如何让自己变得幽默

第一篇：如何让自己变得幽默

如何让自己变得自信？

认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。有这样一个青年，大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后，颇受启发和鼓舞，心情为之振奋。他在课上的当众讲话练习中说：“所有的成功者，尽管他们的出身、学历、境遇、职业和个性等等各不相同，但有一点是共同的，就是自信主动。自信，是成功的第一要诀。今后，我一定要自信!”大家对他的发言报以热烈的掌声。请关注：不通年龄段男性健康手册可是，过了没多久，他又变得情绪低落了。他不明白为什么自己上课的时候信心十足，可一回到单位就变得不自信了。原来，他所在的研究室，所有的工作人员都比他学历高，不是博士就是硕士，只有他一个人是大本。所以，不论他在家里事先想得有多么好，只要一上班就“前功尽弃”，只感到自卑而无法自信。由此看来，自信的道理不难领会，但要真正拥有自信意识，就不那么简单了。自信还是自卑，是和别人比较出来的吗?是由学历、职务和业绩的高低所决定的吗?说来这位大本毕业的年轻人本该很自信了，因为就整个社会而言，他已经是“天之骄子“了。然而他又很“不幸“，在本单位里他的学历却最低，因而他无法树立起自信心。那么，他若成为硕士、博士就能拥有自信了吗?恐怕不行，因为硕士、博士的上面还有研究员和院士呢!如果真的这样比下去的话，恐怕他即使当上了国家总统也难以自信，因为一个穷国的总统见到富国的总统便又会不自信了„„显然，一个人要真正拥有自信、首先要突破这种“狭隘比较”的心理障碍。一个人凭什么自信呢?有人说，自信来源于成功的暗示，也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的自我。“认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。 特别推荐： 何时该看心理医生 你的“个性”健康吗?认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采!

第二篇：教师如何让自己变得优雅

停前镇中学 王利华

优雅是一种气质，是教师内在文化素质和外在表象的完美融合。

优雅是教师的一种幸福生活方式，是愉快、宁静、平和的心态，是教师心灵开出的精神之花。优雅教师，以儒雅示人。优雅教师不仅具有精湛的专业技能，还具有独特的人格魅力和人文素养。

优雅教师过一种有尊严的精神生活。优雅教师可以水滴石穿，用智慧与爱获得尊严。由中国红变成亮眼蓝的羽西曾言:人在可以站着的时候，就一定要坚持站着，而且要保持漂亮的样子，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重。教师要保持自己的优雅。

优雅教师过一种有秩序的教育生活。教师对眼前利益的渴求和追逐，滋生的是浮躁、应景与逐优，而失去的是沉淀和沉潜、平和与淡定。我们需要的是稳定、平和、有序，潜心教书，静心育人。

优雅教师过一种有闲暇的校园生活。教师闲暇时间的拥有，比物质财富的占有，更容易获得幸福感。规范办学，强化内涵发展，坚持走“轻负高质”之路;不按成绩分班，不在寒暑假、节假日和课外时间补课;开齐开足国家规定的课程，关注全体学生，确保学生的休息和体育锻炼时间;既解放了学生，也解放了教师。

教师如何让自己变得优雅呢?

1.多读好书，教师的优雅源自书香的浸润。

“腹有诗书气自华”，这句话对任何人都适用，对于教师来讲，尤其如此。热爱读书的教师聪慧、高雅，热爱读书的教师有着自己独立的精神世界。

读书是教师专业成长必须的生命方式。读书就是最长远的备课、最好的教学准备。不读书的教师是对工作的一种渎职。没有真正读过经典大书的人，心灵是粗糙的;没有真正被经典感动过的情怀，内心是枯涩的。对教师来说，读书能开启生命的灵思，欣赏生命的律动，释放优雅的教育情怀。

正如曹文轩所说：阅读是人类最优雅的行为，也是人类最优美的姿态。这种优雅,是从骨子里透出的一种气质，不分阶层，不论贫富贵贱。

2.用心教学，教师的优雅源自课堂的真情涌动。

教师的阵地在课堂，教师的生命因课堂而精彩。走进课堂，教师的能量在喷发，学生的潜能被开垦，情感在交流，智慧在碰撞，师生的生命都在跃动;书本里冰冷的文字被激活，文化的生命在传承。每堂课、每个环节、每次问答，都是创造性劳动，都是教师的幸福之源。

