情况和当地风俗相结合而制定。 (3)邀请全体工作人员开会
这里所指的“工作人员“，是朋友和亲戚，他们负担新人在婚礼当天的各项工作，由于非专业人员，因此有必要进行工作交代，并提高他们的责任心，一般不建议用电话联系。
五、 婚礼一个月内准备工作： 1.发喜贴给亲友
2.电话通知外地亲友
3.亲友出席确认
4.再次确定婚礼当日辅助人员、明确分工(男女双方协调、酒店协调、爆竹燃放、酒店迎宾、婚礼签到，喜糖发放、婚礼现场及酒店洞房布置、婚车、摄影、摄像)
5.绘制喜筵现场草图，标明各桌亲友
6.男女双方迎宾及新郎新娘熟悉喜筵现场草图及各方亲友就座方位 7.制作喜筵席卡
六、 婚礼前一周内准备工作： 1.新娘开始皮肤保养(可以到美容院进行专业皮肤护理，亦可在家中自行护理);
2.新郎修剪头发 (一周前修剪，可以使头发在婚礼当天显得比较自然); 4.整理新房(对新房进行全面的打扫、整理，特别要将比较有价值的小件物品收藏好，也许当天有较多亲朋好友到来，以免遗失);
5.预定在家附近的熟悉的理发店，请理发师在结婚当天上门为父母及有关人员吹发(不要到理发店理发，以防排队耗费时间);
七、 婚礼前一天内准备工作：
1.就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通、确定; 2.就婚礼准备工作完成情况与父母沟通;
3.根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后电话沟通、确认;
4.与伴郎伴娘再次沟通;
5.最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况;
6.晚上九点前必须就寝，以免结婚当天状态不好(如果睡不着，亦可在床上闭幕养神，切不可熬夜)。
第二章
一、婚宴酒店：
(一)酒店的硬件
作为一场完美的婚礼，酒店硬件上的精度是决定性的，一般要注意如下几个内容： 1.宴会厅的大小 宴会厅的大小，直接影响到婚宴的气氛，所以决定宴会厅大小的作用很大，一般衡量方式是：如果酒店宴会厅可办筵席的桌数减去4桌左右，就是这个宴会厅适合办婚宴的桌数，因为酒店定额宴会厅所放的圆桌时，一般不考虑红地毯、花门、花柱的占地，而减去4桌就将这些因素全面考虑进取了。最好不要放满，衡量是否宽敞的标准，当来宾坐满后，每两桌之间至少容得下一个人通过。 2.宴会厅的顶高
宴会厅的顶高看来好像并不影响婚礼的效果，其实不然，它是相当重要的一个问题。过于低矮的宴会厅会给人一种压抑感和烦躁感，根据经验，往往宴会厅顶高较低的婚礼往往会产生混乱和嘈杂，这和人的心理因素有关，而且顶高较低的宴会厅的空气相对浑浊，婚宴上不可避免有人吸烟，所以也会使人产生浮躁情绪， 3.宴会厅的柱子
宴会厅的柱子，是影响婚礼效果的致命点，无论柱子装潢得有多漂亮，都会遮挡一部分人得视线，而这部分被遮挡视线得人，往往会因为看不见司仪区，而自顾自地大声喧哗、闹酒，特别在司仪程序阶段的破坏力极大。 如果酒店其他地方都可以满意，仅仅是有柱子这个障碍的话，可以考虑用现场同步播放这个手段弥补，同步播放还有其他用途，在下面的章节里会有详细阐述。 4.宴会厅的灯光
宴会厅灯光比较重要，白色灯光由于太硬，是不可取的，黄色灯光是比较好的，灯光不宜太亮，判断灯光亮度的标准，一般室内不能比室外亮，在晴天的情况下，室内比室外暗1/3左右比较合适，而且如果要举行烛光仪式的话，就要求灯光是可以调节的，至少应该是分路的。 5.宴会厅的音像效果
宴会厅的音像配备很有讲究，首先要看酒店是否能提供话筒(至少两个)，音乐和话筒应该分路，音乐的调节和话筒的调节相互不能影响，话筒不能沙哑，不能有啸叫，还要能带混响效果，这样讲话的时候会很有整体效果，弥补自然声音的不足，特别要注意的是，好的音响效果对司仪非常重要，常常可以使司仪有超水平的发挥，从而使整个婚礼增色增辉。
如果酒店的其他方面都比较合适，而仅仅音像效果不好的话，可以考虑自带成套音像。自行调节。
6.酒店的化妆间
不是每个酒店都会提供化妆间的，如果有就最好，但必须在宴会厅外，否则新娘化妆后经过宴会厅出去再入场，就会减小宾客的“视觉冲击力”，如果没有化妆间，一般新娘都会回到酒店赠送的包房内换妆，那么必须考虑包房和宴会厅之间的距离，如果要经过室外，就比较不妥;
二、酒店的软件：
酒店的软件这里是指酒店的服务，当然这种软件有一个偷懒的技巧，那就是看酒店的星级，从正常角度而言，星级越是高，服务就越是到位。但是这并不是一概而论的，有时情况并不如此。宁波的很多宾馆酒店都是与他们所宣称的“星级”并不相称，他们之所以能成为“四星”或“五星”，是因为名气比较响或者历史比较悠久，属于“照顾”性质，有一些酒店就是这种情况，事实他们的上服务品质并不高。相反有一些酒店甚至没有星级，反而倒服务不错。如果抛开“星级”不谈，我们可以用以下技巧去考察酒店的软件 1.酒店的厕所 咋一看，好像还是“硬件”的问题，其实不然，酒店的厕所从某种程度上是充分体现其软件服务的，并不是说厕所整洁，服务就一定好，但是厕所不整洁的，那么服务质量一定有问题，如果有的吧厕所当作“仓库”或其他用途的，那么这种酒店建议根本不予考虑; 2.酒店的服务人员的素质
一般而言，如果酒店的服务人员95%以上都是非宁波人，那么酒店服务人员的素质就有待考量，这里并没有歧视外地人的意思，相反这是一个理念的问题，酒店服务并不是一个高智力的劳动，在这种情况下，酒店选用外地员工，主要是从“经济”的角度考虑，而非从“人才引进”的角度考虑，因此一个过于讲“经济”的酒店，对服务理念、方式等方面不会有很大的关注，服务质量可想而知。 3.酒店的现场服务
非常简单的做法，在该酒店吃一顿饭即可，所有问题暴露无疑，服务人员的服务规范程度、文明程度一览无余，甚至菜色的好坏、上菜的速度，都有一定的了解，但是要作为普通顾客前往。不要惊动酒店营销。 4.酒店的婚庆公司
很多酒店都会有自己的婚庆公司，有些是挂靠在那里，有些就是酒店的下属机构，当然由于属于“配套供应”，价格可能会相对高，但大多数的质量比较一般，甚至比较差，由于“皇帝的女儿不愁嫁”，而且大多仅限于本酒店的婚礼操办，所以这类婚庆公司的见识和基础都比较弱，就算要选用这类公司，也要严格把关，而且选择的余地比较小，
其实最笨的办法，也是最简单的办法，去观摩一场这个婚庆公司在改酒店操办的一场婚礼。
三、宾馆与社会饭店的比较：
宾馆与社会饭店应该是各有长处，也各有其短，当然这是在同一层次上的概念，不能拿最好的社会饭店和最差的宾馆放在同一层次相提并论。一般而言，宾馆比较注重的设施、场面服务等外在感觉，而菜色精致美味程度相对会薄弱一点。而社会饭店正好相反，在社会饭店中要保持一定的名声，一定会有其优势，其优势往往会体现在“菜色”上，而在服务、场面、设备上会相对薄弱一点，特别是音像系统，往往很难和宾馆相抗衡
第三章
如何安排婚宴座位
婚宴中的座位的确很重要，在中国传统礼仪中，座位是与这个人的身份和地位紧密联系在一起的。所以，在你的终身大事上，这个细节不可以马虎哦!
1、 父母亲戚，父母的朋友同事
双方的父母应有各自单独的席位，父母的长辈、姐妹兄弟可安排在同一桌或相邻的同区域桌，给长辈一个较尊贵的席位也方便父母给他们照顾，座位顺序索性让父母自己安排。
通常新娘与新郎父母桌应靠近主桌并分列红地毯两侧，同一方来宾在同一区比较方便交流。
2、 新人的同事朋友业务伙伴
这部分人新人应在长辈之后首先招呼，互相熟识的尽量安排在同一桌，不熟识的则需在每桌安插一位熟落的好友及时照顾，这样会礼貌一些，请把他们安排在整个宴会区的中段。
3、 同学好友
大多是新人的死党，不必刻意招呼，一定会耐心等新人的出现，不妨把他们安排在宴会区最后几桌，既让他们自得其乐，也避免了闹酒影响整个婚礼的进程，这部分也包括帮忙的工作人员。
安排座位时可以请餐饮部门提供桌位图，并为每一桌编号或取好名字，这样排座位会比较能照顾好方方面面，把这张桌位图和按桌列印的来宾名单多准备几份，方便来宾入座的同时，尽显主人的细致和周到。
第四章
司仪：
一定要请婚庆或者司仪：参加过很多婚礼，也看过很多别人来制作的结婚DV，有些请酒店服务员充当婚礼司仪的，真是四个字“惨不忍睹”。就司仪一个人讲话，新人不是重点，虽然好词好语、滔滔不绝，但是一个字“俗”。要么简单、要么过于冗长，没看到过几个好的。所以一定要之前跟司仪沟通好自己喜欢什么样风格的。需不需要请双方父母上台、讲话，需不需要信任发言，等等，我觉得还是作些准备比较好。如果要讲的话，要言简意赅，千万不能多话。否则是闹笑话了。
在选择司仪的时候注意如下内容：
(1)气质：司仪必须是和蔼的，庄重的，自信的，有风度的(尽管风度各有不同);
(2)口才：司仪必须是在见面时就可以从口才上把你征服的(否则如何征服现场来宾);
(3)普通话：司仪应该有一口标准的普通话，因为普通话才能最好的表达意思(技巧：建议你见面就可以首先用普通话与之交谈，迫使他用普通话回应);
(4)仪表：仪表体现一个人的品位，而司仪的品位决定你婚礼的品位;
(5)年龄：根据自己的年龄，来决定司仪的年龄，如果自己年龄偏大，就不适合太年轻的人作为司仪，司仪的黄金年龄在25岁以后，25岁以后各个年龄层次都会有其特点，但25岁之前，则稍显稚嫩(当然仅仅是泛泛而谈，万事都有例外);
(6)关于名家：除非他是“婚礼司仪”方面的名家，否则所谓“名家”，特别是所谓“演界”的名家，未必能为你的婚礼带来好处，原因有以下几点：
①即使他是电视台的知名主持，也未必真正熟悉体会婚礼的意义和流程，而且会带有他本行业的特点，比如滑稽演员，主持的婚礼往往带有滑稽戏的味道;综艺节目的主持，可能会将婚礼也变成演唱会的形式，电影演员更是常常会把婚礼弄得“四不象”;
②如果他非常有名气，那更是你婚礼的“大忌”，你的光彩完全隐没在他的光彩里，最终你自己也无法弄清，来宾是来看你们的，还是来看他的，试想：如果你和周润发或成龙同台的话，欢呼声真的会是给你们的吗?
