第一篇：舞蹈散文范例范文
关于舞蹈的散文-我想舞蹈的时候
作者： 甜心豹舞蹈俱乐部
我想舞蹈的时候我是自由的，我的每一滴汗水都是因为热爱而挥洒，就像春天播下的种子，大地、阳光、蓝天、雨露，我的每一个动作都是充满希望的!种子在生长，而我在尽情的舞动着生命的活力，无拘无束。
我想舞蹈的时候我是美丽的，
1、
2、3„„滴答滴，如果每一个动作都会如同钟摆般消逝一秒，那么我就会在时间的卷轴上展现多一秒。也许没有观众、没有认可，可是谁有能否认那山间的的野百合也会有春天。哪怕只是孤芳自赏，每一次舞蹈，也会让我觉得魅力无穷!
我想舞蹈的时候我是感性的，这就像一位诗人，一个又一个动作都是我笔尖下悠扬的诗篇，这些都是我情感的挥洒，我热情的展现。我把我的舞蹈动作看作是我最深情的文章，时而轻轻地、时而跳跃地、时而柔情地、时而奔放地„„这是如此婉转、发自内心的抒发啊!
我想舞蹈的时候我是真实的，不必掩饰、不必矫揉造作、不必畏首畏尾!舞蹈的时候，我就是我，无论是开心、难过、愤怒、伤怀，都在我的动作间尽情地展现。我把舞蹈看作是一面镜子，正如我对着镜子舞蹈!镜子里的那个人就是我，我把最真实的自我展现在镜子里，包括我的心!
我不相信世界上有永远的事物，亘古不变的爱情也不是我的追求，我只是一个很平凡的女孩，因为舞蹈，我如此的快乐、自由、随性;因为舞
蹈，我如此的执着、认真、专注;因为舞蹈，我感受到了生命中另一种意义，它超越爱情、超越事物，给我灵魂的洗涤!
千言万语，我只想说：“因为热爱，所以存在，我爱舞蹈!”
作者： 甜心豹舞蹈俱乐部
第二篇：舞蹈类内容 舞蹈
舞蹈类内容 舞蹈(舞蹈考生测试内容与要求) 1.国标舞十个舞种国标舞十个舞种国标舞十个舞种国标舞十个舞种 每个舞种的动作动名称每个舞种的动作动名称每个舞种的动作动名称每个舞种的动作动名称 国标舞分两大类，各五个舞种，共计十个舞种： 国标摩登舞：华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、快步和狐步; 国标拉丁舞：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。
2、、、、我国民族舞蹈的典型种类和特点我国民族舞蹈的典型种类和特点我国民族舞蹈的典型种类和特点我国民族舞蹈的典型种类和特点 典型的种类有：东北秧歌、蒙族、藏族、傣族、维吾尔族、朝鲜族这些是在舞蹈常见的舞蹈种类。其余壮族、彝族、满族等....比较少见的民族 各民族舞之间，都有个民族的风格特色。例如秧歌的浪、艮、俏，蒙族的豪放的舞姿等等...
3、芭蕾舞的基本特点和技术要领 压腿 下腰 耗叉 芭蕾，欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。
4、中外著名舞剧和著名舞蹈家 西方古典芭蕾舞剧：天鹅湖胡桃夹子 吉赛尔雷蒙达拿波里堂吉诃德欧根奥涅金葛蓓利亚 海盗 等 西方现代芭蕾舞剧：仙女 仙女们 仲夏夜之梦 等 西方著名芭蕾大师：乔治巴兰钦 玛丽塔里奥尼 马里于斯彼季帕 等 中国民族民间舞蹈挖掘第一人及芭蕾引进人，中国当代舞蹈艺术先驱者和奠定人之一：舞蹈大师戴爱莲先生(女)被称之为中国新舞蹈第一夫人开辟了中国舞蹈界无数个第一的先锋人物。 