一些教师每次认真备完课后，都有一种急于走进教室的冲动。在课堂上和学生一起欢笑、一起沉思、一起震撼，师生全然进入一种忘我的境界，获得生命的高峰体验。师生都像对待创作一样对待课堂，一些意想不到的问题在课堂自然生成，思想的火花在课堂点燃闪烁。课堂充满新奇，如歌如画，师生如春天的田野一样生长出无限活力。

常生龙说：教学就是教师的人生。

3.言传身教，教师的优雅源于自身的人格魅力。

学生最希望自己的老师是一个和蔼可亲的人，是一个善于理解和尊重他们的人，是一个仁慈和宽容的人„„要让学生学做“真人”，首先教师自己应该是一个“真人”。

徐国胜老师谈的一个教育案例：

刚参加工作不久，有一天下课铃刚响，我还来不及喊下课，教室里就响起了口哨声，我感到教师的“尊严”受到了伤害，立即大声查问：“是谁在吹口哨?给我站出来!”不一会，一个同学低着头来到了讲台前，我厉声说：“你小小年纪，从哪里学来的流氓习气，给我作公开检讨。”从那以后，他的物理成绩一落千丈，从一个优等生变成一个学困生，我想也许是上次对他处分太严厉的缘故吧，于是我决定放下所谓的“尊严”，找他谈心，并公开向他道歉。第二年高考，这个同学考出了比较好的成绩，其中物理考得特别好。他在大学里给我来信说：“徐老师，您的那次‘道歉’太让我感动了，可以说，没有那次感动，就没有我的今天。”俗话说：“精诚所至，金石为开”，对待学生一定要真诚，只有让学生体会到了你对他们真心的关爱，他们才会接受你的教育，接受你所传授的知识。

几乎每个学生身上都有其教师的影子，良好的道德品质与行为习惯不但来源于直接教育，还要靠教师们点点滴滴的影响。在“和谐”与“文明”成为关键词的现代社会，承担着“学高”且“身正”期望的人类灵魂的工程师理应更多地审视自己，表现出自己应有的气质与风度，让每位教师都因优雅而显得更为优秀。

4.积极向上，教师的优雅源于专业发展的主动追求。

积极的人生是挑战自我的人生，积极的人生态度牵引生命之舟不断前行。教师主动投身教育改革，以创造性的工作态度、工作方式、工作业绩培养对职业的热爱。不视公开课为负担，不视反思写作为折腾，很多名师正是借着公开课的磨砺、借助写教学反思成长起来的。

成长中的教师，要善于发现自己的兴奋点，过“有主题的生活”。从中长期看要有专业发展规划，从短期看要有一个“主题”，即每一周每一天，都要在上课之外有一个兴趣主题，或阅读一本书，或研究一个问题，或写作一篇文章，或规划一次活动，总之是要增加自己生活的目的性。带着任务和问题工作，才不会无所事事，消极懒散。没有主题的日子忙碌却无作为;生活有了主题，就像航船有了方向，就能积极主动地驶向远方。

教师在专业发展和成长的道路上不懈追求，定能从优秀走向优雅。 5.宁静致远，教师的优雅源自内心的平和淡定。

当我们耐不住寂寞，无法忍受清贫，缺乏内心的沉静，我们就难以探寻到内心的纯净、光明与温暖，难以培植起直面真实的勇气，难以生成出洞幽察微的睿智，只能在“闭锁”“固执”“僵化”“狭小”中，滋生倦怠、蒙昧与愚钝，让教育生活出现“摧残”、“愚弄”、“欺骗”、“蒙蔽”、“操纵”、“控制”、“禁锢”、“束缚”、“奴役”、“灌输”等言行，在牢骚满腹中放大现实的困境。

“从心灵出发并抵达心灵、润泽心灵、启迪心智”乃教育真谛，要让生活优雅一些，就需要我们学会眷注内心，重视精神生活，始终保持心灵的美好，按照自己的内心去生活，去说话，去行动，去表达，去倾听。

真正优雅的人并非有空才表现优雅，生活中的每一刻，都可以很优雅。 光洁如新的办公桌上，一端是整齐叠放的教学用书、备课资料、学生作业本;靠窗口是一盆君子兰，旁边是台历和家庭照;居中摊开着刚交来的学生作文。你用最喜欢的茶杯，为自己泡一杯朋友从杭州捎来的西湖龙井。一边欣赏着学生的作品，一边从水晶笔筒拿起红色笔;午后的阳光落在身上，暖暖的;品一口茶，你开始修饰面前的习作„„

也许此刻你的心境还没调适到“为自己买一盆花”，觉得“优雅”离现在的生活太遥远„„没关系，因为，我的心境也还没调适到最好，本文只是想当一颗火种，点燃你我隐藏许久的，那一股追求优雅生活的欲望!