(7)朋友做司仪：对于朋友，我们也许可以相信他的热忱，相信他的友谊，相信他的诚恳，但这并不意味着我们可以相信他对一场婚礼的掌控能力，尽管目前很多专业的婚礼司仪最早都是从为朋友做司仪开始的，但是我们并不能掉以轻心;就算并不是为省钱，而是面子问题才请朋友做司仪，那么至少应该和他一起到信得过的婚礼公司咨询一下，找专家稍稍培训培训，否则有时还是婉言谢绝比较好，不要因为“面子“，让婚礼冒险;
化妆师：
最好的化妆，不是单纯地体现漂亮，如果这种美丽已经让人认不出你。好的化妆师是应该让你体现出你个性化的美丽，风度及气质，比较这种美丽应该是纵向的，而不是横向的，也就是说：那一天并不是让化妆师把你化妆成世界上最美的人(事实上也做不到)，而是把你装扮成你自己一生中最美的样子。
选择化妆师的时候注意如下内容：
(1)注意化妆师自己的化妆品位如何，包括她的穿戴，她的涵养;她不应该是一个粗俗的人，也许她不是美丽的，但至少应该是看着舒服，顺眼的一个人;
(2)注意化妆师给你的建议是否合理，一个“惟命是从”的化妆师，未必会给你一个满意的妆面，相反有时会反驳你想法的化妆师也许是有眼光，有思想的;
(3)注意化妆师的手势和技巧，这是体现化妆师实战功力的基本条件。
(4)什么都会的化妆师，有可能什么都普通，如果你在化妆、发型的同时，也对“美甲”，“皮肤彩绘”的要求比较高，在经济条件允许的情况下，另找专工的人士，不要一个化妆师大包大揽，除非你要求不高;
(5)化妆师必须是可以短时间内完成她的化妆工作的，正常的新娘换妆，必须在半小时内完成，新娘也不要追求那种过于繁琐的妆面与发型，否则换妆的时间会和司仪程序的时间冲突;
摄影摄像：
永远要有这样一个概念，你选的是摄影师、摄像师，而不是摄影机，摄像机，手里拿着高级照相机的人，未必一定会是高手，关键是水平，有的时候老式的海鸥牌照相机也能拍出惊世骇俗的作品，关键看理念和技术，当然先进的设备可以起到很好的辅助作用，但决不是第一位要考虑的。这里主要从婚礼摄影的拍摄风格角度考虑摄影摄像师的选择。
(1)纪实片风格：基本忠实于婚礼当天的客观发展过程，只有很少的剪辑和美化，但是这种风格，往往是最难处理的，需要高超的技术和理念，如果能拍成电视台《记录片编辑室》的风格，就属于上乘作品;由于属于比较写实的风格，其缺点在于可能会比较冗长，让人没有耐心看下去;
(2)艺术片风格：借助于大量的后期制作以完成作品，以各种表现手法，将婚礼过程拍摄得美仑美奂，使婚礼得质量在影片中大幅度地提高;使之变成一部加长版的精美的MTV，从理论上讲，在艺术片风格基础上，如果MTV有多少风格，它就应该有多少风格，它也是最有创意的一种表现形式，当然因为追求美观，所以可能要把在现场比较不好的镜头完全删去，所以造成的缺点在于：不可能做到展现婚礼的每个细节风貌;
(3)纪事片和艺术片结合风格：这种风格看上去两者都占全了，其实在两者之间进行不露声色的衔接是很困难的，这类影片往往大多被普通的摄影师采用，会有固定的版本，因为它是大杂烩，没有鲜明的个性，因此很可能会落入俗套，也因为是这个原因，所以至少它是安全的，其安全性不亚于拍婚纱照的安全性，虽然没有个性，但至少你不难看。
(4)不要过于相信所谓电视台的摄像或非婚庆领域的专业摄影，术有专工，一个甚至于可以拍摄电影的摄像师，未必可以很好地拍摄婚礼，原因在于首先他未必了解婚礼流程，其次在电视台拍摄电视的摄像师，在婚礼上没有“导演”在身后，所以未必会拍出好镜头。
(5)如果新人在摄像师之外，自己再请朋友进行辅助拍摄，必须注意的是，不要和婚礼摄像师抢“机位”，否则婚礼摄像师很难捕捉到好镜头。
督导(或称专业伴郎)
从完美主义的角度来讲，督导的是应该非常重要的，它的重要性可以和司仪的重要性相媲美，他是司仪的延伸，但他的风度、魅力、知识层次，应变能力、敬业精神有时可能要超过司仪，把督导放在这个排序，实际上也是无奈之举，因为宁波目前很难找到真正意义上的好督导，他们更多地担任“场监”或“剧务”这种角色。其实这也是新人对督导的工作不了解，而心存疑虑造成的，很多新人会用上千元请一个司仪，但很难接受用同等的价格请一个督导，这样也反过来造成督导的品质不能提高。
如果你需要一个像样的督导，根据目前的情况，我们倒可以反过来对督导进行要求，你所付出的代价是提供一个高价位，(也算是培养督导吧)定好他们必须做的事情：
其他
1. 建议采用两束捧花特别是天气热结婚的时候，早上的花经过一天已经有些萎了，迎宾的时候不漂亮了。所以，建议早上一束，晚上一束。个人认为早上的以简单、小巧、活泼的花束为好，拍外景啊，出门啊，都比较方便。晚上以庄重、大方为好，大厅迎宾总不能太小家子气吧。
2. 作个漂亮的戒枕，不会做的就买一个吧，戒枕用来放戒指，总比到时候从口袋里掏出来，或者普通的戒指盒里拿出来要漂亮浪漫吧。
3. 准备一些糖，提前给服务员，这样他们的服务会更好，不要吝啬这么点钱，很需要的。
4.有条件准备两件白色婚纱，早上到迎宾前一件，经过一天的活动，包括拍外景，裙子肯定要弄脏了，而且遇到下雨天，下面肯定有泥巴了，所以到晚上要换一件，在大厅迎宾最漂亮的当然是长拖罗!人高的MM不要用裙托，不让这个东西很明显的，反而难看。矮的如果裙子太长，还是用吧，免得绊倒。
第五章
1.早上5点要在新房子请菩萨
2.新娘子上轿的时候要换新鞋子
3.上轿饭是妈妈抱着，奶奶喂的，吃了三口，而且一口比一口大，三口的菜也不太一样，第一口吃的菜是精肉，第二口菜是鱼，第三口是肥肉，好象是以后有鱼有肉吃.
4.上了婚车新娘子要一屁股做落位不能动,头不能回。路上还不能说话，到了新房下车有人铺麻袋，我是踩着麻袋进新房的，这时婆婆先回避了。我先进主卧，拿出自带的毛巾象征性的擦脸(脸上有妆我只擦了下手，算是洗过脸了)，据说这样以后婆媳不会冷脸相对了，呵呵
5.当天内衣衫裤一定要是全红.新郎新娘全身上下，里外全都要是全新的。
6.家里的是个大火充，上轿前把原先大火充里里东东放了一部分在我新买的手捧火充里，是由一个伴娘提到新房的，出门的时候不能回头
7.新娘新郎都有一双小小的老虎头鞋用来避邪的
8.宁波市区里没有倒茶的习俗,周边地区下午新娘子都要给新郎的亲戚倒茶,还有红包拿哦
9. 火充熏婚纱!火充要用特殊的香料!
