第一篇：伦巴铜牌套路单人
航空铜牌
“航空铜牌”是由中国航空运输协会(CATA)颁发给航空运输销售代理人的资格证书，证书全称为《中国民用航空运输销售代理业务资格认可证书》。功能：对于客运代理人来说，可以凭航空铜牌去国际航协(IATA)做备案，交押金，之后去中航信或外地的凯亚拿配置。对于货运代理人来说凭航空铜牌可
以去航空公司直接定舱以及签发自己公司的主单。航空铜牌的优势日益显现：
1、 可与航空公司直接签订运价协议;
2、 可以自己公司的名义签发航空货运主单;
3、 可接受货运代理同行的委托货单;
4、 极大地增强企业市场竞争力。
重点解析
(1)注册资金，从事一类航空运输销售代理业务的，其实缴的注册资本应不少于人民币一百五十万元;从事二类航空运输销售代理业务的，其实缴的注册资本应不少于人民币五十万元;从事货运业务的其实缴的注册资本应不少于人民币三百万。
(2)证书，要求具备3本民用航空销售代理资格岗位证书，有国际国内及客运货运之分。请注意需要考的类型。
(3)担保，要求有一家具备资格的担保公司提供担保。资格包括：不能含有外资成份，注册资金必须大于或者等于被担保公司，曾经不能有做过担保(除
非注册资远远大于被担保公司)，担保期限必须在4年以上且承担连带责任。常见问题：很多人要问为什么要担保，担保什么?主要就是一个担保将来几年的经济纠纷。
航空铜牌分类：
1、客运航空铜牌、货运航空铜牌
2、一类(国际)航空铜牌，二类(国内)航空铜牌
航空铜牌用途：
1、航空铜牌属于一个合法经营销售许可证(仅仅在工商增加经营范围而已)
2、航空铜牌可以在网络平台进行上线推广(百度推广，去哪儿，酷讯推广)
3、航空铜牌可以有资格申请加入成为国际航空运输协会的准会员
航空铜牌效益：
针对货运代理人取得航空铜牌可以找航空公司订舱，签发空运提单
针对客运代理人取得航空铜牌无法领取行程单也无法申请黑屏原始配置。航空铜牌业务分类：
A、航空铜牌新申请业务办理----需要慢满足的硬件指标
1.有一家合格的实收注册资本国内50万的注册资金，国际150万的注册资金
2.有三本经常培训认可的岗位资格证书
3.合格的担保公司一家
第二篇：铜牌经理述述职报告
尊敬的各位领导、同事们：
2011年，对柠条塔供电所来说是务实创新、管理升级、优化电网、硕果累累的一年。在上级领导的正确领导下，我柠条塔供电所全体员工积极进取，兢兢业业，在工作中取得了令上级领导满意的成绩，我做为铜牌客户经理，在这一年的时间里，按照所里年初的总体部署，以安全、效益为统领，围绕“电能最优，服务更优”的工作目标，以标准化供电所创建为龙头，深入开展供电所各项工作，深化供电所规范化建设等工作，强化工作实效、促进工作转型，尤其是加强基层服务工作，并圆满完成了各项目标任务，使柠条塔工业全区供电事业发展始终保持了超前和超速的强劲态势。现将全年工作情况报告如下，请予评议。
一、大力培养青年职工
今年，我们加大力度培养青年职工，我在供电所会议上号召全所青年职工要积极工作，努力进取。因为青年职工富有创造力和战斗力，他们是贯彻供电所党组决策部署、推动供电所科学发展的生力军。为了提升工作积极性，调动青年职工学习的热情，我们每周组织学习，把礼拜一定为学习日，分别对业务技术、光谱文化，法律法规等学习。通过学习，使我们职工思想上有了质的改变，由过去让我学习变成了我要学习的势头；同时在业务技术上有了明显的进步，了解了上级有关文件精神，尤其是光谱文化的学习，使得我们青年职工彻底改变了传统思想，把服务质量定在安全后的首位。
二、加强基层工作服务
