第一篇：徐文明辅导笔记范文
思维导图笔记
思考与思维
思考=想问题
好的问题就是好的思考 思维=想关系 想事物这间的关系 维=空间关系
思维导图是什么?是一种革命性工具 是帮助我们想问题、处理事物关系的一种工具
概念图
用图示的方法来表达人们头脑中的概念、思想、理论等，是把人脑中隐性的知识显性化、可视化，便于人们交流、思考、表达
简单与美
把复杂的东西简单化 简单而不失内容 把美观容入里面 工具 又纲 浓缩 整理 分析
思维导图就是引导地图 是托尼博赞发明了思维导图
学习先是得到一个结果 20%
再学习内容80%
二、思维导图能做什么?
记笔记 头脑风暴 解决问题 学习和记忆 规划
研究和强化众多源头的信息 展现信息 洞察复杂的现象 唤醒你的创造力 思维导图真正能做什么? 增强使用者的超强记忆能力 增强使用者的立体思维能力 增强使用者的总体规划能力
思维导图的功能
发散(通过联想把想到的写出来) 归纳(把有共同点的分到一块) 整理(把基本顺序思想找出来) 分析(分割内容)
创造(找到组合后的新功能)
效果对照
书写空间变大 变得直观 美观、有艺术感 强化记忆 产生立体感 整体明确、脉络清晰 左右脑并用
思维导图的五个特征：
1、集中在中心
2、向四周放散
3、分支是由一个关键词构成
4、次要的分支也可以以分支的行式表现出来
5、由结点结合构成
学习最快的方式是模仿，模仿完了以后就山寨 启发你的大脑功能 散与收
如，报纸有什么功能? 归纳的原则
按照人物、植物、动物、时间等分类
理清信息的脉络
1、该主题是什么?
2、该主题由几部分组成的?
3、每一部分是由什么构成的，它们之间有什么关系?
4、围绕主题，暂时忽略次要信息，找到关键字
第二课
实践
目录转化
要进行一本书的目录转化 阅读导图
1、串联法
2、递减法
3、记忆法
星状放射的记忆法 提高思维导图的能力 有什么规划呢? 怎么把它做好? 怎么用来写作文? 怎么实用到日记、计划?
怎么用到阅读上，怎么用到实际沟通上? 第二课第二节
重要的核心是关键词，颜色不超过5个，要有立体感 记忆法会让人在短时间里把大量的信息记住 第二课第三节 模仿 感觉 思维导图只是一个概念图 类似于知识树 组织结构图 金字塔图 系统图 封闭式的
记忆法：地点、串联、策略 案例： 朱自清《春》 东风 睡醒 小草 树 风 雨 像
产生一种逻辑，一种关系，易产生联想一般思维导图不超过三层
第二篇：《思维导图》读书笔记
用了一周的时间，将思维导图阅读完毕，书中有这样一个比喻:一位使用者在第一次接触思维导图的时说,这就好比，我开了一辈子的车，可车窗玻璃是脏的;突然间，思维导图替我一下子清除干净了。
其实,人从出生的那一刻起就在实践着思维导图,为什么,婴儿在学习语言的过程中,说的第一句话,基本都是”妈妈”,为什么是”妈妈”呢?因为妈妈是思维导图的中心!从她这个地方开始,向四周发散出爱,食物,温暖,保护,输送和教育,因此,婴儿根据本能在内部形成思维导图, 从他出生起直至其整个一生,从每个发散中心开始,生出一个个分枝和联想的网络,最终发展成为有知识的成人躯体.