附：主要参考资料

1.刘成伦：《教师的生活当向着优雅漫溯》(《中国教师报》) 2.崇尚喜：《做一名优雅的语文教师》(《读与写》) 3.唐西胜：《让教师从优秀走向优雅》(《人民教育》)

第三篇：如何让自己幽默起来

幽默并不是天生的，诚然，每个人生下来是互不相同的，有些人天生从长相、语言或动作上就有滑稽和惹人发笑的天赋，但那只是滑稽，是幽默的一个基本方面，并不能称为幽默;有些人看过并记住了很多笑话，并擅长以其逗人发笑，这也不能称为真正的幽默。

【那么什么是幽默呢?】

■幽默是一种特殊情绪的体现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时缓解精神和心理压力的方法。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。

■幽默还是一种品位素质的展示。它不是油腔滑调，也不是嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：气浮心躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容大度、平等待人、超脱世俗、游刃有余、聪明透彻才能幽默。

■幽默更是一种聪明睿智的表现。它必须建立在成熟阅历和丰富知识的基础上。一个人只有有了审时度势的能力，广博的知识，敏捷的思维，才能做到谈资丰富，妙言成趣。

一个具有幽默感的人和会说笑话或能逗人发笑的人是有区别的。只有深刻领会幽默的内在含义，机智而敏捷地指出他人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定的人才是一个真正懂得幽默的人。这样的人充满生活情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。以幽默来处理烦恼与矛盾，可以使人感到和谐愉快，相融友好。

幽默文化在中国的发展是比较落后的。中国是一个经历几千年封建体制的国家，人们的思想自我约束感很强，顾虑太多，与人交往中更希望展示完美自我，难以自嘲。纵使幽默也是多为针对第三方的，简单而直接的多，智慧而含蓄的少，现在更是发展到了“荤”的笑话、短信、打油诗满天飞的状况，个人认为这些荤笑话多为庸俗而低层次的，应该杜绝。所以，生活中的我们都应当学会幽默，多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活，少一点低级趣味。

【那么怎样培养幽默感呢?】

■首先是要扩大知识面。知识面是幽默的基础，也是幽默的来源。知识在于积累，要培养幽默感必须先广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。

■其次是陶冶情操，洒脱面对人生。要有一颗宽容之心，善于体谅他人，要学会雍容大度，克服斤斤计较。同时还要乐观对待现实，乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也就不会整天愁眉苦脸、忧心忡忡了。

■最后是培养洞察力和提高观察事物的能力。培养机智、敏捷的能力，是提高幽默素养的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻笑谈诙谐语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意在处理不同问题时要把握好灵活性，做到幽默而不落俗套，真正体现幽默的魅力。

第四篇：如何让自己说话幽默

丈夫是个学者，整天捧着书，妻子对此非常不满。

妻子说：“我看以后我还是变做一本书吧。”

丈夫不解地问：“为什么?”

妻子说：“这样你就可以整天把我捧在手上了。”

丈夫哈哈一乐：“呀，那可不行。我看书看完了可就得换新的了。”

这一下，妻子急了，连忙说：“那我就做本大字典。”

紧接着发生的事是，夫妻双方哈哈的大笑。聪明的妻子利用自己说话幽默含蓄地表达了对丈夫的爱和不满，并且使丈夫明白了自己的意图。

很多人都抱怨自己的口才不好，不懂得说话幽默，其实要做到这一点，并不是十分困难，只要你能够善于从平常中找出与之相对应的话题来，并注意表达的时机。下面是一些常用的说话幽默的招数可以助你提升个人魅力和增进生活乐趣：

1.巧做类比

上面故事中的妻子巧做类比，说话幽默，在轻松活跃气氛中道出了自己对丈夫的爱，拨动伴侣的心弦，使其在笑声中找回已淡化的热情。

2.装傻充愣

这种说话方式在一些交际场合，往往会出奇制胜，产生特别的幽默感。.装傻充愣和自嘲一样，在遇到不想开口却不能沉默的情况下，这样说话幽默的方式不仅给自己解了围，避免尴尬，而且还快乐了别人，增进了彼此的友谊。

