军人心理行为训练项目

第一篇：军人心理行为训练项目

军人心理行为训练心得体会

----训练盲人方阵有感

盲人的感觉，就像是在沙漠中失去了方向一样，在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。我觉得完成任务几乎是不可能的，首先，偌大的一个场地蒙上眼睛找到绳子是极困难的，稍不留神绳子就会从脚下漏过;其次，没有任何长度、角度仪器，蒙上眼睛来围成一个严格的正方形，怎么可能?持怀疑态度的同学不止我一人。然而，我们最后却将任务很好的完成了。

最喜欢老师说的一句话，“人的潜能总大于他所能预想到的。”人的潜能总被低估，人总是不够自信。拓展训练就是一种激发人潜能，增强人自信的训练。接受任务之前，所有的任务都是自己从未做过的，或者自己想象不出的，甚至自己觉得根本是不可能完成的。然而，出乎意料的是我们都顺利地完成了任务。军人心理行为训练让我们在经历后发现自己还有各个方面的潜能，从而增强了我们的自信心。其实，不论任何事情在没有尝试之前决不能轻易放弃，很多事情不是我们不能做，只是我们不敢做，或者我们主观臆断了自己不能做。勇敢地尝试那些看似不可能完成的事情，我们的潜能就在这种不断大胆的尝试中被发掘出来了。

除此之外，“盲人方阵”中，我的另一个重要心得是团队成员的合作与交流非常重要。

合作才能走向成功。现代社会给予个人价值以充分的尊重，同时也更强调人际间的互助与合作。一个不会与人合作的人，在现代社会很难成为一个成功的人。每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。有着成员的优势互补，有着领导有的放矢的管理，有着伙伴坚实的支持，个体的潜能必将发挥极致，尽善尽美的做好每个环节，并取得成功。“盲人方阵”中，正方形顶点的固定就很好地体现了这一点。四个顶点的绳子分别由四位同学抓紧，调整角度的时候就需要四个顶点的同学协同合作，角度调大如何移位，角度调小又如何移位等等，我们队控制顶点的四个人协作地非常成功，正是这一因素决定了我们队能够提前完成任务。

良好的沟通和交流成为团队有效合作的最重要的保证。“盲人方阵”中，我们都被蒙上了眼睛，在看不见的情况下大家共同来完成一项任务，这就更加需要大家进行沟通，倾听别人的想法，阐述自己的观点，最终团队意见要达成一致来完成任务。项目进行中个人与个人、个人与集体间不断进行交流，怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道自己的想法，怎样说服同伴采纳你的建议，这是对我们语言表达能力和社交能力的极大考验。“盲人方阵”的前期，我们一直都是七嘴八舌，冒出许多的想法，未经深思熟虑，立马付诸行动，遇到阻碍后又进行规避，以至于浪费了大量的宝贵时间。尤其是在寻找绳子的过程中，表现得非常明显，关于寻找方法，当时我们队产生了两种不同的方案，并且短时间内很难判断出孰优孰劣，而时间只允许实施一种方案，此时如何来决策成了最大的难题。我发现，其实在团队中办一件事，想出主意并不是很难，难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案。如果讨论问题的时间过长，就容易坐失良机或耽误时间。在这里，民主提议固然重要，但一部分人的适度沉默和某个人的适度独裁同样必不可少。也就是说在完成任务的过程中应当合理利用民主与独裁，这样才能事半功倍。而如何合理调节二者的关系还真是项很头疼的事情，这不禁让我感慨万分。

总结讨论的时候，老师说到从领导的角度说，做一件事情只需要几个人，其他的人要放手。从我个人角度想这件事，发现自己虽然没有紧紧地抓住绳子不放手，其实心态上还是一样的。我的问题是要在团队合作中找到合适的位置，做出自己的一份贡献。 首先，我在等着领导分配任务，自己没有全局观，没有主动全盘考虑的意识，做事比较被动，因此才渐渐脱离大家都在做的事情，行动的时候不要等着工作指定给自己，要去找现在能够做的事情去做;其次，习惯性地尽量避免争论，几乎从不卷入出谋划策的讨论去，可能有一些观念或者性格的原因。从实际效果看，这是不利于做好事情的;第三，总是想靠自己做了什么来证明自己的价值，一直是这样，这让自己的心理很脆弱，从具体的做事来说，这只会为做好事情增加阻力，从更高的层面来说，我这是作为一个应该成熟的人却没有成熟的心态。

我相信我们在军人心理行为训练中学到的团队精神和各项能力一定会受用一生的关于合作总之，比较高空项目对于勇气的挑战，团队项目可以看到的自己的问题更多，例如自己很烂的合作意识与能力，可能是自己独立做事惯了吧。不过这更显出课程的重要意义，显出这个小小的团队对我而言的宝贵，我还有许多东西要去学习。