2011年，我加大柠条塔供电所的行风建设工作，通过对供电所工作人员进行专业培训、礼仪培训、明察暗访等多种形式不断提高供电所农电服务窗口人员的素质和服务水平。一是举办了窗口人员技能和专业知识培训，将基层窗口人员所需的基本知识融入到培训班中，通过培训提高服务人员的基本功；二是举办了多期窗口人员文明礼仪培训班，通过开展“笑、说、看、听、动”五项修练笔试和服务竞赛活动，将窗口人员所需的必要的服务礼仪知识及修养灌输到服务人员心中，不断提高窗口人员的服务水平和服务技能；三是供电所通过多次明察暗访和民意测评，及时发现服务中的“短板”和薄弱环节，并及时将暗访结果在供电所信息网上进行公布，以督促窗口人员的服务常态性；通过以上工作措施，我们柠条塔供电所以优异的成绩，良好的服务态度赢得了群众的好评，用户的满意，就2011年一年，我所争得国电公司用户十七户，共计负荷10080KVA。
三、加强供电所营销创新工作
今年，我抓住农网改造契机，我根据柠条塔工业园区的发展趋势，及时掌握客户发展动态和用电情况，根据用电负荷曲线和对工业园区管委会及当地村民的了解与走访，分析电压质量，知客户所需，努力争取上级的支持，优化电网结构，把以往LGJ-35导线全部列入计划更换为LGJ-120导线，并根据负荷集中情况，分别安装开关，根据负荷分布合理调整电网运行。从根本上解决了我柠条塔工业园区用电的安全和质量问题。开拓了电力市场，深得民心。为了实现效益增长的目的，我们柠条塔供电所不断开展营销创新，从思想观念、管理手段、服务方式三个方面入手，赢得了效益。
1、创新思想观念。把营销提高到与安全、生产同样重要的位臵，抓好电力企业经济效益的关健环节——营销。做到电量卖得出，电费收得回，杜绝跑冒漏，切实得效益。协调好安全、生产、营销等各部门的关系，做到全局一盘棋，以市场为导向，以客户为中心，对外以各供电所客户服务中心为窗口做好服务工作，对内规范营销工作流程，完善约束、激励机制，加强精细化管理。
2、创新管理手段。针对2011年经济市场发展局势，对大客户实行了分片承包，落实到人，随时对其进行跟踪服务，确保电费回收。在考核方面，把线损指标下达到线路、到台区、到人，并严格考核，确保奖罚分配的合理性和兑现率，增强职工积极性；
3、牢记“服务是第一产品，效益是第一目标”的经营宗旨，在努力提高供电质量，合理优化电网结构，提高设备健康运行，让客户用上优质电；真诚对待客户，让客户用上放心电；百分之百履行服务承诺，让客户用上满意电。只有客户最满意的服务是一种真诚的服务、专业的服务、便捷的服务、精细的服务。我们从细微处入手，从客户不满意的地方做起，不断创新服务方式、优化服务流程、注重服务效果，尽力为客户提供一站式服务，营造整洁有序的营业环境和现场服务环境，注重服务细节，严守服务规程，为每一位客户提供优质高效的服务。大力宣传服务热线96789和“和谐电力，诚信地电”的服务理念。
四、工作中的不足
今年，柠条塔供电所在组织、制度、作风、机制等多方面加大优质服务工作力度，通过多种有效措施，使优质服务、行风建设工作取得了一定的成效，政府、社会和广大客户对供电企业的满意度逐年提高，树立了“陕西电网，双优电网”的良好形象。但在实际工作中仍然存在着一定的不足和困难，归结起来，有几下几点。
（一）营销工作中，个别工作人员责任心不强，抄表差错，存在着估抄、错抄、漏抄等问题，致使客户不满，进而投诉，也影响了供电所的形象。对于抄表不到位，给企业和客户造成损失者，应根据情节轻重及时给予相应的处罚。
（二）在农网改造与建设过程中，配电线路状况差，农改期间因资金等多方面原因，设计标准偏低，使改造不彻底，存在着部分配电台区内低压线路布局不合理，三相四线制低压线路辐射不到位等问题。随着广大农村人民生活水平的逐步提高，用电需求在提高，用电负荷在增大，尤其是农村养殖户、种植户的增多，他们都有安装三相动力电的迫切要求，而因线路改造不到位等因素的影响，而不能如愿。