3声东击西

在某些特定的话题里，利用声东击西的技巧，让自己说话幽默，把相同意思的话用不同的语言来表达，效果迥异。有时言在此而意在彼，确实令人回味无穷。 让自己说话幽默其实不难，平时要多阅读，多模仿，多训练，把学到的技巧应用起来，持之以恒，那么你的口才就会有质的飞跃，这样子成功也离你不远了。

说服别人，不妨先表演一下 口才好的人，说话说得让人信服，往往可以很顺利地达到自己的目的。一个人如果具有良好的说服能力，无论立身处世，还是交友待人，都会轻松自如，语言就是力量嘛。

很多时候，我们跟别人的意思不可能完全一致，若要取得一致，就要通过说服。但如果对方不吃你那一套时候我们怎么办呢?我们不妨在说服对方之前，先有意无意地“表演”一下，做一些适当的自我推销，说不定就可以取得成功。

一次，文豪马克·吐温在朋友家吃饭，期间有几位客人高声喧哗，吵闹不堪，令他很烦闷，他寻思了一下，发现身边有位漂亮的女士，他便和她商量说：“夫人，只要你将头侧过来，装作倾听我说话的样子，被人一定希望知道我俩在谈什么，那时自然就会安静下来。”之后，他们就假装很有趣地谈论起来。果然，那几个吵闹的客人看见他们好像谈得很开心，都想知道他们在谈些什么，就停了下来，屋子一下子安静了。这时，马克·吐温站起来对大家说：“朋友们，我和这位女士刚才演了一出小戏，目的是制止喧闹。在这里说话聊天可以，但也应该注意文明，避免高声喧哗。好了，我们的戏演完了，大家没意见吧?”那几个人都羞愧地低下了头，宴会在良好的气氛中顺利进行下去。

当我们在说服别人之前要进行表演一下的话，我们要多学学马克·吐温，先给对方上一点“开胃菜”也是有好处而没有坏出的,这样可以避免一些不必要的尴尬。 春秋战国时期，诸如苏秦、张仪、鲁仲等人不仅仅是能言善辩的辩才，更是卓绝千古的说服者。像“邹忌讽齐王纳谏”、“触龙说赵太后”、“苏代为田需说魏王”等等，这些故事给后人展现了一幕幕关于说服的好戏。而我们后人能从他们身上学到什么呢?说服人们最容易的方法是帮助他们得到他们想要的东西。 你的推销技巧可以打动顾客吗?

俗话说：十分生意七分谈。谈生意主要是一个“谈”字，你的推销能否打动顾客，口才最重要，你的推销技巧成不成熟，也在于你是怎么“谈”的。

1、“诱”的推销技巧。

在市场竞争中，突出自己，把顾客说服到自己的身边，是需要与众不同的鲜明语言的。因此，这就很需要推销技巧了，推销员所说的话必须具有强烈的诱惑色彩。在集市上，鱼贩子早晨高声叫卖“新鲜活鱼，2元一斤”，极力突出新鲜二字。下午则变成“快来买啊，一元钱两斤”，突出的是便宜的信息。

2、“比”的推销技巧

我们在推销的时候，带来合适的同类产品或假冒产品进行对比，让客户在对比中产生差别感觉，这样的推销技巧会增加你的说服力。但在比的过程中要以事实为依据，不能言过其实。

3、“激”的推销技巧。当客户产生购买商品的欲望，但又犹豫不决的时候，适当使用激的推销技巧，激发对方的好胜心理，促其迅速作出决断，但要把握好激的火候。

4、“演”的推销技巧。有的问题如果仅凭三寸之舌还难以让顾客明白，那就要采用实物、图片、模型等来加以说明和演示。一位推销员走进客户的办公室，向主人打招呼后，指着一块很脏的玻璃有礼貌的说：“请允许我用带来的清洁剂擦一下。”结果，由于不用水就毫不费力地把玻璃擦得干干净净，从而引起了客户的兴趣，于是生意很快就做成了。