第二篇：军人心理训练总结

军人心理行为训练感想和总结

X中队X区队X班

XXX

2012-X-X

军人心理行为训练感想与总结

X年X月X日上午，我们X中队X区队的国防生同学们，在培训老师的指导下进行了四个小时的军人心理行为训练，大家都积极参与其中。这次心理行为训练一共有六项挑战内容，由于时间关系，每个人都参与了2―3项，整个过程既充满危险又充满成功后的欢声笑语。通过这次心理行为训练，大家不仅挑战了自己的身体力量，更重要的是锻炼了大家的心理素质。战胜恐惧，勇往直前，互相合作，不抛弃不放弃、、、、、、这些我们最熟悉的词语在这次心理行为训练中得到了最好的诠释。这次心理行为训练给我们每个人都留下了深刻的印象。

在每一项的挑战中，都会有很多保护人员，这些保护人员非常重要，可以说挑战者的生命安全都维系在这些保护人员手中。保护人员分为主保护和副保护，主保护身上系着保护装备和绳子，一个副保护拉着主保护的腰部，其他的副保护都拉着绳子，挑战者向上攀爬的时候，保护人员不断地收绳，在挑战者下落过程中，保护人员又慢慢地放绳，让挑战者安全落地。

在跳跃断桥的项目中，挑战者要跳过1.5米左右的断桥，然后再跳回来，挑战者站在高空难免心惊胆颤，下面的人不断地为他们加油，让他们放心地跳跃，跳跃之前都会有一段对话，“我要跳了，你们准备好了吗?”“我们准备好了，我们支持你!”就这样，一个又一个挑战者战胜了高空恐惧，圆满的完成了跳跃。

在飞跃自我项目中，挑战者爬上几米高的柱子上的圆台上，四周没有东西可以抓住，挑战者站在高高的圆台上，腿不由自主的颤抖，下面队友的一次次鼓励，挑战者一次次屏气凝神，使自己恢复平静，弯腰，屈膝，再起立，最终心态平静的向前跳去，抓住前方的吊杠，很多人都成功地抓住了，然后顺利的从高空下来。轮到我的时候，我也一样很紧张，站在高空不敢往下看，在我恢复平静向前跳的时候，我却只有一只手抓住了吊杠，由于抓得不紧，就直接掉了下来，我又重新上了一次，这次心理少了恐惧，在圆台上很快就恢复了平静，这次向前跳我两只手都抓到了吊杠，可能是跳的不够远，手抓的不紧，抓住之后又掉了下来，我下来之后，指导老师告诉我，我跳的太高了，向前用的劲不够，所以抓不紧。通过这次锻炼我也找到了自己的不足之处，我在身体素质方面还需要加强锻炼。通过这次心理行为训练，真的能够锻炼身体素质和心理素质。

接下来的勇攀高峰和空中飞人项目都是要靠着两个人的默契配合才能完成的高难度训练，勇攀高峰项目中，一个人踩着另一个人的腿和肩膀先爬上去，然后再拉着另一个人上去，这对两个人的忍耐力、配合协作能力和身体力量都有很高的要求，当他们一步一步最终爬到顶峰的时候，他们露出了喜悦的笑容，下面的人员也为他们欢呼。空中飞人项目中，两个人手掌相对，脚下只有一根绳，一步一步的移动身体，从绳子的一端走到另一端然后再走回来，从下面可以很清楚的看到他们的腿在颤抖，下面的

人员不断地为他们加油鼓励，保护人员更是目不转睛的看着他们，跟着他们的步伐移动，挑战者们凭着自己的毅力和默契的配合最终都成功完成了挑战。

在攀岩项目中，挑战者的智慧和毅力都受到了极大的挑战，在竖直的墙壁上，挑战者用手指抓着、脚踩着凸出的部分选好路线一步一步向上攀岩，很多人都上了一半就掉了下来，也有一些人攀上了胜利的顶峰，有些人手指头磨出血了仍不放弃攀岩。他们的精神和毅力都值得我去学习。

最后一个项目是我们集体挑战的四米墙。墙是光滑的，我们要把每个人都翻越过去，这个项目没有绳子作为辅助工具，也没有保护人员。我们想出办法，首先是一些人在下面当作梯子把一些身体灵活的人送上去，然后就开始上下齐用力，上面的人拉着，下面的人推着，把人一个一个的送上去，最后一个人是最难上去的，因为下面没有人做梯子，仅凭着跳跃能力是够不到墙的顶部的，上面的人尝试着伸出胳膊来拉，但是也拉不紧。大家集思广益，最终想出来一个办法，把一个人倒着放下，上面的人拉着他的腿，这样最后一个人也能够到他的胳膊，两个人一起被拉了上来。这个项目最能体现出我们的智慧和团队合作能力。