(三)广大农村的优质服务宣传力度不够，各项政策法规宣传不到位，部分农村客户对各项收费政策及标准不了解，产生对供电企业合理收费的误解，对供电服务工作不能够给予一定的理解与支持。基于此，供电所应加大宣传力度，通过农村集市日、村队公示栏、入户等形式，进行大力宣传，使各项收费透明化、公开化。
五、今后发展规划
在今后工作中，我们在加强电网建设、优化电网结构的同时，五措并举，大力度推动优质服务和行风建设纵深发展，切实优化经济发展软环境，助力全县招商引资和项目建设“大会战”。
1、进一步提高窗口单位服务水平，拓展服务内涵。根据客户不同情况，分设上门服务、预约服务、跟踪服务，对重要客户和重点工程开辟优质服务“绿色通道”，对客户提出的问题，做到有回音、有落实，真正实现“为客户提供无微不至的服务”；
2、加强供电营业窗口规范化建设及管理力度，优化服务流程，完善服务标准，规范服务行为，创建优质服务“无障碍通道”；
3、进一步加强对优质服务工作的组织与协调工作，建立健全组织完备、指挥顺畅、运转有序、反应灵活的供电服务体系，巩固和完善优质服务工作常态运行机制；
4、重新修订管理考核办法，严格履行服务承诺，加大明查暗访和监督考核力度，推进内质外形建设；
5、加大经济发展环境建设力度，分析和查找供电服务中存在的问题，针对管理中的薄弱环节，结合自身实际，查找服务质量、服务意识方面存在的差距，真正树立“客户至上”的服务理念。
述职人：柠条塔供电所所长（铜牌客户经理）白庆丰
二O一一年十二月二十五日
第三篇：铜牌经理述述职报告（模版）
铜牌经理述述职报告
尊敬的各位领导、同事们：
2011年，对柠条塔供电所来说是务实创新、管理升级、优化电网、硕果累累的一年。在上级领导的正确领导下，我柠条塔供电所全体员工积极进取，兢兢业业，在工作中取得了令上级领导满意的成绩，我做为铜牌客户经理，在这一年的时间里，按照所里年初的总体部署，以安全、效益为统领，围绕“电能最优，服务更优”的工作目标，以标准化供电所创建为龙头，深入开展供电所各项工作，深化供电所规范化建设等工作，强化工作实效、促进工作转型，尤其是加强基层服务工作，并圆满完成了各项目标任务，使柠条塔工业全区供电事业发展始终保持了超前和超速的强劲态势。现将全年工作情况报告如下，请予评议。
一、大力培养青年职工
今年，我们加大力度培养青年职工，我在供电所会议上号召全所青年职工要积极工作，努力进取。因为青年职工富有创造力和战斗力，他们是贯彻供电所党组决策部署、推动供电所科学发展的生力军。为了提升工作积极性，调动青年职工学习的热情，我们每周组织学习，把礼拜一定为学习日，分别对业务技术、光谱文化，法律法规等学习。通过学习，使我们职工思想上有了质的改变，由过去让我学习变成了我要学习的势头；同时在业务技术上有了明显的进步，了解了上级有关文件精神，尤其是光谱文化的学习，使得我们青年职工彻底改变了传统思想，把服务质量定在安全后的首位。
二、加强基层工作服务
2011年，我加大柠条塔供电所的行风建设工作，通过对供电所工作人员进行专业培训、礼仪培训、明察暗访等多种形式不断提高供电所农电服务窗口人员的素质和服务水平。一是举办了窗口人员技能和专业知识培训，将基层窗口人员所需的基本知识融入到培训班中，通过培训提高服务人员的基本功；二是举办了多期窗口人员文明礼仪培训班，通过开展“笑、说、看、听、动”五项修练笔试和服务竞赛活动，将窗口人员所需的必要的服务礼仪知识及修养灌输到服务人员心中，不断提高窗口人员的服务水平和服务技能；三是供电所通过多次明察暗访和民意测评，及时发现服务中的“短板”和薄弱环节，并及时将暗访结果在供电所信息网上进行公布，以督促窗口人员的服务常态性；通过以上工作措施，我们柠条塔供电所以优异的成绩，良好的服务态度赢得了群众的好评，用户的满意，就