从我们开始接受教育开始,老师就会给学生三项规定,听话,合作和变化,这三项指令在思维导图中的对应物是”接受”,”应用”,”适应”,其实,在我们接触陌生的事物之前,首先做的一般是模仿,慢慢地可以应用,最终,加入自己的一些创新以及技巧,游刃有余地去适应这个陌生的事物,这是大脑地一种思维模式规则.而打开大脑潜力的万用钥匙,无非就是思维导图,思维导图,会将你带入一个未知的世界,你可以极大地发散你的放散性思维,
思维导图是一种非常有用的图形技术，它可以应用于生活的各个方面，其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现。思维导图有四个基本的特殊：
(1)注意的焦点清晰地集中在中央图形上;
(2)主题的主干作为分支从中央图形向四周放射
(3)分枝由一个关键的图形或者写在产生联想的线条上面的关键词构成。比较不重要的话题也以分枝形式表现出来，附在较高层次的分枝上;
(4)各个分枝形成一个连接的节点结构
总结:一直认为，自己或是偏左脑或偏右脑的人，实际上是错误的，我们在某方面不行，只能说明，我们要在大脑技巧某方面下功夫。所以,障碍都是自己设定的,如果你想逾越,那是完全可以做到的.
其实,包括本人在内,一直也是做线性地笔记,最后发现,很多东西,基本看着都没什么兴趣,同时,印象也不深刻.同时,大家想过,为什么开会的时候,很多人容易睡觉,到底是为什么呢?是内容不精彩,还是记一条条地笔记太累,归根结底,是大脑处于懒散状态,目前地内容,以及自己记录地内容根本不能提起激起大脑产生兴趣.自然瞌睡虫会光顾喽!,
如何对一本书做思维导图:
切记,对一本书做思维导图,是一个双向的过程,我们的目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想.而是要根据自己的知识,理解力,解释和具体目标来组织和综合他或她的思想.你的思维导图应该能够理想地包括你自己的评论,想法以及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解,用不同的颜色或者标识会让你自己对该书的贡献与作者的思想区分开来.同时,对于思维导图的复习,也是非常高效地,可以凭借记忆,再去画一张思维导图,同时和原来的进行比较,找出纰漏,加以修正.
大脑地潜能是无穷无尽地,而真正发挥大脑这种能量的方法,无非就是利用思维导图,选取一个中央图形,不断地进行拓展,填充,你真的会发现不一样地世界, 感谢思维导图创始人东尼·巴赞!
第三篇：思维导图学习笔记1（大全）
思维导图学习笔记
片头：苏引华 介绍《引爆学习力方法》
告诉你如何驾驭大脑的操作引擎
帮助你唤醒沉睡的大脑 激发更大的智力潜能
让您高效学习，快乐工作，潇洒生活。
图标：引爆学习力
世界首席大脑工程师
为您带来全球最系统的思维导图培训课程
这是一套受世界首富——比尔盖茨极力推崇的获取信息的工具!
这是一套让GOOGLE成为全球第一名的互联网公司的秘密武器!
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这是一套让波音公司每年节省1100万美金研发费用的创新工具!
这是一套开启思维、激发创意、让普通人变卓越人士的思维工具!
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这是一套让你开启右脑潜能，快速提升学习能力的大脑操作系统!
这是一套让你提升时间管理效率，提升生活品质的时间管理工具!
这是一套让你轻松快乐的学习，快速提升职业竞争力的学习工具!
这是一套送领导，送团队，送朋友，送孩子，送合作伙伴的绝佳礼物!
再出图标
第四集思维风暴
(一)
我们接下来要学习的是思维模式的训练，人与人之间最大的不同时思考模式跟时间管理的不同。为什么时间管理不一样，就是因为我们的注意力不一样，重要就先做了，不重要就先不做，大家同意吗?所以最重要的还是思维模式的
不同。我们的思维模式会影响到我们的行为方式，最后会影响到我们的结果，大家同意吗?
所以先给大家讲一个笑话，曾经有两个学生，在考试的时候，A同学问B同学，请问一下3乘以7等于多少啊?B同学说：“我也不知道，管它三七二十一我就填十五。我相信大家可以听到很有意思是不是，都知道三七二十一，他说我填十五，这个小孩子天才吧!