通过六个项目的训练，我们每个人都留下了深刻的记忆。每个人的智慧、毅力、身体力量等综合素质都体现了出来。尤其重要的是，我们学会了团结与合作，学会了临危不惧，勇往直前，锻炼了我们坚强果断，战胜困难的毅力和决心，培养了我们战胜

困难的信心。为我们能够在生活与学习中取得良好成绩，在将来成为一名合格的军人建立了信心，打下了良好的基础。

第三篇：部队心理行为训练

磨练意志陶冶情操完善人格熔炼团体

同样一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢。何也?或风吹雨打，或炉火熊熊，置放环境不同。

同样一个人，可以庸碌无为，也可以成就大业，何也?或松散懈怠，或凝聚有序，形成氛围不同。

同样一支部队，可以死气沉沉，也可以生龙活虎，屡建功勋。何也?或千锤百炼，或有形无魂，团体凝聚力不同。

我们必须认识：

没有完美的个人，只有完美的团队;

培训改变思想，思想改变态度，态度改变行为，行为改变成败;

失败的团队中没有赢家，而成功的团队中没有输家。

士兵优秀的心理素质，既是个人健康成长的保证，更是一个部队坚韧顽强的基石;近年来，公司发挥内部主要领导层人员和员工均来自部队这一独特的优势，结合多年在部队做政治工作的经验，充分吸收社会上风靡盛行的素质拓展培训，本着“经济实用，便于操作，适宜推广，安全有效”的原则，在国家体育总局有关领导和部门的支持指导和心理学专家的参与下，紧密结合部队担负反恐处突任务的实际，对现有的拓展项目进行了深度开发或改造创新，自主策划设计出了武警部队心理行为训练实用课目，为部队提供专业、高效、一流的心理行为训练。

实施培训过程中，我们将通过团队定向、心理暗示、技术探险、个人尝试、团队作为、军事活动等项目的体验参，让学员在新颖、刺激、寓教于乐的活动项目中，激发队员积极主动的去参与、思考、讨论、总结，并通过培训师的引导、讲解，使队员从内心深处领悟学习、应变、沟通、信心的的重要性，从而达到磨练意志、陶冶情操、调适心理、完善人格、熔炼部队的目的，培养严守纪律、坚决执行、承担责任和水不放弃的进取精神。

一、部队心理行为训练课程系列：

英雄风采战士个人挑战课程

铜墙铁壁部队合力培训课程

我是一个兵新兵融入培训课程

战友情深官兵沟通信任培训课程

突出重围潜能创新培训课程

沙场点兵综合素质砺炼培训课程

兰色港湾士兵心理调适培训课程

二、培训流程：

1、团队热身：营造互动氛围，消除紧张心理，建立激情团队，调动队员情绪至巅峰状态，以轻松愉悦心情投入到各项培训活动中去。

2、体验培训：本着心理挑战最大，体能挑战为为辅的原则，分组按序组织队员实施预定项目的体验。

3、回顾分享：回顾将帮助学员消化、整理、提升培训中的体验，以便达到活动的具体目的。总结分享，使学员能够将培训中悟出的道理转化应用到实际工作中去，最终实现整

体的培训目标。

四、培训预期效果：

1、参训单位将在以下方面有明显的收益：

★使广大官兵进一步明确部队建设的目标，摆正自己的位子，增强党组织的凝聚力和部队的向心力，从而形成相互配合，互相支持的团队精神和整体意识;

★有效消除士兵间的隔阂，改善人际关系，形成健康、活跃、和诣、积极向上的组织气氛;

★有效矫正部分战士存在的不良心理，引导建立良好的人生心态，消除部队内部的各种不安全因素，确保内部稳定;

★引发官兵之间换位思考，增强相互间的交流沟通，形成爱兵尊干的良好风气;★改进组织内部沟通与信息交流;

★培养部队顽强的战斗作风，使整个团队在面对各种艰、难复杂的任务和挑战，更为从容、有序，坚韧不拨，所向披靡。

2、参训战士将在以下方面有明显的收益：

★认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象;

★克服心理障碍，乐观面对生活，自觉磨练战胜困难的毅力;

★调整身心状态，不浮躁,不荒废,更乐观地面对工作和生活的挑战,领悟人生真谛;

★认识群体的作用，增进对部队工作的主动参与意识，强责任感;

★启发想象力与创造性，提高在困难面前勇敢沉着，正确决策的能力;★改善人际关系，学会关心他人，更为融洽地与周围的战友合作;