在市场经济中，推销商品是企业走向市场的唯一途径，而好口才又是推销技巧的关键所在，所以推销员务必学习如何训练口才，练出一张推销铁嘴。

运用情绪管理，消除说话紧张

很多时候，有些人因为自身的问题，在和别人说话或辩论时会感到紧张，而导致不能把话说好。他们会感到浑身的不自在，舌头麻木，心慌意乱。其实，这主要不是因为口才不好，这些情况大部分是由于情绪紧张而导致的说话紧张。这对我们的生活、工作方面有非常大的负面影响，以下是一些情绪管理的方法，希望能帮助大家消除说话紧张。

情绪管理方法一

想象自己比现在高大威猛，潜意识地进行自我伸展。这是扩展练习，通过这样的练习，神经就不会那么的绷紧了。

情绪管理方法二

进行嘴部练习，让嘴部肌肉放松。因为情绪紧张，说话的时候声音会非常不自在，在说话之前做做嘴部练习：把嘴巴张得很大，然后再小一点。然后，“嗯”一声，“啊”一声地反复几次。这个情绪管理方法能有效地放松嘴部肌肉，使你说话时能表达清晰。

情绪管理方法三

要把你的紧张情绪发泄出来。你可以因地制宜，做些那时你能做的体育运动，譬如你在一个无人的地方狠狠地舞动一番，把所有的不愉快和紧张的感觉痛痛快快地发泄出来。情绪管理就是要管理好你好的情绪和坏的情绪，保留好情绪，想办法把坏情绪统统搞掉，让整个人感到身心舒畅，这时，你说话就没那么紧张了。 情绪管理方法四

坚持做深呼吸很重要，这是最容易做到的情绪管理技巧。深呼吸可以帮助你减缓紧张情绪，先深深地吸进一口气，然后吐出。把那口气想象成紧张的东西，吐出来，紧张就没有了。

情绪管理方法五

或许，说话紧张很多时候是在跟陌生人说话时才会有的，这时，你可以把跟你说话的那个人想象成你一个很熟悉的人，这样，会对你说话紧张有很好的减压作用。

情绪管理方法六

不断重复能增加自信心的话。你要把自己想象成是最棒的，不断地对自己说：“我是最棒的，我勇敢，我无所畏惧!”这是在任何时候都能做的情绪管理方法，有别人在的时候你就默讲，没人的时候你就大声地喊出来。不断地对自己进行肯定的时候，你就能表现出最自信的那一面。

情绪管理方法七

你可以通过写日记来理清自己的思绪，来达到减压的效果。你在纸上写的东西越多，那么积压在心里的东西就越少。通过写日记进行情绪管理，一方面可以总结自己过去的得失，让自己能更好地对待生活、对待社会;另一方面，写日记确实可以帮助自己进行冷静地思考，安抚心神，消除紧张。

情绪管理方法八

在心里确立要帮助别人的信念。这是最有意义的情绪管理方法，生活因为有了帮助和关心，才会更美好。当你知道自己正在帮助别人，帮助整个社会的时候，你的勇气就会有所增加，从而改变紧张的心理。真诚的心是全世界最完美的态度，所以当你觉得自己很担心、很紧张的时候，你就告诉自己，用心一点，一定会更好。

其实，每个人都可以有自己的情绪管理方法，不要固定在某几种上。每个人都有自己的特点，只要你觉得是适合自己的，你就可以把那种情绪管理方法用上。但凡事贵在坚持，你不要练习几天就不再练了，你要把适合自己的情绪管理方法坚持地练习，直到自己能淡定自如地进行说话、辩论、演讲，把你的口才能力提到新的高度。

如何训练口才

阿邦进公司做助理有一段时间了，自己对工作还是比较认真负责的，但就是不怎么会说话，口才不好，平时不怎么样能得到老板得赏识，委以重用，而且，自己身边的朋友也不多，就是几个来往得比较密切的同学和从小玩大的死党。

阿邦觉得这样下去不行，对自己的事业和生活很不利。于是，他决定要改变，要扩大自己的交际圈，但是，一副好口才是人际交往的开路先锋，那该如何训练口才呢?阿邦首先想到了网络，他在搜索引擎打进“如何训练口才”这个词，浏览了上面所介绍的方法，而且用笔记下了一些的要点，然后他就马上行动起来了。 阿邦去图书馆买了几本关于如何训练口才的书回来，一边读一边把有价值的语句记下来，加深记忆。书中有个训练方法，阿邦觉得很不错，就是在交际场合主动跟陌生人说话，来锻炼自己的胆量和口才。那怎样和陌生人说话呢?阿邦运用书中的技巧不断进行实践，现在，他为自己打开了一张交际的网。