好曾经有两个人，他说4乘以7等于28，一个人说对，一个人说不对，两个人就吵架，吵了一天最后大家都没有说谁赢谁输，结果找包青天来断案，到底谁对谁错，各位如果在座的各位是包青天你会怎么断案?最后，包青天就说来把那个说4乘以7等于28的人拖出去打一遍，为什么打他一顿，为什么打他，他说4乘以7等于28，大家都知道，他还用得着争吗?这种人明显有问题，打他一顿，这就是包青天够聪明吧!所以人与人最大的不同是思维模式的不同，思考的角度不一样，我们所能够得到的结果也是不一样的，所以我们说文字是思考的印象，诵读是思考的过程，好的问题带来好的思路，聪明的人往往都是会提问题的人。
问正确的问题，才会得到正确的结果，大家同意吗?时常有人都会问为什么?请问问为什么有没有帮助。其实以后要改变一种问话的模式，叫做如何?我为什么没有钱呢?因为我老爸没有钱，我爷爷没钱，我也没钱，对吧!如何才能有钱，这时候就会想到很多很多解决方案，所以一定要问如何。
人类是怎样发展的，因为人类问对了一个问题，叫做如何找到水，所以人类就开始沿着河流，长江流域，黄河流域，后来人类怎么样定居下来。人类想了个问题，如何让水流到这里来，所以原来要到处找水，现在呢，如何让水流到这里来，就修水渠，挖水井，所以农业就发达了，所以人类就开始文明发展，
所以正确的思考模式很重要。
我们来看一下，从小到大，我们都应该听说过一个故事，叫做龟兔赛跑，讲了一只乌龟跟兔子赛跑对吧!结果兔子很骄傲，睡着了，乌龟很努力，一步一步往前爬，结果乌龟就赢了，兔子失败了是不是。老师怎么教育我们的，告诉我做人不要像兔子那么骄傲，结果从小到大都跟我们说，千万不要骄傲，父母也说千万不要骄傲，结果长大以后连骄傲的资本都没有了，其实人生最重要的是绽放，而不在于骄傲，适当的时候夸耀一下自己也没什么不好。
我昨天刚看了乔布斯的手记，他说，我真是天才啊!他都不断的暗示自己我是天才。
最早的思维导图用来做什么的呢?学习，提升学习，阅读速度，记忆力，阅读效果。那时候企业用的很少，都学校在用。学生毕业有了工具，到企业里面不自觉用，慢慢向企业转移。
看一下全世界那些大学在叫思维导图，哈佛，剑桥，伦敦政治经济学院，牛津大学。世界数一数二的大学都在用思维导图，说明思维导图是不是好东西，不好他们不会用。
有很多企业也在用，包括IBM，微软，甲骨文，波音，惠普等等他们都在用思维导图，而且用了以后发现效率大大提升，所以心在世界500强企业大量的在培训思维导图。中国移动，华为等企业都进行过思维导图的内训。民营企业也意识到思维导图的重要。
很多国家像新加坡，马来西亚，在马来西亚规定只有王室成员才能学到思维导图，普通老百姓是不让接触的，因为在马来西亚的公主就是马来西亚的总代理。有些地方是开放，有些地方是封闭。好的工具肯定是统治阶级要用。
最有钱的人之一比尔盖茨，有没有发现电脑的结构除了一种扇形的结构
外，数据结构都是树形结构，树形结构与思维导图结构相似，比尔盖茨很多年前学过思维导图。1998年要研发工具思维导图，但是很遗憾微软到现在也没有研究出一款像样的思维导图工具。现在思维导图绘制软件微软也没有出。
谷歌，搜索引擎输入关键字就可以找到信息，蜘蛛、核心的关键，思维导图有关键词原理，发散性原理。所以谷歌创始人发现图书馆管理明确(A B C
D )他研究出一个东西叫PR=(相关链接)
巴菲特投资了很多公司，用思维导图管理。李嘉诚四五十年没有亏损过，就是用思维导图的方式掌控整个商业王国。戴尔孙正义这些人创造无限的财富。