现今民族民间舞蹈家，古典舞舞蹈家及芭蕾舞蹈家有：贾作光(满族)白淑湘(满族) 盛婕(汉族) 陈爱莲(汉族)赵青(汉族) 资华筠(汉族) 唐满成(汉族)赵青(汉族)吕艺生(汉族) 刘敏(汉族) 张继刚(汉族) 陈维亚(汉族) 丁伟(汉族)杨丽萍(白族)迪丽娜尔(维族) 赵明(汉族) 等等太多了 年轻的还有一当帮子呢新中国成立后早期著名舞剧代表：和平鸽红色娘子军白毛女鱼美人铜雀伎丝路花雨宝莲灯等等很多 新中国成立后近期著名舞剧代表：干将与莫邪大梦敦煌红楼梦大红灯笼高高挂一把酸枣天地之上--九章清明上河图多彩贵州风云南印象风中少林风雨红棉妈勒访天边八桂大歌瓷魂红梅赞花环南风之大爱千秋河洛风原野 白鹿原我的牡丹亭牡丹亭洛神赋红河谷 云水洛神 梁祝 等等等 太多了 几百部 怎么写的完以上只是部分内容 还有需要著名人物 著名舞蹈剧目芭蕾基训中包括几个手位和脚位芭蕾基训中包括几个手位和脚位芭蕾基训中包括几个手位和脚位芭蕾基训中包括几个手位和脚位 七个手位，五个脚位。学习手的位置之前必须学好手的形态：大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些挨在一起放好。这种形态只是在初学时才要求这样做。因为那时学生还不能有意识地支配，控制自己的动作，因而手指容易紧张。以后，手的形态变得比较自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。一位手 手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。二位手 手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。(上半身的中部，腰以上，胸以下的位置)但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。三位手 在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。四位手 左手不动，右手切回到二位，组成四位。它已是舞姿了。五位手 左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。六位手 右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。七位手 右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。结束 双手从七位(手心朝前)划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。结束。芭蕾中脚的5种基本位置，是最早要学习的动作。不只是因为简单，而是芭蕾课堂上大部分动作都是以这5种位置之一作为开始和结束姿态。外开并非易事，但也并非可怕，它需要时间和坚
持不懈的刻苦锻炼。有些人的自然开度好，以下的动作他就能很轻易地完成。有些人开度较差些，但多练习就会逐渐达到要求。
一位脚 两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。二位脚 两脚根在一位基础，向旁打开一脚的距离。(根据自己脚的大小)三位脚 一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。四位脚 一脚从五位向前打开，两脚相距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。五位脚 两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。
1、现任中国舞蹈家协会主席是谁? 答：冯双白
2、舞蹈动作的基本元素? 答：动态动速动律动力
3、舞蹈的定义? 答：按照一定的节奏和韵律来表达和交流人类的情感，传达信息、劳动技能和经验的人体动作。
4、在20世纪50—60年代中国有哪些作品在世界获了奖?(3—5个) 答：红绸舞荷花舞鄂尔多斯舞孔雀舞春江花月夜
5、舞蹈有哪些种类?(3—5种) 答：生活舞蹈习俗舞蹈宗教祭祀舞蹈自于自娱舞蹈体育舞蹈