除了看书，阿邦还定时地看名人的演讲视频，特别是陈安之、林伟贤等成功学大师的视频课程。他们能成功，口才一定很厉害，那我该如何训练口才呢?跟他们学就是了。于是，阿邦就一边看一边模仿，模仿他们说话的方式，说话的速度，肢体动作等，经过一段时间的学习和模仿，说话水平有了很大的提高，口才能力提高了，人也更自信了。

很多时候身边都有训练口才的机会，很多人都会问：我的口才不好，我该如何训练口才，提高口才水平呢?其实，你的身边很多这样的机会。阿邦放假的时候，会经常去社区里的老人活动中心，跟老人家们聊聊天，给他们讲故事。阿邦想这样做不仅可以帮老人们解解闷，还可以训练我的口才，提高我的口头表达能力，一举两得啊。讲故事是很锻炼人的口才能力的，因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。我们都应该学着讲故事。

经过不断的努力，阿邦现在是善讲巧说，练就了一付铁嘴。前不久，还用自己的三寸不烂之舌帮老板谈好了一笔不小的生意，老板立刻把他升为副总了，呵呵，语言就是力量啊。通过阿邦的故事，我们都应该问自己一下：我的口才可以吗?如何训练口才呢?练就一副好口才是你开启成功的金钥匙。

人际交往寻找动情点

生活中，常有一些日子与特定场景让人极容易动情，在人际交往中抓住这些动情点，利用口才，适当的传递你充满深情的祝福话，若是朋友，足可以使友谊之花再次盛开;若是恋人，足可以增添几分甜蜜和浪漫;若是家人，足可以温暖每一个成员的心房;若是同事，则会多几分亲近和信任。

在日常的人际交往中，若能处处留心，这样的动情点会有很多。比如，这一天是金榜题名之时，要重新开始人生旅途中新的征程;这一天，是论文答辩成功之时，即将走向社会开始建树人生;这一天，是你与恋人的良宵佳日之时，充满了甜蜜与浪漫的回忆„„.所有这些都令人充满激情。

这就是人际交往中存在的许许多多美丽的动情点，这就是人际交往中处处时时体现了人类真善美的动情点。

聪明的婆婆每一年都会记着给她的儿媳过生日;一次电话，一个短信，一个拥抱，都可以是儿女在佳期将至时对他们亲人祝贺的一份薄礼。

在我们的人际交往中，追寻那些美丽璀璨的动情点，它将使我们的心灵世界充满阳光，充满爱意，充满温馨。

小张的硬话软说法

有一次小张在外地出差，在街头小货摊上买了几件衣服，付款时发现钱夹子里的一百多元的外汇券不见了。货摊只有他和一位姑娘，明知与姑娘有关，但也没有抓住把柄。当他提到此事时，姑娘翻脸说他诬陷人。

在这种情况下，小张没有跟他来硬的，而是硬话软说，当然，小张的口才也是很了得的，他压低声音对姑娘说：“姑娘，我一下子照顾了你五六十块的生意，你怎么能这样待我呢?你在这里摆摊，一个月下来，少说也有几百上千的收入，我

想你绝对看不上那几张外汇券的。再说，你们做生意的信誉要紧啊!”小张的硬话软说有些打动了姑娘，他便恳求地说：“人家托我买东西，好不容易换来的外汇券，丢了我真没法交代，你就替我找找，或许光彩忙乱中混到衣服里去了。我知道，你们个体户还是能体谅人的。”小张的硬话软说终于把姑娘给说服了。 在生活中，人们普遍存在着一种吃软不吃硬的心态。所以，不管是为人处世还是劝导说服，都要先学会变通思维，能硬则硬，需软还需软，硬话软说，不能由着自己的性子来。

什么是说话时随机应变的能力?