他们都有一个共同特点：他们用脑比我们一般人要好，借脑、用脑、一生都不烦恼。国内李宁成员都在学思维导图，降低沟通成本，提升工作效率。波音公司内部思维导图墙，说明思维导图已经融入到了血液中，波音747这样大型项目，研发时间至少要六年，但使用思维导图只用了6个月的时间。节省了五年半，一年节省1100万美金，大家可算节省大少钱，省钱就是赚钱，更关键的是你的产品提前5年出市场，赚的钱更多，这就是他们用思维导图处理信息，这就是波音公司为什么连续38年产品依然在卖，而且越卖越贵的原因所在。
911曼哈顿被轰了，电脑通讯全部瘫痪，结果爱迪生公司的人员用思维导图重新部署，仅用了48小时就恢复了所有的通电，以及电话系统。
(图 喷射机)这是中国台湾军方的一张喷射机方案,它的产生是因为国防部要做喷射方案结果，他就写了2000字的报告交给领导，各位如果你是领导你愿不愿意看2000多页的报告，即使看完了也好好久，结果领导两年都没有消息，后来他觉得这套方式不对，他就把2000多页的报告变成了思维导图，
交给他，结果两周时间就通过了，两年没有搞定的事情两周就通过了，这就是当时的思维导图(看图)。
(杰克逊思导)再看，这个人大家都认识吧!他跟巴林王子阿布杜拉是好培养，阿布杜拉是东尼博赞的学生，问杰克逊说，学没学过思维导图，杰克逊说没学过。巴林说那我让东尼博赞教你，他出了30W美金，让东尼博赞私人指导杰克逊，报酬就是学完后，给他画一张思维导图。这张思维导图就是我的人生。你觉的这张图价值是不是超过30万元。
未来的文盲不是那些没有知识的人，而是那些不会使用大脑的人。
第四篇：如何用思维导图做读书笔记
1.读一本书时，你是从头到尾画一张还是多张?
(1)手绘的话，需要在家或公司，只有这些地方才有彩笔和A4纸，目前没有随身带着彩笔和A4纸的习惯
(2)手绘完一本书，要修改很多次，基本上都是多张。比如经常会画着画着就空间就够了，但分支错了。用错笔了，内容重要程度分解不对，写错字了。
(3)手绘时非常花时间，有时会比我读完一本书时间还长，必须准备2小时以上，如果书比较精彩有时会花上一天或一段时间才能完成。
2.读书读到哪个阶段开始绘制了?开始前、读完、还是一边读一边记?
除了小说只读
1、2遍，大多数的书只要做笔记最少读2遍，先把书看完第一遍，对全书的内容和框架有个了解，阅读第二遍或第三遍时开始做笔记。
3.你是侧重梳理书的大纲、还是记录要点，或是记录自己联想到的想法?
(1)整本书是思维导图笔记，看到不错的就放在思维导图里， 最后从新梳理大纲，按自己的理解从新调整。
(2)针对某个细节，书中说可能会非常精彩，这时把书中的部分内容摘录做成读书笔记。 (3)刚开始时是记录要点，在后果整理时会加上一些自己的想法。
我一般做思维导图时，如果书非常好，我也有充分的时间会进行
4、5遍的调整。 第一遍开始把书中所有的要点都做出来。
第二遍自己的理解对做出的思维导图要点做成整合和调整。 第三遍开始进行删减只保留对自己有用的部分。
第四遍把这个导图按照7W3H的方式从新做一个思维导图
第五遍把这本书的内容放到自己个人行业的知识树，进行补充和扩展。这个知识树通过阅读、实践和自己的反思积累而完成。
一般情况下，是根据实际情况和时间对这几个部分进行相关的调整和整合，按不同情况可能保留
二、三个版本。希望自己能达成目标。
4.你是用手绘的还是其他工具?