6、第四届中国舞蹈“荷花奖”舞剧最佳女主角奖是谁? 答：《额吉》中青年演员王颖
7、你知道《云南映象》的编导和主演是谁吗? 答：杨丽萍
8、芭蕾舞起源于哪个国家? 答：意大利
9、芭蕾舞兴盛于哪个国家? 答：法国
10、《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》三大舞剧音乐的作者是谁? 答：柴科夫斯基
11、你了解世界一流的芭蕾舞团有哪些吗? 答：英国皇家芭蕾舞团巴黎歌剧院芭蕾舞团基洛夫芭蕾舞团 莫斯科芭蕾舞团美国芭蕾舞剧院纽约城市芭蕾舞团
12、请问谁是“第一个在脚尖上翩翩起舞的芭蕾明星”? 答：法国的塔里奥尼
13、“古典芭蕾之父”是谁? 答：马里于斯—毕季帕
14、你知道《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》属于哪个时期的代表作品? 答：古典芭蕾
15、谁被称为俄罗斯芭蕾的骄傲? 答：伊万诺夫
16、芭蕾等于脚尖舞吗? 答：不等于
17、你知道芭蕾的四大审美原则? 答：开 、绷 、直 、立
18、请问现代舞之母是谁? 答：依莎多拉—邓肯
19、中国古代舞蹈史上有几个舞蹈艺术发展高峰? 答：周代—汉代—唐代
20、中国古代有哪些著名的舞蹈家? 答：西施 、赵飞燕 、杨玉环
21、敦煌舞蹈有哪些艺术特色? 答：西域文化外来文化中原文化交融的产物
22、列举3—5种不同风格的秧歌舞? 答：东北秧歌胶洲秧歌海洋秧歌
23、新中国成立以后最早的芭蕾舞剧是哪一部? 答：《红色娘子军》
24、芭蕾舞有几百年的历史? 答：五百年
25、芭蕾史上第一部芭蕾舞剧是哪一部? 答：《皇后的喜剧芭蕾》
26、浪漫主义芭蕾的代表作品是哪一部? 答：《吉塞尔》
27、谁被称为交响芭蕾之父? 答：巴兰钦
28、新中国成立以后第一部民族舞剧是哪一部? 答：《宝莲灯》
29、舞蹈作品的内容指的是什么? 答：题材主题人物情节环境 30、舞蹈艺术有哪些审美特征? 答：形象性感染性功力性独创性记忆性
31、舞蹈传播有哪些方式? 答：群众性舞蹈活动舞蹈教学塑像和绘画中的舞蹈形式舞蹈演出
32、美国现代舞之父? 答：泰德—肖恩
33、后现代舞的东方代表有哪两位? 答：武井慧洪信子
34、锅庄指什么? 答：围着圈歌舞
35、现代芭蕾的早期代表人物? 答：佳吉列夫福金尼金斯基
36、现代芭蕾的中期代表
人物? 答：巴兰钦阿西顿
37、现代芭蕾的后期代表人物? 答：贝雅佩蒂罗宾思
38、谁是第一个在脚尖上翩翩起舞的的芭蕾明星? 答：玛丽塔里奥尼
39、“拉班舞谱”的创始人是谁? 答：鲁道夫拉班 40、舞蹈的表现形式有哪些? 答：独舞 双人舞 三人舞 群舞 组舞 歌舞 歌舞剧 舞剧等
41、胶州秧歌是哪个地区的舞蹈? 答：山东
42、浪漫芭蕾的处女作是什么? 答：《仙女》
3、中国古代舞蹈史上有几个舞蹈艺术发展高峰? 答：周代 汉代 唐代
44、中国最早学习欧美舞蹈的是谁? 答：晚清时期的裕容龄
45、中国新舞蹈的开拓者是谁? 答：吴晓邦
46、中国民间舞蹈的文化类型有几种? 答：农耕文化型 草原文化型 海洋文化型 绿洲文化型
47、蒙古族有哪些具有代表性的民间舞蹈? 答：安代舞 筷子舞 盅碗舞等
48、傣族有哪些民间舞蹈形式? 答：嘎光 象角鼓舞 孔雀舞等
49、朝鲜族有哪些民间舞蹈? 答：农乐舞 杖鼓舞 扇子舞 剑舞等 50、维吾尔族有哪些民间舞蹈? 答：塞乃姆 多郎舞 萨玛舞
51、芭蕾经历了哪几个历史时期? 答：浪漫芭蕾 古典芭蕾 现代芭蕾 当代芭蕾舞大时期
52、“早期芭蕾”的三大改革家是谁? 答：玛丽卡玛戈 玛丽萨莱 让乔治诺维尔