2011年一年，我所争得国电公司用户十七户，共计负荷10080KVA。
三、加强供电所营销创新工作
今年，我抓住农网改造契机，我根据柠条塔工业园区的发展趋势，及时掌握客户发展动态和用电情况，根据用电负荷曲线和对工业园区管委会及当地村民的了解与走访，分析电压质量，知客户所需，努力争取上级的支持，优化电网结构，把以往LGJ-35导线全部列入计划更换为LGJ-120导线，并根据负荷集中情况，分别安装开关，根据负荷分布合理调整电网运行。从根本上解决了我柠条塔工业园区用电的安全和质量问题。开拓了电力市场，深得民心。为了实现效益增长的目的，我们柠条塔供电所不断开展营销创新，从思想观念、管理手段、服务方式三个方面入手，赢得了效益。
1、创新思想观念。把营销提高到与安全、生产同样重要的位臵，抓好电力企业经济效益的关健环节——营销。做到电量卖得出，电费收得回，杜绝跑冒漏，切实得效益。协调好安全、生产、营销等各部门的关系，做到全局一盘棋，以市场为导向，以客户为中心，对外以各供电所客户服务中心为窗口做好服务工作，对内规范营销工作流程，完善约束、激励机制，加强精细化管理。
2、创新管理手段。针对2011年经济市场发展局势，对大客户实行了分片承包，落实到人，随时对其进行跟踪服务，确保电费回收。在考核方面，把线损指标下达到线路、到台区、到人，并严格考核，确保奖罚分配的合理性和兑现率，增强职工积极性；
3、牢记“服务是第一产品，效益是第一目标”的经营宗旨，在努力提高供电质量，合理优化电网结构，提高设备健康运行，让客户用上优质电；真诚对待客户，让客户用上放心电；百分之百履行服务承诺，让客户用上满意电。只有客户最满意的服务是一种真诚的服务、专业的服务、便捷的服务、精细的服务。我们从细微处入手，从客户不满意的地方做起，不断创新服务方式、优化服务流程、注重服务效果，尽力为客户提供一站式服务，营造整洁有序的营业环境和现场服务环境，注重服务细节，严守服务规程，为每一位客户提供优质高效的服务。大力宣传服务热线96789和“和谐电力，诚信地电”的服务理念。
四、工作中的不足
今年，柠条塔供电所在组织、制度、作风、机制等多方面加大优质服务工作
力度，通过多种有效措施，使优质服务、行风建设工作取得了一定的成效，政府、社会和广大客户对供电企业的满意度逐年提高，树立了“陕西电网，双优电网”的良好形象。但在实际工作中仍然存在着一定的不足和困难，归结起来，有几下几点。
（一）营销工作中，个别工作人员责任心不强，抄表差错，存在着估抄、错抄、漏抄等问题，致使客户不满，进而投诉，也影响了供电所的形象。对于抄表不到位，给企业和客户造成损失者，应根据情节轻重及时给予相应的处罚。
（二）在农网改造与建设过程中，配电线路状况差，农改期间因资金等多方面原因，设计标准偏低，使改造不彻底，存在着部分配电台区内低压线路布局不合理，三相四线制低压线路辐射不到位等问题。随着广大农村人民生活水平的逐步提高，用电需求在提高，用电负荷在增大，尤其是农村养殖户、种植户的增多，他们都有安装三相动力电的迫切要求，而因线路改造不到位等因素的影响，而不能如愿。
(三)广大农村的优质服务宣传力度不够，各项政策法规宣传不到位，部分农村客户对各项收费政策及标准不了解，产生对供电企业合理收费的误解，对供电服务工作不能够给予一定的理解与支持。基于此，供电所应加大宣传力度，通过农村集市日、村队公示栏、入户等形式，进行大力宣传，使各项收费透明化、公开化。
五、今后发展规划
在今后工作中，我们在加强电网建设、优化电网结构的同时，五措并举，大力度推动优质服务和行风建设纵深发展，切实优化经济发展软环境，助力全县招商引资和项目建设“大会战”。