10. 上轿的时候拿了一小袋米,汽车经过桥的时候就撒一点还有在路上要将一块手帕扔了
11.安床后到新婚前夜，要找一个未成年的男童和新郎一起睡在床上因为传统认为[睡空床，不死夫也死妻]。
12.结婚当天，到晚上就寝前，所有的人尽量远离新床，尤其新绝对不可碰到床边，会不吉利。
13，婚礼当日，忌让人坐在新床。
14，婚礼当日，新娘不可任意躺在床上，否则长病在床。
15，婚嫁忌生肖虎的人观礼。
16，结婚之日新娘出门时姑姑嫂嫂不能相送。
17，新娘的衣服忌有囗袋，以免带走娘家财运。
18，结婚后第三天，新婚夫妇携礼回娘家，即为归宁。但切记当天需在天黑前赶回夫家，不能在娘家过夜。
19，新娘的镜子也忌借给他人。
20，新婚四个月内，除非必要(如蜜月旅行)，新娘也忌在外过夜
第六章
一、新娘化妆、扎彩车篇
婚礼当天时间安排紧，荣不得半点耽搁。但有两方面往往容易出现一些问题，就是婚纱摄影时送的化妆以及扎彩车了，尤其是结婚好日子的时候。往往会碰到因为人多，等轮到你时，比原先预计的时间晚了很多，最终是影响到以后的所有流程。所以，事先要做好婚礼前天务必请你们的婚车清洗干净，不要等到当天再清洗婚车浪费时间(温馨提醒：婚庆公司或花店是没有洗车这项服务的，即使有也不是专业的)按照预约的时间准时到达。新娘早上到影楼化妆时宁早务晚。
二、饮食篇
1、婚礼前吃东西的最佳时机。
新娘和伴娘是婚礼那天最饿的人，从化完妆后到闹洞房结束，基本上是没法吃东西的，甚至连水都不能多喝。所以，建议新人们事先准备些自己喜欢的糕点和饮料(不要太粘的)在离开婚房时，放在婚车上。一天中唯一可以吃的时候是外景拍摄完去酒店的路上，基本不影响拍摄和以及担心化妆的问题，让新郎新娘伴郎伴娘届时填饱肚子哦!(温馨提醒：不要忘记带吸管，新娘喝水用的上)
2、新郎新娘的饮食
询问过很多新人，闹完洞房的第一感觉是好累，躺在床上又好饿(当然最开心的是洗完澡，两个人在床上数红包)，但粗心的家长老是准备婚礼上的蛋糕给新人们，细想想看，在又累又渴甚至酒喝高了的情况下，谁吃的下这么粘粘甜甜的东西。所以综合很多新人的意见，那时最好的就是泡面拉，当然还可以让父母将酒席上的糕点准备一些，比蛋糕好多了。不过千万记住，要为新人准备矿水等饮料哦，记了饿可别忘了渴!
三、物品保管篇
物品保管是非常重要的，我就遇到过很多新人忘了这一细节问题，最厉害的几对是婚礼开始前，戒指找不到了，只能问别人借用，弄的新娘一直耷拉着脸，气氛都没有了。其实东西都带上了，因为是和其他东西放在一起的，东西一多就混了。还有要自己准备香槟酒，以及最不惹人注意的小道具――火柴。所以，建议新人们，对于戒指一定要专人负责，并不离左右。事先准备一张物品清单，到了酒店后让专门负责的亲戚朋友再清点一下，注明一下位置，免得出差错而来不及。
另外最重要的就是红包了，少了几个都会让你心情恶劣的，尤其是人很多、有几对同时举行的情况下。但要做到包不离身其实蛮难的，因为届时仪式上新人、伴郎、伴娘以及双方父母都会出场，所以最佳的保管人是信得过的亲戚，而且是要他时刻紧盯的。如果酒店客房提供保险箱的(建议事先在安排宾馆客房时要求这一点)，在换第一套衣服时就赶紧锁好。如果不提供，那就只有看死盯牢了。建议红包最好不要在酒店里过夜，事先让父母小心带回吧。
四、放鞭炮篇
婚礼应该多的是创意，所以建议新人在一些传统的仪式上可以做一些改进，增强婚礼的氛围那。比如放鞭炮，为什麽不将两串或者四串(长的一串也就够了)小鞭炮，以及大鞭炮弄成一颗或者两颗心形的呢，燃放的时候从心尖点，心两边同时燃放，效果岂不是好的多。
建议婚礼仪式上应该注重的细节(仅作参考)
1、仪式开始前，新郎的手机应该关机或者交由专人保管;
试想一下新人已经走上了舞台，正在进行某个仪式，比如说倒香槟，这时新郎放在口袋里的手机响了，这时候是接好还是不接好呢?所以为了避免这类尴尬事，仪式开始前新郎就把手机关机或交由专人保管。
2、仪式进行的前三分钟内，应该由专人负责把住宴会厅的大门;
仪式开始了，在婚礼进行曲的乐声中，新人正在步入会场。这时如果有迟到的宾客赶来，应该由专人把他们拦住，告知新人正在步入会场，让他们稍等一会再走进去。
3、新人进场时如果选用婚礼进行曲，那么宜选用瓦格那版本的，孟德尔松的婚礼进行曲适宜新人退场时选用;
4、新娘进场时为了防止踩到婚纱，应该用脚尖向前踢出去;
5、新娘用手提婚纱时不宜提的过高，把鞋露出来就不大雅观了;
6、新人进场时，步伐要慢，眼睛要看着前方;
很多新娘因为怕踩到婚纱，所以走路时小心翼翼，甚至于眼睛总是盯着地下，深怕踩着了婚纱。其实只要进场时步伐慢一点，用脚尖向前踢出去，拿着手棒花的手再轻轻提一下婚纱，就没有问题的。当然新郎的步伐也要慢，如果新郎大步流星的向前走，那么再谨慎的新娘也会跟不上节奏，一不小心就踩到婚纱了。
7、小花童不宜在新人前面引路撒花瓣;
在进场时能够找两个小花童在前面引路撒花瓣是非常好的事，可是你有没有想到过小孩子的手脚协调能力都不是很好，经常会出现小花童撒了花瓣就不走，走了就不撒的情况。所以建议小花童不撒花瓣，让他们手牵着手，手里拿着仙女棒在新人前面引路不是很好的主意吗?!
8、新人走上舞台站定后，新郎应该握住新娘的手;经常看到站在舞台上的新郎两手朝后一背，其实这个时候两个人的手握在一起，让所有来宾见证你们的幸福甜蜜，多浪漫的事啊!!!
9、新人走上舞台站定后，目光不要东张西望;
有些新人站在舞台上，眼睛不知该看哪里，其实你们只要看着前方就可以了。当然也不要求你们始终盯着一个点看，那样显得过于僵硬了。自然一点，只要不东张西望就好了。
10、证婚人走上舞台，首先应该和新人握手，表示祝贺，然后再致词;
11、证婚人的证婚词应该认真准备，不要开头就是新郎英俊潇洒，新娘美丽大方;
网上流传着一篇证婚词，“新郎英俊潇洒，成熟稳重，是一位才华出众的好青年;新娘具有东方女性的内在美，温柔体贴，善解人意，是一位可爱的好姑娘”这样的证婚词不能说不好，但是用的人实在是太多了。而且这样的证婚词也不是适合每一对新人。我认为证婚词还是应该认真准备，送上真诚的祝福最重要。
12、证婚人讲话时，新人应该认真聆听，不要两个人讲悄悄话;
证婚人是你们请来的贵宾，证婚人讲话时新人要认真聆听，如果证婚人在致证婚词，而另一边一对新人在讲悄悄话，那就显得太不尊重证婚人了!
13、新人在交换戒指时，伴娘应避免出现在镜头里;应当站在新人的后面，当新郎从戒枕上取下戒指后，伴娘应该接过新娘的手捧花迅速的让到一边，新郎为新娘佩戴完后，伴娘再走过来让新娘从戒枕上取戒指。
14、结婚对戒应分别戴在对方左手的无名指上;
15、如果新娘佩戴着手套，那么在彩排时应先试戴一下婚戒，看是否能戴进去，如果戴不进去，应该在仪式开始前将手套脱掉;
16、新娘的头纱是在戴完戒指后才由新郎掀开的;
17、交换戒指时，新人左手的手背应该面向镜头;
交换戒指这样神圣的时刻谁都希望能够被镜头记录下来，发现许多新人交换戒指时手都是平放的，很难看见戒指的存在。这样的照片如果不说是交换戒指，可能还有人以为新人只是互相握着手呢?如果新人不给个好角度，请到再高级的摄影师也是白搭。
18、交换戒指时，动作要慢，戒指应该轻轻的滑落进无名指;
交换戒指是一个很美的瞬间，新人互相交换的时候动作要慢。在戴的同时，心里可以默数几秒钟再戴进去，切忌不要像完成任务式的用力一套。
19、订婚钻戒应该戴在左手的中指上;新人买的订婚钻戒可能要比结婚戒指贵重的多，但并能不因为它价位高就可以取代结婚戒指戴在左手的无名指上。钻戒可由新郎白天迎接新娘时，为新娘戴在左手的中指上。在西方传统中，左手无名指戴上戒指意味着已婚，戴在中指上意味着订婚。
20、接吻环节，新人要大大方方，不要扭扭捏捏，不好意思;
在众多亲朋好友见证下的接吻，可能是你们这一生中唯一的一次经历。既然只有这么一次，为什么不大大方方，充分享受这万众瞩目的神圣时刻呢?!