★学习欣赏、关注，淘冶情操，爱护大自然。

第四篇：73部队心理行为训练

武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心;浅谈武警部队新训中心理行为训练的组训方法;二〇一四年八月;2010年7月;武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《;目的：通过教育,使新训骨干了解心理行为训练的意义;握心理行为训练的组织方法，为下一步更好的组织新训;时间：约1小时方法：理论授课、实地练习，组织讨论;2010年7月;武警部队训练基地2 武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》浅谈武警部队新训中 心理行为训练的组训方法二〇一四年八月2010年7月武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》目的：通过教育,使新训骨干了解心理行为训练的意义，掌握心理行为训练的组织方法，为下一步更好的组织新训，使 新兵尽快融入部队、提高心理素质，打造紧密战斗团体，打 下扎实的基础。时间：约1小时 方法：理论授课、实地练习，组织讨论 要求：

1、集中精力，端坐静听，做好笔记;

2、遵守课堂纪律，认真听讲，独立思考。2010年7月武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》授课内容：第一个内容：为什么要组织心理行为训练 第二个内容：新训中心理行为训练的误区第三个内容：新训中难点问题剖析解答第四个内容：新训中心理行为训练的创新方法2010年7月武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

一、为什么要组织心理行为训练

(一)心理学基础知识

(二)心理行为训练的起源、发展与作用

(三)心理行为训练的拓展知识2010年7月武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》什么是“心理”

1、心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。

2、心理是客观现实的反映,主观的反映，能动的反映。

3、人通过感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思 考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、惧等 情感体验。英文名：Psychological [sa?k?‘l?d??k(?)l]。 “杀一客老姐靠”不同认知

(二)需要和动机

(三)情绪、情感和意志

(四)能力、气质和性格认 知

(一)认知 认知是指人认识外界事物的过程，或 者说是对作用于人的感觉器官的外界事物 进行信息加工的过程; 它包括感觉、知觉、 记忆、表象、思维、想象、言语等心理过 程。需要和动机

(二)需要和动机 需要是人体内部的一种不平衡状态， 是对维持和发展其生命所必须的客观条件的 反映;动机是推动人从事某种活动，并朝向 一定目标前进的内部动力情绪、情感和意志

(三)情绪、情感和意志 情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的 对外界事物的态度和内心的体验 ; 是对客观事物与主体需要之间关系的反映; 意志是人的思维决策见之于行动的心理过程能力、气质和性格

(四)能力、气质和性格 能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备 的心理条件; 气质是心理活动动力特征的总和，即表现在 心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性方面的 人格特征; 性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行 为方式上的人格特征。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》知、情、意三本源认知过程 情感过程 意志过程武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》心理行为训练?心理行为训练是一种磨练人的意志的 训练方式。通过挑战一些极限的训练课目， 使受训者经过一段时间的培训后，激发出 潜能，从而超越过去无法超越的事情。从 而提高受训人员的意志力。心理决定行为, 行为是心理的体现。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》心理行为训练起源心理行为训练起源于二战期间的英国，当时大西 洋商务船队屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年 轻海员葬身海底，人们从生还者身上发现，他们并不 一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的 人。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》心理行为训练起源针对这种情况，和英国人劳伦斯豪尔特在 陆地上建立了一所阿伯德威海上训练学校。该 学校的校训是“There is more in you than you think” (你拥有的超过你想到的)。学校 的目的是训练年轻海员的海上生存能力和船触 礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到 锻炼。通过体验式模拟训练，大大降低了死亡 率，在军队中得以推广。 战后，这种训练形式的独特创意和训练方式逐渐被推广开 来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人士 等各群体，训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到心理训 练、人格训练、管理训练等。逐渐发展成为一个规范的、有完 善理论和安全保障的行业。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》军队心理行为训练了望随着以信息技术为核心的高新技术在军事领域的广泛应用，高精度、大威 力的制导武器大量装备部队，使得战斗的突然性、残酷性大幅度提高，突 如其来的危险和意料之外的重大事变，容易使参战官兵猝不及防，失去心 理平衡。加之敌我双方均注重通过示形造势、威胁宣传、制造恐惧等手段 实施心理战，参战官兵又容易产生紧张、恐惧、悲观和消沉等不良心理状 态。为应对各种严峻挑战，适应复杂恶劣的战场环境需要，必须强化军人 的心理训练。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》外军心理行为训练掠影美、英军特种部队通过全程强化训练和心理测试来挑选特战队员。如美国 海军特种部队的海豹特战队员选拔和心理训练，被学员称之为“地狱周”。 其间学员要连续进行为期六天不间断的训练，中间每天最多仅能休息4个 小时，主要进行沙滩体能、游泳、抬舟、扛圆木、划舟、越障等内容的训 练，所有训练都是在硝烟弥漫的模拟战场中进行，有时连休息和吃饭都是 在臭气熏天的齐腰深烂泥中进行。如此高强度、大难度的训练，学员生理 和心理都达到了极限。就是在这种情况下测试和考察队员的团结协作精神、 心理承受能力和坚忍不拔的意志。许多参选队员因承受不了如此大强度的 训练和巨大的心理压力而主动放弃训练。这一阶段的训练通过率一般不到 50%，甚至更低。实践证明，这种测试更具有针对性，更能测试学员的真 实心理品质和承受能力。能通过这一阶段心理测试的队员，心理承受能力 的潜能更高、心理品质更好，能更好地应付战场各种复杂的情况。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》我军心理行为训练的发展历程二十世纪九十年代以来，我军逐步建立了心理行为训练基础理 论，并研发了相应的行为训练器械。军人心理行为训练作为军人心 理训练系统已逐步开始在我军的军事训练中发挥作用，其对提高军 人心理素质、应对能力甚至实战中的作战能力等方面都将产生积极 的影响。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