随机应变就是要根据说话的环境、对方谈话时的语境以及一些非特定情况，制定出相应的说话对策。它体现了一个人的聪明才智，更加体现了这个人的口才能力。要做到说话时能随机应变却又能把说得恰到好处，这非要经过努力的口才训练，不断地练习说话技巧不可。我们前些时候刚分享了一篇关于口才练习的文章——口才训练的八多，大家不妨参考一下，可能会有帮助。

我们在平时的人际交往、求职面试时的自我推销、和对手谈判、辩论等等的场合，都需要我们具有随机应变的能力。因此，我们在实际的交谈说话的环境中，要能很好地运用我们的随机应变的能力，审时度势，从多角度分析问题，分析对方的说话，随机应变，运用我们的思维能力，组织我们的语言素材，把我们要说的话很好地表达出去。

口才练习的十个注意事项

没有人天生就是能说会道，出口成章的口才高手，好口才是要经过不断的学习和实践才能成就的。对自己进行口才训练是练就好口才的不二方法，但是在这过程中还需要注意一些细节的问题，下面是口才练习是的十个主要事项：

1、只要有讲话的机会，就大胆地练习讲话,不怕丢丑;

2、只要练习讲话，就快速/缓慢讲话;(快30%;慢150字/分钟)

3、全身心参与、大声(理直气壮)地练习讲话;

4、演说生活化,热爱演讲事业;

5、只要讲话就用肢体动作(语言)表达;

6、只要讲话，就用面部表情表达;

7、只要讲话，就用眼神表达;

8、只要讲话，就调整好自己的呼吸;

9、保持18岁心态，自我感觉良好;

10、为成功而打扮，脚下就是一个舞台,你是舞台的主人;

上面的口才练习时的十个注意事项，能帮你更好地把握口才练习的细节问题，对你的口才练习会更有成效，能帮你更快地掌握说话技巧。

5个让你感觉良好的经典行为

不论你的口才好坏，根据我们的建议，试试下面5个让你感觉良好的经典行为吧：

1、雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，看什么也是看，买下来让人早点回家。

2、捡到钱包就找找失主，如果你实在缺钱就把现金留下。打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般人家也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个谦，把钱还给人家。

3、遇到学生出来打工的、勤工俭学的，特别是中学生、小姑娘。她卖什么你就买点，如果她不是家庭困难，出来打工也需要勇气的，鼓励鼓励她吧。

4、遇到夜里摆地摊的(尤其冬天)，家里用常用的，一能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点的，谁会大冷天夜里摆地摊。

5、.如果钱还宽裕，别养二奶，偷偷养几个贫困山区的学生。别让人家知道你是谁，要不然见面了多尴尬，多不好意思。但是你心里一定会觉得舒坦，比包二奶提心吊胆的要好得多。如果真想包也可以包一个，好事坏事一起做。人吗，本来就复杂。

第五篇：教学幽默：让教学变得快乐轻松起来

>教学幽默是教学艺术的一个特殊的表现形式，具有很高的教学审美趣味。对于教学幽默的涵义，我国已经有了一些可贵的探索，有人认为教学幽默是 “运用各种奇巧的出人意料的引人发笑的语言、动作、表情激发学习兴趣，引发学生积极思考，直接或间接地向学生传授知识经验。”张五升博士完善了这一认识，认为“教学幽默是用富有情趣、意味深长的表现手段进行教学，以对学生传授知识，发展能力，进行教育，培养幽默感和乐观主义人生观的教学艺术形式。”对于教学幽默感的认识需要强调以下四点：

教学幽默的趣味性

教学幽默的趣味性是一切幽默的本质特征，也是教学幽默的本质特征。它能给学生带来欢乐、愉悦，在激发学习兴趣、增强学习动机方面起重要作用。趣味性常常表现为学生忍俊不禁，笑是欢乐的外在表现形式，但这里的笑不同于滑稽所引起的笑，它是一种由审美情感而引出的笑。因此，教学幽默的趣味性是一种高级审美趣味。幽默登上教学的“大雅之堂”，可使学生在教学中如沐春风一般。比如，有一位政治教师讲解“货币的本质”时，两位女生竟打起瞌睡来了。教师幽默地联系这个情况说：“我本来以为货币是很有魅力的，谁知在座当中就有不为金钱所诱惑者，依然打她们的瞌睡。”这种即兴幽默，使全班同学都笑了，那两位女生也从此认真听讲了。