53、中国古代有哪些著名的舞蹈作品? 答：《大武》、《灵星舞》、《盘鼓舞》
54、舞蹈有几种情感形态? 答：情绪型情感型情理型
55、舞蹈情感有几种样式? 答：外射式内敛式
56、舞剧结构有几种类型? 答：哑剧模式性格化模式交响模式风俗模式
57、舞蹈语言有几种组合方式? 答：重复对比平衡变化复合 拟喻
58、舞蹈形体运动有几种规律? 答：节奏规律呼吸规律步伐规律
59、世界史上最早的舞谱是哪一部? 答：《德寿宫舞谱》 60、法国最早的皇家舞蹈学院是由谁建立的? 答：法国国王路易十四 6
1、现代芭蕾的早期代表作品是哪一部? 答：《春之祭》 6
2、 《春之祭》的编导是谁? 答：尼金斯基 6
3、《天鹅湖》的女主角叫什么? 答：奥杰塔 6
4、《天鹅湖》共有几幕? 答：四幕
5、芭蕾史上第一个高潮是哪个时期? 答：“浪漫芭蕾”时期 6
6、“现代芭蕾”的处女作是哪一部? 答：《仙女们》 6
7、现代舞的“倒地—爬起”的训练体系是谁发明的? 答：多丽斯—韩芙丽 6
8、新疆地区有多少个少数民族?(例举3个) 答：维吾尔族塔吉克族哈萨克族塔塔尔族 6
9、例举四个古典舞作品的名称? 答：《扇舞丹青》、《秦王点兵》、《垓下雄魂》、《春江花月夜》等等 70、第一部比较成功的电视多媒体舞蹈是哪一部? 答：《扇舞丹青》 7
1、《咱爸咱妈》的编导是谁? 答：靳苗苗 7
2、桃李杯几年一届? 答：四年 7
3、二十世纪人类艺术三大巨匠? 答：斯特拉文斯基毕加索玛莎—格莱姆 7
4、在现代舞中第一个不用音乐的舞蹈家是谁? 答：玛丽—魏格曼 7
5、舞蹈创作的结构三要素? 答：时间空间样式 7
6、林怀民是哪个舞团的编导? 答：台湾“云门舞集” 7
7、《生命之舞》是哪位外国编导编的? 答：贝雅 7
8、例举一名俄罗斯著名的芭蕾舞女演员? 答：巴甫洛娃 7
9、例举毕季帕的三部作品? 答：《唐—吉歌德》、《舞姬》、《天鹅湖》(第三幕) 80、傣族的“孔雀舞”最初是由女子表演还是男子表演? 答：男子 8
1、“多郎舞”是否可根据舞者的情况随意编排? 答：不可以，因为该舞有非常严谨的结构。 8
2、“现实主义舞蹈”是谁提出的艺术观? 答：吴晓邦 8
3、“Ballet”源于哪个国家的词源? 答：意大利 8
4、“一顺边”是源于哪个地域文化审美特征? 答：高原文化 8
5、“果谐”是哪个民族舞蹈表现样式? 答：藏舞 8
6、“芦笙舞” 是哪个民族舞蹈表现样式? 答：苗族舞8
7、布农维尔是哪个国家芭蕾学派的创始人? 答：丹麦学派 8
8、我国建国以后第一部以少数民族民间舞故事为题材的舞剧是哪一部? 答：召木屯与喃木偌娜 8
9、例举一种维吾尔族民间舞蹈的名称? 答：赛乃姆、多郎 90、深受雕塑家罗丹赞誉的舞蹈家是哪一位? 答：尼金斯基 9
1、春江花月夜是谁的代表作? 答：陈爱莲 9
2、刀美兰的表演的《水》是哪个民族的? 答：傣族 9
3、阿细跳月是哪个民族的民间舞蹈? 答：彝族 9
4、凉山彝族把情歌称做什么? 答：阿惹妞 9
5、“毛古斯舞”是哪个民族的民间舞蹈? 答：土家族 9
6、美国三大现代舞技术体系中谁的体系在世界范围中影响最为深远? 答：玛莎—格蕾姆 9
7、“积累编舞法”是哪位现代舞蹈家的编舞方法? 答：崔士—布朗 9
8、手足同边顺的动态是哪个民族
的主要动态特征之一? 答：朝鲜族 9
9、“言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也”是出自哪本古代书书籍? 答：《毛诗序》 100、《新中国舞蹈史》作者是谁? 答：冯双白
第三篇：幼儿舞蹈《蜗牛》舞蹈教案
幼儿舞蹈《蜗牛》
一、教学目标：
1.
知识目标：学会这个幼儿舞蹈
2.
技能目标：训练胯的柔韧性
3.