二、新训中心理行为训练的误区

(一)动作规范化，缺少思考体验的过程

(二)体验程序化，缺少认知培适的过程

(三)分享套路化，缺少心理引导的过程2010年7月新训心理行为训练四课目信任背摔翻越电网同心同行生死关卡武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

(一)动作固定化，缺少思考体验的过程将心理行为训练等同于常规军事训练科目， 对每一个操作方式、动作细节都有具体的标准， 虽然确保了安全。但在翻越电网、生死关卡、 同心同行等集体类科目训练过程中，新兵缺乏 独立思考、研究体验、自我突破三个过程，完 全是在按班长的命令机械做动作，丢失了心理 体验的本意。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

(二)体验程序化，缺少认知培适的过程 实际训练过程中，过于强调新兵按程序进行训练， 方向、角度、距离、方法都进行了限定和明确， 压制了新兵的首创思维和自主体验，影响了自己 去感悟、判断和选择。不利于官兵调整情绪，体 验由紧张害怕到逐渐平静的心理过程。 而通过体验激发情感，是心理行为训练的必要条 件，也是官兵心理品质形成的重要环节。这种体 验不仅能深化对事物的认识，积累经验，而且能 够提高心理活动的水平。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

(三)分享套路化，缺少心理引导的过程在心理行为训练中，“重实践、轻回顾”的误区 比较突出，训练只止步于动作训练结束，后期的分享 回顾环节基本没有，有也只是简单的理论性、套路性 问答，没有各抒已见的谈感受，没有因人而异的针对 性引导。 心理行为训练的精华，就在于总结回顾阶段，就 要引导新兵通过对训练动作的反复回忆，在大脑中形 成连贯的动作表象，通过归纳和提炼把感性认知上升 为理性认知，促进习惯的形成。抓住良好行为形成的 巩固期，引导官兵形成良好的心理品质。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

三、新训中重(难)点问题剖析解答

(一)个性重点：各课目的训练重点

(二)共性重点：引导、体验、调节、回顾

(三)心理行为训练的基本方法

(四)难点讲解：简易心理行为矫正技术2010年7月武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“生死关卡”训练重点问题

1、认真按新兵班人员实际体型，对洞大小与排布 进行调整，否则精干体型班通过简单，形不成心理 剌激，强壮体型班无法通过，反而造成气馁和沮丧。

2、训练时为追求速度而放宽精度，发现触网时却 不处罚，造成新兵过网时心理放松，形不成紧张、 压迫的心理，影响了体验效果。要严格标准，触网 即封洞，超过三次，任务失败。回顾引导关键点 (一)选定领导核心是完成任务的关键; (二)合作意味着成功; (三)团结产生力量。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“生死关卡”的关键词缜密思维 全局考虑 统一指挥 协作配合 精准执行武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“翻越电网”训练重点问题

1、训练中指挥口令、调整口令、口号声过多，不 符合模拟要求中紧张、肃静的要求，影响了训练严 肃性，翻越训练变成了单纯的叠罗汉。

2、过于强调安全，班长提前对每名人员都进行了 任务分工，保护人员变相成为帮助人员，新兵基本 上只是配合做动作，没有思考试验的环节，缺少了 心理体验。回顾引导关键点 (一)形成领导核心，确定行动方案是成功的关键; (二)团队与个人之间的团结协作是成功的基础; (三)强烈的集体荣誉观念是取得成功的保证。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“翻越电网”的关键词挫折磨炼意志 冷静产生判断 创新打开通道 稳固坚实基础 坚韧终会成功武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“同心同行”训练重点问题

1、训练标准简单，大部分只有比赛前进，没有后 退倒车、左右转向、上下坡道、S形迂回、急停急 进等内容，造成此项目被列为“最简单”课目，甚 至于用于游乐活动。

2、此项训练有危险性，安全保护工作要确实，训 练时排头和排尾要佩戴护膝、护肘、护头、手套， 严防训练过程中压惯性挤压，造成摔倒骨折。回顾引导关键点 (一)步调一致的重要性; (二)个人同集体关系的处理。 (三)团队怎样解决新难题武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“同心同行”的关键词团队合拍不掉队 令行禁止听号令 齐心协力一股劲 步调一致得胜利武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“信任背摔”训练重点问题