1、进一步提高窗口单位服务水平，拓展服务内涵。根据客户不同情况，分设上门服务、预约服务、跟踪服务，对重要客户和重点工程开辟优质服务“绿色通道”，对客户提出的问题，做到有回音、有落实，真正实现“为客户提供无微不至的服务”；
2、加强供电营业窗口规范化建设及管理力度，优化服务流程，完善服务标准，规范服务行为，创建优质服务“无障碍通道”；
3、进一步加强对优质服务工作的组织与协调工作，建立健全组织完备、指挥顺畅、运转有序、反应灵活的供电服务体系，巩固和完善优质服务工作常态运行机制；
4、重新修订管理考核办法，严格履行服务承诺，加大明查暗访和监督考核力度，推进内质外形建设；
5、加大经济发展环境建设力度，分析和查找供电服务中存在的问题，针对管理中的薄弱环节，结合自身实际，查找服务质量、服务意识方面存在的差距，真正树立“客户至上”的服务理念。
述职人：柠条塔供电所所长（铜牌客户经理）白庆丰
二O一一年十二月二十五日
第四篇：伦巴舞要领
一.伦巴
组合一:注意提跟、提胯和有起伏
1.先走两组横移步和两组纵移步。
2.然后男伴抬左手让女伴转一圈。 3.之后双手相接,各自转圈。 4.再双手相接,走两组交叉步。
5.双手相接之后,做两组V形动作。
6.之后,男女伴向左转两个圈,然后双手相接。 7.重复以上几个步骤一遍即完成任务。 组合二:注意肩部放松,背部打开。
1.先走两组横步。
2.然后双手拉花走背翻,八步完成背翻动作,然后双手平举。 3.接着走双手往上下的两组横步。
4.跟着是过渡舞步,即男士原地不动,女士移动到男伴左边。 5.之后,男伴退右脚原地转圈两个8拍。
6.再就是男伴松开左手,右手引带女伴转身到自己的正面。 7.之后,男伴左手让女伴打开,形成平面线(用一个8拍)。 8.接着是走交叉步,用两组8拍完成。 9.最后是回位。 组合三:(草原之夜)
1.男伴斜双手拉起女伴,先走一个左横移步,然后向右移步,同时
双手抬起,男伴移动到女士左后面。
2.男伴再左手拉女士后退,右手在空中飘接,待到女士来到男伴前
面后接手,让女士继续往自己右边移动,然后男伴右手松开并在
空中飘接,继续带动女伴往自己前面移动,让女伴移动到男伴前
左边两圈(共 2个8拍) 。注意要大臂带小臂,身体有起伏。
运动中形体有变化。
3.飘接后,男伴不动,让女伴继续前行,走到男伴的右侧,这时候
右手轻轻放下。
4.然后走两组纵交叉移步。
5.男伴不动,让女士在男伴身后转过到男伴的左侧(共用8拍)。 6. 接着做两组前后移步,男伴先用右脚前进,总共8拍。 7.后男伴让女伴右移步,再做一个转圈。
8.落手回位用4拍,男女各自转圈回位,即完成全套动作。
二. 探戈基本动作
1. 并退插行步:慢、慢、快、快,男士左脚斜退慢,重心移到右脚慢,左脚
向前快,右脚踏旁边快,身体略为向外转,左脚后退慢。
2. 进退侧行步:做两组纵行动作。男士在侧行位置下右脚前进慢、左脚向
前快、右脚继续前进快、左脚向前慢。然后转换重心走纵
退步 ,退步步法亦然。
3. 左轴转:男士右脚向前慢,身体向左转,左脚向前快、右脚踏旁边、右
脚后退。
4. 并合步:男士右脚向前慢,左脚踏旁边,身体向内转,右脚并向左脚快,
然后左脚后退慢。
5. 提手转:右脚向前慢、然后左手提起,左右脚向前,左手继续水平提起
快、快,然后男士左脚向前慢,结束在箭步位置。再向后走四
步,结束动作。
6. 反向侧行步与插行位置:男向右转体慢,重心来到右脚,左脚向前,身体
来到左脚,与女伴得到面对面的位置快,左脚后退慢。反向侧
行步与插行的前接后续步。
7. 套头转:男右脚向前,左脚向前,身体向内转,重心回到右脚,身体向右
转,左手从两人中间引导出来,左脚继续向前,左手套自己的