教学幽默的教育性

教学幽默的教育性是指教学幽默蕴涵着深刻的思想哲理，给人以启迪。因为教学幽默较多地使用格言、警句、妙语、急智之言、轶事、小品文等作教学手段，而这些艺术作品中包含着丰富的思想和哲理。实际上它是寓教育于幽默之中，在笑声中达到教学的目的。没有内涵的教学幽默是浅薄的、形式主义的，也是空洞的。正确的教学艺术形式在于把深刻的教学思想和哲理以生动而浅显的幽默形式表达出来，深入浅出，达到教书育人的目的。具有教育性是教学幽默与一般幽默相区别的显著特点。例如，一位小学语文教师在教《游园不值》这首诗时，忽然一位迟到的学生“砰”地一声推门而入，径直入座。这位教师就诗取材，问“小扣柴扉久不开，”诗人去拜访朋友时，为什么“小扣”而不“猛扣”呢?学生们议论了一番，答案是诗人知书达理、有教养、有礼貌。然后教师走到那位迟到的学生身边弯腰轻声问他：“你说大家说得对吗?你赞成小扣还是猛扣?”这位同学脸红了，同学们也笑了起来，在笑声中大家受到了教育和感化。

教学幽默的有效性

教学幽默的有效性是指教学的内容与幽默的表达方式应该是和谐一致的，根据教学内容的性质和需要，巧妙地创作和使用教学幽默，使教学幽默有助于学生加深和拓宽对教学内容的理解。例如，高级教师王大任教初一学生鸡兔同笼就是个很好的例子。鸡兔同笼，有头45个，脚116只，问鸡兔各有几只?学生议论纷纷，有的笔算，有的心算，却算不出来。问题在哪里呢?鸡的两只脚和兔的四只脚在捣乱。于是，王老师下令：“全体兔子立正!提起前面两只脚。”全班同学哄堂大笑，个个睁大了惊奇的眼睛，老师接着说：“现在鸡与兔子的脚数是一样了。上面有45个头，下面该有多少只脚呢?”“45×2=90只”，同学们齐声回答。教师问：“和先前相比，少了多少只脚呢?”“少了26只”，反应快的同学马上叫了起来。教师再问“这26只脚哪里去了?”等等问题后，同学很容易得出了答案。这古老的烦人题目，就在王老师幽默地“命令”“全体兔子立正!提起前面两只脚”中，使学生饶有情趣，又明白地领会了解题方法。又如，有一位教师在课堂上批评错了一位学生，引起了这位学生的不满和其他学生的不平，为消除这一失误的影响，他幽默地说：“同学们，谁都不是圣人，教师也会出错。在我上小学的时候，有一次老师错批评了我，我当时气坏了，很想上去揍老师一拳。但愿我刚才批评错了的同学不会产生我这样的想法，因为我相信他比我更加有宽容心。”这段话使那位学生转怒为喜，其他学生也为教师的风度和态度所感染，会意地笑了，从而消除了师生间的心理隔阂。

教学幽默的恰当性

教学幽默是一种很美的教学艺术形式，但它的美在于使用恰当，表现在质与量两个方面：质就是教学幽默必须不是低级趣味的，而是具有较高审美价值和教育价值的，不是单纯为逗乐而幽默，不是开过分的玩笑，也不是恶意的讽刺挖苦;量就是要注意频率，如果一堂课幽默不断，笑声不绝，这样不仅会使学生生理与心理疲劳，而且会冲淡教学内容与目标，喧宾夺主，影响正常的教学。此外，教学幽默还要适时，为教学所需：一是学生心理所需，即在学生心理疲劳、注意力集中不起来时，及时给予教学幽默;二是教学内容所需，即在教学内容包含有幽默素材或可以用以进行教学幽默时，及时创造和使用教学幽默。一旦做到了适时，那么就整个教学来说，幽默就会是适当的。例如，有位老师发现学生多次把小数点后末尾的“0”留下来。当学生有一次把“板演”写成4.62+1.68=6.30，他在订正时，突然从抽屉里摸出一把明晃晃的大剪刀，并问学生“谁知道我要用这把剪刀做什么?”学生们都愣住了，老师接着说：“我要给这个得数剪尾巴了。”这时学生们恍然大悟，在会心的笑声中根除了错误的病根。

教学幽默是教师教学艺术才能的主要组成部分，它需要教师特殊的修炼和学习才能形成。广大教师只要勤于思考、探究教学问题中有趣的内涵，勤于积累、坚持收集各种天然的素材和作品，善于学习借鉴别人的教学幽默及掌握一定的修辞的技能技巧，并努力培养开朗、明快和乐观的性格，就一定能提高教学幽默的本领。