1、此训练是个人与团队的完美融合，但实际训练过 程中，新兵上背摔台后，由于心理紧张，动作变形 严重。而动作连续失误时，指挥员与保护者会变得 不耐烦，训斥责怪，让倒不好的新兵不停的上，造 成越压越倒不好，心理压力不断加大，最后丧失信 心，反而形成了恐惧心理。

2、注意力集中于后倒者，忽视了保护人员的参与 热情与心理激励，使保护人员心理未能融入整个训 练过程，难以形成上下呼应的整体效果。回顾引导关键点 (一)相互信任对团队合作的重要性; (二)安全感与团队信任之间的关系 (三)纪律约束的团队更加强大。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》“信任背摔”的关键词鼓励增强信心 信任凝聚力量 责任产生安全 团结就是力量武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

(二)共性部分：引导、体验、回顾

1、把握引导环节，端正官兵的思想认识(引人入胜) 心理行为训练的效果，首先取决于官兵的自觉性和积 极性，如果他们不相信心理行为训练的作用，不了解心理 行为训练的原理，对心理行为训练持怀疑甚至否定态度， 在指挥员强迫或命令下接受心理行为训练，不仅不会产生 良好的结果，甚至还会起反作用。因此要提高军人对心理 训练的目的性和重要性的认识，树立军人的责任感，增强 主动参与的自觉性。要培养军人对心理训练的兴趣。要在 端正心理训练动机的基础上，通过心理训练本身所显示的 功能来吸引施训对象。要使施训对象掌握各种心理训练的 手段和方法，为主动参与创造条件。武警部队训练基地2014年度新训骨干集训——《心理行为》

(二)共性部分：引导、体验、回顾

2、把握体验环节，剌激官兵的心理感受(开启心门)心理行为训练不是心理冶疗，心理行为训练不是治愈 心理创伤的，而是剌激心三亿文库3y.uu456.com包含各类专业文献、应用写作文书、外语学习资料、行业资料、各类资格考试、生活休闲娱乐、文学作品欣赏、73部队心理行为训练等内容。12

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第五篇：73部队心理行为训练

武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心;浅谈武警部队新训中心理行为训练的组训方法;二〇一四年八月;2010年7月;武警部队训练基地2014新训骨干集训——《;目的：通过教育,使新训骨干了解心理行为训练的意义;握心理行为训练的组织方法，为下一步更好的组织新训;时间：约1小时方法：理论授课、实地练习，组织讨论;2010年7月;武警部队训练基地2 武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》浅谈武警部队新训中 心理行为训练的组训方法二〇一四年八月2010年7月武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》目的：通过教育,使新训骨干了解心理行为训练的意义，掌握心理行为训练的组织方法，为下一步更好的组织新训，使 新兵尽快融入部队、提高心理素质，打造紧密战斗团体，打 下扎实的基础。时间：约1小时 方法：理论授课、实地练习，组织讨论 要求：

1、集中精力，端坐静听，做好笔记;

2、遵守课堂纪律，认真听讲，独立思考。2010年7月武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》授课内容：第一个内容：为什么要组织心理行为训练 第二个内容：新训中心理行为训练的误区第三个内容：新训中难点问题剖析解答第四个内容：新训中心理行为训练的创新方法2010年7月武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

一、为什么要组织心理行为训练

(一)心理学基础知识

(二)心理行为训练的起源、发展与作用

(三)心理行为训练的拓展知识2010年7月武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》什么是“心理”

1、心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。

2、心理是客观现实的反映,主观的反映，能动的反映。

3、人通过感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思 考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、惧等 情感体验。英文名：Psychological [sa?k?‘l?d??k(?)l]。 “杀一客老姐靠”不同认知

(二)需要和动机

(三)情绪、情感和意志

(四)能力、气质和性格认 知

(一)认知 认知是指人认识外界事物的过程，或 者说是对作用于人的感觉器官的外界事物 进行信息加工的过程; 它包括感觉、知觉、 记忆、表象、思维、想象、言语等心理过 程。需要和动机

(二)需要和动机 需要是人体内部的一种不平衡状态， 是对维持和发展其生命所必须的客观条件的 反映;动机是推动人从事某种活动，并朝向 一定目标前进的内部动力情绪、情感和意志

(三)情绪、情感和意志 情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的 对外界事物的态度和内心的体验 ; 是对客观事物与主体需要之间关系的反映; 意志是人的思维决策见之于行动的心理过程能力、气质和性格