头,同时身体向外转,转完重心来到右脚,男士用左手套女士
的头两周,同时把左脚并向右脚。身体继续右转,左手引领女
士转两周,然后左脚后退,结束动作。
8. 错位踢脚:男右脚向前,左脚向前,左手抬起,让女伴从男伴身体后面
错位,右脚踏旁边,左脚继续向外踏旁边,右脚向旁边踢起,再
放下,左脚向女伴靠拢,抬起左手,右脚交向左手,左手反时针
旋转两周,后退左脚。
9. 分式左转步:
10. 双划腿:慢慢慢慢快快快快慢。男士左脚后退,身体同时向右转;右脚
后退.身体同时向左转,右脚交叉于左脚之后;左脚继续后退
交叉于右脚之后,右脚后转,身体重复;左脚退交叉于右脚之
后,同时做提手动作,转两周之后,左脚后退,完成动作。
◎ 西班牙探 戈
1. 基本步呈开位,即虚开弓步
三、四;然后
三、
四、
一、二后退走出橄榄
步4个节拍。
2. 再纵向直上两个
三、四,形成套环
三、
四、
一、二。
3. 接下来走一个三
四、三
四、一,几个三四呢,大家看三四,三四,三四,
共走3个三四,一,形成一个新的舞蹈造型。 4. 接下来走一个队列步,纵前行4步,然后退4步。
5. 跟着是走男士双手带女士一个探海,这个动作比较夸张,在走完一,二两
步后,男士此时并步,三四步是推动女士做探海动作,男士在一时形成
弓步,然后在二时收回,这时男女形成对面并立。
6. 之后,男士用左手掀臂踏步, 引领女士转圈,女士是出右脚转两圈,形成
正面后,做一个弓步。
7. 最后后纵走一组四步,结束动作。
第五篇：伦巴舞曲与节拍
十首流行的英文伦巴舞曲
伦巴舞可配的音乐比牛仔和桑巴要多很多，不过要选择到快慢相当、节奏清晰地音乐并不是很容易，这里推荐十首听起来还不错的舞曲。伦巴是用来表现爱情中男女若即若离、欲擒故纵、缠绵忧伤的舞蹈，因此描述爱情的曲子用来当舞曲最好不过。
Do You Bwlieve In Loneliness
拉丁新 marc anthony 领导拉丁文艺复兴的音乐骑士,出自专辑Mended，旋律优美，嗓音低沉略显沙哑，歌曲还有着澎湃的高潮， 能令人积极振奋。
Nobody Wants to be Lonely
拉丁王子ricky martin的一首情歌，流畅的旋律、清晰的鼓点、含蓄的歌词，是一首很明显的伦巴舞曲。
Lady
这是一首有名的美国乡村音乐，歌曲优雅舒缓、曲调优美、歌词感人，和前一首歌相比，更轻松宁静一些。
Some Where Over the Rainbow
绿野仙踪里出现过的这首歌，深情而悠长，很美丽的伦巴舞曲，不过节奏不是非常明显，需要熟悉伦巴舞的节奏，才不会出现踏错节拍的情况。
No Me Ames
这是marc anthony和jennifer lopez合作的一首情歌，歌曲一问一答。2003年的东京大师表演上，michael和beata就用这首歌演绎了伦巴舞，很特别的曲子，就是节奏对于新人们难辨了点。
Quiet Nights of Quiet Stars
慵懒的声音配上优美摇摆的旋律，可以让精神得到很好的放松，并且会沉浸在美好的情绪中。
Tengo Que Decirte Algo
选自Gloria Esterfan的专辑《amor y suerte》，清晰的手鼓节奏使乐曲充满巴比伦风格，不用费力就可以找清楚节奏，简单舒服的伦巴舞曲，不过别被手鼓的声音影响得使自己想跳跃弹动就好。
Historia De un Amor
《我的心里只有你没有他》的原版，荷兰歌手Laurafygi效果却比中文版的好无数倍，会令人感觉到爱人离去后的哀伤与凄凉。
Blue Night
“一对情侣坐在静谧的夜幕下诉说情话，男孩承诺令女孩安心”，深蓝色的背景甜蜜温馨，年轻人体会着爱的真谛，这首来自丹麦的情歌会使舞蹈也动人起来。
怎样听懂伦巴节拍?
