舞蹈演员的肢体语言与心理感受分析

2022-09-12

在舞蹈艺术舞台上, 观众朋友们通过舞蹈演员优美的肢体语言来领会舞蹈的魅力, 然而舞蹈是这门艺术, 包容着很高的内容。舞蹈教练和舞者必须通过对演员的肢体语言和心理感受内部存在的关系出发, 强调台下训练的特性来制定训练规程。我们知道舞者的心灵感受在舞台上必须通过肢体语言才能够发挥的淋淋尽致, 而肢体语言只能通过大脑与内心感受相结合。

一、舞蹈表演者的肢体语言分析

对舞者的肢体语言进行分析。舞者的培养必须首先从肢体训练开始, 特别是幼年时候针对肢体柔韧度、协调度而进行的基本功训练, 如果没有对这方面进行专业训练, 那么舞蹈演员将会在舞台上表现得四肢僵硬, 将这门极具美感的艺术表达的非常死板、糟糕。

首先, 要做到肢体语言丰富、优美, 必须做到如下几点:一是五官端正, 符合大众审美标准, 拥有大众的特点, 不哗众取宠。二是体型修长、四肢及整个躯干匀称, 四肢的间距不能过小, 躯干不得高于下肢、足弓较高、脚踝部分灵活, 膝盖平整、匀称, 身体的肌肉及臀部肌肉恰到好处。

其次, 优美的舞蹈肢体语言离不开韧带的拉伸。特别是舞蹈这门艺术, 舞者的付出和收获往往成正比, 没有关节、韧带的强化练习与专业训练, 则不会有较宽的关节韧带、较为柔软的关节韧度。所以在平日联系中, 舞蹈演员必须能够吃的了苦、受得了累, 提高肌肉、韧带的延伸能力及柔韧性锻炼, 只有这样才能将最美的肢体语言优雅的带给观众朋友们。

最后, 要在训练和表演中注意对心灵的放空和心情的放松。很多舞蹈初学者在入门的时候, 往往做不到短时间内将所学动作尽快掌握, 通常会越着急越出现手脚不协调、动作僵硬、粗糙的状况, 所以必须放松心理, 打消紧张的不良情绪, 带着慢慢的自信投身到舞蹈的学习、练习与表演中。

二、舞蹈表演者的心理感受分析

除了上面提到的几点加强舞蹈肢体语言的方式外, 舞者的心理感受还需要自身修养、想象力来进行强化。

首先, 舞蹈表演者必须通过正确的三观及审美来正确看待舞蹈这门艺术。除了多接触大自然外, 还要处处带着一颗发现美的眼睛和心灵, 正确的价值观会为舞蹈演员带来先进的思想理念, 从而对艺术的实践带来理论指导。只有这样, 舞蹈演员才能够将舞蹈作品中需要展现的艺术与美感完全展示、诠释。最终实现舞蹈者在实践表演与学习中不断提升自身修养的良好习惯。相信在理解“相由心生”的真正内涵后, 舞蹈表演者通过对内心心理感受的修炼, 将会为观众们带来美轮美奂的艺术盛宴将不会是一句空谈。

最后, 通过想象力来提升舞蹈表演者的心理感受。舞蹈在假设情景这个环节上, 跟戏曲有着异曲同工的相同点。对于舞蹈演员而言, 这种通过开展充分的想象力的思考方式, 能够将舞者本人带入虚拟的情景中, 通过这种想象中的场景来发挥舞蹈演员深厚的舞蹈功底, 从而带给观众一种美妙的感受。反之, 如果舞蹈演员失去了丰富的想象力以及联想力, 那么他将无法投入其中, 也无法通过心理感受和肢体语言的有机结合诠释舞蹈艺术的内在含义。所以说, 包括舞蹈表演在内的各种艺术类型, 都需要演员通过思维以及深层次的心理加设来突出心理感受, 从而带动肢体进行表演。

三、舞蹈表演者的肢体语言与心理感受相结合的意义分析

通过上面的总结, 我们知道舞蹈这门艺术是一门将肢体语言与内心感受相结合的综合性艺术门类, 无论是学员自身还是舞蹈教练, 必须通过切合实际的日常教学、常规训练和实践演出中加强专项的训练, 在学好专业基础的同时, 加强技术性练习。通过同行之间的相互切磋、临摹国际大师的精彩演出来取长补短、互通有无, 以舞蹈者的自身修养提高来保证想象力的丰富拓展, 只有这样才能够在瞬息万变的社会i发展中, 为观众带来高雅、美好的舞蹈艺术享受。

四、结语

舞蹈不仅仅是一种文化表演的体现, 更多的是一种灵魂的升华。本文通过对舞蹈这门艺术学科的探讨开始, 将在实际工作、练习、演出过程中如何将舞蹈演员的肢体语言与心理感受最大程度的结合起来, 也就是实现肢体语言转化为思想体现、即心理感受的实现过程。只有做到这点, 才能够称之为一名合格的舞蹈演员或者舞蹈工作者。也只有做到这一点, 我们每一名舞者才能在追求艺术这个永远年轻的话题中, 不断产生创新的火花, 将舞蹈艺术升华为一种更高的思维形象艺术。希望我们全体舞蹈工作者, 特别是一线舞蹈演员, 能够早日通过自身的努力探索与研究, 早日将自身的专业技能发挥到极致。

摘要：作为舞蹈演员在艺术舞台上的情感表达方式, 肢体语言在舞蹈中的体现就如同电影作品中的语言表达一样重要。肢体语言能够将舞蹈演员内心的心理感受转化为外在表现的一个具体过程及手段, 舞蹈演员在艺术舞台上将二者有机的结合才能够带给观众们一种艺术的感受。本文通过对舞者的肢体语言与心理感受之间的必然联系出发, 通过分析舞者的心理进而业务总结。希望本文的发表能够更好的促进舞蹈从业人员的业务提升, 最大程度实现舞蹈演员的肢体语言与心理感受合二为一的目的, 也为我国的舞蹈艺术发扬, 起到一个抛砖引玉的作用。

关键词：舞蹈演员,肢体语言,心理感受,分析