(四)能力、气质和性格 能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备 的心理条件; 气质是心理活动动力特征的总和，即表现在 心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性方面的 人格特征; 性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行 为方式上的人格特征。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》知、情、意三本源认知过程 情感过程 意志过程武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》心理行为训练?心理行为训练是一种磨练人的意志的 训练方式。通过挑战一些极限的训练课目， 使受训者经过一段时间的培训后，激发出 潜能，从而超越过去无法超越的事情。从 而提高受训人员的意志力。心理决定行为, 行为是心理的体现。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》心理行为训练起源心理行为训练起源于二战期间的英国，当时大西 洋商务船队屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年 轻海员葬身海底，人们从生还者身上发现，他们并不 一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的 人。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》心理行为训练起源针对这种情况，和英国人劳伦斯豪尔特在 陆地上建立了一所阿伯德威海上训练学校。该 学校的校训是“There is more in you than you think” (你拥有的超过你想到的)。学校 的目的是训练年轻海员的海上生存能力和船触 礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到 锻炼。通过体验式模拟训练，大大降低了死亡 率，在军队中得以推广。 战后，这种训练形式的独特创意和训练方式逐渐被推广开 来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人士 等各群体，训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到心理训 练、人格训练、管理训练等。逐渐发展成为一个规范的、有完 善理论和安全保障的行业。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》军队心理行为训练了望随着以信息技术为核心的高新技术在军事领域的广泛应用，高精度、大威 力的制导武器大量装备部队，使得战斗的突然性、残酷性大幅度提高，突 如其来的危险和意料之外的重大事变，容易使参战官兵猝不及防，失去心 理平衡。加之敌我双方均注重通过示形造势、威胁宣传、制造恐惧等手段 实施心理战，参战官兵又容易产生紧张、恐惧、悲观和消沉等不良心理状 态。为应对各种严峻挑战，适应复杂恶劣的战场环境需要，必须强化军人 的心理训练。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》外军心理行为训练掠影美、英军特种部队通过全程强化训练和心理测试来挑选特战队员。如美国 海军特种部队的海豹特战队员选拔和心理训练，被学员称之为“地狱周”。 其间学员要连续进行为期六天不间断的训练，中间每天最多仅能休息4个 小时，主要进行沙滩体能、游泳、抬舟、扛圆木、划舟、越障等内容的训 练，所有训练都是在硝烟弥漫的模拟战场中进行，有时连休息和吃饭都是 在臭气熏天的齐腰深烂泥中进行。如此高强度、大难度的训练，学员生理 和心理都达到了极限。就是在这种情况下测试和考察队员的团结协作精神、 心理承受能力和坚忍不拔的意志。许多参选队员因承受不了如此大强度的 训练和巨大的心理压力而主动放弃训练。这一阶段的训练通过率一般不到 50%，甚至更低。实践证明，这种测试更具有针对性，更能测试学员的真 实心理品质和承受能力。能通过这一阶段心理测试的队员，心理承受能力 的潜能更高、心理品质更好，能更好地应付战场各种复杂的情况。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》我军心理行为训练的发展历程二十世纪九十年代以来，我军逐步建立了心理行为训练基础理 论，并研发了相应的行为训练器械。军人心理行为训练作为军人心 理训练系统已逐步开始在我军的军事训练中发挥作用，其对提高军 人心理素质、应对能力甚至实战中的作战能力等方面都将产生积极 的影响。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

二、新训中心理行为训练的误区

(一)动作规范化，缺少思考体验的过程

(二)体验程序化，缺少认知培适的过程

(三)分享套路化，缺少心理引导的过程2010年7月新训心理行为训练四课目信任背摔翻越电网同心同行生死关卡武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

(一)动作固定化，缺少思考体验的过程将心理行为训练等同于常规军事训练科目， 对每一个操作方式、动作细节都有具体的标准， 虽然确保了安全。但在翻越电网、生死关卡、 同心同行等集体类科目训练过程中，新兵缺乏 独立思考、研究体验、自我突破三个过程，完 全是在按班长的命令机械做动作，丢失了心理 体验的本意。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

(二)体验程序化，缺少认知培适的过程 实际训练过程中，过于强调新兵按程序进行训练， 方向、角度、距离、方法都进行了限定和明确， 压制了新兵的首创思维和自主体验，影响了自己 去感悟、判断和选择。不利于官兵调整情绪，体 验由紧张害怕到逐渐平静的心理过程。 而通过体验激发情感，是心理行为训练的必要条 件，也是官兵心理品质形成的重要环节。这种体 验不仅能深化对事物的认识，积累经验，而且能 够提高心理活动的水平。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