伦巴的音乐节拍是4/4拍，节奏是2~3~4&1。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动;一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。 滑门步，手拉手，定点转，古坷拉洽，挤压步，还有好多呢
伦巴音乐永远从“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 ”开始，周而复始。舞蹈因为是“四拍走三步”，当你进入音乐时，第一拍的“咚·嗒”是预备拍，走动在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“咚咚”时需要延伸到第一拍的“咚·嗒”。此时，音乐已经开始进入下个小节了，而舞蹈才刚刚完成一个小节。舞蹈与音乐永远这样“错位”。4/4拍子音乐本身的强弱关系是“强、弱、次强、若”的循环，伦巴舞蹈音乐的强弱关系因为延伸的原因成了“○ 弱、次强、强、弱”的关系。好比是火车与铁轨的关系。分段的铁轨是音乐的小节，火车的车厢是舞蹈的小节，两者为一个事物服务，但不会同步进行。在伦巴上，这种不同步强调了伦巴的舞蹈特性。
伦巴舞的风格和动律特点，可以归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。
稳中摆： 伦巴舞的动律产生于劳动，劳动的黑人头顶大筐搬运香蕉等水果时，要求上身平稳，走起来上压、下顶，形成臀部的摇摆。因此跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。当脚出步时，脚掌用力踩地，膝部稍屈，这时另一条腿的膝部是直的，当重心移到出步的脚，脚后跟放下，胯部随之向侧后方摆动;另一条则放松稍屈。整体感觉是提气，平稳地控制住上身，而臂部则不停的自如摆动。 柔中韧： 出步后，膝部使劲顶直，臀部的摆动看起来轻快柔和，而实则内部用力，有一股内存的韧劲，因此跳伦巴舞时间长了会有臀部的酸涨感。
快合慢：伦巴舞用四拍走三步，节奏为快快慢，快步一拍一步，慢步两拍一步。臀部是走三步摆三下。它的出脚动作迅捷，无论快步或慢步都是半拍到位，而臀部的摆动则是快步占一拍，慢步占两拍。实际上是四拍三步中，每步都是半拍脚步到位，而臀部则是连绵不断的左、右摆动。这种上、下、慢、快矛盾统一的运动，形成了伦巴舞有特色的动律。
【基本舞步】伦巴的音乐节拍是4/4拍，节奏是2~3~4&1。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动;一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。
伦巴的节奏
伦巴：
当你听到了伦巴舞蹈的节奏××× ×× ×× ××之后，其实这个节奏已经告诉了你该乐曲的速度，这个速度才是你跳舞的关键，与伦巴舞蹈的节奏××× ×× ×× ××本身没有很大关系，这个节奏的重要目的一是告诉你乐曲的速度，二是告诉你第一拍的位置，因为你的舞步不是踩在××× ×× ×× ××这个节奏的某个×上，而是必须踩在拍子点上。也就是你平时说的NOE、TWO、THREE、FOUR。
打个比方，伦巴舞的节奏是4/4拍子××× ×× ×× ××，第一拍有三个音，后面的三拍都是两个音，不管是几个音，伦巴的基本拍点都是ONE、TWO、THREE、FOUR，你只是按照伦巴舞蹈的舞步特点在走ONE、TWO、THREE、FOUR的节拍点，节拍点在每拍的强位置上。而每一拍的音符可能是一个音、两个音、三连音、四连音等等，你绝对不会在一个三连音的单拍中走三步或两步，你最多走一步或一步也不走，如果你一定要在类似于××× 这样的三连音上一个音符走一步的话，不但不可能，还会很滑稽。你自己可以在没有人的时候试一试。
有一个问题，在跳舞时，到底需要音乐是随和舞蹈，还是需要舞蹈去迁就音乐。答案是舞蹈迁就音乐。这点对舞蹈人很重要。你一定看到过舞蹈人一遍一遍的在舞蹈练习中去寻找、适应音乐的点，你什么时候看见音乐一遍一遍的去寻找舞蹈的点。舞蹈人在表演的时候会说，请放音乐，音乐开始以后，舞蹈者在找到了节奏和速度以后，融进音乐中去。如果是舞蹈人说，请看我跳的速度和节奏来放音乐，然后就上场跳伦巴或恰恰恰，会怎么样。结果只能是音乐与舞蹈脱离成“两张皮儿”。就像演唱与伴奏的关系一样，歌者在选择了调号以后，音乐开始演奏，歌者要适应音乐的音高节奏速度强弱变化，如果歌者脱离了音乐，我们说歌者“跑调”了。借用一下音乐的术语用在舞蹈上，如果你不能跳进音乐里面，你就是“跑舞”了。