感情目标：培养学生学习幼儿舞蹈的兴趣
二、学情分析：
学生已经学会了部分幼儿舞蹈
三、教材分析：
《中国舞蹈家协会考级教材》
四、教学重点难点：
对脚盘坐压胯
旁开腿压胯
五、教学准备：
音乐，练功服
教学活动：
开始部分：
1.整队，点名，师生问好
2.检查出勤率
3.检查仪容仪表
中间部分：
一、基本功：1.热身
2.腿的练习
3.腰的练习
4.胯的练习
二、幼儿舞蹈部分：1.复习幼儿舞蹈《吹泡泡》《月儿》2.新课《蜗牛》
做法：
准备位置：身向一点，对脚盘坐，双手抓脚弓处
准备音乐：
(1)1-8保持准备姿势
第一段
(1)
1-2对脚盘坐压胯
3-4还原
5-8重复(1)1-4动作
(2)
1-2右手空握拳提腕至上
3-4落手还原
5-8重复(2)1-4动作
(3)
1-4双手落至头上，食指做出触角状
5-8掌心向前落手还原
(4)
1-4旁开腿勾脚，
第二段
(5)
1-2旁开腿压胯
3-4还原
5-8重复(5)1-4动作
(6)
1-2右手空握拳提腕至上
3-4落手还原
5-8反面重复(2)1-4动作
(7)
1-4双手落至头上，食指做出触角状
5-8掌心向前落手还原
(8)
1-4对脚盘坐，双手抓脚弓处
第三段
(9)-(11)重复(1)-(3)动作
(12)
1-2右手空握拳提腕至上
3-4重复(12)1-2反面动作，右手保持舞姿
5-7双手落至头上，食指做出触角状
四、二年级内容
二年级面临实习，上课内容仍以幼儿舞蹈创编为主
五、就业指导
幼儿舞蹈对学生以后的实习就业非常重要，要让学生勤加练习
结束部分
1.总结本课内容
2.作业：每天练功30分钟，复习所学组合
课后记：趣味性高，学生学习积极性高
第四篇：《舞蹈基本体位》 舞蹈教案
舞蹈基本体位：正步位、叉腰位、托掌位、山膀位、按掌位。正步位：双手放在身后左右髋关节处。手指朝斜下方。
叉腰位：双手叉在身前左右髋关节处。手指朝斜下方。
托掌位：手臂向上。手掌成掌状!手心向斜前方。
山膀位：型为兰花指，两臂与身仲成90度，小臂内腕成弧形。
按掌位：手型成兰花指，手的{位置与胃想平行，手心向下形成半圆状。 舞蹈基本体位
4-5岁舞蹈教案：《脚的基本步伐》
幼儿园舞蹈课程4-5岁
脚的基本步伐:小八字步、大八字步、丁字步、弓箭步
小八字步：两脚靠紧。脚尖向两侧45度斜前方，重心在两脚上。(见上图)
大八字步：在小八字步的基础上，两脚之间距离为一步半。(见下图)
丁字步：U—脚的脚跟靠在另一脚的脚心处.形成丁字形，脚尖斜前方。(见下图)
弓箭步：前腿成90度，前脚向前方，后腿伸直承担重心。(见下图)
脚的基本步伐
第五篇：幼儿舞蹈《咯咯咯》舞蹈教案
第七周：幼儿舞蹈《咯咯咯》
一、教学目标：
1.
知识目标：学会这个幼儿舞蹈
2.
技能目标：掌握头部动作，训练脊椎的灵活和柔韧
3.
感情目标：培养学生学习幼儿舞蹈的兴趣
二、学情分析：
学生以学习了部分幼儿舞蹈，比较感兴趣
三、教材分析：
舞蹈家协会考级材料
四、教学重点难点：
低头，仰头，点头，摇头，倾头
五、教学准备
音乐，练功服
教学活动：
开始部分：
1.整队，点名，师生问好
2.检查出勤率
3.检查仪容仪表
4.简述本节课和本学期的学习内容和学习目标
中间部分：
一、热身：
1.
原地纵跳100个
2.
趴青蛙
3.
跪脚背
4.
压膝盖
二、复习：
1.《吹泡泡》
2.《月儿》
3.《玩娃娃》
4.《娃娃》
三、新课部分：《咯咯咯》
做法
准备位置：身向一点，正步位，旁按手
准备音乐：
(1)
1-8：保持准备姿势
(2)
1-6平踏步，双手扩指，掌心相对在后斜下位，上身前倾，摇头
7-8回至准备位
第一段
(1)
1-2半蹲，上身前倾，抬头，双手扩指，掌心相对在后斜下位
3-4回至准备位
5-8右左倾头4次
(2)重复(1)1-8动作
(3)
1-4平踏步，双手握拳与身旁向前倾低头
5-6双脚蹦跳步，双手扶膝低头
7-8抬头
(4)
1-2双手回至旁按手位，同时仰头
3-4头回正
5-6低头
7-8还原
(5)
1-4转头视2点，点头4次
5-8转头视8点，点头4次
(6)
1-2双手点在胸前
3-4双手打开至旁按手位
5-6左倾头
7-8右倾头
第二段
(7)
1-4平踏步，双手握拳与身旁向前跑低头
5-8双脚蹦跳蹲下，双手指尖相对扶地，低头
(8)1-8重复(4)1-8动作
(9)1-8重复(5)1-8动作
(10)1-8重复(6)1-8动作
四、二年级内容
二年级面临实习，上课内容仍以幼儿舞蹈创编为主
五、就业指导
幼儿舞蹈对学生以后的实习就业非常重要，要让学生勤加练习
结束部分
1.总结本课内容
2.作业：每天练功30分钟，复习所学组合
课后记：趣味性高，学生学习积极性高