(1)刚开始学思维导图时手绘，现在比较懒，用工具软件多一点。
(2)手绘：在动手的过程中全程参与进去了，印象深，很长时间都不会忘记。如果现在手绘只会对内容非常不错的书进行手绘。手绘不适合过于复杂和简单的书，最好难异适中。另外手绘比较花时间，必须准备足够的空闲时间。
(3)用软件，便于修改、整理和保存。自己用基本上不加图像，如果是为了培训、开会和演示，要尽量花些时间加入合适的图片和颜色，有时会用imandmap 导入或重画一遍，这个软件的手绘效果比较不错。
5.画完后的思维导图你如何保管?电脑文件夹?把纸张夹在书里? (1)把最后一张比较完全的手绘放在活页夹里统一保存起来。 (2)把手绘的内容拍成照片，起个名字，分类保存 (3)用软件完成这本书的思维导图之后，分类保存 (4)找时间分享到我的Blog上去。http:// (4)会把里面的内容，从新分解汇总到跟本专业相关的知识树上。
6.下次再看这本书之前你会马上找以前画的思维导图来看吗? (1)看书前不会，一般在看书的过程就会对相应的内容有个判断。
(2)如果在电脑前，看完第一遍之后，会找出相关的思维导图知识树，看看以前对这方面的了解，然后更有侧重的阅读和做笔记
最后说一下自己对思维导图笔记的看法：
对我自己来说思维导图笔记的作用是帮助自己深入阅读，在完成思维导图笔记的过程中，整理归纳书的要点，梳理书中的整理框架。特别在建立分支时，主要是用短语和词，而是不是句子。这时就需要考虑这段话的关键是什么，怎样用更简练的词和短语把给表达出来。当整理完书的要点之后，再从整体上来考虑全书的结构是否合理，按照对书的理解，从整体角度，对内容进行从新排列组合，让这些内容更清晰、更有逻辑性。
对于大多数的书而言，当你完成这样的步骤之后，多重复几遍，会让你理解的更深入一些。 如果说阅读一二遍之后，只能吸收书中内容的30%，那么做完思维导图笔记和其它笔记后就会达到50%，完成一个大的主题阅读之后会达到70%。再加入跟其它人分享(包括向别人讲述)和实践才能达到90%。
你一定会问：为什么不是100%?
很简单，任何单纯而孤立的阅读都是一种很浅薄的吸收。对我来说，不经过长时间的整理和思考。没有形成整体的系统框架，缺少自己的观点，无法跟实践相结合，不能清晰而深入的表达就是一种浅阅读。
第五篇：博恩·崔西 《时间力》思维导图读书笔记
来自：warfalcon? 2013-02-01 07:37:51?| 阅读原文
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今天分享的图书是博恩·崔西 《时间力》，很传统的时间管理书籍，结构混乱有些内容反复出现。本书的特色在把时间管理看成是一种技能，可以通过标准流程化的反复练习来掌握。 思维导图作者： mckeymew（感谢他的分享和投稿）新浪微博：http://weibo.com/mckeywong127 mckeymew的简评：《时间力》满分5星的话个人评4星~
你无法驾驭时间，但你能管理自己。经典的时间管理书籍，断断续续的看，前天才收尾的~ 整本书都在强调清晰计划、为目标设立优先级别，然后认真执行的管理手段.。没打满分是因为章节的内容有点重复，有点大同小异了~
文件格式：Xmind?? 制作软件：Xmind
点击下面的图片，查看全书内容：
网盘下载：数据银行? 微盘
出处：http://book.douban.com/review/5741158/
作者：张恒哲
美国著名咨询师博恩?崔西的著作《时间力》希望读者进行自我激励，提升自尊水平，通过明确自己的目标，进而实行个人时间规划，根据个人价值观设立行动的优先级别，培养良好的生活和工作习惯，管理多重任务，积极吸收对自己有实际帮助的新理念和新知识，最终达到成就事业的目的。