(三)分享套路化，缺少心理引导的过程在心理行为训练中，“重实践、轻回顾”的误区 比较突出，训练只止步于动作训练结束，后期的分享 回顾环节基本没有，有也只是简单的理论性、套路性 问答，没有各抒已见的谈感受，没有因人而异的针对 性引导。 心理行为训练的精华，就在于总结回顾阶段，就 要引导新兵通过对训练动作的反复回忆，在大脑中形 成连贯的动作表象，通过归纳和提炼把感性认知上升 为理性认知，促进习惯的形成。抓住良好行为形成的 巩固期，引导官兵形成良好的心理品质。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

三、新训中重(难)点问题剖析解答

(一)个性重点：各课目的训练重点

(二)共性重点：引导、体验、调节、回顾

(三)心理行为训练的基本方法

(四)难点讲解：简易心理行为矫正技术2010年7月武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“生死关卡”训练重点问题

1、认真按新兵班人员实际体型，对洞大小与排布 进行调整，否则精干体型班通过简单，形不成心理 剌激，强壮体型班无法通过，反而造成气馁和沮丧。

2、训练时为追求速度而放宽精度，发现触网时却 不处罚，造成新兵过网时心理放松，形不成紧张、 压迫的心理，影响了体验效果。要严格标准，触网 即封洞，超过三次，任务失败。回顾引导关键点 (一)选定领导核心是完成任务的关键; (二)合作意味着成功; (三)团结产生力量。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“生死关卡”的关键词缜密思维 全局考虑 统一指挥 协作配合 精准执行武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“翻越电网”训练重点问题

1、训练中指挥口令、调整口令、口号声过多，不 符合模拟要求中紧张、肃静的要求，影响了训练严 肃性，翻越训练变成了单纯的叠罗汉。

2、过于强调安全，班长提前对每名人员都进行了 任务分工，保护人员变相成为帮助人员，新兵基本 上只是配合做动作，没有思考试验的环节，缺少了 心理体验。回顾引导关键点 (一)形成领导核心，确定行动方案是成功的关键; (二)团队与个人之间的团结协作是成功的基础; (三)强烈的集体荣誉观念是取得成功的保证。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“翻越电网”的关键词挫折磨炼意志 冷静产生判断 创新打开通道 稳固坚实基础 坚韧终会成功武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“同心同行”训练重点问题

1、训练标准简单，大部分只有比赛前进，没有后 退倒车、左右转向、上下坡道、S形迂回、急停急 进等内容，造成此项目被列为“最简单”课目，甚 至于用于游乐活动。

2、此项训练有危险性，安全保护工作要确实，训 练时排头和排尾要佩戴护膝、护肘、护头、手套， 严防训练过程中压惯性挤压，造成摔倒骨折。回顾引导关键点 (一)步调一致的重要性; (二)个人同集体关系的处理。 (三)团队怎样解决新难题武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“同心同行”的关键词团队合拍不掉队 令行禁止听号令 齐心协力一股劲 步调一致得胜利武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“信任背摔”训练重点问题

1、此训练是个人与团队的完美融合，但实际训练过 程中，新兵上背摔台后，由于心理紧张，动作变形 严重。而动作连续失误时，指挥员与保护者会变得 不耐烦，训斥责怪，让倒不好的新兵不停的上，造 成越压越倒不好，心理压力不断加大，最后丧失信 心，反而形成了恐惧心理。

2、注意力集中于后倒者，忽视了保护人员的参与 热情与心理激励，使保护人员心理未能融入整个训 练过程，难以形成上下呼应的整体效果。回顾引导关键点 (一)相互信任对团队合作的重要性; (二)安全感与团队信任之间的关系 (三)纪律约束的团队更加强大。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》“信任背摔”的关键词鼓励增强信心 信任凝聚力量 责任产生安全 团结就是力量武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

(二)共性部分：引导、体验、回顾

1、把握引导环节，端正官兵的思想认识(引人入胜) 心理行为训练的效果，首先取决于官兵的自觉性和积 极性，如果他们不相信心理行为训练的作用，不了解心理 行为训练的原理，对心理行为训练持怀疑甚至否定态度， 在指挥员强迫或命令下接受心理行为训练，不仅不会产生 良好的结果，甚至还会起反作用。因此要提高军人对心理 训练的目的性和重要性的认识，树立军人的责任感，增强 主动参与的自觉性。要培养军人对心理训练的兴趣。要在 端正心理训练动机的基础上，通过心理训练本身所显示的 功能来吸引施训对象。要使施训对象掌握各种心理训练的 手段和方法，为主动参与创造条件。武警部队训练基地2014新训骨干集训——《心理行为》

(二)共性部分：引导、体验、回顾

2、把握体验环节，剌激官兵的心理感受(开启心门)心理行为训练不是心理冶疗，心理行为训练不是治愈 心理创伤的，而是剌激心三亿文库3y.uu456.com包含各类专业文献、应用写作文书、外语学习资料、行业资料、各类资格考试、生活休闲娱乐、文学作品欣赏、73部队心理行为训练等内容。12

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