继续往深处说。在一个舞蹈中，不管是芭蕾舞、拉丁舞、踢踏舞、爵士舞或者其他艺术舞蹈，在你一个大的旋转或着是跳跃的时候，音乐对你最重要的是什么?是每一拍中有几个音符吗?显然不是，这时，你心中只能记住你的动作要做够几拍或几个小节，你必须在完成的时候，音乐刚好演奏到你需要的地方。也就是音乐走了几拍。你还必须记住，音乐永远是流动的，音乐不会去迁就你的舞蹈，你的舞蹈却必须去迁就音乐。就像歌者要主动融进伴奏音乐，音乐只需要按照自己的要求演奏一样简单。
我们可以拿即兴舞蹈来解释这个问题。先说音乐。音乐一旦开始就不能停止，音乐是流动的，并且在一个乐段里的速度一般是不变的。音乐像文章或说话一样有乐句、乐段组成，乐句与乐句，乐段与乐段之间有明显的停顿，音乐上叫呼吸或气口，是感情的一种处 理手段，还有休止音符，当休止音符大量连续使用时，从听觉上说，音乐是完全停止的。但这里的停顿或音乐的停止并不代表音乐流动的停止。可以举个例子来说明，水是流动不止的，一旦有了阻碍水就停止了流动，但其实流动并没有停止，水只是在积蓄能量，一旦冲破，水会比以前流动的更急速。其实舞蹈也是流动的，在结束以前不会停止。在舞蹈中，当演员需要大的动作时他会停下来，然后再做动作，这里的停止是积蓄，像音乐中的停顿。
在跳舞的时候，鼓点节奏用来辨别舞蹈音乐的特性与第一拍的位置，在跳舞的中间没有实际意义，这时的实际意义就是在音乐节奏告诉你的速度下，在内心形成节拍点的
1、
2、
3、4;
2、
2、
3、4或
1、
2、3;
2、
2、3。你必须依照这个速度来跳舞，快或慢都会使你无法正确的进入音乐。
在学习伦巴的时候，我看到很多人一边练习一边在嘴里念着伦巴舞蹈节奏“咚.嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚咚.”。我在要求学生口述一边伦巴舞蹈节奏的时候，他们也说“咚.嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 咚.”我问我的学生，伦巴舞蹈是几拍的节奏，他们拖着长长的童音说：四——拍——!那么，你们数了几拍呢，四——拍——!其实他们数了五拍，从节奏下面的单位短线上可以很容易的看出来，是五份。拉丁舞的舞者在读到前面的节奏口诀时应该感觉到很熟悉，因为他们常常念叨，特别是在没有音乐练习时，不知道他们有没有想过，当他单独只念一遍的时候，他念了五拍而不是伦巴舞的四拍，只所以会这样是因为伦巴舞的四拍走三步与第一拍的重音前移了，在舞蹈中第四拍与下个小节的第一拍连在了一起。我已经在前面把节奏用音乐上的“减时线”很清晰的标了出来。很明显有五个单位，每个单位是一拍。伦巴的节拍是4/4拍为什么有五拍?谁错了?谁都没有错。错误的是概念。因为这里的伦巴节奏是舞蹈伦巴节奏，4/4拍子是音乐的伦巴节奏。如果你在练习时不用音乐伴奏，只在嘴里念叨伦巴节奏并走动的时候应该是这样的：“ | O 啦嗒 咚嗒 咚咚 | 咚.瘩 ”。为什么会这样呢?
伦巴音乐永远从“咚.嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 ”开始，周而复始。舞蹈因为是“四拍走三步”，当你进入音乐时，第一拍的“咚.嗒”是预备拍，走动在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“咚咚”时需要延伸到第一拍的“咚.嗒”。此时，音乐已经开始进入下个小节了，而舞蹈才刚刚完成一个小节。舞蹈与音乐永远这样“错位”。4/4拍子音乐本身的强弱关系是“强、弱、次强、若”的循环，伦巴舞蹈音乐的强弱关系因为延伸的原因成了“○ 弱、次强、强、弱”的关系。好比是火车与铁轨的关系。分段的铁轨是音乐的小节，火车的车厢是舞蹈的小节，两者为一个事物服务，但不会同步进行。在伦巴上，这种不同步强调了伦巴的舞蹈特性。
音乐节奏：××× ×× ×× ×× | ××× ×× ×× ××
舞蹈节奏：○ ×× ×× ×× | 延伸 ×× ×× ×× | 延伸