21、事先告知证婚人，司仪或督导递上的话筒是已经打开了的;
不少走上舞台的证婚人接过话筒后，第一件事是先拨弄话筒的开关，有的证婚人还先在话筒上吹两口气，以检查话筒有没有打开。其实这样做根本就没必要。只须事先告知证婚人，递上的话筒是已经打开了的就可以了。当然司仪或督导也得注意这个小细节，递过去的话筒一定要保证已经打开了。
22、证婚词、父母致词等讲话稿的纸张最好不用白色，应该打印或誊写在红色、粉红色的纸张上;
23、证婚词、父母致词等讲话稿可以事先卷起来，用红丝带系好。证婚人、父母讲话的时候再打开;
24、证婚人走上舞台后，新人应向旁边移开两步，把中间位置留给证婚人。证婚人应该是面向来宾，侧对新人，和新人间呈八字型。切忌证婚人走上舞台后，新人一动不动，证婚人直接站在新人的前面;(当然实际站位还要依舞台情况而定)
25、司仪宣布请证婚人走上舞台时，伴郎可以走到证婚人桌前，引证婚人走到舞台边;
证婚人是贵宾，这样更能显示新人对证婚人的尊重。
26、在婚礼仪式上，新人要有眼神间的交流;
之前谈了很多细节，都是属于技巧上的。我觉得新人之间更应注重的是当时内心的感受。新人之间应该把幸福甜蜜的感觉表达出来，应该彼此有眼神间的交流。比如说交换戒指的时候，新郎就应该先深情地望一望新娘，然后再为新娘佩戴。
27、证婚人致词、父母讲话都应该是拿着稿子的;
凡是在正式场合的致词，都应该是拿着稿子的。这样说明你是经过精心准备的，显示出了你对致词的重视。
*以上两点是经过一位良师...的点拨后整理出的，也不知表述的是否正确。
28、证婚人、双方家长最好可以正装出席。男士穿西装打领带，女士穿套装;
如果选择秋冬季节结婚，证婚人、双方家长一般都会正装出席。但如果选择比较炎热的季节结婚，很多家长和证婚人在衣着上就不是很注意了。我认为，选在比较炎热的季节结婚的新人，至少应该建议双方的爸爸、证婚人(男士)穿衬衫打领带，如果穿的是T恤衫，那显得太过于随意了。
29、如果新娘是想在爸爸的陪伴下入场的，那么爸爸一定要穿西装打领带;如果选择了这样的进场方式，爸爸只穿衬衫，那就显得太不正式了。
30、建议进场时不应该选择用礼宾花;
礼宾花的彩纸很容易粘在新人的头发上，新人的头发往往又打着摩丝，一但粘上，不容易抖落。头发上花花绿绿的可不好看。礼宾花的彩纸也容易落在红地毯两旁的餐桌上，经常看见骨盘里、杯子里、甚至冷菜上有礼宾花带来的灰尘。
31、如果新人坚持用礼宾花，那么走上舞台第一件事，就是新人互相为对方整理着装，将彩纸从头发上、衣服上掸落;这样能显出你们彼此的细心和体贴。
32、彩排时一定要确认香槟酒由谁来开;
如果当时没有讲好，新郎以为是宾馆的服务人员开，而服务人员以为没跟他们讲过，是新郎自己开。那么到了司仪宣布开香槟时就会出现没人去拿香槟酒的尴尬场面。
33、如果香槟酒是由新郎自己开，那么彩排时司仪或督导一定要先辅导一下.毕竟很多新郎都是第一次开香槟;
香槟酒并不难开，但是如果新郎从来没开过，再加上可能当时会紧张，就可能费很大力还是开不开。正确开香槟酒的方式应该是事先已把包在瓶口外层的金色包装纸撕掉，右手的大拇指按住瓶塞，左手将包在香槟酒钢丝拧松，用力上下晃两下，然后右手大拇指用力顶塑料塞子，香槟酒就开好了。如果还是没有开开，那么就用右手的大拇指和食指来回用力一拧，再将塞子顶出去。
34、开香槟是应该是瓶口对外，如果对着自己，喷出的泡沫可就对不起自己的西装了;
35、倒香槟时，倒满第一个香槟杯的过程一定要慢;
如果香槟塔的第一个杯子所受的冲击力过大，那么杯子就会向前移动，随着重心不断向前移，就有可能出现与地面„亲密接触‟的场面。如果慢慢地倒满了第一杯，那么再倒时，香槟酒就是从第一个杯子的杯檐处溢出，这时加快点速度，将剩余的香槟酒快点倒也就没有什么问题了。
36、进行荧光香槟仪式的时候，应该是新郎先倒满第一杯，然后新娘再倒;
两种荧光液都是透明的，但是两种荧光液相融合之后，就变成了天蓝颜色。新郎先倒第一杯，大家看到的只是透明色，但当新娘将她手持的那瓶荧光液倒入酒杯之后，荧光液才有了颜色。寓意是，有了新娘的陪伴，新郎的生活才变得多姿多彩。如果两人同时倒，那么来宾们就会以为瓶子里的荧光液本来就是天蓝色的，另外那层美好的寓意也就没有了。
37、进行荧光香槟仪式的时候，追光灯不该打着香槟塔;荧光香槟塔只有在黑暗中才显得更加地湛蓝。如果追光灯一打，效果就会大打折扣了。这时追光灯打着新人的面容就可以了。
38、如果选择将荧光冰块放在香槟杯里，那么香槟酒就不能选用深红色的“威龙”香槟酒;
婚礼仪式上通常用的香槟酒有两种，一种是“威龙”。此种香槟酒是深红色。如果将荧光冰块放在香槟杯里，深红色的香槟酒倒进去，香槟酒的颜色就是深红色中有一点蓝色的微光。颜色不是很好看;另一种香槟酒是“张裕”的苹果起泡酒。这种起泡酒是金黄色。如果将荧光冰块放在香槟杯里，金黄色的香槟酒倒进去，香槟酒的颜色就会变成天蓝色。所以要选择金黄色的“张裕”。
39、新人喝交杯的酒应事先准备好。不应该倒完香槟后，拿香槟塔最上面的杯子;
用香槟杯搭成的香槟塔完全系数并不高，让新人去拿最上面的杯子，很容易出现香槟杯与地面“亲密接触”的尴尬场面。事先准备已倒好可乐的两个杯子放在香槟塔后面，不是很好的选择吗?
40、新人喝交杯酒应走到舞台的中间;
放置香槟塔的仪式台一般都是在舞台的边上，新人倒完香槟后，应走到舞台的中间，再进行交杯酒仪式。
41、新人喝交杯酒时应该统一全部用右手拿酒杯;
新人如果一个用左手拿酒杯一个用右手拿酒杯，是无法进行交杯这样一个仪式的，拿酒杯的时候就该统一好，都用右手持杯。当然都用左手也可以。
42、如果新人还要进行全场干杯仪式，那么交杯酒喝一口就好了;如果新人还要进行全场干杯仪式，那么交杯酒就喝一口就好了。喝完一口交杯酒后，向所有来宾举杯，大家干杯。
43、新人喝完交杯酒后，伴娘或督导应及时接过新人手中的酒杯;
新人是在舞台中间进行交杯酒仪式的，而仪式台又在边上，那么喝完之后酒杯放哪里呢?这时督导或伴娘应及时这来，将新人手中的酒杯接过。
44、当新人推着烛光车步入会场时，应该有一名工作人员在门口把门，让外出的宾客、宾馆服务员稍等一会再进入会场;
45、应该跟宾馆协商好，在烛光仪式期间让厨房先暂停上菜;
当新人为每桌宾客送去烛杯时，如果服务员同时也在上菜，这样一来有些煞风景;二来在比较暗的情况下服务员上菜，非常容易出现盘子与地面亲密接触的场面。
46、新人推烛光车的时候，应该是新郎用力推，新娘只要把手搭在上面就可以了;
如果两个人都用力推，那么烛光车的方向是很难掌握的。
47、新人向每桌宾客送烛杯时，男女傧相要起到一个传递使者的角色;
男女傧相应该是手捧烛杯，跟在新人身后。新人只需拿傧相手中的烛杯，不需要自己回到烛光车前拿烛杯。
48、新人送烛杯时，应该是两个人一起去送，而不是一人拿一个烛杯分开去送;
希望镜头里拍摄到的是一对新人相依相偎的画面。
49、如果桌数超过二十桌，建议新人不要每桌都是自己去送烛杯。可以事先选几位烛光传递使者，在新人送烛杯的同时，他们也手捧烛杯送到其他桌;
50、新人送烛杯时，应该有位指引送烛杯路线的督导陪同;
有位指引送烛杯路线的督导陪同，新人就不必担心先送哪桌再送哪桌?哪桌送了哪桌没送?送烛杯时只要跟着督导的指引走就可以了。如果没有请专业的督导，让你们婚礼的总管做这份工作也可以。
51、点主烛台所用的点火棒应由督导事先点燃后递到新人手中;
有些新人没有请督导，请你们的伴郎或婚礼总管来递点火棒也可以或新郎先熟悉好点火棒的位置，在已经点燃的蜡烛上引燃点火棒。如果这个细节没有注意到，就会发生新人走上舞台后找不到点火棒，或者点火棒就放在烛台旁，但还没有点燃的尴尬情况。
52、新人去点主烛台，但点火棒还放在烛台旁没有点燃，这个时候千万不要呼唤伴郎让他奔上舞台，拿出打火机当着所有来宾的面引燃;
因为这时来宾的注视目光都集中在了舞台上，来宾会觉得工作人员疏忽这件事了。有一个很好的方法，就是新人拿起点火棒，在其它已经点燃的蜡烛上引燃点火棒。当然这也要看司仪的临场应变能力，这时司仪可以说，有请一对新人手捧点火棒引燃他们今晚爱的圣火，共同点燃主烛台。
53、新人点主烛台时，应该手持点火棒，保持点烛台这个姿式一段时间，因为要给摄影师充分的拍摄时间、拍摄角度，留下这精彩的瞬间;
如果你们点燃了就立刻放下点火棒，那么摄影师抓拍到的镜头就不多，这样一个时刻如果没有留下很美的照片，新人事后一定会觉得很遗憾的。
54、新人点主烛台时，建议新娘双手握住点火棒，新郎一手扶着新娘拿点火棒的手，一手揽住新娘的腰;
我觉得这样的姿式要比新人四只手握在一起去点主烛台，拍摄出的照片效果好。
55、新人点燃主烛台后，可以手持点火棒回到舞台中央，面对面闭上眼睛，许下一个心愿，然后将点火棒上的火焰吹灭;
很多新人点完主烛台后，会很随意的把点火棒上的火焰吹灭，然后放在烛台旁，或者督导走上舞台将点火棒拿走。我觉得用点火棒完全可以再做一个许愿的仪式。这样既增加了一个浪漫的环节，又可以很好的处理了如何吹灭点火棒这一细节。
56、许愿时新人可以做一个暗示的动作，比如新郎用手轻轻碰一下新娘的手，这个暗示动作是向对方说„我们可以同时睁开眼睛了‟，睁开眼睛后两个人一起来吹灭点火棒上的火焰;
如果不做好暗示的动作，就很有可能会出现新郎睁开眼睛后发现新娘还闭着眼睛，于是他再闭上;新娘睁开眼睛后发现新郎还闭着眼睛，于是她再一次的闭上的情形。其实只要小小一个动作的暗示，就完全可以做到两人同时睁开眼睛。
57、如果新人事先在舞台前布置了冷烟火或者电控烟火的话，我觉得放烟火最佳的一个时间点是----当新人许完心愿，吹灭点火棒上火焰的一瞬间;
当新人许下心愿，吹灭点火棒上火焰的一瞬间燃起烟火，我相信在场的来宾都能够感受到这样一个时刻所带来的浪漫感人气氛。当然要实现这浪漫感人时刻的前提是宾馆允许放烟火。
58、新人许愿时放的音乐建议选用八音盒的音乐;
59、新娘手花的持法 ;
随着轻快而庄严的进行曲，缓缓地步上红毯，走道两旁的目光里满满是支持与祝福，而在红毯的另一端，有着最甜蜜最真诚的誓言和满心欢喜的他在等待。你知道今天自己是最美丽的女人，可千万别让手中的捧花，轻易显露出内心的紧张。 要如何持手花，才能看起来落落大方，给人高雅脱俗的印象呢?