一、时间管理的心理学
1、成功的起点
心理相容原则指出：外在生活是内在生活的镜像。无论你往何处看，都能看到自己的影子。无论你往何处看，反射回的影像都是你本人。你看到的不是世界的本质，而是你的内在。如果你想改变周围的世界——你的人际关系、业绩和薪酬——你就必须改变你的内在世界。幸运的是，内在生活正是你能完全掌控的。
若要出色地管理时间，关键在于强烈的动机：（1）每天多出2小时；（2）提高工作效率，改善工作业绩；（3）有更多时间陪伴家人。
2、提高时间效率的3个心理障碍
（1）害怕被束缚；（2）消极的心理规划；（3）自我设限信念。
3、提高时间效率的心理技巧
（1）积极的自言自语；（2）冥想；（3）模仿标杆。
4、自尊决定你的人生。
自尊的最佳定义为“你喜欢自己的程度”。当你喜欢并尊重自己时，你的表现和行为总比你讨厌、轻视自己的时候更出色。你越喜欢自己，你就越自信。自尊是实现最佳表现的关键。构建自尊的3个因素：（1）确定自己的价值；（2）争取掌控权；（3）清楚自己的需要。
5、改善表现的3个步骤：
（1）确定自己的价值，然后下决心过上与自身价值相匹配的生活；（2）努力掌控一切，让自己绝对胜任工作；（3）确保目标和活动与你的真正价值和信念一致。
6、令你呈现最佳表现的原则：
（1）集中精力管理时间将迫使你形成强烈的结果导向；（2）你的成长与你给自己提出的要求成正比；（3）成就感和满足感是持久动力的唯一来源。
7、有关时间效率的练习：
培养良好的时间管理习惯应该从存在阻碍进步的时间管理恶习的某一领域开始着手。
二、明确目标
“清晰”是个人效能中最重要的词汇。要想提高时间效率，首先应该完全清楚自己的目标。忽视自己努力完成的任务或忘记自己要做的工作，这些都是最常见的浪费时间的行为，也是成功的最大障碍。
尽快实现最重要的目标，以此为宗旨计划和组织时间，通过设置优先级别清晰地规划你的目标，然后集中精力完成你力所能及的最重要的事情，这是有效并出色地利用时间的关键。
1、成为3%的翘楚。
只有不到3%的人具有清晰的书面目标，这些人通常是各个领域中的翘楚；不到1%的人会定期改写和回顾自己的目标。
2、实现成功的首要技能。
设定目标是实现成功的首要技能。与你可以培养的其他技能相比，系统清晰地设定目标并为实现这些目标制定计划的能力更能帮你取得成功，收获幸福。
3、设定目标的基本原则：
（1）构建伟大的梦想，激发出你的全部潜能；（2）以现在时态写下目标；（3）维持个人、家庭、事业等目标的平衡；（4）了解主要的既定目标。
4、怎样确定你真正想要什么？
问自己：（1）如果你知道自己一定会成功，你敢给自己设定的伟大目标是什么？（2）你在家或在工作时最喜欢做什么？（3）当前，你人生中最重要的三个目标是什么？（4）当前生活中最让我感到压抑的三个焦虑或担忧是什么？
5、显著提高实现目标的能力：
（1）将结果冥想为现实；（2）积极地确认目标“已实现”；（3）坚持每天做某件事。
6、实现收入目标和职业目标的关键理念：
（1）集中精力提高客户满意度；（2）弄清楚你的客户需要什么；（3）确定你的主要产出责任；
（4）确定你的关键绩效区间；（5）通过目标实施管理。
7、如何更快地实现你的目标？
（1）去除障碍；（2）识别限制步骤；（3）确定必备的知识和技能；（4）确定自己需要哪些人的帮助。
8、问自己恰当的问题，让自己保持思路清晰、精神专注，为实现目标不断努力：
（1）我想要做什么？（2）我要怎么做这件事？（3）我真正的目标是什么？（4）我的人生目标是什么？
9、绝对清晰。
你必须始终将时间和行动聚焦于两件事：（1）你想完成的最重要的工作；（2）你想完成该工作的原因。
三、自我规划
1、事先计划好一切；
2、以收益的最大化为目标；
3、失败的主要原因在于缺乏准备；
4、个人规划的理念：