手花的正确握法是小指应与拇指同侧，将花整整夹住，如此就可以把花束固定住，不至于乱摇动。
如果是双手持手花，应该是抬头挺胸，双肩自然地垂下，双手持花置于腰骨的上方，这样能给人怡然舒适、自信稳重的感觉。如果将手花提高置于胸前，你的肩膀会提高，给人紧张的感觉。
另外，在证婚的时候，通常新郎是站在新娘的右侧，因此如果单手持花，应该以左手拿住手花。如果是使用俏皮可爱的球形手花，可以把它当成手提包一样提在左手上，或者挂在左手手腕上。
解酒方法(仅作参考) 解酒小贴士：
1、大白菜解酒
将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
3、马蹄解酒
取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗解酒
将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)
6、豆类解酒
用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。
7、中药解酒
中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。
8、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
9、饮牛奶
牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。
10、饮萝卜汁水
用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。
11、饮浓米汤
浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。
12、蛋清解酒
将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤，可消渴、清热、解醉。
13、生姜解酒
酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
14.豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排。
15.宴前，先吃一些油性大一点儿的食品，如蹄膀等，最忌空腹喝酒，因为胃壁空空，很空易将酒精吸收进体内，造成醉酒，如果事先吃一些油的东西，胃壁上附了一层油脂，酒精隔着油，没有那么容易进入体内了;
16.解酒和醒酒是两个概念，咖啡和茶，只能使原先有些麻痹的神精系统兴奋起来，其作用如同强心针，不能从根本上解决酒精造成的问题，他们的功效最多只能醒酒而不是解酒，所以不要以为多喝没事的，反正有茶和咖啡;也不要依赖解酒药物，最好运用自然食物解酒;
17.寻找一个能说会道，并且酒量很好的伴郎，他可是你的挡酒师啊，可以在你的几个要好的朋友中选一选，事前一定要先了解好他们的酒量，并且肯为你两肋插刀;
18.如果没有一个可以独挡一面的伴朗，请安排“挡酒群”——大家帮忙，轮流上场;
18.多喝高汤，萝卜丝鱼汤最能发挥解酒效应。
19.喝酒时，多吃乳酪、蛋、肉类等蛋白质食物，有助解酒，蜂蜜也是解酒上品;
20.酒已经喝多了时，请多喝热汤或大量饮用开水，用以冲淡酒精的浓度;
21.总而言之，喝酒不过量是婚宴当天的必须警醒自己的法则。
最好的解酒法：
订制一瓶假酒的制作方法：
味全葡萄汁加上皇轩喜庆干红，注意哦……比例是三分之二的葡萄汁，三分之一的红酒!配合精湛的演技，事先要让人在你自己喝是总拿在自己人的手中(伴朗或伴娘)，敬酒时，趁乱在自己的酒杯里迅速倒上一杯，即使假酒也只是抿一小口，不停的打招呼，“不好意思哦，我不会喝酒”，这样一来，新郎的酒也没有人怀疑了!，一口喝下，咽的时候，一定要装得象咽得很困难的样子(浓酒辣口啊)，汽水或苏打水绝对不能掺入酒中，酒中冒泡，会弄巧成拙。
人员职责详细说明
伴娘职责：
1 、协助新人收取红包看管好红包。(随身带笔一支，遇到未署名的红包立即联系新人确定送礼者姓名)。
2 、掌管化妆间的钥匙。陪同新娘化妆更衣。并在每次化妆完成前五分钟出来告知司仪以及婚庆公司做好下一场的准备。
3 、负责引导证婚人上台，下台。做到彬彬有礼，笑容可掬。(如有督导建议用专业督导完成)
4 、感恩仪式时负责送上感恩花(或者礼物)。
5 、用戒枕送上对戒时，注意走位不要挡住摄影镜头(走到新人的背后，接下新娘的捧花，送完立即退出摄影镜头)。
6 、抛捧花游戏开始后立即积极响应。引导所有的女性来宾参与。
7 、时刻观察新娘的仪表和服饰。如有一些小细节的走光或者疏漏立即告知新娘，与化妆师一起采取补救措施。
8 、敬酒时手拿一瓶假酒跟随新人。并且提前半小时服用海王金樽一包。
9 、有人闹酒时应发挥女性细腻文静的特长，晓之以理。勿硬拼。注意观察，遇到难处理的问题，可以要求新人的父母干预(男方的亲属找男方的父母出面，反之，找女方的父母出面圆场)。
10、整个婚礼的过程中重点环节带头热烈鼓掌喝彩。
伴郎职责：
1 、 婚车到酒店后拆卸下车头花，放在者签到处。
2 、到酒店后确认假酒原料(味全葡萄汁+空酒瓶)进行配制假酒，并且负责保管，直到敬酒时取出(建议勿放在主桌或者显眼的位置，容易被客人误喝)。如被客人误喝，勿慌张，取真酒一瓶，倒去三分之二，其余用矿泉水填充(如果颜色淡可以适当添加可乐)。以做应急，效果等同。
3 、协助引导来宾入座，维持合影秩序，保持微笑。帮助新人联络协调(跑腿)。 4 、婚礼开始前两分钟，将新郎的手机接过(调为震动)。
5 、新人第一次入场后，留在门口，拦住迟到的来宾，让他们稍后悄悄入场。不影响仪式的进行。
6 、敬酒时手拿一瓶假酒跟随。并且提前半小时服用海王金樽一包。
7 、 遇到闹的来宾宜发扬大无畏的精神，挺身而出。勿畏惧退缩。话语宜文明，委婉。勿与来宾对抗冲突。
8 、 协助看管好新郎的物品(中途脱下的西服等)
9 、 敬酒时观察新郎的状态，如新郎酒后有所不适，及时陪伴至厕所呕吐法醒酒(勿服用食醋浓茶等醒酒药)
10 、整个婚礼的过程中重点环节带头热烈鼓掌喝彩。
电脑操作人员任务：(播放电子相册)
1 、确认笔记本电脑和投影机连接无误，移动幕布到位。
2 、确认笔记本已经去掉密码以及屏幕保护定时关闭硬盘等设置。
3 、确认要婚礼要播放的项目列表。将要播放的内容全部拷贝入笔记本硬盘中为宜 4 、3500流明以下，需关闭部分灯光获取效果。
5 、婚礼过程中，坐在离开投影机不远的位置，勿擅自离开，便于及时操作。 6 、九点左右收拾器材，做好器材的归还工作。
婚礼总管职责：
1 、确认台卡，香烟，酒水都已经放上台，确认喜糖到位。 2 、训练撒花人员及礼宾花。
3 、婚礼开始后，站立在主席台边，注意观察，有小孩奔跑呼喊影响婚礼进程的，应予以制止，方法应点到为止。勿呵斥，以不伤感情为宜。
4 、婚礼过程中，有来宾自顾自下面闲聊高声交流影响婚礼进程的，总管应出面予以适当的干预。
5 、确认督促相关人员在婚礼中的开灯和关灯。
一般情况：
第一次入场前关灯(视情况而定)
第二次入场关灯(视情况而定)
6 、确认婚礼的小礼物到位。
7 、整个婚礼的过程中重点环节带头热烈鼓掌喝彩。
婚礼签到处人员职责：
1 、五点正准时到位,笑容可掬,保持彬彬有礼的态度.使用语言规范：a请问，您是来参加×××和×××的婚礼的吗?b好的，请您先签一下姓名……c请与新郎新娘合影，谢谢。 2 、检查签到笔和签到簿完好。
3 、如果使用签到卷轴,应避免新人的脸部被来宾签名覆盖.(可以在新人脸部放置一些物品,花朵镜架等) 4 、签到本左起第一页面应该留给家中字写的好的长辈或者单位领导或者参加婚礼的名人,宜书写“百年好和，永结同心”等祝福。
5 、组织早到的工作人员先签到，签到第二页起，签字不宜过大，一般横签，一列六到八个签名为宜。
6 、证婚人签到以后，通知他佩戴胸花，并与主持人取得联系，核对发言稿。
7 、开场前几分钟，收拾起签名簿，像架等物品。注意勿遗漏，物品交总管或者新人父母保管。
细节注意：
*节时：外景未必要去热门景区、白天拦门关照小姐妹不要过于为难新郎。
*仪式开始前，新人的手机应交由专人保管
*伴郎伴娘未必要跟着新人入场，把美好的镜头让给当天的主角-新人。
*仪式进行的前三分钟内，应该由专人负责把住宴会厅的大门：仪式开始了，在婚礼进行曲中，新人正步入会场。这时如果有迟到的宾客赶来，应该由专人把他们拦住，告知新人正在步入会场，让他们稍等一会再走进去。
*新娘用手提婚纱时不宜提的过高，把鞋露出来就不大雅观了。
*酒店有条件的可以搭建T台，效果很好。
*拖尾婚纱,请务必安排裙童。
*新娘着婚纱时不宜吃饭，可以安排写点心在化妆间。
*喝交杯酒时，发现有闪光灯时注意动作的停顿，且酒杯不要遮住脸庞，以免影响拍摄。
*进行曲响起后，请心中默数数秒后进场。
*入场时新人之间忌说小话，且晚来的客人新人不要去忙着招呼。
*走红毯时动作要慢，花屑不要用手去拍拭。
*来到舞台后，新人要注意舞台上的眼神定位，忌东张西望。证婚人及父母讲话时要看着他们，专注聆听。
*当天备些药品：如醒酒药、黄连素、创可帖、鞋贴等。
*婚宴前，餐桌上可以准备些小西点给来宾垫饥。
*敬酒中间新娘最好不要换装，保持敬酒的连贯性，也防止后敬到的来宾等急了焦虑。
*台卡可用相恋时去过的地方来命名，但还是需要标明桌号，以方便来宾寻找座位。
*新娘当天请准备一些吸管喝水(防止唇彩脱落)，准备好当晚的卸妆用品，以及备用针线应对婚纱开线等。
*切蛋糕时千万注意停顿，配合摄影师抓拍。
*婚宴上最好不要用白酒来招待来宾。
*假酒的配制：可乐混雪碧(比例不同可以制成黄酒、啤酒、香槟)、都乐葡萄汁(红酒)。
*致词鼓励原创，注意千万简明扼要,真实感人就可以了。
*新人当天无论如何不能气馁、不能相互埋怨。
人员职责详细说明
伴娘职责：
1 、协助新人收取红包看管好红包。(随身带笔一支，遇到未署名的红包立即联系新人确定送礼者姓名)。
2 、掌管化妆间的钥匙。陪同新娘化妆更衣。并在每次化妆完成前五分钟出来告知司仪以及婚庆公司做好下一场的准备。
3 、负责引导证婚人上台，下台。做到彬彬有礼，笑容可掬。(如有督导建议用专业督导完成)
4 、感恩仪式时负责送上感恩花(或者礼物)。
5 、用戒枕送上对戒时，注意走位不要挡住摄影镜头(走到新人的背后，接下新娘的捧花，送完立即退出摄影镜头)。
6 、抛捧花游戏开始后立即积极响应。引导所有的女性来宾参与。
7 、时刻观察新娘的仪表和服饰。如有一些小细节的走光或者疏漏立即告知新娘，与化妆师一起采取补救措施。
8 、敬酒时手拿一瓶假酒跟随新人。并且提前半小时服用海王金樽一包。
9 、有人闹酒时应发挥女性细腻文静的特长，晓之以理。勿硬拼。注意观察，遇到难处理的问题，可以要求新人的父母干预(男方的亲属找男方的父母出面，反之，找女方的父母出面圆场)。
10、整个婚礼的过程中重点环节带头热烈鼓掌喝彩。
伴郎职责：
1 、 婚车到酒店后拆卸下车头花，放在者签到处。
2 、到酒店后确认假酒原料(味全葡萄汁+空酒瓶)进行配制假酒，并且负责保管，直到敬酒时取出(建议勿放在主桌或者显眼的位置，容易被客人误喝)。如被客人误喝，勿慌张，取真酒一瓶，倒去三分之二，其余用矿泉水填充(如果颜色淡可以适当添加可乐)。以做应急，效果等同。
3 、协助引导来宾入座，维持合影秩序，保持微笑。帮助新人联络协调(跑腿)。 4 、婚礼开始前两分钟，将新郎的手机接过(调为震动)。
5 、新人第一次入场后，留在门口，拦住迟到的来宾，让他们稍后悄悄入场。不影响仪式的进行。
6 、敬酒时手拿一瓶假酒跟随。并且提前半小时服用海王金樽一包。
7 、 遇到闹的来宾宜发扬大无畏的精神，挺身而出。勿畏惧退缩。话语宜文明，委婉。勿与来宾对抗冲突。
8 、 协助看管好新郎的物品(中途脱下的西服等)
9 、 敬酒时观察新郎的状态，如新郎酒后有所不适，及时陪伴至厕所呕吐法醒酒(勿服用食醋浓茶等醒酒药)
10 、整个婚礼的过程中重点环节带头热烈鼓掌喝彩。
电脑操作人员任务：(播放电子相册)
1 、确认笔记本电脑和投影机连接无误，移动幕布到位。
2 、确认笔记本已经去掉密码以及屏幕保护定时关闭硬盘等设置。 3 、确认要婚礼要播放的项目列表。将要播放的内容全部拷贝入笔记本硬盘中为宜 4 、3500流明以下，需关闭部分灯光获取效果。
5 、婚礼过程中，坐在离开投影机不远的位置，勿擅自离开，便于及时操作。 6 、九点左右收拾器材，做好器材的归还工作。
婚礼总管职责：
1 、确认台卡，香烟，酒水都已经放上台，确认喜糖到位。 2 、训练撒花人员及礼宾花。
3 、婚礼开始后，站立在主席台边，注意观察，有小孩奔跑呼喊影响婚礼进程的，应予以制止，方法应点到为止。勿呵斥，以不伤感情为宜。
4 、婚礼过程中，有来宾自顾自下面闲聊高声交流影响婚礼进程的，总管应出面予以适当的干预。
5 、确认督促相关人员在婚礼中的开灯和关灯。
一般情况：
第一次入场前关灯(视情况而定)
第二次入场关灯(视情况而定)
6 、确认婚礼的小礼物到位。
7 、整个婚礼的过程中重点环节带头热烈鼓掌喝彩。
婚礼签到处人员职责：
1 、五点正准时到位,笑容可掬,保持彬彬有礼的态度.使用语言规范：a请问，您是来参加×××和×××的婚礼的吗?b好的，请您先签一下姓名……c请与新郎新娘合影，谢谢。 2 、检查签到笔和签到簿完好。
3 、如果使用签到卷轴,应避免新人的脸部被来宾签名覆盖.(可以在新人脸部放置一些物品,花朵镜架等) 4 、签到本左起第一页面应该留给家中字写的好的长辈或者单位领导或者参加婚礼的名人,宜书写“百年好和，永结同心”等祝福。
5 、组织早到的工作人员先签到，签到第二页起，签字不宜过大，一般横签，一列六到八个签名为宜。
6 、证婚人签到以后，通知他佩戴胸花，并与主持人取得联系，核对发言稿。
7 、开场前几分钟，收拾起签名簿，像架等物品。注意勿遗漏，物品交总管或者新人父母保管。
细节注意：
*节时：外景未必要去热门景区、白天拦门关照小姐妹不要过于为难新郎。
*仪式开始前，新人的手机应交由专人保管
*伴郎伴娘未必要跟着新人入场，把美好的镜头让给当天的主角-新人。
*仪式进行的前三分钟内，应该由专人负责把住宴会厅的大门：仪式开始了，在婚礼进行曲中，新人正步入会场。这时如果有迟到的宾客赶来，应该由专人把他们拦住，告知新人正在步入会场，让他们稍等一会再走进去。
*新娘用手提婚纱时不宜提的过高，把鞋露出来就不大雅观了。
*酒店有条件的可以搭建T台，效果很好。
*拖尾婚纱,请务必安排裙童。
*新娘着婚纱时不宜吃饭，可以安排写点心在化妆间。
*喝交杯酒时，发现有闪光灯时注意动作的停顿，且酒杯不要遮住脸庞，以免影响拍摄。
*进行曲响起后，请心中默数数秒后进场。
*入场时新人之间忌说小话，且晚来的客人新人不要去忙着招呼。
*走红毯时动作要慢，花屑不要用手去拍拭。
*来到舞台后，新人要注意舞台上的眼神定位，忌东张西望。证婚人及父母讲话时要看着他们，专注聆听。
*当天备些药品：如醒酒药、黄连素、创可帖、鞋贴等。
*婚宴前，餐桌上可以准备些小西点给来宾垫饥。
*敬酒中间新娘最好不要换装，保持敬酒的连贯性，也防止后敬到的来宾等急了焦虑。
*台卡可用相恋时去过的地方来命名，但还是需要标明桌号，以方便来宾寻找座位。
*新娘当天请准备一些吸管喝水(防止唇彩脱落)，准备好当晚的卸妆用品，以及备用针线应对婚纱开线等。
*切蛋糕时千万注意停顿，配合摄影师抓拍。
*婚宴上最好不要用白酒来招待来宾。
*假酒的配制：可乐混雪碧(比例不同可以制成黄酒、啤酒、香槟)、都乐葡萄汁(红酒)。
*致词鼓励原创，注意千万简明扼要,真实感人就可以了。
*新人当天无论如何不能气馁、不能相互埋怨。
致词示例(仅做参考)
来•宾•致•词•示•例
今天是陈、仁两家合婚的大喜日子，小弟蒙主人邀请，得以参加盛会，万分荣幸。我代表全体来宾，祝福新娘新郎新婚愉快，美满幸福。
大家知道，社会的昌盛以个人家庭的幸福为基础，家庭的幸福以婚姻的美满为起点，婚姻是社会的基础。今天陈先生与仁小姐结婚，郎才女貌，佳偶天成。我希望好俩唱随偕老，互助互谅，共同努力，创造美满幸福家庭。祝愿新郎新娘健康快乐，鸾凤和鸣，白头偕老。
注意事项：
来宾致词，一般是请新娘或新郎的同辈
介•绍•人•致•词•示•例
大家好!今天是陈高志先生和仁美美小姐缔结良缘，百年好合的大喜日子。作为他们的介绍人，参加这个新婚典礼，我感到非常荣幸。同时，我也感到惭愧，因为我这个介绍人只做了一分钟的介绍工作，就是介绍他们认识，其余的通讯、约会，花前月下的卿卿我我等等，都是他们自己完成的。
这也难怪，你们看新娘这么端庄秀丽，新郎这么英俊潇洒，又有才干，确实是女貌郎才，天作之合。我衷心祝福贤伉俪，情切切，意绵绵，百年偕老，永浴爱河。
注意事项：
介绍人即媒人，也称为红娘。介绍人致词一般要注意语言的感染力，一下子调动整个婚宴气氛
证•婚•人•致•词•示•例
今天吉日良辰，是陈高志和仁美美合婚缔结百年欢乐的日子。在这大喜的日子里，我祝福新郎新娘新婚愉快，蜜月美好。夫妻互敬互爱，和睦相处，互相照顾，工作努力，学习进步，白头偕老，美满幸福!并祝各位嘉宾健康快乐!