（1）整洁是关键；（2）退一步评价自己；（3）不找借口。
5、规划工作间的3个方法：
（1）整理桌子；（2）备齐所有必备物品；（3）每份文件只执行一次。
6、使用时间规划工具：
（1）时间规划系统（活页夹或电子工具）；（2）日历；（3）每日清单。
7、个人时间规划的方法：
（1）在前一晚做好准备；（2）拟定日程；（3）提早开始一天的工作；（4）使用规划合理的归档系统；（5）在黄金时间做重要的工作。
四、设立优先级别
1、价值观排序：家庭、健康、事业、爱好„„有了清晰的价值观，才会有清晰的优先级别。
2、设定工作优先级别的5个关键问题：
（1）我为什么能领到这份薪水？（2）什么活动最有价值？（3）我的关键绩效区间是什么？
（4）如果某件我能胜任，并且只有我能胜任的事情在出色完成后将带来巨大影响，那么这件事情是什么？（5）现在，怎样使用时间最有价值？
五、培养习惯
1、实现高效率的4个步骤：
（1）设定清晰的书面目标；（2）为工作和实现目标所采取的行动制定详细的计划；（3）按照任务对实现预期结果的价值和重要性来规划每个工作任务，并为任务设定清晰的优先级别；
（4）专注，集中精神处理对实现目标至关重要的工作。
2、使精神更集中的生活习惯——早睡早起。
3、工作时不受打扰：
（1）在上班前1小时开始工作；（2）养成在同事们去午餐的时间工作的习惯；（3）在别人回家之后再在办公室里待上1小时。
六、管理多重任务
避免4个问题：（1）没有预留足够的时间；（2）做出完美假设；（3）草率收尾；（4）试图同时处理多份工作。
七、创造时间
如果你想成为优秀的人，就必须花些时间多看、多听、多学，以增长自己的见闻。你的外在生活总是你内在生活的镜像，如果你想改善外在生活，就必须从自己开始，通过改善内在生活来实现。
1、新理念可以改变现状。
开阔思维，不断从各种渠道阅读并收集信息。
2、与时俱进，保持领先。
（1）阅读书籍和商务期刊。
有些商务出版物会刊登与你所属行业相关的文章和故事，你应该阅读这类出版物。把它们全部预订下来，一年也花不了多少钱，但某篇包含关键理念的文章可能会让你少奋斗几年。有时，业内的某位专家所撰写的某篇文章中的见解将改变你的职业方向。记住概率定理：你所接触的理念越多，你就越有可能在恰当的时间获得正确的理念。
你只需要一个好点子，就能改变自己的人生。
（2）剪报阅读。
你在阅读杂志时不要按照页码顺序依次阅读，应该先在目录中找到对自己有帮助的文章，然后直接翻看这些文章。最后，把它们剪下来，放在某个文件夹，随身携带，以便稍后阅读。
（3）成人学习的方法。
成人的大脑已经成型，因此只能学会并记住某些与当前环境密切相关或可以立刻应用于当前环境的事情。不论某件事情的意义多么重大，如果你不能把它同当前的生活或工作环境联系在一起，不能预知需要多长时间才能对其进行运用，那么它将像滑出壁炉的水一样滑出你的意识，你根本什么也记不住。
因此，你不该浪费时间阅读可能在“将来的某天”对你有所帮助的文章。记住，排他定律告诉我们：“做某件事情就无法做其他事情。”如果你正在阅读与工作没有直接关系或根本不能在工作中应用的文章，你就无法阅读那些能立刻为你提供帮助的文章。特别是在阅读设计精
美的杂志和报纸时，你必须训练自己专注于那些与当前工作相关的内容。
（4）睿智地使用空闲时间。
如果你想阅读某本经典著作，就购买其平装版本，从书上撕下20页，放到你的公文包或钱包内，有空时就看上几页。当你把撕下来的部分全部读完时，再从书上撕几页新的来代替，把易居读过的部分用橡皮圈绑好。
（5）学习如何有效率地阅读：
第一步：浏览（主题和结构）；
第二步：预览（核心句子或核心段落）；
第三步：深入阅读；
第四步：复习。通常一条新信息需要重复看3-6遍，然后才能将其吸收并转化为长期记忆。
（6）将黄金时间用于自我投资。