注意事项：
“证婚人”，一般是请家簇中的长辈、单位领导或整个婚宴上威望比较高的人做证婚人，应视具体情况而定，可以在婚宴中临时请。通常是在婚宴开始时，请证婚人做证婚词。
主•婚•人•致•词•示•
今天是我儿子(女儿) 小姐(先生)禧结良缘的大喜日子，承蒙张友国先生莅临福证，又承吴丽情女士介绍，以及亲朋好友光临观礼，谨以衷心谢意。如有招待不周，敬请各位原谅。敬祝各位健康!
粗肴薄酒，不成敬意，请各位开怀畅饮。
注意事项：
主婚人是指家长，男方的父亲或女方的父亲。
第三篇：高考全攻略
高考考前备考——专家支招
专家支招：决定高考成败的32个细节心态1.进高考考场前，怎样调节心理?临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿。入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己回味一下当天马上要考试的科目。坐进考场时，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。2.考前不看书，完全放松行吗?考生长时间处于应急状态，大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，如果突然停下来无事可做，许多考生反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。3.第一门考砸了，心情不好，后面几科想好好考，怎么调整状态?高考的功课排列是有规律的，如果第一个碰到的是你的弱项，你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了，我可以放心了”，千万不要跟别人对题，或回味哪些题目没有做对，要放得下，稍作休息，稳定情绪，时刻保持饱满的精神状态，做好下一科考试的准备。饮食
4.食欲差，吃不下东西怎么办?如果考生食欲差，吃东西不太消化，家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物，如番茄、酸菜汤，以及水果蔬菜，尽量少吃油脂型的食物。5.吃哪些食品更有益?胡萝卜能提高记忆力;白菜能减少人的紧张情绪，使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛，提高接受能力;洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳;核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品;圆白菜可降低甲状腺的活力，从而减少神经质的出现，使心情平静;草莓、洋葱可以消除大脑和心理疲劳，改善大脑供氧，迅速缓解人的不良情绪。6.学习中间用不用加餐?最好能保证一日三餐，不要随意加餐。早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用;午餐应吃饱吃好，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品;晚餐不易吃得过多，尤其不应该吃油腻不易消化的食物。三餐之间可以加吃水果，如西瓜、香蕉等;在饮料上可选择新鲜的水果原汁。由于天热，不要过量饮食冷饮，以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。7.考前用不用买些营养品多补补?没必要。考前食谱最忌大变，到考试结束前，考生饮食量并不需要比平时增加太多，考试期间食谱也不要做太大的变动，以免增加胃肠道的负担，引起胃肠道功能紊乱，和平时保持一致最好。考试物品
8.提前一天要准备什么?准考证、身份证，根据当天的考试科目准备诸如2B铅笔、签字笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具，准备舒适、宽松、透气性好的衣服(如棉、麻质地的)，备足在外饮食、交通的费用。高考期间还要注意天气变化，带些雨具避雨或遮阳。9.丢失身份证怎么办?应立即到公安部门补办临时二代身份证。10.准考证丢失怎么办?如果在考前丢失，本人应立即写申请，让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;如果是考试当天丢失的话，应立即向考点老师、带队老师讲明情况，先考一科，后补办。11.考试文具、准考证或身份证忘带怎么办?如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带，不要自己回家拿，时间允许就电话通知父母送来，不行就在考点附近的商店购买。如果进考场才发现考试文具忘带，要立即告诉监考老师，通过监考老师向其他考生借用。12.如何识别真品2B铅笔?一看断面是否平整，笔芯是否居中完整;二看漆面是否光洁光亮，印字清晰、材质发红、色彩均匀充分才是真品;三看铅笔颜色是否暗淡，印字模糊缺损、材质发白、色彩不均匀为劣质品。交通13.路上堵车怎么办?考生应根据考试时间尽量提前出发。如果遇到堵车，可出示考生准考证求助民警;如果乘坐公交车遇塞车，可中途下车，改坐出租车或求助民警;如果因为赶考而违反交通规则，请向民警出示高考准考证求得谅解。14.晕车怎么预防?晕车的考生可以适当提早起床，把早餐分成两份，在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，到了考场附近，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。健康15.女生高考恰逢生理期怎么办?高考时经常有女生服用避孕药，希望能将月经推迟到高考以后，这种做法很不科学。青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血。所以即使在高考期间来月经，考生也不应服用避孕药。其实，
家长可以帮助女儿把姜末剁碎冲进红糖水里喝，缓解因紧张带来的疼痛，效果不错;敷热水袋、卧床休息，也可缓解症状，另外建议女孩子睡前最好喝一杯热牛奶，并在奶中加一勺蜂蜜。16.如何应对高考常见病?头痛：如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛，可试试一天服用10mg维生素B1或B2，可以营养神经、舒缓疼痛。腹泻：只要不是痢疾等较为严重的感染，普通水泻只需注意补充水分，适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。中暑：保持空气流通，应多饮水，穿宽松衣服。治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。失眠：服用谷维素、养血安神及有调节神经作用的药物，必要时服安定片促眠。17.考前天热，吹空调多，要防“空调病”吗?一些家长怕天气太热影响孩子复习，长时间开着空调，室内空气不流通，精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨，所以，家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭，而要开一点缝，并且不让空调对着人吹，温度最好定在26℃左右。考场应急18.非本场考生误入本场非本场考生误入本场，如果考试尚未开始，要求考生回到自己的考场考试。如果考试已经开始，考生已接触考卷，可以允许考生考完这一科，试卷转至原考场整理装袋，有关情况记入《考场违规及特殊情况记录》。允许误入本场的考生考试应该报告主考批准，并由主考确认考生属于本考点其他考场的考生。19.怎样避免漏题?考生要主动安排时间检查答卷，检查过程的第一步是看有无遗漏或没有做的题目，发现之后，应迅速完成。另外，检查的内容还应包括姓名、考号的填涂，修改是否规范。20.脑子紧张发蒙怎么办?这时，一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。告诉自己“我复习得很好，一定会考出好成绩”、“我是最棒的”等心理暗示。可以先解决简单的题目，过一定的时间后，情况就会好些。21.迟到了几分钟怎样缓解紧张情绪?入座后，要尽可能地减轻或消除紧张心理，可以先做几次深呼吸稳定情绪，待心情稍稍平静后，在试卷和答题卡上的相应位置填上姓名、准考证号等，然后抓紧答题。22.试卷有误或者损坏怎么办?开考后要认真、仔细通览全卷，若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象，应立即向监考老师报告，及时调换。如自己不小心损坏了考试卷或答题卡，也应立即向监考老师报告，调换备用试卷或答题卡。调换后，首先按最初的要求在试卷和答题卡上写上 (填上)姓名、考号。睡眠23.考试前一晚睡不着怎么办?高考前一天晚上，不要刻意地早睡。睡前不要思虑考试，用热水泡脚，并做头部和脚部按摩。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。答题24.数学做不完怎么办?做题时，本着先易后难、先熟后生、先小后大的策略进行。由于考试时间紧，考生要稳中求快，做选择题、填空题要“一步到位”。做难题时，应注意分段解答。25.英语作文没时间写怎么办?考生应根据情况合理调配各项题目时间，但写作文必须保证15~20分钟。考试中如果做阅读题时觉得脑子有点“钝”，不妨先写作文。26.作文跑题了怎么办?作文是语文的得分关键，考生一定要三思而后行，充分思考、审题到位。一旦发现自己的文章有跑题的倾向，最好的办法是使用点题的句子点明主旨，然后把思路拨回到紧扣题目的内容上来，用充分内容证明和论述即可。27.政治主观题该如何答?理论概括后要紧扣题意对理论进行阐述，重要理论在前，有关的理论点到为止。试卷所用的原理一般不会重复，有时会有交叉。有些题目给的材料中有几句话，中间用分号隔开，这可能是一种信号，一句话就可能是一个答题要点。28.历史材料题怎么答?答题要结合所学知识联系教材，回答问题时要看相关材料，看分值回答要点。另外还要注意题目提出的要求，如让你“依据材料”，就是说这个题目答案可从材料中提取，同时要结合课本中的观点或者看法。对于主观题，要把最重要的写在前面，次要的写在后面，自己都拿不定的放在最后。关键词一定要用专业术语。29.生物选择题如何抗干扰?生物选择题往往会在一些细节设置干扰，例如试题问“下列选项不正确的是”，在考试紧张的情况下总会有些考生忽略“不”字;或在4个选项中靠前选项设置近似答案，最完美的答案却在后面选项中，考生必须明白生物选择题只有一个最佳答案。要认真分析题干及四个选项，揣摩试题考查意图。30.答物理题要注意些什么?选择题按去年评分标准，少选会给相应分数，但多选不给分，因此考生实在没把握时对某一选项可干脆放弃。主观题主要是计算题和实验题，计算题要把原始表达式用准确符号书写出来，既要注意结果，更要注重计算过程。实验题步骤应该写完整，尽量少涂改。31.化学考试要特别注意什么?实验设计方案或设计表述等，要把现象、依据、结论等都写明白。有机物结构解释容易出错，在书写时尤其要注意，如纵向化学键应与相连的碳原子、氧原子对齐;而横向原子团表达也有要求。另外，计算题中书写化学方程式时，应注意化学方程式下标数字一定要写正确。32.地理试卷中的新题型、新概念怎么应对?答题思路要稳，寻找答题的依据要准，对组合型选择题，要整体把握，弄清楚它们之间的联系。新题型、新概念题材设计巧妙，构思独特，实际上“换汤不换药”，主干知识没有变，不要被“素不相识”的材料迷惑，把思维引到自己熟悉的知识点上。考试中地理术语要准确运用，要特别注意题目的要求。
第四篇：求职全攻略
求职着装全攻略
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+---面试相关技巧
| |208个外企面试难题.doc
| | 小技巧教你攻破面试关.doc
| | 求职路上英语面试问答大全.doc
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| +---如何应对面试问题
| | | 46家公司面试笔试题.txt
| | | 世界500强面试题.pdf
| | | 你会应对这些面试题吗zz.txt
| | | 你会应对这些面试题吗?--求职问答分析.txt| | | 巧答尴尬提问.txt
| | | 应届大学毕业生面试应答.txt
| | | 教你拆解面试中的游戏招聘题!! zz.txt| | | 有备而来的49个问题.doc
| | | 外企面试中常用的英语问答.doc
| | | 求职面试的问题与回答综合整理.txt| | | 面试中如何回答自身的“缺点”.txt| | | 面试中最容易遇到的问题.txt
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| | | 面试十大难题样板回答zz.txt
| | | 面试发问的技巧和策略.txt
| | | 面试常用问题库.txt
| | | 面试时的难题和对策(英文版).txt| | | 面试时的100个关键问题.doc
| | | 面试难题的应答策略.txt
| | | 面试的笨答与妙答.txt
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| | ---求职面试201个常见问题巧答
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| +---面试必备技巧
| | 公务员录用面试程序介绍.doc
| | 公务员面试经典问答108例(一).doc
| | 公务员面试经典问答108例(二).doc
| | 公务员面试知识倾情放送.txt
| | 几种有难度的面试.txt
| | 办公室面试礼仪 .txt
| | 十八则面试的禁口话题.txt
| | 在求职面试中脱颖而出的六条秘诀.doc| | 我和创维的唯一一次亲密接触.txt
| | 大学毕业生面试之自我介绍的技巧.rar| | 求职路上英语面试问答大全.rar
| | 100个大学毕业生求职面试技巧大全.exe
| | 常用实习网址以及世界500强公司网址汇总.pdf
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第五篇：美白全攻略
自2010年3月玫琳凯美白产品上市以来，受到消费者和销售队伍的一致喜爱。而同时，通过长期的大量测试和各种文件数据支持，国家也认可将这些产品注册为具有美白祛斑功效的化妆品。目前，玫琳凯美白家族的美白洗面乳、美白爽肤水、美白精华液、美白日霜这4款产品已经获得国家食品药品监督管理局审批和颁发的《国家特殊用途化妆品卫生许可批件》。即日起，美白日霜还将正式更改为美白日霜SPF15。国家特殊用途化妆品是由国家食品、药品监督管理局审核的! 玫琳凯一直致力于为消费者提供安全有效的产品，每个产品的诞生均依据科学事实，进行了几十万次的检验，并且通过国家严格的安全标准。今后，玫琳凯仍将坚持一贯的原则秉承提供优质产品的承诺，为更多女性打造美丽!
为什么要用美白?因为90%以上的人是美白危机3级。当我们看到别人的皮肤光亮无瑕，而自己的皮肤却粗糙不堪，我们是否会产生自悲?当看到同齡人看起比自己年轻，我们是否会暗然神伤呢?当我们身边的朋友一个个都神采飞扬，而我们自己却灰霉土气呢……生活中我们常常会因为某些不足而使自己没有了自信，不管是我们的胖瘦，还是高矮，都会使我们在很多的人面前无法正视自己，而在今天这个充满时尚的社会，美白成了人们生活中的话题，皮肤白嫩的人最容易在众多的人群中脱颖而出。
也许我们改变不了自己出身，却可以改变自己的心态，也许我们无法选择自己的高矮，却可能选择自己的风采，也许我们决定不了自己的长相，却可以让自己的长相更有魅力。每一个女人都有一款最好的美白产品来支撑着她，虽然说一个白嫩的皮肤不改变不了自己多少气质，却可以让增加自己的自信，让自己更有魅力的与别人进行交流。 我们经常看到一些女生很漂亮，无论是气质还是外表都很让人回味，这与她比较会使用美白产品是分不开的，偶尔也看到一些女生脸上长斑了，自己却似乎没有发现一样，这很让人担忧，女人年轻就那么几年，如果在那几年内不能够释放自己的光彩的话，那么以后的机会就更少了，其实不管我们的脸上长有什么，其实都应该受到重视，给自己一个洁白、清爽的皮肤才是真正的对自己好。
那个人的美丽都是靠自己去营造的，虽然说美在气质上是真正的美，但是每个人都喜欢追求完美，外表是给人的第一印象，让每一个人脑海里都有你深深的印象才是真正魅力的体现。所以，女人对自己好点，没错。爱自己的脸。
美白保养的重点是均匀与白皙!美白产品效果需要一个周期!首先我们来看看美白的七大误区! 美白的七大误区：
误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了 误区二：洗面奶、爽肤水可以美白
误区三：肌肤已经很白了,不需要使用美白产品了 误区四：幻想一夜变作白雪公主
误区五：美白产品能把脸上的斑点根除 误区六：过分追求美白不顾防晒 误区七：不管产品成分滥用
玫琳凯美白家族是目前市面上最齐全的美白系列，并且是最安全和健康的美白和淡斑!以下是9个单品为你一一分解!
美白9种产品卖点(个人心得)
1，美白洗面奶：唯一一款获得专利配方的弱酸性微泡泡沫洗面奶，夏天主要针对需要美白和混合偏干、偏油肤质的人使用。泡沫细腻有丝绸的感受，偏干的皮肤先用柔性洁面乳再用美白洁面乳。可以跟玫琳凯其他系列产品搭配，可以跟其他任何品牌搭配使用。
2，美白爽肤水：比经典爽肤水浓，粘稠度很高，属于营养型爽肤水，主要功效是美白的同时还能保湿。如果是干性皮肤使用先用保湿水再用美白水效果更好。它也可以和玫琳凯其他系列产品和其他任何品牌搭配使用。
3，美白面膜：属于营养型面膜，就是给皮肤补充能量的面膜，也叫加法面膜。经典面膜(1号、2号、3号)帮助肌肤去除老死角质，促进肌肤后续吸收营养做好准备。而美白面膜是美白周护理中不可少的一步，是一个加法面膜，就是让肌肤在充分放松的状态下吸收美白营养成分，深层滋养修护，发挥美白亮颜效果。两个面膜每周一次，隔天使用，使用频率公式：“减、加、休”，持之以恒，肌肤的水润白晳就这样自然透出来。
4，美白淡斑精华：属于唯一一款获得专利的功效型美白产品，斑在哪里，滚在哪里，就像吸尘器一样的，滚到哪里就扫走哪里的斑点。针对块状斑最有效，也是唯一一款针对褐斑痣有效的产品。建议长期使用效果最好，没有人能拒绝白皙的皮肤。它是玫琳凯明星产品，所有广告片上都能看到。可以跟其他系列和其他品牌搭配使用。
5，美白精华液：它能均匀肤色，使皮肤白皙透亮，想美白皮肤的人都可以用，适合任何肤质使用，半透明的质地可以让皮肤吸引非常快，也可以跟其他系列和品牌产品搭配使用。
6，美白日霜：夏天既美白又防晒的最佳防晒霜，也属于物理防晒，擦上皮肤马上具有折射光线的功效，即使流汗也有很好的防晒效果，还可以抑制黑色素的生成。任何人都可以使用，使用的时候要充分的吸收才行。
7，美白晚霜：修复皮肤，淡化斑点，分解黑色素，谨慎使用，敏感皮肤，太干皮肤容易过敏。建议皮肤水油均衡后使用。建议大家一定要使用上，如果皮肤便干，建议使用上清爽保湿凝露等补水产品。美白晚霜，含有乳酸杆菌要丰富一些，可是更好的在晚上修复我们的皮肤，所以在使用的时候皮肤要有充足的水分和健康。
8，美白隔离底霜：让皮肤立竿见影又白又亮的产品。属于皮肤打底的产品。一定要用轻轻按压方式，不要揸它，不然破坏了日霜的保护层。而且可以让后续的粉底有更持久的妆容，质地清爽和对较油的肌肤还起到很好的定妆效果!
9，美白粉底：没有明显的防晒指数但有非常好的抵御紫外线的功效，有人天生对防晒霜过敏，可以尝试这款哦。它可以美肤养肤，有透明妆效果，是全肤质粉底，就是任何肤质都可以使用的。它遮瑕效果非常好，同时能帮助皮肤美白，因为它也含有美白的复合成份。还有粉底是透明透气的外衣，夏天到了都要换衣服了，所以美白粉底人人必备哦。
亲们，除了用产品外，产品的使用的方法也需要非常注意!如量：像精华，一定要全脸用上，产品一定要早晚各一次，晚上一个要做好防护，当我们皮肤开始变白时，有的人会两天打鱼，三天晒网，这时候更要做好防晒，和持续哦!如果誓要做白晳丽人的你一定要全套使用美白，再加上幻时水等补充性保养品，更好促进美白精华吸收!那你一定是人群中最耀眼、自信的一个!